摘果子动作（精选20篇）

卢梭说：“劳动就是社会中每个人不可避免的义务。”因而人来的生活离不开劳动，没有劳动就没有正常人的生活。而劳动群众又要有组织性，纪律性，坚毅精神及全体的团结一致，才可取得最后的劳动成果。

懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总就是亮闪闪的。学校为了让我们成为一把亮晶晶的“钥匙”，开开了许多关于劳动的活动，有锄草，擦窗子，打扫操场……多种多样。

而让我最难忘的一次劳动则就是每个星期五下午的全级大扫除。此时那就是一个秋风徐徐的下午，第四节课上课铃一响，班主任大人就给我们布置任务了：“第一组打扫课室，第二组打扫操场，第三组打理花圃，第四组打扫草圃。立刻行动！”一身令下后，我们便井然有序地进杂物房拿清洁用具。我们第四组拍着整整齐齐的队伍来到目的地后，看见草圃里垃圾满地，野草丛生，便拉起衣袖，蹲下身子，干了起来。

拔草的拔草，捡垃圾的捡垃圾，遵从组长的安排，埋头各干各的事。捡垃圾的同学，不怕脏累，纷纷把牛奶盒，塑料袋和纸团捡进了垃圾桶，不一会儿，就捡了满满一桶；除草的的也不甘示弱，眼疾手快，使出自己的火眼金睛，把野草“揪”了出来，此时不让它在青青绿草里“滥竽充数”。

我们组越干越有劲，越干越得心应手。虽有秋风送爽，但就是我们也大汗淋漓，筋疲力尽了，但谁也没有一句怨言。半节课后，我们组就完成任务了，又去帮其他的同学。我们班的同学同心协力，团结互助，把工区和教室把扫得干干净净，得到了机组的一致好评。这但就是我们班付出汗水和艰辛的回报哦！

这些劳动，即磨练了我们这些“小公主”，“小皇帝”，又让我们在劳动中学会了团结，此时学会了纪律，还培养了勤奋，不怕苦不怕累的良好品格，让我们终身受益匪浅。

劳动最伟大，让我们用自己的双手去创造完美的生活，开辟自己的一条辉煌人生路吧！

如果说生活是一本书，那么第一次尝试就是书中最精彩的一部分，它令人记忆深刻，难以忘怀，回味无穷。

一天上午，老师让我们每个人写一篇演讲稿，下午要进行演讲比赛。我当时紧张极了，因为我从来没有参加过任何比赛，内向的我总是不善表达，可能是这个原因，平时我回答问题的几率都很小。我相信这次我也不会是那个“幸运儿”，我在心中千万次祈祷：老师千万不要选到我。

下午，比赛开始，我的头低低的，藏在那一摞高高的课本后面，以为这样老师肯定不会注意到我。但是事与愿违，越是不希望发生的事偏偏还是发生了，更意外的是我以10%的概率，成功地抽到了1号。我当时就像一只热锅上的蚂蚁，心急如焚，双腿发软，感觉都快站不住了。

该来的还是要来。作为第一名上场者，我不能退缩，否则将会影响整体进度。怀着忐忑不安的心情，我上场了。所有的人都为我鼓掌，为我加油鼓劲，我的同桌给我比了一个加油的动作，我感觉稍微放松了一些。我接过老师手中的话筒，这时台下无数双眼睛都注视着我，顿时，我汗如雨下，身上就好像压了一块大石头，让我喘不过气来。但是看到老师和蔼可亲的微笑和同学们鼓励的目光，立刻又充满了力量。

我深吸一口气，振作起来，鼓起勇气开始演讲。虽然在演讲的过程中我十分紧张，出现磕磕巴巴、甚至是读错的现象，但我总算顺利完成了这次演讲。之后我开始观看其他同学的演讲，第3号演讲者感情充沛、气势磅礴、声情并茂，我与他相比实在差太远了。如果说我是一条蜿蜒曲折的小河，那么他便是长江，浩浩荡荡、势不可挡。从每一位参赛者身上，都能让我感受到他们个人独特的风采。

比赛结束，老师颁发了前三名的获奖证书，虽然没有我，但我还是很开心，因为我成功地迈出了第一步，又一次证明了自己。通过这次比赛，我也积累了一些经验。

这一次演讲比赛，在我的小学生涯和人生历程中，都留下了浓墨重彩的一笔，它虽然不完美，但却熠熠生辉，令我难忘。我会以这次的演讲比赛为契机，在人生成长的道路上，不断磨练，不断成长，将来为祖国的发展贡献自己的一份力量。

上星期四下午，我们班举行了庆“六一”联欢会。其中有一个环节，是做游戏——抱成团，规则是这样的：参加游戏的同学飞快地围着裁判员转圈，裁判员大声说出一个数字，同学们自由组合，按这个数字紧紧地抱成一团，多一个少一个都会被淘汰。

开始点名了，我笔直地站好，手尽可能高高地伸向天花板，使自己更显得像一座挺拔的山峰。终于被点到名了，我快步走上了表演的空地。

裁判员一声令下，我们都飞快地转起圈来。我转得像没头苍蝇，感觉天昏地暗，终于裁判员喊了一个数字，当时我已经晕头转向，真没听清楚是哪个数字，只见周围的同学“哗”的一下散开了，分成了两组，有的同学在“人团”外面，紧紧抓住里面人的衣服，而在“人团”里面的同学，却紧张地数着自己队伍的人数，生怕多人或少人。我观察了一下两个队伍的人数，看起来报的这个数有些大，朱亿展这个队伍里的人好像少一些。出于一种侥幸的心理，我投向了朱亿展的队伍，死死地抓住了他的衣服角，像溺水者抓住了一根救命稻草一样，结果还真是瞎猫碰上死耗子——好运气，两个队伍的人数都正好。

第二回合，我吸取教训，转圈时慢了一点，听到裁判员报的是“4”，我飞快地找到“命中的归宿”——王子鉴那个队伍，仔细数了一下，1、2、3，算上我正好是4。正暗自庆幸，却没想到，张哲梁来了，他一把抓住了我，队伍的人数变成了5，我大吃一惊，绝望地喊道：“不，张哲梁快走！”可他仍像我抓住朱亿展一样，死死地抓住我，赖在了我们队伍里。我再挣扎已经没有用了，由于我们队伍多了一个人，所以全军覆没，被淘汰了。

比赛进行到了白热化阶段，裁判员十分聪明，布置了一个个陷阱，他大喊了一声“1”，居然有两个同学中了陷阱，慌慌张张，晕头转向地抱在了一起，遭到了淘汰。

最后只剩下两个同学——姚相吉和范泓勋，由于人数太少，无法“抱成团”，所以改成了用猜拳的方法作为最后的决赛，两回合下来，范泓勋打败了姚相吉，夺得了冠军。

活动中，同学们还表演了趣味小品、诗朗诵、舞蹈、乐器演奏……庆“六一”联欢会在大家的欢声笑语中结束了，也在我童年的记忆中留下了美好的一笔。

今天，是一个令人开心的日子。那是因为我们广营路小学组织春游啦！

清晨，我和同学们做完早操吃完早饭后，便回到教室读起书来。过了一会儿，在老师的引导下，我们整齐地排着队伍愉快地来到操场，等候着来接我们出去春游的公交车。

不过一会儿，我们全班同学和老师乘坐一辆公交车离开了城区。车上，我们欢快地唱着歌谣，讲着笑话，就连售票员阿姨也被我们愉快的氛围感染了，和我们一起攀谈，歌唱。

汽车将近行驶了一个小时，我们才到达我们此次春游的目的地：白马镇。

到了之后，两所学校的校长：白马小学的曾校长和广营路小学的刘校长分别对此次活动做出了贺词与祝福。紧接着，我们举行了隆重的揭牌仪式，我清楚地看见，在两位校长将那块红布揭开时，那块铁牌上嵌着两行红红的大字：“广营路小学与白马小学手拉手劳动教育实践基地”。

在揭牌仪式举行过后，有一部分同学去包饺子了，而我们，就留在这里跟白马小学的同学们比赛除草。

在除草时，我们双方都不相上下，可渐渐地，我们落后了。为了取得胜利，我们重振旗鼓，又开始了新一轮的战斗。只见大家东拔拔西扯扯，忙得不亦乐乎，其中，还有几员猛将，每次出去回来都是满载而归。没过一会儿，大家除的草就已经堆成一个小山包了。

临近中午，我们跟着老师来到白马小学食堂，吃那些同学包的饺子。只见大家蘸着辣椒酱，吃着美味的大饺子，乐在其中。有的同学，向大家介绍着饺子的来源，有的同学向大家说着关于饺子的笑话……过了一会儿，公交车来了，我们只好恋恋不舍地告别白马小学，坐车回到学校了。

这次春游，给我带来的不仅是快乐，还让我真正体会到了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义。

运动会那天，我们这些啦啦队在教室里写作业，突然，广播里传来了声音：“请五年级跳长绳的班级赶到篮球场集合”。听到了这话，我们好像马上就可以一蹦三尺高。

我们排着有点不整齐的队伍来到了篮球场，我们马上找到了我们的位置，便开始练习了。练习的时候，我们都把练习当成了正式比赛一样来跳，看，我们班的运动健将唐卓尔，轻轻松松得跳了过去，看到同学们一个接一个得跳了过去，我的心里早就已经痒痒的了，“到我了”，我在心里说道。我咬紧牙关，使劲一跳，感觉绳子离我只有1厘米，我连忙往前一跑，我心想：“终于跳过去了，吓死我了！”就这样，我们跳过了一圈又一圈……

我们就这样练习了一遍又一遍，当我们又快要联系完一遍的时候，体育严老师说：“请参加跳绳的班级做好准备，比赛马上就要开始了。”我们做好了准备，只听见一声哨声，随之而来的是啦啦队的加油声和绳子的落地声，比赛开始了，我们班级的同学，开始数起了数“一、二、三……”同学们一个又一个地跳了过来，我们也越来越紧张了，生怕死了绳。我离绳子越来越近了，我也暗暗为同学们捏了一把汗，终于到我了，我紧闭眼睛，听到了宋秋宸对我的加油和鼓励，我用尽了所有的力气终于跳了过去，宋秋宸看我跳了过去连忙给我鼓掌，我往前跑了跑，又立马进入到了状态。

“一百九十九、二百、二百零一、……”，随着数字在不停的上升，我们的心也提到了嗓子眼，同时我们也担心时间会不会不够，我们的脑子里面是问题。看别的班级也正在准确无误的跳着，让我们越来越紧张了，结果我们班的班长——卿阳不小心死绳，他的脸涨得红红的，红的像一个苹果地走了出去。

我们同时也为卿阳捏了一把汗，这时严老师说起了倒计时，我们加快了速度，跳着跳着时间到了，我们拿着236个的成绩回到了教室，喜滋滋地讨论着成绩，心里美滋滋的。

难忘的易书会

5月31日，在这5月份的最后一天，我们学校举办了易书活动。同学们都特别兴奋，老天也激动得流汗下起了大雨，即使是这样，也抵挡不住同学们激动的脚步。

家委们搭起了棚架，移到了学校操场上。几位男同学把桌子搬了下来，女同学把气球拿了下来，家委们开始精心布置了起来，很快，我们的“书香小铺”准备就绪，时间一到，开业啦!

“走一走，看一看啊，来来来，拿卡换书，一张卡可以换一本书并领一瓶喜多多!女同学可以领一个拆拆乐，不来吃亏啊!”同组营业员开始吆喝。我也说了一下，可是因为怕难为情声音并不大，路过的同学好像没有听见，只是看了一眼就走了。哎，怎么走了呢?“一张卡换喜多多，拿卡换书领一瓶喜多多了哦!”我看旁边的同学一吆喝就有人来换书。“不行，我不能拖他们后腿。”于是，我也学着大声吆喝起来。转眼间，一大群小顾客挤了上来。

“我要这个。”

“我要那个。”

“不行，我要。”……

“不要着急，慢慢来。”我轻声说道。“小弟弟，你要这个吗?来，把卡给我。你要换哪本书，姐姐给你拿你，再给你一瓶喜多多。”耶!我成功拿到了一张易书卡!

小顾客们还在这本看看，那本挑挑，我们都有点忙不过来了呢!易书卡在我们的箱子里慢慢多了起来。“姐姐，我要这本书。”“好的，小妹妹，易书卡给我，想换什么书你自己挑书，然后礼物要转转橡皮，喜多多，还是拆拆乐?”我就知道，小女生都喜欢这个。“大哥哥，过来看一下，这本书挺适合你的，我们这还会赠送一瓶喜多多哦!你就用卡换一下吧!”可他只是看一眼就走了，哎，没关系，继续加油!大家拼命吆喝，最终，我们获得了56张易书卡，今天的收获可大啦!

通过这次易书会，我明白了：做任何事情都要放开做，而且暂时失败了也不要放弃，只要坚持就会取得成功。

上个周三——周五，我们全校同学都参加了一个叫“护蛋行动”的活动。

第一天早上，我来到学校，发现教室里“炸了锅”。因为大家正在炫耀自己蛋的包装。我也骄傲地向同学们展示我的“普罗米修斯”蛋的不死神功。还给老师展示了一番。我拿着那个蛋当球拍。但老师却只是点了点头，笑了笑。

我的鸭蛋有四层包装。第一层是棉花，第二层是胶带，第三、第四层还是棉花和胶带。我包的这么严，都能当球拍了，心想这回一定是万无一失了！

有的同学没设保护层，就把蛋放在书包里，一进教室就挤破了。我更加自信了。到贴标签的时候了，老师要求把标签贴到蛋上，我傻眼了！我再三问老师能不能不拿出来，老师说不行。我只好把包装一层一层的解开，小心翼翼的把鸭蛋拿出来。当时我很紧张，生怕把鸭蛋捏碎或摔碎。贴上标签后，我把蛋放在桌子上，正在这时，桌子不知被谁碰了一下，鸭蛋骨碌碌滚了起来，虽然我以“迅雷不及掩耳之势”伸出手，终究还是没能挽回局面。刚才的骄傲马上变成了沮丧。

虽然我保护了不到一天，但是我的感受还是挺深的。我体验了当母鸡的辛苦。我在乡下看到有的母鸡往蛋上一坐，蛋就被坐碎了；有的母鸡站着下蛋，蛋就摔碎了……我明年一定要保护适当，不要再发生今年这样的囧事。

昨天，老师让我们今天要带一枚鸡蛋开展“护蛋行动”。今天早晨，我迫不及待地来到学校，放下书包，和同学们一起交流护蛋技巧，“我的蛋是用手表盒装的。”

袁非凡不紧不慢地说：“那有什么，我用瓶子装的，里面装满了木屑，保证摔不碎。”班长也毫不逊色地说。我暗想：装备好，是没用的，真正地要看责任心！一节课过去了，又一节课过去了.....

我暗自高兴：嘻嘻，三节课过去了，我的蛋还没碎，这次我赢定了！第三节课一下课，我们大家都出去玩，我也跟着往外跑，但没一会儿 ，我就听到：“谁的鸡蛋碎了？谁的鸡蛋洒了一地？”我好害怕，赶紧跑回来班，一看：“哇，我的蛋怎么全洒了！是谁搞的？”原来，不知哪位同学把我的书包搞倒了，鸡蛋就不用说了---蛋黄都洒了一地。这一次的“护蛋行动 ”让我想起了父母，我们护一个蛋，一天，就觉得非常艰难，父母已经养育了我们10年，他们花费了很多心血，才把我们养育大，现在我们大了，不应该做事更有责任心吗？

今天的思品课，我们学习了《家人的爱》，老师想知道我们有没有责任感，让我们下午带一个生鸡蛋到学校，看我们能不能把鸡蛋保护好。

下午在上学的路上，我小心翼翼的捧着鸡蛋，生怕鸡蛋被打碎。上课铃响了，我把鸡蛋放在桌柜的一角，上课时我有好几次都忍不住看看我的鸡蛋怎么样了，看到鸡蛋舒舒服服的躺在纸床里，我就长长的舒了一口气。下课了我一直呆在教室里，打开纸静静地看着鸡蛋。鸡蛋一直到放学都平平安安的。

放学后，我回到妈妈的办公室，并把鸡蛋放在桌子上，我坐在座位上看起了书，可是书里有一个片段特别搞笑，我看的手舞足蹈，捧腹大笑，像一只欢快的小猴子。我的手挥来挥去，一不小心碰到了鸡蛋，结果鸡蛋骨碌碌地向桌边滚去，我还没反应过来，鸡蛋就重重的摔在了地上，“啪”的一声鸡蛋壳顿时被摔成了两半，蛋清和蛋黄都缓缓地流了出来。我被吓傻了，急忙拿来扫帚把蛋清和蛋黄一股脑儿扫在簸箕里，又拿来了干拖布把地上剩下的蛋清和蛋黄都擦干净。

唉！我的护蛋行动彻底失败了，从中我明白了呵护一个小生命多么不容易呀！原来我们的成长凝结了家人多少心血啊！以后我要多帮助家人做些力所能及的事，来报答他们的养育之恩！

“哈哈，小橡皮，你逃不掉我的手掌心!”

“哦耶!我又赢了!”

听，这一阵阵欢呼声是从何而来呢?原来是我们六八班在进行游戏呢!上课了，老师满面春风地走到了讲台上，喜滋滋地告诉我们：“同学们，这堂课我们来进行个小游戏……”老师话没有说完，就被同学们一阵又一阵的欢呼声给打断了，班里瞬间炸开了锅，有的欢呼雀跃，有的不知所措，有的滔滔不绝的在跟同桌切磋……好不容易安静下来，老师又补充道：“游戏的名字叫做抢橡皮。”唉!我沸腾的心一下子哇凉哇凉了，抢橡皮我玩过许多回，似乎没有一次胜利，伤自尊呐!不过好不容易举行一次游戏，我可得抓住机会好好珍惜，来个咸鱼翻身!

比赛即将开始，同学们有的兴奋不已，有的摩拳擦掌，跃跃欲试，大家都迫不及待了，想赶紧开始游戏。而我呢，则虎视眈眈地盯着小小的橡皮，心想：哼!你个小橡皮，以前我总是输，这次要你看我一鸣惊人!

“开始”老师一声令下，我便以迅雷不及掩耳之势在一刹那间，将橡皮狠狠地攥在了手里，这时同桌动都没动一下，哈哈，看来她还没有反应过来可被我抢先了。我露出了胜利的微笑!心里嘀咕着：嘿嘿，小样的，跟我斗，我赢定了!其他获胜的同学也都喜笑颜开，合不拢嘴。黄孟师更是夸张，嘴巴张的能放下一个馒头，他那高兴样简直比中彩票还兴奋!

乐极生悲!第一回合的胜利让我觉得胜券在握，接下来就有些飘飘然了，几次犯规，接二连三地白送同桌好几分。眼看快下课了，我心里很着急，可是越急，越想把分数捞过来，越是出错!“呼，最后一次了，我一定要抢到橡皮。”我在心里给自己加油，班里也安静了下来，看来大家都是卯足了劲。“左手摸右耳朵，右手抢”老师口令一出，我急不可待地伸出右手，可看到同桌得意地斜眼看着我，心里一惊，大叫不妙!这才反应过来老师还没有说开始呀!我想拽住我的手，可已经晚了，就这样，我再一次失败了!我很懊恼!看来，咸鱼翻身还是咸鱼啊!

这次活动给了我很大的教训，以后遇事一定要沉着冷静，切不要被暂时的胜利冲昏了头脑!得意时谦虚谨慎，失意时从头再来，期待下一次抢橡皮，看我鱼跃龙门!

“保护环境，人人有责。”应该大家都很熟悉这句话吧!我们应当紧记这句话，只有这样，地球才能变得更加美好。

星期天，我和同伴们乘车来到了公园里，只见公园里的游人如织，我们站在公园里的草坪旁观察了一番，发现有少部分游客随意践踏草坪，乱扔果皮纸屑。于是，我们就商量为公园做点贡献，我们分成了两个小组，我和小坤主要负责检垃圾，小东和小刚主要负责做标语牌子;有的牌子的标语是“我是小草，请你别猜疼我，”有的是“果皮箱向你微笑，”有的是“如果你能捡起垃圾，这里将变得更加美丽……”我和小坤提着马夹袋，用钳子把垃圾钳进袋子里。经过了我们的不懈努力，游客们都加入我们的行动之中了。

突然，我的眼角发现了一个年过四十多岁的人，吸完烟后就把那个烟蒂随手就扔，恰好把烟蒂扔到了草坪，我想：小草应该被撞疼了吧?我和同伴们立刻上前劝说：“这位叔叔，你乱扔烟蒂是不对的，这样会污染环境。”那位叔叔毫不在意地说：“不就是一个小小的烟蒂!还会污染环境?”我愤愤不平地说：“如果每个人都像你一样乱扔烟蒂，公园不就堆成垃圾场了吗?”经过几十分钟的劝说，那位叔叔终于自觉地把草坪把草坪上的烟蒂捡起放进了垃圾桶。他的嘴里发出了一句悲叹：“连小孩子都学会了保护环境，而我们大人却不懂得保护环境，还乱扔果皮纸屑。”

吃过午饭，我们来到了植树坡，我们每个人都在那个山坡上种植了一颗环保小树苗，并希望它们快快长大。

经过这次“绿色行动”，使我们知道“保护环境，人人有责”每个人都应该从小事做起，这样才能建造一个空气清新的地球。

12月1日我校举行首届冬季运动会。

星期四早上是开幕式，同学们精彩的表演赢得了来宾们的称赞。到了下午同学们有的在操场上参加50米短跑；有的在跳高；有的在立定跳远，还有的则在一旁为运动员加油。

伴随着发令员“王老师”的一声令下：“跑”！同学们像离弦的箭一样飞快地向前奔去。过了一会儿同学们就跑完了50米，第一名也随之产生了。看完了跑步我又跑到了立定跳远的比赛区看同学们跳远。我也是参加立定跳远的选手之一，看了许久终于到了五年级比赛了。首先是二班的男子组，他们班跳得最好的成绩是2米。我觉得遇到了对手。终于轮到到我跳了！我甩开手臂半蹲下身子纵身一跳也跳过了2米，第二次我回到起点再做好起跳的姿势，轻松一跃！立定之后回头一看成绩：2。07米。我高兴极了！接下来没人能超过我的成绩。暗想：第一名非我莫属！最后，男子立定跳远比赛以2。07米的成绩结束。第二天在公告栏上，我看到了立定跳远名次表，五年级第一名果然是我！总裁判员李老师不仅为我挂上了金牌，还给我们照了相呢！老师和同学们都为我感到高兴。

这次运动会我赛出了好成绩，明年的运动会我还继续报名，争取打破2。07米的记录。

今天是五一，爸爸妈妈带我去附近的晋祠公园玩，那里的风景真美，妈妈告诉我，原来晋祠是一座古老的祠堂，一进大门，对面的石头墙上有古人的雕像，还有一座宝塔，真高啊，七层哪，可惜门锁着进不去，妈妈给我照了好多照片，有的在石头边站着，有的妈妈搂着我，有的和爸爸照的，有古代军人的雕像，我在小水池连蹲着，做着各式各样的姿势，公园里多么美丽的花，有粉色，有白色，有紫色，有黄色，真漂亮，我也给爸爸妈妈照了一张呢！今天妈妈让我当小小摄影师，我给爸爸妈妈也拍了不少呢，还给牡丹花照了好多，站在水池边，水好清凉啊，风把头发飘到空中，头发也飞了起来。一边喝着奶，一边往里走，我们走到三晋第一泉——难老泉。听导游说难老是一位古代的和尚，那泉水哗哗的流着，我还和大铁将军照了一张呢，他瞪着两只大眼睛，好可怕啊。铁将军非常凶猛，皱着眉头，有好多人摸他的大肚子呢。他身上的肌肉好多，我怕所以离得远远的。

起到圣母殿，我看到柱子上的龙，还以为是真的，走近一看，原来是木头做的，又看到一个大铁人，它的脸也是皱巴巴的，我们看到唐朝的乐队，他们有的拿着琵琶，有的拿着笛子，等各种乐器，还有一棵二千多年的大树，中间断了好多道口子，已经枯死了，我从来都没见过这么高大的树，我见到了一个好大的钟，那钟声传的好远，我使尽力气才推了它一下。

我们走到书屋边，看到二副蓝色的对联，黄色的字，从来也没见过上面写着"文章千古事"，下联是"社稷一戎衣"。我也不知道什么意思，妈妈讲给我也听不太清楚，石碑上写着好多漂亮的草书和楷书，听说那是一个盲人和尚写下的，我用照片拍了四个字，是我认识的"碧玉游愿"。

妈妈还带我去爬山，不算很高，但好累。

走着走着到了刚开的荷花池边，粉粉的，我也是第一次看到真实的花，为了给荷花照相，妈妈把我拉到湖中间的一块石头上，还有一种紫蓝色的花，不知道叫什么名字。

今年的五一过得真快乐，让我增长了见识，对古文化的看法有了一些兴趣，希望妈妈有时间带我出去玩。

回到家里，我觉得这个五一节过得很快乐，而且还学到一些知识。

地球只有一个，其实我们每个人都可以从现在开始，用实际行动保护地球——那就是，大家一起过上低碳的生活。

低碳生活很轻松，下面看看我家的低碳生活情景吧。

我家的私家车经常躺在车户睡大觉，爸爸说，多坐公交车，这样可以减少二氧化碳的排放。

妈妈有一次去超市买吸尘机，我心里想，家家户户都用吸尘机，那地球就要浪费很多电，我们还是用回平常的扫把吧！

我们洗手的时候不要用纸巾来擦手，因为纸巾是用树木做的，如果浪费纸巾的话，树木也会渐渐减少，我们就吸不到新鲜的空气，所以我还是建议大家，用毛巾或者手帕擦手比较好。

妈妈常常用清水来浇花，这样也太浪费水了吧！于是，我向妈妈提出了一个建议，用洗米水来浇花，因为洗米水是植物的肥料，可以让花朵长得更漂亮，而且还可以节约用水，我的想法不错吧！

弟弟经常去玩具店买玩具，那些玩具要用电池的，电池的污染是非常大的，我鼓励弟弟，不要买用电的玩具，多买故事书看，不但学到知识，还可以减少污水，污气的排放。

放暑假了，我每天都是自在家，爸爸妈妈晚上才能回来。所以，中午饭只能我自己做，这也是逼不得已啊。

那天爸爸妈妈早上已上班走了。我突发奇想，何不今日给爸爸妈妈做一顿晚饭呢，等他们回来给他们一个惊喜。让他们知道，他们的宝贝儿子是多麽能干。

为了惊喜，我从中午就开始忙活起来。首先是炖排骨，烧水，洗菜，一步一步准备材料，水烧开，把排骨放入锅中。由于炖排骨时间长，就直接放上了酱油，糖，葱，姜，盐，大料，再倒上一点白酒，搞定。下一道菜，糖拌西红柿。先把西红柿切成一瓣一瓣，看上去非常的有食欲。再在上边撒点糖，搅拌。就这样又有一道菜搞定了。

下面这一道菜是专门为爸爸做的，因为太特别爱吃芹菜。先把准备好的芹菜，放入热水中焯一下，因为它不易熟。再将芹菜和肉丝分别放入锅中翻炒，再加作料，最后盛盘。眼看爸爸妈妈就要下班了，我必须抓紧时间把最后一道菜做好。这就是炖排骨，出锅了，满屋飘香，哇偶，我做的还不赖。

我全做好了，就等他们回来了。突然想起忘记焖饭了，糟糕，只顾高兴了，没办法，只好去买几个烙饼了。买完烙饼回到家，爸爸妈妈已经回来了。我把菜一端上来，他们都很吃惊，爸爸妈妈都不约而同的说我长大了，懂事了。听了他们的话我既开心又害羞，小脸红扑扑的。

这个暑假我无比快乐，第一爸爸妈妈说我长大了，第二在爸爸妈妈眼里我已经不再是小孩子了。既然这样我以后会更加的懂事，多帮他们做家务。

当听说学校有拔河比赛的时候，全班早已沸腾，以光速式到达比赛地点。

我们对战的是12班，只见12班摩拳擦掌做好了准备，12班同学看起来威武雄壮、虎背熊腰，这不禁让我们有一丝胆战心惊。

只见12班同学异常用力，尤其是那一个胖子，脸蛋子上的肌肉都扭曲在了一起，脸憋得通红，像一只勃然大怒的狮子一般，似乎要把一昼夜积起来的丹田之气全涌上来，伴随着露出的满口大牙，杀气腾腾。当我们体会到对手强大时，我们也不甘示弱，当然是为了“虚张声势”，这时我们班每位同学脸都涨得通红，看似红海一般，我们的李硕同学脸憋得铁青，眼睛与脸颊挤起了一道道皱纹，构成了一道道“山峰”，嘴巴不停地张合着，像京剧脸谱大花脸。

忽然，战势异常紧张，稍不留神，将会失败，我的胳膊异常酸痛，手也蹭破了皮，我的手犹如那粗糙的老树皮似的，同学们气喘吁吁，豆大的汗珠像断了线的珠子般滚落下来，丝毫不给对方喘息的机会。

就在这千钧一发之际，战况扭转，绳子的红布条向我们慢慢移动，我们拉得地动山摇，我们一步一步向后退，我们的袁翊淳同学看似柔弱，但他的手不停地往后拽，脚步不停地向后挪，身子不停地前后晃动着，最后既然用胳肢窝把绳子夹了起来。

刹那间，因用力过猛，呈窒息感状态的袁同学鼓舞士气：“兄弟们，撑住这口气，输了导致我们无地自容;赢了则为班级增添荣誉……”这时，我们每人都竭尽全力，李同学眼睛瞪得溜圆，嘴巴微张，看似一头战狼一般。红布条在最后一刻“走”到我们这儿。

这时，全班同学又一次沸腾了，呼喊声响彻学校，像刚打了八年抗日战争一样欢天喜地。你看，连那小树都在风中摇摆，为我们而喝彩。

夕会的时候，老师告诉了我们一个令人兴奋的消息，这个消息让我们全班都沸腾了。你们猜是什么好消息？对，就是“我是书中人cosplay”读书节活动。我们班表演的是《绿野仙踪》里面的人物，我们可以选择扮成自己喜欢的角色走红地毯。

我回到家和妈妈商量表演的角色，经过一番讨论，我决定扮演《纳尼亚传奇》里的至尊王——彼得。你们知道我为什么喜欢他吗？因为他帅气、阳光、聪明，而且会用刀、剑保护自己，保护别人。我觉得至尊王是一个非常受人尊敬的王者。我们在网上精挑细选了一套至尊王的服装。这套衣服神气极了！有一顶插着红色羽毛的绿色帽子，还有一件像战袍一样的上衣，一条靴裤再搭配上一双马靴，衣服上面还有一根腰带，我想我穿上之后一定酷毕了！

第二天放学回家，衣服就已经到了，我迫不及待的换上这套衣服，拿着自己搭配的长剑，对着镜子，模仿至尊王的神情。哈哈！我觉得我自己就是至尊王了！

我多么盼望星期五的cosplay读书节活动快点开始啊！

徽州之旅第四天，我们一行人出发前往谢裕大茶园。听到要下茶园采摘茶叶，我们都兴奋不已。

到了茶园，已有老师在门外迎接。我们有序下了车，跟着老师来到茶园。老师先找几个男生去拿草帽和小茶篓，子庆哥哥拿着一叠草帽，背着几个茶篓朝我们的队伍走来。还一边叫喊着“买草帽咯，买篓子咯”，很诙谐。茶园的师傅教我们要把有嫩芽、嫩叶的叶子采上来放到茶篓里。

大家有说有笑地采摘收集着。根据采茶师傅教的方法，我们采摘着一芽一叶或一芽二叶初展的叶子，有时甚至只采一个茶芽。还需要严格按标准采茶，不能大小老嫩一齐采。

采完茶，我们便开始制茶了。大家把采好的嫩芽和嫩叶倒入锅中杀青，除去鲜味中的臭青味，再把嫩芽叶放在凹槽板上揉捻再打松，反反复复好多次，不同的茶揉捻程度是不一样的。我们的茶就这样做好了。并没有经过其他程序。过去查过资料，记得茶有发酵茶、半发酵茶，也有不用发酵的。

接着，我们来到了谢裕大茶文化博物馆。走到二楼的屋子里各自找座位坐下。桌子上整齐摆着八个精致的茶杯，两个水壶和茶壶，还有这儿的特色祁门红茶和黄山毛峰茶。我们把茶叶放进茶壶里，加上开水泡上十秒，才把茶水倒入茶杯中，老师说，这样泡的茶口感才比较好。我们每人品上一口，想着茶园里的喜悦，我赞叹：人生如茶，粗品是苦，细品是香！

老师还教我们怎么敬茶。首先要用右手端在茶杯顶端边沿，再把左手托在茶杯下面，腰稍微弯一点点，将手伸前对长辈说：“请喝茶。”

今天真是特别而意义的一天。采茶、制茶、品茶、敬茶，整套程序全学到了。

生命在与运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。

有人说晚上运动好，这是真的吗？从外部环境来说，最新的研究表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。

那你该问：“小孩子应该怎样运动呢？”小孩子学习完毕的时候，可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等，可根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的运动方式。这样再学习的时候，就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视，这样不好，眼睛还比较疲倦，学习也学不好了。

所以，生命在与运动，每天都要运动运动，这样既休息了，也健康了，这不是两全其美的事吗？而有的人不爱运动，他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病，所以，运动好处多多，让我们告别懒惰，动起来！

生命在与运动，也贵在坚持，坚持住每天都去运动，这样会更好，你做到了吗？

节奏，不仅取决于速度。快或慢抑是关键，情感的起伏亦是一种呈现。

在寂静的夜，我听到了关于它的爱的天籁。

节奏，与时间连接，与岁月磨合，与心灵触碰。它转瞬即逝，它突如其来，它美妙，堪比繁花似锦。它像疯子般猖狂、激昂。我也像疯子般伴随、沉迷，陶醉。为了深深叹服。叹服它的技巧完和整得到好。

真希望自己是一片云，一片无根的云，永远属于那片坚硬而有质感的蓝。就像节奏，不仅限于间乐，用拥有规律。

节奏是花，静静地绽放于心灵愉悦之外，寄居。没有恣意的欢闹，没有体力的透支，我的生活只用一缕阳光取悦节奏的音符。

节奏，两个字，一种感觉，多种享受。

保鲜节奏，让它款步在灵魂的阡陌。

你有没有听见，寂寞的节奏悄悄在蔓延，就算走得再远，累了回头，还在身边。它的呼吸传遍每条街。

它低落的调子仿佛将我推到悬崖边缘，距离就算近在眼前也心如绞痛。我深深臣服。

我站在原点，始终很留恋，很怀念。我要亲吻节奏的每一寸肌肤。触摸，交换灵魂。

我跟随节奏至永远。

我挚爱它带给我完整的洗礼，我感谢它挣脱了无尽的束缚。我痴狂于它。

公元前，我们太小，公元后，我们又太老，原来是我们跟不上节奏。

我曾企盼它的到来，我曾拥有它的存在，我又爱上它满是诱惑的魅力。

节奏是艺术的翅膀。

金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然，今天我们学校组织部分同学来到堂老年社区，看望爷爷奶奶们。一大早，我们就准备好了香甜的重阳糕和亲切的问候。

下午，我们跟随老师，来到了老年社区活动室，刚走到大门口，就听到一阵清脆响亮的歌声，原来老奶奶们在练习唱歌。她们专注地唱着，唱到动情处，神采飞扬，容光焕发，歌声清脆响亮，脸上的皱纹舒展开来，似乎年轻了好几岁。我们站在原地听得入了神，不由自主地鼓起了阵阵掌声。奶奶们听到我们的掌声微笑地点点头。

“奶奶好!”我们争先恐后的向奶奶们打着招呼，簇拥着老爷爷老奶奶奶走进房间。我先发制人，第一个拿出重阳糕，送给了一个满头乌黑的卷发的老奶奶，表达我对奶奶的问候。老奶奶冲我开心地笑了笑，眼神好像在说：谢谢你，小朋友，你真有爱心。老师赶紧用摄像机对着我，我很俏皮地笑着，留下这珍贵的照片。

紧接着，我询问了老奶奶的生活情况，了解到他们在这里饮食起居都有人照顾，社区还时常有一些文娱活动丰富他们的空闲生活，我真为他们高兴。

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，愿更多的老人在社区这个大家庭中享受温暖与关爱，感受老年生活的美好!