阳光下的军人【精彩20篇】

连续下了这么多天的雨，今天，金色的太阳终于又从云层里透出了笑脸，把阳光洒到了人间。

金色的阳光透过了竹叶，洒下了细碎的日影。有三角形的，有圆形的，有长方形的......风一吹，影子伴着竹叶随风舞动，变得生动起来。有的在嬉戏，有的在跳舞，有的......寂静的竹林就这样热闹起来，像万花筒一样，时时变换形状。

金色的阳光照在了樱桃树上，樱桃花绽开了笑脸，各个开的争奇斗艳。一阵微风吹过，它们便开始展示自己美丽的舞姿。一大片樱花翩翩起舞，我仿佛变成了一朵美丽的樱桃花，和它们一起嬉戏玩闹。

金色的阳光又洒到了草地上，温暖的光束使害羞的小草探出了脑袋，他们争取吸收更多的阳光，让自己快快长大。给大地母亲换上一件绿色的春装，为花园增加一道美丽的风景线，向人们展示出生机勃勃的景象。

金色的阳光照到了阳台上，人们纷纷把潮湿的被子拿出来晒，晒掉细菌，增加温暖。晒过的棉被，留有阳光清新的味道，让疲劳一天的人们快点进入美好的梦乡。

生活中哪里有阳光，哪里就有欢乐。有阳光照到的地方，那里就会春意盎然，有阳光真好!

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直陪在你左右……”。直到今天，我才用事实证明了这首歌，才真正明白了其中的意义。

星期一上午升旗时，我们校足球队受到了学校的表彰。当我们缓缓地走向升旗台时，心里不只是有自豪感，而更多的却是激动。今年暑假，我们校足球队刚刚着手组建，在两个月的训练中，我们起早贪黑，一起哭，一起笑，一起训练，一起玩耍。虽然只有短短的两个月，但我们刻苦训练，我的足球技术突飞猛进，以坚强的毅力通过了各种困难，入选为校足球队成员，并有幸担任队长。在开学初打县赛时，我们个个都使出了浑身解数，把暑假里学过的东西全都发挥了出来，以优异的成绩夺得第一，代表阳城出赛。

那以后，我们更是进行了一个多月的魔鬼训练。在一次次的努力中，经历了无数次的失败，一次次的跌倒，擦干泪水勇敢站起来。一次次强忍疲惫参加训练，殊不知，我们的心灵已经成长了起来，不再是以前那个只会输了哭鼻子，跌倒了等人扶的小孩子了。在市赛中，我们更是以卓越的成绩打入了决赛。前一晚，我们在房间里思索我们的目的是什么？是夺得冠军吗？不，不只是这样，更多的是让我们明白阳光总在风雨后，团队精神与拼搏精神更主要。经过激烈的一场决赛，虽然我们得了亚军。但是，我们并不以此而伤心，相反，我们高兴的。因为我们懂得了阳光总在风雨后，如果没有我们几个月的勤学苦练，没有我们的泪水和汗水，是不会取得这样优异的成绩的。

这次足球赛使我明白了，阳光总在风雨后，更使我懂得了“一分耕耘一分收获”，不经历风雨，怎能见彩虹？

夜已深了，望向窗外，黑夜犹如冷暴力的执行者，无穷无尽的撕扯着我，一点一点吞噬心中的光明。

初秋的风怎会如严冬般寒冷？回首一次次不如意的成绩，开学时的满腔热血所剩无几，而我能做的，仅仅只有茫然的探首，小心的前进，眼前的夜逐渐模糊，泪水潸然而下，却任它肆意流淌。发丝无情的划过脸颊，与风为伍，竟如一道道锋利的剑刃，好似能划出血来。此时的我，极言狼狈。

忽然，门被轻轻推开了：“不舒服吗？开着窗户会感冒的。”一丝柔和的声音传入耳中。“没有。”我胡乱的抹了抹脸，“睡不着而已。”她似乎明白了什么：“赶快睡觉吧，烧好的水放在这里了，记得喝。”她轻轻关上门，始终背对着他的我，脸上的泪痕又多了一道。

往事如斯，依稀记得她初为人母，用不太标准的普通话教我读“妈妈”这两个字。后来父亲告诉我，一声含糊不清的呼唤，却让她高兴成孩童模样；也记得蹒跚学步时，她用那双长着一点茧子的手轻轻牵着我，在将要摔倒的每一刻，用温暖的怀抱接住我；仍不忘她在夕阳落山时，背着我走在回家的路上。那时的她，影子被拉得长长的，前额的发丝上泛着落日的余晖，将太阳的光芒揽入心底，再毫不犹豫地撒向她的孩子，她常常说我是她的太阳，殊不知她也是太阳，她是带领我，指引我，驱散前方黑暗的信念与光芒。

长大后的我不再那么幼稚，不再那么依赖她，可她对我的爱却不曾减半。在每个深夜，她十年如一日的递来一杯温热的白开，不厌其烦的关心我生活中的片片面面，乐我所乐，忧我所愁。绵绵岁月，纵使漂白她的一头墨发，但她的笑容仍然在我心中熠熠生辉。

眨了眨有些酸痛的眼睛，泪早已风干，端起那杯白开，白开的温度从手心传来，扩散至全身，仿佛涓涓的溪流淌过，缓缓的清风拂过，亦如那时的时光，穿过树叶间的缝隙，透过窗棱，温柔地浮现在母亲脸上。有时候…我发现一个人是很难改变自己的血统和成长环境的，观念、习惯、道德水平、文化修养。这些可以后天形成的东西就像是植物的枝叶，只要你愿意，你可以将自己向任何方向修剪，而父母则是它的园丁，更是它的暖阳。

随手翻开一本书，风儿调皮地跑过，落在最后两个字上。轻读出声：“何为阳光？万物生命所需；可否具体？乃世间之爱，人情之暖；可否再具体？名曰母亲。”

我躺在床上，双眼凝视着窗外，灰蒙蒙的天空似乎更加阴郁。此时，我的腿开始隐隐地发痛，使我不由地想到那个糟糕的周六。

那是一个炎热的周末，万物都笼罩在毒辣辣的阳光之下，没有了往日的生机。我骑着单车，飞驰在去上课的路上。炎热的天气使我有些烦躁，我甩了甩头上的汗滴，加速向前骑去。“嘭！”我似乎撞上了什么东西，瞬间失去了知觉。

不知过了多久，我渐渐醒来，似乎颠簸在路上。我睁眼一看，是父亲！他正背着我，向医院方向跑去。父亲的身躯其实并不强壮，背上我以后显得格外吃力。一滴一滴的汗珠从发梢往下流着，耳垂上也挂着晶莹的汗珠，一滴一滴，打湿了父亲蓝白相间的格子衬衫……

“吱呀，”父亲探进半个脑袋，我赶紧用被角半掩着脸。父亲缓缓地走进房里，还是穿着他那件蓝白相间的格子衬衫。

我翻了一个身，父亲立刻注意到了我：“哦，醒了。腿还疼吗？”我并不答话，眼睛却看向父亲手上拿着的东西——百合花，心中有了一丝诧异：“父亲是一个大大咧咧的人，从不会摆弄花花草草，今天怎么出奇地买了一束百合？”“听你妈说你喜欢花，所以就给你买一束回来。”似乎是感到了我惊奇的目光，父亲慌忙地解释道。他尴尬地笑着，拿花的手也不停交换着，似乎有些不知所措。“那这样，”父亲把花放在窗台上，双手不停拍打着大腿，说，“我去找个花瓶给你插上。”说完，便逃也似的离开了房间。

父亲很快抱着一个大大的花瓶进来了，他认真地把那束百合插进花瓶里，对我拘谨地笑了笑，悄然离开了房间。

我望着那五彩缤纷的花瓶，刹那间顿悟：父亲的爱在高飞的风筝上，父亲的爱在吹泡的小鱼中；父亲的爱在一杯茶的温暖里，父亲的爱在一束百合的馨香中。父亲的爱是内敛的，无声的，丝丝绵绵，如春雨沐入我的心田。

阳光终于穿透乌云，照进我的房间里，也照到我的心坎里。窗台上的百合花显出了透明的纯净，大大的绿叶映衬着百合，让我想起了父亲那件好看的蓝白相间的格子衬衫……

书让我们一起踏上这快乐的阅读之旅，让我们常常在书的海洋感悟着生活的美好，领悟生活的真谛，读懂生活的智慧，了解生命的精髓，品味人生的道理，我们是可爱的小毛毛虫，最终经历成长破茧而出，成为美丽的勇敢蝴蝶！

在这个寒假里，我读了让孩子拥有心态的良好故事，让我受益匪浅，我读猫的愿望景我知道了，动物是人类的好朋友，因此我们从小就应该爱养成爱护动物的好习惯，要善待了对待他们要有做一个有爱心的孩子，我读礼物书中知道了，不要做一一个贪心的人，因为贪心是永无止境的，你要想得到东西却是有限的，所谓知足常乐，简直就是这个道理，我读大肚子蝈蝈知道了，骄傲自满，从不自量力是两个不可取的坏习惯，我们不要学习故事中的蝈蝈，因为愚蠢和盲目自大而丢失的性命，我读镜子里的先生有感为了摆脱无知，我们从就要养成良好的生活习惯，要善于学习，不断的积累的好习惯，这就只能才能让我们丰富我们的大脑，不要像牧羊人那样那要笑话，我读手捧空花盆的孩子，知道了，诚实是一种会令人终身难忘的好习惯，故事中的小熊日就是因为曾经而得到了国王的信任。我读狼来了知道了，诚信是一种优秀的道德品质，做人的重要一点就是诚实，所以我们要做一个诚实的好孩子，我读小熊，杨靖宇知道了，知识需要积累，要不断的学习积累才能让我们摆脱无知，让我们从小养成一个勇于勤奋的良好习惯，我读小熊弗拉特知道了要用一颗爱心才能造谣整个世界，我们要学习故事中的小姑娘要从要从小养成勇于奉献爱心的好习惯，我读巧克力的魔法知道了，我没有改掉这个挑食，这个坏毛病要从小培养不挑食的好习惯，因为只有这样我们才能健康的成长，我读人见人爱的猫女士知道了，我们要养成一种习惯及任何事情都要以事下结论时，都要先进行调调查与分析，这样只有才能客观的去判断事物，我读小壁虎鸡尾巴知道了，我们学习的首要环节就是要先，正是自己要清楚懂得自己的缺点和优点，这样以后的生活中不断的完善，我读蜜蜂和蚯蚓知道了，劳动是一种美德，我们要从小应该养成爱劳动的好习惯，用自己的双手去创造财富才会为自己骄傲，我读狐假虎威知道了狐狸又聪明的头脑救了自己，其实我们只有在生活中养成善于观察的好习惯，等到了遇到困难时我都记得，我们才应当而解，我读机智的老山羊，知道了，遇事冷静是一种好习惯，老山羊不就是应用它的智慧和勇敢，逃过了这一劫吗？我读小蝌蚪找妈妈知道了任何事情都是会发生事变化的，所以我们要用发展的眼光去看问题，而目光要培养，所以我们要重新养成这个爱积累的知识的好习惯，我读狼和小羊知道了跟坏人讲道理是徒劳的，遇到困难时只要保持冷静和意识才可能战胜敌人，我都想马过河，知道了，我们要养成一种明辨是非的好习惯，不要盲从，如果遇到了自己无法判断的事情，就要亲自去体验一下，我都听你这话知道了，经理的这听完是很可笑的，我们不要学习他，妄自，最大的坏习惯如果有就必须要马上改正，我读小老鼠和大象知道了，我们要丢弃这骄傲的坏习惯一，他因为他就让我们看不清自己，只有成功而沾沾自喜，失败了不仅垂头丧气，才会获得了真正的成功，我读小学的时候，我读青蛙搬家，我知道了，愚蠢的青蛙就是因为一句赞美而丢失的一条性命，想一想到底多不值啊，我们一定不要像青蛙那样，要对待任何事物都要养成用平常心去对待的好习惯，我独一根针就了他们的命，知道了小杨记住了外婆的话，用自己的智慧战胜了狐狸，所以一种好习惯往往就是我们自己终身我们的受益终生读三只小猪盖房，知道了从小我们就可以养成不偷懒的好习惯，只有努力认真才能做好每一件事才会得到预期的结果，我读一顶兔皮帽，知道了，我们不能说大话，要改正大话的坏习惯，我读好奇的小象知道了，我们平时养成一个勤于探索的好习惯，故事中的小象不是因为这样而得到了一个长鼻子了吗？我读爱美的小山羊知道了，爱美之心人皆有之，但一定要把握好这个度，如果超过这个度，即使能把自己弄的再美也没有用，因此你会为此，失去一些更美的东西，我读小猪闹肚子了，知道了，从小我们就应该养成健康的饮食习惯，不要被吃污染的食物，那样就会像故事中的小动物一样，该拉肚子了，我都拔萝卜知道了，只要大家齐心协力终于才能把萝卜拔出，我们要相信集体力量，只有共同努力才能把事情做得更好更快，我读糊涂的小老鼠知道了，我们要养成良好的学习习惯，只有这样才能不断的学习，才能充实我们的大脑，使自己变得更加聪明起来，我读小狗林尼知道了，结果林尼又做回了自己快乐的朋友，其实我们每个人都有自己的优点和缺点，我们要学会正视自己，积极的发挥着自己的长处，我我重启一次底下的小妖精，你知道了，我们不要有这种懒惰的坏习惯要爱清洁爱的生活更加美好我都骄傲的大力士知道这个坏习惯我们可不能，可不能要有要我们无论在什么时候都要发挥出自己的水平，这样才会保留你的特长，我读快乐的小松鼠我知道了，从小我们就应该孝顺父母，只有孝顺父母才能是对奔波父母中最好的回报，我读大灰熊采蜜中知道了，讲人守诚信是一种好的道德行为习惯要对别人要守信，当你遇到困难时候，别人才会向你伸出援助之手，我都说谎的，小猴子知道了，我们不能像故事中的小猴子有说谎的坏习惯，我们要做一个诚实的好孩子，我读猴子和狐狸知道了，爱面子的猴子为了虎踞猴类的一句话就冒着生命危险去火中取栗我们一定做事的时候一定要叫他实地不要听人家的，赞美就做出一些超出自己能力的愚蠢事，我读玛利亚的孩子知道了，我们要养成知错就改的好习惯，因为每个人都有犯错的时候，只有知错就改才是一个好孩子，我读雪孩子，知道了，雪孩子尽他微薄的力量帮助了每一个需要的人，最后他还化成一团水，但他却永远留在了我们的心中！

我们都是快乐的小精灵，是父母眼中的小小公主和小小王子。我们的童年如是如画，如梦如歌，如泣如草的童年，是如此的纯真与美好的影地都值得珍藏。我们终究要在成长的路途中成长的道路就像一个慢慢升起的热气球，在那深邃的蓝天里，有许多未知成长道路上又如亿只奔波，跑的小路在那探索的道路上，也许会变得充满正经济每个人的生命上，就如枝干上的片片绿叶，在每一个季节中都要经历风雨，成长的过程中就如毛虫破茧，愿我们成为一个个漂亮无比的蝴蝶！

大雾喧嚣了城市的`每个角落，芦苇循序萌发然后渐进死亡，翅膀匆忙的覆盖率天空，剩下无法启齿的猜想。突然，一缕阳光照在身上，一切都变得很微妙，眼神有了温度，手心有了潮湿，还有，在心中，有种温暖拍打着节拍。

行星与地球发生碰撞，一阵阵雷鸣响起，雨水扣打着窗棂，溅出无数的水花。我紧紧的握着手中发皱的成绩单，上面各科成绩惨不忍睹，寄语中，字里行间透露着无法掩饰的遗憾。

我仰头喝完一罐可乐，刺刺的感觉从舌尖开始蔓延，弥漫到喉间，刺激的感觉一次又一次的提醒我这件事不是梦，是真实存在的。

狂风在窗外肆虐，似乎想把室内仅有的温存也消失殆尽，室外昏暗像是出现一个黑洞，不停的吸入光，无边的黑暗开始吞噬，我记得拿到成绩单时的恐惧，记得雀巢咖啡的味道，记得午夜的星星的寂寞的清辉……却忘了当时我所拥有的最重要的东西。

狂风停止肆虐，一种光芒逆转无边的黑暗，荒草蔓延上荒芜的山坡，那些沉睡了很久的荒原终于被绿色渲染出柔和的质感。我用颤抖的手指掀开窗帘一角，一缕阳光调皮的闯了进来，我眼眸开始有了光亮。一种温情开始在心中弥漫，全身似乎充满了力量，是谁说，只要这一秒不绝望，下一秒就有希望。

那一缕温暖的阳光，我们叫它—希望。

早晨，阳光以一种最明亮、最透彻的语言和树叶攀谈。绿色的叶子立刻兴奋得通体透亮，成了一页页金片，在枝头炫耀地抖动。当阳光微笑着与草地上的鲜花对话，花朵也立即昂起头来，像一只只恭听教诲的耳朵。

谁言寸草心

我是一棵小草，一棵在母爱阳光下茁壮成长的小草；我是一朵小花，一朵在母爱阳光下开得最艳的小花。我虽然没有蓝天白云的飘逸，没有高山流水的和谐，没有清风明月的淡雅，但我有世间最可贵的东西――母爱。正是它，伴着我茁壮成长。

小时侯，多少个辗转反侧的夜晚，是妈妈用一首首歌谣带领我进入了梦乡；长大后，一道道使我厌烦的数学题，是妈妈用一片片爱心为我讲析、解答；现在呀，多少个风雪交加的夜晚，是妈妈和我一同走进爱的港湾。

这阳光般的爱，虽然无法用语言表达，却给我以动力，使我更加坚强地学习和生活。

报得三春晖

我一定会将这份爱收藏起来的，用这阳光般的爱点燃希冀的双眸，用这阳光般的爱照亮前进的道路，使我不再迷茫，不再彷徨。

假如真的有来世，我愿化做春天的第一棵小草，为妈妈献上第一缕春光；我愿化做夏日里的一习凉风，爱抚妈妈的心田；我愿化做秋天里的一场细雨，滋润妈妈干渴的心灵；我愿化做冬日里的一缕阳光，为妈妈献上所有的光和热。

阳光透过窗户照着那在课堂上上课的我，我望了望，享受着阳光给我带来的温暖。我闭上眼睛。 The sunlight follows the class in class through the window, I look at it, and enjoy the warmth brought to me by the sun.I closed my eyes.

金光灿烂的阳光照着一片树木，森林。那里有许多小鸟在飞，它们过得很快乐。

一只小鸟说：“啊，今天的阳光可好了，我全身热乎乎的，运动了就更热了。”它唱着歌欢乐地飞走了。

一只松鼠说：“妈妈，今天真是一个好天气，我们去哪里玩呢?要不，我们就到小河边去吧，那里的水一定很清，阳光姐姐会给我们更多温暖的，那我们不就有更大的活力吗?就去那吧，妈妈。”

顿时，阳光姐姐感到想流泪了。它想：这么多的小动物因为我而快乐;因为我而温暖;因为我而有活力。我一定要更为她们服务，让我这个姐姐当得更好。我要因为它们而有更大的活力。阳光姐姐快活地向前飞去。

她飞过了很多地方，经过森林、学校、公园等。

“一氢铵根钾钠银，二钙……”朗朗的读书声惊动了阳光姐姐，她停止了脚步。她看着我们在认认真真地读书，这使她更有活力了，她的温暖放出得更多了。她看见了：老师把试卷发下来，一位同学考得很差，才60多分，他很忧郁，很不高兴，所以皱着眉头;而一位同学考了90多分，看上去很高兴，而那位考了60多分的同学回到了座位，看着试卷………

阳光透过窗户照在他身上，他笑了，阳光姐姐也笑了。这时下了课，，他累了，靠在桌上。阳光姐姐看到这，悄悄得留下一张纸条：一次失败的考试算得了什么!

然后阳光姐姐又快活的飞走了，她看到了在公园练太极拳的慈祥的爷爷奶奶;她看到了在超市的老板，这位老板很忙碌，但他一笑而过。阳光姐姐看到这，她也笑了，身上的力量更大了。

你将至情流动成笔下四溢的文采，你将真我交织成理念奔腾的旋律，你将挚意挥洒成流水的文字。你的力量给我力量，给我感情，使我成长之路上，洒满了阳光。

你，便是苏轼。

你的豪放，给我力量，使我坦然面对成长之路上的困难。

“大江东去，浪淘尽，千古风流人物，故垒西边。人道是，三国周郎赤壁。”你的诗空灵，却也豪放。滚滚大江向东奔腾而去，淘尽了那千古风流的人物。你感慨，人生如梦，流年飞逝的遗憾。你说，千古风流的人物，即使身名俱灭，但江山依在，江月长留，应举酒当杯。

“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生，也无风雨也无晴。”披一身蓑衣，在海湖中度过平身，至苍老之时，才回首来时风雨潇潇的情景，早已不管是风是雨还是晴。只要豪放一生，长夜漫漫也不会觉晓。

你的思念，使我体验了成长之路上必然的感情。

“明月几时有？把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年？”短短几句，描绘出皓月当空，一抹清影举酒望月的情景。只是，不知那清影是否是你在思念远方家乡呢？

“十年生死两茫茫，不自量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉……惟有泪千行。”整整十年，唯有思念的陪伴，只可惜思念比梦长……这凄凉的感慨中，永明深处的是一份无比执着的感情。满腹的凄凉，也只能对那千里之外的坟头倾诉，等到生命的尽头，也只有泪千行。生离死别，人之常情。

你的婉约，在我的成长之路上，增添五彩的阳光。

“似花也似非花，也无人惜从教坠。……春色三分，二分尘土，一分流水……点点是离人泪。”一首《水龙吟》仿佛苍老了前世今生。一朵朵鲜艳的花朵凋零坠地，再也无法重缀回枝头。这情思，早已达到物语神游的境界。

你有时都感叹，让我惜时，在成长之路上走远。

“但屈指，西风几时来，又不道，暗中流年偷换。”你在感慨，流年逝水。在感慨西风时，惜时的感慨自在其中。

《定风波》中的豪放，《江城子》中的思念，《水龙吟》中的婉约，《洞仙歌》中的感慨……一首首词，一句句诗，都蕴含着你的感情，都使我的成长之路上洒满的阳光。

喜欢行走在这个冬日里会有雪落下的城市，然后躲在某个角落，享受着冬日里的阳光，接着开始静静的想念。 I like to walk in the cities where snow falls in this winter, then hiding in a certain corner, enjoying the sun in winter, and then starting quietly.

有关音乐

也许从小就因为接触乐器的缘故而爱上音乐，喜欢那些能在疲倦时给人安慰的音符，也喜欢随时随地的哼唱着那些我爱的歌曲，乐此不疲。

不经意间发现，那个墙角的小提琴已落满了灰尘，那些我爱的CD、我爱的歌也已经尘封了那么久，取而代之的是永不休止的试卷、参考书，但我依旧乐此不疲，我知道为了理想我不得不放弃。

有关文章

我不知道自己是不是真正的热爱文学，但我发自内心的爱极了那些温暖、漂亮的句子，我会精心地准备一个漂亮的本子，进行摘录，有时也会自己写，然后兴高采烈地把它们拿给朋友看。我知道我的快乐很琐碎，但我很满足。

现在每当眼睛熬得通红时，我就会突然想起它们，那些本子上跳跃的精灵，可是眼前还有任务，我必须要完成它。我知道，为了理想我不得不放弃。

有关我所有的爱

我不得不承认我是一个集宠爱于一身的女孩，爸妈、老师、朋友，他们都是爱我的人和我爱的人。

朋友说：“不要忘了咱们的约定，要加油!”

妈妈说：“宝贝，好好学，考个好高中。”

我淡定的笑，说着：“好呀，好呀。”

我知道我这样简单的承诺是要让我付出代价的，我说过我有许多爱，可是为了家人、朋友的爱，我不得不割舍我对音乐对文学的爱，为了未来，我不得不放弃很多我爱的东西。

喜欢找个角落，让冬日里的阳光静静散落。我在忙碌的生活中，想念着那些为理想而放弃的东西，而此时家里的爸妈，朋友那边共同奋斗的电话，悄然努力而进步的成绩，都是这一季散落的阳光香。

一场春雨过后，一颗小种子醒了过来，它东张西望，周围一片漆黑。小种子揉了揉眼睛，喃喃道：“这……这是哪呢？”

刚好一条小蚯蚓经过，小种子急忙问道：“请问，你知道这儿为什么这么黑吗？”

“因为，这儿没有阳光。”蚯蚓慢条斯理地说。

“阳光？阳光是什么？它在哪儿？”小种子迫不及待地问。

蚯蚓说：“我也不知道。但是，我听说阳光很舒服。”

小种子有点小失望，它踮起了脚尖张望着，隐约觉着脑袋撞到了硬硬的东西，“你是谁呀？”小种子惊讶地问道。

“我啊，我是老树根。”一阵苍老的声音从上头传来。

“那，那您知道阳光是什么，它在哪儿吗？”小种子怯怯地问。

老树根笑笑说：“想知道阳光是什么，那你到了外面的世界，自然就知道啦。”小种子听了后伸长头颈，拼了命地想要破土而出。

终于，小种子破土而出了。忽然，一阵风吹来，小种子感觉很舒服，就赶忙叫住了风问：“你，你是阳光吗？”

“不，我不是阳光，阳光啊它会让你感到很温暖。”风儿说完便跑得无影无踪了。

又过了几天，小种子长出了绿叶，变得更茁壮了。一天，几只蚂蚁说说笑笑从小种子身边经过，热闹极了，小种子赶忙问：“嗨，你们是阳光吗？”

蚂蚁说：“不，我们不是阳光。”

小种子一个个地问，直到他长成大树，结出果实，也不知道什么是阳光。

在一个风雪交加的夜晚，一只饥寒落魄的小鸟飞到小种子长成的大树下，歇了歇脚，吃了几口大树的果子，问道：“你是阳光吗？”

大树很震惊，心想：“阳光，我也在找阳光。”

吃饱喝足的小鸟躺在大树的怀抱中，暖暖地说了句：“好温暖，谢谢你大树，谢谢你给我提供了温暖……”

大树的双眼忽然泛出了惊喜，它仔细地想了想自己问了那些人，做过哪些事，最后用它那苍老却又带着些许激动的声音说道：“我想，阳光应该就是可以温暖他人的东西。”

“哦，原来阳光一直都在我们身边。”

很喜欢张宇小朋友，每次见到他都是笑容如春风一般温柔，他待人谦虚有礼，说话也是很温和。我很欣赏他能一直保持着一颗纯真的童心，对待生活和学习，并用最纯真的爱拥抱这个世界。

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

在人生路上，隐藏着多少艰难险阻，在人生路上，多少五彩缭绕了我们的双眼，在人生路上，又有多少阳光闪烁在前方？

那是一个阳光的夜。

那夜，徐徐的秋风好像冻伤的小孩在室内偷着点点温暖，我拖着病弱的身体目不转睛地盯着电视，凉凉的风像个牢笼般笼罩着我，我为了电视，任其肆虐。

忽然，风好像一个贪玩的小孩一溜烟不见了！奇怪，怎么有淡淡的茶香味？风留下的？

“快来喝茶，喝了感冒好得快”！父亲醇厚的声音暖暖地在耳边回荡，蓦然回首，只见窗紧闭，桌上冒着热气的茶静静的…。

人生之路，是亲情铺就的阳光路。

那是一个阳光的雨天。

一个人头顶倾盆大雨，脚踏被水涨满的道路，忧伤是思绪的主打色，泪水在雨中模糊，就这样，静静地在雨中独自走着。

忽然，雨停了，雨声却忧在耳边淅淅沥沥，抬头一望，一把阳光的伞斩断了雨帘的侵入，怔怔地一望，却对上一双阳光般带着甜甜笑意的眼。

雨中，一把伞，两个人，快乐沾满了思绪，笑容溢满了嘴角，就这样，雨中一路欢声笑语…。

人生之路，是友情铺就的阳光路。

人生路上，我们都不知道未来还有什么，有什么呢？不重要。因为，在人生路上就等同于在阳光路上，亲情、友情、爱情、师生情…。铺就了这一条阳光路，在阳光路上，阳光地上路。

西湖小雨，持一纸伞，漫步于青山脚下，看着远处白雾缭绕，那一抹阳光刺破天际。

雨后西湖的空气格外清新，外公经常来到这青山脚下，采摘那刚经过雨水滋养的小红莓。

那些被雨打湿却未落地的小红莓，有着一股细雨的芬芳。外公说过，小红莓呢，不可采那种红透的，否则会太烂，味道不新鲜；也不可采那种粉嫩的，否则太生，味道会略带些苦涩。

我俩将那些熟得正好的小红莓带回那熟悉的西湖小院，是黑瓦白墙的模样。拿出工具，将小红莓用清水洗净，再将表面水分滤干，放进小竹筒中，用最古老的工具捣成红莓汁，放入些许白糖，再放入屋内发酵，过个两三周，甘甜可口的红莓汁便完成了。

从那之后，我便会和外公一起到西湖亭院中，坐在那亭上，正是荷花绽放的时节，很是悠闲地在亭上赏荷，品红莓汁，那则是一番美妙的滋味儿！

美好时光结束后，回到正轨，开始了每天家和学校两点一线的生活，高压的学习环境就像一颗炸弹，随时都会让我窒息。站在写字窗前，喝着没有感情的气泡果汁，看着窗外淅淅沥沥的小雨，实在是厌烦，于是又背起行囊，来到那熟悉的青山脚下。

西湖依旧是下着当年的小雨，那小红莓也是没有让我失望。我采了一些放在水杯里，来到那黑瓦白墙的西湖小院中，嗯，院中的景象是惨败的。开心的是，水没有停，还是可以进行一番操作。可外公不在，一杯的小红莓我也只弄出一点儿果汁，于是很随便地放了一颗奶糖，无所谓的背起行囊来到西湖亭中。

很遗憾的是，亭中已坐满游客，没有我的落脚之地。于是一人独自站在荷花池前，听见旁边的小女孩和她的外公在亭中打闹嬉笑，不禁转身看向那位老人，再看向荷花池，只见那叶落，泪落……

谁都会经历“朱雀桥边野草花，乌衣巷口夕阳斜”的物是人非。在你失意时，可以选择来到旧时的地方散散心，重要的不是那些事的过程或结果，而是经历那些事时的心情。

总要相信，那一抹阳光会在新的一天里，刺破天际！

解放军叔叔：

您好!

或许您还不认识我吧?我是一名少先队员，今天向你诉说心里话!

解放军叔叔，我很羡慕您，您每天辛苦的工作，一个人全心全意的为人民服务。我很佩服您，一个人可以坚持训练，克服所有困难!

从我记事起，听爸爸说，2008年5月12日，汶川大地震，您当时日夜不停地救人、为受害者提供水和食物。那时，您的眼睛里布满血丝，身体十分虚弱。我很感动，感谢您那么照顾难民们!

您就像雷锋叔叔一样，在汶川大地震那么恶劣的天气，在余震里，您又冷又饿，还在废墟里找到了几千人!您真的很伟大!

您一直像一颗螺丝钉，很英勇，很有见识。您在汶川大地震时，估计才刚成年，满脸稚气，但是您却干了成年人还接受不了的苦!此致敬礼!

祝您工作顺利，身体健康!

一个少先队员

20__年3月12日

生活中，一抹鼓励的微笑，一句感动的话语，一个熟悉的动作都像阳光一般温暖我的心头。 In life, a touch of encouragement, a touch of words, a familiar action is like the sun that warms my heart.

曾记得2018年的第一场雪到来。我想堆个雪人，于是约上了左邻右舍的小伙伴。好不容易做好了，可是由于我们的疏漏雪人头掉了下来，我正准备放弃，妈妈走过来对我说：“创造美是要付出努力的，只是一个头摔碎了，重新再做一个就行。好好想一想，雪人的头为什么会落下来呢?还是你们的设计有疏漏啊!”说完还对我们微笑以示鼓励。

这抹微笑像阳光一样照耀在我原本郁闷的心头。我一番思索豁然开朗，重新做了一个十分完美的雪人。这抹能改变人心情的阳光，我将永远珍藏。

曾记得在和婷婷老师分别的那一天。她对我们说：“我虽然跑得不快，但我是最努力跑的一个。我虽然跳得不高，但我是最努力跳的一个。我虽然成绩不好，但我是最努力学的一个。”婷婷老师的这番鼓励使我原本已经被冰川覆盖的心像阳光一样被照耀，我不禁头涔涔而泪潸潸了，每当我付出和收获不成正比的时候，我都想起婷婷老师的这番话。我要将这缕阳光永远珍藏。

曾记得那个冬天我看到一个青年摔倒。我嘲笑他：“大小伙子，还摔跤!反正，我应该是不会摔倒的。”可是就在我刚说完这句话的时候，我就啪啪打脸了——我也摔了个四仰八翻。当个场面至今我记忆犹新：那位青年走近我，将我扶了起来。“你……”我为刚才嘲笑他的行为感到羞愧，我嗫嚅着。陌生人友善地拍拍我的肩，用力地握了握我的手，什么也没说，走开了。残留在手上的余温让我明白了：宽容友善是和谐社会的黏合剂。我要将这陌生人的温暖永远收藏。

在过去的四千多日子里，阳光陪伴着我成长，我将永远珍藏;同时，也时刻提醒自己：做一个播撒阳光的人!

吴洪甫，男，1941年4月出生，中共党员，河北省广宗县件只乡槐窝村村民。

1959年入伍，1965年退役，退役前为空军某部标图员。1962年9月9日，一架美制“u—2”高空侦察机由平漂岛上空窜入江西省鄱阳湖上空，吴洪甫迅速把“u—2”飞机的航迹标在标图板上并传给指挥部，三枚导弹直冲云霄，敌机瞬间便被击落，这是世界上首次用导弹击落“u—2”飞机，吴洪甫等人记大功一次。退役后，即使在儿子致残、母亲瘫痪、妻子股骨头坏死、日常生活举步维艰时，他也守口如瓶，从不向家人提当年战斗经历，也不向政府提要求。那时关于中国击落“u—2”的故事，地方上传得很离谱，村里有些人多次到家里要他证实或者讲述相关细节，但他总是说自己一直在后勤部门工作，这些事一点也不清楚。他把立功证书压到箱底，严守国家机密和军事机密37年。2011年7月被广宗县文明办评为“广宗好人”，2012年8月被邢台市文明办授予“邢台好人”称号，2018年9月荣获中国好人榜“助人为乐好人”称号。

我们在缅甸的蒲甘看了一次日出，这次日出令我印象很深刻。

早上五点钟起床，坐车去到看日出的景点。听导游介绍说本来是可以在佛塔上看日出的，但是因为一次地震，佛塔都不稳固了，所以陆陆续续都封了。现在只能在一个小土堆上看日出了，我心里有些小失落。

到了六点多，天空渐渐翻起鱼肚白，不知是谁喊了一句：“天亮了！天亮了！”大家纷纷举起手机和相机想记录下这精彩的一幕。可是一分钟过去了……两分钟过去了……五分钟过去了……天空越来越亮，太阳今天似乎不准备出门了，我的心情顿时跌到了谷底。

刚准备回车上睡觉，突然看见一个圆圆的东西在天上飞。我仔细一看“哇塞，是热气球！”不由得叫出了声。大家顿时像充了气一样打起了精神。只见一个、两个、三个热气球都陆陆续续升上天空。不一会儿，热气球犹如点点繁星布满了天空。

看完了热气球，我有些累了，就下了小山坡。哪知同行的谢伯伯突然在山坡上大喊：“太阳出来了！”听到这个消息的我兴奋极了，马上就三步并作两步地冲上山坡。

只见太阳缓缓升起，它仿佛戴上了神秘的面纱，往常耀眼的光芒尽被遮掩；它又如同一位娇羞的少女，脸上红彤彤的向我们走来，不经意间，漫天飘舞的热气球与她已形成了一幅美丽的画卷。

可惜这幅画卷并没有持续很久，她就像海市蜃楼一般消失了。取而代之的是强烈的阳光。

日出，你如此短暂，却又如此美好，你象征的是崭新的一天以及新的希望。

太阳光从太阳射到地球上要8分18秒，而在这8分18秒中充满了我的期待。 The sunlight shoots 8 minutes and 18 seconds from the sun to the earth, and it is full of my expectations in these 8 minutes and 18 seconds.

几天的阴雨连绵，使我的心绪有些低沉，甚至不再注意那原本丰富的窗外。终于，充满阳光的日子，重新降临了这个世界。

那天早晨，睁开眼睛之前，我多等了一会儿。脸上除了平日的清心、柔和外，又多了一丝温暖。我转头向窗外望去——阳光，它已温情的伏在了我的脸上。

我出了家门，呼吸着新鲜得空气，沐浴在阳光下，又多了一份好心情。一阵微风吹过，还略带昨夜残留的寒意，温暖的阳光却赶走了它们。

风在阳光中吹着，阳光在风身后蔓延着。如果说风能吹动阳光，那么阳光则是一条无形的缎带。在风的传播下，缓缓的飘向全世界。

坐在教室里。阳光穿过窗外的那栋大楼射进来。教室里立刻流光溢彩。如果用一面镜子反射阳光，让它在教室的天花板上到处转圈，那么会别有一番童趣。

夕阳的余光最吸引我。夕阳在落下去之前散发出橘红的光，有点像黑暗中微弱的烛光。但它却没有烛光那跳动的火焰，没有烛光那朦胧的色彩，它是清晰的，坚定的。

回家的路上，我发现人们身上都镀上了一层橘红色。回望那碎金闪耀地面和高楼，以及树木都被红光所笼罩，连我自己也被红光所笼罩着。看一眼太阳，它悬在两棵树之间，圆圆的，全身通红通红，像个大火球，可光却比火球的柔和得多。世界上的一切都无法不和太阳联系起来，太阳能使花儿生长，能使冰雪融化，能使世界温暖，能使我们快乐。

夜已深了，冷冷的月光洒过浓密的树影，潺潺雨滴穿越时空隧道，又一次漫湿指尖，车子慢慢地迈进了乡间那条幽静的小道，印刻些许暗黄的灯光，沿途的风景麻黄而昏暗，她呆呆地注视着窗外，仿佛在找寻着什么，一直沉默的母亲忽然打破了眼前的宁静。

“你大概不会记得了吧？那时候，你太小……”妈妈忽然问我，朝着母亲指引的方向看去，四围的树枝密密地直插云霄，零星的房屋在雨里静默着，就在山岗上的那个夜晚，雨淅淅沥沥的下着，就如今晚这般。

那么，攀沿记忆的地铁，迎着时间奔跑，梦回昨日，一切竟是真实的了！

她怎么会不记得呢？

总有一轮满月在心中冉冉升起，映着坡前的树影又黑又浓密，可今晚没有风声，只是那无情的雨，明天也许就是晴空了吧！这样的温暖；或许山草已经绿起来了吧！这样的和谐，或许寒威的冷气已经藏起来了吧！这样的惬意；或许阳光已经探出头来了吧！这样的熟悉，日日夜夜潜滋暗长。

那么，妈妈，那必定是在一个下雨的夜晚，在崎斜的山坡上，一位年轻的妇人，在风中抖动着，哽咽着，凄凛的寒风撩起蜿蜒的绸缎，拂过昏睡着的稚嫩的脸，她早已忘却疲惫，努力的哭喊着，哭喊着。越过一条条幽幽的小径，苛求灵魂的安顿。

那夜，雨早已停了吧！山风拂过山岗，拂过妇人清凉圆润的臂膀，一轮皓月从密林深处冉冉升起，在她的怀中，怀抱着她的整个世界；在她的心中，点燃着期待的火焰，无数的企盼升起在寂寥的星空，孩子终于缓缓地睁开双眼，她的双眉里抽动着一个甜美的微笑，在小小的漆黑的双眸里，映着如水的月光。

原来，就是那样的一种月色，迷惘着爱尔兰咖啡的寄寓，遥遥守望星辰，在每个月圆的静夜，总会给予一种似曾相识的感觉，给予一种灿烂的心扉，在她的心圆上，也因此反复地交织出一轮极圆极满的皓月，高高地挂在树梢，在绸幕的下方，总会涂抹一层新绿的树影。

妈妈，生命应该就是这样的吧！简单的跃动；简单的呼吸；简单的震撼；简单的前行；简单的思念……

每个时刻，静静滚动着的跳跃的血脉，深深地雕刻在地球的彼岸，左边倒影，右边年华，在不经意间才恍然，恍然于生命中种种曲折的路途；恍然于生命中种种美丽的牵绊；恍然于生命中种种朦胧的呓语。

雨停了，车门缓缓打开，母亲吃力地支着拐杖走出车外，迎着月光，母亲的银丝分外刺眼，到家了，房屋映照在如月的星空。

月光依然如水，晚风依然清凉。

天渐渐亮了，一轮火红的太阳徐徐升起，驱赶着清晨倦怠的露珠，讲述一段美好而古老的童话，有山，有树，有你，点燃一曲爱的真心告白：“母爱犹如圣洁的阳光，抚摸贫瘠的大地，盛装上霓虹的嫁衣，在一瞬间，

照亮你的眼睛”。明天，从海的那一头，威武地升起。

我们每个人由幼稚无知的孩童成长为青春活泼的少年，总会经历这样一段路：平坦中带着些小的崎岖，一帆风顺中带着些小的波折。这些小的崎岖与波折有时会使我们感到迷茫和无所适从。而那时，给予我们鼓励，坚定我们心中信念，带着我们从崎岖与波折中站起来的那个人，就如同温暖却不耀眼的阳光一般。

我的妈妈就是那样的一束阳光，一束鼓励我的阳光。

我听妈妈说我小时候学走路时，就是不肯松开她的手，不肯自己走一步路，总是对她撒娇耍赖，也许是因为我怕一松手就会摔倒。听说曾经我还勇敢的走过几步路，但都以摔倒告终，然后便再也不肯自己走了。后来有一次妈妈趁我不注意，松开了我的手，走到我身前几步，微笑地说：“别怕，走几步试试，你真棒！”妈妈说当时我很想过去找她，但又怕摔倒，于是僵硬的站在那里不肯走，最终还是在妈妈的鼓励下，试探性的走了一步，当身体摇摇晃晃的，仿佛下一秒便会摔倒时，我又不敢动了。妈妈再一次鼓励我，终于，一步、两步、三步……最后我牵上了她的手。我想当时妈妈的手一定是很温暖，一直暖到了我心里。虽然这段经历是听妈妈叙述的，但我能够想象出当时的场景。

我的妈妈就是那样的一束阳光，一束让我重拾自信的阳光。

“妈妈，我这次考试考的不好，我是不是很没用？”单元测试后我耷拉着脑袋，沮丧地说，眼睛里闪着迷茫。妈妈看着我，鼓励到：“妈妈相信你的能力，一次考试的成绩代表不了什么，只要你认真查找原因，把不懂的地方弄懂，我相信你下一次会考好的。”我愣住了，我以为她会训斥我，因为她平时对我要求很严格。听了妈妈的鼓励后，我眼里的迷茫褪去了，重新拾起了自信，又继续日复一日的在灯下苦读，期末，当我捧着奖状递给妈妈时，我看到了妈妈开心的笑容。

我们每个人在成长的路上总会遇到各种各样的困难，也总会有一些人带着我们去克服这些困难，他们便是我们成长路上的阳光，感恩一路有阳光的陪伴。