我心中的榜样演讲稿【最新20篇】

说起榜样，我们班还真有不少值得我学习的榜样，例如：王春杰、王莺锦、侯颖、刘欣仪……但是，令我最佩服的是还是王莺锦，我们都称她是“文明小卫士”。

记得有一次，我像往常一样兴致勃勃地去上学，当我走到校门口时，看见了一包垃圾，我心想：捡还是不捡呢?算了吧，大队辅导员又不在，捡了也不能加分，我才不捡呢!于是，我不以为然地跨过垃圾，向教室走去。这时，我看见刘欣仪也走过来了，只见她俯下身去，轻轻地把垃圾送到了原属于它的家——垃圾箱。看了这一幕，我十分羞愧，发誓以后要向刘欣仪学习。

像这样的事，数不胜数。在校园里，每天早晨王莺锦同学见到老师和同学都会带着微笑问一声：“老师早!同学早!”。看到身边的同学有困难时总会主动伸出援助之手，课堂上，她遵守纪律，认真听讲，爱动脑筋，举手发言很积极，课间不追赶，逗闹，老师经常夸她是个好学生，同学们也都佩服她，愿意跟她交朋友。偶尔有哪个同学做得不好，王莺锦都会毫不客气地指出来，班上同学在她的带动影响下，都养成了文明做事、礼貌待人的好习惯，我们的班级多次被评为“五星中队”，这荣誉里可是有王莺锦很大的功劳啊!

如今，学校开展了文明礼仪行动，学校涌现出了更多像王莺锦一样的文明小卫士，他们就是一朵朵美丽的“文明礼仪”花，就是我们学习的好榜样。

尊敬的老师、同学们：

大家好，我是苏博韬，今天我给大家演讲的题目是《人间“海市”》，这个“海市”不是指沙漠中阳光折射的幻象，而是指美丽的城市，人间“海市”就是在地球建造美丽的城市。

当人们乘着宇宙飞船，来到宇宙遥望自己的家乡———地球，是那样的晶莹透亮、美丽壮观，而又是一个脆弱的生命太需要人类的保护和珍惜，珍惜地球的自然资源，如果大家继续无节制地去开采地球的自然资源，那么地球难逃毁灭的命运。还有的人贪婪地说：“等地球的资源开采完了，不能搬到其他星球上去居住吗？”现在科学家已经证明了在地球为中心的40万亿千米的范围内，没有适合人类居住的第二个星球，所以这个科学成果打败了人类贪婪的心理。

现在人们到处在破坏地球，砍伐森林，造成水土流失，洪水泛滥，冲垮堤岸淹没了村庄，这是江水、河流、小溪的报应。还有的人们住在河水的上游把垃圾和化学物品倒入水中，让下游的人们饮用后，产生了水俣病，这种病非常厉害。比如说在日本九州熊本县水俣镇就发生过。1950年水俣湾附近的于村中发现一些猫步态不稳，抽筋麻痹，最后跳入水中溺水死亡，当地人谓之“自杀猫”。就连人类也受到了水俣病军团的威胁。继水俣镇1963年，日本新泻市又有大批自杀猫、自杀狗出现。1973年在有明海南部沿岸的有明町等地有发生了水俣病。据报道这三次发病人数共计900人，实际上在日本受害者人数远远地超过了这个数字，仅水俣镇受害居民有1万人左右。同学们难道你们还不知道污染水资源是那么的可怕啊！

不说日本，就说我老家门前有一座桥，桥下有很大的一条河流，以前河水散发着大自然的气息，清澈见底，总能听见洗衣人那美妙的歌声。而现在从那走过时，人们不由自主地捂住鼻子，如果不捂住鼻子，那刺鼻的气味就像“强盗”一样闯进你的鼻子。垃圾多得意地把整条大河堵塞住，大河却变成了慢慢流淌的小溪，有时候小溪也会断流，农民伯伯也没有水浇地，而所有的蔬菜麦田已经干枯而死。我们多么怀念那美丽的绿色，怀念那美妙的歌声，而这又是谁造成的呢？——除了人类还能有谁！难道你们能坐视不管吗？不行，我已经愤怒了。

我呼吁：人类要保护地球！

1、不能倒垃圾：

2、不乱建工厂；

3、不堵塞河道；

4、不乱排污水、化学物品；

5、垃圾应送到垃圾处理站进行分类处理；

6、应给排水口装上过滤器。

我只想告诉人类一句话：“尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救未来，让我们携起手来共创人间“海市”！

我演讲完了，谢谢大家。

在我的身旁有许许多多的榜样，勤劳的工人伯伯，辛勤的教师……很多很多，在我的心目中最令我敬的还是我们无私奉献的清洁工了。有人叫他们是城市的美容师，我也是。为什么呢？当然理由有很多很多种，但我认为他们就是我心中的榜样!

我们市区起的最早的无非是当清洁工的叔叔阿姨们了。大清早，天还没亮的时候，就听见宽阔的马路上有沙沙的声音了，是什么声音呢，是小虫，NO。是有是在叫卖，不对。是清洁工阿姨正在扫地了。他们上班的时间是全市甚至是全球早的工作的人了，他们早上三四点就俩到了我们的大街上，为我们的街道做“免费的美容”。等到我们床了，他们便隐身在清晨的阳光里，留下的只有美丽的街道和一阵花的幽香。他们在无声无息的为我们的城市做贡献，我们如果没有他们的功劳能住上美丽的城市吗？

啊!美丽的人啊，你们的辛勤换来了我们的快乐，你是我们的榜样。你们的事迹实在是太多太多，但最令我难忘的便上前年报上登的那篇文章了……报纸的题目是：“为了国家，不顾一切”。这篇报道的大至的意思是：一名扫马路的清洁工阿姨，在早上上班的时候，看见一个犯罪团伙，正在偷盗国家的电缆，总价值达到了25000元钱。这时候那位英勇的阿姨马上拨打了110，可这伙人马上就要逃跑了，她便马上冲了过去想去制止这伙人逃跑，她大声叫他们站住，可那一伙人不但不逃跑，反而跑到这位阿姨的身旁，用刀连捅23下。真是没人性啊!但那位阿姨不但不叫救命，还把那个人死死的抱住，到警察来了才慢慢的松开，可她却身中数刀。啊!伟大的人啊，我想到这个时候，你们不得不对她这位平凡的清洁工刮目相看吧!我想这世界上没有几个会这样。只有她，英勇的城市美容师!

这就是我心目中的榜样--城市美容师。

三月，春暖花开，大街小巷都贴着“学雷锋精神”的标语。虽然雷锋离我们已经很远，但我们没有忘记他，他是我们学习的榜样，我们都要向雷锋学习，不记个人得失的去帮助别人。

小时候，妈妈总是会给我讲关于雷锋的故事，当时，对雷锋没有太多的印象，一直到上学，更多的感觉到雷锋精神就在我们身边。

比如，刚上学的时候，我的胆子很小，不喜欢说话，我的同桌是个热情的小女孩，她总是陪聊天，现在已经二年级了，我的胆子也越来越大，越来越喜欢说话，妈妈都说我现在是个小话唠了。这些都是同桌的力量，在这里谢谢她了。她就是我的榜样，以后我也要帮助他人，不管事大事小。

雷锋是我的榜样，学雷锋从我做起!

中国有句古语：“百善孝为先。”孝，是中华民族的传统美德，每一个中华儿女都应该学习孝，做一个孝敬长辈的人。我的妈妈，就是一个孝顺的人，她是我学习的榜样。

我的外婆家住在较偏远的地方，那里较冷清，一般情况下，没有什么人去拜访。虽然外公外婆他们两个人生活在一起，但他们每天看到的也只是彼此，只能用“相依为命”来形容。虽然他们从来不说什么，但连我都知道，他们的生活十分枯燥无味。

我的妈妈，想让他们二老的生活添上新的色彩，便决定每天去看望他们一次。起初，我以为妈妈是说着玩的，想不到，妈妈这一坚持，就是三年。

每天吃完饭，洗完碗后，妈妈就骑着电瓶车，风风火火地来到外婆家，陪他们聊天。妈妈总是绘声绘色地向二老讲述有趣的事情，还不时地做出搞怪的动作，让外公外婆乐不可支。这时，二老也会把这天所发生的事说给妈妈听。他们会有什么新鲜的事情呢？这个秘密直到我亲耳听到才解开。记得那一次双休，我跟着妈妈一起去，当妈妈说完后，外公外婆就开始讲他们的事——从凌晨起床讲起，一直讲到傍晚烧晚饭为止。讲的都是零零碎碎的事情，他们在讲，仿佛在向妈妈作报告，讲得那么认真，讲起来眼睛都是亮亮的，显得特别有神，一下子仿佛年轻了许多。那一刹那，我觉得妈妈的坚持似乎真的起了神奇的作用。

为了让外公外婆见识到现代科技的发达，妈妈还特意给他们一人买了一个手机，并教他们使用。不仅如此，妈妈还会定期地为外公外婆购置图书，让他们畅游在书的海洋里。有时，妈妈还会用买来的剪头发的工具，为二老剪头发。那时，我从外公外婆浑浊的眼里，看到了满满的幸福。

有一次，我问妈妈：“是什么动力使你坚持每天去拜访外公外婆？”妈妈笑着说：“做儿女的，孝敬父母是理所应当的。在自己有能力让父母快乐时，就竭尽全力。这是一种责任，更是自古以来的传统。”是呀！世上最悲伤的事情就是：子欲养而亲不待。在我们可以为父母付出时，就努力付出，不要给自己留下遗憾。孝，不能用金钱买来，也不能用礼品换来。但是，有时你细小的一个举动，亲切的一声问候，甚至每天听听她们的唠叨，就能给她们带来温暖。我为妈妈感到骄傲，她成了我今后学习的目标。

我的榜样是一位男生，他长着一头茂密的黑头发，卷卷的，看起来像水中的波纹一样。小小的眼睛，大大的嘴巴，胖胖的身材，走起路来大摇大摆，像要把地给震响似的。

他的学习很棒。上课时认真听讲，如果有同学故意碰他一下，或则小声的喊他，他都不理不睬，像是没有听见似的，继续听课。

我还和他一起同桌过。那时，我发现他的字写的很棒，一笔一画，工工整整。写字的时候也是不紧不慢，很耐得住气，如果下课同学喊他玩，他专心致志，继续写字，直到把字写完。多用心的同学啊。

我的榜样别看他胖胖的，他可是我们班的跳绳高手，记得那一年的六一，我们班代表学校去参加表演。那时侯的天气很热，他在台上跳的满头大汗，但却没有出现一次失误，直跳的大家为他喝彩，为他鼓掌。当时我想："如果我有他那样强健的身体那该多好啊。我以后也要天天锻炼身体，天天练习跳绳，争取像他那样有高超的跳绳技术，那我就开心了！"

所以，我要向我的榜样学习，做一个全面发展的好学生。

榜样是什么?榜样是一面旗帜，鼓舞斗志;榜样是一种力量、彰显进步;榜样是一座灯塔，指引方向。伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领，广大领导干部要尊崇榜样的力量，把好“三个关口”，找准“三个定位”，做人民的好干部、群众的孺子牛。

一、把牢“思想关”，做政治上的“明白人”。人生如屋，信念如柱，柱坚屋固，柱折屋塌。习近平总书记强调：“共产党员没有理想信念或理想信念不坚定，精神上就会缺钙，就容易得‘软骨病’。”只有最纯粹的理想信念才能激发出源于内心最强大的前进动力，党员干部要有崇高的理想信念，要坚定共产主义不动摇，树立正确的人生观、世界观、价值观, 积极清除思想上的“灰尘”和工作中的“病患”，确保“总开关”不出问题。要不断提高党性修养，讲政治、讲原则、讲规矩，牢记自己在党旗下宣过的誓言，不忘入党初心，把对党的忠诚、对共产主义的信仰化作自己在前进道路上的无穷动力。

二、把牢“作风关”，做作风上的“干净人”。党的优良作风是我党干事创业的法宝，更是全体共党人的精神财富。在战争年代，就是靠着优良的作风，我们党才不断发展壮大，带领人民群众推翻三座大山，最终实现国家独立民族解放。退休老干部罗官章的坚定信仰、人民好警察李贝的责任担当、大国工匠李万君的工匠精神都是新时代下共产党员优良作风的集中体现。新形势下广大党员干部必须要把牢“作风关”，不断继承和发扬我党的优良作风，向焦裕禄、毛丰美、罗官章等先进榜样看齐，积极明方向、主动找差距。要充分发挥党员干部的先锋模范作用，坚持以身示范、率先垂范，保持共产党人良好形象，形成一个党员一面旗、一个党员一标杆的良好氛围。

三、把牢“行动关”，做工作上的“实干人”。“空谈误国，实干兴邦”。作为党员干部，身系一方百姓所托，肩扛万千群众所盼，是老百姓的过上好日子的“盼头”。可是一些党员干部不思进取、消极慵懒，在工作上弄虚作假、不求实效，“实干”二字会说不会做。习近平总书记一贯强调领导干部要真抓实干，要抓住群众最关心的问题。一是要把实干“刻在”心底里、“落到”行动中，沉下身子、甩开膀子。要接地气、连民心，常念百姓之苦，常思为官之义，以干代讲、以干求实、以干亲民，脚踏实地，苦干实干。二是要有想干事、能干事、干成事、不怕事的勇气和魄力，强化“昼无为、夜难寐”的实干意识，敢于涉险滩、敢啃硬骨头，冲锋在先，创业在前，努力在改革开放中闯新路、创新业。

在每个人的心中都有着自己引以为荣的榜样。有的是为人民服务的雷锋叔叔，有的是年轻教授刘路哥哥，有的是最美教师张丽莉，有的是“飞人”刘翔，也有的是热爱生活的霍金……而我心中的榜样却是阳光少年——李小鹏。

1996年，15岁的李小鹏入选国家体操队，来到北京，开始了自己辉煌也布满坎坷的体操生涯。在短短12年的时间里，李小鹏有过成功，也有过失败;有过辉煌，也有过孤独。尽管挫折不断，但他都能保持阳光的心情，微笑着去面对，并凭借着顽强的毅力和坚韧不拔的精神在赛场上拼搏。正如他所说的：“从哪儿跌了，咱们就从哪儿爬起来，而且希望能够站得更高更远”。终于在2008北京奥运会收获第16个世界冠军后，李小鹏当之无愧地成为中国男子体操第一人。

我将以阳光少年李小鹏为榜样，努力学习。当自己面临失败或遭遇挫折时，想想心中的榜样，然后奋起直追，勤奋学习;当面临成功或喜悦时，想想心中的榜样，戒骄戒躁，向更高更远的目标奋斗。有了心中的榜样，属于我们的那一片蓝天将更加蔚蓝;有了心中的榜样，前面的道路将宽广辽远!

“少年兴，则国兴，少年强，则国强。”让我们心中的榜样那中不朽的精神，转化为学习的动力，为自己铸造一身钢皮铁骨，在将来铺满荆棘的道路上披荆斩棘，勇往直前。今天我们“为中华之崛起而读书”，明天我们将为复兴中华而贡献自己的力量!

真正的方向属于那无名的野花，真正的温暖属于那夜空的繁星，而真正的榜样，却是那些成百上千默默奉献的人。

2015年，郊野公园是小区中所有人所向往的地方。那里生长着朴实但挺拔的树，每次雨后，小草鲜嫩得能淌水，日光有时很强，但在群林的包围下，一切又都幽静而祥和。

秋天提早来到，一切美好仿佛一夜之间被狂风席卷，公园冷清得没有人烟。我也是在落叶中，遇见了指引我方向的人。

他年纪约莫六十岁，头发花白，眼圈仿佛是毛笔渲染，不过其中的眼睛如一湖清水，没有半点杂质。他正在落叶中翻找，精疲力竭，却不肯懈怠，我想，这必然是件极为珍贵的失物呢。

我上前询问，他答道：“我是志愿者啊！我负责这个公园的清理项目，”说着，他捡起一个空瓶，扔进垃圾车中，之后自豪地指着那碧波荡漾的湖，“瞧，这片公园这么漂亮，背后其实由无数志愿者奉献而成。我竟然是其中之一，哈哈！”

我在风中瑟瑟发抖，不过在飘零的落叶下，心中却是一缕缕暖意。爷爷不再多说，渐行渐远，直到被落叶覆盖。他说得不多，却字字透露出自豪，甚至略带孩子气，真有点让我哭笑不得。

我学着那长者，捡起一片碎纸、一条麻绳，仿佛一切都是应去做的。也许这便是无私的小善吧！待到傍晚，风吹开层云，一点星光拂在身上，我才归家。

在这日新月异的时代，相信每个人都有追逐名利的心。但请不要忘记，有一群人，作为我的榜样，他们心中盛下的不是自己，而是他人。

没错，我的榜样便是那些志愿者，他们的无私与善，便是我崇尚的精神宝藏！

每一个小孩子就像一张白纸一样，你教什么，她就学什么，你做什么，她也做什么。既然如此，那我们为何不给孩子树立个榜样? Each child is like a blank piece of paper. What you teach, what you learn, what you do, and what she does.In this case, why dont we set an example for our children?

在堂兄妹这边我是最大的，弟弟妹妹也很听我的话。可回想起来，我到底给她们做了一个什么的榜样呢?好榜样，还是坏榜样?我也说不明白。

小的时候，我妹妹经常跟着我玩，也很听话。那个时候我成绩优异，也很听话，大人的夸奖我是时常听见。那个时候的妹妹乖巧懂事，不爱生气，十分的可爱。我们大家都很喜欢她。

慢慢地长大了，我的成绩不如以前优异了，压力也越来越大，有时会和妈妈吵起来。慢慢地大家更加喜欢妹妹了。因为她还是小孩子，而我长大了，还常惹得大人不开心。于是，我对妹妹也时冷时热。有时她不听话，我对她不满，我就会动手打她。刚开始，她似乎知道错的是自己。后来，却不服我的管教了，和我闹。然而，大人总会偏向小孩子，所以我总是挨骂。

后来，堂弟出生了，我和妹妹也就被掠在了一边，所有人都开始惯着弟弟。弟弟也很娇气，动不动就欺负她的姐姐――我的妹妹。他姐姐每次都是挨骂。

记得有一次，我们出去玩，堂妹、堂弟、我和一位阿姨。那位阿姨一不小心把水弄到了堂弟身上，堂弟立马哭了起来。他妈以为是堂妹弄的，便打了堂妹一巴掌，堂好妹也就哭了起来。当时，我心里有些看戏似的想法，我也认为妹妹活该，因为我也认为是堂妹弄的。可是，那位阿姨终究不好意思地解释了，这是地，我心中又升起一种说不清道不明的酸楚味。

慢慢地，这件事虽然被时间冲淡了，慢慢地快要记不起来了，可遇到与此相关的事情时，我的心中总会升起一种无以言表的伤痛。

有一次，我和妈妈吵架了。妈妈要我罚站。妹妹过来，她对我笑了笑。我感觉到那是一种嘲笑。这个笑容，又让我回想起往事，让我想到我给她做的榜样。

唉，以前，我在她面前的表现不也是在她挨骂时呈现出嘲笑的神情?这就是我教给她的东西?唉，我为何不好好为她做个好做她榜样呢?

尊敬的各位领导、各位评委老师，大家上午好，我叫XXX，是来自XXX的一名普通职工。今天我演讲的题目是《风光景色一千里，梦绕江南云水乡》。

我是一个北方人，在我千里之外的家乡，有着与江南完全不同的景象。那里松劲山高、石多水少、阡陌连天、植被枯黄，少了许多江南水村山郭的诗情画意。虽然我是一个北方人，但我对杏花春雨江南，一直都有着一种难以割舍的情怀，渴望能够在诗画般的江南去实现自己的梦想。

三年前，正是怀着这样的梦想，我来到了XX，来到了XX。当我踏上这片以八宝之地著称的沃土后，我迷惑了，这难道就是我在梦里追寻了千百度的江南吗?

那时的这里没有小桥流水，有的是污水残桥;没有古朴的民居，有的是杂乱的农舍;没有石板街、一人巷，有的是纷扰的街市、泥泞的村道;当我穿梭于村落街市之间时，假劣产品不绝于市。还有很多农户因为打不开销路，守着当地的优良土特产一筹莫展。这样的景象怎能是令人魂牵梦萦的江南?一年一个样，三年大变样，特别是在县乡两级政府强力实施美好乡村建设以来，这里的环境变美了、村庄变靓了、人的精气神变爽了。

你看现在的XX村，连排成片的蔬菜大棚，白色的薄膜在阳光下耀眼，里面碧油油的蔬菜茁壮成长，丰富着XX市民的菜篮子，也鼓起了XX村民的钱袋子;

你看那XX村，整齐划一的乡村别墅，粉刷一新的房屋、干净整洁的街道让人难以相信这是在农村，齐整的绿化、统一的排水，早已和城市接轨，昔日的残墙破屋已然旧貌换新颜;你看那XX街道，曾经污水横流、垃圾遍地的“龙须沟”，如今已变成了休闲小广场，草皮铺起来了，绿树种上去了，体育健身器材也安装起来了，笑容洋溢在每个农民的脸上;你再看那XXX，明塘碧波荡，粉墙黛瓦重，家家户户的“文化墙”上既有人文历史介绍、水乡风景画，也有诗词书法、名言警句。还有那一湾荷塘，硕大的荷叶亭亭玉立，水乡的景色令人沉醉。真真是莲香生藕鱼虾肥，更见古桥犹存啊。

我们XX部门也在积极为美好乡村做贡献，深入田间地头，走遍街道村乡，开展食品监管，净化农村市场，让不合格商品无处身藏。倡导“一村一品”，打造“一所多标”，通过开展商标工作来兴业富民。XX的烧饼、XX村的禽蛋、XX的鱼鳖、XX的萝卜这些享誉一方的土特产，纷纷申请了注册商标，有的还申报了市知名商标、省著名商标。土特产打上了注册商标，就像插上了翅膀，一下子就飞出了XX，飞出了XX。仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。随着居住环境的改善，生活水平的提高，一些陋习也在悄然改变。家庭之中子孝妻贤，邻里之间和睦相处，道德楷模层出不穷，“XX好人”纷纷涌现，文明礼让蔚然成风，美好乡村人人共建!

村村优美、家家富裕、处处和谐、人人幸福，可正是生态宜居村庄美、兴业富民生活美、文明和谐乡风美的美好乡村，这正是令人魂牵梦绕的江南云水乡!

“榜样的力量是无穷的”，然而，什么人才能算得上是你的榜样呢?我认为是那个让你崇拜、使你敬佩并且是你最最想成为的人!

我心中也有榜样，她不是什么传奇人物，她也不是什么家喻户晓、众所周知的大英雄，她只不过是我的老师，教我写作的李老师。但是，这个老师可不是平凡普通的老师。

她虽然是教语文的，但她却精通数学、英语以及其他好多学科。

从见到她的第一眼开始，我就深深地爱上了语文，特别是写作。在她的耐心指导下，我的写作成绩有了质的飞跃。我愿意紧紧地跟随她在文学道路上越走越远，她是我的领路人。

平时上课的时候，她不仅仅教我们文化知识和写作技巧，还给我们讲做人的道理。这几年时间里，我们学会了为人处世和怎样保护自己，她是我们成长路上不可或缺的人生导师。

别看她平日里快人快语，大大咧咧，实际上她是一个极富修养、拥有极高教学能力的好老师。我们能遇到她，真的是太幸运了!

之前，我的理想是当一名人民教师。可当我看到李老师那么辛苦、那么操心时，我的这个理想似乎有些动摇了。尽管现在我已经有了更为远大的理想追求且不再想当老师了，可我还是想成为李老师那样博学多才的人。

李老师就是我们的后天亲人，她将大把的爱和全部的责任都放在了我们身上。她爱我们，我们也爱她。爱，从来都是相互的。

这就是我的榜样，我在努力学习，我想快快长大，因为长大后，我就会变成想李老师那样的人!

王非

有这样一个人，他是班上的“运动健将”。他有着铁一般的胳膊和力量，他就是———曹虔恺。

每次体育课上，总有这样一个矫健的身姿：如同风一般的少年，微风拂过他的前额，让人感到一丝凉意，可他的心却是火热的，尽情燃烧着。脚强健有力，迈出的每一步都同虎吼龙腾。屈屈一分钟，他就跑完了两圈，令人敬佩也令人惊叹。

有一次考投篮，所有人都在叫苦，他却一声不响地站了出来，当所有人都呆呆地望着他时，他自信地对老师说：“我来吧。”老师点点头。

老师按下秒表，他马上带着篮球冲出去，台下的我们都为他倒吸了口冷气。地板都跟他一起颤抖。他一个箭步冲到篮筐下，用尽力气一跃，球在天空中闪烁着，划出一道亮丽的弧线，可惜歪了，球重重撞在篮板上，发出一声巨响。他马上调整状态，还没等球落地，他就跃上去接住了球。再一次投球！他采用了三步上篮的方法，轻轻一勾，球就进了篮筐。他马上带球返回，他用尽了力气。成功了！他成功了！台下一片惊呼。他就是我的榜样！

要是能有一天，我的体育能像他一样优秀，那该多好！我要向他学习，说不定有一天，我也能成为像他一样的运动健将。

他是我的好朋友，总在我伤心时安慰我，在我灰心时鼓励，在我成功时祝贺我。想知道他是谁吗？请看看他的个人小档案。

姓名：刘亦晓性别：男身高：机密血型：B型特长：弹吉他星座：狮子座爱好：武术性格：有点马虎很外向，他不胖也不瘦，非常爱笑眼睛弯弯的，高鼻梁，一笑有酒窝，不但有酒窝，一笑还会露出小虎牙，四肢修长，五官精致，很好看，发型有点儿酷。衣服。也很时尚，人际关系很好，学习总是名列前茅，有一点儿不认真。但有一件事使他成为了我的榜样。

那天数学课刚下课，班上几名同学正在嘲笑一位工人的儿子——王青，他们跳上讲台学着工人的样子，王青只能忍受着低下头，咬紧嘴唇，握紧了拳头，眼睛里噙着泪水，他努力忍住样子，让人看着十分心疼。我们都在心里骂那几个同学，但谁也不敢上前阻止，因为那几个人是班级里的“小霸王。”天天以嘲笑人为乐，也只有老师能压住他们，我旁边的刘亦晓一看，想出来阻止他们，我拦住了他，“别去！”“为什么？”我心想：刘亦晓啊，你要是去了话，不是让他们当成出气筒了么？于是我对他说：“这个势头，你在去不是找骂吗？”“那怎么办？看着他受欺负吗？”“不，我们再说……”“不行，我必须去！”他皱起眉头”，还没等我出声阻拦，他就冲了出去，“你们不能欺负人！”那帮人转过头来，见是刘亦晓冷笑着走过去，我心里咯噔一下：完啦，刘亦晓你怎么就不听劝呢？完了完了，我抬起头，果然那帮人中的一个“头儿”不屑地哼了一声，开口说道：“你呀，别多管闲事。”刘亦晓不说话，目光逼视着那个“头儿”，那“头儿”楞了一下，似乎没想到刘亦晓会这么对他，脸上浮现出惊讶的神情，后退两步。“哼”了一声，带着那帮人回到了座位上去，我不禁对流亦晓竖起了大拇指。

这件事让我懂得了一个道理：要像刘亦晓那样不畏强暴，敢于维护正义。刘亦晓真不愧是我的榜样！

一双乌黑明亮的大眼睛好像会说话，里面时常闪烁着灵动的光彩，一张小嘴巴能说会道，时常发出银铃般的笑声，她就是能时常给大家带来欢乐的张武佳。别看她人小，但是她的字写的可真好，她也是我学习的榜样。

有一次，我早早写完作业，我无事可做，就到她那边看她写字，只见她写的字横平竖直，一笔一划，写得很整齐，写的好看极了!而且书上没有任何脏的东西。我心里想：我的字和她的字比起来，没有她的好看。我一定要好好练习，争取和她写的一样好看。

这就是我的榜样，她的身上有我值得学习的闪光点，我一定会认真努力，做一位像她一样优秀的人。

她有一双乌黑明亮的大眼睛，好像会说话，里面时常闪烁着灵动的光彩。一张小嘴巴时常发出银铃般的笑声，她就是能给大家带来欢乐的张书瑶。别看她个子小，但她的学习成绩可真好。她就是我学习的榜样。

记得有一次考完试的时候，老师把我们的试卷发下来。我看见了张书瑶的试卷上好多好多的红对勾，我问她考了多少分，她说：“100分怎么了?”我说：“你考得可真好!我没有你考的好……”“没事，你已经很努力了，你只要不停的坚持下去，就会和我一样好的。我们一起加油，加油再加油!”“好的，我们一起把没有写完的作业写完吧!”

这就是我的榜样，她的身上有我值得学习的闪光点，我一定会认真努力的向她学习，做一个优秀的好学生。

榜样是什么？榜样是一种力量，彰显进步；榜样是一面旗帜，鼓舞斗志；榜样是一座灯塔，指引方向;榜样给人力量。不忘初心、继续前进.榜样的革命精神号召广大党员干部向榜样看齐，做合格党员。节目中播出了全国优秀共产党员、全国脱贫攻坚奖奉献奖获得者、原湖北省宜昌市五峰土家族自治县人大会副主任罗官章退休后热心为村民服务的感人故事，有36年来扎根农村开展教学工作的支月英，29年如一日在焊接岗位做出突出贡献的李万君，继承父业、无私为民保平安的十佳人民警察李贝等人的感人事迹，他们虽工作在不同的平凡的岗位上，却以毕生的无私为民奉献体现了共产党人高尚的党性修养。正如农村教师支月英所说：“我不是因为有希望才选择坚守，而是因为只有坚守了才有希望。”共产党人正是因为有了对党和人民事业高度负责的态度，有了发扬脚踏实地、埋头苦干的好作风，秉承奉献、担当、作为、坚守的理想信念，坚持加入中国共产党，一心为民服务的初心，才有了党的事业的全面发展和人民生活的幸福安康。

在当下，经过三十多年的改革开放，我们摆脱了物资短缺，生活普遍变得富足起来。然而，与物资财富不断增长相背离的是，一些人的精神生活却越来越贫瘠。哲学家黑格尔曾经说过，理想的人物不仅仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。在当下的社会强调榜样的力量，有着极其重要的现实意义。就是要通过彰显榜样的力量，重建人们的精神世界。弘扬的是强大的正能量。一个好的榜样，就是最好的宣传。发挥好榜样的宣传作用，有利于凸显社会的正向价值观。好人的榜样就是看得见的哲理。教诲是条漫长的道路，而榜样是条捷径。发挥好榜样的教诲作用，有利于促使公民都能拧紧人生观、世界观、价值观这个“总开关”。

彰显榜样的力量，需要发挥好榜样的引领作用。好榜样就像把许多人召集到教堂去的钟声一样。榜样具备的感召力，是牵引社会向上和向善的动力。榜样就像猎猎作响的战旗，指引着冲锋的高地。榜样如同一柱标杆、一盏明灯、一枚指南针，始终指引着正确的方向。榜样的力量虽然无形无声，但它能穿透人的心扉、激荡人的心灵，激发着责任和激情。古人云：“夫以铜为镜，可以正衣冠;以古为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明得失。”发挥好榜样的引领作用，有利于树立看齐意识，汇聚起推动经济社会发展的澎湃动力。

许闽是我班的中队长。他长得胖乎乎的;乌黑的眉毛下，一双圆溜溜的眼睛炯炯有神。他那圆圆的脸蛋真像个熟透了的红苹果。许闽不但学习好，而且乐于助人，是我们学习的好榜样。

今天下午第一节课下课了。突然，“哇――”的一声，范叶突然呕吐起来，教室里顿时弥漫着那种难闻的气味。同学们七嘴八舌，扇着鼻子走出教室。我一边捂着鼻子走出教室，一边讨厌地说：“真恶心!”我走出教室，扒在窗台上看着范叶。

许闽见此情景，毫不犹豫，连忙倒了一杯水，不慌不忙地走到范叶面前，扶起他，亲切地说：“没事吧，范叶。来，喝口水漱漱口。我帮你清扫脏物。”范叶呆呆地看着许闽，半响才漱起口来。只见许闽从楼下的操场上铲来一些沙，小心翼翼地撒散在脏物上。他又拿着扫把，干净彻底地把脏物扫进了簸箕。然后拿着簸箕，把脏物倒进了垃圾桶。一切做完后，许闽这才长长吁了口气，擦了擦额头的汗。范叶感激到许闽说：“谢谢你，许闽。多亏了你，我本来不知怎么办才好。”“这是我应该做的，你不用谢。”许闽笑了笑，谦虚地说。

看到这一切，我被深深震撼了，许闽为什么无缘无故地帮助范叶呢?我去问了许闽，他说的话让我自愧不如：

赵昊，人与人之间应该互相帮助，更何况今天是同班同学有困难，难道我们不应该帮助他吗?只有帮助了别人，别人才会帮助你。

人生来都是有惰性的，也正是这与生俱来的惰性制约了大多数人奋进的脚步，所以也只有少数人靠着坚强的毅力挫败自己身上的惰性，摘得了人生道路上的一季季硕果。

我很庆幸自己工作的集体里有许许多多毅力坚强、踏实、勤奋的同事。也正是因为有他们，所以我们这个集体里充满了正能量。在这种默默地却永不枯竭的闪着金子般光芒的正能量里，我也一刻不敢 懈怠。常常累的晕头转向，筋疲力尽，然而这样的日子使我觉得充实、快乐。

我想我之所以能坚持，是因为身边这些榜样时刻在鞭策着我、感动着我。

我常常感动于我们这个集体的领导，他们处处以身作则，务实勤政，对待下属热情平和，能以一种尊重、理解、宽容的心态赢得我们的尊敬和信服。

我常常感动于我们这个集体的老教师队伍。虽然即将退休，但工作中却依然雷厉风行，独当一面。张桂娥老师的微笑让冬天的早晨变得温暖;董秀英、潘英老师几十年如一日的执着、认真，让人不禁肃 然起敬;贾建娥、高玉梅老师用自己源源不断的耐心和爱心铸起一座师魂的丰碑;苏美荣、许桂梅老师一生都如春蚕一般倾吐着自己对教育事业的热爱。看着他们一个个勤奋的身影，看着他们一个个苍 老的脊背，使我看到 了一种无言的伟大。

我常常感动于我们这个集体的那些排头兵，一块块闪着晶莹汗滴的奖杯拿回来了。这是他们的功劳。一次次骄人的成绩拿回来了，这是他们的功劳。高文英、边荣梅、杨兰、董梅、杨红梅、尚春红、韩 梅、高瑞琴、高改琴、张蓉、贺金华、李介芳、庄燕、王巧玲。他们就是我们这个集体的金子，因为有了他们，我们的集体才熠熠生辉。

我常常感动于我们这个集体的每一位默默无闻的同事，他们的头上没有光环，他们的生活中也没有掌声，那是什么让他们始终如一的甘于奉献?是什么让他们从没停下匆匆的脚步?我想是责任、是担当 、是良知。常智慧老师的班里有许多特别的学生，她却很少抱怨，踏踏实实的教孩子知识，平平和和的关爱每一个孩子的成长。柴旭东老师的眼睛不好，那么多的作文、日记、作业要批改，她常常力不 存心，可是她总是觉得学校的语文老师紧缺，就一直咬牙坚持着。刘凤莲老师干起工作来有一股说不出的韧劲，她 的工作总是那么有条理、有实效。张文英老师的耐心、细心和在工作中的巧心，常常令 我自愧不如。苏丽霞老师做为一名数学老师，能在教给孩子知识的同时像班主任一样严格要求孩子的品行、习惯。我与她搭班真是感到幸福。李仙凤老师无论是当班主任还是当数学老师都尽职、利落， 看着她雷厉风行的干工作我就不由心生羡慕。

放眼一望临河五小每一个岗位上都有令人振奋的榜样，一花独放不是春，百花齐放春满园，我愿在这样的大花园中绽放出自己的一点光彩，我愿意在这样的大花园中留下自己的一抹芬芳。

新闻中说，杨绛女士的遣言中有说过，先火化再发讣告!看是简单的一个要求，却是让心生满满的敬意。

杨绛女士身为一个女子，却能让众人都尊称她为先生，这个，尤其是在中国这样一个曾经男尊女卑那般严重的国度，真是莫大的难得。

105岁，杨绛先生真的是跨越了时代，是中国近代历史的见证者和亲历者。正因为她的经历，她的淡然，才会做出如此朴素地处理自己身后事的决定。

说实话，认识杨绛先生，还是晚于她的先生钱钟书先生，毕竟，《围城》一书的知名度是那样的震耳欲闻。也是在杨绛先生写出《我们仨》的时候，大众才更多地把视觉放在了这位钱先生笔下的：最贤的妻，最才的女的女子身上。原来，她是那样的优秀，却甘于为丈夫，为家庭低调着。

可以说，关于杨绛先生的很多生平及她的故事，她说过的话，很多人也是在这两天的新闻媒体的报道中了解的。

在众多的报道中，我注意了一点，关于教育方面的，也正是现在年轻家长们所面临的一大困惑。

记者问杨绛先生，从小就是上的好的学校，得到好的教育，又那般喜欢读书，是有什么原因?

杨绛先生的回答，我想是给现如今的家长们一个很大的`启示。

杨绛先生出生于名门，父母都是知识分子，在她的印象中，父亲会在《申报》上写评论，而且篇篇掷地有声，这个让她心生崇拜，而操劳家务的母亲，闲暇时光也是在读古文，看现代小说，这样的环境，耳濡目染中，读书，看书，似乎就在小小的杨绛的思想中扎下了根，无形中就影响了她的学习观。

而杨绛和钱钟生夫妇，也一样的这样的言传身教来教育自己的女儿钱瑗。

这一点让我想到曾看到某一篇报道，采访一个著名的有识之士，也是对于他的好学的态度进行询问，那位学者说，从小，我们就没有看过电视，上楼看到妈妈在看书，下楼看到爸爸在读报，自然而然地，他就和姐姐一人拿了一本书也躲在了角落里啃了起来。

可见，父母的言传身教的榜样的力量是多么的伟大。

随着年龄的增长，我们每一个人都有成为别人的榜样的可能。希望，我们都能成为那个有正能量的榜样的人。

2014年的5月份，在“快乐大本营”上我认识了三个阳光向上的少年，他们是一个组合：TFBOYS，他们分别是队长王俊凯、队员王源和易烊千玺。

他们三人各有各的特点：像王俊凯，他是队长，也是最“老”的，自然而然就在组合里面多照顾两位队员，扮演着一个大哥哥的角色；王源呢，他有点儿二，很逗，是个开心果，唱功也自然不用说，是极好的；易烊千玺，他是较晚进入TF家族的，但相比另两个队员，唱功和舞蹈也毫不逊色于他们，相反，舞蹈是组合里最棒的一个。

他们因为唱得好获得过很多奖项、荣誉，可除去艺人的光辉，他们还是三个学生。

因为有着学生和艺人两种身份，他们常常会很辛苦，经常会请假跑通告，会很晚到家然后才做作业。尤其是千玺，他家在北京，经常自己一个人坐飞机重庆北京两边飞，更辛苦。但是，他们的学习成绩并不差，还在年级里是前几名。

很多人会说他们不务正业，觉得学生就应该好好上学、好好学习。其实不是，他们只是比常人早一步实现自己的梦想而已，他们能在实现梦想的同时坚持学业，还学得那么好，我们为什么不能呢？我们现在相比他们，要轻松得多，为什么不能从玩的时间里抽出一点来补一补你比较弱的一科呢？如果英语比较差，每天从打电脑游戏的时间里拿出五分钟，多背五个单词，多背一篇课文，那一个星期就可以把之前的不足补回来，甚至比其他同学更优秀。五分钟可以说不算多长的时间，但如果坚持一个星期、一个月、一年、甚至几年，那你光英语单词量能提高多少？就别说你用这五分钟做数学题、背古诗了，如果你能一直坚持下去，这将会成为一个良好的习惯，难道你觉得经过这样的日积月累成绩上不去吗？

保持一个良好的习惯非常重要，这样我们也能像TFBOYS一样，通过自己的努力，实现自己的梦想！

我的演讲结束，谢谢大家！

外婆的妈妈，满头银发，穿一件灰色的短衫，很是朴素。她因为骨质疏松躺在床上，一躺就是四年，是外婆辛苦地照顾，方使太婆寿比南山。

早晨，才四点左右，外婆就起了床，穿上衣服，顾不得给自己刷牙洗脸，就端了脸盆，冲了热水，拿了毛巾去了太婆房间，用热毛巾给太婆擦脸、脖子、手……

“嘣”地一声，电饭锅的键跳了起来，粥煮好了。外婆拿起碗，盛上粥，送去太婆房间。舀起一瓢，先放到嘴边吹凉了，再用舌头舔一舔，确认不烫了才送进太婆嘴里。如此重复，外婆早就累得头昏眼花了。

但是外婆还没有休息，吃了早饭，她有自己的活动，去打门球，或是去教堂做礼拜。

中午一回到家，外婆又开始忙碌，烧菜烧饭，好不容易坐上餐桌，便听见房间里传来“哎——来!”的微弱喊声，外婆连忙放下手中的饭碗，冲进房间替太婆换完尿片，然后才安心地上桌吃饭。

吃完午饭，外婆又开始洗衣服。

晚饭也是如此。唯一不同的是，吃饭的人多，外婆忙不过来，我也参与到其中帮忙。等外婆把太婆喂完，我们才开始一起吃晚饭。我们饿一会儿也没关系，因为外婆总是把孝敬老人摆在第一位的。

天一擦黑，外婆便给太婆擦洗身子，换好尿片，早早地上床睡觉了。听妈妈说，有时半夜都得起来几次呢!

现在的外婆，已经年过六十了。与四年前截然不同。不仅头发白了许多，皱纹也多了深了，脸上甚至还有了老年斑。我还真有点舍不得，提议请个保姆，外婆说：“我怎么能把照顾我妈妈的事交给外人呢?”

这就是我的外婆。她四年如一日地仔细照顾太婆，空余的时间她去运动、去教堂，非常乐观、开朗，真是我们的榜样!