阳光就在身边作文作文【经典20篇】

周日上午，天阴沉沉的，下着毛毛细雨，地面又湿又滑。我们一家开着三轮车行驶在去舅舅家的路上。尽管爸爸开得小心翼翼的，但车子在水渍的作用下，失去了平时的乖巧，变得摇摇晃晃。妈妈一个劲儿地提醒爸爸：“慢点儿，再慢点儿！”我偏着身子，眼睛紧紧盯着转动的车轮，心里十分忐忑。

没过几分钟，车轮压到了一块小石头，只听“咔嗒”一声，车子颠了一下，右轮滑到了土沟里。幸运的是，车子没有侧翻，我们都没事。

土沟里有很多松软的泥土，车轮已经陷进去了。爸爸加大油门，我和妈妈下车推车，可车纹丝不动。哎，这前不着村后不着店的地方，找谁来帮忙呢？

爸爸正要打电话搬救兵时，一辆白色的小轿车停了下来。一位三十来岁的叔叔摇下车窗，关切地问：“需要帮忙吗？”“车轮滑到沟里了。”爸爸回答道。叔叔下了车，看了看现场，然后挽起西服的袖子，伸出双手抵住车的右后侧，和我们一起用力。车轮飞转，但却陷得更深了。

“这样不行，”叔叔说，“咱们都不要白费力气了。”说完，他向自己的小车走过去。他要走了吗？他不想帮我们了吗？不过，他和我们萍水相逢，已经帮我们推了一把了，还能要求他怎样呢？

可让我意外的是，叔叔并没离开。他把小车开到三轮车前面，他的眼睛写满笑意：“还是得用车子来对车子。”叔叔拿出钢绳，把钢绳的一端系在三轮车龙头上。他发动车子，一两分钟的时间，三轮车就被拖出了土沟。

“太谢谢你了！”爸爸解下钢绳，给叔叔递去一根烟。“我不抽烟，”叔叔摇摇头，“只是举手之劳，别客气。”他的眉宇间透出一股让我倍感亲切的气息。妈妈说：“跟我们一起去吃饭吧，只有二十分钟的路程啦！”叔叔一边把钢绳放回后备厢，一边说：“不去了，我赶路了，得走了。你们开车慢一些。”说完，他向我我们挥挥手，然后开着车走了。

太阳不知什么时候从云层里探出身子，笑盈盈地照耀着大地。透过反光镜，我看到叔叔的身躯，在太阳的照射下闪闪发亮，犹如一抹阳光照进我的心里，暖暖的……

又是一个周日，同往常一样睡到自然醒。懒洋洋地转个身，慢慢睁开惺忪的双眼。咦！今天好像是个晴朗的日子。我迫不急待地拉开窗帘，阳光一下子射了进来，刺得我眼睛都快睁不开了，“哈哈！今天有太阳了，我可以下楼玩去喽！”兴奋的我在床上蹦来蹦去。

“等等，先帮妈妈一起把被子拿到阳台上晒好了才可以！”妈妈不知何时出现在我的房间。“啊！一定要晒吗？欧！My—god！”我的心情一下子沉了下来，很不情愿地拿起被子往阳台跑，可是被子却不听使唤，拖在了地板上。情急之中，我一下子把被子顶到了头上，这下可完蛋了，被子把我整个头都蒙住，分不清东西南北了，我像只无头的苍蝇一样转来转去，转了好几个圈，好不容易才转到了阳台那儿。一不小心，我的脚又踩到了被子，差点摔一跤，弄得我狼狈不堪。赶紧把头钻出来，双手拽着被子用力一甩，被子这次倒很听话，稳稳地挂在了栏杆上。可是，此时的我，已经精疲力尽了，等到剩下的两条被子全晒完后，我累得像软面条似的挂在了床上。

不一会，我又忍不住起来去“视察”我的劳动成果。我惊奇地发现，这被子挂在栏杆上比躺在我床上的样子精神多了！被子挂得比墙壁还直，被面上没有一点皱褶，居然与“飞流直下”的瀑布有得一比。阳光照在被子上像千百个小精灵在跳动，闪闪发光，被面上仿佛还有一些“雾气”在蒸腾，这又有点“日照香炉生紫烟”的意味了。

到了下午，妈妈又提醒我去收被子。抱在怀中的被子还有些余温，像刚出生的鸡蛋暖暖的。突然，我闻到了一种从未闻过的味道，似乎有一点点焦味，又带有些许的清香，这香味里有温暖，也让人感觉安全和舒坦，这难道就是传说中的阳光的味道吗？

我将被子平铺在床上，拿起小拍子在棉被上拂拭灰尘。这时，一个个洁白的小棉絮在拍子的拍动下轻飘飘地飞起来。一旁的表妹见了立马欢腾着一骨碌滚上床，起劲儿地追逐着那些飞扬的棉絮蹦跳着。表妹左接右接，试图用那双胖嘟嘟的小手抓住那些四处逃跑的小精灵。看着她可爱的样子，我也学着她在床上打滚。棉被软软的，像棉花糖。扑下去时，会深深地陷下去。陷在棉被里，它会给你一个温暖的拥抱。

现在我躺在床上，就这样和衣躺在晒过的棉被上面，深深地吸一口气，吸进来的是浓浓的阳光的味道，这份惬意难以形容。忽然，脑海里涌出妈妈以前常说的那些话，“自己的事情自己做”，“不动手，哪来的享受？”是啊，如果这次不是我自己动手，哪能享受到阳光的味道呢？

三年无情的岁月就这样无声无息地从我们的指间划出，太多的欢笑、太多的泪水、太多的伤痛我们难以忘记，岁月的海潮抹不掉我们的记忆;时光的穿梭带不走我们的友谊;年华的流逝磨不掉我们的誓言。

教室就像我们的家，每天的39600秒我们都在教室里度过，那里面有我们数不清的或许欢乐、或许忧愁的记忆，里面有我们的理想、有我们的目标。多少个日日夜夜的奋斗只有它见证;多少个精彩纷呈的故事只有它知晓;多少个忧愁寂寞的夜晚只有它陪伴。

运动场是我们磨练的基地，我们多少艰辛的汗水挥洒在运动场上，紧张的气息在赛场弥漫。当我再次漫步在飘散着泥土清香的跑道上，感慨万千，日日夜夜的希望，时时刻刻的奋斗，分分秒秒的担心都在结束了的体育中考中得到见证。闭上眼睛，仿佛发令枪声还在耳边回响，我们手拉手地奋力向终点跑去，喝彩声、尖叫声、哭泣声都在耳边回响，睁开眼睛，一切声音都消失在脑海里。只有我一个人漫步在跑道上，沙粒摩擦发出沙沙的声音，云破日出，午后的阳光轻柔的洒在栏杆上，回想这三年时光，就像这阳光，灿烂难忘。

我们三年前相遇，一路上阳光灿烂，即使有再多的悲伤、难过、痛苦、煎熬让我们难以忘却，无数的日子我们一起走过，我们手牵手，肩并肩。我们一同欢笑，一同悲伤，一同分享我们的五味生活，一同嬉戏在灿烂的阳光下。我们拥有太多共同的记忆，美好而难忘。

三年的时光转瞬即逝，一个月后我们将走上最后的战场。珍惜我们仅存的一点时间吧，让我们的记忆永远阳光灿烂。也许许多年以后，当你翻开那些旧时的照片时，嘴角会浮现一丝微笑。也许回想起曾经的往事你也会有那么一丝的感动，就像午后的阳光轻柔的照进你的心窗，灿烂而温暖。

一朵绚丽的花朵，也绝不是那么轻易就盛开的，必须经由泥土的滋养，必须经过狂风暴雨的洗礼之后，才能完美绽放。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有经过严酷的磨砺，最终才能成就其辉煌的一生。

英国诗人雪莱曾说过：若果冬天来了，春天还会远吗？即使身处严寒的冬天，只要你坚信，温暖的冬天终会来临，只要你有一颗坚韧无比的心，终会融化白雪皑皑的冬天。正式如此，当我们身处困境、险境时，不要悲伤、不要绝望，心中充满阳光，总会驱散心中那片积存已久的乌云。

美丽的彩虹，不经历风雨，怎能显现？我始终相信，阳光总在风雨后，只有经历过风雨，我们才能变得更加坚韧，变得更加强大，变得更加完美。我也要像大海里的珍珠一样，虽然被浪花击打了无数次，尽管全身已经伤痕累累，但它依然微笑面对每一天，并绽放属于自己独特的光彩。

当然，在我们生活中，每个人都不可能一帆风顺，总会遇到一些困难和挫折。失败的人生并不晦暗，即使我们面临一时的失败，我们也不要气馁，而是要重拾信心，重新鼓起勇气继续向前走下去，只要我们认真思考，总结经验，我相信任何困难都会为我让开一条路的。我们不能把所有时间和精力都放在懊悔上，我们只能勇往直前，绝不退缩半步。

我始终相信：失败乃成功之母，唯有经历失败，方能取得成功，因为阳光总在风雨后。

生活中处处充满阳光，即使阳光转瞬即逝，但在那个地方也会有着阳光的味道，阳光是那样的美好耀眼，它的耀眼并不是珠宝的灿烂夺目，而是暖暖的那种小美好。

就像那天的阳光一样，有着属于我们的小幸福，小美好。

老师，周四的时候说星期五的下午出去远足去黄河的银杏林，虽然大家都见过银杏树，但是银杏林还是头一次听，所以大家很兴奋，恨不得现在就去。

星期五的下午我们整装出发，拿上水杯，大家就排着队，有说有笑的走出了校门，但是这才是万里长征的第一步，我们一路走到金牛公园那里，就开始狂奔跑了一段路，以后又停了下来，就这样，我们一路走走停停，在欢声笑语中度过，快到黄河的时候，大家已经没有了力气，每个人都在互相打气，每个人在打其中都有着阳光般的微笑那天的太阳很美，但是也很热，它伴随着我们一路走来。

大家一路走来，走到了黄河，本以为很快就到，但是没有想到黄河的路旁都是树，让人感觉无穷无尽，太阳在我们前面带着我们走，阳光洒在那泛黄的树叶上，真是美丽极了。走了很长一段路，以后终于到了银杏林那里，真的很美，那里的银杏叶全都黄了，微风一吹，阳光一洒，那样的景色真是难得一见就像画中一样，在我们去的时候，还有一位穿汉服的姐姐在那里拍照，就像是画中人。在那样的景色里，阳光是那样的柔和，似乎没有了刚才的那种毒辣，真希望大家都能定格在那一瞬间，永远也不会消散，但是美景是要走的，而人也是要走的，我们要返程了。

在返程的道路上，大家没有了欢声笑语，而是多了一些疲惫，太阳也是在一点一点的落下山去，大家一路上互相搀扶，互相鼓励，没掉队，而是都坚持了下来，在路上，我带着一位同学一起走，那位同学肚子疼，快要坚持不住了，我就不断地告诉他，快要到了，加油，就这样，我们走到了无影山的大坡上，我们走进了气象局，气象局好大啊，我们忍不住抱怨，那时候的太阳已经消失了。

但是当我们走到气象局大门的时候，大家忍不住鼓掌，在回声中也能听到不停的欢呼声，那一刻，每位同学身上都充满了阳光，充满了活力。

阳光是希望的力量，是信念的力量，更是自己的力量。“叶上初阳干宿雨，水面清圆，一一风荷举。”周邦彦的词，让我眼前立刻浮现连天的荷叶奋力张开双臂争相拥抱阳光的样子，让阳光蒸发昨夜的雨滴，只留下今天心间的畅快，踌躇满志地奔向今天的挑战。看了____年春晚的人，一定对这样一个节目印象深刻，一位失明的年轻人卖力表演着，为大家带来笑声，曾志伟、马三立、文兴宇，一个个笑星名人，他都可以模仿得惟妙惟肖。他就是杨光。杨光。阳光。他父母给了他一个多么好的名字!他也许这一辈子都无法真正看见阳光，但他却懂得用心拥抱阳光，甚至可以为大家带来阳光。他说，这是母爱的力量，其实，更是他自己的信念的力量。

阳光是抚慰心灵的微笑，是全心信赖，更是温暖人心的关怀。桑兰，一位感动世界的微笑天使。当年仍是花季少女的她，自跳马上摔下，从此，便再也没有站起来。全世界都以为她会痛哭失声的时候，她却笑了，对赶来探望她的每一位人。她不是不想哭，只是面对关怀备至的教练与队友，牵肠挂肚越洋而来的父母，以及来自世界各个角落的关注的目光，却笑了出来，为这太多太多她无以回报的阳光般的爱。她刚失去了为之奋斗了十余年的体操事业，失去了行走的能力，面对难以揣测的未来，她这一笑，为更多身在绝境的人带去了阳光。

拥抱阳光，就是让希望洗涤你的心灵;拥抱阳光，就是让爱蒸发你的忧郁;拥抱阳光，就是张开自己的双手，迎来崭新的明天。

卡夫卡纵有傲世之才，但过于压抑的成长环境却使他不敢拥抱阳光，永远躲在灰暗的角落，用他近乎扭曲的眼光审视着一个光怪陆离的世界。他的作品在天才，也始终不能为一些人所接受，正是因为作品之中缺少了阳光的味道。杜拉斯再如何看重爱，却也是与相爱的人折磨到老到死，她不敢全心信赖，总是疑神疑鬼，缺乏阳光与真情拥抱的爱，难道可称之为真爱吗?

拥抱阳光，让阳光蒸发你昨天的泪滴，蒸发你所有的不确定。拥抱阳光，拥抱一个更美的自己!

一不小心走进了一个山洞，四周都是黑漆漆的，手机没有信号，只有一个电筒，害怕，真的是害怕，一个人越走越害怕，一直走一直走，走了好久好久，就在即将心神俱疲的时候，一束光映入眼帘，瞬间感觉到了希望。

那是阳光吧！？是的，走出了山洞，沐浴到了阳光，好舒服，真的好舒服，我笑了，非常开心的笑了，感觉整个世界都明媚起来了。

哥，你还记得我吗？是你把我带向明媚的地方的。那个时候我总是喜欢一个人待在角落里，不去接近任何人，总是悄悄地，不同别人说话，活在自己的世界里，内向又自卑，走路从不抬头，回答别人的话从不敢大声。直到你的出现，那一天，你叫住了我，问我一些问题，也许那时你还没发现我的内向自卑吧，后来虽然好像也过了有些日子，我以为你早就忘了我，可是你却是在给我制造锻炼我自己的机会，我真的很感动，一直以来不曾被关注，那一次我也算是把握住了机会，发挥的还算可以，那是我第一次挑战自己，结束的时候手心里满满的汗，内心却是对你满满的感谢。再后来，你总是告诉我，要多看看阳光，多看看太阳在的方向，心情就慢慢变好了，我深信你的话，我也知道你是想让我开朗一些，让我的性情也向阳。

哥，我一直记得你说的话。后来有你在的那段时间，我真的变了，更开朗了，乐于同人交流了，也认识不少朋友了，哥，真的，我很感谢你，你的鼓励带给了我很多有益的收获。

哥，真的，面朝阳光，心悦自来。哥，你一直是我心里的阳光。

真的不喜欢冬天，尤其是冬天里的雪。面积降临的冬天，寒冷把窗户擦成一种冷漠的淡蓝色，窗外的天空像是一张充满仇恨的脸。雪把世界包裹成末日。这是在某本书上看到的文字。很符合现在的情景。

南方的湿冷把我揉成了一团溶化后再凝成的“雪”——冰。母亲是知道的，她不说话，我也不说话。漫长的冬夜像是沉默着等待的怪兽。它似乎在等着我出去。屋里的日光灯正发着晃眼的光，只是光而已，没有热运动。我从没有这么迫切阳光的照射。“出去走走吧！”母亲提议。“好。”我点点头，随手拿了件风衣。

天空没有星星，它们在云的后面。太阳在地球的西边。我和母亲没有说话，只顾在雪地上走，沙沙的。那些霓虹灯正在把雪染色。户外比我想象中的冷多了。寒气仿佛能钻到骨子里。忽然间想起了小时候看过的一个电影，叫什么仙子来着，记不得了，里面说，春天是由仙子带来的，为了春天，他们准备了一个冬天。里面还说，你要是丢了什么东西，过了几天忽然找到了，那就是仙子为你找回来的。当时，我还真的信以为真了呢。

为了验证，就把玩具到处扔，害的母亲找了好久。想到这，我的心情似乎好了点，嘴角向上扬了扬，却又不知怎么的打了个喷嚏。母亲一惊，赶忙问我是不是感冒了。我笑着摆了摆手。可她还是不放心把手中的羽绒服给我披上。“妈，不冷，真的不冷……”“还不冷？都感冒了？冷了不知道穿热了不知道脱……唉，怎么这么笨呢！”

我咧了咧嘴，没有接话。不过，雪好像停了呢。云已经散了。城里的光太亮，我没法辨出银河，但是那几颗恒星的光仍然可以看见。它们正穿过茫茫宇宙触摸我的指尖。隔着厚厚的冬衣，我下意识地握紧了母亲的手，她的温暖正隔穿过衣服触摸我的心灵。

宛如隔世般的星光与近在咫尺的母亲的体温，不就是我的阳光吗？“唉，这丫头，刚才还这么忧郁，怎么一下子就变了？”我笑了笑，拉着妈妈的手，没有回答。春天，真的要来了呢……冬日里的阳光却永远不会走。

从记忆仍然完整无缺的这一秒开始，缓缓将岁月的时间线向从前推进，直到退回毕业前的一段日子——一段真切存在过的、纯美的年少时光。

那时学校组织了一次为希望小学捐书的活动，六个年级的几千本书堆在大队部里，看起来颇为壮观。学生处的老师找了我和三个好朋友帮忙，要将书20本捆成一摞，全部捆好之后就可以运走。于是，从我们点头答应着，拿起第一本书开始，一场旷日持久的战争开场了。每个中午，匆匆忙忙吃完饭，我们准时的在大队部集合，拽着长长的绳子，兴高采烈地在书堆中奔波，挑书、分类、打捆……

从笨拙到熟练、从杂乱无章到井井有条，那些日子是欢乐而充实的——我们念着书中有趣的句子，跳跃着翻找同样大小的书，哗啦啦的让那些纸制品飞过桌子……空气中就弥漫着欢声笑语，从透明的玻璃上一直映到外面悠悠的蓝天里去。开始喜欢在一起聊天，是在某个温暖的午后，累了的我们靠在椅子上休息，目光所及的角落里满满的都是我们的成果，阳光明媚地照进来，空气中淡淡飘开的静谧让画面有如童话一般的美好。我们围在一起，轻缓地、温柔地叙述起自己的故事。杂乱的书越来越少，我们却越来越舍不得这份工作结束，于是便有意的在忙碌时放慢了节奏，偶尔回过头，毫不顾忌的讲出突然想起的一些话，不必深思熟虑，也不必矫揉造作，有时候会让听者陷入沉思，有时候会惹来快乐的哄堂大笑……

于是就在那些忙碌的午后，在满屋的书香中，在那些只言片语里，我突然间碰触到了真正坦诚的友情，以及这友情带给我的快乐。每次收拾的手忙脚乱的时候，都能得到一个善意的、但是幸灾乐祸的眼神，附带着一句：“同学你也太笨了吧”;却也是在码好的书就要捆不过来的时候，就有人默契的带着绳子跑过来……

就在这样纷纷扬扬的谈天说地中，我们的工作接近了尾声。有一天，那些书突然被运走之后，一时间我们竟有些无所适从。但是从那时起，我们聚会聊天的习惯却被保持了下来，并被称为“忏悔”，快乐烦恼的少年心事，就在那些娓娓的互相倾诉中，变成了各自成长的领悟。即使到现在，那十多天的日子仍然历历在目。

我常怀念那成堆的书本，和那间“透明房子”，也常回忆她们对我说过的趣事，和她们微笑的样子。我也常常想起，她们站在窗边转过身的时候，阳光斑斓地洒在她们肩上，树叶被暖风吹得沙沙地响，世界一片灿烂明媚……

天空湛蓝,万里无云,阳光和煦,好不惬意!

温暖的.阳光倾泻而下,是“光之村”的使命,万物沐浴着阳光,阳光成为天使的化身，带给世间万物生的希望。阳光像闪烁的音符,不停地舞动,又像是跳跃的精灵,不断地飞翔，阳光是光明的使者。

阳光中夹杂着淡淡地香。那香,是青草香,是花儿的香,是稻田的香,亦或是泥土的香,浮动着天空的梦,荡涤着尘世的污秽和肮脏。阳光是鸟儿归家的路，是大地拨动的弦，带着甜甜的味道，像棒棒糖一样。

阳光洒在地上，大地伸出了“手臂”——树木;阳光洒在田野，田野换上了“新装”——一片葱绿;阳光洒在脸上，脸上现出了“花朵”——笑容;阳光洒在心里，心里排开了“尘土”——烦恼。阳光洒在哪里，哪里就会充满美好。

神圣的阳光奔涌而来，像瀑布一样，挑逗着世间的平凡与伟大，我闻到了阳光暖暖的味道，就像紫色的熏衣草一样，浓浓的，香香的。

我希望我是一个乡下人

，天天在地里劳作，阳光装满我的衣兜，倾听它们的聆声低语。一树的阳光是美丽的阳光，纯洁的阳光灿烂而耀眼。它单纯地像张白纸，不会被任何污秽沾染;它好看地像部动画片，充满色彩并洋溢着趣味;它可爱地像个玩具娃娃，满载着沉甸甸地幻想。

阳光在冬日里给人们带来温暖;在夏日里带来热情;在秋日里带来丰收;在春日里带来生机。阳光像河水一样清盈，泠泠作响 ，就像风铃的脆响。

一切冰冷和黑暗被阳光吞噬，将温暖和光明寄给了我们。

有阳光真好!

“马上就要体育抽测了！”班主任的一声有力的话语，顿时打破了我所有的美好幻想。于是，在这个普通的夜晚，老爸宣布：“今晚我要突破，先做仰卧起坐，再做俯卧撑。”说完，老爸干脆利落地来了三十个仰卧起坐，然后又做了四十个俯卧撑。看老爸一副得意洋洋的神情，我像勇士一样宣战：“我先做十个俯卧撑，再做六十个仰卧起坐！”爸爸一听，向我竖起大拇指。

我四肢撑地，学着老爸的样子做起了俯卧撑，好难啊！我在老爸的指点下艰难完成这项新任务。接着的仰卧起坐可是我的弱项，我咬紧牙关，在妈妈的一声令下，抱头，离地，落下，离地……紧张有序地作着仰卧起坐。不一会儿，脸上就蒙上了一层细汗，咬咬牙，我在最后的十秒钟加快速度。“停！”我听到号令，原本紧张的身体一下子放松下来，我长舒一口气，接着又屏息凝视，听着爸爸报的成绩。“63个！”，爸爸高昂的声音响起，我顿时激动万分，这就是努力的果实！

做完运动，汗水如雨水一样浇遍了我的全身，可这是一个场多么有意思的较量啊！

嗨，朋友，你知道什么是长大吗？我认为会关心父母、体贴父母就意味着长大了。

寒假里的一个上午，太阳公公难得露出了笑脸，我站在阳台上，沐浴着这温柔的阳光，感到舒服极了。此时，妈妈在房间里拖地，我像离弦的箭一样跑到妈妈面前，看到妈妈一边拖地一边不时地捶着自己的背。我摸了摸妈妈的手，冰冰凉凉的，像冰山上的雪一样，我顿时感受到妈妈的辛苦，我在心里嘀咕道：我要为妈妈做点什么。我一把夺过妈妈手里的拖把有模有样的学起了拖地。妈妈边笑边抢过我手中的拖把，说：“去玩你的玩具吧，别在这给我帮倒忙，你这个小屁孩。”虽然我很小，但也不至于落得小屁孩这个份上吧！我双手叉腰，嘟起嘴，不服气地想：我可以为妈妈做点什么呢？洗衣服、洗脚、洗碗……对了，我可以帮妈妈晒被子呀，这样妈妈晚上睡觉时就不会感到冷了。

我等到妈妈走了才开始行动，我踮起脚尖走进妈妈的房间，把重重的被子顶在了头上，小心翼翼地走下楼。可一不小心，踩了个空，摔了个四脚朝天，原本洁白如雪的被子被我弄成了大花被。我连忙起身，顾不上身上的灰，抱着被子向阳光地带跑。下午，被子晾好了。我双手不停拍打着被子，被子上的灰被清理干净了。

晚上，妈妈睡觉时盖着被子问我：“有一股阳光的味道，是你晒的被子吗？”我得意洋洋的说：“当然是我晒的。”“看来你真的长大了。”听了妈妈的话，我开心得像脚下踩着云，快飞起来了。

闻着被子上阳光的味道，我的心里更觉得暖洋洋的。

20xx年xx月xx日，小小的我呱呱坠地，弱弱的一声哭啼，如一缕阳光，温暖了家人的心田。爷爷奶奶早早准备好了包裹我的小棉被，还有小衣裤等用品。见到我的第一面，爸爸用粗糙而有力的大手握住我那不及他巴掌大的粉嫩小手，数数我的手指脚趾。爷爷奶奶看着我笑啊，笑啊！脸上的皱纹都笑开了花，仿佛一下子年轻了十岁。奶奶现在还时常说：“哎呀！医生把你递给我，你躺在褥子里小小的脸是那么乖巧。”妈妈笑着说：“看你的第一眼，就觉得你怎么这么丑啊！还以为是抱错了呢。”可妈妈说这句话时，充满了回忆时的温馨和怀念。我的降生，使家中又添了一份欢乐，爸爸妈妈谈论最多的话题就是，今天孩子又懂事了，其中对我的喜爱溢于言表。

等我再长大些，我成了亲戚邻居们眼中的一束阳光。他们都说我很活泼、大方又有礼貌，跟着家人出门，从不怯生生的躲在大人身后，而是希望松开大人的手，像刚刚学会飞翔的鸟儿，想赶快认识这全新的天地。见到亲戚邻居，我总会大声的说“叔叔好！”“阿姨好！”我的真诚的话语，亲切的表情，像一缕春风，吹进他们的心田。我还会尽自己所能的给他们帮一点儿小忙，比如帮他们开门，提东西，扔垃圾等。即使他们中有些人饱经沧桑，或是深知人情世故，但是我单纯幼稚的真心，或许能让他们僵硬已久的脸上重现一丝笑容！那时我总是觉得能够得到大人的表扬，心中美滋滋的。殊不知：我见人爱打招呼的习惯，成了大人们谈论起我的标签。一个极微小的习惯，也能让人受益无穷。

到了该上学的年纪，我如一束阳光出现在老师和同学们的面前。上课我认真听讲，积极回答问题，课下耐心地帮助后进生，使他们学习成绩和习惯都有了较大提高。当了班委和课代表后，我也会积极管理班内事务，按时收发作业，老师有事儿也会去帮忙。我喜欢读书有好书或读书有深刻体会的时候总会和同学们分享，在我心中，书籍和老师就是太阳，而我就是一束阳光！希望温暖别人的阳光。上了初中，大部分同学是住宿的，所以免不了让走读的学生帮助买学习用品，每当这时候，我总会主动帮助他们买必需品。虽然是举手之劳但却没想到我的帮忙，换来的是更多的朋友和真心。

以后走向社会，我更希望自己能像一束阳光，照亮需要帮助的人。那天去天宁寺游玩，带了一堆零钱——但终究是不信佛的，转了一圈儿，瞻仰了形形色色的佛像，也没有向佛像脚下的箱子里投一分钱。走出天宁寺，告别了寺中宁静的有些压抑的气氛，长舒了一口气。突然，我看到了一位坐在寺前乞讨的老人，他的衣服旧的就像在垃圾桶里捡出来的一样，我的视线向下移，不禁倒吸了一口凉气——他没有腿！我注视着他的脸，那种迟暮之年的沧桑与无奈，令我心中的怜悯油然而生，我不忍多看，将口袋中的钱一股脑放在他身前的盒子中，就快步走了。因为我实在不忍心看到老人的那双充满愁容的脸颊，我不知道我能帮那些悲惨命运的人多少，但只要我能力所及，我总会伸出援手。

我爱春日的阳光，因为它会带来生的希望；我爱暑夏的阳光，因为它温暖而有力量；我爱秋天的阳光，因为它慵懒而又舒适；但我最爱寒冬的阳光，因为它总是在人们最需要的时候出现，带来一丝希望和温暖。我愿做一束阳光，温暖他人。

时光的河入海流，我们终将分头走。翻阅曾经年少的篇章，阳光下我们的身影，清晰如昨。

阳光下的我们，曾汗流浃背。

“立正！军姿十分钟！”八月酷暑，教官的指令铿锵严厉。

盛夏的太阳向来是个火爆脾气，连白云的温和都遮不住他的怒气。汗珠顺着额角缓缓淌下，划过脸颊痒痒的。一颗，两颗，三颗……好累啊，放松一下？暗自想着，正欲慢慢移动步子，却瞥见前方站如松的背影。挺直的腰杆，紧贴裤缝的手，夹紧的双腿。丝毫不松懈。校服的蓝已被汗水渐次晕染成洇蓝，我甚至可以看到她手臂上冒出的汗珠。我再次站好军姿，不过晒晒太阳，我也可以！额角的汗珠滑入眼中，模糊了视线，前方一个个挺拔的影子却无比清晰。阳光下的我们，坚毅无比。

阳光下的我们，曾重整旗鼓。

“你们注意些，这次月考考成这样，太不应该了……”班主任在讲台痛心疾首。

窗外乌云渐拢，将衰微的阳光一点点吞噬。失败了，要放弃吗？我攥着月考卷，怅然若失。一转头，却看见周围的他们或奋笔疾书，或虚心求教。还有机会，永不放弃！展开灰卷，拿起红笔，一处处地订正。遗漏的知识点，审题不仔细，算错数字。一点一点的寻出，一处一处反思。“这道题为什么是这样？帮我讲一下好吗？”“好，这道题是这样的……”耐心地讲解，清晰的思路。

我抬起头，蓦地发现阳光正钻出云层，一缕一缕地洒入教室，洒在低头求教，耐心讲解的同学身上，洒在埋头苦读，努力背诵的同学身上。阳光下的我们，是努力着的我们。

阳光下的我们，曾笑靥如花。

初三的我们可有福气了。且不说教室有一份“额外封地”，就说我们女生宿舍，都是海景洋房还高居五楼，风景视野这边独好。

于是每每在晴朗的午日，特别是周五，我们就将窗帘拉开，让阳光大片大片地洒入。而咱“想爷”和“九妹”在这满室的灿烂中旋舞。她们闭着眼。再甩甩顺手牵来的“哈达”，简直就是一场欢乐的舞会。咱也有高大上的。“维密天使”字字偶也参与，走走场，秀秀身材什么的。作为观众的我们总是笑得眼泪都出来了，泪水模糊了视线，只有阳光的影将她们的轮廓温柔地勾勒，镀上一层金边，修成一幅生动的画面。阳光下的我们，是那么欢乐的我们。

遇见阳光下的你们，便有了这段阳光的青春。我想一辈子都记得阳光下的我们，记得这段最好的青春。

每至晴天，天空中的阳光就会无比灿烂!阳光可以普照大地，给予世间万物光明;阳光可以使大地温暖，给予世人关爱;阳光可以驱除黑暗，给予大地生机。

今日的阳光格外灿烂!那一次受到挫折，我没有勇气去面对。父母并不在家中，没有人鼓励我。一个人躲在光线暗淡的屋子里，瞧着窗外的世界发愣。此时，我仿佛在一条漆黑无比的路上，不敢向前迈步，害怕前方的碎石、沙尘。倘若此时，有人在黑暗中递给我一盏明灯，照亮我前进的道路，那该多好!

可是，那毕竟只是空想。我走出房门，来到一条曲径通幽的小径上，漫无目的地走着。这时，我感受到了阳光的温暖，阳光像一只无形的手，轻轻地抚摸着我的面颊，轻而柔，使我沉浸其中。不知过了多久，我从朦胧中清醒过来，感受着阳光的魅力，使我的心中渐渐温暖了许多!

瞧，那繁花嫩叶不就是阳光久久普照大地的结果吗?此时，我的心中掠过一丝坚定，阳光不就是我心中的那盏明灯吗?数万年来，阳光年年岁岁普照着大地，任凭自然界各种灾难的发生，因为阳光的执著、坚定，才有了今日姹紫嫣红之景。我为什么不能像阳光一样呢?

今日的阳光格外灿烂!人生之路上有成功，就自然有失败。当我失去了一份珍贵的友谊时，我不免会沮丧、伤感，认为自己的人生是失败的!当我沐浴着温和的阳光时，阳光仿佛是一位德高望重的智者，他在告诉我：“人生就是这样，有得有失。

当你失去时，就想想自己还拥有什么，只有在失去后，才会得到。”阳光是那么伟大，因为他，整个世界才会富有生机。是啊，虽然这次是失，但是并不是永远是失，况且，我还有我的亲人，还有这一束温和的阳光，难道这还不够吗?

人生路途上会有许多巨石，阻挡着我们的前进，当我们陷入黑暗时，可以试着为自己拢一束阳光，阳光的温暖会令你明白很多。阳光就在身边，看你是否可以发现。

阳光悄悄地泻下，倾倒在地面。大楼的影子支离破碎地把阳光一块一块地割开。好像娃娃粗拙地笔法在地上勾勒出来似的。我深吸一口饱含着阳光芬芳的气，唏，阳光灿烂。

我牵着外婆的手。

已有几年未带外婆出来过。外婆的手竟变得很小，很瘦，枯干的肉皮褶到一起，形如枯槁，外婆的手抖动着，在我那只大手的庇护下，外婆的.手就像一只被子女依偎着的老鸟。我笑笑，握紧了外婆的手。一缕阳光钻了进来，挤在我与外婆的手心间。

仿佛时光倒流，回到了那段在乡下的日子。仍是那样明净的阳光。只不过我很矮，手很小，外婆手很大，人很高。我的小手被外婆的大手护着，外婆把我的手指一根一根地摊在手心里，吹着气，在我那白得像笋般的手上，不知留下了外婆多少爱意的抚摩。外婆总是在我要自己学着走路时，用那双大手抓住我的小手，喃喃地说：“宝宝手小，外婆牵;外婆手大，牵宝宝。”我的手在外婆的手心里晃动着。每一根手指都接触着外婆的手心。一缕阳光钻了进来，挤在外婆的大手与我的小手之间。我在那乡下时，抬头便见那太阳，旁边总有那样一双大手。在那些日子中，仿佛就只有大手与阳光。我贪婪地嗅着这一切，只是轻轻呼喊。“阳光灿烂”。

我牵着外婆的手，走进电影厅。外婆有些茫然地往后躲。我笑笑，蹲下来，用大手帮外婆整理衣领。我小心地用橡皮筋帮外婆把那一头银丝圈住。小声地对外婆说：“外婆不怕，小孙子在呢!”我站起身来，牵着外婆的手，缓慢地往里面走去。电影厅旁侧的窗户打开，一缕阳光落在了我胸口。

仿佛时光倒流，又回到了那段在乡下的日子。我怕生，外婆却坚持要我出去走走。外婆总是边纳着鞋底儿，冲里屋的外公唤着：“老头子，你准备准备，带孙子出去走走。”我一听就往外跑，外婆总是一把抱住我，放在怀里。我脚乱蹬着，两只手抓着外婆的衣服。外婆总是把我放在床上，从柜子里面翻出新衣来给我套上。用那双大手给我把扣子一颗一颗地系好。又用手给我把乱蓬蓬的头发整理好。一边在抽屉里翻出花露水，一边又用手剥着糖。外婆轻轻地在我脸上挨了几下，在我耳边轻声地说：“小孙子最棒了，有外婆在，不怕。”我又被外婆的手拉着出了门。阳光千缕万缕地落在心口，仿佛一股清泉，汩汩地往心中涌进着，滋生着。

我牵着外婆，走出电影院。刷，千缕万缕阳光如潮水般涌向我与外婆。我与外婆仿佛就被那千缕万缕阳光给淹没了。我抬头看天：

阳光灿烂!

“书籍是人类进步的阶梯。”读书就如同吃饭，都是生活中必不可少的一部分。

清晨，我一遍又一遍的看着《洋葱头历险记》。每翻一页，那淡淡的书香就会扑鼻而来。

当你打开这本书，你就立刻进入了一个神奇的瓜果蔬菜王国。在这里，你能跟随洋葱头去王宫地牢历险；你能见到小樱桃巧设“圈套”，让大侦探胡萝卜一败涂地；你还能为迷糊的柠檬狱卒一遍遍地数数而捧腹大笑笑……

可我最喜欢的还是洋葱头帮南瓜大爷驱赶番茄骑士的故事。

当洋葱头的爷爷被柠檬王抓走之后，洋葱头就去环球旅行。在旅行中，洋葱头看见番茄骑士正准备把南瓜老大爷的房子毁掉，洋葱头就急忙跑了过去，帮南瓜老大爷收拾番茄骑士。当番茄骑士，抓住洋葱头的头发，想用拳头去打他的时候，番茄骑士就觉得眼睛又酸又辣，连连打喷嚏，眼泪像喷泉似的往外涌。番茄骑士被吓坏了，连忙跳上马车哭着逃跑了。

我曾经也有过类似这样的经历：记得在一个星期六，我正在蓝天碧水广场玩耍。看见一位妈妈带着孩子，手里又提着一大堆食物和日常用品，那天天气又很热，于是我就毫不犹豫地走上前，问她：“需要我帮忙吗？”“不用，谢谢你！”她微笑着说。可后来，我看她走一段，停一段的。热得满头大汗，也没管那么多，就直接提上了说：“没关系的，我来帮你吧！别看我长的不胖，其实力气可大着呢！”于是，我就帮她提了一段路程，又交给了那位妈妈。她又笑了笑说：“谢谢你了！小朋友，这颗糖送给你吧！”“不用了，我先走了，再见！”我微笑着对她说。

当时，虽然我也热得满头大汗，可我却还是觉得心中有一种说不出来的快乐！

从此，我就一直抱着乐于助人的一个心态去帮助别人。虽然还有一些人会以为我不怀好意，可我依然会去帮助那些有需要的人，让他们知道世界是有温暖的！

一路书香，一生阳光。因为书的陪伴，让我的生活更加美好！

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

轻盈的风游荡在空中，令人心旷神怡。云懒洋洋地趴在蓝天上，一缕阳光映在了洁净的窗玻璃上。

轻轻地推开窗，外面的世界很大：枯叶在秋露中再显生机，添上了几分年轻的朝气。光秃的枝条在秋风中飘逸着，舞绘着秋的韵味。只是，我的心情与这一切是如此格格不入。默写，小测，月考，折磨得我遍体鳞伤。此刻，真想静心享受这美丽的清晨。

耳边突兀的响起“啪嗒”的一声，似乎有什么东西落在了阳台上。我漫不经心地一瞥，是一只折翅的蝴蝶，在地上用力挣扎着，似乎想要重新起飞——那是一只怎样的蝴蝶啊！我难以置信地揉了揉自己眼睛：那残缺的翅膀上，留下了一道触目的伤痕。它遍体的天蓝色中，像是烙上了一条乳白色的弧线。

它似乎在爬，又似乎想要扇动脆弱的翅膀。暮秋的露水狠狠地砸在它的身上，那是蝴蝶的泪吗？蝴蝶还在微弱的抖动着，我仿佛能听见它的喘息和呐喊，仿佛能听见它对天空的渴盼。在奋力与命运挣扎了一番后，它歪斜地飞了起来。只是它仅仅在空中停留了短短一刹，又被重重地摔在地上。我简直看的有些痴了，直勾勾地凝视着平凡却不凡的生命，看着它一次又一次地振翅……

不忍再看，也无力相帮，给它一个空间或许才是给它最好的礼物。我挪开了目光悄悄走开了。

蝴蝶尚且如此，我又有什么理由不努力呢？一路走来，我也经历过不少挫折，但不都被我一一克服了吗？倘若我有足够坚定的决心，还有什么能阻止我前进的步伐？期中考将至，我一定要创造更优异的成绩。

其实折翅的时候，我们不仅仅需要一个起飞的空间，更要有重新起飞的勇气。世界以它的痛苦吻我，我却报以歌声。

让这断翅的蝶永远固执地飞在心的深处吧，透过它的伤口，我看到了一缕阳光透过云层，划破天际，直映在我心上。

今天早上起来的时候，我就感觉到头晕晕的，我以为没什么大不了的，连忙洗漱好了背上书包去上学。 When I got up this morning, I felt dizzy. I thought it was not a big deal. I quickly washed and went to school.

到了学校，头晕的感觉还没有消失。进了教室，我坐在自己的位置上，从书包里面拿出课本，一只手拿着书，另一只手撑着额头，看起了书来。因为头痛的原因，早操我没有去，早餐我也没有吃，总是趴在书桌伤。小茹看见我没精打采的，担心的说：“筱璇，怎么了?今天见你那么没有精神，早操也没有去，早餐也没有吃。

”我摇了摇头，勉强笑起来对她说：“没有，只是觉得头晕，没有什么大不了的，等一下就会好的。”小茹用手摸了摸我的额头，又摸了摸自己的额头，说：“会不会是发烧了?要不要跟老师请假啊?”我又摇了摇头，继续趴在桌子上。

一节课过去了，头晕的症状还是没有消失，我感觉全身慢慢的热起来，这一节课我大部分时间都是趴在桌子上度过的。老师察觉到今天的我不对劲，连忙走过我身边，小声的对我说：“筱璇，怎么了，是不是不舒服?”我点点头，老师从办公室里拿来温度器，量了量，然后焦急的说：“筱璇，你发烧了，老师送你去医院。”小晟听见了，连忙和老师一起将我扶起来……

在医院打了吊针，睡了一下子，舒服了一点。醒来的时候，老师正在看课本。老师见我醒了，连忙拿起桌子上的面包和牛奶，对我说：“筱璇，快来吃点东西，今天你还没有吃过东西。”这时，门口传来阵阵的敲门声，然后小晟和其他同学进来了。小晟说：“筱璇，好点了吗?”我点了点头，然后小晟递给我一本笔记本，说：“筱璇，这时今天数学课我抄的重点部分，给你看看。”爱的温暖充满我的身体，充满整个房间，我感受到了人间最温暖的阳光。

“卖阳光啦!卖阳光啦!走过路过不要错过!只要一元钱一瓶!只要一元钱一瓶!” "Selling the sun! Selling the sun! Dont miss it! Just one yuan a bottle!

我站在街头大声叫卖着，路过的行人大多神色匆匆，经过我的小商铺的时候连看都没看一眼，更不用说我这个身份卑微的小商贩了。

连续摆了几个月的摊子，生意一直不如人意。刚开始还有些好奇的人过来买，可是，这东西刚没热多久，就被新的“网红”产品给取代了。“今天的`生意还是一如既往的惨淡呢，连一束阳光都没有卖出去。”我不禁叹了一口气。

正当我准备收拾摊子回家时，一个小女孩跑过来，看着我的阳光问道：“请问一束阳光要多少钱啊?”我连忙把收拾好的阳光又拿出来，殷勤地说：“不贵的，不贵的，只要一元钱一瓶。”

小姑娘把钱递给我，说道：“那我就要一瓶吧!”我赶忙接过钱，将阳光递给小姑娘。“欢迎下次再来。”我朝着小姑娘的背影说道。

当我第二天再来摆地摊时，那个小姑娘早早在摊位那等我了。我有些错愕。等我摆好摊子，小姑娘便说道：“老板，我要十瓶阳光。”说着便掏出钱给我。

我将最新采来的阳光给她，尽我所能向小姑娘露出最灿烂的笑容，说道：“这是昨天刚采的阳光，还新鲜的，可要拿好了，欢迎下次光临。”

连续几天，小女孩都到我这里买阳光。

我有些纳闷，心想：这小姑娘买这么多阳光是要去干什么呢?

不出所料，小姑娘又来了。等她走后，我利落地收拾好摊子，悄悄地跟在她身后。

只见小姑娘左拐右拐来到一所学校，她去学校干什么呢?我有些疑惑。定睛一看，原来是一个盲人学校!她走进了一个教室，一大帮盲人孩子便围了上来。其中一个小女孩看起来很兴奋，“姐姐!今天还有阳光吗?”只见那个小姑娘宠溺地摸了摸她的头，说道：“有的，不过大家不要着急，一个一个来领自己的阳光。”

大家都拿到自己的阳光了，每个人都迫不及待地打开瓶子。

“哇!今天的阳光里有鲜花的味道。”一个小女孩说道。

“我的是青草味的，我好像看到了青青的草原上，马儿在奔跑，还有可爱的小羊。天空是蓝蓝的，有白云在上面飘……”一个小男孩陶醉在其中。

每个人都沉浸在自己的世界中，我的内心也受到一些感触，我似乎想到些什么，于是我悄悄地退了出去。

此后，盲人学校每个月都会收到一整袋的阳光，谁也不知道那是谁寄的。