中学生中考作文主题挫折【实用20篇】

在生活当中，少不了困难和挫折。阳光明媚，春风习习，使我们感到无限的温暖，然而也会有暴风雨突然袭击；在我们赶到前程一片光明的时候，也会一失足成千古恨。困难和挫折是我们想象不到的，困难和挫折是许多人都经受不起的，他们害怕逃避，然而他们却不知道困难和挫折造就伟人。

我渴望困难和挫折。著名音乐家贝多芬，他失去了听觉，依然弹奏出优美的音乐，这是困难和挫折的力量；著名作家列夫。托尔斯泰，虽然长相丑陋却也是伟人，这也是困难和挫折的力量。在人生当中，经历了无数次的失败，克服了无数次的困难和挫折，才会成功。越是难以想象的困难和挫折，越是造就难以想象的伟人。要想使得梅花香，就必须先经历彻骨寒。困难和挫折是通向成功的必备素材。

我渴望困难和挫折。困难和挫折经历得越多，人的经历就越丰富，成功的概率会更大。当困难和挫折到来的时候，我们要迎向前，大胆的向它们挑战，谁笑到最后谁就是赢家。我们要善于动脑，用先进的方法去克服困难，把绊脚石转化安为垫脚石，这样更容易成功，我们要保持良好的状态时刻准备着向困难和挫折发起进攻。只有主动了才知道结果，只有去挑找了才有可能会成功。若是没有困难的一生，那也太乏味了。

我渴望困难和挫折。让暴风雨来的更猛烈些吧！我们这群温室里的植物，如若再不出来见见风雨就会弱不禁风的死去，物竞天择，适者生存，强者才能生存，要成为强者，就必须先经历困难和挫折，我们农民的孩子，只有寻恶习的比别人多，遇到的困难和挫折比别人多，才可能会成功，出人头地。每个人都有美好的梦，在达到梦的同时，我们是必须先经历困难和挫折的，也只有困难和挫折才可以把我们推向成功。

[我渴望挫折和困难中学生作文

人生就像一场旅行，在旅途中，我们难免会遭遇电闪雷鸣和狂风暴雨;可是，那又怎样!即使在风雨中前进，即使与闪电共行，我们也不应该忘记，背上背包，带上阳光去旅行。 Life is like a trip. During the journey, we will inevitably encounter electric flashing thunder and storms;Walking with Lightning, we should not forget, backpacks on our back, and bring to the sun to travel.

这年夏天，格外的.热。

爸爸突然提议说我们去爬华山。开始听到这个，我极不情愿地摇了摇头，爬山本来就是一件苦差事，再加上这头顶烈日，没有一点动力让我们去爬山。不过家中的其他人似乎都很高兴，并且都同意了这个提议，我只好跟随他们的脚步了。

准备了许久后，拿起背包，便踏上了这条旅行之路。

也不知道坐了多长时间的车，睁开眼的时候，已经到了华山的下面。抬头望望头顶的那座遥不可及的大山，心中又不免打起了退堂鼓。“都到了山底下了，那有回去的道理?”心里想着，便和家人开始了这次旅行。

正当中午，烈日当空，强烈的阳光刺痛了我的皮肤，脚下的步子也随之慢了下来，抬头看看那直入云霄的山峰，心中不免叹起了气。看着自己前面的人们的背影，我想自己还应该再努力一下。

天渐渐暗了下来，头顶上的烈日也早已不见了踪影，可迎来的又是另一个个困难。大家都在黑暗中摸索，渐渐垂直的山峰也越来越难爬，双手紧紧的抓住铁索向上攀岩，不敢有一点放松。大雾围绕在我的周围，身边的人的脸也看不清了。因为爬了太长时间，早已累的气喘吁吁了，山顶也早已被大雾吞噬不见了踪影。

汗水早已浸湿了身上的衣服，伴随着一阵阵的风，我不禁打起了冷战，整个人越来越累，脚上也像灌了铅一样，丝毫不想动弹了。大雾渐渐散去了，峰顶也呈现在了自己的眼前，看着那近在咫尺的峰顶，还有那即将出现的清晨第一缕阳光，心中不免多了丝动力，咬咬牙，走完了最后的旅程。清晨第一缕阳光出来了。我与它相拥，整个世界都亮了。

人生就像这个旅程，路上难免会遇到各种困难，但我们时刻都应该带上阳光，带上心中的阳光去旅行!

竹影摇曳，文竹在阳光下更显得修长，青翠。看见文竹，我才知道什么叫美丽。

在花店略有些昏暗的灯光下，我一眼便看到了文竹。它被放在角落里，在各种花的隐翳之中。它安静地待在那里，没有其他的花木的多彩，只默默地涂抹着那深绿，我将它轻轻捧起来，在灯下细细地看。

它就是一个缩小了的竹林，根根都修长，同竹子几乎无异。只叶子稍有不同，蓬松，毛绒绒的，看上去很茂盛。看着这文竹，就不由自主地想起竹林七贤的风雅，单从名字里的“文”字，就让人觉得有一种恬淡飘然的贤士风范，于是满心欢喜，小心翼翼地捧回了家。

看盆里的土已快干了，我便想去浇水，母亲却在旁道：“别浇，等再干些再浇。”我不解，母亲又说：“你莫看它叫文竹，便觉它柔弱，它可坚强着呢!”我知道母亲比我善于侍弄花草，便不再言语，一任它干下去。

没几天，那美丽的文竹中便有几枝显出了枯黄之色，我拽着母亲来看，她瞥了一眼，云淡风轻：“不就是枯了么，没事，剪了就是了，你看别的不长得挺好吗?”我捧着文竹，左看右看，总是觉得原本油亮的叶失去了些许光泽。

我每天都去看文竹，每次看见那没多少水份的土壤，都十分手痒地想浇水。我在心里哀叹：刚买回来的好东西就这快这么给干死了。每次催母亲浇水，母亲却稳得很：不急，没到时间呢。让我急得不行。

在我用剪刀剪去第六、七根枯枝的时候，母亲总算是吩咐我给他浇水了，我又欣喜又悲哀，捧着土壤已有些许干得裂开的文竹，有点悲愤地给文竹来了个“水漫金山”，但又怕它淹死，还是仅仅浸湿土壤，把多余的水倒掉了。我在心里祈祷：愿这美丽的文竹能活下来，但我还是觉得这青葱的生命将要死去了。

沉沉闷闷地熬过了一天，我几乎不敢去看文竹了，脑海中想象了许多遍这美丽的植物逝去的情景，但当我看到它时，却大吃一惊。

那文竹经过水的滋养，完全恢复了光泽，蓬松的叶油亮亮的，更显得生动，修长的茎青翠水绿，光滑润泽。在文竹的根部，甚至有一抹新鲜的嫩绿冒了出来，显得生机勃发。我欣喜若狂，同时也有深深的敬服。文竹真的并不弱，它很坚强。

我养过许多比文竹漂亮得多的植物，但它们虽然漂亮，却因习惯了养尊处优，而变得脆弱不堪，一点点日晒雨淋都受不得，而它们却被称作“美丽”，直到看到文竹，我才知道什么是真正的美丽，外表或许是第一印象，但绝非最终印象。只有内心的不屈，坚强，内心的高尚，才是真正的美丽。

时间如流水般的逝去，谁也没有能力能够让时间停留，让时间去等待你的到来。

我从不曾忘记，在我的世界里出现过你的微笑，那时，无论任何时间，任何地点，你都不曾离开过我的身边，也许早已习惯，只要有你的微笑，阴雨的天气，心情也会变得美好。

记得那是前不久的一次月考，考试的分数正如阴雨绵绵的天气，让我心情低落。我的名次一下子降了100多名。这次考试对我的打击非常大，使我这几天都闷闷不乐，总是提不起精神。你看出了我的心事，一直在鼓励我安慰我。并和我一起总结这次的错题，和上课遗漏的知识点。

但是学着学着我好像忘了一件事，我还没有问你的成绩呀!于是我找到你，问你的成绩时，你闭口不答，好一会儿只说了一句：“你自己猜呀!。”我见问了半天什么也没问出来。就亲自跑到她班里看看成绩表。不看不知道，一看让我非常惊讶。她比我掉的名次还多。

第二天我找到她，问她这是怎么回事，她满脸微笑的对我说：“哎呀，没事儿，名次什么的不重要。下一次再考回来不就行了吗?”这是你的微笑变得非常僵硬，像是在掩盖你的心里。我不知道当时怎么说。就说了一句：“那我们一起加油呀!期末一起考好。”

期末考试如期来临，我们都充满了信心。在奔向考场的那一刻，我们俩互相微笑。她的笑容给了我极大的鼓励。这场考试最终功夫不负有心人。我有了突破性的进步。在这里我谢谢她的微笑，谢谢她的陪伴。

只要有你的微笑，我愿陪你望断天涯，一起去体会那最沧桑的浪漫时光……

人，一生中总要经历一些挫折，这些挫折会让你长大，让你明白许多道理。

在哪里跌倒，就在哪里爬起，这句话在我们的身边是经常出现的，但有些人跌倒了之后就不会再爬起来，那么，这些人就是真正的失败者，因为他们不懂得前进。

记忆里，最深刻的就是初一的时候，我第一次被叫家长，那时我对英语一点也不感兴趣，所以成绩也好不到哪去，这不，英语老师又要听写单词和句子了，在老师让拿出听写本的时候，我才想起来前一天晚上因为看漫画书把背单词的事给忘了，唉，这下可惨了。

结果可想而知啊。我的听写没过关，老师那天非常的生气，说：“你们这些不过关的，明天上午叫你们的家长来我办公室开会。”一听这句话可就懵了。一直以来，我的学习虽然不太好吧，但是我都从来没有被叫过家长呢。回到宿舍，我在心里打了无数个草稿，明天该怎么和爸爸说。当天晚上，我就有点讨厌英语老师了，就知道叫家长，甚至想过破罐子破摔吧，以后不好好学英语了。

第二天一大早，我无精打采的上了两节课，一看表，呀，老爸该来了，我出去一看，老师正和他在走廊上谈话呢，我刚想走开，老爸就从后面把我叫住，说：“第一次参加这么光荣的会议啊，现在你有什么感想啊?”我支支吾吾的不知道该说什么，老爸说：我希望你要好好学习，不要谈玩啊，现在是为你自己学的，将来爸爸不可能会一辈子都养着你啊，总有一天你要自己踏上这个社会的，努力吧，下次可别再教导我了啊。“我急忙点点头，此刻，我已经泪流满面了。

经历了这一次挫折后，我就下定决心，一定要学好英语，看英语老师下次叫家长还叫不叫我了，这不，现在的我也喜欢上英语了，成绩也有所提高。

我们的生活需要挫折，在经历了挫折之后。我们才会前进。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己……”每当我听到这美妙的歌声时，我就不禁想起了自己的父母。 "Thanksgiving, thank you, accompany me for my courage to make myself ..." Whenever I hear this wonderful singing, I willI cant help but think of my parents.

当我们生病卧床不起时，是父母整天无微不至地照顾我们使我们恢复健康;当我们考试考差了，是父母的鼓励使我们重新拥有自信;当我们犯了错，是父母的教育使我们改正错误……

记得有，天空下着蒙蒙的小雨，我生病了，得了支气管炎，全身无力，很不舒服。更不幸运的是，爸爸妈妈没有在家。我一摇一晃地去拨电话，告诉了妈妈我的情况。妈妈在电话另一头说：“涛涛，你忍着点，我马上回来!”说完，电话就挂了。

妈妈平时坐车从店里回家至少要半个小时。想到这里，我哭了。可是，还不到10分钟，妈妈就风风火火地回来了。不管三七二十一，背着我就匆匆奔出了家门，要带我去医院。在路上，我隐隐约约看见妈妈的脸颊上流着一颗颗豆大似的汗水，顿时，我我的喉咙硬梆梆的，有千言万语难以表达。有气无力地说：“妈妈，让我下来吧，我自己走。”“不行，你在生病，不能走路!”妈妈“命令”我。

我知道妈妈肯定不会放我下来，我便打消了这念头。到了医院，妈妈又是挂号，又是交钱……当我躺在床上打点滴时，妈妈又问我：“涛涛，你要吃点什么东西，妈出去买。”我想妈妈太累了，不想再给她添麻烦。就说：“妈，不用了，你歇息一会儿吧。”“不行，不吃东西怎么能行呢，你等等，妈出去买。”说完，便出去了。当妈妈把东西买回来时，我叫她也吃一点，她却说她不饿，倒叫我多吃点。其实，我知道，妈妈比我还饿。她之所以这样做，是因为一个字______那就是“爱”。在父母无微不至地照顾下，我一天一天地康复了。

有一句话说得好“谁言寸草心，报得三春晖”。因此，为了报答辛苦养育我的父母，我现在一定要好好学习，长大后，找一个好的工作，让父母安享晚年。父母为我付出的，我将十倍、百倍的感谢、回报他们，让他们的付出有价值。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己……”这首《感恩的心》不正是唱出了我们应该感恩父母吗?。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”在生活中，我们总会遇到各种挫折。有人因此一蹶不振，有人因此奋发向上。我愿向李白学习，在挫折中进步，在挫折中成长。

作为一名中学生，我们的主要任务就是学习。然而并不是所有人的学习都是一帆风顺，如芝麻开花般节节高。当初的我，在学习过程中就曾遇到过挫折。

论成绩，我一直是班中最自豪的一名，但有段时间成绩有所下滑。虽然班主任不曾批评我，父母不曾责骂我，但我的自尊却受到了伤害。

每晚我不再对着书本熬夜，只是静静地看着月亮，任凭时光从指缝间溜走……

那一天，我回到乡下外婆家过周末。外婆家有一个很大的菜园子，种植了些许我不熟知的蔬菜。无意间，发现一片菜叶上有一只蜗牛，我看着心烦，便将它扔到一边去。

没过一会儿，我发现蜗牛正在缓缓爬行，向着菜园子挪动。猛然间，我想起老师说过，不要看不起蜗牛、乌龟，它们虽然爬得慢，但它们有坚韧不拔的耐力。《龟兔赛跑》中兔子不就是输给虽慢但稳的乌龟吗?想着想着，我就想到了自己，成绩有波动，就认为自己是个失败者。

渐渐地，我领悟到：成长路上，谁会一帆风顺?谁的人生会一马平川?生活不怕有挫折，就怕一蹶不振。挫折应该成为鞭策我前进的动力。

想明白这些，我的学习又重新步入正轨。因为一时不振而浪费的时光是我最大的遗憾，也是最大的教训。正是因为有了这次教训，才使我更加奋发向上。

正如我所听过的一句歌词：“我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。”我想说：“我不怕沟沟坎坎，不怕风风雨雨，不怕再多挫折，只怕自己没勇气，只怕自己不振作。挫折助我成长。”

阅读下面的文字，按要求作文。(40分)

亲爱的同学，现在你正坐在试场里进行着语文学科的考试，相信你经过三年的努力学习，一定会交出一份满意的答卷。其实，我们在学习中、工作中、生活中……无不经历着一次次的“考试”，倘若能交出一份份满意的“答卷”，那么，在行进的`路上，我们会走得更欢畅，更坚实。

请以“一份满意的答卷”为题目，写一篇600字至800字的文章。立意自定，文体自选。

文中不得出现你所在学校的校名，以及教职工、同学和本人的真实姓名。

人生成长道路上，人常常会遇到成功和挫折，有的人以乐观的态度直面挫折，一路披荆斩棘，终将迎来胜利的彩虹。

在我的生活中，有过被打倒在地的经历，但我都会勇往直前地站起来，迈过那道阻拦，至今仍还记得那如同噩梦般的值得珍惜的挫折，但那次经历还是使我心有余悸啊!

我小时候因为外婆外公生活在四面环山的小村里，去最近的县城都要一两个小时。可谓是远离尘嚣，因此从小我身体就虚弱，动不动就生出一大堆病来。

记得有一次，我因身体受寒而引发一场高烧，外婆外公很担心便叫来了父母。父母心急火燎来到村子后立马带我去看医生。医生忠告我多加锻炼，如此才能强身健体，最好去做持久性的爬山运动。

父母听从了医生的建议，亲自留下来陪我爬山。但我自幼就不喜欢动，便对爬山不感兴趣，此时正是酷暑时节就更不想运动了，但最后在父母的逼迫下，我不得不跟爸爸去爬山。

当日恰是正午时分，金日悬空中，知了发出一声声刺耳的尖叫，混着阳光，仿佛是要穿破大树上的嫩叶，还未爬山烈日已使我燥热不安，而父亲仍不见丝毫烦躁。

此时，父亲带我从山脚下走进山。抬起头，只看到远在天边的山顶仿佛伸入云端，我不禁有点灰心叹气。父亲听到我的叹气，严肃对我说：“这是你人生中的一个挫折，如果你连这都跨不过去，以后如何能够面对那接踵而至的困难?唯有你走过崎岖的山路，才能到达山顶，欣赏高处美丽的风景。”

听了父亲的话，我重新点燃信心。父亲在前面爬着，而我则在他身后跟着。但是，我仍走一段便喘气停下来休息，父亲并没有批评我，只叫我休息好继续爬山。时间就像蜗牛一样慢慢的过去了。到了日落之时，我们才爬到山腰。之后父亲说道：“今天就到这儿了。明天再来吧，什么时候爬上山顶，我再离开。”

听到父亲的话，我终于坚持不下去了。腿一酸，手一松，差点倒下去。父亲连忙转过身抓住我的手。坐下来后，我心想我终于克服困难来到了山腰，便觉得高兴。又在心里定下要爬上山顶的决心。之后的几天，经过我的不懈努力，我终于爬上山顶，看到高处美丽的风景，领会了一番“会当凌绝顶，一览众山小”。

只要跨过重重挫折，就会体味到胜利的喜悦。

有一个名字，许多人为了她而浴血奋战;有一个名字，许多人为了她而放弃利益奔赴前线;有一个名字，许多人为了她而奉献出自己的青春与热血。这个神圣的名字就叫--祖国。 There is a name, many people fight for blood for her; there is a name, many people give up their interests to the front line; there is a name, many people are for her for herDedicate your youth and blood.This sacred name is-the motherland.

曾经有人说过：“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。”是啊!我们是龙的传人，炎黄子孙!九曲黄河是母亲飘逸秀丽的长发，您教会我们百折不回;巍峨峻拔的珠穆朗玛峰是您挺拔的身躯，教会我们立地顶天;纯洁的雪莲是您的嘴巴，使我们懂得在逆境中求生;长江三角洲是您温暖的臂膀，使我们懂得用爱把世界相连。

翻开历史的画册，俯瞰江山，多少仁人志士为了祖国的富强抛头颅、洒热血，不向残暴低头，不向恶魔弯腰。“苟利国家生死以，岂因祸福趋避之。”有多少优秀的中华儿女，在祖国任人宰割之时挺身而出，用自己的血肉之躯与敌人进行殊死搏斗。回首历史：邓世昌、赵一曼、张自忠……无数先烈，血沃大地，但心中仍有一颗强烈的爱国心!

中秋节来临，诗人苏轼身在异乡，抬头望着明月，心中便涌起思乡之情。因此他写下了《水调歌头》;抗元将领文天祥，以一腔爱国热忱留下“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”英雄气节……

还记得长城吗?记得颐和园、故宫吗?还记得圆明园吗?这些，是祖国母亲璀璨的文化，是人类汗水与智慧的结晶!

长城，是不同时期中国古代的军事工程统称，也是象征着中华民族精神脊梁;颐和园，是北京古代皇家园林，被誉为“皇家园林博物馆”;故宫，黄琉璃瓦顶、青白石底、金碧辉煌……这一切的一切，都是我们宝贵的财富，使我们流连忘返……

如今，东方雄狮已经崛起了，我们更要努力学习，让华夏灿烂的历史更加辉煌!祖国，没有您生生不息的绵延，就没有我们。您曾经承受了千灾百难，而您却用钢铁般的意志坚强地屹立于世界东方民族之林。

让我们大声说出：“祖国，我为你骄傲!”

人生的旅途有漫长也有短暂，有挫折也有收获，无论别人如何怀疑你的能力，无论遭受怎样的困难与不幸，一定要记住：用微笑面对。今夜无眠，今夜无月，星星也少的可怜，影子在昏暗中对折，略显孤单，夜色如殇，暗意正浓，点一盏柔柔的灯，静静地呆在自己的世界里，默默地盯着那铺满一桌的试卷，无声的反思着。心中却怎么也平静不下来，试卷上那一抹红的似火的分数不断地灼烧着我的眼睛。此时，我想大哭一场，想把心中那份悲伤和着泪水流下来，可它却始终没有落下。是融入了那份悲伤了吗?我不经自嘲般的笑了笑。

待到第二日，当太阳的光芒透过窗子洒进屋子，我睁开朦胧的眼睛，不经意扫过窗子，却发现了与平日不同的景象。我不禁趴在窗台前，遥望窗前的那一片绿色。一抹幽雅正于柳岸枝头悠然绽放，低眉、依栏。心中不禁一喜，那淡淡的欢喜随着窗前滑过的清风，一路远去。

这时的`我突然想起前苏联作家奥斯特洛夫斯基说过的一句话：”人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。“是的，不经历风雨怎么能见彩虹?不经历严寒如何能闻梅香?不播种又如何会有收获?不前进又怎能到达彼岸?只有经历了人生的千转百回，经历艰难险阻，我们才可以用一路上的点点滴滴描绘成一幅意境深远，精彩绝伦的画卷。

人世间，每个人都是独一无二的角色，从我们呱呱落地的一瞬，上天就注定我们每个人都是天下无双，谁都无法取代，在人生的画卷中，正是因为每个人的涂抹和落款不尽相同，所以，呈现出的画面才多姿多彩。正所谓”梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。“即使我们平凡，即使我们不能一帆风顺，但请相信：只要我们于人生的路上播种微笑，坚定信念，锲而不舍，我们就能领悟人生的美秒风景，收获生命的种种惊喜。

心有琴弦，则雅意一生;心有明镜，则睿智一生;心无旁骛，则悠然一生;心有微笑，则幸福一生。所以，人啊，不要妄自菲薄，无论你身在何处、身处何境、身向何方，请不要自哀自卑、自怨自叹，用微笑来迎接这一切。

一、活动主题：中学生心理健康教育

二、活动时间：

三、活动地点：

四、活动对象：

五、活动背景：

有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

七、活动过程：

(一)、 导入

健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。

(二)、青少年心理健康标准

①智力正常。

②有情绪的稳定性与协调性。

③有较好的社会适应性。

④有和谐的人际关系。

⑤反应能力适度与行为协调。

⑥心理年龄符合实际年龄。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的个性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析现状及原因

初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的冲级

这种影响主要来自两个方面。

首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。

其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与依赖性并存;

如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作权威，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。

2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷恋童年。

6，对未来开始感到迷茫，不知所措。

发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。

(四)、学生举例发言

在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可现在很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，因此而逐渐讨厌学习，产生抵抗情绪。

遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔(过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫!)对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往， 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。

(五)提问：你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的?

1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。

2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。

3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。

4、感到自己孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。

(六)、中学生如何保持心理健康

1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高，避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张

5、 积极参加集体活动，扩大社会交往

6、 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”

7、 不要为自己寻找借口

8、 再给自己一点爱

9、 分散你的注意力

10、 改变你的行为

11、 了解自己的极限

12、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术

13、 相信自己，也相信他人

14、 计划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活

15、向朋友诉说自己的烦恼

16、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”

17、把复杂问题分解成简单的问题

18、倾尽全力完成一件事

19、运动是自救的基础

(七)、心理小测试

1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4.经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。

5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8.感到很多事情不称心，无端发火。

9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

测评方法：

√得2分，△得1分，×得0分。

评价参考：

1)0-8分。心理非常健康，请你放心。

2)9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。

3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。

4)31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。

(八)、活动总结

本次主题班会同学们都表现得很积极、主动，通过本次班会，同学们对于如何健全自己的心理，有一定的了解。对于生活中遇到的问题与挫折要正确的对待，融入集体，增强勇气和信心，学会积极乐观的态度面对困境，并且了解到应如何与父母沟通如何与他人交往，关注心理健康，从现在做起。

1.心理健康教育的主题班会

2.中学生心理健康的主题班会

3.小学生心理健康的主题班会

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古人云持之以恒，余以为然。——题记

窗外的小雨缠绵地下着，敲打着坚硬的地面，看到这情景，我不禁有些陶醉。当梦想这位导师再次出现在我的考卷上，神秘地问我，它需要什么?我的回答并不睿智，但是却充满了理性。

梦想需要坚持。

翻开历史的卷轴，踏入古人的世界。一位愁容满面的男子向我走来。问君能有几多愁?恰似一江春水向东流。他的浅唱低吟，不禁让我有几分哀伤。他就是李煜。国家亡命了，你难过吗?我问道。何止难过!全都怪我不能坚持防守啊!敌军攻城前夜，我以为王气在我这里，便疏忽了防御……说罢，他怅然离开。如今，他的江山不在，龙椅不在，朱颜不在。是因为没有坚持，铸就了如今的叹息。

合上书，我不仅仅感受到了李煜的郁闷忧伤。让我感触更深的还是他那一番话。梦想需要坚持，这话一点不错。

坚持是火，正在燃烧的火;

坚持是风，正在弄舞的风;

坚持是诗，正被书写的诗。

坚持像火一般，描绘了梦想之路沿途的风光。

坚持自己的梦想，因为梦想需要坚持来实现。漫漫人生路，不如意者十有_。怨天尤人，无济于事。只有在拼搏过程中，不断坚持不断进取，不断超越，才能让我们的人生道路更加宽阔，才能让我们的生命更加美丽、绚烂。

梦想、坚持、超越，我们只有处理好这三者的关系，才能让我们的未来大放异彩，无限希望!

我和她是从小玩到大的好朋友，她就像我的姐姐一样，我们之间的友情用语言早已无法形容。她就是我的好同学好朋友亮亮。 I and she is a good friend who played from childhood to big. She is like my sister. The friendship between us can no longer describe the language.She is my good classmate and good friend.

记得在我还在上幼儿园时，我们就在一起学习，遇到困难她总是会帮助我;当我受到挫折时，她就告诉我不要害怕在她的照顾下一年就这样过去了。

后来，她上了一年级，我还在大班，但是她一有空还是会过来找我玩，每次她总会带给我很多好吃的一起分享。

有一次，我们一起在操场上玩，走着走着，我突然绊倒了，刚好地上有一块石头，我的嘴磕到上面了，嘴角上出现了一道鲜红的伤痕，血像断了线的珠子落在草地上。她连忙扶着我向医务室跑过去。当时我不经意地扫视了她一眼，我发现她竟然泪流不止，她一定是担心我才流泪的。后来医生说没事，只是皮外伤时，她才恢复平静，仿佛她心中一块大石头落地了

她不仅在生活上给我帮助，而且在学习上她也时常帮助我。我上五年级后，她上了六年级。在一次数学测试考试里，我考了有史以来最差的一次70分，看着试卷上一个个鲜红的叉，我非常难过。这一整天我都是无精打采的，老师讲的

课我一句也没听进去。为什么我每天都在认真学习还是考不到满意的成绩呢?回到家，我特意去她家里找她，让她教教我。虽然她的作业非常多，但她还是答应了我的请求。她认真地教我，有时候教好几遍我都不懂，她还是不厌其烦地仔细地给我讲解。她说我就是太粗心，解决粗心这个坏毛病我就可以和她一样了。回家后，我心想：一定要改掉坏毛病，以后要像她一样细心仔细。

再后来，她因为家里原因说要去武汉读书，她告诉我的时候，我当时眼眶一热，眼泪直往下落，她说她明年回来的时候，希望我已经改掉了粗心的坏毛病。望着她远去的背影，我的心久久不能平静。

自她走后到现在，我们还没有见过面，只是靠手机聊天，聊学习。亮亮姐姐，是我记忆里的那颗璀璨之星。

青春流露出浓浓的诗情画意，青春散发着淡淡的幽香。青春的步伐不因困难而止步，青春的理想不因风雨而熄灭。青春是一抹光艳的色彩，是生命中火一般的季节。 The flow of youth shows a strong poetic and paintings, and the youth exudes a faint fragrance.The pace of youth does not stop due to difficulties, and the ideal of youth does not extinguish by wind and rain.Youth is a touch of light, a season when life is in fire.

我们在青春抒写一篇篇向上的章节，进行一场场无悔的拼搏，享受一段段美丽的时光。青春拥有“春水碧于天，画船听雨眠”的闲适悠哉的片段;青春拥有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的勇气与决心;青春拥有“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”的绚丽夺目的色彩。

青春是最美丽的花朵，青春是最动人的诗行。朋友，当我们正处在青春的美好时光中时，曾经多少次赞美青春、珍爱青春，放飞着我们的希望，把所有的光荣与梦想都亲手交给青春珍藏。

我的青春是属于文学的，似乎从开始学认字的那天起，我就爱上了方方正正的中国字。在父亲的熏陶下，我开始阅读书柜中一本本飘满墨香的书藉。从《西游记》到《三国演义》，从《鲁滨逊漂流记》到《巴黎圣母院》……孙悟空的智勇双全，诸葛亮的鞠躬尽瘁，鲁滨逊的坚强乐观……一本本名著，一个个人物，陪着我度过了一个又一个美丽的日子。

我喜欢阅读别人的故事，看他们的人生体验和感悟;我喜欢抒写自己的故事，将生活中每一个令我感动的细节小心记下，好好珍藏。我会随心地写下一段人生感悟;我会精心书写一篇散文;我会细心地留下一首小诗。文学，为我的青春插上了梦想的翅膀，那是用浪漫和真情编织的梦啊!

我的青春是属于艺术的，一段悠扬的乐曲、一幅泼墨山水画都能让我沉醉、感动。手握毛笔，饱蘸浓墨，在宣纸上尽情地书写着一个个博大精深的汉字;轻描淡写，勾勒出一幅幅清秀淡雅的山水画。笔墨纸砚陪伴着我度过一段段快乐时光。艺术陶治我的性情，丰富我的生活，充实我的人生。每一笔每一画，都饱含着我对艺术的热爱。艺术，为我的青春插上了梦想的翅膀，那是用心灵和激情编织的梦!

青春，是一首永远也唱不完的歌。这首歌象征着积极向上、拼搏奋斗的精神。而青春期的我们犹如志向高远的大鹏，胸怀大志，为理想不断奋斗。让我们为激情四射的青春喝彩，歌唱青春!为青春点赞!

《家》，巴金先生的代表作之一，《激流三部曲》的第一部，生动地展示了青年一代的觉醒忽然封建势力的没落，是文学的里程碑。 "Home", one of the masterpieces of Mr. Ba Jin, the first part of "The Trilogy", vividly demonstrated the awakening of the young generation.It is a milestone of literature.

觉新是这部小说里塑造得最成功的一个人物。由于他处在长房长孙的位置，因此，为维护这个四世界同堂大家庭的“和睦相处”，他凡事都采取“不抵抗主义”。他与他的梅表妹有一段美好的恋情，但是在这个封建大家庭里，婚姻大事是不由得他们作主的。他的父亲为他做了亲，他没有反抗，有的只是默默地接受父亲为他安排的一切。

虽然他的内心十分痛苦，但他不敢说一个“不”字。而后他与妻子瑞钰成了亲。祖父死后，陈姨太以“血光之灾”为由，不许瑞钰在家生孩子，叫觉新送她到城外去。这事对觉新来说犹如晴天霹雳，但他还是接受了，结果封建迷信吞噬了她的生命。而在这之前，他的梅表妹也因为他，郁郁寡欢而死。然而对于这一切悲剧的发生，他无力反抗，甘愿继续痛苦地过着“旧式”的生活。

小说中的另一个典型角色觉慧，觉新的弟弟，却有着与他哥哥完全不同的性格。小说典型地塑造了觉慧这个大胆幼稚的叛逆者的人物形象。他积极参加了学生联合会组织的的反帝反封建活动，猛烈抨击封建家庭。在婚姻问题上，他敢于冲破封建等级观念，毅然和丫头鸣凤相爱。对于长辈们装神弄鬼等迷信行为，他也敢于大胆反抗。最后，他义无返顾地走出了家庭。

《家》还重点描写了几个有着不幸遭遇的女子形象——梅、鸣凤和瑞珏。这三个女子虽然性格不同——梅悒郁，瑞珏贤慧，鸣凤善良却柔中有刚;她们的社会地位也不同，但她们的悲剧结局却是相同的。作品通过对这几位女子悲剧遭际的描写，进一步控诉了封建礼教以及封建道德对弱小、无辜、善良的人们的，强化了全书主旨。

《家》是一部充分体现了巴金创作成就和风格的优秀作品，它充分显示出了巴金在现代文学小说创作领域中所取得的卓越成就。

我又想起了这首歌：感恩的心，感谢命运! I remembered this song again: Thanksgiving heart, thanks for fate!

电视机里的那些对生活布满信心的聋哑人，用他们会唱歌的双手和着节奏在金光闪耀的舞台上划出了漂亮的弧线，在无声的世界里，演绎着感恩的真谛，诠释着对于命运，对于世人，对于一切的感恩。这些聋哑人的人生舞台是残缺的，但他们仍可以用浸满生活辛酸的双手在胸前勾勒出感恩的心，仍可以以真诚的微笑面对生命，感谢生命。而我们得到的是一个健全的身体，对于“感恩为何物”这个疑问时，我茫然了。

脑海中，纷乱的思绪隐藏着透明的痕迹，沉淀着感恩的情感。如风袭来的感慨为透明的痕迹上了一层回忆的颜色，如樱花朝拜般摇曳了下来……

命运是公平的，正如“命运在为你关上一扇窗时，他正为你打开另一扇门。”每个人拥有的幸福是相等的。但是对自己的幸福往往视而不见，而夸大他人的幸福，自从出生开始，命运就给了我们最大的人生筹码——生存，继而一切的一切，都是命运给予的。不妨想想，我们曾经是赤裸裸地来到世界上，一无所有。然而，命运为我们煞费心机设计出生命的蓝图，我们不应该踏踏实实地生活，兢兢业业地工作么?我们不应该感恩于命运么?

感恩于世人有一种叫做记忆的底片，承载着我们生活的点滴，默默地被折放在我们人生箱箧里，但底片上的人物总在我的生命中闪烁着点点星光……父母是生命中给予我们最多的爱而最不计较回报的人;朋友是生命中与你分享快乐，分担忧愁的人;生疏人是生命中最轻易擦肩而过，然而对你的一颦一笑影响甚重的人。他们以最无私、最真诚、最淳朴的爱凝聚成一股博大的力量，笼罩着我们的心，呵护着它，安详而和谐地……世人用爱为我们筑了爱的防护墙，保护我们，我们不应该更好地珍惜自己，提升自己?我们不应该感恩于世人么?

人生路漫漫，我们感谢于命运、感谢于世人、还要感谢生活中的一切。生命的长河源源不断，生命的火炬生生不息。在人生路途中，不妨为身边的树木洒下自己爱的甘霖，奉献出自己感恩的心。那样，即使人生之路荆棘满刺，也会变得草木葱茏，蜂围蝶阵!

感恩的心，让我们一起成长!

人生就好比一个玻璃瓶，只有我们不断往里添加各种颜色，我们的生活才会丰富，多彩。 Life is like a glass bottle. Only when we continue to add various colors, our lives will be rich and colorful.

十四年前的某一家医院里：“快看!快看!出来了!出来了!是个女娃娃!”“给我看看，给我看看。看着小鼻子小嘴儿，太可爱了!”“咦!这刚出生的小孩咋长这样，真丑。”“你刚出生那会儿，不也是那么丑?”……

十年前在家里：“爸爸，妈妈，今天老师表扬我了，老师说我很乖。”“宝宝真棒!走!妈妈给你买吃好吃的去。”“嗯。”于是，我牵着爸爸妈妈的手，在玻璃瓶中加了点温暖的橙色。

六年前的某一节体育课上：“我们比赛吧!”“好啊，比什么?”“800米跑。”“可以。”“我当裁判!我当裁判!预备……

四年前在图书馆里：“……

一年前来到新的环境时：“你……

半年前在家中：“家里有好多气球，有什么用呢?……

一个星期前在朋友家和朋友一起复习备考时，我的玻璃瓶中出现了一片紧张的紫色。

……

拿出记忆中的玻璃瓶，红，橙，黄，绿，青，蓝，紫……

可这只是我们成长路上的一部分，我们还需要更多的色彩来填充它，不是吗?

我的祖国，是一条冲天腾飞的东方巨龙，是一头威风凛凛的雄狮，是一只昂首高吭的雄鸡，傲然屹立在世界的东方。 My motherland is a dragon of the east, a magnificent lion, a male chicken with a high head, standing proudly in the worldEast.

每当谈及我的祖国，我的心里便会感到十分骄傲。因为，正是伟大的祖国使我们家的生活发生了翻天覆地的改变。不信?那我们就一起来看一看!

小时候，我家的车棚下放着一辆落满灰尘，又重又丑的自行车。听爸爸说，那以前可是全家人的宝贝，据说花了爷爷半年的工资呢!可现在，旁边的两辆轻巧漂亮的自行车却让它相形见拙。

不久后，我家又来了一个“不速之客”，爸爸买回了一辆大红色的摩托车。我马上爬了上去，让爸爸带我去兜风。一路上，看着路人羡慕的眼神，我心里美极了。从那以后，只要一有时间，我就吵着闹着让爸爸带我出去玩，坐在风驰电掣的摩托车上，那种感觉，真爽呀!

再后来，街道上开始出现了电动车的身影，我们家也不甘示弱的买了一辆。蓝色的外壳，小巧的车身，即轻巧，又耐久，而且速度也很快，骑起来方便极了。于是，电动车又成了我们家的`新宠。

一年后，有一天我放学回家，突然发现门前停着一辆崭新的白色小轿车，原来，这是我们家的又一名新成员。我高兴的一蹦三尺高，迫不及待地钻了进去。哇!豪华的真皮座椅，全自动的电动门窗，立体声环绕的高级音响，太棒了，我们家也步入“有车一族”了!从那天起，每逢假日，我就和爸爸妈妈一起开车去外地旅游，听爸爸说，这可是现在最流行的旅游方式了，叫“自驾游”!

我曾经自豪地问，“爸爸，我们家的生活就是歌里唱的芝麻开花节节高，对吗?”爸爸语重心长地告诉我，“是呀涵涵!不止我们家，你看看周围的所有人，大家的生活都是芝麻开花节节高。这都得益于我们伟大的祖国，得益于国家的好政策。”

我爱你，我亲爱的祖国，正是你的繁荣昌盛，才使得我们拥有这幸福美好的生活!

幼儿园时，看着大哥哥大姐姐戴着鲜艳的红领巾，我是多么的.期待，多么的渴望我也戴上红领巾，成为一名少先队员。

渐渐的，我上了小学，戴上了绿领巾，成为了一名预备队员，但我还是时时刻刻想着要当一名真正的少先队员，戴上那鲜艳的红领巾。在第一学期中，我认真遵守小学生守则，努力读书，积极参加学校的各种活动。

转眼间一学期过去了，终于，我戴上了红领巾，那神圣的红领巾飘扬在我胸前，霎时我感到我长大了，已经不是小孩子了，而是一名少先队员。在以后的日子里，红领巾无处不在地伴我成长。有一次，我正坐公交车上学，车上很拥挤，我站了好几站后好不容易找到一个位置坐下，就在这时候，上来了一位白发苍苍的老奶奶，我正犹豫着是否要让给老奶奶坐，说句心里话，我也很想坐一会儿。可是，当我低下头来，看到胸前鲜艳的红领巾时，我的犹豫马上消除了，默默地告诉自己：“我是一名少先队员，应该主动帮助这位老奶奶呀。”于是，我立刻起身让给老奶奶坐下，看到老奶奶安稳地坐下，我的心里美滋滋的。是红领巾让我体会到了助人为乐的精神。

记得三年级的一天，烈日炎炎，我们在操场上跑步，我跑得满头大汗、气喘吁吁，就在这是，我一不小心被一颗小石子绊倒了，膝盖擦破了，鲜血流了出来，我痛得只想大声哭喊。无意间，我看到胸前的红领巾正默默地注视着我，仿佛告诉我：“要勇敢、要坚强，不要担心。”我忍住了哭喊，站起来继续往前跑。

三年多来红领巾时刻伴着我成长，每当我快乐时，她与我分享快乐，每当我遇到困难时，她给我信心，激励我战胜困难。我坚信红领巾将一直伴我成长，直到永远。

常言道“万般皆下品，唯有读书高。”自然，读书有它的魅力所在，有它的独特之处! As the saying goes, "Everything is high, only reading is high." Naturally, reading has its charm, and its uniqueness!

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。读书可以怡情，读书可以赋彩，读书可以修身养性，读书可以净化灵魂，陶冶情操……

“满纸荒.唐言，一把辛酸泪。都云作者痴，谁解其中味!”看到此，你想必已经知道我的启蒙书了吧，对，就是《红楼梦》!刚开始读时，我只是囫囵吞枣的看一遍，只注意紧张动人的情节，哪些人做的哪些事，通通记不清。因此，当家长来问时，我就张冠李戴地乱说一通;看着表哥口若悬河，滔滔不绝的说着里面的故事，我既羡慕又面红耳赤，以后，我读书可不敢马马虎虎了。

几年后，我又重拾《红楼梦》这本书，兴味盎然地读起来，可感受却与以前截然不同。黛玉的抱憾而亡，宝玉的看破红尘，宝钗的夜对孤灯……都令我心痛不己。此时，我才领悟到：原来，年龄不同，读同一本书的感受也不同，只是，当时年幼无知，认为书给人的感受怎会不同?大概是他们庸人自扰吧。现在，我才意识到，当时的我是那么的无知，可笑……

当年，风光无限，热闹非凡的大观园，如今，早已是荒草丛生，渺无人烟的废墟，这世界的一切，皆如此的漂浮不定!“王，薜，贾，史”四大家族最终一败涂地，一切皆化为乌有!这正应正了当今的一句流行语：神马都是浮云!

一句“月盈则亏，水满则溢”诠释了“王薜贾史”四大家族哀败的原因。是啊，世上无事可永保无虞。就像这朝朝代代，总是从初期到全盛再到衰败，从春秋战国时期，秦始皇统一六国，汉，三国，晋，南北朝，隋……无一幸免。可家道中落，未尝不是好事，死前至少可以说，“因曾度此落魄生活，故吾此生没有白活”儿时的书籍，让我明白了太多太多青涩难懂的道理，这应该便是读书的好处与魅力所在吧!

让我们和书一起相约：不论贫贱富贵，不论身老病死，都守在彼此身边，不离不弃!直到地老天荒，海枯石烂!