春季爬山作文(推荐20篇)

“吴梓言，起床了，今天妈妈带你去爬山。”我还在迷迷糊糊地睡着，就被妈妈拉了起来。

洗漱完毕，我就跟着妈妈来到了一座环境优美的山峰。望着有石板铺着的路，一级级蜿蜒着，一眼望不到头。我胆战惊心地问妈妈：“要不要爬到山顶啊？”妈妈毋庸置疑地道：“当然要爬到山顶拉！要不然怎么叫爬山呢？”我心想：路也太多了，等我爬上去就“死”掉了。我还是不爬了吧！妈妈似乎洞察到我的小心思。于是，妈妈坚定地问：“你要不要做个勇敢的人？”“当然啦！”我不假思索地回答。

沿着石板路，我和妈妈就开始爬山了。石级两边的花花草草在晶莹的露珠滋润下，显得十分耀眼。一阵风吹过，花花草草在微风下翩翩起舞。仿佛在说：“加油！只要你努力，胜利就在眼前。”

爬到一半时，我的双腿开始发软了，也有点儿喘不过气来了。我望着前方一看，哇！还有这么多，要爬到什么时候啊！这时我看见妈妈也满头大汗，心想：妈妈肯定也累坏了，要不要我跟妈妈说我们原路返回吧！这时，妈妈看了看我，鼓励道：“爬山要有耐心，要一鼓作气爬到顶。”

在妈妈的鼓励下，我咬着牙继续往上爬。终于，爬到了山顶。此时此刻，我十分开心，好像成了全世界最了不起的人。妈妈也为我感到骄傲。

通过这次爬山，明白了一个道理。只要坚持不懈，努力去战胜困难，就一定会成功！

一天下午，我傻呆呆地坐在电视机前，举得十分无聊，便跟着表弟上了车，去爬山。

大概过了半个小时，我们到达目的地了。刚下车，远处传来“叮咚叮咚”的流水声，我迫不及待地走上阶梯，脚下的泉水十分清澈。清得能看得清水底下，那金灿灿的落叶和干净透亮的小石头。真讨人喜爱!我们慢慢往上爬，在我们走过的路旁，总会长着一些野草、竹子、大树。

山上一个人都没有，只有我们，十分安静。空气非常清新，只要大声喊，就会有一些回音。就在这时，天空上飘起了雪花，落在了地上，化了。真冷啊!我们爬到最高处，雪开始下大了，头发上像粘了头皮屑。过一会儿，我们爬上了峰顶，我立即发现了一个水库，便沿着这个水库找入口。没过多久，我们来到了最冷处，寒风向我们吹来，我带上了帽子，可是，风却把我的帽子吹下来了。我的耳朵都冻红了，脸上也冻红了，真是寒风刺骨。本来找到入口的，后来，寒风总是向我吹来，好像要阻止我一样。

我们走出了最冷处，我发现了一个能通往水库的斜坡。于是，我小心翼翼的往下走，水库出现在我的眼前。哇!这水库真漂亮!水在最外面是透明的，里面的水是纯天蓝色的。我摸了一下水，啊!真冰呀!我的手冻红了。可是，我的手在过了3分钟后暖和了。玩着玩着，我们该回家了，我依依不舍地离开了。

这次爬山活动我玩得十分开心，我爱上了爬山!

有一次，爸爸带着我们一家子去白云山爬山，一路上，我兴奋极了!下了车，我蹦蹦跳跳地来到山脚，跑得比全家人都快，抬头看着天空仿佛比之前更蓝了，湛蓝的天空中飞翔着自由自在的鸟儿，粗壮的大树像一个个昂首挺胸的士兵，笔直地挺立在两旁，绿油油的草坪踩上去松松软软，舒服极了!连山间的泉水也叮咚唱起了动听的歌曲。

我按捺不住心中的喜悦，来到了池子边玩水，小金鱼在水里游来游去，我想伸手去摸一摸，不料差点掉了下去，幸亏妈妈在旁边，连忙拉了我一把，唉!幸好有妈妈的保护，不然就落水了。我被赶过来的爷爷教训了一顿，心里委屈极了太阳此时变得格外刺眼，树叶彷佛也耷拉下了脑袋。

突然，爸爸拍了拍我的肩膀：丫丫，我们来比一比誰爬山爬得快，好不好?爸爸话音刚落，我就转头飞快地朝山上跑去，风吹了过来，好让我凉快些，树叶又抬起了头，当我的啦啦队，鸟儿也为我唱起了胜利歌。

爬到半山腰，我已经气喘吁吁，汗流浃背，一不留神就跌倒了，脚上的皮被蹭破了，天气太热，我真是没力气再往上爬了。爸爸看到了，鼓励我说：丫丫，坚持就是胜利!失败乃成功之母!听了爸爸的话，我重新振作了起来，继续慢慢的往上爬。

终于爬上了山顶，风儿吹得树叶沙沙作响，好像在给我鼓掌，妈妈也表扬了我，说我摔倒了也能坚持，此刻，我无比开心!

春季来了，阳光明媚，暖风吹拂，花儿开始盛开，最早开放的花要数美丽的桃花了。

星期天，我们全家特意去郊外观赏美丽的桃花。有人家的地方就有盛开的美丽的桃花，一片片粉红的桃树就像一把把张开的大圆伞，把春季装饰得绚丽多彩。

美丽的桃花有粉红、白色和深红几种颜色，我看到的都是粉红的美丽的桃花，只看到一株深红的美丽的桃花。满树的美丽的桃花大部分都已经完全开放了，像一张张绽开的笑脸；有的没有完全开放，饱胀得快要裂开似的；有的还是绿色的花骨朵儿。

美丽的桃花有五片花瓣组成，整齐均匀地排成一个圆形，外面有五片绿色的小叶子托着花瓣，爸爸告诉我这叫花萼。中间是细细的长长的黄色花蕊，我摘下一朵数了数，大约有四五十根。花蕊就像蜗牛的触角向上伸展着，每根花蕊上面都有一个黄色的小圆点，就像戴上了一顶黄色的小帽子。虽然桃树上开满了美丽的桃花，但树上却还没有长多少叶子，等花谢了，狭长的叶子就会长出来。

我站在美丽的桃花丛中看着美丽的桃花，仿佛觉得自己就是一朵美丽的桃花，穿着粉红的衣裳，在微风中和满树的美丽的桃花一起翩翩起舞，粉红的衣裳飘来飘去，快活极了！

4月27日，艳阳高照，晴空万里。我们盼望已久的运动会来了！

伴随着激昂的乐曲，运动会的开幕式开始了！首先进行的是团体操的表演，彩旗队、管乐队、沙包队轮流上阵，精彩万分，我禁不住鼓起掌来……

很快，就轮到我们的绳操表演了。我的心怦怦直跳，如同心中端着只活蹦乱跳的兔子，久久不能平静。刚开始的时候，我很紧张，跳着跳着，我逐渐放松了心态，也就不那么紧张了。我跳得越来越好，动作既协调又卡上了节拍，我把腿伸得笔直，做的动作要比平时好十倍。不知不觉，音乐停止了，我们的表演结束了。

随后，各项比赛正式开始！赛场上到处都是运动员奋力拼搏、勇夺第一的身影……我的眼睛都看不过来了！我们班已经夺得了五个第一了。突然，广播里传来了“请参加三年级女子400米决赛的运动员到检录处检录！”紧接着，她们来到了赛道上，运动员们个个摩拳擦掌、跃跃欲试，我们班的王潇艺同学也在她们当中，她已经摆好预备起跑的动作了，“预备！啪！”枪声一响，运动员们就像离弦的箭一样冲了出去，在阳光下的跑道上，王潇艺如同一只展翅翱翔的雄鹰，一马当先，跑在队伍的最前方，其他运动员紧跟其后。赛场上沸腾了，同学们大声喊着：“加油！加油！王潇艺加油！”100米、200米、300米……最后50米了，王潇艺突然加速，将其他运功动员远远地落在后面，遥遥领先。最后毫无悬念的夺得了冠军，举着奖状，她的脸上写满了成功的喜悦！

运动会进行了两天，终于结束了，这次运动会我感触很深：干什么事都不容易。运动员的那种为班级争光、勇夺第一的精神值得我们学习。

一年四季，我最爱的便是春季，也许是因为它给了我最齐全的颜色，也许是因为它给了我无穷的想象。

“带雪梅初暖，含烟柳尚青”的初春，是一个孕育希望的时节。冬天带给人的悲凉，也瞬间逝去。柳树的嫩芽渐渐萌发，绒绒的鹅黄像星星一样闪闪烁烁；一排排整齐的冬青上，宽厚的绿叶像温柔的母亲一样托着柔软的新叶，安详地晒太阳；小草刚从地里钻了出来，嫩绿得发亮，好奇地和微风嬉戏。梅花朵朵开，冰雪中，阳光下，小可爱们很傲娇。整个世界焕然一新。初春就像一位刚出生的婴儿，带给人无限的新奇与想象。谁说，这不是大自然带给我们的欢乐？

“雨中草色绿堪染，水上桃花红欲燃。”仲春，是春天的一个辉煌时期。杏花开了，桃花、海棠也不甘示弱。你瞧！她们的颜色已经从浅粉“进化”到火红了。柳树上，柳叶柳花缀满结实的柳枝，清风中婀娜多姿。地上的野花也相继开放，“像眼睛，像星星，还眨呀眨的”。整个世界都被五彩斑斓的色彩笼罩着。谁说，这不是大自然带给我们的欢乐？“杨柳阴阴细雨晴，残花落尽见流莺”。暮春时节，虽然花朵会逐渐坠落，可由于天气变暖，人们闲游的心思也不可遏制地萌发。今年的暮春时节我就和家人一起去爬了山。天朗气清，惠风和畅，茂林修竹，飞红万点，带给了大家喜悦的心情。到达目的地，大家就要开始爬山了，迎着微风，美景从我身边驰过。刚开始的时候一直怀着激动的心情，我一直蹦蹦跳跳，可直到爬到半山腰时，我已经气喘吁吁了，妈妈嘲笑我都不如弟弟的精神头，唯有路边的景物鼓励着我。我一路上走走停停，哼着小曲，十分惬意。到了山顶，轻风吹拂着我的脸颊，我体会到成功的喜悦。在山顶释放自己的压力，整个人神清气爽。春天带给了我无穷的想象，也带给了我最齐全的色彩。春季，是充满希望的，是五彩缤纷的，也是属于我的……

在世界上有很多“不容易”。比如，学围棋、练跳舞、打羽毛球都不容易。而我觉得——爬山不容易。

一次，我和几个同学爬大坪山，我已经很久没爬山了，一见到山就激动得不得了。和同学们像一只只猴子似的一个箭步冲上石阶，一下窜出了大人们的视线。

过了不到半刻钟，困难就一步一步向我们走来。我们遇到的第一个困难是，我和同学们由于之前跑得太快，体能消耗太大，现在一个个都像泄气的气球一样有气无力地瘫在休息的长椅上，一个比一个没力气。好在家长在这时赶来了，他们给了我们面包，而我们也是毫不客气，三下五除二补充能量，就把体力又拉升上来了。

又走了一小会儿，困难又重新找上我们。也许是太久没来大坪山了，我们迷路了。虽然我们能看到郑成功像，可出口在哪儿我们实在是不知道。这时，走来了一位老大爷，我们连忙走上去问，“老爷爷，这怎么能走到郑成功雕像那儿？”

“往前走，右拐，那儿有台阶，走上去就是了。”老爷爷回答。

在谢过老爷爷后，我们成功爬上了山顶。再一看身边的同学们，他们个个都汗流浃背，看起来很疲惫，但他们脸上都挂着甜甜的笑容。

经过这一次爬山，我懂得了什么叫不容易。

轻轻地，悄悄地，春姑娘踏着愉快的脚步，翩翩然来到人间。

就像一个旅行者，她漂泊四方，播下春的种子，传播春的信息，踏破河床的厚冰，唤醒冬眠的动物。

犹如一个画家，以大地为纸，以清风为笔，在大地上涂满了蓬勃的生机。她把绿洒入池塘，把璀璨的颜色染于花上，将湛蓝覆盖在大海上。

树林间，百花争艳，百鸟齐鸣。桃花、杏花、梨花，红的像火、粉的像霞、白的像雪，花里带着甜味儿。河湖里，水清澈明净，一尘不染，小鱼、小虾自由快乐地嬉戏，岸上，野花遍地是，小草仿佛士兵，守卫着这神圣的天地。

她将春的福音赠予每一个生物，将春的气息留在每个人的脸上。她将歌声寄予鸟语，将纤柔化作花香，还有那滋润万物的春雨，赋予大自然新生的活力。这一切，让大地变得欣欣向荣。

瞧啊，几朵浮云飘过晴朗的天际，风儿低低地拂过树梢，穿过花间，徘徊在蓝天下。昨日那场雨，洗净了花木上的尘埃，娇美的迎春花已有几朵花瓣被雨水打落，花丛中，却仍流露出一股坚韧的生机在清风中微微颤着。点水蜻蜓，款款飞行；蝴蝶点点，穿梭花间；阳光缕缕，散落一地；一草一木，生机盎然。

春，如诗般瑰丽，如梦般甜蜜，如酒般香醇！

让我们手牵手，心连心，相约一起，走过这美好春季。

×月×日星期×天气×

一年一度的春季运动会终于开幕了。

开幕式鼓号齐鸣，彩旗飘飘，花束队摆弄着花束，上下挥舞，不断变换着花样。同学们在下面喊声阵阵，笑声琅琅。

啊！终于开始比赛了。好一阵子，才轮到我们班的张梦娇上场。只见她穿着一身便装，一声枪声后，张梦娇如同风一样飞快，像雷电一样迅速。在跑道上，她遥遥领先，与第二名相差约三米的差距！可好景不长，当张梦娇跑到操场大半圈的时候，第二名早已和她齐头并进了。她俩一直并排着跑，张梦娇稍一放松就会被对手超越。我们班一直都在喊：“张梦娇，加油！张梦娇，必胜！……”喊得我们的嗓子都哑了。张梦娇似乎感觉到了我们的“辛苦”，心田中燃起一种必胜之火，努力一冲，把第二名抛在脑后，第一个冲到了终点！全班沸腾了！

接下来是李佳琪跑400米，虽然跑了第二名，但是我们仍然鼓励她，支持她进入决赛。

我们班虽然取得了三等奖，但是我们领悟到了一个道理：只要肯洒下万滴汗水，成功一定属于我们。我们坚信明年的胜利一定属于我们。

大年初一，一清早，我就和爷爷、爸爸、妈妈、小姑和小叔一块儿去登山赶庙会。我们老家有个老规矩：早上赶庙会不能吃饭。“这是什么破规矩，饿着肚子去赶庙会，我找死呀!”我埋怨到。

我们从家门口出来，边走边欣赏美景，昨晚刚好下了一场雪，雪厚的足有三厘米，路又滑又不好走。大年初一的早晨很寂静，听不见鸟叫声，只能偶尔听见一声狗叫和我们脚底下发出的咯吱声，再看看路旁的那些松树，它们一个个昂然挺立的站在雪地里，像披着白色大衣的战士，他们有一种视死保卫祖国的伟大精神。从远看，哇!我们要到的那座山好像是香喷喷的“大馒头”呀!真想咬一口尝尝是什么味道。

我们开始登山，我看见路边的树枝上堆满了雪，好像开了一个个白梅花，它代表着纯洁，让人感觉很清爽。突然，一道红光照在了我的身上，我一看，东方的鱼肚白漏了出来，原来是太阳公公来了，它再一次把光明洒向了大地。我们爬到了半山腰，我爬不动了，妈妈说：“坚持就胜利，在坚持一下，马上就到了。你看，你小叔年龄比你小，人家都不哼哼!”听了妈妈的话，我惭愧的无地自容，只好继续往前走。不一会，我就到了庙里，庙里也是一片欣欣向荣的景象，刚进去，我看见了一口大钟，金灿灿的，令人眼花缭乱。我们进到了大殿里，上面摆放着菩萨的神像，墙上也画满了神仙的画像。我们是来参加庙会的，首先，爷爷让我们点了香，插到香炉了，然后我们跪在下面的垫子上磕了三个头。我和爷爷还捐了几元钱。最后，爷爷在外面放炮了，炮声震耳欲聋，好像陨石掉在地上发出的声音，炮放完了，我们就下山了。那时候，我的肚子早已“咕咕”叫了，所以在下山的时候我就一溜烟的跑下去了……通过登山，让我明白了做什么事都要坚持，坚持就是胜利。

世上无难事，只怕有心人啊!

经过了几天阴霾，终于看到了蓝天白云的清晰，嗅到了秋高气爽的馨香，决定带上爸妈与这份好心情出去爬山。

天还不亮我们就出发了，经过两个小时的颠簸到了山角下，景区工作人员刚刚上班，买票进山。初来，爸妈有些小兴奋，先进财神庙为儿女祈福纳财后带着满满的信心上山了。己是深秋山风很凉，我们放快了脚步伴着鸟语、闻着花香不知不觉到了半山腰，暖阳升起照耀着整个山峦，一片温馨的气息瞬间沁入心脾，暖暖的。深吸一口清新的空气继续前行。爸体力很好，把我们远远的抛在下面，山路很陡妈有些吃力我搀扶住她给她打气、捡起信心妈也加快了步伐。经过一个多小时的努力我们终于爬到了山顶。

远望、众山托起朝阳、余晖洒满大地，整个世界都在我的怀抱之中，满身轻松豁然开朗、仿佛一切烦恼都与我无关。拿起相机给爸妈照相留了纪念，望着已七十高龄的父母还有这么好的身体，还能陪着我们一起登高骛远、这何尝不一种幸福呢。

站在山顶之上体会“会当凌绝顶，一览众山小“的意境、仿佛一切尽在我的掌控之中。忘了过去、忘了压力、忘了疲惫、忘了所有的不理解。将每一个石头踩在脚下也是将心里埋藏的不快乐踩在了脚下，让心灵得到释放。焚上一炷香、向着高高在上的佛祖，用一颗虔诚的心为漫漫长路上陪伴自己风雨兼程的至亲祈愿、盼望得到佛祖的协助与保佑。登的是山，走的是路，收获的是满眼的风景、更重要的是坚信了一种自我挑战的信念、让我继续前行、走向我人生的顶峰。

正月初八，春光明媚，太阳暖洋洋地照在大地上，仿佛给这初春的日子添上了些许喜庆。

丰盛的午饭过后，正当我摸着圆滚滚的肚子坐在椅子上休息时，舅舅高兴地说：“今天阳光这么好，不如我们爬山去吧?”大家异口同声地说：“太好了，太好了!”

我们准备好了以后就去爬山了。一看到高耸的山峰，我的脚就忍不住地打哆嗦，心想：这么高的山峰，台阶这么陡，路旁长满了带刺的树枝，会不会把我的脚勾住了啊?

就在我犹豫的时候，舅舅、姐姐和妹妹已经踏着脚步奋力向上爬了。于是我定了定神，收起恐惧的心，迈开脚，一步一步地往上爬。慢慢地，我爬得有了节奏感，就小跑了起来。一眨眼，我就离地面有几千米了，回过头往山下一看：呀!原来的大货车这时变成了小蚂蚁，黑压压地在地面上缓缓爬行，好像背负着沉重的食物，爬也爬不动呢!山风吹来，我感觉整个人也变得轻飘飘地，仿佛是天上的一只鸟，在高空中俯瞰着整个大地呢!

我越爬越高，但我的脚步也变得越来越沉重了。突然，我的眼前一亮，出现了一座寺庙，红墙绿瓦掩映在碧绿的树叶丛中，显得尤其好看。我想：这寺庙会不会是那孙猴子变的?等会儿在我下山时，会不会碰上二郎神捉“弼马温”的打斗情景呢?带着好奇的心，我进入到寺庙里，看到寺庙的正中间供奉着四大天王的雕像，他们神情严肃、栩栩如生，好像是孙行者惹恼了他们呢!

在阳光的炙烤下，我的头上、背上都冒出了豆大的汗珠，但是我的心情却很愉悦，这是我长久以来最快乐的一次爬山，我会永远记住这次快乐的爬山的!

“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。”每当在电视上看到有人站在直冲云霄的山顶，欣赏着秀丽的风景时，我便有一种想去爬山的冲动。

这一次，我终于来到了山脚下，抬头仰视着山峰，让我感到兴奋。这一次，我并没有选择乘坐缆车，而是选择自己登上山顶。

一开始，我健步如飞，使尽全力向上爬。可没过多久，我背后的衣服就被汗水打湿了，腿也像灌了铅似的，抬都抬不起来了。我抬头望了望山顶，心想：离山顶还有那么远，我该怎么爬上去啊！当时在山脚下的雄心壮志也早就烟飞云散了。我又看了看那些乘坐缆车的人。他们坐在里面悠闲地谈笑风生，轻松极了。我开始后悔了，对妈妈说：“要不我们坐缆车吧，这样爬山太累了！”可是妈妈却严肃地说：“不行。你当初选择了这条路，就应该坚持走下去，不能半途而废！”我想了一想，觉得妈妈说得很对，可真的太累了。于是妈妈就建议我边欣赏路边的风景，边爬山。微风拂过，吹得小花微微晃动，就像在为我加油。

终于爬到了山顶了。向下俯瞰，一栋栋房屋就像昆虫一样小。这使我想起杜甫的名句：“会当凌绝顶，一览众山小。”我真是太快乐了，因为我坚持爬上了山顶。

这真是一次难忘的经历，让我明白了一个道理：坚持就是胜利！

在上个星期日，我和爸爸、妈妈一起去忘忧谷爬山。

来到忘忧谷，人山人海。这里非常漂亮，空气也清新。在不经意中，我们来到了一座山的面前，山的前面有一个大石头，上面刻着“忘忧谷”三个字。

我们要从山的正面爬上去。“呀！好高呀，早知道这样，我就不来了，哎！”我抱怨着。可是，我也只能不情愿地和爸爸妈妈爬了上去。爬了一段路，我大口喘气，看着别人用木棒拄着走。心想，这样会更加轻松一点吧。爸爸似乎已经看透了我的心思，随手为我找了一根木棒，我接了过来，借助木棒再爬。

不一会儿，我就再次发现爬山比我想的更折磨人，看着那望不到头的台阶，心里想着：哎，爬山太累了，我下次再也不来了。我想放弃，爸爸鼓励我：“坚持到底就是胜利。”看着大家一步一个脚印，我也鼓起了勇气。对，我不能退缩，应该迎难而上！于是，我走几步歇一下，紧跟在爸爸妈妈后面。居然找到了爬山的乐趣。

来到了半山腰，我想一鼓作气，直达山顶，连爸妈让我休息的劝告，我都不听了。我们又走了一会儿，腿有点儿不听使唤，汗像断了线的珠子往下落，口有些发干了。此时，我看见了山顶，我朝着爸爸妈妈喊着：“到了，到了，快一点呀！”

我们来到了山顶上，山风抚摸着我的脸，小草向我点头，一览众山小的感觉真好。

这一次去爬山，虽辛苦却特别开心。我发现：一个人只要有一个目标，并向着这个目标坚持不懈地前进，就可以取得很大的成功！

我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。

透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力量。

在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展现自己行为的`机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……

而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。

近几年来，毒品的危害被越来越多的人认识，禁毒教育工作也成国全社会共同关注的一项重大工作。学校作为育人的地方，义不容辞地承担了对青少年禁毒防毒的教育。我校把禁毒教育纳入法制教育体系，成为德育工作的一项重要内容，经过学校全体师生的宣传教育，在全校掀起了“禁毒、防毒”的新高潮，大大提高了全校师生的禁毒意识，通过多种多样的方式了解了毒品的危害，通过参加一系列的活动，提升了抗毒、防毒的意识，在学校营造了浓厚的禁毒宣传氛围，达到了这次行动的目的和要求，营造了一个文明、净化的校园环境。现将主要工作总结如下：

一、组织健全，责任到人，措施到位。

学校一向把学生的毒品预防教育作为一项重要工作来抓。学校接到上级的文件后，立即召集全校师生进行禁毒宣传。提出了创建“无毒校园”的口号，要求各班班主任充分履行毒品预防教育工作第一责任人的职责。同时学校禁毒宣传教育小组立即制定措施，一是根据学校实际，结合上级行动要求，制订出全校禁毒宣传教育的行动方案;二是各教学班制订本班禁毒宣传教育的具体工作计划;三是学校利用一切可利用的资源，探索禁毒宣传教育工作新途径，拓宽禁毒宣传教育新领域，全方位进行禁毒宣传教育。

二、开展内容丰富、形式多样的禁毒教育活动。

活动期间，根据小学生的认知特点，通过开展形式多样的禁毒教

育活动，使学生了解毒品的危害，预防毒品的基本知识及禁毒政策与法律法规，确立“珍惜生命，拒绝毒品”的意识，掌握拒绝毒品的方法和技能，养成健康文明的生活方式。主要做法有：

(1)进行了一节禁毒主题班会。通过主题班会的形式开展禁毒宣传教育，用活泼多样、充实的内容使学生全面认识了毒品的种植、制成、来源及危害，学会了预防毒品的知识技能。激发学生积极参与禁毒人民战争，自觉远离毒品。

(2)组织学生观看戒毒所的影片。让学生体验吸毒的危害，让吸毒人员的痛苦活生生地展现在学生面前，学生亲眼目睹了吸毒人员的生活，亲耳聆听了吸毒人员的述说，这些都深深震撼了我们学生的心灵，通过这样场面，学生对毒品有了更深刻的认识，对吸毒的危害有了深刻的体会。观看后让学生谈认识、谈体会、谈心得。同学们都表达了拒毒、禁毒的决心，还号召全社会共同努力打击吸、贩毒行为，让毒品在我们的生活中消失。

(3)利用黑板报和橱窗进行禁毒知识专门宣传，时刻提醒广大学生增强对毒品危害的认识，千万不能去接触毒品。

三、拓宽宣传教育渠道，共同禁毒防毒

在坚持课堂教育主渠道作用的同时，充分发挥了家长和社会教育的辅助作用，避免形成校外教育盲区。将学校教育、家庭教育、社会教育结合起来，利用家庭教育阵地进行毒品预防教育。通过家长会形式，帮助家长掌握有关禁毒知识和教育子女拒绝毒品、远离毒品的方法，使得家长能以其特殊而有效的身份影响子女，做好子女的榜样，

形成良好的家庭教育氛围。这样的做法深受家长、社会的赞同，也取得了一定的成效。

总之，我校紧紧围绕“珍爱生命、远离毒品”主题，通过多种途径和方式，开展丰富多彩、行之有效的禁毒宣传教育活动，培养了学生健康的生活情趣、毒品预防意识和社会责任感，提升了学校德育工作水平，促进了校风的好转，带动了办学效益的提高。禁毒工作是一项长期的系统工程。为预防毒品侵蚀蔓延，净化学校空气，学校在今后的工作中还将继续努力，不断总结经验，提高认识，把禁毒工作引向深入，把禁毒工作作为一项长期的重要任务来抓，以实际行动为加强学生毒品预防教育工作而努力奋斗。

暑假的一天，我突然来了兴致，叫来表姐和我一起去爬山——登文笔峰。

我和姐姐稍作准备，就打车兴致勃勃地来到了文笔峰山脚下。

抬头向山顶望去，哇!山顶上有些模糊的文笔塔高高耸立着，面前通向山顶的石梯就像从天上挂下来似的。看得我心里就不由得害怕起来。我踮着脚尖想看清石梯的尽头，可怎么也看不到。我顿觉自己有些泄气了，担心自己娇小的身体怎么能登上山去。正在我犹豫时，姐姐大声说：“你发什么愣?快点来追我!”听到姐姐的喊声，我如梦方醒，一股莫名的力量涌上心头，我也不管三七二十一，拔腿就往石阶上跑。

刚开始登几步，还觉得容易，嘴上还不停地嘻嘻哈哈。可当我和姐姐爬到十几步时，就感觉两腿像绑着铅块似的沉重起来。再往上爬几步，我们就累得气喘吁吁，上气不接下气，也没了力气嬉笑。这时，姐姐说：“我们不能这么兴奋，不能爬这么快，也不要说话，不然我们是没力气爬到山顶的。”听了姐姐的建议，我们放慢了脚步。但仍然觉得很费劲。当我们好不容易爬到半山腰的时候，我感觉自己实在没力气了。停下来望望山顶，陡峭的山峰直插云霄，比刚刚在山脚下看到的景象更让人生畏。我都有些想退缩了。再看看山下，陡直的阶梯仿佛一泻千里，稍不留神就会滚下山去。这真是进退两难啊!但是我转念又想：既然都爬到一半了，绝不能半途而废!姐姐也不停地在旁边给我鼓劲，说：“坚持就是胜利!”“对!坚持就是胜利!”我重复着姐姐的话。

歇了一会儿，我感觉浑身又有劲了。于是，我们继续往上爬。爬几步，歇一会儿;爬几步，又歇一会儿。终于，我看到文笔塔就在我眼前了，我心里有说不出的高兴劲儿，便使出全身的力气爬完最后几步阶梯。啊!我终于胜利登上了文笔峰顶!我和姐姐不约而同地欢呼起来。

站在文笔塔旁，仰望塔峰的雄伟，心里由然起敬。再放眼眺望，铜仁城的美景尽收眼底。瞧，那远处各式各样原本高大的楼房变成了售楼中心的楼盘模型;五颜六色奔跑着的汽车就像儿童乐园的玩具车;来来往往的人们都成了小蚂蚁……我们都被眼前的一切陶醉了。

后来，我也不知道自己是怎么克服困难下山来的。总之，在我心里，这次登山让我深深懂得：不管做什么事，都不能半途而废，因为“坚持就是胜利!”

“耶！我们可以去爬山啦！爬上高山唱秋风！”

一听说老师要带我们去爬山，我们全体同学不约而同一声尖叫，好像一声炸雷。老师又说“你们都带上水，换好鞋。”老师话音未落，我们就飞一样准备去了。

同学们很快就准备好了，到操场排好队，老师把古老的铜钟敲响，强调了安全，喊着出发，我们兴奋地跟着老师向联通塔山顶爬去。

我们走出校门，沿着一条小路慢慢地爬。沿途看着枫叶衰黄，枫叶在秋风里好似蝴蝶穿梭，鸟儿在枝头寻找果实，叽叽喳喳的鸣叫，我们都激动的不得了！

秋风催败落叶，林间铺满黄金，松软的叶片静静的躺在那里，我们的背影躺在松软的叶片上，让秋风高声朗诵着天籁之音。遥远的秋风唱着一首离别的歌，分不清是低吟还是浅唱，就是那样轻轻的掠过耳际。我们拾起一片一片的落叶，在手中形成一束秋天的韵律。

过了一会儿我们都觉得好累，老师说休息一会再出发。这时我看见路边有几朵零星的小白花就想去摘下来，班主任老师看见了急忙跑过来阻止我说：“花草都是有生命的，我们要爱护它们，它们用生命美化环境，给我们带来美好的空气，我们不要轻易的去伤害它们”听了老师的话我羞愧的低下了头。

我们在老师的带领下终于爬上了山顶，看见山顶那里竖着一座很高的信号塔，老师说这就是发射手机信号的铁塔，它把信号发射到四面八方，让我们无论在哪里都可以通过手机和家人或朋友联系，我们听着老师的讲解也懂得了很多。

快乐的时光总是过得很快。夕阳让我们拖着长长的背影，萧瑟的秋风追着背影不停地朗诵。我们很快就回学校了，今天所学到的知识远远比书本得到的多，我们都很高兴极啦！

春风送暖，阳光明媚。在这个春意盎然的日子里，我们终于迎来了一年一度的`春季田径运动会。

会场上人山人海，彩旗飘扬，欢声笑语，好不热闹。伴着激昂雄壮的《运动员进行曲》，国旗队的同学撑着鲜艳的五星红旗，迈着有力的步伐，缓缓向主席台行进，拉开了运动会的序幕。瞧！各班同学身着统一服装，雄赳赳，气昂昂，踏着矫健的步伐，排成一个个整齐的方阵，逐一在主席台前接受检阅。看！我们班的队伍走来了。同学们个个精神抖擞，口号嘹亮，走着整齐划一的步子经过主席台，脸上洋溢着兴奋和激动，似朵朵鲜花在场上绽放。一些同学挥舞着五颜六色的彩旗，好像一只只彩蝶翩翩起舞，又如一道道彩虹划过运动场。随着领导宣布运动会开始，五光十色的气球悠悠然然飞上蓝天，掌声、欢呼声响成一片，不绝于耳……

各项比赛陆续开始，运动场上热火朝天，龙腾虎跃。我早已蓄势待发，准备在四百米的跑道上奋力一搏，一展雄风。但初次面对此项比赛，我还是难以控制紧张的心情，身体不禁颤抖起来。“预备”裁判员发令了。“砰”发令枪一响，我像离弦的箭一般冲出起跑线，迈开我的“大长腿”，迅速超过三道的选手。在第一个弯道，我一路狂奔，连续赶超了几位运动员。进入直道，我将名次保持在了第三名。到第二个弯道了，我开始加速，逐渐缩短我与第二名之间的距离。终于，他由于体力不支，败下阵来。我犹如一阵风，刮在赛场上；我好似一只猎豹，驰骋在跑道上；我就像一道闪电，划过赛道。剩下最后一百米了，我咬紧牙关，卯足了劲，向第一名发起冲刺。此时，看台上惊天动地的呐喊声和此起彼伏的助威声点燃了我的斗志。忽然，一个熟悉的声音在耳畔响起：“冲刺！冲刺！加油！”是宋老师！我的能量再一次被激发，与第一名运动员并驾齐驱，紧咬住他不放。就在这千钧一发的时刻，对方一探头，先过了终点，我以毫厘之差位居第二。我一下子瘫坐在地上，如同泄了气的皮球，上气不接下气。比赛成绩不错，但还要加紧锻炼，但更让我领悟到的是做任何事情贵在坚持。

此时此刻，在田径场的另一头，正紧锣密鼓地进行着立定跳远比赛。运动员们神情严肃，前后摆臂，使出浑身解数，脚下像踩着弹簧一样，纵身一跃，一个完美的腾空，一段不短的距离被摔在了身后。从他们身上，我们看到了拼搏和努力，更看到了祖国的未来和希望。

在欢呼雀跃声中，紧张而激烈的运动会落下了帷幕。我们收获了团结和友爱，施展了才华与能力，见证了竞争与奇迹，更看到了师生们浓浓的情义与风采。

放假的时候，我们一家人乘车去爬山。来到山脚下，我抬头仰望，只见山上翠柏苍松，白云缭绕，真是一幅美丽的风景画！一开始我以火箭般的速度往上爬，不一会儿，就把爸爸妈妈远远地甩在后边儿了。然而这种高速运动没坚持多久，豆大的汗珠就一滴一滴从额头上落下，我只觉得头昏脑涨，四肢发软。于是我赶紧找了一块干净的石头坐了下来。

过了一会儿，眼看着爸爸妈妈就要追上来了。我立马起身继续往上爬，突然一个不小心，“哎呀！”我摔倒了，膝盖磕破了皮，直淌血。我拿出口袋里的纸巾把血擦了擦，刚要继续往上爬，膝盖的疼好像一个恶魔似的把我给拉住了，使我停住了脚步。于是，我又坐下来休息了一会儿。这时爸爸妈妈距离我就只有五米远了。我扶着栏杆，慢慢站起来，可流血处感觉麻麻的，就是使不上劲儿，要不就这么放弃吧。我抬头往上看了看，只有一小段路就到山顶了，只要坚持走上去，胜利就是属于我的了！想到这，我忍着痛，一步一步爬上了山顶。

站在山顶上，放眼远眺，只见天际白云悠悠，大地一片碧绿……

今天，学校举行了一年一度的春季田径运动会。

首先举行了隆重的开幕式。国歌声中，五星红旗缓缓升起，同学们庄严肃穆，向国旗敬礼。接着运动员代表讲话，裁判员代表讲话，王校长讲话，最后张老师宣布:“20XX年邵伯中心小学春季运动会正式开始!”

60米短跑即将开始，只见运动员们整装待发，躬着身子，紧握双拳，眼睛盯着前方，生怕起跑时落在别人后面。

这时，赵老师一声喊:“各就各位，预备——砰——”发令枪一响，运动员们像一支支离弦的箭似的冲出起跑线。只见他们龇着牙，咧着嘴，眯着眼，迅速摆动手臂，拼命向前飞奔。顿时场上叫喊声此起彼伏。“加油!加油……”场外，有的同学举着小黑板摇晃，有的同学挥舞着小红旗，有的同学情不自禁地站到了凳子上，大声为本班的运动员呐喊助威。

快到终点了，加油声越来越响，运动员们加速冲向终点，结果我们班张标获得了小组第三名。

下午，举行了激动人心的800米长跑比赛，我班运动员表现欠佳，李贵龙因肚子疼，中途退场，而王涛却克服重重困难，跑完了全程。我们为他感到自豪!

虽然这次运动会我们班没拿到好的名次，但我们在今后加强锻炼，争取下一次比赛拿到好名次。

真是一次快乐有趣的春季运动会啊!