小学我的自画像作文7篇 五年级作文大全（20篇）

当我们带着欣喜开始军训的第一天，迎接我们的便是这群可敬的教官。短短五天，教官们虽没教给我们丰富的知识，也没传授什么宝贵的经验，但他们却让我们得到了人间最有价值的精神，磨练了我们的意志，培养了我们吃苦的精神，加强了我们的组织纪律性，这比我们学到任何书本知识都更值得铭记于心。

刚才的会操表演已充分地展现了我们经过军训而获得的硕果。一张张精神饱满的脸，一声声洪亮的口号，一个个整齐有力的动作都是军训的成果。还有集体意识，拼搏精神，坚韧的毅力和战胜自己的勇气……这些都是我们参加这次军训可喜的收获。军训，将成为我们美好的回忆，永远伴随着我们走过未来的人生之路。

烈日下的汗水已经挥去了，难熬的站立军姿不会有了，埋怨辛苦的叹息声也将成为过去。军训中有倒下的，但更多的是站到最后，做到最好的。而许多在军训中争当军训标兵而不当军训逃兵的同学，是在教官的鼓励下完成了五天艰苦的军训。这一切都得感谢我们的教官。在军训即将划上一个圆满的句号时，我们会记下教官们训练时的严厉和休息时的欢笑。最后请允许我代表高一年级全体参加军训的同学，再对我们的教官们说一声：“谢谢！谢谢你们！亲爱的教官，你们辛苦了！”

水，被人誉为生命之源，为什么人们都这样说？

试想一下，如果有一天，大地上没了水，天空中就不会有水滴，就没有雨，如果没有了雨，植物呢会干渴而死，土地也会因没有雨水而干涸，食草动物会因没植物而吃死去，食肉动物会因没有食草动物而死，人类也会死去，这不是水的用处吗？

可现在，有越来越多的人说要节约水，却还在浪费水，包括我和我身边的人，现在想想这应该吗？再说说贫水国家这个称呼吧！如果外国人跟你说你们国家是一个贫水国家你开心吗？可事实就是如此，这多丢脸啊！你还无动于衷吗？很多人可能还不知道吧！呵呵！这不是一个笑话吗，中国的的人均水资源仅为世界平均的四分之一，四分之一，多么可笑啊，一个泱泱大国作为贫水国家的第十三名，多可耻啊！生命之源就这样被浪费了！

现在的公益广告讲了许多是有关节约水资源的，很多人想看动画一样的瞄一眼，根本无法领略这易懂难做的精髓，同学们，行动起来，从身边的小事做起，保护而又节约这生命之源。

清晨，公鸡一如既往的在太阳升起的时候“喔喔”的叫着，像是对人们的：“该起床了，起床了!”这一天就开始了，人们又忙碌起来了。当清晨的第一滴露珠掉落在地上的时候，农民伯伯已经在田里插秧，除草了;村里放羊的小孩已经躺在草地上哼着歌曲放羊了;村里的大娘大婶们在小溪边“啪啪啪”地用木条敲衣服，洗衣服了。踏着一条小径走进田野，迎面吹来令人舒畅的清风，风儿像个顽皮的小孩子，在绿油油的田野里跳着欢快的舞蹈，把苗儿也吸引得跳了起来。放眼望去，一望无际的田野里变成了绿色的波浪涌上肥沃的泥土，让人看了心旷神怡，烦恼都能抛到九霄云外。

中午，各家的烟囱里都冒出缕缕青烟，一家人坐在一棵大樟树下，一边说笑，一边吃饭，大树下的小溪，想为我们演奏歌曲“叮咚叮咚”。烈日炎炎，树上的蝉儿热得“知了，知了”地叫着。我与朋友，们吴溪边玩水捉鱼。鱼儿在水下快速的躲过我们的追击，阳光照在水面上，使水面变得金光闪闪，让我们睁不开眼睛。鱼儿的鳞片在水面上使水面波光粼粼，我们伸手去捉它，它们却机灵的躲开了。慢慢地，我们丧失了捉鱼的兴致，“哗”我被泼到了，变成了落汤鸡，我也去泼别人，当黄昏来临的时候，我们个个水淋淋地上岸了。

晚上，吃过晚饭，风吹来，带着田野里的泥土的气息悄悄地走过来了……回想白天的田野我觉得田野在晚上时变得更加生机勃勃了。萤火虫在田野里飞舞;蛙这位歌手，准备在田野里一展歌喉;萤火虫当灯光师;蟋蟀在一旁伴奏，歌曲像一股灵泉从田野里流出来，这时只有在田里动物才能演奏出来的歌曲啊!多么美妙啊!抬头看那皎洁的月光，如同一个大玉盘镶嵌在蓝色的天空中，月光洒在地上时，我不由得想起李白的诗句“床前明月光，疑是地上霜。”

乡村的生活真是美妙啊!

俗话说：“失败是成功之母。”这是被无数事实证明的一条真理，在通向成功的路上，失败几乎是难以避免的;但对奋斗者来说：失败就意味着向成功又迈进一步。

但他没有悲观失望，而是从此发奋学习;最后终于取得了优异的成绩;出国留学时又刻苦钻研，成了的生物学家，为中国争了气。而我们现在，一遇到失败，就常常沉浸在沮丧;痛苦之中，失去了信心，有的甚至还放弃了反败为胜的机会。难道我们把眼泪流干了，就能改变失败的机会。难道我们把眼泪流干了，就能改变失败的事实吗?我们回答的是：不。因此我们只有坚强地面对失败才能从失败中看到成功的希望。

成功与失败是同进存在的，就像一对双胞胎。当你成功的时候，有着将要面对失败的危机;当你失败的时候，也有着将要成功的希望。这主要在于我们怎样面对成功与失败。越主勾践不就是在卧薪尝胆后攻下吴国的吗?取得了一千多项发明专利的爱迪生，既是成功者，又是失败者。他耗时十年;经历五万多次失败，才制造出世界第一盏电灯。英国物理学家威廉?汤姆逊曾说过：“我坚持奋斗五十五年，至力于科学的发展，用一个词可以道出我最艰辛的工作特点。这个词就是失败。”其实，这种奋斗中的失败难道不是一切成功之士登上顶峰的阶梯吗?

因此，我们应当正确看待失败与成功。面对失败不要悲观，不要气馁，一切重新开始，找到正确的方法，为取得成功而奋斗，面对成功，也不要骄傲自满，忘乎所以，要总结成功的经验，去迎接下一个挑战

对奋斗者来说：失败就意味着向成功又迈进一步。

五年前，我出国留学，后来我回到了我的家乡—六盘水。

我坐飞机到了六盘水的机场，刚下飞机，眼前的景象把我惊呆了!机场的周围有许多喷泉，听别人说这水还能喝呢!我将信将疑。于然而，我走到一个喷泉旁，轻轻地捧起一些水，赶快喝掉，这水淡淡的，甜甜的，可好喝了!后来，我一个朋友叫我：快点过来!我们要去宾馆了!我听了，赶快走过去。我们坐上了一辆的士车。我刚上车，就发现的士车的窗户变成自动窗，以前然而手摇窗。过了一会儿，我们就到了宾馆，宾馆里有一台电视，我打开一看，哇，电视以前然而黑白电视，现在变成了彩色电视。下午，我们坐大巴去野营。到了那里，我们拿出箱子，把带的食物和布拿出来。我们先把布铺在地上，把食物放上去，忽然，我看见了一个小孩，拿着一个奇怪的玩具，我非常好奇，就问小孩：你能不能拿玩具给我看看?小孩说：能。于然而他就拿给了我，我不小心按到一个地方，突然，那个玩具变成了一个机器人，这个机器人非常高大，而且全身都然而用金子做的，真然而太神奇了!

一双清澈明亮的眼睛上架着两条又细又浓的眉毛。眼睛下面有一只塌鼻头，旁边点着一颗小巧的痣，搭配着一张名副其实的香肠嘴。这就是我，一个帅气的小学生。

我是一个调皮捣蛋的男孩，最喜欢捉弄我的姐姐。有一次我觉得特别无聊就想捉弄一下姐姐，我趁姐姐正在看书本入了迷，没有注意到我，就轻手轻脚地绕到姐姐身后，小心翼翼地抓起姐姐的一缕头发绑在椅子上，然后装着若无其事地走到一边，假装有事叫姐姐，结果姐姐一站起来就捂着头抓着头发大叫：“啊，我的头发——”

虽然我很调皮，但也很有爱心，我在家楼下发现一只流浪小花猫，我觉得它很可怜，就时时带点吃的喝的喂它。

我最擅长的是画画，要说有多擅长的话，在班级里我的画技可是数一数二的。每一次学校的艺术节我都会踊跃参加，经过班级的层层选拔，经过大赛的层层筛选，最后我总能跻身前三名，你们说我厉不厉害?

这就是我，独一无二的我。

一头长长的，乌黑的头发，一张软软的脸，一双细长的眼睛炯炯有神，黑黝黝的皮肤在阳光下亮亮的，这就是我——姚柏丞。

我有一个大大的影子，我走到哪它就跟到哪，有一次，我的腿撞流血了，我就大哭起来，不管是谁劝都劝不住，谁拦都拦不住，我很讨厌这个又黑又大的影子。

我的特长是踢足球，踢足球很有意思，它让我感到身心的放松，我踢足球很不错，我一直是把踢足球当作梦想的，小时候，幼儿园举办了一次足球比赛，我获得了全校第一。

我还喜欢旅游，任何好看的景色，我都会拍下来。

最后，您猜猜，我是男的女的?

我有着健康的小麦色皮肤，眼睛大大的，好似两颗黑葡萄，睫毛又长又密又黑，留着平头，个子不高。我虽然属虎，长得虎头虎脑，但还是一直严谨、认真、自律的“小老虎”呢!

疫情上网课期间，我只能面对电脑上课，但我仍然每天都会在八点整准时进入了数学赵老师的直播间里，开始听课，上了一会儿，窗外突然传来了鸟叫，是两只雪白的鸽子在窗外“唱歌”，我忍住不去看窗外，不让自己分神，突然，正在上课的赵老师给我们提了一个问题，我把注意力更专心放到上网课上，并带上了耳机，“两耳不闻窗外音”，忘掉了窗外的鸽子。上了一半后，我渐渐感到有些疲劳，刚要开始不专心了，眼睛去看别的地方时，突然想到：“我必须上网课，要自律，不能没有人就不专心!”于是立刻拉过笔记本，，开始往上面记录老师讲的重点部分，即使老师听不见我的声音，看不到我在干生什么，，但我依旧在笔记本上记录下答案，并“写”在讨论区，眼睛目不转睛地盯着屏幕，认真听老师讲课，不错过一个细节，还拿着笔在书上勾画，一直认真不把注意力集中到别的地方去，一直自律专心到下课。

你们喜欢我这个自律的“小老虎”吗，自律让我事半功倍，自律让我获得别人的信任，自律让我在成长路上少走弯路。我为我自己的自律而骄傲。

初次见面，你可能会觉得我可爱又文静。因为我长着一张粉粉嫩嫩的桃子脸，一双炯炯有神的大眼睛。如果我用这双迷人的大眼睛凝视着你，你保准会被我迷得七荤八素。我的额头上还挂着厚厚的齐头帘，一张小嘴像樱桃一般红润。

朋友们都说，我是他们的开心果呀。的确，我是活泼开朗的女孩，总是兴奋得过头。而且我非常爱笑，总是不知不觉地哈哈大笑。我这一笑，大家就像被传染了一样，也跟着咯咯直笑。记得有一次，我上幼儿园打预防针，他们都胆战心惊，一个个躲到了后头，把我推到了前排。我无可奈何，只好对护士姐姐说：“姐姐，你轻一点儿，我怕疼。”护士姐姐噗嗤一笑，然后用一个皮筋勒住了我上头的胳膊，接着在下头找好了一个血管。针缓缓地扎了进去，我觉得不痛不痒，便忍不住露出了得意的笑容。别的同学见了，也都松了一口气，嘴角扯出一丝微笑。

我还是个大大咧咧的姑娘。有一次，我穿了一件牛仔背带裙，扎着丸子头。可是我的帅气并没有持续多久，到了中午，我们都兴高采烈地去操场上玩。我一开始还不断地提醒自己不能追逐打闹。但是，没过一会儿，我就撒欢儿了，飞快地跑来跑去，丸子头就一下散开了，还随风飘扬。大家都指着我的脑袋，笑得上气不接下气。

这就是我，一个能给大家带来无穷乐趣却又大大咧咧的小女孩。

我叫胡栩菘，今年8岁了。在育英小学读三年级，我在班上有一个响亮的外号——“小猫头鹰(Owlet)”。我的名字为什么是栩菘?“栩”和“菘”分别代表什么意思?起初我也很纳闷，后来我问了爸爸妈妈才知道，“栩”就是“栩栩如生”;“菘”在古代就是“白菜”的意思，刚好我属猪，喜欢吃白菜。原来，爸爸妈妈给我起这个名字是希望我活泼好动、不会挨饿。

我有几个明显的特征：我的个子高高的，体型有点痩，在班上是“珠穆朗玛峰”;我的耳朵大大的，就像两把小扇子;别看我才8岁，可是我都穿37码的鞋了!我是一个阳光快乐的男孩，有许多爱好。比如英语、书法、天文地理历史知识，和阅读笨狼的故事等等有趣的书。我也喜欢和小朋友们一起玩耍、交往。我有些讨厌运动，可是对打乒乓球情有独钟。

我有很多优点，比如讲卫生、懂礼貌、爱劳动、负责任。但我也有很多缺点，比如说胆子小，非常害怕大狗、雷电。我也很喜欢哭鼻子，爸爸说我很娇气，应该像个顶天立地的男子汉。不过，以后我一定会变得勇敢、坚强!

这就是我的“自画像”，你愿意和我交朋友吗?

骄阳似火，烈日炎炎，她总是带着那爽朗的笑容工作着。今年暑假我见到了这样不普通的她。

她，是在我家门前卖菜的老婆婆，每天下午无论刮风下雨，甚至是打雷，我总能看见她。一开始一切都是那么的普通，只是觉得她是为了自己的生活迫不得已，可是渐渐地，我发现了，她并非我想象的那样。

其实她有一定的收入，光是房租就有三四千左右，这点钱完全够他们两夫妻过得了。他们还有一个女儿，有稳定的收入——鲜花店。可是她对这一切并不满足，还是辛勤的工作，老公公种菜，老婆婆卖菜。可是这并不是她的所有收入。

有一次，我看见她骑着老式的车，戴着凉帽出去了，问了老妈，知道了。她还有另一份工作——零时工(提水泥的)，我以为她只是暂时的，可是她每天都去，哪盖房子哪就有她的身影。那天下午四点半左右，她还是和往常一样出来买菜。这是我突然产生一个问题——她是吃好饭来买的还是买好去吃的。老妈为我解开了，她是卖好才回去吃的。

杭州的天气也不是一帆风顺的，也会有倾盆大雨的。那天下午，闪电、狂风、暴雨夹杂着。她迫不得已跑到我家来比喻，之后她女儿开着车来到摊位前，走下来给老婆婆送来了伞。傍边的邻居教他不要卖了，或是便宜点“甩”了。可她笑笑说：“不行，要买。”

雨停后她仍旧对着路人喊道：“买点去啊。”直到晚上7点，她才收摊回家。

她的生活可以过得很自在舒服，但是她仍然是辛勤的工作，享受着点点滴滴的快乐。

你们认识我吗?我呀，是班级里的“开心果”，常常一句话就把同学们逗得哈哈大笑。我长得瘦瘦的，剃着一头短短的头发，我的头发在夏天的时候总是翘起来，十分有趣。我走路的时候喜欢一摇一摆的，想小鸭子一样。当我在路上看见一些新奇的事物，我总会把我水汪汪的大眼睛瞪得大大的，像葡萄似的。我还有一双大耳朵，一个大鼻子。和一张小嘴巴，这也许就是我吃饭吃不多的原因吧。但是我的话却比“唐僧”还要多，老师“亲切”地称我为“话痨”。

还记得一个星期三的上午，我们班进行了数学考试，60分钟之后，试卷就直接被收了上去，老师抱着一大堆试卷回到办公室批改。终于到了下午的数学课，老师已经批完了所有的试卷。老师开始发试卷了，我的心像“十五个吊桶打水——七上八下”，忐忑不安地等着老师宣布分数，我紧张极了，心砰嗵砰嗵地，仿佛怀里揣了一只兔子。

教室很安静，此时，老师阴沉着脸说：“这次很多同学都考得非常不好!”听老师这么一说，我的心顿时提到了嗓子眼，终于发到了我的试卷。一看，咦?不是89分，也不是100分，而是98分，乍一看，考的还行，但再看就发现，我只错了一道选择题，错的原因是：把右看成了左，把左看成了右。哎，我太粗心了!不然就考个满分，现在想想，还有点遗憾。

哦，差点忘了，我叫钱柏瑞，今年四年级。

这就是我活泼开朗，乐观自信的“自画像”。

那是一个“赤日炎炎似火烧”的中午，我坐在电风扇下，吃着雪糕，漫不经心地写那似乎永远也写不完的作业。

我听到外面那由远到近又由近到远的收割机声，天气预报说今天最高气温达39度，可爸爸妈妈还在外面收获他们的“心血”。这时，父亲回来了，他的衣服和头发汗湿了，仿佛在水里泡过，不，就像是煮过。那那被太阳炙烤得不知该怎么形容的脸提示着我。

父亲的这个样子让我还没反应过来，一句“孩子，跟我去帮忙吧？”把我从惊讶中拉过神来。父亲还痴痴地望着我，等待我的同意，我不由自主的“嗯”了一声就跟着父亲急匆匆地出去了。父亲交待我的活十分简单，只要我在旁边递袋子，可父亲却好像因为劳累了自己的女儿而显得十分惭愧。说实话，我第一次接受这么长时间的太阳的洗礼，父亲也许就是因为这，才觉得惭愧的吧。

充实的一天总是过得那么快。当一切都安静下来时，我却迟迟不能入睡，父亲今天的那个样子总是有意无意地出现在我的脑海。我今天才发现他已驼的背、那急匆匆的脚步声，还有那与非洲人相媲美的皮肤，全都是因为我。父亲才36岁，额头上却添了一个“王”字和那因被太阳晒到流鼻血而塞纸塞大的鼻子。

那一刻，我长大了。长大的感觉是我明白了父亲的辛苦劳累。我决心不辜负父亲的劳累。

He is a student .His eyes are nat big.He has a thin face with short hair. He is.short and clever. He likes books. He has a little funny .and he dose math one hundred at the time. He likes runny,he can running fast. He’s parents are teacher .He is my model in study and he is my academic rival.

水仙的根非常特别，它是象牙白色的，那么细，又是那么不计其数。它们纠缠交错，就象仙女的纤足静静地浸泡在水中。

根上的花头可比根饱满多了，远看就象一些蒜。可近看，它就比蒜光滑、白嫩、细腻多了。再细看，根下边也藏了几个花头，它虽然不够饱满鲜嫩，却都默默地托着上面的花头。

当我的目光从花头移到叶子上时，我眼前是一片清新的翠绿。它们好似水仙仙子的飘带，又好似水仙仙子的披肩秀发，还好似水仙仙子的千姿百态的腰姿。叶子又细又长，从叶子到叶尖的颜色越来越深，分别是嫩绿、翠绿和碧绿。一根根绿叶相互簇拥着，在阳光下快乐成长。

碧绿叶子上衬托着水仙仙子的“花环”，那些花儿一朵挨着一朵，它们纯洁、清香、像在夜空中劈劈啪啪开放的星星；像玉雕刻的、纯洁的梦；像在阳光下飞累了的白蝶；像从天而降的洁白的雪，这雪像小孩子的脸一样柔软，像洁白无暇的梨花一样纯洁。这雪一直点亮了我心房里纯洁的火焰。

水仙的花蕊里面应该也有全世界里最滋润、最好喝的美酒吧？一定有像全世界最甘甜的甘露一样甜的花蜜吧？那美酒一定是水仙仙子用一缕缕清风、一点点甘露、一丝丝阳光酿制成的，里面的花蕊既像成熟的小麦，又像小金豆，还像棒棒糖，还是桔子味的棒棒糖。

我看着看着，想着想着，飞呀飞，水仙花就变成了一位身穿绿裙子，头带白花环的仙子，她带我飞到遥远的梦境。我用鼻子闻了闻，啊！仙子身上飘散着水仙的清香，连我纯洁的梦也是清香的。水仙真是“皇冠轻颤惹人怜，素靥葱衣明色鲜”啊！

水仙花的生命是短暂的，小小的花、淡淡的香、翠翠的绿，短短的一生，奉献却是不平凡的，它在寒冷的冬天给我们带来了勃勃的生机，我爱你，水仙花。

朋友，在春节联欢会上的那首《吉祥三宝》想必大家再也熟悉不过了。当这句“爸爸，月亮出来太阳去哪里啦？”唱响时，你会感到这正是落日时分。

前几天，我与妈妈去外婆家旁的钱塘江看落日。刚到那儿，一际圆弧从这山巅连那山腰。接着“呼——”风姑娘给我们带来了习习凉风，她又翻卷着江水，江水“哗——拍”地滚来，拍上了堤坝。我正享受着这一阵清凉，顿时，我发现火红的太阳又向下“滑”了，太阳周围的云与天，犹同正烧旺着的灶台，颜色由深至浅，慢慢地向边外延伸。钱塘江斜对岸是一座座青山，太阳似乎还在留恋这一片美丽的景象，在山与天的交接处徘徊。太阳啊！我真羡慕你西下时的色彩，红得发亮却不刺眼。我心里暗暗感叹。渐渐地，天空像是被什么捉摸不透的东西笼罩了。鸟儿们成群归来了“吱吱喳喳”的鸟叫声，成了一长串动听的五线谱，成了大自然最爱的乐曲。

“妈妈，我回来了”小鸟喊着说。

“妈妈，我今天交了个朋友……”另一只说着有投向了鸟妈妈的怀抱。

江上的船停到了边上，江中的鱼儿在广交鸟友，大家互相交谈着。

天暗下来了，我和妈妈回外婆家了。夜幕降临了，星星眨眼，风铃铛挡，笑声满载，所有的声音是那么的悦耳。

寒假期间，我和妈妈一起去游乐园，我刚进去的时候非常开心，我首先跑到了挖土机旁边，“哇！好像真的！”我坐上去就开始玩了，可是我一直没有挖出土，然后我看见遥控器的周围有标志，我就按照上面的标志操作起来，果然挖了很多土，我开心极了，我不停的挖，非常熟练，周围的人们都看着我，夸奖我。

我们又去了鬼屋，里面有人等着红眼，有的伸着舌头，还有的在打架，人们看的都连声大叫，我呢都不敢睁眼，使劲藏着妈妈怀里。

今天，我玩的特别开心，虽然鬼屋让我很害怕，但是我也感觉很有趣。

他，是一个普普通通的鞋匠艺人，虽然我连他的名字都不知道，但是他在我心中留下了深深的印象。

在放学回家的路上，我在公路旁遇到了这位老爷爷。他头发已经发白，鼻梁上架着一副老花镜，给人一中十分和蔼的感觉。他肩膀上抗着一个旧木凳，手里提着一个破烂的旧箱子，里面盛满了修鞋用的工具。这时我想起了家里有两双烂了的皮鞋，就飞快的奔向家里，从床底下取出皮鞋送到了老爷爷身旁。“小姑娘，快歇歇，我着就给你修。”老爷爷亲切地招呼我。我把皮鞋递给他，他就放下板凳和旧箱子干了起来。他干的那么认真，先拿一个小锤子把破烂的地放敲紧，再从旧箱子里取出一根又粗又短的钢针，一针一线的缝了起来，右手上下摆动。一不小心把手指扎破了紧紧咬了一口又继续干了，他把每一针都缝的十分仔细，目不转睛的盯着皮鞋。

天气十分炎热，小狗把舌头伸了出来。老爷爷的额头上渐渐出现了汗珠，粗糙的大手因用力青茎更加显眼。看着他寂寞的眼神，就和他聊起话来：“老爷爷，您的手艺真不错啊。”我笑哈哈的问了一句，他便开话：“哪里哪里，手艺已经下降许多啦。”我问：“为什么?”“因为我没有儿女，老伴早就不在了，看自己手艺不错，便出来做个鞋匠，挣点钱捐给灾区的小朋友，让他们过上幸福安稳的生活。”听了老爷爷的话，一股敬佩之情从我的心底油然而升。这位老爷爷不图钱。不图利，只图用他的辛勤汗水钱，捐给灾区的人们。

此时，老爷爷拍拍我的肩膀说：“小姑娘，皮鞋给你修好了。”我连忙接过皮鞋。把钱递给他，他小心翼翼地把钱装进了口袋里，坐在那里继续吆喝。

这为极其普通的老爷爷的精神是那么高尚，他为祖国的未来造福，这不正是我们应该学习的精神吗?

“坚持正能量，人生不畏惧”理查德·怀斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。生活中其实没多少大风大浪，我常借助一句话劝说别人：所有的烦恼都是自寻烦恼!其实当烦恼出现的时候，也就是负能量吸收的过多了。 "Persist in positive energy, life is not afraid" Richard Wansmans "Positive Energy" means that everything is given to people and hope, and promoting people to continuously pursue people to pursue continuous pursuit, Make life a complete and happy motivation and feelings.In fact, there are not many strong winds in life. I often persuade others with a word: All the troubles are to find troubles! In fact, when the troubles appear, that is, too much negative energy absorption.

这本书用很多心理学的例子来证明和解释了作者的论点：身体行为影响自我情绪。常识告诉我们，很多时候某些事情和想法会让你产生某种情绪，而这种情绪反过来会影响到自己的行为。比如：我们有幸福的感觉，就会微笑;我们感觉害怕，就会逃避。情绪和行为之间是相互影响着的，同时也会在人与人之间相互传染。

从书中使我明白，生气也会抑制正能量的散发。结合自身的表现，特别是工作中，仍然有很多地方需要改进。比如：在工作中和同事哪怕是意见相左时交流的语气及情绪的控制。

每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表着光明与向上的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发起对方的快乐。

成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于日常工作，并且将日常工作做到细致、精致、极致，在工作中去感受别样的风景和人生吧!

我们要学习向日葵的精神，哪里有阳光就朝向哪里!

腊月二十四，南方的小年夜。一提到年夜，在我那脑海中便浮现出一道道美食。今天，我们一直从武康追寻到了新市，终于让我尝到了不一样的年夜美食。

“千年小上海，江南百老汇”，说的就是我们新市古镇，那里不仅小桥流水、古色古香，更有名的就数新市的小吃，像众所周知的张一品羊肉，还有新市茶糕、新市黄酒等都很有名。

很巧合，在古镇我们还遇到了我的同学存存和他的爸爸，他们不仅给我们做了向导，还带我们去了新市最有名的“仙潭老汤面馆”品尝美食。

我们点了最有名最地道的新市张一品羊肉面，我一尝，面条根根筋道，很q，但又不失柔软，很入味，再夹一片羊肉，酥而喷香，我虽然平时不太爱吃羊肉，但新市羊肉让我们食欲大增，难道这就是传说中的“根本停不下来”？据服务员阿姨说新市羊肉之所以这么有名，那是因为它的原材料都是来自农民自家喂养的湖羊，是用大锅在灶上炖的，它不仅色泽鲜艳，重要的是它比普通羊肉膻味小。爸爸一边品尝着羊肉，还一边咪点黄酒，可真是享受呀！

小年夜，我在新市古镇吃着芳香四溢的羊肉大面，我希望它能走上我们每一个中国人年夜饭的餐桌上。

现在我已经是一名五年级的学生了。随着年龄的增长，我再也不要做那“衣来伸手，饭来张口”的小王子了。我要开始学习做一些力所能及的家务事。向爸爸妈妈证明我长大了。

上个星期天，爸爸在单位加班，妈妈也不在家。恰巧又停电了，我没事做就在家里转了一圈。看看有什么是我可以做的。我看到昨晚换洗的衣服还放在那里。心想，妈妈每天这么忙，今天又停电洗衣机用不了。我就来帮妈妈洗衣服吧。

说干就干。我学着妈妈平时洗衣服的样子，先倒了一些热水在水池子里，然后拧开水龙头，放了一些冷水。我撸起袖子伸出食指试了一下水温，恰好不冷不热。我拎过洗衣液的桶，用力才拧开了盖子，学着妈妈的样子用盖子量好量倒进水池里。然后开始我的“乾坤大挪移”了。几下的功夫洗衣液就和水融为一体开始起泡泡了。我把衣服一股脑的全泡进水里，让衣服充分的浸泡。大概过了十分钟的样子，我拿来搓衣板开始有模有样的搓起衣服来。平时看妈妈洗衣服好像挺轻松的，等到自己做了才发现原来这也是“技术活”啊，衣领和袖口的污渍怎么搓都洗不掉。我灵机一动，拎过洗衣液，直接将洗衣液倒在有污渍的地方。然后双手握住两边用力的对搓。搓着搓着，感觉手上火辣辣的热痛，赶紧将手伸进水里降温。当手从水里出来时我才发现手都有点红彤彤的了。这费了九牛二虎的力气终于将顽固的“敌人”消灭掉了。看着自己洗的干干净净的衣服，嘴上不觉得笑起来了。一鼓作气继续洗。

全部洗好后，我把池子底部的放水口打开，将脏水排掉，再次盖好。打开水龙头开始漂洗。一件件衣服在水流的冲洗下变得没有泡沫。一件件衣服被我拧干晒好。看着它们在微风中摇曳，好像在对我笑，在夸我把它们洗的如此干净。虽然就是几件换洗的衣服，等我洗完我的胳膊已经发酸举不动了。我深深的体会到妈妈平时洗衣服的辛苦。

妈妈回家后，看到晾在外面的衣服很惊讶的问我“衣服谁洗的啊?”我自豪的用手指了一下自己。妈妈开心的笑了，直夸我长大了，懂事了，知道帮妈妈做家务了。我心里也是美滋滋的像喝了蜜一样甜。

这次洗衣服不仅让我体会到了劳动的辛苦，也收获了劳动的快乐。也让我深知做为家庭的一份子我应该担负的责任和使命。我知道那一刻起我长大了。