危害（精彩19篇）

一提起电池二字，想必是无人不知，无人不晓。在手机、钟表、随身听、电动玩具等物品里，都可以见到它的身影。它价格便宜，携带方便，深受大家喜爱。可是只要它的电一用完，大家就会豪不犹豫地把它扔掉。当我劝阻他们时，他们便说：“大家不都在乱扔吗？我扔几个怎么了？”电池的危害到底大不大呢？

真是不查不知道，一查吓一跳，电池竟有这么大的危害！一颗纽扣电池可污染60万立方米的水，这是一个人一生的用水量。一节一号电池被弃入大自然后，可以使一平方土地永远失去效用。“多么大的危害呀！”一股冷风从脚底升到了头顶。电池里的汞，也就是我们常说的水银，它具有神经毒性，会引起人口齿不清，步态不稳，最终因精神失常而死。电池中重金属的危害也是不容小视的。废旧电池的危害既然这么大，我们又该怎样处理呢？我认为废电池并不“废”，它里面的锰、锌、铅、镍是不可再生的资源，所以要送到回收站再利用。少用含汞电池，应用无汞或永久性电池。

我们应该保护环境，让废电池不再危害地球和人类！

[保护环境作文：电池的危害

爸爸，我想向您提点建议，希望您能采纳。

爸爸，我发现，您最近喜欢上了吸烟，使满屋子都飘着烟味。妈妈已经向你下了十几个“不准吸烟”的警告，可是您还是当成“耳旁风”。可能您觉得无所谓，可是，您想过没有，吸烟会对人造成很大的危害。

刚开始吸烟，可能觉得没什么。可是到后来，你会感到肺特别难受，想呕吐。这时，你不得不去医院。吸烟对肺有直接的危害，如果你天天吸烟，就会得肺炎。每年，与有百分之八十的人都因为吸烟，而得了肺炎。这时多么可怕的数字啊!

爸爸，吸烟真的有害，我希望您别吸烟，学会珍惜生命吧!

我希望有一个身体健康的好爸爸。

预防雾霾倡议书

炮竹声声除旧岁，合家团圆迎新春。燃放烟花爆竹是我国的传统习俗了，然而，烟花好看却也给我们带来了许多伤害。

为什么今年的冬天总是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空气遮挡住?”爸爸告诉我，今年的冬天因为空气质量不好，形成了典型的“雾霾天气”。“雾霾天气”是因为空气中漂浮着很多细小的连肉眼都看不清的小颗粒而造成的，给我们的日常生活和出行造成严重困扰。为了减少空气污染，提高空气质量，减少雾霾，让我们从自己做起，从这个春节做起，用实际行动来倡导绿色环保理念，少放一串鞭，少一点污染，少一片雾霾，给天空增添一抹蓝，让我们在蓝天白云下幸福生活。在此，我发出倡议，今年春节，我们来做一回“弃炮族”，不放鞭炮，远离雾霾，过个环保年。

雾霾天气我们该如何预防呢?

一、在家不要出来活动，告诉老人、小孩要懂得保护自己。

二、在雾霾天气里，减少出行，出行的时候要带上口罩，避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。

三、在雾霾天气里，在家不要开窗换气。

雾霾天气里，我们不但要会“防”，还要能“攻”：

一、新春佳节里，首先我要做到不放鞭炮，并且劝阻亲朋好友不吸烟、不放鞭炮。

二、尽量绿色出行，用自行车代步，少用汽车，不排放尾气，不吹起公路灰尘。

三、节约用电，节约能源，化工厂要提高排放废气的处理能力。

四、多种植绿色植物，净化环境。

2017年3月，两会期间，有代表提出：驾车看手机导致车祸、家长玩手机导致孩子受伤的议题，引起了当时媒体的热议。实际上，类似新闻不断见诸媒体。在实际生活中，只要打开了手机，人们就陷入了海信息的海洋，不知疲倦的刷微信，看微博，让人对手机产生了严重的依赖性。这种严重的依赖，不仅消耗精力，而且有害健康。

所以说，我们需要端正自己的认识，尽早加强媒介素养培养，莫让手机主宰自己，让我们变成手机的奴隶。

手机自发明以来，小巧玲珑，携带方便，便于人们随时随地互相沟通，促进了人们的交流，因此颇受人们喜爱。随着人们对手机不断研发，当初的大哥大变为如今小巧玲珑的手机，而人们将手机、互联网整合在一起，是手机的功能异常强大，这是手机技术革命性进步，也再次极大地丰富了人们的生活。

可是，许多问题随之产生了。君不见，如今的孩子人手一部手机。无论何时何地，走到哪里，都能看见低头一族的身影。

君不见大年三十饭桌子上，人人都在玩手机，只剩下两位老人面面相觑，不知所措。

君不见如今之少年，人人戴眼镜。而仍然不顾下降的视力，继续做低头一族。

而低头族造成了悲剧，不绝于耳，又何止令人愕然了得?但是面对这些悲剧，大家仍然是我行我素。

不要做手机的奴隶，被手机绑架了自己。

而我们要做的是做手机的主宰，我浏览新闻，我们刷微信，发微博，是我们工作闲暇时间的消遣工具而已。不能本末倒置，让手机影响我们的工作、学习、休息……

而在大年三十的年夜饭上，应该看到的景象是：一家人围坐在一起，分享一年来自己的趣闻，讨论孩子的未来，展望来年美好的愿景，而不是盯着手机，让不会玩手机的老人，离我们咫尺天涯。

对于手机的使用，应回归平常心。它只是人们生活中的一个工具，一个助手。使用得当，可以为人们提供便利;使用不当，害人害己。君不见在如今之社会，不断有人通过手机上的网站来进行诈骗和传播不良信息。这让广大人民群众受害非浅，其中诈骗信息，最容易使老人信以为真，被骗去大量的钱物。而有些不良信息，则包含着色情、暴力等内容，，影响青少年的生长，影响正常的学习，危害不可谓不深。

对手机使用，正确的进行定位，以利于人们可以趋利避害;切忌莫要做低头一族，以致于迷恋手机成瘾。从我做起，摆脱“机奴”身份，过上正常人应有的生活，让下一代青少年能健康茁壮成长!

成都某高校的一个大学生，有这样一张作息时间表：13∶00，起床，吃中饭;14∶00，去网吧玩网络游戏;17∶00，晚饭在网吧叫外卖;通宵练级，第二天早上9∶00回宿舍休息……

这位大学生几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，并开始拒绝参加同学聚会和活动。大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。

目前，有不少中国年轻人像这位大学生一样，长时间沉迷于网络游戏后，发现自己身心上出现了这样或那样的问题。据统计，目前中国网络游戏玩家人数已达700万至1000万，其中相当一部分是20岁左右的年轻人。

网络游戏成瘾引起的社会问题已经出现。今年2月，湖北一名16岁少年沉迷网络游戏，竟半夜持刀砍伤母亲，抢走8000元钱;3月，湖南沅江一名14岁少年因网络游戏入魔产生幻觉，从4楼跌落身亡。

网络游戏对青少年身心健康的危害已引起心理学家和社会学家的关注。

西北师范大学教育科学院副院长杨铃指出，在网络游戏的虚拟世界里，青少年不需要面对现实中的挫折，不需要接受社会规范和其他人的监督，可以随心所欲地宣泄情感。长此以往会淡化现实社会规范的要求，给暴力犯罪埋下隐患。

中国有关部门已经认识到网络游戏成瘾对青少年心理健康产生的严重危害。由于大多数年轻人是在网吧上网，因此，开设网吧在中国受到严格限制：网吧经营者必须在许多方面满足要求后才能继续营业，其中包括网吧与学校的直线距离必须在200米以上、非节假日时间在校学生不能进入网吧、未成年人在一定时间段不能进入网吧、上网必须出示有效身份证明等。

一些专家还认为，在目前情况下，对网络游戏进行审查和分级，是防止更多年轻人沉迷网络游戏的有效途径。

我想说的是大家不要太沉迷于网络游戏 也许有些人嫌我啰嗦 但是玩游戏确实没有意义 只会浪费时间当时很快乐 但是你在玩的时候别人在学习在进步自己 适当玩时正常的 大家不要太沉迷这是我玩网游记载下来的经验

创无烟环境，过健康美好的生活——是我们每个人的理想。“吸烟有害健康”在这个世纪流传广泛，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。我想，同学们的爸爸大多有吸烟这个坏习惯吧。同学们可能都想脱离这个云雾缭绕的环境吧，可我们不但没有脱离，也许还会越陷越深哪！所以，同学们都应该奉劝亲人，远离危害！

我们也常听人说“饭后一支烟，快乐像神仙”，可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完，何况很多人都爱抽烟呢。烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质；尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用；一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。敬爱的叔叔阿姨们，你们在抽烟时想过后果么？吸烟不仅对自己的身体造成威胁，还对你身边那些被动吸烟的人也造成了极大的危害。这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向我们逼近，给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中，你的身体会越来越虚弱，病魔会时时侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一个每天吸15到20支香烟的人，极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；比死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。听了这一句句惊心动魄的描述，你感觉到危险正向你慢慢的逼近了吗？你体会到自己那饱受痛苦的呻吟了么？想一想，吸烟除了带来危害，它能给予你什么？给予你家人为了你抽烟而闹得家庭不和么？所以奉劝那些有烟瘾的朋友们好好的想一想吸烟的危害，及时戒烟吧！

为了防止越来越多的人吸烟，仅仅靠一个人的力量是不够的，我们大家应该团结起来，去掉这一大不良习惯和危害。

现在，我郑重的呼吁大家，放下手中的烟吧！让我们一起和家人幸福的生活，一起创造美好的未来吧！

毒品的成瘾性主要取决于毒品的“精神依赖性”(即对毒品产生强烈的心理渴求，又称“心瘾”)。由于合成毒品直接作用于人的中枢神经系统，一次足量尝试就可产生欣快感，并表现出比海洛因更强烈的精神依赖，因此合成毒品更易成瘾。

苯丙胺类兴奋剂等合成毒品具有强烈的中枢神经兴奋作用，会对大脑神经细胞产生直接的、不可逆的损害，导致急慢性精神障碍;同时，这类毒品还会对心血管产生兴奋作用，导致急性心肌缺血和心率失常;严重的可产生惊厥、脑出血和猝死。因此合成毒品毒性强烈。一些不法分子还经常将若干种合成毒品混合在一起兜售给吸毒人员，毒品的相互作用很容易导致过量中毒，发生致命的危险。

受毒品所致的中枢兴奋、致幻和抑制作用的影响，合成毒品滥用者易出现兴奋、狂躁、抑郁、幻觉(尤其是被害妄想)等精神病症状，从而导致行为失控，造成暴力犯罪和艾滋病、性病传播等一系列社会问题，因此合成毒品社会危害严重。

我国自上世纪90年代开始出现合成毒品滥用问题，近年来因吸食合成毒品引发的恶性治安案件已在全国大中城市频频发生。吸毒后驾驶的行为严重威胁着社会公共安全。

2009年1月5日，浙江省温州市朱某吸食冰毒后驾驶车辆，连撞8车，并持枪向警车射击。

2009年8月1日，湖北省武汉市王某吸食麻古后神智恍惚，随后出现呕吐等症状。当日夜间，王某突然用双手猛掐妻子的颈部，并持刀朝妻子连刺20余刀，致孕妻死亡。

2010年5月12日，湖北省武汉市文某吸食麻古过量后产生幻觉，殴打女友蔡某，并从餐馆抢来菜刀当街追砍自己年近8旬的双亲。周边群众戴着头盔、拿着扁担制止时，文某仍对着地上的父母猛砍，致双亲死亡。

2010年5月，湖南省岳阳市6名在校女中学生被引诱吸食冰毒、麻古后卖淫。

2010年5月16日，浙江省杭州市傅某因吸食K粉致幻，导致所驾汽车失控连续撞伤17人。案发时，他在撞上一辆电动三轮车后，又连续冲撞多个摊位，并将一名女孩压在车下。

2010年7月5日，广西桂林市灌阳县一名14岁初中学生因吸食K粉死亡。

2010年10月26日，湖南省长沙市张某吸食麻古、冰毒后，驾车冲撞某机关院门并撞伤5名武警门卫，造成了极为恶劣的社会影响。

现在许多人都在江游泳，但是也有很多人在水中溺水身亡，有些人被救捡了一条命，所以去江、河边游泳的时候要非常的小心，尽量不要去深水区、水流喘急的地方，尽量到正规的游泳池，要有大人陪同的情况下，即使会游泳也要有大人陪同。

上次吴老师叫我们看了一个节目，那里面讲到专业的游泳运动员都有溺水的危险，如果不会游泳要尽量带游泳圈，有救生员的地方也不要大意了，因为如果你溺水了，刚好救生员没有看到，也会有溺水的危险的。

这几年我们经常看见新闻上报导很多人在江边、河里游泳，然后其中一个人溺水了，另一个人想救他（她）结果救他的时候却也脚抽筋或者被他给拖下水了，这有可能造成两个人一起溺水身亡的危险，所以正确的做法是打海警电话，或者向周围的大人求救。

不要在水上待的时间过多，手上的皮会膨胀，如果水淹过了脖子就不要下去了，脖子在水里很难呼吸，基本上是水上呼吸的-2倍。如果游泳池的水进了耳朵会引起急性中耳炎，进了眼睛会引起红眼病。

说起上网，同学们一定会想起电脑。电脑的确用处很大，但是处理不当危害也不小。

有些同学用它来玩游戏，那可是一大错误。这是一则新闻：一个12岁的小男生迷恋玩游戏而深度“中毒”，发展至不上学、偷钱、打骂父母，“发作”起来，两个魁梧的大男人都架不住。这名小男生过去的学习成绩非常好。从小学三年级起开始爱上了玩游戏，但不是很着迷。近两个月来，父母发现他性格变得急躁，易激动，常扔东西砸人，上课注意力不集中，作业也不愿做，更不愿意参加考试。自5月初以来，他天天上网吧打游戏，也不想上学，经常向父母要钱，不给就打父母，实在搞不到钱就偷家里的钱，最多时达100元。该男生被送到脑科医院时，又吵，又闹，又踢，又撞，把护送他的两个大男人都弄得束手无策。记者面对他时，他还说，饭可以不吃，但游戏不能不打。他的这种病症被医生初诊为“品行障碍”。

从上面这则新闻可看出，上网玩游戏不但对学习性格都会造成影响，它还会危害身体健康。全国因上网玩游戏时过度疲劳或坐姿不正而死亡残疾的人不计其数。

所以，同学们一定不能常上网玩游戏，就算已经在玩了也不能当做一个习惯，只能偶尔玩玩。

你们可能听说过这样的一件事情，在XX年3月22日中午11时许，甘肃省武威市青年因不满父母对其上网的责骂，就将父母杀害，而后从父亲身上搜得现金27元，又继续回网吧上网。

都说网络能够造就人才是没错，但是如果利用不当，也会使许多人的前途毁灭。一些不健康的网站和网络对同学们的毒害很大，这已经是一个不争的事实了：有的同学因为沉迷于网络，把他的大好前途给埋葬了；有的同学因为每天长时间的上网，导致视力严重下降，甚至是视网膜脱落！除此之外还有可能会得颈椎病、肩周炎等等；还有的同学因为受不良信息的影响，心中的本质开始慢慢变坏，最终，走上了不归之路。

年少青春的我们憧憬着美好的未来，然而未来却是把握在自己的手中，网络可以成就你的未来，也可以毁掉你的未来，如果你正确的去利用它，它便会给你一片光明的大好前途；如果你没有正确地去利用它，它不仅不会给你一片光明的大好前程，反而会让你渐渐迷失本质，走向人生的毁灭！

“苦口良药利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，希望你们能够好好地认识网络的危害，去好好的利用它，而不是被它所利用和控制。好好把握自己，就是给自己一个光明的人生；不好好把握自己，就是在扼杀自己的人生。

大家早上好!今天我演讲的题目是《手机的危害》。

手机，现在似乎成了一钟生活必需品，他拉近了人与人之间的距离，为人们的生活带了极大方便。手机也是一把双刃剑，带来方便的同时，也带来了种.种危害，尤其是对我们中学生。

1、影响了身体健康。据统计显示，全世界手机用户已达吸烟人数的三倍，手机的危害将比相应的危害更大。经常和手机接触的身体部位到的的影响最大，如眼睛容易患白内障，皮肤可能导致手机皮肤炎，长期使用手机，容易引发手机依赖症，严重的可能还会导致幻听。

2、影响心理健康。手机短信，是通讯领域的科技创新，为人们相互交流信息，传递情感提供了快捷而简便的现代手段。然而，这又是一个缺乏行为规范且隐秘性很高的“灰色地带“，人们在享受自由交流的同时，私欲放纵和道德失范等人性的弱点也由此显露。由于手机短信隐蔽性强，不易被察觉，青少年学生长期接触黄色的不良信息，很容易形成一种心理上不健康的阅读快感。短信过多，会使人心理紊乱，如果手机交流取代了直接交流，会使他们不能接受人与人之间的差异，不懂得尊重别人。正处在“似懂非懂“阶段的中学生很容易被不健康内容吸引误入歧途。此外，青少年使用手机还容易产生攀比心理，影响了青少年心理健康。

3、影响良好品德的形成。近年来各类考试学生用手机作弊已经不是什么新鲜事。20年高考在湖北潜江，石首，都发生了利用手机舞弊的事等。随着手机的普及与功能的增强，利用手机作弊现象日益增多。而且做得越来越巧妙，如将耳机绑在袖子里，有的干脆将耳机戴在耳朵上再用长发遮住，。无论是作弊，还是发虚假短信都是不诚信的表现，如不及时制止和加以正确引导，会对学生良好品质的形成带来严重危害。

4、引发安全问题。由于手机品牌众多，质量良莠不齐，消费者难以辩别，再加上使用不当(雷雨天使用，长时间玩电游等)，手机爆炸伤人的事时有发生。在一些地方，不法分子利用学生防范意识弱，反抗能力较小，专抢学生的手机。20年7月，一位16岁的加利福尼亚少女因手机突然在衣服口袋中爆炸导致二度烧伤的严重后果。

总之，对于青少年来说，手机是弊大于利的，所以我们应该远离手机，新学期我们更要严格要求自己，各科利用整体建构，知识树学会系统归纳知识，做到举一反三，也要从各种小事做起，培养良好的行为和学习习惯。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。

我的演讲完毕，谢谢大家!

隆中是美丽的，也是可爱的，我记得那茅屋前的小桥流水，记得那竹林中鸟儿地高叫，更记得那时年轻的我摇着羽毛扇悠然自得抚琴的情景，我，便是诸葛亮。那时的我从不去幻想荣华富贵，琼楼玉宇，因为那些，那些看似美好而诱人的东西的背后，却隐藏着杀戮，掠夺。但现在的我却躺在五丈原蜀军的大营里，仰望着天空的星辰，心中觉得自己仿佛就是那一个因为竞争而杀红了眼的将军，我渴望回到隆中，但……

还记得当时，当三国的之间互相竞争的硝烟已弥漫了大半个中国时，隆中似乎已成了当时少有的宁静的地方了。当刘皇叔的马蹄踏入这片沃土之时，当“三顾茅庐”的故事在此上演之时，我离开了家乡的父老，随着刘皇叔走上了政治的舞台，也是竞争的舞台。

刚出隆中，我，这个躬耕茅庐的书生就出乎大家意料地战胜了夏侯淳，那是在博望坡，一个原本生机勃勃的地方，然而，因为竞争，那里的一切被熊熊的大火毁灭了，在那里，一个个士兵惨叫着倒在了无情的刀剑之下。我记得当时胜利的军旗插遍了整个博望坡之时我军士兵那欢悦的神情，我记得那时的夏侯淳率领残部狼狈地败逃，逐渐在我的视线中消失之时，刘皇叔摸着胡子哈哈大笑的情景，那时我的心中不是胜利的喜悦，而是充满了对竞争如此惨烈的不满。

是的!竞争的确给我们带来了许多美好的东西，但是，这其中的代价也是不可言喻的。也许，没有竞争，那些士兵的生命不会白白的失去，而是会在别的领域上建立自己的丰功伟绩;也许，没有竞争，那些和我们作对的君主和将领会和我们成为“举杯邀明月，把酒问青天”的好友;也许，没有竞争，那些用来制作兵器的青铜和铁会变成一个个价值连城，流芳百世的艺术瑰宝……竞争是放弃生命，放弃手足，放弃一切……

我清楚的记得，那是个大雾天，我的士兵在山坡上高呼“周郎妙计天下，陪了夫人又折兵”;我记得公瑾在战船上金疮崩裂时那痛苦的神情;我记得东吴的战船消失在雾锁横江的江面上时的凄凉与无奈。公瑾，这样一个样样精通，虚怀若谷的一代天骄，有谁不愿和他结交呢?然而，这样一个天之骄子却因为竞争而断送了自己年青的生命。竞争中的确是人才辈出，但他们也不过是一个个君主相互竞争的牺牲品，竞争，唉……

如今，我的生命也危在旦夕，是竞争让我用我的智慧掠走了许许多多年轻的生命，是竞争让我鞠躬尽瘁，死而后已。再听听五丈原的秋风悲鸣，在抚摸一下那陪伴我多年的羽毛扇，再回忆一下隆中的美景，我后悔当初离开了我的家乡，我讨厌竞争，竞争会让人失去一切一切……

如今，虽然文字规范化了，但是错别字还是能见到的。现在“唠唠新闻”就来议一议错别字的危害。

错别字又称白字，是以字形近而搞混的字，或者正常字动了“手脚”，也就是多一笔或者是少一笔，就如同金块中掺了银。

我记得有一次，我和妈妈去逛商场，看见了一个招牌，上面写着：各种颜色的手怕纸，走过路过不要错过！

于是我问妈妈：“妈妈，手为什么怕纸啊？”妈妈说：“你这孩子在胡说些什么啊？”我便指了指招牌。妈妈说：“哎，这商家怎么这么粗心啊，竟然把‘手帕纸’写成了‘手怕纸’！”

后来，这件事一传十，十传百。像瘟疫一样散开，连记者都赶来了，登上了报纸。这个商家整天被采访，没空做生意，只好关门了。可真是人怕出名猪怕壮啊！

之后，我还发现了许多错别字，如：急（及）时、蝶（碟）子、暑（薯）条等。

我们今后如果发现了错别字，就要千方百计地去消灭掉，这样就不会闹笑话了。“唠唠新闻”到此结束。谢谢阅读！

1、雾霾天气极易使哮喘复发。包括支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽等，多与近期气温下降、雾霾天气有关。雾霾天气时，空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，支气管哮喘患者吸入这些过敏原，就会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。人们每次呼吸，往肺部深处吸入大约50万个微粒，可是在受到污染的空气中，吸入的微粒比这多100倍。

2、雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。

3、事实上，雾霾天气持续，空气质量下降并不是今年的新现象。近几年，每到秋冬特别是入冬以后，国内中东部地区不时会遭遇类似的情况，当中虽有一定的气象因素，但最主要还是粗放式无序发展带来的恶果。应该看到，雾霾并非一般空气污染，它可能对公众生活和健康造成极大威胁，1952年伦敦大雾中，据官方统计就有逾4000人丧生，有环保专家分析，灰霾很可能取代吸烟成为肺癌头号致病“杀手”。

4、早上，我发现外面雾蒙蒙的，连山都看不清楚，太阳也懒洋洋地躲在被窝里不肯起床，能见度非常低。打开电视，新闻里也都在说这个事情，原来这几天南京，安徽等地区的学校都因为雾霾天气停了课，杭州也让学生停止了所有的户外活动，大家外出还都带上了口罩呢。

我很奇怪，就跑去问妈妈，妈妈告诉我：“通常人们说的雾霾实际上是由雾和霾这两种天气组成的，雾霾天气看起来像起了大雾一样，但实际上有很大的区别。大雾是由地面空气中的水汽凝结形成的，而霾则是因为空气中极细微的灰尘颗粒，细沙颗粒，病毒颗粒等均匀地悬浮在空气中，他们交织在一起就是雾霾天气。这种天气对人体的危害非常大，我们如果吸入了这些细菌，病毒，就很容易生病，严重的话还会致死。”

据我所知，雾霾天气都是由汽车尾气，工厂排放出的废气等二次污染造成的，所以我们现在除了要减少户外活动，多喝开水之外，更应该保护环境，爱护我们的家园，让雾霾天气远离我们。

5、刚出门，就发现天黄黄的，太不对劲了!妈妈说;“看来要下暴风雨喽!”

走着走着，就感觉胸口很闷，看东西就像飘起来似的，头晕晕的。天空中飘的不知是泥土还是灰尘，有一丝恐惧。天空灰暗，空气潮湿，给人一种很压抑的感觉。

第二天上语文课时，老师让我们讨论了一下昨天的雾霾天气。有的同学说是一些农民烧杂草所引起的，有的同学说是环境被污染所造成的……我呢，觉得也应该是污染环境所造成的。最后，还是老师为我们解开了谜团。原来，这种天气是因为污染环境和农民烧杂草结合形成的，但老师又说：“农民烧杂草只是一个催化剂而已，最主要的还是我们污染环境造成的。”另外，老师还向我们补充了一些知识，又让我们说了说昨天和平常有什么不同?我发现刚到下午，有些汽车就开大灯了。肖瑶发现平常早上上厕所不用开灯就能看见，而昨天不开灯就根本看不见……

这次雾霾让我知道了一定要保护环境才行!

我们说到谎言，可能人人都厌恶它。可是，谎言有时候并不都是恶意的，，生活中也存在善意的谎言。善意的谎言，只要出发点是好的，是为了帮助别人而不得不撒的，那就是美丽的。

让我给大家讲个关于谎言的故事吧。

有一个双目失明的小女孩得了白血病，不久将会死去，她的亲人们悲痛欲绝。医生问她最后的愿望是什么，小女孩回答：“我想去天安门广场看一次升旗仪式。”一时间所有在场的人都感动得哭了——一个得了绝症的小女孩竟然如此追求上进，热爱祖国，让人怎能不感动呢？——因为小女孩的病已经经不起长途颠簸，所以医生和小女孩的家人策划了一番，选择在一个晴朗的日子里，把小女孩领到了附近的一所小学，国歌响了起来，国旗升了起来，所有的人都感动得热泪盈眶。这个善意的谎言帮小女孩圆了最后的梦想，人们怎么会厌恶它呢？

我还读过一篇文章：《唯一的听众》，然后它讲述了这样一件事：有一位青年，小提琴拉得非常难听，父亲和妹妹都嫌他的琴技不好。有一天，他到一个小树林里去拉琴，碰到一个老妇人，他正想溜走，老妇人叫住了他：“是我打扰你了吗？小伙子。我的耳朵聋了，听不到，但你一定拉得非常好。”在老妇人的鼓励和指导下，年轻人走上了成才之路。他的妹妹吃惊哥哥的琴技为什么提高这么快，便问：“老实交代，你受到了哪位高人的指点？”年轻人回答：“不是什么高人，是个老妇人，就住在12号楼，不过，她是个聋子。”“聋子？多么荒唐！”妹妹惊叫起来，“她是我们音乐学院最有声望的老教授，曾是乐团的首席小提琴手，你竟然说她是聋子！”原来老教授是用善意的谎言鼓励青年的。试想，如果没有老教授善意的谎言，年轻人怎么会成才呢？

可见，谎言不一定都是恶意的。有时，生活中也需要善意的谎言。有些善意的谎言，甚至可以让我们的世界变成和谐的大家园！

现代社会的发展，科技十分迅速，现在各式各样的新鲜物品也问世了，以前人们不能够想象到，在没有面对面的同时还能够跟对方讲上话，现如今，手机在市面上已经流行好多年了，而且非常的普及，但是，在方便人们联系的同时，现在人们也因为手机染上了一些恶习。

我的爸爸妈妈都是一名普通的工人，每天上下班，我只有在晚上的时候才能够看到爸爸妈妈，白天上一天学，到了晚上回到家中，爸爸妈妈，就会各自拿起各自的手机，坐在沙发上，在床上玩耍。每次想要跟爸爸妈妈聊聊天，讲一讲自己在学校的故事的时候，爸爸妈妈总是很不耐烦，告诉我“爸爸在忙，妈妈在忙，一会儿再说……”，这样的话，有的时候，我在学校做的非常好，希望能够回来当爸爸妈妈的表扬，可是爸爸妈妈从不会问一问我在学校过得怎么样，所以现在，我几乎很少跟爸爸妈妈交流。

这都是手机惹的祸。除此之外，手机对我们人类的影响也是很大的，因为经常玩手机，许多人的眼睛，早早的就戴上了眼镜，还有的人，因为手机得了眼睛疾病，有一些事故也是因为在玩手机的时候发生的。

在这里，我希望，所有人一定要适量适度的去使用手机，因为手机，它只是一部通讯设备，也希望大家不要因为通讯设备，而忽略了家人，忽略了朋友，忽略了我们现在的生活。

走吧，游戏21世纪，网络正高速发展，日新月异，随着网络的发展和普及，网络游戏正逐渐进入人们的生活网络游戏，一项新兴游戏，已经在青年中风靡起来了不少人已经被它深深地吸引住了。走在路上总能看见三五成群的人围在一起讨论这个好玩，哪个画面华丽。但当我们正津津有味地玩着的时候，我们的时间正一分一秒的逝去，不仅如此，当我们都苦心钻研各种网络游戏时，谁还会认真学习，成绩自然是一落千丈。

曾听人说过：“玩网络游戏的人不一定会开发网络游戏，开发网络游戏的人一定不会玩网络游戏”。因为他们知道网络游戏中的一切虚假的内容是百害而无一利的，所以他们不会浪费时间去玩。 而我们着群无知的少年被网络游戏华丽的画面和离奇的剧情深深地吸引，全然不知游戏对他们的伤害。 现在的我，开始意识到游戏的坏处了，而且也不在有那么多的时间去玩网络游戏。迷恋网络游戏让我尝到了苦果，以前玩网络游戏时，总觉得时间不够，经常要到很晚才睡觉，现在不玩网络游戏了，空出一段时间来调整自己。感到状态也好了很多，学习也一下子轻松了，时间也充足了，人的精力也充沛了 现在的我，红光满面，精力充沛，活力四射，样样事情能认真，仔细地完成。不象以前，疲惫不堪，一天到晚虽然人在学校里，但是困得什么都做不了，什么都听不进去。

远离网络游戏，我身轻如燕，远离网络游戏，我轻松自在，现在我真正意识到了，游戏消磨了你的时间不说，而且把你的注意力和精力都集中到儿，让你没办法在做其他事情。 所以，我奉劝大家，如果你在玩网游，那从现在开始让他远离你，如果你不玩网游，那就不要接触它。

随着现代科技的发展，人们普遍使用高科技，现代技术也逐渐影响着人们的生活。假如没有电视，那中央发布的新政策就不能很快到千家万户;假如没有电脑，出外游学的人就无法与家人进行视频聊天;假如没有现代技术，人们的生活水平也不会得到大大提升，可能现在我们还生活在信息封闭的时期。但是现代科技也给环境和人类带来了危害。

最近，人们开始变得富有了，嫌路太远懒得走路，就用汽车来代替脚。可是汽车带来的危害远远比我们想象的要多。汽车发出的尾气虽然看起来不多，但是它的污染是很大的，而且我们全世界几亿人民都买车，有些人家还买好几辆，这样它的危害就不可估计了。导致天空没有以前那么蓝，全世界都开始变暖。

电脑对人类也有危害，虽然电脑能使我们获得许多新的知识和知道一些重来都不知道的东西。但是因为电脑，有很多人都变成宅男宅女。电脑发出的辐射也是不能忽略的，每年都有很多孩子因为玩电脑的时间太多而戴上了酒瓶底。使人与人之间的距离变得越来越远。

现代科技虽然很方便，但是给人和环境的危害很大，我们要尽量少用它们，做一些力所能及的事情，让世界变得更美好。

现在有很多的高中生拥有手机，并且把它们带到学校里去，这一现象是好还是坏，让我们来看看下面的一项调查。“亲爱的，我在上课……”近日我市某校的高二沈老师在课堂上没收了一部手机，当时手机的主人正在给一名高二年级的女生发短信，该老师犹豫：“该不该把该学生家长请到学校来？”

随着越来越多的大中城市中学生拥有手机，手机短信这种方便快捷的交流方式，已经深入到他们的生活中。不少学生利用手机谈情说爱，没有心思学习，这在一定程度上影响着中学生的身心健康。

有调查表明在学生收、发的短信中有60%是与正常生活和学习无关的垃圾短信。这其中约64%是“有色”信息和无聊的整盅，骚扰短信，此外还有封建迷信类，诈骗类信息等。

垃圾短信正对中学生思想道德观念的树立，价值观的形成，积极生活的态度的建立产生着不良影响，所以手机如果不善加利用，就不再是手机，而是手雷了。

中学生对未来充满了憧憬，渴望知道自己的人生目标能否实现，但封建迷信类的信息容易使他们产生错误的判断，而诈骗和黑色商业信息则会使中学生对诚信这一做人准则产生怀疑，对社会产生片面的认识。

可怕的是，中学生对垃圾短信对自身健康的成长的危害并没有足够的认识，调查中，将近一半的同学认为此类信息对自己：“没有什么影响”，“只是发个短信，玩玩而已，没什么大不了的。”只有14%的学生认为对自己有很大的影响。

由此可见中学生带手机是有利有弊的，但绝大部分是弊大于有利的。中学生带手机去学校，大多都是会影响到学习的，所以我建议高中生买手机是可以的，但是最好不要带到学校去。并且不能影响到自己的学习，因为读书是最重要的，当我们完成学业后就可以想怎么玩手机就怎么玩了，这样岂不是更尽兴？

珍惜资源，保护环境，是人人都要做的，是人人生活中不可缺少的。可是，有些人却不以为然，一直破坏我们的环境。

从前，有一个村子，那里的花草树木，让人看得惹人喜爱。树木各各都长得很壮。春天，清晨到了小鸟们都在数枝上叽叽喳喳地叫个不停；夏天，人们都在树底乘凉；秋天，落叶纷飞，为自己的驱干做贡献—养料；冬天，一层白雪在树枝上，给树木穿上了一件厚厚的棉衣。给大自然增添了一份美丽。

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过了几年后，那里的花草树木都没有了，听那里的人们说：“村子里有一个叫木头先生的人，每天都到小树林去砍树。”一天，木头先生抽着烟，拿着一把锋利的斧子，得意洋洋地砍着树。一下，二下，一棵棵树相断的倒下。忽然，啄木鸟来了，它是大树们的好朋友，它不忍心大树就这样地死去。它停在木头先生的肩上，啄着木头先生的头，说：“这里一定有虫，这里一定有虫。”可是木头先生却一点也不痛，仍然在砍着。让人看着心痛。木头先生难道没想过吗，把树都砍光了，会造成多少后果。如果树被砍光了，会产生泥石流，会产生沙尘暴，那会是多么地危险。如果世界上没有了树，人类会怎样？如果所有的树都被砍伐了，人类也会遭受重重困难，而这一切，全是人类自己造成的。

从现在开始，人类应该更加地保护地球，尽量少用一次性物品，你们一定要记住树木对人类真的很重要，我们应该像保护自身那样保护树木。