作文开头训练ppt热门20篇

周雅菲的评价“一次次跌倒一次次站起来”说的肯定不是孙杨的成绩，因为从训练和为中国游泳队赢得的荣誉方面来讲，孙杨绝对是现役第一人，甚至是历史第一人，无可挑剔。他已经连续两届奥运会获得了3枚金牌，涉及项目从200米到1500米自由泳不等，说他是现今世界上最出色的男子中长距离自由泳选手毫不夸张。2011年、2013年、2015年游泳世锦赛，孙杨连夺7金，并连续两届被评为世锦赛男子MVP，且至今保持着男子1500米自由泳的世界纪录。

虽然在场外有些风波，但孙杨的训练是一丝不苟、认真刻苦的，不然也不会长期保持在巅峰状态。有统计，孙杨从他开始正式进行游泳训练到进入省队、再到国家队，十几年训练比赛游出的总里程可以绕地球赤道一周半，也就是6万公里。几乎每天孙杨的训练量都在10000米以上，一年下来就是3000多公里，十几年将近二十年真的差不多可以达到6万公里的总量。国家游泳队领队许琦说，“孙杨在训练上真是没的说。”已经退役的奥运冠军刘子歌也曾对北青报记者描述，“有时候训练结束很晚了我去做理疗康复，看到只有一个人还在理疗室恢复身体，那就是孙杨。”

主语+谓语+介词+宾语

We all agreed on the terms.

He hates to argue with his wife about such small matters.

All these things are to be answered for.

主语+系动词+形容词

Good medicine tastes bitter to the mouth.

He was so tired that he fell asleep the moment he went to bed.

Your explanation sounds reasonable.

主语+谓语+直接宾语

I want your promise.

Have your fixed my watch?

This factory produces 1000 cars a week.

主语+谓语+间接宾语+直接宾语

He paid me a visit yesterday.

He owed me 50 yuan.

He wrote his family a letter yesterday.

主语+谓语+宾语+宾补 (to do)

I will get someone to repair the recorder for you.

I didn’t mean to hurt you.

He invited me to teach at a well-known university.

主语+谓语+宾语+宾补 (do)

I often hear her sing the song.

The boss made workers work 15 hours a day.

Don’t forget to have him come.

主语+谓语+现在分词

I heard her singing in the next room.

We could feel our heats beating fast.

Did you observe the birds flying around the trees?

主语+谓语+过去分词

I must have my watch repaired.

We must get he task finished on time.

Speak louder to make yourself understood by everybody.

主语+谓语+宾语(动名词)

I suggested putting off the meeting.

They all avoided mentioning the matter.

We can’t help laughing at the news.

主语+谓语+宾语(不定式)

I can’t afford to buy such a large house.

Don’t pretend to know what you don’t.

He feared to speak in her presence.

主语+谓语+宾语(名词/代词)+介词+宾语

Nothing can prevent us from going forward.

Thank you for your help.

He demanded an answer from me.

练习写好句子的方法一：合并句子

It was early in the morning. Mr. Smith was in his garden. He was watering flowers.

Early in the morning, Mr. Smith was watering flowers in his garden.

A girl was crossing a road. The girl was pretty. The road was wide.

A pretty girl was crossing a wide road.

《新概念英语》的作者在介绍该书使用说明中强调：“不写没有读过的语言，不读没有说过的语言，不说没有听过的语言。”很明显，通过听的渠道获得语言信息及语言感受，在外语学习中是基础的基础。为提高学生听力，使其获取更多的信息，从而为表达打下基础，我选用《高中英语必听》作为听力训练教材。该书选材多样化，有小故事，对话，英美家庭生活习俗，风土人情，文化背景知识以及人 物介绍;语言地道，由英美人士朗读，语速由慢到快，循序渐进。学生用过之后，扩大了见闻。具体做法是：事先提出每课生词，让学生在课后反复听课文内容，并逐字逐句写下。每周星期五布置，星期一用课堂时间， 教师将该文念一、二遍，让学生听写，教师收上来查阅，加以评讲。经过近三年训练，有的学生在50分钟内 ，能写下300字的短文(有一定生词)。到目前为止，已听写到第一册第17单元，共68篇文章。通过这 种训练，学生听力有了较大提高，表达能力也有了较大进步。这种训练，还将一直进行到学期结束。

2.积累词汇，促进写作犹如土木砖石是建筑的材料一样，词汇是说话写作的必需材料

如果我们的学生拿起一篇英语文章，有80%的词不认识，那么怎能理解文章所表达的信息呢?如果要写一个句子，10个词有8个词拼写不出或拼写错误，又怎么能表达自己的思想呢?可见，衡量一个学生英语水平及交际能力的高低，关键还得看他掌握词汇量的多少。教学大纲规定的词汇是经过科学筛选的，是中学生学好英语所需的最基本的词汇。

在旅程的途中，飘着一种心动的芳香——温暖

一一题记

人生旅程千变万化，可能看到坚持不懈的旅程;可能看到顽强拼搏的旅程;可能看到温暖的旅程……这些都我们成长所见所闻所感的。

陪我走过十云个春冬

随着“哇哇”一声，我出生了。一家人都期盼着我的到来，爸笆抱着我小小的身子，对着我乐呵呵的，逗着我。转眼泪，父母竞陪着我走过了十六个春东，不知不觉的走过了这么久。在这些年间，父母总在我的身边，无微不至的照顾我。

我写作业时，妈妈总是拿着一杯牛奶放在我的书桌上，我抬头向她望去，她笑着“快喝吧!喝完了就写作业”，抚着我的后背。我在一边写作业，

父母就在一边静静地看着我写作业，这温馨的画面多一直延续着。似乎他们养成一种习惯——陪着我写作业。不知这种习惯可以维持到什么时候呢?可能是一辈子吧!在我成长中父母温暖的陪伴，带我走上新的旅途征程。

陪我度过一个艰辛的夜

人生能遇知己，是莫大的荣幸。父母都去外婆家了，因为我要上学，所以不能和他们一起去，只能自己独自在家。渐渐的太阳慢慢的隐藏了它的身隐，月亮从比你慢慢地走了过来。

月亮被云遮住了，怎么也出不来。没有月光的照耀，我不襟想起曾看过的”鬼片大全“，我两眼盯着这前方，浑身僵硬，不敢往后看，用最快的速度钻进被子里，不敢把头漏出来。

脑袋灵光一闪，火速火燎跑到客厅，回到房间。我按下一号键——父母，“您所拨打的电话正在通话中，请稍后再拨，谢谢!……”，我拨打了几次还是一样，我感到非常无助，我害怕的哭了起来。突然间，拿起电话拨打过去“喂，小梅，有何贵干啊”，我的好友夏利嬉皮笑脸的说。

“夏利，我害怕，我爸妈不在家，我害怕有鬼，你可不可以来陪我啊?”我抽泣地说。“好好好，不要怕，我马上来陪你，”说完快速的挂电话。

不到十分钟，我听见家门被敲响，我打叫了一声“啊”，只听见夏利说：“不要怕，我是夏利，我来了，你来帮我开门，还有张虹和杨凌，也来了。”我快速的跑去开门，一把抱住夏利，哭了起来，她们拍着我的后背安慰着我。她们说笑话给我听，让我忘记害怕。

在这一刻心里流露出温暖的味道，美妙极了，她们陪着我渡过了一个艰辛漫长的一夜。早晨醒来，阳光照在身上有一种说不出的感觉，我静静地看着她们，是她们，没错就是她们，让我感受到了温暖的旅程。

人生旅程不会听留在一处，但它永远停留在心间，挥之不去。不管是人生旅程还是短暂旅程，总有那么一段温暖的旅程

进入我脑海最深处的地方，有一个个美好的瞬间，其中有一个镜头记录着700多个“新兵蛋子”在烈日下，喊着嘹亮的口号：“中国少年，民族脊梁；少年中国，未来可期……”

素质拓展训练的第一堂课，同学们颇有些兴奋和紧张。大家坐在自己的位置上等着教官的到来。我们印象中军人都是特别帅特别酷的，谁不希望自己的教官是有着八块腹肌的帅哥。感谢老天爷，当大家还在位置上叽叽喳喳时，不知是谁喊了一声：“帅哥！”大家纷纷往门外看，一个高大威武的教官跑了进来。那沉稳有力的步伐不知迷倒了多少女生。他立正转身行军礼，用响亮的声音对我们说：“从今天开始，一共三天，我就是咱们班的教官！”听到这句话，全班欢呼雀跃。

一声哨响刺破耳膜，只见刚才和蔼可亲的教官顿时换了一张脸孔，表情顿时严肃起来。那凶巴巴的样子让我们有些害怕。“四班门外集合，两路纵队，10秒内站好！”

为了给帅哥留下好印象，大家一窝蜂涌出门口，分分钟排好了队，真是“帅哥就是力量，帅哥就是力量，那帅哥是铁，那帅哥是钢！”教官说他是十六个教官中最好说话的。不错，看着2班和5班那凶巴巴的教官，我们不禁感叹，我们真幸福。

我们的教官很幽默，有一次教官问我们谁会写粉笔字？一旁正在教我们唱歌的潘老师自告奋勇，教官连连推辞显得不好意思，最终说不过潘老师就让她帮忙写，自己捶着桌子说：“我真是太没用了！”逗得全班哄堂大笑。

我们和教官相处得非常融洽。他经常和我们开玩笑：“你们再吵再吵，就把你们踢到墙上，抠也抠不下来！”越是融洽，就越是不舍。

三天的日子，如滔滔江水，转眼间就流走了。为了留下教官的微信，全班女生都疯狂了。教官一见势头不好，撒腿就跑，跟刘翔似的。最终，还是寡不敌众，被压了回来。

这些镜头有汗水，有泪水；有欢声笑语，有唉声叹气。它将记录在我的脑海中，永远，永远！

告别了两个月放松的暑假，向我迎面走来的是七年级素质拓展训练。三天，整整三天，这对于已经两个月没运动的我来说，是一个十分艰辛的任务。

星期四下午，我还趴在桌上走神，突然一群尖叫把我的灵魂召唤了回来。抬头一看，一个穿着绿色军服，胸口印制着一个五星红旗的教官走了进来。在我正寻思着女生尖叫的原因时，教官的颜值让我明白了一切。随后，我们班级沸腾了起来，似乎所有同学都已经被教官的盛世美颜征服了。

“安静！”教官大吼一声。这一声，震进了每一个人的心里；这一声，也让我们明白训练已经开始了。

“稍息，立正！”我们十分默契地完成了这些动作，心中还有些小骄傲，但并不知道这只是噩梦的开始。当我们做错事时，最可怕的就是下蹲了——右脚向右后侧踏出一小步，然后蹲下去，保持不动。可是一蹲下去，脚就酸了，还要把背挺直。不然，教官不满意就不让你起来。

当有同学上去表演时，教官最讨厌我们嘲笑台上的同学：“笑什么笑，他至少比你们这些坐在下面的缩头乌龟好”教官还蹦出一句英文，“You can you up，no can no bb”确实，上台的同学比我们有勇气，有敢于拼搏的精神。

最后一天下午，校长检阅我们的拓展训练成果时，可以说是我们表现最好的时候。我们把国歌唱的最响，把口号喊得最响。我们要向校长证明，我们成长了，我们收获了。开心的日子总是过得飞快，时间在你已不在意时就一溜烟地跑了。唉，结束的时候还是到了！

这一次素质拓展训练并不只是锻炼我们的身体，更多的是磨练我们的意志，培养我们不怕吃苦，不怕困难的精神。这一次，我真得感觉到自己收获了，也成长了！

我喜欢的运动不仅仅是乒乓球，还有田径。田径不但可以强身健体，还很有趣。如果你想加入田径队，你必须跑得快，身体素质好才行。

那天下午放学，我和陈鑫鑫、张师荣、张梓琳一起去操场上参加选拔。我和几个同学跑步，冲啊！哈哈，我和陈鑫鑫并列第一名，张梓琳第二名。过了一会儿选完了。我们十五班有三名被选上了，只有张师荣落选了，我们十五班真是出人才啊。何老师让我们以后去城一小文化路校区训练。

星期二下午，我和张梓琳、陈鑫鑫一同跑到城一小，教练让我们跑三圈，刚跑一圈半就快累得不行了。张梓琳眼睛一亮，想到个好办法：等老师往我们这里看，我们就跑，老师不看我们就走。这样我们走啊，跑啊，完成了三圈。跑完了三圈又要做准备活动，刚做完准备活动，老师又让我们五个练短跑。开始跑，我和陈鑫鑫、张梓琳跑在前面。后来，我和陈鑫鑫把张梓琳甩在后面。我和他不相上下，最后陈鑫鑫把我给甩掉了，我想追上去，用上吃奶的劲也追不上。哎！陈鑫鑫跑了第一名。快到七点了，老师让我们做一百个下蹲才可以走，“哎呀，我的妈呀，我走都走不动了，还做下蹲。苍天呀，你为何要为难我？”一个、二个……一开始做得飞快，直到做了四十几个，双腿酸得都站不起来了。又做了几个，双腿就抽筋了，终于做完了，像蹲了一百年似的。

第二天，我们继续训练。我看见二班的一个女生跑步太好笑了。她跑得有点慢，而且双手是左右摇晃的，我们一般都是前后摇晃的。哈哈！想到这个就好笑！

我是一名学校田径队队员，我一定会为学校争光！

根据中文设置的情景和英文提示词语，写出语法正确，意思连贯的句子。所给的英文提示词语必须都用上。

上星期日，我们乘车去西山植树。一些学生种树，其他学生……

1. it, fine, last sunday

2. we, go, west hill, by bus

3. some, plant trees, other, carry water

4. because, we, work hard, tired, happy

5. all, know, stop… form, blow, and, city, make, beautiful

___________________________________

it was fine last sunday. we went to west hill by bus. some students planted trees, others carried water. because we worked hard, we were tired, but we felt happy. we all know trees can stop the wind from blowing the sand towards the city, and they can make the city beautiful.

[中考英语作文训练:去西山植树去(Goes to Xishan to plant trees)

开学的时候，我报名参加了足球训练班，第一次训练的情景又浮在我眼前。

记得放学的时候，我顾不上排队，第一个冲出教室，来到了足球场。老师大声说：“足球队员，集合啦！”我兴奋的跑过去。

开始练习的第一个项目：带球跑，扣球绕过圆点。我很得意，以为自己做得很好。结果，我带着带着，球就跑了。连续几次，球就是不听使唤。我急得满脸通红，手脚并用，也不管用。就在这时，老师微笑着对我说：“不要灰心，你是刚来的，所以你要慢慢地练。”老师的话给了我极大的鼓励。他一边示范，一边告诉我不要用太大力去踢，不然会像你刚才那样。我照着老师的话去做，球一下子听话了许多，我终于能带球跑一段距离。这都是老师的功劳。我正想着，老师就说：“不错，刚教的你就会了。”听了老师的话，我笑了笑，自言自语道：“加油，下次还要努力。”

这次的训练，让我明白了：“做一件事不是一次就能把它做好，要经过不断的努力和尝试才能做好”。我会继续努力下去，练好足球。

今天，我在报纸上看到一个小学发生火灾，烧死14人，伤了68人，真是惨不忍睹，美丽的学校被烧的黑面体，这我想起了在我们学校中的生存训练——火里逃生。

下午，我们同学们带着活动所需要的——毛巾，便走进了教室，老师也早早的在教室里跟我们讲火中的知识。说起火了用沾水的毛巾捂住我们的嘴巴和鼻子，再把自己身子低下，免得被呛到。还要摸着栏杆走，因为起火时到处都是烟，看不清一点儿路，所以要摸着栏杆走。

刚刚讲到这，突然广播响了起来：同学们请注意，我们湘仪学校的一个地方出了点小问题，请同学们按顺序排队出去到操场，请同学们按顺序排队出去到操场。我们一听，高兴极了，别以为我们学校起火了还高兴，是这次演习终于开始啦!

我们老师马上带领第一组起立，带着毛巾，冲出教室，第二组，第三组。好容易到了我们组，我一出去，只见外面浓烟滚滚，一点东西都看不见，只能看得见前面同学的身影。“快快快，快点排队出去，快点快点。”随着老师的指导，我们终于逃出了火海，回到了可爱又可敬的大操场。

校长看到全校师生都逃离了，便表扬起来我们：“这次演习很成功，我们要记住这个经验，遇到突击情况我们要随机应变，总之，这次演习是非常成功的!”耶!~!~~我们全校高兴的欢蹦乱跳，喜欢的是这次演习，吸收的是这次的教训。

我从中领悟出了许多经验，知道起火时该怎么逃脱，地震时要藏在桌子底下，还要空气疏通，保证存活三天以上。我知道了家中煤气起火时，要先把明火灭掉，再把总阀给关掉，这才能保存生命。我还知道了独自一人在家时，遇到陌生人别开门，假如是邻居也不行，以免被骗。这都是李老师给我们讲的生存与安全问题，否则我们的生命不知道要受伤几回啦!

生存训练，这只是一个普通的训练，看似普通，但里面却包含着我们的生命，我要好好珍惜这会惊险的生存训练!

生存在地球上的人们：

你们好!

我是安阳市的__。星期六，我和妈妈出去逛街，走在路上，看到路边的垃圾堆，妈妈不禁发出感叹：“现在的环境真是太差了!”

地球是我们的母亲，我们应该去爱护、保护我们的母亲，节约自然资源。可是，近几年来，随着科技的飞速发展，虽然人们的生活得到了很大的改善，但是我们却在不知不觉中伤害了我们的地球母亲。比如，人类大量砍伐树木，做成家具、一次性筷子等;柏油马路上的汽车川流不息，排放着大量的尾气;有的人随手乱扔垃圾、果皮纸屑……由于我们的这些行为，让我们的地球妈妈伤痕累累。现在，我们该怎样保护地球妈妈呢?我郑重地向生活在地球上的人们发出建议：

1.节约用水，节约用电。我们要做到不浪费一滴水，做到人走水关;不在家时，要把所有电器关掉，夏天开空调最好在26度以上。2.不乱扔垃圾。()吃完东西后，要把零食袋、废纸、果皮扔到垃圾箱里。

3.爱护花草树木。不摘花，不踩踏草坪，不伐树，每个人每年最好种一棵树。

4.将废旧物品回收利用。废旧电池要放到专门设立的垃圾箱里，不要和其他垃圾放在一起;最好使用再生纸。

5.将一些物品重复使用。去商场购物或去菜市场买菜时要自带购物袋或提篮，不使用一次性塑料袋，减少白色垃圾;不使用一次性筷子，减少树木砍伐。

6.呼吁人们都来保护环境。我们要带动身边的人们一起保护我们的家园，看到破坏环境的行为要及时制止。

作为一个新时代的学生，我在这里呼吁大家：“我们不能亲手毁了我们赖以生存的地球，让我们携起手来，共创美好家园!”

最后一滴水

“这里公元4000年的联合国大楼的拍卖厅，这次要求拍卖的是的球上最后一的清水，欢迎每一个地球人来购买！”联合国大楼的工作人员在网上，各国报纸上发布这次有关拍卖的相关消息。

于是，我这滴最后的的清水成了舆论的核心，各国的大小富商，国家的首脑甚至普通的老百姓等成千上万的人犹如潮水般涌进了拍卖厅，拍卖厅的工作人员事先虽有准备，可顿时却招架不住。人们都口干舌燥，用新研制的消喝药维持生命，我看的出来他们都极其渴望得到我。而我呢？则舒服的躺在水晶制的容器里，回忆着往事??

在2000年前，也就是公元2000年时，我们水的数量还很多，而人类呢？肆无忌惮的浪费水，污染水，洗衣服时总是将水龙头开得很大，用后也常不记得关紧它们??每天我都有上亿吨的同胞被浪费，被污染。也罢，也罢，不提了。

再看看公元4000年的今天，仅因缺水而死的就有80亿人，再加上战乱等因素，原本200亿的人口只剩下100亿了!地球上土地干涸，草木枯萎，地球早已失去了它往日的生命力！

过了一会儿，我被10个人护送到了拍卖厅的拍卖台上，之间台下无数的目光注视着我。我的拍卖底价为100亿元，开出这个低价后，就听到人山人海的会场传出几声撕心裂肺的哭喊声。看来有人因买不起而放弃了。说实话，这个价钱连我自己也大吃一惊！在公元2000年时，一吨水只值2元钱，现在我竟有100亿的身价。不一会儿，就有人报价1000亿，接着，又有人报价10000亿，价格在不断上升??价格很快就到了200亿美元。这时，会场混乱了有很多人冲向拍卖台，争抢我。悲剧发生了，水晶杯掉在了地上，摔碎了！刹那间，全场静极了??

1写出下列词语的反义词

舒服----（）愤怒----（）座无虚席----（）肆无忌惮----（）2、根据上下文解释词语。

枯萎：

舆论：撕心裂肺：3、这篇文章以为线索，把时间定在，通过的事，意在告诉读者。4、“我的拍卖底价为100亿元，这个底价公布后，台下立刻传来几声撕心裂肺的哭喊声”。体会这句话中“撕心裂肺”这个成语的作用。

5、读了这篇文章，你想对今天的人们说点什么？

现行高中课文，是对学生进行听、说、读、写综合训练的极好材料，一篇课文下来，语音、词汇、语法、句型、口、笔头表达等全都有了，故在课文教学中，应注意从以下几个方面培养学生的能力，从而为写打下基础。

5.结合高三复习，强化书面表达能力的训练从教学实践中，我深深感到，尽管平时已注意对学生进行了一定的写作训练，但学生在做考书面表达题时却不一定能得到理想分数。因此，必须结合高三总复习，强化学生的书面表达能力的训练。

5.1 以简单句为线索，训练写作。这一次的复习句型，不仅仅像平时那样，看到一个动词，将它简单地 对号入座，用对句型即可，而必须具有更高层次的概括性和归纳性。以主+导+表句型为例，这一次复习必须进一步给学生归纳出所学过的能用于此种句型的导动词，如常用的导动词是be，它表示一种稳定的状态，get, become,furn,它们表示状态的变化，look tase,smell,sound,这类动词表示主语给人的感觉和印象，有一种被 动的含义，后边表语要用形容词，而不能用副词。如：The bread tasfes good，不能说The bread tastes we ll.feel表示句子主语作为感觉主体的感受。如：She feels happy,keep表示保持的状态。如keep quiet，让学生对所学知识有一个全面的了解，在使用时尽量不要用错。其余句型的归纳在此不一一详述。

5.2 限时模拟写作训练，加强考生临场应变能力。近年高考试题包容量大，知识复盖面广，这就要求学生在做题时必须注意速度和节奏，而高考书面表达从时间分配上看，最多也只能是10-15分钟左右的时 间，学生必须在这点时间内完成书面表达，并且意思连贯，无严重语法错误。为达到这一要求，每届学生从高三开始，便定期作限时短文训练。

5.3 明确内容，把握要点。高考书面表达有一个特点，即要求考生表达的内容，在题目中都已交待得很 清楚，我们必须要求学生在做题时明确这些内容，把握住全部要点，理清脉络，既不能无中生有，也不要漏掉要点。应要求学生在仔细考虑试题内容后，把汉语提示简化到口语化的程度。用英语将要点列出然后扩展成句 ，组织成文。

5.4 语言地道，表达恰当。书面表达不同于汉译英，它要求学生表达什么，学生就表达什么，较之汉译 英有较大的灵活性，学生在做题时一定不要拘泥于对原料进行硬译，可以灵活一点，可以拐弯抹角地表达出来，要学会变通处理，变难为易，一句话正说不行，反过来说，如果还不行，再换一种方式。如：他考试不及格 。如果你记不住fail in the exam，可以换成not pass the exam或nodo well in the exam，总之要选用自己 最熟悉的句式来表达，一定不要用没有见过的句型。要求用简单句写。

5.5 仔细检查，认真修改。在完成短文以后，要求学生认真检查，也可以同桌交换检查，再交上来，检 查时要注意以下几点：体裁，格式是否恰当，写信不能写成通知，说明文不能写成议论文，要点是否有遗漏，时态、语态、主谓是否一致，单复数变化是否有错，每个句成份是否完整，单词拼写是否有错，总的字数是否 合乎要求等等，这类检查，可以先给学生说清楚，在某一阶段师生共同注意哪一方面的问题，效果较好。通过这样的训练，有的学生在规定时间内写出的书面表达，错误不多，语句较通顺。

总之，希望中学英语教师务实求真地组织好英语写作训练，激励学生不断积累英语写作知识、提高英语写作的兴趣，促使学生不断努力地写出质量上乘的英语作文来，为其今后的英语写作和英语学习奠定深厚、扎实的基础。

流星的光辉来自星体摩擦，珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪。人生是一种经历。痛苦、欢乐、失落、自信，平凡、辉煌……只有经历了才有感悟，才活得更丰富，更充实。

—题记

（一）感悟痛苦

人生不如意十有八九。的确，我们生活在这个万变的世界中，总会被这样那样的压力困扰着，无论学习，工作，生活……付出与得到的天平上总会发生不尽如人意的失误。我们的人生中，坎坷和泥泞在周而复始的缠绕，倘若我们每天忧心忡忡，度日如年，即使美好的生命只会黯然无色;但倘若我们放宽心态，用对生命的无比挚爱去蔑视那些坎坷与坑洼，让美好的心境陪伴我们度过每一天。相信，我们的生命是美丽的，是一段精彩的旅程。

（二）感悟自信

人的一生没有一帆风顺的坦途。假设你只是一棵无名的小草儿，虽然没有花儿的艳丽，树的伟岸，但你仍以你顽强的自信为大地编织着绚丽多彩的衣裳;假设你只是条孤苦伶仃的小溪，虽然没有大海的浩瀚无比，大江的奔腾喧嚣，但你仍有勇往直前的胆量与斗志迈过一颗颗绊脚石，汇成浩荡的江河。庸人总以为“过了这个村儿，就没这个店儿”，于是便在稍纵即逝的机遇旁边唉声叹气，悲观失望;睿智者总相信“天生我材必有用，千金散尽还复来”的坚定与执着，在“山重水复疑无路，柳岸花明又一村”中体味到应有的珍重！

摔倒了怕什么？爬起来拍拍身上的泥土继续向前走。失败了怕什么？关键要知道此时不搏何时搏？朋友们，感悟自信，再给自己一次机会，凭着你的拼搏与执着为人生开拓出一段精彩的旅程。

（三）感悟辉煌

人的一生在平凡中度过，也许正是这些平凡光阴的累积为我们塑造辉煌。当我们飞黄腾达的时候请不要忘记这辉煌背后的努力。我们是经历了无数次失败的考验才搏得了那辉煌的一瞬。我们的人生就像一座金矿永远都不会是满的。所以，当我们有一时成就时，也不要放弃奋斗。否则，我们的人生只会是一个毫无果实的躯壳，黯然失色。

人生短暂，生命如朝露，莫忘惜之。朋友们，让我们感悟人生，感悟那走过与未走过的足迹，让奋斗之芽在我们的人生中萌发，让我们的人生拥有希望。所以切记：人生不止，奋斗不息！

[感悟人生优秀高二作文训练

荷花之谜

荷花何以出淤泥而不染？是因为荷的表面十分光滑，污垢难以停留？不是。科学家用扫描电子显微镜观察，发现荷花的花瓣表面像毛玻璃一样毛糙，净是20微米大小的“疙瘩”。这一被称为“荷花效应”的发现给人意外的启示。它启发人们去研制涂料和油漆，使墙面像荷花一样不受污染，永葆鲜艳色彩。荷花能自身加热，即使外界温度降到10℃，它也能保持花朵内35℃的温度。一株盛开的荷花可提供1瓦的功率。这一能量来自荷花细胞内能发热的线粒体——细胞的“动力机构”。荷花的自身加热有利于花粉传播。荷花有一种潜藏于莲子的旺盛的生命力。科学家用一颗1288年以前的古老莲子培育出新的健康荷株，沉睡了千年的莲子竟然在4天后长出嫩绿的新芽。科学家从千年古莲子中离析出一种酶，发现是这种酶能修理细胞本身的蛋白质损坏造成的缺陷。倘若能从莲子中分离出负责修理“衰老损坏”的基因，不也可以把这种基因移植到其他植物乃至人身上，让人类的不老梦想成真吗？

训练题：

1、本段文字说明了荷花的哪些特征？

答：

2、试分析文段采用了哪几种说明方法。

答：

参考答案：1、不受污染，能自身加热，有旺盛的生命力。2、作诠释、列数字、举例子

“哦，去春游喽！”星期四一早，我们坐上了春游的大巴车，怀着愉悦的心情，踏上了前往浅水湾农庄的旅途。听老师说，今天我们要玩的东西可多啦，要去乡村大舞台看表演，去逗趣园看小动物，去游乐园玩各种各样的项目……但最令我期待，还是去拓展训练。

看完了小动物有趣的表演，游览了游乐园惊险刺激的项目，观看了精彩的杂技表演，品尝了自带的各种美味的零食，令我期待已久的拓展训练终于开始了。一到训练场地，我们立刻兴奋地丢下背包，狂奔到活动区域。只见这里有独木桥、钢丝桥、“V”字桥、秋千、木马和跷跷板等各种各样的器材。同学们这里走走，那里爬爬，有的屏气凝神、小心翼翼地走着；有的则走马观花，蹦蹦跳跳，故意给其他同学捣乱；还有的是受了那些“皮大王”的影响，东倒西歪，站不住脚跟，最后还是摔在了桥底下的蹦床上（我就属于这一类）……总之，同学们尽情地玩耍着，欢乐无比。

“啊！唐诗榕，别摇！别摇！我要摔跤啦！”在“V”字桥上，我惊恐地大声呼喊。唐诗榕这个小调皮，非要跟着我不说，还到处给我捣乱。这不，我要来走“V”字桥了，她又在后面故意晃来晃去，害得我也跟着东倒西歪，寸步难移。还好两边都有结实的网护着，要不然真不知道我会被摔成什么样子！接着，我又去走了钢丝桥、独木桥等等地方，虽然时不时会摔下去，但下面都是有弹性的软垫，有惊无险。我还和同学一起荡了秋千、坐了跷跷板等器材。我们一边兴奋地玩耍着，一边快乐地谈天，真是其乐无穷啊！

过了不久，该集合了。时间过得真快啊，我们还没玩够呢！唉，可惜也没办法了，只好慢吞吞地背起背包，依依不舍地走出了训练场地，离开了浅水湾。不过，我们还是满怀憧憬地期待着下次春游，希望下次春游能比这次更有趣、更好玩！

时间，如同手中的水，悄然消逝。

挑战，如期而至。百日冲刺，时不我待。心智拓展那天，同学们坚韧地站立在阴云之下，等待挑战。

正如百日之前，骄阳似火的下午，教练与稚嫩的我们在一起，完成一项项从未见过的任务，那时的我们虽已经历了一次重大挫折——中考失利，但我们仍旧懒惰、无知。

百日之后，同样的心智拓展，依旧的同胞朋友。却已是与曾经不同的自己。为了实现梦想，我们愿在这里牺牲、流血，所以，我们仍旧坚毅地站在这里。

“我们是最棒的”拍手挑战，但是此时的速度已经较以前有了极大的提升，同样的游戏，极快的速度，已显示了我们与过往不同的实力。就这样，简单又迅速的游戏在同学们胜利的笑声中结束，每一个人脸上都洋溢着昂扬的斗志。

夜，如期而来，不见皎洁明月，但闻同学们呐喊声阵阵。

“挑战不可能”：将一枚生鸡蛋竖立于桌面。听到玩法后，同学们皆目瞪口呆。有的同学下巴甚至垂到地上，眼神直愣愣的。但游戏一开始，同学们便认真起来，不停地改变着鸡蛋的着力点一一尝试着。都尽量平复心情，完成着这个不可能的挑战。最后，同学们一个个都成功了，骄傲地站在人群中，向教官举手示意着。只有坚持、认真，才能克服困难。正如剩下的一百天，我们同样要把不可能变成可能，只要相信自己，一定可以成功。

深夜的篝火晚会，是对我们一百天的激励，也是我们最后一次休整，老师们倾尽全力的表演，是在为即将上战场的我们做最后一次鼓舞。

一百天，让世界为龙门鼓掌，让梦想成为现实。

第二天结束时，将面临“大渡河”的终极挑战。四只手组成的“回”字形，让每一名战士用脚踏着走过，为了战士能安全到达彼岸，一个个稚嫩的手面经受上百斤的沉重摩擦。有的同学泣不成声，不是惧怕疼痛，而是不忍心从同学们的手上走过去。

在我们通向成功的路途中，显然，父母为我们铺路搭桥，我们体会到那一把辛酸泪的培养，那条路，是他们用血与泪、汗水与肉体尽全力拼成的安全之路。而我们却不以为然地跳着、跑着通过，却不知道自己跳的每一下，他们将会忍受多大的痛苦！

今日之我们，已非过去之走肉；

今日之我们，已非曾经之败类；

今日之课堂，已成为我们成功之乡！

壮哉，百日誓师为我们后发制胜奠定动力根基，

雄哉，我龙门学子鱼跃龙门，金榜题名。

心智拓展结束了，心情更加沉重了，我们肩负着老师、父母的重托，如今仅剩一百天。在这最终时刻，没有抛头颅洒、洒热血的决心，没有赴汤蹈火、上刀山下火海的付出，哪里换得来明日之辉煌？

心想事成，心诚则灵！楚虽三户，亡秦必楚！

动笔之前先列提纲

写记叙文要设计好开头结尾，同时要把你叙述的事情分成几个层次，一个层次是一段，中间如果能设置好一个过渡句或过渡段更好。列提纲的时候，一定要把开头结尾写详细些，中间各段，穿插哪些精彩的话语或名言俗语、诗词典故，要写准。一个合格的学生，列提纲，大约5分钟到8分钟。

篇幅争取要写满

一般来说，中考高考作文要求都不低于600-800字。如果要求是600字左右，那就顶多写到700字。争取合理安排卷面，把给的卷面写满到95%左右。譬如中考作文不低于600字，试卷给的卷面多是800字左右，那么，你争取写到780字，留下最后一两行。

字迹是得分关键

任何形式的作文考试，阅卷老师打分时，第一眼，看的是字迹。因此，写作文必须要把字写好。记住，考作文考的是内容，而不是书法，切忌字迹潦草。

首尾两行半

除了忌八九行的行文外，“大头作文”也要不得。建议考生在写作文的时候，开头结尾占两行半，顶多不能超过三行半。视觉会有瞬间的疲劳，也会影响阅卷老师的情绪。

想好主题和文体

写作文，要么是记叙文，要么是议论文。一般来说，多是“总-分-总”结构。记叙文的结尾要注意抒情和总结哲理，议论文最好是“1-3-1”或者“1-4-1”结构，中间的3或4，是分层解题。当然也可以灵活采用夹叙夹议的手法。但是注意，千万别议论文说了那么多事例却不归纳主题，记叙文忘记说事却议论过多。因此，写考试作文，事先要想好了。

吸引人的标题

好的题目非常重要，如果能达到让人眼前一亮的感觉，多加一两分绝对是没有问题的。考试作文中，一般都是由考生自己来拟定题目，题目不宜太长和太短。

考前备料攒信息

考试前，建议考生翻阅大量的范文，积累一些考试作文的结构。可以把写作的梗概和套路归纳出来，可以分别背个三五句。

段落分明，干净整洁

考试作文中，要注意及时分段，三四个段落显得少了，八九个段落，显得琐碎了些。除非有特殊情况，段落以5～6段为好。此外，卷面一定要整洁，不要涂改得乱七八糟。

早晨，我匆匆忙忙来到了精诚中学训练，刚到那里，景老师就立马把目光射向我，对我喊道：“天天来这么迟，你如果像张琳心一样来那么早，那太阳就从西边出来了！”我放开胆子对老师说：“张琳心今天又没来，我起码来了呀。”“不跟你多说，你来了正正好，四打四。”NO！为什么我才来就要打比赛！“我和你们一组。”老师突然说。耶！我心里的这块大石头终于放下了。

激烈的篮球比赛开始了，我的对手是：三个六年级的和一个五年级的，我的队友则是：老师和一个四年级的，一个五年级的。

老师从敌方手中拿到了球，第一个目标就是把球扔向我，老师真是错不及防啊，一定是我早上来迟了，要趁机报复我，每次把球都传给我，好让我大汗淋漓。最后比赛结果出来了，我方进了七球，敌方进了三球，我们方的球而且全是我进的，因为老师每次都把球传给我，我就正好站在篮筐底下，可以直接投球，我累得气喘吁吁。

我发誓，我以后早上的篮球训练绝不会来迟，也不会缺席，否则，就天打雷劈，因为我不想再遭受景老师的报复了！

在紧张、忙碌中悄然拉开了序幕，在这个寒假我接触了60多名中小学生，他们以各自的个性特点将音容笑貌深深的镌刻在了我的内心里，以致在训练营结束后的几天里，我的脑海里仍在反复放映着训练生活的幅幅照片，他们灿烂的笑，他们伤心的哭……灿烂的笑

第一天的团队建设中，孩子们被分成了若干个家庭，在接下来的训练生活中，他们将以家庭为单位展开相互的竞争，孤岛求生、过浮桥等破冰游戏，每一个家庭都努力争先，当他们通过集体的努力获胜了，那一刻，孩子们的脸上洋溢着成功的喜悦的笑容……

在训练营中我们共同见证了一位小寿星的成长，我们精心为她准备了生日蛋糕，在所有老师、同学的祝福声中，我们听到激动的声音“从来没有这么多人给我过生日……在这里不仅可以学到知识，还有那么多活动和惊喜”，接下来，把成长的喜悦带给大家，我们一起分享生日蛋糕，大家贪婪的吃着，还不忘了给彼此脸上添彩，追逐着，嬉闹着，笑声、尖叫声、欢呼声，融会成一片欢乐的海洋……

在卖报纸的活动中，孩子们第一次尝试着和陌生人打交道，第一次尝试着介绍自己、推销自己，第一次被拒绝，第一次遭受到无礼的待遇，体会到挫败，但是，我们没有看到哪个孩子放弃，反而是越挫越勇，而幽默的“老窦”(39中学初一的学生，这是学生和老师们对他的爱称)，竟凭借着自己的能说会道，不屈不挠，卖出了11份报纸，创造了训练营个人销售的奇迹。虽然，整个活动是辛苦的，但是，当活动结束历数战果时，孩子们的脸上绽放出收获的笑容……

无论是成功者的喜悦的笑，还是成长中欢乐的笑，抑或是体验中收获的笑，都让我真真切切的体会到了孩子们身上蕴含着的无穷潜力。我祝愿我们的孩子永葆灿烂的笑容，笑到最后。

作文训练是对学生进行认识能力和语言表达能力的综合训练，是语文教学的一项重要任务。可是，许多学生一提到写作文就抓耳挠腮，不爱写，即使写也是迫不得已，而且写作文时普遍存在以下问题：(1)觉得无内容可写，乱编的多。(2)语言积累少，干巴巴的，难以写具体。(3)对周围事物没有留心观察。(4)缺乏想象力。(5)题材千篇一律，难以表达真情实感。针对以上问题，我不仅在习作课上注意引导学生掌握一定的写作方法，更重视把课本阅读和习作联系起来，立足阅读教学，深度挖掘教材，找准写作训练点，使学生在语文课本的使用、学习过程中能敞开写作的心扉，乐于动笔，从而循序渐进的提高学生的写作能力。如何妥善处理好读与写的关系呢?在课堂教学中，我经常穿插写作训练。篇幅上，或三言两语，或长长大篇;内容上，或课文借用，或生活联系;形式上，或内容挖掘，或想象补充……经过一段时间的探索和实践，自觉效果不错。

一、利用教材积累词语

学生作文中常出现的问题之一是词汇贫乏，鉴于此，每一篇文章学习时，我都会引导其关注本课使用生动、形象的词语，不仅要会读、会写，还要会用。有时在课后读读写写中，有时在我所给出的本课部分词语中，有时让学生自选词语，完成不少于100字的四词成段。因为所选词语来自所学的课文，学生在动笔之前定会再读课文，关注课文中该词语的意义和使用范围，进而联系自己的生活体验，往往就有了写作的灵感和兴趣，写出好的片段来。

如在学七年级下册《在沙漠中心》这课时，我要求学生联系生活，自选读写中的四词成段，有学生这样写道：“父母出车祸了，掀开了那宣告死亡的白被单，看到父母的遗体，他身子抖得跟筛糠似的，他多么希望这是一个幻影，一伸手就可以戳破，但一切都是真的。父母的遗体被推进太平间，他浑身无力，疲倦地坐在椅子上，眼睛空洞无神，灵魂仿佛已经不在这幅躯壳里了。”学生用了“筛糠、幻影、疲倦、躯壳”等词语，生动表现了面对双亲突然离世，一个孩子痛苦绝望的内心。而这个练笔的完成，在课堂上没超过5分钟。

二、对有特点的句段模仿表达

教科书的每一篇文章都堪称典范，无论在写作方法还是语言文字运用上都有较高价值，每一篇文章中都能寻找到一个小练笔的训练点。七年级上册教科书的第三单元，借景抒情的文章为主，每篇文章中都能找到用修辞生动表现景物特点的句子。我抓住这一语言学习的契机，让学生运用比喻、拟人等修辞进行练写，这样，学生在写中，既掌握了这几种常见修辞的特点，有提高了表达能力。如学生在描述晨光中写道“晨曦在云中展开金色的花卷，阳光在云层中徘徊传唱，映衬着清晨的影子，云朵开始兴奋得变幻。”在写风中落叶时“火红的枫叶在风的追逐下像一个个小精灵，跳着、蹦着，从树上跑下来了。他们落在地上，却还不肯安静的待着，又随着风打了个滚，再打个滚，终于他们跑累了，停在地上，不动了。”在学生对课文内容充分理解的基础上，感受语言美，抓住“读写结合点”，激发学生写作的兴趣，借鉴了文中的写作手法，学会了如何描写。而《音乐巨人贝多芬》一文，通过人物外貌揭示人物特点又是本文的一大亮点。而学生在写人物时，往往外貌描写流于形式，千人一面，毫意义。学习本文，我将让学生理解和掌握外貌描写的作用与写法作为了又一个学习重点，充分研读课文后，让学生在班中选择一个学生或老师，做一段外貌描写，突出人物特点。很快就有学生写成一段“沙博文是什么人呢?从远处看，一个字——黑，二个字——很黑，三个字——非常黑。从头看起吧：刺猬似的钢针头发倔强的立在头顶上，粗粗的眉毛像被人用毛笔随意刷上去的。大大的眼睛里透着聪明——可他从不把聪明放在学习上。双眼皮上长长地睫毛到让他有了点“妩媚”。大大的蒜头鼻。下巴右边有一颗极小的馋嘴痣，难怪他一天到晚都说自己有口福。”因为有针对性的训练，而且写得又是身边的人，学生写得又快、又好、又开心。

三、多种写作训练随时跟进

教学中不仅要充分利用教材的范本作用去仿，还要多种写作训练随时跟进，学生才不至于因形式单一，写作兴趣下降。如在学习《狼》一文时，让学生进行环境描写的训练：(一)写一段乐景突出屠夫卖肉归来的愉悦，和下文的遇狼恐惧形成反差，增强文章的波澜;(二)写一段阴森的景，为下文遇狼做铺垫。学郑振铎的《猫》时，为让学生能更深刻理解文章的主题，我让学生结合对文章的理解，写一段第三只猫被打之后的心理描写，学生在习作中真实再现了第三只猫委屈、期待、感恩等多种情感，听来让人动容。在讲《伟大的悲剧》时，让学生想象斯科特一行人第一个到达南极极点，运用语言、动作、神态等描写表现他们的心理，练笔中让学生进一步理解文中“第一个到达者拥有一切，第二个到达者什么都不是”所揭示的竞争的残酷。而学习古诗时，我会常采用充分发挥想象，对原文进行重组、加工的训练形式，让学生通过想象描绘出全诗或部分诗句的优美意境，是融理解、想象、表达、创造与一体的最佳方法，如杜甫的《茅屋为秋风所破歌》《约客》等都有成功的学生习作。多种形式的练笔，激发了学生的写作灵感，也活跃了学生的思维，获得了训练的实效。

四、学用教材谋篇布局

字词句段训练是写作训练的基础，组织整理成篇是写作的升华。教材中有很多表现手法、谋篇布局的方法都值得借鉴和学习：如“欲扬先抑” “插叙、倒叙”“对比、映衬”“首尾呼应”“巧设波澜” “线索串珠”等，具体文章可以具体训练。

五、及时讲评不可小觑

当然，写作的提高不开及时的点评修改。以结合教材所做的训练要求为基础多激励，少批评;多容忍一点真实的稚嫩，少苛求一点虚假的成熟。尤其要鼓励学生说真话，写自己的生活。要保护学生写作的积极性，尊重学生的独特体验，珍惜一切有创意的表达。

叶圣陶先生说过：“语文教材无非是个例子，凭这个例子要使学生能够举一反三，练成阅读和作文的熟练技能……”。只要我们认真把握教材，有读写一体的这种意识，找准阅读与习作的结合点，通过训练这一道桥梁，巧安排，勤练习，在教师的指导下，不断内化，学生的写作灵感就会不断被激发，写作水平也就会不断提高。