高一作文给三年后的自己写一封信【通用20篇】

亲爱的爸爸、妈妈：

你们好!提起手中重若千斤的笔，怀着矛盾的心情，我写下了这封信，儿子有许多心里话要向你们诉说。

十几年来，

你们含辛茹苦地养育了我和弟弟，视我们为掌上明珠，使我们尽享家庭的亲情和温暖，比起那些没有家庭和温暖的孩子，我更觉得自己是个幸运儿，是你们给予我们无微不至的关怀与呵护，那生活中的点点滴滴，我都深深铭记在心里，是你在心里，是你们编织了我丰富多彩的生活，你们是我最亲的人——当我们生病的时候，你们无微不至的呵护我们，带我们去看病，给我们喂药，帮我们保暖，我永远不会忘记，你们的“意恐迟迟归”，一定会换来我的“抱得三春晖”。

我知道，你们也有“望子成龙，望女成风”的心愿。当今社会竞争激烈，只有具备很强实力的人，才能够走上工作的岗位，因而你们对我要求严格，甚至会超出我的接受能力，但是我清楚的知道，这是出于你们对我的爱，并且我也很努力地在做，唯恐惹你们生气。

随着年龄的增长，我有了自己的思想和为人处世的方法，由于年龄的差异，是我们好多意见上出现了分歧，是我们亲密的距离越来越远，每次冲动之后冷静下来，我就十分后悔，不应该这样使你们伤心，生气，同时也无法原谅自己，更不知该如何面对你们，静思时我会想起你们的辛苦，爸爸除了在学校工作，还的做家务，还的做农活，而妈妈因为常年劳累已衰老了许多，想到这些我的眼泪便情不自禁地流了下来。

爸爸，妈妈，你们能站在我的立场上想想吗?其实我也有苦衷，巨大的压力使我倍感迷茫，真希望远出的航道上能有一盏明灯为我引路。请你们原谅儿子的无知，同时也让我们相互理解，超越代沟。

最后祝爸爸，妈妈你们身体健康，万事如意。

儿子：梁星凯

亲爱的你：

你好!

现在的你应该工作了吧，你应该完成自己的梦想对吧，一时间有太多的问题想要问你，但总也不知该从哪里问起。幼年时的无知，致使初中毕业的你，不得不选择走对口高考这条道路，我相信高中三年后你一定如愿考上了好的学校。是不是还为此办了个庆功宴，也让你得瑟得瑟?

上大学后，你不会着急谈恋爱，任意放肆的，你肯定还闷在图书馆，增长知识。或许我有些高估你，你空闲时还是要拿着手机解闷吧。你是一个对自己本事极为自信的人，我希望你不要太骄傲，收敛点，这也是我现在想对自己说的。将来你无论取得多么大的成就，请不要忘本，不要忘记曾经帮助你的好心人，没有他们，一定不会有你的今天。

该工作了吧，你是否已在你心怡的城市上海立足了呢?无论怎样，你都要坚强。记得你以前最爱看电视剧，也特别向往里面不太现实的生活，我想，你应该还在努力追求吧，不要着急，慢慢来，总会实现的。

你还在坚持你的写作道路吗?还能看到曾经在网上的记录吗?一个个问题都莫名的困扰在我心。但想想，还是希望你能够一直快乐平安。话就说到这，要临别了，但愿你还能看到这封信，能够实现我所憧憬的梦想。

祝你一路顺风

少年安琪

20__.8.16

亲爱的自己：

你好!

现在的你应该工作了吧，你应该完成自己的梦想对吧，一时间有太多的问题想要问你，但总也不知该从哪里问起。幼年时的无知，致使初中毕业的你，不得不选择走对口高考这条道路，我相信高中三年后你一定如愿考上了好的学校。是不是还为此办了个庆功宴，也让你得瑟得瑟?

上大学后，你不会着急谈恋爱，任意放肆的，你肯定还闷在图书馆，增长知识。或许我有些高估你，你空闲时还是要拿着手机解闷吧。你是一个对自己本事极为自信的人，我希望你不要太骄傲，收敛点，这也是我现在想对自己说的。将来你无论取得多么大的成就，请不要忘本，不要忘记曾经帮助你的好心人，没有他们，一定不会有你的今天。

该工作了吧，你是否已在你心怡的城市上海立足了呢?无论怎样，你都要坚强。记得你以前最爱看电视剧，也特别向往里面不太现实的生活，我想，你应该还在努力追求吧，不要着急，慢慢来，总会实现的。

你还在坚持你的写作道路吗?还能看到曾经在网上的记录吗?一个个问题都莫名的困扰在我心。但想想，还是希望你能够一直快乐平安。话就说到这，要临别了，但愿你还能看到这封信，能够实现我所憧憬的梦想。

祝你一路顺风

写信人：

日期：

那一天我学会了奔跑，最纯粹最真实的奔跑。

星期一的早晨一向是滑稽而忙碌的，面对书桌上横七竖八的作业本和飞驰的时针，我只好放弃了热腾腾的早餐，连妈妈小跑过来递上的牛奶也顾不上喝，就冲出了家门。

当体育课代表带回“出去站队”的喜讯时，饥肠辘辘的我却是两眼昏黑，迈着极不情愿的步子走进料峭的操场上。时间过的也快，转眼已是临近下课，可老师漫不经心的指令有如晴天霹雳——去跑一千米!

体育加试让这种训练变得顺理成章，可我空荡荡的肚子在打着退堂鼓，看着同学们都跃跃欲试地站上起跑线，我也只好从人缝中挤出一个位置。就在这时，远处掐着秒表的老师那传来了一声哨响。

腿突然开始下意识地向前跃去，几个同学一马当先冲到我的前面。那要命的好胜心似乎又苏醒了，它瞪着眼朝我呐喊：跑快点!我暗暗加快了节奏，虽然只是一场再平凡不过的赛跑，可我听到胸腔里那颗心在急促地敲击。

一圈下来，体能像是沙漏中的沙粒，一点点接近殆尽。饥饿和清晨的寒风向我袭来，由于逆风奔跑，嗓子被灌进了大口大口的冷气，腿又像绑上铅球，只剩下机械的摆动。此时的我，活像个着陆的鱼，拼命地呼吸和移动。先前那几艘“快艇”现在都触了礁，被甩在了身后，只有一位与我并驾齐驱。就在我决定屈于极限的时候，我听见他呼吸短促，喊着我的名字：“怎么……慢下来了?”我说：“不会的……”

我冲过终点的那一刻，他向我挥挥手。最后的几百米仿佛大梦一场，那种放肆的奔跑有种突破极限的快意。

那一天是我第一次真正的奔跑，以沉重的腿和涣散的意志为，赢得了战胜自己的酣畅淋漓。人生的奔跑有太多种，在操场上，在考场上，或是更高更远的地方，我会铭记那一天的勇敢的奔跑，也一定要像那天般的，骄傲地冲过终点。

我是__年的陈佳迅，我对你的期望很高，你要在新的一年里听老师父母的话，改正不虚心的缺点，成为一个人人见了人人夸的好学生。__年，全新的一年，你也要做全新的自己。当然，缺点改了，优点也不能丢，热爱读书、有自己的思想这两点是不可以不做的，这可是成为好学生很重要的部分。

我希望你能在各种考试中认真检查，经常考95分以上，作文发表得越来越多。我自己也在努力，老师带领我们复习时，总是认真地听，积极回答问题，老师很高兴，经常表扬我。不过，你的数学没有语文和英语好，数学课上要更加认真听讲，回家进行预习和复习，期末才能考得更棒!但是，我性子太急，玩的时候总是急吼吼的，同学们也经常抱怨我这一点，你要争取速度慢下来，让同学们认可。对了，我比较好胜的心理也要慢慢改过来，其实没什么东西是必须要赢的，反而会伤了同学们之间的感情。

在家里，你还要改掉说话不过脑子的习惯，不然会惹妈妈生气，家里气氛尴尬极了。这个时候，你要给妈妈捶捶背、倒杯水，表达自己的歉意。现在我每天都很乖，起得很早，有足够的时间坚持每天半小时的晨读，__年，你也要继续保持。

这些都做到后，__年，我想过没有烦恼的一年，在幸福的家里快乐成长，不经常生病，随时可以跟我的玩具们聊天。你可要努力实现啊!

最后，祝你健健康康、快乐过好每一天!

陈__

20__年__月__日

生活中，处处充满失望和忧伤，到处都是蜿蜒崎岖的路。在这条路上，难免会有困难与挫折，也难免会因失败而忧伤，但是当你留一点微笑给自己，也会发现在这次失败中你获得了成长。

——题记

那似乎已经是童年时代遥远的事了。那教诲现在还在我的梦中跳动。当我再一次踏上那条熟悉的小路，沐浴温暖的阳光，呼吸熟悉的空气，童年那一幕幕酸甜苦辣的画面浮现在我眼前，也唤醒了那段沉睡已久的记忆。

“加油!努力，你一定可以!”妈妈在我身后为我鼓励，而我则么也学不会，当我再次摔倒的时候，我瞬间崩溃了，躺在地上大哭起来，一股委屈，伤心的情感涌上心头。妈妈看到了赶紧跑过来安慰我："别哭，别哭，咱学不会慢慢学。”我带着哭腔大叫到：“肯定是车子的问题，不是我学不会!”妈妈说“是，是，宝贝车子的问题，咱先坐起来，地上凉。”我这才勉强停止了哭泣，坐了起来，但说什么也不练了。妈妈也拿我没办法，只能由着我了。

奶奶看到了，走过来对我说：“宝贝，你看树林中的鸟，刚开始，它也不会飞。但是它没有放弃，坚持努力学习飞行，终于成功飞向蓝天了我们不应该遇到困难就退缩，要微笑面对困难与挫折，坚持奋斗!”我听了奶奶的一番话，受到了很大的鼓动。我站起来，微笑着对自己说：“仅仅一次的失败，不代表什么，只要坚持一定可以成功。”

我坐上车子，重新开始学习。摔倒了，不哭，爬起来再练。微笑着面对每一次的摔倒，每一次的失败;微笑着为自己加油、鼓劲。终于，我学会了骑车，学会了在困难面前不低头，在悲伤面前不软弱，微笑着勇敢地面对一切坎坷与挫折。让平凡的生活充满阳光……

微笑带给我无尽的力量……

亲爱的王：

你好！

时光如白驹过隙般，飞逝而过。现在的你肯定已经步入了自己梦寐以求的大学，随后也找到了一份自己喜欢的工作。你是否还要为数学这门神圣的学科（就像你小学、初中时说的那样）贡献出自己宝贵的一生呢？

生命有限，学无止境！

还记得童年时的你吗？充满好奇心的你，在接触了数学这门学科之后，便已预料到：数学是个无底洞，也是那夜空中浩瀚的星海。还有很多未知的、神秘的、美好的事物在等着自己，甚至要到全世界去发掘，去探索。当时的你，心目中的偶像是高斯。还记得他的故事吧！他在五六岁才学加法时，老师让小朋友们算一到一百的连加，还没等出完题的老师开始打盹儿的功夫，小高斯就已经屁股离开板凳，举起答题板，骄傲地、坚定地说出了正确答案：五千零伍拾！当你发现，你在数学方面天赋异禀时，你便在心中默念：他行，我也行！

还记得小学时的你吗？你怀着虔诚的态度，拥有敏捷的思维，借助小学课本，奔向那神秘美妙的数学世界。很快，你成了班级里那颗耀眼的明星，数学测试总是名列前茅，任何看似十分枯燥、困难的知识点，一进入你的眼帘，便如一加一等于二一般，迎刃而解。当时的你心目中的偶像是丢番图。年少时便奋发向上，他向很多人学习、请教，苦读关于数学的书籍。经过二十年的努力，他终于成为闻名至今的数学家。你也希望，有朝一日能和他一样，成为一名举世瞩目的数学家。

还记得初中时的你吗？脱下稚气，大步走入初中生活。初中那些烦杂、难度大的知识点并不能阻止你前进的步伐，反而成为你前进的动力和阶梯，更能让你振奋。你渴望发现新的事物，在平淡中发现新奇，创造自己一个又一个新的记录。当时的你心目中的偶像是安德鲁·怀尔斯，年轻的他，找到了证明费马定理的可能性，便潜心钻研，日日夜夜的证明、思考、改变。终于他证明了这个两三百年未能被证明的世界之谜。于是，你也希望同他一样，用自己的学识和智慧，做出一些改变世界，改变学术的伟大壮举。

十年啊！十年的努力，不知道在你的追梦路上，迈出了多远的距离？永远记住，作为一个数学家，需要坚持不懈的努力和敏捷迅速的思维。而这些，你都具有。愿你怀揣少年的梦想，在今后的人生中，大步前进，砥砺前行。

此致，

敬礼！

十年前的你

2019年4月19日

亲爱的：

嘿!你好吗?

我相信你比较习惯这样打招呼的方式。我知道，你爱装酷。接下来我写的每句话都非常重要，一定要逐字逐句地读。

不要太自信，你得记住，你绝不是第一。就拿你与你朋友比，你现在也差一大截，可你从来都自我感觉良好，自信是好事，但也别自信过了头，过了头就叫自大。记得入学考试时，你信誓旦旦地说自己会考出好成绩，其他人不是你的对手。结果呢?你自己心里清楚。再来看看现在的成绩，你就从来没有考过第一名，尽管名次达到了入学前定的目标，但是却没有多大的突破与提升。你不能就此停滞不前吧?

不要太叛逆!家，一个温暖的地方，你刚开始住校，很期待回家，但如今，你却厌恶回家，因为你总感觉一回家就会挨骂。你先想想为什么会挨骂呢?你不主动学习，你做作业态度不够认真，遇难题不动脑筋、学习成绩不稳定等等，你再看看你自己的态度，与父母交流时语气过激，他们可是为了你好啊?记住，人以孝为先，你这样与父母交流，你孝顺了吗?

不要气馁，不管遇到怎样的困难，别气馁。困难只是暂时的，只要肯想办法，肯努力。或许，在遇到困难时来点“狂妄”会更好，相信自己能做到。遇到困难时，要有“什么事儿我完不成”的气魄。你曾颓废，一切尽跌谷底。但是通过不断鼓励自己，拿名人的故事激励自己，你又慢慢找回了自信，慢慢爬起来。这点很好，你要继续下去。

一定要做自己。不知道是因为年龄的缘故还是其它什么，随着你的成长，你越来越在意别人的眼光，开始随着别人的眼光改变自己，儿时的自由自在不见了，取而代之的是小心翼翼做事，生怕被别人嘲笑。这说明你长大了，但是不要用别人的眼光抹杀了自己的个性。错，谁没犯过?缺点，谁又没有呢?勇敢地做好你自己。

一定要活泼开朗。升入初中，你给大家的第一印象是什么?沉闷、羞怯、一点也不阳光。你得记住，第一印象是深刻的，有时是很难磨灭的。对于一个男孩子来说，这种印象不是正面的。那么，从现在开始，活泼一点，阳光一点，多与老师交流，多与同学交流，活出多彩的自己。

你一定很诧异，谁这么了解你?说不定连你的父母都不能这么透彻的了解你。那么，答案只有一个，那就是：你自己!

___

20__年__月__日

在纷繁现实之中，你是否忙碌得忘记了给心灵留一片空间?你是否在满足物质需求的同时却亏待了精神世界?“看庭前花开花落，忘天外云卷云舒。”也许，生活就该是这样!

在这春暖花开的季节，放下身上沉重的行囊，给心灵留一片空间。生活，应该是这样——

清晨，捧一本诗词集，低吟“帘卷西风，人比黄花瘦”。感叹李易安如此的才情，却要承受亡国之耻、丧夫之痛，不由为之叹息。缓缓合上泛黄的书卷，端起一杯菊花茶。玻璃杯中淡淡的雾气缭绕，清香沁脾。不一会儿，绿色的茶叶慢慢沉了下去，几朵嫩黄的菊花在杯沿处起伏，几粒红红如相思豆的枸杞在茶与菊之间徜徉，和煦洋洋。品一杯赏心悦目的茶，不啻如品一份宁静，啖一杯怡然!

午后，在墨香氤氲中，静静的临摹碑帖，是心灵重新接受洗礼。于是，在社会中被风化了的心灵又重新变得美好;在喧嚣中已变得浮躁的心再次平静。此时，随是酷暑，却丝毫感觉不到燥热。因为，这时的心中已不掺一丝杂质，这时的心灵已如水般平静。

傍晚，独自一人在花园里散步。这个季节正是繁花似锦。偶然瞥见一朵欲绽的苞蕾，在绿叶的映衬下更显娇嫩可爱，似乎是在“娇羞默默同谁诉”。无法抗拒它的魅力，于是，便坐下来，映着落日的余晖，静静聆听花开的声音，细细的感悟这生命的真谛。

也许，生活就应该是这样的吧。无论多么忙碌，要记得给心灵留一点空间;无论环境多么喧嚣，要保持心灵的一片宁静;无论物质条件如何，都不要亏待自己的精神世界!放下沉重的行囊，把心情芳菲，给心灵留一点空间，这，才是真正的生活!正如海子的诗中所说：

从明天起，做一个幸福的人。

喂马，劈柴，周游世界。

从明天起，关心粮食和蔬菜。

我有一所房子。

面朝大海，春暖花开。

十年后的我：

你好吗?我是十年前的你，我幻想着今天的你是不是快乐的，高兴的。我知道这时你已经23岁了，这时也该毕业了，你是不是做了理想的工作呢?如果没有也没关系，“条条大道通罗马”，不要唉声叹气，要努力，相信你一定可以成为理想中的自我，有一个踏实的工作。

如果你看到了这封信，帮我照顾好我们的父母，他们辛劳了一辈子，也该让他们快乐、无忧无虑的了。

你还记得吗?母亲生着病也会来接你，父亲每天早出晚归的工作……这些事都是父母对我们爱的表现，所以你要好好照顾我们的父母，不要让他们受苦、工作了。

十年后的我，当你有一个好的职业时，千万不要忘记生命中给予你帮助的人，要懂得回报他们，知恩图报才是好品德的人。

十年了，我想再问你一句：现在你还住在故乡吗?现在你是否也有了一个幸福快乐的家呢?我记得家的门口有一棵大槐树，这棵大树是不是还和以前一样长的枝繁叶茂呢?十年前，你还在树下乘凉、写作业、玩耍……这棵树长得很像神仙的房屋——因为树下面有一个像门的洞，你还编写过这个洞的故事呢!现在你心里一定会想：我怎么会知道的这么清楚呢?傻瓜，因为我是十年前的你呀!即使你的变化再大，我也会知道你就是我，我就是你呀!

十年了，所有的东西都会改变。即使是这样，你也不要忘了我，忘了自己的童年，因为童年时的自己，也许才是最快乐的人，所以你一定要把童年的快乐“装进幸福的篮子里”。

为了不让现在的你后悔，我只会奔跑。跑到自己的理想地点。因此，当你看到这封信时，一定要努力奔跑，不要让现在的我失望，加油吧!奔跑吧!

十年前的自己

20x年1月

夕阳西下，炊烟又袅袅升起。是谁沉重的叹息，飘荡成沉郁的韵脚?

我一袭发灰的蓝衫早已浸透了岁月风尘。临行前母亲密缝的针脚，无从寻迹。几个凋落的线头，掩落在漫漫红尘。

鬓发如霜，热泪纵横，我只是一个天涯倦客。披一身残阳，梦回扬花吐穗的故乡。豆黄的灯下，母亲一针一线的起起落落，是我最熟悉的姿势。

纯粹的阳光穿过篱笆，映在母亲慈爱的脸上，温暖得像一面旗帜。柴烟熏染的母亲，把她一生的血与泪都献给了土地，送走了一茬又一茬饱满的稻穗。然后把农家旧事，连同那些苍白的记忆，絮给土地听。乡土的颜色很暗，母亲种植了汗水后，它便拥有了孕育一切又收藏一切的胸怀与气度。

母亲擎起硬朗的锄，在黝黑的土里播种希望。岁末，有沉甸甸的稻穗高举过母亲的头顶，闪着动人的辉煌。母亲站在秋高气爽的天气里，看瘦瘦的粮仓饱满成丰盈。母亲笑了，古铜色的脸上依稀可见它极盛时的华光。

月白风清的夜晚，农闲的母亲点一盏灯，把琐碎的农事一针一线地缝进衣衫。密密地针脚，编织起朴实无华的日子，年复一年。

临行前，母亲最后打点了我的包袱，鼓鼓囊囊满是乡音的叮咛。母亲轻叹一声，回到灯前，又捧起那件蓝色的衣衫。鲜亮洁净的蓝衫里，缝入了母亲满怀的依恋与爱。

星光如霜，我穿着这件蓝衫上路了。母亲倚在老屋边，意恐迟迟归的目光里，终究只剩下西风和瘦马。

暮色四合，蛰伏中的星星醒来，却不见月华如水。如今我负累多年羁旅他乡，母亲遥远的呼唤墓室在了渺茫的归途。双鬓早衰的我仿佛又看到一帧苍凉的背影。摸索着落满尘埃的乡音，我干裂的嘴唇发出人类混沌新开的初音：母亲!周记大全

亲爱的自己：

你好

关于你，印象最深的就是你的笑，只是微微上扬的嘴角却总能让人的心一下子亮起来。你无时不刻都在笑，即使刚刚经历了挫折，不过多久，那抹笑意又出现在嘴角。你的笑，就如同冬日里的太阳，不刺眼，却给人温暖，照的心中暖暖的。似乎更有一种魔力，能够驱散你从头到脚的寒冷，带来的，却是一份暖暖的情怀。

曾经我一度认为，你可以当一个好孩子，可是，你的嘴和上课时的不听讲直接限制了你的成长。你被这两个巨大的缺点所笼罩着，想逃离，却找不到出口和方向。

在初二的时间里，你的心总不知飘到哪里，就这样漫无目的地飘着，荡着。想去寻找那渔人曾去过的桃花源，却总是无功而返。

家人，朋友们也试图让你重新振作，很可惜，他们似乎看错了你，他们总认为你就如同电视剧里的那样，被骂过，打过之后，就应该开始悔悟，开始奋斗，可惜，你不是，你感觉自己像掉进了冰洞，冻的瑟瑟发抖，笑也没有那么温暖了，取代而只的，只有几声干巴巴的冷笑，似乎是对这世间万物的轻视。

你因为不停地在课上说话，一次次被老师警告，可是，你却屡教不改，甚至还变本加厉地说话。可是我知道，你并不想这样，你一次次在心中暗暗发誓，可是并没有取得多大的效果。

你不再像以前那样会看父母的脸色了，似乎是因为青春期的关系，你对父母的态度越来越差，终于，父亲忍不住了，在你一次又一次的顶嘴过后，父亲顺手拿起一条皮带。你像一只狼狈的小狗，从椅子上被打到椅子下。母亲也急忙阻拦，劝着：“别打了，他知道错了。”“我看你以后再这样试试。”父亲怒吼一声，转身而去。母亲回头看着你，责怪、心痛的目光混合在一起。可是，你依旧没有改变，依然像原来一样你行你素。

偶然的机会，看到了母亲的日记本：“4月9日，今天又打孩子了，我真的很心痛，但又恨铁不成钢，其实他的压力也很大啊，是不是我们对他要求太高了?对了，买点菠萝蜜，孩子想吃。”

“啪嗒。”泪水划过脸庞，滴打在日记本上，那一刻，你真的觉得一切冰都融化了，父母是理解你的，那你为什么还要这样堕落，你顿时醒悟过来，清楚了自己的人生目标。

你……又笑了，那笑容，足以带来一个春天。

敬祝

上课专注，回家快乐

现在的你：若儿

亲爱的小阳：

你好!

很高兴能够写信给你。我是谁并不重要，你只要知道我是你的好朋友，最懂你心思的人。

你是不是认为自己太平凡了?其实外表的美并不能说明什么，最重要的是你的内心，你的心灵。拥有纯洁的心会使你交到许多好朋友并成为朋友圈中最受欢迎的人。你现在是中学生，最重要的任务就是好好学习，所以我希望你能把心思投入到学习中。请你相信自己永远是最漂亮的!

这次过年不开心吗?其实你并不要因为一家人围着姐姐转而嫉妒，你应该想一想姐姐要考大学了，全家人围着她转也是理所应当的。你不必为了全家谈笑的主题都是姐姐而失望，也不必为了晚上睡觉时，舅舅和舅妈来看姐姐，帮姐姐盖好被子，而自己的父母没来帮你盖被子而哭泣。你应该祝

你怎么了?你和母亲吵架了?请你先消消气吧!其实母亲也不容易呀!想一想你和母亲在一起的快乐时光吧!想一想母亲为你所做的一切吧!想一想在母亲生病时，你照顾母亲，她露出的欣慰的笑容吧!你为母亲做的事是那么的少，而母亲为你做的是如此的多啊!请你仔细观察母亲的脸庞，你看，岁月已经爬上了母亲的眼角深深地扎入了母亲的毛孔，一条条已经悄悄出现地银丝藏在了母亲的头发里，这些就是母亲爱你的证明啊!母亲把2019年的光阴都奉献给了你，如今你应该怎么做呢?向母亲道歉吧;对母亲说“我爱你”吧;从现在起不再跟母亲吵架吧。请你在关心母亲的同时，也关心一下你的父亲吧，因为父爱并不比母爱少!

亲爱的朋友，希望你能在今后的学习中能努力，在生活中能快乐。请你相信自己，也请你记住挫折其实并不可怕，可怕的是你在挫折面前一无所措。

祝

笑对每一天

亲爱的__

嗨!亲爱的__

你的自卑是对于自己的一种无法弥补的伤害。但这也不能怪你，或者说这不能怪任何人。你没有勇气去面对，没有信心去接受。你选择了逃避，忍受着仿佛来自整个世界的嘲讽和鄙夷。自此你封闭了自己的内心，让自己与这个世界隔绝。唯一支撑你活下来的信念就是你还有一个家，一个温暖的家，一个你受伤后可以舔舐伤口的家。父母为了自己起早贪黑，儿时自己根本没吃过一口母乳，全是喝的奶粉。而奶粉及手术住院等费用从何而来?在你充满冷漠的内心渴望着别人的认可，你曾为此而努力过，但那却并不是你想要的。在你冰冷的世界里渴望温暖，但是冷冽的言词却仿佛一柄柄尖刀，不管怎么逃避依旧把你扎的满身伤痕，把心扎的千疮百孔。承认吧，你懦弱!人总要活下去，总要学会面对。那些关心你，爱护你的人会希望你这样吗?不要把自己当作一具机器，一具行尸走肉。你也可以有感觉，你也有渴望，你也有梦想。去面对吧!做自己，活出自己!

你的孤僻是因为从小到大你都没什么朋友，别人对你冷眼，而你自卑逃避。冰冻三尺非一日之寒。从此你沉默寡言，更不善于交际。强颜欢笑是何等的寂寞悲伤。我知道你渴望有朋友交，也想像别人那样嘻嘻哈哈跟朋友互相打闹，但是这个世界相对来说很公平。你把心冰封，怕受到伤害，同时也把朋友拒之门外。你要尝试去改变，就算受伤害又怎样，你都已经习惯了还怕什么呢。你把心扉打开，去接纳别人，说不定从此就会对过去说声拜拜。可惜我明白的晚些了。直到我最好的两个朋友走了我才发现我都是自己欺骗自己。我为他们的离别而哭，也为自己而哭。不要重蹈覆辙，放过你自己吧，就像穆罕默德一书中说的，谅解能增进友谊。

我放开了，也许我没有全部放开，但也能对过去说声拜拜了。就像我之前说的，你也有渴望，你也有梦想，去面对吧!做自己，活出自己!

亲爱的张妍：

你好!

我是你心灵深处的一位朋友，我喜欢叫你小草，因为你就像草儿一样郁郁葱葱，充满着向上的活力。虽然时常自卑，貌似弱不禁风，但是所幸根扎得结实，在肆掠的狂风面前，绝少拔根而起的娇柔，阳光总是公平地照耀着万物，也给你光合作用和健康成长的契机。

我希望你是沙漠之中的小草。尽管四周热浪滔天，骄阳炙烤，没有溪流，没有甘露，只有闷热和干燥的沙漠可言，但你却努力生长，因为正是沙漠的贫瘠才迫使你努力扎根，在拼生存空间的同时，也锻造了你顽强的生命力。从这个意义上说，恶劣的环境正是你宝贵的财富，如果没有沙漠，你将会怎样?也许早就夭折在脆弱的生命旅程里。要知道，花盆里长不出劲松，温室里育不出鲜花。学会感恩吧，我亲爱的朋友!感谢沙漠给了你历练的空间，感谢恶劣的环境给了你顽强成长的机缘。希望你理解并明白“生于忧患，死于安乐”的至理名言。

我更希望你是一棵峭壁上的小草。山之高，地之远，更有风的洗礼，使你摇摇欲坠，没有安乐，只有险峻与危难可言。然而正是这份险恶才迫使你努力扎根，迫使你时时警惕，艰难攀爬，不停留于脚下，因为在你面前没有选择，要么万丈深渊，要么前途无量。你时常问自己生存的意义，那么我告诉你，活着支撑你的力量就是梦想与希望，是你能够为自己的梦想和希望去拼搏。

诚然，一个人的伟大并不在于挣多少钱，地位有多高，而是在于胸怀和气度。当他不是为一个人，而是为了一个集体时，他的伟大就体现出来了。经验告诉我们，对于思想高尚，致力于为别人服务的人，历史称之为伟大的人物，对于曾使大多数人幸福的人，经验颂之为最幸福的人。能为多数人谋福利，尽管有时并不被人理解，但他的精神将永远发挥作用，即使当他离开人世之后，高尚的人们也会在他的墓前洒下热泪。

相信你，我亲爱的朋友!当你心怀这个梦想而又止步于脚下时，想想这沙漠和峭壁上的小草吧!

努力吧，我亲爱的朋友!阳光总是公平的，无论是沙漠还是峭壁，都是满满的能量，相信你能够适应环境，不要再自卑，努力迎难而上，真正理解“生于忧患，死于安乐”的深刻含义。要知道，风雨过后才能见彩虹。

你的朋友张妍

亲爱的范格宾：

你好!胖胖乎的你，带着眼镜的你。乍一看，还真像一位博士。我是多么喜欢你。对了，你问我是谁?忘了告诉你，我是你的影子。我跟你这么多年，可是你忠实的朋友。

我知道你是个爱学习的男孩，还是个乐于助人的男孩。我记得有一次，你在回家的路上，看见一位年迈的老爷爷，你毫不犹豫地上去扶着老爷爷过马路，还跟老爷爷说：“老爷爷，您慢一点走!”老爷爷感激地说道：“小伙子，你真好。”这时我真为你骄傲!

虽然你乐于助人，但是你也有很多坏毛病。你最大的毛病就是上课无精打彩，总是趴在桌子上，懒洋洋的，读书一点儿感情也没有。你学习也很懒，总要妈妈督促，写作业时，一会儿啃苹果，一会儿又喝一口水，一会儿又要玩玩具，你这样三心二意的，学习怎么能提高呢?所以我在这郑重地告诉你，一定要把坏毛病统统改掉!这样才能进步更快!

回首过去，展望未来，你有许多缺点需要改正，但我坚信只要你知错就改，不懈努力，你总有一天会走向成功的彼岸，让你变得更加光彩有力!

祝你

身体健康、学习进步!

爱你的影子

嗨，亲爱的，很高兴见到你。

今天是2014年4月1日，愚人节，距离你20岁的生日还有148天，夜深了，我在听陈奕迅的绵绵，决定写一封信给未来的你。

这封信，与其说是一封信，倒是更像一场我与你隔时空的对话，犹豫了好久，无非觉得有些话说了略显矫情不说又如骨鲠在喉不吐不快。盘腿坐在凳子上，有点冷，加了件外套还是不够暖和。你一直不喜欢南方的天气，阴沉多雨，雨又来的猝不及防，一下就是好几天，空气湿湿的，人也如此，可你还是喜欢这座城市，明知道南方的艳阳里不会大雪纷飞。

我信誓旦旦的说我要给以后的你满意的生活，给爸妈无忧无虑的晚年，在你最好的时候遇见那个相伴终生的人，让你的宝宝有一个最棒的妈妈。可我还是无数次怀疑自己，前路漫漫，究竟怎么前行。空有一腔对未来天马行空的展望，却不知道迈出的第一步应该朝哪个方向。也许往后忽然有一天，我在某堂课上醒来，看见大家都在奋笔疾书，眼前的课件一页页翻过，白底黑字密密麻麻，老师继续着往日的滔滔不绝，所有的声音混合起来想要灌进我耳，却一时堵着外面什么也听不见，我像按下快进键一样开始迅速后退，退至一堵陌生的墙下，周遭的一切都带着未知，向后是墙，我要选择在墙下带着对周遭未知的敌意困步不前，还是跑向前方。胆怯过，踟蹰过，终于选择带着赤子的骄傲向前跑。广厦也好，寒庐也罢，如若不想在垂垂老矣往事回澜之时抱有遗憾，就要明白生命中的每一秒钟都将不会重复，没有什么比困在原地更尴尬和压抑。

接下来，让我们分享些愉快的事情吧，还记得在你的青春岁月里的那些人和事么?停下来想想自己的青春，想想那些年，我很好奇是什么样的事让你记忆深刻，又是些什么样的人让你念念不忘。你一定记得在你十九岁的时候喜欢的人吧，允许我有点小私心的问问你，他还好么?过着什么样的生活呢?小心翼翼的喜欢，也竭力的不承认着，你就是嘴硬啊，什么都不说，你不说他怎么会知道还有一个死心眼的姑娘坚持要吊死在一棵歪.脖子树上，不过我敢打赌最后你还是什么都没有说。

一个人去陌生的城市，看未曾谋面的风景，遇见一些人，和她们谈天说地，尝一尝惦念已久的特色小吃，寄回几张带着记忆的明信片，归来又是一笔不小的精神财富。旅行到底改变了我什么，我现在还说不出来，但到你那时肯定就了然于心了吧，趁脚步还能跟上心动的速度，多出去走一走看一看，哦对了，马来西亚就不要去了。

凌晨了，有点饿，看看库存还剩两袋泡面，但是煮面的计划被自己冷酷无情的拒绝了，没办法，谁让你一看见好吃的东西就缴械投降了呢，赞助了自己一身可爱又可恨的肉肉。减肥这两个字挂在嘴边很多年了吧，一吃饱就说要减肥了，一饿了又说管它呢吃饱再说。看见身材很棒的姑娘又开始羡慕，嫌弃自己不争气，忍着饿不吃饭，一跑就是几公里，忍痛割爱和美食说再见，折腾自己强行要和微胖界脱离关系，泪和汗水都是咸的，尝过才知道。

人生第一个二十年就快要过去了，虽未亭亭，但已无忧亦无惧，我知道还有很长的路要走，但是我相信沿途有很美的风景，湛蓝的天空出现彩虹，彼岸尽是花开。我一直信一句话，不忘初心，方得始终。我现在能做的，就是坚持这颗初心，带着这颗初心，走向未来的你所在的地方，与你相见，对你说一句，嗨，亲爱的，很高兴见到你。

为你，千千万万遍。

晚安，晚安。

亲爱的游培秀

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢涵德智心的所有员工。谢谢你们!

游培秀

作者：牛葶杰

未来的自己：

你好！

你好，未来的我，我那时候过得好吗？现在的我过得不好，今天早上去上学，爸爸开车送我，由于时间大家都是去上学上班我们就在一个路口堵了将近半个小时，等了好长时间我们才走过那个路口，我在车上就慌了，我已经迟到了，我以为开车能快一些，没想到还不如我平常步行，这次迟到导致我在班级门口站了一节课，唉，伤心，不知道未来的你还会不会迟到？想必不会了吧，我看电影未来世界都会发明一种会飞的汽车，即使堵车了，也能像飞机一样变换航道飞过去。真是羡慕。

现在的我还有一个更大的烦恼，我最头疼的要数学习了，想必你也知道，一到背课文我就心慌，句子超级难，回到家就是背句子背课文背单词，想想都脑袋大，我是真的不想背书了，太痛苦了，你那边现在有没有一种芯片就像手机卡，把所有知识输入到芯片里然后插到脑袋里就全会了，那样的话就太方便了，我就有更多时间去玩了，真开心。

祝福未来的我事业有成，身体健康。

此致，

敬礼。

牛葶杰

2019年10月12日

给姐姐的信

八年后的梁海奕：

你好!相信现在的你，在文坛上，一定是位赫赫有名的文学巨匠。相信你一定实现了儿时的梦想——以笔为武器，在儿童文学事业上，打下了一片江山。你从小希望孩子们因为读了你的书而增长知识，长大后成为祖国的栋梁之才，让东方雄狮——我的祖国变得更加繁荣富强、名震四方!

记得你儿时，你就想成为一名儿童文学家。在儿童文学坛上颇负盛名的那些大作家是你的偶像。如，冰心奶奶，他那身负疾病却坚持写作的精神让你受益匪浅;杨红樱阿姨，她那了解童心才能写出好作品的方法你铭记在心。正是这些大作家的例子，使这个想当儿童文学家的梦想在你心中生根发芽。经过你坚持不懈的努力，最终，你成功了，你的梦想成真了。你如愿以偿地为人民做出了贡献，为国家做出了贡献!八年后的梁海奕，你还记得吗?在很小的时候你就开始有了祖国的概念，在小学一、二年级就学会了唱国歌，上学、放学回家的路上也会不自觉地一边走一边唱国歌。也不知是从什么时候开始，这熟悉的旋律渐渐化为一种无形的力量支撑、鞭策着你。

随着时间的流逝，慢慢的，你理解了中国的含义。龙腾华夏，中国存在于每一个龙的传人沸腾的血液里。在你为梦想奋斗的日子里，当你仰望星空，祖国——我的母亲她就默默地在你脚下，给你力量与支持;当你背起行囊，为远方的梦想，她就在你身后，给你祝福;当你一个人面对人生的悲欢离合，她就在你身边，每一次呼吸都能感受到她的气息。每天，你总是废寝忘食地读着古今中外的名著经典;每天，笔和纸是你的伙伴，书房里，一层楼高的稿纸就是你奋斗的痕迹。

八年后的梁海奕，相信现在你已经先后出版了将近几千本儿童文学书了吧，而且本本深受孩子喜爱吧!我相信你一定能让你的小读者——祖国的下一代在快乐中读懂了些文字的风采，领悟做人的道理。因为，这是你从小的梦想——让我们的祖国人才辈出。因为你从小就知道每一个中国人都有自己的小梦想，所有的小梦想都会在终结点汇集成一个大大的中国梦。小小的梦想是一朵花的绽放，无数个梦想之花的绽放，就会变成中国梦的海洋。

还记得小时候学过，抗战期间，中国科技落后，是不少爱国人士和留学知识分子的回国，用智慧和勇气__了帝国主义国家!高尔基曾说过：书籍是人类进步的阶梯。所以，你从小就树立了一个梦，当个作家，用自己的智慧影响下一代，让祖国变得更加富强。因为你深知少年富，则国富;少年强，则国强，然而，要想少年成为祖国栋梁，必不可少的，就是多读书，增长知识。经过你坚持不懈的努力，恭喜你，终于成功了!

还记得，在那奋斗的日子里，每当我坐在电视机前，看到神舟飞船飞向太空，我就会感到心脏快速跳动的声音，感受到那中国梦炽热的温度，而这温度并没有使我害怕接触它，反而为我实现我的梦想的决心添了一把火，使我坚定了前进的步伐。

我相信，2021年的中国已是一个国富民强的国家了吧!但是，逆水行舟，不进则退，书籍就像那船桨一样，帮助祖国这艘大船更稳地驶向前方。我很自豪我的梦想可以为中国做贡献，我深信中国的梦想也可以造福于我们中华儿女。

每个人都有属于自己的一个梦想，十三亿多人的梦想加在一起，就汇成了中国梦。中国梦中有一部分是我的梦，而我的梦却总也离不开中国梦，中国梦需要每一个人坚定理想信念，努力奋斗，而我的梦就是为了让中国梦更多彩。

我相信，我会成功的!

祝：

心想事成!

八年前的梁海奕

嘿!十年后的我：

你还好吗?最近忙吗?我想你现在一定是一名北京师范大学的大学生了!

真不敢相信，转眼间，十年过去，你是不是还和现在一样留着短头发?你是不是还像十年前那样热爱主持?你是否还会每天坐在阳台是陶醉地看书?你现在已经二十一岁了，有句俗话说：女大十八变，你应该比以前更成熟、稳重了吧!你的声音应该更甜美，身量更苗条了吧!哦，对了，你从师范大学毕业以后打算做什么工作?我可是真心希望你能成为一名堂堂正正的英语老师，这可是我一直以来的梦想。你想啊：每天走进教室与同学们问好，然后开始讲课，同学们就津津有味地听着，多神气呀!你可一定一定要替我实现呀!

那么，作为大学生的你，生活是否像我想象的那样?每天早早地起床，锻炼一下身体。吃过早餐，就去选择自己喜欢的几门课程，坐在宽敞明亮的教室里，聆听博学多才、气质儒雅的教授们讲课。这些课程里一定有于丹老师的课，你一定在很认真地听她讲诗词、《论语》。要知道，现在的我可是她的铁杆粉丝。

中午，你会坐在操场上，靠着栏杆，沐浴在阳光下看书、画画、写日记。

下午，便与几位玩的好的同学一起说说发生在自己身上有趣的故事或者今后的打算。我想,那时的你一定笑得很开心。

现在的我为了成为十年后那么优秀的你，我正在加倍努力。每天都读英语、记单词、背语法，有时间还会写几篇英语作文。为了当英语老师，我不放过任何一个英语演讲比赛的机会，争取做到更好。我真希望那一天快点到来。

好了，就写到这了，我会朝着自己的目标奋斗的。

十年前的你