蜕变【汇编20篇】

这几年来，我从未停止过成长，但我永远忘不了那一次成长的蜕变。它让我将一个将“信”永握手中。

小学。当老师厉声质问是谁丢下卫生责任逃跑时，正准备举手承认的我突然换了种想法，一种新奇的感觉在我心中滋生，如果我不承认，是不是就不用留校了？我瑟瑟地埋下头，不敢出声。我的心情极其矛盾，抬头，怕面对老师凌厉的眼神，低头，又怕老师会注意到我心虚的动作。正当我准备承认时，老师却换了个话题。我的心中产生一种奇妙的感觉，原来摒弃责任竟能让自己如此轻松，本来我应该会被严厉批评然后留校扫地，现在却可以像没事人一样自然地回家。这种新奇的侥幸盖过了我原本的愧疚，我像是踏入沼泽一般，愈陷愈深。

这种现象持续了很久，还好遇见了你。

初中。你问我到底写没写作业，我再次习惯性地说写了只是忘了带，不知不觉，我撒谎貌似成了一种习惯。像毒瘾一般，我明知其害却又乐在其中。你的眼中闪过一丝怀疑，却还是拍了拍我的肩，似乎想让我放轻松，你露出令人舒心的笑容，又佯怒地说下次记得带，又说了句老师相信你。

老师相信你！我的心抽搐了一下，大量的愧疚涌上来，严严实实地盖住了侥幸与窃喜。我打算去问个明白。

我站在他面前，问道：“为什么要选择相信我呢”？

你露出那舒心的笑容，说：“当然要相信你啊。不仅相信你，我也相信全班同学。我觉得你们都是讲诚信的，不至于为了一个作业而撒谎吧。万一错怪了某个同学，他该有多委屈啊”。我的心一抖，愧疚感奔腾得更加猛烈。她又继续说道：“而且，像你这么优秀的孩子，肯定不会撒谎吧，老师一直觉得你很诚实呢。

毛毛虫要经过蜕变才能变成美丽的蝴蝶，在天空中自由自在地翱翔，开始自己的人生旅途，蝴蝶虽是美丽的，但蜕变的过程却是痛苦的。蜕变时不可能一帆风顺，人的成长过程也如此，所以说成长是一种蜕变，只有经历了磨难，才能破茧而出。

曾经的我面对挫折畏难止步，轻易向困难屈服。记得六年级有几次数学考试，我考得很不理想，看到分数后，我简直不敢相信自己的眼睛，于是把分数重新算了几遍，一遍，两遍，三遍……我企图找出点老师的疏忽来，明显我失败了。我眼巴巴地望着那鲜红的分数，我顿时绝望了，我怕辜负他们对我的殷切希望，我甚至开始怀疑自己的能力了，几乎自暴自弃了。

记得期末考试前的一次测试，我只得了72分，面对那鲜红的分数，我彻底崩溃了，我将自己封锁起来，待在房间里久久不肯出来，外面时不时传来清脆的敲门声，我知道那是我的爸爸妈妈，可我不敢也不愿开门，我觉得没脸见他们了。这时，爸爸的声音隔着门响亮地传进来：“孩子，这点失误算什么，爸爸妈妈相信你一定会重新站起来的。”妈妈也极力劝慰我。他们没有一点责备，有的全都是关心和劝勉的话。

原来，爸爸妈妈并没有因此责备我，那我又有什么理由再这么堕落下去呢？是的，我要迎难而上，积极分析失败原因，从哪儿跌倒就从哪爬起。我重新燃起了信心。我知道，一只毛毛虫已破茧而出，正在变成一只漂亮的蝴蝶。

不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。正是这些挫折，使我们从幼稚走向成熟，也正是这些挫折，使我们从失败走向成功。

从一个处处都需要照顾的小孩，变成了一个可以自己独立的人，我经历了这样的变化的原因，只是因为我的爷爷。

在那之前，我还只是一个做什么都需要照顾的小孩子：连上学、叠被子、拿衣服这些小事都是别人帮我完成的。那时，远在家乡的爷爷奶奶也是对我百般顺从，疼爱有加。只要有我想吃的、想玩的、爸爸妈妈不准我买的话，我都会去找爷爷奶奶，因为这样他们就会帮我买。特别是爷爷，每次我到老家，爷爷总会找点好玩的、好吃的给我。有一天，我刚刚放完学回家，看见爸爸妈妈他们都在收拾行李，而且一句话也不说，家里的气氛一下子冷了下来。我想问是怎么回事，但他们都不回答，只是默默地收拾完行李后，把我拉上车，开走了。我迷迷糊糊地在车上睡了一觉，发现醒来时到了老家，我顿时感到很兴奋，因为我又可以和爷爷奶奶一起玩了。我立马打开车门，下车后马上跑向爷爷的房间，我刚进房间门，就看见大伯他们都在爷爷的床边，神情都很悲伤，我好想意识到了什么，连忙跑到了爷爷的床边，便看到了爷爷那张憔悴的脸。这时爷爷好像也感受到我要来了，他睁开了眼睛，看着我，眼睛里流露出慈祥的目光。他看着我，说：“爷爷以后可能不能再陪你玩了，你可要好好听爸爸妈妈的话，要做个乖孩子，而且你也长大了，你也该自己的事自己做了，不要总是靠别人来帮你做事情了，知道吗？”爷爷他用那长期因为农作而长满茧的粗糙的大手握着我说道，我点了点头，表示知道了，然后我就从房间里退了出去。

在老家的几天里，常有人过来说些什么，我没有注意，只是自己一个人在那里玩。过了几天后，我们回到了家中，然后像往常一样，回到了正常的生活轨迹。但是第二天，我在学校，上课时，想到爷爷，便会忍不住地哭了起来。那天晚上睡觉时，我想了很多事。我决定在那天晚上之后，独立起来，不再让爸爸妈妈担心了。此后，我尽力地做一些我能自己做的事，而且尽力做到最好，因为不想让爸爸妈妈担心，也不想让爷爷担心。

这就是成长的蜕变吧。

在不断的成长中，我们会经历许许多多的事情，感受不同的酸甜苦辣。经历一次又一次成长的蜕变。

我们在内一次的风雨中经历着破茧成蝶的蜕变，在每一次的风雨过后，看见一条美丽的彩虹，在一条布满荆棘的成长路上，披荆斩棘勇往直前。在成长的道路上我们或喜或悲，由呀呀学语到高谈阔论，从一个没有断奶的孩子经过了成长的蜕变终于成为了一个沉稳的少年。

每个人都有不一样的成长过程，在这个过程中，我们的家人起到举举足轻重的作用，他们为我们铺平成长的道路，让我们免受磕碰，使我们能顺利成长，可谓是用心良苦。就比如我吧，在我五岁那年，我有次悄悄地去二叔家吃了一顿饭，爸爸知道了，就把我狠狠骂了一顿，当时我并不知道其中的原因，只知道在一旁哭泣，妈妈心疼我，还和爸爸大吵了一架，这件事情在我幼小的心灵上蒙下了一层阴影，在以后很长一段时间不时出现在我的梦中，挥之不去。后来我长大了，奶奶给我讲了道理，我懂了，是因为我没有经过大人的同意，随意地在别人家吃饭，而且让父母担心害怕了一整天，生怕不见了。从那以后，我无论在哪里，都先会给父母报到，经过他们的允许后才会去做我的事，事情已经过了九年，我还记忆犹新，我就这样完成了我成长的第一步蜕变。

人，是会不断的成长着，进步着。在经过某一件事情后，就会得到相应的收获。成长，不是一帆风顺的，而是在经历过许多挫折后，才会茁壮的成长，我们应该像小草一样不畏风雨的顽强成长。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”蚕儿们经历了一次次蜕变终成了飞蛾，而我们的家、祖国不正是如此?我们正在蜕变，蜕变中留下了……

——题记

“开饭喽!”一声吆喝拉开了午餐的序幕，我端起饭碗，夹起一块烤鸭，又夹了一块烧鸡，往嘴里扒了一些饭，不小心就撒了一些饭粒，我也没在意，可老爸却不高兴了，说：“饭怎么能掉在桌子上呢?吃的时候要有吃相，要捡起来吃掉，多浪费呀!”我却不以为然，道：“这几粒饭有什么关系，有什么好浪费的!”“粒粒皆辛苦呀!农民伯伯多辛苦呀!再说咱们中国如果人人掉几粒，那得有多少呀?”老爸教育我道。我反驳道：“哎呀，现在都高科技时代了，哪要农民伯伯种田啊，动动手指头就行了。”听了我的话，爸爸神情凝重，把我们带到他的童年的河去。

“我的童年生活在七十年代度过，家里一共有5个兄弟，每次吃饭，菜还没上桌，饥肠辘辘的我们早已把饭一扫而空，连碗里的饭粒也舔得干干净净。”我惊呼，插话道：“老爸，你们当时简直是饿殍啊，那你们平常没吃上几块饼干来充充饥?”“我们哪有你们现在这么幸福，饭团就是我们那时最好的零食，平时肚子饿了，就拿饭团来，别说什么零食了。再看看每粒饭经历的过程吧：播种，施肥，收获，剥壳，包装，蒸熟等几个环节，这才送到我们的嘴边来。”

听了老爸的一番话，我似乎懂了一些，可是，为什么我和老爸的观念不同呢?可到底是老爸的想法太陈旧，还是我的观念太超前?我思前想后，总算找到了答案：祖国在发展，时代在变化，我们的追求发生了变化，人们的想法也在变化。中国十几亿人，而仅用这一小块土地养活世界21%的人口，多不容易呀!虽然去年中国刚举办了08奥运会，可中国仍是发展中国家，她能经得起我们浪费吗?这一切问题的答案都告诉我们：“No!”所以，我懂了。

“铃铃”又是正午，咦，这家桌上没有饭粒，碗里也吃得干干净净，这是谁家呀?对，这是我家。

后记

蚕儿蜕变成了飞蛾，我也在蜕变中不断成长。

在成长的人生道路上，我们总会一步一步地向上爬，爬着爬着就会受到伤害和打击，但我们可以从中提炼出一种力量，让我们更加努力，这叫成长，也叫蜕变。

我有一个姐姐，她对我很好，她总是给我吃好吃的，她很喜欢我，爸爸妈妈也很爱我，关心着我的生活、饮食习惯、学习等，我是爷爷奶奶的乖孙，常给我做许多好吃的。我也是外公外婆的好外孙，姑姑和阿姨的好侄女。在班上，同学们都爱和我玩儿，我还是老师的得力助手。我感到幸福极了，我认为我就是这个世界的中心，所有人都喜欢我，直到我弟弟和小外甥出生。

其实，我也挺喜欢我的弟弟和小外甥，他们非常可爱，我很喜欢跟他们一起玩。但是现在爷爷奶奶不只是最疼爱我了，属于我的爱被小女孩夺去了一半，而外公外婆的爱也被小男孩抢走了一些，大家的注意力也从我身上移走了一部分。我有点不开心。从那个时候起，我才知道，原来，我不是世界的中心，不可能所有的人都会爱我，所以，我要努力啊，我要让自己变得重要。然后，我开始努力。

然后，我努力地学习特长，我学习了钢琴等。在我钢琴学习中考十级时，我觉得太难了，我不能再坚持了。因为那时刚上初中，一周回一次家，钢琴又要苦练，我感到很吃不消，那时的我面对即将来临的考级真的是绝望的，我感到无能为力啊，我想，这一次十级证书怕是拿不到了吧。我开始有些颓废，对自己没有什么要求了，开始越来越放松自己。

后来我听了一首歌，它教会了我坚持，告诉我不能放弃，它又点燃了我的希望。可是，我又觉得很累，有点懒，我不想去坚持。但又明白这些通俗的道理。我的心里就想有两个小人，一个是天使，还有一个是恶魔。他们在争吵着。不分上下。

我想了想我现在坚持与否的利与弊。弊就只有累嘛，我好像得继续坚持才行啊。所以，我在学校渐渐地，越来越认真地念书，回家后就发狠练琴，感到累时就听听音乐，接着又练。一刻也不停歇。我很累，但我很开心，因为我终于我得到了令了我满意的证书。我笑着，那不就是我坚持的结晶吗？

我人生的道路上，一路成长，一路幸福，一路蜕变。

人总会长大总会成熟，也会蜕变，下面是小编整理的形容女人蜕变的词语，希望对你有帮助。

形容女人蜕变的词语：

脱胎换骨

焕然一新

破茧而出

凤凰涅磐

浴火重生

破茧成蝶

重获新生

表示变化的成语：

【爱憎无常】：爱和恨的感情变化不定，叫人捉摸不透。

【岸谷之变】：比喻政治上的重大变化。

【八门五花】：八门：八门阵；五花：五行阵。古代两种战术变化很多的阵势。比喻变化多端或花样繁多。

【白虹贯日】：白色的长虹穿日而过。古人认为人间有不平凡的事，就会引起这种天象的变化。实际上这不是虹而是晕，是一种大气光学现象。

【白往黑来】：比喻变化极大。

【白衣苍狗】：苍：灰白色。浮云象白衣裳，顷刻又变得象苍狗。比喻事物变化不定。

【白云苍狗】：苍：灰白色。浮云象白衣裳，顷刻又变得象苍狗。比喻事物变化不定。

【百变不离其宗】：宗：本，主旨。指形式上变化多端，其本质或目的不变。

【饱经沧桑】：饱：充分。沧桑：沧海变桑田的简缩。泛指世事的变化。经历过多次的世事变化，生活经历极为丰富。

【彼一时，此一时】：那是一个时候，现在又是一个时候。表示时间不同，情况有了变化。

【变动不居】：指事物不断变化，没有固定的形态。

【变化不测】：变化无常，无法捉摸。

【变化不穷】：指变化多种多样，没有穷尽。

【变化多端】：端：头绪。形容变化极多。也指变化很大。

【变化莫测】：测：估测。变化很多，不能预料。

【变化如神】：神：神奇。形容变化迅速而神奇。

【变化万端】：端：头绪。形容变化之多。

【变化无常】：无常：没有常态。指事物经常变化，没有规律性。

【变化无方】：方：方向。善于变化而没有固定的方向和程式。形容变化灵活，捉摸不定。

【变化无穷】：穷：尽，终结。形容不断变化，没有止境。

【变化有时】：时：定时，一定的时期。随时间发展而发生变化。

【变幻不测】：指变化无常，无法预测。

【变幻莫测】：变幻：变化不可测度。变化很多，不能预料。

【变幻无常】：指事物经常变化，没有规律性。

【变幻无穷】：变化多种多样，没有穷尽。极言变化之多。

【变生意外】：变：变化。指意外发生变故。

【变态百出】：形容事物形态变化之多。

【变炫无穷】：变化多种多样，没有穷尽。极言变化之多。

【变徵之声】：徵：古代五声之一。乐声中徵调变化，常作悲壮之声。

【丙吉问牛】：看到牛的异常想起天气变化，赞扬官员关心百姓疾苦。

【渤澥桑田】：渤澥，渤海的古称。大海变成桑田，桑田变成大海。犹沧海桑田。比喻世事变化巨大。

【不出所料】：事由变化，在预料之中。形容原先预料的准确。

【不动声色】：声：言谈；色：脸色。在紧急情况下，说话、神态仍跟平时一样没有变化。形容非常镇静。

【不可端倪】：端倪：头绪。找不着头绪。形容变化莫测。

【苍狗白衣】：同白衣苍狗，比喻世事变化无常。

【苍黄翻复】：苍：青色。比喻变化不定，反复无常。

【苍黄翻覆】：苍：青色；苍黄：青色和黄色；反覆：反复无常。比喻变化不定，反复无常。

【苍黄反复】：苍：青色。反复：颠过来倒过去。青的一会儿变成黄的，黄的一会变成青的。比喻变化不定，反复无常。亦作“苍黄翻复”。

【沧海桑田】：桑田：农田。大海变成桑田，桑田变成大海。比喻世事变化很大。

【沧桑之变】：沧海变桑田的变化。比喻世事变化巨大。

【朝不保暮】：早晨保不住晚上会发生变化。极言情况危急或境遇窘迫。

【朝飞暮卷】：朝：早晨；暮：傍晚。形容天气的变化和景色的优美。

【朝晖夕阴】：晖：日光。早晚阴晴变化。

【朝云暮雨】：暮：傍晚。早上是云，晚上是雨。原指神女的早晚变化，旧时用以喻指男女的欢会。

【潮涨潮落】：比喻事情的起伏变化。

【沉机观变】：沉：深藏；机：机智。深藏机智，观察变化。形容头脑里办法多，有随机应变的才能。

【沉几观变】：沉：沉着；几：事物变化前的前兆。冷静观察事物，随机应变。

【趁风转帆】：趁：乘便；帆：船桅上的布篷。比喻根据情势的变化行事。

领悟”五四”精神，微笑中迎接成长中的蜕变。

——题记

太阳出来了，湛蓝的天空纯净得像一块水晶。偌大的操场上，同学们互相追逐打闹，洋溢着欢声笑语。有一个女生，与众不同，她拍打着篮球，专注地看着篮框，把球一投，可是事与愿违，球连篮框都触不到，她挠挠头，扬起了尴尬的笑容，连忙跑去捡球。继续不断地练习着。

天，越来越暗，操场上空无一人，她仍然在那里练习投篮，反反复复的动作，当最后一球落下时，她全身已经完全湿透。

繁华的街道上人来人往，没有人会注意到一个像落汤鸡一样狼狈的女孩子，在街道上一边跑着一边喘着粗气。一个篮球在她的身旁上蹿下跳，忽左忽右，极不听话，还会挣脱她的手，滚到水沟里去。她无所谓地耸耸肩膀，俯下身轻轻探到水沟里。水沟里的嗅味让她轻轻皱了一下眉，球已被污泥染黑，但不一会儿，又舒展开了，因为她已经拿到篮球了，可以继续练球。

就这样，在咸咸的汗水中，她度过了几十个日日夜夜。每一天回到家她都能感到胳膊无比的疼痛，浑身上下都不舒服，坐也不是，站也不是，但同时她也感到无比的满足与充实。“人生只有奋斗才有意义。”她这样想。

即使是群星隐曜的夜晚，她也会一如继往地训练。你会发现校门外突然冒出一个小脑袋，左看右看，确定没人后，就猫着身体，放轻脚步，偷偷摸摸地走到了篮球场上。在她怀里像变戏法一样变出一个篮球。在这些天里，她已经可以很熟练地打球了，她希望可以更突破下一步――灌篮。以前看到那些篮球明星出色的控球，迅速的反攻，勇猛的灌篮时，她就觉得很羡慕，他们的身体像是会飞一般，悬挂在空中，篮球从有力的手中落出，以近乎垂直的角度落入篮框。顿时，观众的欢呼声如同声势浩大的海浪，冲击着整个篮球场。

紧接着她开始控球，跑到篮框下跳了起来，双手把球扣到篮框中。身体落下后，手腕的痛楚朝她袭来，也许是刚刚太用力，不小心把手腕碰到了篮框。没关系，再来，她的身影一次又一次地与篮框重叠在一起，直到看门的大叔发现了她，她才依依不舍地离开。

这个女孩，就是我。现在的我，已经从一个篮球新手完全蜕变成了篮球高手，成功的道路，有平坦的，但更多的是崎岖的。盛开在荆棘里的花是最美丽的，只有战胜困难，坚持不懈地努力，才能获得胜利。

坚持不懈，时刻保持斗志与活力，无论遇到什么困难都不害怕，不退缩，或许这就是”五四”精神的深刻内涵吧。我没有豪言壮语，没有干惊天动地的大事，但我牢记我是中国少年的一份子，我用自己的行动来诠释”五四”精神，用火热的心发扬”五四”精神，并成全了自己的蜕变。

当春蚕费尽心思将自己缠裹，我们会嘲笑它的丑陋。可当它破茧成蝶，飞向蓝天的时候，我们只有惊叹，赞叹它的美丽。殊不知，蚕也是经历了风雨，才蜕变成蝴蝶。在漫漫人生路上，我们和蚕一样，要化成美丽的蝴蝶，要经历过许多坎坷，经历过许多蜕变。

或许，是因为这件事的发生，让我一夜之间长大成熟。让我从一个不懂事的小女孩变成一个走向成熟的小大人。那天，我清楚地记得是那天，常年不回家的舅舅突然到学校来了，要把我接回家。我不知道是为什么，回到了家，眼前的一切让我触目惊心。家里一切都变了，原来温馨和睦、井井有条的家如今却是一片嘈杂。我听见的只有哭泣声、喧闹声。而那时，我发现了静静躺着的爷爷。我不知所措，我有一种不祥的预感，慢慢地走向爷爷的身边。摇摇他，他已一动不动，我突然意识过来，眼眶里的泪珠啪嗒啪嗒地落了下来，再也止不住。我的爷爷，我的爷爷就这样没了。残缺的再也拼凑不起来的画面突然一下子在我脑海里闪现，爷爷在生时很是疼爱我，每次我伤心时，他总是会过来安慰我，和我聊天，还喜欢给我做爱吃的……可是，爷爷已经离开了我，我的心里像被刀子深深的割了一下又一下。我的家怎么办，我的这个残缺不全的家该怎么办。

因为父母离异的原因，从小就只有爷爷奶奶照顾我。一直以来我也习惯了他们的照顾。因为爷爷的过逝，我们这个只有老少两辈的家从此不再完整。我伤心极了，偷偷哭了好多回。这以后的一段时间，我是在伤心悲苦中度过的。可是看到奶奶那断了线了泪珠不住往下流的样子，我更不知道该怎么办。突然意识到我应该变得坚强，去照顾好奶奶。之后，我从以前那个爱哭的小女孩变成了一个坚强的少年，从以前那个一遇到困难就退缩的小女孩变成了一个勇敢的小大人。从此承担起家里我能做到的家务事。在我遇到困难时，再也不能退缩了，我需要勇敢面对困难。我学会了发现，学会了珍惜，对于心中解不开的结，学会了淡淡一笑。因为我知道只要洒脱地转过身，不远处，就能寻到新的美丽风景。

人的一生起起伏伏，经历着成长的风雨，慢慢在人生的历练中不断沉淀自己。而成长的蜕变并非遥遥无期。我们要为那华丽的一瞬做好准备。但在那让人惊叹的一刻到来之前，我们要面对挫折和风雨，怀着平和、乐观的积极心态勇敢面对，这样，人生才会别有一片风景。

一只小小的毛毛虫，经历了千辛万苦终于蜕变成美丽的蝴蝶，这是它的成长。然而，这让它蜕变的茧还得靠自己编织。

我认为我们都应该是这样的毛毛虫，为着能变成美丽的蝴蝶而努力着，不断成长着、蜕变着。

从前的我拖拉、好玩、不喜欢书一类的东西。但自从奶奶来到我家，我就变了。奶奶每天都提醒我，督促我，让我变得好学了，每天都认真听课、做笔记，学习成绩不断提高，现在我在一般都是全校前几名。我很感谢我的奶奶，她帮助了我成长。

看到这些变化，我以为我完全长大了，直到奶奶生病住院了，我才开始发现我的自理能力是有多差了。奶奶住院才一天我的房间就乱得不忍直视：地上到处都是垃圾，桌子上堆放着我吃了饭的碗，椅子上全是换下来的衣服……。

我到医院去看望奶奶，奶奶说我应该自己料理自己的生活环境，锻炼一下。于是，笨手笨脚的我就开工了。我努力打扫着每一个角落，将脏衣服拿到洗衣机里洗干净晾好，把碗洗干净收到橱柜，把桌子擦干净……就这样忙活了一上午，房间终于被我打扫干净了。累得腰酸背痛的我伸了伸懒腰，这时我想到了奶奶每天帮我收拾房间多么辛苦啊，我不应该太依赖我的奶奶，我开始反思自己：我觉得我应该自己做好自己的事还应帮助奶奶做一些力所能及的事，因为这是我必须经历的，不管有多难做都是我成长过程中的一种历练，我要变成一个成功的人就必须做这些力所能及，甚至是难以做成的事。

从那一刻起，我开始努力做好自己的事不再依赖我的奶奶，我想这就是成长的蜕变吧。

成长是一场不可避免的风暴，终究会在属于你的那场花季中来袭。成长是一场久旱过后的甘霖，如期地来润泽那些尚且稚嫩的花朵。 成长是一个个跳跃的音符，在我们流光溢彩的梦中发光，闪耀。 有人拒绝成长，有人渴望成长，但不论是拒绝还是渴望，成长都会守时地如期而至。

当你某日一觉醒来，发现镜子中你的脸上顽皮地钻出了一粒痘痘，声音也开始出乎意料地发生了变化，那么，一定便是成长不可避免地破门而入了，在经历了幼儿懵懂无知的过程之后，在经历了无数次的摔跤哭号之后，它终于来了 。

似“风乍起，吹皱一池春水”的萌动，成长是幸福的。我们不再奉父母的言行如真理，神圣得不可逾越。我们开始形成了自己的思想，有了自己独特的见地。当我们的想法终于被大人认可时，那时，我们是满足而又幸福的。成长是幸福的，因为厚厚的茧层中有一个向往着美丽世界的生命。

似夏日如火骄阳蝉声嘶哑时的烦躁，成长是烦恼的。“少年不识愁滋味，爱上层楼，为赋新词强说愁。”难道辛弃疾他老人家未曾成长过吗?竟如此断下狂言。也许吧，只有我们自己才懂得成长的烦恼。因为，破茧成蝶的过程有多痛，只有蝶自己懂得。

似秋风吹落枯黄叶子时的伤感，成长是忧伤的。当我们的梦中开始有一个人悄然出现，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。我们开始将自己的一些心事藏起，放入心底的禁地不容侵犯。大多数人的成长，必定要伴随一只羞涩的玫瑰，悄然开放，悄然衰落。只默默地在心里轻吟：“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉… …”蛹注定要破茧，才能成蝶，但破茧时的挣扎有多累，又有谁知道?

似冬日第一瓣雪的飘落，成长是美丽的。成长中，融入了我们太多的欢笑，太多的泪水。成长中，我们期待着成长过后自己真正地长大，那种期待有多美，就像蛹在破茧时，虽然疼，虽然累，但仍伴随着幸福的泪水… …

成长，每人必修的一课。

成长中，有狂风，有暴雨，有泪也有痛，但只要默默地坚持，不懈地努力，就会看到彩虹的美!

成长是蜕变的过程，经不住痛的蛹最后变成了飞蛾。而那些经得住漫长的等待，经历过沧桑磨砺的蛹，终于有一天，破茧成蝶，带着自己的梦想，翩然飞向高空。

成长，令人欢喜令人忧。从我们呱呱坠地起，它便一直伴随着我们。也许，成长有许多定义，它可能充满欢声笑语，也可能夹杂艰辛困苦。

听说，人会长大三次。第一次是发现自己不是世界的中心的时候；第二次是在发现即使再怎么努力，有些事终究还是令人无能为力的时候；第三次是在明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。但这些对我来说似乎是难以理解，毕竟，我并没有经历太多。

在我眼中，成长是这样的——

成长，是懂得松开的双手。依稀记得那个初学自行车时的我。因为害怕摔跤，便一直嚷着不许爸爸松开手。但他却总是松开，我便跌倒在地，膝盖磨破了皮，泪水在眼眶里打转。爬起来的时候，发现原本扶着后座的爸爸已经不见了。我用脏脏的手擦干了眼泪，重新坐上自行车，一脚一脚小心而用力的踩着。旁边的小树在倒退着，车把慢慢平稳，迎面吹来的风告诉我：“成长，是适时松开的手，是不再把希望寄托在别人身上。”

成长，是一段孤独的旅程，让我学会坚强。当背起人生的第一个书包时，意味着我已经开始求学的旅程。在刚迈出家门不久，我便开始慌张，因为这条通往学校的路上，没有家人的陪伴，心里溢出恐惧，不住的回头。在我孤立无援的时候，我忽然看见路旁的树上，一只学飞的小鸟，一上一下地尝试着飞翔，但却丝毫不畏惧，而且一直在坚持。于是，我便开始头也不回地向学校走去。那一次，成长也降临在我身边，我学着坚强，也明白了：频频回头走不了远路。

成长，也可以是在一次巨大失误之后的崛起。我的“考试生涯”总是风平浪静。然而，生活一定会有失误，考试也是如此。我仍然记得那一次落榜年级前十五的失落。因此，我得到了教训：骄傲使人落后。也让我更加认真了，只有在原来的基础上更加努力才能成功。

或许，人生中要面临更多的成长，但这每一次的成长，面临一次蜕变，蜕变后便成为美好的绽放。

我一直以为，离开的定义是永远回来，就像你我常说的“再见”是再也不见。

细数自己所经历的点点滴滴，大笑，誓言、离开、又见、无言……或许，我们早已被时光迷失了自己的初衷，总在回忆中嘲笑自己当初的天真。

小学时，我总会在校门前给自己一个会心的笑容，与同学有说有笑地走进教室。那时，我有一个非常要好的朋友，她成绩好，皮肤白，几乎每年的第一都是被她拿走的。面对她，我的心中只有羡慕与渴望，但在这中间，可能还夹杂着些许灰尘般的嫉妒。五年来，我们一起参加过许多活动：英语口语团队赛，英语演唱，诗歌朗诵，参观展览馆……我至今都记得我们在口语比赛输后相拥大哭的情景。满以为我们会一起成长，一起步入高一级学校。可是六年级时，却因为家庭的原因，离开了那个伴我们成长了五年的学校。于是，我也结束了与她五年纯真的交集……

转学后，来到一所新的学校。开始，我根本不受同学的关注，有时他们甚至会因为谣言在背后议论我的是非。直到我以299分破纪录成为全校第一名，我受到了许多同学的关注。陆续有人跟我说“对不起”，也有人向我要QQ号，希望与我交朋友，不知不觉中我竟成为了大家口中的“大嫂”。我无法评论或批判他们的“虚伪”，因为这不仅仅是某人的原因，也可能是我自己的原因。在这彼伏的一年中，这个学校便成了我的母校，我也在那届那班的相册中留下了我的身影。随着小学的毕业会考的落幕，我结束了与那个班同学一年“虚伪”的交集……

到初中，我变得可谓是“大大咧咧”。即便是与刚认识的人也能打成一片，个性的改变让我认识了13届几乎所有的同学。然而我的成绩除了第一次考了年级第4后，便一直在10～50间徘徊，最差的一次应该是67名。曾经，我与几个同学在跑道上比赛跑，为中考做准备；在草势茂盛的足球场上躺着说笑；在篮球场上看比赛……也因为组长没当好，与可怜的几个组员一起打扫，写反思……那些经历过的时光，想忘也忘不了，只不过是在时间的流逝中渐渐模糊了。本以为会在那个中学度过三年。然而，我却亲手将它改变。仿佛看破世俗的我毅然地作了一个决定：离开。于是初一结束后，我离开了那个我又爱又恨的“最差班”，结束了与50个同学的交集……

现在呢，我已经转回家乡的镇中学，如今的学校定会成为我的母校。然而在还没过完这将近一个半学期之前，我不想那么早写下与他们的交集……

看吧，我这一篇一千字的文章写下了快十四年我人生中记得并难忘的几个阶段，我不敢说我是否懂得了什么大道理，但我确信，这是成长。

每个人的人生都如一个飞机场，当机场大厅的广播声响起时，一张张面孔转身就只剩下背影。所有人都这样来了又走，机场其实不过是一个拥有短暂喧嚷的空港，它掺杂其中的有许多不真实。从来没有人属于这里，只有不断地经过，用他们干净或肮脏的鞋底踩出一个个的脚印，最后一走了之。你心灵受到过的创伤以及感动最终会像鞋印一样被更多的事物所蒙蔽，在这种情况下，你需要不忘初心，笑着走向远方。这，便是成长。

内向，乖巧，文静，听话，懂事，从小到大，我一直被贴着这些标签成长。久而久之我也会认为自己好像就是这么一个人，自我感觉良好，优越感强，做什么事都有七大姑八大姨捧着，护着。好像从小就很没受过什么挫折委屈，但慢慢的经历了越多才发现，自己的不足还很多，得虚心学习，真诚的接受别人的批评，这样才能不断的进步。

我，从小就很调皮，总闹得家里鸡飞蛋打，但那时候爸妈从来不凶我，就由着我的性子来，我要什么他们都尽可能的满足我，所以我从小养成了倔犟古怪的性格，到后来上小学，与男同学成为了同桌，我的性格也像小男生一样，一言不合就和别的男同学打起架来，老师拿我们没有办法，只能打电话喊家长来协调。我当时看到我爸来，我第一反应就是委屈的看着他，可没想到，他凶神恶煞的看了我一眼，就迅速的撇过头去，我突然有点慌，然后他就和那个男生的家长去老师面前协调。回到家后，我爸帮我拎起来打我，这是他第一次打我，一边打一边骂，我当时快恨死他了。但他说的一句话让我一直都很受用，暴力不能解决问题，遇到麻烦先多动动脑子，一个女孩子老打架像什么话。

这件事后，我妈和我讲了许多，但我总听不进去，一直觉得是那男生的错，我没错。一直到后来我上初中，接触到了许多这样让人无语的事情，我才慢慢的发现，其实暴力真的不能解决什么问题，到头来两败俱伤，能心平气和解决的就尽量心平气和，要是解决不了，再另想办法，但尽可能的不使用暴力。生活中你可能会遇到很多问题麻烦，但是没有人能够一直帮你，很多时候都得靠自己。你可能每次遇到一个新麻烦的时候，都会措手不及，但是只要你冷静下来，好好思考，再寻求解决的途径，困难就会迎刃而解，慢慢地我也不知道从什么时候开始，我不再是当初那个脾气古怪倔犟的女孩了，我变得稍微有点内向，安静，正向七大姑八大姨和外人看到的那样，褪去了浮躁，变得安静和内向，别人口中的“乖乖女”。其实，有段时间我不太喜欢这个称呼，总感觉我没那么乖，可能是处于青春期我的叛逆心理在作祟。后来，慢慢的也能够欣然的接受这个称呼。

这就是我的蜕变，像毛毛虫破茧成蝶那样的成长蜕变，从不懂事爱无理取闹，变得通情达理也平易近人。当然，我的蜕变还没有画上句号，因为我仍然需要不断的学习，努力改掉自己身上的坏毛病，争取蜕变成很好的人。

蜕变源于对未来美好的渴望，对蛹来说，这是一种对生命延续的方式，我们的每一次蜕变都将会是人生重要的转折点。

不要悲观，不要失望，人生中总会有许多可望而不可及的事，我们又都是平凡的人，怎能渴望美好总降临到我们身上?

不知你是否听过这样一个故事：毛毛虫是怎样到达对岸的?答案是长成蝴蝶。听奶奶讲这个故事的时候，我依然是顽皮的孩子，我觉得毛毛虫傻到了可笑的地步。偷偷爬到渡船上，或是要求过路的人带到河岸不更好吗?

当我经历些许坎坷与失败，慢慢长大以后，我才深深地理解了毛毛虫的选择。它清楚地知道自己与生俱来的最大缺点，但它不为此悲天之不平叹人之险恶，而是坚定地选择了“长成蝴蝶”，虽然这需要经历母亲分娩一样的痛苦。当它裂开身上的硬壳，如花开一样轻微颤抖着抖掉身上的硬皮之后。一只耀眼的蝴蝶便飞了起来。飞到彼岸，欢喜着，雀跃着实现了自己的梦想。

所以，当你身处逆境时，不必怨天尤人，收起你那沮丧的脸庞，依然让阳光充满你的心空，让笑容挂在你的嘴边，像那只可爱的毛毛虫一样，发现自身的弱点，勇敢地去选择蜕变。

困境对于每一个人都在所难免。然而当困境来临的时候，我们不退缩，不逃避，而是勇敢地选择“蜕变”，实现人生道路上一次质的飞跃。这也正是上天安排每一次困境的真意所在。勇敢地去选择吧!你的生活便会像那枯树上长出的一片片绿绿新叶，更加生机勃勃;像那来年的大树，更加枝繁叶茂!

太阳在与黑暗的较量中升起，流星在迷失的方向中坠落!黑暗中选择黎明的人，黎明便选择他为自由的风。

成长是一个必要经历的人生过程，而使得这一过程成功的是改变。坏习惯改过来就成长了。

我每次回家都把东西乱扔，妈妈也经常提醒我，可是我从始至终也没有觉得有什么。终于有一次，我尝到了乱扔乱丢的苦头了。

有一次，因为回家太晚了，也很累了，一到家倒头就睡。因为那时我只有一个书包，所以包里的书时不时要更换，第二天早上起床，如果按照平常，我应该把补习班的书拿出来，然后再把学校课本放进去，可是偏偏就找不到学校的语文书了。

一开始，我没当回事，心里想：“应该马上就可以找到了吧！”可是时间一分一秒的过去，离早读的时间也越来越近了，我的心里开始有些慌了，把房间找了个遍，但还是没有找到！

这时妈妈开始催了：“在干什么？快点过来吃早饭，要迟到了！”我只好来吃早餐，妈妈见我满头大汗，书包没背出来，就知道发生了什么了，于是我们俩合力寻找还是没有，就只好拿着姐姐的课本先顶着了。

来到学校，才发现版本不同，虽然课文还是有，但页码、字词什么也对不上了。好不容易这一天结束了。

这一件事下来，妈妈开始不定期的逼着我整理房间并会时不时的检查，所以这个好习惯也是被我妈妈逼出来的。

如今的我，成长了许多，房间不像以前那么乱了。要是你走进房间，你一定会看见那是豆腐块般的被子，那严格分类的书架，和那干净的课桌。这都是我整理的，为此我还一不小心染上了强迫症。

我从一个不爱整洁的人变成了一个整洁的人，这就是我的成长，也是我的改变，我仍在改变，仍在成长！

老鹰是世界上寿命最长的鸟类。 它一生的年齡可達70歲。 要活那麼長的壽命，它在40歲時必須做出困難卻重要的決定。

當老鷹活到40歲時，它的爪子開始老化，無法有效地抓住獵物。

它的啄變得又長又彎，幾乎碰到胸膛。 它的翅膀變得十分沉重，因為它的羽毛長得又濃又厚。 使得飛翔十分吃力。

它只有兩種選擇 ：

等死， 或經過一個十分痛苦的更新過程。

它必須很努力地飛到山頂。 在懸崖上築巢。 停留在那裏。不得飛翔。

老鷹首先用它的喙擊打岩石，直到完全脫落。 然後靜靜地等候新的喙長出來。

它會用新長出的喙把指甲 一根一根的拔出來。

當新的指甲長出來後，它們 便把羽毛一根一根的拔掉。

5個月以後，新的羽毛長出來了。 老鷹開始飛翔。 重新得力再過30年的歲月!

在我們的生命中，有時候我們必須做出困難的決定。

開始一個更新的過程。

我們必須把舊的習慣，舊的傳統拋棄， 使我們可以重新飛翔。

只要我們願意放下舊的包袱，願意學習 新的技能，我們就能發揮我們的潛能， 創造新的未來。

4月22日，xx市公安局巡逻防控支队组织全体队员观看了警示教育片《蜕变》，此片赋予了巡逻防控支队队员充足的“养份”，片中阿迪悔恨的泪水，就像寒冻的一根冰箭一下子触到我们的内心深处，让我们多了一份自信，少了一份胆怯;多了一份从容，少了一份羞涩。肩负头顶国徽所赋予的内涵和责任，满怀一种知恩图报的赤子情怀，在今后的公安工作中，将继续保持良好的心态，摆正学习者的位置，努力进行实践探索。

阿迪，在自身人生观扭曲的情况下，亲手用自己的堕落将自己的前程断送深渊;亲自用自己的贪婪将自己的自由送进大狱;亲自用自己的无知打碎了家人的期望，在人生一个崭新的岔口，他选择了“黑暗”，在金钱的诱惑下，他选择了“享受”，思想上的放松最终让他行为放纵，走向罪恶的深渊。一个过程，两种人生。蜕变，本是可以在一个新的岗位蜕变的更优秀，身在灯红酒绿的都市，面对日益复杂的执法环境，作为民警，我们要做的就是用阿迪作我们的镜子，用坚定政治立场来蜕变，用我们的那份恪尽职守来蜕变，把持自己人身观、价值观的正确航向，牢记“人民公仆为人民”的宗旨，立足本职，让我们这趟新鲜血液流遍公安事业的“全身”，滋长公安事业更强健的“体魄”!

反腐倡廉与己无关是一种非常有害的思想，必须充分认识到党中央党风廉政建设和反腐败斗争的重要性，以“千里之堤毁于蚁穴”的忧心对待自己的一思一念，以如履薄冰、如临深渊的态度对待自己的一言一行，以夙夜在公、寝食不安的姿态对待自己的一职一责。

其实每个人的工作都一样，只要用心，用真心，有责任感，把老百姓的事当成自己事，什么事都能干好。对待群众的态度和方法，是巡逻防控支队队员学习和提高的最大体会。就要尽全力把工作做得最好，以实际行动做好自己的工作同时，要不断提高自己的工作步骤和方法，一步一个脚印地前进。自己的服务态度和服务成效如何，群众最有发言权。简单的几句话，为我们以后的工作道路上点起了一盏明灯。

自觉接受监督，群众的监督是一面镜子，经常照一照，检查一下自己的缺点和不足，及时加以改正和纠正。一个人，一旦放松了警惕，失去了清醒，便埋下了堕落的种子，一旦有机会就不知悬崖勒马。对自己的成长大有裨益是克服与己无关的思想，防微杜渐警钟长鸣!凭自己的努力去实现对公安民警誓言的庄严承诺，用实际行动让金盾永放光芒!

汗水渗入酒红色的跑道，我渐渐拖不起沉重的双腿。回头一瞥，是自己摇晃的影子，抬头，眼前是一片粉红的晚霞，晃动的枯黄树叶似乎摇散了原本专注的目光。突然脑海里回旋起无意间听到的旋律，“看枯黄散落的枫叶，叠成回忆胶卷”……

“别停，摆臂，踢腿！”跑道起点的老师吹响了尖利的哨声，对我吼道。我看见教练在本子上画了什么，我很清楚又是一个叉，第四个叉。终于结束了一天的训练，我却早已疲乏不堪。坐在台阶上，抬头一望，还未被染红的霞渐渐消逝。云像一张浸透了油的纸，散发出朦胧的光。想到明天还要训练，抽筋的小腿又颤动起来。砸在地上的叹气声发出沉闷的响声。

翌日，小雨。想必是看见将完未完的那一撇天边的灰色，老师发来短信，让我继续训练。无奈，我只能拖着执拗的双腿，去操场“受苦”。那一点薄云像袋子一样拢住太阳，没有罩严实，反倒被镶上了一层金边。老师似笑非笑地说，看吧，这雨下不了多久。我只能在跑道上做好预备的姿势。随着一声哨响，教练按动了秒表，身边的东西开始向后移动：教学楼，布告栏……不多时又迎头上前。一圈，两圈……

突然雨幕拢住了天地，天公挥舞的墨笔遮盖了太阳，天地间成为一幅黑灰色的水墨画，交织进了雨的笑声，风的呼号。我像被扼住一样不知所措。看到台阶，我反应过来，溺水的人终于抓住棍子。转身，是一串串水珠从屋檐坠下，身边是一只木桌，桌上放的就是体育训练的成绩表。几个鲜红的叉在我的名字下耀武扬威，同雨一起嘲笑我的无能。彼时的教学楼、草丛、木棉树，统统被淹没在雨声里，也淹没了信念。那首歌的旋律却还久久未去，“困难就像锋利的剑，划破曾经的信念。”

一道亮光，照亮了眼前的跑道，又随着一声炸响怔住了我。闪电像一柄利剑刺穿雨幕，雨无助地垮了下来。雨停，云未散，但阳光穿透乌黑，冲射在一摊水上，反射过来闪到了我的双眼，也晃醒了我。“从前从前你的勇敢，成就你的明天。忘了失望的疲惫，要记得梦都在你身边。”三圈，四圈……我又提起双腿。然而痛苦就像潮水一样袭来，一波一波地涌上大脑，拍打刺激着神经。几近瘫软的双腿不受控制地颤抖起来，差点把我摔到地上。那首歌又在头顶盘旋起来。“勇敢和坚定，不会成长一夕间。”我仿佛看见蝉从壳里挣脱出来，那是复活的召唤；我仿佛看见蝶从茧里翩飞出来，那是新生的呼告；我仿佛看见华丽的凤凰在死般的灰烬里重生，那是蜕变的呼唤……

三个星期后，汗水洒在酒红色的跑道上，通过终点的一声哨响，我看见了十四个叉后的一个对勾。我坐在台阶上休息，还是那轮夕阳，染红了晚霞。回头一看，好像看到了夕阳下奔跑的身影。回想起那旋律——看你，慢慢地蜕变！

大自然真奇妙！居然能让小小的蚕一年中从小到大都天衣无缝地活下来。

秋初，老师给了我几粒黑色的小点点。经过一冬，小蚕从蚕卵中钻出来。小蚕刚出壳的时候会吃头一年留下来的茧，等新桑叶一出来，它们就开始吃起来了！它们吃桑叶的劲儿太有趣了，就像猪八戒在火焰山旁吃西瓜——咔嚓咔嚓响。你看，它们还在卖力地吃呢。渐渐地，两个晚上之后，一只小肉虫就吃成了小肥虫。

它们不光吃，还要蜕皮呢！大蚕们穿着黄黄的衣服，经过了蚕眠，那衣服实在穿不下去了，摇身一变换成了新衣服，这就是蜕皮。

长到一定程度后，它们会吐出白白黄黄的丝线，把自己包裹起来，然后变成橄榄球似的蚕茧。小白球、小黄球挨挨挤挤的躺在小窝里，做着好梦。忽然有一天，我发现一只只大白蛾子咬破茧，爬了出来！那蚕眉真漂亮呀！雄蚕变成了一个个小帅哥，雌蚕成了漂亮的小姑娘。它们都高高兴兴地飞出家门，去迎接新生活了。几天后，小窝周围有黑芝麻似的小黑点，新生命又诞生了！

蚕的一生可真神奇！四次蜕变，一次又一次地成长，留下的蚕沙可以做枕头，华丽的蚕丝可以做衣服、被子……甚至蚕的皮都可以入药。

我要向蚕学习，改正自己的坏毛病，每年努力一点点，每天蜕变一点点。相信我也会飞向美好的未来。而一个城市、一个国家也是如此，历经美好的蜕变，朝向美好飞翔。

蛹化成蝶，是一个痛苦而曲折的蜕变过程，正因如此，那天空中旋舞的蝴蝶才格外美丽。人生的成长是一段艰苦而漫长的过程，正因如此，经历风雨后的我们才更成熟。经过蜕变的我们，可以对着天空大喊：“我成长了，我长大了！”。

在这次转折中，我们蜕去了稚嫩，蜕去了胆小，蜕去了冷漠，告别了无忧无虑的童年，来到了人生及其重要的少年时代，原本就单薄狭小的肩膀又挑上了许多责任，所以我们要学会承担更多，我们仍然可以狂放不羁，甚至比以往更加自由，但也不得无视公德，不得忘记那份属于我们的责任，不得不努力完成的责任，这或许便是成长蜕变的小小代价吧！

蜕变必然是痛苦的，可不经历风雨又怎能见到美丽的彩虹呢？在痛苦中成长是蜕变的真实写照，亦是心灵的磨练。人生正是如此，刚经历这一痛苦，又迎来另一痛苦，当我们能在这一次次痛苦中越战越勇后，这便证明了我们成功蜕变了。孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨饿其体肤”。当我们迎着苦难走，挑战苦难，用我们尖锐的剑划破苦难锁困住我们的罗网，那时间我们就是奇迹的缔造者。

完成蜕变的我们，带着一种希望，怀着一颗向往未来的火热的心，展开我们飞翔的羽翼，似鹰一般搏击长空，飞得更高更远。

因为我们成长，所以蜕变，而我们又在蜕变中由幼稚走向成熟。成长的蜕变，让我们拥有更加广阔湛蓝的天空，让我们自由的展翅高飞。