伸出自已的手作文(合集20篇)

操场不淋雨，一千六走起。这已经是咱学校的常规了，只要那红橡胶的跑道不潮湿，那就必须与迎面的冷风和肢体的酸痛作斗争。

一开始跑，确实没什么感觉，还有力气可以讲话、聊天。到了最后一圈，声音逐渐消逝，只剩下跑操音乐在脑海里回荡。余光中，旁边的同学的脸上泛起一抹红。小腿上像是灌了铅，好像已经抬不起了。一开始柔和的微风，不知怎么的，一下子这样怒不可遏，从牙缝钻进喉咙，在里头打起架来。我想，要到极限了。

正当我想脱离队伍小憩一会儿，一只手猛地抓住了我，顺着毛绒的米黄色袖子望过去——很清楚了，是D！她缄默着，紧紧地抓住我的手带着我跑了一百米有余，我喘着气，速度逐渐慢了下来，她只是轻轻地说了一句，“累了的话去休息一下”。我这才离开了慢慢远去的班队。

在回班的路上，幸福地回想着刚才的情景，那伸出的手像是一道曙光，照进了我的心里。

伸出你温暖的手，快来把我抱住，对你的依依不舍，使我不愿回家。

远到爷爷家，多年不曾再来，对那的回忆，使我眷念不舍。

迈着小小的步伐，磕磕绊绊，跌跌撞撞。脚下一滑，身子一栽，磕在满是石头的路上，眉头一皱，嘴巴一撇，泪就掉了下来。

站在远处张开双臂的爷爷，眸内一片惊慌，曲的腰，抖着腿，深深的皱纹出现。快步向前，急速赶来，蹲下，打横把我抱在怀里。抖着手把我的泪水抹去，石头打去，委屈也一并撇去了。我弯弯眼，甜甜笑了，爷爷这才不紧张了。

在我眼中的爷爷的身躯忽然变得伟岸，他用他那只枯槁褶皱的手，温柔的拍拍我的脸。那只手却还带着丝丝温度，浸进我薄薄的脸皮，舒散到每一寸筋骨，流淌到我的心脏，心脏急促的跳，一股名叫“感动”的热血流了出来。

我那时觉得，爷爷可温柔了。

一大一小两个身影紧紧地依靠在一起。坐在葡萄架下，爷爷随手摘了两个葡萄，手把手教我剥葡萄皮，瞧我拨的满手都是汁水，赶紧牵起我的手腕拉到水管下清洗。

我看见爷爷细细的为我清洗手指，水的滴滴凉，爷爷的手微烫，两种不同的温度，让我内心生起一种奇异的感觉，舒适极了。

洗完了，爷爷嗔怪的板起脸用指节敲敲我的脑门，瞧着我懵懂的样子，也再责备不下去了，重新摘了两个，一一剥好，丢了一颗进嘴里，甜的笑眯了眼。兴致正高，他抬起手把我的羊角辫揉乱，大笑的拍起手来。

我当时想，爷爷是个老顽童。

他又拉起我的手指着天边的红晚霞说：“乐乐，晚了，我们回家吃饭去。”一高一矮两个身影一晃一晃，躺着的晚霞照得两个又细又长的影子时不时重叠在一起。我握握爷爷热乎乎的手，迷乎的想，我们是在闯天涯吧……

临走，我看着爷爷越来越远的身影，灵魂在出窍，飞了回去，握住爷爷粗糙的大掌，甩了又甩，恋恋不舍的离开。

伸出你温暖的手，快来把我抱住，对你的依依不舍，使我不愿回家。

窗外，狂风呼啸，像是要将天空撕碎一般；大雨倾盆，像是要把大地滴穿一样。天气闷热，那是一种不属于夏天八月的闷热，像是把一切都闷在不透气的大蒸笼中似地。

此时，我正坐在外公家一架扬琴前。扬琴从上看是一个梯形，一条条琴弦和三排小木柱把扬琴分成四个音区。它们排列得很整齐，可它们在我眼里，就如同一根根纠缠不清的电线，乱七八糟。

我发自内心的觉得，扬琴比钢琴难多了！虽然外公弹扬琴很好，教我也很有耐心，但是，扬琴的音规律特别，找一个八度音都要跨区。常常是刚刚找到了一个音，又忘记前一个弹的是什么了。

双手持着扬琴琴钎，眯着眼看谱儿，非常艰难地弹完一曲《赛马》。叹了一口气，有这空儿，还不如看小说呢，真的是浪费时间！

这时，有人拍了拍我的肩膀，一回头，原来是外公。外公微微笑着，那有些黑的脸上布满了鱼尾纹，露出一口洁白的假牙。他向我伸出手，短袖下露出有力的手臂，那宽大的手上有些皱，有着岁月留的条条纹路：“来，我们一起弹。”

我看着慈祥的微笑，点点头。我的双手迎上他沧桑的双手，他的双手紧紧地握住我的双手。外公的手很温暖，那种温暖不似夏日的炽热，不如开水的滚烫，却传递着一种难言的力量，仿佛那一刹那有了灵魂的共鸣。外公紧握着我的手，两支琴钎在扬琴上弹起落下，交替不断。如同两只活泼的精灵，在琴弦里穿梭，旋转，跳跃。

仿佛就在那50秒的时间里，一首《喜洋洋》就已演奏完毕，而那旋律却久久地在耳畔回响。外公松开手，唱歌去了。我持着手中的余温，抬起琴钎，自己弹了起来。

外公向我伸出温暖地手，给予我力量，弹得酣畅淋漓。外公伸得很慢，却能体会到手地温暖。外公的大手紧握着我的小手，用琴钎在琴弦上奏出最动听的乐章。

神乐一曲清音啭，刀鸣云动惊鸟飞。向我伸出的那双温暖的手，温暖了我的心。

夜，静悄悄的，能听到大地的呼吸声。

夜很深了吧！失眠的我决定起身出去走走。披上外衣，我轻手轻脚地走出寝室。

月光如流水一般空灵澄澈，缓缓流动着，一丝凉意袭上心头。忽然不远处传来细细的哭声，好奇心驱使我前去探个究竟，我带着满脸疑惑，轻轻地向前走去，我想：谁会在夜里哭得如此伤心？终于，我看到了一个蜷缩在角落里的身影，她似乎还未发现我的存在，眼泪依旧像受了惊吓的孩子一样四处逃散，我借着月光看清了那张哭泣的脸，竟然是贞子。

我困惑：在平时，贞子是那种文静的乖女孩，怎么会……

“你——你没事吧？”我困惑不安地吐出这几个字，她停止了哭泣，抬起头，看到我，似乎很意外，但马上又慌张地抹去脸上的泪水。平时我和贞子很少言语，看到此时的贞子，似乎很尴尬，我支支吾吾地不知该说什么……贞子依旧没有说话，只剩下夜晚虫儿轻轻和着摇篮曲。我愣了愣，觉得该做些什么了。于是，我伸出手，拉起了贞子，她惊讶地看着我，刚刚停止哭泣的眼睛又有东西在闪，皎洁的月光下，我似乎看到有颗星星落到贞子的眼眸中，那是一颗温暖而闪亮的星星。我轻轻地对她说：“一切都会过去，一切都是最好的安排。”我没有再说什么，就这样，我们各自默默地回到了寝室。

随着时间的流逝，慢慢地，我逐渐淡忘了那个夜晚，但偶尔看到贞子脸上逐渐多起来的笑容时，内心总会有一丝小小的安慰。

直到我生日那天，贞子微笑着递给了我一张贺卡和一封长信，我满脸惊讶地接过这份意外的礼物，信上写到：我一直很自卑、无助。但那个晚上，你给了我——你的手、你的微笑，让我感到了温暖与美好。

伸出我的手，也许那份温暖永远珍藏在贞子的心底，一直陪伴她前行。

冬近了，于是世界回归安静，狂风轻易地冲破了薄薄的门，阳光从淤积得很厚的云层中钻出来，散落在曾今人潮汹涌而此时却光秃秃的地面，枯枝铁干懒洋洋地向天空蔓延，伸展着一毛不拔的枝子，风一吹，便婆娑起身子来……

一切都是那么微妙，于是眼神有了温度，手心有了潮湿，额头还布了一层细密的汗珠，但风一吹，便蒸腾了，也是无声无息的。但是你听！你听到了吗？总有一些思绪在想你呐喊——那是你不服输的心。

于是，你便成了一道风景，在寂静的黑夜淤滩中踌躇独行，为了自己心中的未来，也为了那一股不服输的劲头。那就向前走吧！不要回头，因为你会发现，说过陪你的人都消失在了那转角和十字路口；说过会拉你一把的人，都缩回了那蠢蠢欲动的手；说过疼你的父母早已拖不动沉重的脚步，赶不上你轻快的步伐。那你一定会哭，会问你还有什么可依靠的呢？既然这样那就靠自己吧！我们毕竟还有一说稚嫩的手。

“既然我们不能延伸生命的长度，我们就拓展生命的宽度”。

感谢上帝给了我们创造财富的根本，给了我们舞动生命的根源，那就是手啊！一直以来拉着你的是它；帮你擦眼泪的是它；就连吃饭穿衣也离不开他。

我们有年轻的生命，有不服输的心，让我们伸出纹络分明的手，打败身边一直拖拽着自己的阴影。

有一天，春天还会回来吗，毛茸茸的太阳再也不会吝啬自己的温暖和明亮，到那时，夜色会因为你的勤劳与勇敢而胆怯。

有一天，当春雨像丝绒一样把天地织在一起，就可以滋润一颗颗干枯的心。

有一天，当我们用双手把积木搭建成辉煌的宫殿是，我们会欢呼，会雀跃……

伸出自己的手吧！撑起一片属于自己的天！

抬头仰望湛蓝的天空，我们张开双臂，不禁伸出自己的手；眺望家人回归的身影，我们热情拥抱，不禁伸出自己的手……生活中一幕幕，五彩斑斓的画面串连成珠，形成和谐美好的图景，展现了人性的美，也诠释了爱的真谛。

母慈子孝，尊老爱幼的传统美德一直徜徉在人们心中。孝顺的子女搀扶着年迈的老母，小心翼翼地穿过车水马龙的道路。有了心灵的依靠，对路途的遥远便无所畏惧，留着对幸福的憧憬，彼此的脸上洋溢着欢欣的笑容，从中尽显无言的美。血浓于水，无论风吹雨打，饥寒交迫，面对亲人，总是不离不弃，互相温暖着对方，笑着对待生活的挫折。伸出自己的手，一直陪伴走到世界的尽头。

生活的压力与日俱增，现实的残酷如影随形。前进的道路并非一帆风顺，世事无常，许多时候，唯独自己孤身奋战。伸出自己的手；挑起生活的重担。无畏处世的艰难，敢于直面惨淡的人生。不懈的努力是前进的动力，心灵的支撑是坚强的毅力。雄关慢道真如铁，而今迈步从头越。把命运牢牢地掌握在自己的手中，用顽强的奋斗挑战生活的挫折，创造出理想的蓝图。

走进身边的大自然，信步在鸟语花香、草木峥嵘的河畔，只听得流水潺潺，草长莺飞的二月伴随着繁花似锦的海棠，尽显春日的烂漫。在如诗如画的意境中，沉淀浮躁的心灵，犹如细雨过后的梧桐，洗去浮尘，透出新绿。从此，不再有事态炎凉的哀叹，也无存人生活苦短的惆怅，只是静静地品味怡人的景色，感受着人与自然的和谐。豁达的心胸由此而生，只感到绿树青山的幽深的臂膀，伸出自己的手，在幽深的自然界中放飞自我。

很多时候，我们都需要伸出自己的手。它发自内心深处最真切的感受，表现了人们至高无上的美德。也氤氲着对生活的感悟。太阳总是躲在云朵后偷笑，让我们紧握手中大大的幸福。

每个人的成长道路中不可能一帆风顺，总有不顺心的时候，每当这个时候，我们最渴望的就是别人的援助关怀。

有个故事是这么写的：兔子找到了几个萝卜，它给了熊，熊给了鹿，鹿又还给了兔子。他们中的每只动物都心系他人，而不是一昧的关心自己的利益，从而形成一条“爱心链”，这就是关怀的力量。

在生活中这样的例子也不少见，在动物界甚至也不乏有这样的事例。可见关怀与关爱对我们着实重要。

但关怀是什么？它是当别人在困境时我们给予的鼓励，它是我们从心里真正的牵挂他人、关心他人，它是师生之情，父母之恩，朋友的关怀。它无所不在，摸不到、听不见、看不着，但心里却真真切切的触摸到它，温暖甜蜜。它好像一股暖流在我们的心中涌动，它好像一缕阳光照亮我们的心田。似有似无，却又强烈的拨动着我们的心弦。

关怀不一定是要你倾家荡产地跑去捐款，也不一定要你牺牲性命维护他的利益，它可以通过一件件微不足道的小事展露出来。

关怀，是在别人难过时给予的一个拥抱，是在别人低落时给予的一句安慰，是在别人劳累时送上的一杯浓浓的茶，在别人烦闷时安静的倾听……

这些对我们来说轻而易举的事在他人需要关怀时就变得不再普通，你的一个拥抱给了他莫大的安慰鼓励，让他不再孤单；一杯茶里面含着的是关怀温暖，喝的是茶，品味到的却是另一种滋味。你随意的一个举动却能给别人带来极大的关怀。

而在我们关怀别人的同时，我们也每时每刻受着别人的关怀，茫茫人海中总会有一个人的心里会一直牵挂着你。

伸出自己的手，用自己的关怀去照亮别人。

在这个世界上几乎每时每刻都在发生一些惨剧。天灾，人祸此类的事例不绝于身。习惯了这一切的我们，开始变的无动于衷，我在说你们，又好似指着自己的心。

不知曾几何时，我已变的如同鲁迅的《药》里那些冷眼旁观的人一般，麻木，冷漠，我在大喊“这个世界需要人性！”而我都没有做到，还记得抡起自行车砸向飞车贼的人吗？还记得与贪官腐败的人做斗争的人吗，我很抱歉，我能说出这些事的经过，却无法说出他们名字，我坐在这考场中，说着这些违心的话，这让我十分的愧疚。

在这个竞争日益激烈的年代，我们的父母自我们的屁股呱呱落地时就开始教导我们不能输在起跑线上，一定要奋起直冲，为了以后的地位、名声，账户上的几位数字，我们承载着父母的虚荣，真真切切地踏上了这条没有尽头的路，甚至是不择手段，“伸出自己的手”这个题目真是太具有讽刺意味了，是伸出自己的手去推别人一把，还是伸出自己的手拉别人一把，我还记得，有一次天下着大雨，正好是体育课，身为初三这个紧张时期的我们，即使是体育课也要跑楼梯，我不知道为什么大家总是蜂拥而上，而我总是充当着一位旁观者，我还记得，当我在下楼梯的时候，我看到一个女生因为比另一个学习成绩顶尖的人慢了一点，于是那位学习成绩极好的人便推了那女生一把，幸好旁边有扶手，那女生没有摔下去。这件事实确确实实存在着的，当然，你可以当做是我一个人在胡扯，这件事使我震撼了许久，我想不通为什么还没步入社会的我们中会有这么阴暗的存在。名次真的那么重要，甚至为了名次可以不择手段？甚至为了名次就“揪除”一个与你完全不相干的人？我还是愿意相信还是有许多善良的人存在的。我还是愿意相信这个社会有像骆驼祥子这么真诚又可爱的人太少了，少的让我觉得那只是一个童话。

能不能，让我们的生活多一点真切的感动存在？我真是不愿每当我翻开报纸就是看到铺天盖地的某官因腐败而入狱，溜门推锁和虚假广告，为什么总是会看到人的虚伪，为什么在他们的眼里只有金钱，外表的像安帮你却只是在帮他自己。

让我们的心胸开阔一点吧！让我们视野不要只是在那么小小的圈子中，让我们学会宽容、体谅、真诚难道不好吗？不要为了眼前的名利而杀的眼红。放开心胸，去迎接生命中的每一份感动，伸出你的手，伸出我的手，大家相拥在一起，难道不好吗？我想成为善良真诚的人，虽然这会是一个漫长的过程，但我相信总会做到，我能做到，那么你呢？

在生活中，当同学遇到困难时，我们应该伸出友谊之手，帮助他们渡过难关；当我们的爸爸妈妈疲惫了，我们要伸出勤劳之手，为他们捶捶背。

有一次，老师让我们做作业，我见林义翔一动不动。于是我就问他：“你怎么不做作业啊？”义翔沮丧地回答道：“我没有带铅笔，做不了作业，你能不能借我一支铅笔呢？”“可以，等你用完了再还给我。”义翔点了点头。

赠人玫瑰，手有余香，帮助别人，别人也会帮助你。

今天是星期六，妈妈说：“我去买东西了，你和爸爸待在家里。”我自告奋勇地说：“妈妈，我去帮你买吧，你和爸爸在家里休息，你这几天很劳累了，还是在家里休息，我现在长大了，可以帮你做事情了。”妈妈答应了。后来，我接过妈妈的钱就直接下楼了。

走在路上，我看见一位白发苍苍的老奶奶缓慢地走路，我对老奶奶打招呼：“老奶奶，你去哪里啊！我扶你一起走吧！”老奶奶点了点头说：“好啊，我准备回家的，谢谢你，小妹妹。”我安全地把老奶奶送回家了，老奶奶微笑着对我说：“小妹妹，谢谢你了！”我开心地回答道：“这是我应该做的。”

然后，我去帮妈妈买东西了。买完了东西，我就高高兴兴地回家了。刚进门，妈妈就说：“你怎么买了这么久才回来啊？”我就一五一十地跟妈妈说了事情的经过，妈妈微笑着对我说：“你长大了，真是个懂事的孩子！”

生活中很多时候我们需要伸出双手，多为别人着想，乐于助人。

5。12地震，在眨眼间就是前年的事了。多么震撼的场面，却依然历历在目。我心目中印象最深刻的，不是那些坍塌捣碎的楼房，不是那些领导在事发后的紧急勘察报告，而是在废墟中妻离子散的人们挣扎着的场面，而是在全中国乃至全世界各地都为四川汶川捐款的场面。多少人，他们能果断的伸出自己的双手，向地方捐去好几个亿，救活了上百万的人。这不禁引起我们深深的共鸣，我们要果断的伸出自己的手。

伸出自己的手是无私的表现。在汶川现场救灾的员工中，大部分的员工家里都是有妻儿子女。武文斌不畏辛苦艰难，不为疲劳疼痛，为了向灾区的群众伸出自己的手，硬是扛到活活累死!他就是无私的战士!2008年中国正值春运期间的时候，一场天降的雪灾拦住了很多人回家的路。是他们，是解放军战士，从温暖的家急急忙忙的赶去现场向受困司机和农民工伸出自己的手。他们就是无私的。武文斌，和那些抗战在雪灾现场的一线战士们，他们在忘记自己的利益前提下为人民奋勇拼搏。所以说，伸出自己的手是无私的表现。

伸出自己的手是幸福的播种。每当你有困难的时候，别人伸出手来帮助一把，你的心就会暖和一下，这就是幸福的感觉。由此可反过来想想，我们帮助他人不也一样吗?作为60位上榜慈善家中唯一一位故去的前辈，霍英东得到了高度评价：他是一生爱国的香港慈善家，过去数十年里，霍英东用作慈善的捐款超过150亿港元，在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、官员培训等方面，他都很慷慨伸出自己的手，霍英东让无数的人得到了幸福和温暖。有时候在受到帮助后反过来想一想，其实温暖也可以自己传递的。

伸出自己的手是文明的进步。有人说，文明的进步不就体现在GDP那些数值吗?其实，GDP数值只是一个参考的表面数字，更深层的还是这个社会的人的思想。回望以前的旧中国，有那么多的人看到被虐杀的中国人感到很麻木的，就像鲁迅在日本那时候的遭遇。一群中国留学生在看日本刺杀中国人的电影，还在叫好。这就是当事人们的思想，麻木，封建的败类。再来看看现在的中国，尽管刚刚经历了四川汶川地震，但是全国各地都伸出自己的手，为四川的重建，为四川受灾的人民送去最深切的慰问。这些，难道不是文明的进步吗?

我们要果断的伸出自己的手，不管是现在，还是将来，让我们把爱心的种子撒播全世界每一个角落。

十年牢狱之灾，漫漫申诉长路。

戈壁滩曾经升起蘑菇云的辉煌，此时已凝结成他们无尽的痛苦。殴打、酷刑、劳作下是他们汗水的挥撒，可对他们来说，这些不重要，重要的是内心的痛楚与折磨。

张高平与张辉叔侄二人的生活从那天开始变得翻天覆地。一直不明白，明明是善举，为何会被认为是罪恶。深夜，一个小女孩在路边求救，我想任何一个人都会伸出援助之手，不是出于其他目的，仅仅是人性的光辉吧。可他们二人怎么也不会想到，就这样的行为，使他们锒铛入狱，从此忍受十年之苦：非人的折磨，残酷地劳作。漫漫无尽的戈壁沙漠，在那一方小小的牢房中，他们只能凭窗而望，对一轮皎洁的明月深叹，叹离家之苦，叹思乡之情，叹人世不公……他们又何尝不知，远在千里之外的至亲无数次为他们奔波、流泪。现实将他们二人的盼与梦无情打碎，而可望不可即的一次次上诉又将它们于事无补地缝合。

十年，整整十年，像漆黑孤寂的长夜终于迎来曙光与黎明一样。随着判决锤再一次沉重地敲响，随着钥匙打开锁芯时的“咔嚓”声，叔侄二人拥抱十年来的第一缕阳光，宛如重生。是光明与希望将他们从死亡边缘拉回，这一宗奇冤终于平反。

无数记者蜂拥而至，让他们讲述曲折的十年，但我想他们脸上沟壑般的皱纹便是最有力的言辞。其中有一位记者突兀地问道：“如果你们下次仍碰上这种情况，你们会伸出援手吗?”张高平与张辉朴实脸上写满了真诚：“当然，我们还会伸手去帮助加别人。”也许在场的所有人都应该被感动了——因为他们的信仰在遭受不解与白眼这么多年，却始终完好无缺，真诚得令人动容。

我想在今后，无论怎样，我也会伸手去帮助他人。

即使是在死亡的鼻息下。

对于许多人来说伸出自己的手是一个简单不过的动作，但你知道你伸出的是一只怎样的手吗？手，温暖或亦是冰冷。

阳光明媚，太阳光照在书桌上，树也在风儿的帮助下唱着婉婉动听的歌曲。光色映成的树影在书桌上形成了若隐若现的影子，伴随着这催眠似的乐曲，简直让人无法摆脱睡意。迈入初三的大门，在作业一大堆和来自各方面的压力的同时下，老师那亲切而温暖的话语却如同一个小恶魔，悄悄地钻进了我的大脑。眼睛一睁一闭，点着有旋律的曲子，时而又被老师那忽然调高的语调所吓醒，感无法挣脱它的魔掌。点头的次数频繁，慢慢地趴到桌上，被那微弱的阳光抚摸着但任感受到浓浓的暖意，就这样，我深深的被这太阳光所“束缚”着。我还沉浸在美梦中时，突然一只严厉的手冲破了这份宁静。这是手的气势震慑到我让我立马从桌上爬了起来。让我意料之外的却是那句“近水楼台先得月，去外面活动活动或洗一下脸。”老师轻轻的用手拍打着我的肩膀，让我觉得这一切都不太真实仿佛还在梦境中。清醒过后，我进入教室，我也不知怎么脸上立马泛起了红晕，可能是对老师的那份惭愧吧，等到下课老师把我叫教室外面对我轻声的说道“以后上课，不许这样了，”我连忙插话“下不为例，不，绝对不会有下次了”。这场对我的悲剧，就这样结束了。

相信大家看过这样一个视频吧，一个小女孩向路边的人要打火机，因为小女孩要吸烟。这时路边被问的男子一脸诧异地说道，你这么小不能吸烟，这烟是谁给你的。小女孩没有做出任何的回答，只是将一张纸条递给了他们，他们看完后便把手中的烟掐掉了，这是为什么呢？原因是纸条上写道，你这么爱惜我，为什么不爱惜一下你自己呢？这是一只温暖的手，可能会让那些吸烟的人深处感动。小女孩，这只温暖的手可能会改变他们。

在我的生活中，我也曾伸出过我自己的手。为了中考体育的我们不惜花费宝贵的课余时间去练习。在跑到无法坚持的时候，我的好朋友总是拉着我的手向前冲去。在那天，她的情绪低落，跑步时不断地停歇，我便伸出自己的手，拽着她向前冲去，她似乎感受到我的力量便也奋力向前……

伸出自己的手，其实并不难，一个小小的动作可能会感染一个人，所以勇敢地，大胆地伸出你的手，给予别人温暖。

那是怎样的一双手？干涩的时间狠狠的挤进皮肤，勾勒出衰老的皱纹，比古铜更沉重的颜色上狰狞的盘虬着的血管，粗大的指节，粗糙的茧子。面对这样的一双手，我却不敢伸出我的手。

现实的距离和长久的时间似乎真的可以使亲缘谈薄，犹记幼时爷爷奶奶的宠溺，但仍是无法深切的感受到了，就如旁观他人一般，记得那份滋味，却无法去体会，顿时一种无力感升上心头。

我站在父亲的身旁，束手敛袖，低着头，是乖巧，亦是疏离。耳边响起的是姑姑婶婶们的夸赞，家乡的口音，在我听来，却是生涩而怪异的。爷爷站在一旁，浑浊的双眼中藏了些什么，很深，很沉，让我有点透不过气，这是第一次会面，我甚至没有开口聊一句家常，伸出手，来一个拥抱。

再一次会面，不知是哪个节日。父亲摁住我的双肩，我向爷爷恭恭敬敬道了声好，老人的身子有些颤抖，伸出手揉了揉我的短发，我没敢抬起头，支支吾吾嘟喃了几句，转身便跑出去玩了。在离别的时候，我顿了一下，伸出手，向车窗外挥舞了几下，看见守在门口的爷爷眼中，似乎泛起了泪花。我有些哽噎，淡淡的苦涩在胸廓中蔓延开来。

又是端午，我跟随者父母回到乡下。堂屋中坐满了亲友。我背着包走了进去，父亲将买好的礼品放在一旁，我挥了挥手向爷爷打了声招呼，老人跛着脚一步一步的向我走来，仅是看着就让人心焦，我赶忙迎上去，伸出手打算扶一扶老人，但他却很激动地握住了我的手，粗糙的大手磨砺着我的手。那双手缺乏热度，缺乏力量。却是很细致的仿佛是想摸清我手上每一道纹路一般。

老人腾出一只手在口袋里摸索着什么，掏出一个红包，往我怀中塞，口中不住地念叨着，回来就好，回来就好。我抬起头，望着眼前弓着身子，佝偻着背的老人，心中泛起酸涩，没有错过那双浊黄的眸子中闪过的欣喜。

总是有分离，我坐在车上，半开着车门，老人站在身旁，半晌无言。老人摸我的头道：“要好好学习。”又顿住了，不知再要开口说什么了。

我大声应了声知道，又想起什么，在老人耳边道声节日快乐。伸出手抱住了老人。

车子在向前行驶，越过松林，但隐约可以看见那昏黄的灯光，那仿佛一伸手就可以触及的温馨。

有一位断了左臂的小男孩，向老师学习柔道，他很认真的学习，但老师却始终只教他一个动作。他不解地问:“老师，您可不可以多教一些动作呢?”老师道:“你 只要好好练习这个动作就好了!”男孩虽百思不解，但还是照着老师的指示练习。一年过去了，老师带领男孩去参加比赛，男孩运用熟练的技巧与动作，一路过关斩将，虽然最后强敌险些令他招架不住，但最后还是反败为胜，取得胜利!

比赛后，男孩不解地询问老师:“为什么我只用一个动作，就能打败所有 选手呢?”老师笑着道:“有两个原因:1因为你努力学习，熟能生巧、炉火纯青。2对手若想破解你的动作，就必须抓住你的左手!”这是在《弱点与优点》中的 一则故事。故事中，男孩失去了左臂，但他的弱点，最后却成为他致胜的关键!男孩老师异于常人的观察力，使得男孩有机会成为众所瞩目的焦点!而在我看来，男孩致胜的主要原因，是因为他勤奋不懈的努力，并未因为先天上的缺陷而退缩，为自己开辟了人生光明的道路!

试看另一则故事:有一位女孩，因车 祸而失去了双腿，原本乐观开朗的个性渐渐封闭，不再与人交谈或说话，不愿让任何人碰触她的内心。女孩的父母十分焦急，便到女孩的学校去恳求她的同学和老师，请他们帮忙协助女孩。没想到女孩听闻后却大发雷霆，觉得她的父母根本就是想让她难堪，从此封闭的内心变本加厉，往后她遇到的每一个人、和她说的每一句话、与她每一个眼神的接触，她都认为他们是在嘲笑她、欺侮她，于是便都冷眼以对。一些时间后，她变得孤独，再也没有朋友。

听了这两则故事，我看到了两个身体状况上条件都相仿的人，却有两种面对人生的方式!前者乐观开朗、积极面对!后者却封闭自我，不愿接触任何可能让她受伤的人、事、物。 两种方式，导致两种结果，却也发人深省!也许当女孩陷入困境时，有人能拉他一把，让她相信世上还有真心，当她一次又一次地将你推开，你也能不离不弃，也许 就有不同的结果。反之，若男孩没有遇到这位真正能帮助他、鼓励他、了解他并转化他的缺陷的老师，他现在是否还能这样开心面对各种挑战?

人生虽然操之在己，但不仅自己的心重要、信念重要，遇到的人，也很重要!这时，我们可以停下来想一想，若我们能做别人生命中的贵人，一个帮助者，也许世上便会多一个美好!多一件让人津津乐道的事!痛苦，便会少一些!当世界充满正面的力量，我们的人生也会更美好!只要能伸出一只手拉一把，世界将会更美好!

我伸出自己的手，午后的阳光顺着指缝滑下，遗落一路繁华，望着空荡荡的手心，我迷惘了，我会得到什么？

温柔

母亲的温柔是我今生珍藏的美好回忆。曾以为母亲并不爱我，所以才会对我那样苛刻如同线般束缚着我。知道多年后，当我跌倒时那温柔的怀抱，失败时那温和的鼓励，我才恍然大悟，母亲并不是不爱，而是爱的太深，将自己的关心夹杂在苛刻中，不是束缚，而是用线让我前进的更高，更远，如同风筝般……

伸出自己的手，你的柔情需要我用心的守候……

红楼

“心较比干多一窍，病如西子胜三分”，林妹妹，你依旧在痴痴的守望着你的宝玉哥哥吗？你本不该出生在那兵荒马乱的年代；你本不该入那尔虞我诈的大观园。你该在那青山绿水的小桥江南与你的宝玉哥哥游山玩水，吟诗作对。可惜啊，红楼一梦，你已无法再醒，你入梦太深了……

伸出自己的手，为你呵护易碎的红楼……

愁

“莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”李清照，你的闲情逸致哪去了？曾经的“争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭”，为何会成为如今的“此情无计可消除，才下眉头，却上心头”？国破家亡的噩梦惊醒了你的“浓睡不消残酒”，你已无法再“倚门回首，却把青梅嗅”，你只能无奈的看着“花白飘落水自流”，忍受那“一种相思，两处闲愁”的折磨，你不甘，却又无可奈何，只得郁郁而终……

伸出自己的手，珍藏你那香土一抔……

候

转角处的回首，让我无法忘记你的温柔，少年，我愿用我一生的守候，来博取你的回眸……

我伸出自己的手，可你是否会收？

依旧是阳光满地，依旧是那双手，可里面，却不再孤单，不再寂寞……

一点光线跳跃在雨后的水面，天空被洗刷得一尘不染。时间投下透明的折射面，扭曲了确认彼此的视线，幸运的是，你仍旧紧握着我的手。

那个消息，如同千斤巨石一般压在我的心头。整个下午，我都在惊恐中度过。繁杂的人流如同一个个细小而锋利的针尖，将我压抑在无助的洞窟里——心乱如麻。汽车停止在广播里标准的报站声中。人群中一眼便望见了踮着脚张望的妈妈。只见她向我伸出手，然后便直奔医院，留下一串匆匆的脚步声。

该来的仍旧是来了，僵直地躺在蓝色的手术台上，四周成片的深蓝的墙将我的心拉入恐惧的深渊，仿佛置身深海，防备不慎便会被侵蚀。明晃晃的刺眼的黄色灯光晃花了的我双眼，晃出一串扭曲的光圈。颤抖着塞上耳机，将音量调到最大，可白大褂冲洗刀具的尖锐声响仍旧透过耳塞穿过耳膜，一点一点，打磨着我的意志力。当第一支针头刺入脚中，麻药带来的微妙感觉将紧张和恐惧连同我的神经拧成一条紧绷的直线。刀嵌入肉里钻心的疼痛让我倒吸几口凉气。就在第一声尖叫就要穿破喉咙时，一阵暖意从指尖传来，妈妈温暖的手将我从混沌中拉了出来。

十指相扣，我闭上双眼，将所有的惊恐都压制在心底，认真感受着从指间涌入心头的股股暖流。脚仍然痛，此时的我更像是在案板上任人宰割的鱼，无力地扭动着身躯——幸运的是，阳光啊，我期待已久的阳光正照耀着我的心灵，治愈着我流血的尾鳍。我反手紧握住那双给予我安慰的手，却也分明感受到她在紧张地颤抖。耳边的音乐仍在响，喜爱的男音正唱着：“只为你而奉献……握住你的手，我绝不放手……”疼痛渐渐吞噬着我的理智，药水和麻药的化学反应让我头晕目眩，可右手传来的坚持与温暖从未断开，随着药水，渗透进每一滴血，淌过我全身。

再一次睁开双眼，妈妈正红着眼眶注视着我。她干裂的嘴唇微张，想要说些什么，却欲言又止。手边的温暖仍旧在传递，我伸手轻轻擦掉她暗淡脸庞上那些晶莹的泪珠，静静端详着眼前这我再熟悉不过的女人——岁月在她的脸上留下了道道痕迹，那细细的痕也深深地刻入我的心，与那些温暖的血液静静融合。突然想要抱住眼前这给予我无限爱与温情的她，想要保护她不被时光伤害；也想要伸出手用温暖将她包围，正如她给我的一样。

妈妈呀，请你放慢脚步，与我一同等待——等待有一天，我能伸出双手温暖你的心。

在成长的道路上，许多人都会伸出我们的双手。无论是求助的手还是帮助的手，都饱含着真情……

三岁那年，爸爸带我出去玩。我一摇一摆地跟在爸爸后面，一不小心，“啪”的摔上了一跤，我吃力地抬起头，眼泪汪汪地望着爸爸，用力地伸出一双小手，乞求帮助，爸爸却远远地退后，但又伸出一双大手，边拍边用鼓励地眼光看着我，让我我们站起来。我一咬牙，用尽全力爬了起来，于是快乐地对爸爸说：“我我们爬起来啦，我我们爬起来了，棒不棒？”爸爸笑了。我的心也笑了。

五岁那年，走在大街上，看到一个八岁左右的小女孩坐在街头：破烂的衣衫，乌黑的脸，瘦弱的身体，向我伸出了一双脏兮兮的小手。我厌恶地拉着妈妈想赶快绕开，可妈妈却在我耳边轻声地说：“贝贝，那孩子多可怜啊，其实她也正需要关爱的呀！如果你像她那样，需要帮助时，她却躲开，你心里会怎么想呢？”我听了，脸一下子红了，摸出我们口袋里的零花钱，伸出小手，轻轻地放到她那脏兮兮的手心里。她开心地笑了，笑得那么灿烂，我的心却感到有一丝丝的痛。

七岁那年，同桌没有带语文书，面对着老师要求全班同学一起朗读，他满脸惶恐的在书包和桌子抽屉里翻来翻去。我伸出小手，把我们的语文书放在座位的中间，对他眨了一下眼，他笑了，也伸出手来，扶着书，我们一起朗读起来。这时候，我的心感到甜甜的。

九岁那年，汶川发生了特大地震，我从电视上看到了四川灾区倒塌的小学教室的石板缝里伸出的一双双小手，也看到了同学们，家长们，全国人民都伸出了双手，献上我们的爱心。我含着泪，毫不犹豫的取出我们所有的零花钱，用我们的小手小心翼翼的捧起来，放进了爱心捐款箱，看着灾区那可怜的孩子，我的心都碎了。

……

在成长的道路上，每个人都会伸出我们的双手，无论是求助的手还是帮助的手，都那么真情，不管怎样，我们都要明白：在这个世界上我们并不孤单，不管怎样，我们都要知道：帮助别人等于快乐我们……

手，上天给予我们的创造的用具，而人不仅仅是这么简单。

快节奏的都市，人来人往，可以说是林子大了，什么鸟都有。密密麻麻的人群中，谁的心不是与别人隔着一层皮呢？

上班族与上学族的交通必需品，也就是公共汽车了，但在一辆车子上难免会是“高手如云”，这边你还在为找位子犯愁，那边别人就已经被人家盯上了。扒手，这样的一双沾满恶劣品质的手，带着他人的财物，占为己有，这样的举动出现在你面前你会怎么想？视而不见？我认为这种事情也是大多数的，而如果你就是那位受害者呢，你还会视而不见吗？虽然一次出现两个自己是不可能的，但在不同的时间里，出现几个你都是可以的，也许你下一个扮演的角色就是这位受害者也说不定呢，伸出自己的手，让这罪恶不在污染我的生活，即使是再小的力量，也是一份支持！想当然，世界上好人总是比坏人多的，听着一声“嘟，老人卡”的声音，绝大部分人都会闻声而动的吧，看着那位老人家，在满座的情况下，还要撑着一幅老骨头，年轻人们也都会自觉站起来，扶着老人邀他来坐，即使只是一个老人，也会引起绝大部分人的站立吧！也许下一个动作就是伸出他们自己的手去扶一把，再做一个请的动作，不是也许，这是肯定的！这周的晨会，也听说了我们学校同学让座的良好行为，也许你让座的人没有去表扬你，但这难道不就是我们该做的吗？你曾有因离售票员很远而递不过去钱吗？我敢说“我没有！”也许你会说“怎么可能”，的确，我的手是不能变长的，但是，每当我离售票员很远的时候，把钱伸过去，总会有那么几只手自然地从旁边伸出来，将我把硬币递过去，这一小小举动，对他自己来说也许都会很普通，但对我，对售票员，对那些需要帮助的人都是一份感动，我也会恭敬地说：“谢谢。”我也是记住了这一动作，只要有机会，我也会伸出自己的手。

伸手，很简单，可干坏事可干好事，坏与好，犹如天地之差，伸出自己的手！勿以善小而不为！勿以恶小而为之！

在校园中，你是否感受到了同学们给你带来的快乐?是否感受到了老师给你带来的温暖?但你是否知道，在我们的校园中，正有一个年轻的生命再挣扎，在呼唤?他便是2年5班的郑志烨，他从出生6个月是身体就不适，后来经过大医院检查，是地中海贫血，需要骨髓移植，机会来了，但手术费需要50万元。

因此，我们学校组织了“伸出您的双手，献出您的爱心——为二年五班地中海贫血患者郑志烨同学募捐”活动。我把事情和爸爸说了，爸爸非常赞同。但我想起了老师说的话：“我希望每个同学都能把自己的钱捐出去，而不是拿爸爸妈妈的钱!”于是，我把我刚拿到的零花钱捐了出去。

今天，我们在操场上举行了募捐活动。同学们迈着沉重的步伐走进操场排好队。刘校长走上升旗台，用低沉的声音讲述了郑志烨的病情。主持人同学又为我们带来了非常动听的演讲……

募捐活动开始了，主持人同学说：“请各班代表把同学们的捐款放入捐款箱内。”老师派了杨彪代表，我仔细的观察着杨彪。他紧紧攥着那装着捐款的信封，跑到捐款箱前，小心翼翼地把信封塞进了捐款箱里。我明白了，那捐款箱里装得不仅仅是同学们捐的钱，还有同学们的爱心!我也明白了不管捐了多少钱，都是一片爱心，正如歌词里说的，只要人人献出一点爱，这个世界将会更加美好。

我祝郑志烨能早日康复，重返校园!

我们的地球正无时无刻受着污染,一旦污染严重就会有难以想象的后果,所以现在人类正想尽办法减少污染,大家开始提倡环保,我们要为保护地球尽一份力量,我也要伸出我的手保护地球.

地球主要受到了三种污染:水污染,空气污染和环境污染.水污染是由于人类将污水排放入清澈的河水中或者扔垃圾到河里使水变黑发臭，这严重影响了人们的正常生活和健康，我们必须停止这一错误的行为，而空气污染也是因为排放了有害到空气中形成的。但三种污染中我们只要随意一伸手就能减少污染的，还是环境污染。

现在我们的科技越来越发达，物质既丰富又好，但东西使用之后会留下很多垃圾，有些人因为贪图省力会把垃圾随手一扔，但这一个很顺手的动作却能带来严重的危害。一个人扔了一个垃圾，然而一百个人就能扔一百个垃圾，这样持续，垃圾会多得可怕，虽然有清扫垃圾的工作人员，但扔垃圾总没有处理垃圾来得快。只要我们管住自己的手，不去扔垃圾，而是把之前别人扔的垃圾捡起扔进垃圾箱的话，就不会这样了。

我平时也经常提醒自己要保护环境，在路上看到垃圾就捡起它，把它扔进最近的垃圾箱内。如果我手中有垃圾，我会第一时间扔进垃圾箱，不会随手一扔。在家中，我们的生活垃圾会把垃圾箱塞满时，一起扔到小区中的大型分类垃圾箱，从不为了不出门直接从窗户扔出去，这是很危险的，砸到人的话可能会很危险，这种伸出手的方法是十分不对的，如果你看到身边有这么做的人应该马上劝阻，不让悲剧发生。还有一个很重要的地方，用完没电了的旧电池不能扔进邻居箱，旧电池带有毒，乱扔会对环境造成非常大的危害，我平时会伸出我的手把家中的旧电池放入一个小纸箱中，收集到一定数量的时候再扔到专门收集旧电池的大箱子中，负责人员会将它们送出去出来4，这样才能保证环境的安全。

我伸出了我的手，为环境保护献出了自己的力量，而你们也能和我一样伸出自己的手减少垃圾，让地球永远美丽。请一起铭记，绿色在我心中，伸出我的手，拯救绿色家园吧!

“磨剪子，锵菜刀咧！”

多么耳熟的呦喝声，是它让我懂得我需要伸出我的手。

八月，正值炎热的夏季。我去拜访奶奶，路上一股股热浪向我涌来，逼得我喘不上气，路旁的花草，面对这气势汹汹般的热浪，早已败下阵来。走着，看到前面不远处的石头旁有一个人，我快步走上去，只见他全身被晒得通红，嘴唇早已干裂，我把我身上仅剩的半瓶水给了他，他看着我不知所措。我就蹲下来，打开盖子说；“天这么热，叔叔，喝些水吧。”他颤抖地接过水瓶，一仰脖子喝了下去。我好奇地问：“叔叔，这么热，您还出来工作干嘛？”他叹了口气：“家里有好多地方用钱，我的孩子也病了很长时间了。”说完，他又微微一笑：“我是他们的希望，我一也觉得很幸福。”我若有所思地点点头，与他告别离开了。

到了奶奶家，我直奔厨房，拿起一把锈迹斑斑的菜刀，就奔了出去。我在门口等着他，一会儿，便传来“磨剪子锵菜刀咧”过了好久他才进入我的视线，我叫住了他，有把刀递给了他，他开心地对我说：“小朋友你也要磨刀呀！”我使劲点点头，他便用那双粗糙的大手接过，卸下工具，熟练地坐在凳子上开磨。太阳照着他，照着那块打磨石，他的汗珠是不是滴落在那块打磨石上，发出清脆的声响。就连树梢上的知了夫妻好像也被感动了，大声地欢唱着。打磨，蘸水，擦拭，他就这样一直循环着，终于一把崭新的菜刀出世了。他擦着额头上的汗珠，说：“小朋友，菜刀磨好了，一共两块钱。”我疑惑地说：“这么便宜吗，不对吧。”他有点羞愧地说：“我还记得你，你刚才还给了我瓶水呢。”我有点儿生气：“这是您该得的，怎么能不要。”他不好意思地说：“那就谢谢了。”我递给他了三元钱。他背起包，赶着车，蹒跚地走了。

回到家，奶奶埋怨说：“花自己的钱干嘛，我自己用水磨两下就行了。”我摇摇头说：“别人有难我们就应该去帮他们，给他们生活的希望和力量！”

伸出我的手，去帮助别人，让别人感到温暖，感到开心，这何尝不是一件好事？伸出我的手，同时也给我带来了心灵上的慰藉，心灵上的感动。