春季爬山作文(优秀20篇)

爬山很有意思，爬山很累，但累的过程中能感受到一种东西，一种力量，和一种坚持，一种成就感。

我把爬山看成走在人生的艰难道路中，如果有个坦然面对的心态就会有一个让人更能拥有信念的心，爬山让更多的人想像到的是一种挑战，是一种体会，我的感觉也是。

这是一次很随便的一次爬山，没有任何预约，只是几个小朋友在一起之后就想去爬山。之后就开始了这爬山之旅，爬山刚开始没有感觉到累，一步一步的走在山路上感觉身体好像和山贴的很近了。基本上是贴着山走，到了山坡陡峭的地方更是不得了。几乎是和山面对面了。这个时候也是最累的时候，真有种呼吸不过来的感觉，好像是身体中没有了氧气，呼吸特别的困难，但是这样的时候总是泄气的时候，泄气了对于爬山是大忌，要想些给你动力的事情，让你充足了力量继续前进，人的一生会有好多和登上一样的经历，我想到了生活中的种种困难，不也过来了吗。要坚定自己的信心，让这样的困难踩在我的脚下，让这样的山路成为自己登上成功塔的一种铺垫，这样让人能更多的想到了征服，征服自己，征服自己的身体勇往直前。就这样的充满力量的向着山上冲，到了山上那种感觉就是不一样了，全身轻松，呼吸均匀，心胸开阔。

这次爬山是激发自己的毅力，激发自己的潜能，挑战成功，征服自己，征服脚下的路的最好证明。

今天我和妈妈一起去爬山，阳光明媚。

在山脚下，我们发现了一片枫叶，那片枫叶像火一样红。我望了望四周，发现四周都没有枫叶。于是，我这片枫叶铺平，整整齐齐的放进了我的包里。准备把它带回家晒干，做书签。

又爬了一段路，我发现那有一片清澈见底的池塘，那养了五到六条的鱼。我急忙走过去照了照我自己。我才刚露出半个脑袋，鱼儿们就吓得四处逃了。我急忙把脑袋缩了回来，过了一会儿，我又把脑袋探出去，本来它们在快乐的游，这不又被我吓回去了吗！

爬到一半山腰的时候，那里竟有一棵高大挺拔的枫树，我在想：如果那一片枫叶是从这来的，那为什么只有一片在那里？如果不是，那这片枫叶又从哪来呢？

因为想的太专心，就连妈妈叫我，我都没听见。她叫我继续往上爬。

爬到了山顶，那里有一座高大的建筑，有三四层楼，可是里面除了楼梯和门，其他什么都没有，我扫兴地走了出来，发现了门口有两座狮子雕像。

没想到，一次爬山就有这么多的发现，那么我以后要多出去玩，多发现点新东西。

当我走在山中的林荫道上，倾听着鸟儿在枝头欢歌，享受着山间的清风，感受着树枝摇曳的“沙沙”声，沐浴着从枝叶穿过阳光的时候，我完全陶醉了，觉得这是世界上最舒适的环境：幽静、清新。

可我要说，登山之乐不止于此。登山之乐还在那一条条延绵不断的山路上。拾级而上，走完一级还有一级，那就像一条无穷的山路;眼前就是山坳，路似乎尽了，可是柳暗花明又一村，一拐又是一条山路;上前方好像是山头了，走上去，还有更高的山头。正是这样，我才喜欢登山，因为它象征着攀登求知的路;它也象征着追求人生的目标，走了一级，到了一个目的地，还有更高的目标，还有更长的路。这正是登山带给我的乐趣。

还记得有一次，爸爸带我上到郊外去登山。我站在山脚，望着这座高高的山，我有些发抖。可爸爸却不管我害不害怕，硬是拉我上去。同我们一起登山的还有一位白发苍苍的老爷爷。我看到这位老爷爷，问：“老爷爷，您也是来登山的吗?”老爷爷笑了笑，说：“当然了。我可是不会输给你的，别看我年纪那么大……”说完，他开始一步一步地登起山来。我想：“老爷爷年纪那么大，也有勇气登上那么高的山顶，可我呢?我怎么可以输给一个老爷爷呢?”于是，我又快步地开始登山。可到了半山腰，我没有力气了，老爷爷仍然一步步的向上走。他对我说：“登山不可以一开始就用尽全力，要一步一步慢慢地走。”我恍然大悟，我重新站起来，慢慢地走。一步、两步、三步……终于，我到达了山顶。我望着山下的风景，真令人感到舒服。登山真是给了我很多的鼓舞和勇气，使我在学习上，生活上不断的战胜困难。这就是我最喜爱的运动。它不断得给予我力量，令我振作精神，勇往直前。

星期日的早上，我和姥爷、姥姥一起去爬山。在爬山的路上，我们看到了嫩绿的小草冒出了地面，五颜六色的野花点缀在绿波中间，山风一吹，它们左右摆动，像是在欢歌乐舞。树枝上不知什么时候也冒出了嫩嫩小小的的叶子，它们相互招手，沙沙、沙沙的说个不停。突然，扑棱一声，一只长尾巴大野鸡飞了起来，是我们打扰了它的好梦？啊！春姐姐悄悄来到了我们身边————-春天到了。

我们继续往山上走，走着走着看到一片开阔地，那有一片战壕、几个碉堡，哈哈！我的乐园，在这我可以玩打仗的游戏。在姥爷的号令下我们继续前行，不一会我们终于到达了山顶，往远处望去，看到了一片片绿油油的田地、看到了一排排的高树、看到了一栋栋的高楼；抬头仰望天空，一朵朵的白云像是一团团的棉花糖，好像我伸手就可以拿到似的。在山上姥爷给我们讲着这是哪、那是什么地方。回家的路上，姥姥给我摘了一串榆钱，你知道什么是榆钱吗？那是一种可以吃的树叶，味道甜甜的。我们一边走一边嚼着榆钱叶子。今天的清晨是个快乐的清晨，爬山真是太有意思了。你想爬山吗？来吧，我们一起去！

“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。”每当在电视上看到有人站在直冲云霄的山顶，欣赏着秀丽的风景时，我便有一种想去爬山的冲动。

这一次，我终于来到了山脚下，抬头仰视着山峰，让我感到兴奋。这一次，我并没有选择乘坐缆车，而是选择自己登上山顶。

一开始，我健步如飞，使尽全力向上爬。可没过多久，我背后的衣服就被汗水打湿了，腿也像灌了铅似的，抬都抬不起来了。我抬头望了望山顶，心想：离山顶还有那么远，我该怎么爬上去啊！当时在山脚下的雄心壮志也早就烟飞云散了。我又看了看那些乘坐缆车的人。他们坐在里面悠闲地谈笑风生，轻松极了。我开始后悔了，对妈妈说：“要不我们坐缆车吧，这样爬山太累了！”可是妈妈却严肃地说：“不行。你当初选择了这条路，就应该坚持走下去，不能半途而废！”我想了一想，觉得妈妈说得很对，可真的太累了。于是妈妈就建议我边欣赏路边的风景，边爬山。微风拂过，吹得小花微微晃动，就像在为我加油。

终于爬到了山顶了。向下俯瞰，一栋栋房屋就像昆虫一样小。这使我想起杜甫的名句：“会当凌绝顶，一览众山小。”我真是太快乐了，因为我坚持爬上了山顶。

这真是一次难忘的经历，让我明白了一个道理：坚持就是胜利！

亲爱的家长，小朋友们：

过年好！首先我们幼儿园全体职工祝您新年快乐，万事如事，阖家欢乐！

春天迈着轻盈的步伐微笑着向我们走来，给我们送来一个又一个热情和希望。在这欣欣向荣的季节里，2018年的新学期又开始了。亲爱的小朋友们，我们又要进入一个崭新的阶段。在适应幼儿园的生活之后，对于生活自理能力的培养、知识面的涉及范围等都有新的要求了，不过，老师相信你们会变得更积极、快乐与自信，会获得更多的进步与荣誉。

过了一个寒假期，孩子们又要上幼儿园了，对孩子来说又开始了正常的集体生活。大多数孩子都很快地适应了幼儿园的集体生活，但因幼儿园的生活是不同于在家比较松散的家庭生活，可能一下子是不适应的。为了使孩子尽快步入正常的生活轨道，给您以下几点建议：

1、调整孩子的作息时间，帮助孩子早睡早起，提醒孩子按时入园。

2、和孩子回忆寒假里的收获，鼓励孩子进行讲述，使孩子表述清楚、有条理。

希望在新的一学期里，我们的孩子能度过一个有意义且快乐的幼儿园时光。我园开学报名时间为正月十八（XX月XX日），正月十九（XX月XX日），正月二十（XX月XX日）三天；正式开课时间为正月二十二（XX月XX日），各位家长请及时关注，以免错过我们的报到时间！另我园现需招聘幼儿教师，有工作经验或相关专业者优先招聘，待遇从优，可提供食宿。

联系电话：1809397XXXX！！感谢您对我们工作的支持与理解！

XXX幼儿园

“爬山是一件很快乐的事”，慢慢地我对爸爸的话也开始有了认同。星期六早上，早爸爸的叫唤下，我们一起开始了我们的爬山之旅。

今天早上我还在睡觉，7点多爸爸硬是把我拉了起来，“不去，我还要睡觉!”“爬山有助提高身体素质……”之后像唐僧一样念紧箍咒，把我和妈妈叫去爬山了。到了那里，吸一口清新的空气，那感觉挺不错。开始上山，才走了两级台阶就累了，气喘不过来，怎么回事，之后怎么爬啊?我不禁想起一个故事：一个小孩和老爷爷互相鼓励爬到山顶。我抬头一望，虽然能看见山顶，但又看见半山腰的那几条蜿蜒的路，顿时几乎没有了信心。这里虽然看不见一条清晰见底的小溪，但凭这里的新鲜空气，我想来过的游客都会“过鼻不忘”吧?沿着山路一点点的爬上去，台阶有宽有窄，还有几颗小石头铺盖在上面，周围绿树成荫，放眼望过去，能看见许多周围的山，山上的几座庙，多么诗情画意的场景啊!

爬了一点点的我就不想休息了，但实在不想让他们说我比老姐还差，于是硬撑着，他们休息了，我就继续爬，当他们差我一大截时，我反而不累了。仍然大口大口的喘着粗气，再过一会就走一个台阶歇一会儿，走三步稍微停一停，但一转身看见他们，我就猛劲的冲，一直就这样到顶，山顶上有一座庙，叫祖师庙。等好了一会儿，他们终于上来了。

这次爬山很快乐，不仅看到了沿途美丽的风景，同时还享受到了自然的洗礼，心情感到了前所未有的舒畅。

武，不只是为武一个，那个派头，而是去武出它的魂，感受它的真正的深意，便自然而然地就会武出它的灵魂深处。——题记

武术操，最近在我校是一个热点话题。小学生学，中学生也在学，当时刚听到“武术操”时，便觉得特别无聊，一点儿意思也没有，后来在听说小学生学“旭日东升”而我们学“英雄少年”，便更觉得俗不可耐，这种老古董的东西也值得那台上一提，心里不免感觉很可笑。所以，在学的过程中一点儿也不认真，觉得这件事不关我什么事。当后来，老师说要比赛，才拿出一点儿劲，稍微地认真了些。

但是，再后来，慢慢学习的过程中，我不禁喜欢了这个操，更爱上了这些铿锵有力的动作，我觉得当我熟练地做这些动作时，并且完整地做下来时，那是一种满满的成就感。因为在一个月的时间内，我从不会到会，从会到熟练，从熟练到比赛，这就是我的成功。每一个完整动作的背后都有那一份平衡的努力，没有偷工减料，只有脚踏实地，这也许就会创造一个成功的机会，也许这就是所谓的“二力平衡”。我便从中悟到了它的魂，它的灵魂深处似乎也为我敞开了大门——

“一分耕耘，一分收获”，没有付出的努力，又怎会有结果？条条道路通成功，但唯独没有捷径。在成长的道路上，每一条路都是曲折离奇的，趣味惊险的，不要试图去探索捷径，因为——成长路上无捷径！就像学习武术操时，如果你偷懒那就永远学不会，属于武术操的那份精华，虽然学习的过程中有困难，但是依然不会消磨我们的动力。

学习每一点知识，都不是靠走捷径而成的，需要的是慢慢地理解，记忆，实践，最终才会真正的领悟。其实学习任何东西都一样，只要脚踏实地地去做，才会所有结果。

是啊，除了捷径，每一条路都会通向成功，我们需要装满着勇气与自信，一步一个脚印地向前进！武装好自己，踏上成长之路，望着面前弯弯曲曲的道路，即使再严峻，再陡峭，也决不退缩

抬起头，不管前面的困难有多大，踏过了，印下一个重重的脚印，才觉得只不过是一道门槛而已，越过无数道坎，你就会奔向成功，印下无数个脚印，你就会得到结果。任何事，脚踏实地便会成功。就像武术操那响亮的名字一样——“英雄少年”！这，便是我们成功后的代号！

星期四的下午，操场上充满着欢乐而紧张的气氛，运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。各班非运动员在为运动员打气。

经过紧张的等待，100米跑步比赛开始了，我们班的参赛选手是昊昊，他在起点双脚叉开，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们就如脱缰的野马，如离弦的箭，向前飞奔出去，昊昊不愧为“飞毛腿”，一直遥遥领先，同学们都拼命的呐喊着：“昊昊，加油！”听到我们的加油，昊昊似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，获得第一名，为班级增添了一份荣誉。

运动会上，还有200米、400米、跳高、跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

盼星星盼月亮，800米的跑步比赛终于开始了，我到检阅处报到，转了转头，甩了甩手，来到起跑点，准备开始跑，我听见了我们班的同学与运动员大声为我打气，：“伟伟，加油！”我的脸上露出了笑容，只听发令枪声一响我和其他4位同学开始跑起来。但是我并没有像他们一样快速跑出去，而是慢跑，可是，我跑到第四圈时有点吃不消了，但我并没有放弃，因为我又听见同学们的打气声了：“伟伟，加油！”为了不让他们失望，我又加把劲，奋力追赶着，还有50米，我冲向了终点，虽然只得了第三名，但是同学们都簇拥上来，有的给我递水；有的给我擦汗；有的给我捶腿……

我感到十分温暖。通过这次比赛，使我明白了：名次不是最重要的，最重要的是锻炼你的耐力，信心和顽强拼搏的精神。

悠悠白云的冠戴，重重薄雾的萦绕。居高临下的仰望着广袤无垠的田野，难忘老家那座无名山，寒假中，穿上旅游鞋，总会上去闯一闯。

翻走过泥泞的小道，回味着险阻;越走过小溪，回味着虚惊。寻寻觅觅走过的我们会寻，会觅。总希望得到一种芬芳的清香，一股动听的天籁之音。

朦朦胧胧看到一股炊烟愈然愈远，忍不住想在着荒山远岭，白鸟应和的地方。要是能自己亲手用自己带的

鲜果做佳肴，再看看别有雅致的风景。那该多么舒适。说干就干，拿起点火机，捧起柴，就打算烧一顿野外年宵饭。说菜，论技，只不过是一些摘来的青菜。点起火，看着火苗与然愈大，心里却暗暗担忧着森林火灾。将菜叶放在愈然愈大的火苗上，其实也只不过是烧烤。不幸的是，苍翠欲滴的菜叶如抵挡不住火的硬攻一样，逐渐焦黄。拿起菜叶，是黑乎乎的一片。当然这不能吃，只变成一个玩笑。

抓起菜叶向前走去，并没有忘记灭掉熊熊燃烧的火。嘻嘻嘻搜搜搜，什么声音，脚步声?不，是我幻想的流水声，在我脚底下，流动……

随着声音，它牵动着我的脚步，使我东寻西觅。像一只失去水的鱼，渐渐的，拾起层层青石，听着流水声，走到了一片深林。幽静的竹子，不时发出细细搜搜的声音，转眼间，看见了流水……

流水是从古老的长满苔藓的青石缝隙中流出滴滴答答的乐曲，越到下面，水流逐渐变宽，形成了小溪，捧起水，清凉会从心中泌出。水底没有鱼，却铺满鹅软石，红橙黄绿青蓝紫等不得你来数一数。心中顿时荡漾出喜悦，可很快被打消了，因为幽静的林中，风刮过的声音如脚步，激起了我的恐惧。等不得多留，便逃也似的跑回了家，心中却还是喜乐无常。

因为我心中永远留下了那片深林……

昨天，我们去爬山。爸爸把车开到半山腰，山越来越陡了，我们很害怕，只好下车爬山。

我们现在那里捉蚂蚱。捉蚂蚱的时候，我拿着小木棍，在草丛里一边走一边打，真好玩。但是草丛中没有蚂蚱，蚂蚱都是在路中央逮住的，因为，蚂蚱都被别人逮住了，所以蚂蚱很少了，我们只逮住了五只蚂蚱。我发现草儿黄了，有的树叶干了，有的树叶黄了，但是，也有的树叶仍是绿色的。我们还拿树枝玩呢，用它打干了的树叶。一边玩一边跑。啊。马鞍山上的东西真好玩。

跑着跑着我们都跑累了，就在一个石头上休息。我们休息的时候，还叠飞机玩呢。我叠的飞机真飞，不拐弯，真好玩呀。玩着玩着，飞机找不到了，我很伤心。妈妈说：”咱们开始爬山吧。“”行。“大家一起叫道，我们一边跑一边说话，真好玩呀。

我看见前面有个桥，桥上有块大石头。爸爸说：”这是仙人桥，因为下面是仙人脚印。“走着走着，我看见了一块石头弄成的沙发，我们叫它仙人座，我坐在仙人座上照了一张像。然后，下来又向前走，又看见了仙人床和仙人滑梯。我躺在仙人床上，看见太阳非常的大。当我想做仙人滑梯时，妈妈觉得太危险了，没让我玩。

站在山顶，湖、岛非常非常的小，原来非常雄伟的文昌阁变得很小了，雪野湖波光粼粼，真美丽呀。

我太高兴了。

今天秋高气爽，天高云淡。我和爸爸、妈妈一起去爬小和山。

这座山爬的人少，没有台阶，到处是杂草和树藤。要不是爸爸鼓励我，要对自己有信心，就一定能行我还下不了决心向上爬哩！

我奋力向上爬。走着走着，突然脚下一滑，哎呦！我一屁股坐在地上，好疼啊！可是我马上一骨碌地站了起来，拍拍屁股上的土，继续一步一步地向山顶爬去。

不一会儿，我就累得满头大汗，气喘吁吁，我走不动了。我对妈妈说。

妈妈给我鼓劲，加油啊！胜利就在前方！我听了顿时振奋，又有了力气继续向山顶走去。又走了一会儿，啊！终于爬到了山顶，山上的空气好新鲜啊！爸爸还给我捉了只蚂蚱。山上的植物长得郁郁葱葱。像一个个昂首挺胸的哨兵在欢迎我们，嫩绿的小草，五颜六色的小野花争相开放。我们站在山顶往下看，看到了茂盛的树木和山间的田地。爸爸说：“灿灿你看，这不就是陶渊明笔下的‘桃花源’吗？真美呀！”爸爸还摸着我的头说：“你看坚持就是胜利，现在不是爬到山顶了吗！”

是啊，这次爬山不仅锻炼了我的体力，也让我知道遇到任何事不能轻易就放弃，而是相信自己，勇于挑战，这样就能克服困难，取得成功！

在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道双方的同砚 围起一堵厚厚的人墙，各人不停地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们力争上游，你追卧赶，纷歧会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的叶登峰像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了前次“龟兔竞走”的教导，这次他在也没有松懈本身，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油！加油！后边的人快追上你了，你肯定要保持第一啊！”恐怕他像前次一样掉以轻心。终于功夫不负故意人，叶登峰轻而易举地拿下了四百米地冠军。我们喝彩起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。

一大朝晨,我把英俊的校服穿在身上,戴上美丽的红围巾,连走带跑地来到学校,我们排着整齐的队伍来到操场上参加开幕式.蔚蓝的天空白云朵朵,太阳公公也赶来凑热闹,洒下了金辉.整个操场上,欢乐的氛围越来越浓了.

开幕式开始了,我们班同砚容光焕发地走向主席台,各人喊着嘹亮的标语:"强身健体,高兴学习,大胆自大,积极拼搏."校长讲话了:"321"嗖嗖有二支火箭发射了,把我吓了一跳,二支火箭已飞快地飞上了天,好像预祝我们在运动会中获得好结果.

运动会开始了,运动员们个个满盈决心,生龙活虎的.有的在小跳,有的在小跑,另有的在压腿,做着赛前热身运动.

轮到我了,评判员举起发令抢,我和运动员们站在了起跑线上,屏住了呼吸,等候发令声.只听 "啪"的一声枪响,我以飞快的速度跑了起来,跑到一半,三零一班的一个同砚忽然加速,我和其他运动员也不甘逞强,但我没细致三零三班的运动员凌驾了我,前方就是终点了,我抱着奋力一博的生理继续向前冲,但是很遗憾,我照旧没能追上去,第二个跑过终点的我,皱起了眉头,翘着嘴,内疚的回到我们队伍中.

400米跑的角逐又开始了,我们班的袁翔参加了这项角逐,评判员"啪"的一声枪响,袁翔起跑慢了,我们为袁翔捏了一把汗,跑了一半袁翔的脚好像绑了沙袋一样,跑得越来越慢,熊教师说:"袁翔加油".袁翔于是加疾速度.当他象豹子一样第一个冲向终点的时候,袁翔气喘吁吁地说:"熊教师我来了".熊教师用摄象机拍下了袁翔精彩的冲刺镜头.

第二天,我来到学校参加意见意义活动,意见意义活动的游戏可多了:有投羽毛球,另有集体转圈……我参加了集体转圈,开始我们班同砚从第一个同砚转到了末了一个同砚,又从末了一个同砚转到第一个同砚,中途刘施哲同砚摔了一跤,但他照旧刚强地站了起来,继续把游戏仔细完成,他的这种精神,是值得我们学习的.

[春季运动会4年级作文

4月10日至12日，即星期三至星期五，我校举行了春季运动会。

星期三早上，我静静地坐着看书或看别人比赛。我以为运动员跑得很快。我还想出了谁跑得最快。我是根据腿的厚度来估计的，我想腿一定是最快的，果然有一条腿瘦了，穿着白色的孩子，他先跑了三次。轮到我们班的运动员上场了，大家都站起来为我们班的运动员加油，当值日生来让我们坐下时，我怕给我们班加分，坐下继续给他们加油..最后，韩一新是我们班唯一的一个。

到周五，我参加接力赛正面。我很着急，我怕我跑了好了，练了一下，然后我穿上运动服和运动鞋，准备上场。当游戏，我用自己的方式为快进，然后紧紧盯住未来的球员，我认为我仍然可以运行。但是，我们班赵星陈伸出，所以我们终于有了第三类，但我很高兴。在下午，我们看了一会儿别人的游戏，游戏一切都过去了，我跟着我的祖父高高兴兴地回家了。

我想，三天就像一个动物园，但我在阳光下坐了三天，所有的脸晒黑了，我必须尝试在家里闷了一会儿，就会变成白色。

马上就要过年了，过年是件很开心的事情，所以通常有很多人会想到去爬山，我家也不例外。

今天是小年，天有些阴沉沉的，但我们还是去爬山了。到了山脚下，姑姑，妈妈，奶奶，我和妹妹，表弟，表姐等一起向上爬，由于好长时间没爬山了，我们小朋友再兴奋，表姐爬的最快，我第二，表弟第三，还有一些人远远地被我们比在后面了。我们爬了很久，爬得气喘吁吁，终于到了半山腰了，我们在一个小亭子里坐着休息了一会，顺便拍了好多个照片。小亭子上面有几只石龙，石龙跟真的龙没什么两样，雕得栩栩如生，亭子里的上空画着一幅大龙图，四周都画着一些龙的画，写着一些古文。

我们继续往上爬，爬到了山顶，半山腰的风景就很美了，不用说，就们就猜到了我想说的话是什么吧。就是山顶上的风景就更美了。站在山顶上往前看，几座山耸立在眼前，就像好几个高大，威武的大将军。花坛里的一棵大权斜躺着，就像一个要躺下睡觉的老人，为什么要说它是一位老人呢?，就是因为它已有几百年的历史了，就算人坐上去，它也不倒，我们几次爬到它的身子上去跟它合影，它也一丝不动。

时间过得可真是太快了，我们大家一起开心快乐的玩着玩着，一眨眼，太阳公公就回家了，我们大家也该回家了。但是，下山时，我也玩得很开心。我捡了一根有点粗的棒子。来当我的拐杖，因为下山时跑得太快会控制不住，就会摔倒，但是我虽然很害怕，最后还是一步一步地向前走了，很快就到山脚了，我扔掉棒子，快速向前跑，跑着跑着，我“扑咚”一下摔倒了，表姐他们都哈哈大笑起来，我虽然摔得很痛，但是我忍着疼痛，也跟着笑了起来。

啊!今天我虽然摔了一跤，但我还是很高兴。

四月里阳光明媚，春意盎然，我校迎来了一年一度的春季田径运动会。激烈的运动会正在悄悄地拉开帷幕，让我们一起去看看，那运动场上热火朝天的拼搏场面吧！

你瞧，赛跑的同学随着清脆的发令枪声。就像离弦的箭一般冲出起跑线，运动员们足下生风，你追我赶，奋力向前冲。你听，“加油，加油！”同学们有节奏地大声为运动员们助威。加油声，助威声，欢呼雀跃声此起彼伏，连树上的小鸟也唧唧喳喳地为运动员加油呢！

很快就轮到我参加的实心球比赛了，心中紧张得就像揣着一只小兔，“噗嗵噗嗵”乱跳，我屏住呼吸，睁大眼睛，摆好姿势，用上吃奶的劲把实心球扔向前方。我第一次扔了4米，第二次扔了5米，扔第三次时，老师风趣地说：“哟，一次增加一米，这次争取扔6米吧！”我暗暗为自己加油，使出浑身力气，把球扔了出去，但是没有达到6米，我有点失望，但是重在参与嘛！

比赛继续进行着，赛场上的气氛越来越火爆。运动员们个个都很坚强，“XXX，加油！”助威声此起彼伏，响彻了操场的每一个角落，运动员们听到同学们的呐喊声，更加努力了。有的同学摔倒了爬起来忍着疼痛继续比赛，真令人感动。

最让我激动、最让我能看到班级凝聚力的是接力赛，那种与其它班级拼搏的场面真是扣人心弦，所有的同学和老师心里都非常紧张，作为运动员，最怕自己辜负这么多同学老师的期望，不小心掉棒或跑得太慢等，而观战的同学则恨不得自己的腿长在运动员身上，担心自己班级落后，拼命的喊是爆发出心中对集体的热爱，对班级的热爱。

通过这次运动会，我有这样的感想：同学们是在比团结合作、比拼搏精神，为了班级荣誉，同学们能做到齐心协力，为了班级荣誉大家可以不计个人得失。可以咬牙坚持，可以为了取得胜利而奋力拼搏。

虽然这次运动会我们班没有取得好成绩，我也没有拿到名次，但我想，我和我们班的同学绝不气馁，我坚信：通过坚持不懈的努力锻炼，下次运动会上我们一定会取得好成绩！五一班的同学们，加油吧！

我的老家位于三县交界之地，山峦起伏，偏远闭塞，自古以来十分贫困。也许是因为生活贫穷，平时没有什么好吃的，过年时，我们那儿的人对吃十分重视，进入腊月二十五，家家户户就为吃的事忙碌了。“二十五，打豆腐；二十六，杀究究；二十七，宰阉鸡；二十八，舂糍粑；二十九，蒸烧酒。”“杀究究”是我们那儿的方言，就是杀猪。为什么要把猪叫做“究究”，我至今都没弄明白。总之，从腊月二十五忙到腊月二十九，一切忙清了，就高高兴兴过年，拜年。过了年，拜了年，破五以后，炮竹声越来越稀少，年味也渐渐淡去，我们就盼着过元宵节。

我们昐过元宵节，不是因为元宵节可以舞龙灯，耍狮子，可以吃元宵粑粑，不是。我们那里一年到头饭都吃不饱，自然就没有什么娱乐活动，别的地方过年过节舞龙灯，耍狮子，唱土地，热闹非凡。而在我们那儿，舞龙灯耍狮子只是一种奇闻异趣，只能让人产生一种神奇的向往。说起来有人可能不相信，读中学时，我都不知舞龙灯耍狮子为何物，也没见过元宵粑粑，不知元宵粑粑是一种什么味道。

我们盼元宵节，是因为元宵节那一天有爬山肉吃。

虽然儿歌里唱着“二十六，杀究究”，但也不是每一户人家都有过年猪杀。杀了过年猪也不是全部留下来自家吃，至少有一半以上的猪肉变了钱，真正能吃进自家肚子里的，也就那么一点点。所以，一过了年，家里就把吃剩的肉收藏起来，要等到客人来了才拿出来。但元宵节这一天的爬山肉，必须是新做的，因为过了元宵节，就要下地干活了。我们那里山连着山，岭连着岭，出门就爬山，干活要上岭。吃了爬山肉，翻山越岭干活，全身都是力气。

爬山肉就是腊肉，切得有巴掌大一块，肥肉透明得像玻璃，瘦肉色泽鲜红，酥香扑鼻。和煎豆腐一起煮食，肉好吃，煎豆腐更好吃，软酥酥，油汪汪，吃一口满嘴溢香，那味道一辈子都忘不了。

[爬山肉作文500字

春天肝阳上亢，火气窜到哪，哪就容易痛。说到中医止痛，不妨听听专家怎样“对症下药”。

偏头痛：按太阳拿攒竹

头痛犯了，恨不能挥拳直接在头上捶几下。空军总医院中医科主任马建伟说，头痛的时候就可以按一下太阳穴。这个穴位比较好找，就在前额两侧，外眼角延长线的上方，按压的时候有凹进去的感觉，顺时针按揉50~100次。需要注意的是，手法一定要轻柔。也可以按揉眉毛内侧边缘凹陷处的攒竹穴，可以用双手同时捏住两眉头攒竹穴的皮肤，向上捏拿100次。

北京中医药大学东方医院按摩理疗科主任付国兵说，有些人头痛的时候会感觉脖子也不舒服，那就是颈性头痛，手摸还能感觉到颈部肌肉发紧，这就需要注意脖子的保暖，春季出门也最好戴个围脖，头痛也揉揉脖子的肌肉，一个姿势别坐太久。

咽喉痛：气管两侧梳理

春季里，嗓子不舒服的多。马建伟建议，可以用一只手，拇指和食指分开分别放在气管两侧，沿着气管往下梳理，用上一定的力度，梳理100次。这种方法对微微觉得嗓子不舒服的人有效，如果嗓子已经很疼了，就可以用一只手的食指和拇指捏住喉头所在位置上方的皮肤捏拿，直到皮肤微微发红、发热为止。

有人晚上喉痛得特别厉害。付国兵说，如果喉咙疼得厉害，不妨在晚上睡觉前于颈部咽喉处贴上一剂活血化瘀的药膏，第二天早上起床后就会缓解很多。

腰背痛：腰背部向下捋

虽然外面的气候温暖而明媚，不少人在办公室里坐上一会，就会感到腰背疼痛不适。马建伟说，腰背疼痛也可以在腿上找一个委中穴按揉100次。委中穴位置位于人体的腘横纹中点，按揉这个穴位不仅对腰背痛有效，还对坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、膝盖疼痛等有效。也可以将双手掌放在腰背部，轻轻用力，从上向下捋。

[以春季这些部位容易疼为题的作文

一个人总待在宿舍里不怎么出去溜达就如同与世隔绝一般，在宿舍里根本就无法感觉到春季的来临，因为宿舍里仅仅就是白色的墙壁，温暖的床铺，在这里无法看见春暖花开的时刻！

在这个周末，我依旧如同以往一般待在宿舍里，和其他周末没有任何的不同，然而我总是感觉自己应该出去看看了，我真的是无法继续待在宿舍里睡觉下去了，在这个温暖的中午，我决定出去溜达一圈，也算是散散步！

我走在大街上就感觉到温暖的阳光一直照射在我的脸上，不时之间还会有一缕缕微风吹过，它没有冬季那般寒冷，也没有夏季那么灼热，它在吹拂之中带着一丝凉爽。

我惊喜的发现学校的树木开始发芽儿了，在那枯黄色的树枝上吐露出一抹绿色，学校的草坪也不再是那么枯黄，我可以在不经意之间看见嫩绿色出没，让我最为惊奇的是，学校的一颗桃树开花了，粉红色的桃花如同平坦土地上的一座雄伟壮观的城市，它就好象在昭示着春季到来的信号！路边人群的衣着越来越单薄，温暖的春季真的已经浸透在了我们的生活中！

农历过年是一家人团团圆圆、轻轻松松、快快乐乐的日子。看看电影电视，逛逛公园广场……甭提多惬意了。

有一天，天气晴朗，特别适合野外郊游。爸爸突然提出：一家人去爬一下白云山的步云岭吧。这个主意被全家人一致通过。

当来到了步云岭的脚下，我抬头仰望，哇！整条步云岭有无数个台阶组成，像是一条白色的地毯，从森林间穿越，根本望不到边，似乎直接可以连到天上的云朵。我想步云岭的名称大概就是这样得来的吧。

刚开始爬的时候，我还是一身轻松，步伐也很轻盈，始终跟着爸爸妈妈的脚步。当时我在想，应该很快就能到达山顶吧。可过了三四百个石阶，我感觉到脚步伐在渐渐沉重，像腿上绑了两个铅球，呼吸也开始上气不接下气了，和爸爸妈妈的距离也越拉越大。我想：照这样下去，我肯定跟不上他们，也肯定爬不到山顶了。于是打起了退堂鼓。我灰心丧气的跟爸爸妈妈说：“我已经爬不动啦！我想回去了！”可爸爸妈妈一直鼓励我说，再爬一段路，很快就能到了，再坚持一下吧。我勉强地跟着他们再爬了一段路，我实在是爬不动了，开始赖在一只石板凳上，一动也不动。我在想：“都怪爸爸妈妈，如果早点听着我话，就不会那么吃力了。现在倒好，即使下去，路也很长。”

可爸爸妈妈还是跟我说：再坚持一下，不能轻言放弃，过年了，我们应该要勇于挑战自我。爬着爬着，爸爸妈妈似乎发现了“新大陆”，他们高兴地跟我说：再爬一段路，就能走到一个比较平坦的小路上去，接下来就会很轻松了。无奈之下，我只能跟着他们，一步一步地往上爬，心里却是老大不愿意。当我就快把自己最后一点力气用完的时候，发现确实有一条平坦的小路，可以一直走到公路旁边。这样的话，接下来的路呢，就好走多了。这真是应了一句老话：“车到山前疑无路，柳暗花明又一村”啊！

再过了不到半个小时，我们终于回到了原点，完成了这一段很不简单的旅程。而这时，天公看来也很配合，倾刻间下起了倾盆大雨。我们抓紧开车回了家。

到家以后，我回想起了这段经历，我想：凡事不能轻言放弃，只有在精神上不断地鼓励自己，经受考验，勇往直前，才能战胜困难，最终实现目标。而如果半途而废的话，既完成不了目标，也让自己失去了勇气和信心，那是一件多么不合算的事情啊！

春季，万物复出，给人们带来一派繁忙景象。春季的阳光给大自然带来一片生机，嫩绿的青草从沉睡中苏醒，露出它鲜嫩的小芽。冬眠的动物从冬眠中苏醒，从他们的暖被窝中爬了出来，呼吸着春季的阳光。

燕子从南方即将飞回来了，可爱的牡丹花也施展开枝叶，即将开放。各种鸟类都忙碌开来，它们都开始修筑它们的新家，准备繁衍后代。

农民伯伯也开始了一年的忙碌，他们起早贪黑，准备着一年春的开始，耕种，施肥。只有春季种下种子，秋后才会有收获。

大地母亲也开始为她的儿女们忙碌着，她催促着懒惰的儿女们早点开始行动。“一年之计在于春，一日之计在于晨。”我们学习也是一样，要在这春季来临之际抓紧时间，争分夺秒，才会取得将来的成功！