蜕变实用20篇

人，长大的是身体，蜕变的是心灵。

窗外，几片乌云将太阳挡在了身后，浓重的阴影投射在了大地上，让原本温暖的大地变得阴森起来。我呆呆地坐在地上。看着其他小朋友在一起玩耍，我的心里不禁浮现出了许多疑问：为什么他们都不听我的呢？我的爸爸妈妈只要是我想要的，他们都会帮我。可是现在，我想要和他们一起玩他们去不让我加入，这是为什么呢？这时，你走了过来，把我从地上抱起，说：“并不是所有的人都会听你的，你要努力和他们多交流，他们才会和你玩，明白了吗？”我似懂非懂地点了点头，心中想：原来我不是世界的中心。

月光在头顶发出惨白的光，也散发着无尽的失落。一阵冷风刮过，枯黄的落叶打了几个滚，停在了我的脚边。几声蛙鸣将我的思绪拉回了现实。考试失利的我，在夜里独自悲伤。记忆中那些努力学习的片段历历在目，而试卷上那无情的分数却又那么刺眼。我不明白为什么我已经付出了努力，却还是不能成功。我看着地上的几只小蚂蚁在努力地想将一块饼干搬起，却一直无法成功。我恍然大悟，原来，努力了也不一定能成功。

温暖的微风拂过，阳光透过密密的树叶，在地上洒下斑驳的随影。几只小鸟站在树梢，唱着欢快的歌。我操场上无奈地和几个不想跑的同学走完1000米测试。到了终点，体育老师把我们叫了过去。他的手指了指观众席。我们的目光顺着他手指的方向看了过去，“奋勇拼搏，超越自我”几个字映入眼帘。心中似乎明白了什么：即使不能成功，为什么不试一试呢？即使知道要失败，也一定要闯一闯！

现在，每当有什么困难在我的面前，我总会笑一笑：就算一定会输又何妨？只要奋斗过，便是无悔！

不经历风雨，怎能见彩虹？——题记

彩虹

我见过七彩斑斓的彩虹，它在碧蓝天空的映衬下，是那么美丽，那么妩媚，宛如一位温婉含蓄的小姑娘。

2015年9月1日至今：三好学生、优秀班干部、月考成绩优胜者、月考英语第一名、九年级组作文竞赛一等奖、禁毒征文一等奖！这一系列的荣誉都是属于我。看到这些荣誉，我流下了激动的泪水。不少人向我投来羡慕的目光，但他们哪里知道，这些荣誉背后的辛酸呢！

风雨

初二的时候，是我最叛逆的时候，我如一头迷途的羔羊，一度迷失了方向。

2015年3月9日，开学典礼上的表扬名单中连我名字的影儿都没有，想想我的辉煌过去，心里像打翻了五味瓶，但我仍然我行我素并未觉醒，紧接着的是变本加厉。到办公室受训已是家常便饭，还因带动班上不良风气被革去班长一职，甚至由于参与打架被学校警告处分！尽管这样，班主任还是对我说：“好好利用聪明的脑袋，努力学习，不要放弃自己，千万别聪明反被聪明误！”话语很真诚，但我看到老师的眼睛里流露出的是十二分的失望……

时间一天天过去，2015年7月3日，生地会考成绩揭晓，总分144分，而年级最高的有192分，差距这么大，这彻底失败了。那天天空下着小雨，连老天都在嘲笑我！略带咸味的液体和着雨水不知不觉地流下来，心里十分烦躁，想像着卷子上鲜艳的大红叉，仿佛我越烦躁，它就越耀武扬威。我的世界天昏地暗，没有光明只有沮丧。寂寞、悲凉把我包围了，我几乎要窒息了，我想逃避，但无处可逃。

我只好硬着头皮回到了家。回家后，我一句话也没说，饭也没吃，一头扎进自己的房间里，埋进被窝任由眼泪流淌……

醒悟

看着自己的期末和生地会考成绩，我很沮丧，也很灰心，整天愁眉苦脸、沉默寡言，父母看在眼里，急在心里。

一天晚饭后，父亲对我说：“齐齐，咱俩去散散步吧！”我和父亲沐浴着余晖，走在乡间的小路上，父亲边走边对我说：“齐齐啊！爸爸知道你上个学期由于种种原因，而导致了今天的这种局面，看到你这个样子，我们也很难过，我们也有责任。你是一个聪明的孩子，你看这条小溪里的水，它不管前面有多大的石头，也不管前方有路有多远，它总是不顾一切地往前冲！你知道为什么吗？”“因为它有目标，它不怕挫折！”我说。“对啊！你呢？有目标吗？有勇气吗？”父亲用眼睛紧紧盯着我。我突然像被雷击了一下，恍然大悟，连忙对父亲说：“爸，你放心，我会重拾过去的美好的！”

阳光

2015年9月1日，我们换了班主作，她待我们很好。一开学，班主任老师就找我谈心，从不涉及我的伤疤，只是让我明确目标，给我指明方向，千方百计表扬我、鼓励我，我负责办的板报被学校评为一等奖，我的书写工整而又漂亮；第一次语文测试考了个最高分，老师都一一进行了表扬。

我仿佛一下懂事了许多，集中精力努力学习、争分夺秒查漏补缺，下定决心一定要把初二挥霍掉的时间抢回来，把耽误的功课补上来，把父母给我的关心、老师给我的鼓励化作无形的动力，扎实学习。

开学两个多月，我似乎变了一个人，同学、老师、父母看到今天的我，看到重拾美好的我，都笑了。我自己也信心倍增，终于走出了黑暗的泥沼，重见了曙光！

仰首是春，俯首是秋；红了樱桃，绿了芭蕉，季节一轮一轮更迭，愿望在一步一步实现！

“不经一番寒彻骨，哪得梅花“扑鼻香”。我就这样像梅花一样，经过严寒的磨炼，完成了成长的蜕变！

那还是幼年。

父母、祖父母以及诸多亲友，总是对我们很好，常把我捧在手心里，含在嘴里。

呵，我无知，还以为自己多了不起！我虽然不懂什么叫“世界”，但我以为，每个人都要对我特别好。

上小学，我发现老师对那些成绩好的和成绩差的同学态度是不同的，而且并不是每一个同学都很喜欢我，喜欢和我玩。当我看着一个同学被另外的同学围成圈玩时，我居然感到委屈。

回家后，我与母亲讲了这件事，母亲告诉我说：“孩子，你并不是世界中心，没有人要求每个人都要和你玩的。你要做的，是尝试、学会和别人交朋友，而不是等别人找你。”

我仿佛懂了些什么，母亲说我不是世界中心，那我就不是吧。也许，世界的中心叫“优秀”吧。

但我从此有了很多朋友。

2010年。

爷爷第二次进医院了。我并不担心的，我相信医生能救回爷爷的，上一次，爷爷不也平安的回来了吗？

当我回老家，看到爷爷冰冷的躺在棺材里时，我的心里一下子空了，空了。

爷爷上次进医院，不是身体健康地回到家来了吗？这次，怎么这样了呢？一定是医生没努力吧？

“奶、奶奶，”我哭着说，“多给医生钱，救回爷爷！”

“救不回了……”奶奶苍老的容颜，老泪纵横。

接下来，就是参加爷爷的葬礼了。我跪在地上，想：为什么？为什么？为什么医生救不回爷爷？难道有些事，就算再努力，也无能为力吗？亲友全都散去，只剩下泪眼婆娑。

现在。

随着时间齿轮的飞速旋转，我已从一个牙牙学语的幼儿，成长为一名初中毕业班学生。

十几年中，我明白了许多事。我知道了，我不是世界的中心，世界的中心不是我；我也知道了，有些事，即便再努力也只是白费功夫，就好像生老病死。虽然有些事看起来可能是不可能的，但我告诉自己：那些不可能都只是“可能”而已！即使我的理想，我的梦，有百分之九十九点九九的不可能，我都要为最后的百分之零点零壹付出我最大的努力。

成长往往是伤感的，犹如我记下这篇文章。

我依然微笑着朝着夕阳走去，将最苦的泪水留在脑后，迎接第二天崭新的黎明。

暑假期间观看了电教片《蜕变》，感触颇多。一个个发生在我们身边的故事触动着我们的神经，原来清正廉洁不只是口头说法而已。而是付出的行动。

故事里在我们心目中昔日神采奕奕、口若悬河、指点江山的人民骄子，各个部门的领导，而是镜头前垂暮的老者，满头银丝。慢慢诉说着自己一步步走上犯罪道路的历程。实在是让人感到惋惜，痛心。料想当年他们必定也是十年寒窗苦读，到了工作单位兢兢业业，干出过傲人的成绩才能得到大家的拥护，走上领导道路。好不容易退休，该享受儿孙乐趣的时候却走入高墙，与亲人不能见面。正如他们所说：我这辈子完了，没有希望了，剩下的时光都是熬日子而已。从一个被世人景仰的人忽然沦落为囚徒，这个落差太大了!我很想象他们该如何面对以后的生活?一世英名就这样毁于一旦了……这一切的根源都是因为他们没有筑牢反腐败的防线，在思想上有所松懈，行为上懈怠，导致最终走上了犯罪道路。归结起来有几种原因：

一是个人权利膨胀。随着个人工作能力越来越强，职位越来越高，个人权利开始膨胀，觉得自己是个“能人”,可以干出更大的事业来，已经不满足于只是干好自己的本职工作。开始转投副业，开公司、办企业。昔日有业务往来的老板都来讨好，又是给项目，又是投资的。逐渐陷入的越来越深。很多事情渐渐失去控制。

二是物欲膨胀。有些领导干部经常和社会上一些老板打交道。看着他们逐渐从小老板变成大老板，出手阔绰、一掷千金的样子很是潇洒。渐渐就会有不平衡心理。为什么我这么辛苦工作，只有微薄的收入。我的能力也不比他们弱。而他们手中又掌握着权利，很容易出现权钱交易。

三是个人生活腐化。对金钱、美色，或者是书画、收藏品有嗜好。被别有心机的人有机可乘，投其所好，然后得了好处的为了回报对方就失去了党性和原则。在职权范围内徇私枉法。

虽然自己是一名教育工作者，我觉得自己的言行影响的是祖国的未来，看了他们的故事给我们的启示是：要算好几笔帐，对党、对组织、对学生、对我们自己、对家人负责。不忘初心!

下雨了，雨声比朦胧的环境先一步步入我的意识。我喜欢雨，我喜欢在这朦胧中默默地走着。

细雨如同一颗泛着金光的羽毛，从天空中飘落，每到这时，我便情不自禁地想起那一段刻骨铭心的记忆。

从前，有一个很漂亮的小姑娘，下巴尖尖的，瘦瘦的。她的头发天生的黑而亮，像华美绸缎，她的皮肤很白，就和永远晒不黑一样，给人一种古典的美。而且她十分的活泼好动，每当她笑起来的时候嘴角两边的酒窝若隐若现，给她增加了一丝魅惑。她的美让其她的女生十分的嫉妒，羡慕得眼睛出血。

直到有一天。小女孩上学了，学校里很有趣，她喜欢上了学校。每天和小鸟一样叽叽喳喳的和她的妈妈说学校里的趣事。渐渐的，女孩长大了，要上五年级了，她的妈妈发现女孩变了，变得的没有以前的天真，没有以前的开朗，没有以前的活泼。妈妈十分担心她，每当妈妈问她怎么时，她都会摇摇头，苦笑一下。

女孩的妈妈为了弄清楚这件事，便在女孩上学的时候偷偷的跟着她。女孩的妈妈惊奇的发现，女孩一天中除了读书和回答问题，竟然没有一个人和她说话，她的位置也是在全班的最后一个，一个人孤独寂寞的座着。

女孩的妈妈很不理解，就问了老师。原来女孩是一个小偷。女孩的妈妈十分吃惊，眼睛睁的大大的，脸色苍白，一点血色也没有。可想而知这件事对她的打击有多大，她引以为傲的女儿竟然是小偷。

女孩的妈妈回到家时，女孩已经放学回家了。女孩的妈妈牵着女孩的座到沙发上，轻声问女孩为什么在学校里变成了小偷。女孩的脸一下子变得惨白，手指微微颤抖。她用细小的声音回答，那声音好比水晶，轻轻一碰，就会破碎。

原来，女孩性子活泼，与同学玩的时候不小心把同学心爱的戒指弄丢了。那个同学很生气，就告诉老师，说女孩偷了她的戒指。就这些，女孩成了人尽皆知的“小偷”了。

其实，小女孩跟大家解释过，可谁也不信。她就如折翼的天使，从空中跌落。

这个小女孩就是我，当年那件事让我难以忘怀。虽然后来老师在全校面前解释了这件事，可是我还是一个人。那件事给我留下了不可磨灭的痕迹，让我觉得人性之自私自利。

这件事如同一根细丝，一直缠绕着我。我还是那个样子，在静默的雨声中踽踽独行……

帘幕稀疏，引来丝丝夜风，莹无尘，桂影扶疏。清月，遥似一团银。

顺着时间的绳索，那时的情节又在水面上漾起。

枯黄的街灯与我的发丝折射出浑杂的光，桐叶零落，绣在暗沉的阴影之上。

我独自踏上回家的小道，可心中实在不是滋味，书法考级的一次次失利实在使人羞耻。丹青秀色的汉字，本是我引以为傲的徽章，如今却是无法愈合的伤口。

昏暗的房间里，台灯微耀着一桁的清光。我倚在墙上，心情久久不能平复。

拿本书看看吧。

或许这是唯一分散注意力的方法。

不知是无意，还是上苍的故意，一本清华耀眼的《李白传》在灯光下显得格外生辉。

我挺起了背，翻开已然泛黄的书页。开始只是李白的少年，青年，并非能让人眼前一亮。直到那一句：

“天生我材必有用，千金散尽还复来。”

心动了一下，像有只澈蝶破茧而出。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这是李白写的。

静下心来，我屏息凝神，一副画卷展开：

干岩竞秀，万壑争流，草木蒙其上，若云兴霞蔚。云淡风清湾溪隐竹林间，闻思弦，起茶烟，光景易遣。李白，便伫立而视。

渐渐的，又一副画卷：

是他承受流放之苦，牢狱之灾，朋友背弃，政见失利。然而，苦到最后，他却只来一句：“我本楚狂人，凤歌笑孔丘。”这是李白的傲，还是那一份豁达乐观的胸襟。

是啊，他是李白，看着杯酒中晃动的红尘；他是李白，亦是半个盛唐；他是李白，宁肯杯酒泯恩仇，也不愿贵妃捧砚，力士脱靴；他是李白，一生劳苦，而又不畏艰辛，以乐观豁达的胸襟写下一句句惊泣鬼神的诗篇。

读到这，想到这，我心明了，清、亦澈。

愿掬陈年光景将风尘洗净，再盛半盏江湖夜雨共君饮，李白，给我带来了一次崭新的蜕变。

失利又能如何？人生的长河，只有抱以“李白”样的“傲”，才能流向远方。

我与李白，就像一座小城向晚，映着夕阳的绚丽，亘古如一，若我回眸，仿佛他就是我所游高山河流的一切不朽。

这一次，下一次，我都会以长风破浪之势，行豁达之道。

人生，如棋，看客未雨皆绸缪；西风，入袖，看一泓月如钩，风声笛悠，幻化着茧蝶的蜕变……

我不由得停住了脚步。

从未见过这样的场景：初春的早晨，一切都是那么的朦胧，纯净的露珠残存在娇艳欲滴的花朵上，还残存在青翠的小草上。在树叶的深处有一只雏鸟，一只嘴角带着黄芽的雏鸟，它的羽翼已经丰满。

它需要长大了。

它试探性的看了看树下的小草，觉得那么遥远，他胆怯的向后退了几步，我有趣的坐下来仔细观看，大鸟出现了，它担忧的看了孩子一眼，为了孩子的成长，它狠下心来，将雏鸟推了下去。

雏鸟在空中挣扎着，不断地扑腾着翅膀，求生的本能驱使着雏鸟，它向上升，向上升，终于，它学会了飞翔，他喜悦的在空中盘旋着，阳光照在它身上，映成了一个金色的影子……

看着看着，我的心忽然释然了，那个小小的身影不仅飞在我的眼里，也飞到了我的心里，它带走的我心中多日以来的焦虑和疑惑。那是关于长大的，关于成长的。我站在这个多彩的世界，心中感慨万千……

这小小的鸟儿何尝不是和人一样呢？小时候的我们有父母的照顾，爷爷奶奶的关心，伙伴的陪伴。当风雨来临时，回到温暖的家，感受亲人的呵护关心，度过美好的童年。

我们日渐长大，有了一些挑战，那些恼人的条条框框，让我们变得怯懦畏惧，迈不开脚步。其实我的所遇到的最大的障碍，不是那些风雨和坎坷，而往往是经验和常识在我们的心灵上搭起的一道道木栏，由于横在心灵上的木栏，我们停滞不前。当我们鼓起勇气，迈出了一小步，一切都似乎没有想象中的困难，只要尝试，你一定会有所收获。

当我们老了，坐在摇椅上，微睁着双眼，开始回忆人生，人生中的伤痛早已过去，我们会记得成功的喜悦，我们像衰老的鸟儿一样化为片片“羽毛”，归为宁静，渗进这永恒的世界里。

人的一生就像航行中的小船，哪能没有风雨，哪能没有阻碍，我们能做的，只有活在当下，尽力去克服困难，去拼搏，去成长，谁都不知道明天是天堂还是地狱，我们能做的，只有现在努力，跑不过时间，就跑过昨天的自己。

每迈出一步就历经成长的蜕变，每一次蜕变，都是我成长的印记。

别看蝴蝶那光鲜亮丽的身影，有的人可能不知道它的背后承受的多少的苦难。曾经的它不断的啃食着树叶，然后钻到蛹中，静静期待着有一天自己将破茧成蝶。

可你要知道，成蝶的路上并不是那么一帆风顺，往往有困难在等着你们，它们将成为你的垫脚石，成为你走向成功的阶梯。

又是一次数学考试，老师拿着成绩单走进了教室，我满怀期待着我的分数，可它却不领情，又给了我一次沉重的打击。我的数学向来都不好，虽然我也补了课，但成绩仍然提不上来。但妈妈并没有放弃我，她总相信人没有哪个蠢的，只是勤不勤奋的问题。我呆呆地望着那鲜红的分数和那一个个粗心错的题目，感到十分的愧疚，尤其是一直鼓励我的妈妈。

回到家中，本来还想隐瞒一下的，可是妈妈先开口了。“是不是今天数学考试了？”我点点头，“考的怎么样啊？”我低下了头，妈妈瞬间就明白了我，“别伤心，就一次考试嘛，有什么了不起的，只要尽自己的力就没有遗憾了。”接着妈妈又说道：“如果你连这点小小的挫折都接受不了的话，那你还怎么获得成功呢？”我突然留下了眼泪，觉得我自己辜负了妈妈对我的一片期望，感到十分愧疚。同时，我也想通了，如果自己都不相信自己，哪还有谁来相信自己呢，不要被这一点点小小的失败给打倒。要自信，要乐观。从这之后，我开始在数学学习狠下功夫。有了妈妈的鼓励，和我的奋斗，我的数学成绩一步步的变好，这次考试中，我的数学第一次拿了A，我十分高兴，也十分感谢一直支持我的妈妈。

原来破茧不是那么风顺，有了主人的精心照料，虫儿们会变得更坚强，破茧成蝶，飞向成功的彼岸！

“你不是为我读书，也不是为父母，而是为了你们自己”。这句话一直在我的耳畔响起，而且响了三年。

三年前的一天，一个老师对我说了这句话，从那时起这句话就从未从我耳边消失过，而说这句话的就是我的初中班主任——杜老师。

杜老师很高，不是很帅，却有一双仿佛会说话的眼睛，能读懂我们所有人的心。

从三年前开始，他就常对我说“读书不是为了我，也不是为了父母，而是为了你自己”。但是这话听多了，也就烦了。

那时，我总认为学习可以边学边玩，马马虎虎就得了，而杜老师却总说这句话告诫我，当时我却并不在意，甚至左耳进右耳出。

可是到了初二那个期末考试后，我后悔了，我后悔没听老师的。

那次考试并不难，许多同学都前进了，而平时成绩不错的我却后退了许多，差得一塌糊涂。在所有同学都在为自己所取得的成绩而开心时，我却只能拿着糟糕透底的成绩单束手无策，默默地伤心。

在我的印象中，那天的班主任是最凶的，最可怕。

那天取过通知书，班主任将我叫到一边，对我说：“你知道你为什么退得这么厉害，成绩这么差吗？”

我弱弱地说：“平时我太过骄傲，根本没有把学习放在心上”。

“还有呢？你这一期的学习十分漂浮，浮在表面，作样子给我看……”

我听着老师的话，心里却感觉到十分的委屈：“我学习后退并不只我的错，有时候老师讲得快，根本没听懂……”

正在我浮想联翩时，老师却说我可以走了，可当我刚转过身时，老师却意味深长的说：“你要明白，你不是为了我读书，也不是为了父母，而是你自己。今天找你，不是说我不喜欢你，而是恨铁不成钢。”

当时听完老师的话，我并没有作过多感想，只是默默的走开了。

回到家，我什么都没做，倒头便睡。头脑中一直回荡着临走前班主任的那句话，突然，我明白了班主任的那句话，班主任的那种感受。

那天晚上，我哭了，发自内心的泪水，回想这三年，每当我受到困惑时，班主任总用这句话鼓励我，每当我遇到挫折时，班主任总用这句话帮助我，而我却如此不懂事，我真的有愧于班主任。

迷迷糊糊中，我已经到初三了，只剩下不到一年的时间我就要离开班主任了，许许多多的事都已成为回忆，但班主任的那句话却永远会响在我耳边，不止不息……。

和每个在城里长大的孩子一样，从很小的时候开始，我就是妈妈和家人眼中的小天使，爱和呵护陪伴着我慢慢长大，最大的困难也是在考试失利的时候偶尔哭哭鼻子，在大风雨的天气淋湿双脚发几天高烧，即便这样，我还一度以自己的小不顺而忧伤几天，发着自己的小脾气，揣着自己无边无际的小烦恼进入了我的初中生活。

我的老家是我小时候放假后最爱去的地方，在常德桃源县的一个小山区，当然和中外的名胜古迹没法比，但老家门前的那口的池塘也是我每次放暑假回去时和小伙伴们最好的乐园，在我的印象中那口池塘很大很大，就像池边那年年枝繁叶茂的蝴蝶树一样，那里盛满了我们小伙伴们的无忧无虑的快乐，我们经常拿着细竹篮在水边拦小鱼，用石头打水草，有时掉到水里淋湿了双脚，即使每天下来没什么收获，偶尔能捉到几条小鱼，但我们仍然乐此不疲，有时整天守在池边玩直到天黑才慢慢散去。

因为小学五年级后功课越来越紧张，我好长一段时间没办法回去了，直到2014年年底的一天，我那天刚刚考完期末考试在家暖暖地吹着空调，美美地看着电视，妈妈在一旁接了个老家的电话，而后声音颤抖地告诉我：“嘉嘉，老外公去世了，今晚我们全家要回老家送老外公。”

这样，我们全家就毫无准备的出发回老家了。那天天阴沉沉的，冬天的月亮似乎被什么人盗走了，果然我们刚刚出城时天空就开始下起了蒙蒙细雨，冬天的雨让天气更冷了，家里人的心情更加沉重起来了，外婆在靠边上的位置不停地抹泪，妈妈在一旁红着眼轻轻地拍着外婆的肩，我牵着弟弟的小胖手，心情也不由得紧张起来，长这么大没见过外婆和妈妈这么无助的表情，心里不停地问自己：那健硕的老外公真的去世了吗？真的像电视里的离别一样，睡着永远不再醒来了吗？忐忑中，我们的车开了很久，四个小时后车速越来越慢了，已经到了深夜11点，而我们的车却刚刚进入到崎岖的山路，路边全是高高低低的树，山区的雨好恐怖，不是因为雨大，而是因为山区下雨时整个道路都是雾濛濛一片，前面几米都没办法看清了，开车的舅舅的眼镜上全是水，已经分不清是雾水还是汗水，只见他不停地用手抹头发，妈妈坐在一旁一声不吭，眼睛却睁得大大的，我看得出一向沉稳的妈妈已经开始惶恐不安了，旁边的弟弟在一旁大声的哭了起来，外面好黑，好静，找不到一丝亮光，天地间好像就剩下我们这一车人，在黑暗和雨雾中穿梭，直到凌晨2点我们终于到达老家。

一到村口，我远远地就看见了老家的灯光，周围一片黑暗和寂静，村里的很多人都睡了，我牵着弟弟的手走在妈妈身后，进村的柏油马路在黑暗中显得崎岖不平，因为下雨，到处是坑坑洼洼，我们每人的脚上几乎都湿透了，可是没有人吭声，连弟弟都紧紧地握着我的手急急地走着，当我最熟悉的池塘出现在我的眼前时，我居然一下子没有认出它来，一直以为很大的池塘在黑暗中好小好小，池塘边的树上已经光秃秃的，见过池塘夏天繁盛，没想到冬天的池塘是如此的凋零，就像今天我们每个人的心情。外婆的大哭声是在进门的那一刻响起，悲痛的气氛即刻漫延开来，传染给我们在场的每一个亲人，当我透过泪水看到老外公慈祥的遗像时，我感到了痛彻心扉，这一瞬间，在远离我生活的热闹城市的山村，突然明白了一个道理，这世界这么大，人这么多，每个都在努力地生活，每个人都深爱着自己的亲人，但离别还是无法抗拒的会到来。

我们在长大，亲人在老去，时间对于每个人来说是多么的珍贵啊，我们在天天发着小牢骚的时候，我们在天天下决心明天一定好好努力学习，明天一定好好听讲，明天一定……的时候，我们的时间已经毫不留情的抛弃了我们，时间过去了，我们却还没成长，我们唯有成长，才能在不久的将来勇敢地接过父母肩头的责任，才能好好地成为我们每个家庭每个单位甚至我们国家的栋梁，才能更好地去爱我们自己爱我们的家人爱我们的国家！这应该是我们每个零零后中学生成长的责任吧！

做一只蝶，是一种怎么样的喜悦，也许我们体会不到。

对于一只蛹来说，破茧意味着什么?是一段平凡生命的结束，还是一段辉煌生命的开始?不同的人也许会有不同的解答，但后者却更说明做一只蝶的意义。

尼采认为，人生是不断由“骆驼”变为“狮子”的过程，即你在一个群体中也会突显。

当刘墉作为主播已在台湾享有盛誉时，他并没有打算安心做那个小世界里的“狮子”。他毅然到美国发展，然而并不能在那里得到一席之地——他的画根本不被欣赏。但这个一心想做一只蝴蝶的蛹终于在努力下破茧而出。现在，他的介绍文字上总耀眼地写着“当代着名作家、画家”。

这是蝶经过痛苦挣扎就得的灿烂。这过程，这结局，多像王国维在《人间词话》中描述的“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处“的境界。而个中的冷暖，唯蝶自知。

“汉家秦地月，流影照明妃。一上玉关道，天涯去不归。”我不知道，这个女子离去是幻化成了西天云彩，随风而散，还是凝练成了飞舞的蝴蝶，飘飞人间。但从后世长久的太平中，从后人对她的赞誉中看出，昭君应是化蝶了。

她不像破茧后就意味着别样的灿烂的那种蝴蝶。她的价值被留在了转身后，被留在了夕阳下的那背影中。“独留青冢向黄昏”。蝴蝶，在那番挣扎中，必是撕心裂肺的疼痛吧。

我又想起了“朝为越溪女，暮作吴宫妃”的西施;想起了“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”的诸葛亮;想起了一心欲成就大业、终被乱箭穿身的凤雏先生;想起了同样不甘于一点成就、赴美留学的杨澜……破茧，注定了后一段人生的波折，却也预示了未来的不凡。而当我们看到眼前闪现的一只只美丽蝴蝶时，会懂得蝶的意义。

做一只蝴蝶，是对人生命自强不息的生动写照;做一只蝴蝶，是对不断超越意义的最好诠释。

人，生有三变。自幼婴至懵懂，自懵懂至青傲，自青傲至成熟，此，其余者皆为小，不足以视辨之。语之蜕变，必然大变，有金蝉脱壳，脱胎换骨，天地之别。是显，著之，由内自外，自始自终，比彼皆不大同，平心子之。

我生于严寒之冬，可谓困苦中诞生，冰枯中绽放的生命。自幼习于国学，活动于私塾。甚不同于常人，只记得那时，我不过三岁孩童，却是因此一年难得见着父母，与先生生活在一起，她教我种田之道，采捕之道，国学之道，政史之道。从读音至识字，步步为营，厚实自我基础，不断提纯，宛若深造，却似与世隔绝，便是如此，也为成长奠基。

于众同者，似是那十分现实的理想，我也被询问过。却是离开了私塾，上了小学的时候，我回到了常于众人的生活后，母亲问的。她乐于同我谈，大概因为她小时于我有愧，未伴着我的原因罢。犹记忆，她曾问过我，以后想做什么，我回答科学家。这是一个如干枝般枯燥的回答。在我眼中：科学家厉害无比，于神佛有过之无不及，他们也很神奇。但孰知这么一个枯枝般的答案被无数新时代儿童回答过。且是大同小异地，怀着一个懵懂又似乎很懂的理想，逐渐成长，似乎有所追求。

时流如白驹过隙，飞速逝去。十四岁，一个交际圈飞速扩大的年纪。经历了近八年的冲洗，性格中少了古风古意，多了一份都市少年的轻傲。我渐渐结识了更多的朋友，这是私塾时必然接触不到的。越发广阔的见识，令我懂于何为美，为何美，也渐渐发觉了幼时“理想”，是那么可笑。我逾越了过去古老的观念，也理解了白话文同样的美妙。好比路遇美色：幼时引古画风，作词书画，子富愚，恐美不及，却不自知也！而如今，却也懂得了美若天仙，冰若花的描述。怕是幼时，只晓得感叹赞誉其美罢了吧！青年狂傲，自认甚高，成熟似是离己不远，哪晓仍隔万千。

正值十五年华，享受颇多，也是如此。

未来，一种未知的蜕变也悄然来到，或不将轰轰烈烈，也只有悄然净变，那种净变，换做成熟。如人生的苹果，幼苗到青涩至成熟。那时，成熟过程是否成功，便影响了人生是否成功。成熟或是我们这个年龄最为期盼的，却最易出差错。

或有知晓。成熟代表成年，成年则需担当，担当即为成长。于是，若想成功完成成熟的先决条件，则是担当。责任，为人皆不可失者，失则必败，想到也是磨练个人坚毅力罢了。况是如此，未知且不可多言，也只有慎独、有所担当，才得以最终成长罢！

压力中成长，便是如此，成长即为担当。

春暖花开，许多的小昆虫都开始活络了起来，大地也充满了生气！法布尔的世界名着昆虫记里，有许多对昆虫生态观察的精彩描写，蚂蚁在忙什么？蜜蜂如何采蜜？毛虫、蚯蚓和蜗牛的生活又如何呢？只要用心的观察，就可以发现小动物们在草丛里生活的小秘密喔！

在学校和田里都常常会看到一种全身都是白色的小蝴蝶在花朵间翩翩起舞，它就是冬季跃动的白衣舞娘——纹白蝶。每次见到纹白蝶在校园里飞舞着展现美丽舞姿时，我总是会偷偷的跟在它们后面，用下课的十分钟和这些纹白蝶一起漫步在校园中。

纹白蝶是完全变态的昆虫，从幼虫蜕变到成虫大约需要四十五天。纹白蝶全身都是白色，展翅时约四到五公分，属于中小型粉蝶，幼虫喜欢的食物是十字花科，例如：白菜、青江菜、高丽菜等食用蔬菜，因此被人们称之为菜虫。而成虫则喜欢访花采蜜及吸水补充水分等，雌纹白蝶产卵时，一般习惯在寄主植物十字花科蔬菜上，产下一个卵粒后，旋即飞走，重新找寻下一个产卵的位置。纹白蝶的卵外观是细长炮弹形。颜色为浅黄色，非常细小，刚孵化的纹白蝶幼虫是橙黄色的，吃过叶片后虫体就变成绿色，经过了前蛹期、化蛹、蛹期等漫长的蜕变后，纹白蝶就要羽化了！完全脱离蛹壳的蝴蝶，翅膀小小的，腹部大大的，里面充满着体液，之后蝴蝶会进行一连串的动作，好像在探索、体认他的身体状况，约二小时后，翅膀硬化，体态轻盈，就可飞回大自然的怀抱。

我觉得蝴蝶化蛹和羽化的过程很奇妙，如果有机会，一定要好好实地观察，这样能让我更加了解纹白蝶的成长历程。

[蝴蝶蜕变作文700字

炎炎烈日下，晶莹的汗液被阳光照耀得熠熠生辉，一遍遍地练教官教的军体拳，已经第五遍了，却好似还有用不完的力气，跺脚声整齐响亮，我被震撼到了，突然一只蝴蝶飞过头顶，对了，同学们的改变正如一只破茧成蝶的蝴蝶翱翔在蓝天……

上午，教官刚教会了我们军体拳，下午就要我们把分解动作变成连贯动作，虽然不太难但还是要费点力气的。我看着眼前的发丝在风中凌乱，一下一下地触碰到我的鼻尖，虽瘙痒难忍，但是我又不能乱动，只能微微撅起嘴向额头上吹，解我的一时之需。突然教官犹如魔的声音在耳边响起：动，动，你还动，等下让你做二十个上下蹲。我心虚的回过头，发现教官如剑刃般锋利的目光正向我射来，便把头埋得更低了。好在教官并没有怎么追究，不然他一定又会骂我傻乎乎的之类的话了。

军体拳再来三遍就吃饭了好不好！好！这声音震耳欲聋，仿佛积绪了许久的火山正待喷发。这一回整齐而划一，各个人动也不动等待教官发令。不做多余动作不发声笑，一切都发生了翻天的变化，我突然想到了蝴蝶破茧正和我们一样，从丑陋的毛毛虫变为美丽的蝴蝶，而我们也从茫然的小学生变为了真正的初中生，一切忍受的痛苦都变成了美丽的蜕变，变成了美好的回报。

[军训的蜕变作文450字

成长是一次破蛹成蝶的过程，包含着笑与泪，不甘与心酸。懂得割舍，学会担当。——题记

从呱呱坠地到最后死去，无不是一个成长的过程。从幼时的放肆无知，到长大的隐忍算计；从天真到懵懂，再到成熟。一路的成长，要经历多少，才能蜕变担当。

记得儿时，在家人无微不至的保护照顾中，我并不需要去做些什么，过着衣来伸手，饭来张口的美好生活。每天回家告诉他们幼儿园里发生的事，告诉他们自已又得到了代表荣誉的小红花，一脸骄傲的听着他们称赞，一副天下唯我独尊的模样。再长大些，我开始回想儿时，时不时的嘲笑自已儿时的幼稚。那时觉得自己已经长大了，幼小的羽翼急切的想要脱离庇护，展翅高飞。到了六年级的最后一个学期，时间过的飞快，每天忙于准备小升初。终于，迎来了成长中第一次难以割舍的离别。

好像在某一个时刻突然发觉，和我相处了六年的这些人们，我的好朋友们，都会离我远去。那些重要的人，都会各奔东西，连见面也变成了奢侈。曾经以为坚不可摧的友谊，现在只剩下了简单的寒喧，甚至擦肩而过却装作视而不见。这亦是成长，亦是一种割舍，亦是一种担当。

成长中的离别，绝不会少。从叫嚷哭闹到明白这根本改变不了什么，默默承受，再到明知道改变不了什么还是尽力一搏。结局并不重要，享受的是一个为了所器重之物、不想失去之物所做努力的过程。渐渐明白自已要坚强；渐渐明白社会的无情与虚伪；渐渐明白所有的一切都必须要依靠自已的双手去得到。明白自己的微不足道；明白自已的渺小；明白所有的事都需要自已去担当。成长带给我很多，也让我失去了更多。

成长是残忍的，不顾你的意愿，强行夺走了你重要之物。还好，渐渐发现，那些曾经视若珍宝，失去之后伤心欲绝的东西，最后溟灭在时间的长河，不复存在。成长夺走了那么多，却还是必须要继续成长，不面对成长，长大后要如何面对社会？

成长，到底要经历多少苦痛，才能蜕变成蝶？

我如一颗种子深埋于地下，在不停不停地长大。——题记

八岁

“妈妈，我要吃糖！”

“乖，妈妈明天再带你去买，好吗？”

“我不，我不，我现在就要！”

“好好好，现在去，走吧！”

这时的我，是一个天真的不能再天真的孩子，整天就想着吃吃吃，什么学习啊，都是些无关紧要的事。

十岁

“吃饭啦！”

“知道啦！等下就去！”

“还等什么啊，饭菜都煮好了，等下就凉了，快点来吃吧！”

“等一下嘛，我在给我的画涂颜色呢，等我画完就去吃，很快的！”

渐渐长大的我，美食早已失去了诱惑。不知从何时开始，我竟爱上了画画。在我认为，饭可以不吃，书可以不读，但是，画画不能停。

十二岁

“你又去哪里啊？”

“我去找我同学。”

“总是出去，天天就想着玩玩玩，有什么用，你也不看看你现在的成绩，总是不上不下的……”

“我走了，晚上不回来吃饭！”

此时的我已步入初中，正值青春期。

叛逆，脾气暴躁，无一不在我身上体现出来。也许太过叛逆，也许是有代沟，每次一到家就忍不住想要发脾气，跟父母吵架。就连学习，我都抱着只要考试及格就好，只要爸妈不骂我就好的心态。

十四岁

如今的我已是一名初三的学生，也已经褪去了那一丝叛逆。

紧张的初三，连考试都变成了家常便饭。

黑黑的夜空下，我独自走在冷风中，思索着该如何面对等下的“拷问”。

“考试分数应该出了吧，考了多少分啊？”

“好差……”

“你还好意思说你考得好差，读书就不努力，天天就记着玩……”

“我不就是一次没考好吗，我下次会考好的。你有必要这样吗，就知道骂我，骂我有用吗？”

“我这是骂你吗？我这是为你好，你知道不知道，你以为你读书是为了那个分数吗，你以为你读书是为了所谓的奖品吗？还是你以为你读书是为了我和你爸，我告诉你，都不是。读书是为了你自己，这是你自己的事，你读书好与不好也是你自己的事，跟我和你爸一点关系都没有！”

“……”

妈妈的话深深刺激到了我，我的泪水早已浸湿了眼眶……

第二天，我起得特别早，背上书包，走向梦的远方。

小小种子已发芽，懵懂少女已长大。

——后记

若把成功比做绚丽的蝴蝶，那么，磨炼就是束缚蝶儿的蛹。化蛹成蝶，蝴蝶必经之路;而接受磨炼，则是成功的前奏。

接受磨炼，重塑自信。让滔天巨浪化为碧波，让逶迤五岭化做泥丸。二战时期叱咤风云的美国总统罗斯福，从小因病成为受人讥笑的“跛子”，在逆境中成长的他，却因此而获得了不一般的自信。他告诉我们：既然磨炼无法逃避，为何还要哭泣?也许笑对生活，会有更美的彩虹出现。慷慨激昂的演说，鹰一般自信而犀利的目光，让他成为美国的骄傲。磨炼，恰恰是自信的风帆啊!

接受磨炼，跨越层累。让障碍沉入海底，让我们的风采在蓝天飞扬，这样的姿态，不由让人又想起那个坚强的女孩——海伦-凯勒。面对聋哑盲三重打击，她曾经迷茫，甚至曾有放弃生命的念头，但这又算什么呢!看不见阳光，可以把温暖捧在手中;听不见笑声，可以用心灵去感受;说不出震撼人心的演讲，却依然可以用双手一点点记录下三天光明的畅想啊!接受挫折，跨越障碍的微笑，定会是阳光下最美的瞬间。

接受挫折，拥抱成功。让昔日的阻碍成为今天的辉煌，让昨天的挫折成为今天的朝阳。你是否记得让中国骄傲的刘翔?运动场上的他身姿矫健，栏间的一跃如猎豹般敏捷。你可知道，这个亚洲飞人，曾经练过跳高，而且被教练判了死刑?身高的劣势，几乎将他打败，可是他却从容地接受了——接受挫折吧，阳光总有天会绚烂的，成功总有一天会到来的。于是这一天来了——12秒91，再到12秒88，他终于突破了束缚翅膀的茧，让挫折成为成功的动力，冠军台上自信的一跃，瞬间定格了挫折带来的力量的成功。

古往今来，成大业者必都经受过挫折。但只要接受这些挫折，你就是一个完整的人，一个大写的人。束缚成功之蝶的茧已经被冲破，你已经化蛹成蝶，振翅欲翔吧!

人生像一条毛毛虫，只有经历各种磨难，才能蜕变成一只翩翩起舞的蝴蝶。

我以前不爱干净，吃饭时掉米粒，随手扔零食的袋子，作业台上乱七八糟的……直到有一次，我帮妈妈做家务，知道妈妈有多辛苦，才改掉了我的坏毛病。那天我看到妈妈正在做家务，很忙碌，想到：妈妈每天都这么忙碌，今天让妈妈休息休息。我便跑到妈妈身边说：“妈妈你今天休息休息，让我来帮你做家务。”妈妈听了开心地说：“好啊！”

我首先帮妈妈洗碗，可是碗上有油，很滑，每次都像调皮的小弟弟，从我手中逃走，我见了，便去请教老手——妈妈。妈妈说：“你要用洗洁精才行。”我听了弄了一点洗洁精在碗上，碗果然好洗多了，我把碗洗得干干净净，妈妈来到厨房，夸我真能干，我心里比吃了蜜还甜。

接着，我拿来拖把，认认真真地拖起了地。可是逆水行舟，不进则退，我越拖越脏，妈妈见了说：“你要洗下拖把才可以拖干净。”我听了，跑到卫生间把拖把洗干净，再拖，这下可算拖干净了，我累得腰酸背痛。可我很开心，因为我知道了妈妈的辛苦，我也改正了我的缺点。

经历了这件事，我已经蜕变成一个爱干净的女生了。

一只小小的毛毛虫要经过一次次的蜕变才能变成美丽的蝴蝶；一个人也是，要经受一次困难和挫折才能到达梦想的彼岸。

记得小时候我最怕的就打雷天，偏偏那天爷爷没有在家里，又正好碰上打雷。我至今还清晰地记得当时的情景：雨淅淅沥沥的下个不停，突然一声震耳欲聋的雷声吓得我一哆嗦。我曾对自己说过很多次，不要害怕，那只是打雷而已。可是我却是一次又一次害怕、恐惧，想到这些，我决定了要战胜自己。而我真的成功了，我战胜了自己。

还有一次，是我学骑自行车，刚刚开始时总是希望有大人的保护不愿意迈出第一步，直至小姨教我另外一种骑法，才是我勉强学会了骑自行车，成长的蜕变总归会遇到困难，但一定要尽自己最大的努力去挑战这个困难，即使没有成功，但至少努力过，拼过。

说到学骑自行车，又让我想起了学滑旱冰的时候，刚开始时我只能让自己站起来，慢慢地我学会了走；可是终是溜不起来，直到有一天，妈妈去倒垃圾，我正巧在练习，便急切地想要追上妈妈，可能是因为我很想要追上妈妈不知不觉我竟从我笨拙的走变成了灵巧的滑，当时我非常兴奋，以至于连脚下有个台阶都没看到，结果摔了个狗啃泥。这就是我的成长蜕变，可能在别人看起来是微不足道，但在我看起来却是一次又一次巨大的变化。

就如我学的那篇课文一样：在不停的翻过无数座山后，在一次次的战胜失望之后，你终会攀上这样一座山顶，而在这座山的那边，就是海啊！所以不要害怕困难，要勇于克服自己。

为了进一步推动我局党风廉政建设的深入开展，增强干部职工自觉接受组织和群众监督，严格廉洁自律的意识。10月12日上午，由局纪检组牵头，在局机关二楼会议室组织全局干部职工16人观看了《政治纪律—不可逾越的红线》、《清水衙门里的“贪虎”》系列警示教育片。

警示教育片以以案说法的形式真实再现了走上违纪违法道路的过程以及在受到法律制裁后的忏悔。对于党员干部尤其是党员领导干部，在坚定理想信念，加强道德修养和加强党性锻炼以及正确行使权力方面等各个方面敲响了一记警钟。

局纪检组长李永星结合警示教育片强调：我们的干部要在各种诱惑面前把好自己的关，正确行使自己的权力，不能滥用权力，要始终坚守自己的党性原则，在其位、谋其政、负其责、尽其力。今后纪检组将加强对干部职工在组织涣散、纪律松弛方面的监督检查，发现问题在全系统内进行通报。最后要求每名干部职工结合警示教育片撰写一篇观后感，上交纪检监察室。

只有破茧蜕变才能张开美丽的翅膀去飞翔。谁也不敢说，生来就是蝴蝶，就披着荣耀。只能说生来就是在温室的花丛里，而我们并不是活在温室里，而不得不走出温室，饱受着各种考验，体味着酸甜苦辣咸。慢慢地，慢慢地而找到自我，蜕变开来。

在成长的路上，总有些事，感动着我，激励着我。让我渐渐蜕蛹成蝶，这过程中，一定不会一帆风顺，但只要执着追求，总会飞舞于空中。

运动，不是我所擅长的。每到运动会时，我总会是沉默着：看着那些运动健儿们的奔跑，奋力投掷。我一直是场边的看客，没有什么好说，也没什么想说。我不敢说自己就一定会破蛹成蝶，正如你不敢说自己生来就是蝴蝶翩飞。

而就在今年，不久之前，我蜕变了——并不是身材，而是迈出了自己从未迈出过的一步。在向前迈进之前我是犹豫的，我踌躇着，我无数次的想放弃又无数次地重拾信心。挺偶然的，班级的运动会参赛队员中，少了一个400m的队员，这个空缺的位置一直没人报名，我当时只是为了凑数，就报了名。接下这个任务，有许多的无奈，我淡然无所谓；因为我运动细胞不发达。尽管我对于运动没有什么兴趣，每次的体育成绩也是在良好上下浮动。

那天晚上，走在路上，看见前面有两位同龄人穿着运动服朝我这边跑来，我挺纳闷的，都七八点了，还出来跑步。我便问了问，让我震惊了，为了取得好成绩，他们连续两周都在强化训练，备战运动会。巧的是，他们也是参加400m，真是路遇强敌！我当时第一感就是恳求上苍不要让我和面前两位“运动狂魔”一组。

那天晚上，我辗转反侧，心中泛起一层层波澜，自己也在不断思考。最后，我想到老师之所以让我参与运动会，说明老师相信我的能力。不能辜负期望。曾经的我以为自己是最好的，殊不知一山还有一山高。

看来，我也得加强训练了，不然真交不了差。知道要如何去面对了，不再去逃避，不再去退缩，不再去怨天尤人。

我开始放学后在操场跑步，并不孤独。因为四周有一大堆练习的同学。“大家为了运动会真是付出了许多休息时间哪！真是蛮拼的”我不由地感叹道。

起初，我跑着跑着就气喘吁吁了，我不止一次想放弃，放弃练习，但还是坚持了下来。

这就是一次成长，这即是一次蜕变，运动会就是阳光。那阳光似乎可以说成胜利的曙光，照亮我的路，也是我的目标。

一圈又一圈的奔跑，双腿一次又一次的无力，头上一次又一次涌出大汗珠。曾经的我以为自己是坚强的，殊不知坚强的隔壁就是倔强。

运动会与其说是一次比赛，不如说是对我刻苦训练的检阅，班主任也不止一次地与我们说比赛并不重要，关键是发挥出最佳水平，用不着计较成绩的好坏，名次的高低。对于我来说，放轻松，心态最重要，比赛的名次也不想去考虑太多了。因为我相信自己，一定会成功。这就是逼出来的坚强，活出来的美丽

正是苦的时候没人助，我学会了坚强，找到了自己，更是只需做好自己。相信自己可以领起属于自己的那条跑道！潇洒的放下该放下的，去跑出自己的风彩！

“啪！”发令枪响了，我似离弦之箭冲了出去，耳畔传来的是呼呼风声，我享受着这呼呼声，回想着自己训练时的汗水，这都是成长的记忆，蜕变的印痕。我已经成长了，从站在这个跑道起跑线时，我就勇敢迈出了第一步，我不再是竞技场上的看客，而是参与其中的一名运动者。水平不是专业的，记得一句名言：“人的一生永远是一种自然的平衡，得到意味着失去，失去意味着得到。”在这平衡间，我找到了中间点，我已蜕变。

跑完时，我回头看看还在奔跑的对手，长吁了一口气，在欢呼的同学，我知道我成功了，我也成长了。

正是烈日当空，我沐浴着成长的阳光走在成长的路上，这一路阳光格外明媚，激励着向前奔跑。

这是一份责任，成长是一份责任，是一份担当，是一次蜕变。只要尽心，终将破茧，终将成蝶。演绎破茧成蝶的美丽，握在我的手心里。由我们掌控着我们的蜕变。这样的蜕变也许并不像破茧成蝶那么轰轰烈烈，但是，就在一瞬间教会我们成长，给了我们无尽的回忆！因为，成长的蜕变是美好的！