看篮球比赛日记最新20篇

一个清凉的夜晚，我和妈妈来到了研究院看局机关和水电厂打排球比赛。赛前，坐在长凳上的我十分期待这场比赛。

比赛终于开始了!水电厂队先发球，他们的球直奔局机关队，局机关队也毫不示弱地接到了他们的球，然后反击，来了一个漂亮的扣球，然而，英勇的水电厂队并不畏惧，他们接到了这个扣球!接下 来是水电厂队的反击，只见他们的主攻手一跃，便把球扣在了对方的场地上，水电厂队得一分!最后，水电厂队连胜两局，轻松打败了局机关队!

观看了排球比赛后，我明白了一个深刻的道理。只有团结合作才能把事情做得更加优秀，更加出色!

今天放学后，我和弟弟说：弟弟，咱们去广场踢足球吧!弟弟说：好哇，咱们吃完饭后去吧。我们吃完饭，拿着小足球兴致勃勃的去了广场。到了广场后，我们用小石头画了足球场地，然后开始踢足球比赛。

足球放在了场地中间，然后我和弟弟站到两边。比赛开始，我和弟弟一齐跑向中间抢足球，我比弟弟大，所以我就故意让着点弟弟，他就抢到了足球。他向我这边跑过来，我一直追着他，我一加速就把弟弟脚中的球抢过来，转身向他那边的球门跑。我趁弟弟追不上我，我用力一脚，球就从我脚中飞向球门，一瞬间进球了，我得了一分。弟弟非常气愤地说：刚才我只是没有发挥出全部实力罢了，下局我能让你看的目瞪口呆。我说：我不相信你，你不可能那么强的。弟弟向我做了个鬼脸：等着瞧。

第二场比赛开始了，我和弟弟开始抢球。我又抢到了球，我回头看看弟弟追不上我，我得意了一会儿。突然，弟弟用闪电般速度追上了我，从我手中抢走了球。我醒过神来时，弟弟已经快到进球了，我一心想追，可来不及了。弟弟一脚就把球踢进了球门。我想：没事，现在是平局，还有最后一局呢。最后一局开始了，弟弟疾跑抢到了球之后，我一个神龙摆尾把弟弟脚中的球抢了过来，弟弟又把球抢了回去，我们这样抢来抢去，最后我一个铲球，球就跑到我的手中，等我快要进球时，弟弟竟然不追了，在那大笑起来，我疑惑不解，等我进球时我恍然大悟。原来是我紧张跑错了球门。

弟弟兴高采烈：我赢啦!我赢啦!而我在旁边追悔莫及。

我们班派出了一位位“精兵强将”一个个“篮球高手”。

正是这样，我们在预赛中一路遥遥领先，闯进总决赛。在决赛中，我们将和五(1)班争夺冠亚军。五(1)班的队员可强着呢!他们都是高个子，力量大，还不知我们班能不能打赢他们。我心里低估着。只听一声“嘟”裁判的一声吹哨，上半场开始了!先是我们抢到球，高隽带球，传给了杨凯程，杨凯程投篮，可惜没进， 但是高隽马上接住球，再投，球进了!顿时我们班的拉拉队一片沸腾，没想到这么快就进球了。接下来对方也进了几个球，可是我们还是保持着连续进攻的状态，且看杨凯程和韩费隆的配合，先杨凯程带球，韩费隆跑到底线，杨凯程趁对方都来守他，马上传给了韩费隆，韩费隆把握机会投篮，球又进了!一会工夫，上半场便比完了。我们班的比分一直领先他们。

下半场开始了，队员们更是生龙活虎了，一个个如猛虎下山，接连不断的抢球、传球、进球。就在下半场刚开始，杨凯程一次远投，球又进了。我们的进球使一班非常着急，他们也一个个抢篮板、投篮。可是我们队丝毫不给他们机会，再加上拉拉队的呐喊助威，使我们班场上一直占据着主动，对方在攻击方面没有占上半点优势。眨眼之间，下半场已经快过完了，双方的力气都用了差不多了，可是我们的拉拉队一直在给队友呐喊：加油、鼓励他们，使他们有用不完的劲，终于裁判吹响了终场的哨声，比赛结束了，经过我们班队员团结一致，顽强拼搏，终于得到了冠军。这是我们全班的荣誉，也是我们全班的骄傲!

今天阳光明媚，在这美好的日子里，学校举行了一次别开生面的篮球比赛。

刚走进操场，只见人山人海，把球场围得水泄不通。我们的队员各个斗志高昂，生龙活虎。比赛还没开始，他们已经早早穿好了球衣，跃跃欲试了。我们的对手是5年7班。“嘟--“哨声一响，裁判员把球高高抛起，双方争球的队员同时向上一跃，激烈的争夺开始了。林定帅像闪电一样饶过一名防守队员，双手高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。全场一片欢呼声。吕有鑫抢到了球，他翻飞疾进，令人眼花缭乱地运球，出其不意，恰到好处地传，立刻组成了好几次有威胁的进攻。余德撸也不甘示弱，他快速运球，左冲右突攻到篮下，跃起，抬臂，压腕，“刷--“好一个干净利落的空心球!黄崇领也要来耍耍酷他脸涨得通红，双手拿着球，两只胳膊左右摆动着，晃过对方两名防守队员的防守，运球后，两个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球。董杰也来露一手，只见他稍稍稳定一下呼吸，投出一个高抛球，“咣“的一声，篮球应声入网。7班被打的束手无策，只能望球兴叹了。

最终，这场早无悬念的比赛以我们班的大胜结束。

今天，我上了一节篮球课，这一次的篮球课我们玩得非常开心。

当到了打比赛的时候，我们一个个都跃跃欲试，想展示自己的实力。分组分好了，我们首先发球，小王一下子就传给了我，我也不甘示弱，一下子就投了出去，可刚碰到了篮筐，又反弹回来，被敌方拿到了球，于是我便一直跟着他，找个机会在掏他手中的球，好！有破绽，我猛地冲了下去，他发现了我，立马传给了他的队友，他的队友一个转身，再一投，球进了。

现在暂时是他们领先，我们更不能松懈，队友传给了我，我不像上次那样鲁莽，直接投球，而是先把球给队友，然后再快速跑到篮筐底下，这样离得近，好投一点，队友把球给了我，我一个转身投球，球进了，我们现在2？2追平了。

在第三个回合，我们不断进攻，可敌方配合得很好，传球也传得准，我们不能抢到球，只能让他们没有投球的机会，于是一直这样僵持了很长时间，终于，他们投了一球，可没有投进，打到篮板又反弹回来，我们有一位“高人”，所以抢篮板比我们都容易，我队拿到球，便很快向篮筐发起猛烈的进攻，虽然他们配合得很好，但有个缺点，喜欢几个人一起防一个人，我们便用上这点，不停地传球，他们一会儿跑这，一会儿跑那，我们一下子传了个远球，他们便来不及跑，我们投进了。

这真是一场有意思的球赛。

星期天下午，我做完作业，觉得没有事情做，就想起了打篮球，我就去问张爷爷借了篮球，到篮球场上打篮球。

打了一会儿，觉得非常无聊，真想有个人陪我一起打，真是说曹操，曹操到，我爸爸妈妈正好从家里出来，我就请爸爸当裁判，我和妈妈比赛打篮球，爸爸裁判定了个规则：只能投十次，多了就犯规。

比赛开始了只见妈妈拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先来了空中360度大旋转，才应声落地。耶！这球没进，我高兴的手舞足蹈。接着，妈妈又开始投球了，我心里忐忑不安。唉，进了，此时的我像泄了气的皮球，一点儿也高兴不起来。后来妈妈又投了8次，一球未中。

该我了，此时我心里像揣了个兔子似的——“砰砰砰“的跳个不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！进了！！首战告捷！旗开得胜！我高兴的像来到了天堂似的。我又投了第二个球，又进了！真是捷报连连哪！我不费吹灰之力，就赢了妈妈，心里别提多高兴了。

“加油!加油!”在我们班热烈的呐喊声中，一年一度的三球比赛中的篮球总决赛正如火如荼的进行中。

我们班派出了一位位“精兵强将”一个个“篮球高手”。

正是这样，我们在预赛中一路遥遥领先，闯进总决赛。在决赛中，我们将和五(1)班争夺冠亚军。五(1)班的队员可强着呢!他们都是高个子，力量大，还不知我们班能不能打赢他们。我心里低估着。只听一声“嘟”裁判的一声吹哨，上半场开始了!先是我们抢到球，高隽带球，传给了杨凯程，杨凯程投篮，可惜没进，但是高隽马上接住球，再投，球进了!顿时我们班的拉拉队一片沸腾，没想到这么快就进球了。接下来对方也进了几个球，可是我们还是保持着连续进攻的状态，且看杨凯程和韩费隆的配合，先杨凯程带球，韩费隆跑到底线，杨凯程趁对方都来守他，马上传给了韩费隆，韩费隆把握机会投篮，球又进了!一会工夫，上半场便比完了。我们班的比分一直领先他们。

下半场开始了，队员们更是生龙活虎了，一个个如猛虎下山，接连不断的抢球、传球、进球。就在下半场刚开始，杨凯程一次远投，球又进了。我们的进球使一班非常着急，他们也一个个抢篮板、投篮。可是我们队丝毫不给他们机会，再加上拉拉队的呐喊助威，使我们班场上一直占据着主动，对方在攻击方面没有占上半点优势。眨眼之间，下半场已经快过完了，双方的力气都用了差不多了，可是我们的拉拉队一直在给队友呐喊：加油、鼓励他们，使他们有用不完的劲，终于裁判吹响了终场的哨声，比赛结束了，经过我们班队员团结一致，顽强拼搏，终于得到了冠军。这是我们全班的荣誉，也是我们全班的骄傲!

我学会了许多本领，有骑自行车，有游泳，有踢足球，有打羽毛球其中，我印象最深的就是爸爸教我打篮球。

两年前，在我还小的时候，我就和爷爷一起看CBA篮球赛直播。我看见那些篮球运动员打比赛时真是帅呆了，就恳求爸爸教我打篮球。

爸爸一听，也乐意，抽空就教我拍球、运球、花式运球和上篮。别瞧我人小，劲头可不小。可是没学多久，我那怀着篮球明星梦的小心灵就想打比赛了。于是我就问：“爸爸，我可以打比赛了吗?”爸爸笑着说：“当然可以，但要看哪种比赛，小朋友对小朋友比赛自然是可以，随意的比赛也可以。但要想将来成为一名真正的篮球高手，你要走的路还长得很，还需要坚持不懈地多练本领才行!”我听了，似乎懂得了实现这个明星梦的不容易，但还是点了点头。

此后，爸爸每天早上七点就叫我起床了，绕着小区跑五圈，大概有五公里。跑完后，我们还要做平板支撑、仰卧起坐和俯卧撑。一个月后，我终于可以打比赛了是和爸爸比。但在比赛中，我被爸爸一个球顶疼了，决定不打了。没想到爸爸走过来，对我说：“孩子，学打球被球打是常事。做什么事都要坚持下去，不要半途而废，只有这样，才有可能取得成功。你不是很爱篮球吗?怎么能轻易放弃呢?”

我不说话，站了一会儿，劲头又来了，继续和爸爸打比赛，居然打赢了两次。真是太高兴了!

经过长期的训练，一次次的失败、成功，我终于成为了“篮球小达人”。回想那一次，我悟出了一条道理：的确，不管做什么事情，要想做出点成绩出来都不是那么容易的，遇到挫折一定不要气馁，只有持之以恒，才能成功!

今天上午我想下去拍篮球，然后就在找篮球。突然，想起来昨天带太多东西下去玩了，忘记把篮球带回来了，我和姐姐就赶紧下去找篮球，但是没有找到，篮球就这样被我们弄丢了，我感觉好可惜啊!

心情很不。因为以后没有篮球玩啦!我下去再也不会丢东西了。

下午的时候，闫若凡给我打电话约我下去一起溜冰。我就下去和她一起溜冰了。她的外婆给了我三片口香糖，但是楠楠姐姐不想让我吃，她说：“吃糖对牙齿不好。”但是我很想吃，后来楠楠姐姐就让

我吃了。然后我们就一起溜冰。但是很冷。我们玩到时间就回家了，我跟她约好明天再下来一起玩。

我今天有开心的事也有不开心的事。

在0比0僵持的第二回合结束24秒前，金泰勋避开对手左脚攻击，右脚击中对手头部拿到关键的3分。金泰勋在第三回合中利用对手急于求战的心理攻击其躯干逐渐拉开比分差距锁定胜局。

此外，中国选手赵帅在男子58公斤级跆拳道比赛决赛中，以6比4战胜泰国选手汉普拉布摘得金牌。这是中国男子跆拳道奥运史上的首枚金牌，创造了中国男子跆拳道项目在奥运会的最佳成绩。

人民网8月18日讯 当地时间17日下午，在里约奥运会跆拳道男子58公斤级季军争夺赛中，韩国跆拳道选手金泰勋以7比5力克墨西哥选手获得铜牌，也为韩国跆拳道代表队摘得本届奥运首枚奖牌。

风，呼啸，空气冷冽，不远处，有些人正忙碌着，这个地方是我待会要比赛轮滑的场地。

乌云密布，看起来就快要下雨了，正当我这么想时，雨滴滴答答的落下，却浇不熄我对这场比赛的兴奋，因为我热爱着轮滑，所以当我可以比赛时，我都会把握住每一个机会，这一次，我也要拿个好成绩!

但是，老天爷给了我机会，也给了我一个强劲的对手。雨渐渐的停了，比赛也恢复正常，可是这时的我，并不知道有个很大的挑战在等着我，我若无其事的进场准备，接着，我站到了起跑线，裁判一声“哔!”我用尽权力冲刺，却有一个人，比我还要快，我努力的追，却还是难以望其项背，冲过了终点线。

下场后，我哭了，眼泪像刚刚的雨一样，一滴一滴的落下，我好恨自己为什么追不到前面的那个人，我好恨自己为什么那么努力了却还是输，眼泪不停的流，等到我情绪发泄完之后，我才终于平静下来，等待名次的公布。

终于，我听到了我的名次，第四名和第三名，我很高兴，因为我从来没有那么好的成绩过，秒数也进步很多，所以，虽然我没有得到第一名，可是，只要我有进步，就是我在学轮滑的过程中最美好的事了!

作为我班篮球队队长，关于篮球比赛有很多话要讲，也许几天几夜都讲不完。

五年级刚开始，班主任吴老师便让我组建篮球队。大家都想参加，但名额只有8名，每筛掉一人，对于我的内心都是一次巨大的打击。我们班篮球基础实在太差，勉强矮子里面拔将军凑成8人。为了训练篮球技术，我们放弃了晨读时间与体育课自由活动时间，但有几个人戾气十足：疯癫的，走神的，搞笑的，胡乱抢球的等等，实在是无法正常练习。每天早晨，爸爸比较负责，都会来学校督促我们练篮球，比较能镇住他们。但体育课自己练习时，总有几个不认真，不开窍的。比如有个人，教了好多次我的打板秘诀，他竟然不知道把球扔哪里去了；更可气的是有人玩起了反间道，与8班打友谊赛时，把球竟然传给了对手……

最近，篮球比赛进入了白热化阶段，我们班迎来了与6班的第一场比赛。我们虽然穿着一片莹绿靓丽的服装，如耀眼的明星。但我们在之前几次友谊赛都打赢后控制不了的骄傲心态的作用下，在对手横冲直撞之下，都茫然不会打篮球了，看到对手就手腿发软。我们班以8：30的大惨败，结束了第一场篮球赛。6班队员个个气势汹汹，如果把他们比作“老虎”，那我们便是等着被宰的“小绵羊”。

这一次的惨败，给我们敲响了警钟，我们训练的态度比原先认真了。丁睿骏7点准时到校第一个率先练球，我们接二连三也纷纷投入训练，只有一个人漫不经心，经常迟到而不得训练。我们练得热火朝天，他却优哉游哉地待在教室。

早晨和体育课抓紧训练，大家共同反思第一场的教训，在体育老师樊枫细心讲解并指定战术之下，我们重拾信心，迎接下一场比赛。

次日传来一个好消息，我们班将与9班打复活赛，虽然9班曾经是友谊赛的手下败将，但也切不可骄傲。今日比赛我们班又如何发挥呢？比赛开始了，我们班爆发出“野人”般战力，个个杀气腾腾，毫不手下留情。我与冯佳钇更是硬生生把球从对手手中抢来，连滚带爬地也要把球传给队友。虽然赢下了关键之战，但也有遗憾：有几次连续投篮，都没能投进……

赢了一场球，不代表赢了所有；输了一场球，也不是输了全世界，不要骄傲与气馁，再接再厉，前面遥远艰辛的路途在等着我们！

加油吧！五（5）班篮球队队员们！

星期天下午，天刚刚下过雨，凉爽的风吹过来很舒服。我约了三个好朋有来到花园的篮球场打篮球。一场篮球比赛就开始了。

黑白配的方法来分组，幸运的是我和我最要好的朋友程含一组。他们俩个一组比赛正式开始了，在他们还没有防备下，我们先进了一球，我们开心的跳起来蹦起来，他们也不甘落后很凶猛的再抢球，我们上气不接下气拼命地跑，豆大的汗珠就像断了线的珍珠劈里啪啦往下掉。就在关键的时候，他们连进两个球，我和程晗有点失望。可是我们还是不放弃，使出全身的力气，终于进了一个球。

时间马上就要到了，可是我们还是落后一球，不管怎样努力最后还是输了。这次比赛我们终于明白了骄傲使人落后，虚心使人进步这句话的道理，这次比赛我终于吸取教训做事要不断努力，不能马虎。

201X年 X月X日 晴天今天的大课间老师让我们打篮球。我们班的同学个个高高兴兴，每人抱着个篮球，跑到大操场上去玩。我们来到操场上，兴奋地拍球、运球、投球……同学们好快乐。

老师来了，让我们排好队开始投篮。我们有的大个子同学像姚明一样大扣篮，有的小个子同学像端水盆一样投球，千姿百态，有趣极了。最有趣的是王心雨投篮，只见她像捧水盆一样，使足了劲把篮球向上扔去，结果，用力过了头，球越过球篮，“铛、铛、铛”在球篮铁架上跳了三下，落到了小操场上，同学们顿时哈哈大笑，开心极了。

呀!我光顾看了，轮到我了，我站在三分线后，向前投去，结果球在篮筐上转了好几圈，马上就要倒入篮筐了，就在这千钧一发之时，我的球被一个突如其来的不速之球弄下了篮筐。我飞快地跑过去，拾起那个球一看，球上写着“王心雨”三个大字。我跑去对王心雨说：“王心雨!你把我的球弄下来干什么?”王心雨说：“sorry,sorry.我看你的球老不下来，怕你的球会转上一天，便把它弄下来了!”我和旁边的同学说：“王心雨呀，哪有球会转上一天的!真是痴人说梦!”“叮零零!”下课铃打断了我们的兴致。

晚上，我把打篮球的事告诉了爸爸，爸爸说他们小时候，一个学校只有一个篮球，一个篮筐，班里四十多个人抢一个篮球。我想，我们打篮球的条件比爸爸他们小时候的条件好多了，我们真幸福呀!

今天早上，我和家人一块儿看了里约奥运会的开幕式!询问过爸爸我知道这是第31届夏季奥林匹克运动会，又称2016年里约热内卢奥运会，而里约热内卢是奥运史上首个主办奥运会的南美洲城市!这次奥运会参赛国家及地区207个，它的口号是“一个新世界”，口号寓意里约奥运会将创造一个更美好的世界，以影响和改变下一代人!看开幕式的过程中几何图形和音乐是最多的表现形式，让我知道音乐在里约这个城市的重要性，而几何图形我也是通过解说员的解说知道了这和他们国家的历史有很大的关系!

在本届奥运会上,我国代表团共有416名运动员参赛，我国32岁的中国击剑队男子花剑运动员雷声是代表团的旗手!看着中国代表团入场时我的心里也是觉得很高兴，也觉得很自豪呢!还有各国代表团入场时看着都很兴奋和快乐!连我们观众都被感染了!虽然开幕式的时间很长，我还是坚持看完了，直到圣火被点燃!看完开幕式，妈妈还让我查了一下有关这次奥运会的很多小知识，所以我也收获满满的!同学们，你们都知道哪些呢?开学后我们一块儿探讨一下吧?

“奥运会是一场盛会，每个人都会坐在电视机前观看。奥运会将接管生活。开幕式很出色。方圆左右的每个人都在观看。”

米歇尔·奥巴马夫人还坦承，如果有机会参加奥运会，她会选择参加体操项目。当然，她也是跑步的狂热粉丝。今年早些时候，她还在复活节期间主持了白宫第一次趣味跑活动。

虽然奥巴马夫妇目前不在里约，但白宫的社交媒体帐号还是披露了一些幕后花絮。当地时间8月6日下午(北京时间8月7日凌晨)，官方贴出了一张在里约看台上观看最近加拿大对阵巴西的沙滩排球比赛的照片。

同样是跑步狂热粉的加拿大总理贾斯廷·特鲁多最近也在他个人的社交媒体上向获得奖牌的加拿大选手致以祝贺。当地时间8月9日，他在推特中写道：“游泳池3个晚上，加拿大3枚奖牌!恭喜马赛获得铜牌!”

周日的早上爸爸带我参加了篮球馆举办的篮球比赛，我们来到了篮球馆，里面已经站满了人，参赛的队员们个个精神饱满，和往常一样，他们都在热身，有的在练习投篮，有的在进行模拟比赛，有的坐在座位上休息等待比赛开始。

过了一会儿，集合的哨响起了，所有的队员立刻来到教练面前集合。我们先进行分组，每个人抽一张扑克牌，花色一样的为一组，一共分为ABCD四个小组，每组有四名队员，我是C组的队员。

在我们与敌人“开战”前，教练准备了一枚五角硬币，让大家猜硬币落地后哪一面朝上，很幸运我们猜对了，得到了发球权。“哔-哔”开场哨响起了，一位大哥哥利索地把球传给了另一位，他一下子稳稳地接住球并迅速运球到“敌人”的篮下，我们三个人也快速跟上，随时准备接应，“敌人”也穷追不舍，紧盯着球，好像在盯着珍宝一样，他被两个人严防死守着，其他两个人也被防守着，但唯独我没有被防守，于是他做了一个假动作，“嗖”的一下就把球传给了我，说是迟那时快，我一个箭步冲上前将球接住，蹭，蹭，蹭，稳、准、狠我将球投进了篮筐，“两分两分”，台下响起了热烈的掌声，我的内心无比激动，这是在我的篮球比赛中第一次进球，随着比赛的进行，我们将比分反超了上来，最终以12比10赢得了比赛。之后又打了两场比赛，同样也是打败了对方。

比赛结束了，我们组取得了优异的成绩，每个人都有一枚奖牌和一本证书，我心里无比的高兴与自豪，这场篮球赛让我知道了团队的力量有多么重要，只要团结就能胜利。

那一天，天气晴朗，风和日丽，我和几个同学到操场打篮球，我们分成两组，我和小明、小军是小火箭队，小华、王强、刘林是小雄鹿队。我们还约定哪一队先进十个球，哪一队就赢。

比赛终于开始了，我们小火箭队先发球。小明传给我，我想给他们露一手，让他们看看我的技术。当我带球前进，小军叫我传球，可我理都不理，结果被小华捞走。我很生气，就过去乱抢，结果搞得我犯规了。到了后来，我的心情很不好，别人传球给我，我就独来，可球就是不进。过了一会儿，他们就10：0领先了。到了休息的时候。我们小组三人总结经验。上半场失利主要是我们相互没有配合好。

到了下一回合，我们吸取了教训，我抢到球，遇到了重点防守，我看小军那里没人防，迅速传给小军，小军一投进了。到了后来，我们的状态也越来越好，不一会儿，我们把比分赶平。可小雄鹿队也不是吃素的，给我们来个16：14，我们还是输了两个。我们并不灰心，又把比分赶成18：18。到了最后一个球，我非常紧张，小军传给我，我一投不进，篮板球被他们抢去，这时刘林带球前进被小军拦住，他传给王强，王强那里没人防，我离他不远，我用飞快的速度跑过去盖了他一个大帽，球被小华抢去一投，结果在篮筐上转了一圈，蹦出来了。这时，小军抢到篮板传给我，我瞄准一投，球进了。20：18我闪小火箭队险胜对手，队员们高兴得蹦了起来。

从这次打篮球，也让我明白了一个道理，那就是只有学会团结协作，才能把事情做得更好。查字典返回查字典首页>>

星期五下午，学校举行了一场别开生面的篮球比赛。我们三年级段比的是投篮。

比赛前，老师嘱咐我们，比赛时要遵守纪律，不能三心二意，玩单指顶球、拍球；投篮时，速度要快，一个紧接着一个。一、二年级比赛好了，接着轮到我们三年级比赛了，我们有序地排着队伍，来到操场上，操场上的人可真多啊！

比赛要开始了，我们先练习一下，练习的时候我一球都没有投进，我很着急，比赛时怎么可以投进去呢？比赛开始了，我的心扑通扑通地跳，担心我们班会落后。但是听到男生在为我们女生加油，我放松心情。开始投球，第一球没有投进，第二球弹了回来，第三球、第四球……我总算投进了两球，我们班女生一共投进了19球。

轮到男生投球了，我们女生在旁边也为他们加油鼓劲，最后男生也投进了19球，我们班一共投进了38球。

回到教室老师告诉我们只拿了第四名，我们有点失望，希望下次比赛能取得好成绩。

体育课上，老师让我们班的男生进行一场篮球比赛，我这个积极分子踊跃地报了名。

因为人数很多，老师把我们分成六个队，每两队进行比赛，我所在的队伍是第三个要上场的。一队和二队比赛时，我们就在旁边呼喊助威，有的给一队加油，有的给二队鼓劲，呼喊声都快听不清了。他们你争我抢，二队好不容易抢到球，可很快就被一队的王牌给抢回去了。没过一会儿，一队就以十比二赢得了比赛的胜利。

轮到三队和四队了，他们上场后就一动不动，看来都是想用防守策略赢得比赛，双方开始周旋起来。可没想到的是，四队竟转守为攻，率先发起进攻，给三队来了个措手不及，三队来不及防守，赶紧进攻，可是晚了，胜负已定，四队以绝对的优势结束了比赛。

终于要轮到我们队了，以我为前锋的五队发起了冲锋，六队也不甘示弱，跟我们正面对决。双方交战非常激烈，我方后卫急忙指挥作战，在后卫的英明指挥下，我带的左右中锋很顺利地就抢到了球。六队急忙来抢球，眼看他们的前锋冲了过来，已经没有时间把球传出去了，我赶紧用力投出最后一个球，“哇，一个三分大灌篮！”围观的同学不禁欢呼起来，我也没想到能投进这一球。

最终，我们和六队的比赛以一分之差赢得了胜利。这次的比赛虽然结束了，但我的心情久久不能平静，仍然沉浸在比赛的欢乐之中。

2013年4月13日 星期五 晴

今天是周五，下午放学回到家，我吃完晚饭，带上篮球，就和妈妈一起来到五区的篮球场。

只用了几分钟的时间，我们很快就到了篮球场，这里的一个篮筐下已经有几个大哥哥在一起打篮球，妈妈让我到另外一个篮筐下自己练习投球。

我起初是两个手抱着球往上扔，接连投进框里好几个。正练着，这时来了一个叔叔，他和我一起练投球，可他是用单手投球，而且投得特别准，几乎每个球都能进篮框，我很羡慕。于是我也学着叔叔的样子，一个手往篮筐里投，可是总到不了篮筐的高度，于是我拼命的使劲投，终于投进去了，我高兴极了。

一会儿这个叔叔离开了，在旁边一直看着我投球的一个爷爷走过来，对我说：“小朋友，运球不能太高，投球腕部是要有力量的，你要平时多练习俯卧撑才行。但是只要你喜欢打篮球，就一定能打好!”接着，爷爷接过我手中的篮球，教我怎样运球，而且一边做着，一边说着要领，告诉我运球一定要把球压低，防止被对手抢走，演示完，爷爷让我好好练习，并且要求我以后要天天坚持打篮球，才能提高打球的技术。我会意地点点头，并对爷爷表示了感谢。

接着又练习了一会儿，很快天黑了，我已经是满头大汗，因为没带水杯，我快要渴死了，这才恋恋不舍地离开篮球场。

2016里约奥运会第10个比赛日结束，中国军团当日没有拿到金牌，斩获1枚银牌。在女子链球决赛中，张文秀以76米75的成绩获得亚军。羽毛球比赛，男双两对组合张楠/傅海峰和柴飚/洪炜均战胜各自对手晋级四强。而在乒乓球团体赛中，中国男、女团也顺利进入最后的决赛。

今天晚上，里约奥运将进入到第11个比赛日，男子三级跳远决赛将在北京时间20：50进行，中国三将曹硕、董斌和徐晓龙出战，今年状态不错的董斌有望为中国军团再获一枚奖牌。而在10：20举行的女子铁饼决赛中，冯彬、苏欣悦、陈扬都有夺牌实力。17号凌晨邓书弟和尤浩将出战男子双杠决赛。黄雪辰和孙文雁组合将参加花游双人决赛，希望稳固之前世锦赛亚军的位置，并试图向俄罗斯的组合发起强有力的冲击。若拿到银牌，就刷新了中国花游双人项目在奥运会上的最佳成绩。中国体操小将王妍将参加女子自由体操决赛。在男子三米板比赛中，曹缘以预赛排名第一的成绩进入半决赛，晋级决赛难度不大。

在场地自行车女子争先赛1/4决赛中，刚与宫金杰联袂为中国自行车实现奥运金牌零突破的钟天使通过复活赛艰难晋级八强，能否夺牌将看在当地时间16日赛事中的发挥。在今年的场地自行车世锦赛上，钟天使就是该项的冠军得主。17号早上6：30进行的乒乓球女团决赛，将由中国女团对阵首次进入该项目决赛的德国女团，夺金悬念不大。