学武术的作文汇总（推荐20篇）

中华武术是属于中国的传统文化之一，它可以强身健体，锻炼意志、培养品德，提高人们的整体素质。

最先接触武术是在20XX年漯河电视台会展中心举办春节联欢会上，一群少林寺的僧人表演的节目。只见他们有的前空翻，有的后空翻，有的舞枪，有的耍剑……最引人注目的是四个僧手持长矛，把一个高僧挑起来，然后高僧腾空而起，用脚一踢，把四根长矛踢成八段，真是武艺超群!

从此我就喜欢上了武术，暑假里，我报了一个武术班，教练教我们练武术，先从基本练起，又练了五步拳、综合拳等套路，一开始练的时候很辛苦，我不太会，还好我有一个小伙在那练武，他很耐心的教我，并且练的时候很辛苦，我浑身酸疼，但我克服了种种困难，认真学，认真练，终于掌握了一些基本功夫，通过练武，我变得勇敢坚强，虚惊好学，勇于进取。

中国的传统文化――武术，你真棒!

瘦小小的他是我的弟弟，他呢还特别调皮捣蛋，最喜欢做的一件事就是找我“舞刀弄枪”。

“好哇！打呀，使劲打，打死他！”一听这声音就知道他又在看武侠片了，走近一看，果然被我猜中了。“俊毅，这《功夫》你不是看了很多遍了啊，怎么又在看了啊？”“好看啊！你看，周星驰大战斧头帮的场面多精彩啊！姐姐，等我一下。”说着就跑进了自己的房间，不一会儿，只见他手上套着几圈双面胶出来了。“姐姐，看我‘超级无敌金刚圈’！”说着，他抡起拳头向我猛冲过来。“‘降龙十八掌’！”我马上就挡住了他的胳膊。“看我‘无敌鸳鸯腿’！”他的右腿朝我猛扫过来。我微微一闪，“啊，我的脚啊！”他踢到了墙壁上，哇哇大叫起来，我“哈哈”大笑。这下，他撅起了嘴巴，马上有晴转雨了，连眼泪也掉出来了。不好！他的杀手锏使出来了。“俊毅，你还有最厉害的这招没用呢！”他一听，马上就擦擦眼泪又朝我攻过来，“‘如来神掌’！”“啊！”我捂着胸口，假装中招。“Yeah！姐姐被我打倒了！”他高兴得跳了起来。他的样子逗得我也哈哈大笑起来。

你看，我这弟弟是不是个武术迷呀？

随着经济的发展，我们的苏家园小区变样了。

首先，环境变好了。原本光秃秃的土壤上冒出了布满阳光的绿色和红色。夏天气温升高时，人们给大树和花儿们浇水，给幼小的刚长出来的小芽撑起一块块玄色的遮阳布。每当夜幕降临时，人们就悠闲地在树下乘凉。

第二，卫生变好了。每隔几天，辛勤的清洁工叔叔就会来打扫楼道，有些小朋友还帮助清洁工叔叔擦楼梯的扶手。而且每个单元下都有一个垃圾箱。这些垃圾箱千姿百态，有的还有花纹呢！垃圾箱不仅使我们倒垃圾方便，而且也成了我们小区的一道风景线。

第三，小区更安全了。小区门口建起了传达室，天天晚上都有人站岗、巡逻。坏人想进来都不轻易，更别说偷东西了。人们纷纷把自行车停在车库里，而不是随意停放了，显得很有秩序。很多家庭还拆下了锈迹斑斑的防盗窗。人们的心就像放飞的小鸟一样自由。

第四，生活变好了。很多家庭买了电脑，用上了摄像机、MP3这些高科技产品。买了汽车的人们，便成了有一族。买了新屋子的人们，也不忘经常来看看曾经住过的、装着很多美好回忆的老屋子。

我们的苏家园小区越变越好了。

全世界，也许每个人都有自己不同的爱好，有的喜欢打篮球、有的喜欢跳高、还有的喜欢跳绳，但我最喜欢的是武术中的一种——跆拳道。

跆拳道起源于韩国，已经有上千年的历史了，是韩国的民间武术，现在非常的普及，不管是奥运会还是亚运会，都能看见跆拳道运动员矫健的身影。我从小就喜欢舞刀弄枪，所以爸爸就把我送到了完美跆拳道训练班，从此，我就与跆拳道结下缘份，渐渐地喜欢并爱上了这一项运动。

接下来两年的每天下午五点半，我都会穿着一身干净的道服去训练场。到训练馆集合完毕之后，我们首先绕场跑七圈，然后再做准备活动，这些主要是把自己的身体的四肢活动开，接着我们会分成三组，一组拿一个靶，每人轮流地踢，踢满五圈再换另一个人拿靶，再蹋，再换……记得有一次，该我踢靶了，我猛的一脚踢过去，靶飞了，只见我的脚很快地肿了起来。记得还有一次，我和周宇打实战，我们穿好护具、戴好头盔，比赛开始了，我们打得很猛，几个回合也不分胜负，我趁周宇不注意的时候，飞起一脚把他踢倒了，我终于赢得了这场艰难的比赛。

让我印象最深刻的是去年去遵义体育馆观摩少年跆拳锦标赛，那天早上，我们坐着一辆黑色的轿车来到遵义体育馆。体育馆的面积很大，四周的看台上已经坐满了观众，大家都目不转睛的盯着正中央的场地。比赛开始了，会场很安静，这时，一位选手趁另一个不备的时候，发动突然袭击，给对方上了一个“黄金头部”，取得第一回合胜利。这一天，整整打了几十场比赛，所有运动员都非常的勇猛，比赛打得很激烈，每个回合下来，台下都会响起雷鸣般的掌声。

跆拳道既让我锻炼了身体，又让我懂得了什么是果敢，我一定要好好的学好它，争取在下一届比赛中拿一个名次，为我们绥阳队争光。

一提起武术操，我的故事可精彩了!

刚开始，小组练习的时候，我做的第一节是正确的，同学却给我一个鸭蛋!我心里有点委屈。我暗暗下定决心，要以自己的实力去征服他们!

在玩的时候，我就在观察高年级同学怎么做武术操的。他们高年级的一招一式都被我记住了。而且，一有空就拳不离手，曲不离口地练习。后来，我还为九节武术操取了名字，分别是：“太极推掌”、“左右冲拳”、“飞刀出鞘”、“飞腿连天”、“观音劈掌”、“拍腿抬脚”、“老鹰展翅”、“飞身弹跳”、“呼风唤雨”，很有趣吧?

功夫不负有心人，我的工夫并未白费。当我光荣地当上一名领操员的时候，老师和同学向我投来了赞许的目光。周老师还鼓励我说：“你很酷，做操一招一式，有板有眼，真希望你能成为更多项目的‘领操员’!”

OK，这就是武术操和我的故事。

我爱武术，是因为武术可以使我们体魄强健。

武术是于1990年进入亚运会的，当时正好在我国北京举行。

由于我小时候体弱多病，三天两头往医院跑，所以父母被搞得焦头烂额，想让我练武术，又怕我吃苦。我在7 岁时迷恋上了武术，以后就一直缠着父母给我报名，终于9 岁那年，开始练跆拳道，一练就是三年，而且从未间断。

有一次，我在道馆与别人切磋武艺。对方一个旋风踢，我马上闪过，接着我一个飞侧踢，对方也躲过，我们俩难分胜负。突然， 我注意到了他的弱点，他看似凶猛无比，步伐却乱了。我一个扫蹚腿，对方急忙防守，哪知我只是虚晃一招，扫到一半突然收腿，紧接着我以迅雷不及掩耳的速度高位横踢，对方被我弄得手忙脚乱，拼命躲闪，只有招架之功，没有还手之力。我又一个钩踢，紧接着一个扫蹚腿，对方被我踢倒在地。

我爱武术，武术能强身健体。武术还可以防身，让我们不被人欺负。当看见有人欺负弱小，就能挺身而出，伸张正义。

本人习拳多年，初学形意拳，后学太极拳、大成拳， 近二十年。其间几经曲折，终有所获，感概良多。但相较于行家，我只能算是一个武术爱好者。现今关于传统武术的说法很多，今天我也谈两点，供朋友们参考。

一、传统武术的价值：

长期习练传统武术，会体会到它的多重功能：首先是强身健体，其次是攻防技击，再次是娱乐趣味，再次是养生养心。强身健体和攻防技击这个好理解。娱乐趣味呢，这个和拉二胡搞书画是一样的，拉二胡是用二胡来演奏出美妙的乐曲，练拳则是以自身身心为二胡，演奏的是无声之乐，同样是天籁之音。关于这一条，须长期训练得法，身心已具备拳学间架才能够体会得到。本质上，是因为传统武术和传统音乐、书画一样，都是传统哲学的具体运用和发挥，强调的是自然灵性的回复，讲究的是“拳法自然”，而非人为造作。即舍弃和弱化后天蛮力，回归先天灵劲。因习拳的过程本身，即是身心内外的全面改造，会对个人人生态度、观念气质都有改良，所以会实现强心养心的效果。

年轻人很多倾向于选择散打、拳击一类搏击术，这可以理解。这些搏击术，从实战方面来看确有很多优点，比如专项训练、攻防体系都有合理之处，且容易出成绩。但这些技术往往适合年轻人，一般等到年纪大了，体力下降，或因趣味性的丧失，往往再难坚持。象泰拳，攻击力强，但泰拳的有些训练方法，极容易对身体造成严重伤害，不利养生。传统武术则是以养生为基础，越练越精细，越练越有味道，可以终生坚持，逐渐把身心内外做成一个极精致的体系，于身心和自卫都受益无穷。当然，前提是必须要得法，在得法的基础上长期坚持，一个阶段一个阶段地自然进步。

二、传统武术的两个问题：

现今练传统武术的人不在少数，但许多人只是看重套路，模仿动作，过于注重形式之美，有些流于表演，而不肯实际做功夫。我个人水平很有限，但以我的有限功架，所发之粗糙拳劲也让不少有过实际体验的朋友觉得不可思议。拳劲是自然变化的，要求是整体发力，轻松发力。只要训练合理，打出整体力并不是神话。从哲学、物理学和心理学的角度来研究，其原理并不很复杂，不外乎是运用了身体重心和杠杆原理，借助动态平衡来完成。难点不在于传统武术本身不好，而在于练拳的人不能坚持，不肯探究其理，也不肯踏踏实实做功夫。国内真正练得好的行家，相信不在少数，只是大多不便示人。

而真正的武术实战，不完全是体能和力量的简单对比。体重、身高不同，本力有差别，这是必须承认的。但机动性和恰当运用很关键。实战不完全是以硬对硬，而更多象是军事作战，讲的是智取，重在出其不意、攻其不备，虚虚实实，想方设法造成突发性攻击，想方设法造成以己最强攻击敌方最弱的局部优势。如果都是硬对硬叫明了打，那么韩信的井泾之战、刘秀的昆阳之战、蜀吴的赤壁之战都没法打得赢。

一个暑假的时间，我去阳光俱乐部学武术，因为学武术可以强身健体。

到了阳光俱乐部，我脱掉了鞋子，走了进去，老师先让我们蹲马步，老师说：“让我们坚持50秒。”我们大吃一惊，“啊，50秒！”我吓得手抖了起来，可是没办法，只好蹲了，我蹲好马步，还没有5面我就倒了下来，老师飞快地跑了过来说：“你没事吧！”听了老师的这句话我又坚强起来，感到很有信心。我又专心致志地练了起来。接来老师又让我打虎跳，我试着打了起来，没想到我摔了一跤，这次，可把我摔痛了。后来老师一点一点地教我，先把两只脚翘起来，后来再用力一点就能翻了过去。第二次我又练了起来，经过第三次第四次的练习我终于学会了打虎跳。后来我问老师怎么蹲马步，老师说：“蹲马步要每天练习，只要你每天练顿马步，一定会进步的。”

到了家，我把今天学会的武术给妈妈表演，妈妈笑了起来，看到妈妈笑得这么开心，我也情不自禁地笑了。

我爱上武术的原因就是那次校庆。

开始练时，我就对武术这门艺术充满了好奇，我心里想，武术是什么呢，男孩们练武术，肯定会非常的帅气，还有祝强身健体，学习武术还可以用来打架。

练的时候，我对武术充满了敬佩。看老师连的武术，多么帅气的动作，让人焕然一新，充满了男子汉气质。

练了一段时间，我就感觉武术没有那么容易，操场上炎日的灯光热死了人，可是我们还要练，要把武术动作练好，就必须从每个动作抓起，我们满头大汗，蹲下、轮掌、收腿、轮拳。练得腰酸背痛，每天几乎都是腿疼或者胳膊是不上力气。

记得有一次，老师为了让我们练好武术，就让我们练了100遍瀑布川掌，练到30遍的时候，我就没有了力气，往后的70遍还怎么练呢，为了练好武术，我还是咬紧牙关，不畏炎热，也不怕腿疼，更不怕老师的训斥，练完后，连站都站不起来。腿疼的根本走不了路。但我还是继续默默的努力着，每一个动作，都用尽全身的力气，只为了把武术练好。

终于，我们在校庆上成功表演。这次的武术练习，让我更加喜欢上了武术。

武术的起源可以追溯到原始社会。那时人类即已开始用棍棒等原始工具作武器同野兽进行斗争，一是为了自卫，一是为了猎取生活资料，后来人们为了互相争夺财富，进而制造了更具有杀伤力的武器。因此，从广义上认识，武术不仅是一种运动项目，而且是一项民族体育，是中国人民长期积累起来的一定宝贵文化遗产。

我喜爱武术，妈妈就让我去学武术，在学习的过程中，教练给我们讲了一些武术的知识，学习武术对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高，经过长期锻练，可以培养刻苦、人们勤奋，果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德，在学习武术最重要就是刻苦。教练还告诉我们武术就象一种爱好，只要你认真学习就一定会成功。每一次三师兄教我们打拳的时候，每次练习要倒立十分钟，下叉二十分钟，腰要弯多少度，我都认认真真的学习。每一次训练武术回家全身感到象散了架似的非常的疼痛，我都不想去学了，可是一想起之前我答应妈妈一定要把武术学好，所谓男子汉大丈夫，说话要算数，我就每一天都坚持去训练。

通过大家的辛苦训练，结于学成了武术。最后我们还进行了比赛，我得了第二名，教练不仅表扬我，还发了一张“优秀学员”的奖状，我心里高兴极了!

武术运动蕴涵丰富，技理相通，入们之后会有“艺无止境”之感，武术通过体育竞技，文化交流等途径，在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用。所以我们要把中国武术发扬广大，让祖国更加强盛。

小时候，我曾想当一名向成龙、李连杰那样的功夫大师，一名出类拔萃的功夫大师。所以，我从小就开始练武，武术是我最喜欢的运动之一。

武术有许许多多的好处，能防身，当你遇到小偷时，你可以一个回旋踢把小偷打倒，若遇到强盗或土匪，也可以和其拖一会;武术，能强身健体，我爸爸原本腰痛，可这几年他开始没完练习武术，这几天，腰也不疼了。

记得在小学一年级时，我身材矮小，陈铠靖和杨宗泓经常仗着自己身强力壮，人高马大，下课一起欺负我。他他们一下课就大打出手，一会儿杨宗泓上前抓住我，往裤子狠狠踩几脚，一会儿陈铠靖上前踢我几脚。把我那原本干干静静的裤子踢得脏兮兮的，好像刚从石灰中捡起的裤子。我火冒三丈，龇牙咧嘴，气得满脸通红，活像一个刚刚成熟的大红苹果。可他俩还装出若无其事的样子还对我咧嘴笑。我气的立即大踏步上前，狠狠拽住杨宗泓的衣领，用力踹了他几脚，然后用脚用力一拌，把他踢到在地，陈铠靖见大事不妙，拔腿就跑，我猛一冲上前，蹲下猛一扫堂腿，把陈铠靖绊倒在地。下课，他俩过来向我道歉，并说道：你的武功真棒!!我暗自欢喜：幸亏学了武术，否则就被他俩欺负了。

武术，让同学对我刮目相看，让我的身体更加强壮。武术，我爱你!!

当妈妈说要我去练武术的时候，我的心情异常激动，心里立刻联想到了李小龙，叶问……

到了青少年宫，这儿环境非常优美，我们的老师来了，他先向我们介绍了一下他自己，他姓严，一双炯炯有神的眼睛，似乎能看透一切奥妙。我对他第一印象就是和蔼，和他的姓一点儿也不匹配。

开始训练了，他先让我们蹲马步，要求可严格了，一丝也不让我们放松。我的腿渐渐的软了，脚收缩了一点，可是这也逃不过他的眼睛，他立马帮助我纠正，“休息5分钟。”老师总算是大发慈悲让我们休息了，此时我已经“瘫痪”了。我看了一下表，才10分钟过去了，在我眼中，似乎已经过了3年。

5分钟转瞬即逝。我们去了下面的操场，“先跑5圈，最后5名再跑5圈。”当我们乞求的眼光看着老师时，老师依然很冷酷的看着我们。我们只好开始，大家速度很快，谁都不敢慢下来。跑完后，我们气喘吁吁，本以为老师会饶了最后的5个人，谁知老师还是履行了承诺——跑了5圈。

大家都瘫倒在了地上，老师可能也心软了，一个人都不知道去了哪里。过了会儿，老师出现了，可是摆在我们面前的确是一个个杠铃。虽然说不重，但是不停地举30次，也让我们累得够呛。2个半小时的训练时间过去了。爸妈总算来“拯救”我了。我整个人像是刚刚洗过澡似的。全身都是汗水。

劳累过度的我在车上就睡着了。梦中依然浮现了那一幕幕的武打场景。

在我小的时候，我还不懂什么是武术，只知道古代人们打打杀杀用的就是武术，直到我八岁那年，一位体育老师在我们班选人参加武术队，为六一儿童节做准备，他们全都举手，我也跟着举，就这样，我被稀里糊涂的拉了进去，从此，我便迷上了武术。

武术大致有内家功和外家功两大类。内家功是调养体内气息，技巧型的。如，太极拳，他就是内家功。外家功是指强身健体，力量型。如少林拳，他就是外家功。外家功里又分为拳法、腿法、兵刃。腿法像扫堂腿或连环步这样的。兵刃有十八般，刀枪剑戟，斧钺钩叉，鞭锏棍棒，鞭戈铲杖，铜锤弓箭，总共十八。现在，有很多武术门派，有些外国人，不远万里来到中国只为拜师学艺，中国的武术还被联合国定为非物质文化遗产呢!可见中国的武术的名气有多么大。

我现在正和我70岁的姥姥学习太极拳，太极拳是张三丰创造的，是武当派的绝学。太极拳讲究的事以柔克刚，四两拨千斤。太极拳的招式有24式从起势、左右野马分鬃，白鹤亮翅，左右搂膝拗步，手挥琵琶。。。。。。到转身搬拦捶、如封四闭、十十字手、收势，这些招式中，百分之九十用了旋转的方式消减了对手过来的力，又用回折的方式借力打力，是一门深奥的武学。

提起武术，就不得不提起一个人，那就是李小龙。他出生在一个演艺世家，父亲是戏剧演员，母亲也是戏剧演员，使7岁的他就登上了舞台，后来他又拜叶问为师，学起了咏春拳。然而后来他打伤了一个黑社会的老三，被迫流浪海外，开始住在伯父邵如海家中，后来自己又在外面开武馆，那时他刚上大学。他在学院里听见空手道才是世界第一，心里不服，便去挑战最终胜了，并且创造chinagongfu这个单词。使中国武术发扬到海外。他短暂的一生创造出了截拳道，使西雅图的警察执法时用双截棍。所以说，李小龙是中国功夫的代表之一。

武术是从上古时代我们的祖先打猎时发明出来的，经过漫长的时间演化成了现在的样子。中华武术源远流长，是我们中国独有的，我爱武术，但我爱我这个拥有五千年历史的祖国。

很久没练武术了, 今天, 感受最深的是正踢, 正踢时我的腿没有踢高没有伸直, 手掌没有撑平, 以后我一定要加强训练! 不要被别人嘲笑!

下面是我三天的武术训练记.

第一天. 刚开始我们先热身运动, 把韧带拉开, 我在竖叉时腿一直压不下去, 坐盘做不下去, 搬腿时没办法放在头上. 辅助动作盘打还可以,

另外一种搂手坳弓步冲拳弓步压不下去, 直角做成了钝角; 弹腿冲掌并步抱拳脚我总是没有踮起来; 马步架打手没有横拳竖拳搞不清楚,

婷婷姐姐为了我动作好记编个故事:前面有个敌人我用左手挥一下, 他还没死, 我用右手冲拳打他还没死, 我再用左手打还没死, 最后我用右手冲掌被我给打死了, 这时,

我的左边又有敌人, 我马上收拳回来用右手打他一下给打死了, 我的右边又有敌人, 我用右手冲掌打他一下死, 我就马上收气又来一个敌人, 用右手插过去给他一个暗示,

又打他, 连续地打他......

第二天:好久没动了, 今天腿很痛很想不去, 但是妈妈让我坚持, 上午, 没让我练基本动作就让我练辅助动作, 打敌人的动作打错了. 后来,

我规定拳我很多地方都不会, 我总是蹲不下去, 掌没撑好, 勾手也做不好. 早上, 我去体校时, 只迟到一会儿, 跑步后压腿,

做基本动作我还学了三个招式.1先正踢跑一小段空中脚板对着前面;2抡臂单拍脚抡臂拍地炸拳;3. 抡臂单拍脚右脚弓步左手拳右手掌而且右手压着左手.

第三天. 婷婷姐姐又教我一个套路, 为了好记动作又编一个故事口诀:左手右手的掌都朝着左边, 这时右边有个敌人, 我的右手挡过去, 同时左脚往后退,

左手穿掌, 扑步后整个人成大字形撑起来, 然后一直重复......

我最喜欢的一项运动是武术，说出来是不是吓你一跳呢?你可不要以为武术是野蛮的东西，其实武术的学问可大着呢!

长期以来，中国体育界把“武术”与“武打”，即“散打”混为一谈，其结果，不仅是斩断了中国传统文化的脉络，而且由此走上了“追随洋人屁股”之路。

其实，武术并非就是武打。其基本的道理就是它们的哲学思想不同，并由此而引发了文化上的分野。

武术的哲学思想是以“柔弱胜刚强”的哲学理论为支撑的。这个哲学理论的本质要求，是在柔弱的一方转化为刚强，和在刚强的一方转化为柔弱的时候，柔弱的一方就做到了以刚强战胜柔弱，从而也就实现了“柔弱胜刚强”。其间，转化是需要条件的。这些条件就是对阴阳、无极太极、有无、动静、虚实和正奇，以及攻防、进退等等的正确把握。同时，转化是要看准时机的。这个时机就是有利于打的最好时机。正是在此基础上，形成了打的对象、方式、方法、技巧，形成了打的原则和法则，从而使打具有了理性。也正是在此基础上，方才有了“智谋”的打法。

然而，武打呢?武打所赖以的思想很简单，就是“刚强胜柔弱”。它表现在打法上，就讲打力、打猛、打勇。这个“刚强胜柔弱”不啻是一个公理、常识，根本就说不上有一丁点哲学理论。

历史地看，武打相伴人类出现而生，而武术则出现于中国先秦，启于老子，见于老子“道学”及其《道德经》。武术是对武打的扬弃和批判的结果，从而使武打从蒙昧走向了理智，从低级走向了高级，从野蛮走向了文明。

因此，以“柔弱胜刚强”为基础的武术与以“刚强胜柔弱”为基础的武打，其文化分野，表现如下：

第一，文化品质的特殊性和一般性。

“柔弱胜刚强”的武术表现为文化上的独特性、特殊性。这种特殊性在于：它为老子所独创，为中国所独有，从而表现出了中国独特的武学文化品质。正是这种品质，使得中国武术走出了一条“重力更重艺”的路子。这条路子突显出了以艺服人、以德服人，而不是以力服人、以权服人的特质。

而“刚强胜柔弱”的武打表现为文化上的一般性、普遍性。即它为不分国籍、人种、男女、老幼的武学共识，从而表现出了大众化的、普遍性的武学文化品质。

第二，文化品位的低级和高级。

“柔弱胜刚强”的武术以理论和理性为支撑，打的是谋略和智慧，故文化品位表现为高级。

而“刚强胜柔弱”的武打只讲以力大取胜、以勇、猛取胜，不讲法则和方法，更不讲谋略和智慧，故文化品位表现为低级。

第三，文化本质的文明和野蛮。

“柔弱胜刚强”的武术旨在直来横打、借力打力，旨在打桩和打机，旨在打阴阳及其变化，旨在打智慧，从而表现出了文化本质的文明。

而“刚强胜柔弱”的武打旨在打力、打猛、打勇，旨在直线进退、直来直打、以力打力，完全在拼体力、耐力和体能，从而表现出了文化本质的野蛮。

武术与武打的文化分野，昭示中国体育界不能再干良莠不分的蠢事了。

这就是我最喜欢的一项运动，你们对武术了解了吧!

我爱武术。武术，是我永恒的朋友。

在我上幼儿园中班时，参加幼儿园六一节武术表演，我演得很认真，跟着让人热血沸腾的《中华神功》的音乐，我赢得了不少掌声，许多人把称赞的目光投向我……从此，武术就像一块大磁铁一样深深地吸引着我，我发誓永远爱它。

于是，去年暑假，妈妈问我：“你想学什么呢?”我毫不犹豫地回答：“学武术!”于是，我顺利地学上了武术。

到了武术训练场，我见识了教练高超的武功，佩服得五体投地，心想：我一定得认真练，以后像教练一样威猛。

于是，我就跟教练学得有模有样，这次还参加了市里的武术比赛，得了个在妈妈看来很不错的成绩。

现在的我，每天都练习武术，学了很多招数，吃了教练很多鞭子，明白了为什么每次都要辛苦的蹲马步。

平时只要我的双手是空的，不管在什么地方，都少不了来几招“飞腿”，很多同学都很羡慕我，我有时也会因此闯祸而被妈妈严厉训斥。尽管这样，我还是经常会在很多场合不自觉地练起武术动作。

我爱武术。

中国传统文化博大精深，而武术在传统文化中继承下来的不光有中医的理养生之道，更有道家与儒家思想对其的影响。

五行学说是太极哲学中是一种以对立统一与发展变化为 核心的物质观。五种要素衍生出宇宙万物阴阳运动和变化中 的相生相克关系，而中医和气功同源。古人称精、气、神为人身上的“三宝”是有一定道理的。古人有“精脱者死，气脱者死，失神者死”的说法，以此也不难看出“精、气、神”三者是人生命存产的根本。中医用脏腑经络理论反映了生命现象——疾病与伤患，气功用经络和精气神理论论述了生命功能——养生。气功是使精气神相互转化的技术。中医认为：“肾藏精，肺藏气，心藏神，肝藏血，脾主运

化”，中医的“精气神学说”，采用动作、意念、呼吸相协调之方式，以固精、养气、调神，从而达到性命双修之目的。 道’原意道路，引申为规律，或程式。中国是农耕社会，长期固定生活在一个地方，从而形成于西方社会以‘个

人’为本位的完全相反的以‘家族’为本位的文化特征，‘祖宗留下来的东西不能轻易地丢弃，要代代相传下去’

成了中国人的一个特点。古代人习武之人之所以技击实战中一些带有规律性的东西加以总结提炼，按照一定的原则进行编排，从而形成了简单的套路，这实际也是一种程式，也是

对中国传统文化追求‘道’的一种具体体现。

老子认为”道”是宇宙万物之本源，中华武术吸取了这一思想，认为”道”也是武术的本质特征。”道”是万物之始，又是万物之宗。老子认为万物之本的”道”即是”无”，”天下万物生于有，有生于无”。太极拳的基本理论的”无极”一词，即来自《老子》，太极拳的始祖之一王宗岳在其《太极拳论》中说：”太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也”。太极拳原虚君子，在选徒传艺中更是突出。古时各个流派对习武授德，都有严格的要求和规则，少林寺”传徒有

十戒”;武当有”十传十不传”、

，规定凡犯奸、盗、邪、淫、赌都属违反戒律，不予传授技艺。这些严格的武规、武戒，在传统道德观念的影响下将攻防技术和人生修行结合起来，逐步形成尚武崇德的思想观念，这是中华武术的民间特色和优良传统。在习武中培养传统武德、尊师重道、讲礼守信、重义轻利、宽以待人、严于律己的道德情操，是习练武术的真谛。中国武术理论认为人的身、心和道德是分不开的。心理修炼和武德培养是中国武术极其重要的内容，尚武精神在不同的历史时期，不仅一直影响着武术实践的发展，而且对促进和塑造中华民族精神起到了不可估量的作用。

俗话说：”金无足赤，人无完人”，武术作为一种文化现象，既有进步性又有它的局限性，我国习武的个体和群体完全接

受了儒家的”仁者安仁”，”求仁得仁又何怨”的思想。而这些思想如影随形地将武术文化的携带者牢牢地包裹。

导致了武术发展过程更多的体现”教条的、保守的、泥古的”成分占主要地位，这种崇古的儒家思想恰恰制约了武术在千百年的发展。总之，中华武术所倡导的武德恰恰与儒家文化中以”仁”为本，重义轻利的思想有内在的紧密联系。也就是说，儒家文化的思想精髓系统、完整地传给了武林中人，从而使中华武术与儒家文化也水乳交融，相得益彰。

中国武术是我的最爱，它像一块强大的磁铁深深地吸引着我。上学路上我比画着，吃饭之前我比画着，睡觉之前我仍然比画着，最想做的事情就是练武术。

我敬慕成龙，敬慕徐克，敬慕李小龙，敬慕黄飞鸿，敬慕李连杰，敬慕所有会武术的人，每当我看见他们帅气而精彩的武打时，全身都会热血沸腾。

一家人看电视时，只要屏幕上有武打片，谁也别想从我手中夺过摇控器，我会如痴如醉的沉醉在影片中，有时甚至打扮成电视里那些武打人士的样子，再玩上几招，比划几下，特别是精彩的几招，一有空就找个空地耍弄耍弄。邻居小弟来我家玩儿，我非要他拜我为师，传授他武术，过一把师傅的瘾。

记得在看《霍元甲》电视连续剧时，英国大力士奥比音在上海登广告，辱中国人为“东亚病夫”，设下擂台向中国人挑战。霍元甲应友人之邀赴上海比武，在比武擂台赛中，他用迷宗拳将奥比音打瘫在地，全场一片沸腾。霍元甲武艺出众，又执仗正义，抱着为国雪耻，振奋民族的强烈愿望，用精湛的武艺打败外国洋力士，为中华民族争得了荣光，令国人扬眉吐气，欢欣鼓舞。“有武功真好，武艺高超真棒”!我不由自主地说着。

去年，我们镇上开设了武术学习班，听到这个消息后，我高兴得手舞足蹈，不管父母是否同意我去学习武术，我来个“先斩后奏”，用自己平时积攒的零花钱跑去报了名。武术班开课时，我学得比谁都认真，课上没有学会的动作，课后就留下来虚心向教练请教，在众多的学员当中，我可是最积极求教的。即使我无法成为像李小龙、成龙、李连杰等精通中国武术的名人，但我也仍然不会放弃对武术的爱，最起码，多练武术能强身健体，使我成为体魄健壮的人。

武术神奇的力量支撑着我对美好生活追求的意念。当我受委曲时，我没有垂下头，是武术给我的豪情;当困难来临时，我没被压倒，是武术给我的力量;当我面对失败时，我没有气馁，是武术给我信心。

中国武术是我的最爱，在今后的成长道路上，我会像爱武术一样去对待每一件事。

我的家乡在美丽的河南，很小的时候爸爸妈妈就领着我去嵩山少林寺旅游，知识渊博的导游给我们讲了许多关于少林寺武术的知识，又看到他们习武练功的场景，我从此便对武术产生了浓浓的兴趣。“卧似一张弓，站是一棵松，不动不摇坐如钟”。

武术的每一招一式近似有舞蹈的美感，可每一招每一式又比舞蹈多了一种刚劲的威力，我喜欢武术的美感。渊源流长的中国武术在它的发展演进过程中始终充满着人民的智慧。长期的社会实践使它形成了独特的民族风格和特点，蕴含着深邃的哲学思想和道德观念。武术为国术之瑰宝，不但深受我国人民的喜爱，而且也受到国际友人的青睐。成为传播文化，增进友谊的使者。

古往今来，有多少英雄豪杰曾利用高超的武艺除暴安良，为民除害;又有多少寻常百姓通过习武练功得到了一个强健的体魄，使中华民族整体健康素质得到了极大的提高。武术是一个非常引人入胜的话题，因为它是我传统文化中一个非常重要的构成部分，加上武术又有很多神秘色彩，大家都热爱它。当代就很有名的武侠小说和很多的武打片。我看过一个叫《霍元甲》的电视剧，它是清末著名的爱国武术家，它不但武艺高超，又执正义继承家传“迷踪拳”绝计，先后在天津上海威震西洋，是位家喻户晓的民族英雄。把中华武术发扬光大，使中国人扬眉吐气。

我敬佩武术家霍元甲，我为我们中华博大精深的武术而骄傲!我爱中华武术!

我是一个小女孩，但我十分热爱武术，像一块磁铁深深的被吸住了。知道许多知识，喜欢一些武术明星，如李连杰、成龙、李小龙和甄子丹。

武术操，要求动作标准，出拳有力、快。在学校的时候，每天一节课结束，我都认真地做，并且嘴里呐喊着“哈!呀!”

武术起源在原始社会，那时，人类已经开始用木棍和棒子做成武器进行斗争。我们在战斗的过程中，会慢慢积累具有一定的功防技能。唐朝时期，武术对人们起了很大的影响，有剑术、李白的诗歌等。

中华人民共和国成立以后，武术得到了蓬勃发展，建立了武术队。

武术可以以“门”命名：空门拳、硬门拳、火门拳、余门拳……也有以姓氏，人名和动物来命名。各种拳术，是武术的基本，可以锻炼自己身体的柔韧性、灵活性、协调能力、平衡，和力量。虽然我个子小，但以上条件都有。

曾记得有一部电影叫《精武风云》，日本人说中国人是东亚病夫，中国人却用实力让日本人知道，我们不是最弱小的。

关于武术的诗有许多，如《观公孙大娘剑器舞》：昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。名言也很多，眼明手快，有胜无败。

如果你坚持练武术的话，被人袭击，可以还手。练习武术不仅能强身健体，还能防身。

这就是我爱武术的原因。

据说，我生下来劲就比一般婴儿大，在我妈肚子里我就开始学习武术了，那天，我妈正在睡觉，突然肚子巨烈疼痛，原来呀！我正在我妈肚子里大闹天宫，一到医院，就有专医迎接我。

我一到人间就拳打脚踢，全病房的人都为我喝彩。

我刚会说话，就和爸爸妈妈强烈要求要去学武术，每天缠着他们叫嚷，终于他们满足了我的请求。在我三岁的时候上了昌盛少年宫的武术班。

我到了那里后，在最后面站着，看其他人怎么练，跟他们一起学习就这样，我不知不觉的就学会了。

我们每天要进行压腿、翻跟头、爬楼梯等大量体能训练，就翻跟头一项有单手翻、双手翻、正翻、侧翻，压腿都可以压到180度，渐渐的，我在各项基本功训练上都取得了不少的成就，可以说小有建树，呵呵有点老王卖瓜的味道了！经过刻苦训练确实练就了不省真本领，也强壮了身体，最重要的是磨练了我钢铁般的意志。

说这些都台下话，真正的比赛是我在五年级到广州参加全国青少年宫武术大赛，那时我的九根手指都受了伤，经过简易包扎就上场了。现在想起来，当时真是男子汉，中国的武术精神一直支撑着我，最后在比赛中取得了单项第二的骄人成绩，通过这几年的锻炼学习，从中明白了一个道理：中华魂——武术是不可磨灭的。

它让我学会了坚强，铸就了坚忍不拔的意志，养成积极乐观向上的生活习惯，促进了学习的进一步提高，心中的精神支柱。

[中华魂·武术作文450字