外出教研的感悟【通用20篇】

《水浒传》讲述了以宋江为首的一百零八个好汉从聚义梁山泊，到受朝廷招安，再到大破辽兵，最后剿灭叛党，却遭奸人谋害的英雄故事，读《水浒传》有感500字。读完全书，忠、义二字在我脑海里挥之不去。

忠，是对自己的祖国，对自己身边的亲人，朋友尽心竭力。宋江在种种威逼利诱之下，仍然对自己的祖国忠心耿耿，这就是忠;林冲的妻子在林冲被逼上梁山之后，对高俅之子侮辱，宁死不屈，最终上吊自杀，这也是忠。

义，包括了两个方面：一百零八个好汉为兄弟朋友赴汤蹈火，两肋插刀，这是义;为人民除暴安良，出生入死，也是义。要无愧于“义”字，要有相当的勇气，甚至要有一命换一命的决心。

能做到“义”的人，就是一个精神高尚的人。古今中外有多少英雄好汉，舍生取义。难道是他们不怕死吗?他们为了“义”字，为了真理就可以奋不顾身了。一个不信奉“义”字的人，是不会理解这些的。

除了敬佩故事中体现的忠、义二字之外，我对故事中的一些情景还略感不仁。武松，他为兄报仇，杀了嫂嫂与西门庆;还有他血溅鸳鸯楼，把气撒到了别人身上，连看马的也不放过……毕竟是一条人命，人的生命是多么宝贵啊，即使他嫂嫂做了出轨的事情，也不必用性命以偿吧。还有那看马的老头与武松无怨无仇，有这样滥杀无辜的必要吗?

故事里体现的忠、义二字固然可歌可泣，但是，在现在的法制社会里，像武松那样凡事用武力解决的方法是不可取的。因此，由于时代的变迁，我们只能用欣赏的角度去看这本书，万万不可盲目地学习其中的处事方法。

《伊索寓言》是一本很好的书，伟大的思想家纪德说过：“所谓千古不朽的艺术作品，其特点就在于无论时尚如何改变，它总是有办法满足人和时尚的任何人。”产生于古希腊时代的《伊索寓言》。

这里面的每一个寓言，对我都有启发，其中我感兴趣的有两个。比如说《断尾狐》，这个寓言讲述的是一个生活在狐群中的一个聪明的狐狸。有一次出门大意了，被捕兽夹夹住了尾巴，为了保全性命，他只好咬断了尾巴，才得以脱身。他想，我没了尾巴，会被同类笑话。于是他想了一个招，就是劝大家都咬断尾巴。有个狐狸说：“如果你的尾巴好好的，你还会劝我们吗?”断尾狐听了，就灰溜溜地逃走了。这个故事告诉我们，有的人劝别人，并不是出于善心，而是为了自己的利益。

还有一个寓言叫《真花和假花》，这个故事告诉我们，假冒伪劣的东西，经过时间的磨练，是会原形毕露的。

《伊索寓言》是西方寓言体文学的开山鼻祖，也是古希腊时代文学中一块闪光的瑰宝。作品经过两千多年时间的锤炼，其中所蕴含的智慧和艺术魅力像一粒粒钻石，在历史洪流的冲刷下愈加熠熠生彩，成为力传不衰的传世名篇。

伊索是一个传说中的人物，他生活在公元前6世纪左右的小亚细亚。他以非凡的智慧和哲思，运用以动物为主角的拟人化手法，漫游世界各地，给人们讲寓言故事。

后来，人们根据他留下的寓言故事加上流传已久的民间传说，编出了最初的《伊索寓言》。其中的故事有的产生于伊索生活的时代，有的则明显晚一些。寓言最初绝大部分使人们以耳口相传的形式开始的。以后经过众多人的不断丰富，不断完善，一一记录，才发展成为一种富有特色为的文学体裁。

春天，是万物复苏的季节。春，带来了希望与生命，轻盈地走来了。温柔甜美的气息在空气中弥漫。

春风姑娘迈着轻盈地步子走来了。她鼓起樱桃小嘴儿轻轻吹，冰雪融化了，草儿泛青了。柳树发芽了，花儿开放了。春风姑娘暖暖的吹，带着春雨小弟下着淅淅沥沥的小雨，农民伯伯喜气洋洋地忙着春耕春种，过不了多少天，大地就变成了一块绿色的毯子。

春雨是柔和的。亮晶晶的春雨，像一群天真烂漫的娃娃，在高空中云集，嬉戏而下。伊伊呀呀，欢蹦乱跳地扑进大地母亲的怀抱。春雨绵绵，如细丝，密密地斜织着。春雨不停的下着，细细的雨丝织成了一张硕大无比的网，从云层里一直垂到地面上。远处的群山，近处粉红的桃花，嫩绿的杨树，柔软的柳枝，都被笼罩在这张无比的大网里。

你听!雨落在屋檐上，“嘀嗒嘀嗒”，就像奏着打击乐，雨下到水塘里，“叮叮叮”地唱起来，水面上还溅起一朵朵小水花，又似水花姑娘在轻盈地跳舞。春雨纷纷，染绿了山，染绿了水，染绿了石板小路……

春雨带给了我无限的遐想，我爱春雨，也爱雨过天晴，尤其是漫步在乡村的羊肠小道上，一种悠然闲适的情趣，布满我的心头。春雨，大自然中那快活的小精灵……

泰戈尔，确实是个不可捉摸的诗人，时而在林间静听，时而又在山谷歌唱，时而在天空嬉戏群鸟，时而又潜藏海底，无踪无影。不变的是他始终不会吝啬手中那支笔，把所有触动心灵的见闻，都谱成优美的诗。我最爱的是那首《飞鸟与鱼》。

“世界上最远的距离，是鱼与飞鸟的距离，一个在天上，一个却深潜海底。”鱼和飞鸟是两个不同世界的生灵，几乎没有距离可言，但泰戈尔却把他们写在一句诗中，他们被赋予了复杂的感情，只有彼此有情，才有资格评论距离。这鱼与飞鸟之间的情感，会是什么呢?我们只能无尽地猜测罢了。

多数人会认为这是首爱情诗，有美丽的誓言，有浪漫的韵律。我却认为，它是人生百态的概括和升华。

其中蕴含着浓浓的亲情，就像“树与树的距离”，明明是同根生长的兄弟，却无法相互扶持，相互依偎，只有远远地望着，眼中不知是祝福还是忌妒。有些甚至拳脚相向，全然不顾兄弟之间那份感情，或许在他们眼中早已没有了血缘，没有了兄长，没有了手足情。试问到底是什么把这些人情都冲淡了?是肤浅的东西，还是肤浅的心?

当然，诗中也有友情，就像“星星的轨迹”。不过这友情仿佛被搁浅了，原本是两颗相互知心的星星，却没有“交汇的轨迹”，星星之间的辉映，在“短瞬间无处寻觅”。是啊，茫茫人海中，寻觅一个知己确实是无从寻起，就只能服从缘分了。但在竞争如此激烈的社会中，又有谁能一眼识别真缘分呢?往往这是使人们迷茫和无助的原因。

爱情是诗中永恒的话题，它是胆最深刻的一种情感。它的神圣让人不敢冒犯，它的距离也难以触碰。“想你痛彻心脾，却只能深埋心底”的那份悲哀与痛楚，“爱到痴迷，却不能说我爱你”的那份无助与凄凉，这些我虽无法感受到，但从那歇斯底里的呼喊声中，我看到了真挚不渝的爱情，那距离就变得微不足道了。

一首《飞鸟与鱼》，一曲悲欢离合，要问最远的距离是什么，我说，只要有情，就没有距离。

周末读了鲁迅的《朝花夕拾》里的前几篇文章，其中我感触最深的是《藤野先生》。

藤野先生是鲁迅在日本的医学老师，他对鲁迅十分关心。藤野先生在生活上不是很讲究，但他却为人诚恳公正，对自己的学生诲人不倦，对研究一丝不苟。他纠正鲁迅笔记上的错误;知道中国人很敬重鬼，特别担心鲁迅不肯解剖尸体。

看了这个故事，使我想到了一个故事：在中国抗日战争以前，有一位加拿大大夫白求恩来到了中国。他兢兢业业地工作，“救死扶伤”成了他的最高使命。在面对快爆发的战争时，他毫不退缩，丝毫没有回国的意愿，而是坚持留在中国，最终因为病人手术时不小心被感染，不久便离开了人世。

藤野先生跟白求恩先生，他们都为了自己的使命奋斗着，我被他们的精神感动了，我想，作为一名小学生，学习就是我们的使命，我们也应该向他们那样为了自己的使命努力奋斗。

为了追求光和热，不惜将身子扑向火，终于死在灯下或浸在油中。飞蛾的精神是值得赞美的，在最后一刻它得到了了光和热。 In order to pursue light and heat, he rushed his body to the fire and finally died under the light or immersed in oil.The spirit of the moth is worthy of praise, and it gets light and heat at the last moment.

这就是一只飞蛾的追求。

自取灭亡，只为了那一霎那间的光和热。那一点光和热也许是它不知魂牵梦萦多久的。固然，飞蛾的生命是非常渺小的，微小的甚至它从我们身边经过，我们几乎都毫无察觉。但他这种执着于自己追求的精神不值得万人敬仰吗?

此人非彼人，人与人的生活环境与人生阅历不同，性格就不同追求的爱好也就不同。有的人喜欢有华美衣装为饰，美酒佳人作伴，高雅宫殿为寝;有的人沉醉在灯红酒绿的夜店;也许还有人痴迷于浩瀚文学。可又谁人能超越，不是等同自取灭亡的的忘我境界。

对于某些人的追求我不理解但均尊重，而自取灭亡的精神彻彻底

底令我臣服。与之相比我对任何事物的追求都变得渺小而不值一提。

或许有些人会认为自取灭亡是愚笨的，“生命都不复存在，有拿什么来追求。

是啊!生命都没有了又拿什么来追求，还有什么资本去追求。可是又没人想过飞蛾固然死在了灯液中但它得到的是永远的光明。与其说总是远远的望着那摇曳的火焰，到不如真正的去感受火焰的温暖。

虽然躯壳被燃烧，但精神永垂不朽。

不要再去嘲笑飞蛾的无畏精神，不要认为你不能做到的事就是无意义的。自取灭亡的精神值得我颂扬。

生活如饮水，冷暖自知，你未曾追求我的梦想，又怎知到我的人生路是如何精彩。不怕世俗目光、不怕流言蜚语，打起精神来、昂起头颅、挺起胸膛、放开视野追求你的梦想吧!

“青青子衿，悠悠我心。”踏上布满青苔的石板台阶，感受着迎面而来的清新空气，心里极为轻松畅快。湛蓝的天空被远处苍翠欲滴的青山点染，被若隐若现的白雾遮挡，显得更加神秘。我置身这充满诗意的山水画卷中，仿佛画师轻笔一挑的小墨点，如沧海一粟。我的心在呼喊：井冈山，我回来了，你还记得我吗?

自从九年前一别，就再没见过面，梦里见到，也是模糊不清，但却在我心里久久萦绕。终于，我们再次重逢……

跟着团队，走过一段绿树成荫的大道，我们来到了目的地——井冈山革命烈士博物馆。身穿红军服，我顿时感到肩负千钧重任，有种严肃的使命感。随着我们参观脚步的移动，讲解员开始了她的讲解：“当年，主席、朱德率领红军战士为逃脱国民党的追杀来到井冈山，并于此写下著名的《西江月·井冈山》：山下旌旗在望，山头鼓角相闻，敌军围困万千重，我自岿然不动……”

一转眼，我正站在巍峨的井冈山下，黄洋界上，敌军如恶狼般向红军战士们扑过来，红军战士们毫无畏惧之情，在炮火冲天的战场上英勇杀敌，前仆后继。但是，敌人有着精良的装备、充足的弹药以及碾压式的人数优势。红军战士拼尽全力，也很快陷入了弹尽粮绝的境地。在这生死关头，红军推出了迫击炮，装进仅剩的三枚炮弹，点火，发射!“嘭!”发射成功，却因为受潮而没有爆炸。第二枚，连响声都没有。最后一枚，红军战士们的心都提到了嗓子眼，如果这一枚再不能爆炸的话，就只有死路一条了。在众人的屏息凝声中，炮弹成功发射出来，在空中划出一条完美的抛物线，插入了敌人的“心脏”，“嘭”的一声巨响，炸得敌军抱头鼠窜，心颤神散，炸得红军笑开了花。红军趁机吹响冲锋号，敌军以为是红军主力回来支援，吓得弃甲而逃。

听到这里，我也心潮澎湃，无比自豪。我从未有过这样的感受。小时候来过多次，也没有认真听过讲解员讲解的内容，认为这是离自己很远的故事。现在才知道，在这里的每一位烈士，都曾经是有血有肉有着大无畏精神的人。

战争的伤亡、苦难，都不是能用文字代替的，它们只是我们与过去沟通的钥匙。我向烈士们致敬，他们，离开家乡，离开亲人，为祖国抛头颅、洒热血，甚至没有留下名字。但是我想，他们不会在乎，他们只在乎革命的成功，而我们，我们应该对他们用生命换取和平而心怀感恩。是他们，让祖国不再饱受苦难;是他们，让祖国重新站起来;是他们，让祖国不断走向富强;是他们，用青春诠释生命的意义;是他们，用一腔热血书写中华新篇章;是他们，用众志成城创造着一个又一个奇迹!让我们以中华民族为傲，艰苦奋斗，自强进取，争做新时代的接班人，争做新中国的栋梁材!

我们参观完后踏上归程。天空下起了倾盆大雨，我们披着雨衣行走在街道上，雨滴打在身上，配合着我们沉重的呼吸。远方浮现一抹晴朗，仿佛呈现出几个红军战士可爱的脸庞，洋溢着胜利的笑容，我心中油然生出一股亲切感。

故地重游，青山依旧在，精神永流传!

红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。——题记

乡情如梦，是午夜梦回的渴盼;乡情似水，在心田流淌。乡情，是那一方葱郁的田野;乡情，是那一缕青蓝的炊烟。往事如梦，乡情似个长。

儿时记忆中的草坡，可还是那般青翠?择一朗日，独自漫步坡上，草野无声，惟闻溪水潺潺，带来似水回忆。儿时，总爱约上几个伙伴，摘一朵野菊，轻嗅芬芳;下河戏水，摸一箩筐的青螺小虾。多么无拘无束的时光。故乡原野上的一草一木，一桥一河，都见证了那段如梦般的往事，几多快乐的回忆。

清风卷起阵阵溪水的清香，思绪渐渐收回。弥望四周，不会变的，草坡依旧，溪水仍流;只是少了伙伴的欢声笑语，多了几分恬静渺远。思绪万千，不觉漫步至田野。广袤的田垄层峦染翠，零星几个劳作的汉子面朝黄土，挥汗如雨。被太阳镀上古铜色的脸庞凝聚着乡村特有的朴实与憨厚。正如这一村人赖以生存的耕田一般，给人以依靠与守护。

步出田野，踏一条石板小道独步而行。穿过幽绿寂静的竹林，耳畔似有似无牛铃的轻响，牛蹄叩击石板的“笃笃”声也依稀可闻。循声而去，眼前竞别有洞天。在山水的环抱中，那生活数年的小村展现在我的眼前。阔别城市的喧嚣，儿时的山野人家，更加质朴而亲切。一如往昔记忆中的模样：可爱而又清秀，却给人以最温暖的家的归宿。

正值午饭时分，家家户户的门前都是耕作归来的男子，贤惠的妇人正忙着做饭迎接归家的丈夫。一缕缕炊烟从屋顶上升起，青蓝的，混着好闻的木柴清香，淡淡地升入天际，将正午骄燥的艳阳笼上一层柔和的光华。目之所及，一派农家闲适风景。

再次归家，小村依旧那般模样。以它独有的安详、恬淡，静静地依偎在山水之间。虽阔别数载，那一缕乡情依旧清晰动人。不会变的，那一缕乡情。

今天，我帮妈妈做了一些家务。做完之后才知道做家务有多辛苦，妈妈有多累。

我觉得我妈每天都很累，不如帮她做点家务。开始，但做什么，我边走边想。我去厨房，看到有些盘子没有洗。我突然有了一个想法，不妨帮妈妈洗碗。我把水放好，调好水温。我把碗一个一个放进盆子里洗。有的碗比较干净，有的碗油很多，很难洗。我的手又滑又满是油，所以我甚至拿不动碗，但最好在上面涂上洗涤剂。时间过去了，我也洗完了，好累！妈妈真的很辛苦！

还能怎么办？是的，只是洗衣服。我把水放进去后，把衣服一件一件放在盆里，开始洗，先搓搓，然后放点洗衣粉把脏衣服洗走。看似简单，其实很难。特别是脏衣服，最难洗，洗衣粉用了好几次。洗了几块，手疼，就不想洗了。但是当我想到妈妈每天都那么累，我什么都做不了，就又开始了。洗完澡后，我冷静下来，然后帮我妈妈做家务。我躺在床上想：累死了。真不知道我妈每天是怎么熬过来的。我要感谢我的母亲。

妈妈回来，看到我的劳动成果，夸我长大了。妈妈，谢谢你。我爱你。你每天都为家人努力工作。我还是让你生气。对不起；我很抱歉；我很遗憾以后一定要改正自己的缺点，多帮妈妈做家务，不要再让妈妈那么辛苦。

今天，我读了一本书，他的名字叫《弟子规》。这本书讲的是做人的基础，要孝敬父母和尊敬长辈。要认真学习，诚实做人。要热爱劳动，整洁卫生。

孝顺篇：是讲要孝顺父母和长辈，还要爱护帮助比你小的人。

尊长篇：就是讲的要尊敬长辈，比如说，在坐下或走的时候要让长辈先，自己后。大人叫你的时候是应该及时回答的，不能慢慢吞吞，或不回答。

慎行篇：穿衣服的时候，要穿的整齐，在小时候是不能喝酒的，早上起来的时候，应该叠好被子，才能下床。下床之后，还要刷牙和洗脸等。

交往篇：做人是不能胡说八道的，而要诚实，也不能撒谎说谎话，做事的时候不要急。

学习篇：在学习的时候，是要一心一意的，而不能三心二意。在看书的时候要安静，而不能吵闹。在写字的时候要写得漂亮，而不能写的很丑陋。借来的书，看完的时候，如果还想看的话必须先还回去，再借来看。

这本书是教我们怎么做人的。希望同学们都认真的读，认真的做，成为一个对社会有用的人。

寒假期间，我用一周时间读完了《平凡的世界》，心中涌起一股热辣辣的感觉，有时竟禁不住热泪盈眶。我没有资格对它评述，只有被它感动。

纵观全书，我觉得可以用四个词来概括，苦难和奋斗，平凡和伟大，而贯穿其中的是亲情、友情、爱情。讲述了一个平凡人的奋斗历程，一个平凡家庭的奋斗历程。一个农民的生命同伟人的生命具有同样的价值，普通人的劳动同伟人的业绩一样伟大，我能够认识到平凡的人的平凡的生活是最伟大的，能够让我在努力奋斗的同时提醒自己保持一颗平凡的心。

全书字里行间流淌的全是浓浓的爱意，对土地，对父老乡亲的亲情、友情、爱情。特别是孙少平，也是我最佩服的角色。一个出身卑微，家境极端恶劣的农村少年，一个忍辱奋进，不卑不亢的学子，又或者说，农村的孩子，因自卑而上进，以上进求尊严。少平平凡的一生，分化于农田、城市工地，还有煤烟四起的地下坑道中。田晓霞的出现，给了少平的生活更加丰富的内容。关于她的章节，我都会一遍又一遍的通读因为有她出现的时候，总会让人觉得生活充满了阳光，有了她，少平就算生活再苦也还是幸福的。田晓霞是少平的一个梦，她的牺牲，让人认识到这就是生活……总之，世间所有的真情都在这里得到了体现。我想起冰心曾说：“爱在左，情在右，走在生命的两旁。随时撒种，随时开花，将这一路长径点缀得花香弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是凄凉。”这爱情，这友情，再加上一份亲情，便一定可以使你的生命之树翠绿茂盛。

因为有爱，有了温情，有了力量，世界变得如此美丽!生活在平凡的世界中的人们应该感到生活是美好的!

我觉得夏洛是一只了不起的蜘蛛。它非常聪明，也很会织网。它织的“王牌猪”、“了不起”、“光彩照人”，都不是一般的蜘蛛能织出来的。

再说小猪威尔伯吧，它是一只可爱的小猪，还会后空翻，我都不会呢!夏洛叫它干什么，它就干什么，很听话。

我觉得最好笑的还是鹅先生一家，夏洛点名的时候每个人都要说3声“到、到、到”。

故事里的夏洛不惜生命，织出了奇迹般的字，救了威尔伯一命。虽然它只活了一个季节，但至少生活变得有意义了，所以能这样快乐的死去也是一件幸福的事。

读了小英雄雨来这遍课文，我深受感动。内容是说晋察翼边有一条还乡河，河边有个芦花村，12岁游泳本领就很高的雨来就是这村的。几天后鬼子来扫荡了，雨来为了掩护李大叔而不幸被捕了，鬼子先是用糖块和金戒子诱骗雨来，雨来不说，鬼子见软的不行，便来硬的，对雨来又拉。又打。又抓，雨来还是不说，鬼子气得没办法，就把雨来拉去枪弊，小雨来是那么机智，趁鬼子把他带到河边，准备打死他时，他却跳到河里游走了。鬼子即使往河里放枪也没用，只好走了。雨来等鬼子走了，再从水底游上来。受到了乡亲们的称赞。

我们现在生活条件好了，大部分孩子都是家长的掌上明珠。可有时玩游戏时同学常常互相出卖。如果我们回到战争年代，也许早把李大叔出卖了，战斗里要是耍一些小花招互相欺骗，战斗就不会胜利了，就不会有今天的幸福生活了。还有一些同学一受到惊吓腿就发软，脑子里什么办法都没有了，一片空白。要是像雨来一样在敌人的枪口下，也许早就被吓摊了，别说鬼子打你，自己就被吓死了。因此，我们要向雨来学习，学习他的勇敢精神，在紧要关头不怕死，使自己将来能够为国家、为社会做出大的贡献。

生活，像一场登山旅行。往往有人，不知身在何处，心在何处。 有的人，一味仰视山顶，觉得高不可攀，遥遥无期，心忧。 有的人，一味埋头向前，直到失去方向，路越走越狭窄，心愁。 而睿智的人，懂得停下来，向下俯视，体味一览众山小的壮景，清楚要辨认来时走过的路，确定方位，规划未来将瞳的路。 不懂俯视的人，便也不会生活。 生活中，我们时常以为自己贫困，自己就是比别人低上那么一层。

于是每天充满压力，仰视高处人们的生活，一直叹息自己样样比不上别人，不知满足，心中充满着忧虑。何至于此？当我们没有衣穿的时候，有了一件合身的新衣，就会开心不已；当我们没有饭吃的时候，有一碗热腾腾的白米饭，也会觉得味道香甜得很；当我们只能租赁一个房间，过后有能力购买一间小小的平房，便觉满足。然而，我们已经拥有新衣、米饭、平房的时候，我们开始不满足于生活的现状，热切盼望有更多的高贵名衣，仲颈企盼餐餐满汉全席，分秒幻想住豪华别墅。心被载上了沉重的包裹，眼神被高处的风沙迷蔽，全然感觉不到满足和快乐。

既然这样，请学会俯视生活！多想想自己拥有什么，多看看自己已经站在了很多人梦寐以求的高度。只有学会俯视生活才能找到心灵的绿洲，灵魂休憩的驿站。 生活中，我们向着一个目标前进，脚下的路漫长且艰辛。我们走久了，走累了，走厌了的时候，脚下的路就可能越走越狭窄，甚至到了山重水复疑无路的地步，失去了前进的方向心中充满了愁苦。何至于此？生活的路，很长，也很多。所以，请学会俯视生活！在你俯视的过程中，你就能寻觅到你的走向，并且，条条路都能通往高处！只有学会俯视生活才能调整自己的走向，通过迂回前进的方式，到达光辉的顶点。 不识庐山真面目，自缘身在山中。睿智的人，俯视方能看清山的真面目，不会被生活这座山所困。 请学会俯视生活。

那日，烈日高照。花园中学的中心塑胶跑道上，一个个整齐方阵正等待检阅。

“纪律严明!训练刻苦!内务合适……”一群精神抖擞的学生喊着口号大步向前，这便是我们九排。看啊!我们的步伐多么一致;瞧啊!我们与教官多么默契;赏吧!我们的动作整齐划一……这一切仅是六个日日夜夜造就的啊!

回顾军训第一日，那时的我不知军训的“残酷”。单说站军姿，我以为与普通站立无异，可不想……“两脚分开约六十度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，上体保持正直，两眼目视前方……”教官示范完后，我们便开始练习起来。刚开始，我还有些不以为然，要不是教官盯着，都有和同学交头接耳的冲动。可没过多久，劳累与饥渴便轮番向我发起攻击。火辣辣的阳光不停地考验我的意志。天空没有一丝云，阳光残酷无情地直射下来，躯体一点一点地被烤熟。喉咙像是着了火，有无数浓烟正不断呛着我的喉咙。“好想休息哦!”我这样想的同时，手脚又开始反抗了，身体到处弥漫着酸痛。“再坚持一会儿吧!”我一再鼓励自己。可不久，我眼前开始模糊了，前方的司令台霎时压缩，我在热浪中有些力不从心了。“要不打报告休息?……不行，我们排没有一个人倒下……我有什么理由倒下?坚持住!”

“全场休息十分钟!”就在此时老天也帮我，连长适时吹响了哨子，喊道。

“耶——”我们发自内心欢呼起来。我活动一下身体，瞬间感到全身心的轻松愉悦。这时，我才望见我的睫毛上挂着晶莹剔透的豆大汗珠。阳光下，汗珠上散发出的坚毅光芒。

如果说站军姿锻炼了我们的毅力，那接下来的训练便是在锤炼我们的决心。稍息，立正……等等这些小动作看似容易，但要做得全体一致却十分困难，特别是齐步走。

渐渐地，我对在紧张辛苦的训练感到厌烦。我为何要这么努力练?

当我看到同学们那不服输的劲儿;教官汗如雨下的脸庞;老师反复叠被子的用心……我才想起——我并不是一个人在“战斗”!

从那以后，我练习也更刻苦了，因为我们是一起战斗的!

经过六个月日日夜夜的勤奋训练，我们终于站在检阅场上汇操：我们踏着坚定一致的步伐，挥着整齐划一的动作，喊着铿锵有力的口号……

短短一周的军训，在这过程中，我们褪去了稚气，挥洒了汗水，收获了团结，赢得了荣誉，也尝到了成长的滋味……我已经从不懂事的孩子蜕变成自立刻苦中学生。

第一次外地旅游身边没有爸妈陪伴，感觉蛮刺激的。

地点：北京

要说北京的标志性建筑是什么，恐怕全地球人都知道——那就是世界闻名的“万里长城”。其中最著名的要数“八达岭”一段了。站在山脚向山顶望去，第一个感觉就是“并不怎么高”。数了数烽火台，只有七个，于是轻易判断为“此山极为平缓，待我等速去速回”云云——可后来的事实证明我的想法极为天真。

当时正值大雨过后，经过一番洗刷的天空显得格外晴。骄阳似火，让我体会到了什么叫做“万里无云”，现在的我只想哪怕花上50元也要买块云彩。就这样咒骂抱怨了一场，踏上了长城的青砖。

开始的一段毫不费力，可谓势如破竹，摧城拔寨，连过两座烽火台。但好景不长，“天妒英才”，过第三座烽火台后便自感体力骤降。艰难的走过第四座烽火台后，衣服已经在汗水的撮合下与皮肤亲密接触了;隐藏在地砖内的部分雨水残部也在太阳这个阴谋家的唆使下纷纷起兵反叛，着实让我明白了“蒸”的含义，不禁为古人形象的造字喝彩。

剩下的路几乎是闭着眼硬挺过去的。终于，天不负我，终于蹬上了已经在记忆中逐渐模糊的好汉坡。极目远眺，突然有一种心旷神仪的舒适感——柳宗元所说的“与万化冥合”，大概就是这个意思吧!乐哉!

正在我环顾四周，欣赏美景时，却意外的发现的下面“堵人”了。管他的，反正与万化冥合了。等!突然下意识的看了一下表——11店多了!我还要集合呀!不要啊!

苦尽甘来，接着受罪!

亲爱的祖国，让我们以采茶采桑的手，编织彩灯云锦;让我们以喊江成海的喉咙，在金黄季节里黄金般的早晨，唱响国歌和飘扬的五星红旗，唱响千百年来朝朝暮暮澎湃的激情。

2019年10月1日，是中华人民共和国成立70周年纪念日。如今，中国已经迈入新的阶段，13亿人民在实现“中华民族伟大复兴梦”的感召下，迸发出极大的热情和力量，正在努力实现中华人民的全面崛起。回首70年，我们走得气势磅礴，每一步都充满了苦难与艰辛。

今天，我激情满怀，今天，我深情歌颂，歌领我伟大的祖国，祝福我伟大的祖国，在新时代的每一天更加繁荣富强。

谢谢您，我的祖国，谢射您，我敬爱的党，是您让我们幸运地实现了“知识改变命运”的愿望;是您让今天的学生们更幸运、更幸福地享受着接受教育的机会;是您让我们拥有看优越的物质条件和现代化的学习手段;是您关爱与资助着贫困的学生走好求学路。

纵观当今世界，我国正面临百年难得的战略机遇。70年的积累，让我们处于一种主动的态势，必须抓住机遇，加快发展。一个国家、一个民族要想始终昂首挺立于世界民族之林，就一刻不能放松。我国人民已在中国共产党的带领下，奋发图强，为中华民族的伟大复兴做出了杰出的贡献。瞩望未来，我们更加信心满怀，让我们紧紧抓住眼前的历史机遇，万众一心，在建设中国特色社会主义的伟大征程上阔步前进!

祖国，我的母亲，在欢庆您诞辰70周年之际，我热血沸腾，思绪澎湃。70年间的种.种变化让我感慨多多，而我感悟的只是千千万万国人生活中的一个小小的缩影，千言万语道不尽对您的爱，表不尽对您的情。请允许我以共和国女儿的名义，真诚地道出13亿人民的共心声：“谢谢您，我的祖国!我爱您，中国!”

新型肺炎的来临，肺炎在全国的蔓延，让我们忧心忡忡，让全国上下忧心忡忡。

灾难已经来临，我们不能一味的去后悔，去抱怨。全国人民要共同携起手来，与灾难相抗衡。然而这时，又是那群白衣天使挺身而出，直赴灾难前线，虽然疫情愈发严重，但他们仍然坚守在自己的岗位上，不曾有丝毫动摇。全国各地医务人员都打整行囊，直赴武汉前线，有一名医护人员曾说:“每当灾难来临的时候，我们都会毫不犹豫地站在患者的前方。”

这是一场与死神抢人的斗争，虽然每时每刻都面临着牺牲，但他们从不畏惧，坚持斗争。新闻上每天都是是有关疫情进展的消息，各地医护人员，各地志愿者都奔赴武汉。他们有的是二十刚出头的年轻人，有的是刚出生婴儿的母亲，还有的为了医治患者，每天工作十五六个小时。最让我印象深刻的是一位女医生，因为要穿防护服，满头的长发非常不方便，但是为了有很多时间，更多的精力去医治患者，她将头发全部剃光了，就是这样一个普普通通的医生，也许谁都不会认识她，但她仍然去做了。为了治病救人她们不顾一切。

他们是我们心中的英雄，每当灾难来临的时候，他们都冲在最前面，也许在下一秒，就会有一名患者死去，这名患者可能是一位自愿奔赴前线的医务人员，他们本不应该被传染，但是为了能够战胜灾难，他们挺身而出，他们身先士卒，他们救死扶伤。也许病魔也会缠绕在他们身上，他们也会死去，但他们无私奉献的精神永远留在我们心中。每当灾难来临是你们让我们有了更大的希望，白衣天使，你们无愧于这个名字我为你们点赞。

如今，确诊人数不断在增长，疫情在全国形式愈发严重，全国上下愈加紧张。我希望我们每个人都能努力，疫情一定能被我们战胜。首先，出门一定要戴口罩，不要在人口密集的地方停留;其次在家要勤洗手洗澡，注意个人卫生，多开窗通风透气;最后，如果发现自己或身边的人有发热，咳嗽等症状一定要去医院治疗。相信在我们的共同努力下，病情一定能够得到控制，我们一定会战胜肺炎疫情。

希望每一个患者都能战胜病魔，微笑的面对它们，希望中国人民能够战胜肺炎。

人的一生会有许多收获，收获真理，收获道理，收获爱心。但是，我觉得收获快乐才是最快乐的。

生活中，每个人都帮助过别人，也受到过别人的帮助。记得那是一个周五的下午，因为全体老师开会，学生提前放学，下课的铃声响之后，老师布置完作业，同学们都急忙收拾书包，准备放学了。我和石玉珍帮着值日的黄子洋打扫卫生，我们都干得热火朝天。正在这时，学校的一位主任走进我们班说：“只能留下五个人值日!”为了不让班级的量化分被扣掉，我和石玉珍只好离开了。

我们走到大门口时，发现一位低年级的小妹妹在哪儿哭，这情景真让人心酸。我和石玉珍赶紧上前走去，“你怎么了?”石玉珍问，“是不是家人没及时来接你呢?”那位小妹妹点了点头。“你是哪个年级哪个班的?”“一年级五班的。”小妹妹抽泣着说。“一年级的，放学多长时间了!”石玉珍惊讶地说。一定是她的家长忘了今天早放学，按时间说，现在已经是第三节课了，一年级的第二节课下课时就放学了。我又问她：“你知不知道你爸爸妈妈的电话号码?”小妹妹点了点头。“那好办，去政教处借学校的电话给她家长打个电话不就得了?”说着，我们便带着小妹妹来到了政教处，政教处里没人，我们直奔电话，小妹妹说着号码，石玉珍拨着号码。很快，电话通了，电话那天传来一位叔叔的.声音。小妹妹哭得连话都说不清了，站在一旁的石玉珍很着急一把抢过电话，说：“叔叔，你赶紧来接她吧!我们六年级的都放学一大会儿了，她一年级的早就放学了，今天是星期五全体学生早放学。”电话挂断以后，我们又把小妹妹带到大门口，我拿出一点卫生纸给他擦了擦眼泪，并安慰她不要再难过了。

我们将近等了二十多分钟，一位三十多岁的叔叔着急地走进学校，那个小妹妹看见那位叔叔就喊：“爸爸，爸爸!”那位叔叔问小妹妹：“是谁帮你打的电话?”“是那两位姐姐。”叔叔见了我们连忙说：“谢谢!”我们摇了摇头，便走出了校门。

通过这件小事，我懂得了帮助他人不难，我也收获了许多快乐和道理。

最近几年，常常有火灾发生。这都是因为我们太疏忽，才导致了一幕幕惨剧发生。今天，就让我带大家学习一些消防小知识吧!

你们知道火灾要怎么逃生吗?不知道，那就让我来给你们讲讲吧。在火灾发生时，要用浸湿的。毛巾或衣服捂住口鼻，放低身体，迅速逃生。当然，这是在火势较小的时候做的选择。要是火势较大，无法从楼道等通道逃生的时候，就需要把窗户打开，把床单拴住重物上，顺着床单慢慢滑下。

说完了火灾怎么逃生，再来说说我们常用的干粉灭火器的使用方法吧!使用干粉灭火器，要先拔掉保险销，一只手握住喷嘴，另一只手用力握紧手柄，干粉就可以喷出来了。

那我们该怎样防止火灾的发生呢?接下来，就让我来讲讲如何防止火灾。我们需要做到：吸烟后一定要将烟头上的小火星踩灭才可扔进垃圾桶;在使用电热设备时，要远离可燃物品;使用蜡烛照明时，现场不能没有人;离开房子或睡觉前要检查燃气阀门是否关闭，明火是否熄灭。做到了这些还不够，还需要经常去看看家里的易燃物品上有没有火星，家里也要备着灭火器，这样才能确保安全。

防火防灾，从我做起。我坚信，只要大家一起努力，就一定能杜绝火灾的发生。这样，我们的生活就会更安全，更和谐，更幸福。

★全国消防安全日的由来★

★★ 消防安全警示语 ★★

★★ 消防安全的顺口溜 ★★

★消防安全知识及逃生技巧★

兰州大学孙琳通过几位援鄂医疗队战士的故事，展示了坚守奋斗的兰大力量。戴晓倩护士再三递交请战书，将人民的生命和健康摆在了自己的家庭面前，毅然踏上了驰援一线的英雄征程;张丽萍护士害怕浪费防护服，平生第一次穿上了尿不湿，克服种.种不适，在抗击疫情的道路上毫不退缩，与战友们一同坚持了下来;57岁的刘晓菊医生先后参加了抗击“非典”、指导诊治甲型H1N1，多次深入地震严重地带，在舟曲特大泥石流之际也依旧坚守岗位，而这次的抗击新冠肺炎疫情，她再次勇挑重担，请缨出征。他们同来自全国各地的医疗队一起，把希望和温暖带到了武汉，为祖国做着最踏实的守护，奋斗到祖国最需要的地方。

华中科技大学附属同济医院心血管内科副教授周宁分享了自己在同济医院作为“护心队”成员与新冠病毒斗争过程中的所见所闻。疫情来袭，作为武汉医务工作者，他们承担着极大的救治压力，却仍坚守岗位，履行着医者救死扶伤的的初心和共产党员冲锋在前的承诺，与国家同舟，与人民共济。作为武汉集中收治重症患者最多的定点医院，同济医院坚定信心，主动担当，大批党员放弃休假返岗，冲上了防疫一线，主动承担着最危险、最困难的工作。她所在的护心小分队里负责ECMO维护的是以“90后”护士为主体的护理专家团队。她们展示了90后医务工作者勇于担当、爱岗敬业的医者作风。此外，周宁还积极将科学、理性、权威的防疫信息传达给民众。在境外疫情日益加重的情况下，他们也在同国际同行连线分享防治经验。

听完这些战役故事，复旦大学学生韩雯表示，在他们的身上充分体现了何为“仁心仁术”。仁心是舍小家为国家为拯救生命，仁术是采用科学先进的救治方法和防护措施，并将科学、理性、权威和全面的防疫知识传达给民众分享给全世界。她说：“于我们每个青年来说，每个人都应当践行自己肩上的责任，怀仁心求科学，这些踏实、真诚和热忱的身份终将汇成这个时代发展最坚实的力量。”

兰州大学学生蔡晓倩则表示，我们要为这个时代最可爱的人鼓掌，他们的勇敢、坚毅和奉献铸就了疫情防控的钢铁长城，他们用生命保护生命，温暖了这个冬天。我们要以白衣战士为榜样，在新时代唱响“90后”青年的青春之歌，到祖国和人民最需要的地方去建功立业、实现梦想。