蜕变【汇总20篇】

毛毛虫要经过蜕变才能变成美丽的蝴蝶，在天空中自由自在地翱翔，开始自己的人生旅途，蝴蝶虽是美丽的，但蜕变的过程却是痛苦的。蜕变时不可能一帆风顺，人的成长过程也如此，所以说成长是一种蜕变，只有经历了磨难，才能破茧而出。

曾经的我面对挫折畏难止步，轻易向困难屈服。记得六年级有几次数学考试，我考得很不理想，看到分数后，我简直不敢相信自己的眼睛，于是把分数重新算了几遍，一遍，两遍，三遍……我企图找出点老师的疏忽来，明显我失败了。我眼巴巴地望着那鲜红的分数，我顿时绝望了，我怕辜负他们对我的殷切希望，我甚至开始怀疑自己的能力了，几乎自暴自弃了。

记得期末考试前的一次测试，我只得了72分，面对那鲜红的分数，我彻底崩溃了，我将自己封锁起来，待在房间里久久不肯出来，外面时不时传来清脆的敲门声，我知道那是我的爸爸妈妈，可我不敢也不愿开门，我觉得没脸见他们了。这时，爸爸的声音隔着门响亮地传进来：“孩子，这点失误算什么，爸爸妈妈相信你一定会重新站起来的。”妈妈也极力劝慰我。他们没有一点责备，有的全都是关心和劝勉的话。

原来，爸爸妈妈并没有因此责备我，那我又有什么理由再这么堕落下去呢？是的，我要迎难而上，积极分析失败原因，从哪儿跌倒就从哪爬起。我重新燃起了信心。我知道，一只毛毛虫已破茧而出，正在变成一只漂亮的蝴蝶。

不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。正是这些挫折，使我们从幼稚走向成熟，也正是这些挫折，使我们从失败走向成功。

成长是一种无须解释的变化，在成长的过程中必定会历经许多，在百转千回之后，萦绕在你的心头。——题记

时间已所剩无几了。

我正在参加一次重要的考试，时间已临近结束，而试卷上还有许多的空白。我只能冥思苦想，笔不停地在草稿纸上划动。

“这次的考试太难了！”我在心中抱怨着。草稿纸上有许多的式子，但却没有什么用处。时间在飞速的流逝着，整个考场静悄悄的，可以听见时针转动的声音。

我摇摇头，将心中的焦虑排空，向着试卷发起最后的冲击。铃响了，试卷上却还是一片空白。

我深吸了几口气，把卷子递给老师，迈着沉重的步伐离开。题目一直在我的脑海中挥之不去。我不停的在心中问着自己：为什么没有写出来，难道是思路错了？还是计算出了差错？

我低着头，不停的思考着。天空灰蒙蒙的，像是用铅笔描过一遍。忽然我和一个人撞了个满怀。我立刻说道：“对不起！对不起！你没事吧。”我抬头一望，是老师。老师看出了什么，拍拍我的肩膀，说：“没关系的，就是一次考试而已，考的不好，也只是人生路上的一颗小小的绊脚石，只要自己努力过，就可以了！”

我听着老师的话，抬头望着老师，原本暗淡无光的眼神开始变得明亮。

我们无须纠结于已经发生的事，既然已经发生了，就去接受它，即使有些事，你已经无能为力了，但只要你曾努力过，就可以了。

小时的我弱小而有娇气。摔倒过后就开始哭泣，也不曾爬起；失败过后就颓废放弃，也不曾坚持努力。小时的我就像掉进了一片博海，一无所知。这样的我一直持续到10岁，知道我真正领悟到那一天……

那天，在外玩耍的我正在回家的小道上，路过一片茂草林，走进去。突然脚下一滑，低头看时，哇！有漂亮的小花，星星点点的，越往里走越繁茂，慢慢的一大片。绿绿的茎上顶着醉人的红花，状如腊梅，大小如酒蛊。

我端详着他们，它们或嬉笑，或私语，一点儿也不在乎是否有人欣赏。我突然好想站在他们中间去，但当我挪开我的“大脚”，想要踏进另一片繁花中去时，我停下了我的脚。我看见我刚踩过的那一片，零零碎碎的，有点有点像折了腰的孩子弯着腰；有的又坚强站了起来，像什么事都没有发生过，依旧傲然地立着；也有些被我踩进泥土中去了，但也想努力的折回来。我突然想着，花儿那小小的身躯如何受得了我这一脚的力量？对它们来说这一脚可是致命一击呀！但他们好像一点也不在乎，又生机勃勃对挺立在那儿，不管有多大的打击他们也不曾放弃过生长。

花如此，人也如此，我想，当我们处在青春岁月的低谷时，当我们面对方方面面的挫折压力时，是不是也能像这些花儿一样，即使无人欣赏，也能信心百倍地开放，依旧故我畅想，竭尽全力，打造生命中最光鲜亮丽的色彩？

想一想，平时在课堂上老师给我们讲了那么多的人生道理，但我们却无法体会；课文中有那么多人生历程，但我们也都未曾经历过。而在这片花海中竟让我无意中领会生命的真谛。

是啊！当我们处于困境中的时候，不要一味地抱怨，离开当下困境需要我们大步向前，就如跌倒时学会慢慢爬起，黑暗里有了一丝光明，困境中找到一根支柱。

我学会了自己从困境中大步向前，学会在挫折中重新努力开始，学会了凤凰涅磐，浴火重生！

如果把日子比做洋葱，那么成长的过程，就如同剥洋葱，每剥掉一层皮，都会流一次泪。

当你还是一个完整的洋葱时，你生活的自由自在，风平浪静。直到有一天，你被剥得很小，你散发出的气味那么地引人注目。可是，引人注目也需要下一番苦功夫，需要付出代价。

当你被剥掉第一层时，你是那么地痛苦，你会埋怨，会失望，会流泪。有一年期末考试，我发挥失常，很是后悔，但该来的总是要来，该面对的总要面对。当我揣着不安的心接到成绩单时，我内心是崩溃的，就像一个人走高高的独木桥，恐慌不安。尽管我深知问题的严重性，但我还是心存一线希望，期待奇迹降临。可现实总是残酷的，我终究免不了一顿打骂，我哭了，我埋怨上天的不公，为什么让我出生在这样的家庭里，为什么让我撞上这样的父母？这是我第一次对父母产生敌意。

当你被剥掉第二层时，你会愤怒，会绝望，会沉默。那是我数学生涯中的一个六十分，爸爸叫我跪在门前，妈妈却在一旁煽风点火，那些路人的眼神，像一块块石头向我砸来。自尊心极强的我，感到那么的没面子，我努力抑制住自己的情绪，因为我知道，哭不但解决不了自己问题，而且会更丢脸。这使我对父母的敌意更深了！

一次次的受伤，让我学会了容忍，学会了坚强，学会了承担。有一天，我不在意气用事，不再为了鸡毛蒜皮的小事伤神，不再抱怨别人，我学会了对自己负责的。这时，我发现当初的自己是那么的幼稚。蓦然回首时，我又是那么的不舍。再看看现在的自己，我有一丝欣慰，因为我的蜕变，使我成为了一个更棒的自己！

不断地成长——幼虫结茧，破茧成蝶，是人生的一种境界。

——题记

青色

我是一只青青的虫，一只无忧无虑的毛毛虫。我喜爱阳光，它是那般和煦，总是吸引着我。

每天清晨，我都会贪婪地趴在绿叶上吮吸着可口胡“果汁”，将自身胡青与嫩叶的绿融为一体，一动不动。等待着初洒的阳光。在傍晚，我又会枕着翡翠般的花苞而眠。待着最后一抹阳光的消散。日复一日，年复一年。日子按部就班的过着，可我却觉得太过平静、舒适。总觉得生活缺少了些什么。难道生活就如此风平浪静吗？

蓝色

日子飞逝，如水，一去不返。我也变成了一个蛹，一个蓝色

因为我有一个梦，一个梦幻的蓝色

我将不惜舍弃生命，因为，我深知，能够破茧成蝶，就会重获生命欢愉和快感！苦难之后，方能收获成功。因为阳光总在暴风雨过后才会出现。

为了化蝶，为了我的梦，我将不顾一切！哦，我蓝色

金色

想着那天空，白云、太阳……我终于按耐不住，破茧面出，蜕变成了一只金色

金色

不一样的颜色，汇成我缤纷的生命，集成我多滋的生活，却教会我同样的道理：未来源于梦！

追求光明吧！爱上奋斗吧！恋上阳光吧！它能让你重获新生。

雏鸟终究会离开暖巢，展翅于蔚蓝的天空；鲤鱼终究会越过龙门，畅游于浩瀚的江河；金蝉总会挣脱躯壳；破茧于神奇的自然；人总会离开温室；享受成长的蜕变。

深蓝的夜空，璀璨的星空吞没在一片无边的黑暗中，朦胧的月光若隐若现，刺骨的寒风刮过树梢，带着纷纷落叶涌入窗口，狠狠地刮在我的脸上。我仿佛感受不到似得，呆滞地注视这前方的黑暗，回忆化为万千丝絮将我拉扯地很远、很远……

那是一个灿烂明媚的日子，塑胶跑道上，我吃力地向前奔跑，希望能超越前面同样摇摇欲坠的身影。可不管再如何努力，双腿像灌了铅一般沉重，保持现状都有难度，更何况加速呢？我只能视线模糊地看着那道身影越来越远，仿佛听到了终点伙伴们即将爆发的欢呼声，不是为我，那一刻，我发现，自己并不是世界的中心。

为什么？明明已经努力过了，可却还是不行，为什么？难道再怎么努力也无能为力？

思绪涌回心头，还是一样的漆黑，但却隐约能看见我双眼中熊熊燃烧的坚定火花。

灼热的阳光普照着大地，塑胶跑道也开始不住地呻吟，道道龟裂的痕迹犹如永不见底的深渊，散发着丝丝寒气。一个汗如雨下的身影在热气蒸腾的跑道上飞驰，尽管手不停地在略显苍白的脸上抹着，但他始终挂着一丝淡淡的微笑。“加油，继续！”，又是一圈过后，他缓缓地停了下来，胸膛剧烈地起伏着，但他脸上始终都洋溢着满足的笑容。活动一下比以前有力多了的手臂，他拖着疲惫的身躯缓缓挪出这宛如巨大蒸笼般的天地。

口哨吹响了！还是一样的塑胶跑道，还是两道熟悉的身影，可却并没有拉开犹如天堑般的差距，他们并肩奔向了终点，踏入了成功的殿堂。

成长的蜕变，并不在于结果，而在于心灵的升华，意志的磨练……

钻石，要经过火山中灼热岩浆的浸泡灼烤，再经过长时间的冷却，再被脱去那灰色肮脏污浊的外壳，最后才能折射出炫美的光芒。人生，又何尝不是如此呢?

环境，浸染少年丽滋。她一个出生在纽约的小女孩，她的妈妈吸毒，酗酒，还有精神分裂症。但她爱她的妈妈，一直都是。她的爸爸是一个天才，但是他也吸毒，靠着政府的救济生活，家里一穷二白，她从不上学，因为她在班级中是有“味”的人，别人用纸团扔她，欺负她，但一个月只上三次课的她在考试中却答了一百分，因为她喜爱读书，她很聪明。她八岁时被送往收容所，在那里长大，生活在一个打架，互相伤害的环境里，从此，小小年纪的她，也渐渐地变得暴躁与不恭。

14岁那年，她不用呆在收容所里。她搬出了学校，她住进了爷爷家。她学会了每天洗澡，穿的虽然是二手衣服，但是很合身。在班级上，她认识了一个女孩，与她的环境相似那个女孩也是无家可归，丽滋也是，她们成为了最好的朋友，唯一的，十五岁的她们受够了这样的生活。于是，她们开始过着流浪的生活，她们住在地铁站里，每天乞讨，捡垃圾，但她们并不哭泣，也并不孤独。流浪，同病相怜。

蜕变，由蛹变成彩蝶。有一天，人们告诉她，她的妈妈在星期一的早上去世了。清晨，妈妈被埋在五十一区——一个不收费的墓地。没有牧师，没有亲朋，也没有墓碑。她想，难道一个人的一生就应该这样度过?没有牧师，就人的灵魂没有前进的方向;没有亲友，就没有分享喜悦共度苦难的依托与帮衬;也没有墓碑，就没有一个光明正大的名分。人啊，怎能如此地生活而又撒手人寰?人生在世，总应该为自己，为他人，为社会做点什么吧!

她想，人不能把苦难当做借口而随波逐流。经历精神上的历练和淘洗后，她清醒了，她不想再去流浪了，她要冲破这个“壳”，一个一直包裹住她的“壳”，完成破茧成蝶的嬗变。

行动，思想的前哨兵。经过思想的斗争和灵魂的蜕变后，她又去上学了。这次，她主动要求住在学校里。十六岁的她只学到了八年级，她一边打工，一边学习，每周上夜校，大班课。她想要冲出这里，夜以继日，两年就完成了三四年的高中课程。

虽然最坏的情境让她遇到了，她没有退路，只能向前，她努力做好每一件事，让她终于伸手触到“壳”的边缘，她克服了常人难以想象的困难，从思想到行动，都在努力奋斗，不断地挣破一个有一个“壳”的束缚，终于迎来了人生的曙光，她就是哈佛女孩伊丽莎白。

凤凰，涅槃浴火重生。哈佛女孩伊丽莎白的经历，让我让庆幸生活在一个幸福的家庭，我不再恐惧，让我学会感恩，我会奋力前行;伊丽莎白的淘洗与蜕变，让我知道了环境可以改变人，可以塑造人的哲理。好剑要经历烈火的煅烧，千百次的捶打，才能削铁如泥;马车的木头轮子，要经历太阳的暴晒，高温的熏烤，才能定形成完美的弧度。我们要经历别人的鄙视，生活的坎坷，挫折与失败，才能凤凰涅槃，浴火重生，变成人中龙凤。

榜样，让人看见希望。相信自己不可打败，向前走，我会成为鲜花簇拥与掌声萦绕的英雄!

蝴蝶在破茧中得到升华，凤凰在浴火中得到重生，我在与父母的分别中得到蜕变。

——题记

去年暑假，我随奶奶去了爸爸妈妈工作的地方，在那里度过了快乐而又幸福的时光，可幸福的时光总是那么短暂。很快，又到了分别又到眼前。

分别的前一天，爸爸妈妈为了补偿前一段时间因工作繁忙而没有配我们的遗憾，带着全家到白云公园痛快地玩了一天。爸爸还开玩笑地对我说：“今天要什么就买什么，没现金就刷卡！”其实我知道，爸爸说这话，表面是用钱在买我们的感情，实际上他们并不欠我们什么，只是满足我们的要求。他们是爱我们的。

转眼快乐而城市的一天过去了，离别从睁眼开始。爸爸早晨决定开车送我们，可是在行车途中，不争气的泪水立刻盈满了眼眶，我渐渐哭出声来，但这并没有招来爸爸的安慰，他风云突变道：“别哭了，再苦就滚下车去，我的车上不允许哭！”我强忍着心中的难过，抑制住泪水，可无情的雨毫无顾忌地拍打着车窗，拍打着我的心。

车途总是短暂，不一会儿就到了火车站。穿过拥挤的人群，终于来到火车候车室。爸爸叹了口气，点燃一支烟，脸色一下变得起来严肃，一本正经地对我说：“你是男子汉了，不要轻易掉眼泪。我知道刚才在车上你是因为舍不得我们才哭的。回去以后要好好读书，我们这条路不好走。”登车的广播响起，我拖着行李箱向火车走去，走了一段，霎时觉得心里酸酸的，猛地掉头健步向爸爸妈妈扑去，紧紧地抱住爸爸，我又哭了，爸爸妈妈也哭了！“走吧！过年我们就回来，不要伤心了。”妈妈用颤抖的声音安慰我。于是我拽起行李踏上了火车。望着爸爸妈妈渐渐远去的背影，心里有一种莫名其妙的像针扎一样的感觉。

傍晚，火车早已远离父母的城市，望着窗外飞快掠过的点点灯火，我努力告诉自己：我立志要好好学习，将来让父母过上好生活，不让我的下一代出现这样的情况，让家人过上幸福美满的日子，不再有叹息，不再有分别，不再有眼泪……

时光的马车飞快地疾驰，让我们都望尘莫及。转眼间，我已不再是个孩子了。

周六的下午，阳光暖暖地洒满大地，我坐着爸爸的车去上补习班。在我眼里，那是一段又漫长又无聊的时光，除了看看窗外一闪而过的风景，收拾上课的用具，无事可做。任何精力充沛的人在度过这段时光之后都会被磨得棱角全无，特别是对嗜睡的我。很快我就像失去了水分的植物，蔫了下来。刚开始还会和爸爸有一句没一句地聊天，后来就连嘴都懒得张开。

过了一会儿，我发现了一个新玩意，它为这无聊的时光渲染了新的颜色。那就是爸爸车上的后视镜，正对着后座。我对着镜子里的自己做出各种鬼脸，摆出各种pose。好像我面对的不是一面镜子，而是一个人——一个和我比着谁更滑稽的人。那真是打发时间的好方法，不一会，就快到目的地了。

爸爸提醒我：“快到了，过了这个红绿灯就到了，东西收好了没？没带好我可不给你送……”

这突如其来的声音使我的眼光转向爸爸。在镜子里，我看到一只眼睛。这是一只小小的眼睛，却能看透我的小心思。眼睛上方有一颗小小的黑痣，像一个顽皮的精灵，随着眼皮的一睁一闭而翩翩起舞。眼角是几条细长的皱纹，一条一条，那么分明。爸爸发现我在看他，为了不让气氛尴尬，我轻轻地捏了一下爸爸的脸。本是想缓和一下气氛，却发现了隐藏在时间中的温情。

他笑着说：“我都老了，脸上只有一层皮了，还有许多皱纹，哪像你的脸一样软啊！”

他承认，他老了……

细细一看，他确实老了。他脸上的毛孔变得很大，很清晰。他的脸上确实没什么肉了，只有一层皮有一点向下挂的趋势。笑的时候，他脸上的皱纹更深了。可我多不愿意承认他老啊，他怎么能老呢？

我心里开始自责。是我，燃烧了他的青春年华，让他在大好时光里为我操劳。直至今日，银发已悄然爬上他的两鬓。而我却不能理解他，我因为一些小事和他吵架，他说一句我却要回三句。现在想想，后悔至极。

下了车，我看到他也下来了，对我温柔地喊着：“上课要认真听，不要开小差。”我点点头。望着风中那个略显苍老的人，我心底泛起一阵心酸，我赶紧转过身去。

我没有哭。因为我知道，我不能哭，我已不再是孩子了。从此以后，我想用我的双手，我的感情，为父母创造一个港湾，让他们不再为我那么劳累，让他们卸下担子，放松休息。也许，这就是成长的蜕变。

我局组织全体干部观看了省纪委录制的党风廉政教育专题片《蜕变的人生》，该片剖析了原深圳市zd委书记蒋尊玉变为犯罪分子的沉沦轨迹，他腐败蜕变的过程：一是心理失衡，走上歧途，二是心存侥幸，滑向深渊，三是亲情错位，铤而走险，四是人格分裂，陷入疯狂。其根本原因在于理想信念动摇，思想道德滑坡，法纪观念淡漠，利欲恶性膨胀，放松了对世界观的改造，将自己的人生坐标与党的事业相悖，在人生紧要处偏离了正确的方向。

通过这个典型案件，为我们阐明了一个基本道理：法律规范行为，道德指导意识。产生腐败根源的内在动因，主要表现为：1、私欲膨胀、滥用职权;2、手段隐蔽、规避调查;3、一个得道、鸡犬升天;4、两面人生，黑白分明。因此，每个人都应该讲廉洁，特别是我们作为政府机关工作人员，多少都掌握一些权力，所以我们不要认为谈廉政都是领导干部的事，自己只是一个无职、无权的干部而事不关己，高高挂起;或者泰然处之，漠不关心。然而，腐败不论事大小、倡廉不在位高低。作为普通干部的一员，虽然我们身处平凡的岗位，每个人的工作各有不同、职位各有高低、权力各有大小，但同样需要廉洁从业，勤奋工作，恪尽职守，因此，讲党的事业，讲廉政建设，与我们每一个人，每一名职工都不无关系。廉政建设就在我们身边!反腐倡廉与我们每个人都息息相关!做好反腐倡廉工作我们义不容辞，责无旁贷。

古语有“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”之说。作为共产党员、国家干部，不管官大官小，都是人民公仆，都应以为人民服务为己任，不断加强党性修养，廉洁奉公，不能因为官小就放松对自己的要求。时刻提醒自己在“金钱关”、“生活关”、“交友关”、“权力关”等诸方面要慎思笃行，修身立德，廉政为民，全面提升以下三个方面的素质涵养。

一要将自己的人生坐标与党的事业联系在一起，始终坚持自重、自省、自律、常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心。修好一个“德”字，必须做到以下几点：一是自重。就是要尊重自己的人格，珍惜自己的名誉，塑造好自己的形象，勤奋工作，不辱使命，既不骄傲自满，又不妄自菲薄。特别是在赢得“鲜花掌声”时，更应保持清醒头脑，切记得意忘形。二是自省。就是要经常想想息己，所言所行是否符合人民群众的意愿和要求，是否符合共产党员的标准，是否符合领导干部的身份。三是自警。就是要管住小节，警钟长鸣，时时以党纪国法告诫自己，用党性原则要求自己。同时，汲取反面典型教训，举一反三，引以为戒，避免重蹈覆辙。

二要立足于“学”，刀不磨要生锈，人不学习要落后。日常生活中人们的这句口头禅，简明扼要地道出了学习的重要性。当今时代，谈起学习的重要性，很多人都有切身体会，连小学生都懂得好好学习天天向上的道理。然而，有些党员干部却把学习当作装点门面，认为不学习照样能够干工作。这种认识是错误的，也是十分有害的。学习是实践的基础，是创新的源泉。只有通过不断的学习才能树立正确的世界观，人生观、价值观、树立依法程序办事的意识，做到爱岗敬业、踏实做人、干净做事。

三要从政要勤，勤政才有希望。作为共产党员不管职务高低，能力大小，最重要的是立足于自己的岗位，尽自己的能力，勤勤恳恳、兢兢业业为事业献出自己的一切,时刻恪守廉洁从政的准则，锁定正确的人生坐标，保持党的纯洁性和先进性，永葆共产党人的政治本色，真正做到一心为民，全心全意为人民服务。

有个女孩，她有些内向，从来都不喜欢过生日。在生日party上，不是缺了妈妈，便是少了爸爸，一家人不能在她生日的时聚在一起，她十分不开心。

有个女孩，她有些内向，她每天都乘坐校车上学。到学校的那一段距离，独来独往，一个人静默地看着车窗外的世界发呆。

有个女孩，她有些内向，她只有一个朋友，那便是她的姐姐。姐姐上高三了，没有时间陪她，在女孩上初一时，姐姐便踏上了大学的漫长旅途。

有个女孩，她有些内向，班主任相信她，给了她一个职位，科学课代表。可该死的她，竟然有几次没有考及格，班主任对失望到了极点！

有个女孩，她有些内向，她在家每天都会做许多课外学习资料，可尽管怎么做，怎么做的更好，时不时的，妈妈还会训她几句。

那个内向的的女孩向着满天的星星许了个愿望：一定要改变自己，一定要快乐地生活。

没想到的是，第二年，她的愿望居然实现了。

爸爸妈妈在那天居然都休息，家里人一起为女孩办了个生日聚会，女孩开心的笑了！

女孩最近交了个新朋友，虽然不在同一个班级，可她很高兴，在那朋友的身上，她看到了光的影子，上学放学女孩更有了个伴儿。

女孩的努力终于有了收获，科学再没有不及格过，老师笑着对她说：“我说什么来着，我对你有信心。”

在做课余作业时，女孩的妈妈说：“再以后不用做这么多，学习任务加重了，你该放松放松！”

女孩现在快乐地活着，她不再内向，她决定微笑着走一生。

那女孩其实就是我，我再也不内向，而是笑着面对生活、失败及一切！

天边，夕阳带着余晖就要与这片大地告别了。曾经，有多少个这样的日落陪伴着我，又有多少次让我蜕变成一个新的太阳？

可以说，幼年的我是一直由眼泪陪伴着的最常听的音乐便是我凄烈的哭声。我很讨厌我为什么不生成个女孩儿？那么爱流泪的我，怎么去做一个男子汉呢？

那时，能让我哭的理由有很多。哪里磕得很疼了，那次让我觉得很伤心了，那次比赛比输了，甚至莫名其妙地眼里都会闪出金豆豆。

七年级时，我参与进了学校的乒乓球队。好不容易进县参赛时，我们却遇到了强敌。不用说，我们被打得一塌糊涂。同样，我也流下了屈辱的泪水。就是那一次，回家后，爸爸对我进行了教育，告诉我：不能输了就知道哭，这样很丢面子。“一个真正的男子汉不仅是看他能不能赢，更是看他能不能输得起。”这句话我反复琢磨了无数遍，并把它当成了我成长中的一条训诲。

到了下半年，我又来到了县里参赛。同样，我们的对手依然很强大，甚至不少是去年的老对手。我们的球技仍然不如其他学校一流。在这次比赛中，我们同样遭到了失败。

在对手最后一个抽球从我的耳边飞过时，我有点站不稳的感觉。接着一股热流就要涌出我的眼睛，但我用尽全力憋着它们。仿佛一阵强烈的声音在我心底里大声喊着：“不能哭，不能哭。”我也想起了爸爸对我说过的那句话。他们给了我坚定的信念。我眨了眨眼，又回到了队友身边，他们对我粲然一笑。我对是觉得，原来输了也不是什么大不了的事。输赢都是人生中不可或缺的。如果一个人不能承受起生命中的失败，那他也许永远不会成功。想着这些，心里也舒服了许多。现在，当我回家爸爸又问我有没有哭时，我可以很坚定地说“没有”了。

是的，哭只是人的一种发泄，流泪也只是人的一种情感行为。哭不是坏事，坏的是总哭。同样，人生难免有输有赢，赢得起不重要，输得起最重要。这次经历，是我成长过程中一次很重要的蜕变。相信在今后，我还会经历很多次这样的蜕变，并一步步成为一个成熟、优秀的人，就像明天的日出定比今天的夕阳更灿烂。

我是一块石头，我是大自然的一员。

我虽然平凡，可我并不自卑。因为，我有着漂亮的外表与奇特的形状。但可惜的是，我生活在一座高山，虽然山上绿意盎然，可我并不快乐，也并不甘心，我想被人发现，被人赏识。

可是，高山上怎么会有人来呢？山上人烟稀少，即使有人上来，也不会留意到我。因此，我依旧年复一年，日复一日地生活在这山上。一天，一群学生登上了山，他们是来郊游的。几个小男孩一边跑着，还一边嬉戏，眼看着他们向我这边跑来了，我心中无比激动，盼望他们发现我，将我带下山去。不料，他们丝毫没有注意到我，还一脚把我踢下了山。我就这样，一路滚着，慢慢滚下了山。在不停地颠簸中，我昏了过去……

当我醒来，已经过了一天一夜，到了凌晨。我睁开双眼，看到了一个全然陌生的世界：周围不再有青青绿草，视野变得模糊不清。我是在做梦吗？我揉揉双眼，发现眼前的一切并没有变化，我没有在做梦，这是真的。“我下山了！我终于下山了！”我无法掩饰心中的狂喜，欢呼起来。

小溪是一处好风光，因此，天天有人来这里踏青、写生。一天，来了一个留着长发和络腮大胡子的人，他身上充满了艺术气息。他莫非是一位艺术家？我十分高兴，真盼望被他发现，带走我，让我完成梦想。

可是，他并未注意到我，但是，一个小姑娘看到了我，并被我吸引，将我从河里拾起来。“哇！好漂亮的石头，妈妈，你快看！”“嗯！很有光泽，的确漂亮。”

那位艺术家被母女俩的对话吸引了，回过了头来。他注意到了我，并发现了我是一块好石头。他立马回过来，问小女孩：“小朋友，这块石头真漂亮，你可以送给我吗？我用这块石头换，好吗？”“嗯，好吧！”小姑娘被艺术家手上的另一块石头吸引了，便答应交换。

于是，艺术家将我带回了家，回家后，他仔细地观摩着我：“这么好的石头，用来雕塑最好。”

说罢，他开工了。刀子在我身上划来划去，我痛不欲生，但我咬牙挺着。过了40分钟，我大致模样出来了；过了30分钟，我的四肢出来了；又过了20分钟，我的五官刻了出来；最后经过10分钟细细的打磨，一只栩栩如生的小兔子出现了。

我欢歌雀舞，蹦蹦跳跳，终于，我不再是一颗默默无闻的石头，我实现了我的梦想，我成为了一只活泼可爱的小兔子。

“我要一步一步往上爬，等待阳光静静看着你的脸，小小的天有大大的梦想，总有一天我会拥有我的天……”一首温暖的记忆歌谣，勾勒出一个孩子的成长的欲望。

长大是什么？是从出生时的几十厘米的小婴儿变成现在身高一米六的大姑娘？是从幼时对父母的百般依赖到现在面对父母的离开只是默默伤神？

上了初二，恰巧遇到爸爸的创业高峰期，因为要到外省开辟新市场，他不得不和继母长期在外奔波，第一次与父母长时分别，心里有点失落。一个月后终于得知爸爸回来的消息，我带着这份惊喜。久久不能入睡。半夜十一点左右，开门的声音传入我的耳内，我赶紧盖上被子，假装睡着，等待他小心翼翼的推开我的房门，轻轻地吻我额头……

第二天一大早爸爸就去和客户签单去了，下午放学，我和妹妹准备与他分享我们的学习，兴高采烈的回家，可刚走到小区门口，就看见爸爸提着公文包急切的走出来，看到两姐妹爸爸马上前来抚摸着我的头说：“大巴还有三十分钟就开走了，你和妹妹要听奶奶的话……”妹妹靠着我嚎啕大哭起来，我并没有哭，蹲下身子告诉妹妹：“爸爸给我们赚钱去的，赚钱后给我们买好多好多你喜欢的零食和玩具……”可妹妹怎么也听不进去，我强忍住泪水，咧开最笑着对爸爸说：“你放心去吧，妹妹一会就会好的……”说完拖着妹妹直往家跑。

回到家中，看见奶奶正在做饭，我也拿着刀帮她切肉，可这肉也太有韧性了，我刀一偏，呵！真倒霉血从手指中溢了出来，我放开刀，缩回手吹了吹，忽然。眼前直犯晕。奶奶放下锅铲，扶起我，心疼的吹了吹，看着她那可爱的，布满岁月伤痕的脸，我感动的笑着，只是慢慢的缩回手，不停的说：“奶奶，我没事。”

晚上，我坐在书桌边，翻过那本《命运之上》，忽然，作者刘大铭的一段话出现在我的记忆中：“小的时候。当我们受伤时，下一秒就会是哇哇大哭，长大后，面对这样则是迅速的将手缩回怀中，这就是我们的成长，当你学会掩藏伤痛时，你已经长大了。

生活中哪个孩子不是如此——似蜗牛一样慢慢的往上爬，慢慢地蜕变，蜕变也是一种成长吧！

人的成长，恰如虫之蜕变。——题记

走在湖畔，抚摸空气中星的光芒。湖面波光粼粼。“问渠那得清如许，”我停下脚步，倚着被绿萝缠满的栏杆。水中的倒影，好像也在看着我，十二年了，可曾成长否。

若指长高，我已成长不少。我笑。

不，指心灵的成熟。吃堑方长智，长智方心熟，心熟则成。水面忽被晚风吹得散乱。

这么说来，我可曾成长？

（一）

儿时，我胆小怯懦，便天天要求年迈的爷爷来接我放学回家。爷爷常拄着一根拐杖，从离学校不远的家中走出来，迎着晚风与灯光走上五楼教室。我飞似得丢下课本和作业，只顾扑进爷爷怀里撒娇。爷爷总是脱下帽子，银白的短发映着头顶的灯光，我分不清灯管和银发，就固执地认为爷爷高大而强壮。随后他露出一口并不洁白的牙齿，老是笑呵呵地叫着孙儿的名字，却忘记了流到鬓角、眉毛、鼻尖、胡子上粒粒豆大的汗珠。为了迁就任性的我，爷爷一接就接了六年，一直到我上了初中，也一直到他再也不能爬上五楼教师。

但，爷爷为我付出了，我却拿不出什么回报。包括父母对我的养育之恩，我也只知坐享其成，仿佛一切都是理所当然。做错了什么事，祸水东引，推这推那，就是不知道“负责”二字。

然而白驹过隙，爷爷病了，奶奶不得不照顾他。而小妹的学习，比我更需要父母的操劳。没有人再有闲心来照顾我了，即使身在寄宿学校的我几乎不能自理生活。

但，我终于学会肩挑责任了。父亲母亲盼着我成绩提高，我即使再想玩也会先认真学习，因为他们是生我育我的父母；爷爷想着我听话一点，我即使再委屈、再烦躁也不会冲着家人发火，因为他是风雨兼程接我回家的爷爷。他们，都是我的亲人，目睹他们或卧病在床，或白发丛生，我岂能一再任性，不去担当？

我成长了。我握紧拳头。

不，再想想。树上的叶子飘了下来，触动了水的涟漪。

（二）

她是我爱慕的女生。她举止大方而不失优雅，笑容恬静而使人心生愉悦。

记得初遇她时心中的欢喜。

但也记得告别时空气中的悲伤。

有些事，即使你付出再多，也不会改变什么。无论经历多少，最终的结局是没有结局。

若春天过早的来了，冬天也就不会远了。

放弃吧。无论对谁，这样都好。尽管心脏像被绞绳紧紧捆住，无言而蔓延的疼痛。

拳头已握得有些发白。我真的成长了。声音已有些哽咽。

再想想，再想想。

（三）

想到深处，是一片白云。那是我童稚的、最初的梦想——

“我要当发明家。”

因为发明家能造出最先进的仪器，让人们不再受生老病死的折磨。

因为发明家能造出最厉害的飞船，载着人们探索宇宙每一处神奇的角落。

因为发明家能造出最强大的武器，让我的祖国不受任何欺凌。

可笑么？

并不。尽管这些天马行空的事情几乎不可能实现，但它们，是我的梦想。

如萤火，它曾照亮过我内心的挫败与畏惧。

它曾指引过我前进的道路与方向。

它曾燃烧过我灵魂的斗志与渴望。

它不会灭。

我也不会放弃。正如那野草，“火烧不尽，风吹又生。”

也正如一个问号，“未曾凌绝顶，何览众山小？”

也是我的剑。在成长的路上，我紧握着我的梦想，披荆斩棘，不惧嘲弄与否定，勇往直前。

不错，你真的成长了。水中的我笑了，我也笑了。

成长，真乃蜕变耳。

在世界万物中，毛毛虫要经过蜕变才能变成美丽的蝴蝶，而我们也正如毛毛虫一样要经过成长才能蜕变成国家的栋梁。

然而，蜕变的过程是痛苦的，不是那么的一帆风顺，我们成长的过程也是如此。要经历挫折和磨难，才能蜕变。

小学的我，十分胆怯。在学校里，不敢举手发言，不敢去找老师解惑，也不敢接交朋友，在家里，一来客人就缩在自己的房里，不敢和不熟的人讲话。为此，老妈总是教育我。

那次，班主任把我叫到办公室，她让我把一些文件资料送去三楼会议室。我心里其实有点小兴奋，老师从没叫我做过什么事情，就是因为我太胆怯了，放不开。我拿着文件走到会议室前，只见大门紧闭，我不敢进去，所以一直在三楼的走廊上徘徊，犹豫不决，那种紧张和迫切的心情无法用言语表达，眼看着就要上课了，我的头上都冒汗了。这时，班长从这走过，我一把拉过班长，委托他帮我送一下，我心想：班长来得真及时啊！班主任问我送了没。我只能心虚地说送了。这件事就倒此结束了。

可我现在已是一名青少年，不应该那么胆怯，我在同学和老师的帮助下，成功告别了胆怯，我用两年的时间克服了这个困难，现在的我，已经是一个老师的得力助手了，上课时，我积极发言，下课时，一有不懂的就会去问老师，也已经结交了好多的好朋友，性格也变得开朗起来，表达能力和写作水平都有所提高，我在成长中蜕变。

成长的过程很艰辛，还伴随着些许挫折，但只要克服困难，就能看到成功的彼岸，能够在成长中蜕变，能使自己从幼稚走向成熟，从自卑走向自信，所以说，成长就是一种蜕变。

像稚嫩的毛虫合起片刻的帷幕，挥洒汗水赢得盛装出席，却忘了艰辛。

——题记

跌出的伤口中会长出思想，你耿耿于怀那阵疼，但仍然继续向前。一步一叹的自己，终至目的地，谁还去想身后深深浅浅的足迹？那却是你蜕变的证明。

夏风又去，窗外的树叶开始显得倦了，在枝头打卷小憩。记得那一次考试失利的那个女孩，装着试卷的背包仿佛要把她压垮在秋风里，背影薄成一片落叶，脸上挂着风干的泪痕。父母不会责备什么，但是心中还是被烫出伤般一阵一阵的痉挛。什么时候，那个纤弱的人儿学习已经不再糟糕？软弱的翅膀仿佛长出了绒毛，不再害怕冷。

当胃再次疼起来的时候，我又记起那个不听话的女孩，她和朋友出去玩时不顾妈妈的叮嘱，吃了好多冰淇淋，回到家后冷汗直落。妈妈用手掌捂着橘子教育了她，但那橘子却是专门给她吃的。带着酸甜体温融化了她叛逆的小念头，不知为何她变得乖顺懂事了。

残阳就要隐去，把天空的蓝澈晕成昏黄，再不是清晨那般稚气未脱，亦再不是正午那般躁动滚烫。慢慢的，那两个小女孩已经悄然淡出，模糊在记忆里面。她们跨过一个个或明或暗的路口迎来了如今的我。于是，稚气的——消失了；青涩的——也消失了。

还记得自己最初的念头吗，是否是不确定、不安而迷茫。那么现在的自己仔细回顾着，是否有什么潜在心底的执意不经意间已然发芽，枝枝蔓蔓，愈发青透。绒毛的翅膀羽翼渐丰了啊。

面对镜子的自己，眼梢变的纤细，不再是圆圆的；脸颊消瘦了，小时的婴儿肥也渐渐不再有；幼稚的童音变成了甜美动听的声音……原来不知不觉自己已然变化着。

我的伤口中生出了思想，衣角带着涉水而来的潮湿终于抵达。请你一定回首观望那足迹呀，不要忽略那些蜕变的印记。

蚕破茧成飞蛾，毛虫破茧成蝴蝶，它们都是经过时间的洗礼，将自身蜕变成了一个全新的形态。人的一生，从年幼到垂暮，成长的过程犹如此，一次次的蜕变，一次次的体悟这世界。

幼小的孩子，在父母的眼中是天赐恩泽，在爷爷奶奶心中是至尊珍宝。好吃好喝好玩的，只要是他们认为的最好的，都会毫无保留的给孩子。我的童年，自然也受过如此待遇。被疼爱，被纵容，被关心，被呵护，那时在我小小的眼中，世界全部都掌控在自己的手中。到了要上学的年龄，迈入了满是“小公主”、“小王子”的校园里，和父母一般的老师却不是全身心地关爱我一个人，我再也得不到“有求必应”的待遇。在这里，撒娇不会一直换来棒棒糖，哭泣不会一直换来拥抱。慢慢的，我明白了，世界，很大，渺小的我并不是它的中心。

我喜欢动物。很小的时候，亲戚送来一只可爱的小狗，我简直乐开了花。慢慢的，向来喜欢睡懒觉的我为了照顾小狗的饮食每天早起精心准备；为了它睡得舒适，用我不合身了的衣服亲手制作了一个小窝；为了它不寂寞，我每天都会抽出课余时间陪它玩耍。它成了我的一个很特殊又很重要的朋友，吃在一起，睡在一起，玩在一起，我的心每日都是晴天。然而年少的我根本不知道时间对于小动物来说是不能和人类划等号的。终于，它跑不动了，吃得少了，睡得却多了。等我意识到想要去挽救，却发现根本就束手无策。在一个飘雪的早晨，我看着它躺在地上，小小的身体慢慢变冷，变冰。那一天，我知道了，有些事物，就算你去努力，绞尽脑汁，它的发展走向也是不能控制的，让人无能为力。

三年前，我怀着激动的心情进入初中。然而激动归激动，随之而来的压力却一年大似一年。相较于背诵默写的文科，注重理性思维的理科，我的学习成绩只能用惨不忍睹来形容。认清自己的弱势后，我将学习的重点几乎完全偏向了数学、物理和化学，尤其是物理。上课听，下课做，昏天黑地沉浸其中。有时候睡着了，梦里面都是电路图、化合价、几何证明。我努力了，真的很努力。但是一次次测验，一场场大考，鲜红的“x”击碎了我的心。兴趣没有了，动力也没有了，我一度自暴自弃地将这些教科书丢弃在角落，仿佛这样做就可以永远逃避它们带给我的“负能量”。可是，每每看着成绩册上的排名，逐个比较，若是理科能提升，我就不会永远徘徊于中等而不前，就不会总是听到老师和父母的叹气声。自身的性格是骄傲的，我从小就不愿意低人一等，不愿意落后于人。况且《愚公移山》教育我要用发展的眼光看问题。我能逃一时，难道能逃一世？以后的高中学习怎么办？成绩是次要的，坚持不懈的去努力才是我该具有的品质，就算此时无能为力，并不代表以后找不到成功的途径。从此，我理解了，困难无处不在，此时无能为力，但是我还是要大踏步前进。

在成长中蜕变。时间的流逝换来的是我们的逐渐成长，不仅是身体上的，更应该是思想上的。学会从生活的点滴中去思考，努力冲破“不成熟”的外壳，去迎接更广阔的天地。

小时候，我非常怕黑，5、6岁的时候还跟爸爸妈妈睡在一起。

有一次，爸爸妈妈有事要出门，爸爸问我在家害不害怕。我拍拍胸脯说：“放心吧！我以前怕黑，现在可不怕了。”爸爸妈妈听了，放心地出门了。家里顿时安静里许多。

我回到房间，赶快把灯关了，躺上床，闭上眼睛。可刚闭上眼睛，就感觉看见了妖怪，吓得我出了一身冷汗，立刻打开灯看看四周，可是什么都没有，房间里的东西也都像刚才一样放得好好的，没有变化。我心想：哎，哪里有什么妖怪，妖怪只是动画片里的人物，没有什么害怕的，睡觉睡觉。于是，我又把灯关了，躺下来继续睡，可是一闭眼，又感觉有一只妖怪在我面前走着。“没有什么可怕的，妖怪只是动画片里的人物，我要把这个怕黑的困难克服了。”我一直这样暗示着自己，想着想着，我慢慢睡着了。

第二天，我问爸爸妈妈：“你们回家的时候，我的灯是不是关了呀？”爸爸妈妈点了点头，“耶！我不怕黑了，我不怕黑了……”我高兴地喊着。

现在，我再也不怕黑了，我完成了我人生的一次完美蜕变。

太阳缓缓滑进了树梢，露出最后一丝耀眼的光芒，它想把最后一丝温暖无私地馈赠给这美丽的人间。

夕阳下，爸爸驼着儿时的我，我则趴在爸爸坚实的背上，听着爸爸一路孜孜不倦地讲着故事，憨憨的笑，而我却身子一点也不老实，时不时乐得手舞足蹈，还不时地调皮地拉扯着爸爸的耳朵，大笑着嚷着：“爸爸是猪八戒！”爸爸总配合着我：“回高老庄找妈妈去罗！小笨猪！”银铃般的笑声荡漾开来，身后留下一串串金色的脚印，温柔的阳光照在我粉嫩又稚气的小脸蛋上。远处的袅袅炊烟被风吹散了，消失在一片金黄的阳光中。

那时的我如此稚气，直到时光荏冉，儿时的我也渐渐长大。

同样的夕阳余辉下，因打扫卫生晚出校门的我，看见校门外等我放学的爸爸，就在那一刻我发现，他那刻满了皱纹的眼角、还有鬓角那早已滋生的白发，他的身影显得有些单薄。我知道爸爸一定又是忙完生意，又急急赶来接我放学。那微红的双眼透着一丝疲倦，眼神却炯炯，向着我跑来的方向，嘴角洋溢着温柔的微笑。我心里突然泛起了一丝酸楚，那一刻夕阳下爸爸单薄的身影让我心疼莫名。

我想抚平他那满是皱纹的眼角，我想让岁月染黑他那早生的白发，我想了很多很多……

“爸爸，以后您就不要赶着来接我了。”“嗯？怎么了？”爸爸有些诧异的眼神凝视着我。“爸，我长大了，我可以自己回家的，而您每天工作那么辛苦还来接我，太累了。”爸爸笑了，笑得很甜。“闺女，爸爸接你是开心的事，可从不会觉得累！”我亲昵地偎着爸爸，红着眼圈。也在心里暗暗的对自己说：“一定要争气！好好学习！将来好好孝敬爸妈！”

我的成长在这一刻蜕变，它不再是那个在爸爸背上手舞足蹈的小女孩，它加入了一份感恩与爱，一份责任与担当。

太阳的光束正在渐渐隐退，唯美的夕阳让我回忆起无数美好的景象，那阳光尚存的暖意，在心中回荡。我望着这无边的美景，眼角被微微渗出的泪水慢慢濡湿。

在漫漫人生路中，我们会不断成长，变成一个完美的自己，从学习走路开始，我们就在不断成长，不断蜕变。

在小学时，我完成了一次成长的蜕变，从对父母的依赖变成可以独立生活，自己自觉，可以安排好自己的作息时间。

记得那一次，父亲在外地工作，母亲又要出差，我自己一个人在家，要合理安排时间，学会独立。

那天母亲刚走，我便开始了自己的虚拟世界旅行，一个个好玩的游戏映入我的眼帘，我的手便飞快的动了起来，键盘哒哒哒的响，我的精神高度集中，过了许久，我的手停了下来。看看手表，已经深夜十二点多了，虚拟世界的时间过的太快了，可一想明天是星期六，于是我放下电脑游戏，打开了电视，搜了一部电影，拿着被子在客厅中睡了下来，不知过了多久，我睡着了，第二天早上起来，已经十点多了，可冬天太冷，于是，我又钻入被子，看起了电视，中午十二点多，我被饿得头晕眼花，从被子中爬出来，就如刚冬完眠的动物一般，两餐没吃饭的的我，走路有种有气无力的感觉，吃完饭，下午又在虚拟世界中度过，晚上因太累，明天又要上课，很早便睡觉了。

第二天早上来到学校，老师开始收作业，我才想起我的作业还没写，下午，在老师办公室补完作业已经很晚，回到家，飞快写完作业，又开始了虚拟旅游，第三天上课没有精神，差点要睡着了。晚上回家，我决定摆脱这种状况，努力与虚拟世界的美好作斗争，可我最终没有抵住诱惑，第四天我竟然在上课时睡着了，在老师的批评中，我深刻认识了虚拟游戏的缺点，回到家，做完晚餐，我直接端入书房吃，那里面没电视，电脑和电子产品。我安下心来，写完作业后，时间还早，几次想去玩电脑，可害怕老师的批评，自己上课时状态不好，于是忍住了，这样过了几天后，我发现我已近摆脱了虚拟世界的诱惑，重新调整好了作息时间，学会了真正的独立。

人每一次成长蜕变，都十分困难，可只要挺过去了，必将会使我们更加完美。