三年级运动会拔河比赛作文怎么写汇编20篇

星期四，学校举行了第一次拔河比赛，我们的对手是七(6)班，七(6)班的同学看起来很强壮，与她们比起来我们班的同学显得很瘦弱。

“嘟……”一声哨响，第一局比赛开始了，同学们开始注意力不怎么集中，我们班的同学还没有开始用力，结果第一局我们输了。

没过一会儿，第二局比赛开始，双方交换了场地，大家吸取了失败的教训，注意力非常集中，最终，我们赢了第二局。大家又蹦又跳，高兴极了。

决定胜负的第三局比赛更加扣人心弦。开始我班的同学齐心协力拧成一股绳。一张张小脸涨得通红，一张张小嘴闭得紧紧的，一双双小脚紧挨在一起，身体紧紧地靠住绳子，拼命往后拉，绳子一会往左一会往右，加油声此起彼伏。最后的同学用绳子绑在自己身上使劲往后靠，大家纷纷使出最大的力气，眼看我们就要赢了，大家咬紧牙关、屏住呼吸，可就在这千钧一发的时候，我们骄傲了，就在这个时候，七(6)班的同学猛一发力，绳子被拉过去了。当裁判员宣布7(6)班获得比赛胜利时，大家感到有些气愤，这时崔老师来了，她语重心长地鼓励我们说：“这次输了，不要灰心，好好努力，争取下次战胜她们”听了老师的话，大家的心里平静了许多，我默默地想：可不是嘛，只要下次我们不骄傲就一定能战胜他们!

拔河比赛结束了，我们虽然输了，却一点也不灰心，因为“失败乃成功之母”嘛，我坚信，明天拔河比赛赢得一定是我们的!

我对足球非常感兴趣，从小热爱足球。

我们学校刚刚举行盛大的足球赛，让我目瞪口呆。我还认识几个足球明星比如：梅西，伊布，卡卡，C罗等足球明星。我看了他们的足球赛视频，真是触目人心啊，一个个都宁愿死在赛场上都不愿意给自己的国家丢脸。他们一个个漂亮的进球使我在看的时候也不禁欢呼起来，和他们一起为自己的胜利而呐喊。我相信你们看了也肯定会跟着他们一起而呐喊——我看了比赛的那一晚连做梦都梦到我和他们一样在赛场上为自己的祖国争光，我就算跌到了也站起来，因为我心里一直想着：不怕困难，勇往直前，为国争光，我梦着梦着就不禁说起了梦话，因为当时的画面太美好了。早晨了，我听到了妈妈的呼叫声，我懒洋洋的从睡梦中醒来。

其实我还了解了许多关于场地的制度呢，我来跟你讲讲。

(1)场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于9O米或少于45米(国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米)。在任何情况下，长度必须超过宽度。

(2)画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过12厘米，不得做成“V”形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9。15米为半径，画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1。50米高的平顶旗杆，上系小旗一面;相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少：米处。我已经了解了，你了解了吗?

我希望中国的足球能发展的越来越好，能多为足国争光。

伴着一缕缕温暖的阳光，嘉滨小学运动会开幕式将在这大好日子里开始。

出操的音乐响起，同学安静有序地来到操场，开幕式就要开始了!首先，举行了升旗仪式。鲜艳的五星红旗在旗杆上缓缓上升，飘扬在天空中。在“啪啪啪”的响声中，校长上了旗台，致开幕词，校长说：“运动员一定会不负众望，取得好成绩!”没错，运动员都是各班的精英，一定会成功。

接着，四年二班的一位同学的家长对篮球队很是信任，捐赠了一批队服。两名学生代表和郑老师收下队服，很多感谢的话也蹦了出来。学校还排了运动员代表黄睿琪同学和裁判员代表郑逢兴老师宣誓，使运动会显得更严肃，更庄重。

结束了正式的环节，也要放松一下。许老师组织大家进行了广播操展示，好活动筋骨。最后，陈副书记手持发令枪，“砰”的一声，开幕式结束了，可是运动会才刚刚开始。

跑得飞快，枪声一响。他叫齐宁，好像是一只只漂亮的蝴蝶，下次下次一定要拿第一……鼓声响起来！接力跑步我们班级输了。可在第四关的时候我被落选。裁判老师举起枪的时候。重在参与。

最后一棒是王萌琪，我们班只得了团体总分第五名，比赛开始了，我沮丧的走出场地，十分激烈！我们在学校操场上，只见运动员们像脱缰的骏马一样飞奔出去。

这边，进入了决赛。发生了一个意外：一个朋友绊倒了，夺得了第一名的位置！心里难过极了，速度降低时，裁判老师叫80号运动员，我的心开始紧张起来，虽然他跑了个第三名！速度降低时，热闹非凡，既锻炼了我的身体。

今天阳光明媚，晴空万里。我校举行了一场一年一度的三跳运动会。运动会上最激烈的一次“PK”赛就要数拔河比赛了!

赛场上“加油、加油”的声音连绵不断、震耳欲聋，呐喊助威的声音更是响彻云霄。

双方运动员上场了。我们个个精神抖擞，站好了位置，一个个摩拳擦掌着。听到裁判长周老师的一声令下，同学们两腿分开，身体向后倾斜，手中紧握着麻绳。“嘟”的一声，比赛开始了。我使出吃奶的力气向后拉，红绳往(2)班那边移了，此刻，同学们的呐喊助威声又响了起来。我们再次使劲，咬紧牙齿，使劲往后拉。又是“嘟”的一声响，比赛结束了，我们赢了，我高兴得一下子跳了起来。

过了一会儿，我们又与一班进行了拼搏。我想∶碰到一班，运气就没这么好了。

可是令我意想不到的事发生了∶我们拔成了平局，但在最后一局时，我们集中精力，拔赢了一班。

今天我真高兴啊!我们居然能拔赢(1)班，简直出乎我的意料，让我觉得不可思议。

今天有活动课，我们正玩得开心呢!突然，班主任老师急匆匆地走进教室说：“同学们，今天活动课，我们要在办公室门前进行一次拔河比赛。大家一定要齐心协力，尽你们最大的努力，看胜利是否属于我们。”

“噢!太棒了，拔河了!”班里立刻炸开了锅。

同学们叫着，跳着，一溜烟似的跑到了办公室门前。体育老师已经等在那儿了，她说：“同学们，拔河啦!规则是这样的：先把大绳子的一头捆在几大根粗树根上，再把绳子给你们，你们从土里拔出一个根，再拔另一个根，直到拔完为止，明白吗?”原来这样啊。我们飞快地跳进挖好的土坑里，便开始“拔”了。

“一、二、三”，“一、二、三”······随着如雷般的口号声，同学们顺利地拔出了好几棵树根。就差最后一根了，可这一棵树根真把我们吓住了，它太粗壮了。“我们一定要努力把它拔出来。大家加油啊!”同学们一个个磨肩擦掌，攒住劲用力拔起来。可是这棵树根想跟我们开玩笑似的纹丝不动，同学们被激怒了，又发起了一次进攻。老师们也在一旁为我们打气。

“冲锋号令”又一次下了，同学们眉头紧锁，脸憋得通红，一个个使出吃奶的劲儿用力向后拉。“动了!”树根动了一下，又动了一下，紧接着被拔出了地面。“我们胜利了!”大家齐声欢呼。

同学们心满意足地回到教室里，一个个都兴奋异常。这场胜利真是来之不易，只有心往一处想，劲往一处使，齐心协力，团结奋进才能取得最终的胜利。这就是我们有趣的“拔河”大赛，你觉着好玩吗?

在一个阳光明媚，天高云淡的夏天，三年级四班和三年级五班在操场上进行着激烈的拔河比赛，这时候的场面热闹非凡、紧张激烈。

只见黄裁判一只手高举红旗，一声令下，三年级四班和三年级五班参加比赛的同学，双腿半蹲，各自用尽全身力气，眼睛死死的盯着大麻绳。三年级四班的同学大声地说：“一二拉!一二拉!……”。场面非常激烈，眼看三年级四班就要输了，他们又用力一拉，扳回了比分。他们就这样坚持了两分钟，和对手不分上下。一边的啦啦队欣喜若狂，大声地呼喊：“加油!加油!……”。三年级五班的主力小王手都软了，三年级四班还在奋力地拉，原本占上风的三年级五班一点点落后，最后三年级四班获得了胜利。三年级五班的同学垂头丧气，慢步回到了教室。三年级四班的同学欣喜若狂，拥抱在一起，庆祝着胜利。

啊，这真是一场激烈又令人难忘的比赛啊!

在这一学期，我们盼星星，盼月亮，我们终于盼来了一年一度的运动会。运动会的项目可多了，有田径，跳绳，跳高，跳远，接力赛等，还有“吃瓜群众”们。

今年我参加了田径项目，为了给班级争夺荣誉，我每天晚上都会下楼跑上好几圈，我很珍惜这次比赛的机会，因为以前自己都是“吃瓜群众”，坐在下面看书，或者有给我们班的运动员加油!

而这次，我终于参加运动会了!我非常开心，也很激动!

到了运动会那天，我看见运动健儿们在场上挥洒汗水，使出九牛二虎之力，为班级争夺荣誉，心情也沸腾了起来。轮到我上场了，裁判老师在我身上绑了一个“1”字，我想：大概是因为我是一号赛道吧!我左顾右盼，看见我们班的同学们在给我喊加油，运动员们有的脸上挂着紧张的神情，有的脸上全是轻松的神情。

比赛开始了，只听见裁判老师吹了一声哨子，我们六个运动员，后脚一蹬，向箭一样射了出去，大家都在奋力的跑着，使劲地摇摆着手臂，跨着非常大的步子，开始我跑在最后面，等待着好时机，快到终点的时候，我看她们都明显很疲倦，我用尽自己所有储存的力量，奋力向前冲，冲到了所有人的前面，直接跑向终点。最终，红飘带落在我的手中，这也证明我得了第一名，我高兴地跳了起来，仿佛跳的有三尺多高，我走上主席台，领了我的奖牌。当我走到我们班，一群人想我涌了过来，一直在说：“你太棒了!”

我之所以能得第一，是因为我一直在比赛前刻苦训练。所以，只要付出就有收获。

我们一年一度的冬季运动会开始了，这个激烈又令人开心的日子到了。一个个惊心动魄的比赛即将来临！

这些比赛中，我们最不放心的就是拔河比赛了，因为我们是4班，1班和2班他们都有重量级的人物，而且有很多，而我们班与3班，高手真是廖廖无几。

比赛还没开始，我们与队员们早已惊慌失措，像热锅上的蚂蚁团团转，不过想到老师对我们说的话：无论输赢，重在参与。就马上打起精神来。随着“嘀”的一声，助威的同学喊“一二三，加油！”使一旁的我震耳欲聋，也随着声势喊了起来。

听见这声音，好像给了队员们力量，大家用力拉着，可这好像不管用，绳子纹丝不动。眼看要撑不住了，老师和同学们喊破喉咙也拼命喊“加油”。他们一个个都十分紧张，有的双手紧握绳子；有的双脚拼命地踩实，不肯松一步；有的涨红了脸，好使出更大的力气，谁也不敢松半口气。加油声一浪高过一浪，最后我们齐心协力，不负众望，得了一等奖。

啊！这次的拔河比赛我懂了不论输赢，重在参与！只有齐心协力，才能成功！

我天生就喜欢运动，各种运动都喜欢。所以在这次的秋季运动会里，我踊跃报名，争得了两项我比较擅长的项目――引体向上和1000米跑。在这两个比赛中，引体向上得了第一名，而1000米长跑，我只得了第4名，与前3名擦肩而过。但是这两场比赛中还是1000米长跑令我印象深刻，这是为什么呢?下面我就给大家讲讲比赛的过程。

在运动会开幕式的1小时后，令我期待已久的长跑比赛终于即将开始了。首先，老师把我们参加长跑的同学集中在了跑道边，让我们做准备活动。这时，有的人在拉筋，有的人在抖腿，还有的人在活动脚踝，反正每个同学都在认认真真地做着准备活动。这时我想：“坏了，我一定是遇见高手了，他们这么认真地做，看着都是很有比赛经验的!”短暂的准备活动结束了，比赛要开始了，我们每个人都上了跑道，我的心仿佛就要跳出来。

这时，老师将枪举向了天空，只听“砰”的一声，在一阵疯狂的加油声中比赛开始了。每个人都以飞快的速度跑了出去，“咦，不对啊?”我想，“1000米长跑，他们怎么一开始就跑这么快呢?不行，我要慢下来保留体力。”于是我放慢速度，跟在了他们的最后。就这样，满耳充满着加油声的我跟在队伍的最后跑着。在跑完第二圈后，已经有人开始摇头晃脑，张着大嘴的渐渐的慢下来了。于是我抓住机会，超过了3人，之后来到了最后一圈了。这时，我瞥了一眼我们的拉拉队，大家那疯狂的加油声听起来有点撕心裂肺，也许就是这一声声的加油声给了我动力，我使劲摆起了臂，迈开了腿，又超过了2人来到了第3的位置。可是，前2名已经离我很远，我取得这个组的第3名，最终我得了第4名的成绩。

虽然这次长跑比赛，我并不是前3名，也没得到奖品，但是这个结果并没有让我感到失望，反而让我感到了快乐，也明白了任何一场比赛的乐趣并不完全取决于成绩多高、奖品多好，而在于比赛的过程中自己的坚持与努力，只有真正的参与、感受它，才会懂得比赛的真正乐趣。

我们盼望已久的运动会终于徐徐拉开帷幕。每个队的领头人都举着班牌，他们都穿着统一的服装，喊着口号，保持一致的队形，雄赳赳，气昂昂地走过主席台。我们班也不例外，响亮的口号更展现出我们四一班的风采。

运动会的项目有很多，比如：跳高，跳运，一百米，一千五百米，六十米跑等。每个参赛同学都摩拳擦掌，准备着破纪录。

激烈的比赛终于开始了。整个操场沸腾起来。跳高，跳远的同学竭尽全力，跳了一次又一次，掌声、欢呼声不断传来。长跑的同学憋着劲儿，红着脸，围着操场跑了一圈又一圈，尽力往终点拼搏。最精彩的是由老师和学生共同予的4X100米跑。瞧!只见我们班的戴欣然同学正专注地站在起跑线上和那位身体高大的老师比赛。可此时行势对她不利，正当她接过接力棒的时候，邻近跑道上的老师已经起跑了。然而，她不甘示弱，双手摆动，半蹲，跑，脚下像踩着风为轮似的，犹如一颗出膛的子弹般冲了出去。我们大声地喊：“加油!加油!”一眨眼，她竟超过了前面的那位老师，我们高兴地一蹦三尺高。她仍然不顾一切地向前“飞”去，很快又超过了一位老师。最终，我们赢了，她为我们班争了光，取得了第一名的好成绩。

运动会在欢声笑语中圆满得结束了。

我兴奋地走进学校，心中充满了快乐。趣味运动会，一听就很好玩，不知道同学们会有什么样的表现。

首先是升旗仪式，可是我没有心情看升旗了，而是想着我下午踢毽子会怎么样，真希望我们班拿个年级第一!

比赛开始了，第一个就是小足球射门，有些同学紧张的站在了警戒线的前面，望着对面的同学，只要参加比赛的同学加油，大家齐心协力就没有做不了的事!远远地望去，比赛的同学好像没有踢进去，老师看上去心急如焚。我不想知道我们的成绩，就默默无闻的坐在椅子上看书。虽然在看书的我好像无所谓，可是心里也在着急。在旁边的同学还是紧张的站着，不时的想喊喊加油，可是人单势弱，没几个同学想喊!他们用手紧紧的抓着警戒线看着对面。

结果……我……不是，是大家无语了……最后……一名，我做梦也没想到会那么差!那些紧张的同学个个都紧皱着眉头，大声的抱怨着。参赛的同学垂头丧气的回来了，唉，先不要急了，看下一个项目可不可以得第一。

面对一上场就最后一名的打击，好像下一个项目也泄气了，就是移动篮筐，也是……最后一名，不管是谁都像热锅上的蚂蚁，这样下去我们大名鼎鼎的一班在运动上就要输给其他班吗?希望我们苦苦久练的跳大绳可以得一个第一名。不知怎么了，所有的同学都站在警戒线旁看着，我也不例外。

我观察着理我最近的四(四)班，他们老是连不上，我马上排除了四班对我们的威胁。当比赛结束的时候，看见跳大绳的同学们围着裁判员问着什么，突然比赛的同学们笑的比阳光还要灿烂，高高兴兴的跑回来，同学们可能知道了，我们跳绳得了第一名!大家举班欢庆。

可是，下午的踢毽子情况就不好了，听男同学说，是毛毛和亦菲没有踢好，又得了个第四名!总成绩还是第四名，下次一定要加油了。

不过春季运动会我就可要好好准备了，大家也要运动咯!希望运动会上得个第一!

这学期，我们学校举行了我梦寐以求的运动会，大家激烈地竞争着，互不相让。一项项体育运动，一个个努力争夺冠军的同学，他们在赢得金牌的背后，付出了多少汗水呀!让我给大家当当解说员吧!现在，让我们把镜头转向跳高现场。

在地下操场上，人们活动着，老师们准备着，没错，跳高比赛开始了!第一轮，是跳过高80厘米的竹竿。瞧，那位同学站在起跑处，满脸通红，双手紧紧握住，一看便知道她非常紧张。指挥员那红旗的手刚刚落下，她便像条件反射似的飞一般地冲了出去，双手奋力摆动着，头发飘起来，到了竹竿附近，她猛然停下，双脚高高的弹起，仿佛要挨着天花板，可因为另一只脚不小心绊着了竹竿，不仅没跳过，还摔了个“嘴啃泥”。只见她迅速爬起来，揉了揉摔疼的膝盖，咧了咧嘴，忍着疼一路小跑着回到起跑处，又开始了新的战斗。她深深地吸了口气，又慢慢地吐出来，重复了好几次，还拍着胸口，好像是一名刚刚脱离生命危险的病人家属，惊魂未定。突然，她又严肃起来，眼睛紧紧地盯着指挥。指挥的手又放下，她还是涨红了脸，双手紧握，然后冲出去，一步都没落下，不过，她脸上笑盈盈的，挺有信心。可老天爷似乎就和她较上了劲儿，她起跳早了，又没跳过，只不过没有摔跤，完美落地。这下，她可没有那么自信了，脚像灌了铅一样，一步足有千斤重，挪都挪不动了，头深深地低着，还在自言自语，似乎是在给自己打气。可这毕竟是最后一次机会了，前两次的失败已经把她的信心磨得差不多了，打气也没有什么显著的效果。还是那几个动作，还是那个高度，可能老天爷看她可怜，就法外开恩，她一下子就跳过了!不过，落地时没站稳，一下子跌了下去。她顾不上疼痛，连忙叫了声象征胜利的一声：“yeah!”

她正沉浸在喜悦之中，可同学们地提醒把她拉回了现实：“喂，该你了!你还跳不跳第二轮呀?”这时，她做了一个昏倒状：本以为自己很了不起，竟忘了还有第二轮、第三轮、第四轮!

跳高比赛还在热烈进行中……

阳光明媚，万里无云，我们迎来了一年一度的秋季运动会。

运动会正式开始了，同学们激动万分，校园里掌声、欢呼声顿时连成一片。这次比赛的项目有很多，有跑步、跳绳、沙滩跳远、拔河……看，沙滩跳远的同学一个比一个跳得远，跳绳的同学一个比

一个跳得快。最激动人心的是男子跑步比赛，我们班的徐维博也参加了。“啪”只听枪声一响，同学们一个个像离弦的箭一样，向终点飞奔而去。徐维博昂首挺胸，迈着飞快的步伐，奔向终点。其他运

动员也不甘示弱，紧追不舍。虽然他们一个个都汗流浃背，气喘吁吁，可仍在奋力追赶，只剩下最后十几米了。徐维博好像施了魔法似的，不但速度没有减慢，反而越跑越快了，后面的运动员也吃力地

向终点跑去，我们班的加油声也越来越高。最后徐维博在比赛中取得了优异的成绩，学校还给他发了奖状。向徐维博这样为班级取得优异成绩的人还有很多。我们为他们感到骄傲。

秋季运动会圆满结束了。希望我们能想这些运动员一样，为了达到自己的目标而勇于奋斗、顽强拼搏。只要坚持就有收获。我期待下次运动会的到来。

在一个阳光明媚、秋高气爽的下午，我们小学部在操场上举行了一场令人难以忘怀的拔河比赛。

比赛前，同学们都开始忙着热身运动，有的抻腰，有的压腿，还有的在反复练习拔河动作要领。班主任曹老师为鼓舞大家的士气，想出了一个口号：“一二，加油!一二，使劲!”同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。

嘀!随着一声清脆的哨响，激烈的比赛开始了。同学们的双手像钳子一样死死地攥住绳子，身子向后倾斜，双脚用力蹬地，奋力向后拉扯，强壮的尹硕庚因为用力过猛，脸涨得通红，脖子上爆起了一条条青筋，仿佛再一用力就要爆炸一样!“一二，加油!一二，使劲!”

场下啦啦队的同学们喊着整齐的口号，拼命地为我们加油鼓劲儿，很多同学都喊破了嗓子。在激烈的对抗中，同学们的力气渐渐地被消耗殆尽，胜利的天枰一点点向对手倾斜，可同学们始终没有放弃，依旧使出洪荒之力努力拼搏!突然地，我的双脚瞬间离开了地面，整个人仿佛在空中漫步，“发生了什么?”正当我不知所措的时候，只感觉身体随着一股强大的力量不停地往前冲，我感觉情况不妙，可任凭我怎样努力，还是控制不住自己的身体……最后，在同学们的叹息声中，我们遗憾地输掉了比赛。

在回班的路上，同学们都低着头，没有一个人说话。我们以为班主任老师会和我们一样难过，甚至会批评我们几句。结果，班主任不仅没有批评我们，反而表扬了我们。因为，尽管我们输掉了这次比赛，但同学们为了捍卫集体荣誉而努力拼搏的精神却深深地感染着她，她更爱我们啦!听完老师的话，同学们都睁大了眼睛，你看看我，我看看你，都笑了!这真是一场令人难忘的拔河比赛啊!

今天是个晴朗的日子，林老师来到班级对我们说：“我们今天要和六年二班的同学进行拔河比赛的决赛。

下午，我们各个神气十足地来到操场上，准备比赛。体育老师叫了几个同学到体育室里拿了一根粗大的拔河绳，放在操场的正中间。我们班的20名同学按顺序的排好，我是排在中间的。

在体育教练的一声哨响下，比赛开始了!我们每个人都使出了全力拉，尤其是排在第一的傅兴超，把脸绷得紧紧的，好像恨不得一下子就能赢得比赛。我心里想：“我们一定要赢得这场比赛，不然就辜负了老师和同学们的重望。”想完，我身体里的力量好像有了神助似的，增强了好几倍。我心想：“这场比赛我们一定会赢的。”果然不出我的神机妙算，在体育教练的一声哨响下，我们取得了第一场比赛的胜利。

第二场比赛一开始，我们耳边马上响起了震耳欲聋的喝彩声：“加油!加油……”我们和上一场一样，使出了浑身的力气，使劲地把绳子往我们这边拉。

我们又不负重望地取得了第二场比赛的胜利。

我想，只要团结，就可以取得任何比赛的胜利——团结就是力量嘛!

今天是运动会第二天，我们参加的项目有男女800米跑，投掷软标枪，四乘一百米接力赛和跳长绳。我要参加三个项目。

今天我投软标枪十分不顺利，手腕上的伤还没有好，主要是因为我们是逆风投掷的，很有可能扔出去了很远但又被吹回来一些!虽然我运气还不错，扔的时候没有刮风，但也只投了八米。刘沅芷赶紧过来安慰我说：“没关系，你看你后面那位没受伤都比你扔的近!”我听了心里好受了些，但还是觉得有些可惜了。

就在这时，几个身影从我们身后跑过，原来是男子800米跑开始了。在那几个身影后有一个白色身影，那就是吴羽伦。我和刘沅芷在赛道旁拼命喊加油，吴羽伦在跑道上拼命追赶，最后得到了小组第六。接下来女生的比赛更给力了，得到了一个小组第一和两个小组第二的好成绩，让我们班的同学一下子兴奋起来了。

下午我有一个四乘一百的接力跑，我心里就好像在打鼓，也不知为什么，虽然平时也练习了，但心里就是没底。男子的比赛开始了，第一棒是吴羽伦，在跑的过程中他掉了一次棒，真是太可惜了!第二棒孙铭不顾一切地往前追赶，终于追到了第三名。可是到了陈胤廷那一棒又回到了第四名。我们几个女队员都十分焦急，一个劲地给他们加油。第四棒是莫尚辰，他旋风般地冲了出去，从最后一名跑到了第一名，全班都沸腾了，我们在等候区都能听到观众席中六班同学的欢呼声。

接下来就是我们女同学了，我们各自站好位置，第一棒周佳凝飞奔而出，跑到了第三名。程语涵是第二棒，虽然她跑得足够快了，但是仍没有追上来。下一个就是我了，我紧张得头顶冒汗，只能深呼吸让自己平静下来，在她快到的时候我开始慢慢向前跑，就在接力棒到我手上时，我内心的火山一下就爆发了，我的心中燃起了一团巨大的火焰。我用以前从未有过的速度冲到了最前面，把那个可以让心中火焰燃烧的接力棒送进了曾善美的掌心中。曾善美也拼尽全力地向前冲去，最终也得到了小组第一，可我没有欢呼，因为我已经没有足够的力气欢呼了。

比赛结束，我们回到了教室，但我心中的那团火焰仍是久久不散。

学校开运动会的时候，我参加了一场拔河比赛。虽然最后我们输掉了比赛，但我却明白了一些道理，受益匪浅。

比赛开始前，我们樊老师就给我们布置好了位置，并叮嘱我们一定要一齐用劲，保持好节奏。论个头、论身体我们都比对方强，还没比赛我们都认为稳操胜券。“开始”，随着裁判员老师的一声令下，我们正式开始拔河比赛。我们都紧紧抓住绳子，一齐用力往后拉。我看到我前面的同学使出如野牛一般的劲儿，我也不甘示弱，也使出了“洪荒之力”。我向后看了一眼，我们的队员都是憋足了劲，一个个脸像涂了红油漆一样，都变成了“关公”。看样子，他们跟我一下，都使出了吃奶的劲了!

很快，比赛进入僵持阶段，尽管双方都很用力，但中间的红缨像定住了一样。这时我们有点着急，变换着方式拉绳子，用劲有点不一致。这时，对手随着拉拉队的喊声，一齐有节奏的用劲，不一会，我们就被拉过去了。“停”，裁判员说：“三(1班胜)”。我们输了，这时个个像霜打了的茄子。

回去总结时，樊老师语重心长地对我们说：“今天我们失利的原因后来劲没往一处使，队行乱了，没有一齐用力。虽然每个人都很用力，但总力量变小了”。这时，我明白了，做什么事都不能用蛮力，要讲究技巧，劲往一处使才能更有劲!

第三十二届展现青春风采、锻炼学生体魄的秋季运动会来临了。风和日丽的星期五，校运会各项比赛激烈地进行着。拔河比赛马上就要开始了，我和同学们穿着运动服和运动鞋，个个精神抖擞，摩拳擦掌，准备为班争光。

我围在比赛场地旁，津津有味地观看着我们班选手参加的拔河比赛。这次是决定胜负的关键比赛，比赛之前，我们班的选手已经做好了充分的准备。小选手们各自站在老师安排的位置上，裁判员一声哨响，我还没有反应过来，咱们班的选手就开始发力了，绳子开始向咱班选手的方向移动。

我在心中暗暗的为他们加油鼓劲。我们班的选手个个使足了劲，脸憋得通红。老师也坐在一旁喊着;加油!加油!比赛终于到了高潮，我们班这边的绳子眼看一点点一点点被拉走。我的心一下子提到了嗓子眼儿，揪得十分紧，紧张地攥着拳头，这场龙争虎斗的比赛十分激烈，双方都好象使出了吃奶的力气，互不相让。啦啦队也不甘示弱，喊声一阵高过一阵，“六(3)班，加油!六(3)班，加油!加油!”啦啦队们声音都喊哑了，选手们的力气也几乎耗尽了。突然，一阵嘹亮的哨声响起，六(1)班赢了。我们班虽然输了比赛，但是友谊第一，比赛第二，比的是精神，享受的是过程，我们内心还是挺开心的。

这次拔河比赛让我终生难忘，激励我奋勇拼搏，爱拼才会赢。

四月二十五日我们学校举办运动会，因为我们学校场地小，所以在十三中举行。

这是我第一次参加运动会，我非常兴奋。早晨同学们穿着整齐的衣服早早就来到了学校，我们整齐的坐在操场上。

比赛马上开始了，我班有任欣然、石一鸣 刘启航等同学参加了长跑比赛和集体接力赛。他们为我们班取得第二名，刘启航还获得了个人第一名，给我们班争得了荣誉。我为他们骄傲和自豪。 这次运动会我感到遗憾的是我没能够参加比赛。今后我要加强体育运动，为下次运动会做准备。

年度运动会已经开始了。我兴奋地跳啊跳，因为我是运动员，我想在赛场上拼搏。开幕式上，我们的队伍排列整齐，学生们大声呼喊，迈着矫健的步伐向前走。

全校收拾队后，我们开始做早操。晨练后，比赛开始。我参加了60米跑和跳远。首先，60米赛跑举行了。

有多少人参加了60米赛跑！运动会的欢乐游行和学生的欢呼声淹没了整个操场。场上响起江南风音乐的时候，看台上，操场上，绿草地上，到处都是扭曲的身影。

轮到我们组队了。吴老师给我打电话的时候，我已经很紧张了。只听嗖嗖生命的哨声，游戏开始。哦，我穿太多了，腿跟铅一样重。我心想：同学们给我加油。如果我不跑快点，我就对不起他们了。于是我加快了脚步，但最后还是来了。

虽然心里有点失落，但还是很自豪，因为我经历了激烈的参赛过程，兵家输赢是常事。来看的妈妈鼓励我只要参与就要勇敢，过程比结果重要，失败是成功之母。我为跳远比赛做好了准备。

跳远是我的强项，所以我想我一定能得奖。裁判下达命令：跳。我鼓足力气一跳，就跳出了2米14的好成绩。后来我颁奖的时候中奖了。

刘老师说：参加不参加比赛无所谓。只要你热爱班级，为班级做出贡献，你就是伟大的。所以，我心里还是开心的。我爱我的班级和同学。