初中以微笑面对挫折作文实用20篇

同学们，你们觉得微笑是什么？是的，微笑是令彼此愉快的助推器，是直通人心的世界语，是人际交往的润滑剂，是灿烂生活的添加剂；微笑是人的天性，它比电便宜，却比灯更加灿烂，不仅照亮自我，更能温暖他人；微笑是最美妙的礼物，得到它的人会因此更加富足，给予它的人却不会因为它而变得贫穷……

微笑是什么？微笑是一种态度。

科学家霍金虽患”渐冻症“但思想却遨游到广袤的时空，解开了宇宙之谜，被誉为”宇宙之王“。在一次学术报告后，一名记者对霍金提出了几个问题，霍金脸上始终充满微笑，用他那还能活动的两根手指艰难地叩击键盘，一一回答。这个人生的斗士，这个智慧的英雄，除了他超人的意志力之外还靠什么？还靠积极乐观的生活态度。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅；一位残疾人可能坦然乐观，而一位四肢健全的人可能郁郁寡欢；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，而一位身处逆境的人可能会面带微笑……显然，微笑是一种生活态度，跟贫富、地位、处境没有丝毫关系。

微笑是什么？微笑是一种温暖。

全球最大规模的饭店之一希尔顿饭店的创始人希尔顿每天都会询问员工：”你今天对客人微笑了没有？“希尔顿认为：如果旅馆里只有一流的设备而没有服务员一流的微笑，那些旅客不会认为我们提供了他们最喜欢的全部东西。如果缺少服务员美好的微笑，就好比花园里失去了春天的阳光和春风。假如我是旅客，我宁愿住进只有残旧地毯，却处处洋溢着微笑的旅馆，也不愿走进只有一流设备而不见微笑的地方……的确，微笑能给人带来心灵上的温暖。

微笑是什么？微笑是一种鼓励。

记得上一周，我遇到了一道数学难题，怎么也想不起来。正在我急得眼泪汪汪，准备放弃的时候，何老师走到我身边，拍拍我的肩。我抬起头，正巧碰到了老师那双含笑的眼睛，那微笑好像在告诉我：”你可是老师的得意门生，这条难题算得了什么？再想想！“我立即信心满满地开始重新思考。最后，终于将这道难题打败了。是的，微笑是无声的鼓励。

同学们，微笑是一种美德，它的魅力与好处无穷无尽。所以，请大家珍惜别人的微笑，也别忘从自己做起，微笑面对每一天，让微笑伴我们成长！

每个人都渴望成功，然而每个人在成功的道路上都会遭遇挫折。如果你是生活的强者，就应该懂得：没有岩石的阻挡怎能激起美丽的浪花!所以每当失意的时候，我便告诫自己：做个坚强的女孩，微笑着面对挫折! Everyone is eager to succeed, but everyone will suffer setbacks on the road of success.If you are a strong person in life, you should understand: how can there be a beautiful waves without the blocking of rocks! So whenever you are frustrated, I warn myself: Be a strong girl, smile and face frustration with a smile!

其实，失败与困境并不是人生的绊脚石，相反，他会是人生的里程碑。一方面它记下我们曾付出努力的成果;另一方面，他又展示新的.一页，有待我们用自己喜欢的颜色，把它变得绚烂缤纷。每一次失败的象征一座里程碑，每一次困境代表新的开始。所以，我们应该更好好的面对失败与困境，从中检讨学习，这样我们才会有进步。

“失败是成功之母”这句话可谓无人不知，但和我一样生活在优裕环境下的同龄人是否都能正确面对挫折呢?恐怕答案很令人失望。有人用鸡蛋壳来形容我们这一代的心理承受能力，的确一点也不过分。日本的经济十分发达，日本人的挫折教育也十分，正是国民坚强的意志品质成就了一个国家的发展。我们这一代所需要正是这方面的教育。祖国的四化需要的是坚强的建设者，而不是一个不等从失败中爬起来的懦夫!

我们应该承担失败之果，亦应对之检讨以求改善之法。同样，当我们遭遇困境时，也应从各方面寻求解决之法，找一剂良药妙方，把自己从苦难困境中解救出来。

同时，我们应以积极的人生观与困境相对抗，更应该坚持自己做人处事的原则，而不应轻易的向困境屈服。我们要用自己的努力，去斩荆棘，克困境，要在这恶劣的环境下训练出耐力与自信，做一棵经得起风吹雨打的劲草，做一个经得起百般磨练的人，这样，我们的人生篇章才能绚丽多彩，才能奏出光辉的音符与动听的乐章。

假如你是一只正在试飞的小鸟，不要因为害怕伤害自己的羽毛而不敢去飞，因为那样你会失去一双翅膀，永远不能凌空飞翔!朋友，为了美好的明天，不懈努力吧!当你失败的时候，记住，像我一样，微笑着面对挫折!

是的，我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。 Yes, our life really needs a smile.Smile is the sun in spring and the new green of spring.There was a trace of a smile in my heart. The sun rose to the top of the head, and the world was bright and warm.

阳光下，那—个微笑在我的心灵上留下了震撼，原来微笑就是阳光的温暖。

我家住的是父母单位分的房子，在这个院子里，全是父母的同事。其中有—个老头看上去很不顺眼，他黝黑的脸上有着—双尖锐的眼睛，，加上老了又没了牙齿，看上去特凶，让人看了都有些害怕。

他每天早晨都会骑自行车去拿牛奶，正好碰着我上学的时间;每天傍晚他又骑着自行车去接孙女，又正好碰到我放学的时间。我心里总想着：怎么那么倒霉，还天无绝人之路呢!每天都要碰到这讨厌的老头，遇上他那剑—样的目光，让自己的心情抹上—层灰色，就像乌云挡住了阳光。

—天，我和母亲出去，又看见了哪个老头。他骑着自行车挡在我们的前面，妈按了喇叭，可他就是不让，这让我异常生气，可妈妈对我说：“算了吧!人家是老人，让—让海阔天空，何必那么计较。”后来，我问妈妈这讨厌的老头到底什么来历，怎么那样讨厌?妈妈说，他之前是单位的—个小科长，每天都管闲事，看到不顺眼的事情就骂人，脾气很暴躁的，惹毛了他，会自找苦吃的。虽然妈妈说的时候轻描淡写，但这更证明了我的观点——他很讨厌!

可是乌云是永远遮不住太阳的，或许心中的太阳正在悄然升起。

又—天早晨，我步行去车站，正好碰见他，他的目光碰上了我的眼睛，他微笑了。那—刻，我震撼了!原来老人的微笑就是那样慈祥，那样和蔼，温暖得快要把我融化了，我也用—个童真的笑容回报了他。

从那—刻起，我对他的看法完全改变了。从那以后，每天我都不再避而远之，而是等待他的微笑，渐渐成为习惯。

是的，我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。

寻常的日子里，挫折好像夏日里肆意妄为的蚊虫，无处不在惹人注目，它不仅给人带去无边的烦恼，还会给人带去无尽的疼痛。可是，只有敢于直面它的人，才能把所谓的烦恼和疼痛消灭，或许这是追求成功的人必然的选择。

自古以来，便是如此。《大唐西域记》的作者玄奘大师，当年不辞辛苦，历尽千难万险，尝尽取经途中的重重挫折，最终实现了别人认为遥不可及的宏愿，取得真经修得业果。试想，玄奘法师如果不是凭借一颗坚韧不拔之心，怎能完成这常人难以想象的事业？如果不能勇敢面对无尽挫折，怎能实现自己的价值和理想？他的身上，我们更多的看到的是勇敢面对挫折所产生的力量，这种力量是帮助人去实现梦想和追求的利器和法宝，正是因为如此，人们至今依然十分崇敬这位伟大的“取经人”。

司马迁的故事呢？想必大家也都耳熟能详。司马迁因事遭难，被处以宫刑，这对于一个普通人来说是怎样的一种屈辱啊。可是伟大之人必有超乎常人之技，任受尽凌辱和磨难，还依然费劲周折创作《史记》，历经数十载，一部伟大的“史家绝唱”最终诞生。太史公的一生，可谓遭逢难数，挫折难计，可是他依旧毫不自弃，凭着顽强的意志，勇敢地面对每一次打击和挫折，成功自然而然地垂青于他。由此可见，勇敢面对挫折有多么的重要，它可以让人产生逆境重生的信念和力量，这种信念和力量将会支撑并指引着你走向成功。

这样的精神随着历史和民族的发展被悄悄地一直传承下去，在人的血液里流淌，在中华传统文化的基因中根植，这种精神任何时代里都不会消弥。提到国父——中山先生，回顾其革命的道途，他的一生既充满传奇，又历经磨难和挫折。但是他从不言弃，仍然坚定信念，他在挫折中积累经验，在挫折中推进革命，1912年那封建王朝大厦的倾倒之声证明了当初的勇敢面对无疑是正确的选择。可想而知，中山先生在挫折面前的每一次勇敢面对实际上给中国革命走向未来，甚至为中华民族向前迈步，都起到了历史性的推动作用，这种力量不可小觑。

时至今日，再放眼那些功成名就之人，哪一位不是挫折面前勇敢的斗士，哪一位不是敢于直面挫折的勇士呢？新东方教育集团的俞敏洪，阿里巴巴集团的马云，哇哈哈集团的宗庆后，还有京东商城的刘强东，了解和关注过他们的人，都知道他们当初创业起步的艰难困阻，以及创业过程中的经历的种种挫折。有些挫折，让他们曾经遍体鳞伤；有些挫折，让他们曾经心灰意冷；有些挫折，让他们曾经狼狈不堪，可是成功者都不约而同地拥有一种品质——勇敢面对，正是由于当初的勇敢面对，曾经的遍体鳞伤变成了今天的居高临下；正是由于当初的勇敢面对，曾经的心灰意冷变成了今天的雄心勃勃；正是由于当初的勇敢面对，曾经的狼狈不堪变成了今天的世界瞩目。如今来看，还有谁会在乎当初受的挫折和磨难呢，或许在他们眼里这些早已经被放进了他们自己的创业史博物馆了吧。可是，在常人看来，他们身上勇敢面对挫折的那份毅力和坚持不得不让人敬佩，那种力量是何等的不可预测。

如果说，挫折是人生中经历的各种难缠杂病，那么勇敢面对就是一副精心配制的良药，绝对能够药到病除，使人精神焕发。如果说，挫折是航行途中不可避免的大风大浪，那么勇敢面对便是“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的智慧和经验，教人泰然处之临危不乱。

生活中，我们应该学会勇敢面对一切的挫折，这样才可以做一个不折不扣的生活强者。伟大领袖毛主席曾说：“与天斗，其乐无穷。与地斗，其乐无穷。”我们应该说，与挫折斗，其乐亦无穷！

生活就像一面镜子，你对它哭，它也对你哭。如果你想要它对你笑，那么，你也必须对它微笑。

我曾看过这样一张照片：它，被评为“‘十大温暖瞬间’之一”；他，被人称为“微笑哥”。照片上的他，头发蓬乱，像一堆乱草，嘴边的胡须看起来也很久没有修剪过了。岁月在他的脸上留下一道道不可磨灭的痕迹，脸上的污迹配合着皱纹，看起来让人心酸。身上的破旧大衣显然已不能御寒。指甲里还有污泥的手拿着半瓶冰红茶，脸上，却绽放着满足安逸而自然的微笑……

这张照片是一位记者于20××年正月十五夜晚在郑州拍摄的。在这样一团圆的日子里，大家都穿的漂漂亮亮的，三五成群。却唯独他形单影只，穿着破旧。烟花点燃前，他蹲下身，捡起别人丢弃的半瓶冰红茶，喝了一口。当第一枚烟花弹炸上天时，“啪”的一声巨响，周围的人都欢呼起来。而他，拿着那半瓶冰红茶，凝视着天空中璀璨绽放的烟花，笑了。因为他知道，他的生活还有希望存在，而他要做的，就是积极向上，微笑着，面对生活！

相比于他，我们的生活实在好太多，我们不需要穿着破旧的大衣在街上徘徊，也不需要和别人丢弃的饮料。那么我们，又有什么理由不去以微笑面对生活呢？

微笑是一股清泉，洗净人们心灵的污浊；微笑是一缕阳光，融化心与心间的冰冷；微笑是一束鲜花，吹散浊臭而留下芳香；微笑是一串风铃，走出人们心尖的乐章。

微笑着面对生活吧，那样你会发现，你的生活会更加美丽！

面对挫折时，我总是那么的不知所措 In the face of setbacks, I am always so overwhelmed

——题记

在面对挫折时，我总是那么的不知所措。即便心里一次一次地喊着：坚强!坚强!可是，挫折给我带来的恐惧远远超过了那仅有一丝儿、一毫儿的坚强

上小学五年级时，那时的我才9岁，总是在妈妈的臂膀下成长，从来没有想过会有什么挫折和困难。直到有一天，我早上刚起床，妈妈正在厨房做饭，突然就对我说：家里没盐了，去买些盐回来吧!我当时充满了疑问，说道：妈妈，我吗?我可是一次都没过过马路呀!妈妈说：你已经9岁了，也应该锻炼一下了，你不可能一辈子都在妈妈的爱抚下生活，不是吗?有时，你应该面对那些挫折，并且去战胜它，这才是好孩子啊!我一边嗯一边点头。

我走出门一直走，一直走，走了大概有五、六分钟，来到一个十字路口前。马路上行人车辆来往络绎不绝。这时，我心中的恐惧有钻了出来，正在和坚强决斗。我嘴里一直小声地喊着：坚强!坚强!可我脸上还是一样的不知所措，不知怎么办才好?我就一直站在十字路口前，看着那车辆行人来来往往。

突然，一个老人出现在我的视野里，我的目光聚集在这位老人身上，这位劳恩仿佛腿有残疾，眼睛似乎也花了。他站在我旁边，正在决斗的坚强和恐惧仿佛到了一决胜负的阶段。就在这时，老人缓缓地向前走了一步。我脑海中忽然浮现出老师讲的交通安全知识：绿灯行，红灯停，黄灯亮了等一等。

可是，现在是红灯啊!老人为什么要走呢、我突然想起老人看不清，我毅然地走了上去。挽起老人的胳膊，等待绿灯亮时，我们一起走过了马路。此时，我心中的坚强战胜了恐惧，我胜利了!!!

人的这一生，不可能一直都是一帆风顺的，总会有挫折和困难向你发起挑战。但是，记住，不能让它们成为我们的绊脚石。我们应该学会微笑面对，并试着战胜它，战胜了它，你就是取得了成功。

现在，面对挫折，我总是微笑面对

微笑可以是一种心情，也可以是一种表情。但无论别人对你的微笑，是一种表情，还是她一时的心情。都请把她的微笑记住，因为她可能就是哪一时的你。也可能是或欣赏、或相信、或羡慕、或尊重你。

微笑可能不是最真挚的，但她是令人最快乐的。她就如同冬日最温暖的那一抹阳光，明媚温柔，令人向往。微笑不仅可以让自己开心，也可以让别人心情愉悦。何乐不为呢？

对自己微笑只是对自己的相信，而对别人则可以是欣赏、相信、尊重、鼓励等等。对自己微笑得到的只是自己的祝福，而对别人微笑不仅可以得到她人的祝福，还可以得到很多东西。例如：一个好朋友、一份真正的友谊、未来的一个机会。

对于有些人来说，只要自己快乐，就行了。她们其实很自私，为了自己的快乐，不顾别人的心情。她们不会对一个对自己是路人的人微笑，她们不会解读微笑的真谛。因为她们不会给一个陌生人一份帮助、一份祝福、一个问候。不会解读微笑的真谛的人不会有知心之交，有也是和她一样自私的人。

会真正微笑的人，是无私的人。是教师、是周总理、是小圆、是安琪儿……还有可能是你。莫不关己，无心插手的人和只知道“假笑”的人，永远没有一个知心朋友。

会对任何人微笑的人是大度宽容的人。无论你对谁笑，在某个瞬间她都会觉得你很美。因为一个微笑，给予了别人一个安慰。一个微笑，让别人获取了一份温暖。一个微笑，送上了浓浓的祝福。一个微笑，投去一分坚强。

当别人对我微笑是似兰仙幽草，当我对别人微笑时似蓓蕾初开。微微一笑很倾城是大家一起笑的时候。

人生的路往往充满坎坷，途中难免会遇到挫折，只有经得起挫折的考验，我们的心才会长大。

在这个“五一”长假前夕，使我有机会去浙江少儿电视台录制节目，为此，我还特邀了许多同学作为我的亲友团为我助威。

那天下午，我们一同驱车来到电视台。我进入后台，上完妆后便来到拍摄现场。刚一进门，我就被眼前的场景吸引住了。这里到处是密密麻麻的机器，工作人员各自守在岗位上，正全神贯注地操纵着。只见一个长长的机械臂在空中上下升降着，我一看便知这一定是拍摄用的机器了。它可以从不同角度，甚至从空中向下拍摄场景。与此同时，我和对手——一位女生已赛出了优先答题权，我赢了。

开始拍摄了。我和对手随着音乐声起，从后场登台，我们频频向观众招手，我的friends掌声雷动。我又和可以帮助我们的现场特邀嘉宾——三位“同班同学”来了三个隆重的击掌，然后我们各就各位站到了各自的操作台上。

一切准备就绪，主持人让我先选题。我快速地扫视了一下大屏幕罗列的题型，大脑在飞快地排除着：“拼音题”?没意思。“字词题”?太简单吧。“成语及常用语题”?“古诗题”?我想来想去，啊!还是“综合题”比较有挑战性。于是，我毫不犹豫地选择了它。大家都知道，综合题型知识面较广，难度较大，而我自以为知识到家了，结果一上手就碰了个“硬钉子”，答错了。我有些着急，但不露声色。

答题权很快转到了对手那边。对手可比我老练多了，上来就直奔“拼音题”，显然，没有难倒她，她获得了继续答题权。这次，她选择了字词题，看着屏幕上的题目，她像是有点儿犯难了，只见她很熟练地用上了“参考牌”——一种可以用来向特邀“同班同学”求助的权力。不用说，2000分就这样轻松地被她砍下了。

接下来一题她终于答错了，答题权又好不容易转回到我这边。这一次，我谨慎地选择了“字词题”。可是，没想到出来的题目也好难：鲁迅是左(翼)文学的代表。对“翼”的含义我有些没把握，但是还是很想靠自己来回答，便执意不用求助牌，很可惜，又错了，再次失去了机会……我感觉眼睛有些红润了。

接下来是由我们各自的搭档上场进行答题竞赛，她的搭档也是一路遥遥领先……

比赛结束了。一直到了场外，我终于忍不住落下了泪水。妈妈却笑了，一边为我擦去泪水，一边说：非常棒哦!

这一次的竞赛，始终让我愧疚，一想起站在场上难熬的时光，我哭着对妈妈说：“以后再也不要参加竞赛了!”而妈妈则意味深长地对我说：“结果并不重要，重要的是你能坚强地面对!”

正如我的班主任吴老师所言：经历就是一种财富，人总在不断经历中成长!

我将微笑面对生活!

《傅雷家书》中曾说：“人一辈子都在高潮―低潮中浮沉，唯有庸碌的人生活才如死水一般。”“只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，就好了。”人生不可能一辈子活得顺顺利利的，总会遇到一些挫折、失败，每当这时，你的态度就非常关键了，是从此往后，一蹶不振，还是整理好自己的心情，用微笑，面对失败。

用一句老生常谈的话说就是失败是成功之母，只有经历过失败，你的成功才完整。不少世界伟人都经历过失败，像贝多芬，作为一名作曲、指挥家，却在正当壮年时失聪，这对音乐家是一次致命的打击，但他并没有放弃，而是选择正视失败，克服失败，用微笑面对失败。法国著名政治家、军事家拿破仑，一生战绩辉煌，当他被欧洲反法联军赶下台时，不甘从此碌碌终生，利用人民和军队的拥护卷土重来。在这些人当中，有一个共同点，就是不甘失败，从不放弃，以积极地形态面对失败，不消极，不放弃，最终用自己的微笑成功。

失败总是难免的，有的人失败过后便一蹶不振，所谓一朝被蛇咬，十年怕井绳。有的人失败过后虽然没有放弃，但却早已失去了原先的斗志，即使成功，也达不到自己全盛时的热情，而有一种人，对于失败，不仅不放弃，而且还能从客观的立场分析前因后果，以免重蹈覆辙，傅雷曾说：“一个人唯有敢于正视现实，正视错误，用理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀。

只有正视现实，正视错误，才能真正从失败中走出来，只有这样的人，才能真正用微笑面对失败。

微笑是美好的，它如一个小天使，用自己那看不见的魔法埋葬你心中不快乐的事；微笑是甜蜜的，它能让你变得友善和其他人和谐共处，像一根棒棒糖，甜在你心中…….外国一位著名作家曾经说过：“朋友微笑吧！当你用友善之心来面对世界时，你就会认为这个世界是多么美好！”我的身边就有一位好朋友，他用自己的笑容感化了我。

那本是个晴空万里的星期五，却被那一瞬间给打破了。“张羿，你给我站起来！”随着数学老师的一声怒吼，我在座位上缓缓站了起来，一脸的委屈。“明明是他……”我小声念叨着。“他什么他，我就看见你回头了，现在就数你不老实！”数学老师的五官气的快变了型，脸蛋通红，头发都乱了，显然是气的不轻。唉，谁叫我说话了呢，真是自作自受，这时的我既害怕又生气，就像是哑巴吃黄连——有苦说不出啊！而那个罪魁祸首刘修齐呢，却在那捂着嘴偷笑呢!气得我头上的青筋都露了出来，双手紧握，恨不得要把他杀了，可现在只能乖乖地听说了，

“叮铃铃，叮铃铃。”下课了，我举起拳头就向刘修齐揍去，他轻轻一躲，一溜烟逃跑了。气愤的我只能独自走在校园中。

此时此刻老天好像懂得我的心情一样，打了几个闷雷，便下起了小雨。哎，为什么连老天都知道我有苦衷啊！老师为什么不听我把话说完呀!

这时，赵第舟走了过来，拍了拍我的肩膀，本来我想说：“滚开！”但看着他的笑容，我仿佛被吸引了过去了，他的笑容仿佛有魔力一般，让我脸上的怒气全消。这时，他笑着说；“好了，兄第，别不高兴了，委屈一次又怎样，你要学会用笑容面对世界。”他的一番话令我茅塞顿开，让我懂得了：如果你用微笑面对世界，别人也会用友善对待你，那时的你，是洋溢在无比的幸福之中的。

[微笑相迎精神欢喜初中作文

朝着太阳的方向，抬头度，轻轻扬起嘴角，形成一条弧线……

她，是一个乐观的女孩，她的世界没有消极，只有乐观；没有哭泣，只有微笑；没有放弃，只有努力。

她有一本日记，扉页写着“微笑面对生活”。

她真得很乐观，每天都以笑脸待人。她的世界被阳光笼罩着，没有阴霾。

考试失利时，她没有同其他同学一样的垂头丧气或暗自垂泪，她微笑着对别人说：“一次的失败不算什么，何必哭呢？只要努力就好啦！”于是，在那之后，常常能看到太阳快落山时她还在学校努力学习的背影。

当别人误会她的时候，她不会委屈的哭，而是以微笑对待误会她的人并解释，最后那个误会她的人反而很不好意思，并且很感动自己骂她却被她笑脸相待。她的微笑使他获得很多友谊。

她的微笑感染了她的朋友，每一个与她相处的人都很快乐。

……

微笑面对挫折，你才有更大的勇气克服困难。

微笑面对朋友，你才会获得更多的知音。

微笑面对成功，你才会获得更多的喜悦。

微笑面对人生，你的世界才会赢得更多的温暖，才会被阳光包围。

微笑，是弯起嘴角那最美的一刹那。

[微笑面对生活作文430字

微笑着面对失败，不要抱怨生活给予你太多的磨难;不必抱怨学习给予你太多的曲折。大海如果失去巨浪的翻滚，就会失去雄浑;沙漠如果失去飞沙的狂舞，就会失去壮观;人生如果仅求两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。微笑着面对失败，把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑;把每一次的成功都想成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着面对失败，面对挫折，去迎接挑战，去品味孤独。

微笑着面对失败，把“人”字写直写大，活出一种尊严，活出一种力量。把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去，把自由的心灵放飞，让宽容和豁达回归。微笑着面对失败，不要每一次考试成败看得那么重要;不要把每一场竞争看得那么自私;不要只看狭小的一面，放眼世界，乐观些;不必计较一个小小的挫折，即使是一次又一次的。我们也要永不言败，微笑着面对。

微笑着面对失败，在今年举行的第四届“效益杯”既首届“建设杯”篮球运动会中，许多篮球运动员做到了，他们在一场场的比赛失败后，没有灰心，仍然那么坦然，他们脸上的自信仍然还在。他们决没有沉浮于失败的遗憾，而是敢于面对现实，接受挑战，傲视失败，体现了博大的胸襟。他们越是失败，越是表现出沉着冷静，越是具有自信，一点也不气馁，对自己的失败不是懊恼沮丧，而是勇于承认自己的不足，因为他们认为失败乃成功的“垫脚石”。人生，从自己的哭声开始，遇到挫折的打击是不可避免的，关键在于能把失败变为成功的垫脚石，微笑着面对，只要你有这样的心态，你便成功了一半，我们就可以享受成功，微笑着去迎接失败的下一场挑战。

虽然，失败的下一站是“痛苦”的，但它并不是终点，而是岔道，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要你去选择它。如果你选择灰心丧气的，这条路通向彻底的失败;我们应该选择另一条路——失败的反面——成功，它使我们吸取教训，走上奋起拼博的路。

朋友，微笑着面对失败，因为失败并不可怕，可怕的是你有没有勇气去面对失败的打击。

[关于微笑着面对失败的作文

篇一：勇敢面对挫折

贝多芬的《命运交响曲》正是他敢于直面惨淡的人生的果实。一个又一个挫折并没能弄垮他，他勇敢地直视一个又一个的挫折，开拓了人生之路。他的人生给了我们一个深刻的启示：能勇敢面对挫折，是成功的开始，是人生的转机。

古今中外，凡是有所成就的人，都是敢于面对挫折，直面人生的。冼星海说：一朵成功的花都是由许多苦雨，雪泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。的确，成功的基础是敢于面对挫折，敢于面对挫折的收获就是成功。李清照，经历了南北分裂，国破家亡，她的人生一路坎坷，颠沛流离。但她敢于面对惨痛的人生，坚持创作，不仅在诗，词，散文皆有成就的宋代女作家，还是婉约派的代表词人。逆境时人生的一些片段，可能出现在任何时候。如果李清照不能面对那些逆境，被挫折绊倒了就一蹶不振，放弃创作，那么她在文学上有这么高的造诣吗？她的人生告诉我们：要有所成就，就要敢于面对挫折的。

时光匆匆不留痕迹，但前人勇敢面对挫折的精神一代传一代。我们不说童第周夫妇如何在物质生活匮乏中坚持科研工作。也不说华罗庚如何在逆境中攻读数学。更不说奥斯特洛夫斯基如何在全身瘫痪，双目失明的情况下完成《钢铁是怎样炼成的》。只说火箭专家王任之，她9岁成为孤女，忍受着嫂嫂的指桑骂槐，承担着每天上山砍柴，割草的重压她顽强的成长着，她一边读书一边参加抗日斗争，入了党，到苏联留学终于成为了出类拔萃的女科学家。试想，没有王任之的勇敢面对逆境，中国怎么有这样优秀的女科学家？

但二十一世纪的今天，有的人却因为一些小小的挫折，生活的不如愿而轻生。某重点大学学生因受到喜欢的女生拒绝，学习退步，在高楼一跃而下，结束了年轻的生命。2008年大雪灾，冻坏了一片又一片的砂糖桔，一些果农因无法面对惨重的损失而喝农药自杀。如果他们能勇敢面对这些不如意的事情，重新振作，还是会取得成功的。不能面对人生的挫折时可悲的，由此可见，能勇敢面对人生的挫折多么重要！

勇敢面对挫折吧！为自己的人生弹一首《命运交响曲》。

篇二：微笑面对挫折

《礁石》一诗中写道：一个浪，一个浪，无休无止地打过来，每一个浪都在它脚下，被打成碎末，散开它的脸上和身上，像刀砍过一样，但它依然站在那里，含着微笑，看着海洋。

读了这首诗，会令人自然地想到浩瀚的大海，它永远不停地翻着巨浪。海上的任何一只航船，都会或多或少地经受风暴与巨浪的洗礼。这不正像一个人一生的路上，无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗？朋友，当挫折来临时，你会如何面对它呢？告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而应勇敢无畏地含着笑容去面对！

挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前，最终摘取成功的桂冠。有时我们可能会认为自己遭受的挫折很大，但是和在双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔柯察金比一比；和身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们比一比；和在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们比一比，我们的挫折又算得了什么呢？我们难道不应该像他们一样微笑地面对挫折，勇敢地向困境挑战么？所以，我们在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。

年轻的朋友们，让我们含笑地面对人生道路上每一个挫折吧！

篇三：坦然面对挫折

人生难免有挫折，挫折与人生相伴。的确，那我们应该怎样面对挫折？要坦然。

司马迁坦然面对挫折。他受过宫刑，但凭借着坚强的毅力。在狱中写出《史记》。鲁迅先生评价它史家之绝唱，无韵之《离骚》；韩信坦然面对挫折，他受胯下之辱，当兵又屡屡不受重用，最后开始当成开国将军；爱迪生坦然面对挫折，他在家中独自一人做实验，几千次的试验后，电灯便出现了。

古往至今，像这样坦言面对挫折的事例还有很多。

邓亚萍身体矮小，是她所面对的最大的挫折。她也差点因没能跑下长跑，而被涮下。于是，他每天多练16筐球，增强体力，最后，终于在乒坛上取得了极大的成功。她通过自己不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们学习。

贝多芬小时失聪，长大后又失明。但他对音乐的热爱还是高昂的。他在这种情况下，还创作了《第九交响曲》。正是他坦然面对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲。

由此可见，面对挫折时，我们要学会坦然，勇敢。朋友们，当你们面对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折！

篇四：面对挫折

大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽；苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿；人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己？

在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏；在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己；在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己？

在古希腊神话中有这样一则神话：西西弗斯被天神宙斯惩罚，推一块石头上山，可每当快推到山顶时，石头就会返回山脚，西西弗斯又要重新将它推回去。日复一日西西弗斯没有痛苦地面对，相反他却越挫越勇，在一次次的失败中磨练自己的毅力，最后宙斯被他的精神感动，饶恕了他。

失败是人生路上的十字路口，一边通向光明，另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中，无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头，爬起来，用你的双手掐住大地的脉搏，支撑自己站起来，拍掉身上的尘土，走向属于你的光明的明天。

痛苦不能解决问题，在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的健儿的做法；沉着、冷静、临危不乱，去寻找真正的办法来解决问题战胜困难，从失败与挫折中接受教训，为以后的路铺垫。

记得泰戈尔曾说过这样一句话：当你为错过太阳而流泪痛哭时，你便错过了满天繁星。也许在你为一次不起眼的失败而悔恨时，你便错过了拼搏的另一个机会。

人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心；我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么？

面对困难，用百分百的勇气与智慧战胜它，用乐观与不服输的精神压倒它，努力向上，到达属于你的辉煌顶点，用努力与汗水去浇开一路鲜花。

篇五：面对挫折

在一个急功近利的物质社会，人们常听到和见到的是天才，成功者和幸运者的故事。可是，这些人到底有多少呢？假如，你不是天才，并且，没有那么幸运，经常遭到挫折，难道，你就不活了吗？

活，当然要或。而且都想要活的更好一些。那么，你应当怎样做呢？

人的一生不是一帆风顺的，会经历许许多多的挫折。那么，应当怎样去面对挫折呢？

当你面对挫折的时候，你不能自责自已，从次，不再有信心，不再用心做事情。当你面对挫折的时候，想的更多的，应该是为什么，原因在哪里？还应总结，在实际行动。当你面对挫折的时候，应善待挫折。杜牧也曾说过：胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。

我看过这样一个故事，主人公的名字叫李俊。一次，考试试卷发下来，他眉头紧锁，一个58分的成绩，对于一个考试从不及格的学生来说，别提对他的自信心打击有多大了。一下课，他喉咙一动，然后要求老师给他补课。可是，老师并没有答应，而是，让他自己去探究，摸索，与同学们一起进步。在期末考试里。他的成绩尚可可可成绩都及格。

他在面对自信心严重受挫的时候，并没有退缩，而是勇敢的面对，他知道，一分耕耘，一分收获。他并没有去自责自己，从此不在学习。

朋友们，你们不是天才，不是神。但是，我们是健康的，比残疾人要营运多了，所以，我们会努力，会奋斗。因此，你要记住这样一个真理

当你面对失败与挫折，切莫责怪自己。

篇六：面对挫折

人生如一片戈壁滩，而我们的事业就是让它开满美丽的鲜花。快乐的人生，也会有痛苦，关键在于你如何面对。有的人面对挫折，放大痛苦，最终一蹶不振。有的人面对挫折，以乐观的心态去面对它，缩小痛苦，最终走向成功。

的确，困难磨练了一些人，也毁灭了一些人。当苏武被流放北海时，北海的羊群咩咩的叫着，似乎在欢迎这位坚贞不屈的大汉忠臣。十九年的流放生活，使他依然乐观的面对生活，他依然拥有雄心壮志。几十年后，大汉的丹青上书写了他坚贞不屈的民族气慨。

昭君出走大漠，带着亲人的祝福和整个汉王朝的期盼。千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论，这也许是她当时心态的真实写照吧！如果说出塞是一种挫折，但这种挫折却换来汉匈两地人民的短暂安宁。刘备面对失去两位弟弟的痛苦，无法忘记手足之情，毅然起兵伐吴，最终造成了白帝托孤的千古悲剧。前事不忘，后事之师。

面对挫折，古人为我们做出太多太多的榜样，也留下太多太多的遗憾。生命坚强而脆弱，面对挫折，面对失败，只要乐观的面对它，面前就会有一条康庄大道。生命美丽而精彩，让我们笑对人生，让生命开出灿烂花朵。

在生活中有许多的挫折，面对挫折我们这些人里面有些人会战胜困难迎难而上，战胜困难并且获得成功，而有些人却像曾经叱咤风云的“华南虎”一样，因为一次小小的挫折而一蹶不振，我们大家要学会用微笑面对生活，只有这样，我们才能成为国家新一代人中的佼佼者！

在生活中有许多的事情激励着我不断前进。用微笑面对生活。以前有个人叫做丛飞，他是一个歌手，他在三十岁时便有所成就，十一年的义务演出有400场成功举行。他向国家捐款300万元，资助贫困山区学生178名。但这样的好人却坡诊断为癌症晚期，他被党相关部分评价为社会进步青年，但是人们却叫他傻瓜，疯子，神经病，虽然如此但是他还是微笑着面对生活。

马云曾经是一个中学老师，他开始的时候不也是经历了许多挫折吗？他最落迫的时候，甚至是站在街上摆地摊，但是他都闯了过去，他笑着面对生活不断努力，战胜挫折，最终成为了中国的富翁之一。

有一个女孒，她叫张海迪，她是一个因为高位截瘫而失去双腿的人她因为高位截瘫无法学习知识。但是她却凭借着自己的努力自学成才英语过了8级等等。

微笑像阳光，给大地带来温暖；微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有着和爱心一样的魅力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖。可使走进绝境的人重新看到生活的希望。只要甪微笑面对生活你就会得到许多不一样的感悟！

念你真心微笑，在易逝的年华里；

想你不要离开，在温暖的雨季里；

愿你永世安好，在无意的清风里；

想与你走过繁华，在朦胧的青春里。

你是我繁华人生中唯一让我如此心动的男人，你便是我漫长生命里的所有。

愿你此后做的每一个选择都是为了自己；愿你每天那么忙做的都是自己喜欢的；愿你将来的婚姻真的是因为爱情；

愿你少一些何必当初，多一些暗自庆幸。愿你以后的所有泪水都是喜极而泣。

那个让你对明天有所期待的人，是不是已经出现在你的明天里。

愿我们没能实现的梦想，在最无助难过的时候开出最灿烂的花来；

愿那些没能珍惜的青春和回忆，在经历了成长的阵痛之后能在心底认真而平静地告别。

我想你也曾飞蛾扑火，也曾披荆斩棘，也曾被不屑一顾，也曾不屑一顾过别人。你也爱过，也被爱过；你安慰过，也被安慰过，这世界并没有特别亏待你。跌跌撞撞后才能能明白，你等的人等你的人，都是懂你的那一个。

愿你找到那个可以让你觉得温暖，可以陪你到世界尽头的人。

[念你微笑愿你安好初中作文

1. 困苦能孕育灵魂和精神的力量。——雨果

2. 人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡

3. 无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生

4. 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎

5. 困境就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

6. 平静的湖面，炼不出精悍的水手;安逸的环境，造不出时代的伟人。——列别捷夫

7. 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

8. 不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而伪装知道。——托尔斯泰

9. 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夹斯基

10. 对自己不满是任何真正有才能的人的根本特征之一。——契诃夫

11. 大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德

12. 最曲折的路有时最简捷。——孚希特万格

13. 艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。——雨果

14. 通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦

15. 苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

16. 困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。——冼星海

17. 在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔

18. 发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前进。——巴而扎克

19. 谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马

20. 由于时光转瞬即逝，无法挽回，所以说它是世间最宝贵的财富。滥用时光无疑是人们最没有意义的一种消磨方式。——毛姆

21. 岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知君子。——荀子

22. 天才免不了有障碍，因为障碍会创造天才。——罗曼。罗兰

23. 小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的。——苏联

24. 在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

25. 任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。——安徒生

26. 不经风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。迎着困难前进，这是我们革命青年成长的必经之路。有理想有出息的青年必定是乐于吃苦的人。——雷锋

27. 苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克

28. 一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维

29. 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

30. 奇迹都是在厄运中出现的。——培根

Everyone in our life should face something we hate, or some one we never want to face.

So,how can we face the difficulties.

Difficulties happen all the time, but do not be afraid of difficultys. Just go ahead withe what we are doing with a smile.Do cry and have a smile, which is the best way we can use to beat difficulties.Never

give up and do your best for tomorrows sunthine. Trust yourself, believe in that tomorrow will be better.

You see, no matter what difficulties we face, we always smile,dont we? So, earthquake we are not afraid because of our smile;H1N1, we are not afraid because of our smile....

Together forever no matter what happens,and, with a smile, trust that everything can be soved!

书，能够净化一个人的心灵;读书，就是净化心灵的过程。在这美妙的过程中，我们又学会了对待人生的态度。

《老人与海》讲述的是一位古巴老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到鱼的情况下，凭着他的那股永不服输的精神终于独自钓上了一条大马林鱼，但这鱼实在大，把他的小帆船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船一边，但在归程中一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港是只剩下鱼头鱼尾和一条脊骨。

从中，我们感悟到：挫折是生活中的一种常态，我们无法回避。面对挫折，我们只有与挫折搏斗，坚持到底，直到击败挫折。要知道，没有人能把你打败，除了你自己。失败是暂时的，是成功的必经阶段也是成功积累的关键。承认失败是堕落的开始，甘于失败就是在劫难逃的深渊了。正视失败，是智者;绝不认输，才是勇者的表现。

戴玉强经历过失败，但他却说我只是没有赢而已。于是，终于有一天，他化蛹成碟，光彩照人地站在舞台上，接受歌迷的欢呼。

而反观一些人，一遇到困难就会退缩，怨天尤人。他们，永远都不会看到胜利的曙光。

山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。我们要满怀信心的去迎接生活中的挑战!

不知不觉，时光的脚步匆匆太过，曾经还懵懵懂懂的我们，竟在转眼间以涉足于初一的生活。对于初一，感慨万千！自己也深深懂得，时光的流逝并非让我们叹息并且惋惜昨天，而是让我们学会利用明天。

一天天的时光流逝，日照始出，日落告别。时光的脚步真的太过匆匆，白天与黑夜交替的太快，墙上的钟表未免也转的太快。可是，昼夜交替，时光流逝，这是大自然亘古不变的规律。唯有把握，利用，时间不是被用来被浪费的，而是用来拼搏的，拼，拼出一番成就，搏，搏出一片天地。初三，丢掉了初一的稚气，找不回初二的迷惘，对于初三，骄阳似火敌不过心中豪情，阴雨连绵浇不灭满腔热火。人生在世，浮华世间，自当追求卓越，而忽随波逐流。小鸟飞不过苍穹，只因它没有眺望，从这个山头望向那坐山头的相信定是愿意抬头欣赏，而不是俯视感到惊恐。既然羡慕，为何不去追逐？追逐那心中的渴望，追逐那梦想的彼岸。夸父追日并非自不量力，当夸父倒下的那一刻，是否会有这样一个念头？努力过，便无悔。

天空固然高，道路固然难。可要的就是那一份信念。墙缝中的小草，石头下的小花，固然也是太过于执着，可正是这份执着，为人们眼帘映入眼帘，为人们增添了一丝芳香，更让人们的心灵为之颤动，宵小生命，如此坚毅，作为我们。今日不拼待何日？不把握好今天，有什么资格说期待明天？不去弥补昨天的遗憾，有什么资格说后悔？纵使千风百浪，也要观大海青山，纵使倾盆大雨，也有屋檐的角落，纵使时光流逝，不是还拥有此时此刻去拼搏吗？心中的信念，牵挂着远方的期待，奔跑的路程，刷新着昨天的历史。

人，努力过，便足够，只因拥有一个无悔的青春，只因人生的旅途值得期待，纵冷落，纵失败，吾，亦不悔。

[面对希望的追逐初中作文

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我为大家演讲的题目是“如何面对困难与挫折”。

人生在世，困难与挫折比比皆是。但如何面对它们，不同的人则有不同的选择。

当面对一座巍峨雄壮，孤峰突起的山时，总有人望而却步，连试都不试一下就放弃。而有些人则不畏艰险。即使一次次的跌倒，也仍一次次攀登，最终到达了山顶。饱受磨难之后，站在山顶上鸟瞰大地，这种喜悦是前者无话领略的。

古今中外，有哪个名人不是在困难与挫折中成长的呢？

夏洛蒂·勃朗特，从小家境贫寒，父亲的收入很低，母亲又得了癌症去世。在这样艰苦的环境下，她只能在穷乡僻壤间玩耍。，但父亲常常教她们读书，看报，阅读杂志，这也成了夏洛蒂唯一的乐趣，使她从小就对文学充满了兴趣。为了让弟弟妹妹上学，她一边教书一边写作。当他20岁时，把自己写的几首短诗寄给当时的桂冠诗人骚塞，却被他毫不客气地讽刺了一回。后来，她又和两个妹妹艾米丽和安恩自费出了一本诗集，结果只卖出了两本。之后，夏洛蒂写的长篇小说简《教师》也被退了回来。这对夏洛蒂无疑是一个很大的打击。但是，她没有灰心，反而鼓起勇气，开始写另一本长篇小说《简·爱》，不到一年，就脱稿了。发表以后，在文学界引起轩然大波，英国文坛中大多数人都对夏洛蒂赞赏有加。正是因为夏洛蒂面对困难不退缩，坚持不懈才换来了在文学方面如此之大的成就。

法国作家罗曼·罗兰曾经说过：雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天，累累的创伤就是生命给你最好的礼物，因为每一个创伤都标志着成功的一步。10岁时的刘伟因为一场事故而失去了双臂，面对这样的挫折，他同样没有向命运屈服。他固执的为梦想插上翅膀，用脚在钢琴上写下“相信自己”。因为他的奴隶，他登上了维也纳金色大厅，在他里，将继续书写他梦想的旋律。他的事迹，触动了每个人的心弦。他说过：“要么精彩的活着，要么赶紧死！”面对挫折，刘伟凭着他坚不可摧的意志，抵达了成功的彼岸。

其实，人生的道路就像指纹，不可能是笔直的，总有困难与挫折，但他始终掌握在自己手里。命运可以坎坷，理想从未搁浅。上天是为了你坚强的意志，才在道路上设下重重的障碍。拿出你的勇气与坚强，勇敢的迎接下一个明天！

谢谢大家，我的演讲结束了。

[两篇苦难与挫折作文

人生难免遇到挫折，挫折与人生相伴。但是，那我们应该如何面对挫折？要坦然。

司马迁坦然面对挫折。他受过宫刑，但凭借着坚强的毅力。在狱中写出《史记》。鲁迅先生评价它“史家之绝唱，无韵之《离骚》”；韩信坦然面对挫折，他受胯下之辱，当兵又屡屡不受重用，最后开始当成开国将军；爱迪生坦然面对挫折，他在家中独自一人做实验，几千次的试验后，电灯便出现了。

古往至今，像这样坦言面对挫折的事例还有很多。

邓亚萍身体矮小，是她所面对的最大的挫折。她也差点因没能跑下长跑，而被涮下。于是，他每天多练16筐球，增强体力，最后，终于在乒坛上取得了极大的成功。她通过自己不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们学习。

贝多芬小时失聪，长大后又失明。但他对音乐的热爱还是高昂的。他在这种情况下，还创作了《第九交响曲》。正是他坦然面对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲。

不管遇到什么困难，在面对挫折时，我们要学会坦然，勇敢。朋友们，当你们面对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折！

[勇于面对挫折的作文