军训作文实用4篇 作文指导【实用20篇】

今天的军训，让我极大地改变了对军训的看法，因为我懂得了什么才是真正的军人。与真正的军队训练相比，我们的苦与累就太微不足道了。

上午，我们练习了起步。我依然雄纠纠，气昂昂，摆出一副军人的架势，教官指示的每一个动作，我都按质按量地完成。此时此刻，我已不单单代表我自己一个人了，我要融入整个班集体中，因为我的一举一动影响着整个班的荣誉。军训固然艰辛，太阳在头顶快活地照着，衣服湿透了，贴在身上特别难受。可是别人也都站在那儿呀，我为什么就不能坚持?坚持就是胜利!想到这里，我的信念更加坚定了。军训，让我深刻地领悟“毅力”二字的含义。军训，也让我体验到纪律在一个军队中是多么重要。

下午天气非常炎热，我们进行了“拉练”。从学校出发到烈士墓一个来回，至少有六、七公里路。虽然如此，我们班也没有一个叫苦叫累的。在教官和班主任的带领下，我们一路精神抖擞，气宇轩昂。腿痛脚疼也阻止不住我们前进的步伐。受不住时，我时常用一名军人来衡量自己，想象他们的意志是多么坚强，邱少云能够忍受熊熊烈火，这点困难我怕什么?

成功在于细节，军训使我改正了许多行为习惯细节上的错误，同时我在各方面的素质都得到了升华。

军训，你让我受益匪浅!

今天是军训的三天，由于汇报演出的临近，我们的训练任务也越来越重。

下午，一场大雨过后，我们来到室外开始训练。

虽说下了场雨，但是却没有一丝清凉之意。太阳躲在了层层叠叠的乌云后面，阳光不见了，取而代之的是闷热。同学们起初个个都还精神抖擞，过不了多久，一个个都耷拉下了脑袋，手也软绵绵的，脚下轻飘飘的，也再没有了整齐划一的队伍。我也撑不住了，闷热的空气让我喘不过气，热浪一波一波向我袭来，因为之前扯着嗓子喊口号，喉咙开始隐隐作痛，腿也抬不起来了，仿佛脚下栓了千斤重的铁。汗水渐渐从额头上渗透出来。饥渴、酸痛、炎热一齐向我袭来，我也没心思再认真踏步了，只跟着排头抬抬脚，伸伸手，一下子乱了节奏。很显然，大家都累极了，教官见状，说：“再练两次，练好了就休息。”这一句话让大家都有了动力和希望。同学们都重新打起精神，专心训练起来。一阵风吹过，带来了清凉，扫起了落叶。大家停下脚步，享受着这少有的舒适，有的甚至张开双臂，一脸陶醉。

休息过后，我们来到操场练习。教官教了我们口号。由于温度已经降低，大家的体力也有所恢复，效率大大提高。每个人都在努力都在进步。教官的每一句简单的“这一遍不错”都是对我们的鼓励，都能给我们力量。大家都希望能在汇报演出上有精彩的表现，这样也不枉我们五天的努力。

教官的哨声没有停，我们的口号没有停，我们的歌声还在萦绕，我们的脚步还在前进!

今天，天气晴朗，我怀着高兴又难过的心情来到学校。高兴的是以前不知道分在几班，现在可以知道了;难过的是因为我听见以前高年级的同学讲军训非常辛苦。

我分在五班，老师点了名以后，我们就到操场参加第一天的军训。来到操场以后，我们与教官见了面，就进行军训了。参加军训的第一个标准是服装：不能穿裙子、短裤、凉鞋。第二是军姿：以立下的姿式站好，脚跟闭拢，脚尖分开六十度，昂首挺胸，收腹，两眼平视前方。我们军训有非常多的规矩，不管什么事，都要报告教官，在得到教官的同意下才能去做。以前，不管我做什么事都是随心所欲，现在，我觉得非常困难，只练习站就把我们练得脚痛，然后我们练习了非常多的，比如说：踏步走、齐步走、蹲下……但教官对我们非常好，我们休息了很多次，不是特别辛苦，有几个班的同学很坚强，只有两个同学不舒服，但我们学习得很认真。今天的.军训在同学们的怨言中结束了。

劳动和汗水换来的是收获，今天我们流下了很多汗水，也很辛苦，但我的收获非常大，我今天才深深地体会出“只要付出，就会有收获”这句话的含义。

那日，烈日高照。花园中学的中心塑胶跑道上，一个个整齐方阵正等待检阅。

“纪律严明!训练刻苦!内务合适……”一群精神抖擞的学生喊着口号大步向前，这便是我们九排。看啊!我们的步伐多么一致;瞧啊!我们与教官多么默契;赏吧!我们的动作整齐划一……这一切仅是六个日日夜夜造就的啊!

回顾军训第一日，那时的我不知军训的“残酷”。单说站军姿，我以为与普通站立无异，可不想……“两脚分开约六十度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，上体保持正直，两眼目视前方……”教官示范完后，我们便开始练习起来。刚开始，我还有些不以为然，要不是教官盯着，都有和同学交头接耳的冲动。可没过多久，劳累与饥渴便轮番向我发起攻击。火辣辣的阳光不停地考验我的意志。天空没有一丝云，阳光残酷无情地直射下来，躯体一点一点地被烤熟。喉咙像是着了火，有无数浓烟正不断呛着我的喉咙。“好想休息哦!”我这样想的同时，手脚又开始反抗了，身体到处弥漫着酸痛。“再坚持一会儿吧!”我一再鼓励自己。可不久，我眼前开始模糊了，前方的司令台霎时压缩，我在热浪中有些力不从心了。“要不打报告休息?……不行，我们排没有一个人倒下……我有什么理由倒下?坚持住!”

“全场休息十分钟!”就在此时老天也帮我，连长适时吹响了哨子，喊道。

“耶——”我们发自内心欢呼起来。我活动一下身体，瞬间感到全身心的轻松愉悦。这时，我才望见我的睫毛上挂着晶莹剔透的豆大汗珠。阳光下，汗珠上散发出的坚毅光芒。

如果说站军姿锻炼了我们的毅力，那接下来的训练便是在锤炼我们的决心。稍息，立正……等等这些小动作看似容易，但要做得全体一致却十分困难，特别是齐步走。

渐渐地，我对在紧张辛苦的训练感到厌烦。我为何要这么努力练?

当我看到同学们那不服输的劲儿;教官汗如雨下的脸庞;老师反复叠被子的用心……我才想起——我并不是一个人在“战斗”!

从那以后，我练习也更刻苦了，因为我们是一起战斗的!

经过六个月日日夜夜的勤奋训练，我们终于站在检阅场上汇操：我们踏着坚定一致的步伐，挥着整齐划一的动作，喊着铿锵有力的口号……

短短一周的军训，在这过程中，我们褪去了稚气，挥洒了汗水，收获了团结，赢得了荣誉，也尝到了成长的滋味……我已经从不懂事的孩子蜕变成自立刻苦中学生。

因为昨天一直在下雨，所以今天早上的天气还算凉爽。早上，我背着书包，心情愉快的来到学校，在举行完军训仪式后，我们就开始了真正的军训生活。在此之前，我一直对军训充满了好奇，不知到在这段日子中要干什么，同时我也认为军训很累，很枯燥。今天，我们练习了很多早就学会的动作，但教官的指导还是让我们的动作规范了很多。

最让我难忘的还是站军姿了。我们一动不动地站在操场上，教官告诉我们：“头要正，要目视前方，背不能弓，要挺胸收腹，身体微向前倾，手指并拢，脚跟靠拢，脚尖分开呈60度......”虽然只是一个站立动作，要想做得又漂亮又标准也不容易，幸好在国庆训练时练好了基础，因此我站得还十分轻松。但调皮的太阳公公好像在跟我们作对，凉爽的天气闷热起来，汗珠渐渐从我的脸颊上滑了下来，多想擦擦汗啊!但看到同学们还在坚持着，我就忍住了。

等军训结束后，我早已大汗淋漓，但我很高兴我克服了困难，坚持到了最后。

踏入绚丽多彩的初中校园，迎来的全是崭新的一切。现在还余留着美好的回忆军训!

我从来没有体验过军训，有一些同学还叫苦。我天真的想：军训有什么可怕的。但这一想法却随着训练的进行真的改变了我对军训的看法。

军训的第一天就是站军姿，教官可非常严格。我们站姿端正，五指并拢贴紧裤缝线，站的笔直;身体还要往前倾，这样才不会感觉头晕眼花。双脚还要60°分开，后脚跟紧靠，要一直保持这个姿势。要站30分钟，刚开始我不觉得时间很长，慢慢的，站久了、双脚已经快没有力气了，身体轻飘飘的，好想倒下。这时，我的几根发丝飘到脸颊边痒痒的，真想用手把发丝弄到耳后。因为我们一个微小的动作都不能动。

第二天早上刚到学校，才几分钟而已，立马集合，所有同学到操场。唉!又是站军姿，这可是最耗费体力了，全身紧绷着站在操场上。邻班的几个同学有的晕倒，有的虚弱。其实我也快扛不住了，但我想起，这次军训是为了什么?不就是强身健体，增强对祖国的责任感吗!。难道这点小事就坚持不住?不会的。我一定要坚持下来。

30分钟过去了休息时间到了，大家腰酸背痛的，好像就要散架了似的。全身都动弹不得，动一下，骨头“咯吱咯吱”地响。累!特别是练齐步走，我们每组都走不齐，教官只有叫我们不停的走，练到步伐一致。从上午练到下午。虽然我自己也有一丁点儿小抱怨，但军人们，他们都有顽强的意志，有打不垮的精神。

第三天的军训只有上午训练，把这两天以来学过的再训练，因为下午就要进行军训会操了，在等候时，我们班同学个个精神奋发，但心中还是会带有一点点儿紧张的心情。别的班表现得都很好，但我们的自信当然是集中在我们自己班级啦。我们以整齐的步伐渐渐迈向主席台中央，教官喊口令，我们就做动作“向右转、向后转……这一声声响亮、刺耳口号，使我们完成得非常出色，赢得了优胜奖!

三天的军训，转瞬即逝。时间如流水匆匆流走，但这三天的军训给我带来了很大的收获。

8月31日是我们军训的最后一天，在这一天我们要进行军训汇报演出，来检验我们这一周的军训成果。因此，大家的心情都十分激动，大家都想把自己的一面展现给大家看。

天下着雨，突然的降温让我们都有点冷，但我们斗志依然十分高昂，我们下定决心一定要好好表现，夺得“优秀班级”的称号。

快要轮到我们阅兵了，我的心情十分激动，因为成败就在此一举了，我的心紧张的“怦怦”直跳。轮到我们了，颜维熠一声令下：“齐步走!”我们全都整齐地走了起来。我们喊着响亮的口号，踏着正步气宇轩昂地走过主席台。此时，我的心中充满了自豪感与骄傲感。

最终我们不负重望，获得了“优秀班级”的光荣称号，受到了老师教官的一致好评，我们的心情别提有多激动，军训这么辛苦，值!

今天是军训的第二天。显然，这一天才刚刚开始。当我早上醒来时，我似乎已经耗尽了我所有的生命价值。我没有时间去食堂，在宿舍吃了一顿早餐。我跟随大军来到训练场。

上午训练的前半部分包括回顾站姿、标记时间、快速行进等。昨天学到的。虽然我已经学过了，但我在实践中还是有点生疏，实践的量仍然让我感到翻着眼睛躺下的冲动。然而，令我惊讶的是，昨天还困扰着我的腰痛早已消失。这是否意味着我已经“重生”?

经过了令人疲惫的军训，我迎来了我最期待的休息时间。愉快地喝了温水后，老师开始给我们新的知识——唱歌。站在我旁边的楠楠是一名高级指挥官。在她的领导下，虽然第一次每个人都相当僵硬，但他们完全被男孩们的冲劲压倒了。但是当我第二次放手的时候，女人和男人们一个接一个的用他们的力量。这位热播男孩被称为落花，而这首歌《男孩完全走调》真的让我笑我的腹部肌肉。

下午，老师告诉我们如何清理内部事务。我完全被老师的行为震惊了——他采取了什么行动把柔软的床单变成了豆腐碎片?本着在到达黄河前永不死亡的精神，我跑进了田野的中央，一个教师手中的特写教授。在此期间，漂亮的军事教官来给我拍照。我希望那是我的一张美丽的照片。

即使我很挑剔，我也不得不承认今天的天气真的很棒。难怪高年级学生开玩笑地称我们今年的军训为假期级别。尤其是晚上，凉风徐徐吹来，空气中弥漫着青草的清香，沁人心脾。然而，20分钟的站立姿势是一种尊重和感激的姿态。在那20分钟的时间里，我感觉不到我下身的存在。最痛苦的事情不是站在军人的姿势后迈出正确的一步。当你抬起脚的时候，你会发现它根本不听你的命令，这让你很恼火。在不情愿地抬起你的腿后，酸酸和麻木的感觉会冲击你的中枢神经系统，让你不得不怀疑这是不是小牛产生了自己的意识，并对你过度使用它进行报复。

然而，这是艰苦的工作，事实上，最艰苦的工作是真正的教练。教师必须不厌其烦地一再指出我们的违规行为。如果是为了我，我可能已经放弃了。与第一天相比，今天我已经逐渐适应了军训的生活。虽然我一直在口头上抱怨军训的艰辛，但每一个经历过军训的同学都会知道，军训是一个不断磨练自己的过程，敢于面对军训的种种苦难。在经历了它之后，你会明白在艰难中享受快乐有一种特殊的味道。

你可能也会喜欢:五天的军训让我知道，军训让我对自己三天的军训了解得太多了。

吃过早饭，第二天的训练开始了。不准动，不准笑，站军姿;一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立;短时间的休息;吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号;食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练……教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦……

吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导……看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨……

我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。

“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。

此刻我们正在篮球场上，为什么会都在篮球场上呢?因为我们正在展示我们军训以后的成果。

现在已是傍晚了，篮球场上爆发出一阵排山倒海的掌声，只见校长宣布了展演的开始。话音还没落呢，就看见同学们个个踊跃，个个摩拳擦掌，恨不得马上就冲上前去展演。过了一会儿，我们班静静地聆听着教官给予我们最后的教导，并让我们记住，同学们都点了点头。

五.一班的上去了，五.二班的也上去了，现在，该让我们三班闪亮登场了。只见我们的腿一齐抬起来，一齐放下去，彼此之间毫厘不差，我们挺直的身躯，严肃的面孔，就知道是刻苦训练过的。然后，喊出我们的囗号，那声音仿佛可以动摇山岳、震撼山林。跑步时，我们又一同抬起头，做好姿势，原地待命，跑时，脚下发出的声音更是让人震撼!我顿时感到一阵自豪，因为我也是其中一员，并且，我又为班级拥有了荣誉而喜悦。我们班结束后，蓝球场上爆发出的声音犹如天边响起的一声炸雷，掌声经久不息。

半个多钟头的展演，篮球场上不断地欢呼，不断地鼓掌，一个高潮接着一个高潮。同学们快把嗓子给喊哑了，快将手掌给拍麻了，还觉得不能表达自己的欢喜和激动。

展示完毕，已经快天黑了，那场盛大的展演结束了，可我依然有点恋恋不舍，那精彩的展演将一直存于我脑海中，陪伴我成长。

天上没有一丝云彩，火辣辣的太阳把大地烤得滚烫，挥汗如雨的我们像竹柱子一样立在地上。没有一点声音，没有一点动静，仿佛空气也被凝固了。

“军人以服从命令为天职!一是服从，二是完全服从，三是绝对服从!”教官铿锵的话语像铁钉一般把“兵”的第一概念敲进了我的脑海，也就是从那一刻起我开始了当“兵”的生活。

“十分钟军姿，站好了休息，站不好就一直到站好为止!”

时间在一秒一秒地过去，汗珠拼命地从额前渗出来，挂在眼帘上，眼睛向睫毛那儿看，好像是宝石在晶莹发亮，片刻之后汗珠倏地流进嘴里，好涩啊。“这可是第一天啊，教官太严厉了!”我心里愤愤的想。但我知道，如果我动一下，全班同学就要加时五分钟，教官就是用这种办法把“兵”的第二概念——团队精神灌输给我们的。“加时五分钟!”“再加时五分钟!”相信大多数同学和我一样，听到加时的命令会有些沮丧，也会有些怨恨，但更多的是意志的抗争。“你要挺住!你要挺住!”这是我在心底无数次呐喊的声音，两次加时之后，没有人再动了，目光上扬，重心前移，双手紧贴裤缝线。汗水的洗礼中，我们领悟了“兵”的第三个概念——顽强的意志。

经过漫长的训练，我们终于休息了，好热啊，真想在冰箱里呆一会儿，可没过几分钟又接着训练了，训练的项目是齐步走，看完教官的演示，“这麽简单!”我不敢相信，不就是甩甩胳膊抬抬脚的事吗，但走起来才发现不尽然，不是步伐太乱就是排面扭曲。

教官喊起口号;“一二一，大家听口令，向——前——进——!”我的脚步稍有些慢，摆臂时，手就与后面的人撞在一起，好疼啊，瞄了下旁边的人，马上放快些脚步，对齐排面，自觉调整状态可是我的一大进步哦!

午餐的时间到了，偌大的饭堂里，没有说话的声音。几百个学生默默分食简单的饭菜，然后值日生清洗碗筷，每桌的餐具摆放得和我们站的队伍一样整齐。我不知道这是我该领悟的第几条“兵”的概念，但我知道领悟得越多我越像一个兵。

十天的军训不仅磨练了我们的意志，它还培养了我们的团队精神，在今后的学习生活里，我们要像那些战士们一样有毅力，互相帮助，共同进步，共同成长!也许这才是军训的本意吧!

时间真是一种很奇妙的东西！不只不觉中，一天艰苦的训练已经完成了！回头望去，这一天已成为历史，无论是汗水还是泪水，无论是激动还是怨恨！

要我说啊，我们这一代人缺少吃苦，儿我们都是在温室中成长的花，每天有辛勤的园丁来修剪枯叶，有肥沃的土壤，有充足的养料，有适宜的温度，一点都没经历过大风大浪，风吹雨打！上一辈用心血和汗水浇灌而来的幸福生活之花却被我们不知不觉吞并了！今天，是上天考验我们的时候了。骄阳似火，天空一片白蒙蒙，只看见一个圆轮似的太阳挂在空。没有了乌云的帮助，没有了微风的抚摸，有的只是我们一千多人要在这操场上进行训练。

起初，我以为自己会坚持不住，平时那个文弱的我稍累一会儿就会坚持不住，更何况是在这样艰苦环境中！但令人庆幸的是，我坚持住了，是被我的队友们感染的。当我心烦意乱时，却无意间瞟见我的队友们正纹丝不动地立正在那儿！豆大的汗珠从额头上流下，流到地上，但也流进了我的心田！它有一股神奇的力量慢慢地感染了我，使我对之肃然起敬！这时，我发现，我错了，温室中的花虽然娇嫩，但它也必须承认暴风骤雨，但它也必须迎接他。也许，会很痛，也许，会很累。但是，不经历风雨怎么能间彩虹，那成功的喜悦是每个人都会尝到的吗？不，只有“吃得苦中苦，方为人上人。”成功的花是需用汗水和心血来培育的！我们总有独立的一天，我们在成长旅途中总会遇到狂风暴雨，但此时，不应该再是亲人们为我们遮风挡雨，做我们的保护伞了。我们也不应退缩。应该勇敢地向前进，冲破这疾风骤雨的包围！

感谢学校为我们提供一个锻炼的机会，让我们成长，让我们学会珍惜，让我们学会承担！更感谢这些队友给予我精神上的默默支持和鼓励！

时间过得真是很快，今天已经到了军训的倒数第2天了，明天我们就要离开教导大队了，在6天中，我体会到的除了爱与奉献外，就是浓厚的情感。

俗话说得好：人心齐，泰山移。无论怎样的难题，原本在我眼中很不认真的男生会紧凑在一起，讨论动作的要领。虽然最后我们班的排队列无法参加最后的会操表演，但我们无须自责，因为努力过后收获的果实无论酸甜，都是可口的。更何况我们在这个过程中也收获了甜果——班级的团结和凝聚力。我一直坚信一句话：尽力过，无论结果怎样都是有价值的有意义的。

能在这样的集体里和我亲爱的伙伴们一起体会破茧成蝶过程中的苦乐，我很骄傲。在这期间，我的伙伴们让我感动：一人有难大家帮。男女生团结友爱，勇于沟通。大家除了是同学，更是朋友。有了这么多友善向上的伙伴，我相信七班一定会飞的更高，飞得更远。我们七班的每一位成员也会想小毛虫那样努力，突破自己，早日化身成为美丽的蝴蝶，在蓝天中自由飞翔。我为自己是一名附中人而骄傲，我更为我是一名附中高一七班的学生而骄傲。

亲爱的宝贝：

我想以写信的方式来纪念你第一次军训离家的日子，虽然时间不长，一个星期，但是是人生中第一次远行，第一次离开爸爸和妈妈，离开我们的家，背着行囊外出的日子。想到这里，我的眼泪在眼眶里直打转转，还不好意思的掉落下来，你想不到平时对你一脸严肃的“虎”妈，会如此的多愁善感吧。

还记得13年前的那个秋天，你的一声响亮的啼哭，妈妈同样也流泪了，那是惊喜和感恩的眼泪，也是对荣升妈妈级的我高兴的眼泪，从此，辛苦和幸福一路走来，你的降临是老天赐给爸爸妈妈最珍贵的礼物，我和你爸爸要好好呵护你一辈子，我们是世界上最爱你的人，虽然有时我们语气不好或者生气打了你，那都是希望你好，诚然，我们用的方式不好，我们看到你无辜委屈啜泣，我们会难过和自责，会怪自己没控制好情绪呢，爸爸和妈妈，一直都在探讨，在育儿的道路上，我们也在不断调整和反思自己，不断地前进和提高。

宝贝，妈妈希望你能做事有目标，能坚持。当看到初一伊始，你在班级演讲竞争班长的时候，当你在学校竞选学习部长的时候，我看到一个积极向上，充满斗志的你，让我心里不禁为你喝彩，妈妈小时候，还没有你的勇气;当你为班里的事情操心的时候，我看到的是一个负责任的班长;当你在给同学解释题目的时候，我看到的是一个热心的能助人为乐的你;当你在家灯下自觉学习的时候，我看到的是认真对待自己事情的你。总之，你的细小的行为，妈妈都看在眼里，在心底为你点赞!为什么每次都没停在口头上呢，那是我希望宝贝不要骄傲，朝着那个更好的自己前进。这一点一滴好的品质，都是你人生前进道路上铺路石，妈妈希望你一直坚持下去，持之以恒，就能到达自己的目标，最近三年的目标(我是记得你说过)和高中三年的目标(已在你心里)，还有更远的目标，希望你能一个个的去实现。

妈妈希望你做事情讲方法，这样才能事半功倍，做任何事情，都要开动脑筋想想是不是有更好的方法，用另外的方法行不行?多举一反三，这个在学习上很适用。

妈妈希望你能在学习上刻苦努力。妈妈在你满满便签纸的励志墙上，摘下其中两句“吃的苦中苦，方为人上人”和“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，这不是一句口号，现在是检验你的时候了，军训是个艰苦的训练，顶着炎炎烈日，站军姿，练习走正步，我希望你能高标准来要求自己，这也是个锻炼身体的好机会，军训能锻炼你的毅力和吃苦耐劳的精神，我希望军训后，迎接我的是一个经过洗礼的更加坚毅、自信和阳光的女儿。

中学阶段是一个人由小长大的一个过渡阶段，是人生中最美好、最天真、最无忧无虑的时候，你就像沐浴在阳光下的花骨朵，这个时候是求知欲最旺盛的时候，爸爸妈妈要求你认真学习，其实跟这段话一样的心情：“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”

中学阶段也是性格形成的关键时候，爸爸和妈妈希望能成为你的良师，也是你的益友，我们能坦诚相待。如果你愿意把你的小秘密和我们分享，把我们当成你的闺蜜或者朋友，我们非常欢迎，如果有小苦恼，也可以跟我们倾诉，我们就是你的倾听者，适当的时候也可以给你指引。

人生的道路，你才刚刚开始，这次是军训的短暂的离开，以后的求学之路的离开，还有工作的离开，以至于成家立业等等的离开，爸爸妈妈不在你的身边，我相信我的宝贝，一直都是我们家的骄傲，一直都是一个阳光自信、健康活泼、积极向上、懂得感恩和善待自己的女儿。

书桌上的PEPPA静静的等候她的主人，爸爸妈妈也要适应没有你的身影的日子，相信接下来一周不是那么的难熬，爱你的爸爸妈妈，一直在家等你回来，家的怀抱一直都向你敞开，回来爸爸妈妈给你做一桌好饭菜，等着你凯旋而归!

沈墨林妈妈

军训第四天，我们怀着向解放军学习的激动心情，迈着整齐的步伐走进了“嘉兴市武装警察第五支队”的大门。

首先，我们参观了武警战士的宿舍。先来到了一班的卧室。只见十一张床上整整齐齐地铺着像火柴盒似的被子，在那整齐的被子旁边还放着一顶崭新的军帽，每个军帽上都嵌着一个国徽。整个房间看上去就给人一个感觉：整齐!接着，我们又观看了武警战士的操练。只见他们齐步走的时候，有力地摆着手臂，踏着整齐的步伐，简直就像机器人;然后武警战士给我们表演了武术操!“哈!!!哈!!!哈……”随着几阵铿锵有力的武术加劲声，打出了一套漂亮的武术动作。我觉得他们这些熟练的动作是跟他们平时刻苦地训练是分不开的。

这使我联想起平时我叠被子时只贪快不求质量;做早操有气无力，好像前天晚上没睡觉一样;走路也驼着背……与他们这种朝气蓬勃比较起来感到很惭愧，今后，我要以武警战士为榜样，严格要求自己，做好祖国的接班人。

孩子：

高一军训，在我们这一代人脑海中是一个多么美妙的词语，因为我们这一代人很多是没有上过高中的，所以也就没有经历过军训这一课。在你的成长过程中你一直都是争强好胜的，做事有一股子不服输的劲，每次考试你都能哪到名次，虽如此，父母对你还是要求很严，经常督促你做作业看书，我们也很清楚，你也一直都很听父母的话。

这次军训，有些同学可能有些想法，但我们没有从你的言行中看到这些，相反，你积极性很高，很高兴这次军训活动。骄阳似火，我们每个家长都很担心你们是否能吃得消，因为之前我们什么消息都不知道，不知道军训是怎么安排的，这么热的天，家长们唯恐你们吃不消：怕你们吃不好，怕你们睡不好，怕你们被蚊虫咬了，怕你们渴了没水喝，怕你们会生病。尤其是遇到现在据说是_年来罕见的高温天气，连我们大人都热得不行，家长们的担心是情之所然，爱之所以。

我们相信你们会团结一致，做好教官安排的每一项任务，不要唯我独尊和个人主义，要有互帮互助和高度的团队精神。相信自己，我们每一个人每一天都应该活的精彩，我觉得做好自己应做的工作，有开拓和进步，这就是我所理解的明天都精彩。

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今天我们开始了大学阶段的军训，“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的大学生涯的第一次考验。

我们学习了站军姿、稍息、立正、跨立、四面转法、蹲下、齐步和跑步，每一项动作都练了好久，因为不仅要求了个人动作的标准，还要求团队动作整齐一致，我觉得这是最难的，因为每个人都是不同的，就算可以通过训练提高默契，但那也需要长久时间的磨合。

太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着。

在军训中，我接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官，同时我也惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官充满朝气，又不失军人的威风，他以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中有“冷酷”只有满腔热情，教官以他的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩，我毫不怀疑我们将与教官成为真诚的朋友。

艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光。醒来后，回荡在脑海的却是“流血流汗不流泪”的誓言。

军训，就像一颗璀璨的明珠。它让我们明白许多道理，也让我们懂得了要做一个坚强的孩子，这颗明珠是我们每个人应有的责任感。

军训，一个让我们铭记的名词，它使我们从小学的坚强生活，从一开始，它便是我们的目标做好军姿。

在军训的最后一天，我们全体同学都在大操场上练习军姿、踏步走，在这短短的一天中，我感觉到了我们一生的成长，它让我明白，我们的一生，一定会成为一个精彩的人生。

军训，是一项让我们懂得了做人的道理，也是一项让我们懂得了做人的道理。它是我们学人的事，也是在我们遇到困难时，也要去面对，不管它是多么的可怕。

军训，是培养我们吃苦耐劳的精神;它是培养我们自理能力的一种动作;它还是一次考验的过程;它是一次成长教育的过程。

军训，就是这样，让我们懂得了人生一段宝贵的经历，也就是在这短短的五天中，我们学会了怎么珍惜，怎样团结。

军训，就是要有军人的气魄，有军人的意志，有培养我们的意志力，这样的军训便是一个磨练人意志的好环节。

在军训的最后一个星期三的晚上，我们学了军姿和稍息、跨立、向左右转向右转、向后转向和齐步走，一遍一遍，在军训中学会了怎样走，怎样在正确的路线中学会怎样面对，这一路上我们有了许许多多的收获，也明白了，只有坚持，才能成功!

军训，就是要在我们学习的第二天开始，这个第三天是必须做到的，只有坚持，才会成功!

今天是军训的第二天。军训是苦的，我们在教官的带领下，复习了稍息、立正、跨列和下蹲的基本要领，还学会了四面转法。但军训又是快乐的，它会在酷暑、骄阳之中，让你感受到清风般的慰藉。

先来说说军训的苦吧。一次一次的练习，慢慢消弱的体力……这便是此时此刻阳光下的我们所感受到的，如果用一个词来形容，那真可谓是“筋疲力尽”。不过再艰苦也要挺着，看看身旁的同学们个个都是“站如松”，总不能就我一人喊声报告，到一旁休息吧。时光在训练中悄悄流逝，一上午最热的一股热浪终于向我们逼近了，不知不觉中我的额头上有了汗珠，这一粒粒汗珠，还好像是调皮的故意捉弄我一般，在我的脸颊上缓缓流下，弄得我直痒痒，好像是在考验我的毅力，害得我只得咬着牙，继续保持着站姿。此时的我早已是腰酸背痛，脚底火辣辣的，但是，我现在是一个初中生，这点儿苦算什么，再看我们整个班级依旧是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。下午比早上凉爽的多，但下午练习了四面转法和复习了昨天的课程。在下午最难熬的就是那5分钟的下蹲，那时我真想休息一会，但看着大部分同学能坚持着我也咬咬牙继续坚持蹲着，直到教官下令站起来之后我早已腰酸背痛了。这就是军训的苦。

再说说军训的甜吧。今天的军训让我锻炼了意志力，使我学会了坚持，这一点使我非常的高兴，也开始尝到了军训对身体的好处，这就是军训的甜。

总而言之，军训就是苦与乐的交响曲，有苦必有乐，有乐必有苦。这其实与我们今后的学习生活是很相似的，我们既要做好为学习而吃苦的准备，又要在紧张的学习生活中去寻找属于自己的快乐。在明天的军训里我一定会更加的努力。

昨天清晨，秋高气爽，阳光明媚!我们骏景小学三年级全体同学在学校的组织下，怀着兴奋的心情，坐上大巴，来到黄埔军校开展拓展活动。

大巴行驶20分钟后，来到了广州黄埔军校训练基地。首先，我们集合到三年(3)班的专用基地;接着，我们就开始各种训练;到了午餐时间，我们就到餐厅集体用餐;之后，我们开展了各种拓展游戏。

令我印象最深刻的是，午休期间我唱了一首歌《光辉岁月》。这是一首励志歌曲，我想表达的意识是，我们应该像歌曲中描述的黑人一样，不断努力拼搏，为心中的理想而顽强奋斗，正如我们此次军训拓展一样，也是培养我们吃苦耐劳的精神和顽强拼搏的意志。

这次军训的确很累，有些同学甚至认为这个地方是“地狱”，离开的时候，有人说“终于从地狱出来了”。但是与去年寒假我参加的黄埔军校7天冬令营拓展活动比，这次的训练强度就不算什么了。我觉得，今后这种活动还需要多参与，这样才能锻炼我们的意志，增强我们的力量，让我们成为一个对社会有用的人才。

今天已 经是军训的第五天，天气变好了，但是地上还有些积水。想一想后天的汇演，我心中很是兴奋，地上的积水弄湿了我的鞋我也没在意。

因为马上就要汇演了，教官加强了训练的强度。常因为一个动作不整齐而让我们做很多遍。我们做的最多的是“停止间转法”。这个项目就是由两个向右转，两个向左转和两个向后转组成的。本来是很简单的，但教官让我们全班六十多人做齐，就有点难度了。因我们在做完一个转体动作时要靠一下脚，这一下靠脚要求齐而响，我们班这一下脚总是靠不齐，疏疏拉拉的，听起来很不齐。教官见了，便让我们在转体时喊“1、2”。喊“1”时转身，喊“2”时靠脚。这样一来，喊声只要齐了，靠脚自然也就齐了。我们如此练习了很多次，终于把这个“拦路虎”攻克了。

练了“停止间转法”，教官教我们做“俯卧撑”，这个主要是练习我们腹部肌肉的。教官先让我们趴在操场上，用手支撑身体，必须把这个动作做到最好，做出的“俯卧撑”才会标准。

我坚持撑了一会儿，感到腹部肌肉有些酸痛，我在那一刻非常想打一个“报告教官”，让自己歇上一会儿。但我忍住了，因为刘校长说过“不经历风雨，怎能见彩虹?”现在也一样，不做好前期准备工作，怎能做出最好的俯卧撑?想到这些，我又撑好了。

终于，我们开始做俯卧撑了。因为我们做好了充分的前期准备，所以我们做俯卧撑做的是又好又齐。

通过今天的训练，我明白了：最美艳的花朵，往往不是长在温室之中，而是开在风雨当中的。