人在高一的作文（精彩20篇）

读过英国格雷厄姆的《柳林风声》，读过我国沈石溪的《鹿王哈特》，但我更喜欢瑞典阿斯特丽德·林格伦的《长袜子皮皮》。

《长袜子皮皮》讲述了一位小姑娘，她的爸爸是南海一个岛上的国王;她一个人住在一栋小房子里，生活完全自理，富得像一位财神，壮得像一匹马;她所做的一切几乎违背成年人的意志，不去学校上学，满嘴的瞎话，与警察开玩笑，戏弄流浪汉;她花钱买一大堆糖果，分发给所有的孩子，他是孩子们的新偶像……

虽然皮皮所做的事，几乎都违背成年人的意志，但我觉得她身上也有许多优点，值得我们学习，这其中最主要的优点就是她独立、自信、勇敢不依靠父母。

这让我想起了我自己，我以前是一个什么事都依靠父母的人。每天回家，如果妈妈不催我做作业，我都是直接打开电视机，坐在沙发上看电视。每次做作业也都需要妈妈陪在身边，都需要妈妈和我一起“做”作业。每次一碰到难一点的题目，我就直接问妈妈，请她帮我解决。渐渐地，渐渐地，我做作业越来越离不开妈妈了。

这个学期，学校实行了晚托班，妈妈让我也报一个晚托班，这样可以尝试自己做作业。刚开始我还有一些不适应，但是看到同学们都坐在自己座位上做作业，我也适应了。慢慢地，慢慢地，从一开始每天在晚托班完成一半作业，到完成大半作业，到完成全部作业，现在每天我都能自己完成作业。我发现离开妈妈的陪伴后，原来我可以做得更好。

我决心我要像长袜子皮皮一样，做一个勇敢、自信、独立的人，坚持自己的事自己做，自己的饭自己吃。

“爱，这个看不见，摸不着的东西，究竟在哪儿?”我在丝丝小雨中和我的妹妹漫步，她想了想，又摇了摇头，我看着那雨丝从天上飘下来，说：“爱，它就潜伏在我们的身边，它像一位调皮可爱的小孩，一会儿藏在别人的眼睛里，一会儿躲在别人的一句话里……如果你不去细心观察，是看不见爱的踪影的。总之，爱无处不在，明白了吗?”她似懂非懂地看了一下我，而我的思絮已经不由自主地飞到了那一天。

那一天，爸爸妈妈让我一个人睡，我非常害怕。我非常害怕黑暗，非常害怕夜里风吹树叶的声音，那声音让我想到了电影里的妖魔鬼怪。我在门口听到他们谈论让我一个人睡的时候，我扑进房间，央求爸爸妈妈不要让我一个人睡，但我的要求还是被他们拒绝了。我只好乖乖地爬上了床。在床上，我越想越气愤，越想越伤心：爸爸妈妈讨厌我才让我一个人睡的，他们为什么这么讨厌我……正在这时，妈妈走进来了，她说：“该睡觉了，睡觉之前记得关灯。”说完便走了。我看着妈妈越走越远，心想，你们难道就这么绝情吗?然而妈妈在出门拐弯时，偷偷地看了一下我。顿时，我心里温暖了起来，是什么使我心这么温暖?噢!是爱!

还有一次，我去检查视力，医生给了我一个坏消息：我眼睛近视了，要戴眼镜。这对于追求完美的我，是一个晴天霹雳。为了不让爸爸妈妈看到我伤心的样子，我笑了笑说：“事情已经这样了，伤心没有用的，还不如坚强地面对呢。”可是在回家的路上，爸爸说的一句话，却使我泪流满面。他说：“女儿，等你长大了，我不管花多少钱，一定会想办法把你的眼睛治好的。”

爸爸妈妈给我的爱三天三夜也说不完。爱，就在我的身边，永远地陪伴着我。

丑就在美的旁边，畸形靠近着优美，崇高的背后藏着粗俗，善与恶并存，黑暗与光明相共。

——雨果

在巴黎，1842年1月6日，吉卜赛美貌少女爱斯梅哈尔达的精彩表演引起了人们的阵阵喝彩。而人群里的巴黎圣母院副主教克罗德却完全失去了自制，因为他爱上了爱斯梅哈尔达，他感到要么占有爱斯梅哈尔达，要么杀死爱斯梅哈尔达。当晚，他指使加西莫多——被克罗德收容，成年后成为敲钟人的一个天生畸形的人去抢爱斯梅哈尔达，结果爱斯梅哈尔达被国王队队长法比救下。第二天，加西莫多被带到广场上受鞭刑，克罗德不与理睬，而善良的爱斯梅哈尔达却给他水喝。有一天，克罗德无意中发现爱斯梅哈尔达在与法比约会，他不禁妒火中烧，用匕首刺伤了法比，又嫁祸于爱斯梅哈尔达。然后，加西莫多把她带进了不受法律的巴黎圣母院，但最终还是被放上了绞架。而克罗德也被加西莫多从高高的顶楼推了下去。

读完小说，心中总是无法平静：善与恶、美与丑总如阳光和阴影，形影不离，有善，必有恶，有美，必有丑，这不仅仅是外表上的，更是内心里的。克罗德的虚伪，爱斯梅哈尔达的美丽，加西莫多的善良，法比的风流，都让这小说升华成了一部伟大的悲剧。其实，悲剧之所以感人至深，是因为它其中的人性的东西打动了读者的心。而在《巴黎圣母院》中，打动了人心的人性的东西就是美与丑的互相存在。

悲剧之所以成为悲剧，就是先把美好的东西展示给人看，然后再将其打碎。在广场上，爱斯梅哈尔达，一个活生生的美丽少女，最后竟然被人诬陷，死在绞架上，这让我久久不能释怀。为什么?为什么?渐渐地，我才明白，爱斯梅哈尔达的死如此让人感伤，这就是因为她的美被完完全全地撕裂了;而且，周围的丑让她显得格外善良，她的死也就格外地震撼人心了。

再说说加西莫多，他是一个非常矛盾的人，美丽与丑陋在他的身上都显露了出来。丑陋的外表下却有着令人惊叹的善良的心灵，不然，为何在爱斯梅哈尔达被关在牢笼中时，爱斯梅哈尔达没有想到那给了自己所谓的“海誓山盟”的法比，却只想到了救自己于危难时的加西莫多。最终，“人们发现有两具尸骨，一具搂抱着另一具，姿势十分奇怪。……人们要把他从他所抱的那具尸骨分开来时，他顿时化作了尘土。”由此看来，克罗德对爱斯梅哈尔达的爱是为了满足自己的欲望，法比的则是临场作戏，也只有加西莫多的才是真爱。

美丽与丑陋只有一线之差，善良与恶毒相距并不很远，阳光下总有阴影。

她，叫---。她现在是一名小学教师。每当看见那天真无邪的小孩儿的真诚的眼睛，她又回忆起了曾经出现在童年里的一个人，感受着人生旅途的迹遇。

她小时候是在农村度过的。父母在外地工作，她只和爷爷奶奶生活在一起。家中农忙时节，她会去学校请几天假，帮助爷爷奶奶干活。

有一次，她上山割兔草，发现了一个神秘的地方——一棵大树下有一个树洞，刚好容得下两个人。令她更惊讶的是，那树里还有许多字迹(在树里的沙子上)。于是，她想：会不会是有人发现这树洞，在这里玩呢?于是，她随手折了一截树枝，也在上面写道：你好，我发现了这个树洞，你也发现了吗?要不我们放暑假第一天见一面吧?

放暑假了，云溪还记得那天的事，于是便立刻找到了那个树洞。一看，还有另外一个女孩在。看背影，怎么好像是……云溪疑惑着，对她说了声：“你好，你真的来了?”那个女孩一转身，看见云溪时，愣住了。连忙低下头。说：“你……你好。我知道你叫云溪。”“你知道?哦!你就是才转来的新同学嘛!”云溪突然想起了，前不久，班里转来了一名新同学，只是因为她不爱说话，成绩也不突出，不怎么引起别人的注意罢了。云溪开心地说：“你叫美音吧?我们又是同学，又发现了这个山洞，我俩真有缘!”美音也露出了甜甜的微笑：“是啊。”

于是，她俩成了好朋友，在学习上，云溪也会帮助美音，那个树洞，也就成了她们的秘密基地。玉溪和美音成了好朋友，渐渐地，美音也被云溪的开朗活泼打动了。她也渐渐变得活泼起来，愿意与同学们一起玩耍了……

快到期末，美音没来上学，老师过了许久才说，她转学了。云溪呆了。她想：难怪那天感觉她怪怪的，好像要对我说什么……她就就这么走了吗?其实，那天云溪首次发现那个树洞时，上面写着：同学们怎么不喜欢我?我成绩不好……从那时起，云溪就决定帮助美音，让她从自卑中走出来……

时光飞快的流逝。转眼，云溪长大了。当教师了。现在回想当初，感慨不已。

人一生都在旅途，会迎面遇到许多，有的相遇会终生难忘。

真情，对一个人来说，有时是伤感，有时是激动，有时还是感动。谈到真情，不由得我想起一年前发生的一件事，那时我确实感受到了真情，但它既不是伤感，也不是激动，而是一种十分令我怀念的友情和感动。

去年学校举行的运动会，我参加了400米跑步。我想：既然报了名就一定要跑好，给班级争光，所以那几天我只要已有时间就练习跑步

到了比赛那天，老师一声令下我信心百倍的冲了出去。果然，功夫不负有心人，一圈下来我遥遥领先。正当我得意之时，腿忽然软了一下，露出痛苦的表情，同学们看到后一个个都为我加油鼓劲，我感动极了。可是我的腿非常疼，导致我只跑了第二名。

比赛后，我全身无力，同学们马上扶着我坐下休息，平日里那些调皮捣蛋的男生这时也忙着给我买水。而我却在一边闷闷不乐。几个好朋友围上来问我怎么了，我只在一边摇头并没有说话，朋友们好像看穿了我的心事，对我说道名次并不重要，大家都知道你已经尽力了，你仍然是我们的骄傲!望着同学们一个个真诚的眼神，我流下了感动的泪水。那一次我感受到了真情!

感受真情使我懂得友谊的珍贵;感受真情让我在一次次的经历中成长;感受真情让我悟出了人生真谛：一个人只有在一次次的受到真情的感动后才能成长!

只有历经地狱般的磨难，才能练出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹奏出世间完美的绝响。

——题记

“挫折对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说是一笔财富，对于弱者来说则是万丈深渊。”我们要正确的对待挫折，而面对挫折的最好方法就是——微笑。

纵观古今中外，有那一位伟人是没有经历过挫折的？没有。不经历挫折，怎能取得成功？不经历挫折，怎嫩演绎完美人生？不经历风雨，怎能看到绚丽的彩虹？彩虹的美丽，必以风雨奠基，人生的完美，必须以挫折奠基。向挫折微笑，就是收获功的喜悦。

战胜挫折需要坚持，跟需要微笑。十几年前，他还只是一个默默无闻的小人物，只在剧组中跑跑龙套，给工作人员端茶送水。但他没有放弃，而是以微笑的心态面对挫折。正是凭借这些，他从原来的小人物，成长到东南亚最年轻的武术指导，后来，成为国际影视明星。他就是——成龙。

战胜挫折需要意志力，更需要微笑。《钢铁是怎样练陈的》一书中的主人公保尔柯察金经历过几次生死的考验，但每次他都挺了过来。在病魔面前，他没有绝望，以顽强的毅力抵御病魔，以微笑的心态面对病魔，一次次的将病魔打败，一次次的回到自己热爱的岗位，一次次的战胜挫折。他的精神仍在人们的心中。

战胜挫折需要勇气，更需要微笑。19世纪俄国的列夫托尔斯泰，是伟大的批判现实主义的杰出代表，是俄国最伟大的批判现实主义的杰出代表，是俄国最伟大的作家。他用手中的笔，笔下的文字批判沙皇当局和教会，遭到沙皇和教会的迫害。但面对这些他没有畏惧，没有退缩，而是继续着他的批判，继续着他的斗争。他没有屈服，而以微笑的心态面对沙皇与教会的铺天盖地的极为残酷的迫害。因此，他被列宁称颂为“天才艺术家”“俄国革命的镜子。”

名人如此我们亦然。心态决定一切。初三这一年很辛苦，在学习过程中我们会面对许多挫折，我们应以平和的心态，微笑着面对生活中的每一天。如果事事都完美，那么这个世界不是很枯燥、乏味吗？静水因为距离的挫折而形成壮观的瀑布；雄鹰因为千百次的历练而翱翔蓝天。我们要把一切不顺看成是组成生活的不可缺少的元素，只有做到事事微笑的人，才能以微笑收获成功。没有经历过狂风暴雨的洗礼，哪能知道风平浪静的美好；没有经历过泥泞道路的险阻，哪能知道晴空万里的可爱；没有经历过挫折的历练，难能知道成功之后的喜悦？面对挫折，以微笑的心态振幅，用微笑的心态面对，成功就在眼前。

三月了，每天坚持看新闻的我终于听到了好消息：我国新型冠状病毒肺炎疫情出现了好转的趋势，特别是我们江苏，多日零确诊，百分百的治愈率都让我们感受到了如冰雪般的疫情慢慢消融。爸爸妈妈开始上班了，街道两边的商铺接二连三地重新开张，祖国大地慢慢开始呈现原本的面貌，大家都逐渐地忙碌起来。

这次疫情中，关注新闻的我，听到了太多的坏消息。有报道说，疫情严重，好几个医护人员因抢救病人不幸感染并牺牲了，因为疫情就是命令，他们把责任放在了首位。虽然只是一个人的去世，破碎的却是他们整个的家庭。有个孩子大喊道：我没有爸爸了，怎么办?我没有爸爸了，怎么办?路人纷纷上前给予她安慰，屏幕前的我没能忍住，泪水模糊了双眼。

擦干眼泪，我突然觉得自己是多么的幸福。爸爸每天下班回家给我们做饭，妈妈每天晚上帮我检查网课后的作业，妹妹每天围绕在我身边跟我玩逗我笑。曾经，我觉得妈妈总是管着我的学习很讨厌，也觉得妹妹像小蜜蜂样嗡嗡嗡很烦很吵。这一刻，我突然庆幸每天睁眼能看到他们，如果从现在开始，他们突然消失了，我的生活会是怎样?我真是不敢想像。

疫情过后，已是春暖花开时。武汉大学的樱花已经怒放，我的家乡太仓，也早繁花似锦。我想牵着爸爸妈妈的手，带着妹妹一起散散步，感受一下生活的美好;我怀念在校园的时光，想念跟我竞争的同学，喜欢老师们抑扬顿挫的侃侃而谈，疫情过后，我想回到学校好好上课、好好学习……

真心希望如约而至的不仅仅是春天，还有疫情过后平安顺遂的每一个人——微笑着生活。

亲情、友情，细细体会，便可知道：爱，只在细微处。

深秋后的傍晚，已冷的让人瑟瑟发抖，惆怅般的凄凉。鸟儿的叫声划过已近颓废、形色暗淡的树梢上，羽毛划过树枝惊下一片枯黄的叶子。夜晚的雨水，清凉，浇灭了鸟的身影。只惜，稀稀拉拉的小雨，打皱了嫩芽。

妈妈今天说好了要来接我的。可是“哎，怎么还不来?”人越走越多，直到后来，只剩自己的影子和凋零的大树，并且都在风中摇曳着，凄凄惨惨、孤寂无助。别的家长都带着自己的孩子，只有我，站在细微处，等待着。

又过了一会，本已暗淡的天空再一次借着乌云的面纱来挡住自己的脸庞，变得十分娇羞。冷，冰寒，刺骨的凉。

紧接着，又一阵寒风“飒飒飒”的吹来。可虽心中想着可太阳，但是寒冷还是往我身体里钻，促使着我迈步向前走。此时，我的身体已僵硬，微微触碰便会粉身碎骨。不知不觉的，我走到了电影院，虽已下雨，但任然有人在电影院门前徘徊着，等待着。里面传来了温暖的气息，使我想起了生活中每一细微处妈妈对我的爱。

我回忆起了上次妈妈带我去影院看电影时的情景。电影院里面灯光灿烂，宛如太阳发出的灿烂光芒，温暖我心。还记得，电影开演了，电影院里的灯光瞬间暗了下来，我惊呼了一小声。是你，把我搂在怀里“别怕，电影马上就要开始了。”我一直依偎在这儿，心中却揣着一颗太阳。哎，只怪这烦琐的细雨，打破了我想象的思维。妈妈的爱也开始升华，并混在潮湿的空气中，一起弥漫到每一细微处。

我无法穿越出时间画廊，我只好站在路边，听树叶诉苦。树林内，吹过一阵惬意并的微风，便像母亲充满关爱的话语，又从这儿吹向细微的远方，令人怀恋。

英国作家简斯奥丁说过“出现在阳光之前的一定是阴雨，等待是最好的归宿。”是啊，往往关爱总是在不经意间出现，然而，这才是细微处的爱。

细雨依依，无声寂静，洒下一弧弦月。我依然明白——关爱中飘逸出母爱的情怀。只见一个熟悉的轮廓向我走来……爱，只在生活中每一细微处弥漫着。

今年暑假，我参加了德州晚报小记者团组织的夏令营——内蒙古之旅。

我们来到了呼和浩特，呼和浩特是内蒙古的省会城市，蒙语意思为“青城”。公元1581年，蒙古族土默特部的阿拉坦汗带领部众来到呼和浩特，决定在此定居，垒建的城墙全部采用呼和浩特大青山上的青石，远远望去泛有青色，因而被称作青城。

时间一分一秒的过去，我们也参观了不少地方，有内蒙古博物馆、将军衙署、库布其沙漠、西拉穆仁大草原等。

虽然观赏了这么多地方，但我最喜欢的还是库布其沙漠。一望无际的金黄色沙山，高低起伏，真的好美!虽然沙漠很美，但我们还是希望没有沙漠，没有沙漠就没有干旱的地方。

我们在沙漠中做了很多活动，爬沙山，骑骆驼……别提多开心了!骆驼是沙漠中的勇士，它背上的两个驼峰里装的是脂肪，它们在一望无际的沙漠中行走时，如果没有食物，骆驼就可以用背上的脂肪来补充能量，两个驼峰就会慢慢变小;如果有绿洲，骆驼吃饱喝足后，它背上的驼峰就会慢慢变大。骆驼的毛是浅棕色的，那里的工作人员用绳子把骆驼拴在一起，除了骑骆驼行走时，它们不能活动。不过骆驼好像很舒适的样子，总是那么悠然自得。

过了一星期，该回家了!这次来内蒙古，学到了很多知识，虽然同学之间也会吵吵架，但都是很正常的，只要玩得开心就好。

Ladies and Gentlemen,

Good morning! I am Oscar, the spokesman of the Students’ Union. On behalf

of the Students’ Union, the main organizer of today’s sports meeting, I welcome

you all to the beautiful stadium. After two months’ preparation, our annual

sports meeting is held on schedule.

Thanks to the support and help from our school leaders and teachers. Though

they have many school responsibilities, they have taken time off to take part in

our sports activities. Let’s give them a big hand. Through sports, we can not

only develop our physical prowess, but also promote social and emotional skills,

and even intellectual skills, which will matter in our future lives

substantially. So hope everybody here cherish this opportunity and enjoy it.

At last, best wishes for the success of the sports meeting and best wishes

for the good results of our athletes. It is my pleasure to announce the open of

the sports meeting. Thank you and good luck!

《爱的教育》，这是意大利著名儿童文学作家德亚米契斯的代表作。《爱的教育》主要讲述了小学三年级学生恩里科记录的发生在学校和家里的事情。作者通过一个孩子的视角，通过一件件平凡细微的小事，生动地记叙了师生之情，朋友之谊，父子之爱，展示人性的善良与纯洁，以及老师家长细心培养教育孩子们从小要爱祖国爱社会的思想。

“我们的老师”，这个感人的故事，表达了浓浓的师生之情。清晨老师在给恩里科和同学们上课。突然，老师发现一个孩子的脸上出满了红疱疹，就停止了上课，用两手托着他的头仔细看，柔声问他得了什么病，还用手摸摸他的前额，看他是不是在发烧。而恩里科呢，幸福地享受着老师“润物细无声”的爱的教育，他心头涌起的是一股股爱的暖流，暖流滋养着他，温暖着他，让他懂得怎么去爱别人，怎么去感恩别人的爱。读着这些关于老师一举一动的细节描写，我深刻感受到了老师的爱。爱，就在这些细微之处。

书中恩里科的爸爸总会对恩里科说一些做人的道理，并教他怎么改掉自己不好的习惯，显示出了父亲对儿子深深的爱。正是因为有了爸爸细心的教育，恩里科懂得同学朋友之间的友谊是无价的，要好好珍惜。所以，有时和同学闹了矛盾，他会像父亲说得那样，勇敢主动地跟同学道歉，用一颗宽容的心和别人相处。

我喜欢书里的老师，我喜欢书里的爸爸，我更喜欢恩里科。因为老师、爸爸、恩里科都让我懂得了每个人都应该拥有一颗爱心，去宽容，去感恩……因为恩里科，做得比我好。

有一次，我和同学因为闹矛盾了，两人闹得不可开交，最后竟绝交了。傍晚我闷闷不乐回到家后，看起了《爱的教育》。看到一半我便醒悟了，我为什么要和我的好朋友闹别扭呢，不正是我缺少一颗宽容的心造成的吗?于是，我便立刻打电话给我的好朋友，真诚勇敢地向她承认错误，请她原谅我。这样我们便和好如初了。放下电话的那一刻，我的心情好轻松，简直是如释重负。从那时，我真正体会到了老师教育我们的话：退一步，海阔天空!宽容，让爱零距离。

《爱的教育》，让我明白，细微之处见真爱。

Dear Sarah,

I am terribly sorry to tell you that I am unable to attend your birthday

part next Thursday evening. That is owing to the fact that my younger brother

suddenly fell ill and was taken to a hospital this morning. I have to go there

immediately and take care of him. As told by the doctor in charge, it will take

around five days for him to recover and I have asked my boss for a leave.

I really regret that I cannot go to celebrate your birthday personally and

would miss the perfect chance of enjoying myself with all our old friends. I

have chosen a small gift for you and will send it to you tomorrow to show my

best wishes. Besides, please give my regards to our friends when you meet them

at the party.

Cordially,

Li Ming

他曾经是那么顽皮，那么活泼，那么热爱游戏，可是，上了初中，一切都变了，他变得文静了，变得爱看书了。他就是我的同学张洋凯。

初中是人一生的转折点，你学习成功了，你人一生便有希望;你学习失败了，你人一生便就失败了。他好像已经理解到了初中的紧张，决定放弃游戏，专心学习。

回想起以前春秋游，他每次都会带一只平板或一个手机来玩游戏，玩得还可多呢，如“球球大作战”等。可是呢，他一上初中，全部舍弃了，我相信，他心中肯定一直在纠结和挣扎“我到底该不该放弃呢?窗外的景色是那么美好，我的心中却在明争暗斗。”最终他放弃了。

每一次，他看见自己的手机总会有一丝的发痒，他抑制住了。他看见别人玩游戏时，想走过去看看，他忍住了。他看看窗外，一对小鸟正在空中小打小闹，别的小孩正在那里嬉戏打闹，他也想玩，可是不得不不去玩。

他终于成功地戒掉了自己玩游戏的习惯，学习成绩平稳地爬升，视力也奇迹般慢慢地好起来，他成功地做了一个属于自己的完美加减法。

孟子说过：“鱼，我所欲也;熊掌，亦我所欲也，鱼和熊掌不能兼得，舍鱼取熊掌者也。”这一句话告诉了我们有舍才有得，这是一个加减法，究竟是正数还是负数，就要看你自己的选择了。

此时此刻，我想他一定做在那椅子上奋笔疾书，并且十分感激于那一次加减法。

窗外桂花的香味飘了进来，一阵一阵的，他又站了起来，站住那窗边，欣赏那美妙的景色……

All the people want to stay in good health. Health is better than wealth.

It is true that health is the first step to success. Imagine this, if you’re

sick, all you can do is to stay in bed and do nothing at all, how can you chase

after your dreams?But if you’re in good health, you can overcome the adversities

you ever encounter and make your dreams come true. Since health is so important

for everybody, how can we maintain and enhance our health? There are some useful

suggestions:

First of all, we should lead to a regular life. Early to bed and early to

rise makes a healthy man. Do not stay up late. Some people love to play cell

phones games or reading electronic-books before sleep, this can be bad for the

health. We should remember to turn off the phones before sleep. Second, don’t be

too particular about food. Try to eat more fruit and vegetables and less sugars

and soft drinks. If you want to eat a bar of chocolate, eat an apple instead. If

you want to drink milk tea or coffee, drink water instead. Don’t eat too much

meat in one week. Last but not least, we should do exercise everyday. There are

many exercises for us to choose. Such as, swimming, jogging, square dancing,

playing badminton and so on. Doing exercise can increase the circulation of

blood and enhance our immune system. The one who in better immune system, the

less disease he will have.

In conclusion, if we pay close attention to our health, we can avoid

getting sick. Try to sleep earlier, eat more fruit and vegetable, drink more

water, and do exercise everyday. You will realize that it’s not that hard to

stay in good health.

当挑战来临的时候，不要惊慌，不要心急，只要你努力拼搏，胜利的天平就向你倾斜。

那一年，我刚刚踏进四年级，这时，我才发现，这里处处是挑战，打架有挑战;成绩有挑战;自我也有挑战……处处都充满了硝烟，有成功者，也有失败者。但，只要超越自我，就是成功的!

“叮铃铃”，上课铃宛如催命鬼，催着我们走上阎王殿般的操场，赶着我们去接受恶魔般的体育课。

做完热身运动后，就开始跑最可怕的项目——四百米!望着那空无一人的操场，我的心，开始不受控制地跳动，泛起了一股莫名的慌张，我知道，这是对我的挑战，对我耐力与毅力的挑战，站在起跑线上，压下那一抹慌张，等待着，挑战的来临……

“三——二——一，跑!”随着江老师的挥下的手势，挑战，开始了!

周围的同学一个个从我身边掠过，带起一阵凉风，将我焦躁的心，冷静下来。“坚持就是胜利!”“不经历风雨，怎会见彩虹……”一句句名言从我脑海闪过，我坚信，只要我坚持下来，就以定会有好成绩!于是我带着这个信念，超过了刚刚掠过我的同学，我迈着大步，冲过了终点线，“1分37秒。”这是我的成绩吗?我原本只能跑1分50多秒啊，我发愣了。原本夏天太阳的燥热，已然化为灰烬，留下的，只是那阵阵提神醒目的凉风……

当挑战来临的时候，你一定要坚持，只要坚持，没有过不去的坑!

这四年级的四百米跑，就如同印在灵魂深处一样，带给我之后跑四百米的动力与信念：我一定可以超越自己的!现在，看着跑道，没有那丝心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的骄傲!

静静望着那四百米跑道，我知道，未来的路还很长很长，未来挑战的路，还很远很远……

我是一片绿叶。我生活在一棵挺拔的槐树上。

这树长得异常粗壮，不知在这生长了多少年，大概得七八个人才能抱住它，它是村里最大的树。我很自豪能生活在这棵树上。

我有很多兄弟姐妹，它们长在我的身旁，形成一片茂密的树阴。这是个古老的乡村。夏天，不论老小，都喜欢坐在这老槐树下，或是靠着粗壮的树干，或是自己带个小马扎儿，坐上。老人摇着扇子，一边驱赶着蚊子，一边给自己的孙儿讲故事。我总是很好奇，很想听，就把身子探得老长。若是听见了个有趣的故事，我也禁不住乐得够呛。若是啥也没听着，就有些失落似的缩回身子。兄弟们笑我幼稚，呵呵，也许吧。

离老槐树不远处有一条小河。很宽很宽水却澄清澄清的，明亮的像一面镜子，清澈见底。我总是爱看人们舀小溪里的水洗脸，仿佛自己也感受到了那份清凉。人们吃了早饭后，就忙着干自己的一份儿事去：有的去稻田里忙农耕，有的去镇上做买卖，有的去村里的大加工厂。我们这些绿叶，也有一份活儿，我们接受着阳光的恩赐，不停地释放出氧气，制造着食物的来源，这就是你们生物书上的光合作用了。

我爱这些工作，这样，我感到一种满足，是因为实现了自己的价值吧。

这里经常有船过，我在树上看到船桨一起一伏地动，总是很向往着一天我也在船上。但却无奈了，谁让我是一片叶子呢。

兄弟们常在一起谈论着自己的理想，我有时凑过去，说了自己的梦想，他们感到有些不可思议，又有些可笑。我却总是很严肃的样子，心里想着船，船桨……

大概每个人对过春节的态度都有这样一个轮回式的转变，小时候喜欢过节，青年时淡漠，到了中老年，又像孩子似的，对春节充满了感情、渴望、欢欣。

如今，我对春节就进入了第二次热恋。

这些天，每天清晨一起床，我第一件事就是打开音响，让李焕之先生的《春节序曲》充斥整个房间，欢快的曲调能带给我一天的好心情。

经历了青年时期的浮躁，我终于能静下心来品味春节，品味生活。

老祖宗是多么地热爱生活呀!我们有春节、清明节、端午节、中秋节、重阳节，西方国家有圣诞节、愚人节、母亲节、父亲节;我们有星期天，老外有礼拜天。这些节日都很好，都是人这种高级动物特有的发明创造。套用一位伟人的话，用这样的方法，表达我们的情感，使整个民族团结起来。

老祖宗是多么会享受生活呀!忙碌了一年，图个什么，不就图个快乐吗?人的一生都在追求快乐、追求幸福;感受快乐、感受幸福。在物资匮乏的年代，年是一个很奢侈的东西。可尽管如此，一贫如洗的杨白劳也要买上二斤白面，扯上二尺红头绳，给身体、给情感一点滋润。如今，对很多国人来说，物质上是天天过年了，可是精神上呢?物质意义和精神意义上的双重享受才是真正意义上的过年。

人这一生中，其实只有两头是比较真的。孩童时期，连撒谎都是那么可爱，“我妈妈说她不在家”能超过全世界的幽默小品。到了中老年，家庭稳定，事业稳定，好像没有必要再不做一个真实的自己，干嘛不在春天即将到来的日子，在春节七天的黄金时段，给自己摆一桌精神的盛宴呢?让心情放个假，让我们真正享受到做天地之精华、万物之灵长的乐趣。

春节是生活之花。一年之计在于春，人生之计在于春节。我们在春节里享受美味，走亲访友，养足精神，打点行装，然后出发，整整一年都会精神抖擞，意气风发，斗志昂扬。这一年的人生必然是风调雨顺，五谷丰登。春节是人生的节点，人生的加油站。人的一生，从娘胎出发;人的一年，从春节出发。

品味春节，就是品味生活中最有味道的那道菜。

因为有杏花的绽开，我看见了残冬的春意;因为有杏花的凋零，我懂得了坠落的美丽。因为有了杏花的一开一落四季更替，我明白了岁月，看见了时光，明白了永恒与瞬间……

残冬初春，寒意料峭，非冬非春，凄凄凉凉。就在一片泥泞中，果然，杏花开了。杏花像是一个领跑者，春意的领跑者。杏花的身后，梨花，樱花……都跟着开，一时间，春意爬满整个枝芽。

就是这样一个初春，母亲带着我去姥姥家。路边，一排古杏如云如雾。我走着，又跑起来，一转身，好像所有粉红的杏花也一起转身。我走到一棵古杏下，走在树下一堆白色的凋零的杏花下，用手打着白杏花，好像一个玩着沙子的孩子。这时，我看见一排古杏的尽头，有一个弯曲的身影——是姥姥!我急忙跑向姥姥，看见姥姥在一棵古杏下的白杏中找着什么。我对姥姥说：“姥姥，你在找什么呢?”姥姥直起弯曲如一张弓的腰身，笑着对我说;“刚烙(落)下的白杏花，泡茶，好着哩!”

我眼睛一热，看见姥姥又把身子弯下去，弯成了一棵古杏。我抬起头，止住眼里打转的泪水。突然，一阵微风吹过，几朵白杏花从树上飘下，与姥姥在空中飞舞的隐私搅在一起。顿时，我感觉姥姥在空中舞动的银丝像是在挽留什么——挽留那几朵白色的杏花!一瞬间，我感觉有一条河流从我身边流过。似是时间之河，岁月之河!他无情地带走了那些凋零的白杏花，剪了些姥姥青春的年华!

我望着姥姥身旁的白杏，第一次感觉它们是那么的惨白。因为有杏花的绽开，残冬一片的泥泞有了春意的美好;因为有杏花的凋零，孤零零的枝头才有了新的粉红;因为有杏花的一开一放四季更替，有了岁月，有了时间，有了生，亦有了死，有了生命的永恒和人生的短暂!更有了跨越生死的爱与亲情……

安全隐患和我们形影不离，如果你稍有不注意，悲剧就会在你的身上发生。

寒假，我出去买早餐吃，就看见悲剧在一个6岁的小女孩身上上演。强烈的好奇心是我按耐不住，问了围观的一位阿姨。她耐心的和我讲刚才事情发生的来龙去脉：“早上小女孩和她的妈妈出来买早餐吃。小女孩太淘气，妈妈就把小女孩寄放在亲戚的店里，和亲戚的儿子一起玩。然后，妈妈就到对面去买早餐。过了一会儿，正沉浸在玩具里的小女孩开始警觉起来。妈妈不见了，她正在四处寻找妈妈。小女孩走到了门口，正在四处寻找妈妈的她，好像迷路了一样。而妈妈的亲戚正在照顾顾客，也没太注意到小女孩。突然，小女孩看见了对面包子店一个熟悉的身影，她判定就是亲爱的妈妈。于是，她迫不及待地向远处跑去。来来往往的车辆应没有阻止小女孩前进的脚步，急促的喇叭声使她跑得更加快。最后，到马路中间是，正在奔跑的小女孩被一辆正在载客的出租车撞倒，小女孩整个人被抛出了两米之外，不幸当场死亡!”我听得正入迷，一下子缓不过神来。小女孩的妈妈就是排在我前面的一位中年妇女。当时，她买完包子后，出到门口，看到眼前这血腥的场面，她发出了一声惨叫!小女孩的妈妈扔下手中的包子，向小女孩跑去，只见血淋淋的一滩血在小女孩的四周蔓延开来。小女孩的妈妈抱起小女孩，嚎啕大哭。司机先生劝她：“人死是不能复生的，哭多了会伤身体。”但小女孩的妈妈视旁人为空气，任凭他们怎么劝，都不能控制住她的情绪。最后，警察来把现场处理妥当后，小女孩的妈妈也慢慢地调整好了自己的情绪。

这件事对我来说，影响太大了。如果我是小女孩的妈妈，我就会保持冷静;如果我是这位亲戚，我一定会看好这个稚嫩的小女孩;如果我是小女孩，我就不会这么地冲动;如果我是司机先生，我就会放慢点车速。如果这个世界上有这么多的“如果”，那这个世界将是多么美好!

时值盛夏，枯燥的蝉鸣在枝头缭绕，大地被恶毒的太阳烤得得灼热，天地间就像被一巨大的火球包裹着……我从考场走回寝室，心里暗自骂着“鬼天气!”

耐着内心里的燥热，爬上五楼，便发现一个老者蹲在寝室门口，只见他手里提着一大袋吃的喝的东西，摇着一把扇子，但似乎并不管用，汗水仍旧沾满了衣襟。老者脸上一脸疲惫，深深的皱纹像是嵌入了皮肤中一般，眼睛深凹，看上去令人可怕。他穿着一身工人装，裤上还缝了几处补丁，鞋子也烂了好几个洞。又见他止不住地擦干汗水，似乎不管用。我走过去，瞥了他一眼，打开门进了寝室，我发现刚才的那个老人跟在我后面，将那一袋东西放在我的床边，然后站在那里不住地擦汗。我按捺住内心的一团怒火，问他：“请问您找谁?”他总目着我憨憨地一笑说道：“我是小玲的爸爸，娃子你好啊!”我微微一笑，然后走进洗手池边，将准备清洗的衣物放在盆里，打算吃过中饭再来洗。于是我对那个老者说：“伯伯，小玲可能吃饭去了，要不您等会?”他点点头，于是我苦笑着离开了寝室，走向食堂。

吃过饭后，我回到寝室准备休息，因为下午要考我最讨厌的学科——数学，所以不得不振奋精神，我似乎忘记了中午时小玲的爸爸来过，一推门，发现他竟然在拖地，而且寝室清洁已经做完了，我惊讶地发现那一盆衣服也已经被洗净而且被晾挂起来，我鼻头一酸，转身看向小玲的爸爸，发现他已经拖完了地。当然，我还发现他那由于劳累过度而累弯了的腰很难再像地那般挺直，我激动地对他说：“伯伯，您……”，话还没说完，小玲的爸爸对我说：“娃子，你什么也不用说了，看你们很累，俺就是提了一袋东西给你们送来了。你们每天给你自己的伙食开好一点，有啥缺的和伯后说，我给你们送来……”

“伯伯，我知道，可是……”

“哦，对了娃子，刚才没等到小玲，你帮我跟她说一声我来过了，叫她别挂念家里，我和她妈身体硬朗着嘞!”

“伯伯，我知道，可是……”

“哦，对了，下午你们还要考数学，别忘记要带好考试用具和准考证，特别是准考证可千万别忘了。”

“伯伯，我知道，可是……”

“还有啊，这天热，要注意避暑，把心情调整好。好了娃子，我就不打扰你午休了，俺走了，再见!”说完，就拖着他那疲倦的身子一步步挪走了。我望着他的背影，心中一阵感动，望着干净凉爽的寝室与整洁的床铺，心灵受到了极大的震撼。

又值一年夏至时，蝉鸣有声，大爱无言!

站在一棵桂花树下，我踮起脚，试图折下一枝，享受一下它的花香。可当伸出手时，我才明白，那盛开的美丽花朵对我来说是那样的遥不可及。我搬来凳子，再次伸出手臂，踮起脚，可依然够不着。我灰心了，准备放弃。可妈妈告诉我，凡事总有解决的办法。于是，我搬来高高的桌子换下了矮小的凳子，终于，美丽的桂花落在了我的手心，花香顿时弥漫全身。

其实，生活也是如此。

时间在飞快地奔跑着，手中的钢笔也还在极力地书写着，翻书本的声音回响在教室。原来，在这张课桌前我已经坐了几乎一整天，除了上厕所，从不曾离开过。用力拍拍僵硬的双腿，麻麻的，微微有点痛，很不舒服。抬头望望教室里的同学，个个都是面无表情，偶尔两人四目相对，也仅仅是送上一个疲惫的微笑。

低头想想，辛苦的爸爸妈妈还在外地为我上学的费用四处奔波，他们不顾严寒酷暑、风吹雨打，只为每年都能顺利地把我送进学校。所以，我不能放弃，我必须坚持，就如同学常挂在嘴边的励志语“革命尚未成功，同志仍需努力”。是啊，成功并不是不可能的。虽然在这成功的背后会有很多我们始料未及的荆棘，但是，只要我们握紧手中的刀铲，就不用担心不能把这些荆棘铲除，不是吗?《红与黑》中夏斯神甫说过这样的话：一条道路因为两旁的篱笆有刺就不那么美丽了吗?旅人赶路，让扎人的刺在原地枯萎，还是干活吧!是啊，亲爱的朋友，我们还是干活吧，我们还是努力学习吧!

常常抱怨自己总是处于班级的底层，抱怨自己为何总不能让关心自己的人快乐。认真思考后，蓦然醒悟，原来自己站得太低了，够不着那满树飘香的桂花，而当我搬来凳子踏上桌子眺望时，发现自己比别人站得高，桂花也就自然地落到我的手上了。

生活就好比一座山，只有登上山顶，才能欣赏到最美丽的风景。只是，现在的我还仅仅处于半山腰，正在吃力地向顶峰攀登，就像现在我站在那矮小的板凳上摘桂花，有够不着的时候，有灰心的时候，可妈妈告诉我：一切事情都有解决的方法。生活的秘诀就是把绊脚石变成向上攀登的台阶。马克思说过：生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。于是，我把巧妙的学习方法变成了高高的桌子，把每时每刻的宝贵时间堆积成了攀登的台阶……

是啊，不到最后一刻，千万别放弃。最后得到的成功，不是幸运，很多时候必须有前面的苦心经营与辛勤付出，才有后面的欣然收获。

所以，我相信只要坚持努力，就一定会攀上那顶峰，然后对着天空大声喊：“我能站在最高峰，我为自己骄傲!”

攀登得高一点，你就会捧一手桂花，你就会品到生活的芳香。