危害(精彩20篇)

如今的社会，带着我们走向发达的世界。社会上的联络工具——网络，已成为许多家长又爱又恨的事。那么，为什么一个如此快捷、方便的联络工具会成为家长们的心事？现在，就让我摘下它神秘的面纱。

如今，同学们热爱上网，喜欢玩一些不该玩的游戏。不听父母的警告，不听老师的劝告，把“上网玩游戏”当成每日不可缺少的事情，相当于每天吃饭、睡觉一样。可谁也没有想到“上网玩游戏”的背后面临着危险，甚至有死亡的可能。

我听说过一段真实的故事，讲得是一位初中生，为了能痛快的玩电脑游戏，去一家网吧里玩了十五天，几乎没睡过觉，每隔三天吃一包方便面。后来去吃毒药，临死前还不忘电脑游戏。这是一件多么可怕的事情啊！如果，同学们不想像故事中的这位初中生一样，不想埋葬了自己的花样年华，就必须克制住自己，不让自己整天沉迷于网络。

虽然网络的坏处让家长们十分头痛，但是网络中也存在着一定的好处。

比如说，同学们每天做完家庭作业，可以到网上看一些著名的作文，摘入一些好词、好句，这样能提高同学们的作文水凭。或者自己写一篇文章发给同学，让同学也发给自己一篇文章，这样，可以交换知识。

正确的利用网络不仅自己的学习成绩能更上一层楼，还能让父母心中的石头落下来，同学们，不好好利用网络会带来伤害。你们愿意选择哪一个？

雾霾危害

据专家介绍，雾气看似温和，里面却含有各种对 人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。大雾究竟对人体健康会带来哪些影响?

主要危害

冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物 质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、 气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现 肺部及气管感染而加重病情。

1.对呼吸系统的影响。

霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。 其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。

雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.不利于儿童成长。

由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。

专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。

雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交 通;提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。

影响交通安全

出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

阴霾天气更易致癌

中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。

如何预防

医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95%。选择口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。口罩不能洗，取下后，要等里面干燥后再对折收起来，以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴，因为其为专业抗病毒气溶胶口罩，密闭性好，戴上后容易呼吸困难，缺氧而感到头昏。

外出尽量别骑车

雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透的化学成分，会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时，身体需要供氧，肺就会吸入大量空气。

进入室内必做三件事

清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。

病人更要少出门

这种天气，减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。根据该研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当雾浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1—2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高，为3.08%。

雾霾天尽量不要开窗

在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。家中以空调取暖的居民，尤其要注意开窗透气，确保室内氧气充足。

多食清肺润肺食品

首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。

春节期间，两则子虚乌有的消息在网上一度传得沸沸扬扬：一则来源于境外的媒体，称北京地区存在发生核泄漏的危险;另一则虽没有这么耸人听闻，但也关系到百姓日常生活，国内有媒体报道称北京将实行“菜刀实名制”，顾客买菜刀需要出示身份证并登记备案。

很快，这两则消息得到辟谣或澄清中国原子能科学研究院院长万钢明确表示：报道纯属无中生有，严重失实，核反应堆处于冷停堆工况，并没有运行，就更别谈核泄漏，以及对公众和环境的影响了;北京警方表示，除购买管制刀具需要出示身份证以外，北京并未出台任何关于“菜刀实名制”的新规。

近年来，从“抢盐”风潮到香蕉致癌等风波，因不实消息传播造成的荒诞事件时有出现，无不对正常经济社会秩序造成干扰，给相关利益群体带来损失事实证明，谣言面前没有赢家，增加社会运行成本，也会对普通公众的生活带来困扰和不便不仅如此，一些谣言还对政府公信力造成损害.

社会生活需要信息传播，信息传播必须直面谣言的干扰人们相信“谣言止于智者”“真相最有力量”，然而，值得注意的是，在人人都有麦克风、人人都是传播者的网络时代，在特定时空条件下，谣言也可能遮蔽真相，谣言有时候比真相更吸引眼球

在网络环境下，悄然间，信息传播格局正在发生深刻变化作为权威信息来源的政府部门、公共机构和媒体，如何学会适应传播主体多元化的现实，如何让真相不被谣言遮蔽、真理不被谬说损伤，如何让真相跑赢谣言、让公众掌握真理，考验着传播链条上每一个环节.

要让真相跑赢谣言，减少谣言对社会的伤害，政府等权威部门要有作为新的传播环境下，要求政务活动更加公开透明，有了质疑及时回应，对一些热点难点问题，要主动说、尽快说、如实说发现谣言苗头，及时、理直气壮地公布真相，澄清事实，让真实、真相挤压谣言的空间，让谣言“见光死”要遵循新的舆论环境下的现代传播规律，针对不同层次的受众采取不同的发布、沟通办法，注重传播实效，与群众诚恳交流，表达更加人性化，赢得更多受众认可更重要的是，各级政府部门，要带头遵纪守法，真正做到执政为民，不断提高公信力.

要让真相跑赢谣言，减少谣言对社会的伤害，媒体要负起社会责任相对于自媒体，公共媒体如果采信和发布不实信息，其传播范围更广，社会危害面更大因此，在当今信息来源更加多元，但也可说是鱼龙混杂的网络时代，公共媒体更要睁大眼睛，对信息的真实性小心求证，不能为了争时效、抢眼球而放松把关，助推谣言传播.

要让真相跑赢谣言，减少谣言对社会的伤害，有赖于公民提高甄别谣言的能力，培养成熟理性的心态，承担公民责任在新的传播环境下，公众不再只是被动的信息接受者，也可以成为传播者，也承担一定的传播责任所谓“谣言止于智者”，作为一名公民，要做到“智”，就要有意识地锻炼提高辨别谣言的本领，要提升自己独立判断的能力，不要人云亦云，避免成为谣言的接棒者、传播者一个成熟理性、有社会责任感的公民，对那些看起来有点耸人听闻，而消息来源又不甚权威的信息，不妨多留个心眼，让信息多“沉淀”一会，过过脑子，有条件还可以自己求证一下，不要轻率地把似是而非的信息传播出去。

公民不仅可以不造谣不信谣不传谣，还可以利用自己的信息优势、地缘优势、专业优势，主动参与阻击谣言，消除谣言“谣言粉碎机”“真相挖掘机”等民间组织对谣言的反制就做了不少有益的工作，这也是民间力量自发承担传播责任的体现

要减少谣言的产生、传播，减少谣言对社会的伤害，还要让真理战胜谬误要有正确的是非观、美丑观、善恶观没有正确的价值观，依然可能对真相视而不见，依然可能对谣言坚信不疑所以，公共机构和媒体，还承担着传播真理、凝聚共识的社会责任，要通过各种方式、途径理直气壮地宣扬正确的是非观、美丑观、善恶观，弘扬社会主义核心价值观，真相、真理要大声讲，要用理性态度、科学观点消解偏激的情绪、固执的偏见，让错误的价值观、不实的谣言没有生存的空间.

总之，开放多元的传播环境下，要让真相总是跑赢谣言，让群众充分掌握真理，要求公共机构和每一个公民，都要做负责任的传播者，形成有责、有序的传播新秩序，使社会变得更加健康、成熟起来。

[网络谣言危害作文

今天我们同学都留在家里不去上课。你们知道为什么吗?对了，就是因为雾霾。雾霾是什么呢?南京等地的灰尘过多，而雾跟这些灰尘相结合，就变成了霾，人大量吸入会得肺病、哮喘等呼吸道疾病。

最近，南京的pm2.5接近爆表，到了今天凌晨3点，pm2.5已经达到了466微克一立方米，进入了严重污染，pm2.5是雾霾天气的“罪魁祸首”之一。不仅仅是pm2.5超标严重，pm10最近也开始疯狂起来，昨天凌晨3点，pm10已经达到了579微克一立方米，这项指标就快要破南京最差污染了!而且，天上还出现了一个“幻日”!就是因为天空中的漂浮物过多而形成的。如果说10月1日的南京的天空是湛蓝的，那么今天南京的天空将是灰蒙蒙地一片。

不仅雾霾对人体有影响，许多飞机、船只、汽车等都不能正常出行。南京禄口机场已有53个航班受雾霾影响不能准点开机。许多条高速公路都已经关闭，街头的最高能见度才仅仅10米即以下，这让汽车出行非常不方便。数百只船只停留在长江镇江段。雾霾的影响可真大呀!

我们长江中下游的空气污染指数已经超过了北方，像天津、北京、河北等省、市都已经被我们落在后面。北方的工厂较多，会排出很多的灰尘，按道理来讲北方城市应该空气污染是最“强”的，可11月到12月中国的空气最差指数，几乎全部是我们江苏“占领”的。

既然雾霾这么可怕，我们也应该想想该怎么办吧!1、当遇到浓雾天气，首先要躲雾霾。雾霾天尽量不要出门，更不要早起锻炼。2、口罩是雾天外出的必需品。要常带口罩，但不能常戴口罩，只有在马路上、医院里等病菌很多，pm2.5很多的地方戴，其他时候，尽量放在口袋里。

这就是雾霾，对我们人体影响很大，我们要学会预防它哦!这也就是我们学校为什么停课的原因了。

一回到家，就看到妈妈在抹眼泪，连平时特别淘气的小狗这时也变得特别安静，原来，妈妈新买的手机丢了!

家人正在七嘴八舌地议论。爸爸说：“手机肯定是找不到了，现在社会里没那么多的好心人，谁会拣到一部手机，还特地送回来啊?不信你拨打试试，肯定是关机!”

爷爷也随声附和：“对!对!就拿我来说吧，钱包丢了好几次了，可哪一次有人给送回来?我那钱包里还特意留了咱家的地址和电话呢，丢了就丢了吧。”

不过我还是不死心，拨通了妈妈的手机号，果然关机!

“怎么样?我说得对吧?上次你老婶丢了手机，发现后拨打就是关机!”爸爸一副理所当然的模样。“不过你别说那贼还挺仁义，把她一起丢的工作证和考勤卡给邮到单位了。我听说这种情况很多还要拿钱去赎呢。”

妈妈更伤心了!我狠狠地白了爸爸一眼，“乌鸦嘴!”

“依我看，算了吧!别再伤心了，不就是一部手机么?破财免灾!改天咱买个更好的!”奶奶安慰妈妈。

“叮铃铃”，电话声打断了大家的议论，我凑过去一看，咦?竟然是妈妈的手机号码!

“我拣到了一个手机，电话簿里有这个号码，请问是你们家的人丢的么?”

对方是一个女高音，说话像连珠炮似的。大体的意思就是她要确认一下失主的身份和手机的特征，然后约个地方将手机还给失主。刚才手机因为没电自动关机了，现在充了些电就打电话来联系了。

傍晚，手机拿回来了。没有爸爸说的“赎金”，那位阿姨也没接受妈妈给的“感谢”。

手机“风波”结束了，但在我心中，这何尝不是一场道德“风波”?

“雾霾红色警报，南京中小学今天停课”

“什么!哇塞!太好了!”听到这句话后，全班都沸腾了。但有的人还不相信自己的耳朵，跑到那个拿着报纸读出这令人兴奋的消息的同学那里，扒在报纸上盯着字看了好久，最后又欢呼了一声。

可是听到这消息，我一点都高兴不起来。

雾霾，名副其实，就是雾和霾的总称。但是雾和霾并不是同一种物质，它们的区别是很大的。

霾，就是灰霾，也就是空气中的一些灰尘，杂物混合在一起的浑浊现象。远远望去，就像是黄山云海般，让人误以为自己身处云端。可是霾终究和云雾不同，它的危害可是不小的。大家可以想象，如果公路上一片浑浊，交通事故是不可避免。人们吸进那些有害物质对身心健康也是一种危害。霾也分很多级，有轻微霾，轻度霾，中度霾和重度霾。在我看了新闻后，发现上海那片城市已经云雾缭绕了，却只是中度霾，可见如果是重度霾，在那一片灰蒙蒙，不见天日的场景下，会发生什么令人惊悚的事。

至于雾，它经常出现在在我们南京地区。是由空气中的水蒸气遇冷而液化成的小水滴悬浮在离地较近的空气层中而形成的，就像是地上的云，一片白茫茫。根据每次出现的雾的不同特点可以把雾分成很多种类，有辐射雾、平流雾、蒸发雾、烟雾等等。当然，它的危害也是不小的，漂流在空气中的不明物质会诱发像感冒、哮喘的症状。这可苦了最近一直感冒加咳嗽的我了。

雾和霾分开来都那么令人畏惧，这可倒好，这次咱南京惹来了雾霾!“溪月行遭雾雨霾”，大诗人苏轼遇到雾霾也要感叹一句，何况我们这些只能眼巴巴地遵循学校的安排的学生?

雾霾可谓是我们生活中一大恐怖分子，结合了雾和霾的所有特征的它对人体的伤害那是更加加剧了。我们都知道癌，那可是一种让人谈癌变色的不治之症啊。雾霾，还真能致癌--由许多灰尘、杂质、有毒颗粒、城市生活中的排气物组成的雾霾，如果它经常被人吸进体内，就会引起一些疾病，癌当然是这些疾病当中的“顶级掠食者”。

当然，雾霾的形成也离不开生活中人们的“功劳”啊!比方说现在车辆排放的尾气，工厂生产东西时流出的大量有害气体，许多大路已经灰尘漫天相关部门却从不安排人去清理。

如果人们还不重视这些，或许雾霾来临，会成为一项“自然规律”。

在此希望我亲爱的同学们及时做好保养、清洁，在家自修的同时也安心地等待雾霾逆袭后卷土回家的好消息。

过年了，人们都喜欢放鞭炮，仿佛放鞭炮才具有年味。春节燃放鞭炮图的是吉利、喜庆和热闹。人们希望那声声炮竹不仅能辞旧迎新，还希望能崩崩“晦气”，驱驱“邪气”。从古至今，燃放鞭炮已成为一种文化，但放鞭炮容易失火，造成人伤亡。因此许多城市禁止放鞭炮，但人们还是忍不住偷偷地放。

燃放鞭炮的好处：

1.春节应该非常喜庆，用鞭炮的“噼里啪啦”的声音但表再合适不过了。春节放鞭炮可以烘托出过年的气氛，也是对新的一年的祝愿，而且是中国的传统。

2.放鞭炮是孩子们的爱好，可以提高孩子们的胆量，还可以让他们开心，充满自信，孩子们已经吧放鞭炮当作了过年的象征了。

3.有的鞭炮放出来非常漂亮，比如说“开心果”、“奥运火炬”、烟花等一些鞭炮放出来很漂亮，仿佛给节日穿上了一件新衣服。

4.给商家但来了利润，不仅制造鞭炮的厂家赚了钱，卖鞭炮的商家也赚了很多钱。

燃放鞭炮的坏处：

1.放鞭炮容易造成伤亡事故。每年都有因放鞭炮炸手、伤脸等事故发生。

2.放鞭炮的火星溅到易燃的物体上，容易造成火灾,给人们带来不必要的损失。

3.放鞭炮时，爆炸的声音太响，给人们制造噪音。

4.放鞭炮产生的二氧化硫污染空气，造成环境污染。

5.浪费严重。买鞭炮要花一定的钱，虽然人们乐意花，但也造成一些浪费，而且容易造成一些攀比心理，认为放得越多，日子过得越红火。

6.影响休息。特别是大年三十的晚上十二点，大多数人都放接年鞭，那“噼里啪啦”的声音吵得人难以入睡，一大早又被鞭炮声吵醒。

燃放鞭炮有利也有弊，我们必须正确对待。我们小孩子是特别喜欢放的，过年给我们的印象无外乎是鞭炮和压岁钱，但必须注意安全隐患，保证既玩得开心，又玩得安全，过一个健康、安全、快乐、热闹的春节。

在现在的社会中，科技不断发展人们的生活水平也越来越高了，手机、平板和电脑之类的电子产品也是每家每户的必备品了。

然而，这点东西对我们的危害也是非常大的，比如影响学习，成绩一落千丈，视力直线下降，眼镜度数不断增高，和家人越来越疏远，导致离家出走，我对本班进行了一次调查，玩手机的人占全班的83%，不玩手机的只有那屈屈的17%。

而且在那17%的人当中，有75%的人是曾经玩过手机的，这样一来，只有3人是从来没有玩过手机，我还调查了那83%人中有40%是因为玩手机而导致近视的，我发现了一个问题，天天玩手机的人成绩都很一般，而周一到周五玩的人成绩跟天天玩的人差不多，只有周六周日玩的人成绩都不错，从来不玩的人成绩也都不错。

我还调查了玩手机当中有70%是玩游戏的，有20%是用来听音乐的，有10%是拿来用微信或QQ来聊天的。

我问过他们为什么要天天玩手机，有的说为了放松心情，在心中很悲伤的时候玩玩手机，因为他只能向手机来倾述自己心中的悲伤和忧愁，有的说为了打发时间，在无聊时玩一玩，时间一会儿就过去了，还有的说为了娱乐，打的时候很开心。可玩手机终归是不好的。

所以我最后劝说大家一句：“玩手机危害大，请您离开它”。

星期天,我在爸爸的帮助下,上网查了一下西安三月份前半个月的空气质量,一查,让我大吃一惊,我发现其中国重度污染有六天,轻度污染有两天,中度污染有七天.

原来我们生活在这样的环境下,我问爸爸：“雾霾和沙尘对人体有什么危害吗?”爸爸和我查阅了一下网上的资料,原来,雾霾和沙尘的危害非常大,雾霾会导致传染病扩散和多种疾病发生,给人体健康带来较大的危害.沙尘也会危害到人们的身体健康,还给人类出行带来很大的不便.

我又查了一下造成雾霾和沙尘的原因,原来大气空气气压低,空气不流动是主要因素,空气不流动是空气中的微小颗粒聚集在一起,漂浮在空中,由于地面灰尘大,空气温度低,地面的人和车辆是灰尘搅动起来……沙尘是一种风雨沙的相互作用的危害性天气现象,它的形成与地球温室效应、植被破坏、物种灭绝、气候异常等有着不可分割的关系.他还分为沙尘暴、浮尘、强沙尘……

我想我们不应该无节制开采自然资源,不应该随意砍伐树木,有车的人尽量少开车,多做公交车和骑自行车,绿色出行.灯泡尽量用节能灯,少开空调,大家要给街道多洒水.不随地乱扔垃圾,多植树造林,保护我们的地球.

游戏早已走进我们的生活，也成为很多人生活，的一部分，从一个领域来说，尤其是可以有助我们激发大脑的潜能，甚至让我们找到一种存在感，那电子游戏到底是什么呢？

根据相关数据表明，我国青少年网民占网民总数的35.8%，已达到6000万人，青少年互联网普及率已经近27%。所以我认为玩电子游戏会荒废学习，而且还会腐蚀人的思想，如果不及时醒悟，就会走上违法犯罪的道路。

首先有的人认为，玩电子游戏就想尽办法节省自己的生活费用，以后上瘾了，就慢慢发展成偷家里的学校里的钱财物品，最终走上不归道路。例如天津13岁男孩因沉迷网络游戏不能自拔而跳楼自杀，重庆一学生应索要上网费不得而对其父母拳打脚踢，黑龙江一母亲为唤醒成，若网中的孩子绝望的投入了杜丹江一系列因网瘾而发生的悲剧，数不胜数网络应严重影响了他们的学习成绩，身心健康。

其次，这些都是经常沉迷于电子游戏这种虚拟的世界，也许往往会误入歧途，听经常听老师说某中学的一名学生因沉弱在游戏中，而将自己的，同学杀害。电子游戏还可能影响青少年的身体健康。

综合所述，电子游戏不仅仅影响青少年的身体健康和深刻的影响着青少年的世界观，人生观和价值观，所以身为祖国的花朵，我们不能再让祖国的食人花，电子游戏来糟蹋自己的人生，智慧前途了。拒绝沉迷电子游戏吧，让我们翻开文化课本，在知识的海洋中找到比电子游戏，营养更多，更利于我们成长的东西。

在现代的社会中科技越发的先进我们变得越来越离不开网络。

我的好朋友就住在我家的对门但我们相见却不再是直接到对方家里而是通过电脑视频或是一起在网络里相约在网上玩同样的一个游戏比谁强。

到了现在我们已经很少见面了，甚至可以说就算是见了面也不知道该说些什么，彼此只有在网络世界才能够那样亲近的做朋友。现实里的我们变得越来越生疏了。

在现代戴眼镜的人比不戴眼镜的人要多但在听妈妈说到的那个过去，我觉得很不可思议，过去的人为什么都不用戴眼镜啊！太奇怪了！近视不应该是很常见的吗？

后来我才慢慢懂得了，因为看书而近视的人很少出现但因为网络世界的大门——电脑屏幕，而近视的人很多。

沉溺于网络不会有任何好处，我想我应该找时间去看看对门家的那位朋友了，尽管我不知道她愿不愿意和现实里的这个我做朋友。

随着社会科技的发展，各种各样的电子产品几乎每家每户都有一件，手机更是广濑应用几乎没人一个，大街上到处都是低头玩手机的，而这些人就叫“低头族”。正是低头玩手机危险大大的增加。

手机不但有好处而且还有好处，坏处我想每个人都应该知道，每个人总是迷恋游戏。只要我姐在家我就会问她要手机玩游戏，但她总是不给我玩。一天假期我看着我姐在玩手机，我便向她要手机玩游戏可是她不给我玩，自己却在那玩游戏，我不停的问她要，可她理都不理我。她每天都在玩手机，只不过我不知道她在玩什么。每天二十四个小时几乎有一大半的时间都在玩手机，如果要上班她就在晚上加班的玩，每天早晨睡懒觉，不管怎么叫都叫不醒。

不过手机也有很多好处，比如上网查资料。现在只要你有不会的东西，要是有手机的发，上一下百度就可以解决难题了，不过要是质量差的手机就不可以上百度查找资料。

现在有与手机的普遍现在的人都很少面对面的交流，全都是手机通话交流的，手机虽然方便但是让人们的关系越来越疏远了。

手机有好处也有坏处，所以玩手机必须控制每天玩的量，一旦陷入手机将无法控制玩手机的渴望。没事与家人多交流交流与朋友多交流交流，不要因为手机拉远了朋友与家人的距离，疏远了关系。

Ten years ago, the Internet was practically unheard of by most people. Today, the Internet is one of the most powerful tools throughout the world. The Internet is a collection of various services and resources. According to Russ Brock, a director and consultant at the Center for Innovation and Inquiry, the Internet’s main components are E-mail and the World Wide Web. “There’s a lot more to the Internet than E-mail, search engines, celerity web sites, up-to-the-second sports scores, and chat rooms full of risqué discussions. The Net also ranks as one of today’s best business tools - if it’s used adroitly”. Almost all households contain the Internet; however, before people connect to the Internet, they need to be aware of its disadvantages and advantages.

十年前，对于大部分人来说网络都是几乎没听说过的。今天，互联网在整个世界中是最强大的工具之一。互联网收集各种各样的服务和资源。拉斯布鲁克，创新中心的主任兼顾问说互联网的主要组成是电子邮件和万维网。对于互联网来说还有更多的如。电子邮件，搜索引擎，快速网站，即时体育成绩，和充满淫秽讨论的聊天室。网络也被列为当今最好的商业工具——如果是熟练地运用”。几乎所有的家庭都拥有互联网；然而,在人们接触到互联网之前，他们需要知道它的缺点和优点。

Many fear the Internet because of its disadvantages. They claim to not use the Internet because they are afraid of the possible consequences or are simply not interested. People who have yet connected to the Internet claim they are not missing anything. Today’s technological society must realize, it is up to them to protect themselves on the Internet “Half of U.S. adults, or 94 million Americans, aren’t online”.

许多人都担心互联网的缺点。他们提出不使用互联网，因为他们害怕可能产生的后果或着是不感兴趣。那些还没有接触过互联网的人声称他们没有遗漏任何事情。如今的科技社会他们必须要意识到在互联网上保护自己“一半的美国成人，或着9400万美国人是不在线的”。

Children using the Internet has become a big concern. Most parents do not realize the dangers involved when their children log onto the Internet. When children are online, they can easily be lured into something dangerous. When children talk to others online, they do not realize they could actually be talking to a harmful person. As a result, there have been many cases where children have been convinced to meet people they have talked with online. In fact, “stories seem to come out every week: a child or teenager lured into something foolish, dangerous, or even deadly on line” . Cathy Cleaver of the Family Research Council claims that it is against the law for a molester to even attempt to find children online . In addition, children may also receive pornography online by mistake; therefore, causing concern among parents everywhere. Whether surfing the Web, reading newsgroups, or using email, children can be exposed to extremely inappropriate material.

Pornographic sites tend to make sure they are the first sites to be listed in any search area; thus, children come across such sites easily. A man from Pearl, Mississippi was arrested in 1996 for downloading pornographic images of children from the Internet. He was charged with 290 counts of child pornography . Some critics say that parents are responsible for their own children on the Internet because there are available services to protect children. To keep children safe, parents and teachers must be aware of the dangers. They must actively guide and guard their children online. Parents should talk to their children about what is online and what might happen online, claims Howard Rheingold, writer of The Virtual Community . There are a number of tools available today that may help keep the Internet environment safer for children. Some companies, such as America Online, try to monitor everything that is said and done on their online service; however, because thousands of chat rooms are available, it is simply impossible for everything to be monitored, claims Tricia Primrose, worker for America Online . In other words, children want to explore things; however, there are people on the Internet that are just too persuasive.

孩子们使用互联网已经成为一个大问题。大部分的父母都没意识到让他们的孩子接触互联网的危险。当孩子在网上时，他们会很容易地吸引到一些危险。当他们跟别人在网上聊天时，他们不知道他们可能正在跟一个有害的人聊天。因此，有很多情况是孩子被说服去见他们在网上聊过天的人。事实上，“这样的事情似乎每周都有：有孩子或少年在互联网上被一些愚蠢的，危险的,甚至是致命的东西诱惑”。凯西在家庭研究理事会上说性骚扰者甚至试图寻找在线的孩子是违反法律的。此外，孩子们也可能在网上无意的接触到色情信息；因此，导致世界各地的父母都担忧。不管是上网，阅读新闻组，或使用电子邮件，孩子们都可以接触到不合适的材料。色网站力倾保整他们是第一个网站列入任何搜索区域的网站；所以孩子们是很容易遇到这样的网站。一个来自密西西比州珍珠港的男人在1996年被逮捕，因为他从网上下载孩子的色图片。他被指控290项儿童色情。

一些批评家说，父母该对他们自己的孩子上网负责，因为有有效的服务来保护孩子。为了保护孩子们的安全，父母和教师必须知道其中的危险。他们必须积极引导和保护他们的孩子上网。“家长应该告诉他们的孩子网上有什么，网上可能发生什么事情，”《虚拟社区》的作家霍华德莱茵戈德说道。今天有很多可用的工具可能有助于为儿童保持安全的网络环境。有些公司，如美国在线，试图监控所有在他们网上服务器上的言语和行为，然而，由于有成千上万的聊天室，要监控所有的东西是根本不可能的，特瑞西亚·普林罗丝，美国在线的员工说道。换句话说，孩子们想要探索事情，但是，有些人在网上太有说服力了。

[网络危害英语作文

走吧，游戏21世纪，网络正高速发展，日新月异，随着网络的发展和普及，网络游戏正逐渐进入人们的生活网络游戏，一项新兴游戏，已经在青年中风靡起来了不少人已经被它深深地吸引住了。走在路上总能看见三五成群的人围在一起讨论这个好玩，哪个画面华丽。但当我们正津津有味地玩着的时候，我们的时间正一分一秒的逝去，不仅如此，当我们都苦心钻研各种网络游戏时，谁还会认真学习，成绩自然是一落千丈。

曾听人说过：“玩网络游戏的人不一定会开发网络游戏，开发网络游戏的人一定不会玩网络游戏”。因为他们知道网络游戏中的一切虚假的内容是百害而无一利的，所以他们不会浪费时间去玩。 而我们着群无知的少年被网络游戏华丽的画面和离奇的剧情深深地吸引，全然不知游戏对他们的伤害。 现在的我，开始意识到游戏的坏处了，而且也不在有那么多的时间去玩网络游戏。迷恋网络游戏让我尝到了苦果，以前玩网络游戏时，总觉得时间不够，经常要到很晚才睡觉，现在不玩网络游戏了，空出一段时间来调整自己。感到状态也好了很多，学习也一下子轻松了，时间也充足了，人的精力也充沛了 现在的我，红光满面，精力充沛，活力四射，样样事情能认真，仔细地完成。不象以前，疲惫不堪，一天到晚虽然人在学校里，但是困得什么都做不了，什么都听不进去。

远离网络游戏，我身轻如燕，远离网络游戏，我轻松自在，现在我真正意识到了，游戏消磨了你的时间不说，而且把你的注意力和精力都集中到儿，让你没办法在做其他事情。 所以，我奉劝大家，如果你在玩网游，那从现在开始让他远离你，如果你不玩网游，那就不要接触它。

吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信，小编收集了 ，欢迎阅读。

1.烟山有路抽为径，酒海无涯吐为舟。

2.烟路漫漫其修远兮，吾将左右而吸之。

3.香烟担道义，苦茶著文章。

4.南国风光，千里烟飘，万里知道。望椒陵内外，唯烟茫茫;大家忙活，顿失腰包。

5.香烟几时有，弹之问青天。不知你我他她，口袋是何烟。我欲乘烟归去，又恐琼楼玉宇，高处点不燃。

6.戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨

7.真相是吸烟一点用也没用

8.任何人都可以轻松戒烟

9.吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财

10.吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾

11.吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解

12.吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信

13.一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事

14.戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反

15.尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重

16.香烟只不过是暂时缓解戒断反应

17.吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首

18.吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活

19.吸烟的本质是毒产瘾

20.戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处

21.吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾

22.在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔

23.吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你

24.尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象

25.床前香烟香，疑是地上霜。举头问明月，低首烫衣裳。

26.恸哭男人怕老婆，冲冠一怒为香烟。

27.粉身碎骨浑不怕，要留烟魂在人间。

28.人生自古谁无死，留取香烟照汗青。

29.有的人抽着，他已经戒了;有的人戒了，他还抽着。

30.你永远不质疑戒烟的决定。

31.你不去等待自己变成非吸烟者，因为转变过程已经发生了。等待只会导致恐惧。

32.你不去等待"启示性的一刻"，也不会故意忘记吸烟这回事。否则只会导致恐惧。

33.你不使用戒烟替代品。

34.你看清所有吸烟者的本质，可怜他们而不是羡慕他们。

35.每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索

36.吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态

37.吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误

38.戒烟能驱散我们原有的心理阴影

39.吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果

40.只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失

41.吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了

42.不存在《一支烟》的说法，吸烟是一个连锁反应，每支烟都会接着吸下一支，直到生命结束

43.吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷

44.吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解

45.吸烟者永远得不到享受，所谓享受只是一种幻觉，吸烟本身十分痛苦，绝没有值得享受的地方

46.每当你想到吸烟这件事时，都会想：耶!我是个非吸烟者!

“低头族”哥哥我家有一为“低头族”族人，就是我的哥哥，我的哥哥非常高，长长的脸上有两颗圆溜溜的大眼睛，我哥哥有个特点就是爱耍帅。

我哥哥是个十足的“低头族”他无论在哪里、什么地点，总是抱着个手机完个不停，晚上玩手机玩到三点多不睡觉，就因为这件事他的学习一落千丈，妈妈还不停的对他说“玩手机对身体不好。”可没次他总是“嗯嗯”的答应，就是改不掉这个坏习惯。

有一次，哥哥坐公交车回家，一路上不停的玩手机，坐过站了都不知道，本来要坐到“银沙站牌”结果坐过站了，又得往回坐。听了哥哥这件事，我笑的嘴都合不上了，本以为哥哥会吸取这次的教训，不再玩手机了，谁知哥哥还是本性不改，还是一如既往地做他的“低头族”。

以前，哥哥拿着手机走在路上经常会撞到电线杆，经过几次撞来撞去，现在的哥哥还练成了一种“神功”：一边看手机一边走路都不会撞到东西。有时候我都想学一学这门“神功”呢!

这就是我的“低头族”哥哥，你们有什么好的办法让我哥哥改掉这个坏习惯吗?

菌落总数超标到底意味着什么?据业内人士介绍，菌落总数测定是用来判定食品被细菌污染程度以及卫生质量，如果食品菌落总数严重超标，将会破坏食品的营养成分，加速食品腐败变质，使其失去食用价值。

食品与营养信息交流中心专家阮光锋表示，菌落超标，说明该产品的卫生可能存在安全问题。消费者食用微生物超标严重的食品，很容易患痢疾等肠道疾病，可能引起呕吐、腹泻等症状，甚至危害人体健康安全。

专家表示，菌落总数不是食品安全指标，不过可以作为是否符合卫生条件的判定。我国食品卫生管理中，微生物指标分为菌落总数、大肠菌群、霉菌、酵母菌与致病菌。

致病性微生物引起的食源性疾病现状表明，由致病菌(指肠道致病菌和致病性球菌：沙门菌、副溶血性弧菌、单核细胞增生李斯特菌等)污染食品而引起的食物中毒以及疾病传播，是直接造成人体健康损害的主要食源性危害。造成食源性疾病，可表现为轻度不适到慢性疾病，甚至还有生命危险。食品专家提醒，致病菌是食品安全杀手，消费者一定要到正规商超选购商品，并索取票据，一旦发生食品安全问题，可及时维权。

今年入冬以来，全国各地大多数地区都出现了雾霾天气。原以为雾霾是同一种天气形势，其实它们是不一样的。

雾霾是雾和霾的统称。霾的意思是由空气中的灰尘等颗粒物组成并造成视觉障碍的叫霾。当空气湿度增大时，霾就会转化为雾。霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的。雾霾天气其实就是一种大气污染状态。雾霾的源头多种多样，比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧，甚至火山喷发等等，雾霾天气通常是多种污染源混合作用形成的。

雾霾天气时，空中悬浮着大量的颗粒、粉尘、污染物、病毒等，一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，细菌进入呼吸道，容易造成上呼吸道感染及相关疾病。

雾霾天气严重影响了人们日常生活和工作。雾霾天气时尽量少开窗;外出要戴口罩;最好不出门或晨练;同时做好皮肤的清洁。

最重要的是空气环境的治理。所以，我们今后外出尽量骑自行车或乘坐公交车，减少机动车尾气排放，坚持低碳生活，为营造良好的环境做出我们的一份努力。

沙尘暴是人类最顽强的敌人之一，人类也同它做过战斗。

沙尘暴的危害，可以让整个人类吃惊，今年三月以后，短短一个多月的时间，我国北方大部分地区已7次发生大风扬尘和沙尘暴天气。强劲的西北风肆掠着大量的沙尘，席卷了内蒙古。山西。河北等地，最严重的一次是四月六日的沙暴，波及西北五省区，以及东北的吉林。辽宁和江淮地区的江苏，安徽等，就是说，这一天半个中国的天空都是黄色的。

那么，沙暴是怎么形成的呢？形成沙暴的原因是多方面的，复杂的。我们可以找出种种理由，但是都改变不了形成沙暴的最根本原因是人类的不合理活动这一事实。

由于人类增加和短期利益驱动，许多地方在无防护措施的情况下，无计划，无节制的开垦，导致土地沙化。到1973年，内蒙古已有两千多万亩土地沙化。根据全国农业区化办公室对黑龙江。内蒙古。甘肃。新疆四省区的卫星遥控调查，至1996年，四省区调查区开垦的2912万亩土地中，有1433万亩因沙化被迫荒废，占开垦总面积的百分之49点2。

防止沙暴的主要的办法是环保，所谓环保就是指环境的保护，只要再将原来的树植保护起来，沙尘暴是可以治理的。

少砍一棵树就等于救活一个生命。

吸烟对人类有危害人人都知道,而又有多少人去重视呢?

根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均年龄里死亡的男人为依据，假定他一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。这可是个惊人的数字啊!

吸烟还有3大危害

1、 可以直接毒杀生命

有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡;活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。

2、 可以破坏人体的营养成分

吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。

3、 可以诱发多种疾病

由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。

由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。

香烟和酒是男生必不可少的东西，他们每天不喝烟就会不习惯，但他们不知道里面含了多少的有害物质，对人体会造成多大的影响。

香烟中含有上千种化学物质，所含大量有害物质中包括50多种致癌物。这些物质，被烟蒂燃烧后产生的焦油物质覆盖住，贮存在口腔内、鼻腔里、咽喉部位和肺里，吸烟已公认是导致肺癌的最重要因素之一。有一些青少年也会吸烟，他们正处于发育期间，如果吸烟的话就会对他们的身体造成不可避免的危害，甚至会影响这个人的发育过程，每个人的身体状况不一样，伤害的程度也不一样。除了青少年有一些不良少女在酒吧也会吸烟酗酒，女孩在别人的眼里肯定是完美的，但就是有那么一些叛逆的女生，十几岁甚至是更大的时候都改不了这个习惯，她们不知道这样对自己的身体会造成多大的伤害，女生不比男生，女生有特殊时期还有不一样的生理结构，吸烟酗酒只会加重自己的病情，还会加快自己衰老的速度，不仅身体会受影响心理上面也会，所以请那些青少年不要再受这些不良的影响了，好好上学，好好对待自己的身体，对自己负责对家人负责。

当然要青少年不吸烟酗酒大人肯定要做好榜样的，一旦吸烟就很难戒掉了，每吸一根肺就会受到污染，久而久之就会逐渐地形成肺癌，还会引发各种不同类的疾病，香烟中含有尼古丁，是毒品中的一种，就算没有太大的伤害也还是会对人体造成意想不到的后果。酒相当于一种饮品，有些人一天不喝就睡不着觉，很多高血压、糖尿病、吃药的人都不能喝酒，因为会加重自身病情，很多人因为劝酒、一起和不同种类的酒，因而断送自己的性命，后悔都来不及，还有一些人因为喝酒开车出车祸、喝醉了斗殴，这些都是喝酒后造成的后果，酒不仅会伤害健康还会伤害自己的生命，所以一定要控制住自己。

请不要再抽烟喝酒了，对自己负责对家人负责，难道你非要到自己受伤害的时候才回过头来戒掉吗，不仅是为自己好，也是给下一代给自己的孩子做一个榜样，所以请不要再抽烟喝酒了！