写紧张心情的日记(精选20篇)

梦里，你是那高耸的博雅塔;梦里，你是那无垠的未名湖;梦里，你是那郁郁葱葱的燕园小径……然而，我不敢将你说出口，只怕一旦说出，你就会像鸟儿一般轻快地飞走了。毕竟，我只是个天真的做梦人，只盼着有那么一天，可以卸下沉甸甸的敬畏之情，亲手拂开你那神秘的面纱。

你，将是怎样的与众不同、充满魅力呢?我时常遐想。

你一定是知识的伊甸园吧!讲国学的先生定是一派仙风道骨，饱读诗书，胸藏珠玑，口吐莲花，妙笔天成，纳万象于方寸，汇古今于襟怀;教政治的老师定是严谨睿智，眼光独到，博闻广识，激浊扬清，眼观八方，纵谈时事……在此学习，如徜徉于百花园中，一步一景，景随情动，目不暇接，美不胜收!

你一定是社会的展望台吧!与朋友交往，得为善之道;观人情世故，得处世要领。知识在你这里被注入鲜活的生命：它不再是试卷上的对号，不再是成绩单上的分数，而成为一种思想、一种力量!万千智慧如火花般碰撞，如溪水般合流，成为社会前进的推动力!

你一定是友谊的升华之所吧!蜕去了年少的天真和浮华，我们在林荫道上、绿草地上谈人生，谈时事，谈生活……清脆的笑声谱写着青春的诗行。在此生活，逐渐明白朋友是人生的扶持和依靠，开始珍惜可遇而不可求的缘分，并促使我更加热爱生命、热爱生活。

你是那塔尖蹁跹起舞的精灵，我仰望着;你是那湖面悠然漂荡的竹筏，我凝视着;你是那园中姹紫嫣红的花朵，我欣赏着……当然，为了尽早与你亲密接触，我也在追逐着，努力着!

1、到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张化为了勇气。

2、第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。

3、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。我每走一步，心就不由自主地往上“提”高，心跳也加快许多。当我的心快要跳出来是，也就是要见到评委老师时，我的心又放松了许多，心跳也逐渐减慢。因为我的评委老师是一位──满头白发、和蔼可亲的老奶奶。我向她问好，把准考证交给她后，我就忐忑不安地考试弹了起来。

4、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油!”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。

5、开始了，在我调节心态的不一会时间里该我了，我心跳加速，眼前的一切都是乱七八糟的好紧张呀，一生中从未有过这样紧张，别人给我说好话，我也不顾了，一心想这怎么才不紧张，就在这头脑昏乱中我进去了，拿这准考证走到评委面前说了声：“老师好。”这声音有些颤抖，在双手打颤中我开始弹了，刚弹几句我就进入状态，炭地有声有色的，发出的谱子娓娓动听，这时，心跳再一次加速，心好象都要跳出来了一样，出了一身冷汗，啊!终于弹完了，我出来了，就象从烤箱里出来的食物，脸红彤彤，练上还带些汗水，心跳刚刚有些稳定下来，啊!总算稳定下来了，好紧张呀.一直拍着我的胸口。

6、那天早晨，我冒着严寒，快步走到工业展览馆。想到马上就要见到邓爷爷，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。

7、人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张!”

8、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受?

9、我手中的汗水已经浸湿了我的中性笔，真想使自己平静下来，可终究没有停下，因为这是开学以来的第一次考试，也是我最为紧张的一次，我的心跳不断的加速：“咚咚、咚咚……”

10、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

11、我无助地靠在沙发上，脑子里回想着晚上看的侦探片，脑子了浮现出一个个惊心动魄的情景，不禁打了个冷战。现在爸爸妈妈都不在家，就我一个人，真是太可怕了!我默默地想着。算了!还是先去做作业吧!我蹑手蹑脚地走到书房，我的心此时就像一只没头苍蝇一样乱撞着，唯恐家里有坏人。时间，就这样，慢慢流逝着……

12、也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的;手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…

13、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。

14、一拿起电话，我的手就不停地发抖，“奇怪，今天天气不冷啊!为什么手会抖呢?”我奇怪的想。我努力让自己平静下来，一遍又一遍的对自己说：“镇静，镇静。”终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心，忽然电话那边有了动静，我抓紧电话仔细听：“对不起，您拨打的电话暂时无人接听，请稍后再拨。”我晕，等了那么久，激动了那么久，居然是这个结果。

15、音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

我不喜欢阴天，阴天就像是无数伤感情绪的集结，然后把悲伤化为雨点落下来，又埋回自己的心里。最近我这里的天气是阴沉的，时不时还伴着阵小雨。都说阴天最适合思考，所以，我就开始静下心来思考了。想那些平日里不去触碰的问题。想了一遍又一遍，最终发现：我把真正的自己给抛弃了，抛弃在了那一些点点滴滴里，还有那些看不见摸不着的地方。

窗外还是有一阵没一阵的下着雨，雨滴像是把原来的自己埋回我的心底里了。现在的我像是突然从梦中醒来一般，感觉有些难过，有些失落。我为现在的自己感到不满意，甚至是失望了。感觉我活得并不像我所希望的那样，每天笑着却不是真正的感到快乐，有时候会有些落寞，不认识现在的自己。每天说话却没有说出自己真正想要说的话，没有能够毫无顾忌的谈论自己喜欢的事情。一天天过去，我就越来越不像真正的自己了。我也想问问自己，为什么你放弃了那么多。喜欢的事，追求的梦，和那些决定好的事。问过自己后，答案就是我只是一味照顾了别人的感受，却忽略了自己内心。忘了给自己留点空间，一味追随了别人，忘了应该坚持自己了。时间过着，过着，我厌恶了现在这样的自己了。放弃了自己对生活的计划，放弃了想要学习的东西，放弃了原本就应该努力的自己。

人是不是会因为经历了很多事，走过很多路就不知不觉的变了。变得不知所措，变得忘了自己的青春热情，变得胆小懦弱，还有那些在累到无力诉说的时候就忘了大脑还要思考很多问题，然后选择了逃避，忘却。现在的我开始有所觉悟了。对呀，我错了，不该是这样的。

现在的我想要活回原来的样子了，我始终相信着有一颗积极向上的心和有着顽强意志，能不断努力的人是能做自己的。我虽没有无尽的顽强意志，但是我有一颗积极向上的心，和想要逃离现在的自己所处的恶循环的决心。我要找回原来的自己，积极生活，做自己热衷的事，追寻属于自己的梦，坚持做好的决定。之前我离自己要走的路真的太远了，现在我该走一条属于自己的路，不该被身边的一切所羁绊，所束缚。不为了他人而随意动摇，随意改变。我想现在一定还不算太晚，人生还长该给自己个机会，让自己自信的满血复活，重新开始自己的生活，去做自己热爱的事情。

活回原来的样子，该是时候找回原来的自己了。重新出发吧。

写作课上，我反复讲解并以实例证明，多多使用比喻句能使整篇文章生动形象有声有色情趣盎然。接下来的时间，我放手让学生们练习，却见娃娃们一个个抓耳挠腮做苦思冥想状，显然是不得要领无限困惑的样子。

窗外枝头上的鸟雀们也来凑趣，唧唧喳喳，吵闹不休，此时阳光正好，暖意融融，心念一动，随即号召：走，咱们到外面去，去寻找乡村里的比喻句！

娃娃们自是欢喜不尽雀跃不已。

今年我教七个娃。七个小孩环绕着我簇拥我下楼，刚到操场，就有人找到比喻句了———老师像老母鸡，我们像小鸡！

原来对面，一只老母鸡带着一群小鸡正在草丛觅食。我立马肯定：这是比喻句。打量着那只自得意满的芦花母鸡，我有点儿惭愧，其实我不如它哩，它带的小鸡少说也有二十只，而我们全校的孩子加起来也没有二十个。

看哪，蝴蝶像花朵！

蜻蜓像飞机！

蜜蜂像是丢了东西的人……

老师，我们穿着花衣服戴着红领巾，像花儿；

我们在花间草丛走来走去的，像花蝴蝶飞呀飞。

…………

肯定，质疑，然后肯定，关键要让学生们掌握比喻句之所以是比喻句，除了需要大胆联想之外，还得在事物之间找到可类比之处。

走出校门，爬上向阳的小山坡，视线顿时开阔。

老师老师，小河像是一条带子。

不对不对，小河像大地的眼睛！

开满油菜花的大田就像是大地的补丁。

房子像是积木。

拖拉机像是蚂蚁。

麦地像是大地的雀斑。

桃花梨花杏花的林子像是带花边的衣裳。

哇，这丑菊像是开在地上的向日葵！

不对不对，丑菊像是撑开的小小伞！

…………

哈，一下子找到这么多的比喻句！

乡村里的比喻句举不胜举俯拾皆是哩。学生们稚嫩而欢快的笑语响在我的耳边，像花开发出的声响，像蜜蜂一样嗡嗡，像山泉水一样潺潺……徜徉在这无限美好的明媚春光里，我和我的学生们像阳光中的颗粒一样耀眼闪亮。

滴答!滴答!屋檐是小雨滴们的游乐场，雨滴们无拘无束的蹦来蹦去，好不热闹;窗户也是雨滴们的画布，雨滴发挥天分，画出无限希望;而孕育生物的大地，生物受到雨滴的抚摸，更奏出了不同的音乐。雨的世界是如此不可思议，让我们一起用心倾听，这动人心弦的音乐吧!

由云所组成的“天空乐团”正忙得不可开交的在各地巡演呢!它们不畏一切困难，穿越大街小巷，走遍每个角落，震撼每个人的心灵。乐团的渲染力无远弗届，无论是天上飞的、地上爬得还是水里游的，总是有一群死忠崇拜的粉丝。因为天空乐团，有着声音辨识度极高的双胞胎主唱——雷公和闪电，两人孔武有力的歌声，加上若隐若现小雨的清澈嗓音，交织出充满无限可能的生命乐章。所以每逢演唱会有举办的日子，天空演唱团的票早已销售一空，现场高朋满座、座无虚席。

然而，反对的人也不少，尤其是每逢演唱会一开就必须搬家的蚯蚓来说，更为不方便。蚯蚓虽也是乐团的崇拜者，但它总是不喜欢乐团开完演唱会后潮湿的环境。于是一场浩大的工程又将来临，蚯蚓必须搬家，越过了好几个山丘，才找到一块不潮湿的宝地。但是，徜若乐团兴致一来，来个即兴演奏，这可怜的生物又得面临搬家的问题了。自在遨翔的鸟儿，也被雨儿淋湿了翅膀，使得它出外找食物时更不方便了。

不过，随风摇曳的小草可不这么认为，因为雨这个天然的莲蓬头，能将草儿的汗臭味去掉，让草儿舒舒服服的洗了个冷水澡，当太阳出来时，就是天然的烘干机，同时供给了养分。而背着小小的躯壳在嫩草上的蜗牛也觉得十分清爽，可以摆脱干巴巴的烈日，聘请雨滴这个专业按摩师做按摩，可谓舒服无比，真是人间一大享受呢!

无论是晴天或是雨天，都有其美好的画面，更是一首首值得珍藏的狂想曲，那旋律至今仍余音绕梁，在我的耳畔回响。

1、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。

2、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

3、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。

4、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

5、我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。

6、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

7、我两耳发烫，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

8、我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，我感觉自己的心像要跳出来一般，

9、我的心怦怦直跳，手心里都出了汗。

10、我心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停地颤抖。脑子一片空白 。

11、我哆哆嗦嗦的站起来，心里像打起了拨浪鼓，嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。  难过：

12、我的心像被针扎了一样。

13、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。

14、我的心里像打翻了五味瓶,真不是滋味。

15、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

16、那件事比三伏天穿棉袄还难受。

17、爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

18、我的双腿像灌了铅似的一步一挪地往前走。

19、内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

20、我的脸刷地一下红到了脖子根。

那年的冬天，上课时我们老往窗户外面盯着看雪，老师发现了，就有许些生气，就把我们带到操场上，绕着操场走，可谓是雪中漫步吧，回想起来才知道那时多 啥勒，找不到好的一个词代替。

这日，老师给了我们两节课让我们写作文，那时我觉得我懵逼了，一想到写作文就有点怕，因为字要写很多。但是这时我已经要写完了，想想刚刚开始的时候，根本就是心有余而力不足，当写到结尾是时，轻松不已。 既然写了就一定会评讲，想想我写的我还有点怕哎，因为我写的是我第一次喜欢上的一个女孩，那时的年少懵懂无知，稀里糊涂的就写了这么一篇作文，终于评讲要结束了，心里的石头放下了，然而在最后一篇的时候，老师突然念到我的名字，那时我心都凉了，千想万想，没想到最后一篇是我的......

虽然那作文被评为班级上第一吧，但是心里特别不是滋味，唉，应该有的另一半就这样被我一篇作文给毁了，当时就是感觉班上有一女孩对我还挺好，但是这篇作文过后，她也就对我冷漠不已了，在假期前班主任也回去生孩子了，最后的一面见不到了，她在之前教会了我许多东西，也让我有了改变，不再厌烦数学，但是一想到数学还是有点抗拒，但是到了上课，又感觉时间过的好快，在上海学习的日子快接近尾声了，感觉心里空空的，可能是班主任回去生孩子了吧，在那学校有三个老师让我感觉到温暖如家的幸福，一个是六年级的班主任，背不完的英文单词，在他的教导下全部背了下来，班主任的脚有点问题，可能是之前在意外中留下的吧，另一个是七年级陪伴到八年级的班主任，她人非常好，对于我来说，另一个这是教了我两年的语文老师吧，最有特点的还是语文老师的头发，好像是中间一条没有头发长出来，但是一点都不搞笑O__O "…。

终于，期末了，许多不舍在内心徘徊，人离了，都散了。这段旅行在我心中挥之不去，想起每天放学，在学校逗留、玩耍、因快乐而快乐着，但是谁又知，快乐时光如此之短，让我猝不及防，一个眨眼，一切仿佛过了一个世纪，所有的都不复存在，然而过去了，你才知道怀念，却不知道，在你开心与不开心的时间里记录那些点点滴滴，殊不知，回头瞬间空无一物，才知道想说的话，想做的事，一切都已经来不及做了，当你再回到那熟悉的老地方却已是“人离 城空”。

我怀念着那学校的花香，怀念着学校的教学楼，怀念着那早已空无一人的教室，怀念着那食堂不怎么好吃的饭菜，一个人站在那早已斑驳的操场，静静的看着，想着，当初的一切是多么美好，但又是转眼即逝。所有的一切，我都还来不及告别，就已离我而去，还会再相见么，当初互相嫌弃的老同学，时间带走了一切，却带不走我的记忆，为此我感到庆幸，至少我还剩下回忆可以怀念。在电脑面前，鼠标光标一闪一闪，时间在这一刻停止了，世界在这一刻沉寂了，而我也在这一刻慢慢沉寂了下去………

若你还在那一刻徘徊停滞，请珍惜。你可能总觉得时间过的很慢，在那一刻，请珍惜。因为在一转眼的时间，你可能就已经在怀念过去。

开学第一课 9月1日

今天是9月1日，和往年一样，学校组织收看《开学第一课》，今年的主题是梦想。看着、听着那些已经实现梦想的哥哥姐姐们的奋斗经历，我也清醒的认识到一个人想成功实现梦想必须付出巨大的代价。其中，失去双臂的杨孟衡哥哥的故事更让我感动，他经历那么大、那么多的挫折，仍坚定地朝着梦想前进，他说别人可以做到的事，我一定也能做到。同样我要对自己说，一个身体残疾的人都可以实现梦想，我一个四肢健全的人有什么理由做不到。我的梦想是成为一名作家，我知道成为作家并不容易，但我会坚持我的梦想，不管失败还是成功，我都不会后悔。坚持就应该会胜利!

快节奏的初中生活 9月2日

我开始感受到初中生活的紧张感和快节奏了，今天上午全是语数外大学科，第四课老师宣布下课的话音刚落，同学们就以百米冲刺的速度冲向食堂，迅速在人海找到座位，一人坐定，另一人挤着排队买饭，并以最快的蚕食鲸吞的速度消灭食物，转回教室午写、午休，又开始紧张的下午学习了。我一定要尽快适应这种新的的生活，融入其中。如果无法改变，就只能尝试适应!

“旧病复发” 9月6日

唉!真可惜，由于粗心，数学、英语测验都没拿到满分。数学的两份失在单位和解字忘写上，做题不严谨;英语虽只扣一分，不算糟，但就不完美，且错误非常幼稚。这些不算什么大问题，但：细节决定成败!失误再小，也与完美相去甚远。粗心是我老毛病，本希望初中能彻底治愈，却不料又旧病复发，痛下决心铲除病根，否则只会与成功失之交臂，空留下后悔与惋惜!

当心情紧张的时候，大家都会用什么样的词语进行形容呢？下面就随小编一起去阅读关于人心情紧张的词语，相信能带给大家启发。

描写人心情紧张的两个字的词语：

恐惧

害怕

紧张

恐慌

着急

心惊

发麻

颤抖

描写人心情紧张的四个字的词语：

惊悸不安，如坐针毡，心神不定

魂不守舍，坐立不安，六神无主

心烦意乱，不寒而栗，胆战心惊

心惊肉跳，心有余悸，大惊失色

急不可待，惴惴不安，提心吊胆

战战兢兢，惊魂未定，忐忑不安

无精打采，坐立不安，心惊肉跳

如坐针毡，心神不定，魂不守舍

1、也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…

2、到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张化作了勇气。

3、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。我每走一步，心就不由自主地往上“提”高，心跳也加快许多。当我的心快要跳出来是，也就是要见到评委老师时，我的心又放松了许多，心跳也逐渐减慢。因为我的评委老师是一位──满头白发和蔼可亲的老奶奶。我向她问好，把准考证交给她后，我就忐忑不安地考试弹了起来。

4、只见徐老师精神饱满地站在讲台上，用目光向四周扫描着，突然她那雪亮的目光停留在我的脸上，莫名地看着我，看得我浑身不自在，内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。幸好，老师什么也没说。停顿了一会儿，老师开始上课，我胆战心惊地度过了半节课，还好，老师什么也没说，依旧如故。

5、第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。

6、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

7、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等

8、我手中的汗水已经浸湿了我的中性笔，真想使自己平静下来，可终究没有停下，因为这是开学以来的第一次考试，也是我最为紧张的一次，我的心跳不断的加速：“咚咚咚咚……”

9、那天早晨，我冒着严寒，快步走到工业展览馆。想到马上就要见到邓爷爷，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。

10、开始了，在我调节心态的不一会时间里该我了，我心跳加速，眼前的一切都是乱七八糟的好紧张呀，一生中从未有过这样紧张，别人给我说好话，我也不顾了，一心想这怎么才不紧张，就在这头脑昏乱中我进去了，拿这准考证走到评委面前说了声：“老师好。”这声音有些颤抖，在双手打颤中我开始弹了，刚弹几句我就进入状态，炭地有声有色的，发出的谱子娓娓动听，这时，心跳再一次加速，心好象都要跳出来了一样，出了一身冷汗，啊！终于弹完了，我出来了，就象从烤箱里出来的食物，脸红彤彤，练上还带些汗水，心跳刚刚有些稳定下来，啊！总算稳定下来了，好紧张呀。一直拍着我的胸口。

11、我无助地靠在沙发上，脑子里回想着晚上看的侦探片，脑子了浮现出一个个惊心动魄的情景，不禁打了个冷战。现在爸爸妈妈都不在家，就我一个人，真是太可怕了！我默默地想着。算了！还是先去做作业吧！我蹑手蹑脚地走到书房，我的心此时就像一只没头苍蝇一样乱撞着，唯恐家里有坏人。时间，就这样，慢慢流逝着……

12、音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

13、正当我幸灾乐祸的时候，徐老师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种种幻想。徐老师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐老师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐老师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险！就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。

14、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

15、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。

16、一拿起电话，我的手就不停地发抖，“奇怪，今天天气不冷啊！为什么手会抖呢？”我奇怪的想。我努力让自己平静下来，一遍又一遍的对自己说：“镇静，镇静。”终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心，忽然电话那边有了动静，我抓紧电话仔细听：“对不起，您拨打的电话暂时无人接听，请稍后再拨。”我晕，等了那么久，激动了那么久，居然是这个结果。

17、在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！

18、在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但是我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

19、人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！”

20、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。

暑假快过了一半，我们准备去乡下割禾。

在回乡下的路上，我们说说笑笑，嘻嘻哈哈，蹦蹦跳跳，兴奋极了。田野里，大部分的禾已经割完了，成了绿油油的一片，只依稀看到田里还有农民伯伯正忙着割禾，我想，农民伯伯们一定非常辛苦。

终于到了乡下，我把早已在银行准备好的钱给爷爷奶奶，因为爷爷奶奶老了，没钱了，我应该要给他们一些钱，爷爷奶奶笑哈哈，都夸我是孝顺的好孩子。第二天，爷爷奶奶告诉我禾已经割完了，我们只能去拔秧。在路上，我们一边走一边谈话，外面的空气真是沁人心脾，五颜六色的花儿，碧绿的小草，郁郁葱葱的树木，真像绿色的海洋，也像毛茸茸的地毯。一阵风吹来，树儿摇摇摆摆，在向我们招手，好像要说：“欢迎你们的到来!”一段弯弯曲曲的小路旁，肥胖胖的玉米挂满了枝头，在向我们点头，才开花的花生在向我们微笑。走过一段崎岖的小路，心里还是有点紧张。第一次踩在湿漉漉的田埂上，真舒服啊!看见一颗颗晶莹剔透的露珠一骨碌滚落下来，立刻消失得无影无踪。

我们来到一块秧田，开始拔秧。踩到松软的泥里，感觉真舒服。爸爸教我们拔秧时，不要把秧折弯，左手拿秧，右手拔秧、捆秧、洗秧。我按着爸爸说的去做，还真是像模像样。过了几天，我们去插秧。爷爷告诉我，插秧时，横排竖排要对齐。我按着爷爷说的去做，果然插得很漂亮。

通过体会，我感受到了农民伯伯一定非常辛苦，他们真是伟大的啊!我们都应该珍惜粮食。以后我要好好学习，不要向农民伯伯一样非常辛苦!

在我的窗前，有一棵心情树，每天沐浴阳光，吸收雨露。我用心灵去浇灌它，看着它开花，结果.我收获着喜悦，满足和成长。

心情树上有纯洁，快乐的花朵，它们是心情花，伴着太阳东升西落，开花，凋谢

它们的生命十分短暂，我寻找着遗失的美好，重新播下心灵的种子，用爱去浇灌它。它们是美，是上帝的宠儿，内心深处不会有失落和悲伤，我在树上寻找着快乐，想极力使自己被快乐所包围，没有哀伤。

有一朵心情花名叫幸福，它是天下最美的感觉，只有拥有了幸福，才会得到快乐。被真情围绕是一种幸福，有亲情，也有友情。我喜欢身边有亲人和朋友的陪伴，会使我充满满足。每个人都希望能得到快乐，其实想要得到并不是一件困难的事，只要心中每一刻都充满阳光，把一切烦恼都置之度外，自信得迎接每一天。试着去给别人一个微笑，可能会换来一份甜美和喜悦.友人问我：你每天很快乐吗?我一定回自豪地回答：是的，我是最快乐的女孩!我会为自己插上一对美丽的翅膀，飞向那树林，田野，自由自在，这就是一种快乐，是一种无忧无虑的心情。

在我心中，幸福就像是一个天使，会随时降临到你的身边。这时，你要用真心去停留它，因为它也长了一对翅膀，会飞走，飞到很远的地方，等得到了新的快乐，它会再次降临。

有一朵心情花名叫哀伤，当你失去了一切，亲人，朋友，快乐，心里就会有一种哀伤，它不是美丽的精灵，但又有谁能够永远拥有快乐，没有悲伤呢?

太阳总要落山，当余辉洒满大地，阳光也会暂时消失，在黑暗中你又将承受怎样的挫折?我只愿做一条小鱼，在湖中自在游动。我只愿成为一束阳光，把快乐播撒给每一个人。

播种一粒心情的种子，你将会拥有快乐和幸福。是啊，在每个人心中，都有一棵心情树，只要用真爱去浇灌，它会将你的人生变得多姿多彩!

冬天的夜深，小区里异常的安静。

我在床上睡不着，便爬起来悄悄的走到窗边，呀，下雪了!这时，仿佛整座城市都进入了梦乡，只能听见雪花飘落的声音。一盏路灯，亮着橘黄色的灯光，独自立在雪中，一只鸟儿悄无声息的飞落在灯下，彼此做伴。

过了一会儿，我还是睡不着，我惦着脚悄悄的走到客厅，客厅里静悄悄的，挂钟的“嘀嗒嘀嗒”声格外响;“哗啦一声”吓的我差点叫出声来，仔细一看，我把茶几上的果盒撞了一下，从里面撒出几颗豆，轻轻的把果盒收好;停住脚步，仔细一听，隔壁房间断断续续的传来爸爸的鼾声;我长嘘一口气，仿佛自己心跳的声音都特别响……

接着，我像只小猫一样闪到阳台上。此时，雪已经停了，云开慢慢散开，月亮和星星都探出了头。向楼下望去，地上，车上，树上，屋顶上全都披上了雪外套，宁静又美丽。忽然，从远处传来“咯吱，咯吱”声，打破了这片静，声音越来越近，定睛一看，是个晚归的人，他在对面单元楼下停住，哗啦钥匙响，咣当一声开了单元门，“踏踏踏……”跺脚声和爬楼声，声声震耳，真怕这动静惊醒整个小区的人，紧接着又是钥匙和咣当声，然后一声“咣当”，他回家了，一下子小区又恢复了雪夜的静。

夜更深了，我也困了，希望自己能在安静的而美妙夜里做个好的梦。

我记得9个月前，我还急急忙忙的准备大学考试。那时我担心我考不上我喜欢的大学。但是，终于我实现我的梦想了。现在我在我喜欢的大学，河内大学学习汉语。

上大学后，我的生活没有太大的改变。是因为我生活和学习的地方都在河内，所以不用离开家庭，也不用租房子。我家离大学也不远，只要骑车15分钟就到了。但是，说实话，我更喜欢离家的生活，因为那样我可以自己生活，可以体会到想家的感觉。

上的学后，这里的一切对我来说都很新颖。我在全新的环境里学习，认识了很多新朋友，学习了很多新的知识等等。一开始我觉得有点紧张。但是现在我已经逐渐适应了。我们班的同学们都很团结，常常互相帮助学习，有什么集体的活动，我们都参加。刚入学时，我觉得学习不太紧张，但是现在需要学习的知识越来越多。人们都知道汉字很复杂，很难记，所以每天我很努力学习，有不懂的地方我会问老师。我觉得大学的学习与高中的学习不一样，因为高中，我们学生常常被动学习，但是在大学，我们主要是自学。没有老师提醒你学习。如果不学习你就会落后。

上大学后，对我来说印象追深刻的是图书馆。我大学的图书馆很大，也很漂亮。这里有各种各样的书，也很安静。所以每天下课，我都到那里学习，看书。我大学还有大大的体育场。每天下午，我都会跟朋友去那锻炼身体。比如打篮球，散布等等，感觉很轻松。

大学期间，我只有半天的上课时间，所以我用剩下的时间打工赚钱用来增长经验。大学期间，除学习外还可以参加社团活动，这很有益与我们帮助别人，因为我们都是热血青年。

学习在大学不仅学习知识，而我可以学习经验。我希望四年学习在大学可以使我更长大。

聊一段快乐的往事

记得在初一的时候，有一个三人制篮球赛，本以为今生今世我都将于体育项目无缘，没想到老天却来了个“鹊桥相会”――我居然也要参加!天明白我但是心里有多么的忐忑不安，那但是我漫漫五十个春夏秋冬以来，第一次碰篮球，我有些矫情地为它套上了“初体验”的名号。

上课铃响了，我战战兢兢地走向操场，心里盘算着该怎样开溜。我悄悄地站在场边，哎呀要是这时我能无限缩小为一个拇指就好了。可最终我还是没逃过班主任的“利眼搜罗”，被同学们哄闹着一把推向球场。我拘束地立在球场中央，同学们的欢呼让我头晕目眩，我只能呆呆地木讷地看着同学运球、跳跃，却不明白该做些什么。

大约过了五六分钟，对方的球员像是热身完毕，显得更加精神抖擞，一副不把我们杀得落花流水誓不罢休的样貌。甚至她们还嚣张地大声交流：“那边傻站的那个只是个充数的，不用管她!”这句话和她们当时看我的那个傲慢的眼神吧我彻底激怒了，我看清了那个女生，穿着一件红毛衣高高的辫子，她的一切都那么刺眼灼伤了我的眼睛。呵小样，竟敢看不起我，我要让你瞧瞧我的厉害!

于是我也跟着别人跑起来跳起来死死盯着那个红毛衣。突然红毛衣的旁边出现了一个不明飞行物直向我冲来――篮球!有人把球传给了我，我接过球跨了三步上篮，篮球在篮筐上迂回了一下居然进了!我欢呼着跳起来，同学们也欢呼起来，那一刻我感觉我从一只球场边的丑小鸭变成了一只引人注目的白天鹅。正当我满脸通红地因为大家的欢呼不知如何是好时，裁判走过来判了刚才那一球犯规。大家都静了下来，空气里弥漫着一股遗憾。

但是我却笑了，我一点也不觉得遗憾，我觉得很快乐。是的，此刻我享受着运动带给我的快乐，我享受着顺着发丝滚下的汗珠，我享受着脚底篮球的撞击穿来的震动，我享受着畅快的呼吸和有力的心跳。我告别了球场边的胆怯，我也能够为班级出力!

“铃铃铃铃……”一阵悠扬的铃声响起。我迷迷糊糊的睁开眼睛，却发现天已大亮。自己却还躺在床上。

呆愣了五秒钟，我才猛地想起今天好像是星期一，马上从床上爬起来，看了看手机上的时间。天!怎么6:10了?

肯定有人会说，诺，这不是起来的挺早的嘛。对于以前的我来说，也是这样的。可现在不同啊，我以前的一位小学同学，由于跟我家住的挺近，所以她决定每天6:20到我家楼下来等我。可是……今天已经6:10了，我才刚起来，还没吃饭呢?真是气死我了，我明明设了闹钟来着!

我打开手机，想要看看怎么回事，却发现原来自己的声音没有开……哎，越想越悲催。顾不得其他，我连忙收拾好自己，正准备吃饭，刚拿起筷子，就听见“碰碰”的敲门声。

噢!天，她怎么又这么早就来了!内心在吐槽，却也不得不去开门。其实我挺想叫她不要来这么早的。可是感觉这样做的不太人道，她家离我家还是有点距离的，每天还要从后面跑来离学校相反的地方等我。我也问她每天为什么要去学校这么早，可是她总是笑笑，又不说话。真是把我给郁闷到了。

打开门，就见她一脸微笑的站在外面，“走啦!”她对我说。

“哦哦，等等……”在她鄙视的目光下，我连忙刨饭。真不怪我，每次去学校都没什么人，去这么早干甚?我以前每天都7:00起床的T^T。

………………

终于，整理好一切，已经6:30了，走到路上，她鄙视的问我:“你怎么吃饭吃的那么慢啊!”

“明明是你来的太早了好吗?”殊不知，我的内心正在咆哮，真的怪我吗啊啊啊!

又是新的学期，新的一天，不知班上会发生什么事呢!

从有记忆起，妈妈总不断给我买水果。水果既好吃，又补充维生素，还能防止上火，是个好东西，我也吃得不亦乐乎。

在南京，桑葚算是一种很稀有的水果，十块钱买到的也只是小小一盒。而且一年见不了几次，它漂亮，好吃，但很难吃到。我很快就爱上了它。三年级时，我发现我妈工作的八一医院里有几棵桑树，它们形成了一个小小的桑园。那里的桑树因无人打理，显得有些营养不良，但它却挺争气，还结起了桑葚。我很想摘到那些泛红的桑葚，可惜当时的我很胖，不灵活。便打起鬼主意叫来我的死党秦茜茜，让她帮我摘桑葚，我则充当望风的角色。当秦茜茜爬上半米高左右的绿化带的护拦上，手快要够到桑葚时，双腿却剧烈地抖起来，因为护拦的铁管子毕竟太细了，直径不过三四厘米。秦茜茜想下来，却脚下一滑，头磕到了一根树枝，血染红了半边脸，“咚”一屁股坐到我身上。尽管有了这次教训，但我俩对摘桑葚的兴趣仍然没减，每年春末夏初都“光顾”这个小小的桑园。

今年五一，我和爸爸回到老家滨海，爸爸说郊区有桑园，可以自己采摘，在里面免费吃，出来则可以用很便宜的价格买。我一直期待着这一天。

五月初，桑葚熟了。我们一行六人挤在一辆小车里，开了半个多小时，在郊区停了下来。映入眼帘的是大片大片的果园。在果园入口处，我们每人领了一只装桑葚的桶，兴致盎然地进入园内。眼前一排排枝叶繁茂而丰满的桑树，一望无际。树上的紫桑葚犹如羞涩的少女，半遮半掩地藏在绿叶间。细细看，大得吓人，摸起来，像珊瑚珠攒成的小球。摘下一颗，放在手心里，觉得它似乎在跳动。轻轻地咬上一口，甜甜的紫红色的汁液顺喉而下，仿佛与心脏溶在了一起。

我们边走边看边吃。我一直以为桑葚都是紫颜色的(南京只有紫色桑葚买)，没想到在这里发现了黑色的桑葚。黑桑葚比紫桑葚更大，都快赶上小型的花红了。黑桑葚黑得很彻底，在桑葚的世界里很显眼，如骄傲的公主在风中跳舞，展示着它丰满的身躯。黑桑葚的位置很高，就是我爸那种一米八的大汉也够不着。于是我壮起胆，学着秦茜茜的样子，踩着树枝，一点一点地向上爬。爬到最高处，看到的全是黑桑葚。黑桑葚已经开始发软了，但它散发出那种特有的桑叶清香原来比紫桑葚还甜美。第一次吃到这么甜这么大的桑葚，我索性坐在桑树上贪婪地吃起来，直吃到嘴里品不出任何味道。

起身下树，我想吃一点酸桑葚，因为我怀疑自己还有没有味觉了。放眼望去，哪里有酸的桑葚呢?好不容易才发现了几株结着红色果实的桑树。这种桑葚是鲜红鲜红的，红得一点杂质都没有，让人感觉轻轻一戳就会破似的。其实它很硬，摸上去更粗糙一些，手感不是太好。我有些迟疑地摘下一颗，放进嘴里，原以为是酸的，没想到也是甜的。不过，我还是品出了它的味道，不像紫桑葚和黑桑葚那种蜜一般的甜，它甜得很爽口，很清新，连果汁也是鲜红色的，每吃一口，都让人我感觉焕然一新。

偌大的桑园里，人却寥寥无几。滨海人到底是滨海人，他们吃桑葚太多，也许早就厌烦了吧。而我更想体会的是摘桑葚的乐趣。徜徉在桑园里，品尝着各色的桑葚，我觉得自己快要醉了，醉在桑葚的海洋里里。

书，是人类进步的阶梯;书，是陪伴我们成长的朋友;书，带我畅游知识的海洋;书，还让我学会了安静。

当我心烦意乱的时候，我便会拿起书，静静地坐在一旁，认真地读起来。读着读着，我那颗浮躁的心逐渐地平静下来，慢慢地走进书的世界。每一个周末的清晨，我会坐在椅子上，一边听小鸟叽叽喳喳的唱歌，一边读着《红楼梦》。下午的时候，我会一边晒着太阳，一边读《水浒传》。在寂静的夜晚，我会安静的读着《鲁滨逊漂流记》，只有我的呼吸声，还有我翻书的声音。

在旅游的时候，我还是离不开书，我会带着心爱的课外书一同去旅行。在坐火车读，在坐飞机时读，在宾馆里读。只要有空闲的时间，我就会从背包里拿出书来读。

每当爸爸妈妈带我去书店时，我都会高兴得不得了。妈妈也爱看书，每次去书店，也会买一本给自己。买书时，先要看一下这本书的主要内容，感觉好看或是对自己有益有好处的书，我就会购买。我喜欢看国内或国外的著名小说，因为这些小说使我懂得了许多道理，也让我知道了怎么样去处理生活中的一些小事情。

古人说“一日无书，百事荒芜”。是啊!只要一天没有书读，我就会觉得这一整天都很无趣。书是使我能够安静，治愚的一剂灵药，书还让我的有所提高。我喜欢读书。

随着年龄的增长，我深深地觉得，我也开始象大人一样，被许许多多的喜怒哀乐所困扰。有许多事情开始影响我的心情，尽管有些都已经过去，但是，喜怒哀乐给我带来的思考和反省让我久久不能忘记。

期中考试结束快半个月了，在得知考试结果的那整整一天里，我的心情就象潮水一样随着分数的高低而起伏不定。其实，每一次考完试之后，我总是觉得考得非常好，但是，经常是考出来的分数令人失望。那天早上，我忐忑不安的坐在座位上听数学课王老师在讲台上报考分，当听到“杨一凡，98.5”的时候，我悬着的心立刻放了下来。哈哈，既然数学考得不错，那其他的两门功课也应该不差吧!想着想着，我便开始得意起来。

吃过中饭，许老师抱着一团卷子走进了教室，过了好一会儿才说话。我感觉气氛不对，便开始猜测，肯定是语文期中考试成绩不好，就在我胡思乱想的时候，老师说：“这次考试全年级第一。”我不禁暗自窃喜。这时，许老师又说：“这次考试好的好，差的差，这些题都是我所讲过的......!”当老师开始报分时，我觉得，我紧张的心都要跳出来了。考得不好，受点皮肉之苦倒没什么大不了，但是，我实在不愿意看到大家失望的眼神。拿到试卷后，我沮丧到了极点，心情一下便一落千丈。

每次考完试，我总是认为是分数影响了我的心情，但是，在爸爸帮我仔细分析了试卷之后，我才明白，能够主宰心情的不是那一个个数字，而是自己，是一个人的勤奋和努力。

蛇年的大年初三，外公、外婆、舅舅、舅妈、姨父、姨妈、小表妹们都要到我家盐城的新房去看一看，来庆祝我们家的乔迁之喜。一大早，我们就从乡下出发了，舅舅家开的是“马自达”，姨父开的是“福特”，爸爸驾驶的是“皇冠”。

沿着宽阔的步湖路，我们很快就到了盐城。一到小区门口，就看到刻在大石头上的几个大字——“公园道1号”。刚下车，我抢着跑到了前面，因为我是小主人呀，当然要热情带路了。舅舅叫道：“不急不急，放了鞭炮再上去!”

一进门，我迫不及待地打开了电视机，选好妹妹们爱看的动画片，她们坐在沙发上，看着动画片《熊出没》，吃着各种各样的糖果，开心极了!舅舅赞叹道：“这房子真不错，比我无锡的房子大多了!”外公笑着说：“你们家的红木床、红木桌要传代了。”阿姨说：“这窗帘选得不错，颜色很喜庆。”听了他们的话，我心里美滋滋的，用春节晚会上的一句台词就叫——我骄傲!爸爸领着大家来到阳台，自豪地说：“你们看，西边不远就是学校，路北是盐渎公园，西北是永辉超市，东面就是水街……”外婆咯咯笑着：“我知道，北边的路叫东进路，不就是美食街么?”大家都笑了，都说这房子的位置很好。

离开新房，爸爸请大家去温泉宾馆吃了一顿饭。我太兴奋了，竟然一口菜都没吃。饭桌上，外婆意味深长地说：“楼上楼下，电灯电话——我们小时候的梦呀!瞧现在，小高层、小汽车，谁会想到今天能过上这样的好日子呀!”“对呀!不管怎样，也不能忘了苦日子，菜不要点太多，要注意节约呀!”外公接着说。大家连连点头。

吃过饭，妈妈还领着大家去盐渎公园转了一会儿。妹妹们玩得可开心了，说暑假还要到盐城来了，我笑着说：“双手欢迎!”

现在，你一定也感受到了我的美丽心情了吧?

当今世界，车水马龙，人来人往，我们生活在钢筋水泥的嘈杂环境中，很难再将自己的内心平静下来，读书、写字、作画，如陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”那般轻松自在的生活是多少人所向往的，可是一觉醒来，我们还是不得不去面对这个喧嚣的时代。

正如林徽因说过：“真正的平静，并不是远离车马喧嚣，而是在心中修篱种菊”。的确，只有自己的内心真正的平静下来，才能不为这尘世所困惑干扰，活出自己的桃花源记。

想要内心平静，有很多种办法，听音乐，运动，吟诗作画，当然，我最喜欢的，还是读书。

找一个温暖的冬日午后，冲一杯咖啡，择一处角落静坐，边读边思考，边读边感受。不去理会外界的喧嚣，只这一刻，微笑向暖，安之若素。

在阅读中感受作者细腻的表达，感受角色情感的起伏，好像自己只是个看客，一曲终了，便各自散去。又好像，他们正是每一个真真切切的我们，有生活，才有故事，有了故事，才使得生活变得更加丰富多彩，奇妙生动。

享受独处时刻，珍惜片刻的安宁，与自己对话，安静的阅读。