蜕变(20篇)

蛹在黑暗中度过漫长的三个月后，终于蜕变成一只美丽的蝴蝶，飞舞在彩虹桥边。勾践卧薪尝胆天年，终于由一只病猫变为一头雄师，带领千军万马直捣夫差阵营。 中国人民历经长征八年，终于由东亚病夫变为世界强国之民，屹立于东边。

变，一个平凡无奇的字，又有多少人能了解他的内涵，又有多少人能关注它的过程？变，这是物质世界发展的规律，这是自然选择的结果。“逝者如斯夫”，流水在不断变化；“月有阴晴圆缺”，月亮一直在残缺与完美间徘徊，“士别三日，刮目相看”，人更是在时刻变化。

变，一个需要付出汗水与泪水的过程。李煜由亡国之君变为词苑奇葩，那是他经历亡国之痛后，奋发努力的结果。李渊能由太守变为开国皇帝，那是他日夜训兵，坚持不懈的成果。，

变，一个让我勇往直前的理由。美是女生都追求的，为了变美，我可以在镜子面前端坐三个小时而不感觉到累，我可以忍受巨痛穿一双不全脚的鞋，更可以一天不沾一粒米，只为了保持良好身材。成绩是学生的命根，为了成绩的大幅度提高，我可以在别人去吃饭的时候独自一人坐在教室里发呆看书，我可以在别人安睡后打着手电筒熬夜，我甚至可以放弃与电脑的亲密接触。

变，一个让我怯步的借口。变大了，再也得不到妈妈那熟悉的吻了，再也不能抱着小熊哭泣了，再也不能浑浑噩噩地过日子了，我感到伤心，我不想长大。变叛逆了，再也不听同学们那喋喋不休的劝告了，再也不乖乖地听从老师听校服，再也不和往日的好友说悄悄话了，好像已经永远达不到朋友们的期望了，我不想变坏。

变，这个让我又爱又恨的字到底蕴藏着怎样的真谛？我不了解，我也没能力去了解。只知道要想适应社会，必须学着改变。陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”，看似隐逸的生活却只是“不为五斗米折腰”报承受的苦果。李白的“我辈岂是蓬蒿人”，看似狂羁不训的话那却只是被放逐长安之外凄凉的慰藉。时代在改变，人也应该学着改变。弱肉强食的世界，我们应该变得更强。尔虞我诈的陷阱，我们应该变得更聪明。

变，一个永远不老的话题，一个深不可测的问题，一段坎坷不屈的道路，让我们作好百分百的准备，让我们朝着正确的方向改变吧！蛹

只要能经历磨练、挫折和挣扎，就一定会有奇迹出现。

卵

在一片叶子上，有颗卵

虫

空气是那么清新，阳光是那么的明媚，花儿是那么的芳香。它终于破茧而出，摆脱了那层层的黑暗。眼前的世界多美妙，可是…它感觉自己的身体长满了棘刺。所有的动物都远离它，嘲笑它，还喊它是“丑陋的毛毛虫

蛹

当它对食物都十分厌倦时，它便沉沉的入睡了。不知过了多久，也许就到它没有意识存在了。就像和刚来到这个世界一样。只有孤独、黑暗、冰冷。它什么也感觉不到，就像快消失了一般。尽管都说它丑陋和恶心，但其实它还是很热爱这个世界的。它怕，怕那种处在黑暗的无助又无奈。现在看起来，这个物体好像没有了生命的迹象，也听不到生命的声音。任凭风吹雨打，电闪雷鸣。它都没有丝毫的放弃和惧怕。就像它那脆弱的体内有根不断的傲骨一样。一天，二天，三天，四天…二十一天以后，这个物体终于有了生命的迹象…

蝶

它在次获得了新生，当它完成最后一次蜕变以后。它在所有的动物中，是多么孤傲。一身色彩鲜艳，翅膀和身体有各种花斑，头部有一对棒状触角。这些都是身份的象征。经过几天的沉淀，它长成了一只美丽的蝴蝶

有了卵

经历的痛苦终于结出果实，去年的苏州世乒赛，北京晨报记者又见到自费来看球的吉纳罗，问他还力挺丁宁吗，得到肯定的回答：“这一次丁宁最大的对手是刘诗雯。”老头又说对了。“小枣”半决赛4比1战胜李晓霞晋级决赛，甚至成为更被看好的一方。比赛进程中出现意外。丁宁3比1领先被追平，决胜局一上来扭伤了脚踝，带伤作战捧起冠军。但她个人第二个世乒赛单打冠军却被质疑成色不足，自身的伤痛被视为干扰对手的因素，让比赛的天平倾斜。

除了“继续打好女双”，丁宁没多说什么，吉纳罗却坐不住了。“这样的声音对两个选手都不公平，她们打出了精彩的比赛，特别是丁宁，展现出了最伟大的精神，真的不应该受到这样的批评。”

回到北京后，北京晨报记者又与陈彬有过交流。师徒二人并不在意这样的质疑，而是专注于训练。用陈彬的话说，比这些严重得多的，弟子都承受住了。

半个月前的一节科学课上，杨老师给我们每个同学发了一盒蚕工坊，里面有7只大蚕，4只蚕卵。我回家把大蚕放在一个大盒子里，蚕卵放在一个小盒子里，然后在蚕卵的下面放了一些桑叶。等我第二天去看的时候，蚕宝宝已经出来了，像蚂蚁一样大，太神奇了！

长大的蚕宝宝很可爱，它有我的小拇指那么长，身上一节一节的，就像一辆小火车。它的胸足有三对，腹足有四对，尾足还有一对呢！它的头较大，身体比头小很多。蚕宝宝特别爱吃桑叶，它吃桑叶的时候很可爱，它的小嘴巴总是嘟起来，而且吃桑叶的速度很快，我每天上学之前和放学以后都要喂它一次。有一次，我看到一只蚕宝宝一动不动地躺在那里，以为它死了，就急忙叫妈妈来看，妈妈说：“不用担心，它在蜕皮呢！”过了几个小时，我再来看，发现蚕宝宝的外壳破了一个洞，一个小小的，黑黑的头伸了出来，紧接着，身上的皮慢慢地向后褪去。我悬着的心才放了下来。又过了几天，蚕宝宝全身变透明了，我心里非常高兴地想：太好了，蚕宝宝要吐丝造房了！果然，第二天早上，它真的结茧了，还能看到它在里面动来动去的，可有趣了！

老师还说，蚕丝可以做衣服和蚕丝被，蚕蛹可以做酱油，蚕粪还可以当肥料…蚕的一生都在为人类做贡献，所以，我们要学习蚕这种伟大无私奉献的精神。

有时候，眼前总会出现这些意象的排列组合：星辉斑斓的夜晚，我光着脚丫，漫步在田垦上，肆意张开双臂，急促而贪婪的呼吸像是要把什么深深吸进身体，融进血液里。接着泪水在稚嫩的脸庞上纵横，留下印记，这是怎样的一段时光被镶嵌在了这方华绸锦缎上……

夕阳的余晖收走了最后一丝温暖，大地重归寂静，我就静静地坐着，等待着最后的点点光亮在地平线上收拢，直至消失。若是以前，我会打开灯在屋子里踱来踱去，欢快而自由，但现在，我开始在黑暗中思考，思绪漫延开来，很宽很广……

这是你第一次打我，原因只为一本诗集，一本写满情爱的诗集。傻傻的我翻了一遍又一遍，那些会令大人们热血沸腾的诗行，带给我的只是一个又一个的问号。你进来的时候甚至没有敲门，当我发现手中的诗集被抽走时，左脸颊马上一阵火辣辣的刺痛。我被你打得晕乎乎的，我根本不知道错在哪，傻了，呆住了。耳畔缠绕的是你愤怒至极的话语：“爸爸妈妈那么辛苦赚钱让你上学，是让你学这些乱七八糟的情情爱爱吗？！”我不说话，一直都不说话，连泪都带着愤怒、沉默……恨你，恨你的不理解，恨你连解释的机会都不曾给我。

曾几何时每个孩子都是爸爸妈妈手心的宝贝，学走路摔倒了，父母都会急着跑过来一把抱起，轻柔地安慰：“宝贝，没事，有我在呢。”即使失败了无数次，你们也总是微笑着。一句“你很棒呢！”曾给了我们多大的信心与鼓励！可为什么？慢慢地，微笑的脸开始扭曲，写满了愤怒和不满，鼓励的话语也变成了恶狠狠的训斥。曾几何时每个人都是小孩子，但随着时间的流逝，快乐的笑脸蜕变为一脸的冷漠。不愿多待在家里，怕的是大人的唠叨与呵斥。就这样僵持，僵持，伴着轰的一声，两扇心灵的窗户都硬生生地关上了。于是我们像是地球的两极，无论怎么公转自转，也只是对立。

时间像是悬在头顶的吊瓶，一滴一滴地流逝，但痉愈了裂痕。

我开始懂了，妈妈的爱是夹杂着呵斥给予的，那是妈妈的恨铁不成钢啊，妈妈的爱永远都不会是曾几何时。

妈妈，请原谅我，原谅我的年幼无知，也请谅解我背叛了你设置的既定模式。你属于历史，我不能走在你的前面生活；我的成长需要自己的演绎，你也无法拨回年轮上的指针，让我重新开始。

一早就迷路的蝴蝶，忍受不住这一片死寂，它挣扎着落在了我的手上。我恍然大悟，我要马上开门，我迫不及待地想跟你说：你像茧，保护着我，让我慢慢羽化，演泽出破茧而出的精采。

承诺常常很像蝴蝶，美丽地盘旋，然后消失不见春光正好，田埂上的寸草绿了，静静地铺在地上，叶片上还沾着晶莹的露珠，折射出乡村的柔美与娴雅。

晨曦的美好让薄雾也渐渐消散了，我和小洁在弯曲的小路上走着，风带着花朵的芬芳和泥土的清新，我们大口大口地吮吸着。小洁欢快地踏着小步伐走到我前面，我能清晰地看到她走过的两行脚印。“你急什么，又没有别人来采花。”我追上去，习惯性地摸她的头顶，把她的短发弄乱了，她使劲摇了摇头，又用她那胖乎乎的小手把头发直，不满地嘟起小嘴：“你比我高，待会好看的花儿都被你摘了！”

我不禁狡黠地冲她一笑：“看来今天你又要吃亏啦！”说完，便飞快地向前跑去。她看着渐渐远去的我，又恼又急，不停地在原地跺脚，圆圆的脸蛋涨得通红，泪珠在她的眼眶里打转。惹得我哭笑不得！她摘花的时候是极文雅的，用她的小拇指和食指轻轻将花儿的茎折断，才满心欢喜地冲我碍瑟，她的笑容是很有感染力的，像百合花一样纯洁、自然。

她最开心的时候是摘橘子，我们搬来小発子，我踩上去，用力扯那挂了青涩橘子的枝头，她的眼睛亮亮，水汪汪的，像小溪里的水样清澈，我能看到她迫切的眼神里的喜悦。酸涩的橘香里有我们肆意的笑声那时她才四岁，临走时我没有同她告别，我不知道她在我走后有没有哭。

只知道时间在流逝，我们在长大。五年随风逝去了，我又踏上了故乡的土地。田埂上的花依旧开得争奇斗艳，橘树上还是那么几个青橋子，蜜蜂蝴蝶在油菜花海中翩跹起舞，风儿掠过草尖，带着大自然的清香。

老屋也没变，还是那么静，古朴。大人们在谈话，我在寻找那个稚嫩的身影。小洁在给大人们搬凳子坐，她长高了不少，从前像小饼一样的圆脸，现在也磨出了棱角，她穿着一件粉色连衣裙，炸起了高高的马尾，我觉得眼前的女孩陌生了许多。“坐”她微笑着招呼我，“嗯”我傻傻地应着，觉得这笑有一种疏远的礼貌“你还认识我吗？”我突然问她，她愣了一下，细细打量着我，轻声说道：“记得。”她还是那么腼腆地笑着，失去了当年的任性。

一阵沉默一一我轻声问正在低头摆弄着裙子边褶的她：“去摘橘子吗？”她沉默良久，站起来，娇涩地摇了摇头，便又跑去给大人们倒茶了。我呆呆地杵在那里，听着大人们都夸她懂事，我却为她高兴不起来小洁，小洁，我的记忆在翻飞。

我努力寻找着那个任性聪颖的小女孩。那些五年前的记忆，对于小洁来说，是不是就像飞舞的蝴蝶，风一吹，便消失了呢？春光正好，陌上花开。田埂上依旧绿意盎然，刚才嬉戏的蝴蝶却不见踪影了。

人生总会经历成长。成长之前，我们可能会经历许多困难；成长之后，我们将蜕变成一个全新的自己。

在上幼儿园之前，我总是闷在家里自己和自己玩，家以外的世界，我甚至不知是什么样子。爸爸妈妈也没太在意，只是偶尔说说我应该出去玩玩，而我总是抛之脑后。爸爸妈妈只有我一个孩子，什么事都依我。那时候，我认为我就是宇宙的中心，所有人都应该听我的话。但不久，我却发现事情不是如此。

我进入了幼儿园的校门，令我惊奇的是，那竟有许多和我差不多的小朋友。走进班级门口，我用一种傲慢的眼光看着他们，心想：他们应该都是为我服务的。

一开始，我和他们相处的还算不错，但好景不长。一天，在玩积木时我突然有些口渴了，便随便拉了一个小朋友说：“我渴了，给我倒杯水！”他愣了一下，愤怒的说：“你怎么不自己去，我还想让你给我倒水呢！”我几乎不敢相信这是从我耳朵里听到的，他竟不听我的话，我一下就怒了，给了他一巴掌。我本打算就此结事，没想到他竟还了我一巴掌。我忍我可忍了，和他扭打在一起。

回家后，我告诉了妈妈这件事。妈妈语重心长的对我说：“这世上不是只有你一个孩子，别的小朋友不是你的佣人，每个小朋友都是平等的。”听了妈妈的话，我大吃一惊，这世界竟不是我一个人的。第二天，我垂头丧气的去认错。从此之后，我不再自命不凡，而是与其他小朋友交朋友。妈妈说，我长大了。

许多年过去，我升入了初中。和其他男孩子一样，我也喜欢打篮球。但可悲的是，我个子很矮，同学们都不带我玩。这件事是我的一块“心病”，妈妈知道以后对我说：“他们不带你玩，说明你的技术还不够好，你应该多练习，让别人看到你的能力。”从那以后，每天一个人天天练习，努力使技术提高。苦练了许久之后，我自信满满的要与同学们切磋技术，结果呢？他们只是瞥了我一眼，轻蔑地说：“个子那么矮，还打篮球，和低年级小朋友打吧！”他们哈哈大笑。我僵在那里，头上好像被打了一记闷棍，我的自信心彻底崩溃，哭着跑回了家。

妈妈听了我的事后，没有愤怒，也没有替我打抱不平，平静地对我说：“你已经努力，但他们还不肯接受你，确实有些令人失望。但你还要坚持下去，虽然他们可能还不接受你，但你至少奋斗过了，也没什么遗憾了。”妈妈的话像流水，抚平了我烦躁的心情，使我的内心得到解放……

以后的日子里，不管做什么事，即使不被别人认可，我还是会坚持一下，尽自己最大努力把它做好。正如马云所说：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”妈妈说，我长大了。

每一次成长，都是一次蜕变；每一次蜕变，都是为了展现全新的自己。让我们从现在开始，把自己最好的一面展现出来吧！

雨淅淅沥沥地下了一天，傍晚时分终于停了。爸爸说：“今晚会有许多蝉蜕壳，我们去观察一下。”于是我们来到南湖边，天已经黑了。昏暗的灯光下，我看到许多蝉蛹正在从树下的泥土里艰难地爬出来；还有些蝉蛹正趴在树干上用力地蜕壳；也有些蝉已经蜕了壳，正在向树冠上爬。

为了更清楚地观察蝉的蜕变，爸爸抓了几只蝉蛹回家，把它们放在纱窗上，我目不转睛地看着它们。忽然，我发现其中一只蝉蛹的背上出现了一条裂缝，随着裂缝的不断涨大，它的身体一抖一抖地用力向外拱，头慢慢地从壳里出来了，接着是身体和翅膀，最后只剩下一点点尾巴还留在壳里。这时的蝉把我迷住了：全身翠绿，翅膀有两层，小小的，一层洁白如雪，一层碧绿如玉。我正想上前摸一摸，爸爸拦住我，说：“现在一定不能碰它，否则它的翅膀会无法完成蜕变。”我点了点头。

过了一会儿，它的翅膀长大了，也逐渐变成透明的，身体已经从蛹里出来。全身绿油油的蝉宝宝就像一块碧绿的翡翠。爸爸用手机记录下蝉蜕变的整个过程，他说这是一次完美的蜕变。其它的几只却没有那么幸运了，有一只翅膀只出来一个，另外一只没有前爪。

第二天，我早早来到窗前，小蝉宝宝已经变成黑色的。爸爸告诉我，每一个蝉蛹都要在地下生长数年才能钻出泥土，但它们却只能存活一个夏天。多么可爱的蝉宝宝，多么神奇、坚强的蜕变。大自然多么的奇妙啊！

我和爸爸一起把它们放回了大自然。

这学期我转学来到了新力惠中，短短的一个月，我完成了蜕变。

初来乍到

还记得刚来时，面对这里的一切都是那么陌生，让我感到害怕，怕不能融入集体，怕同学、老师不喜欢我，怕自己面对困难又选择逃避。没想到的是，我很快融入了集体，同学老师对我很好，她们在学习、生活中给予了我无私的帮助，让我这个初来乍到之人感受到集体的温暖。

融入集体

老师知识渊博、教学经验丰富，课堂总是那么轻松、生动、有趣，使我听得兴趣盎然。历史课上我仿佛穿越回了唐朝看到了唐太宗为了促进民族之间的关系将文成公主嫁给了松赞干布。数学课上，两直线平行，内错角相等，以及那么多的公式再也不枯燥了。预习语文时总有许多“拦路虎”，我和同学们一起探讨，攻破难题，让我体会到学习的无限乐趣。下课时，我也会与同学们“打成一片”，放开玩耍，把一切烦恼抛在脑后。

团结一致

班会课上我积极参与了“S”型过道游戏，让我悟出了只有团结、努力才能取得成功。

会操比赛时，一个多星期的练习，大家坚持不懈，迈着自信的步伐向前进。练习时，有两个同学做操动作不规范，但经过同学们在课下的帮助、指导，她们有了很大的进步，会操时失误降到了最低。虽然最后的成绩并不理想，但至少我们努力过，我们34个同学奋斗过。我们拧成一股绳向前冲去。我相信在以后的学习中我们依然可以这样团结一致，共同进步。

蜕变成长

一个月的时间，我长大了，独立了。周日回家后我可以主动完成作业，并且还会主动做课外题了。我还可以帮家长打扫房间、择菜、做饭。奶奶很惊讶地说：“没想到改变的这么快，这么短时间内，娇娇公主长大了，太令我意外了。”确实，我长大了，懂事了，我知道父母的不易，懂得了珍惜时间，懂得了好好学习。俗话说，少壮不努力，老大徒伤悲。我想对自己说：“此时不博，更待何时，趁现在去拼搏，去奋斗！你必须相信自己，这是成功的秘诀。”

我的学校，是你接纳了我，是你改变了我，我想真心地对你说声：“谢谢。”

光阴似箭，日月如梭。随着时光地飞逝，人也在不断地成长，在这成长的过程中，最重要的也许就是这样的三个阶段了吧。

“不，我才不想去呢！”我撅着小嘴说道。“长大了就要去上学了，对不对？不然，和你一起玩的小伙伴们都要笑话你了。我先去准备准备，然后，我们就一起出发咯！”妈妈说。

就这样，我经不过软磨硬泡，极不情愿地来到了小学。人生地不熟的我紧紧地抓着妈妈的手，报完到后，妈吗怕我一直缠着她，不乖乖地在教室里。都没和我商量，就一溜烟跑了。

“哼”下次我就不会再被你骗到了”我心想。孤零零的我一人安静的坐在教室的小角落，这硬邦邦的凳子做得我屁股很不是滋味。“哈哈哈哈，我赢了。”教室的另一边传来一阵笑声，那人脸上像绽开了一朵大红花一般。原来，就在我刚刚还在抱怨的时候，教室里的其他同学都已经三个一堆，五个一团的围在了一起，他们有说有笑，唯有内向的我不敢主动的上前与他们一起玩耍，显得与教室里的这番情景格格不入。原来，离开了爸妈，我已不再是这世界的中心。

四年级了，由于隔壁（2）班一直在向我们（1）班示威，所以，这期待已久的运动一定要赢！

“快点，加油！”班上其他也参加了接力的同学正在重点处为我呐喊助威。我右手拿着接力棒，左手握紧拳头，双手用力地来回摆动，脚也迈开最大的步子，逃命似的飞奔向前。突然，前方塑胶跑道上出现了一个墨水瓶盖班大小的石子，我想躲开，却已经来不及了，右脚踩在石头上，身体一下子失去了重心，然后，立即是晕头转向，“啪”的一声，摔在了一旁，同学见状，立马都来扶我。我拍了拍腿上的灰说：“没事。”然后咬牙和大家一起训练……

天已经黑了，学校里也不再听见学生嬉戏打闹声，偶尔能看见一、俩个老师走出校门，天气已不再炎热，取而代之的是傍晚的凉爽。在这空荡荡的校园里，我和其他参加了接力的同学一个个汗流浃背地躺在操场上，汗水已经湿透了浑身上下，衣服能拧出水来。我气喘吁吁地说：“练了这么多天，明天可就是来真的了，大家今天晚上一定要休息好了，为明天做准备。”“放心吧，我们练了这么久，稳赢。”其中一人说。“但愿吧。”我说。

很是不幸，我们离成功还是差了一点点，就一点点，沮丧的我想，这是为什么呢？原来，有的东西，尽管你尽了全力去拼搏，也不一定会有收获……

初一，班主任为了让我们更团结，更友爱，在校外举行了一个活动：把班级平均分成4队，让我们来通过活动比拼让我们更加团结。

不幸的我被分到和班上体育最差的人一队，他在体育课上的表现大家都是有目共睹，长跑时1000米，我们都跑完了，他却还有400米。没办法，只好硬着头皮上了。

开始，我们在指导员姐姐地带领下，准确地到达了一个个地点，完成了一个个任务，虽说他一人拖慢了整个团队的进度（一定要所有的人到了指定地点，才能开始做任务），但他好歹也在慢慢地跑，拖的时间也不是很多。可是后面的几个地点，我们都是像一只只火箭一样被人发射出去，争分夺秒。可他，就像一只树懒在后边慢慢悠悠地走着，往往我们已经到达了终点，却还要等他过来一起完成任务。好不容易完成了任务，回到出发点却成了问题，他已经干脆一屁股坐在地上，爷不走了。无奈，我们只好先回去，让他慢慢更上我们，回到出发地我们本来是第二名，结果因为他是最后一个到达，所以得了个最后……

人总是要成长，成长的过程中最重要的也就是这三个阶段了吧：独立、努力、尽全力。

蚕吐丝结茧后终蜕变成蛾，蝉在地下十七年后蜕变，鸣叫于枝头。试问一个人的蜕变又要多久？我的答案是三年。

九岁时，班上举行班干部竞选。别的同学上台后都胸有成竹，演讲稿无论长短都说的洪亮精彩。有的脸上还挂着自信的微笑。他们抑扬顿挫的演讲声和着满腔信心回荡在教室中，不断震击着我的心。我原本微微举起的手也缩了回去。紧攥着演讲稿的手不断流着汗，把纸上的字都浸泡得模糊了。

胆怯的我就一直仰望着讲台上一个个演讲的同学，担心自己讲的不好会被嘲笑会丢脸，于是一直没再敢上台去竞选。等到结束了才眼睁睁看着自己心仪的职位被别的同学一举拿下。

蜕变前的我没有长出翅膀，还在寒冷的空气中瑟瑟发抖，看着遥不可及的天空幻想。

时光转瞬即逝，一眨眼当年怯生生的我已经是一个初二的学生。很巧的是，这一年，我又迎来一次竞选。不过这一次有所不同，我要当着全校几千名学生代表站在聚光灯下来竞选我所在社联部门的副部长。

除了场面很大以外，还有许多令我担心的事情：一是竞选的几乎全是高中的学长学姐，似乎他们每一个都比我有经验有能力。二是竞选前还有一大堆麻烦的工作：要写好自我介绍，准备幻灯片，抽时间彩排，写下并背诵演讲稿……。作为一个寄宿学生，这一切无疑都是困难的。而我所写的演讲稿还总是被老师批评又返工，所以有那么一段时间我甚至打起了退堂鼓，后悔当时报了名。

直到竞赛前的下午我才改完稿子，然后急匆匆赶去赛场。上台前我都能清楚地听见自己怦怦的心跳声。之后，上台、鞠躬、演讲、雷鸣般的掌声，一切都如行云流水，一切都很顺利。此时，再回首，却发现之前一个人放学留下写稿子，牺牲午休作准备，一切的工作都只是为了这一次的蜕变作铺垫。如今的我已展翅飞翔于天空。

同样是竞选，却有两种不同的心境，那也只是因为怀着梦想的我在成长之中蜕变。

虫执拗的坚持着梦想，发生着改变。即使有些改变出自于让她心灰意冷的暗夜，但不可否认的是，最后破茧成蝶的虫，终是完成了质的蜕变。——题记

蜕变么？望着这个作文题目，我不由得有些恍惚，笔尖轻点在纸上，思绪却早已飞往了从前。朦胧间，我似乎又回到了许久以前的那场比赛，我微笑的站在上面，舞曲的前奏响着，白色的闪光灯打在脸上，闪亮得不容许掺杂一点别的色彩，我却觉得那灯光，有点嘲讽，有点刺眼。

就像她一样，像那场比赛一样，也像这世间许许多多的事一样。

我犹记得与她的初见，她是那样的耀眼。那时我还是我们舞蹈班跳舞最好的女孩，充满了虚荣心。现在想起来，不得不说，那时的我确实是一个自以为是的女孩，听着周围人的赞赏，就可笑的以为自己的舞蹈厉害无比了，这也注定了那天她插班来到我们舞蹈班时，我的脸色是最差的一个。她，实在出色。看着如此耀眼的她，我如同是丑陋的小虫，见到飞过天际的蝶，于是再也升不起仰望天空的念头。那天，我的可笑被彻底抹杀了。她的出现，也让我在自卑中忽然懂得和明白，人外有人，天外有天，自己或许也很出色，可比起其他真正的天才，什么也不是。自此，我从塔尖掉了下来，却也有了目标，为了追赶上她而变得更加努力。每天总是最早一个来到舞蹈班，练舞时总要将自己练的精疲力尽才肯停下。这大概是蜕变吧，不单单是指变得好很多的舞技，更是指心态，接受不完美与否定的自己，正确的认知自我，才能接触到更多，也因此懂得怎样凭借努力，去获得更多人的认可。

我持续着那样的状态半年左右，有天舞蹈老师忽然告诉我们有一场全国性的舞蹈赛事的初赛，我们舞蹈班里的人都激动不已，纷纷向老师打听有关信息，只有她在一旁淡淡的看着。受好奇心的驱使，我走到她身边，探了身子问她：“你怎么不去？”

“没兴趣，不想去。”

我听了，很是讶异，“你舞跳的那么好，为什么不去？你要去了，肯定能进的。”

她听了，却是摇摇头，答非所问的说道：“这场比赛的上一届我就去过了。初赛结束时的评分，我的分数超过了分数线，按理说肯定可以过。但是你猜，最后怎么了？”

“怎么了？”

“没过。”她说的颇为平静，而我却一时间受了惊吓，呆了几秒，才又问她，“为什么？”

“因为那场比赛有内定名额啊，就剩下十几个正常名额，怎么可能被选上。这个世界，并不是付出了努力，就能有回应的啊。钱，势，虽然不是万能的，可对于这个世界的黑暗来说，没有这些，有些事，你再怎么努力，不也是白搭？”她一边说着，一边忽然宛如天使一般地笑着，可她的每一个字却都仿佛一记重锤狠狠锤在我的心上，将我只要努力就会有回报的观念砸得七零八碎，我怔愣在那里，连她什么时候走开都不记得了。只记得，她回头对我说：“生活，有时就是这样的无能为力啊。”

那天她的笑容很明亮，却也很苍白与无力，充满了自嘲与不甘。

是啊，多么的无能为力啊。我像被人从头至脚倒了一桶凉水一样，就像是虫在努力爬向花朵时却发现，虫再怎么努力蠕动，可虫不漂亮，花朵也不会接受虫爬上她的衣裙的时候，心凉的厉害。

有些事，再怎么努力，终究还是令人无能为力。我蹲下来，将头埋在臂弯里，忽然似乎有些明白，这个世界所谓的规则。

然而，那场比赛我最终还是参加了，犹记得她得知时的惊诧，怔愣的问我为什么。我在临上台时，这样跟前来加油的她说道：“也许我最终也会遇到你的情况，但我还是想尽力争取，不为名次，至少也要给见证过自己努力的人包括自己，一个拼搏过的交代。”我顿了顿，笑问她：“你觉得呢？”

灯光忽然变得更加强烈，已过一半的前奏将我从关于她的回忆中拉回那场比赛的舞台，我于是赶紧收住心神，专心比赛。

前奏一完，我随着欢快的音乐摆起了手臂，时而轻柔，时而强劲，一切情感都随着音乐的情感而跃动，每一个动作都超越了我以前的水准。我笑靥如花，想，这已经是我得到的最好的东西了。

虫最终还是通过自己的努力破茧成蝶了，那天空中彷若精灵般轻盈的舞蹈，就是她在用自己的努力在向这个世界的明亮与灰暗，宣告自己的存在与成果。

我们就像虫一样，在生活中，遇到过许多挫折，也曾深深的感受到了这个世界的灰暗。就像那场比赛一样，我最终还是遇到了与她一样的情况，没能被选上，但我不后悔，反而觉得畅快。因为我知道，尽管生活有时是这样的灰暗，有些事情是那样无能为力，但至少那次我没有退缩，为了自己依然去努力拼搏，即使失败，却给予了我意想不到的收获。无论结果如何，我能够因此蜕变，成长，能够收获一个更好的自己，就已足够了。

蝶最终怀揣着新的梦想朝天际飞去，而我们走在成长的路上，时而明亮，时而灰暗，一路蜕变，一路成长，坚持不懈，最终，迎来属于自己的明天。

华丽蜕变后，我们应何去何从？

——题记

打开记忆的旅行箱，展现最美的回忆，那潸然泪下的岁月，又有多少。人生的十年已经过去，展放未来，我的梦在哪？

坠落人间，经过岁月的洗礼，我们已满足于现在，抬头望去，前面还有多少的路途，也许感觉不到，原本的牵绊已渐渐远去，今后的路只剩自己。顿时间，我们也许会感到孤独、空洞，而那今后路途的方向只在你的手中握着。

现实和未来相碰撞，结果会是怎样，我只站在我的路上，观看那永无休止的战争。我只看现在的我，现在的路，今天的自己，今天的生活，不要永远沉浸在自己织就的幻想中。过当下的生活，走当下的路。

也许结果不是你想象的那样，但你走过的路会为你骄傲，因为你从不惧怕，惧怕那未知的困难，因为你走过的路因你而辉煌。蜕变后的路途甚为遥远，让脚步放轻盈，用希望的目光直视前方，让快乐永远相伴。

风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的悲痛，但至少你努力过，经历过，感受过。处在人生的岔路口，也许你觉得你足够坚强，也许你已拥有胜利的勇气与决心，那请你忘却蜕变时的自己，开始你崭新的路程。

黑夜漫长，月光皎洁。当你站在高山之巅，飞翔与坠落，这是你生命的选择，鼓足勇气，相信自己，前方的路有没有你想象的困难，只有试过才知道。如同被风吹落的树叶，我们至少在风中婉转过，即使短暂的失落，意义仍深远，因为它决定了你明天的成功。

十年已逝，忘却以前的自己，昂首望向前方，重新开创属于你的人生之路。鼓足勇气，握住希望，相信自己，相信心中最耀眼的自己，努力过，你永远是你人生的赢家！

蜕变后的纸张，将书写下一页的精彩……

军训，意味着我们要走出空调房，离开游戏机，来到酷热的操场，接受烈日的烘烤。

在体育馆的初次见面，看见他有一身黝黑的皮肤，饱经日晒雨淋；他的腰板很直，浑身透露着一股军人独有的气质。

尽管对这位教官怀有众多疑问，但我们不敢太过嬉皮笑脸，毕竟他刚才就“杀鸡儆猴”了。

心里有点忐忑，因为运动一直以来就不是我的强项。看这前面的对面开始绕着操场跑，我担心我能否坚持跑完，还好，是慢跑，紧绷的心一下就放松了下来。

首先是站军姿。单单只是站军姿，我想都能通过，不过头顶的太阳越来越大，很多同学的头上都布满了豆大的汗珠，从额头滑落，打湿了自己所处的地面。

接下来是跑步。完了，我对跑步一直十分抗拒，而且这次要我们跑两圈。没办法，只好在队伍的末尾。两圈过后，大多数人气喘吁吁，头上的汗流的更多了，我已经是出气多，吸气少了。太阳还愈加变热，眼前的一切仿佛还是融化了，汗水覆盖了双眼，从眼里所看到的世间开始慢慢变黑了。“教练，我退出！”

现在是下午，阳光依旧是那般炎热，但我们仿佛游刃有余，一个下午，没有人退出，排着回去的队伍，我们的心情十分的愉悦，不约而同的说话来表达内心的喜悦。这不说不要紧，一说就导致我们被教官全体罚站，看着周围的队伍一个接一个都走了，我们在心里大喊不服，但脸上却不敢表现出来，不是说只要5分钟吗？我斗胆将头悄悄扭过去，只见教官对着一位同学说，叫你动，再加一分钟，难怪为什么会罚站这么久，我彻底知道了。这下，我们大气都不敢出，只是站在那，宛若一个个雕像。“班长，带回去。”尽管我们走在回去的路上，可我们人不敢说话。

今天的事，让我懂得了军训的严格。相信等军训结束，我们这些小皇帝，小公主都会彻底蜕变吧！

在观看了由中共湖南省纪律检查委员会、湖南省监察厅制作的《蜕变的权力》警示教育片后，我深受教育和启示。认识到在市场经济大潮的今天，在领导、党员干部中深入开展反腐倡廉警示教育非常必要，对于广大党员干部，特别是高级领导干部廉洁从政，严守党纪国法，推动党风廉政建设和反腐斗争，都具有重要的意义。

《蜕变的权力》警示教育片中李大伦、曾锦春、周政坤、樊甲生、刘清江等利用手中权力捞一把，而且从中收受他人贿赂巨款，成了金钱的俘虏。纵览他触目惊心违法犯罪的轨迹，清楚看到他就是利用自己的地位和手中权力去中饱私囊，满足私欲，演绎了一幕幕淋漓尽致的权钱腐败交易之戏。他无视党纪国法，目无组织纪律，横行霸道，腐化堕落，严重损害了人民公仆的形象，败坏了党风政风和社会风气。因此，党员干部特别是领导干部一定要从雷渊利案例中，认真汲取教训，引以为戒，要廉洁从政，为人民用好权、掌好权。再次警示我们：

加强共产主义理想和信念牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。雷渊利之所以走上违纪违法道路，根源在于他们背弃了共产主义理想和信念，思想上蜕化变质。共产主义理想和信念是共产党的精神支柱和灵魂，任何时候都不能动摇。党员领导干部更要有坚定的共产主义理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，筑牢拒腐防变的思想道德防线，才能抵御住各种腐朽思想的侵蚀，永远立于不败之地。

党员领导干部要慎重使用权力。监督的实质是监督权力。权力是一把双刃剑，在职责范围内正确行使权力，恪尽职守，对党、对国家、对人民都是一种贡献，对自己也是一种肯定;如果失职渎职，滥用职权，甚至以权谋私，对党、对国家、对人民则是一种犯罪，最终也会毁了自己。如雷渊利把党和人民赋予的权力作为自己谋取私利的本钱，以为权就是钱，有了权就可以捞钱，从而见利忘义，利用手中权力之便收受他人贿赂人民币多万元，成了金钱、美色的俘虏。因此，党员领导干部必须明白，权力是谁给的，手中的权力应该为谁谋利;凡滥用权力者，必将受到制裁。从而做到警钟常敲，时时警醒自己，时刻不忘权力为民所用、利为民所谋、情为民所系。只有这样，才能经得起金钱的诱惑，永葆共产党、人民公仆的本色。

牢记艰苦奋斗精神，切实抓好反腐倡廉。艰苦奋斗的精神，是我们党在长期的革命和建设实践中形成的一种宝贵精神，是我们中华民族精神的组成部分。在全面建设小康社会的新时期，尤其需要党员领导干部继承和发扬。在新时期发扬艰苦奋斗精神，对于廉政建设有重大的现实意义。发扬艰苦奋斗精神，实质上就是一种廉政的表现。有些领导干部认为有了地位和权力，生活改善了，物质条件提高了，不享受白不享受，于是一味的追求物质生活，怕苦怕累;有的将物质享受作为待遇高低的标尺来衡量，有的甚至因此而做出违背原则的事。

作为党员干部，一定要带头发扬艰苦奋斗的优良作风，从自身做起，从身边的每一件事做起，严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，挡得住诱惑，做一个清清白白的人。

当时间流逝在指尖时，我们也在一点点的蜕变中。——题记

毛毛虫要经过蜕变才能变成美丽的蝴蝶，但毛毛虫变成蝴蝶的过程是非常痛苦的，美丽的蜕变都有一段艰难的路要走，我们的成长亦是如此。因此成长是一种蜕变，只有经历了磨难，才能破茧而出。

有一个真实的故事，1920年，一个11岁的美国男孩踢足球时不小心打碎了邻居家的玻璃。邻居向他索赔12、5美元，这在当时可是一笔不小的数目，足足可以买125只下蛋的母鸡！闯了大祸的男孩向父亲承认了错误，父亲让他对自己的过失负责。男孩为难地说：“我哪有那么多钱赔人家？”父亲拿出12、5美元说：“这钱可以借给你，但一年后要还我。”从此，男孩开始了艰苦的打工生活，经过半年的努力，终于挣够了12、5美元这一“天文数字”，还给父亲。这个男孩就是后来成为美国总统的罗纳德·里根。他在回忆这件事时说，通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了什么叫责任。这个故事让我感触颇深，其实这何尝不是一种蜕变，一个人只有经历一些事，从中吸取教训才能慢慢成长起来。

这个学期的一个周末，我独自一人走在回家的路上，那时已接近黄昏，蓝天中渐渐吐出一点红，如此美的画面我却无心欣赏，心情低落到了谷底。因为前段时间我的懒病又复发了，导致这次期中考试除语文、数学成绩好一点，其它科目惨不忍睹。一路上我总是在心里碎碎念时间慢点过，可是老天爷就是不开恩，走着走着就到家了。

我小心翼翼地打开门，心想暴风雨就要来临了，唉！是福不是祸，是祸躲不过。结果家里静悄悄的，我发现爸妈还没来长沙，心中立即划过一丝丝侥幸，乖乖地拿起书包进房间做作业去了。突然听见了开门的声音，我心里一惊就要去接受暴风雨的洗礼了。让我意想不到的事发生了，妈妈刚进门就用十分平静的语气把我叫了过去，我低垂着脑袋站立着，双手不自然地搓着，等待着妈妈怒火的到来。结果妈妈只是心平气和地跟我讲，你已经读初二了，要学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主的学习者，当然生活中的困难还是要与爸爸妈妈进行沟通，同时要做一个诚实的孩子，比如考试前还在偷偷上网看视频、在校看小说等，每天抓紧时间把作业完成，可以大大方方的上网或看一些有价值的书。妈妈只想你是我手里的风筝越飞越高，所有的道理只有你自己想通了，才会有真正的改变！

我心想，我一定不辜负爸妈和老师们对我的期望，一定要从思想上改变自己，端正学习态度、踏踏实实做人，慢慢地历练蜕变成另一个自己，做一个德智体全面发展的好学生！

人生如蚕化蝶的一般，从全身裹着蛹到破茧而出的蝴蝶，从青涩的懵懂到成熟的懂事，那是如凤凰浴火重生般的蜕变

——题记

翻开尘封已久的相册，看见的是母亲那张没有一丝瑕疵，充满笑靥的脸颊。时光匆匆，总是在不知不觉间悄然逃走，蓦然间，给人们的额头添上了一圈又一圈的沧桑。

我捧着相册，细细寻觅着从前的母亲。母亲儿时的玩伴，与我讲了许多有趣且让我惊诧的事。她说，母亲在没有孩子时，是安静的，无论发生什么都不会惊慌；是美丽的，洁白无瑕的脸上总是荡漾着两个若隐若现的小酒窝。这是真的吗？我难以把她口中的母亲，与现在这个唠叨，眼角有淡淡的皱纹在延伸的母亲想象为一个人。

“母亲为了孩子奉献了自己最好的年华，多少夜，母亲为孩子的学习愁心；多少夜，母亲为孩子的叛逆而伤心落泪，母亲将最好的她奉献给了我们，除了我们，她一无所有。”这段似曾看见过的话，在这一刹那间，打断了我所有思想，充斥着我全身。我们何时让母亲安心过呢？

那个午后，终生难忘……

星期五放学十分得早，我背着书包哼着小曲儿走出教室。“嘿，你要和我们一起去玩吗？”一向要好的朋友们招呼着我出去玩。我犹豫了片刻，回家母亲也不在，不如出去玩好了！我点了点头，挽上那女孩的手，“走吧！”我和同学们在大街小巷中快速穿梭着，寻觅着一种又一种美食，手中拿着一串汇聚人生滋味酸酸甜甜的糖葫芦，不绝于耳的笑声在上方的天空中回荡。时间悄然溜走，夜幕悄悄降临。这边的我正愉快地玩耍着，那边的母亲却心急如焚：已不知打了多少电话、发了多少消息。“你跟你妈说了吗？”朋友不经意的提到，听到这话，我的心脏露跳了一拍，惨啦，母亲肯定很着急。我匆匆忙忙打了电话：“妈，是我。”“你这孩子去哪儿了？吓坏我了！”“我和同学出去玩了，晚些回来。”“嗯，我知道了！回来路上小心点。”

寂静的夜空中，只有一颗星星与月亮作伴，但是它们相隔甚远，不知它们是否也如我和母亲一样始终有一个在牵挂着另一个。悄悄打开家门，恍然看见母亲正坐在沙发上，一动不动地看着门口。我一怔！母亲看见我回来了，没有意料之内的埋怨，而是意料之外地释然一笑。“妈，你脚怎么受伤的？”我看见她脚上裹着一圈一圈的绷带，雪白的绷带中还显现出一丝丝鲜血。“没事，就是不小心摔了一跤。”她摸了摸后脑勺……

泪水不知何时已经溢满了我的眼眶。

母亲，你就像路灯，为我照亮前方的路，指引着我前进；母亲，你更像一把伞，为我遮风挡雨，留下一片晴天。母亲啊，母亲，现在的你褪去年少的青涩，现在的你历经如“重生”般的蜕变，现在的你还是那样美丽！

清晨，我拿着写生簿和笔到树下写生，刚拿起画笔，一只灰不溜湫的“蝉”撞进了我的视线，我停下笔，掏出手机准备拍照。

谁知刚掏出手机，这小家伙的背，竟然裂开了，我赶紧把拍照模式换成录像模式，在我的视野中，看到这一幕有些惊心动魄，蝉一点点脱了出来，露出了透明的翅膀，淡绿的身体也渐渐显现出来，我这才了解到蝉有这么可爱的一面。头部和吸管也快出来了，我不禁在心中为它捏了把汗。

啊！蝉终于出来了，我心中为它呐喊，为它加油鼓劲。蝉好像听到了我对它的鼓励，它尽力张开潮湿的翅膀，让其干透变硬。阳光下它透明的翅膀那么美丽，她的身体渐渐变黑，它变成了一只真正的蝉。这一刻我真的为它骄傲，为它的努力而骄傲。

我放下手机，不禁想起很多事。为了使我多才多艺，妈妈从我上中班开始，给我报钢琴兴趣班。一开始我认为弹琴很简单，很有趣，后来……我在练习到手指发烫的时候，才知道没有一种成功是容易的。直到我在七级曲目练习的时候，我更加知道了弹琴的辛苦，每天五个小时，弹到最后，我越弹越不想弹，有时弹着弹着居然就睡着了。幸好妈妈不停地鼓励我，我也总不断地在自己心中为自己加油打气，最后我成功了，我拿到了证书。

蜕变是一种磨练，蜕变的过程是艰巨的，过去了就是成功，生命是一场蜕变，唯有坚持，才能见雨后彩虹！

炎炎烈日下，晶莹的汗液被阳光照耀得熠熠生辉，一遍遍地练教官教的军体拳，已经第五遍了，却好似还有用不完的力气，跺脚声整齐响亮，我被震撼到了，突然一只蝴蝶飞过头顶，对了，同学们的改变正如一只破茧成蝶的蝴蝶翱翔在蓝天……

上午，教官刚教会了我们军体拳，下午就要我们把分解动作变成连贯动作，虽然不太难但还是要费点力气的。我看着眼前的发丝在风中凌乱，一下一下地触碰到我的鼻尖，虽瘙痒难忍，但是我又不能乱动，只能微微撅起嘴向额头上吹，解我的一时之需。突然教官犹如魔的声音在耳边响起：动，动，你还动，等下让你做二十个上下蹲。我心虚的回过头，发现教官如剑刃般锋利的目光正向我射来，便把头埋得更低了。好在教官并没有怎么追究，不然他一定又会骂我傻乎乎的之类的话了。

军体拳再来三遍就吃饭了好不好！好！这声音震耳欲聋，仿佛积绪了许久的火山正待喷发。这一回整齐而划一，各个人动也不动等待教官发令。不做多余动作不发声笑，一切都发生了翻天的变化，我突然想到了蝴蝶破茧正和我们一样，从丑陋的毛毛虫变为美丽的蝴蝶，而我们也从茫然的小学生变为了真正的初中生，一切忍受的痛苦都变成了美丽的蜕变，变成了美好的回报。

[军训的蜕变作文450字

雏鸟终究会离开暖巢，展翅于蔚蓝的天空；鲤鱼终究会越过龙门，畅游于浩瀚的江河；金蝉总会挣脱躯壳；破茧于神奇的自然；人总会离开温室；享受成长的蜕变。

深蓝的夜空，璀璨的星空吞没在一片无边的黑暗中，朦胧的月光若隐若现，刺骨的寒风刮过树梢，带着纷纷落叶涌入窗口，狠狠地刮在我的脸上。我仿佛感受不到似得，呆滞地注视这前方的黑暗，回忆化为万千丝絮将我拉扯地很远、很远……

那是一个灿烂明媚的日子，塑胶跑道上，我吃力地向前奔跑，希望能超越前面同样摇摇欲坠的身影。可不管再如何努力，双腿像灌了铅一般沉重，保持现状都有难度，更何况加速呢？我只能视线模糊地看着那道身影越来越远，仿佛听到了终点伙伴们即将爆发的欢呼声，不是为我，那一刻，我发现，自己并不是世界的中心。

为什么？明明已经努力过了，可却还是不行，为什么？难道再怎么努力也无能为力？

思绪涌回心头，还是一样的漆黑，但却隐约能看见我双眼中熊熊燃烧的坚定火花。

灼热的阳光普照着大地，塑胶跑道也开始不住地呻吟，道道龟裂的痕迹犹如永不见底的深渊，散发着丝丝寒气。一个汗如雨下的身影在热气蒸腾的跑道上飞驰，尽管手不停地在略显苍白的脸上抹着，但他始终挂着一丝淡淡的微笑。“加油，继续！”，又是一圈过后，他缓缓地停了下来，胸膛剧烈地起伏着，但他脸上始终都洋溢着满足的笑容。活动一下比以前有力多了的手臂，他拖着疲惫的身躯缓缓挪出这宛如巨大蒸笼般的天地。

口哨吹响了！还是一样的塑胶跑道，还是两道熟悉的身影，可却并没有拉开犹如天堑般的差距，他们并肩奔向了终点，踏入了成功的殿堂。

成长的蜕变，并不在于结果，而在于心灵的升华，意志的磨练……

儿时自己是一张白纸。想法是如此的纯真，但随着我的成长，自己也在渐渐蜕变。走出了家里，自己也开始变得冷血、现实、利欲熏心……多了份实际，少了份梦想，多了份铜臭，少了份纯真……

“近朱者赤，近墨者黑”。在走出家门后，外面一切的一切都改变着自己。放弃了那美好的梦想，转而追求那功名利禄。我看过一位商人的自传，他说那时的他，一直追求利益最大化，不择手段打倒对手。最后他成了亿万富翁，但当他转眼望去时，他已没有了爱人、亲人、友人……他穷得只剩下了钱，他选择了自杀，在遗书上写着：“把我的资产全部还给社会。”自己在一点点改变，也在一点点成长……

成长有利亦有弊，做人要知足，要紧锁那贪婪的心。

我不想长大，长大后世界就没有童话了。

为了开展反腐警示教育，强化党员干部政治纪律和政治规矩意识，防微杜渐。7月17日上午，我局组织全体党员干部在312会议室观看《蜕变》系列警示教育片。

《蜕变》系列警示教育片由自治区纪委监察厅摄制，包括《“清水衙门”里的“贪虎”》《政治纪律——不可逾越的“红线”》等内容，真实讲述了违纪违法特别是违反党的政治纪律党员干部一步步坠入深渊、深刻检讨忏悔的经历。通过典型的真实案例和深刻的总结教训，教育广大党员干部特别是领导干部从中汲取深刻教训，自觉加强党性修养，进一步增强拒腐防变和抵御风险的能力。

通过观看警示教育片，党员干部感受到了极大的震撼，他们表示，将引以为戒，严守政治纪律和政治规矩，牢固树立坚定的理想信念，自觉抵制诱惑。