高二实践活动作文(精选20篇)

农历十二月二十六这天，妈妈带着四7班的学生去看望黄埔老兵唐振霆爷爷。

我们从体育中心出发，几十分钟后我们来到了上岭桥镇一户农家。我们刚下车，就有一位白发苍苍的老爷爷笑嘻嘻地从屋子里出来，这时，我听见一个令人激动的消息：“他就是唐震霆爷爷。”

唐振霆爷爷出生在1922年，今年已经96岁，他的头发和胡子像雪一样白，脸上条条皱纹像干旱河流的裂痕，微微下陷的眼窝里有一双深褐色的眼眸，看上去慈爱又沧桑。可能是知道我们要来，他的衣服非常整齐，还郑重地戴上了一个特别的徽章。我们高兴地迎上去，这就是唐爷爷啊！

大人们纷纷从车上拎出米、油、柚子、橘子、饼干时，唐爷爷也转身从家里拿出了自己珍贵的古老的相册，还有他珍藏黄埔学校同学会的照片、联系简讯等。我们觉得十分兴奋，拿起板凳争先恐后地围着和蔼的老爷爷，像快乐的小鸟一样叽叽喳喳地问。

接下来，和蔼可亲的唐爷爷兴致勃勃地给我们讲抗日故事。我印象最深刻的是平型关大捷的故事，他告诉我们英勇的抗日战神冒着雨走了240公里，战士们没有抢的时候就用石头来扔日本鬼子……唐爷爷讲得津津有味，我们听得安安静静，偶尔觉得好笑的时候就会“呵呵”笑起来，有时候还有同学提问。我想，原来我们的生活是这么幸福！现在的生活来之不易，都是无数战士用鲜血和生命换来的，我们要好好珍惜！

听了唐爷爷的精彩故事，我们就给他表演了《弟子规》操，这也是我们的一份礼物。十一点多了，我们意犹未尽地离开了。

这真是一次有意义的寒假实践活动！

今天，我们校园里举行“海口市美兰区体验科技放飞梦想”科技航模进校园启动仪式。

我们在上英语课的时候，班主任杨老师走进来对大家说：“航模表演就要开始了。”于是，我们飞快地跑出教室，来到走廊的窗台边观看。

操场上也站满了人，校长、记者、同学们都在观看表演。在办公楼前面的桌子上摆放着许多模型飞机和赛车，每架模型都像做好了充足的准备，马上要投入战斗。

这时，一位主持人走上讲台，一只手拿着话筒，另一只手拿着一架模型飞机，他把飞机翻来翻去，详细地在给我们介绍飞机，我们都听得入神了。讲完了，他说：“表演开始了!”同学们纷纷地让到一边。我目不转睛地看着，生怕错过精彩时刻。

只见两位操作赛车的老师走到操场上，他们把赛车放到地上，然后拿着摇控器摇控赛车。赛车迅速跑到了国旗台前，又飞快地绕了回来，在操场上转圈子，它们还会弄飘移高难动作。两辆赛车你追我赶，比我们平常玩的玩具赛车快多了，看得我目瞪口呆。表演完了操场上和楼道里就响起了一阵热烈的掌声。

最精彩的应该是模型飞机表演。一位老师把一架飞机往空中用力一抛，在他的操作下，飞机就像箭一样飞上了天空，它一会儿在空中盘旋，一会儿又飞到大家面前，有时它会自转一圈，有时它又翻了一个跟头，让我目不暇接。这时飞机又飞快地往下掉，好像要摔下来了，我的心都快跳出来。可是，它停了几秒钟后，又腾空而起，直冲上蓝天，在天空中划出了一道美丽的弧线。我的心情一下子平静下来，全场响起一阵喝彩声。

表演结束了，我们恋恋不舍地回到教室。杨老师对我们说：“这次航模表演的目的在于向我们展示航模科技新成果，培养我们从小爱科学的兴趣。”的确如此，真希望这样活动再多一些……

今天下午，阳光明媚，张校长带领我们在操场上进行特殊的游戏作文课。游戏名称：袋鼠跳。游戏规则很简单：每次上场4人；站在袋中，手提袋口向前跳；往返一次；最快返回终点的人为胜利者。最后张校长又给游戏增加了奖励，每小组第一名奖励两元博雅币。重赏之下必有勇夫。大家都志气高扬，纷纷摩拳擦掌，跃跃欲试。

“小兔子”李雨晴

第一小组闪亮登场。参赛人员分别是：李雨晴、余文婧、孙绍杰和郑壬彬。这组队员实力不分上下，很难估计胜负。一声令下，四只“小袋鼠”出发了。李雨晴一马当先，郑壬彬、孙绍杰也不甘示弱，紧追其后，余文婧则落后了。余文婧一会儿身子向左倾，一会儿身子又向右倒，一会儿又向前载，一会儿又向后躺。大家看着她这东倒西歪的滑稽样子，都哈哈大笑起来。反观李雨晴，她双手分别提着袋子两边，身子微微向前倾，双腿稍稍弯曲，两脚合拢，向前一蹦一蹦，活脱脱一只小兔子。最终李雨晴率先冲过终点线，得到两元博雅币。

“大笨熊”孟钰昆

你方唱罢我登场。第二小组迅速到达指定位置。这一组人员是郑慧琳、黄绎霖、孟钰昆和谢卓成。让人印象深刻的当属孟钰昆了。先不提他那让人无法忽视的体重，单说他那笨拙的动作都让人难以忘怀。张校长号令一下，其他同学都迅速向前蹦去，只有孟钰昆慢悠悠地抓着袋子两边，直挺挺地向前蹦去。无奈，体重过重，又有袋子干扰，他只蹦了一尺多远。可是就这一尺多远似乎用完他浑身的力气，他不由自主地停下来喘口气，接着又开始了“万里长征”。唉，身宽体胖的孟钰昆整个就像一只“大笨熊”在不停挪动着。毫无意外，其他同学已到达终点，他还在回程挣扎着。

“小猴子”我

盼星星，盼月亮，终于轮到我们这一组上场了。我们这一组参赛人员有郑熙琳、陈禹睿、髙梦赟和我。站在起跑线上，我的心咚咚跳个不停，像十五个吊桶打水——七上八下。这一组强手如林，压力山大呀！我的脑海中一遍遍回放着李雨晴的动作。张校长发布号令，我快速调整好呼吸，身子向前微倾，两腿微微弯曲，两脚并齐，目视前方，一下子蹦去好远。唉，方法有了，但是难以掌握。我时不时地左右摇晃，时不时地前俯后仰。我就像一只上蹿下跳的“小猴子”。大家被我的模样逗得哄堂大笑。果然不出所料，我没得到第一，与两元博雅币失之交臂。

这一堂游戏作文课，在大家的欢声笑语中结束了。

从星期三开始，我们这一群“小公主”、“小王子”们，在温岭素质基地开始了三天艰苦的军训。今天，望着那金灿灿的奖状与沉甸甸的奖杯，我们感慨万千……。

——苦

10月20日，我们怀着激动与兴奋的心情，走进了温岭素质基地，走进了这个陌生的集体。对于我们这个既乖巧又淘气的班级，这次军训似乎严了点，难以忍受这种“痛苦”的我们开始了一些“小动作”，趁教官在示范动作时挠一下痒，趁教官不注意的时候“咬”一下耳朵……，经过了一个上午的训练，我们的身体像散了架一样，趴在桌上总也起不来，真是让我吃不消。

——酸

虽然要求这么严格，但是我们也马上学会了忍耐。第二关又迎来了：不久之后就有了豆大的汗珠从脸颊上流下来，就算是揉一下眼睛都不行，可是队列中总有几个同学不听教官的指令，就是一摇一摆的，可教官的眼睛像雷达似的，在平日懒懒散散惯了的我们，“总算”尝到了酸酸的滋味。

——辣

阴雨绵绵的初冬加上刺骨的寒风，冻得我们腿脚发抖。注意力开始分散，动作质量也开始下降，甚至有人忘记动作。军训准时开始，准时结束。疲惫的我们开始想太阳公公了。

——甜

终于到了最后一天，重要的会操比赛开始了！在前两天的训练中，不知道流了多少汗水，但我们相信，这些汗水一定不会白流的。一班、二班、三班……终于轮到了我们。可是坐久了腿麻了，脚像针扎一样痛。我们忍住了疼痛，轻轻地跺了跺脚，踏着整齐的步伐走向了训练场中间，发挥了这3天中所积攒下来的能量，响亮的口号声甚至吓到了我们自己。最后，我们获得了沉甸甸的奖杯和奖状，所有人心中像吃了蜜一样甜。

“不经历风雨，怎能见到彩虹？”只要我们努力的付出，一定会有回报。

我如同一艘小船，必定会驶向波涛汹涌的大海，去迎接未来的挑战，为了让自己未来的道路更加通畅，现在自己就要严格训炼。

这是第一次参加峰毅拓展训练营。换了迷彩服，集合整队，我们先做了锻炼前的热身。热身是为了让自己的身体拉伸开，只有拉伸开后，进行剧烈运动时才不会觉得难以承受。

为了锻炼学员的专注程度，教官安排了“激情拍手”项目，我们也为此挑战了一把自己。和我一同训练的是一些比我小好多岁的弟弟妹妹，他们十分可爱，露出他们独特稚气。让人不禁为他们捏了一把汗，能跟上节拍吗？因为他们年龄小，接受知识的能力和我们不在一个层次上，所以我担心他们会被惩罚。为了达到教官要求的整齐划一，我们这些大哥哥大姐姐有意放慢了拍手的速度。出乎意料的是，我们对那些小朋友的担心是多余的，在最后一轮挑战中，我甚至要跟着他们的节奏和进度，我都有点不知所措了。我们总共进行了三轮，每一轮都有超越，在团队的共同努力下，我们很好地完成了挑战任务。

为了锻炼自己身体的协调性和团队意识，教官安排了拓展项目：“电网”，“电网”是一个看似简单，其实很有难度的挑战项目。它需要全部队员齐心协力才能完成。电网的网孔一次只能让一个人通过，而且一旦触及网丝网孔也会被封闭。项目开始，我们进行了激烈的讨论，用最快的时间讨论出了通过的顺序，有的钻、有的抬，小心翼翼，有条不紊，紧张而又兴奋。最终我们全体通过，大家欢呼雀跃，为团队众志成城的精神而喝彩。

拓展训练，熔炼团队，挑战自我，通过这次活动，我懂得了

分工、配合是团队所必需的，

细心、耐心和坚持也是完成任务所必要的，

所有这些，都将让我受益终生。

从幼儿园起，我就特别喜欢过“十一”，因为“十一”是国庆节，放假了，爸爸妈妈不但带我们去全国各地旅游玩儿，吃各种好吃的，更高兴的事，我可以回到固原老家，和我的小伙伴们一起尽情的玩耍。今年这个“十一”我特别激动，因为我参加了庆祝中华人民共和国成立“70”周年的升旗仪式。

盼啊！盼啊！终于盼到了十月一日这一天，天蒙蒙亮，我就一骨碌翻起来，催着妈妈赶快带我到银川人民广场，当我们兴冲冲地来到人民广场时，这里已经聚集了许多人。每个人的脸上都露出灿烂的笑容，今天的银川人民广场，花团锦簇，七万多盆鲜花组成的“70”字样特别引人注目。全场一万多人都站在各自指定的位置上，我也兴冲冲地站在学生队伍中的第二排，我穿着笔挺的校服，胸前戴着鲜艳的红领巾，我抬头看见了今天的天格外蓝，今天的云朵格外洁白，今天的空气格外清新，多么像我今天的心情啊！

我们每个人的脸上贴着一面小五星红旗，手上拿着一面小五星红旗，此时此刻，我觉得自己是一位中国人，是一件多么骄傲自豪的事情啊！在指挥员的有序指挥下，我们又连续练习了三遍，我一点儿也不觉得累，反而觉得越练精神饱满。上午九点整，升旗仪式开始，我的心“砰砰”直跳，在万人瞩目下，英姿飒爽的国旗护卫队步伐整齐，列队入场，全场人的目光齐刷刷地投向他们。当《义勇军进行曲》高亢的旋律响起，五星红旗冉冉升起，我们全场每个人将手中的小红旗右手举起，紧贴在左胸前，表示祖国在我心中，然后齐唱《中华人民共和国国歌》，向鲜艳的国旗行注目礼。“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉，筑成我们新的长城……”唱着雄壮的国歌，我心潮澎湃，不由得想到了许许多多的革命英雄，他们为了祖国的解放，为了人民过上幸福的生活，不怕牺牲，献出了宝贵的生命。王二小就是我最早知道的小英雄，巧妙得把敌人带进了八路军的包围圈，敌人气急败坏，把王二小用刺刀挑起，摔死在石头上。战斗英雄邱少云，为了不让敌人发现目标，影响整个部队完成进攻任务，忍住巨痛，凭着钢铁般的意志一动不动，活活被大火烧死……这五星红旗是许许多多的革命英雄，用宝贵的生命和鲜血染红的。我觉得自己身上的责任重大，更应该对得起这些革命英雄，更加努力学习，锻炼身体，长大报效祖国。

很快，升国旗仪式结束了，我们万人齐声高唱《歌唱祖国》这首歌。这首歌的旋律欢快，我们每个人斗志昂扬，右手举着小国旗，一边有节奏地挥动，一边齐声高唱。我看到镜头对准了我，赶紧抓住这美好的时刻，把手扬得更高了，脸上的笑容更灿烂了。我敢说这是我唱歌最有激情的一次，当我从屏幕上看到举着一面面五星红旗在整个会场边缘跑动的时候，觉着场面多么壮观啊！心情特别激动。我为自己能参加这样隆重的仪式而感到骄傲、自豪。特别是当《歌唱祖国》这首歌结束后，我们全场一起欢呼：“祝愿伟大祖国繁荣昌盛，国泰民安，祖国万岁！祖国万岁！”全场沸腾了。我使劲挥动着手中的小国旗，越挥越有劲，一点也不觉得胳膊酸，我觉得自己是一个中国人是一件多么了不起的事呀！

参加完这个活动，我激动的心情久久难以平静。我看到了祖国的腾飞，看到了祖国的希望，我觉得自己更应该刻苦学习，为祖国的建设增砖添瓦。我会永远记住2019年10月1日这一天，我和我们宁夏各族人民欢聚在银川人民广场，参加万人“同升一面旗，同唱一首歌”的庆祝祖国母亲70华诞的隆重活动。

螃蟹不仅是餐桌上的美食，更是孩子们的乐趣。一大早同学们兴奋地从家里带来了精心挑选的螃蟹，开始了与螃蟹的欢乐之旅。

大力王比赛开始了。同学们纷纷拿出自己的螃蟹，让它们夹住各种各样的东西。我刚把我的皮皮蟹拿出盒子，它就迫不及待地挥动两只大钳子，八条腿攀住桌沿，紧紧地抓起了一把尺子，我激动地满脸通红，小小的螃蟹竟能抓住几乎和它一样大的东西，实在是太神奇啦。

可是，我很快发现了问题：皮皮蟹好像爱不释手似的，紧紧抱住尺子，就是不肯放钳，还时不时地用小眼睛蹭一蹭它，仿佛成了蟹爸爸。在我的摸、推、喊、抢下，就不放手，最后还是周赵晖一巴掌让它乖乖低头。但自从挨了巴掌，丢了尺子，皮皮蟹便除了我的手，什么都不想再夹了。

无奈，我带着它串起门来：陈雨琦的小蟹夹起来一只铁盒子加两只螃蟹，吴曈的更厉害，夹起了一个几斤重的书包……真是“人外有人，蟹外有蟹”啊。

紧随着的是跑步比赛。在裁判员一声号令下，几名“蟹员”被放开了手，却一点跑的意思也没有。我的皮皮蟹刚开始还小步小步地往前爬，但很快便不动了，躺在地上晒起了太阳。林心怡的暴力蟹，在原地翻跟头，翻了一个又一个，翻出了赛道，翻进了草坪，好不容易才抓回来，逗得我们哈哈大笑。

今天的螃蟹乐真开心，晚上又能吃清蒸螃蟹啦！

这周，我们去实践基地进行了为期两天半的综合实践活动课程。在这段时间里，我们开展了许多有趣的活动，这些都是在平常学习生活中没有接触过的，那么在这些有趣的活动中，哪一个才是NO。1呢？就让我来仔细评比一下吧！

本人是一枚资深吃货，所以这个评比怎么能少了和吃有关的活动呢？所以请让我细细道来：

传统美食：包饺子趣味指数：五颗星

包饺子先将水倒入面粉中，搅拌成团状，再将面团揉15分钟，让它变得光滑，然后切成小块擀成皮，包入猪肉白菜馅。为了体现我的手艺，我还包了三种花样，有普通的，三角的，还有元宝样式的，看着面前这些白白胖胖的小可爱，我竟然不敢相信，这些真的是我亲手做出来的吗？顿时，心中的成就感油然而生！

不一会，老师就把饺子放入了锅中，看着这些小可爱在沸腾的水里旋转跳跃，我心里别提有多激动了，十来分钟后……咳咳，前面都是浮云！现在才是重头戏！只见老师把那一个个热气腾腾的饺子捞出来，哦！我仿佛看见了那一个个的小可爱正在向我招手呢！“咕咚”我咽了好大一口口水。老师一声令下“同学们，可以品尝你们的劳动成果啦！”我便如饿狼般的扑了上去，夹起一只饺子就往嘴里塞，味蕾顿时爆炸开来，太好吃啦！淡味的饺子皮将咸香的菜馅衬托得恰到好处，简直是人间极品啊！

早餐搭挡：磨豆浆趣味指数：四颗星

豆浆的制作相对简单，男生磨，女生往石磨里放入制作豆浆的材料：水和黄豆。不一会，在我们的明确分工和相互配合下，豆浆成功地从石磨中流出了出来，乖乖进到了豆浆桶里。接下来，老师把豆浆倒进纱网中进行过滤，再加热并放入白沙糖，美味的豆浆就制作完成啦！喝一口，瞬间充满活力，那香甜的气息徘徊在舌尖上，久久不肯散去。

有趣的吃饭：站着吃趣味指数：五颗星

说实话，这次吃饭简直颠覆了我们的想象啊！我们本以为吃饭的时候有椅子，然后可以坐着，有好多吃的东西，可以尽情的吃，结果呢，竟然是站着吃的，而且十个人吃一桌菜，还要自己打饭、自己洗碗、自己抹桌子。一开始的时候啊，我们都觉得很坑。但仔细想一想，还是挺好玩儿的呀，毕竟大家在一起吃，一起劳动。这可是头一回，于是我们卖力的工作，在工作中我们体会到了团结互助的力量，当洗碗的人不够时总会有人自告奋勇的上前帮忙，还有几个人当自己的好朋友在劳动时，他们总会留在朋友旁边帮助他们。我们在这次吃饭活动过程中，越来越有团队意识了。更多的人懂得了父母做家务时的辛苦，需要我们帮忙，要在家里帮父母做家务。于是在这次吃饭活动下，我们再一次成长了。成长为一个可以帮助父母的好孩子。

好啦！现在到了激动人心的时间啦，我们的冠军即将出炉！包饺子，让我们懂得了食物的来之不易。磨豆浆，让我们懂得了总是要先付出苦，才能收获甜——先苦后甜。集体吃饭，让我们懂得了做家务很不容易，要帮助父母，帮助同学。它们各有各的优点，但还是只有它才可以被评上第一名，它就是——有趣的吃饭！因为，它让我们懂得了做每一件事都要认真做，特别是当别人有困难的时候要伸出援助之手，这样不仅帮助了别人，也美化了自己的内心。

啊，你们听是哪个班那么吵？原来是在举行猜字谜活动啊，我们进去看看吧！

猜字谜活动开始啦，首先由我提问，我说一棵树上有片田，教室瞬间安静下来，同学们都被迷住了，我面带微笑的说下面有没有同学心里有答案的同学听了这句话都争先恐后的把自己心中的答案说了出来，答案当然五花八门有数呀，银呀，早呀，等等，当然这些答案全都不是正确的，老师问我说。把正确答案说出来吧，当我把答案说出来的时候，大家都是懂非懂的说了一声哦，答案是我因为一科目不就是下面有一个木下面有片田不就是一个田字加在木上面，可不就是这个果子吗？大家又听了我的解释，其中还有人说我刚刚本来想说我的，可是却被一把拉住了，那个人不就是我的同桌吗？听完她说玩最后一个字全班都哄堂大笑起来，老师也笑了。

接下来由我同桌邱燕提问，只见他十分生气的走上讲台，然后说24小时打一字刚刚说话样子抱着也许是因为他把那一身恨全班都大笑的原因吧。

然后我想24小时这里也没什么有用的信息，然后24小时正好是一天的时间，可答案总不可能是天吧，那24小时还可以用什么代表呢？我想了一会儿，终于知道那不就是日子嘛，不是那还是什么？

之后我把答案说出来后果然答对了，然后语文老师又问我为什么我说24小时正好是一天，而天还可以用日表示，所以这个答案就是日子。老师听了点了点头，同学们听了也点了点头哦，同桌下讲台的时候，又一宝一不小心摔了一跤，全班又哈哈大笑了起来。

接下来老师问还有谁出题上来，却没人举手，老师见了十分无奈，只能他自己想了一个给学生们猜吧，可我们哪猜的出来啊？老师说医治10300难在如何点？

我想13个点应该没有这样的字吧。那会不会是10盒三个点呢？那应该就是栀子吧。我把这个答案说了出来。老师说恭喜你答对了，然后我把原因告诉了大家，我开心的说了一个字1300，意思就是一个十字加三个点，那不就是侄子，还是那还是什么字呢？

同学们听了我的解释都恍然大悟点点头，全班都异口同声的说了一声哦，原来是这个字。

然后又经过了几轮游戏广州下课了。

最后老师宣布冠军亚军和季军老实说冠军高思博知识积累的很多秋艳，季金，章磊剩下的同学也不要灰心，一定要继续加油，争取下一次拿到冠军。

3月2日的早晨，天气晴朗，万里无云，十分适宜开展航模运动。我作为蜜蜂融媒·云信乐学小记者的一员，来到了昆明市体育场，参加当天的航模采访活动。

在集合后，现场所有同学被分成四组。我在第二组，带队老师是李老师。李老师有着丰富的航模专业知识。在他的讲解下，我听得津津有味，全面了解了航模赛事。在演示环节，李老师通过娴熟的操作，让航模飞机在天空自由翱翔，并做出各种特技飞行动作。精彩的表演让小记者们十分佩服。

终于到体验环节，李老师教授我们操作航模的基本知识，拿航模要拿机腹、放飞航模时脚要站丁字步、用标准动作让航模离开……轮到我啦！我怀着激动的心情，认真调整航模。待动力轴转满一百圈后，紧握的左手轻轻一放，螺旋桨便迅速转动了起来。紧接着，我用右手托着机腹，向远方奋力抛出。可能是我的动作不对，航模一头栽在了地上。我刚想放弃，却又不甘心：我来这儿，是为了什么呢？不正是为了学习怎样让航模飞上天空吗？只要努力，一定能成功！这么想着，我申请再次起飞，并按照李老师的要求进行操作。看着航模飞机离开手掌，飞上高空，我开心极了。

这次体验活动真有意义，不但让我学到了许多关于航模的知识，也让我懂得了对于学习，最需要的是持之以恒的精神，坚持学习正确的方法一定可以取得成功。

今年冬天，我参加了合肥晚报社主办的先锋小记者“科海遨游快乐少年”科技冬令营。丰富多彩的冬令营活动持续三天，我们参观了合肥科技馆、现代科技馆、安徽省博物馆、中科院光学研究所、中科院气学研究所，聆听了关于如何编写稿件的讲座，并在科技馆老师的指导下制作了航模。其中给我留下深刻印象的是制作航模的过程。

那天上午，我们来到了合肥科技馆。一进入阶梯教室，发现了教室的桌子上摆满了很多模型飞机。这些模型飞机形态各异，上面贴满了不同的贴画，非常精美，好像即刻就要飞上蓝天一样。科技馆老师向小营员们介绍了很多飞机的知识以及制作航模的要领，然后我们就各自开始制作航模。

刚开始，我进展地很顺利，把水平尾翼很快地插上去了，但装垂直尾翼的时候遇到了困难。几次尝试失败后，万般无奈下，只好向老师求救，老师两三下就帮助我解决了困难。向老师表达谢意后，我继续制作航模。心里想，制作航模还真不是件容易的事呢。这不，又遇到了麻烦，将贴画贴在制作好的飞机上总是贴歪。但是这回我没有向老师求救，静下心来，看清楚要贴的位置，这一次准确地将贴画贴到了飞机上。我在心里对自己说，“你真棒!”最后，我制作的航模“山鹰号”终于飞上了天空!

看到我的报道后，你是不是也想参加冬令营，和我们一起开心地玩耍呢?欢迎你的加入!希望明年在我们的队伍中能看到你的身影!

网球是体育运动之一，但你有没有体验过在电脑上“打网球”呢？让我们一起来体验一下吧。

在教室里，老师先给我们看了一段搞笑编程短片，妈呀，只见两个火柴人在抢月饼。其中一个变出一个闪电球向对方发动攻击，另外一个不甘示弱，也变出许多尖刺插在地上阻挡。第一个又变出一辆坦克，第二个火柴人就变出一架飞机，你来我往，打的不可开交，最后各自吃了一个月饼。第三个月饼两人一起抢，结果被撕成了两半，让我们爆笑不止。

接下来到我们自己的动手时间了。老师教我们先找到那个网球拍图案，在积木堆里找到跟随鼠标移动放进去，马上就可以跟着鼠标动了，然后又填充很多内容进去，最后在老师的指导下，我们终于完成了。

室内的”网球”玩好了，现在要去室外上网球课了。首先，我们一起做热身运动，先快速通过小空桥，又跳过小栏杆，还摸线跑，等头上稍微出汗，我们的热身运动也结束了。只见我们模仿运动员们发球接球，但是我们球技都很烂，不是没接到就是飞出界外，但是我们还是玩的很开心。

这次的网球课对我来讲真的很有意义，让我明白了运动员们为国争光背后的汗水，也促使我更加努力的学习，为祖国的繁荣昌盛添砖加瓦。

在湛蓝湛蓝的天空下，在一片绚烂的阳光里，在美丽的三月，在生机盎然的校园里。你，我，他，可爱的同学们相聚在一起。一起见证：常州市北郊中学七年级“生命教育”主题班会拉开帷幕。

听着抑扬顿挫的诗朗诵，憧憬着生命的美好。诚然，生命是一抹灵动的音符，无数个曼妙的音符联接在一起，交织成一曲美妙的歌。无数曲歌联接在一起，又组成了一台壮丽的大合奏。人生就是这样不断进步，不断奋斗的过程。听着“人之初，性本善”，才发现我们的生命就是在种种经历中一次次洗尽铅华;变得有意义，有价值。不是有为文人说过“当华美的树叶落尽，生命的脉络才历历可见”吗?

“心灵伙伴，排忧解难，守护心灵，健康成长”。只有排除心灵的烦恼，快乐的生活，这样的人生才更完美。周五，校心灵健康营开营了!这里有熟悉的同学与你共享成长的喜怒哀乐，笑对人生;有可亲可敬的心灵导师为你排忧解难，引领你走出心灵的“沼泽”，步入平坦的大道。同学们还在等什么呢?一起来到我们的心灵小屋吧!把自己的烦恼倾诉出来，做个没有烦恼的快乐少年。把握住生命中的每一份快乐。

在本次活动中，我最难忘的是“逃生方法”的训练。无论是打结法还是防火逃生演习，都有很大的实用价值。毕竟“防患于未然”。在现在做好训练，打好基础，学会一定的应对措施，保护自己，学会面对突发事件，呵护自己的生命。

定格生命中的心动，保存生命中的希望时刻，紧握这种希望。

定格生命中的心动，保存生命中的欢乐时刻，紧握这种欢乐。

定格生命中的心动，保存生命中的温暖时刻，紧握这种温暖。

离我家不远处的街道，有一条人群组成的长龙在缓慢地前进着。

这是一个募捐活动。小男孩的家里着了火，无情的大火带走了他温暖的家，包括他的妈妈。这个十一、二岁的小男孩蜷缩在一堆焦黄发黑的残存家居一角。他低着头，一双乌黑的眼睛里带着一抹眼泪，流露出了一丝忧伤的神情。男孩旁边坐着一个中年男子，瘦削的肩头微微颤动着，一双疲惫无神的眼睛布满了血丝。男子可能是孩子的爸爸吧！他用乌黑龟裂的手一边接过人们募捐的旧物品，一边嘴里喃喃地说着“谢谢。”

我端着准备募捐的一些书，忍不住插入了这条长龙。

站在我眼前的是一对母女，女儿看上去只有五、六岁的样子，她穿着粉色上衣，头扎黄色蝴蝶结，看上去可爱极了。小女孩依偎在妈妈身旁，拽着妈妈的衣角撅着嘴巴嚷道：“必须要捐最好的吗？书包我刚买两天，你就……”女孩紧紧拽住自己新买的书包，嘴里不停地嘟囔着。

我被这对母女的对话吸引了。

“当然了！你看，爸爸捐了自己最好的棉衣，妈妈捐了自己最好的围巾。"女孩妈妈耐心地解释着。

“那么，捐了的东西能不能再要回来呢？"女孩不甘心地问道。

“当然不能。”女孩妈妈坚决地说，“送给别人的东西就属于别人了，怎么想要回来就要回呢？你看小哥哥多可怜呀，他不光没有心爱的玩具，连疼爱自己的妈妈都没有了……”女孩妈妈声音有点哽咽。

这条长龙还在继续前进着，轮到小女孩募捐了，只见女孩拉着妈妈的手，咬紧嘴唇，慎重地把妈妈的手放入小男孩的手中，说“我把妈妈捐给你，从此以后你就有妈妈了。”说完，小女孩便哭着跑开了。女孩妈妈不由身子一震，朝着小女孩的方向跑去，一把搂住小女孩，身体还在微微颤抖着。

看着眼前的一幕，我的眼睛湿润了，也许有人捐的是一本书，有人捐的是一些钱，有人捐的是用过的旧物品，而这个小女孩，捐的是她的整个世界。

春天已经悄悄地来到我们身边，春风轻轻地吹红了花，春雨也静静地润绿了叶，朝气蓬勃的我们正像那红花绿叶一样鲜活一样有生命力，而又有谁曾想到过是谁做了那春风春雨默默地滋润着我们呢？当我们匆匆从床上爬起，是谁已为我们做好了可口的早餐？当我们带着一身疲惫回到家里，是谁早已为我们做好营养的晚餐？当我们为了学习而苦读到深夜时，又是谁悄悄地在桌子上放上一杯牛奶？是谁做这么多却不求回报呢？是妈妈。

从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人。在我还不能清楚地表达自己的意思时，妈妈不厌其烦地教我呀呀学语；当我还没有能力保护自己的时候，妈妈义无返顾的保护我，为我遮风挡雨；当我开心时，妈妈用明亮的双眸微笑地看着我；当我难过时，妈妈用她那铿锵的话语让我重拾自信。妈妈为我做的已经太多太多，却从不要求回报，这是一种多么无私而又伟大的爱啊！

从古至今，多少文人墨客竭力渲染母爱的伟大，它赐予了我们多少不能忘却的东西，我们从那里得到的远远比付出的多，学会了宽容，学会了理解，学会了原谅，学会了为他人着想，可是我们又曾为妈妈做过什么呢？难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗？我们不应该做些什么让妈妈开心，骄傲吗？

星期六晚上，我抢在妈妈前面洗了碗，当我一边洗一边回头看时，我清楚的看见妈妈的脸上漾着丝丝抹不掉的笑。

要睡觉了，我神秘地用红领巾蒙住妈妈的眼，小心的带她来到卫生间，帮她洗脚。当妈妈的脚接触到水的那一刹那，她那柔美的微笑便久久不去。

妈妈，我亲爱的妈妈，你虽然不再年轻美丽。但你为了女儿能够健康成长，让皱纹，悄悄地爬上您的额头。妈妈，您不辞辛劳，任劳任怨。我一定不辜负您的期望，做一个称职的女儿！

“加油！加油！”“坚持住啊！”“小心！”咦？教室里怎么这么热闹呀？哦，原来是大家正在玩“顶橘子”的游戏呀！

我们分了两组，每组选一位代表，第一回合是把橘子顶在头上，做一连串的动作，谁的橘子先掉下来，他所在的那一队就输了。

游戏开始了，我们队选了一位高个子男生，与对方选手差了一个头呢！他们上了台，一人拿了一个凹凸不平的橘子，先把橘子放在头上，看看橘子有什么反应，试了几次后，他们信心满满，开始了比赛。

第一个动作是蹲下，高个子同学的腿慢慢弯曲，他的手轻轻放在头上，小心翼翼地保护着橘子，生怕它掉下来，橘子颤颤巍巍，好像非要坐滑滑梯一样；而小个子同学飞快地蹲下，立刻又站起来，他十分冷静，橘子也纹丝未动。观众们也十分激动，有的吓得捂住了眼睛，还有的一直在呐喊助威。第二个动作是转圈，高个子同学还是慢吞吞的，我心想：这个同学很稳呀，一定是他赢呢！果不其然，他转完一圈，观众们议论纷纷，我后面的同学也说：“小个子同学的橘子马上就要掉了……”话音刚落，“嘭”地一声，小个子同学的橘子掉到了地上，大家哈哈大笑，嘴都合不拢了。高个子同学乐开了花，（next88）“咣当”，他的橘子掉了地上。

第二回合，两位选手要面对面，学螃蟹横着从教室门外走到墙边，边走边用表情和语言干扰对方，让对方橘子快些掉下来。一听新的游戏规则，大家都不敢上台，生怕闹笑话。

大家好不容易选出了戴宇轩和陈冠宇，戴宇轩很自然地走上了台，已经胸有成竹，而陈冠宇一直不愿意，后来还是被人拖上台的呢！上了台，陈冠宇把帽子戴上了，再把橘子放上去，我觉得帽子上放橘子肯定容易掉，没想到，陈冠宇戴着帽子，走得飞快。就在快到终点时，他看戴宇轩才走了一点点，于是就往回走，没料到，他这一走碰到了一位同学，那位同学故意围着陈冠宇走来走去，还一边哼着小曲，一旁的戴宇轩虽然走得慢，但一点不受大家干扰，他将眼睛一闭，龇牙咧嘴，心紧紧绷着，身体在微微颤抖，令我意想不到的是，就在陈冠宇还在奋力对抗那几个调皮鬼时，戴宇轩都快到终点了，又有一位同学过来偷袭陈冠宇，这下他再努力也追不上了，他“双拳难敌四手”，哦呜，陈冠宇的橘子掉下了那圆圆的“楼”，他后悔不已，转头一看，戴宇轩已经到达了终点，正笑呵呵地看着他呢！

“顶橘子”真有趣呀！大家也一起来试试吧！

在这喧闹嘈杂的城市，你是否认真去倾听过大自然的乐声？它带给你的美妙是无穷的，独一无二的。

如果想静下心来，去感受这美妙，那我的脑海里便会立刻浮现那个令我难忘的地方——太阳河国家森林公园。

那是个令人心旷神怡的地方，清新的空气，翠绿的森林，动听的鸟鸣声。一来到那儿，它就给了我们一个下马威：惊险的飞越丛林活动，一根根结实的钢绳，连接着两个平台；一个个奇特困难的关卡，让我们无从下手，每个关卡都是在半空中进行的，在森林中婉蜒着向前，不愧是勇敢者的游戏。我们怀着恐惧的心理，迈出一步又一步，同时又满载着自豪。路上凹凸不平，汽车也要前行；海上狂风暴雨，船只也要航行，再多挫折都阻挡不了我们前进的决心。随着时间的流逝，一道道关卡也随之走到了尽头，虽然已经筋疲力尽，但我们却还意犹末尽。看来不管遇到什么困难，只要坚持不懈迎难而上，最终是可以如愿以偿的，经历了这惊险、有趣的飞越丛林活动，接下来就是去观赏各种奇花异草，和动物接触的时候了。

又细又长又卷的金毛狗植物，形状像狗的尾巴，毛茸茸的可爱极了，属于蕨类植物，同时也是草本植物；还有几根有一百多年历史的藤条，它们把周围的树缠个半死，动弹不得，这会儿又准备进攻下一棵树了呢，算起来，一根藤条有几十米这么长；还有令人毛骨悚然的见血封喉，又名箭毒树，它的乳白色树液只要触碰到伤口上，那伤口的主人二三十分钟便会窒息而亡；我们还看了罕见的白杜鹃，西桦等等。这里的动物也是奇特有趣的，首先我们看到了几头从非洲引进的犀牛，犀牛体形虽不如大象庞大，密度却高出大象，它是森林的消防员，也是唯一喜欢火的一位。它的耳朵比眼睛更受重用，因为犀牛的耳朵更加灵敏；呆萌可爱的蜂猴，它有着迷人的两颗像水晶球一样闪烁的眼睛，最奇特的是它有两瓣舌头，一红一白；浑身乌黑的长臂猿，它的飞越技术可是无人能及的；还有小巧玲珑的松鼠，刺又尖又长的豪猪等等。

我们还去了夜间观察，看流星，识星座。早晨晨练去看了美丽的日出，感受了“红日初升，其道大光”的雄伟壮丽景象。我们还体会了砸染的艺术情趣，还有令我们终身受益的课程。

与大自然融为一体，去感受它动听的美妙音符，这是修养身心，放松心情的捷径。

今天，什么事情让我们的学校变成菜市场？本来好好的学校，却变成了菜市场。你想知道为什么吗？就跟随着我的笔，来和我一起来探索吧。

星期五下午，我到了学校，把钱换好，你们知道我们要干嘛吗？原来，我们学校举办了一个义卖活动。其实，就是让我们拿钱来买东西，因为，3月是雷锋月，所以，我就带着兴奋以及期待来到了学校。

我的心脏砰砰地跳，像是在说：“什么时候开始啊，我等得花都谢了，为什么让我等那么久啊！都快着急死了。”等我回到班，就看见许多同学带着他们亲自做的甜品以及小吃，来到了班级，我的嘴巴被这些香味给击败了，流了流口水，好像已经流了十万八千的口水。心想：“这么多吃的我吃哪一个呢？我相信其它班还有更多好吃好玩的，算了，我看到哪个卖玩或吃的就买吧。”

终于，义卖活动开始了，等的几秒就像等了一个世纪一样长，好像还要再等几年一样的难受。所以，这让我更加的兴奋。我来到了一个班，那里卖的是可爱的娃娃。但是，许多人拥挤在那个班，等我过去，可爱的娃娃已经被抢光了，我心里有些难过。我就买了一个珍珠手链，花了3元，我有些开心。我来到了卖蝴蝶结的摊位，就买了2个，花了4元。我就来到了卖皮筋的就买了一个架子和一个皮筋。又买了一些好吃的，比如：爆米花和星球杯……最后，还抽了两次奖，我非常的开心。

没想到，时间这么快就把我丢了下来，我已经在操场绕了五六圈。在回家时，我就像一只疲倦的兔子慢慢地走回家，虽然很疲倦，但同时很开心。

我们来到了白羽公园游玩，老师在一棵树下转了一圈，打量一番，就掏出一根彩色绳子。我们还没看明白，老师就像西部牛仔一样，把手中的绳子甩了两圈后抛了出去。只听“嗖”的一声，绳子挂到了树枝的边上，摇摇欲坠。一次不成功，老师斗志满满，瞄准目标再次抛出，这次中了，绳套在了树枝的分叉上。老师把绳子使劲地拽了几下，确定绳子已经绑结实后，笑嘻嘻地对我们说：“大家听我说，咱们来玩个游戏叫过河，大家看树上是不是有根长绳子？”我和同学们回答：“是。”老师说：“大家就想象着后面有百万追兵，前路迷茫，我们要急速跑到河对面，攥紧绳子飞快地荡过去，你就可能逃出生天。不过，河深不可测，要是不小心坠河，那就意味着你光荣牺牲了。要是成功荡过去，那就等于你平安无事了。”我想与其坐以待毙，干等死，还不如荡过去还有一点希望、一线生机。

老师先拽紧绳子做表率，后脚蓄力奋力蹬地，一跃而起成功地荡了过去。老师那胖胖的体格，把绳子和树枝都压得咔咔作响，好似在旧石器时代的“人猿泰山”。同学们也不甘示弱，纷纷地冲上前去“过河”去了。

最经典的一幕发生了。只见周国庆，真不愧是个肥猪仔，手脚并用，拖着身子，跐着地猛地荡了过去。谁知天有不测风云，一不小心手一滑，摔了个嘴啃泥。只见他慢腾腾地爬了起来，溜到队伍后面排队进行下一轮“过河”了。

第五个上场的是贾燃，他真不是吃素的，只用一只手就腾空而起，身轻如燕，感觉就像是飞过去。

该我啦，一定要过去啊，我给自己鼓劲儿。我咽了口唾沫，使劲拽紧绳子，又转了一圈，双脚齐用、使劲蹬地，身体后仰，脚步不停，飞冲过去。离岸边只差一点了，我猛蹬了地面，“唰！”过去了，我松了口气，终于成功了。

真是虚惊一场，我拍拍胸口，心想这真是有惊无险呀！之后我经过多次冲锋，都取得了胜利，真是畅爽过瘾。同学们连连取胜，仿佛再现了一幕一幕惊险的“人猿泰山”。

这次活动真是撼动人心、惊险刺激，让我体验到了游戏的快乐，也锻炼了我的反应能力。

寒假刚开始没几天，我就非常幸运地参加了太仓日报小记者活动，到太仓市法院旁听了案件庭审的全过程，让我近距离地感受到了法庭的庄严、庭审过程的详实与严谨，最令人过目难忘的是审判长叔叔的一身正气。

虽然每次路过法院，目光总会被高高挂起的中华人民共和国国徽和国旗所吸引，但这次当真真实实踏进法院前的小广场时，还是被建筑的庄严所震慑。我们快步走进了大厅，在保安叔叔的指引下，小心翼翼地排队通过安检门。只见第一位小记者走进去，“滴滴”的电子提示音把我们都吓了一跳，以为他带了一把真枪，还上了子弹呢！这时，安检的叔叔解释道：只要身上带了金属的东西，经过安检门的时候会就被检测到，小朋友们现在身上有的带了手机或手表，经过安检的时间有提示音就是让我们提高警惕，以防真的有坏人要携带危险的东西进入。

我们一口气爬上了四楼，终于到了法庭审理室现场。只见主席桌是一张又高又长的桌子，上面最中间的位置是审判长，两侧是两位陪审员。就在审判长位置的下方，明显矮了许多有一张小桌子，是书记员坐的，顺着主席桌下来，书记员的两侧分别是原告和被告的座位，最靠近观众的中间位置是嫌疑人站立的地方，我们小记者就坐在下面的旁听席。

随着审判长把他的法槌敲响，庭审开始了。我们今天旁听的案件是互联网诈骗案件，嫌疑人是来自湖南的陈某。他和同伙通过有组织的谋划在柬埔寨进行诈骗，在2017到2018年期间共骗取到近9万元人民币。他们作案工具就是电脑、手机、银行卡、支付宝帐号，通过骗取他人信任，诱导受害者通过网上银行把钱转入，从而获取利益。就在他们沾沾自喜的时候，被柬埔寨移民局警察逮捕押送回中国，最终陈某以涉嫌诈骗罪站到了被告人席上。

庭审结束了，我突然想飞快的回家告诉爸爸妈妈，在网上交易，转帐的时候一定要小心受骗啊。通过这次庭审现场直击，让我深深地感受到法律的威严，我们每个人都要学法、知法、守法，用法律保护自己和家人。这真是一堂最难以忘记的法制教育课！

俗话说：“帮助别人是快乐的。”这句话说得可一点也不错，因为我亲身经历过这样的事。

一个星期五，妈妈告诉我，班级里组织了一次公益活动，明天早上9点要去帮交警站岗，还要慰问环卫工人，给环卫工人送清凉。我一听到这个消息就十分兴奋，晚上在床上翻来覆去，就是睡不着。

第二天，我起了个大早，一起床就往站岗的地方赶。以前我坐车的时候经常看见交警在指挥交通，十分神气，我也想趁着这次机会去体验一下交警这个工作，做一个“小交警”。

过了一会，我们终于到了那里，我从交警的车上拿了一件小交警服穿上。这时我看见还有一位婆婆，身上也穿着交警服，我好奇地问：“这位婆婆是谁啊？”交警叔叔告诉我，这位老婆婆也是一个志愿者。婆婆年纪这么大了，还在做公益，真令人感动。

体验活动中，我们要检查从这条路上过去的摩托车是否合法。这项工作看起来简单做起来难，我们要检查摩托车有没有超载，驾驶员有没有不带头盔等现象。尽管我非常认真地检查，但还是漏掉了一些人。想想炎炎夏日，交警叔叔每天在太阳下站岗，是一件多么辛苦的事，真希望大家都能遵守交通规则。

随后，我们又去给环卫工人送清凉，这可真是一次令人难忘的公益活动。