摘果子动作汇编20篇

中华上下五千年，多少年前，我们祖先的辛勤劳动创造了无数个如今的奇迹与辉煌。回溯历史，看那绵延万里的长城，规模宏大的秦兵马俑，故宫紫禁城，具有重要航运价值的京杭大运河，保留着众多佛教文化的敦煌莫高窟……再看近代中国飞跃的科技与技术：武汉长江大桥，两弹一星的成功研发，杂交水稻的诞生……到如今中国在各类领域上所获得的成就，无一不是靠许多人的劳动而得之。

人生在勤，不索何获?”在我看来，要想有所成就与收获，想要获得自己想要的事物，就必须用劳动来奠定基础。劳动，是我们每个人应尽的义务，没有劳动，何来我们如今的生活条件?而恰恰是因为劳动，现如今人们创造出了人工智能去接替人类进行工作，使我们的生活更轻松便捷，减轻了工作上的负担，可以有更多的机会去放松自己，不必再像以往那样辛苦的劳动。

但是这并不意味着“劳动”这个词语不再那么重要。劳动为我们的生活创造出了更美好的环境和条件，可我们不能摆出一副心安理得的样子，给自己灌输一种“劳动交给别人做”甚至是“劳动交给人工智能就好了，我为什么要自己费力气”的想法。现在进入了第四次工业革命时代：人工智能，机器人，量子信息技术，可控核聚变等是重点研究对象，但研究这些，需要的是大批人才和财力。

如今的劳动不仅仅是指体力劳动，更是指脑力劳动。在这样一个突飞猛进的时代，我们更不能懈怠与懒惰，未来的世界需要我们愈加努力地去为新领域作出贡献。“劳动永远是人类生活的基础，是创造人类生活和文化幸福的基础”，劳动能激发出创造力，劳动和创造永远是人类生命的主题，不劳动，就不会有创造，更不用说在世界科技角逐中会有什么名次了。

倘若人类高度依赖高科技产物，从而一步步变得懒惰、不去思考，只会享受的话，那么科技技术又怎会有突破呢?相反，倒是我们人类丢掉了代代相传的劳动精神，自己的文明在退步，这不是在自取灭亡吗?

我们身为一位学生，或许不能成就一件大事，但我们可以从身边的劳动做起不是么?做一份家务，养成辛勤劳动的好习惯;认真对待学习，培养动脑能力，体力劳动和脑力劳动要同样注重。

劳动，是生命之本，无论如何，我们都不能忘记，劳动是我们获得幸福的不可缺少的基础。

周六早上七点起床，8点前学校，从学样坐车到广州白云区农科院茶叶研究基地。

到了农科院，工作人员就带我们去了茶园，去到茶园一片绿油油，茶树差不多跟我一样高，闻起来很清香，工作人员告诉我们：“同学们，要摘最顶上最嫩的两片叶子。”

走进茶园，大家都非常认真地在茶树上摘嫩叶，在采摘的时候还下起了小雨，我们也还继续摘，大家摘了满满一袋。

然后拿茶叶去炒，当锅达到高温时，才能把茶叶倒下去，慢慢地叶子变软了，把茶叶放在桌面揉捻，使叶子揉破变轻，卷转成条。

最后拿茶叶去烘干房高温烘干，要经过40分钟，茶叶才能制作好，在等茶叶烘干的时间，和几个同学一起玩游戏，等待茶叶的出来。时间过了一会儿，我走进烘干房问问工作人员，烘干房里有浓浓的茶叶香味，“请问10号组的茶叶好了吗？”我问道。工作人员说：“还需要10分钟才能好。”于是我又走出去跟同学们继续玩游戏。

10分钟过去了，去到烘干房茶叶已经烘好出来了。拿着袋子去装10号组的茶叶，隔着袋子都能闻到香味。

时间过得好快，要结束今天的研学活动了，我们乘着大巴车开心的回家了。回家到我马上拿出茶叶泡茶给爸爸喝，爸爸最喜欢喝茶了，

这次的研学活动非常有意义，让我懂得了做好一件事都要一步一步地做。

今天是篮球半决赛，我是观战选手，内心无比激动。

比赛开始了，我方队员罗子寒以迅雷之势抢到球，一边运球一边喊：“夏锦鸿，准备接球!”夏锦鸿立刻到位，但一名对手挡在他前面，他丝毫不怕，来了一技——秦王绕柱下蹲直接绕过敌人，将球传给了夏锦鸿。

可是他却被人围住，无奈之下只好将球传给了甘诗栓，结果甘诗栓发现招架不住，又把球抢了回来。

夏锦鸿，一个假动作虚晃对手，直带直切，带球过人。他步步逼近篮下。起跳时，竟不料球弹了回来，就在这时，球眼看要落空了。邓子奥不负重望，纵身一跃，扣下篮板进行补射。

球进了!我们班欢呼起来，我们班拿下了首分，我很高兴第二球开球，我们占了上风，把对手绕的团团转，结果到后来我们被前后夹击，前面有人，后面也有人，搞得进退两难，突然对手将球抢走了。

我们连败两城，气势大挫。

“下面是中场休息时间，请运动员放松身体准备下半场。”

我们班换了徐烨宸，他一上来就宣布战术：“我们一共十个人，九个上场，一个替补。替补来看哪边人最少，剩下九人分成三队，342，两个人防守，三个人从左边进攻，一旦有机会就把球传给b队，b队，你们在右边不要大范围出动，记住你们才是主攻。”

开始了，我们按照计划进行，果然对手把注意力放到了a队身上，a队假装攻篮却把球传给了b队。

对手眼睁睁看着球不翼而飞，敌人的观战团说道：“对手这搞的什么鬼名堂?”

B组竭尽全力，将球打进篮球框。

最终我们队以两分之着，17：15险胜。

老师把我们叫到身边说：“明天总决赛，期待你们的表现。”

我们一定要团结，这样才能有好成绩，如果每个人都是焦点，没有主次之分，那就会乱套，只有合作才能让对手心碎，才能够场上称霸，才能发挥真正的实力。

月亮悄悄地爬上了树梢，银色的光辉轻轻地落在那平静得没有丝毫波浪的湖面上。微风拂过，柳树的长长的枝条也随着风舞蹈着，飘散着。柳枝擦过水面，原来那平静的水面也泛起了微波，触动了我的心弦。

“再不买农药，这庄家就都要死光了。”这是隔壁王大妈的声音。“哦……”另一个声音小声地应着，显然十分为难。我想，这大概是村长吧。这是一个简陋的小村庄，大家都靠种菜为生。可是今年不知怎么了，这蝗虫出没的特别频繁。因为没有钱，因为不知道解决办法，所以这庄稼一直欠收着。

可是隔壁的王大妈，不知道是从哪里看来的，竟然催着村长买农药。要知道，她以前都十分谨慎。而因为农药而死人的消息也不断传来，她怎么会选农药呢？而且这农药也贵啊，要是买了农药还是没办法的话，不久大亏一笔了吗？再说了，这是他们自己的责任田，要是蔬菜要了人命，自己也会受到牵连啊。

“要不，我们就买无毒的高效农药。”王大妈急切的建议，村长没有做声。据不完全统计，村里最少需要农药三千克，而且因为有不同的需求，所以最低预算是三万两千八百元。而且这无毒高效农药更贵啊！

“你们不买，我买！不就是那么点农药吗，有什么了不起的。”王大妈气呼呼地对村长说。三天后的一个夜晚，我没有丝毫倦意，便走出去散步。眼前看到的是王大妈在浇农药的背影。最近王大妈的眼睛旁边总有一圈黑影，想必就是天天劳作而留下的印记吧。汗滴下来了，她就用袖子胡乱抹一下；腿蹲得酸了，她就站起来拍一拍；脸上弄脏了，她也就不管了，准备回去洗。月光洒在她的背影上，让她的背影看起来是那么伟大。

“可能王大妈家并不富裕，但是她拥有高尚的品格，这是任何珍宝也换不来的。”想到这里，我的鼻尖涌上了一阵酸意。

月光依旧轻轻地洒在湖面上，可是风已经停了，柳枝也不再晃动了，湖水也渐渐地恢复了平静。可是，就算这一切都停止了，我的感动也会穿越时空，直到永远，永远。

2014年4月25日下午，我们”飞鸽小队“在班里举行了以《人体的奥秘》为主题的班队活动课。

首先上场的是钱成城这位”老师“以及邱天和徐睿欣这两位”学生“，还有潘许墨”教授“，他们共同完成了情景剧《实验课》。剧中钱成城戴上了滑稽的眼镜，严肃认真的神态让同学们哄堂大笑，而邱天和徐睿欣这两位”傻学生“，对有关于”人体奥秘“的知识是一问三不知，后来还是在潘教授和班里同学们的帮助下才完成了这堂《实验课》。接着，李承烨为大家仔细讲解了人体骨骼方面的知识，他介绍了人有多少块骨骼、人体骨头最多的地方在哪个位置……等等许多我们以前都不知道的知识。然后，由邱天和徐梁墉分别为大家带来了两段小知识讲解。徐梁墉说的是《人走路的时候为什么要摆动双臂》，他边说边演，用生动的肢体语言为大家解开了这个谜题。邱天介绍的是《人为什么要打喷嚏》，这个动作在我们平时根本不会去留意它的原理，经过介绍大家才了解了打喷嚏是为了保护肺部，并把体内的细菌等赃物通过喷嚏排出体外。看似一个小小的反应，却隐藏着大大的道理。

在飞鸽小队队员轮番表演中，很快就接近了课堂的尾声。通过这次生动而又精彩的活动课，使我们对自身的”奥秘“有了初步的了解，还有更多的”奥秘“等着我们去探索和发现。

早晨，小鸟沙沙找到一串果子，正好被小狐狸库库看见了，他很想吃到果子，就对小鸟沙沙说“沙沙，果子是什么味的，我能尝尝吗？”

小鸟沙沙捂住果子说“这串果子是我找到的，为什么要给你尝呢？”就在他们谈话时，小狗花花也看到了小鸟沙沙嘴里叼的果子，也很想吃，便走过来，对小狐狸库库、小鸟沙沙说“嘿！为了一串果子而争吵，真没劲。”听了小狗这么一说，他们不吵了，小鸟沙沙说“那。那，果子应该给谁呢？”“那还用说，当然是给我呀”小狗花花神气地说。

“给我！”小狐狸库库反对说。“应该给我，是我找到的！”他们三个人又争吵起来。

这是，小鸟拉拉飞来了，他问“你们在干吗呢？”小鸟沙沙说“拉拉，你给我们评评理吧，果子应该给谁？”小狐狸库库也说“对，评评理”小鸟拉拉看看果子，又看看他们三个说“这串果子正好三个，你们也正好三个人，一人吃一个不就行了吗？还争吵什么？”小鸟沙沙、小狐狸库库、小花狗花花一人吃了一个果子，都很高兴。

通过这件事，小鸟沙沙、小狐狸库库、小花狗花花明白了：伙伴之间要团结，有了好吃的，大家要分享。从此以后，他们再也没有吵过架。

“叮叮叮……”下课铃响了，我们急忙跑到操场玩。

到那一瞧，果然热闹极了！有人追逐打闹，有人在踢毽子，还有人在……可我们都不关心这些，因为我们要来场“篮球比赛”！

说完规则后，只见篮球被猛地往天空中一抛，比赛就开始了！此刻的我眼睛如激光一样，片刻不离球，找准时机，向前一跳，转眼就要拿到球了，可突然有一只手伸出，往后一勾，到嘴的鸭子居然飞了！落到了敌方的手里，我非常失望，但我又赶忙跑去抢球，来弥补刚刚的失误。

球在这一只只手中传来传去，如同一个绣球一样。也使我和对手无从下手，恰巧这时一名队友看准时机，猛地上前一拍，把球扔出，扯着嗓子大喊道：“快拿球！”我看到了一丝希望，两眼放光的接到球后，往上一跳，跳出人群，又使出吃奶的劲，往离篮框最近的队友那儿一扔。此时我的心绷得紧紧的，如同正在被拧紧的毛巾一样。队友如神一样接到球，又迅速运球绕过唯一挡在他面前的人，他的眼睛如同一架扫描仪，找到合适的路线后，三步一投，跃起的那一瞬间球就像抛物线一般奔向篮框。听着篮球在筐内反弹的声音，看着篮球在框边挣扎的样子，我的心都揪的疼了，但最终篮球还是“咚”的一声落地了。当我们看到这一幕时，欢呼雀跃围在一起庆祝，而敌人都傻眼了，个个呆若木鸡，本来那么好的占上风的优势却被逆风翻盘，让下风的队伍赢了，真是意料之外呀！

操场，给我们带来了欢乐与失落，但我们仍喜欢在操场上追逐打闹。

只要提到这件事，我就特别激动。大家一定很想知道是啥事儿（尽量用书面语，不要用口语！）吧？(文章开篇明义，一目了然，主旨集中。)

暑假里，妈妈带我报名参加湖南卫视《摇啊笑啊桥》节目，我年龄小不能上桥比赛，导演组却要采访我。（导演组为什么要采访你呢？）那可是我第一次录制节目，电视里还能播出，能不激动嘛！

那天，我们很早就到了节目现场。里面人山人海，处处被围得水泄不通。穿过拥挤的人群，我们好不容易找到导演。在她的带领下，来到一个室外录制间。我好奇地打量起四周:地方不大，有电脑、音响、耳麦以及桌上大大小小的按钮，当然，最吸引我的还是各式各样的摄像镜头。它们像眼睛一样盯着我，一举一动都会被拍摄下来。

采访开始了，看着旁边的叔叔轻松地回答导演提出的各种刁钻的问题，我非常佩服。这时，导演让我拿起耳麦，问道:“你觉得谁摇桥最厉害？”我脑袋飞速地旋转，如果说我们厉害吧，似乎过于狂妄；说对方厉害吧，是不是有点涨他人气势，灭自己威风；可既然敢来挑战，就要相信我们的队伍。（你的心思倒是挺细腻的呢，想到这么多！）于是，我自信满满地说:“肯定是我们厉害，摇桥技术一定超越最强的“恐龙队”。”说完，我偷偷地瞄了妈妈一眼。她给了我一个坚定的目光，我原先的忐忑立刻烟消云散了。

在导演的指挥下，我又跟大家愉快地分享了各种摇桥故事，还毫不谦虚地夸赞自己也是个摇桥高手，惹得他们笑声不断。但快乐的时光总是很短暂，二十分钟的录制在我的一句经典广告词（哪句经典广告词呢？）中结束，放下耳麦，我居然有种意犹未尽的感觉。

后来，电视终于播出了这一次节目，虽然经过了剪辑，但也留下很多精彩瞬间（留下了哪些精彩瞬间？）。第一次在综艺节目中看到自己神气的模样，还真是一件让人激动的事情呢。(结尾简炼，基本能表达清楚主题。)

“腊七腊八，冻死寒鸦”这句话说出了腊月里天寒地冻的情景。可是梅花，正是在这一季节开放的！

梅花，她不在群花争艳的春天里开放，也不在炎炎烈日的夏天里开放，还不在凉风习习的秋天里开放，只当其他的花凋谢时才绽放她的笑容。在寒风呼啸的冬夜里他并不惧怕，只是随风摇曳，轻轻地摆动身子，依旧绽放着花朵。在冰冷刺骨的霜雪里，她傲雪迎霜，即使被裹在冰雪里，到依旧透出酒红色的光芒，依旧笑得灿烂、美好。

在寒冬，人类都需要穿上厚实的棉衣御寒。连有厚实的皮毛的棕熊都要冬眠。可是梅花却只有小拇指头那样细，且裸着的身子，在这寒风禀冽的天气。她又怎么受得住呢！但她正是在这极端的环境下，奇迹般的生长。

冬天一片白色，唯独梅花是红色的。也许她是要给在寒风中的人们以鼓励；也许她是要给自己赤色的一生，赤色的性格一个诠释；也许她是要纪念过雪山的红军战士；也许她是要以自己的赤红，去融化周围的白雪，使冬天以勃勃生机。

我赞美梅花，是为了傲雪硬霜，我歌颂梅花，是为了她坚强的性格。

早早来到会场，我等待着选手与同学们的到来。虽彩排得成功，可是内心还是有无数波澜在翻涌，一浪又一浪。

想着，想着，开场已有三四个节目了，我的心脏开始了颤抖与跳跃，心跳的声音虽然细微，但在我听来却清晰可闻。

主持人走上台，宣读了我熟悉而又听着有些紧张的串词，到我上场了。拿着话筒的手慢慢沁出滴滴的汗，滑滑的，在话筒上增添了几分令人兴奋与胆怯的气息。

走上舞台中央，前奏仿佛变得更长了，音乐仿佛比平时更缓。说是难熬，倒也不是；说是轻松，则更不然。开口唱歌，嘹亮的高音夺得全场的惊叹与赞美。大家的掌声，给了我勇气，原先候场时的顾虑一消而散，我在台上开始放松，音乐，间奏似乎终于回归正常，行知这个大舞台，让我觉得很享受。

唱完了。听后面选手的歌声，比之前的更为轻快。比分出来了，我心中的巨石又被绳子拉了起来，真是扣人心弦。心跳又加快了，我提醒自己，紧张也无法改变比分——不论是好还是差。

后来，不知自己是怎样熬过紧张的时光，站上了领奖台，手捧一等奖的奖状，心中满是感激和欢喜……

落幕了。我的心经历了各种波动，最终也收获颇丰。在行知今后的求学路上，我也将像今天一样，步伐坚定，愈行愈远。

“团队”一词有很多释义，有的人说团队是基层和管理层人员组成的共同体，但我在这次实践中悟出了一点道理：团队，不是指不同人结合成的人群，因为那些都过去空虚，而是真正精神上的支柱……

“哇，要掉下去了！”我最先的自信全都“不翼而飞”，不，准确的说是灰飞烟灭！

一开始，我看见这面“毕业墙”甚至还在想：这种滚打摸爬的事我没少干，一会儿我要像秋风扫落叶般完成任务。

说干就干，不然会被人嘲笑是懦夫。我报名了最难的那个项目。

该我上了，我如履平地，以为团队帮不上自己，摆摆手示意让他们走开，本想来个速战速决，三下五除二就结束“游戏”。没料到的是，离开了团队啊。，我连脚都抬不起来，只得稳扎稳打，踩着同学的大腿，步步为营，战战兢兢的向上攀登。可又将信将疑，2米8啊，这可不是一个开玩笑的数字，摔下去非死即伤，我的小命全靠这支团队扛着，如果有一个人想懈怠因循，我就自身难保了。

可真实情况与我想的存在着天渊之别，每个人都“埋头苦干”，把我撑上去。

我成功了！不……应该是我们这个团队，这个集体成功了！

还是那句话：“你抛弃了团队，就是抛弃了成功”。我觉得，它是所有我悟出的道理当中，最经典的一句，也有理由让这句话在我心中不朽！

今天下午五点半的时候，我又踏入了一中校园，我这次不是去学习，也不是回去拿东西，而是去参加市一中武术校队的选拔。

我在门口教练的指导下，找到了武术室，原来就是我们在平时练乒乓球的地方往里面走一点，我向人群里一扫，想找同学，可是没有找到，突然听到有人在叫我的名字，向声音的源头望去，原来是齐李昊在叫我，我跑过去与齐李昊站在一起互相聊天。

教练把我们分组，每组六个人，我和齐刘昊被分到了二组。我们先看第一组考试，我知道这次大体考的是什么了，有立定跳远、俯卧撑、单腿站立，还有两个重量级的项目，下叉和下腰，这两个项目我根本就没有练过，下叉下不下去，下腰腰又太硬了。

我愉快的心情开始紧张了，时间过得好像很快，不大一会儿就到我们了，我抱着不过的心态去测试，但是我不可以太丢人了，起码要把前几个项目给做好。第一个项目是立定跳远，我按体育老师平时教的方法，拉伸一定要拉直，蹲一定要蹲好，“三、二、一”起跳，我如同离弦的弓箭一样射了出去，完美落地。后面的几位同学紧跟着也完成了，我一看我在我们这组小组里面跳的还不错，就顿时有了信心，怕他呢，我不仅这个要比他们强，个个都要比他们强。

心情一放松，我后面几个项目就要比平时做的好多了，下叉比平时下的深了，下腰我也可以撑起来了。

同学们一轮一轮的比赛，一个小时以后比赛结束，教练宣布了名单，我顺利进入了武术对队，果然信心加实力等于成功。

又是一个平常的夜晚。往客厅一瞧，三个人依旧“忙活儿”！只见我抓着个抱枕，靠在沙发上，兴致勃勃地看着电视；爸爸用手熟练地操纵着鼠标，拨弄着键盘，浏览网上趣闻；妈妈则翘着二郎腿，手捧手机，打开微信食指点来划去地写着什么……

爷爷走了出来，看看大家，清清嗓子说了声：“主动！”懒洋洋的三个人“嗖”的一下各就各位——家庭阅读时间开动了。随着书页的翻动，仿佛闻到了文字散发出来的香味。沉浸在好书中的几个人，竟然没发现爷爷赞许的目光和欣慰的笑容。

实现中国梦，从主动打造家庭做起！

老师常说，生命于运动，我很喜欢运动，因为运动给人带来快乐！

我最喜欢的运动是打篮球，我每天都会打篮球，周一到周四是练习基本功，上篮、控球、带球、投篮，篮球主要靠的是配合，变速、速度，力量和技巧，我练习的就是这些，而且每到星期五我们就会有一场激动人心的比赛，我们会把这个星期练到的学到的都展现出来，就这样，一星期一星期的练，我的身体变得越来越强壮了。

我以前身体瘦弱，经常被别人撞倒，从来不敢和别人硬碰硬，一碰就摔。然而从我每天坚持一小时篮球开始，两个星期后我就可以“试问九州，谁与争锋”的气魄来打篮球了。

所以运动是可以强健身体的，但有人会说运动浪费时间，我还是不能运动呀，我觉得事实相反。运动是不会浪费时间的，每天我放学从教室走出来时都是昏昏沉沉的，一场球赛过后全身清爽，要做的事儿一会儿就做完了。有时候我做题做的头昏脑胀写的很慢，爸爸就会说打一场球去吧，回来之后所有烦恼一扫而空，作业一会儿就写完。以前我做作业经常很晚才写完，现在我每天坚持练球，作业反而晚饭前就写完了。

运动可以强健身体、提神，提高学习效率……

运动很重要，生命在运动，我们要好好运动。

今天，我对妈妈说了要去强强家里玩，可是到了强强家以后，好乱啊。强强说他要搬家了，就在这个家附近，说让我帮他忙行不行。我们是朋友，我心想：“帮吧，一定是体力活。不帮吧，又怕在强强家里，失去了强强这个朋友，我想还是帮吧!”

过后，我就问：“强强，怎么帮你呢?”强强答道：“呐。那你就做些轻活吧!喏那有一堆书，你搬着我领你去我的新家。”

我一看，：“额。要死要死啊，足有十米高了!”我也不得不帮，：“咳。既然答应了就要做到吗，所以说帮!”

强强带我到了新家，我一看：“哇!贼漂亮啊!”强强若无其事地说：“走吧，还有一堆书等着呢!”

过了许久，我终于搬完了。

强强看我很累就告诉我：“小羽，我请你吃饭雪糕!你想要什么就买什么!”强强拿着一张十元的钞票。

之后，我们买完了东西，吃着东西走着。

虽说是些体力活，但有朋友，还有雪糕嘻嘻。真是不错，其实劳动比玩耍更有趣呢，不信?那你可以试试啊!

暑假模式终于开启了，我心里正盘算着怎么样使暑假过得悠闲自得。而这个时候，我们“海螺中队”的召集令来了：大家到万达广场宣传垃圾分类。这么有意义的事情，怎么可以少了我呢!

那天一早，我们班四十多位同学，差不多都来齐了，老师给我们分成了几个“特别行动小分队”，我们“小分队”有五个人组成。

有的小队在发垃圾分类知识宣传单，我们小队则一起去万达广场捡垃圾。这儿垃圾可真不少啊!可能是这儿人太多的缘故吧!我一会儿捡到塑料瓶，一会儿又捡到纸片，尤其是烟头特别多。这儿的垃圾各种各样、五花八门，真是什么样的都有呢!看来，我们得加油干了。

正捡着，只见一个叔叔把手上的烟头随手一扔，一转身，看见了正在捡垃圾的我们。叔叔一个怯笑，不由自主地又弯下腰把扔在地上的烟头捡了起来，扔到了不可回收的垃圾箱里，并朝我们竖了竖大拇指，说：“嗯!这么小的小孩都来捡垃圾了，真了不起!”

后来又有几个叔叔阿姨想把手里的垃圾随手扔在地上，看见我们在捡垃圾，都觉得不好意思，都多走了几步走向了垃圾箱。我本想用我们的行动改善一下广场的环境，没想到还影响了别人的行动。看着慢慢变干净的广场，一股自豪感油然而生。

在这次活动之后，不禁让我想起了主席说的那句“青山绿水就是金山银山”的话。觉得生态环境的整洁美丽对于当代的我们实在是太重要了!那就让我们行动起来，用行动改善坏境，用行动影响行动，大家一起努力，让天更蓝，水更清，让金华变得更漂亮吧!

记中华龙舟大赛

又到了一年一度的端午节，精彩而激烈的中华龙舟大赛就要开始了，来自全国各地的优秀龙舟队伍集结于闽江的福州段，开始了新一站的赛程。

龙舟，顾名思义，船头雕着一条栩栩如生的中国龙，船身漆着红、绿、蓝、黄等不同颜色的漆。它的形状十分狭长，长达18米左右，宽约一米半，可坐20至25人。

第一局是女子职业100米直道赛预赛第一组。各队选手都穿上了整齐的队服，一只手握着桨的顶端，另一只手握着桨的中段，随着裁判的发令枪响，五颜六色的龙舟如箭离弦。桨手们用力划桨，只两三秒，1号龙舟“武进太湖湾”队已经领先半个船位。只见坐在船头的鼓手一下又一下地敲出铿锵有力的鼓点；坐在船中的划桨手随着鼓声，把桨抬起来，又插入水中向后划，溅起一朵朵水花，推动着龙舟飞速地前进；而站在船尾的舵手，小心翼翼地扶着桨，轻轻的摇晃，生怕弄歪了船只的方向。江面上鼓声咚咚，龙舟如离弦的箭一般，迅速地从我们眼前划过，只留下一道道漾开的水纹……

场外的气氛格外地欢快。有的观众时不时站起来，为自己支持的龙舟加油助威；有的观众和一旁的朋友指指点点，好像在说着哪条龙舟更厉害；还有的观众边看，边往前挤，好像要跟上龙舟的速度……

没过多久，“武进太湖湾”队以惊人的速度率先冲过了终点线。船员们一个个笑逐颜开，脸上淌着的每一滴汗水似乎都抒发出胜利的喜悦。

毫无疑问，“武进太湖湾”队以小组头名晋级。下面又进行了其他各组的预赛，选手们都努力地投入比赛，沉浸在这热烈的比赛气氛之中。

最终，有两支队伍进入了决赛。又经过激烈的角逐，“武进太湖湾”队不负众望，摘得了本届中华龙舟大赛桂冠。

一年一度的运动会又开始了，操场上挂着五颜六色地彩旗，彩旗迎风飘扬。天空非常晴朗，太阳公公暖暖地照在操场上。

同学们都兴高采烈地来参加运动会。我们快速的回到各自班级的大本营，静静地等着广播通知。突然广播响起，请参加女子60米跑步的同学，去跑道上做准备。余芯苑听到广播飞快地跑到了跑道，她压压腿，扭扭腰。只听枪声一响，余芯苑快速地向终点跑去，但是三（4）班的同学跑得更快，把余芯苑给超过了。

不知过了多久，广播终于又响起，请参加男子60米跑步的同学，去跑道上做准备。我听到广播，快速地走向跑道，也做了热身运动，突然枪声响起，我像闪电一样快，因为用力过度，我的速度慢慢得降了下来，2班的同学开始的时候跑得很慢，到了快冲向终点的时候，一下子加速，把我给超过了。最终我得了第三名，没进入决赛。我垂头丧气地回到大本营。妈妈对我说：“没关系，重在参与。”

我分析了自己的跑步经验，主要是没有准备好，其次自己跑步也比较慢，没有经验，要多锻炼锻炼。还有，告诉同学们，以后在跑步的时候，一开始不要太过用力哦！以免到后面体力不支，我会从中吸取这次的经验。下次一定取得好成绩。

终于盼来了我们初中的第一个运动会，让我们既兴奋又紧张，因为这是一个新的考验我们的机会，发挥得好是我们每个人的期望，但令我们紧张的就是怕比不赢人家反而却成了笑话。

星期二下午我们接受了学校为第二天的彩排做准备的场面很是精彩很热闹，星期三一早迎来了拭目以待的运动会在老师的引导下，我们整齐地来到了操场缓缓地向指定地点进发，在那我们整装待发随着广播舞动青春，虽然下着零星的小雨却打消不了我们自己的信心，正在下着雨的露天里坚持比赛诉说着我们顽强拼搏的精神，永不退缩的毅力就这样我们在这3天比赛中焕发出的活力。我们漫步来到了跑道上大步向前发诉说我们永不退缩的决心坚定了我们的信念一行并成一行一个方阵接着另一个方阵，接受检录来到指定地点，成体操队形散开后就如同田字格班方正，接着我们第一个比赛项目体操比赛开始了同学们舞动出自己熟练的身手，动作规范到位，十分精彩。

做完体操比赛就是接力赛，考验我们团结的力量到了，随着响亮的枪声一响，这边的同学飞一般地奔向对面，对面也做好了十足的准备可我们班在接力这千钧一发的时刻掉棒了，可急坏了我们。

本来领先的那一点就不足为奇了正是因为这样后面的人更加努力了，别的班也不示弱，但是我们同学共同努力下，渐渐拉近了距离，可惜想不到的事发生在我们班的棒接二连三的掉，到比赛最后我们班的成绩非常一般每个人的心里都，有些失望。。

接下来我们每个同学都有自己的项目每个同学都尽能力，那一天的田径赛非常激烈，坐在赛道旁的我们真是大饱眼福看着运动员们比赛的热火朝天，你追我赶，他们迈着矫健的步伐诉说着青春的美好，那一天，每个人的心里都万分激动。

增添生命的动力在第一次初中的运动会让我们总结出运动能给人带来活力，青春的色彩，这才是最重要的。

我们的生活是怎么来的呢？让我们来看看吧！

我们干净的是清洁工用自己的汗水换来的，清洁工爷爷每天早上都比我们早到校，他把校园、楼道里的每一个角落都打扫得干干净净，他本来是可以休息的，可是们一来，就把每个地方弄得脏脏的。于是，清洁工爷爷不得不把整个又清理一遍，如果没有清洁工爷爷的辛勤，就没有我们干净舒适的学习，所以我们不能破坏他人的劳动成果，而是要做一个爱劳动、爱护劳动成果的人。

我们美丽而又漂亮的花草木是园林工人们用双手种下的，我们每个人都身上干干净净的，手也要干净，但是园林工人们种花草树木的时候，却把身上手上弄得满身泥土，但他们不怕脏，正是他们的汗水，才浇灌出美丽花呀、草呀、树呀为了报答他们，这些花草树木长得非常旺盛：红红花，绿绿的草，笔直挺拔的大树，多美啊！真是劳动创造美！

我们里又干净又漂亮、又整齐，这些都是的劳动成果。我们的每天要上班、，还要收拾家务，真的很辛苦，而我们还要破坏他们的劳动成果，是不是觉得很惭愧呢？所以啊，我们也要帮他们做一些自己能做的事，既锻炼了自己，又可以帮他们减轻劳累，何乐而不为呢！

美丽的生活是靠许多人的劳动、汗水换来的。所以我们要我们现在的生活，别人的劳动！

每个人喜欢的运动都不一样，有的喜欢打篮球，有的喜欢踢足球，有的喜欢游泳，有的喜欢........

我喜欢的运动——篮球。喜欢篮球的的朋友应该都知道NBA，是一个篮球联盟。

这学期不知道什么时候，班上卷起了篮球热潮。不但男生打连女生也打篮球。

而我在班上篮球技术也是名列前茅的`啊。班上没人不知道我三分王的名字，如果把我叫做三井寿也当之无愧啊！

只要一讲到体育课不管男生还是女生每个人都有劲。

体育课一到，全班同学就立马下楼，到操场集合。然后等体育老师说解散才能解散。老师每次一说解散，我们便开始玩篮球。

开始了，我一抢到球就到三分线上轻轻一跳然后投出去，嗖.......进了。旁边便响起热烈的掌声。就连平时以为自己很厉害想和我比的人都赞叹不已。

投三分还不说什么，接下来的才是最吓人的，有一次体育课在打篮球，我接到球。到半个场地远的地方投，不止进还空心。

以上就是我为大家介绍的运动——篮球。