伸出自已的手作文（20篇）

有一位断了左臂的小男孩，向老师学习柔道，他很认真的学习，但老师却始终只教他一个动作。他不解地问:“老师，您可不可以多教一些动作呢?”老师道:“你 只要好好练习这个动作就好了!”男孩虽百思不解，但还是照着老师的指示练习。一年过去了，老师带领男孩去参加比赛，男孩运用熟练的技巧与动作，一路过关斩将，虽然最后强敌险些令他招架不住，但最后还是反败为胜，取得胜利!

比赛后，男孩不解地询问老师:“为什么我只用一个动作，就能打败所有 选手呢?”老师笑着道:“有两个原因:1因为你努力学习，熟能生巧、炉火纯青。2对手若想破解你的动作，就必须抓住你的左手!”这是在《弱点与优点》中的 一则故事。故事中，男孩失去了左臂，但他的弱点，最后却成为他致胜的关键!男孩老师异于常人的观察力，使得男孩有机会成为众所瞩目的焦点!而在我看来，男孩致胜的主要原因，是因为他勤奋不懈的努力，并未因为先天上的缺陷而退缩，为自己开辟了人生光明的道路!

试看另一则故事:有一位女孩，因车 祸而失去了双腿，原本乐观开朗的个性渐渐封闭，不再与人交谈或说话，不愿让任何人碰触她的内心。女孩的父母十分焦急，便到女孩的学校去恳求她的同学和老师，请他们帮忙协助女孩。没想到女孩听闻后却大发雷霆，觉得她的父母根本就是想让她难堪，从此封闭的内心变本加厉，往后她遇到的每一个人、和她说的每一句话、与她每一个眼神的接触，她都认为他们是在嘲笑她、欺侮她，于是便都冷眼以对。一些时间后，她变得孤独，再也没有朋友。

听了这两则故事，我看到了两个身体状况上条件都相仿的人，却有两种面对人生的方式!前者乐观开朗、积极面对!后者却封闭自我，不愿接触任何可能让她受伤的人、事、物。 两种方式，导致两种结果，却也发人深省!也许当女孩陷入困境时，有人能拉他一把，让她相信世上还有真心，当她一次又一次地将你推开，你也能不离不弃，也许 就有不同的结果。反之，若男孩没有遇到这位真正能帮助他、鼓励他、了解他并转化他的缺陷的老师，他现在是否还能这样开心面对各种挑战?

人生虽然操之在己，但不仅自己的心重要、信念重要，遇到的人，也很重要!这时，我们可以停下来想一想，若我们能做别人生命中的贵人，一个帮助者，也许世上便会多一个美好!多一件让人津津乐道的事!痛苦，便会少一些!当世界充满正面的力量，我们的人生也会更美好!只要能伸出一只手拉一把，世界将会更美好!

公共汽车在风雪中苦苦挣扎了近半个小时，才气喘吁吁地到达欣荣路。一位年轻的妈妈，右手抱着幼小的孩子，左手攀着门边的立柱，艰难地进入车厢。虽然临近终点，过道里已不像先前那样拥挤，但一位抱孩子的妇女想穿过人群，仍然不是一件容易的事。坐在座上的人，仿佛像触电了一样，悄无声息地调整了原来的坐姿：有的低下头，假装摆弄手里的东西，有的把头转向窗外，“忘情”地欣赏着没有任何欣赏价值的雪景。没有一个人愿意站起来，伸出一双温暖的手，帮帮这位不堪负重的女人。靠门边的，是一个须发斑白的老人，见大家都没有让座的意思，从座位上站了起来：“孩子，坐我这里吧!”冷风顺着车门吹进来，很冷，但最冷的，是那一副副木然的神情。

这是两天前发生在三路公交车上令人尴尬的一幕。

前天是周三，按照惯例小学只上半天课。中午，妈妈到学校接我回家，不想电动自行车没电了，无奈之下，只好选择公共汽车。学校距离我家有二十多公里，没有座位，凭我和妈妈的体力，很难坚持到目的地，于是我们奔向了始发站。

时值深冬，阴冷的北风卷着漫天的飞雪，呼啸着掠过近处的街道，远处的房屋，扬起的雪粒子打得人睁不开眼睛。冷，成为所有人的共同感受。

前一辆车开走的时候，我们碰巧站在队伍的最前面，上车自然是第一个。因为要坐到终点，所以妈妈选了一个稍微靠后的位置坐了下来。我本想自己占一个位置，可妈妈说我还小，应该把座位留给别人。车门口开始变得拥挤，最先上车的人，一个个一路小跑，挑选着那些离车门较远，寒风吹不到的座位;接着上车的人，已没有挑选的余地，抢个座位就匆匆忙忙坐下，生怕失去了剩下的唯一机会;最后上来的人，前后左右巡视一圈，发现没了座位，便满脸沮丧，借助咒骂天气，来发泄心底的郁闷。车开的时候，整个车厢已经人满为患。

汽车向前缓慢地行驶，一个又一个站牌，渐渐被抛到了身后，过道里的人也不再密不透风。我坐在妈妈身上，一边哼着歌，一边透过人缝，注视着前方的狂风暴雪。当车行至欣荣路的时候，便遇到了这位抱小孩乘车的妇女。其实，我和妈妈一见到她就想让座的，可是我们的位置太靠后，她一个弱小的女人，抱着孩子，想穿过人群，几乎不可能——我深信，门口附近座位上那些身强力壮的人，一定会给她让个座位，可谁能想到，最终站起来的，竟是一个最不应该站起来的人!

“这怎么好意思呢?您这么大的年龄!”她怎能接受一位须发斑白的来人让出的位置呢!一张脸涨得通红。此时，她是多么希望有人能够站起来，可是周围那些坐在座位上的人，仿佛死了一般，似乎对发生在身边的事，一无所知，充耳不闻。老人扶着座位旁边的立柱，一脸地慈祥：“坐吧!姑娘，摔着孩子可不是闹着玩的!”一边说着，一边把她拉到自己的座位上。

望着那一群毫无知觉的乘客，我的喉咙仿佛突然被一块硬东西卡住了，咽不下，也吐不出，再也唱不出一句歌来，整个身体也似乎转瞬间冻僵了!那一刻，天地之间，除了冷，只剩下一个苍老而佝偻的身影，温暖着我的眼睛，慰藉着我的灵魂!

报上、电视上每天都在报道当今社会如何进步，精神文明建设如何成效显著，今天这一幕印证了什么?我想，作为舆论导向，应该多说真话;精神文明建设，更要两脚踩在地上，给社会带来点看得见摸得着的温暖!我们每个人也应该拷问自己的灵魂，是否应该让一个风烛残年的老人，在寒风中第一个伸出温暖的手?

“大伯，您到这里坐!”妈妈拉着我从座位上站起来，那响亮的声音，一下子震撼了整个车厢，震撼了每一个装聋作哑的人。

窗外，狂风呼啸，大雪纷飞。天很冷，也许还会寒冷很久。但我深信，只要人人都伸出一双温暖的手，再冷的严冬也终将会过去，而由这一双双温暖的手擎起的，必将是一个冰雪消融、百花争艳的春天!

伸出你温暖的手，快来把我抱住，对你的依依不舍，使我不愿回家。

远到爷爷家，多年不曾再来，对那的回忆，使我眷念不舍。

迈着小小的步伐，磕磕绊绊，跌跌撞撞。脚下一滑，身子一栽，磕在满是石头的路上，眉头一皱，嘴巴一撇，泪就掉了下来。

站在远处张开双臂的爷爷，眸内一片惊慌，曲的腰，抖着腿，深深的皱纹出现。快步向前，急速赶来，蹲下，打横把我抱在怀里。抖着手把我的泪水抹去，石头打去，委屈也一并撇去了。我弯弯眼，甜甜笑了，爷爷这才不紧张了。

在我眼中的爷爷的身躯忽然变得伟岸，他用他那只枯槁褶皱的手，温柔的拍拍我的脸。那只手却还带着丝丝温度，浸进我薄薄的脸皮，舒散到每一寸筋骨，流淌到我的心脏，心脏急促的跳，一股名叫“感动”的热血流了出来。

我那时觉得，爷爷可温柔了。

一大一小两个身影紧紧地依靠在一起。坐在葡萄架下，爷爷随手摘了两个葡萄，手把手教我剥葡萄皮，瞧我拨的满手都是汁水，赶紧牵起我的手腕拉到水管下清洗。

我看见爷爷细细的为我清洗手指，水的滴滴凉，爷爷的手微烫，两种不同的温度，让我内心生起一种奇异的感觉，舒适极了。

洗完了，爷爷嗔怪的板起脸用指节敲敲我的脑门，瞧着我懵懂的样子，也再责备不下去了，重新摘了两个，一一剥好，丢了一颗进嘴里，甜的笑眯了眼。兴致正高，他抬起手把我的羊角辫揉乱，大笑的拍起手来。

我当时想，爷爷是个老顽童。

他又拉起我的手指着天边的红晚霞说：“乐乐，晚了，我们回家吃饭去。”一高一矮两个身影一晃一晃，躺着的晚霞照得两个又细又长的影子时不时重叠在一起。我握握爷爷热乎乎的手，迷乎的想，我们是在闯天涯吧……

临走，我看着爷爷越来越远的身影，灵魂在出窍，飞了回去，握住爷爷粗糙的大掌，甩了又甩，恋恋不舍的离开。

伸出你温暖的手，快来把我抱住，对你的依依不舍，使我不愿回家。

海豚，蓝色海洋里的精灵，温顺，聪明，惹人喜爱，当它们成群结队，在碧波涌动中一次次跳跃出海面，再一次次没入水中，伴着阵阵清脆的海豚音，在海面上远传越远，你会由衷地被其无忧无虑所感染，但是，直到观看了《海豚湾》这部纪录片，我才深刻意识到，海豚，甚至一切动物，都需要我们每个人伸出自己的手去爱护。

纪录片的拍摄人理查德·奥巴瑞（美籍人）以前是捕捉海豚并教给它们某种技能的训练师，直到有一天一只平日里与他最亲密的海豚自杀，死于他的臂弯——海豚的生命是由它自己掌控的，当它有了死的想法时就会吐出一口气并不再吸气来了结自己的生命，其中透着多少不为人知的无奈，他突然觉得，每一条生命，每一种动物，都是上天赐予的珍宝，从此，他义无反顾地伸出自己的手，开始跨越各洲，解救被困海豚。

拍摄的地点在日本的太地町，一次偶然的机会，理查德得知这里是“海豚的鬼门关”，便前来一探究竟。他在纪录片中说，他已经被当地政府加入黑名单，每一次来，都被当地渔民拦在海湾口外，拒不让进。这一次，他组织了自己的团队，密探渔民口中不让进的海豚湾，过程的艰辛我们可以体会到，但当你亲眼看到微型摄像头拍摄到的画面时，也许你会有一种撕心裂肺的感觉。

渔民将数十只海豚困在一个包围圈内，驱逐至一个隐蔽的地方，在那里有张大网，当海豚意识到自己被困在一个死角里时已无力改变什么，留下的只是惊恐的鸣叫声。接着，便是残忍的杀戮，渔民用叉子一下下捅进海豚的身体，海豚们挣扎着，海面上盘旋的是他们生命最后的声音，惊恐，哀伤，让人心疼，鲜红的血液将海水一寸寸染红，仿佛心在流血，最后，挣扎声越来越弱，海面重归平静，留下的，只有血红的海豚湾。

当这个视屏被理查德拿到保护协会播放时，所有国家的出席人（除日本外）都不可置信，原来一直以来日本人民竟然会以这种惨无人道的手法猎杀海豚，最后，他们所有都伸出了自己的手，让日本政府得到了他们应有的惩罚和批判，还太地町的海豚一个安宁的家。

“海豚的微笑，是大自然中最高明的伪装。这微笑让你误以为它们一直很快乐。”在纪录片开头的这句话，让我陷入了深思，其实我们生活中有很多其它动物也是这样，当你在海洋馆与海狮握手合影时，可曾想它被迫离开爸爸妈妈的悲伤；当你看到游乐场里高空杂耍的猴子时，你能想象到台下它受过的鞭打。其实，他们只需要一个完整的家，一点来自人类的关怀，我们每个人都应该伸出自己的手，为动物们创造一个和谐美好的家园。

我看完这部纪录片，虽然内心激愤，但平静下来，我明白，作为一个学生，我做不到像理查德那样游历各国解救动物，但我能尽我所能，伸出我的手，关爱身边那些流浪动物，在确保自己安全的条件下，喂它们吃食，给它们搭造一个简易的小屋，看到它们摇着自己的尾巴蹲在面前，我真的感觉自己在和它们进行某种层面的交流，还有时仅仅是在腾讯公益上为动物保护工作捐献几块钱，我都能感到一种责任感，只因我伸出了自己的手。

就像国际爱护动物基金会徽标中所画的那样，人人都伸出一双手，动物们就能在我们手中欢笑，安然生活。每一条生命都值得被爱，被尊重！

“妈，怎么还没做好饭?”“妈，快点，我饿了。”“爸，我的外套跑哪去了?快给我拿过来。”这是城市中独生子女家中常有的声音。

父母们每天都是早早起来做好饭，盛好，摆在桌上，然后去叫“小皇帝”“小公主”起床吃饭，然后再把衣服，鞋，袜摆好。等孩子起床后，再把洗脸水放好，接着把孩子的书包整整。然后赶紧去上班。忙一天，身心疲惫的，还要检查作业，再把洗脚水放好然后等孩子睡觉后，才放松下来，好好休息一阵。

我们这代学生，整天衣来伸手，饭来张口。

有这样一个故事：一个大学生，刚刚从高中生那种整天衣食无忧的日子转入到了自立的日子。他来到新的城市，新的学校后，他茫然了。他的衣服脏了，不知道该怎么洗;中午该吃饭了，他不知道该怎样搭配。他的衣服，胡乱洗了洗，不管干净不干净，便晒了;饭不知道该怎样搭配，胡乱挑了几样，搀到一起，像猪食一般。有人问他：“你怎么什么都不会呀?”他答：“以前在家都是妈妈给我弄的。”

有人说过这样一句话：“中国中学生动手能力太差。”曾有人做过调查，美国中学生动手能力为百分之八十多，而中国中学生动手能力只占百分之十几，我们应该脱离衣来伸手，饭来张口的生活，做一个自强的人。

以前的我因为年龄小，个子低，人又没劲，所以，什么事都是妈妈帮我做的。而现如今，我个子长高了，也有劲了，一些事情可以自己做了

伸出自己的手，自己劳动最快乐，伸出自己的手让我们在这个社会上立足。

“自己的事情自己做”这是我们从小都知道的道理，我们要自力更生，做最好的自己。

伸手，一个既细小而又平常的动作，它不费时间，不耗体力。在不同的场合和地点，伸手的作用也会有所不同。你又为何吝啬得不肯去伸手呢？

伸手，可以改变国家关系，促进世界发展。1954年，日内瓦会议时，美国国务卿杜勒斯因朝鲜战争而敌视中国，严令美国代表团不准和中国人握手，以至于周总理不能和美国军官握手，大失礼仪。而1972年，美国总统尼克松受周总理邀请访华，当尼克松专机刚刚落下，尼克松走下舷梯，离地面还有三四个台阶时，就向前来欢迎的周总理主动伸了手，两人紧紧相握足足一分钟，后来，尼克松说，这是为了纠正1954年国务卿杜勒斯拒绝同周总理来握手的失礼行为。自此以后，中美关系不断改善，日趋良好。可见，伸手是一个必要而且重要的礼仪方式。

伸手，也可以修改人生命运，转变人生道路。22岁的布罗斯初入白官时，因向上司提出意见而不受其青睐，于是他学会了沉默寡言。05年，国务卿鲍威尔的辞职和赖斯的上任使白官工作官员开始担忧自己的工作，不久，赖斯召集人们开会，征求意见，没有一个人举手说话，当赖斯正要散会，布罗斯举出了手，虽然想法一般，但却得到赖斯肯定。四年后，年仅26岁的布罗斯已成为白官高级顾问，无论赖斯走去那，身后总有布罗斯的身影。伸手，触到了机会，改变了自己。

伸手，给人温暖，送人力量。美国某市曾有过一场车祸，是一位老太太在马路边上被车撞死了，据说她是去捡一个纸袋而被车撞的。事实调查后，是因为扶老太太的交警换了，以前的交警是牵着老太太的手过马路，而新的却是牵着拐杖，老太太以为自己已近过了马路才去捡纸袋，不料想酿成一桩悲剧。可见，把手伸向别人，可以给他依靠和温暖。

伸手，作用之大，是我们不曾了解的，为了努力改变自己，改变他人，改变社会，我伸出了手，你呢？

每当我看到电视上那些苦难的人们接受捐赠的那刻，我便会从心里由衷地感到快乐。这似乎如一场场的马拉松接力赛，最终会温暖你我的心灵。

但我更希望您从精神上给予苦难的人们一些鼓励。就例如张海迪，虽残疾了，但在家人的心灵的抚慰下，重燃了生存下去的勇气，艰难而又坚强地学习、生活。之后，她还创办了慈善爱心组织。她经常说道：在苦难中，假若正常人需要一倍的关怀，那残疾人就要两倍。他们的心灵脆弱，太需要社会的帮助了。她还在不断地履行着自己的诺言，一直做着，做着……

或许有些时候，你认为你所援助的只是很小的一部分，那你就错了。总理说道；再小的力量乘以十三亿后也能变得很巨大。再者帮助他人，快乐自己。你所伸出的援手是微不足道，但对那些穷苦人们来说，这就是一个天一个地的差别。

我十分赞同慈善捐助，但却并未要功利性。一些大富豪甚至还排什么排行榜。你三百我四百。一个个互相攀比，跟拍虽然钱是多了，却只是数目上，却失去了慈善那颗真诚的心。如若你傲慢地捐了，这也只是一万元的作用；而你真诚地捐了一百元，将温暖传递下去，却有时能改变他人，甚至世界。

不管是从雪灾到汶川，还是从金融危机到玉树，再到七二三事故。每到国家千钧一发之际，人民还是慷慨地捐助着，互相团结着，在中华民族的光辉史上如下灿烂的一笔，

在这个经济快速发展的时代，本来就是各管各，压力很大，让我们在利益熏心的牢笼里迷失了方向。总是要以有钱、有车、有房为幸福标准，熟不知这快乐不是长久的。佛家说：万事万物皆是空，都是短暂的，真正的快乐在于真正的快乐在于真正的快乐在于永恒。研究人员也曾经得出结论，当人为他人付出的快乐值大于自我满足。你能尝试着去帮助他人，将心比心，或许你能收获一份超越金钱的快乐。

但在郭美美事件中，我看到了群众的强烈反应，这很正常。群众的爱心款究竟用在何处，这是至关重要的。望那些管钱员，心里心里多装着苦难人，让这个爱心中介做的更加敬职，因为你们的职业是十分神圣的、不可亵渎的。

火炬在全世界每个角落穿行，而爱心慈善也在传递，将一颗颗爱心涌动，将一股股力量汇集，最终流遍全世界。

[伸出自己的手高中二年级作文

伸出自己的手，握住那布满皱纹的手。

——题记

天公不作美，看着看着电视，突然停电了。本想着一会儿就能来电，但结果却和我想的恰恰相反。没有电视，没有电脑，没有手机，无聊极了。我不禁想起了一句话"我本可以忍受黑暗，假如我从未见过光明"。无事可做的我准备出去看看。

路过客厅，路过客厅，突然发现奶奶窝在沙发的一角。我走近一看，在微弱的灯光下，奶奶两鬓的白发愈加明显。我终于意识到奶奶老了，她走不动了，只能待在家里，已再不是小学时候能陪我上下学的奶奶了。奶奶老了，我却长大了，再没时间围在他围裙边撒娇了。我连停电一会儿都感到无聊，奶奶天天在家更会感到孤独了吧。

陡然记起，那天中午奶奶正在做饭，在切菜的间隙锤着背，奶奶是在腰疼。忍着腰疼给我做的饭却遭到我的嫌弃，奶奶心中会很苦吧。

思及此，我感到深深的悔恨。我轻轻地走到奶奶身旁，奶奶抬头，用疑惑的目光看着我。我微微一笑，小心翼翼地握住奶奶的手。奶奶的手十分粗糙，布满了厚厚的老茧和一条一条的皱纹。我轻轻抚摸着。记忆慢慢涌上心头，是奶奶的这双手，牵起了我的童年。"奶奶，我错了，我不该抱怨你，你能原谅我吗？"奶奶没有说话，只是眼中微微闪动的泪花已经做了回答。

伸出自己的手，握住那布满皱纹的手，交谈，欢笑，陪伴，理解，爱，让温暖永恒，让幸福蔓延。

如果世间万物都有他对应的气味，那么伸出自己的手，定是如同百花盛放一般沁人心脾，暖人心扉。

余秋雨说过：“像城头飘来的歌，像枝头栖息的鸟，我们迟早都会消失，唯有善与爱，才能永恒。”伸出双手吧！用这双手去温暖他人、去帮助、去感化他人。

乐于助人，是中华民族的传统美德。社会在发展，生活在进步，可是，在享受这种物质生活的同时，也不能丢下乐于助人这种美德。也许正是因为如今的人们逐渐丧失了这种美德，才会出现发生在广东省的“小悦悦”事件。人心竟然变得如此生硬，生硬得叫人畏惧。一个弱小的孩子躺在道路中央，十几个人走过却无一人伸出援助之手，最后，一位清洁工奶奶伸出手，来温暖已经冰凉的身躯。社会的高速发展，人们逐渐麻木于金钱、利益之间，渐渐忘了去伸出帮助之手。

“当爱逐渐死去，人心不过是活着的墓穴。”我想，当身边没有了帮助之手时，社会不过是装满躯壳的坟场。伸出你的手吧，一个小小的举动，却牵着一个又一个的心灵。

无声的帮助最为可贵。回看华夏大地，我们的道德楷模雷锋同志，虽然他已沉睡了半个多世纪，但是他的事迹至今仍然熠熠生辉。车站里，有他搀扶老人的有力的双手；火车上，有他为人端茶送水热情的双手；工地上，有他递砖送瓦壮实的双手……要知道：赠人玫瑰，手有余香。

爱因斯坦把史怀哲评价为非洲圣人。他说：“我从未见过这美、善和智慧集于一身的人。”史怀哲在《我的呼吁》里说：“爱，就是保护并促进生命。”他是伸出双手给人温暖的慈爱长者。获得诺贝尔和平奖后，他把所有奖金全部捐给了政府，用来盖麻风病院。这一双长者的手，为多少孩童承担生命中那些不能承受之重。史怀哲的双手伸出，拥抱了贫穷落后的非洲大陆，也拥抱了世界上所有需要慰藉的心灵。史怀哲的大爱，是呈给我们当今道德风尚日下、人心不古的社会的最好的解药。

因为有了你我他无数双手的力量，这个世界才绽放出笑容。伸出双手，服务社会。我们每个人都是社会大家庭里的一份子，让我们拥抱善良之心，在生活的小事中伸出自己的双手，去帮助他人，去救援、保护、温暖他人。社会的稳定需要“帮助之手”的扶持，更需要这些“帮助之手”去带动其他人。别吝惜自己的帮助，别埋怨社会的黑暗，别总让手放在口袋里，别让善良、爱心和道德随着时间一起流逝！

让我们一起伸出帮助之手，去温暖他人，去唤醒那些沉睡的心，让杂念堆积的冰山融化，让道德在社会中重新燃烧。

阳光透过斑驳的树影，染上几许岁月的灰，洒下一地不合时宜金色的灿烂，亦如一片片玻璃，刺进回忆的眸，伸出我的手，抓住一片黯然。

我站在树下，抬头迎接一片枯黄的缓缓飘落的叶，它甚至不愿跳出生命中最后一支舞，死寂。即使它曾经绿得鲜活、耀眼，就像她一样。

小时候，我喜欢跟在她身后，扯着她的衣角四处乱跑。她会装作不理我而突然转身吓我，有的时候我不禁摔倒在地，嚎啕大哭。她总会面朝暖暖的阳光向我慈祥如画地微笑，缓缓伸出在我笑声中日渐苍老的手，将我拉起，抱着我细细地说：“不哭啊，宝贝。”那些时光卷起一地缱绻，嵌入有她的生命中。

可是冰蓝的天空下，落叶只是最后的祭奠，它的生命不会再有人以它最爱的阳光抚摸，就像最后，我失去了伸出手的勇气。

时间的脚步轻如白纱，带走了孩童时的静好，亦抛下了我与她的笑。是啊，不知道从什么时候开始，自己离她越来越远了，直到她去追天边的阳光，我站在床边凝望着她不再笑的面庞。妈妈含着泪责备我：“你就知道和同学出去玩，知不知道发生了什么！”我紧咬嘴唇，直直地看着她眼角深如沟壑的皱纹，犹豫着，始终没有伸出我的手，去握住她早已冰凉的手。或许，她就像钻过玻璃的阳光一样有着灰色的黯然，但我找不到原因，不敢，不敢伸出我的手。我摇着头用泪水深埋阳光，办一场没有颜色的葬礼。

现在，我出神地望着那片枯黄的落叶，不知觉地伸出了我的手，静静地接住它放在胸口，伴着如岁月般温柔又狠心的阳光，笑着哭了。

在生活中，每个人都曾受到过别人的帮助，每个人也都曾为别人伸出自己的手。伸出自己的手，将会收获许多许多。

星期六的傍晚，我手里拿着汉堡，步行在繁华的街道上。夜晚的城市真美呀!灯火斓珊，树叶在微风的抚摸下“沙沙”作响，释放着独特的气息。然而在这片喧嚣中，似乎夹杂着什么异样的动静。我慢慢地走着，突然听到远处有人在大口大口地喘着粗气。走近一点，看清楚了，是一个衣衫褴褛，面色发黄的老人。真可怜!我的鼻子酸酸的。他大概饿了许多天了吧?我看着手中的汉堡，不由地咽了口唾沫，“给他?凭什么给他?就因为他是个乞丐?哼，他的生死和你有什么关系?”一个尖锐的声音不停地在反问我。我的自私与良知在做激烈的斗争。“关爱身边的每一个人，即使他和你毫无关系，也得帮!”爸爸平时拿来教育我的.话终于起作用了，它击退了自私，展现了温馨的一幕：我把食物一点点地递给他，他一开始还没反应过来，当食物靠到他嘴边时，他猛地坐起来，抓起汉堡狼吞虎咽，眼中流着晶莹的泪水。当他回过头来看我的时候，我想我应该已经消失在人群中了。伸手不应定都要让别人知道自己的，对吗?

回家的路上，我捂着“咕咕”叫的肚子，小声嘀咕：“饿，饿呀!”虽然嘴上这么说，但心里却是美滋滋的，因为我伸出了自己的手呀!

伸出自己的手，拥有了博爱;伸出自己的手，展现了优雅;伸出自己的手，奉献了爱心;伸出自己的手，获得了成功。在同学成绩下降时，在老师工作繁忙时，在家长父母生病时，甚至是在一个过路人跌倒时……朋友们，让我们伸出自己的手，帮助他人，从中获得更多的快乐吧!

大自然拥有着无尽的风光，等待着我们去体会，去感受，去领略!伸出自己的手，去看大自然的无限风情!

走进大自然，发现它有着许多美丽的景物，那青翠的小草，挺拔的树木，淙淙的河流……数不胜数，在这繁多的景物之中，我独钟于花朵的美丽。

走近一处花儿繁多之地，不远处便可以闻到那四溢的花香，这花香仿佛有什么魔力，顿时使人心旷神怡。循着那花香向前走，在大约二三米附近的墙边几株盛开的花映入眼帘，这花朵看上去十分艳丽，我道不出它的名字，只知道它没有玫瑰那般艳丽，没有牡丹的那份大气，只是有一份典雅，手不知不觉地“爬”上那枝条，抚摸那花瓣，柔软如丝绸，心中不由感叹，自然好美!

大自然中不仅有那美丽的景色，还有许多神奇的景象。最为人知晓的恐怕就是水滴石穿了!

我无法到达古时候去验证《鹤林玉》所说的真假，但若有一块那样的石头，我想我会这么做——走进它，伸出手放在石头上，去体会石头的坚硬，同时，伸出另外一只手去体会水滴的力量。使这两种感受形成一种鲜明的对比，最后或许会不由感叹道：水滴力量这么小，怎会把这么坚硬的巨石给穿透呢?或许这便持之以恒的结果，这就是坚持的力量罢!大自然的现象还真是神奇啊!

大自然如此地美，需要我们伸出自己的手去感受自然景物的美丽，体会自然现象的神奇，感悟自然给予我们的人生启迪!让我们伸出自己的手，领略大自然的无尽风情吧!

不知道从什么时候开始，彼此住在同一条街、同一栋公寓里，近在咫尺的街坊邻居，见了面从不打招呼，人们之间的冷漠，让这个世界更孤寂了。

随着科技的日新月异，大家倚赖网络，却错失了就在身边的人、事、物，网络无形中，一下子拉近彼此的距离，打开家门，却发现有数不清的陌生人在身边。

曾经，守望相助、浓郁的人情味，是这里最傲人的美丽，什么时候开始，这美丽渐渐消逝，视而不见的面对日常生活的人们，少了关心和付出，这里失落了怎样重要的宝贝？

也不用这样消极，人心的美丽依旧存在每一个角落。当你看到新闻报导，一个公交车司机心脏病突发，却支撑到最后一秒，不让车子撞上平交道，拯救了整车的乘客，一颗最美丽的心，令人动容。

海伦凯勒说过：“你把灯提高一点，就可以照亮更多的人。”只要从自身做起，就从自己的面带微笑做起，一定不难感染周围的人，融化原本漠然的心，伸出你的手，提供更多的温暖和帮助，冰山也能融化，那原本属于这里的美丽，终究会失而复得。

[伸出希望之手作文

我们身边有许多不幸的人，他们有的缺胳膊少腿，有的双目失明，有的耳朵失聪。他们的生活是艰难的。所以我们要真诚地和这些残疾人交朋友，真诚帮助他们，真诚地呵护他们。用真心和他们交流，让他们觉得自己生活在阳光之中。记住给予是快乐的，我就体验过这份快乐。

那天，太阳艳阳高照，我和几个小伙伴在马路旁玩。午饭时间到了，我们正准备回家。忽然看见不远处一个坐在轮椅上的残疾人，他的轮椅不小心掉进浅水坑里了。他正使劲用手转动轮椅，但无济于事。边上也没有一个人去帮他。他万分着急用手使劲拍打着自己的双腿。“我们快去帮帮他，不然他不能回家吃饭了。”明明着急地说，我也着急地招呼小伙伴：“走!我们去帮忙，人多力量大，我们肯定行的。”

我们跑到轮椅前，对轮椅上的爷爷说：“爷爷让我们来帮帮你吧!”爷爷见了，他抬起红彤彤的脸说：“谢谢你们了，小朋友!”于是，我和明明扶住把手，用力往前拉，其余的伙伴在后面推，爷爷也使劲转动轮椅。我们又往水坑里垫砖头，花了一些功夫，轮椅终于被推了上来，而我们的裤子都脏了，泥巴也爬上我的脸了。爷爷见了，感动极了!一个劲地说：“谢谢!”……我们互相欣赏着各自的大花脸，舒心地笑了。

望着那位爷爷渐渐远去的背影，我们感觉心里暖暖的。我真正懂得：“赠人玫瑰，手有余香”的深切含义。我想在我们身边有许多这样的残疾人，需要我们的关爱和帮助。让我们行动起来吧!伸出我们的手，温暖他们的心。

生活中，很多时候，都需要我们伸出自己的手。只要我们愿意伸出自己的手，用手传递那颗炙热的心，就会给予他人温暖，给别人带来快乐。

那天，阳光明媚，天空瓦蓝瓦蓝的，正是游玩的好日子。我和好朋友小梅商量着去爬山。商量好后，我和小梅便轻装上阵，我们准备去的那座山离家不远，那山说高也不高。这座山叫“有宜山”，意思是友谊，取谐音，听大人们说这个名字是老祖宗给取的，目的是要让我们知道朋友要天长地久，友谊要像这座山一样，不会随意的被一阵风给刮倒了，也不会被倾盆大雨给灭了。

大山历经日晒雨淋，山里的树木枝繁叶茂。我和小梅拉着小手一起爬到山顶，小梅喊了一声：“大山，我们来咯！”我笑了笑道：“笨蛋，大山在睡觉呢！”小梅呆了一会：“啊！你蒙我！又欺负我啊！哼！我不理你了。”我知道小梅假装不理我的。我躺在草地上，望着无边无际的天空，想着我是一只小鸟该多好啊！小梅问我：“初三了，你打算考哪儿？”我没什么自信地答到：“考到哪就哪咯。”“这可是初中生的转折点呐，你怎么能这么不自信呢？我成绩不如你，在班里都是给人家垫底的，爸妈不相信我能考到高中，但我偏要努力，不能让他们小瞧我，要让他们对我另眼相看，加油吧！我相信你！”我顿时感到惭愧不已，然后拉着小梅的手，深情地说：“小梅，我们一定会考上的，我相信我可以的，更相信你也可以，让我们努力拼搏这一年吧！让我们一起去迎接新的未来！”

生活就是这样，在别人需要帮助的时候毫不犹豫地伸出自己的双手，在给别人带来温暖的同时，自己也能获得力量。让我们都勇敢地伸出我们自己的双手吧！

[作文伸出自己的手

茫茫天地间，我如一个原子，在浩瀚的星际间遨游。伸出我的手，触摸自然，感受灵动之美，则心旷神怡。

是夜，远处的灯光和皎洁的月光交织，在天花板上投下光与影，一时间，光影重叠，变幻无穷。

辗转反侧，许久无眠。耳畔空间之处，仿佛都是一滴滴水的声音。披衣坐起，我推开窗，一种宁静的美跌入我眼中，星光翻过山峦，潜入枝叶缝隙，由下朝上望，是灿烂的星光。小小的光点逐渐连成一片，构成美丽无垠的星际。

考试的压力，生活的烦扰在星际里消散，平和与旷达溢满心灵。伸出我的手，触摸星空，平和且旷达。

人间的四月天，是一树树的花开，是燕在风中呢喃。

海边，寂寥无人。脱了鞋赤脚在沙滩漫步，几朵海浪打过来，漫过脚踝。浸入砂砾中，又退却。少许凉意蔓延。我蹲下来，伸出手潜入海水，捧一捧水，抛入空中。心雀跃，天蔚蓝，海一望无际。

面朝大海，春暖花开。斤斤计较的心思沉入大海，心豁然开朗，学会宽容。

四月的海风，带着少许凉意与湿润，拂过我的面颊。

“谁也不知道风在哪里，但枝叶颤动的时候，我们知道，风在那儿呢；谁也不知道风在哪里，但湖水起浪的时候，我们知道风走远了。”风，淡然。感受风，成功的喜悦与浮躁消逝风中，取而代之的是心的平和宁静。

星空的浩瀚，海的无际，风的淡然豁达，我伸出手触摸，感受天际灵动之美，则心旷神怡。

别人需要我的时候，我会义无反顾地站出来，为他伸出援助之手。

在我家楼下有一个公共的水龙头，左邻右舍都到那里用水，时间长了，一天，人们到那里用水，发现下水道不知道为什么堵塞了，弄得地面上都积满了又脏又臭的脏水，我的邻居们不得不提着水桶到很远的地方提水。

对于这件鸡毛蒜皮的小事，我原本是熟视无睹的，但我听了隔壁家王奶奶的劝告："要是你帮大家打通了下水道，让邻居们的用水恢复正常，大家一定会衷心地感谢你！"这让我感到了一股厚厚的责任感，于是，我被打动，心动不如行动，我就把这块"硬骨头"啃了下去。

在一个空闲的下午，我做好了万全的准备，拿着钳子、竹竿去通下水道。但是，我发现钳子太费力了，很难把下水道里的脏物钳出来，竹竿又不好使，也不能挖出里面的脏物。我左思右想，都想不出别的办法，迫于无奈，在没有办法的情况下，我只能用手去掏。我忍着那臭味熏天的下水道，用手伸了进去，然后死命地掏，摸到了一条又长又软的东西，当我拿出来一看，我差点都吐了出来，原来是鸡肠子，看见这样脏的东西，我真感到为难，都不知道里边还有什么更加恶心的东西。(原创作文 )

在我正想放弃通下水道的念头时，我便想起了邻居们大老远地去提沉甸甸的水，尤其是那些孤寡的老人，他们为了生活，为了能够用到水，挺着老骨头，也要到远处提水，我便感到有一丝心软。于是，为了帮助大家，让大家能够方便用水，我下定了决心，不管下水道里塞了什么，我都要打通下水道。于是，我想都没想，一个劲地再把手伸了进去，一把手把那条鸡肠子抓了出来，接着，用继续伸手去掏，不小心摸到了一个锋利的物品，把我的手刺破了。虽然手破血流，但我却没有放弃，只是做了简单的处理之后，便又继续伸手去掏，原来那是一个断了的玻璃瓶，我小心翼翼地把它拿了上来，终于歇了一口气。在休息了一会后，我又继续掏，经过四十分钟的努力后，下水道终于被我打动了，已经变得畅通无阻。我这才深深地叹了一口气，心里感到异常的高兴。

现在，邻居们可以重新到这水了，为了表扬我，邻居们还特意在这里以我的名字命名"小华提水处"，夸我是现代的活雷锋。

我只是做了一些力所能及的事，在别人需要我的时候，伸出了自己的援手，让大家我上了和谐的生活。

手，传递的不仅是物品，更多的是感情，是温暖，是爱心。

——题记

伸手帮助同学，传递的是友谊。课间的走廊内，一些同学恶作剧，故意使他人摔倒，这次遭殃的是我的朋友。我刚走出教室，恰好看到这一幕：朋友跌倒在地，双膝跪在冰凉的地砖上，她的眼镜静静地躺在一旁，镜片已经裂开了缝。狼狈的她不停地在地上摸索眼镜，慌乱失措。看着她那样的无助，我忍不住走上前，弯腰拾起眼镜，递至她手中。快乐在心中荡漾，这是友谊吧!

伸手关心家人，传递的是亲情。每天傍晚，妈妈下班一回到家，就累得靠在沙发上，动都不愿动一下。双眼布满血丝，一脸倦态。妈妈很辛苦，不仅要工作，还要顾家。我没有能力帮助她，顶多只能替她捶捶背，倒杯热茶。每当我触到她那粗糙而又布满老茧的手时，心中溢满感动，这是亲情吧!

伸手援助别人，传递的是爱心。自2008年以来，我国灾难频发。从雪灾到地震，由旱灾至涝灾，因这些自然灾害而家破人亡的中华儿女有多少!成千上万，难以计算，他们正需要同胞们的援助。当我怀揣着自己的零花钱去尽一份小小的微薄之力时，步伐沉重，一种莫名的感觉袭上心头，这是善良吧!

“授人玫瑰，手留余香。”伸出自己的手，给自己带来快乐，也给他人送去幸福!为自己、为他人、为社会献出自己的一份力。

当我们伸出手时，意味着什么？或是与他人同舟共济，或是双手合十给自己以心灵的慰藉。但当你的对手向你伸出手？这里面蕴涵的，有很多，很多……

近来考试受挫，心情抑郁。周末，我站在这片红绿相间的曾经被我的泪和汗滋润过的球场，拿着球拍，不远的地方立着矮矮的球网，球网上映出的一张不羁的脸——翔，这个曾经击败我的对手，正一脸坏笑地看着我。我下意识握紧了球拍。

翔跟我可以说是“一战便成千古恨”，又回想起上次他击败我的场景：在最后关键分，也是他的制胜分，他以一记高质量的发球开场，巧妙地将我调到外场。接着当我回球的转身瞬间他快速移动到网前，跃起，扣杀，打得我措手不及。随着回球飞出了界，他获得了最后的胜利。在我对着苍茫的天空发呆时，他撂下一句像是挑衅的话：“下次我等你打败我。”

他是个可恶的人。我想，我定了定神，将球向上一抛，连贯性的一跃，击球，球在空中划了道灿烂的弧线，掷地有声。翔冷静地挥拍，一记更强的回球向边角射去，我也顾不上是用脚跑还是用手爬了，只是一心想接住那个风驰电掣般的球……最后，我极力伸长手臂，身子向前扑去，飞驰的球在一刹那间停住，碰到了我的拍柄，反向我的脸上弹来，我躲不及，眼睛被球砸中。我倒在地上，脸上顿时挂满了泪。

“哎，没事儿吧？”翔这家伙居然还带着一丝嘲笑的口气说。“没事，不用你管！”我毅然回绝他的假惺惺。可他似乎没有理会我的态度，还弓下了腰，伸出他的手，“我拉你起来吧？”

此话一出，我愣了。这还是那个说风凉话讨人厌的翔吗？他是那么的自私，不为他人着想，可是他又愿意伸手拉起一个对手，一个很讨厌他的对手。我放下捂着脸的手，看看他，阳光下，他还是那种坏坏的表情，但脸上却有一丝真诚的微笑。此时的他一点都不像敌人，反而像一个和善的朋友。于是，我伸出手，搭着他的手，紧紧、紧紧地握住了……

此后我跟翔一直是对手，但对战后却充满欢乐的一握，这一握，消除了心中常有的执拗，多了一份厚厚的友情。我想说，当我们在人生路上不分白天黑夜地拼搏时，在遇挫折独自一人痛哭流涕时，不妨伸出自己的手，与他人共勉，也给自己慰勉。

在校园中，你是否感受到了同学们给你带来的快乐?是否感受到了老师给你带来的温暖?但你是否知道，在我们的校园中，正有一个年轻的生命再挣扎，在呼唤?他便是2年5班的郑志烨，他从出生6个月是身体就不适，后来经过大医院检查，是地中海贫血，需要骨髓移植，机会来了，但手术费需要50万元。

因此，我们学校组织了“伸出您的双手，献出您的爱心——为二年五班地中海贫血患者郑志烨同学募捐”活动。我把事情和爸爸说了，爸爸非常赞同。但我想起了老师说的话：“我希望每个同学都能把自己的钱捐出去，而不是拿爸爸妈妈的钱!”于是，我把我刚拿到的零花钱捐了出去。

今天，我们在操场上举行了募捐活动。同学们迈着沉重的步伐走进操场排好队。刘校长走上升旗台，用低沉的声音讲述了郑志烨的病情。主持人同学又为我们带来了非常动听的演讲……

募捐活动开始了，主持人同学说：“请各班代表把同学们的捐款放入捐款箱内。”老师派了杨彪代表，我仔细的观察着杨彪。他紧紧攥着那装着捐款的信封，跑到捐款箱前，小心翼翼地把信封塞进了捐款箱里。我明白了，那捐款箱里装得不仅仅是同学们捐的钱，还有同学们的爱心!我也明白了不管捐了多少钱，都是一片爱心，正如歌词里说的，只要人人献出一点爱，这个世界将会更加美好。

我祝郑志烨能早日康复，重返校园!

两手相触的瞬间，任温暖随之蔓延。

有人说：“伸出自己的手，不就是帮助吗?老套的话题!”而我却说：“不!”

记得刚入初三，我在班上读的第一篇作文是《走进陈涉》，面对不同的班级，面对陌生的面孔，面对新的老师，我心里怕怕的，心“怦怦”跳。当我用丝丝紧张、隐隐发颤的声音读完这篇文章时的那一瞬间，班里好静，我害怕极了，是我的作文太烂吗?就在我联想翩翩时，同学们伸出自己的手，班里响起了热烈的掌声。我笑了，欣慰的笑了，突然间心跳平静下来，心里暖暖的。

同学们伸出自己的手对我的鼓励，给了我勇气和信心。从那时起，我就决定投入这个充满爱的集体，成为其中一员。

伸出自己的手，可以牵住友谊。

记得初三那场离别时，我和她眼里闪动的泪花。那是异校的悲剧，那是家长的决定，那是现实的残忍，那时我和她无法改变的事实。

其实一周前，她就告诉我她要回老家，要和我们说再见了。我愣愣的，不知道发生了什么事，她伸出她自己的手，紧紧拉住我的手，告诉我说：“亲爱的，我们永远是朋友。”我撒娇般的扯着她的右臂，回了句：“嗯。”可离别时，当我伸出我的手向她挥手的时候，泪却止不住往外流。看着她远去的身影，我哭了，像个孩子般无助，只是傻傻的坐在座位上，嘴里默念道：“永别了。”

QQ上，我们打开视频，看着彼此的时候，都哭了。她说：“别这样，要开开心心的，别忘了你的左手永远牵着我的右手，我永远在你的近心端，我们的友谊永远不减啊!”我笑得傻傻的，只是回了句：“嗯，我们永远手拉手，不分开。”

离别时，我们伸出自己的手，牵住了友谊。

伸出自己的手，可以带给人快乐。

教室里，一个女孩正趴在桌上，试把所有的委屈压抑住，不用猜，这就是我。突然，感觉有人伸出自己的手，搭在了我肩上，半抱着我，头贴近我的脸问我：“不高兴吗?那就发泄出来啊!”不用抬头我也知道是谁。她抓着我的手，半开玩笑半认真的问我：“感受到我的热量了吗?我在努力融化你冰封的心。”我笑了，心情好了起来，顿时班里多了一对追逐打闹的伙伴。

伸出自己的手，可以给人温暖，让人心情愉快。

哦，后来我慢慢明白了，伸出自己的手，可以给人鼓励，让人自信;给人安慰，让人坚强;给人勇气，让人勇敢;给人快乐，让人开心。

十指相扣的瞬间，任温暖随之蔓延。

时间流逝，让爱停留!