我心中的榜样演讲稿【20篇】

雷锋，一个大公无私的无产阶级战士。他的一生只有短短的二十二年。可他所做的好事多得数不过来，人们常说“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”由此可见，雷锋是一个乐于助人、无私奉献的大好人。

自幼就听父母讲雷锋的故事，自小就以他为榜样，下决心要像他一样，一直做好事，做一个名副其实的“小雷锋”。

记得有一次，在放学回家的路上，遇到一个推着三轮车走上坡路的老人。他走得很慢，看得出他的艰辛。事不关己，本来我想快些走开，但一想到如果雷锋在这里，他一定会帮一帮这个老人。想到这里，我就赶忙跑过去帮他推车，这个坡度的确很大，当我帮老人推上去时，简直累坏了。但一想到我做了件好事，就不觉得那么累了，因为我是一个称职的“小雷锋”。

做一件好事不难，难的是做一辈子的好事。雷锋却坚持下来了，我也要向他学习，坚持做一辈子的好事。

回想进入初中以来，有许多值得我学习的榜样。比如：我们班的班长，就是我学习的好榜样，他是个“学习狂”，这点从平时的学习中就可见一斑了。这个学期以来，我的座位被调整到班长——周正前面，从与周正的接触中，了解到他学习认真到怎样的地步。

他不仅是上课认真听讲，就连下课时也常常与同学探讨问题。尽管课间只有短短十分钟的休息时间，可这在我们看来，牺牲宝贵的休息时间来钻研学习上的问题，简直比登天还难。别说是十分钟，那怕是一秒钟也做不到。人们常说：“选一个好榜样，是成功的基础。”想必我们的班主任也是出于想让他为我们树立一个好榜样，从而选择了周正当班长。

一年来，不知不觉中，我已把他当作我学习的榜样，学习他对学习刻苦钻研的精神。不论遇到什么困难，从不临阵退缩，从不轻言放弃，做到永不言败!现在，有时遇上不懂的难题，我也会趁着下课的时间，在对问题还记忆犹新之时，与坐在我后排的周正、陈兆琪等同学进行探讨，以解决不懂的难题，从而掌握更多的知识，更上一层楼!

不过，作为新中国的少年，从小努力学习，奠定扎实的基础，将来为国家作出贡献是没错的。但是，我们也要全面发展，不仅仅是成绩好而已，还要追求体魄强壮，精神乐观向上。只有这样的人，才能获得成功。

周正，我的好榜样。

在我家隔壁，有一位上四年级的孩子，那就是我的榜样——许嘉皓。

许嘉皓和我一样都上四年级，我们虽然都上四年级，但是妈妈却总对我说：“你看看，虽然人家也上四年级，但人家比你优秀，比你棒!你要向他学习!”

记得今年夏天，爸爸让我每天下午在小区里打羽毛球。那时，我总不会发球，也不会接球。许嘉皓也总在那里练习跑步。一天，他看见我那样，既不会发球又不会接球，他便跑过来说：“赵恩贤，你怎么了?”“我不会打羽毛球。”许嘉皓看了看我，说：“来，我教你!”说完，他拿着我的羽毛球拍说：“来，看我!”只见他一手拿羽毛球拍，一手拿羽毛球，把羽毛球往上一扔，当羽毛球落下时，用羽毛球拍的中心打向羽毛球：“啊!羽毛球飞了!”他说：“按照我的这种方法去练发球吧!”“好!”我继续练，当我练得不好时，他总会细心地教导我。就这样，我的球技大有长进。他还教了我如何接球，告诉我，要想着，羽毛球跑到哪里，人也要跑到哪里。这样，才能稳稳地接中羽毛球。

到了秋季，开始上学了。一天，我忘记带红领巾了，上到楼梯半中腰，我心想：不行，必须带，老师说过，不带红领巾是不许进教室的呀!我停了下来，停在了楼梯半中腰。这时，许嘉皓正好路过，他看见我停在楼梯半中腰，便对我说：“赵恩贤，你怎么停在这不走了?”“我……我没带红领巾!”许嘉皓听后，毫不犹豫地从书包里拿出了一条鲜艳的红领巾，递给了我。我连忙感谢道：“许嘉皓，谢谢你!”“没事，大家都是邻居，都是好朋友，互相帮助也是应该的呀!”

许嘉皓，谢谢你让我懂得了助人为乐，你助人为乐的精神值得我学习!

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟!期末考试结束了，有件事成了我们班的爆炸性新闻。那个可怜的失去了爸爸的女孩子——韩小红，竟然获得了总分第二名，仅落在小敏之后。记得她刚来我们班的时候，成绩也就排在中等，谁也想不到竟然会一举取得这样惊人的成绩，真让我这个数学课代表感到惭愧。 Shu Shan has Lu Qin as a trail, and the sea has no end.Han Xiaohong, who lost his father, lost his dads girl, even got the second place in the total score, only behind Xiaomin.I remember that when she first came to our class, her grades were ranked medium. No one would think that I would get such amazing results in one fell swoop, which really made me ashamed of the representative of this math class.

我的眼前又浮现出她默默无闻，刻苦学习的情景。她那种用功的劲头，绝对是我们无法想象的。上课听讲时，她一动不动地坐在那里，目不转睛地盯着老师，盯着黑板，从来不跟别的同学说话，更不用说搞小动作了。每门作业，她总是认真完成，遇到不会的题目，便虚心地向我们请教。

下了课，除了上厕所，她从来不跟我们一起到操场上去玩，而是精心准备下一节的功课。我经常发现她在早晨一边啃着火烧，一边认真地读着语文课本。教室里不管发生了什么事情，好像都与她无关，自管默默地用功，终于使成绩一鸣惊人而卓然超群。

真是让人佩服死了，而我这个平时给她当“老师”的人，竟然落在了她的后头，又是多么惭愧!我想，她的在九泉之下的爸爸，倘若知道她通过努力取得了这样好的成绩，一定会感到无比欣慰的。

“韩小红，好样的，她战胜了失去父亲的巨大悲痛，通过顽强的拼搏，取得了这样优秀的成绩，难道不值得我们这些拥有优越的学习条件和良好的智力的同学学习吗?事实告诉我们，只要肯下功夫，只要朝着自己的目标不懈地努力和奋斗，就能获取成功。

努力吧!同学们，以韩小红同学为榜样，勇敢地追上去!”

李老师在期末考试总结会上，对韩小红同学进行了大力地表扬，并号召我们向她学习。我想：我们班的每一个同学都会取得好成绩的，因为我们拥有拼搏的动力。

“世界以痛吻我，我却报之以歌。”

——题记

世界上的残疾人很多，但是身残志坚的人却不多，海伦·凯勒就是其中一个。

海伦·凯勒在十九个月的时候发了一场高烧，从此失明失聪，她度过了人生最难熬的时期。在她七岁的时候，她遇到了人生的导师——莎莉文老师。在莎莉文老师的指导和帮助下海伦克服了各种困难，考取了哈佛大学拉德克利夫女子学院，并将自己的经历写成了一本书，叫作《假如给我三天光明》。

我最先就是从《假如给我三天光明》了解到海伦·凯勒的，她的坚强、好学深深地打动了我。特别是她在大学期间，学校没有盲文的课本，她就让莎莉文老师将老师讲的内容写在她手上，或者是把手放在老师嘴唇上，感受嘴巴的动作，从而知道老师讲课的内容。她硬是凭着这股毅力完成了学业。

海伦·凯勒身残志坚，不仅感谢帮助自己的人，还为社会上的残疾人谋取福利。因为她深知失明、失聪的痛苦，所以，她用自己力量来帮助那些和她有相同经历的人。她不仅让自己活得有意义，还让更多人活得有价值。“身在泥泞之中，总有人仰望星空。”海伦·凯勒的这一生因奉献而圆满，为后人所敬仰。

马克·吐温给予她极高的评价：“19世纪有两个英雄，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯勒。”尽管世界待她不公平，可她却用微笑回报。她的这种精神，令我钦佩，也是我永远的榜样。

人老心不老，说的就是我姥爷这样老了依然有精神追求的老人。

姥爷现在每天画画，画山画水、写毛笔字，多年的坚持所以他的艺术造诣也是很高的。最重要的是他有一颗恒心，一直坚持着些活动。有天我不解地问姥爷：“爷爷，你为什么肯一直坚持学习，丝毫不放松呢？”他说：“因为这就是我最大的快乐。”我更加不解：“这不很枯燥吗？”他听后笑了笑，然后语重心长地对我说：“既然把这个当做作自己的乐趣，又有什么乏味的？我知道，你们眼中最大的乐趣就是玩手机，但是我认为，学习比玩手机有趣的多。”我又问：“那你不累吗？”他说：“累啊，可是你们玩手机玩累了，还不是继续玩吗？一个道理，进行自己最快乐的事情，身体会累，大脑会累，但累了还要继续干，因为自己喜欢啊！”我恍然大悟，这是针对兴趣的含义，同时我又想起姥爷的前半辈子的经历。

他出生的那个年代，饭吃不饱，衣穿不暖，衣服破了还得打补丁，艰苦可想而知。当时的人们都穷，同姥爷一起上学的几个孩子都因为受不了苦而退学，只有姥爷依旧忍着严寒，克服困难，进行着自己感兴趣的事情—学习。最终，姥爷坚持了下来，此后一直都很顺利，最后干上了自己最感兴趣的事情—画画、写字。可见，只要是做自己所爱之事，再苦再累都只是浮云，而忍受后便能看见彩虹。

想到这，我不禁对姥爷又多了一层敬佩，便再问：“爷爷你画画这么好，不收弟子吗？”他笑了：“教外人，我没那精力了；教自家人，咱们家除了我就没有喜欢美术的了，让别人去做他不喜欢做的事，再努力也没用吧。”我说：“你们不是说努力成就一切吗？”“兴趣是最好的老师，努力要为自己感兴趣的事情努力，那样才有成就，而不是在错误的方向上努力。”姥爷说。我又一次恍然大悟，这次是针对努力的真谛。我笑了，姥爷也笑了，他会心地笑了。

我的姥爷就是我的榜样，我为有他这样的姥爷而庆幸而幸福。

36年前，19岁的进贤县姑娘支月英告别家人，挑着被褥行李，来到海拔近千米、离家数百公里的山旮旯奉新县澡下镇泥洋村小学当教师。36年来，她像一棵树，守望着这片山区，送走了一拨又一拨学生。

刚到泥洋村，支月英发现，条件比预想的还要艰苦。当地人烟稀少，不通班车，孩子们上学全靠两条腿在崇山峻岭间走10多公里，单程就要两个多小时。恶劣的条件吓跑了前来任教的外地教师，他们像走马灯似的来了又走了。

看着年轻的支月英，当地村民都笑笑：要不了几天，这姑娘就会像别的老师一样，哭着跑掉。可支月英非但没跑，还把根深深地扎在了这山旮旯里。无论刮风下雨，结冰打霜，她都一个一个送学生们回家，和他们谈心，教给他们知识、教他们唱歌跳舞。学校年久未修，窗户四处漏风，她买来薄膜、钉子，把窗户钉好。有些孩子交不起学费，她就掏钱垫上。有的家长重男轻女，想让女孩辍学，她便带领老师走门串户，与家长促膝谈心，直到工作做通。

学校不通班车，每逢开学，孩子们的课本、粉笔等都是她和同事挑着三四十公斤的担子，走10多公里的山路挑上山。

由于长期高负荷工作，支月英视网膜出血，严重影响视力，只有一只眼睛能够正常使用。组织上几次找到她，要给她调换岗位，安排轻松一点的工作，可支月英婉言谢绝了，她说：“我舍不得这些山里的娃娃，能坚持一天就再干一天。”

2012年2月，澡下镇最偏远的白洋村群众联名请支月英到该村教学点任教。家人考虑到她年龄大了，身体又不好，都不赞同她去。她苦口婆心说服家人：“那么多山里的孩子等着我，那是他们对我信任!”那年春天起，支月英接送学生的身影就出现在白洋村泥泞的山路上。村民们喜笑颜开白洋村教学点从来没来过公办老师，现在有了支老师，孩子读书不用愁了!

为解决白洋村教学点校舍破旧问题，支月英积极争取各级政府的支持。在她任教的当年，新校舍开工了，支月英起早贪黑，一边教学，一边协调工程中的困难，并帮施工人员做饭。3个月后，学生们在崭新的校舍迎来了新学期。

年过半百的支月英感到很满足，她说：“山里的孩子获得了知识，而我也享受到了一名教育工作者的快乐。”

老师们、同学们：

大家好！

我是五年三班的一名学生，在这个春意盎然的四月份里，我有占到了这里，不为别的，就是为了竞选班长。

我是个活泼开朗的男孩，善于和同学交往，在班级里，我成绩优秀，科科都在95分以上，而且准敬，团结同学，在家里听父母的话，帮父母干一些力所能及的事。我能约束自己，无论是下课还上自习课，我总是按的要求去做，约束自己不和同学随便说话。现在我是学习委员，我从刚上任的时候不适应与工作不认真到现在的工作井井有条，认认真真，我真正成了老师的得力小助手。

假如我是班长，我会用一片真诚的心对待班。假如我是班长，我会协助老师把班里的各项活动搞好。假如我是班长，我会协助劳动委员把班级的卫生搞好。假如我是班长，我会管好班里的纪录，帮纪录差的同学改掉爱说话的坏习惯。假如我是班长……

如果竞选成功，我会用热心帮助班里同学，做好自己的本职工作，用行动影响大家，带动大家！请大家看吧，我会珍惜这份工作把班级管理好的！

我的演讲完毕，谢谢大家！

当电视里播放的由中国队的网球女运动员李娜和另外一个网球运动员正打得十分激烈的时候，我就开到了他们拼搏的顽强精神。想到自己学校提倡踢毽子都不会，只是跳绳我可以，可是平常我很怕累。学学运动场上的队员吧。于是我去找一些伙伴，一起来一次跳绳比赛。

跳绳对于我来说并不难，但要超过能手小菊可有点困难。因为小菊一气能跳200个。轮到我了，我一开始很轻松，脚步很轻盈，手摇绳子很有力，全身上下随着绳子的节拍有规律的进行着弹跳。渐渐地我不如先前那样轻松了，身体仿佛一下子沉重了许多，脚步也不灵活了，手摇着绳子也没有力了。我又坚持跳了几下，这时只觉得有一点坚持不住了，骨头像散架了一样，软弱无力，下肢像坠着千斤之石：一时间，眼冒金星，头发晕。当时我真想停下来，可又不甘心败下阵来，心里在不停的提醒自己：向奥运会上的健将们学习，要:坚持住。忽然，一阵凉风也吹来，不觉使我精神一振，又像是增添了许多力气。

我发现小菊和小宇正冲着我笑。微笑中包含了对我的信任和鼓励。当我听到自己已经跳了143下时，脑子里一下子产生喜与累两个字。我开始犹豫了：“到底跳不跳了呢?”这时我耳边响起了爸爸经常教导我的话：“当你已经到了九十九时，那一个也绝对不能放过。”对，我要坚持跳下去。“哎呦”当我跳到172下时，两只手再也抬不起了，脚一软，瘫倒在地上。小菊小宇连忙向我祝贺：“第一名，第一名!”

比赛结束了，可我脑中萦绕着这样一点感受：榜样的力量是无穷。这次比赛我取得胜利，我从心底里的为自己高兴，我喜欢运动，因为它锻炼了我的意志。提高了我能力。还给我带来了荣誉，真是快乐。

在我心里，有一个堪称楷模的朋友。她，就是我从《绿山墙的安妮》中认识的好朋友安妮·雪莉，是她教会了我在成长的路上一定要不懈努力、勇敢坚强、热情善良……因此，我要感谢她。

我要感谢安妮，是她教会了我要不懈努力学习。安妮刚上学的时候，成绩不是很好，但是通过不懈努力，她的成绩在学校名列前茅。我的数学成绩也不是很好，但自从我看了安妮的故事之后，决心要以她为榜样，努力学好数学。因此，我课前认真预习，上课专心听讲，课后认真复习，有不懂的就问老师、同学或者爸爸妈妈，为了巩固每个知识点，除了完成老师布置的作业之外，我还多做一份练习题。日复日，月复月，一个学期又一个学期，我一直这样坚持学习，渐渐地，我的数学成绩从以前的70多分提高到了现在的90多分。这都是安妮的榜样作用啊！

我要感谢安妮，是她教会了我勇敢坚强。有一次，我去电视台参加一个海选活动，当我看到台上的选手表演不到位，而台下的观众在哈哈大笑时，我不由得紧张了起来。幸好这时，我想起了安妮。安妮去参加一个音乐会，要表演朗诵。当她站在舞台上时，紧张得两腿直打哆嗦，甚至想从舞台上逃走。但当她看到基尔伯特在台下冲着她笑嘻嘻的时候，她一下子鼓足了勇气：决不能在基尔伯特面前失败，成为他嘲笑的对象！于是她克服了内心的恐惧，一鼓作气，精彩展示，赢得了全场喝彩！想到这，我的紧张也渐渐消除了。轮到我的时候，我从容地走上舞台，认真观察指导老师的示范动作，记住每一个细节。然后，我按照指导老师的示范表演了起来。表演完毕，指导老师笑眯眯地对我竖起了大拇指：“你真棒！”同时，台下也响起了热烈的掌声。

“让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。”谢谢你——安妮，是你让我懂得了：只要胸怀梦想，不懈努力，勇敢坚强，热情善良，生活就会丰富多彩，生命就会美丽多姿。

亮点素材：1937年的美国仍然没有从大萧条的阴影中走出来，4岁的杰里·巴斯每天靠救济站的面包充饥。30年后，34岁的巴斯站在洛杉矶那繁华的街道上，眼前是他买下的房地产业，他挣下的第一个100万美元。

2013年2月18日，NBA洛杉矶湖人队老板杰里·巴斯因癌症逝世，享年80岁。奥尼尔在第一时间送上哀思：“我为他的离世深感悲痛，在我眼里，他是一位亲爱的朋友、一位优秀的导师、一位睿智的商人。”

科比曾经这样评价他：“他是团队体育史上最优秀的老板，他在我的职业生涯中意味着全部。在体育界，他所作出的贡献是旁人难以企及的!”从排队领救济面包的孩子，到扬名天下商界大亨，杰里·巴斯80年的人生跌宕起伏堪称传奇。在他的领导下，湖人逐渐成为NBA中大秀场。他挑选的约翰逊、贾巴尔与詹姆斯·沃西组成的三巨头，开创了20世纪80年代的湖人“Showtime”;科比和奥尼尔的“OK组合”帮助湖人创造本世纪初的三连冠。在巴斯的治理下，洛杉矶湖人一共获得10个NBA冠军。他曾表示，我想打造出一种“湖人”形象，赋予它一种独特的身份——体育界的“好莱坞”。

正能量速写

速写角度：默默坚守精彩人生 受人敬仰

生命的舞台从无大小之分，人生的价值无需聚光照亮，心有所想，传奇“大戏”总将上演。

在我的幕后世界，表演一样传奇

也许，你并不知道“杰里·巴斯”这个外国佬的名字，但你一定听说过NBA的湖人队，一定熟悉“科比”“奥尼尔”这些响当当的篮球明星。这个外国佬，就是NBA湖人队传奇的缔造者，就是科比、奥尼尔的梦想导师。

跌宕起伏的80年岁月风云，杰里，巴斯为所有篮球迷创造出一场属于NBA，属于湖人的体坛传奇。他亲自挑选的约翰逊、贾巴尔与詹姆斯，沃西，开创了属于湖人专属“Showtime”：他亲自配选的科比、奥尼尔“OK组合”帮助湖人拿下NBA的三连冠。杰里，巴斯，似乎天生就是梦想家，“我想打造出一种‘湖人’形象，赋予它一种独特的身份——体育界的‘好莱坞’。”这是支撑他一路走来的信念。

可能跟“好莱坞”一样，在人们的惯性思维中，NBA的表演只属于那些在摄像机就位后，摆好扣篮姿势明星大腕。幕后，只是一张白纸，装点着印刷在杂志上的黑字。但这位幕后英雄，用自己的生命为我抒写出：在我的幕后世界，表演一样传奇。而这个传奇告诉了我们一个真谛：不要介意你的人生是否有聚光灯，不要介意有没有人为你喝彩。无论舞台多大，用心去跳，幕后的传奇也会走到台前。

每个人心中都有学习的榜样。有的人心中的榜样是大文豪、大诗人，有的人心中的榜样是大科学家、大明星。而我心中的榜样是英国著名的空军英雄道格拉斯。巴顿。

我读过《不同寻常的故事》这本书。它呈现了一幕幕催人奋进的画卷，讲述了英雄巴顿传奇的一生。巴顿于1910年生于英国伦敦，他童年不幸，幼年丧父，母亲改嫁。但他不抛弃，不放弃，勤奋努力考入牛津大学，他积极活跃地成为运动健将，并光荣地以最优成绩毕业。1930年，他被任命为英国皇家空军飞行员。在一次飞行事故中，他失去了右腿，装上假肢后，他被告知应该用拐杖来帮忙，他却说：“相反，我是不会使用他们的，即使我鲜血淋漓地走路！”最终，他学会像正常人一样走路了。退伍后，巴顿在石油公司工作。1939年当第二次世界大战爆发时，巴顿不怕牺牲响应英军号召，勇敢地再次加入空军，1940年他曾率领空军242中队一小时内击落12架德军战机，巴顿本人以击落敌机22。5架的英勇行为和非凡的领导能力被授予皇家勋章，成为人们心目中的英雄。1941年的一次空战中，他被德军俘虏了，在战俘营被关押的五年中，虽然他300次尝试逃跑都没有成功，但是他一直没有绝望。二战结束后巴顿获救了。他经常去看望那些还在医院的老兵。他的非凡的意志和勇气激励着很多人。

巴顿一直是我心中的榜样。我敬佩巴顿身残志坚，不向噩运屈服。他的这种顽强斗争的精神激励着我们克服学习中的一个个困难，他的这种勇往直前的勇气，激励着我们坚定理想的风帆，驶向成功的彼岸。

我要学习巴顿做个有爱心的人。对同学关爱，对社会、对国家有大爱，在国家危难之际，挺身而出，成为国家的栋梁。

当你遭遇挫折，忍受痛苦的时候，想一想你心中的榜样吧，你会重新获得信心，你就会发现：森林依然翠绿，山峰依然挺拔，天空依然蔚蓝。当新的一缕阳光升起，背起你的书包，带着你的梦想，迈着坚实的步伐勇敢出发！

“少年兴，则国兴，少年强，则国强。”让我们将榜样的力量转化为前进的动力，不畏艰险，勇往直前。今天，我们“为中华之崛起而读书，”将来，我们为创造祖国美好的明天贡献自己的力量！

在我心中，有许多人都是我的榜样，有雷锋、有老师、有清洁工、有警察等等，然而我身边最好的榜样是我的班长——-夏静萱。

星期二下午，龙老师说要选班干部了，我怀着激动的心情毫不犹豫的在夏静萱选班干部的空白处画了一个“√”。投票的时候到了，龙老师从班长开始进行投票，当龙老师念到夏静萱的名字的时候同学们的小手刷刷的举起来。真像许多竟相开发的小花，最终夏静萱以最高的支持率当选了班长。

当选了班长后的夏静萱更加负责的完成老师她的各项任务，脚踏实地，认认真真。每次下课，夏静萱将黑板上的登记记在老师给她的本子上，记完后又对每个同学课桌上周围卫生进行批评与表扬。早上跑操龙老师批评谁表扬谁夏静萱跑完又对龙老师所说的进行加分扣分。下午需要打扫卫生的时候，夏静萱马上对下午要打扫卫生的同学进行督促和检查，打扫卫生的同学打扫完后就走了，而夏静萱却没有走，她还在继续留在教室检查每一个角落的卫生。

夏静萱不仅是老师的好助手，在学习上也是勤奋、努力，还经常帮助与鼓舞成绩差的同学，共同学习、共同进步，她就像我们身边的活雷锋，也是我们全班同学学习的榜样，我一定一定要向她学习！

榜样是什么?榜样是船，让我扬起希望的帆，带我驶向胜利的彼岸;榜样是灯，照亮人生的道路，驱走黑暗的彷徨;榜样是指南针，为我指引前进的方向，让我不再迷惘。在我的身边，也有值得我学习的榜样，一位陌生的姐姐。

那是我读一年级的一天，父母出门了，由外婆来接我。“零零零”放学了，我照往常走到商场门口，面前有一条马路。外婆叫我在那里等她，我等了好久始终不见外婆人影。我紧张的哭了起来，忽然，有一位大姐姐拍着我的肩亲切地问我：“小妹妹，你在这站着干嘛，怎么还不回家呢?”我不敢抬头，轻声的说：“我……我不会过马路，外婆还没来接我。”她再也没问了，牵起我的手，带着我过马路，并把我送到回家。原来外婆之所以没来接我，是因为有客人来了，加上她之前没有接过孩子，一下子就忘了。外婆见我回来了，连忙说：“哎呀，我都忘了去接你了，你是怎样过马路的呀?”我指了指外面那位大姐姐，并一五一十的告诉了奶奶刚刚发生的事，外婆马上出去谢谢那位大姐姐。等我平静后，我忘了问那位大姐姐的名字，我跑了出去，可是她已经走了。虽然她没留姓也没留名，但我却知道了她叫什么，她叫雷锋。她永远是我的榜样。

有人问：“榜样是什么?”就让我来告诉你吧：“榜样是风向标，可以带我们正确前进;榜样是催化剂，可以让我们勇往直前。榜样，带给我们的力量是无穷的，我愿追赶榜样脚步，成为榜样!你呢?”

[树立榜样努力追赶作文

全国演讲界六大演讲家评选入围人选之：演讲界的春晖使者蔡顺华简介

【个人简历】蔡顺华，男，湖北襄阳人，1962年2月生，现年52岁，中共党员。1982年毕业于华中师范大学。1982-2003年在湖北襄阳四中教高中语文，历任团委书记、党办主任兼校办主任。2003-2009年在演讲与口才杂志社工作，历任编辑、副主编、常务副主编。2009年至今在贵州团省委工作，任春晖行动发展基金会副理事长、《春晖》杂志执行主编、春晖演讲团负责人。1985年开始走上社会讲坛演讲，从事演讲教育艺术事业已经29年。

【主要荣誉】1984年7月31日登上《光明日报》全国优秀知识分子光荣榜，1986年被评为全国教育系统劳动模范，获国家人民教师奖章。1986年8月被列为《语文教学通讯》杂志封面人物。1987年被国家教委（现国家教育部）评为30名全国优秀大学生之一，事迹收入高教出版社《初展征帆》一书，全国发行25万册。2001年被评为湖北省特级教师。2011年6月荣获中国当代演讲教育事业杰出贡献奖。

【演讲职务】2008年起担任中国演讲协会副会长。2004-2009年担任吉林省演讲学会副会长。2010-2012年任贵州省演讲与口才协会常务副会长、法人代表，2012-2013年任贵州省演讲与口才协会会长。1989年创办湖北襄阳市演讲协会，担任第一任会长，就职演讲辞在《演讲与口才》

发表，并收入吉林人民出版社《演讲全书》。被浙江大学、华中科技大学、中国石油大学、华中师范大学、河北科技大学、上海骆氏企业集团、少年时代报社等60多个单位聘为客座教授和演讲顾问。

【专题演讲】1985年以来，在北京大学、清华大学、浙江大学、华中科技大学、武汉大学、重庆大学、中南大学、电子科技大学、中国石油大学、中国海洋大学、新疆大学、云南大学、贵州大学、武汉理工大学、华中师大、中南民族大学、济南大学、山东理工大学、内蒙古工业大学等数百所高校，新疆自治区党委报告厅、贵州省人大会议厅、上海骆氏企业、重庆松藻煤电集团、万达集团、辽河油田、大红鹰集团、解放军第四十一集团军总部、贵州公安消防总队等地演讲1400余场。 以“小狗也要大声叫”“公众演说的魅力与修炼”“木字人生智慧”“口才提升执行力”“口才提升战斗力”“有效沟通创造奇

迹”“有效沟通营造和谐医患关系”“求职成功智慧与技巧”“职场女性魅力修炼与展示”“寸草报春晖·共圆中国梦”“播撒感恩的种子”“德孝传家方久远”等专题演讲驰名讲坛。

【组织大赛】2004年以来，先后主办或策划2004东山学校杯全国演讲大赛、2005海南全国演讲大赛、2006长沙全国演讲大赛、2007靖江全国演讲大赛、2008富春杯全国大学生演讲辩论大赛、2010丹霞山杯全国演讲大赛、2013首届“寸草报春晖·共圆中国梦”全国电视演讲大赛等。首届“寸草报春晖·共圆中国梦”全国电视演讲大赛受到李燕杰、刘吉等演讲大师的高度评价。

[关于国培计划学习心得体会的作文

在我们班上，一提到韩旺，在同学心目中立马会呈现出来两个词，那就是学习好，有上进心和助人为乐。

有天中午，我发现他不吃饭。在后来他告诉我，他只是偶尔才吃一次午饭。那天，我没带饭卡，而下午正是武术操比赛。我一边喝着牛奶，一边大口嚼着苹果，发现他在写作业，全神贯注，非常认真。化妆期间，整个教室人声鼎沸，只有他一人还在写作业，如同沉浸在“我的世界”之中，丝毫不受外界影响，与在闹市中读书的伟人毛泽东有一搏了。我学着他的样子，自己也开始读书，可发现根本不能像他那样静下心来。我也尝试过一字一句慢慢读，可我根本做不到。毛毛燥燥的，一页只花上几秒便草草了事。当得知他把语文作业马上写完了时，我没有一点惊讶，因为他抓紧自习课，抓紧课间，把每一分一秒都利用起来。现在把他与我们相比较，能与他相媲美的还能有几个，所以班里他的这个“中队长”可以算得上是“当之无愧”了。他上课时的思维如一把利刃，不管是难剖开还是容易剖开的，都不在他的话下。他上课发言也是很积极的，如一台发动机还没坐下又站起来发言了。

下来，我讲讲他乐于助人的事情吧！

下课，他如同一本“教辅书”不断的提取出重点和难点的知识讲给他的组员讲，不遗余力。像有些话痨也在他的“教导下”潜移默化了。他在平时还是“改错帮”，不管是哪个科目的课后作业只要“请教”他，他是从来都不会拒绝的，总是孜孜不倦的为同学们讲清楚，讲懂。

雷锋同学——你是我们的榜样，是我们的目标，是我们的领跑者！

我有一位伙伴，她也是我的榜样，她就是我的姐姐，一年级时，她是我们的领操员，而且还是鼓号队队员，是指挥鼓号队队员的，带了四条杠，我们班同学都羡慕她，但是我不羡慕她。

我觉得，只要我们努力，都能成为我姐姐那样，到后来，我姐姐走了，要上初中了，我很伤心，在学校里只有同学们，没有最亲的人了，如果姐姐还在，在学校里碰到我，她肯定会问我：“最近怎么样？过的好吗？”想这些也没用，因为姐姐永远也不会回到小学里了！

过了两年，弟弟来上小学了，有时碰到他，就会跟他说：“要努力哦！以后为祖国争光哦！”又过了一年，我四年级了，弟弟两年级了，他每次考试都在前几名里面，因为他记住了我对他说的话。

只要努力，就一定会成功的！

雷锋叔叔小时侯是一个可怜的孩子，他爸爸因不想当国民*而被杀死的，而他弟弟是被饿死的，他哥哥是在一个工地上，不小心把手扎进了机器里才死了，而他妈妈是在过年前一天自己自尽而死。雷锋是被他们那的村长养大的，雷锋为了报答党的帮助，帮助了许许多多的人，帮人们做事、修电器、捐助等好事。所以他是我们中国的骄傲，这才是我们学习雷锋的目的。

如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上？如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想？你既然活着，你又是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽？我想问你，为未来带来了什么？在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷尽的支付者。“雷锋，你是我们学习的榜样，21世纪，一定会又21世纪的雷锋！”一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。“让我们一起学习雷锋精神。

3月5日是雷锋纪念日，我们到了学校，老师说带我们去外捡垃圾学习雷锋，我们高兴的欢蹦乱跳。下午，我们有的带手套，有的带火钳，还有的带手术套来捡垃圾。走了许久，我们终于来到了校外，我们苦苦的等待老师的‘圣旨’。终于，老师下令了，我迫不及待的四处寻找垃圾，但没有找到一点儿蛛丝马迹。我火冒三丈，别人都满载而归，就我，就我不配做好事吗？我坚持的找呀找，找片了四面八方，终于找到了垃圾聚集点！我一个人狼吞虎咽恨不得一下子把垃圾全独吞了，但在一旁的同学却发现了我这个垃圾秘密基地，和我抢了起来。4个人一齐抢，捡垃圾变成了抢垃圾，突然一阵狂风把垃圾吹在天上飞来飞去，好似天鹅在天上跳芭蕾，这一阵大风才把我们刚刚那疯狂的抢垃圾行动给结束了。我围着小区转了一圈，刚准备捡垃圾时，才发现我的袋子已经满了，我抓紧时间，把垃圾倒在了最近的垃圾筒里，这才使我的‘宝物’没丢失。

雷锋，你是我们的好榜样，你为祖国做出了极大的贡献，就如你所说的“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”

周俊伊

每个人心中都有一个榜样，榜样的力量可以带动我们努力成长，榜样的力量可以让我们的知识变得更加博大精深，榜样的力量可以使我们变得更加坚强，我也有我心目中的榜样。那就是我们中国国家乒乓球运动员——马龙。

很多观众应该都知道，曾经拿过各项大赛的冠军，在2016年的里约热内卢奥运会上，他通过自己的努力，获得了男单的冠军，并带领国家男队取得了团体的冠军。2017年德国杜塞尔多夫的世乒赛上也是通过自自己的努力，在决赛中战胜了樊振东取得男单冠军，在这之前，我们只知道这成绩太好了，但我们并没有想到，他在底下付出了多少的努力，2016-2019这一期间的比赛，马龙因为伤病错过了许多的大赛，积分榜也逐渐下降，但马龙并没有放弃，确是对自己说“加油”马龙也是我国的国乒一一哥，所以身上也承载着巨大的压力，在今年2019匈牙利世乒赛上，他一度过五关斩六将挺进了决赛，在决赛面对瑞典的高手选手——法尔克，他一直是落后的，但是，在全场观众的加油欢呼声中，将比分追回来，并反超比分一局又一局的胜利，取得了冠军。也是我们全中国人的骄傲，在升国旗奏国歌上，马龙也激动得留下了幸福的眼泪。

这就是我的榜样，他坚持不懈，顽强拼搏，不断挑战的精神值得我学习，我一定会用着这些精神来带动我的学习、锻炼，我会不断前行，成为最棒的。

亲爱的同学们：

大家好!

今天是我们一年一度的元旦联欢晚会!

在今天我们又迎来了一年一度的元旦联欢晚会。今年的晚会我们以“创新、阳光”为主题，希望在玩耍中，不仅让大家得到全身心的放松、愉悦，还能让大家的综合实践能力得到提高!

这一天，我们穿着五颜六色的服装，我们在台上载歌载舞，我们的笑容像绽放的花儿一样灿烂，接下来的的元旦联欢晚会精彩十足，会有一首首动听优美的歌曲，一个个逗人捧腹大笑的相声、小品，一场场趣味十足的游戏和各种各样的表演……我相信一定会给大家带来无穷的乐趣。今天，就连地球都在和我们一起庆祝这热闹的、五彩缤纷的、载歌载舞的元旦联欢晚会。今天我们尽情狂欢，随着风与花草树木一齐舞蹈……优雅、美妙的歌声从十几里外传来。在这一天，我们玩着各种各样的游戏，开心得像一只只快乐的小鸟。

最后我预祝大家玩得愉快，首届元旦联欢晚会能得到圆满成功!

像一阵风似的,六年级就这样过去了,但在那一阵和风中,我找到了我的榜样——林禾。

那是一节数学课，杨老师正在讲台上讲课，教师里充斥着躁动和不安，时值盛夏，天气给这种气氛打下了基础。正当数学老师在上边灌输讲义时，下面——林禾右边的雷鑫伟买了个拉炮悄悄的系在林禾的书包上。而林禾正全神贯注的听课，全然不顾雷鑫伟的行为，她其实是不屑一顾的，要是干这种事的是我的同桌，我肯定会转移注意力，所以，林禾上课绝对是百分百认真，一丝不苟，这种学习态度和精神正是当代学生，包括我所缺乏的。林禾从一年级到六年级，因为学习好，所以老师同学里没有一个不熟悉她的，她在我们实小，也算得上是个“名人”了。是名人就会有一大群的“粉丝”，她也不例外，然而，林禾对待“粉丝”是那样的“平易近人”“和蔼可亲”，她就像一个大姐姐，能容忍你，包容你，实在忍受不了时也只会在作文或日记里发泄，面对这样一个心胸宽阔，待人如此宽厚的人，我不禁自惭形秽。

前面说到她学习好，你可能会问：怎么个好法?举个例子：一次，临近期末考试，她病了，两星期没能来上学，结果期末考时却以双百的优异成绩兼全年段第一。她的作文不知多少次拿满分，老师们都说：此人作文，无可挑剔，我们为之叹服。但林禾并非是个“书呆子”她在学习上除了认真、勤奋、更讲究方法。

人们都说人无完人，可林禾就是个学习好、品德好、身体好、心灵好的同学，真可谓“得、智、体、美全面发展，完美极了，不光是我崇拜她，连老师们都说“林禾不是人，是神”。和林禾在一起我总是自叹不如，就连身高也让我屈于她之下，她1.69米，而我才1.58米，不过让我欣慰的是，她一直都说我是她最好的朋友，我想，我一定得“见贤思齐焉”与林禾这个身边的榜样看齐，这样才对得起“最好的朋友”这五个字。