伸出自已的手作文合集20篇

夜，静悄悄的，能听到大地的呼吸声。

夜很深了吧！失眠的我决定起身出去走走。披上外衣，我轻手轻脚地走出寝室。

月光如流水一般空灵澄澈，缓缓流动着，一丝凉意袭上心头。忽然不远处传来细细的哭声，好奇心驱使我前去探个究竟，我带着满脸疑惑，轻轻地向前走去，我想：谁会在夜里哭得如此伤心？终于，我看到了一个蜷缩在角落里的身影，她似乎还未发现我的存在，眼泪依旧像受了惊吓的孩子一样四处逃散，我借着月光看清了那张哭泣的脸，竟然是贞子。

我困惑：在平时，贞子是那种文静的乖女孩，怎么会……

“你——你没事吧？”我困惑不安地吐出这几个字，她停止了哭泣，抬起头，看到我，似乎很意外，但马上又慌张地抹去脸上的泪水。平时我和贞子很少言语，看到此时的贞子，似乎很尴尬，我支支吾吾地不知该说什么……贞子依旧没有说话，只剩下夜晚虫儿轻轻和着摇篮曲。我愣了愣，觉得该做些什么了。于是，我伸出手，拉起了贞子，她惊讶地看着我，刚刚停止哭泣的眼睛又有东西在闪，皎洁的月光下，我似乎看到有颗星星落到贞子的眼眸中，那是一颗温暖而闪亮的星星。我轻轻地对她说：“一切都会过去，一切都是最好的安排。”我没有再说什么，就这样，我们各自默默地回到了寝室。

随着时间的流逝，慢慢地，我逐渐淡忘了那个夜晚，但偶尔看到贞子脸上逐渐多起来的笑容时，内心总会有一丝小小的安慰。

直到我生日那天，贞子微笑着递给了我一张贺卡和一封长信，我满脸惊讶地接过这份意外的礼物，信上写到：我一直很自卑、无助。但那个晚上，你给了我——你的手、你的微笑，让我感到了温暖与美好。

伸出我的手，也许那份温暖永远珍藏在贞子的心底，一直陪伴她前行。

我迎着北风行走，一路上低着头，身子使劲弓着。冬天一溜小跑踩过秋后枯黄的草地，毫不留情地将枝头残留的最后一片叶扯下，挥洒成缤纷的雪片。

我的手蜷缩在袖子里，肆意夺取着仅存的温暖。快要开学了，父母有事外出，我只好与外公一同出来置办些必需品。尽管天公不作美，但猎猎的寒风依旧催促着我前行。凄静的街上，我左进右出、左逛右看的身影与不知疲倦飘落的雪花极不相称。零食、本子、笔、书、文件夹……我走在前面只管挑选物品，眼神空洞。而我的外祖父掏钱、提东西，他总是默默地跟在我身后。我走得快了，他就吃力地小跑着跟过来，把袋子护在怀里，生怕弄湿了袋子里的东西。他就那样默默地、默默地。

“外公，要不要我帮你提点东西？”我停下来，小声嘟囔着说些模糊不清的话。外公可能没听见，忙着低头整理买到的东西。“外公！”我不耐烦地喊了一句。“啊？”外公抬起头来，愣住了，连着摇头，说：“不，不用了，你别冻着了。”我点了点头，又皱着眉看了外公一眼：“那我们快走吧！”我径直转过身。

我的手仍旧一直窝在衣袖里，始终没有伸出来，心在凛冽的寒风中瑟瑟发抖。

天空灰白，街旁店铺的屋檐上滴答着水珠，碎在地上，晕化成一方清凉。我听见一声深深的叹息，猛地回头。

远处一个父亲正在使劲踩着踏板发动摩托车，后座的小女孩伸出通红的小手努力遮盖住父亲头上的那片天空，父亲的头上、心中没有一片雪花；一个少年伸出精瘦有力的手清扫着门前的雪，屋内的老妇人眯着眼睛笑呵呵地看着；街道边的老树也挺直了背，身下的菜苗无忧无虑，不惧风雪。

风刮起，从袋子里地上掉落的东西奔跑得更加嚣张。外公吃力地弯着腰一样一样地拾起，擦干净，放回袋子里……他在衣袖上蹭了蹭手，抹去我刚买的书本上的雪印，如同对待一件稀世珍宝。他手中的塑料袋叫嚣着，眼看就要断了，外公急忙腾出一只手托住——那不堪重负的手，青筋突起，我分明看见它在空气中向下一顿，割出一道爱的痕迹。

我奔过去，嘴唇发颤：“外公，我来帮你。”

外公怔了怔，低下头继续清理东西。

我伸出手接过他手中的袋子，那一刻，我分明看见他眼中闪着泪花。

操场不淋雨，一千六走起。这已经是咱学校的常规了，只要那红橡胶的跑道不潮湿，那就必须与迎面的冷风和肢体的酸痛作斗争。

一开始跑，确实没什么感觉，还有力气可以讲话、聊天。到了最后一圈，声音逐渐消逝，只剩下跑操音乐在脑海里回荡。余光中，旁边的同学的脸上泛起一抹红。小腿上像是灌了铅，好像已经抬不起了。一开始柔和的微风，不知怎么的，一下子这样怒不可遏，从牙缝钻进喉咙，在里头打起架来。我想，要到极限了。

正当我想脱离队伍小憩一会儿，一只手猛地抓住了我，顺着毛绒的米黄色袖子望过去——很清楚了，是D！她缄默着，紧紧地抓住我的手带着我跑了一百米有余，我喘着气，速度逐渐慢了下来，她只是轻轻地说了一句，“累了的话去休息一下”。我这才离开了慢慢远去的班队。

在回班的路上，幸福地回想着刚才的情景，那伸出的手像是一道曙光，照进了我的心里。

不知道从什么时候开始，彼此住在同一条街、同一栋公寓里，近在咫尺的街坊邻居，见了面从不打招呼，人们之间的冷漠，让这个世界更孤寂了。

随着科技的日新月异，大家倚赖网络，却错失了就在身边的人、事、物，网络无形中，一下子拉近彼此的距离，打开家门，却发现有数不清的陌生人在身边。

曾经，守望相助、浓郁的人情味，是这里最傲人的美丽，什么时候开始，这美丽渐渐消逝，视而不见的面对日常生活的人们，少了关心和付出，这里失落了怎样重要的宝贝？

也不用这样消极，人心的美丽依旧存在每一个角落。当你看到新闻报导，一个公交车司机心脏病突发，却支撑到最后一秒，不让车子撞上平交道，拯救了整车的乘客，一颗最美丽的心，令人动容。

海伦凯勒说过：“你把灯提高一点，就可以照亮更多的人。”只要从自身做起，就从自己的面带微笑做起，一定不难感染周围的人，融化原本漠然的心，伸出你的手，提供更多的温暖和帮助，冰山也能融化，那原本属于这里的美丽，终究会失而复得。

[伸出希望之手作文

在成长的道路上，许多人都会伸出我们的双手。无论是求助的手还是帮助的手，都饱含着真情……

三岁那年，爸爸带我出去玩。我一摇一摆地跟在爸爸后面，一不小心，“啪”的摔上了一跤，我吃力地抬起头，眼泪汪汪地望着爸爸，用力地伸出一双小手，乞求帮助，爸爸却远远地退后，但又伸出一双大手，边拍边用鼓励地眼光看着我，让我我们站起来。我一咬牙，用尽全力爬了起来，于是快乐地对爸爸说：“我我们爬起来啦，我我们爬起来了，棒不棒？”爸爸笑了。我的心也笑了。

五岁那年，走在大街上，看到一个八岁左右的小女孩坐在街头：破烂的衣衫，乌黑的脸，瘦弱的身体，向我伸出了一双脏兮兮的小手。我厌恶地拉着妈妈想赶快绕开，可妈妈却在我耳边轻声地说：“贝贝，那孩子多可怜啊，其实她也正需要关爱的呀！如果你像她那样，需要帮助时，她却躲开，你心里会怎么想呢？”我听了，脸一下子红了，摸出我们口袋里的零花钱，伸出小手，轻轻地放到她那脏兮兮的手心里。她开心地笑了，笑得那么灿烂，我的心却感到有一丝丝的痛。

七岁那年，同桌没有带语文书，面对着老师要求全班同学一起朗读，他满脸惶恐的在书包和桌子抽屉里翻来翻去。我伸出小手，把我们的语文书放在座位的中间，对他眨了一下眼，他笑了，也伸出手来，扶着书，我们一起朗读起来。这时候，我的心感到甜甜的。

九岁那年，汶川发生了特大地震，我从电视上看到了四川灾区倒塌的小学教室的石板缝里伸出的一双双小手，也看到了同学们，家长们，全国人民都伸出了双手，献上我们的爱心。我含着泪，毫不犹豫的取出我们所有的零花钱，用我们的小手小心翼翼的捧起来，放进了爱心捐款箱，看着灾区那可怜的孩子，我的心都碎了。

……

在成长的道路上，每个人都会伸出我们的双手，无论是求助的手还是帮助的手，都那么真情，不管怎样，我们都要明白：在这个世界上我们并不孤单，不管怎样，我们都要知道：帮助别人等于快乐我们……

“妈，怎么还没做好饭?”“妈，快点，我饿了。”“爸，我的外套跑哪去了?快给我拿过来。”这是城市中独生子女家中常有的声音。

父母们每天都是早早起来做好饭，盛好，摆在桌上，然后去叫“小皇帝”“小公主”起床吃饭，然后再把衣服，鞋，袜摆好。等孩子起床后，再把洗脸水放好，接着把孩子的书包整整。然后赶紧去上班。忙一天，身心疲惫的，还要检查作业，再把洗脚水放好然后等孩子睡觉后，才放松下来，好好休息一阵。

我们这代学生，整天衣来伸手，饭来张口。

有这样一个故事：一个大学生，刚刚从高中生那种整天衣食无忧的日子转入到了自立的日子。他来到新的城市，新的学校后，他茫然了。他的衣服脏了，不知道该怎么洗;中午该吃饭了，他不知道该怎样搭配。他的衣服，胡乱洗了洗，不管干净不干净，便晒了;饭不知道该怎样搭配，胡乱挑了几样，搀到一起，像猪食一般。有人问他：“你怎么什么都不会呀?”他答：“以前在家都是妈妈给我弄的。”

有人说过这样一句话：“中国中学生动手能力太差。”曾有人做过调查，美国中学生动手能力为百分之八十多，而中国中学生动手能力只占百分之十几，我们应该脱离衣来伸手，饭来张口的生活，做一个自强的人。

以前的我因为年龄小，个子低，人又没劲，所以，什么事都是妈妈帮我做的。而现如今，我个子长高了，也有劲了，一些事情可以自己做了

伸出自己的手，自己劳动最快乐，伸出自己的手让我们在这个社会上立足。

“自己的事情自己做”这是我们从小都知道的道理，我们要自力更生，做最好的自己。

有一位断了左臂的小男孩，向老师学习柔道，他很认真的学习，但老师却始终只教他一个动作。他不解地问:“老师，您可不可以多教一些动作呢?”老师道:“你 只要好好练习这个动作就好了!”男孩虽百思不解，但还是照着老师的指示练习。一年过去了，老师带领男孩去参加比赛，男孩运用熟练的技巧与动作，一路过关斩将，虽然最后强敌险些令他招架不住，但最后还是反败为胜，取得胜利!

比赛后，男孩不解地询问老师:“为什么我只用一个动作，就能打败所有 选手呢?”老师笑着道:“有两个原因:1因为你努力学习，熟能生巧、炉火纯青。2对手若想破解你的动作，就必须抓住你的左手!”这是在《弱点与优点》中的 一则故事。故事中，男孩失去了左臂，但他的弱点，最后却成为他致胜的关键!男孩老师异于常人的观察力，使得男孩有机会成为众所瞩目的焦点!而在我看来，男孩致胜的主要原因，是因为他勤奋不懈的努力，并未因为先天上的缺陷而退缩，为自己开辟了人生光明的道路!

试看另一则故事:有一位女孩，因车 祸而失去了双腿，原本乐观开朗的个性渐渐封闭，不再与人交谈或说话，不愿让任何人碰触她的内心。女孩的父母十分焦急，便到女孩的学校去恳求她的同学和老师，请他们帮忙协助女孩。没想到女孩听闻后却大发雷霆，觉得她的父母根本就是想让她难堪，从此封闭的内心变本加厉，往后她遇到的每一个人、和她说的每一句话、与她每一个眼神的接触，她都认为他们是在嘲笑她、欺侮她，于是便都冷眼以对。一些时间后，她变得孤独，再也没有朋友。

听了这两则故事，我看到了两个身体状况上条件都相仿的人，却有两种面对人生的方式!前者乐观开朗、积极面对!后者却封闭自我，不愿接触任何可能让她受伤的人、事、物。 两种方式，导致两种结果，却也发人深省!也许当女孩陷入困境时，有人能拉他一把，让她相信世上还有真心，当她一次又一次地将你推开，你也能不离不弃，也许 就有不同的结果。反之，若男孩没有遇到这位真正能帮助他、鼓励他、了解他并转化他的缺陷的老师，他现在是否还能这样开心面对各种挑战?

人生虽然操之在己，但不仅自己的心重要、信念重要，遇到的人，也很重要!这时，我们可以停下来想一想，若我们能做别人生命中的贵人，一个帮助者，也许世上便会多一个美好!多一件让人津津乐道的事!痛苦，便会少一些!当世界充满正面的力量，我们的人生也会更美好!只要能伸出一只手拉一把，世界将会更美好!

在这个世界上几乎每时每刻都在发生一些惨剧。天灾，人祸此类的事例不绝于身。习惯了这一切的我们，开始变的无动于衷，我在说你们，又好似指着自己的心。

不知曾几何时，我已变的如同鲁迅的《药》里那些冷眼旁观的人一般，麻木，冷漠，我在大喊“这个世界需要人性！”而我都没有做到，还记得抡起自行车砸向飞车贼的人吗？还记得与贪官腐败的人做斗争的人吗，我很抱歉，我能说出这些事的经过，却无法说出他们名字，我坐在这考场中，说着这些违心的话，这让我十分的愧疚。

在这个竞争日益激烈的年代，我们的父母自我们的屁股呱呱落地时就开始教导我们不能输在起跑线上，一定要奋起直冲，为了以后的地位、名声，账户上的几位数字，我们承载着父母的虚荣，真真切切地踏上了这条没有尽头的路，甚至是不择手段，“伸出自己的手”这个题目真是太具有讽刺意味了，是伸出自己的手去推别人一把，还是伸出自己的手拉别人一把，我还记得，有一次天下着大雨，正好是体育课，身为初三这个紧张时期的我们，即使是体育课也要跑楼梯，我不知道为什么大家总是蜂拥而上，而我总是充当着一位旁观者，我还记得，当我在下楼梯的时候，我看到一个女生因为比另一个学习成绩顶尖的人慢了一点，于是那位学习成绩极好的人便推了那女生一把，幸好旁边有扶手，那女生没有摔下去。这件事实确确实实存在着的，当然，你可以当做是我一个人在胡扯，这件事使我震撼了许久，我想不通为什么还没步入社会的我们中会有这么阴暗的存在。名次真的那么重要，甚至为了名次可以不择手段？甚至为了名次就“揪除”一个与你完全不相干的人？我还是愿意相信还是有许多善良的人存在的。我还是愿意相信这个社会有像骆驼祥子这么真诚又可爱的人太少了，少的让我觉得那只是一个童话。

能不能，让我们的生活多一点真切的感动存在？我真是不愿每当我翻开报纸就是看到铺天盖地的某官因腐败而入狱，溜门推锁和虚假广告，为什么总是会看到人的虚伪，为什么在他们的眼里只有金钱，外表的像安帮你却只是在帮他自己。

让我们的心胸开阔一点吧！让我们视野不要只是在那么小小的圈子中，让我们学会宽容、体谅、真诚难道不好吗？不要为了眼前的名利而杀的眼红。放开心胸，去迎接生命中的每一份感动，伸出你的手，伸出我的手，大家相拥在一起，难道不好吗？我想成为善良真诚的人，虽然这会是一个漫长的过程，但我相信总会做到，我能做到，那么你呢？

海豚，蓝色海洋里的精灵，温顺，聪明，惹人喜爱，当它们成群结队，在碧波涌动中一次次跳跃出海面，再一次次没入水中，伴着阵阵清脆的海豚音，在海面上远传越远，你会由衷地被其无忧无虑所感染，但是，直到观看了《海豚湾》这部纪录片，我才深刻意识到，海豚，甚至一切动物，都需要我们每个人伸出自己的手去爱护。

纪录片的拍摄人理查德·奥巴瑞（美籍人）以前是捕捉海豚并教给它们某种技能的训练师，直到有一天一只平日里与他最亲密的海豚自杀，死于他的臂弯——海豚的生命是由它自己掌控的，当它有了死的想法时就会吐出一口气并不再吸气来了结自己的生命，其中透着多少不为人知的无奈，他突然觉得，每一条生命，每一种动物，都是上天赐予的珍宝，从此，他义无反顾地伸出自己的手，开始跨越各洲，解救被困海豚。

拍摄的地点在日本的太地町，一次偶然的机会，理查德得知这里是“海豚的鬼门关”，便前来一探究竟。他在纪录片中说，他已经被当地政府加入黑名单，每一次来，都被当地渔民拦在海湾口外，拒不让进。这一次，他组织了自己的团队，密探渔民口中不让进的海豚湾，过程的艰辛我们可以体会到，但当你亲眼看到微型摄像头拍摄到的画面时，也许你会有一种撕心裂肺的感觉。

渔民将数十只海豚困在一个包围圈内，驱逐至一个隐蔽的地方，在那里有张大网，当海豚意识到自己被困在一个死角里时已无力改变什么，留下的只是惊恐的鸣叫声。接着，便是残忍的杀戮，渔民用叉子一下下捅进海豚的身体，海豚们挣扎着，海面上盘旋的是他们生命最后的声音，惊恐，哀伤，让人心疼，鲜红的血液将海水一寸寸染红，仿佛心在流血，最后，挣扎声越来越弱，海面重归平静，留下的，只有血红的海豚湾。

当这个视屏被理查德拿到保护协会播放时，所有国家的出席人（除日本外）都不可置信，原来一直以来日本人民竟然会以这种惨无人道的手法猎杀海豚，最后，他们所有都伸出了自己的手，让日本政府得到了他们应有的惩罚和批判，还太地町的海豚一个安宁的家。

“海豚的微笑，是大自然中最高明的伪装。这微笑让你误以为它们一直很快乐。”在纪录片开头的这句话，让我陷入了深思，其实我们生活中有很多其它动物也是这样，当你在海洋馆与海狮握手合影时，可曾想它被迫离开爸爸妈妈的悲伤；当你看到游乐场里高空杂耍的猴子时，你能想象到台下它受过的鞭打。其实，他们只需要一个完整的家，一点来自人类的关怀，我们每个人都应该伸出自己的手，为动物们创造一个和谐美好的家园。

我看完这部纪录片，虽然内心激愤，但平静下来，我明白，作为一个学生，我做不到像理查德那样游历各国解救动物，但我能尽我所能，伸出我的手，关爱身边那些流浪动物，在确保自己安全的条件下，喂它们吃食，给它们搭造一个简易的小屋，看到它们摇着自己的尾巴蹲在面前，我真的感觉自己在和它们进行某种层面的交流，还有时仅仅是在腾讯公益上为动物保护工作捐献几块钱，我都能感到一种责任感，只因我伸出了自己的手。

就像国际爱护动物基金会徽标中所画的那样，人人都伸出一双手，动物们就能在我们手中欢笑，安然生活。每一条生命都值得被爱，被尊重！

茫茫天地间，我如一个原子，在浩瀚的星际间遨游。伸出我的手，触摸自然，感受灵动之美，则心旷神怡。

是夜，远处的灯光和皎洁的月光交织，在天花板上投下光与影，一时间，光影重叠，变幻无穷。

辗转反侧，许久无眠。耳畔空间之处，仿佛都是一滴滴水的声音。披衣坐起，我推开窗，一种宁静的美跌入我眼中，星光翻过山峦，潜入枝叶缝隙，由下朝上望，是灿烂的星光。小小的光点逐渐连成一片，构成美丽无垠的星际。

考试的压力，生活的烦扰在星际里消散，平和与旷达溢满心灵。伸出我的手，触摸星空，平和且旷达。

人间的四月天，是一树树的花开，是燕在风中呢喃。

海边，寂寥无人。脱了鞋赤脚在沙滩漫步，几朵海浪打过来，漫过脚踝。浸入砂砾中，又退却。少许凉意蔓延。我蹲下来，伸出手潜入海水，捧一捧水，抛入空中。心雀跃，天蔚蓝，海一望无际。

面朝大海，春暖花开。斤斤计较的心思沉入大海，心豁然开朗，学会宽容。

四月的海风，带着少许凉意与湿润，拂过我的面颊。

“谁也不知道风在哪里，但枝叶颤动的时候，我们知道，风在那儿呢；谁也不知道风在哪里，但湖水起浪的时候，我们知道风走远了。”风，淡然。感受风，成功的喜悦与浮躁消逝风中，取而代之的是心的平和宁静。

星空的浩瀚，海的无际，风的淡然豁达，我伸出手触摸，感受天际灵动之美，则心旷神怡。

一点光线跳跃在雨后的水面，天空被洗刷得一尘不染。时间投下透明的折射面，扭曲了确认彼此的视线，幸运的是，你仍旧紧握着我的手。

那个消息，如同千斤巨石一般压在我的心头。整个下午，我都在惊恐中度过。繁杂的人流如同一个个细小而锋利的针尖，将我压抑在无助的洞窟里——心乱如麻。汽车停止在广播里标准的报站声中。人群中一眼便望见了踮着脚张望的妈妈。只见她向我伸出手，然后便直奔医院，留下一串匆匆的脚步声。

该来的仍旧是来了，僵直地躺在蓝色的手术台上，四周成片的深蓝的墙将我的心拉入恐惧的深渊，仿佛置身深海，防备不慎便会被侵蚀。明晃晃的刺眼的黄色灯光晃花了的我双眼，晃出一串扭曲的光圈。颤抖着塞上耳机，将音量调到最大，可白大褂冲洗刀具的尖锐声响仍旧透过耳塞穿过耳膜，一点一点，打磨着我的意志力。当第一支针头刺入脚中，麻药带来的微妙感觉将紧张和恐惧连同我的神经拧成一条紧绷的直线。刀嵌入肉里钻心的疼痛让我倒吸几口凉气。就在第一声尖叫就要穿破喉咙时，一阵暖意从指尖传来，妈妈温暖的手将我从混沌中拉了出来。

十指相扣，我闭上双眼，将所有的惊恐都压制在心底，认真感受着从指间涌入心头的股股暖流。脚仍然痛，此时的我更像是在案板上任人宰割的鱼，无力地扭动着身躯——幸运的是，阳光啊，我期待已久的阳光正照耀着我的心灵，治愈着我流血的尾鳍。我反手紧握住那双给予我安慰的手，却也分明感受到她在紧张地颤抖。耳边的音乐仍在响，喜爱的男音正唱着：“只为你而奉献……握住你的手，我绝不放手……”疼痛渐渐吞噬着我的理智，药水和麻药的化学反应让我头晕目眩，可右手传来的坚持与温暖从未断开，随着药水，渗透进每一滴血，淌过我全身。

再一次睁开双眼，妈妈正红着眼眶注视着我。她干裂的嘴唇微张，想要说些什么，却欲言又止。手边的温暖仍旧在传递，我伸手轻轻擦掉她暗淡脸庞上那些晶莹的泪珠，静静端详着眼前这我再熟悉不过的女人——岁月在她的脸上留下了道道痕迹，那细细的痕也深深地刻入我的心，与那些温暖的血液静静融合。突然想要抱住眼前这给予我无限爱与温情的她，想要保护她不被时光伤害；也想要伸出手用温暖将她包围，正如她给我的一样。

妈妈呀，请你放慢脚步，与我一同等待——等待有一天，我能伸出双手温暖你的心。

两手相触的瞬间，任温暖随之蔓延。

有人说：“伸出自己的手，不就是帮助吗?老套的话题!”而我却说：“不!”

记得刚入初三，我在班上读的第一篇作文是《走进陈涉》，面对不同的班级，面对陌生的面孔，面对新的老师，我心里怕怕的，心“怦怦”跳。当我用丝丝紧张、隐隐发颤的声音读完这篇文章时的那一瞬间，班里好静，我害怕极了，是我的作文太烂吗?就在我联想翩翩时，同学们伸出自己的手，班里响起了热烈的掌声。我笑了，欣慰的笑了，突然间心跳平静下来，心里暖暖的。

同学们伸出自己的手对我的鼓励，给了我勇气和信心。从那时起，我就决定投入这个充满爱的集体，成为其中一员。

伸出自己的手，可以牵住友谊。

记得初三那场离别时，我和她眼里闪动的泪花。那是异校的悲剧，那是家长的决定，那是现实的残忍，那时我和她无法改变的事实。

其实一周前，她就告诉我她要回老家，要和我们说再见了。我愣愣的，不知道发生了什么事，她伸出她自己的手，紧紧拉住我的手，告诉我说：“亲爱的，我们永远是朋友。”我撒娇般的扯着她的右臂，回了句：“嗯。”可离别时，当我伸出我的手向她挥手的时候，泪却止不住往外流。看着她远去的身影，我哭了，像个孩子般无助，只是傻傻的坐在座位上，嘴里默念道：“永别了。”

QQ上，我们打开视频，看着彼此的时候，都哭了。她说：“别这样，要开开心心的，别忘了你的左手永远牵着我的右手，我永远在你的近心端，我们的友谊永远不减啊!”我笑得傻傻的，只是回了句：“嗯，我们永远手拉手，不分开。”

离别时，我们伸出自己的手，牵住了友谊。

伸出自己的手，可以带给人快乐。

教室里，一个女孩正趴在桌上，试把所有的委屈压抑住，不用猜，这就是我。突然，感觉有人伸出自己的手，搭在了我肩上，半抱着我，头贴近我的脸问我：“不高兴吗?那就发泄出来啊!”不用抬头我也知道是谁。她抓着我的手，半开玩笑半认真的问我：“感受到我的热量了吗?我在努力融化你冰封的心。”我笑了，心情好了起来，顿时班里多了一对追逐打闹的伙伴。

伸出自己的手，可以给人温暖，让人心情愉快。

哦，后来我慢慢明白了，伸出自己的手，可以给人鼓励，让人自信;给人安慰，让人坚强;给人勇气，让人勇敢;给人快乐，让人开心。

十指相扣的瞬间，任温暖随之蔓延。

时间流逝，让爱停留!

在生活中，当同学遇到困难时，我们应该伸出友谊之手，帮助他们渡过难关；当我们的爸爸妈妈疲惫了，我们要伸出勤劳之手，为他们捶捶背。

有一次，老师让我们做作业，我见林义翔一动不动。于是我就问他：“你怎么不做作业啊？”义翔沮丧地回答道：“我没有带铅笔，做不了作业，你能不能借我一支铅笔呢？”“可以，等你用完了再还给我。”义翔点了点头。

赠人玫瑰，手有余香，帮助别人，别人也会帮助你。

今天是星期六，妈妈说：“我去买东西了，你和爸爸待在家里。”我自告奋勇地说：“妈妈，我去帮你买吧，你和爸爸在家里休息，你这几天很劳累了，还是在家里休息，我现在长大了，可以帮你做事情了。”妈妈答应了。后来，我接过妈妈的钱就直接下楼了。

走在路上，我看见一位白发苍苍的老奶奶缓慢地走路，我对老奶奶打招呼：“老奶奶，你去哪里啊！我扶你一起走吧！”老奶奶点了点头说：“好啊，我准备回家的，谢谢你，小妹妹。”我安全地把老奶奶送回家了，老奶奶微笑着对我说：“小妹妹，谢谢你了！”我开心地回答道：“这是我应该做的。”

然后，我去帮妈妈买东西了。买完了东西，我就高高兴兴地回家了。刚进门，妈妈就说：“你怎么买了这么久才回来啊？”我就一五一十地跟妈妈说了事情的经过，妈妈微笑着对我说：“你长大了，真是个懂事的孩子！”

生活中很多时候我们需要伸出双手，多为别人着想，乐于助人。

姐：

你最近好吗?我们都很想你。

如果现在你就站在我面前，面对我这声“姐”，你肯定会厌恶地走开。正如那个夏天，我伸出双手迎接你，你却恶狠狠地打掉了。我呆站在那里，窗外的蝉很聒噪。我知道你不会原谅我，不会原谅爸爸，更不会原谅妈妈。于是，就在那一天，爸爸和妈妈结婚的那一天，年仅16岁的你就收拾行李去了南方那个繁华的都市。姐，在这里，我想真诚地对你说：不要生气了，回来好吗?南方的菜你吃得惯吗?南方的炎热你适应吗?回来吧，我们会永远伸出双手迎接你!

你说我怎么会明白你的心思?姐，我明白的，毕竟我和你有着一样同病相怜的经历，只不过我的爸爸去世早，而你的妈妈刚刚去世不久而已。为了方便照顾你，爸爸便娶了我的妈妈进门。你接受不了，接受不了自己的爸爸在妈妈死后这么快就转移了感情，何况又平白无故多了我这个妹妹来和你分享爸爸的爱。

其实，我和你一样，爸爸妈妈两个人要结婚，我也有抵触情绪。毕竟在我和妈妈两个人的世界中又多了没有任何血缘关系的新爸爸和新姐姐呀!但我又真的不愿意看到妈妈因为我而过早地长出了白发和皱纹。妈妈再三对我说，我应该懂事。因此，我觉得我应该理解你，毕竟你和妈妈分开的时间不是很长。我能理解你的伤心你的痛。可是姐，当我伸出那双热情的手时，却被你冷冷地拒绝了!

姐，我始终坚信，你会接受我的，接受这个新家。我坚信，因为和我一样，你也是一个重感情的女孩。只要我伸出自己的手，一直等下去，终有一天，你也会把你的手伸向我，伸向我们的这个家。

姐，妈妈常说“家和万事兴”，真的，和睦的家庭真的很温馨、甜蜜，就像你吃棉花糖时那甜蜜的样子(爸爸说你爱吃棉花糖，而且吃的时候很幸福，很陶醉)

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妈妈每天都在煲汤，爸爸说你爱喝，妈妈就说要练好手艺，天天给她的大女儿做。

姐，你知道吗?自从你走后，爸爸的眉头就没有舒展过。我知道，我们家现在这个样子让他不能舒心，他在担心你。

姐，看到爸爸的忧郁和妈妈的期待，我只有提笔给你写信，虽然这注定是一封不能寄出的信，但是，我还是要把它写完。我希望我们是心灵息息相通的姐妹，你能感应到我的心声。我坚信，总有一天，我们都会伸出自己的手，握在一起，一起温暖这个家，融化掉心中的冰川!

祝你身体健康!早日回家!

小妹2009年6月

雨，冷冷地落下来。

我独自走在放学路上，雨尚不大，所以我并没有撑伞。风在大街上游荡着，拨弄着树，发出簌簌的声响。累积在树上的水珠也滴滴答答地落下来，掉落在地上。

远远地，走着一个男人，穿着黑色西装，拎着公文包，一副商人模样。他走在前面，也没有撑伞。

忽然，雨势大了，强劲的风卷杂着千万雨滴往地上砸来，路旁的树可怜地摇曳着。路边的行人也纷纷拿出伞，自顾自地，将他们的头躲进那薄薄的一层塑料下，然后匆匆而过。我也不得不撑开伞，继续往前走。

我在红绿灯前停下了，一抬伞，眼前赫然是那个男人，他依然没撑伞，显然是没带。他头发早已被浸湿，发梢上挂着几颗小水珠，周围的头发难看地贴在西装上，留下几道深颜色的痕迹。他站在那里，显得有些狼狈。

看着他在雨中逐渐被打湿的身影，我心中不禁浮起一丝怜意。也许他是一家之主，有自己的妻子和儿女，全靠他养家糊口，辛苦奔波，想要早点回家吃饭，无奈却没有带伞。我也不禁想起了我的父亲。他也是像这样辛苦赚钱的吗？想到这里，我手中的伞忍不住往前伸，往前伸…………

就在这时，绿灯亮了，那个男人刚好转过头来，我的伞也刚好将我俩罩在一起，四眼相对，我看到他原本黯淡的眼中闪过一丝惊讶，然后充满了欣喜和感动。他连着对我说了好多声谢谢，直到我们在路的另一边分开，他又冲进雨中，不过他的背影中多了些许欣愉与释然。

我不知道我这举动会给他带来什么影响，也不希望这带来什么影响，不过这定会给他带来美好的回忆。朋友啊，在这所有人都自顾自的雨中，在这所有人都匆匆而过的生活里，你愿意不愿意伸出一把伞，给正在经历生活风雨的人短暂的安宁与片刻的庇护吗？

雨，冷冷地落下来。

伸出自己的手，去帮助他人，这个世界会多些温暖；伸出自己的手，去帮助他人，，这个世界会多些阳光；伸出自己的手，去帮助他人，这个世界会多些爱。

还记得上次月考那天是星期四，外面很冷，但又要在外面楼前考试，老师让准备考试用品下楼去排队，正在找演算本的我突然听到同桌的尖叫，“不过是一支笔不出了，至于你大叫一声，吓我一跳吗？再换一支不就得了吗？”我生气地对她说到。“可是，可是……”同桌脸都害羞红但又不好意思说。我着急地问她“可是，可是什么呀？你快说啊。”她很费劲地说到“可是我只有这一支笔呀！”你不早说，我借你一支不就得了，用得着这么大惊小怪，这么害羞吗？还吓了我一跳，又费了这么多时间，才说出你就一支笔。“我从笔袋里拿出两只支新笔对她说：”诺，我借给你这两支，下次考试前一定要多准备两支笔。“她连连点头，并对我说了声“谢谢”。这一天，看到她很开心，我的心里也暖暖地，那一天，觉得阳光照在心里很幸福。

第二天，她便还了我的那两支笔，还对我说：“你人真好”。原来，使她高兴整整一天就为了这件事啊！

伸出自己的手去帮助他人，自己也会感到快乐，我就不由自主地想起电视中说的一句话：“帮助别人，快乐自己。”只要大家都伸出自己的手去帮助别人，这个世界就会变得更美好。

[伸出自己的手作文初中

十年牢狱之灾，漫漫申诉长路。

戈壁滩曾经升起蘑菇云的辉煌，此时已凝结成他们无尽的痛苦。殴打、酷刑、劳作下是他们汗水的挥撒，可对他们来说，这些不重要，重要的是内心的痛楚与折磨。

张高平与张辉叔侄二人的生活从那天开始变得翻天覆地。一直不明白，明明是善举，为何会被认为是罪恶。深夜，一个小女孩在路边求救，我想任何一个人都会伸出援助之手，不是出于其他目的，仅仅是人性的光辉吧。可他们二人怎么也不会想到，就这样的行为，使他们锒铛入狱，从此忍受十年之苦：非人的折磨，残酷地劳作。漫漫无尽的戈壁沙漠，在那一方小小的牢房中，他们只能凭窗而望，对一轮皎洁的明月深叹，叹离家之苦，叹思乡之情，叹人世不公……他们又何尝不知，远在千里之外的至亲无数次为他们奔波、流泪。现实将他们二人的盼与梦无情打碎，而可望不可即的一次次上诉又将它们于事无补地缝合。

十年，整整十年，像漆黑孤寂的长夜终于迎来曙光与黎明一样。随着判决锤再一次沉重地敲响，随着钥匙打开锁芯时的“咔嚓”声，叔侄二人拥抱十年来的第一缕阳光，宛如重生。是光明与希望将他们从死亡边缘拉回，这一宗奇冤终于平反。

无数记者蜂拥而至，让他们讲述曲折的十年，但我想他们脸上沟壑般的皱纹便是最有力的言辞。其中有一位记者突兀地问道：“如果你们下次仍碰上这种情况，你们会伸出援手吗?”张高平与张辉朴实脸上写满了真诚：“当然，我们还会伸手去帮助加别人。”也许在场的所有人都应该被感动了——因为他们的信仰在遭受不解与白眼这么多年，却始终完好无缺，真诚得令人动容。

我想在今后，无论怎样，我也会伸手去帮助他人。

即使是在死亡的鼻息下。

有一种温暖，源于季节之外。它可以是一座城市，一个人，抑或是一首诗歌。温暖让人远离忧伤，远离忧郁。寒冷的时候，朋友用真诚伸出手，让你多一份温暖与快乐。

都说君子之交淡如水，我也交了一群很好的朋友。他们不仅从学习，生活方面帮助我，而且还在精神方面鼓励我。

记得一次写作文，作文的题目对我来说通俗易懂，但是不好写。我想了半天也没写出来，眼看着我的好朋友一个个自信地交了卷，我心急如焚，只好胡乱写了一篇交上去。当作文发下来时，不用说我当然是要重写的。我趴在桌上，抓着头发，一脸苦闷。

这时一只手伸过来拿起我的作文本。

他站在我身旁，弓着身子，眼睛紧盯着作文，嘴里不停地讲着作文的构思，他神情专注，时不时还要我回答他的问题，直到讲到我茅塞顿开，他讲得口干舌燥，真是三暖水壶的水也不够喝呀。

最后，我终于圆满地完成了我的这篇作文。

我非常感激他，买了一杯热奶茶送给他。他说不用了，并用方言玩笑地说道“朋友帮朋友，那是必须的。”说完我们都开怀大笑，他的手搭在我的肩上，温暖在我的心里。

朋友也在生活上对我伸出了真诚的手。

一天早上，我到学校食堂吃早餐时发现我的饭卡忘在家里了。“唉，真是倒霉！饿着肚子怎么上课呀？”我正不知所措，垂头丧气地自言自语，一只温暖的手拍拍我的肩膀，另一只手把一张崭新的十元钱往我手里一塞，还把我的手合上，匆忙跑开了。

等吃完早餐我忽然想到：“那十元钱本应是他吃早餐的钱啊！”顿时我心里的自责和感激之情油然而升。

“非常感谢你借钱给我，昨天你饿着了吗？”当我第二天还钱给他时问了他好几遍，最终他只是头向上仰，一只手拍着胸脯，另一只手握着我的手，自豪地说：“都是哥们儿，哥比你强！”

我对自己有这样一群好朋友而感到由衷的高兴。但人要懂得感恩。当他们遇到困难时，我也会毫不犹豫地伸出我那温暖的手。

伸手，一个既细小而又平常的动作，它不费时间，不耗体力。在不同的场合和地点，伸手的作用也会有所不同。你又为何吝啬得不肯去伸手呢？

伸手，可以改变国家关系，促进世界发展。1954年，日内瓦会议时，美国国务卿杜勒斯因朝鲜战争而敌视中国，严令美国代表团不准和中国人握手，以至于周总理不能和美国军官握手，大失礼仪。而1972年，美国总统尼克松受周总理邀请访华，当尼克松专机刚刚落下，尼克松走下舷梯，离地面还有三四个台阶时，就向前来欢迎的周总理主动伸了手，两人紧紧相握足足一分钟，后来，尼克松说，这是为了纠正1954年国务卿杜勒斯拒绝同周总理来握手的失礼行为。自此以后，中美关系不断改善，日趋良好。可见，伸手是一个必要而且重要的礼仪方式。

伸手，也可以修改人生命运，转变人生道路。22岁的布罗斯初入白官时，因向上司提出意见而不受其青睐，于是他学会了沉默寡言。05年，国务卿鲍威尔的辞职和赖斯的上任使白官工作官员开始担忧自己的工作，不久，赖斯召集人们开会，征求意见，没有一个人举手说话，当赖斯正要散会，布罗斯举出了手，虽然想法一般，但却得到赖斯肯定。四年后，年仅26岁的布罗斯已成为白官高级顾问，无论赖斯走去那，身后总有布罗斯的身影。伸手，触到了机会，改变了自己。

伸手，给人温暖，送人力量。美国某市曾有过一场车祸，是一位老太太在马路边上被车撞死了，据说她是去捡一个纸袋而被车撞的。事实调查后，是因为扶老太太的交警换了，以前的交警是牵着老太太的手过马路，而新的却是牵着拐杖，老太太以为自己已近过了马路才去捡纸袋，不料想酿成一桩悲剧。可见，把手伸向别人，可以给他依靠和温暖。

伸手，作用之大，是我们不曾了解的，为了努力改变自己，改变他人，改变社会，我伸出了手，你呢？

生活中，很多时候，都需要我们伸出自己的手。只要我们愿意伸出自己的手，用手传递那颗炙热的心，就会给予他人温暖，给别人带来快乐。

那天，阳光明媚，天空瓦蓝瓦蓝的，正是游玩的好日子。我和好朋友小梅商量着去爬山。商量好后，我和小梅便轻装上阵，我们准备去的那座山离家不远，那山说高也不高。这座山叫“有宜山”，意思是友谊，取谐音，听大人们说这个名字是老祖宗给取的，目的是要让我们知道朋友要天长地久，友谊要像这座山一样，不会随意的被一阵风给刮倒了，也不会被倾盆大雨给灭了。

大山历经日晒雨淋，山里的树木枝繁叶茂。我和小梅拉着小手一起爬到山顶，小梅喊了一声：“大山，我们来咯！”我笑了笑道：“笨蛋，大山在睡觉呢！”小梅呆了一会：“啊！你蒙我！又欺负我啊！哼！我不理你了。”我知道小梅假装不理我的。我躺在草地上，望着无边无际的天空，想着我是一只小鸟该多好啊！小梅问我：“初三了，你打算考哪儿？”我没什么自信地答到：“考到哪就哪咯。”“这可是初中生的转折点呐，你怎么能这么不自信呢？我成绩不如你，在班里都是给人家垫底的，爸妈不相信我能考到高中，但我偏要努力，不能让他们小瞧我，要让他们对我另眼相看，加油吧！我相信你！”我顿时感到惭愧不已，然后拉着小梅的手，深情地说：“小梅，我们一定会考上的，我相信我可以的，更相信你也可以，让我们努力拼搏这一年吧！让我们一起去迎接新的未来！”

生活就是这样，在别人需要帮助的时候毫不犹豫地伸出自己的双手，在给别人带来温暖的同时，自己也能获得力量。让我们都勇敢地伸出我们自己的双手吧！

[作文伸出自己的手

有时，仅仅伸出自己的手就能够帮助到别人。不过有时伸出自己的手在有些人看来似乎难于登天。

星期天，妈妈带我去了华润苏果。出来时我们的手已拎满了大包小包。回到停车处，放好物品，我不经意地转过了头，只见一个衣衫褴褛的老人朝我们走来。我并没在意，转过了身，此时正听见一声粗糙而又弱的请求：“麻烦您，您能帮我拾起地上的那个易拉罐吗?”我回头来，仔细打量了一下这个贫寒的老人。

我的鼻子一阵酸，或许是怜悯吧。只见这个老人驼着背，两手紧握着一辆破旧的自行车的把手，卑下地对旁边的一个女人说：“拜托您了。”这个女人把脸撇过去，依然拿着她的手机讲着电话。

我再一次望了一下这个年迈地老人，白发满头的他不仅直不起腰，也弯不下腰。他的自行车篮子里放着数个捡来的空饮料瓶。他又一次地恳求着：“您能帮我捡一下吗?”这个女人似乎听得不耐烦了，迅速地走了。只留下了老人孤单薄弱的身躯。

他的眉头紧皱着，费力地想要弯下腰来。可是他没有做到，只是气喘吁吁地揩着浸湿白发的汗水。我又是一阵心酸，同情地走了过去，弯下腰帮他捡起了那个在他看来难以拾起的空饮料罐，他满心欢喜地向我道了一声谢，费劲地踏上了车，骑走了。夕阳的余晖下留下了他瘦削的背影。

回家的路上，我感慨万千。有时，也许仅仅是伸出自己的手，就能够帮到别人一次。