遗书写给家人 孩子【20篇】

儿子：

你好!

经过一番紧张的期中备考，本想着期中考试后，你能放松心情轻松一下。谁曾想?随着期中考试成绩陆续揭晓，你放松的心情，又被绷紧了。英语考试的失利更是让你承受了不小的心理压力。

妈妈

我主张学习语文多阅读，自然就会写字词。看来，我大错特错了，你阅读了很多书，却对字词的掌握不太好。经过这次语文考试，也给我敲响了警钟。我不能再放任你浅阅读了，要进行深层次的阅读。要互动阅读。妈妈

今天上午，你吃完午饭，拿起书自己阅读了半个小时。然后你就自觉地拿起《森林报-春》读给妈妈

在休息的间隙，你悄悄告诉妈妈

接着，我分析一下数学。数学本来是你的强项，四次单元及测验，你的数学成绩都是遥遥领先。谁承想?就是你的强项也让你栽了跟头。一道应用题，前三步你都做对了，后两步，因你读题不认真，理解有误导致整题分数全丢。你看到试卷，也很痛心，5分白白失去。很是可惜。也为自己没有好好检查而自责。还有一道填空题，也是源于读题不深入，导致失分。妈妈

最后，我分析一下英语。英语的学习我总认为入门阶段注重听说训练。你每天都在读英语、听英语，并且及时复习和预习，按要求完成老师布置的家庭作业。在课堂能认真听讲，在家把英语书上的短语、句型背的很熟练。我觉得考试对你来说不难，可是，我的想法错了。你却栽了大跟头。英语考的最差。从试卷分析，主要是单词的识听、识认。单词你只读，不写，导致错误百出，张冠李戴。通过这次考试，我认识到英语学习单词的记忆很重要，以后我将引导你拼读和读写。以加深对单词的记忆和理解。

成绩只代表过去，从考试中总结失败的经验和教训很重要。我相信经历过考试失利之后，你会成熟很多。学习是一辈子的事，妈妈

妈妈

____

我日思夜想的女儿：

老爸好久没有给你写信了，一切还好吗?

一眨眼这个学期就快过半了，这就是说你就将面临中考了，你现在是一边为中考紧张地学习，一边又在为三年同窗的好友即将”各奔东西”而使你的情绪显得不稳定，你为此内心里很苦恼，怎么办呢?

中考是你人生的第一次”大考”，它的意义在于直接关系到你的未来学业前程的走向。这次的中考有别于你的历次考试，中考实质上是给你一次”登高”的机会，而且只有这一次(高考不中尚可复读后来年再考)，面临这机会的只是你，不是爸爸妈妈，你不是为父母去学去考，是为你自己。当机会摆在你面前时，第一是要珍惜它，第二是要把握住它，第三也是最为重要的：大凡能抓住机会的都是那些为此做了充分准备的人。这就好比奥运会资格选拔，只有平日里刻苦训练、功底扎实、技术娴熟、参加选拔赛时能够正常发挥出训练水平的运动员才能取得参加奥运会的资格，来不得半点投机取巧，也几乎不可能侥幸过关。参赛运动员在大赛前都要进行封闭式的强化训练，其唯一目的就是为了在竞技场上取得好成绩，考试与比赛属同理。

中考还给你提供了一个心想事成的机会，你渴望能考上重点高中，这个愿望是好的，是人往高处走内趋力，但前提是你得具备”攀高”的实力，否则便会是空想了。

初中阶段建立起来的同学友情抑或是萌发的。朦胧的少男少女纯真的情感是珍贵的，值得你铭记在心。记得去年你问爸爸的初恋是在什么时侯，爸爸告诉你说是在初高中期间，你用半信半疑的口吻说”真的吗”?爸爸回答你说：”是真的，不过那时侯只是暗暗地喜欢上班里的某个女同学”。今天爸爸还要告诉你的是：大多数成年人的初恋都发生在初高中阶段，这是很正常的事。也只有经历了这个过程，才使得花季少男少女渐渐成熟、渐渐长大成人，并从中学习和学会懂得真情和真爱。你现在的情绪波动让老爸感到很欣慰，因为，婷婷玉立的女儿的身心发育是正常的。然而，有一点你需要明白，这就是：你初中毕业后，你和你的同学们将分布在不同的高中继续求学，这里需要指出的是你将学习如何适应高中的新环境和如何建立新的人际关系，你要接受初中毕业后，初中期间的同学友情会逐渐淡化，会被高中阶段的新的同学关系所替代这一事实。如果现在你无视你所面临的中考有可能使你考进重点高中(那里云集着众多的优秀学生)而想趁离初中毕业还有些时间便花大量的时间去和好友聚会、或是煲电话、或网上聊天、或是短信频发，那么，贻误你中考的最后冲刺准备时间、导致失去更上层楼的机会将是必然的。孰重孰轻?

在此，老爸给你个建议：将所剩不多的时间全部用于备考，在自己的心里设定一个中考倒计时，要学会婉拒他人的挤占你宝贵时间的善意的约请。当实现你愿望的机会转瞬即逝前，抓住它，牢牢地抓住它!以你扎实的功底、稳定的心态投入到这次的中考!

老爸预祝你成功!

亲爱的孩子：

高一军训，在我们这一代人脑海中是一个多么美妙的词语，因为我们这一代人很多是没有上过高中的，所以也就没有经历过军训这一课。刘雅：在你的成长过程中你一直都是争强好胜的，做事有一股子不服输的劲，每次考试你都能哪到名次，虽如此，父母对你还是要求很严，经常督促你做作业看书，我们也很清楚，你也一直都很听父母的话。

这次军训，有些同学可能有些想法，但我们没有从你的言行中看到这些，相反，你积极性很高，很高兴这次军训活动。骄阳似火，我们每个家长都很担心你们是否能吃得消，因为之前我们什么消息都不知道，不知道军训是怎么安排的，这么热的天，家长们唯恐你们吃不消：怕你们吃不好，怕你们睡不好，怕你们被蚊虫咬了，怕你们渴了没水喝，怕你们会生病。尤其是遇到现在据说是_年来罕见的高温天气，连我们大人都热得不行，家长们的担心是情之所然，爱之所以。

我们相信你们会团结一致，做好教官安排的每一项任务，不要唯我独尊和个人主义，要有互帮互助和高度的团队精神。相信自己，我们每一个人每一天都应该活的精彩，我觉得做好自己应做的工作，有开拓和进步，这就是我所理解的明天都精彩。

写信人

20__年__月__日

亲爱的孩子：

你好!

此刻是深夜，你已熟睡，爸爸却睡不着，再过几天距离中考只有100天了，想对你说的话有很多，可此刻我的内心是沉重的，键盘的敲打伴随眼泪静静的滑落。

也许，论成绩或表现，你在班上并不属于被老师经常表扬的人群，甚至有时会因为未及时完成作业或个性太强而受到老师的批评。然而，你仍然是爸爸妈妈心中最爱的孩子。

在爸爸妈妈心中，你是一个善良、懂得体贴的孩子。你知道心疼爸爸妈妈，能在爸爸妈妈劳累的时候，给爸爸妈妈洗脚，使爸爸妈妈在减轻疲劳的同时感受你的成长。

你也是一个个性独立，渴望被父母、老师信任和尊重的孩子。小学时，你背着书包、胸前挂着钥匙自己坐学校班车，当你发现我因怕你走丢，骑着自行车偷偷跟在班车后面时，你执意不让我们再接送;回农村老家时，你能尽力帮着爷爷做点农活，心得还能在《小学生作文》上发表，这一切，让爸爸的内心有多骄傲!

你是一个勇敢、能吃苦的孩子。爸爸妈妈忘不了在你脚部手术时，医生给你缝合时你咬紧牙关一声不吭的样子。

对整个世界而言，或许我们每个人不过是一粒尘埃;然而对爸爸妈妈而言，你却是我们的整个世界。爸爸妈妈爱你，希望你健健康康，希望你充实快乐，希望你未来的路坚实而平稳。

因为有你，爸爸妈妈可以承受工作的辛苦，可以坦然面对生活加给我们的种种压力，为的是你健康成长有正常的物质来源、有一份精神榜样。不管遇到多大的风雨，爸爸妈妈撑起的这个家，永远是你最宁静的港湾;不管成长的路上会有多少曲折坎坷，爸爸妈妈永远是你最强有力的支持者和鼓励者!

写信人

20__年_月_日

__班的孩子们：

漫长的两个月假期结束了，今天见到我日思夜想的你们，我真的好开心。假期里你们三次返校，我恰巧有点事，没能来见你们，估计你们没见到我也有点遗憾，对此我表示深深的歉意，希望同学们谅解老师。

从今天开始，你们就是初三学生了!初三意味着什么?意味着你们将迎来人生的第一次机遇与挑战!此时此刻，作为一名和同学们朝夕相处的教师，内心是紧张，是自信。

初三中考是一次激动人心的挑战，是你们人生的第一次挑战，它将翻开你生命崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能，都需要你们从今天做起，充分利用好这屈指可数、一日千金的关键时刻，这样才能构成一曲完美的乐章。如果说前一段时间，你们还在玩耍嬉戏，悠哉游哉，那么现在该是全力一搏、分秒必争的激战时刻;如果说前一段时间，你们还有些三心二意，忙里偷闲，那么现在该是证明自己实力的关键时刻了。初三的辛苦将让你的生活更充实;冲刺的劳累将增添你生活的勇气;未来的成就将使你从稚嫩走向成熟。

作为你们的老师，我们将朝夕相伴，有幸能陪同学们一同走过了你们生命中最亮丽的青春季节。我愿意记住每一张灿烂如花的笑脸和每一个阳光遍地、书声朗朗的早晨。在这有限的时间里，我无法给予你们更多的东西，只能倾其所有，助你们扬帆远航。今后的日子，也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但我相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。在这背水一战的时刻，我们老师一定更加努力，精心备好每一堂课，做你最忠诚的朋友，为你鼓劲加油。请你坚信，老师与你风雨同舟，荣辱与共!

也许初三的路有些崎岖，有些坎坷;也许初三的路上少不了犹豫和彷徨，少不了懈怠和忧伤……可是，与其说在为成绩为分数而战，倒不如说，初三是在考验一个人的忍耐和坚强，在挑战一个人的潜能。世上没有人一生下来就什么都会，古往今来，有哪一位伟人不是经过自己的辛勤的付出和努力才成功的呢?只有勤奋才是通向智慧圣殿的唯一道路。阿基米德曾说过：“给我一个支点，我可以撬起整个地球”，其实我们知道，如果给你一个支点，你也可以把地球撬起来。人本来没有多大的区别，关键在于是否能正确地把握一个最佳的.支点。让我们用我们的奋斗来做支点，迎接命运的撞击。

最后我祝愿亲爱的同学们以优异的成绩，去实现我们共同的理想，让雄心与智慧在六月闪光!

你们的班主任 顾淑珍

20__-_-__

亲爱的山区小朋友，

你们好!

我是华南理工大学附属小学五(1)班的同学。我在班级里担任英语课代表，在学校大队部担任大队长。我的学习成绩优良，连续5年被评为三好学生，并还获得启明星少年的光荣称号。我是一个活泼开朗的女孩，爱好广泛，弹钢琴，绘画，打羽毛球，游泳我样样都行。钢琴考级通过了7级，绘画作品经常得奖。

我们的学校很大。一踏入校门，第一眼看见的就是精致的浮雕，上面刻画着栩栩如生的人物，有教师，有运动员等等。浮雕的后面是鱼悦池，里面有两三座小假山和几条游来游去的小鱼在里面玩耍，为校园又增添了一份生机。校园里有三栋楼，教室宽敞明亮，有白板，图书角和黑板报等等。新楼的正对面是高高飘扬的国旗。新楼里还有美术室，科学室，电脑室，多功能阶梯教室，音乐室等，还有饭堂，午休室。我们学校还有一个大操场，我们班的男生女生经常在 那踢足球。学校里设备很齐全，我们在学校里生活很快乐。

广州是一个很美的城市。有到了晚上就变得五彩缤纷的小蛮腰(新广州塔)，有世界第八高的IFC(广州国际金融中心)，高440米，广州还有琶洲会展中心，聚集音乐盛会的星海音乐厅，陈列着一幅幅画的美术馆，举办过盛大国内国际赛事的体育中心等等。广州是一个繁华的城市，一到晚上，霓虹灯灯火通明，大街上人来人往，车水马龙。广州还有很著名的景点，如陈家祠，白云山等。白云山很巍峨，乘索道上山顶，就能隐隐约约看到广州的风景名胜。广州还是一个高科技的城市，大部分家庭都有电脑。街上的LED灯，太阳能，风能和水力发电器等等。食在广州，广州的小吃可多了，有艇仔粥，萝卜糕，双皮奶，马蹄糕，老婆饼等等。哈哈，说得我们大家都要流口水了吧!

同一片蓝天下，城市和山区将我们分开了。我想组织一次手拉手的活动，我还想到山区去感受一下你们艰辛的生活。我们想制作贺卡，礼物，想赠送书，衣服等给你们，希望在学习上我们互相分享，互相帮助，互相学习。我希望我们能成为好朋友，经常以书信来往交流，我真心希望你们能跟我们一样过上幸福的生活!

祝

学习进步，身体健康

刘心_

亲家的语子：

你好!

这是妈妈第一次正儿八经地写信给你，期望你能从信中读懂妈妈对你的期盼，感受到妈妈对你的祝福。

语子，此刻的你，已经是小学二年级的小学生了，在妈妈眼里，你一向是一个勇敢、聪明、帅气的小小男子汉。从小你就很乖，不会让我们烦心，从幼儿园到小学，你都表现得很棒，善待他人、关心幼小、职责心重、团体荣誉感强、做事专注，尤其是你写作业的时候，坐在那儿能够坚持一个多小时不开小差，那认真的小模样可真让我感动。此刻的你慢慢长大，个性越发鲜明，逐渐地有了自我的思想和主张，所以，更多的时候，妈妈和你就像是一对“冤家”，总是弄得家里鸡飞狗跳，每次都以你的大哭大嚷收场。对此，妈妈真诚地向你道歉，即使之前妈妈曾无数次地道歉、保证。可是，这一次，请你相信我，我真的会尽量克制自我，不情绪化、不故意逗你、不故意掐你，尽可能地去做一个真正的好妈妈，做到不罗嗦、守信用、负职责、好脾气。

语子，我还想告诉你，在这个世界上，妈妈是最爱你的，妈妈所做的一切，都是无条件地为你好，即使你的妈妈毛病很多，可是请你不要有任何的怀疑。其实我明白，在你心里还是最喜欢妈妈的，因为妈妈能够天天陪着你，辅导你学习，陪伴你玩耍，对吗?所以，在妈妈认识到自我作为一名母亲欠缺的方面后，你也应当配合我，帮忙我，一齐改掉彼此的坏毛病，共同成长，共同提高。

语子，你明白吗?能够毫不夸张地说，从你迈进小学的校门开始，作为妈妈的我，就陷入了慌乱、迷茫和浮躁当中。因为作为妈妈，我也有虚荣心，也期望自我的孩子出类拨萃，是所有孩子中最优秀的那一个。可是，第一名永远仅有一个，我们付出得太少太少，我也不期望你太累太累，所以没办法帮忙你成为那个学校里的第一名，可是，语子，只要我们一向在努力，一向在争取，享受这个过程，结果如何就不那么重要了，更何况只要我们真正努力和争取过，结果又怎样可能会差呢?可是有一点请你牢牢记住，无论何时何地，在妈妈心中，你永远都是第一名，永远都是最棒的那一个。语子，你相信妈妈吗?只要你相信妈妈，那我就能帮忙你成长，帮忙你提高，让你成为最欢乐的那一个!加油!

又是新的一年，妈妈祝愿你更加幸福、平安、欢乐!另外，妈妈再提一点小要求，尽管你已经很棒了，可是，如果你能在课堂上更大胆一点，在学校里更自信一些，早上起床还能早一些，脾气还能小一些，遇到困难还能淡定些，妈妈会异常开心的。

最终，妈妈期望你能够做最好的自我，拥有最完美的未来!

___

20__年__月__日

亲爱的儿子：

您好!

我是你的妈妈，我是一个美丽可爱又大方的人，至于我叫什么，就等以后有机会再跟你说吧!

身为你的妈妈，我想告诉你一些需要知道的事情，妈妈想让你成为一个成功的人，一个讲诚信的人，一个正直的人，以后可以来保护妈妈，成为一家人的顶梁柱。妈妈也希望你能开开心心，快快乐乐的生活，也希望长大后的你能报效祖国，能有一颗感恩的心。当然，妈妈也会尽可能的为你的成长做出努力。

在别人的家庭中，孩子都是要上各种班，但是我不会强迫你去上，如果你喜欢的话，那我可以给你报。妈妈也希望你能交到真心的朋友，有一个好伙伴，有几个好兄弟，虽然我并不知道他们是谁，但是我会经常让他们来家里做客，妈妈不希望你变坏，不希望你吸烟喝酒，如果你吸烟喝酒的话，不仅对身体不好，还会得癌症。还有，人的一生肯定有不顺心的事，当你有困难的时候，妈妈也希望你能开口说出来。妈妈也是有原则的，比如说：不能没有礼貌，不能乱说脏话，不能不学习，不能顶撞老师，父母，不能不讲诚信……妈妈允许你学习可以不是那么好，但是你一定要学啊!

说到这里，你可能会有点烦，你心里肯定会想：妈妈怎么这么啰嗦呢!你可不要烦我，我可都是为你好。但是你可一定要记住啊!最后希望你能每天开开心心，快快乐乐，幸福的成长。好了，时间也不早了，再见，我的儿子!

祝你开心快乐!

你的妈妈小谭

20____年11月27日

亲爱的孩子：

明天是爸爸离开我们的日子，刚好5年了，期望爸爸在天上保佑你们平平安安，光阴如白驹过隙，转眼悠悠过，看眼前的你们，宝贝你们以经长大成人了!妈妈多么的高兴。回忆，让妈妈的双眼蒙上了雾气《如果哪天妈妈说了你们不爱听的话，请你们原谅，只能说是妈妈很爱你们，只是有时候我们思想上的差异带来观点上的不一样而已》，

儿孩子，《只要笨鸟先学飞，兔子也跑可是乌龟》，记好这句话孩子，妈妈能给予你们生命，但不能替你们生活，我能抚养你们长大成人，但保证不了你们长大成才，我能为你们奉献浓浓的爱心，但不能强迫你们照单全收。妈妈能为你们奉献我的一切，但不求你们回报一分，我能提醒你烟、酒是危险的，孩子，但不能代替你对它说“不”。孩子，妈妈能为你们做很多，因为我爱你们;我能为你们付出一切，因为我们骨肉难分;妈妈期望你们一生平安幸福，因为你们是妈妈今生的唯一。你们要明白，路还需要自已走的，世上没有平坦的路可走，你们必须会遇到坎坷崎岖，甚至遇到难以逾越的沟壑，你们都要学会坚强，相信自我必须能走过去。人生的路还很漫长，当你们走到十字路口时，你们必须要冷静，因为有些事还需要由你们自我做出那些重要的决定。将来你们要承担社会的职责、家庭的职责、工作的职责;对家人、亲戚、朋友、同事、甚至你们的仇人，都要有一颗宽容的心，因为嫉妒和仇恨是把双刃剑，伤人又伤己。

孩子，你们以成年了，妈妈期望你明确自我的方向，一旦选定就要义无反顾走下去，人生没有选择能够让你们重来，孩子，妈妈要告诉你们，社会是个大环境，在这个世界上没有谁是你们的救世主，仅有你们自我才是主宰命运的主人，一切靠你们自我去创造才能让你们走的更稳、更远。你们自我所创造的一切才是最真实的。孩子，孩子。人生的路上你们可能会遇到很多的挫折，但我期望你们能从挫折中寻找失败的原因而不是抱怨，知吗

孩子，记得言多必失，在你们说话时要三思而行，有时一句话可能会伤害一个人或者影响别人对你的正确评价。说话要有气度，心要有量度，可是不能唯唯诺诺。首先要自信，别人才会在欣赏你的同时给你鼓励。只是自信是需用素养和内涵堆积起来的，还有，孩子，你站的挺直一点，你的挺拔的身躯加上帅气的脸庞会让人更加注目的，这样的你也会更有自信，你要懂得，自信是成功的基础，孩子，你们要明白，人的生老病死难免，爸爸，妈妈，不能够陪你们走完生命的全程，妈妈只能够在有生之年看着你们指引你们成长，在你们无助的时的时候记得有妈妈的爱在支持你们孩子。

儿子：

你好。

好久没有沟通了。清明三天长假，我们在一起的时间

月考结束了，成绩不是很理想，与你预想的目标差了很多。我一直认为，分数只是一个符号，并不能完全说明问题。但在中国目前的情势下，“没有分数是万万不能的”。这次月考，不知道你自己总结了没有?乔校长开学之初就忠告你三点：学习要有计划性，学会总结，控制好学习的节奏。所以，你应该对这次月考进行深刻地总结和反思，从中得到经验和教训。爸爸作为一个局外人，对你开学后的这段时间

首先我感觉你学得不扎实，就像上个赛季的火箭队一样，总是在最后时刻被对手翻盘，时刻给人一种提心吊胆的感觉。这次给谢老师的信中我也对此进行了阐述。学习扎实与否，很大程度上决定了你的分数，因为分数在某种程度上决定了你的未来。所以，踏踏实实地学习对一个初中学生来说是多么重要。扎实的对立面就是浮躁，浮躁的表现就是不知不觉地沾沾自喜，一两次测验取得一些成绩、破译几道难题就产生浮躁心态。有了浮躁的心态，就很难平和地去对一些基础性的知识进行全面领会和掌握，因此也就会出现对一些基础性题目的一知半解，甚至不解。所以，我建议在今后的学习中，要向现在的火箭队一样，扎扎实实打好每一场球，切忌浮躁，把基础性的功课学好、用好，最后体现在“考好”上。

其次我感觉你课堂上的用心度不够。根据我的理解和判断，以及你各门功课的课外补习等方面的综合因素，这次月考的成绩应该不是你真实水平的体现。唯一能说明原因的就是学校课堂时间

第三，我感觉你不善于知难而进，遇到难题时不善于钻研，有一种等、靠的思想，反正有老师指导。这一点对你来说非常危险。平时的作业，一部分是复习、巩固的，一部分是通过动脑筋钻研才能解答的。我个人认为，只有善于与自己一知半解的题目打交道，才能让自己提高得更快。回想我学生时代，当我遇到一道看上去自己不懂的题目时，通过自己的努力、钻研解答成功后，那时的感觉真是太好了。因此，我建议你要知难而进，遇到自己不会的题目时，自己首先要去钻研，实在答不出来时，要记载下来与老师探讨，而不是一味地听老师公布答案。同时还要举一反三，总结自己为什么不会，主要问题出在哪里。

第四，我感觉你不能正确理解和对待“不耻下问”这四个字。学生不可能什么都懂、什么都会，要是这样的话，就不需要上学了。当你感觉到自己不懂、不会的东西多了的时候，就证明你进步了，只有把自己不懂、不会的东西解决了，才能得到提高。如果碍于情面或者其他原因，把不懂、不会的问题放一边，那就非常危险了，那些问题可能就永远不懂了。

总体来说，目前你的学习状况还不错，有理想、有目标，具备冲击一流学生的实力。关键是如何把理想和目标付诸于行动。要永远记住这样一句话：日常学习中的每一个细节决定着你远大理想和目标能否实现。初中阶段剩下的时间

最后，希望你能从上述几点希望中得到点启发。说得不对的地方请指出并共同探讨。

姓名

时间

这个越来越注重养生的时代，大多数人都热衷于跑步。有组团跑的，有约伴跑的，有单独一个人跑的……

跑步可以说是最简单的有氧健身方式。我热衷于跑步源于高中的那段体育生涯，由于偏科，选择了体育来弥补升学的短板，不幸我因腰部受伤没能参加艺考，但从这以后我就爱上了跑步。

在大学的生活，每天必做的事就是跑步，从晚上7点开始，起初因以前的伤已好久都没剧烈运动，只得慢慢来，逐渐恢复。

一开始腰部还是有微微犯疼，只得慢跑、快走，这样一直持续近半学期，加上药物治疗老伤已没太大影响了。就给自己定下运动计划，三公里跑、仰卧起坐、俯卧撑，逐渐的体能恢复了不少。阶段性的加量，起初的三公里到五公里、七公里、十公里、后来定期跑半马，全马是我一直都想挑战的，只是一直都没合适的时间，近期正想着准备来一次全马奔跑!

目前为止，我每天晚上都是十公里，大概都是在五十分钟左右完成。从下午放学后，前后准备就绪早上七点准时在校园里跑步。以前是在田径场跑，最近则围绕校园外围跑。晚上都会遇到很多同学，他们都问我每天跑多少圈之类的问题，他们无法想象我能坚持一个人天天都这样跑步，在他们看来这太难了。其实，对于我自己而言，不跑步才不自在，我早喜欢上了那种独自一人带上耳机奔跑的日子，那一个多小时是最轻松的，不管白天多忙多累，跑完步冲个澡后整个人很是清爽，然后再看看书，写写东西，完美的一天就该是这样的。

其实，静心想想，那十公里的奔跑就好比我们的生活日常。从准备着开始出来时，犹如刚步入社会的我们，前期所有的努力都是为适应这个社会。在奔跑的途中，你不可能一口气就能完成十公里，刚开始的一二公里，觉得还很轻松，犹如初入社会，但到四五公里时是最难熬的，体能有所下降，呼吸急促，就是在这时有的人选择坚持继续跑，有的人就停下来了，他也只能完成五公里，这就好比我们在追梦时遇到的困难，有的人迎难而上，有的选择放弃了。到七公里时，这个时候没有了五公里时间段那般的难受，因为你挺过了跑步的最难受的临界点，一旦你熬过了这个时间段，后面体能会有所提升，呼吸也正常，身体仿佛轻盈了许多，这好比我们在追求梦想时一样，虽然不可能一帆风顺，但只要你能在最难熬的时候挺住，胜利就是你的。到了最后两公里时，不管你有多累，但这个时间段你都会咬咬牙加快速度，争取在最短的时间里完成十公里的计划，越跑越轻松，步幅增大，频率加快。犹如你在快完成工作时一样，马上就快完成了，你怎能不更好的加快自己的效率。

这短短的十公里它不仅是每天的运动计划，它也亦是生活的态度。不仅在跑步上要有坚持的毅力，在生活上未尝不是这样呢?

一双跑鞋，一副耳机，再加一颗坚持的心，就能坚持天天跑，追梦亦如此，生活态度也将如此!青春的奔跑

奔跑是永无止境的，在青春未完之际，勇敢的奔跑是青春无畏的勇敢，我们要相信黑夜过后就是黎明。初三，是一个人生的转折点，但这其中的苦与乐却是永远的回忆……“别气馁，加油!”无数次的灯火阑珊的黑夜，无数次桌前的苦思冥想，让我不由得想起了这句话。

那是一个惬意的午后，但成绩下发的哪刻，显得分外冷清与寂静。“你看，我就知道你考不好，看你考前还玩，可能考好么……”回家还没放下书包，就听见父亲一连串的指责与批评，我无力反驳，接受了他说的一切，默默的回到房间。试卷平铺在桌面上，大大的78分在我眼中闪烁着，试卷上的红色叉子也好似嘲笑我一般，向我张着血盆大口，吓得我喘不过气来。无数泪滴也落在了试卷上，如果它把冲洗掉该多好啊。不，我现在应该想想自己错在哪才对!

打开试卷，所有的委屈都化为了自责。五道题，因为马虎丢分，五道题意味着15分以上。我认真分析这试卷，总结错题，把不同类型的题目整理在一起。深夜，万籁俱寂，唯有那星星和月亮在等着黑夜之后的黎明……每周一次的周测如期而至，这一次，我时时刻刻提醒自己不要马虎，要认真审题。功夫不负有心人，94分，我的黎明也和周测一样如期而至。

青春是迷茫的，但其中的苦与乐是我们永不会忘记的。无论青春的路上有多少荆棘与坎坷，我们只要在路上勇敢的向前奔跑，一定会迎来属于我们的黎明。

孩子：

孩子，你已从幼儿园毕业，即将成为一名小学生，爸爸妈妈可高兴啦!

成为一名小学生，这将意味着你已经慢慢长大，就像一艘刚刚驶出港湾的小船或是大人们放向蓝天的一只风筝。小学的学习生活和幼儿园的学习生活许多不同，老师的教学方式更是不一样，希望你能尽快适应，在完成角色的转变同时，能够继续保持在幼儿园的一些优点，与同学们团结好，尊敬师长，逐步学会独立、坚强与思考。

幼儿园的生活是短暂的，但是对你的一生却是至关重要。没有幼儿老师们的启蒙教育，也许就没有你的今天与未来，因此，你要学会感恩，永远不要忘记幼儿园里对你百般呵护的老师们!

孩子，不管你将来长多大，但在父母和老师的眼里，你永远是孩子，我们都会喜欢你。但是，不会永远迁就你。对于你的不足与缺点，大人们可能会很认真地给你指出来，并给予严厉的教诲。也许你可能不会理解，认为过于严厉，但这一切都是为你着想，为你好，就像放风筝一样，发现不好的苗头，就会马上收一收，调整一下那根风筝线。你心里要明白，你虽然上小学了，但大人们的心，却如放出的风筝一样，心，永远牵挂着你。

上小学了，这同时也意味着你将慢慢学会承担一些责任，这是必须的，也是必然的。虽然你现在不明白“责任”的含义，但父母相信在不久的将来，你将会慢慢有所体会、感悟。在你的学生生活中，学习将是你的第一责任，希望你能勤奋学习，身体健康，茁壮成长。对于学习成绩，父母不会有过高的要求，只要你认真学习、努力了，父母也就十分欣慰了。

小学生活期间，你可能还会渐渐产生许多天真的梦想，有的可能还将成为你的理想，这对于父母来说，都是曾经有过的。祝愿你能有一个美妙的梦想，就像你的名字小溪一样，在烂漫山花中，无拘无束，永远欢快地流淌，去追逐与享受自由自在的生活!

孩子，现在你也许一点也看不懂父母的这些心思，甚至可能嫌有些唠叨。对此，父母是不会在乎的，依然要说，依然要讲。

父母相信，五年、十年、二十年、三十年之后，你再重温这些话时，一定会有所感悟的。

对你即将告别幼儿园的学习生活，开始小学生活，我们再次表示热烈的祝贺!

远方们的朋友：

你们好!

虽然你们没有见过也不了解我，但是我却知道很多关于你们的事情。我和你们一样大，是一名小学生。虽然我们还不认识但是就像老师说的我们一定会有很多共同语言。希望你愿意把你们更多的故事说给我听。我也愿意把我的故事和你们分享。

在一节语文课上我们的语文老师跟我们讲了你们的事情，还给我们看了关于你们的纪录片《山野里的那抹绿》。关于电影里的一切我都清晰的记得。

我看到了你们穿着破烂的衣服。你们坐在水坑里上课，你们拿着镰刀砍柴，筐里放着课本。我哭了。而我每天却为吃烦的鱼肉、桌上看不完的书发愁。为每天要上课抱怨……我觉得我能认识你们实在太幸运了。

你现在的情况好些了吗?已经坐在明亮的教室了吗?已经穿着整洁的衣服了吗?你们上学了吗、我真心的希望你们过上好日子。我会尽可能帮你，给你们寄钱、玩具和书。

我们已经成了手拉手的朋友。我想到你们学校学习，到你们家做客。这样才能了解你们的生活。我希望得到你们的邀请，我不会给你们增加麻烦。平时我们要多写信。对了，“六一”儿童节就要到了，我邀请你们来郑州。到时候我们学校有精彩的文艺演出。我的爸爸妈妈也会欢迎你们，把你们当做最尊贵的客人。

祝

开心每一天!

亲爱的儿子：

这几天在营地的学习、培训，妈妈、爸爸相信你一定收获了很多：记忆方法、阅读效率、专注力的训练对你提高学习能力帮助一定非常大!朝夕和老师、同学相处，一定感受到了相互的关爱和协作在学习和生活中的重要性!妈妈、爸爸相信你一定体验了很多、感受了很多、成长了很多，也知道你一定有满腹的话儿要讲给妈妈爸爸听，妈妈、爸爸都盼着和你分享夏令营生活的快快乐乐、点点滴滴!

儿子，这个暑假开始后，妈妈、爸爸明显地感受到你一天天地变化与成长：你主动学习了、独立思考了、能坐住并专心致志做作业了、作业正确率提高了。儿子，看到你的学习进步这么快，妈妈爸爸的内心是多么高兴啊!

儿子，为了体育测试顺利达标，放假后你就每天坚持1000米跑、50米跑、立定跳远这三项体育锻炼，每天都在刷新纪录，成绩提高很快;新成绩的取得是因为你能够坚持不懈，风雨无阻;你跑够1000米时，没有一次停下来，总要跑完三圈(1200米)或者更多，你要让自己的耐力坚持得更久;看着诺大的操场上只有你一个人在跑道上、在雨中毅然前行，妈妈的心被你感动了：多么有毅力的儿子啊，多么顽强的儿子啊!儿子，你知道吗?一个人有这份坚强的毅力和顽强的精神，一定会成为一个有能力做大事的人。

儿子，你是个追求上进，敢于表现自己、乐于表现自己的好孩子。小伦敦英语学校举行的“吉尔彩虹杯英语演讲比赛”，你第一个报名，而且是班里唯一的一名参赛选手，初赛你就首战告捷，取得了85.6分的好成绩，以你的出色表现，证实了

“我最棒、我能、我行!”看到老师为你竖起大拇指，妈妈很为你自豪!

儿子，你的知识面很广，平时我们谈论一些事情，你讲的好多故事超出我们的想象，比如“百团大战”、“皖南事变”等等，有些知识连妈妈都不知道呢。这来自于你的爱读书的好习惯，读书不仅让你增长了知识，还丰富了你的想象能力。记得有一次你一口气写了一篇3000多字的小说《相机汽车历险记》，小说构思巧妙，故事很有趣，也很吸引人，让妈妈爸爸感到，儿子很有写作天赋。儿子，相信你的知识积累会很好地帮助你发挥自己的写作特长，写出人人喜欢的好作品。

儿子，你周围那么多的小朋友都有手机，手机的样式、功能都各有千秋;那么多的小朋友都有ipad，随时都能玩各种各样的游戏。对此，妈妈曾不止一次地征求你的意见，要给你买部手机，可是你却一次次地拒绝了，告诉妈妈你现在不需要。每次妈妈都在心中为棒棒的你骄傲：儿子非常有自己的个性、有想法，不受别人的影响和干扰，能够抵挡并拒绝诱惑，能够坚持自己的主张。这就是独特的你，一个有自己想法的好孩子。

儿子，你是个非常懂事、有礼貌、诚实、善良、乐于助人的孩子，想到那位卖玉米的老奶奶因为你给送回买玉米多找回的钱而不停地夸你：“多好的孩子!”时，妈妈的内心充满了安慰。因为你的乐于助人，和同学友好协作，小学毕业你获得了“优秀班干部的称号”。这都是你的出色表现赢得了老师和同学们的认可，六年的小学学习，你是很棒的。

儿子，你还非常喜欢动脑子，老师和妈妈交流时，总是说你回答课堂提问总能回答的与众不同、非常出彩。追求创新、追求特色也是你的特点。妈妈、爸爸希望你能永远保持一颗探索的心，找出多种解决问题的办法，让自己成为一个解决问题事半功倍的能手!

妈妈、爸爸希望你通过这次培训，发挥自己的优势、弥补自己的短板，学习时能够聚精会神、作业时能够一丝不苟、阅读和背诵时能够事半功倍。妈妈爸爸相信，不断完善自己，初中的你会进步得更快、成长得更好、会更加出色!

离开妈妈、爸爸独立生活一定有很多的感受，也很想念妈妈爸爸吧。平时在家妈妈对你总是要求太高又性急，好多事情没搞清楚就错怪、委屈了你，可你却总是对妈妈宽宏大量，原谅妈妈并把自己的内心感受讲给妈妈听，是妈妈的知心朋友。妈妈爸爸因为有你而生活的幸福、充实、快乐!

亲爱的儿子，妈妈、爸爸祝福你学习快乐、培训快乐、生活快乐!妈妈爸爸时刻为你加油、鼓劲!

写信人：

日期：

女儿：

你好!

妈妈有许多心里话想对你说。你愿意听吗?首先，妈妈告诉你我最想说的话：有个女儿真好!

让妈妈回顾你与爸妈相伴的时光吧。当你出世的时候，妈妈还很单纯，甚至有些幼稚。至少在心理上是这样。现在觉得，那时候的妈妈很不合格，整天围着八十多个学生转，中午让保姆带着你，晚上回到家，忙完家务，你也睡眼惺忪，我也筋疲力尽。我很少与你一起拍皮球，一块儿搭积木，同欢同笑。哎，不知，妈妈何时能补上这一课?你像妈妈生活中的小小浪花，常常给我带来惊喜和感动。让我摘取几朵浪花，与你分享吧!在你只有六七个月大的时候，我抱着你到邻居家玩。那位阿姨家里放着《大海啊大海》的歌曲，大人们开心地聊天，我让你靠着我立在床上，慢慢儿，你随着音乐轻轻地摇摆，最初发现的是位叔叔，而不是妈妈!那位叔叔说：“你看，你女儿乐感好强啊，将来是位音乐家或舞蹈家!”我承认妈妈没发现你的许多潜能。今后，我要尽力寻找你的闪光点，对吗?给妈妈些时间吧!记得有位教育家说过：每个孩子都是宝藏，没被开发的宝藏!你也是没被开发的宝藏啊，我亲爱的女儿!

在我的记忆里，还有另一朵瑰丽又神奇的浪花。大概在你一岁多的时候，你说过的一句话，让我记忆犹新。一天，你看见电视里孔雀开屏，眉飞色舞地说：“孔雀，你出来呀，快出来吧，我跟你玩!”你说，你多可爱呀!

你最让妈妈感动的话是：“妈妈，我理解你，那么多顽皮的学生要你管，爸爸有时又不能善解人意。所以，我成了你的出气筒。不是吗?”你的一朵思想的浪花，让我心潮澎湃。女儿，妈妈向你说声对不起。我对你的教育，有很多的误区。比如，有时简单粗暴的指责你，没有用心呵护你;有时拿你与表兄弟表姐妹比，总说，别人的孩子怎样怎样。最后，你反抗说，人家爸爸不抽烟打牌，我爸怎样?人家妈妈说话温柔可亲，你怎样?你说得没错。我们不该拿你与别人比，你是我们的孩子，我的女儿是最好的。你是独一无二的生命个体，吃你该吃的苦，耐你该耐的劳，相信你会给我更多的惊喜!

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各位家长：

你们好!

对于你们来说，孩子两个月的暑假太漫长了，也许如何恰当安排孩子的暑假生活颇给你们费了些心思。

给孩子选择夏令营的目的不外乎两个：第一，孩子成天待在家里，怕孩子无聊，也怕孩子跟手机等电子产品拼命，报个夏令营丰富一下孩子的暑期生活。第二，希望通过夏令营活动让孩子的心智变得成熟，摆脱依赖，变成一个能吃苦的坚强的有责任心的孩子。

孩子们在营地，真的达到了以上两个目的，他们在有些活动中尽情欢笑，在有些活动中学会坚持，克服了困难，他们相互帮助相互鼓励，合作又竞争，变得自制、自强、自立和自爱，也懂得了感恩。

他们通过夏令营活动获得了成长。在接回孩子的当天，你们一定感受到了孩子与去之前的不同，你们惊喜的发现，孩子真的变了，变懂事了，变能干了。

那你们有没有担心孩子的变化维持不了多久?是不是希望孩子能够一直保持这样良好的状态?

确实是的，孩子还会回到过去的老样子。因为环境不同，人的感觉不同，精神面貌也会不同，只要家里的环境没变，孩子很容易恢复如初。

要想孩子维持良好的状态，家长们可借机改变自己，以保持与孩子成长步伐的一致性。

我不知道大家愿不愿意接受我的这个提议。我猜有的家长对我的提议会产生不舒服的感觉：“我们愿意花钱给孩子学习的机会，他们好好成长就是嘛。”“我们已经这样了，知道自己存在很多不足，所以希望创造条件和机会让孩子弥补我们的不足。”

不管你们对我的提议乐不乐意，让我们一起来看看孩子为什么在营地就能变得懂事。

在营地里，教官们首先给孩子们定好规则，所有的活动都在规则之内进行。而孩子们也都明白一个道理，游戏应该讲究规则，否则游戏乱套，就不好玩了。

其次，充分尊重孩子。孩子的责任担当都由自己选择，小队长也好、卫生员也好，孩子们自由发表演讲，竞争上岗。

再有，营地里充满爱和鼓励的氛围，教官、老师对营员，营员与营员之间，始终相互帮助、相互鼓气，没有抱怨，没有批评和指责。

还有，每一项活动，营地的教官发出指令，说话干脆利落，简单明了，不唠叨，不重复。孩子们容易接受这样的表达方式。

再让我们审视一下孩子在自己家里的情况。

家庭里有没有大家共同遵守的规则?孩子清不清楚家里的规则?恐怕很多孩子觉得家里是没什么规则要遵守的的，或者是根本不清楚有什么规则。有的家庭孩子说了算，父母要遵守孩子可以不遵守，有的家庭父母说了算，孩子要遵守父母可以不遵守，这样孩子就会变得不懂规矩，变得任性依赖。

在家里，你们有没有尊重孩子的自主权?当孩子有自己的想法时，给不给孩子时间说明?当你觉得孩子没有主见时，有没有启发孩子思考，让他作出自己的选择，让他觉得他是有能力决定自己的人生的?

你们鼓励孩子吗?或许大部分家长只会说“你真棒!”“你真聪明!”这样的话，但这样的话不是鼓励，是虚假的敷衍。真正的鼓励是站在孩子的角度回应孩子，是在孩子犹豫不决时的耐心等待，是在孩子犯错后的包容。

很多家长总把鼓励当作表扬，就是表扬，相当一部分家长都做不出来，给予孩子的总是否定和指责，重复唠叨，说来说去就那几句话，让人听了觉得心烦不舒服。希望孩子动作快一点，就老说孩子“你怎么这么慢啊!”进入孩子大脑深处的就是“慢”;希望孩子勇敢大胆一点，却经常当着孩子的面对别人说“他胆子小。”让孩子深以为自己就是个胆小鬼。人的语言具有暗示性，对孩子说了超过七遍的话，就进入了孩子的潜意识。孩子以直觉思维为主，你们不良的情绪和消极负面的暗示性话语，让孩子感觉糟糕，觉得自己无能，怀疑你们的爱是不是有条件的，他们无所适从，顾虑不前。父母负面的语言，是阻碍孩子快乐成长的最大绊脚石。

在孩子们出发前，前来送行的家长提醒我：“我家孩子心智不成熟，比较任性。”可是在营地，孩子表现沉稳，有担当，表现出与年龄相称的成熟。有家长则说：“我家孩子比较胆小。”我理解她这样说是希望我在营地帮助孩子变得胆大一些，但孩子见父母这样说，当场就不乐意了，在营地时我也没看出她有一顶点胆小的样子。还有家长交待我：“朱老师你帮我观察下孩子有哪些问题回来需要改进的。”可据我观察孩子只有优点，自立、自制、自强，懂得合作与感恩，没看到一点问题。

所以，大家看明白了吧。要使孩子继续保持积极向上的成长姿态，得给孩子营造有规则的、尊重的、鼓励的环境，父母学会说正向的积极的语言很重要，这些才是真正爱孩子的方式。

今天先聊到这儿。

有什么想法和不明白的可以在下方留言区发表和提问，我们后面再行讨论。

祝愿每一个经历过夏令营的孩子能够把在营地里收获的成长进一步发扬光大!

亲爱的孩子：

明天是爸爸离开我们的日子，刚好5年了，希望爸爸在天上保佑你们平平安安，，光阴如白驹过隙，转眼悠悠过，看眼前的你们，宝贝你们以经长大成人了！妈妈多么的高兴。回忆，让妈妈的双眼蒙上了雾气。如果哪天妈妈说了你们不爱听的话，请你们原谅，只能说是妈妈很爱你们，只是有时候我们思想上的差异带来观点上的不同而已。

孩子，“只要笨鸟先学飞，兔子也跑不过乌龟”，记好这句话孩子，妈妈能给予你们生命，但不能替你们生活，我能抚养你们长大成人，但保证不了你们长大成才，我能为你们奉献浓浓的爱心，但不能强迫你们照单全收。妈妈能为你们奉献我的一切，但不求你们回报一分，我能提醒你烟、酒是危险的，儿子，但不能代替你对它说“不”。

孩子，妈妈能为你们做很多，因为我爱你们；我能为你们付出一切，因为我们骨肉难分；妈妈希望你们一生平安幸福，因为你们是妈妈今生的唯一。你们要明白，路还需要自已走的，世上没有平坦的路可走，你们一定会遇到坎坷崎岖，甚至遇到难以逾越的沟壑，你们都要学会坚强，相信自己一定能走过去。人生的路还很漫长，当你们走到十字路口时，你们一定要冷静，因为有些事还需要由你们自己做出那些重要的决定。将来你们要承担社会的责任、家庭的责任、工作的责任；对家人、亲戚、朋友、同事、甚至你们的仇人，都要有一颗宽容的心，因为嫉妒和仇恨是把双刃剑，伤人又伤己。

孩子，你们已成年了，妈妈希望你明确自己的方向，一旦选定就要义无反顾走下去，人生没有选择可以让你们重来，孩子，妈妈要告诉你们，社会是个大环境，在这个世界上没有谁是你们的救世主，只有你们自己才是主宰命运的主人，一切靠你们自己去创造才能让你们走的更稳、更远。你们自己所创造的一切才是最真实的。儿子，女儿。人生的路上你们可能会遇到很多的挫折，但我希望你们能从挫折中寻找失败的原因而不是抱怨，知吗？

孩子，记得言多必失，在你们说话时要三思而行，有时一句话可能会伤害一个人或者影响别人对你的正确评价。说话要有气度，心要有量度，但是不能唯唯诺诺。首先要自信，别人才会在欣赏你的同时给你鼓励。

只是自信是需用素养和内涵堆积起来的，还有，儿子，你站的挺直一点，你的挺拔的身躯加上帅气的脸庞会让人更加注目的，这样的你也会更有自信，你要懂得，自信是成功的基础，孩子，你们要知道，人的生老病死难免，爸爸，妈妈，不可以陪你们走完生命的全程，妈妈只可以在有生之年看着你们指引你们成长，在你们无助的时的时候记得有妈妈的爱在支持你们孩子。

此致

敬礼！

写信人：__

20__年__月__日

亲爱的宝贝女儿：

这是你第一次离开父母离开家庭，和你的老师、同学们共同度过几天集体生活的日子。妈妈很高兴你有这样走出校园体验社会的机会，能够贴近大自然，贴近生活，体验农村生活的真情所在，同时也给了你学会团结、互助、独立、自立、锻炼自我能力的机会，所以在此，妈妈要感谢你们的学校，感谢你们的老师给你们创造这来自不易的机会，请转达妈妈的谢意!

你更应该珍惜这才机会，在同学当中起到带头作用。严格遵守基地的各项管理规定，一切行动听指挥，尽自己最大努力伸出援助之手，帮助那些需要帮助的同学。

集体生活需要大家共同的维护，所以你要学会包容，懂得珍惜。不与同学争吵，不做危险的事情，不随意离开基地，注意人身的`安全。

今天是第一天，你还习惯吧?爸爸、妈妈祝你一天愉快，睡个好觉，做个好梦!

写信人

20__年__月__日

儿子：

老师让妈跟你说说心里话，老妈一时不知跟你说什么好，记得你刚上初中的时候，老妈最大的心愿就是你能考上舟山中学，你没有让老妈失望，通过你的努力，现在考进了舟中，且成绩优异，想想那天成绩出来，老妈真的好感动，甚至掉眼泪了。记得那天你已经知道成绩出来了，但你不让我去查分数，你显的很平静，但我不能平静，我跑到单位就帮你查出来，你是成绩是全区第九，老妈不敢相信自己的耳朵，又重新查了一遍，结果没错女儿是得了全区第九，当时我就激动的掉眼泪了，女儿是好样的!你的努力得到了最好的回报!老妈真的好感动!

现在你上高中了，妈也知道你已经长大了，好多事你自己都知道如何安排，如何实现，老妈不用操太多的心，老妈知道你的学习任务会更加艰巨，妈只想跟你说，好好学习，好好休息，上课的时候一定要认真听课，也是最重要的，也是老妈天天对你说的话，但我现在还是要跟你强调一下的。现在对你来说最需要的是时间，每次看到你做作业时趴在桌上睡着了，或合衣躺在床上睡着了，老妈会很心疼，虽然那时老妈会对你很凶，叫你起来，不让你睡觉，但妈真的很心疼你!所以你有空的时候尽量放松自己，好好睡觉!你现在缺少的是睡眠!还有缺少营养!只有健康的身体才有健康的学习状态，所以你一定要听老妈的话吃点营养品!不吃营养品，身体亏了，那你要吃药了，营养品总比药好吃吧!

还有关于手机的事，老妈还是要表扬一下你的，你做的很好，上学了非常自觉就把手机锁起来了。你已经知道现在最重要的是学习，其它对你来说不重要，老妈好欣慰的!

高中三年会很快过去的，但对你来说是最关键的三年，也是漫长的三年，你需要付出很多的努力，这也是老妈经常跟你说的老掉牙的话了，但老妈还是要跟你说的，一分努力一分回报!老妈希望你一直跑在同学们的前面，不要松懈!老妈相信你是最棒的!虽然这话对你来说有点压力，但老妈希望也是动力，记得老妈曾经跟你说过一句话，“做到自己没有遗憾就行了”!

老妈爱你!你是老妈的骄傲!

儿子：

参加家长会回来，就想给你再写封信，说一说近段时间想要对你说，而没有说的，或者是没有说得完整的话，可是，一直在忙，直到今天才有时间坐下来动手。在动手之前，我翻阅了去年在你16岁生日写给你的那封信，感觉有一些要说的话，已经在那封信中说过，而且已经说得比较明白的了。今天再说，尽管有些话已经是重复，但是，我觉得还是很有必要说说的。所以，我也建议你再把去年那封信翻出来重读一遍(我希望你没有把它处理掉了，也希望你能够把我这两年多来写给你的那些信，保存下来，尽管里面没有什么金科玉律，你也不必要把它们当作行为圭臬，它们只不过是作为父亲在彼时彼地对儿子所表达的那份真实的情感，而且是唯一的、不可复制的情感)。今天我主要是强调下面几方面的内容：

一、儿子，一定要振作起来!子曰：“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也!”气可鼓不可泄，不要消沉，更不要一蹶不振，在哪里跌倒，就在哪里爬起;不论何时跌倒，都要立刻爬起来，不要等别人来拉你，更不要指望会有人来扶你!要赶快擦洗掉身上的血迹和污泥，整理好衣装，抬头挺胸，以崭新的精神面貌，若无其事的重新投入生活和学习，那种气质和气势，甚至要比平时保持得更好!无论顺境还是逆境，你都要把微笑挂在嘴边，所谓坚强，就是乐观地面对一切失败和失意，时刻都有一种“让暴风雨来得更猛烈些吧”的豪迈气概!我知道，你目前遭遇到了前所未有的挫折和打击，这些挫折和打击就像突然袭来的寒潮，让你有点儿惊慌失措。情感误入沼泽，学习遭遇“滑铁卢”，不如意之事接踵而来!但是，无论如何，挫折和打击，毕竟是人生当中无法逃避或者躲避问题，所以，逃避或者躲避都不是解脱困境的办法，更不能作为消极堕落的借口。最好的办法还是要冷静和理智地思考和处理，要学会借助外力化解矛盾和内心的郁积，“解铃还须系铃人”，开诚布公，坦诚沟通，“冤家宜解不宜结”，不要对那些鸡毛蒜皮的小事耿耿于怀!学会面对现实，“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血!”颓唐和萎靡，只会使亲者痛，仇者快!

二、儿子，要增强信心，抱紧梦想，向既定的目标前进!爸爸

三、儿子，要努力努力再努力，勤奋勤奋再勤奋!所谓“人生能有几回搏!此时不搏，更等何时!”要拿出“破釜沉舟”和“壮士断腕”的决心和勇气去拼搏，是时候了!过了河的卒了，没有退路，只有前进，任务亦只有一个：直捣黄龙!“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”的道理不用我说了。哪怕以前已经很努力很勤奋了，那么，从今以后，还要再努力一分，勤奋一分!这是一生当中最艰难困苦的日子，走过去就是一马平川，这是一生当中最黑暗的隧道，走过去，就是万里晴空!忘记曾经的辉煌，那已经是明日黄花，“好汉不提当年勇!”要谦卑地把自己摆在一个弱者的位置，把自己当作一只笨鸟，相信勤能补拙，扎扎实实，认认真真，脚踏实地，从头开始，从最基础的东西练起，从最基本的问题做起，文字从一笔一划写起，单词从一个一个记起，速度从一分一秒练起!从现在开始，再系统地进行新一轮的复习，把知识点像过筛子似过它一遍两遍!努力做到一练一得，一天一得!彻底摒弃那些华而不实、花花哨哨的、中看不中用做法!很多时候，最简单的方法，可能就是最好的方法!

四、儿子，要充分利用时间，提高学习效率。从现在到高考，180天，不过是半年的时间，除头掐尾，不足5个月!要好好地利用这或许是一生当中最金贵的5个月的时间!谁能够好好地利用这5个月的时间，就等于给未来安装了助推器、加速器!

1、要以老师的讲课为经，自己的复习为纬，每天都要制订自己切实可行的计划和任务，并努力实现和完成之，尤其是在时间的安排和使用上，要精确到分钟，作业或者练习、睡觉、起床、吃饭、洗衣服等等，都要按规定的时间段内完成;

2、集中精力、专心致志于学习上，一切与学习无关的杂务，要狠下决心，快刀斩乱麻，暂时放一旁，“无不为而为，有为而不为!”“取次花丛全不顾”，一心只读圣贤书!

3、要充满热情和激情地投入学习，像去参加宴会或者庆祝活动似的回到课室，从早上开始，就要保持一种快乐的心境，多想一想美好的事情，让自己高兴起来，放松开来!还可以通过整理书桌或者房间来调整情绪，转换心境!想笑就大声笑，想唱时就大声唱!

其余的关于注意身体的问题，关于情感的问题，在去的的那封信已经讲得很详细了，在此不再罗唆了。

祝你无论是学习还是心情从此豁然开朗起来。

爸爸

亲爱的女儿：

我是你的妈妈，我幻想你有一双炯炯有神的大眼睛，一头乌黑的长发，我便给你起名为小甜心，轻轻地抱着你，在你的耳边说悄悄话。

如果，你总是需要我叫你起床，你总是挑三拣四，你也总是在做作业时不动脑子，但我绝不会对你大发雷霆。我会对你有耐心，绝不会像你外婆那样，动不动就会因某一件小事而大发雷霆。我会像春天一样来温暖你、照顾你。我会像树木一样，为你遮风挡雨。我会对你像小动物一样的和蔼可亲，不让你受到来自外界的任何欺负，会让你感受到我的温柔，慢慢等你长大。

我也会尊重你，让你自己去选择你自己喜欢的辅导班，让你自己去选择自己想要做的事。我也会抽出一天的时间，陪你一起去亲近大自然。因为我不想让你连树皮都没有摸过，没有摘过叶子，没有听到过知了的叫声。我会陪你一起看蝌蚪，一起捉刚从泥土中冒出来的小知了，会陪你一起去爬山，让你亲自来感受大自然的美，让你懂得许多的道理，而不只是从书上而获得的。我会让你爱上大自然!

我也会让你爱上阅读。成功是需要知识的，而知识是从书中获得的。古人说：“腹中诗书气自华。”我也希望你能拥有你自己的故事机，让你爱上阅读。我会把自己读过的书籍都整理好，留给未来的你，让你也聆听到古圣贤的教诲，感受到书籍的魅力。

人生的路上，并不是一帆风顺的，我不能庇护你一辈子，你人生的风雨需要你自己一个人去抵挡。所以，你要好好学习本领，长出一双坚强的翅膀，穿越黑暗飞向光明。只要努力了，人生就会流光溢彩。只要选择了努力，就能让你更上一层台阶，未来也就会有无限的选择。

至于你工作的选择，我建议你不要去选择那些会让你感觉无趣的工作。要强大自己，让自己过上自己喜欢的人生。学会做自己，要看得见别人的好，才看得见自己的好。不要太在意别人的看法，坚强去做自己，欣赏别人并不意味着贬低自己。只有会欣赏自己的人，才有能力欣赏别人，活出你自己喜欢的模样。

愿你成为幸福快乐的孩子!愿你没有烦恼、快乐的成长，活得有趣，而且精彩!

写信人：______

20____年____月____日