少年闰土读后感（汇总20篇）

读了《少年向上——真善美伴我行》这本书之后，我受到了很多的教育。

比如什么是“真”，我过去是不清楚、不明白的，通过阅读这本书现在才知道，原来“真”就是“求真知，做真人”。“真知”就是真理，就是真才实学，“真人”就是品行端正、诚实可靠的人。而“求真知，做真人”就是要多读书，读好书，提高自己的科学文化素养，反对愚昧和迷信，积极创新，诚实守信，谦虚谨慎，争取做一名合格的少先队员。相反，总是撒谎、欺骗、耍赖、不学无术、骄傲无知的人，就是虚伪的人，虚假的人和愚昧的人。

比如什么是“善”，我过去以为，就只是心地善良，不干坏事。现在我才明白，她还包括团结友爱、慈善互助、感恩宽容等内容。电影电视里那些漠视他人生命，侵犯他人权利的人，比如采取法西斯手段迫害犹太人的纳粹分子，以及在伊拉克、叙利亚攻击无辜平民的恐怖份子，他们的行为就不符合“善”的标准，他们就是恶人，坏人，魔鬼。

再比如什么是“美”，我过去一直认为，“美”就是风景的优美、脸蛋的美或者衣服的美。现在我才知道，“美”还包括及其广泛的内容。比如运动的美、力量的美、速度的美、音乐的美和舞蹈的美，还包括心灵的美和品德的美。总的来说，都是生活之美。不知道是谁所的，生活中并不缺乏美，缺乏的只是发现美的眼睛。

真、善、美其实是一体的，真的往往就是善的，真的也往往是美的，善良也是一种美。他们与“假恶丑”是对立的。假的也往往就是恶的，是丑的，恶的也是丑的。我们的生活中往往充满了真善美，也充满了假恶丑，有时候不太好分别，假恶丑也往往会装扮成真善美，欺骗善良的人们。所以我们要善于区别，以免被表面现象所迷惑。

在增强自己的真善美方面，作为少年儿童，我们要特别注重培养自己创新能力，这种创新不仅仅只是科学技术方面的，而且是生活中的方方面面的。比如创新新的艺术作品、新的交往模式、新的价值标准等。

有这样一句话：无论你是谁，无论你做什么，只要你肯努力，你想要得到的东西自然而然就来了。

《牧羊少年奇幻之旅》这本书，讲的是一个叫圣地亚哥的牧羊少年寻找金字塔宝藏的故事。这本书里有沙漠、有绿洲、有海洋、有高山……每一段都充满艰辛和苦难，主人公无所畏惧，一直向前。对照牧羊少年，我发现我欠缺很多，在生活中，我常常干点事，就给爸爸妈妈喊累，学习上，每次上课就等着老师讲，自己很少主动去预习，遇到难题就等答案。这种遇困难就躲，遇难题就绕的思想，真的需要我好好反思。为什么会出现这种情况呢？虽然自己始终觉得自己还行，但是为什么会躲避呢？我想困为还是自己书读的少，不管是课外的，还是课上的，读的少，就知道的少，自己对自己不自信，怕别人笑话。

可能我们每个人都报了课外辅导班，音乐、美术、英语、体育，可是我们有多少是自己喜欢上的呢，总感觉自己玩的时间太少了，可是我们却时常想象自己长大以后成为歌唱家、美术家、运动员，可以不努力学习，我们以后能成功吗？就是我们班的张凯尉同学，当别人都在休息的时候，他在努力地学习舞蹈，最终成功地被北京舞蹈学院录取，如果平时不努力学习，他能被录取吗。

我们现在是小学生，正是学习的好时候，就像书里这样说的：“天命就是你一直期望去做的事情，人一旦步入青年，就知道什么是自己的天命了。”天命对于我们来说，就是好好学习，学知识、练身体，努力使自己充实起来，考上自己心中理想的学校，完成自己制定的目标。

最后送给大家一句书中的话：书是不必要的负担，尽管男孩曾养成了一种近乎迷信的观点：以书为友，开卷有益。

《中华少年》这篇文章触动了我的心灵。我们身为中华少年，应学会顽强拼搏，决不向困难卧倒。鲁迅先生说过：“唯有民魂是值得宝贵的，唯有他发扬起来，中国才有真进步。”我们中华的少年就是中华的民魂。 ——雪莲!它象征着坚贞不屈的精神。无论是长在冰山上，还是雪山上，它都一样开得绚烂，艳丽。 ——乳燕!它象征着勇敢拼搏的精神。在狂猛的海风中，它依然能够欢蹦乱跳。 ——山丹丹!我耸立在黄河边缘，历尽了风吹雨打。但我仍然昂头挺胸，用最美的微笑迎接每一天。 做为中华少年，不但要学会顶天立地，还要倾听祖国母亲历经的苦难。

今年暑假，我读了一本非常有意义的励志书——《天才少年训练营》。这本书让我大受启发，获益匪浅。

整本书有一个楔子和32篇小故事组成，作者细腻地刻画了每一个重要人物。为了让故事不乏味，作者别出心裁地安排了一些小插曲，使得故事一波三折，引人入胜。最后，故事以开启新征途为结局，让我十分期待后面的续文。

文中故事主人公都是当代的中国少年。一开始少年们都各怀心事、互相猜疑，产生了放弃并退出活动的念头。但后来他们团结一心、同舟共济，终于度过了艰难的野外生存。是啊，当人类没有了现代化的设备，再回归大自然时，是多么渺小。少年强则国强，当今的少年应团结一心，共同推进国家的综合实力的发展。

这本书的第一环节我印象最深刻，少年们暴露出来的短处不一而足，使得他们无法齐心协力。但是经过了严格的生存训练以后，很多少年都变得和群了，开朗了。作者生动地叙述，让我身临其境，仿佛自己就是其中一位少年，也在现场参加训练一样。

最后我也把这本书推荐给家长们，你们也可以好好阅读一下，因为书中家长在看了参加训练的孩子的表现后，都恍然大悟，茅塞顿开。相信家长们阅读后，会更理解自己的孩子，走进孩子的心灵世界，读懂我们。

大家好，今天我来和大家一起来谈一谈“真善美”。在我们的身边，到处都是真善美，那么真善美到底是什么?让我来告诉你，真：不虚伪，不做作。善：有善心，不邪恶。美：外整洁，心更美。看完《少年向上-真善美伴我行》这本书以后，我对真善美这几个字有了更深刻的理解，同时一直把这一段文字铭记在心“社会主义核心价值观是追求真善美的价值观，中华民族是自强不息、厚德载物的民族，每个人心底蕴藏的善良道德意愿、道德情感，就是我们培育社会主义核心价值观最深厚的土壤。要把增强全社会的价值判断力和道德责任感作为宣传教育的重要着力点，引导人们辨别什么是真善美，什么是假恶丑，自觉做到长修善德、常怀善念、常作善举。”

这段文字在我们的生活中起到了很大的作用，现在我常常可以看到，哥哥、姐姐、叔叔、阿姨、爷爷、奶奶时时刻刻在帮助有困难的人。比如说，我在北京西站见过一个叔叔，他经常在路边义务指路，不管风有多大，不管是否有雾霾，从不间断。还有一位叫做唐菲的女大学生，怀着“服务西部，服务社会”的激情，参加了海南省大学生志愿服务中西部计划，选择了支教，成为一名支教教师。这，就是我们生活中的真善美。

我们都要做一位对社会，对他人有用的人。雷锋叔叔曾经说过:”如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食,你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远坚守在你生活的岗位上?如果你要告诉我们什么思想,你是否在日夜宣扬那最美丽的理想?你既然活着,你又是否为未来的人类的生活付出你的劳动?”我认为，这一段话非常好，它告诉了我们生活的价值。就算你是一颗不起眼的螺丝钉，你都要认真做好你的工作，这样，你就没有白活。就算你只是一滴水，少了你并没有关系，但是，你也要做一件有意义的事。对于水来说，最重要的事就算有没有滋润一寸土地。所以，就算我们非常渺小，非常不起眼，可是，我们也要做有意义的事情，做对社会有帮助的事情。

我们不但要知道我们生活的价值，还要学会感恩。学会感恩，是一种美德，是一种向善的行为!因为感恩，才会有社会的和谐快乐;因为感恩，才会有彼此的仁善有爱。心中有感恩情怀，我们就能学会宽容、承受和付出，懂得回报，用心去感谢帮助过我们的每一个人。这样我们的生命才有意义，生活才会多姿多彩。我们应该向老师感恩，老师教会我们知识，让我们坚定了信念。我们应该向朋友感恩，朋友帮你分担痛苦，和你分享快乐。我们应该向大自然感恩，它给我们食物、氧气，为我们提供生存的条件。我们应该向自己的亲人感恩，他们无时无刻在关注我们，关注我们的成长，关注我们的学习生活。

追求真善美的人生，就是天天向上的人生，就是有信念的、有梦想、有奋斗、有奉献的人生，这才是有意义的人生。我们都要努力拥有这样的人生!

怀着一颗感恩的心

感恩，是一种美德。因为感恩，才会有人与人之间的仁爱友善；因为感恩，才会有社会的和谐快乐；因为感恩，我们才会发现一切是多么美好。

我们应该怀着一颗感恩的心，感恩父母。是父母让我们诞生在这个世界，是父母一天天将我们养大，我们的每一点成长中都有父母关注的目光。他们关爱我们的生活，关心我们的学习。衣柜里有他们细心缝制的衣物，餐桌上有他们精心烹制的菜肴。出门时，总有他们的千叮咛万嘱咐；生病了，总能看到他们奔走忙碌的身影。所以我们要向父母感恩，感谢父母的养育。

我们应该怀着一颗感恩的心，感恩老师。是老师把懵懂无知的我们领进知识的海洋，是老师把天真稚嫩的我们引向人生的大道。作业本上一个个红钩儿见证着老师的心血，课堂上一句句语重心长的话语凝聚着老师的关爱。在老师的谆谆教导下，我们长大了，我们成熟了；在老师的循循善诱中，我们收获了，我们进步了。所以我们要对老师感恩，感谢老师的教导。

我们应该怀着一颗感恩的心，感恩朋友。朋友似水，清澈平淡而沁人心脾；朋友如花，清新淡雅却芳香扑鼻。有时，朋友是一束光，能带领我们走出迷茫；有时，朋友是一副药，能治疗我们心中的伤痛。快乐时，他与你分享；痛苦时，他感同身受。困难时，他毫不犹豫地帮助你；烦恼时，他真心诚意地开导你。所以我们要感恩朋友，感谢朋友的陪伴。

我们应该怀着一颗感恩的心，感恩自然。我们要感谢这个美丽富饶的星球，是它哺育了我们人类。我们要感谢大地，是大地承载万物，给了我们食物；我们要感谢森林，是森林提供氧气，让我们自由地呼吸；我们要感谢河水，是河水滋养生命，为我们解除干涸；我们要感谢阳光，是阳光无私奉献，给我们带来光明和温暖。所以我们要感恩自然，感谢自然的给予。

生活中很多东西都是值得感谢的，我们每一天的生活、每一点的成长都离不开周围种种力量的影响。怀着一颗感恩的心，我们才能学会宽容、承受和付出；怀着一颗感恩的心，我们才会发现世界是多么美好，生活是多么幸福。

今年我已经六年级了，当我们学到第二单元的时候，是以爱国为主题的，而这里面让我觉得最好的就是第八课，《中华少年》了，他是当今着名作家李少白的作品。这篇文章不仅写了中华，还写了中华大地的少年。他把少年比作雪莲、乳燕、雏鹰、山丹丹……等!还把中国的大河大山、南疆北国都描绘了进去，还把水浒三国、神话英雄以及现实社会当中的英雄全部展示出来，这也表示了李少白对中华大地的热爱之情!在班主任教完这篇文章之后，我深受感动，他把中华母亲所受的苦难用简洁的话语全部诉说出来了。而且还把老一辈教小一辈的的形象描写的栩栩如生，刻画了作者对祖国大地难忘的恩情啊!爱国这个字眼十分的渺小，但是有多少人能够做到呢!不错，像周恩来、毛泽东、邓小平、江泽民等很多的中国领袖人物他们的爱国精神是无人能及的。我读完这篇课文，我自己深感愧疚，因为我作为中华少年，却沉溺在享乐之中，置民族兴衰于脑后，所以我下定决心，要好好读书，勤奋向上，不辜负大家对中华少年的期望!

《中华少年》这篇文章触动了我的心灵。我们身为中华少年，应学会顽强拼搏，决不向困难卧倒。鲁迅先生说过：“唯有民魂是值得宝贵的，唯有他发扬起来，中国才有真进步。”我们中华的少年就是中华的民魂。

——雪莲!它象征着坚贞不屈的精神。无论是长在冰山上，还是雪山上，它都一样开得绚烂，艳丽。

——乳燕!它象征着勇敢拼搏的精神。在狂猛的海风中，它依然能够欢蹦乱跳。

——山丹丹!我耸立在黄河边缘，历尽了风吹雨打。但我仍然昂头挺胸，用最美的微笑迎接每一天。

做为中华少年，不但要学会顶天立地，还要倾听祖国母亲历经的苦难。

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我是爸妈的“掌上明珠”，每天过着衣来伸手饭来张口的甜日子，一直是家里的“公主”，只要有什么要求，爸妈都会想法设法满足我。不过当我读了《奔跑的少年》这本书后，我想了很多很多，妈妈说我好像变成了另外一个人。

书中少年家里很贫穷，每天吃不饱穿不暖，甚至连书包都买不起，少年一直用袋子装着课本。别人家的孩子坐车上学，他夹着课本跑步上学。不懂事的孩子经常嘲笑他，骂他是“穷光蛋”、“小穷鬼 ”，他一声不哼，最后竟跑出了名堂，他全国长跑比赛得了第一。

看完《奔跑的少年》我有点目瞪口呆，我竟不知道世界上还有这么穷的人，以前我一直认为钱是从天上掉下来的，不知道爸妈赚钱的辛苦，我的玩具柜里盛满了玩具，有好几件是我又哭又闹让爸妈给买的，有的还很贵。这个少年这么穷，还能挺得住，我非常佩服他，如果是我的，早就让爸妈省吃俭用地拿钱给我买票坐车上学了。少年人穷志不穷，每天坚持跑步上学，没有想到竟成了长跑冠军。“吃得苦中苦，方为人上人”，我要以奔跑的少年为榜样，让苦难变成一笔财富。

我不能做温室里的花朵，要做耐风霜的松树；我不能一直依靠着父母，要学会自强自立。要把经历的苦难当成一笔财富，这样，我有一天也会成为“人上人”。

看完《少年向上-真善美伴我行》这本书以后，我对真善美这几个字有了更深刻的理解，同时一直把这一段文字铭记在心“社会主义核心价值观是追求真善美的价值观，中华民族是自强不息、厚德载物的民族，每个人心底蕴藏的善良道德意愿、道德情感，就是我们培育社会主义核心价值观最深厚的土壤。要把增强全社会的价值判断力和道德责任感作为宣传教育的重要着力点，引导人们辨别什么是真善美，什么是假恶丑，自觉做到长修善德、常怀善念、常作善举。”

这段文字在我们的生活中起到了很大的作用，现在我常常可以看到，哥哥、姐姐、叔叔、阿姨、爷爷、奶奶时时刻刻在帮助有困难的人。比如说，我在北京西站见过一个叔叔，他经常在路边义务指路，不管风有多大，不管是否有雾霾，从不间断。还有一位叫做唐菲的女大学生，怀着“服务西部，服务社会”的激情，参加了海南省大学生志愿服务中西部计划，选择了支教，成为一名支教教师。这，就是我们生活中的真善美。

我们都要做一位对社会，对他人有用的人。雷锋叔叔曾经说过:” 如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食,你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远坚守在你生活的岗位上?如果你要告诉我们什么思想,你是否在日夜宣扬那最美丽的理想?你既然活着,你又是否为未来的人类的生活付出你的劳动?”我认为，这一段话非常好，它告诉了我们生活的价值。就算你是一颗不起眼的螺丝钉，你都要认真做好你的工作，这样，你就没有白活。就算你只是一滴水，少了你并没有关系，但是，你也要做一件有意义的事。对于水来说，最重要的事就算有没有滋润一寸土地。所以，就算我们非常渺小，非常不起眼，可是，我们也要做有意义的事情，做对社会有帮助的事情。

我们不但要知道我们生活的价值，还要学会感恩。学会感恩，是一种美德，是一种向善的行为!因为感恩，才会有社会的和谐快乐;因为感恩，才会有彼此的仁善有爱。心中有感恩情怀，我们就能学会宽容、承受和付出，懂得回报，用心去感谢帮助过我们的每一个人。这样我们的生命才有意义，生活才会多姿多彩。我们应该向老师感恩，老师教会我们知识，让我们坚定了信念。我们应该向朋友感恩，朋友帮你分担痛苦，和你分享快乐。我们应该向大自然感恩，它给我们食物、氧气，为我们提供生存的条件。我们应该向自己的亲人感恩，他们无时无刻在关注我们，关注我们的成长，关注我们的学习生活。

追求真善美的人生，就是天天向上的人生，就是有信念的、有梦想、有奋斗、有奉献的人生，这才是有意义的人生。我们都要努力拥有这样的人生!

上周，于老师发了我一本名叫“少年向上，真善美伴我行”的书。在那本书中，我了解了看书的乐趣。

我看到名人读书的故事是王亚楠的。他是我国著名的经济学家和教育家。

小时候把《史记》，《离骚》等古书读的烂熟。

他做了一张“警床”，每当睡熟时，一翻身，就会失去平衡，当他被惊醒后就继续读书。

因为穷，所以买不起书，就想办法借书，抄书。有一次，他接到了一本名叫《东周列国志》的书，读了几页，变便爱不释手，狠心用一两个月抄了下来。此后便养成，竟然吧把《史记》也抄了下来。

1933年他乘船去欧洲，突然巨浪滔天，让人无法站稳。这事，王亚楠恳求服务员把他绑到柱子上。绑好后，王亚楠认真看起书来，外国人无不赞扬中国人。

最后他掌握了三门外语，并成为了教育家及经济学家。

在后面我有看到了“读书月”这个有意义的活动，我觉得不错，希望大家也采用。

1.好书推荐会：向同伴介绍好书

把好书介绍给大家，可以交换阅读。

2.阅读指导会：打开心灵的窗户

语文老师每人备一节阅读指导课，分别给同年级的孩子上课，每个班根据上课的需要进行各种阅读。

3.故事暖校园：浸润真善美的心田

设立故事墙，故事长廊，故事广角。

在这本书中，我读到了阅读是快乐的。我要经常阅读好书。

《爱的教育》中的这篇《撒丁岛的少年鼓手》主要讲述了库斯脱扎战役打响，我军遇到敌军的疯狂反扑，只好躲进一所房屋里。大尉命令少年鼓手送一封求援信件到远处草地的部队。这位少年接受了任务。不料在送信过程中，他左腿中弹，但他一点也不怕，迅速前进，终于到达了目的地并完成了任务。战役取得了胜利，但他失去了他的左腿。

从这段故事中，我体会到了这位少年鼓手的勇敢和不畏艰险。因为他不仅愿意接受这个十分艰难的任务，而且还在中弹时无所畏惧，说明了这位少年十分有勇气、有毅力、有使命感。

我们在生活中也要学习这位少年的品质，学习他勇于承担责任，学习他直面困难的勇气，学习他坚韧不拔的意志，就像我们在练习团体操的时候。

我们是代表学校去进行团体操表演的，所以我们都很想表演好，为学校争得荣誉。我们从夏天练到初秋，顶着炎炎烈日，练习了一个多月，中间动作几次被修改，也遭遇过一些挫折，但我们都有勇气面对这些困难和挑战，取得最终的胜利。

而在整个团体操表演过程中，令我印象最深刻的是入场的这个动作。这个动作要求我们在老师挥动红旗的时候，两百多人同时举起花球、向前跑。因为是最后学习的这个动作，所以大家练习了很多次才步调一致。在正式表演比赛时，我们这个开场非常震撼，一下子就吸引了所有人的目光，而这个动作的成功正是因为我们所有同学同心协力、坚定信念、不畏困难、勇于前进才获得的。通过这件事，我也明白了一个道理，“只要功夫深，铁杵磨成针”。

“少年负壮气，奋烈自有时”，这句出自李白《少年行》的诗句，很好的诠释了少年的意气风发，壮志凌云。少年像春天一样朝气勃勃，充满生机。

《恰同学少年》这本书描述的是毛泽东等少年在湖南第一师范求学的学习和生活。它给我感触很深，书中的人物给我留下了深刻的印象。

我最佩服少年时代的毛泽东，他与很多那个时代的少年一样，拥有远大的梦想，他有一颗渴望实现梦想的心，他有壮志凌云的气魄。他乐于助人乐善好施。他知道革命需要强健的体魄，所以锻炼身体。他知道自己的目标是什么，知道怎么样去实现它，即使遇到千难万险，也一往无前。

本书中还有一个人给我留下深刻印象，就是刘俊卿，他的父亲是一个贫农，为了能让儿子上学，把自己女儿卖了去做丫鬟。当刘俊卿考上第一师范，他父亲到处借钱，为了给他买一身好的衣服，挑着行李送他去上学，路上不厌其烦地交代一件一件的事情，到了学校门口，刘俊卿竟然和别人说这是他雇用的挑夫。短短的一句话，让他父亲心都碎了。更过分的是，他又去将他妹妹辛苦赚的一点钱拿来供自己挥霍。刘俊卿不仅没有感恩之心，也没有羞愧之心，一次次做错也不去反思，外表华丽内心空虚，这样的人难成大事。

“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒，指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。”少年强则国强，我们是祖国的少年，我们积极向上，那国家就有希望，如果我们是垮掉的一代，那祖国就没有未来。我们一定要珍惜时间，珍惜现在良好的学习环境，实现自己的梦想，从而继续祖国的富强文明之路。

明星，对我们来说肯定是望尘莫及。而美德明星，只要有一颗愿意去行动的心，我相信每人都能做到。

看完这篇报道，我愣住了。一个个“小明星”把我的眼睛都闪花了。他们的事迹不算大，都是小事，可伟大的事迹，都是从小事开始的，我真的自愧不如。虽然我做过一些小事，但比起他们，差远了！张一凡、王露雨、夏倩倩……他们有的关心父母，非常孝顺他们；有的关心班级体，热心服务；还有的见同学有困难热心帮助。他们做到了自己分内的事，还时刻想着帮助其他人。我们也要向他们学习，从小事做起，慢慢地养成好习惯，渐渐做出更大的好事，也成为一个美德明星。其实美德很简单，你只要行动起来，见老师打招呼、见人遇到困难就帮助，这就是美德。

只要我们努力起来，行动起来，我们也能像报道中的明星一样，成为一个美德新星。

今天，于老师给我了一本《真善美》最让我喜爱的一个单元就是好习惯。

好习惯成就美好人生，著名心理学巨匠威廉•詹姆士说：“播下个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”正所谓观念变，行动就变;行动变，习惯就变;习惯变，性格就变，性格变，命运就变，命运变，人的一身就变。正所谓一滴水可以折射出太阳的七彩光芒，好习惯为什么不可以折射出长大后的一番宏图大志呢?

好习惯，顾名思义，就是良好的习惯。那么，什么是“良好的习惯”呢?良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。习惯，可以主宰自己的人生，那么好的习惯就能让自己走向好的一面、好的人生!拥有好习惯的人就一定会取得好成绩好习惯也是指在学习上认真，专心，细心。

良好的学习习惯对儿童的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与儿童的成材直接相关。它包括自主学习、合作学习、探究性学习。学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。如：不长时间看电视、玩电脑游戏，不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务，学习专心认真，经常进行广泛的阅读，知道珍惜时间，什么时间做什么事情等。

如何养成好习惯?

可以根据自身的条件来制定一个计划，按照计划严格执行。

如：

一、养成良好的作息习惯。养成良好的生活习惯有助于第二天的精神活力，也能让身体的得到充分的休息，身体不会保持健康吗?

二、必须严格按照计划执行、约束自己的行为行动，养成自制能力。提高自制力，就要用规矩严格约束自己，用一定的规章制度、工作以及学习计划等规范个人言行，才能养成好的行为习惯。

三、对养成好习惯进行自我嘉奖。无论怎么说，竟然严格约束了自己，自然也要来点奖励。“严格约束自己+一点小奖励”是一种人性化的方式，但要注意不要过度奖励自己，要不然一定会前功尽弃的!奖励，可以是去吃一顿小吃，哪怕是一块巧克力! 奖励可以使人处在积极愉悦的状态中，这才能激发受奖者产生心灵的震动，只有这种感觉，才能演化成为巨大动力爆发力，养成好习惯。也只有这样，把原来的不自觉，变为自觉!!

最近，我读了一本书《少年向上真善美伴我行》。读完之后，我被里面的故事内容深深地震撼了，其中有一篇小故事让我的心情久久不能平静。主人公小佳浩自强不息，坚定执着的精神令我敬佩，尤其是他那份对父亲的感恩让我心潮澎湃，使我情难自禁，不由不想起我的父亲。

有人说父爱如山，母爱似海。然而，歌颂母亲的文章数不胜数，但赞美父爱的文章却寥寥无几。是的，我们见惯了惊天动地的母爱，却忽视了默默无闻的父爱。毫不掩饰地说，我曾经写过许多篇赞美母亲的作文，但对于父爱的描述，却望而生畏，不知如何下笔。在我的记忆中，父亲出奇的严厉，不苟言笑，为了这个家不辞辛劳，早出晚归，对于父爱的表达粗犷而深远，我将有关父亲的记忆都深深地藏在我心灵中最圣洁之处。今天，我就想说一说我那可敬又可爱的父亲。

记忆长河奔流不息，曾经的往事就如同昨天刚发生的一样，一一浮现在我的眼前。记得是三年前的一个夜晚，倾盆大雨不知疲倦的下着。第二天我就要参加学校组织的知识竞赛了，在整理文具时，猛然发现竟然忘了准备2B铅笔，为了这次考试我可是精心准备了一个月的时间，难道要放弃吗？不，绝不！“我要2B铅笔！”手足无措的我竟向父母发起了脾气。妈妈柔声劝我：“孩子，这么晚了，附近的商店又没有，肯定买不到了，算了吧。”爸爸在一旁默默地看着我，突然站起来，使劲把手中的香烟扔在地上，拿起包和雨衣，沉甸甸的扔下一句话：“我出去办点事”妈妈刚要阻止爸爸，他的身影已经消失在雨幕中。那个晚上，爸爸很久很久都没有回家，雨却一直下着、下着……我挡不住睡意的诱惑，上床去了。只留下妈妈焦急地等待。早上，当我打开文具盒时，竟然发现里面躺着五根崭新的2B铅笔，我突然明白了一切，泪水模糊了双眼，爸爸在雨中艰难前行的身影浮现在我的脑海中，我可敬的爸爸呀。

放学了，我唱着欢快的歌曲蹦跳着回家，“叮铃铃……”一阵清脆悦耳的铃声响起，是爸爸！我高兴地跳起来。考得怎么样？“爸爸一进门就急切地问我。”满分，爸爸。”我看见欣慰的微笑绽放在他充满疲惫的脸上……

还记得在上五年级时，我迷上了绘画，“画家”的种子破土而出，而爸爸却希望我专心把学习搞好。我最害怕的是，让爸爸失望无法成为他一直期望的乖女儿。对于我的犹豫我只字不敢告诉父亲，我只能在完成紧张的学习任务之余偷偷地练习画画，然而秘密终究有被揭穿的一刻，爸爸发现了我堆成一摞的涂鸦作品。他郑重其事的和心怀忐忑的我进行了一次令人终生难忘的交谈，：“孩子，虽然你岁数还小，但我希望你明白，你长大究竟想干什么。”我深深地吸了一口气：“爸爸，我想当一个画家。”父亲低下了头，半天没说话，当他再次抬头时，脸上露出的是如释重负，温柔的话语在我耳边响起，“楠楠，你热爱画画虽然出乎我的预料，但爸爸没有对你失望，加油吧，让爸爸看看女儿的本事。说完，他起身就走了，此刻，我感觉阳光是那么灿烂，空气是那么清新。做事果断的父亲为我报了美术辅导班，现在，我尽情的在画板上编织着我的梦想。

曾经因为幼时的无知，时常埋怨父亲不够关心我，不知怎样表达对女儿的爱，其实，父爱如春雨，润物细无声，他已经表达了而我却未能察觉，如果我能留意生活中的细节，就一定会感受到那深似潭，浓似血的父爱，我的家虽然清贫却被浓浓的爱包围着，充满温馨。正如人所说，家就是清贫的父母用微薄的力量铸造的爱的巢穴，也许他们拥有的很少，但却为孩子奉献出了全部的力量。面对父母的呕心沥血，我们又有什么理由不去努力，不去拼搏？

同学们，祖国要求我们与真善美一路同行，做阳光少年，首先我们要有一颗感恩的心，学会感恩，我们就会找到人生的价值；学会感恩，我们的生命就会充满快乐；学会感恩，我们对未来就会充满希望。此时此刻，我想对含辛茹苦的父亲大声的说：“‘谁言寸草心，报得三春晖。’亲爱的爸爸，您辛苦了。”

沐浴着阳光雨露，让我们天天向上!

让我们每天提高一点，每月进步一点，每年优秀一点!

让我们与真善美同行，成就美好人生!

少年，向上!

邓小平爷爷-走出夔门的少年，周恩来的法兰西岁月，最灿烂的遗产，震惊世界的发现等故事中，最令我感动的是最灿烂的遗产这篇文章，文中陈佳洱的父亲，告诉儿子科学是什么，真理是什么。对于陈佳洱来说，父亲的启蒙和教导，是父亲留给他最灿烂的遗产，无论有什么难关，他总能想起父亲说过的话“做一个对社会有贡献，诚实，有价值的人。”以及“居里夫人”这部电影中，居里夫人是如何饱受风寒，历尽艰辛提炼出了0.1克纯镭的。其实真善美就在生活的每一个角落，等待你去发现。生活中并不缺少美，只是缺少发现美，高山挡不住太阳，困难吓不倒硬汉，有着坚定不移的决心与持之以恒的信心，再大的困难，也会被你突破。这是我读完这本书后，最大的感悟。

诚实，创新，突破都是真善美的体现，居里夫人的决心，邓小平爷爷的恒心，使我想起了一个人，李叔叔---他是我们小区的保洁员，患有轻度先天性智障，小区的人都觉得他活着没意思，可是，他在社区总是十分乐于助人，我也和他打招呼，总是对我笑笑，别人对他的侮辱总是一笑了之。有一次，我和他聊天，我便知道了他更多的故事，从小他就是个被嘲笑的对象，也很自卑，没有小伙伴玩耍，但是他的父亲对他说过的一句话，令他终生难忘，“你的生命是有价值的，做一个诚实，对社会有帮助，乐于助人和宽容的人。”李叔叔的事情，不也正是真善美的体现吗?

让我们的真诚，我们的善良遍布世界的每一个角落，让世界更加的美好与和谐，爱与你同行。

爱国从小事做起

寒假里，我一口气读完了意大利作家亚米契斯写的《少年爱国者》这本书。

作者通过日记的形式写了发生在意大利一个名叫安利柯的小男孩身上的事。故事中安利柯虽然濒于死亡边缘，但为了维护祖国的尊严，舍弃了怜悯，宁可不要别人的钱，就像他说的“我不要说我国坏话的人的东西”。

合上书本，我不禁想起了一个发生在身边的故事：一枚一分的硬币掉在地上，一位外国人看见了，一脚踢开。一位中国人走过来弯腰轻轻拾起硬币，用袖口擦拭着。外国人瞟了一眼，狂妄地说：“不就一分钱吗，也值得弯腰？你们也太穷了吧？”而中国人自豪地回答：“这上面有我们祖国的象征——国徽。”

是的，对待自己的祖国，就应该像对待母亲一样，尊重与爱护她，不让她受到半点侮辱和委屈。对我们小学生来说，怎样才能做到爱国呢？比如，自觉拾起地上的垃圾，这是对国家环境的爱护；注意自己的一言一行，这是对国家形象的维护；努力学习，为国家的发展添砖加瓦，早日实现中华民族伟大复兴的中国梦。要使中国变得更加富强、更加文明，中国人更受尊重……其实，爱国就是这么简单。

我热爱我的祖国，因为祖国是这样的强大。2016年里约奥运会，当我看到那些为国争光的运动员站在最高领奖台上，五星红旗随着高昂的国歌高高飘扬时，我的心情也随之激动、兴奋。

啊，祖国！您是土壤，我是祖国的花朵，在您哺育下茁壮成长！您是蓝天，我是白云，在您的怀抱中长大、懂事！啊，我为我是中国人而感到骄傲。

“地狱空荡荡，恶魔在人间。”

——题记

电影开始。

校花胡小蝶跳楼自杀了，她对陈念说：“魏莱他们，在欺负我，你们看不到吗？”可是没有人站出来。唯一目睹胡小蝶跳楼的陈念，也遭到了“他们”的攻击。他们像寻找猎物的疯狗，不知道什么时候会从角落里冲出来。临近高考，陈念只想考上清北，她一次次报警，求助警官郑易，可最终，她失去了希望：“我觉得就算告诉你们，你们也管不了的。”黑色的眼瞳里没有了光芒，像下了雪的夜，洁净、冰冷。欺凌她的人没有得到惩罚，因为“他们是孩子”，他们肆无忌惮。蜷缩在黑暗的角落，陈念见不到光……

为什么十几岁的少年们会变成这样？为什么学校成了最可怕的地方？为什么罪犯得不到惩罚？这是谁的过错？是受害者？是欺凌者？又或许是警官和旁观者？没有谁逃得了。

“雪崩时，没有一片雪花是无辜的。”同学都觉得魏莱他们欺负胡小蝶只不过是同学间的普通摩擦，谁还没有看不惯的人？“事不关己，高高挂起”，甚至陈念也远远躲开了，他们的沉默是致命一击；警官们没有直接性证据，再加上未成年人犯案，更是无能为力。错全在于欺凌者吗？魏莱面对警官告诉家长的举动，她只冷漠地笑：“她来干什么？我不会拿一分钱给她！”家长是最主要的原因。那得是一个什么样的生长环境，让魏莱变成这样？当魏莱哭着求陈念：“你别报警了，求求你……我爸已经一年没怎么理我了……我不能再复读了……”我心里有痛恨也有惋惜，魏莱也不过是个缺爱的孩子啊。但陈念，她该怎么办？

《悲伤逆流成河》中，易遥跳海前的一段话让我记忆犹新。她说：“你们动手的没动手的都一样，你们比石头都冷漠……你们巴不得世界上多死一个人，因为你们的日子真的无聊，因为你们觉得自己不会承担任何后果……”校园欺凌是最可怕的，施暴者不知分寸，旁观者不知援助。少年是一个多美好多耀眼的词，但有光就有黑暗。幸好，在少年北野的守护下，陈念最终拥有一个美好的人生。恶终有恶报！

愿，世界上每个人的痛苦都少一点！

愿，天使莅临人间！

愿，你我安好！

世界上没有完美的个人，只有完美的团队。

看完《天才少年训练营》，我了解到它主要讲述的是以各类背景的少年群体为主角，贴近社会现实，聚焦青少年成长烦恼。一个送不走的智能徽章，带来一张天才少年训练营的入场券，来自天南海北的少年齐聚一堂，开始迎接未知的挑战。从一个一个少年，到互相协作的团队；从各怀心事，到坦诚以对。既有饶有趣味的野外生存训练比拼，又有酷炫科技与自然力的巧妙碰撞，在竞争与协作中激发孩子的成长能量，让孩子收获温暖友情，勇敢有担当。虽然里面的主人公性格各不相同，但团结在一起却变成了一个完美的团队。

这就像我们的羽毛球训练团队，虽不能说来自五湖四海，但也来自不同的学校，有着不同的性格和成长环境，因为兴趣爱好，我们聚集在一起接受训练，我们中有调皮的、有冷静的、有思维灵活的、还有腼腆的……我们从最开始的陌生到后面的亲如兄弟姐妹，从互不了解到彼此之间有了一定的默契。

记得今年5月，我参加嘉兴市第九届羽毛球比赛，在团体赛双打刚开始时，由于我们配合交流不够，连失3分，我和队友当时都被对方的气势给压懵了，紧张到不知所措，这时教练在旁边喊了句“双打不是单打独斗、讲究的是灵活、配合及彼此之间的信任，只有互相协作，才能战胜对方”，于是我和战友交流了一下，她主前防守，我主后进攻，充分发挥我们个人优势实力。进攻时盯着对手中实力较差的选手做目标，避实击虚，逐个突破，就算过程中间有部分失球丢分，也互相鼓励与信任，迅速帮对方找回状态，我们坚信一定能赢。经过我们的配合与拼搏，不仅战胜了对手、更考验了我们的意志，最终收获了嘉兴市第九届运动会羽毛球比赛团体赛的冠军。

看完这本书，我更深刻地学习到了团队协作精神，认识到一个人的力量是有限的，而当多个人形成一个团队的时候，团队的力量是无限的，让我学会了如何团队作战。

2010年，很多人在这一年疯狂地买绿豆。这是为什么呢，因为“中医食疗第一人”张悟本在养生节目上发表了“绿豆说”：每天一斤绿豆煮水不但能治近视、糖尿病和高血压，还可以治疗肿瘤，由此绿豆便出了名。但是，在媒体的集中曝光声讨下，张悟本终于露出了原相，原来他是江湖骗子。可是为什么那么多人会相信他，甚至还有20%的人改变了饮食习惯呢?

这就是迷信，是一种危及社会的一大公害。是反科学，甚至反人性的。好多农民宁愿捐钱修建庙，也不肯捐钱建学校。可是他们为什么不建设学校呢?因为他们没有或者有很低的科学素养及科学知识。我们家有一次外出旅游，在旅途中，我一个人去厕所。在返回车的路上时。一个穿着奇奇怪怪的人对我说：“小朋友，我看你的脸上有点不吉利的兆头”，我说：“你怎么看出来的，再说了有什么证据吗?”那个人不管我说的话，继续说：“我给你吃个药，你就好了”，之后我抬腿就走，边对那人说：“不用了，谢谢”，一边心里嘀咕：“这个人有什么证据证明我不吉利呢?”后来才知道那是骗人的，不能听，更不能信。还有一次，邻居王大妈，一个人出去，半路上碰见我。我听见她小声说：“快点快点，不然就不能逃脱世界末日的掌心了。”我问：“你有什么证据证明世界末日来了呢?新闻又没有说”她说：“去，关你什么事”奇怪，一点兆头都没有，怎么会世界末日来了呢?后来才知道她信得也是迷信。

同学们，让我们多多学习科学知识，反对封建迷信，用知识武装自己。从现在起，反对迷信，做新世纪的小主人!