危害（20篇）

今天我们看了一幅漫画，这幅漫画讲的是：暑假一放，小明就迫不及待的地奔向了电脑桌，打开了当今最流行的网络游戏《英雄联盟》，饶有兴致地玩了起来。由于父母工作忙，小明每天都沉浸在网络游戏中不能自拔。只要父母一出门，小明就会以迅雷不及掩耳之速奔向电脑，每天除了吃饭，玩电脑，睡觉以外别的都不干，因此他的学习一落千丈，从班里的第一名变成最后一名。暑假作业都不好好完成。

这天小明的父母又出门了，不过中途有事又回来了，一进家门便听见房间传出了，小明开心地呐喊声：“好耶!五杀了!”进了书房才知道，小明在玩电脑，于是赶紧劝阻说：“儿子快出来吧，要开学了!”可是小明还是不听。紧紧地抱住电脑桌不放!

这幅漫画告诉我们，不能沉迷于网络游戏，要合理控制上网时间，养成自身的良好习惯，不要因此荒废了学业!

在我的身边也有这样的人，我的隔壁张叔叔家的儿子，在刚上高中时张叔叔为了哥哥学习方便给哥哥买了一台电脑，可是哥哥却因此逃学，荒废了学业!他白天在网吧里打游戏，晚上到家后还要玩游戏，他的学习成绩也一落千丈，不可挽救。

在这个飞速发展的信息时代，我们不得不承认网络给我们带来了许多便利，同时也给我们带来了许多烦恼。我们应该正确认识网络，用网络信息帮助学习，不要沉迷于网络游戏，因为这样既影响学习又影响健康!

“这个家，我再也不回了!”他抓起书包，头也不回的冲出了家门。楼道里，他喘着粗气，用力戳着电梯钮。家里传来父亲的吼声“你可记住了，不回来正好!”林宇翔给了防盗门狠狠一脚，走进了电梯口，脑袋里浮现出几分钟前的画面他懒散地躺在沙发上玩手机游戏，正进行到关键部分，母亲好几次唤他吃饭，他自然都不予以行动。最后一次，父亲过来一把夺过手机，重重摔在地上，两人大吼几句，宇翔冲了出去。

电梯门再次敞开，宇翔像摆脱笼子的野兽，拿着包在小区里疯跑起来。虽然不知道跑去哪儿，但至少跑出小区，此刻哪里都比这里强。

不知道跑了多远，宇翔气喘吁吁地停了下来，用双手撑着膝盖，现在是真的跑不动了。他顺着路灯瘫坐下来，“该上哪儿去呢?”他想，“找个亲戚?不行，他们会给爸妈打电话的;不然去同学家?也行不通，没理由啊;要不像电视里那样，去陪自动提款机一晚?莫非，再回家吗?不可能，我可咽不下这口气!”他只能再溜达溜达看看了。

夜，渐渐黑了下来。宇翔在街上瞎晃着，只觉得自己掉进了一个巨兽的嘴巴里，听见路上来来往往的车辆不客气地鸣喇叭，像嘲笑他似的。一阵阴风吹过，像刀子从他脸上划过，他和树不由得一起打了个寒颤，这下，饿意还给“颤”了出来。宇翔翻翻书包，只剩下中午没花完的五元大钞颓废地躺在包底。这样的话，看来只能“随便地”好好花了。宇翔找了个面馆，点了一碗清汤面狼吞虎咽地吃完。不消说，味道自然是比不上家里妈妈的味道。

宇翔还没有要走的意思，看看书包，看看自己，盘算以后该怎么过呢?他看看周围：老板娘是个皮肤黝黑，略有皱纹的中年妇女，正一个人收拾面馆。尽管生意不好，可显然她还是忙不过来。一个奇怪的.想法在他脑子里冒出来：不如在这里帮忙吧!经过询问，老板娘答应了他，管吃管住，每天三十块。宇翔无疑很高兴，但问题又来了，她年龄不小，就没有儿子，女儿吗?原来，她只有一个刚上完大学的儿子，无所事事，整天在家里玩游戏，老板娘挣得钱也仅够吃饭的，这真是个不孝子啊!宇翔听完直想骂他，可现在，他又能好到哪里去呢?

过了几天，店里来了一对父女，女孩手里拿着一部新手机，爱不释手，爸爸脸上洋溢着灿烂的微笑。女孩骄傲地对爸爸说：“我终于有一部自己的手机了!查资料，搜题，和同学交流都方便多了!多好的学习工具啊!”爸爸满意地点点头。是啊，手机，一种工具，本名电话，自然要用来打电话，而用来学习更是正确地加以利用，可我呢，通宵玩游戏，不吃不喝，更不用说学习了，和父母关系也搞僵，还离家出走!不该啊!这次，林宇翔踏踏实实干了一天活。晚上，他和老板娘告别，收拾回家!

宇翔回到家，惊奇地发现家里乱糟糟的，也没有人，客厅桌子上到处是印有他照片的A4纸，这都是父母用来找他的寻人启事啊宇翔哭了，被父母的爱感动哭了。

不久，父母从外面回来，发现宇翔在家两人惊喜不已，一家人抱在一起，享受相隔数天后团圆的喜悦。林母从A4纸堆中拿出一个长方形盒子，“儿子，这是补偿给你的手机，咱以后尽量少玩游戏啊!”宇翔清脆回答道：“还玩什么游戏，我要好好学习，要利用手机学习，妈，手机不是玩具，是工具!”

当手机关机的时候，我品尝到了牵挂的滋味。

窗外还飘着雪花，连日来的大雪使万物一片银装素裹，大雪覆盖下的乡村安祥而美丽。

下午，刚接到爸爸的来电，他说他今天将驾车从武汉回家。听到这一消息，全家人都高兴极了，准备晚上做些好吃的为爸爸接风。但同时我们也为爸爸捏了一把汗，由于长期的雨雪冰冻天气，许多道路上都结了冰，很是难走。我们在心里默默祈祷着爸爸能平安回家。

晚上6点，奶奶和妈妈就为爸爸做好了“接风宴”，全是爸爸爱吃的。爷爷也在门口挂起了红灯笼，免得爸爸摸黑。接着一家人便在饭桌旁架起火盆，围坐在一起等着爸爸。

8点了，奶奶已将饭菜热过两次了，火盆中的炭也添了不少，可仍是不见爸爸回家的踪影。“妈，我爸怎么还没回来?我都饿了。”一直在旁边看电视的弟弟终于等不住了，皱着眉头说。“没关系，再等等吧，可能是路不好走，车开得慢。”妈妈安慰道。

9点钟，爸爸仍是没有一点消息，这不得不使我们都警惕起来，这么久了，爸爸还没回家，也没来一个电话，难道我们都这样担心，只是没有谁愿意说出来。我再也坐不住了，便拨通了爸爸的电话，可我听到的却是“对不起，您所拨打的电话已关机。”这更使我们的心提到了嗓子眼，屋子里死一般沉寂。

10点钟，爸爸还没回家。奶奶特别焦急，焚起一柱香，插在灶头上，嘴里念叨着：“灶王爷保佑，保佑我儿子平安归来。”我能从她的眼中看出她心里那份担忧。“不行，我不能再等了，我得去路口等着。”妈妈穿上外套，说完便走了出去，我和她一起去了路口。

凛冽的寒风肆虐地刮着，雪花飞舞，可妈妈似乎没有觉得冷，只用焦急的目光尽可能远地望着远方，一辆又一辆汽车过来了，可它们都从我们面前径直跑过，没有一点转弯的意思。

终于，有一辆小轿车向我们驶来，渐渐地，我清楚地看见车内的人确实是爸爸，妈妈脸上那皱紧的眉头终于舒展开了。爸爸示意让我们上车，后来我才知道，爸爸的手机早没电了。我们开心地坐在车里，驶向那最温暖的目的地家。

当手机关机的时候，我品尝到了牵挂的滋味;当手机关机的时候我感受到了亲情的温暖与珍贵。

我的爸爸很爱吸烟，我和妈妈经常劝爸爸可都没有成功。爸爸依然常常吸烟，常常糟蹋自己的身体。

今天爸爸仍不例外，吃完晚饭后依旧坐在沙发上翘着二郎腿开始吞云吐雾了，于是我和妈妈决定要一起想法儿让爸爸戒烟。过了一会儿我俩就悄悄地靠近他，发现他还当神仙，我不耐烦了就冲过去对他说：“爸，你知道不，烟中共有20多种毒素，其中最毒的要属尼古丁了，尼古丁一滴能让三头公牛倒下，八滴可以让一批骏马立刻死亡，难道你比公牛和骏马还厉害么？”

“我肯定比他们厉害，它们是低级动物，我可是高级动物。”爸爸不服气的说。

“老公，吸二手烟，更可怕，”妈妈帮我助阵，“人每吸一支烟，就会减少6分钟寿命，我们都吸了你的多少只二手烟了，不下十支了吧！

说着说着，老爸被我和妈妈的感动了。从此爸爸再也没有吸一支烟。

网络是现代高科技，现代社会离不开网络，但有的网络游戏对青少年产生了极大的危害。

网络游戏被现代人称为“电子海*因”，网络游戏不但使青少年成绩下降，影响视力更会使青少年走向犯罪的道路，误入歧途。那些贪婪的制造者，制造出一个又一个看似有趣的游戏，而且让众多网迷沉醉于中，网络游戏使人变成魔鬼，使善良的青少年贬称可怕的刽子手，网络游戏正一步一步的蔓延而来，我们青少年是祖国的未来之花，我们应该用坚定的语言对它说‘不’，有人说网络游戏可以玩，因为它可以让人放松。不错的网络游戏是可以让人放松，但对于没有自制力的青少年来说网络游戏仿佛是毒品，它正无声的侵蚀着我们那幼小的心灵。网络游戏它主要的吸引在于它设置的级别，每个人心里都会有赢和升级的欲望，因为现代人太讲究现实抬爱面子，都希望在同龄人那儿大赞一番，让他们羡慕，在人类里面青少年这种不甘落后的心理现象最大，因为他们没有自控力，一心想着玩和升级，有的甚至昼夜不分的网游戏导致视力严重下降，他们为了自己的一己之私害了被人也害了自己的家人，一步一步走向监狱。

在此我想对那些沉迷与网络游戏的同龄人说：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。不要再沉迷于网络游戏了，回头吧！后面将是大好前程，前进键是万丈深渊。

The components that make up haze may have negative effect on peoples health especially that of the children and the elderly. Also not excluded are those who have certain diseases such as asthma, allergy, and pneumonia and lung disease. Workers working in the open air have a high risk in their health.组件构成烟雾可能对人们的健康有负面影响特别是儿童和老人。也不排除是某些疾病如哮喘、过敏、肺炎和肺部疾病。工人工作在露天有很高的风险在他们的健康。作文

你们可能听说过这样的一件事情，在20xx年3月22日中午11时许，甘肃省武威市青年因不满父母对其上网的责骂，就将父母杀害，而后从父亲身上搜得现金27元，又继续回网吧上网。

都说网络能够造就人才是没错，但是如果利用不当，也会使许多人的前途毁灭。一些不健康的网站和网络对同学们的毒害很大，这已经是一个不争的事实了：有的同学因为沉迷于网络，把他的大好前途给埋葬了；有的同学因为每天长时间的上网，导致视力严重下降，甚至是视网膜脱落！除此之外还有可能会得颈椎病、肩周炎等等；还有的同学因为受不良信息的影响，心中的本质开始慢慢变坏，最终，走上了不归之路。

年少青春的我们憧憬着美好的未来，然而未来却是把握在自己的手中，网络可以成就你的未来，也可以毁掉你的未来，如果你正确的去利用它，它便会给你一片光明的大好前途；如果你没有正确地去利用它，它不仅不会给你一片光明的大好前程，反而会让你渐渐迷失本质，走向人生的毁灭！

“苦口良药利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，希望你们能够好好地认识网络的危害，去好好的利用它，而不是被它所利用和控制。好好把握自己，就是给自己一个光明的人生；不好好把握自己，就是在扼杀自己的人生。 篇二：沉迷网络的危害作文

对于我们青少年朋友来说，长时间上网，对我们的身心健康有着很大的影响。我把上网的危害总结了以下几点：

一 如果长时间上网，首先伤害的是我们的眼睛。电脑的辐射，会使我们的眼睛疲劳，酸痛，时间长了，就会变成近视眼。

二 由于玩游戏时，精力高度集中，血液流动加快，心跳速度也会加快，人的体力，精力消耗很大。青少年正是长身体的时候，如果长时间上网，对身体的危害不会小于毒品。

三 对上网过度的依赖，轻则影响学习，重则会导致心理变态，心理极度扭曲。有人说，学习压力大，能在网上找个忠实的朋友聊聊，可以得到放松，这种说法虽然有一定道理，但如果把握不好，会导致学习成绩下降，网聊的危害会导致心理压力更大，这是一种恶性循环。

四 网上有各种知识，可以开拓我们的视野，增长我们的知识，但也有很多糟粕，我们应加以区分，但是小学生缺乏判断能力，从而会影响小学生价值观，世界观的形成。

五 在网上，青少年面对的是一个虚拟的世界，电脑会服从于人们发出的指令，长时间上网，会使青少年脱离现实生活，不会与别人沟通，缺乏社交能力。

上网的危害还有很多，希望广大青少年朋友能有一个健康的心态，远离网吧，成为真正对社会有用的人。

雾霾，从13年慢慢的来到了14年新的马年。雾霾已经导致了多人生病，现在人们嘴里常常说出的雾霾，其实就是PM2.5。雾霾是人们健康的杀手，已经影响到了我国四分之一的国土，约有六亿人遭受雾霾袭击。

雾霾的形成，已经影响到了许许多多的人。专家说‘雾霾的形成是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量细小的细菌等形成了霾。’因为现在到了冬天，天气比较潮湿所以霾一受到潮湿的天气就会形成雾，所以经常被人们称为“雾霾”。

雾霾里面有许许多多人们留下的痕迹，汽车尾气、化工厂排气、化工厂排污水等……

人们在这个世界上给后代留下的够多了，可是现在的大家给后代却留下了一个十分不好的一种气体那就是我们现在的雾霾。

我们大家现在要一起联合在一起，一起抵抗病毒的新的援军——雾霾大将。我们可以多种树，少开车。我们每次出门的时候也要带上口罩哟!我们也尽量少出门。

雾霾也影响着我们的心情，开车时一定要注意前方的安全，不要疲倦驾驶因为雾霾也会让人们感到疲倦。如果遇到不好的事情，要控制好自己的心情，不要暴躁，要心平气和的去解决。

在交通方面，不要急躁，因为有霾，就会有雾，所以会容易堵车和发生交通事故。

所以请大家，一起防护雾霾吧!一起行动起来。

我们大家也要一起多运动，有雾霾的时候尽量不要出门，如果没有急事不要出门。我们也能可以在室内里面做一些小运动。

我们大家一起保护地球，保护我们的家园吧!

最近一段时间，严重的雾霾总是缠绕整个杭州城，每天早晨起来，打开窗户，满屋子就会充满乌烟瘴气，使得喉咙里痒痒的，有种说不出的难过。

杭州遇雾霾“锁”城，大部分地区能见度低于200米。受雾霾影响，城区陷入严重空气污染之中，全市7个监测点位都处于“严重污染”状态。在杭州，虽然太阳当空，但建筑物仿佛蒙上了一层薄纱。每天一出门就感到空气干燥，天空灰蒙蒙的，如同漫天飞舞的灰尘。因为杭州地面湿度较大，风速又小，不利于雾霾的消散，所以雾霾天持续了很久。环保部门给出的出行建议是“取消不必要的户外活动”。使我们的心情也不太好。

这雾霾，因为人类不保护环境，乱排工业废水，使得原本清澈的小溪、小河变得浑浊，不再有可爱的小鱼们在水中欢快的游荡了;乱砍伐树木，使森林的树木急剧减少，大面积森林成为沙漠，难以抵挡风沙，这是多么严重啊!

大街上人烟稀少，没有几个人，也没有几辆车。出门的人统统“全副武装”，戴上口罩，围上围巾，戴上帽子，戴上手套。持续的雾霾天气使许多人患上了呼吸系统疾病，多数是老人和小孩。医院里人山人海，儿科门口挤满了上百位的患儿，这场面，堪比“春运”。据统计，近几天接诊人数中，近一半为呼吸道疾病患者，临床表现多数为发烧、咳嗽、流鼻涕，以及上呼吸道疾病，支气管炎，支气管肺炎、喘憋性肺炎最多。今年呼吸道疾病患者与去年同期相比，人数增加了三成。据有关部门分析，这次雾霾天气主要是因为近期受逆温气候条件的影响、污染物不易扩散和冬季燃煤量大等导致空气质量变差的。长期的破坏生态也是恶劣天气的主要原因。所以，我们一定要保护环境，不要继续污染了。我们的地球现在已经变得千疮百孔了，我们不要再破坏它了!

这次雾霾天给人们的生活带来了极大的不便和危害了。为了预防雾霾带了的危害，我们要注意这几点：1、出门带口罩2、饮食清淡多喝水3、雾霾天气少开窗4、适量补充维生素d。这样我们就能与无情的雾霾抗争了!

敬烟他人是一种伤害，当他人的面吸烟是一种危害，小编收集了吸烟的危害的名言，欢迎阅读。

公共场所不点烟，他人面前勿吸烟，

见了朋友不敬烟，人人警惕二手烟。

无烟校园真美满，和谐校园在眼前。

迎宾待客不敬烟，现代社会风气先;

公共场所不吸烟，文明礼貌齐称赞;

他人面前不吸烟，自我约束记心间;

规劝他人不吸烟，真心关爱情无限。

选择祝福，不再敬烟;

选择健康，不再吸烟;

选择新生，不再想烟;

选择和谐，宣传控烟!

无烟校园惠大家，控烟要靠你我他。

敬烟他人是一种伤害，当他人的面吸烟是一种危害，公共场所吸烟是一种祸害，拒绝公共场所吸烟是一种权利，无烟校园是一种和谐。

戒烟好，抽烟坏，吸烟易生肝肺癌。

公共场所泛污染，心脑胃病患连带;家亲友和成妨碍!

敬烟不是融宾礼，融洽只需真挚待!

互惠办事才双赢，问好握手能慰怀日积月累增财富，身健百年少病灾!

人间添好春常在，家友喜，亲人爱。

你抽烟我受罪!健康，随烟而逝，病痛，伴烟而生!

吸烟者三思：孩子眼里，你是榜样!爱人心中，你是依靠!社会面前，你是责任!

烟是害，控是爱，拒绝危与害，让世界充满爱无烟唯美人生，戒烟崇尚自然——迈向无烟校园

心想戒烟意无赖，定是决心未实在!

祝君舍瘾把烟戒，利众益己莫迟

健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。

它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

生命只有一次，怎能断送在香烟上?

无烟世界，清新一片。

让你的肺清亮一点。

吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

香烟是魔鬼的契约。

健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

小小一支烟，危害万万千。

曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

燃烧的是香烟，消耗的是生命。

不抽一支烟，快乐似神仙!

拒绝烟草，珍爱生命。

请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气。

雾霾危害

据专家介绍，雾气看似温和，里面却含有各种对 人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。大雾究竟对人体健康会带来哪些影响?

主要危害

冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物 质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、 气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现 肺部及气管感染而加重病情。

1.对呼吸系统的影响。

霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。 其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。

雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.不利于儿童成长。

由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。

专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。

雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交 通;提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。

影响交通安全

出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

阴霾天气更易致癌

中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。

如何预防

医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95%。选择口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。口罩不能洗，取下后，要等里面干燥后再对折收起来，以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴，因为其为专业抗病毒气溶胶口罩，密闭性好，戴上后容易呼吸困难，缺氧而感到头昏。

外出尽量别骑车

雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透的化学成分，会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时，身体需要供氧，肺就会吸入大量空气。

进入室内必做三件事

清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。

病人更要少出门

这种天气，减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。根据该研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当雾浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1—2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高，为3.08%。

雾霾天尽量不要开窗

在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。家中以空调取暖的居民，尤其要注意开窗透气，确保室内氧气充足。

多食清肺润肺食品

首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。

今天，我在报纸上看了一篇名叫《吸烟的危害》的文章，吓了一跳，烟里竟有那么多的有毒的东西：尼古丁，一氧化碳，氨、、、、、、文章还说。一地尼古丁能杀死一匹大马呢!由于烟中有毒，还会影响不抽烟的人，使他们的身体也受害。我马上想到，我爸爸经常抽烟，这是多么可怕啊!晚上爸爸回来了，我连忙把这篇文章给爸爸看。爸爸看后说：“想不到抽烟害出这么大。我戒烟了。”说完他把香烟都拿了出来，交给了妈妈。

我和妈妈高兴极了!

有人说：“废电池不能乱扔，这样会污染环境的。”可有的人不那么认为，小明说：“扔废电池不会有危害，你看，那么多人乱扔，也没见有多大危害啊！”

我对这个问题有个看法。

其实，乱仍废电池的危害是很大的，一节很小的纽扣电池扔点或埋在土地里，就会破坏600平方米的地面，一节一号电池埋在土里，就让这块土地是去利用的价值。所以，我们不能乱仍废电池，电池的危害是很大的。

一节小小的电池扔在水里，就污染了60平方米的水，这是一个人一生饮用的水量。这是一个很大的数目。

电池是人类的一个大杀手，废电池里面含有很多东西，对人体特别不好，如果电池里的东西污染了空气，你一呼吸，那些东西就会随着你的鼻子或嘴巴进入你的身体，这样你就会得很多不明不白的怪病，然后你就会慢慢的死去。

我们一起来保护环境，一起加入废旧电池的分类回收，不乱扔废旧电池也是一种文明。

让我们一起来保护祖国美丽的山山水水，让我们来爱护我们来一生存的地球，这样，我们生活得地球村才会更加美好，更加漂亮。

这一环节让学生就常见的校园暴力进行深入的分析，经过学生分析总结后让学生自己先说出校园暴力带来的危害。之后，教师进行总结。 从个人、家庭、学校、社会四方面来看校园暴力危害。

校园暴力在很多人的心里都留下很深的烙印。这种不良影响，不仅仅体现在受害者，也使施暴者的心灵成长和社会前途中增添了大量的阻力。

对于施暴者而言：

给他人带来伤害，要承担治疗甚至赔偿费用，要受到学校老师严肃批评教育，甚至无法继续完成学业。他们的行为很难获得社会(主要是学校和家庭)的认可，那些常在中小学打架，特别是加入到暴力帮派的学生，很多最终都走上犯罪道路。

对于受害者而言：

带来肉体损伤甚至残疾;易造成性格懦弱、自卑，缺乏信心和勇气;造成心灵的阴影和伤害;厌学甚至辍学。

活动四：如何预防校园暴力?

校园暴力常见情形：1.是索要钱物，不给就拳脚相加;2.是以大欺小，以众欺寡;3.是为了一点小事，大打出手;4.是同学之间因“义气”之争;5.是不堪长期受辱，以暴制暴。

这一环节，教师首先归纳有关校园暴力常见的情形，然后，让学生讨论后为事件里的主人翁出主意，教主人公几招预防暴力的办法。对于学生而言，以下几个方面可参考：

第一，不能“怕”字当头。在遇到勒索、敲诈和殴打时不害怕，要敢于抗争。因为这些拦截的不良少年大多和受害者同龄，他们所实行的第一次拦截往往都是一种试探。如果此时在心理上就被对方所压倒，任其欺压，那么这样的第一次妥协其实就纵容、鼓励了拦截者，就会带来了更不良的后果。因而，有效防范校园暴力的第一要诀就是“不怕”。但是要注意避免激发对方暴力升级，导致眼前吃亏。

第二、要及时报告。我们也要认识到勒索、敲诈经常是同暴力紧密联系的，我们提倡在“不怕”的前提下与之抗争，但不意味着逞一时之勇，反而造成不必要的伤害。因此，在遇到勒索、敲诈后要及时向学校、家长报告。第一次遇到拦截后的表现是十分重要的。无论对方的目的是否得逞，如果一味害怕而忍气吞声，或是不想宣扬，相反的会在无形中助长了对方的气焰，使得对方以为你软弱可欺，往往会导致新的勒索、敲诈和殴打事件的发生。

第三、要搞好人际关系，强化自我保护意识。这也是防范校园暴力的一条途径。一个有广泛、良好人际关系的学生，就不容易成为勒索、敲诈和殴打的对象。

第四、要慎重择友。要对学生的交友进行教育，鼓励多交品德好的朋友，多交“益友”，不交“损友”，对已经受到暴力侵害的朋友要多安慰，但不宜鼓动或煽动其找人来报复，以免引起更大的争端。

春节，是我们华夏民族自古以来的民族传统节日。在这一天，每一家都喜气洋洋的迎接新年的到来。吃年夜饭，和家人团聚，贴窗花，一起看新年晚会，这是多么温馨的场面。吃过年夜饭，小孩子们会提着灯笼，吵闹着拉着大人的手，走到楼底下，让大人们放烟花给他们看。这时，美丽的烟花腾空而起，煞是美丽。

可是，这美丽的背后，又潜藏了多少危险你们知道吗？

从大年三十到昨晚，仅长海医院就接收了17个因燃放烟花爆竹受伤的患者，主要集中在年三十、初一、初四晚上、初五早上以及昨天晚上，其它医院也不乏同类的病患。

昨天下午1:00，国权北路一个8岁的男孩把火药从礼花炮中抽出来独立点燃，结果右手和脸部被烧伤。

昨晚6:00，国顺东路一个12岁的男孩用易拉罐盖住鞭炮，点燃鞭炮后易拉罐弹起，男孩的眼角被撞受伤。

昨晚6:30，高境庙一个7岁的男孩在观看旁人放鞭炮时，左眼被炸伤。

昨晚7:00，住在闸北区天目东路某小区的38岁男子郑某在燃放礼花弹时，被炸伤右眼。

据伤者的朋友说，礼花弹突然炸开并弹至郑某的右眼，眼睛顿时鲜血直流。郑某被送往眼耳喉鼻科医院后随即被推入手术室，但右眼能否保住十分难说。

据了解，郑某燃放的礼花弹威力相当大，据说可升空200米左右，是上海市场上明令禁止销售的礼花弹。

昨晚9:00，记者在眼耳鼻喉科医院看到，一个被鞭炮炸伤眼睛的病人刚包扎好出来，又有另一个小伙子因为放鞭炮受伤前来就诊。

这么多的事例活生生的告诉我们，燃放烟花爆竹时，如果不注意会有多么大的危害。下面就让我来告诉大家一些燃放烟花爆竹时应注意的事项。

1．正确选择烟花爆竹的燃放地点，严禁在繁华街道、剧院等公共场所和山林、有电的设施下以及靠近易燃易炸物品的地方进行燃放。燃放烟花爆竹要遵守当地政府有关的安全规定。

2．烟花的燃放不可倒置。吐珠类烟花的燃放最好能用物体或器械固定在地面上进行，若确需手持燃放时，只能用手指掐住筒体尾端，底部不要朝掌心。点燃烟花时，要用香支或烟点燃，不要用明火点燃。点火后，将手臂伸直，烟花火口朝上，尾部朝地，对空发射。禁止在楼群和阳台上燃放。

3．喷花类、小礼花类、组合类烟花燃放时，平放地面固牢，燃放中不得出现倒筒现象，点燃引线人即离开。

4．燃放旋转升空及地面旋转烟花，必须注意周围环境，放置平整地面，点燃引线后，离开观赏，燃放手持或线吊类旋转烟花时，手提线头或用小竹杆吊住棉线，点燃后向前伸，身体勿近烟花。燃放钉挂旋转类烟花时，一定要将烟花钉牢在壁或木板上，用手转动烟花，能旋转的好，才能点燃引线离开观赏。

5．手持烟花不应朝地面方向燃放。

6．爆竹应在屋外空处吊挂燃放，点燃后切忌将爆竹放在手中，双响炮应直竖地面，不得横放。

7、燃放时，一次不能同时点燃两支以上烟花。

8、不要自己制作烟花或者在制作好的烟花里面添加任何东西。

9、小型烟花燃放时观众要远离10米，大型烟花燃放时观众要远离100至200米。

10、万一出现异常情况，如熄火现象，千万不要再点火，更不要伸头、用眼睛靠近观看，也不要马上靠拢产品。应停止燃放其它产品，等明确原因，再行处理。

11、烟花燃放20至30分钟后，戴上手套用铁夹将烟花空筒和残渣清理掉。

好了，说了这么多，相信大家也了解了不少。以后燃放烟花爆竹可千万要注意这些。最后，我恭祝大家过一个平安又愉快地新年！

“只要随便堆砌几万个文字，通过答辩，就能从‘博士生’摇身一变为‘博士’。这样的‘博士’到底价值几何?”日前，南京师范大学教授陈吉德在评审一篇教育部抽检的博士论文后，发博客称该论文差到让他愤怒。陈吉德教授的“冲冠一怒”，暴露出的不仅仅是当前论文评审的诸多问题。

学位论文是一个人理论修养、知识水平、研究能力的综合体现，刻苦钻研、诚实守信是一个学者安身立命之本。如果像这样弄虚作假、敷衍了事，用古人的话讲，那就真正是“斯文扫地”。须知，博士生教育的高标准、严要求，既是对学校师生负责，更是对一国学术能力、科研能力的保护。我国推行科教兴国战略和人才强国战略，目的就是要培养造就一批有真才实学的人才，挑起国家改革发展的大梁，如果都像这样腐蚀学术殿堂，连起码的学术准则都不要，连基本的学术要求都达不到，遑论破解“钱学森之问”。

学术是一面镜子，映照的是社会的生态和人们的心态。当人们都忙于巧夺浮名、急功近利，学术研究就不可能有“板凳要坐十年冷，文章不写一句空”的氛围。当人们都忙于钻营讨巧、敷衍了事，真正的学术尊严就不可能得到尊重。当学术也被人们当作摆设来对待，甚至当作商品来交换，那么一个国家的原创力、创新力就会遭遇“劣币驱逐良币”的困境。每一篇“问题论文”都是国家教育塔基上的一道“裂纹”，“裂纹”多了，学术大厦就会摇摇欲坠。

素材点拨：大学，曾是圣洁的象牙塔;博士，曾是众人仰望的泰山。然而，当他们遭遇“造假”，原有的美丽光环都褪了色。学术造假，甚于其他商品的造假;学术腐败，甚于其他领域的腐败，因为两者动摇了一个国家一各民族发展的科学根基，动摇了知识分子的良心。

科技现在非常发达，电脑走进了千家万户。电脑的用处很大，它能像老师一样，让我们学到更多的东西，让我们和同学交谈，查到一些使我们感兴趣的东西。玩电脑游戏可以锻炼、提高我们的反应能力和手脑的快速配合能力，可以使我们在紧张的学习中得到放松，得到快乐。

但是，玩电脑游戏，是需要时间的，如果玩弄电脑游戏的时间过多的话，那么我们用来学习的时间就必然会大大减少，学习成绩不下降才怪呢!

其次，玩电脑游戏，尤其是长时间的玩，对我们的视力和健康都十分有害，当你沉迷在电脑游戏带给你的快乐时，你的视力也在不知不觉中一天天地衰退，等你最后醒悟时，已经来不及了!可能还要搭上你曾经拥有过的健康身体。

再次，玩电脑游戏，也许的确有这样、那样的一些好处，但是，好处与坏处权衡起来，我认为，玩电脑游戏，是弊远远大于利的。所以，我规劝那些痴迷于网络游戏的同袍们，为了自己的将来，请快快远离电脑游戏吧!

严禁酒后驾车Drinking, No Driving

This year, the most stringent traffic rules are carried out, in order to reduce traffic accidents and improve citizens’ safety and property. One of them is strictly prohibited to drunk driving. I think it’s reasonable to this issue, no matter how strict the traffic rule is. Drinking reduce people’s sensibility that people can’t react immediately when the unexpected situation occurs, due to the anesthetic effects of alcohol. Besides, people will be tire easily after drinking, which is desperately dangerous to driving. In addition, people are usually excited after drinking. With stimulation of alcohol, people sometimes overestimate their own and try to do something dangerous despite of the advice of the people around them. In my opinion, it is necessary to ban on drinking while driving, for the sake of safety.

今年，为了减少交通事故，保证人民的人身和财产安全，我国开始执行史上最为严厉的新交规。其中一条就是严禁酒后驾车。对于酒驾这个问题，我认为不管多严格的规定都是合理的。由于酒精的作用，喝酒会使人的反应能力降低，无法快速应对意外事件。此外，喝酒后人很容易感到疲劳，这对开车来说是很危险的事情。再者，喝酒也会使人产生兴奋的感觉。在酒精的作用下，人有的时候会高估自己，因而会不顾旁人劝告而做出一些危险的举动。在我看来，为了所有人的安全着想，严禁酒后驾车是十分必要的。

[交通规则危害英语作文

The Internet is indispensable in real life, it has become a part of peoples life. The Internet has both advantages and disadvantages, so let me say it.

In terms of interest, one: broaden your horizons. It also enriches the brain. 2: it is possible to communicate with each other, and one of the shortcomings of students is that they lack confidence and can overcome obstacles on the Internet. Third, it can promote the development of adolescent personality. Can reduce the pressure of homework. Talk to your friends about your worries. Four: can exercise writing pen, can have a sense of achievement. Five: can grasp the new education dynamic, the online test paper has everything, the student can choose freely. Teachers can also learn about new teaching methods.

There are three reasons for this. One: the Internet is just a virtual world. There are many pitfalls. For example, some unhealthy websites, high school students are not very good, only harm themselves. 2: the Internet is full of aggression, abuse and lying. We can say what we want, without any responsibility! Its immoral not to think about other peoples feelings at all. 3: according to the law, under the age of 18 years of age is not allowed to enter net bar!

Every new thing comes with a variety of worries, from films in the 1920s to the popular music video games. The focus of concern is violence, pornography, decadence and so on. There is a thin line between good and bad. Often "a miss is as good as a mile." The same goes for the Internet. The boundary between profits and profits is a disadvantage.

As a student, I am for myself on the Internet. We need not only to relieve the pressure of study, but also to replenish our food supply. Admittedly, most of us surf the Internet for better learning. In this sense, the net is the advantages and disadvantages.

The network is illusory, it is progress. The Internet is good for the bad, its up to you.

[网络社交危害英语作文

小朋友们，你们知道燃放烟花爆竹的危害吗?我想你们应该不知道吧!燃放烟花爆竹的启示对人来说是很大的危害。不，甚至对小动物们、对我们现在生存的地球来说也是极大的危害，而且这也是一种浪费。

某地的陈先生带着一家人去燃放烟花爆竹，本来一家人去的时候是高高兴兴的，走的时候确实悲伤的。为什么我这么说呢?因为陈先生一家人燃放的烟花爆竹居然不是飞上天，而是在原的爆炸。这是陈先生双眼受伤，后来经抢救保住了双眼，但四肢却受到了不同程度的伤害。就因为燃放烟花爆竹不北京2005年受伤551人;2004年受伤667人，死亡5人;2004年发生火灾378起;2005年发生火灾270起。还有上海一间野生动物园，一只母狮和一只母虎同时生下了一只狮子和一只老虎，可是因为燃放烟花爆竹，母亲们都无法不予好孩子们。

这难道还不够多吗?这还不足以表现燃放烟花爆竹的危害吗?还不仅是这样，燃放烟花爆竹也是一种浪费，大家想一想，在白鹅潭燃放20分钟的烟花就要花费几百万，你说，几百万能挽回多少人的生命，能让多少孩子重返校园?这些钱为何不捐给希望小学呢?

人类们，觉醒吧!不要因为一时的欢乐而破坏了某些东西、某个角落啊!火是无情的魔鬼，它烧毁了许多东西，吞噬了许多生命。我们不要再乱玩烟花爆竹，不要再让生命被吞噬掉，不要让我们的祖国被吞噬掉。人类们，觉醒吧!

战争对人类造成的危害

战争是一种特殊的社会历史现象，是人类社会集团之间为了必须的政治、经济目的而进行的武装斗争。战争自出现以来就给人类带来了深重的灾难，给人民的生命和财产造成重大损失。个性是进入20世纪以后，随着科学技术的进步，战争手段不断丰富，战争对人类造成的破坏愈加巨大。以下是20世纪以来重大战争所造成的损失状况。

据不完全统计，第一次世界大战持续了4年3个月，参战国家33个，卷入战争的人口达15亿以上。战争双方动员军队6540万人，军民伤亡3000多万人，直接战争费用1863亿美元，财产损失3300亿美元。[由整理]

第二次世界大战历时6年之久，先后有60多个国家和地区参战，波及20亿人口。战争双方动员军队1.1亿人，军民死亡7000多万人，财产损失高达4万亿美元，直接战争费用13520亿美元。

越南战争历时14年，是第二次世界大战以后持续时间最长、最激烈的大规模局部战争。战争中，越南有160万人死亡，1000多万人成为难民;美国有5.7万人丧生、30多万人受伤;战争耗资2000多亿美元。

两伊战争历时近8年。伊朗死伤60多万，伊拉克死伤40多万。两国无家可归的难民超过300万。两国石油收入锐减和生产设施遭受破坏的损失超过5400亿美元。两国在这场战争中损失总额达9000亿美元。战争使两国的经济发展计划至少推迟20至30年。

海湾战争历时42天。美军死亡286人、伤3636人、被俘或失踪55人，其他国家军队亦有轻微损失。伊拉克方面则伤亡近10万人，被俘8.6万人。科威特直接战争损失600亿美元，伊拉克损失达2000多亿美元，美国则为战争耗资600亿美元。

科索沃战争历时78天。以美国为首的北约共出动飞机2万架次，投下了2.1万吨炸弹，发射了1300枚巡航导弹，造成南联盟境内大部分地区的军事、民用、工业设施和居民区的严重破坏。空袭还造成南联盟1000多无辜平民死亡，数十万阿尔巴尼亚族人沦为难民。战争中使用的贫铀弹和日内瓦公约禁用的集束炸弹导致新生儿白血病和各种畸形病态。持续的轰炸还严重恶化了南联盟和周边国家和地区的生态环境。

战争的危害

战争的危害

战争永远都是残酷的，再完美的战争也会有它的缺陷，总会有人因战争而离开这个完美的世界。

看看近代的中国，南京大屠杀，那悲惨的一幕幕，相信作为中国人的我们还历历在目吧。

1973年，侵华日军蓄意制造了惨绝人寰、震惊中外的南京大屠。30多万百姓惨遭杀害，日军的暴行比二战中纳粹屠杀犹太人更加残忍。尽管铁证如山，近年来，日本国内还是不断发生妄图否认南京大屠杀事件。但墨写的谎言，毕竟遮不住血写的事实啊!!!

这一切一切都是战争所带来的后果，它是悲壮的，是令人愤奋不平的。

想到了南京大屠杀，那我们就能够想到德国纳粹屠杀克拉库耶伐次七千多人民，当他们在一天之内被纳粹杀光时，痛苦便伴随着他们;同样的，纳粹党屠杀犹太人，当犹太人被纳粹活埋时，他们又何尝不痛苦呢战争带来了什么，只带来了更多的无奈，更多的痛苦和更多的壮士的牺牲。

在第二次世界大战期间，波兰人曾在24个地点对犹太人进行了至少30次屠杀，杀害了上千名犹太人。二战前，波兰共有350万犹太人，其中大约有300人死于纳粹的大屠杀，目前，波兰的犹太人仅约有2万人。许多波兰人一向认为他们都是纳粹的受害者，对于自己的同胞曾屠杀犹太人的说法难以理解。

和平，是一段完美的时光，是一朵娇嫩的鲜花，是一张可爱的笑脸，是一幅美丽的图画，是万物的生命。一旦失去和平，就等于人失去了新鲜的空气，植物失去了灿烂的阳光。所以，维护和平，制止战争吧!我们生活在现代，我们就应珍惜和平，维护和平。不要战争，只要和平，就不会再有人战死沙场了。