王锋救火的精神(通用20篇)

25岁的郎平横扫各事，职业生涯正盛，本该蓄力再创。然而长期的高强度训练，让她在收获成功的另外也被伤病折磨。郎平是一个非常清楚自身想要什么的人。1985年，考量过自身的身体情况后，郎平毅然选择退役，进入北京师范大学攻读英语专业。后与丈夫白帆共同赴美留学。

出国前，郎平是排球赛场的王者，可是，经历了一无全部的生活后，她要历练成为生活的王者。郎平在自传里这样写道：“由于我拿的是公派自费的签证，因此不能工作，没有经济来源。以前都是高高在上的，现在，一下子落到比较底层，还得靠人家借我汽车，给我买衣服，我全部的优势一时都没了，心里很难平衡。……后来，我慢慢地想通了，我来美国学习，便是要掌握自身过去没有的东西，开始新的奋斗。这段8年的海外生活经历，历练了我的心智，我已经把自身这个‘世界冠军’一脚一脚地踩到地上了，踩得很踏实。假如我没有经历过出国后‘一文不名、一无全部’的生活，没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航。”

1995年，中国女排陷入低谷，在退役十年之后，郎平回国担任女排主教练，她抛家别女一个人回到北京。仅仅一年，她就率领中国女排走出低谷，得到亚特兰大奥运会银牌和第十三届世锦赛亚军。

成绩背后是常人难以想象的付出。1996年亚特兰大奥运会半决赛前，郎平曾因过度疲劳、血液含氧量过低，跟队员说话时突然晕倒，她却凭借惊人的毅力坚持上场，稳定军心。

在郎平带队的1995—1998年这个阶段，中国女排两次都闯入决赛，不过比较终惜败正处于白金一代阶段的古巴队，屈居第二。后来郎平辞职了。

“没有人会恩赐给我们一个光明的中国”“一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当”习近平总书记点明了新时代青年的使命担当，即“让人生在实现中国梦的奋进追逐中展现出勇敢奔跑的英姿，努力成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人!”

青春转瞬即逝，美好韶华正当奋斗时，正是学习时，犹如树苗，正当吸收阳光雨露之际，此时若不抓紧时间学习、奋斗，就不会迅速成长，就经不住风吹雨打，成不了参天大树，也终将一事无成。青年的紧迫感是时间的紧迫，同时还是责任和理想的紧迫。青年关乎国家，关乎民族的未来，青年强则国强。青年梦实现了，中国梦则不远矣。因此，青年也要有责任上的紧迫感，还要有本领上的恐慌感，要“不断提高内在素质，锤炼过硬本领，使自己的思维视野、思想观念、认识水平跟上越来越快的时代发展。”青年只有具备匹配时代发展的本领，才不会为时代所抛弃，因此，青年须通过学习和奋斗，修炼真本领、硬本领、强本领。

新时代青年当时时怀有时代感、使命感、紧迫感，用奋斗，用汗水，用实际行动回应习近平总书记的期许，回应肩上的责任，回应心中的理想，回应时代的召唤。

当今社会之发达，实非古往之能比。当科技的衍生事物——共享，刚出现在人们眼前时，人们就像犹太人看到摩西一般，不由地盲目推崇；而一旦出现问题，人们又想简单扼杀。其实，就我看来，共享之事物的利与弊是矛盾伴生的。不信？讲个例子给你听听？

某周日的一大早，我骑着很火的摩拜单车去图书馆，阳光很好，街市也很烦杂，小贩们各自吆喝生意，煞是热闹。看着市井的繁荣，不得不感叹社会发展之快。一切都很美好时，突然呜呼哀哉，链条断兮！太让人心烦了。但是，图书馆还是得赶去的，四下张望，还是叫辆出租车，比共享单车贵上不少，但明显更加靠谱，更不会出现意大利军队在二战时打不开弹药箱而被全歼的事情。

不愧是书籍的海洋啊！图书馆里老者围在中医药书籍那边驻足；几对夫妻则停留在烹饪区；孩子们面对巨大的书柜不知所措，像被鹏、鲲震撼的庄子。我一摸口袋，哎呀，完了，我没带借书证。这下白来一趟。不经意间，看见只要出示共享书店的证明，便不须带借书证。太好了！这可比以前没共享服务时方便多了。出示证明后，我也遨游在浩渺的书的海洋中了。

读完书，也接近饭点，肚子也早已不消停了。我走了出来，忽然间，一个篮球飞过头顶，吓死人了！这是谁丢的？怎生得这般讨厌。正要兴师问罪时，又一个篮球飞来。原来在一旁，一群男孩子在玩一个共享篮球机。手机扫一下，就会飞出一个篮球，看着是好玩，可是要是随意飞出，砸伤人该当如何啊？

制止他们后，我又想起了吃饭的事，就近找了一家餐馆。进去之后，才发现餐厅是自助点餐的，用手机一扫，选想要的菜名，确认一下就算点好了。可没有APP怎么办，难不成现场下载？要不像以前一样，叫个服务员？挥手叫了服务员，没想到，他还爱理不理的。我在点单，又不是收他们钱，为何不管我？细察之下，原来在网上订餐，是有额外的回扣可拿的。迫于饥饿，我不得不多付小费换来一份饭菜，怎么用了新的科技，反而顾客更加拘束不便了呢？巨人安泰被陆地所限，我难道也就这么被共享限制了？

古往今来，矛盾常见，像陶渊明，像王阳明，像张居正，无一不在矛盾中纠结。当今之共享的种种事物，正是又方便又不易啊！

在共享的道路上，有惊喜也有困惑，我们既要上下而求索，更要扬长避短。共享物质和服务的同时，人们还需要有独有的精神，才能真正实现自由。

今天我去了教堂，我感觉我的心灵太匮乏了。我要让自己的心灵得到洗淋，现在我们都在追求物质文明，忽略了精神文明。我们都变成了物质文明的奴才，每天为了他忙碌，放弃亲情；忘记爱情；扭曲恩情。为了他们我们体现了所谓的价值，我们可以呼喝使唤别人。我们可以拿物质享受来践踏自己的尊严，我可能会遇到这样一种人，她明明说了慌，但她却觉得她很聪明，她在拿一些不耻来换取一些物质的慰藉。我为这种人而祷告，希望可以挽救她的无知，我希望她能苏醒，自我认识自己的错误。同时也希望上帝可以怜悯她，给她一个生的机会。我们每个人都很平凡，因为我们的世界称谓是凡间，我们又称为凡人。那我们都会有贪念，我们都会被欲望所支配。但是我们要有最起码的道德底线，我们每个人都有一个心，每个心都会思考问题。所以追求物质文明可以，但不可迷失自我。让自己和他人都会觉得，你在用你的灵魂换取身体（表面是身体换取灵魂）。同时也别高估自己的智商，因为你在用你的不耻换取肉体的享乐。别人只能糊涂对待，这是一种放任。

我们的社会发展到了今天，我们的物质文明提高了很多。可是精神文明的匮乏，让我们无奈和无所适从。其实追求物质文明没有错，追求物质上的文明，可以使我们的社会快速发展。但如果精神文明没有提升，我们的发展就会是偏激的车没有定位，总偏向一边，结果就是撞墙或者冲崖。所以物质文明像是车的油门，她可以使我们的社会发生突飞猛进的变化，那么精神文明就是方向她可以让我们的社会按着健康的轨道前进。

我们不要车撞了，才醒悟那时非死即伤了。

86年前爆发的五四运动，是一场彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动、一场伟大的思想解放运动和新文化运动。五四运动促进了马克思主义在中国的传播，为中国共产党的成立准备了条件，从而拉开了中国新民主主义革命的序幕。五四运动也是现代中国青年运动的发端，正是在五四运动中，中国青年作为一支新生的社会力量登上历史舞台。中国共产党成立后，中国青年运动确立了正确的方向，在革命、建设和改革的各个历史时期，一代又一代先进青年在党的领导下，为争取民族独立和人民解放，为人民幸福，进行了不懈奋斗，建立了卓越功勋。

五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富，这就是爱国、进步、民主、科学的五四精神。五四精神始终激励着一代又一代中国青年，中国青年运动又丰富和发展了五四精神。党领导全国人民的奋斗实践，使五四精神不断升华到新的境界。五四运动以来，中国社会发生了翻天覆地的变化，五四先驱们追求的理想和目标正在变成现实。当前，我国已进入全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新阶段。在新的历史条件下发扬五四精神，就要坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，在全面建设小康社会的伟大实践中谱写青年运动的崭新篇章。

勇于承担历史责任，是五四以来中国青年运动的光荣传统。我们今天要进一步发扬这一光荣传统，肩负起历史赋予当代青年的使命。实现全面建设小康社会的奋斗目标，进而实现中华民族的伟大复兴，把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义国家，是全国各族人民的共同理想，也是当代青年的历史使命和当代青年运动的主题。青年一代要牢记党和人民的重托，牢记自己肩负的历史使命，以昂扬的姿态和饱满的热情投身全面建设小康社会的伟大实践，为实现党的十六大确定的各项任务贡献青春、智慧和力量。

当代青年要肩负起历史使命，就要勤于学习。在科技进步日新月异的当今世界，更加需要发扬五四先驱们倡导的科学精神。全面建设小康社会的实践离不开科学理论的指引，现代化建设离不开科学文化的武装。要懂得马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，掌握丰富的科学文化知识，具有适应社会发展需要的技能和本领，都需要下苦功夫学习。青年一代也要与时俱进，跟上时代和社会前进的步伐，为此就要树立终身学习的观念，学习学习再学习。青年处在学习的关键时期，一定要珍惜大好时光，发愤学习，刻苦钻研，打牢人生成长进步的根基。

当代青年要肩负起历史使命，就要善于创造。全面建设小康社会是前无古人的事业，在这一伟大实践中，有大量新情况需要去认识，有大量新课题需要去解决，有大量新任务需要去完成。只有不断创造，不断开拓，事业才能发展，社会才能进步。青年时期是最富有创造力的时期，青年是最具有创造热情和创造潜力的群体。青年一代要努力培养自己的创造能力，充分发挥自身的创造潜能，紧密结合全面建设小康社会的伟大实践，在不断认识和把握客观规律的基础上，勇于创造，善于创造，不断地有所发现、有所发明、有所创造、有所前进。

当代青年要肩负起历史使命，就要甘于奉献。同人民紧密结合、为祖国奉献青春，是总结中国青年运动的必然结论，也是当代青年运动的正确方向。奉献是崇高的精神境界，美好的人生追求，也是成就事业的前提。青年只有在为祖国和人民做出奉献时，青春才更加亮丽，自身价值才能更好地实现。要把个人的命运同祖国的命运紧密联系在一起，把个人的追求融入全民族的共同理想之中，自觉服务祖国和人民，无私奉献社会，艰苦奋斗，不懈进取，在火热的社会实践中创造出无悔的青春、永恒的青春。

五四以来的中国青年运动史，是中国社会伟大变革的历史篇章中一部绚丽的青春史诗，是中华民族伟大复兴的交响乐中一部雄浑的青春乐章。在全面建设小康社会的历史进程中，中国青年运动必将谱写更加光辉灿烂的篇章。让我们紧密团结在以锦涛同志为总书记的党中央周围，高举邓小平理论和“三个代表”重要思想伟大旗帜，坚定不移跟党走，在建设中国特色社会主义的奋斗中，唱响新时期的青春之歌！

暑假，我参加了扬州夏令营，经过长途跋涉，终于到了扬州。

第一天晚上的“森林之夜”活动，有一个寻找荧光棒环节。找到后老师要我们拼一个“匠”字，并教导我们搭建树屋要学习匠心精神，精益求精，做出每个树屋的特色，创造好的作品。

搭建树屋是这次夏令营的主要学习任务，搭树屋首先要学会拧螺丝。用螺丝刀吸住螺丝，缓缓地移动到需要拧的地方，接着猛一下子刺进木头，然后顺时针旋转，直到拧不动为止。可说来简单做来困难，第一颗螺丝刚拧进去一点，便歪了，卡在了蝴蝶扣上，怎么也拧不进去了。我打算逆时针旋转，把螺丝转出来，可螺丝已经歪了，怎么也拧不出来，这可怎么办呢？本来我觉得就放哪儿好了，大不了把别的拧紧一点好了，但昨天教官教导我们要有匠心精神的话在耳边响起，遇到困难不能退缩，要去想办法解决。我记起老师教的拔钉子方法，就去找来两脚榔头，用一头夹住螺丝，利用杠杆原理，费了九牛二虎之力，把螺丝给拔了出来。拔出来的螺丝再按要求重新拧进去。

不知不觉地，太阳爬上了头顶，汗水一滴一滴地从头上滴到木头上。木头上印着我们的汗水，衣服彻底湿了。大家都很想去休息一下，喝口水，但大家都想有一个完美的作品，于是我们忍着炎热，一刻不停歇，一个上午就过去了。

下午我们开始造墙，摆好木料拿一把榔头，扶好钉子，对准，用力地敲一下，让钉子扎进木板，便开始疯狂钉钉子，但一定要对准，不然钉子就弯着腰看着你，过路的人很容易刮到衣服。好不容易，下午把两面墙钉好了。

第三天，轮到留门窗的位置。本打算留出一个方方正正窗户和一个门，想起前几天教官教导我们做自己的木屋要别具匠心，不能很老套，和别人的像是从一个模子里刻出来，于是我们做了两个圆的窗户，一个方的窗户，这样比别人的木屋亮堂了很多。

第四天，赶上下雨，我们在室内做了一个小雏鹰和弓箭，虽然小雏鹰的羽毛粘上去又掉下来，但匠心精神激励着我们一遍一遍地粘回去。

第五天，要开始装饰树屋。为了精益求精，我们做了一个树屋模型，把要装饰的彩绘先在模型上练习一番，然后才开始在树屋上布置。

夏令营的每一天虽然都顶着太阳做事，但匠心精神让我们坚持下来了，把每件事都做得更好，并且很快乐、充实。

我记得有一句歌词是这样唱的：“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间。”人类社会，被我们创造得如此美妙，你，都看到了吗?瞧，在马路上，时时都有搀扶老人过马路的，在公共汽车上，为老弱病残让座的情景也常常可见，无论是家中，学校还是社区……学雷锋助人为乐的情景时常会浮现在我们的眼前。同时我也做过一些好事。

记得有一次，我去新四方吃午饭，我刚把菜端上桌子时，有一名双手端着菜的妇女，带着一位刚刚会走的小女孩上楼，那名妇女上楼刚上一半时，发现自己的孩子正跌跌爬爬的走着，心情十分焦急。这一幕被我看见了，我赶忙走上前去帮助那名妇女端盘子，并把盘子端到楼上，这时，那名妇女对我笑了笑，并说了一声谢谢。我赶忙答道不用谢，这是我应该做的。

我心目中的理想社会并不是每一个都具有象雷锋同志那样无私奉献精神，而是每一个人能做到为别人提供举手之劳的帮助，我们微不足道的帮助可以帮助别人解决大问题，这不是能用价值衡量的。

有人说“百姓富裕，物质丰富，对于文明自然渴求”。但君不见颜氏之子，陋巷瓢饮仍痴醉儒学不改其乐？有人说“骄奢忘本，但圆明园兽首重聚岂非因国人高价拍回？”

其实，文明与物质好比果实与种子。文明来自物质，高于物质，反作用于物质。正如种子种下会长出果实，人们吃完果实又会留下新的种子。二者本是同源，互为生灭，怎可单向辨析。

如今的《国家宝藏》中的宝藏正是前人留下的种子。贫弱年代，种子离了水，无法生根，但人们将其代代相传，誓死捍卫。固然，当清代末年我们挨打受饿时，无什么电视节目宣传“中国文化”，但那时人们就不追求文化了吗？那些抱着价值连城的瓷器、国画、玉雕潦倒一生的人，守住了心中的文化种子，并传之后世。

于是今天，当我们不必空守着前代的古物，而有了足够可享受的物质资源时，种子便萌发。一时间，电视节目、电影、街艺；弘扬者，追求者雨后春笋般破地而出，漫山遍野。

人们所未注意到的是，当这些器物改变、震动着我们的文化观时，我们的文化也在赋予这些种子新的基因。

敢问何代何朝有请明星讲解推广文化？敢问何曾有专人成组，耗资耗时只为宣传文物文化的？基于工业时代物质富足产生的全新文明，与前代文明，以前代物质遗产为纽带，进行了跨越时空的“基因交流”。而后我们又诞下了新的物质“遗产”——影像。当百年后人类同时拿起“清明上河图”和《国家宝藏》节目中关于它的解说录像，又会有怎样的文明碰撞？这碰撞，又将诞下何样的文明果实？这果实中，又该有怎样的，带有何种基因的种子？

正是这轮轮回回，相互作用，才使文明与物质密不可分，纠缠千丝。

看到《国家宝藏》时，我不禁笑了，这便是我们的文明价值吧：我们拾起前人的种子，用自己的文明浇灌培育它，赋予它新的意义与基因，当我们离开时，把这一期节目存于U盘，郑重的交给后人，叮嘱他们择良日种下……

这大约也是古人、来者之文化价值吧！

愿此轮回之火，永不熄……

在短短的四天半中真的学到了很多。

闭营式当天下午，突发奇想在未开空调的顶楼练习蹲姿，坚持昂首挺胸不换脚，并记下所蹲时长。半个小时后，整件衣服湿透终于麻木到左右摇晃。

有点吃惊。已经一改从前那个懒觉会睡到天昏地暗从未勉强过自己的女孩了吗！

闭营式结束后，高老师同我们回班总结。一个纪律风尚奖，跑操和汇操都是三等奖，老师说——她已经为我们骄傲……真的很愧疚啊，怎么会这样！说实话那天的汇操我们的完成度已经很高，比较前几天我们的懒散真的已经有很大很大的进步了，但为什么就比不过其他班呢！我们班是被教官罚蹲最多的一个班，我们所犯的错误高老师也会一一给我们指出并督促我们改正，但为什么就那么不争气呢！是真的很愧疚啊，准备了三天的闭营式……

一遍一遍呐喊“不服输”，却终究输的心服口服。

还记得在第一时间得知我们班军训稿件分数全年级垫底时班长的号召，那一大摞稿件，每日中午写到手废……

还记得站军姿时一人手未贴紧全班在柏油马路上罚俯卧撑手上的一粒粒血泡……

还记得在与五班拉歌时拼尽全部力气放出声音最后和同学们笑倒在地……

回忆如潮水般奔涌而入，讲着讲着，听着听着，都瞬间泪奔。

最后，感谢教官，用属于他的方式教会我们坚强，让一群人变成了二班。

感谢老师，不辞辛劳的陪伴着我们，四天半，以及，之后的三年，与我们共生活共学习，哺育我们知识教会我们成长……

感谢家长，不错过我们的任何一个成长的瞬间来观看我们的闭营式，给予我们鼓励与教导……

新征程的号角才刚刚吹响，二班，永言不败。

作文是一项典型的脑力劳动。作文的整个过程，要求作者的精神保持高度集中。在我们的思路启动之前，要排除一切干扰，静下心来。有什么好办法吗?有!现向大家传授一种非常简单、特别有效的绝技——橘子静心法

1.坐正：头正身直，全身放松，闭上眼睛。

2.想像：自己的右手中拿着一个新鲜的橘子，橙黄透亮，橘香四溢。把它抛起来，用左手接住，感受到它沉甸甸的重量。再抛起来，又用右手接住。

3.想像：用右手把这只橘子放到后脑勺上方约15cm处。放下右手，那只橘子就静静地悬浮在那里了。

4.想像：那只橘子变成了一轮金光闪闪的小太阳。它的第一轮光束像瀑布一样从头顶灌入，迅速流经体内向下冲刷，体内的杂念从两手指尖和两脚趾尖冲出。 第二轮光束又冲刷一遍，第三轮光束再冲刷一遍。好，一切杂念全被冲走，体内纯净一清。头脑里只留下用不完的“机敏”和“智慧”。

5.默念：“我是写作之神，只有我能写好这篇作文!”再默念一遍，再默念一遍。好，慢慢睁开眼睛，开始审题、构思……

1898年3月5日，周恩来总理诞生于江苏省淮安城内驸马巷周家大院。为了中华之崛起，您立志求索；为了新中国的诞生，您艰辛奋斗；为了祖国的昌盛，您无私奉献。在长达半个多世纪的革命生涯中，您对党和人民无限忠诚，对党和人民的事业鞠躬尽瘁。1976年1月8日，您与世长辞。几日后，人们自发来到十里长街，为您送别。周恩来总理，您虽然离我们远去，但您的精神，代代相传！

您从小就热爱学习，成绩在班级中一直名列前茅。有天，校长问孩子们为什么读书，只有您小小年纪说出了为中华之崛起而读书，让我敬佩不已。后来实践证明，您的确是一路以此为目标的。您用自身崇高的品格赢得了全国人民的爱戴。您不仅是一位伟大的无产阶级革命家，也是我们子孙后代的榜样。

我喜欢您的宽容，宽以待人也是您的美德之一。一次理发师给您刮脸时，您咳嗽了一下，结果刀子不小心把您的脸刮破了，我看到这里着实为理发师捏了一把汗，要知道，刮破的可是总理的脸啊！可您却出乎意料，和蔼地安慰理发师不用着急，说您自己咳嗽前没打招呼，所以理发师也不知道您要动。我看完这个小故事愣了好一会儿，原来您是个宽以待人的好总理啊！我要向您学习，遇事不骄不躁，先从自身找原因，对待他人要宽容。

我还喜欢您的机智和才华。一次，您接见不怀好意的美国记者时，他问：“总理阁下，你们中国人为什么把人走的路叫做马路？”您的回答让我敬佩不已。您说：“我们走的是马克思主义之路，简称马路。”真的是妙趣横生，令人拍手称绝啊！

周恩来总理，在您的身上集聚了中华民族的无数优良品德，您是一个真正的共产党员，是人民的好总理。我们的民族永远需要这种精神！周恩来总理，您集中华民族广博的智慧于一身，扬炎黄子孙完美的魅力于中外。您如一盏高悬的明灯，光芒穿越时空，照耀我们前行。我们永远为国家兴盛而读书，牢记着您。为中华之崛起而读书，我们会在心底牢牢铭记着这个信念，只有这样我们长大后才有资本有能力去建设好我们伟大的祖国，尽自己最大的努力去回报祖国给我们的恩情。

恩来精神，代代相传！

短暂的生命，掩盖不了你那颗火热的心；时代的进步，却使你更加铭记于人们心中；时光的流逝，物是人非，但你的精神却永驻人间……——题记

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线光辉，你是否照亮了一分黑暗？如果你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上……这句短短的话或许是雷锋叔叔对世人最好的忠告吧！话如其人，从这句话的字里行间中，我都能深深的体会到雷锋叔叔‘坚持为人服务’的精神。雷锋只是一个普普通通的的革命志士但他却给人们留下了太多震撼……

一切感受都源自于《雷锋日记》

《雷锋日记》中记述了雷锋叔叔光辉的一生，书中许多内容都很动人，但最令我难忘的就是雷锋负病执行任务的那一次：1960年8月，抚顺地区连降特大暴雨，受到洪水的严重威胁。雷锋所在的运输连接到了抗洪的命令。可当时，雷锋正生病，身子十分虚弱。所有的取名和战士都去抗洪了，雷锋听着屋外的雷雨声，心中十分不安，便不顾病情，冲出门，冒着大雨跟着大家抵挡洪水，每当我读到这我的心就好像被锤子砸了一下，震惊不断，究竟是一种什么样的力量驱使着他这么尽心尽力的为人民服务呢？事后，同事去询问雷锋：你都已经生病了，干嘛还去呢？雷锋并没有做怎样的解释，他只用说了一句话：只服从革命需要，革命要我去堵枪眼，我就去做黄继光，革命要我去烧木炭，我就去做张思德。这是雷锋对待革命工作的态度，也是雷锋叔叔一生的目标。

我明白了，是热心、尽责、团结……这全都来自于他的热爱人民，全都来自于他那颗时时刻刻只为人民，只为革命而燃烧的心啊！

在这阳春三月，唤起人们那颗火热的心的并不是别的，而是你的言谈举止和那一句句朴实真挚的志言啊！所有人都以你为榜样，所有人都歌颂着您的传奇乐章。您曾经说过：青春总是美好的，但真正的青春只属于那些力争上游的人，永远忘我劳动的人。上天虽然只给您短暂的二十二年，但您却并没有虚度光阴，你奉献出了自己的时间、情感、生命来尽力尽心的去帮助大众人民，不得不说你活的比那些长寿的人更有意义，更有价值，人固有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山。这是我们能耳熟能详的句子，我不知道现在还有谁能把它作为自己的座右铭，但我们所有人都记得有那么一个人，他完美的诠释了这句话——您，就是您啊！我们敬爱的雷锋叔叔！

您曾把自己比喻成一枚最小的螺丝钉，您只是想默默地奉献着，不想着成为万众瞩目，不错，我们只不过是宇宙中的一粒小小的尘埃，我们存在了，消失了，宇宙没有任何变化，甚至有些人什么也没有留下，随着时光的消逝，渐渐淡忘、遗忘，只有那些做出了伟大贡献的人，亦或者遗臭万年的人才会被人们想起，但我想所有的人应该都不会想臭名远扬，所以我们就不能想乐安平，总是在平静中生活，那样你的生活就将太过平淡无奇了，你又为何要白白走这一遭呢？所以我们也应该学习雷锋叔叔努力地当好一枚螺丝钉，这样的话，几时没人关注你，发现你，但你自己是最清楚的，你找到了自己的价值，你的心里会充满了自豪感，并不是随风而逝。无论你身处什么地位，只要你努力奉献，坚守岗位，米粒之珠，也可放光华。

我不知道雷锋叔叔有没有那么一刻为自己想过，但我心中十分明确的是，在他心中革命事业，人民大众永远都是第一，永远是最重要的，雷锋叔叔把自己生命中的每一分热、每一分光都无私地献给了人民，他不贪图什么，他求的只是国泰民安、每个人都能快乐幸福。全心全意为人民服务，是贯穿雷锋叔叔一生最突出、最动人、最完美的主旋律，就让这优美的歌声响彻这个三月，响彻这个世界吧！雷锋精神永驻于人间！

人的一生并不需要创造什么惊天动地的宏功伟绩，只要把真诚、火热的赤子之心和将生命与人民融为一体的人，他的音容相貌才能永远存留在人们心中……

我的父亲

俗话说得好，“父爱如山，母爱如水”。如果把父亲比作一座高大而雄伟的大山，母亲就是川流不息的小河。如果把父爱比作滚滚流云，那么母爱就是涓涓小溪。

令我骄傲的父亲

每次当我无聊翻手机时，都会打开百度软件，然后在上面输入五个字：画家马胜利。没错，他就是令我骄傲的父亲！

我的父亲一直追求着富有象征意义的花鸟形象构造之美。父亲的画面，从不凝固在一个僵化的模式之中。我父亲的画鸟画形成了独具个性的“端庄杂流丽，刚健含婀娜”的新格局。

多年来，他总是以一个充满爱意之心，把热爱自然、热爱生命的理想寄情于笔端。爸爸经常指导我：只有对景有强烈的感情，才会鼓起想象的羽翼，只有胸有情思，注情于景，才会创造出意境美的精彩作品！

我的父亲无论工作多么繁忙，总是忘不了给我上一些人生的道理，使我茁壮成长。

放风筝

一个阳光明媚的早上，妈妈带我来到渭滨公园放风筝。

蔚蓝的天空中五颜六色的风筝展翅翱翔。在风的吹拂下，它们仿佛是一只只五彩缤纷的蝴蝶，把天空点缀的更美丽了。

我把风筝往天上一送，风筝便徐徐地飞上了天空，慢慢的升高，自由自在的在天空中翱翔。

正当我暗暗自喜时，一转头忽然看见一个三四岁大的小妹妹骑在她爸爸的脖子上。那小妹妹手持着风筝着，在空中奔跑着。她的妈妈也紧随其后，跟着他们父女俩一块儿奔跑。他们一路欢声笑语，玩得不亦乐乎。

我看着他们渐渐黯淡的背影，心里总是空荡荡的。不禁想起了身在北京工作的爸爸，我想起他们在室外休闲游戏时，爸爸可能还在画室里辛勤的工作吧。

想着想着，两行泪水就不断的往下掉，一阵微风吹过，觉得脸上凉嗖嗖的。我回过了神，捡起了摔在地上的风筝，又把它重新升起。我希望这只风筝能带着我的愿望，送上碧蓝的天空。

短暂的时光

和父母在一起的时光对我来说，是稀有的、宝贵的，我格外珍惜我们在一起的每一秒钟。现在的我，一年见到父亲的日子屈指可数。而且其中一半的时间他都在忙于工作，和我玩耍的时间只占到了极少数。

寒假，我和妈妈长途跋涉，来到了他工作的地方。我清楚的记着，一推开门，我便扑向了他结实的臂膀。在那一瞬间，我的泪水夺眶而出。我紧紧地抱在爸爸的怀抱里嚎啕大哭，不过流下的是幸福的眼泪。

不追求名利

每当同学们分享周末和父亲一起出行的故事时，我的脑海里就会浮现出爸爸忙碌的身影。他那低头伏案的动作，令我记忆犹新。

因为长期伏案工作，导致颈椎一直有问题；因为饮食无规律，导致胃一直也不好。我和妈妈时常提醒他，可是他总是笑着点点头。

总是有人羡慕我有一位这么优秀的父亲，有一个这么好的家境。但是他们并不知道的是，如果有一次重新选择的机会，我宁愿选择一个平凡的父亲。我只是希望自己能够有一个幸福的家庭，一个快乐的家庭。

感谢

“时光时光慢些吧，不要再让你变老了。我愿用我一切换你岁月长留。……谢谢你做的一切，双手撑起我们的家，总是竭尽所有把最好的给我。……多想像从前一样，牵起你温暖手掌……”

“你牵挂的孩子啊，长大了！”

后记

我是一只小鸟，而爸爸的爱是天空，我在爸爸的关爱中翱翔；我是一条小鱼，而爸爸的爱是海洋，我在父爱的温馨中畅游。

一只小七星瓢虫有着坚强的精神，难以置信！

武术课，我回了一下头，哎，有一个红点。我好奇心特别强，蹲下来一看，哦，原来是只七星瓢虫呀。只见这只七星瓢虫全身都是火红色的，犹如一颗闪闪发亮的红宝石，又像一个红火的小太阳在地上爬来爬去。上面还有一个个滚圆的小黑点，像镶嵌在红宝石之中的黑珍珠。它的头小小的，两边是雪白雪白的，中间是乌黑乌黑的。在旁看的邢珈诚突然问出令人费解的问题：“它怎么在地上爬，不在天上飞呀？”对呀，我们都在看着它，它怎么不飞，在地上爬呢？我绞尽想了想，又瞄了瞄小瓢虫，又发现它的右半壳破了一些，翅膀也破了一些，哦，原来是受伤了呀！受伤了还在爬，我便联想到了坚强这种精神，瓢虫自己受伤了，但是还要决定活下去，用自己的那几条又细又小的脚在世界各地走来走去。的确，我们应该也像瓢虫那样坚强，不能有了一点心理和身体上的伤害就放弃做一件事情，甚至放弃自己的生命。如受到什么伤害，就应该勇敢地去面对，想尽办法去解决。

我要赞美七星瓢虫的坚强精神，更要赞美像七星瓢虫一样有着坚强精神的人！

总有一种力量激励我们前行，总有一种精神让我们泪流满面，自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，亿万中华儿女万众一心，众志成城，共克时艰，战“疫”路上的一个个“好人”，一件件“好事”走进我们的视野，他们的事迹，他们的名字……感动着我们，凝聚起社会正能量，号召着我们必有信心和决心打赢这场疫情防控阻击战。

在护佑生命的主旋律之中，逆行者唱响了战“疫”的精神赞歌。他叫大家没有特殊情况不要去武汉，而自己却坐上去武汉的动车，“不计报酬，无论生死”“召必战，战必胜”……这些平凡人的不平凡举动，在平凡工作岗位上的爱岗敬业，默默奉献，从不放弃，正是无数个平凡成就了感动，他们用实际行动，甚至有些是宝贵的生命，深刻的诠释着“白衣战士”的追求和风骨，谱写着不同的精神和独特的优秀。他们同样是血肉之躯，同样有牵挂的家人，但是在国家和人民的需要面前，他们舍小家为大家，不抛弃不放弃，执着地追求心中的那份职业初心。他们那执着闪亮的人性光芒，如细雨涤尘，净化心灵，他们那催人泪下的感动力量，如春雷惊空，振奋精神。这些平凡的“迹”录和举动叫我们怎能不感动，怎能不汲取其正能量，倍增信心去战胜疫情。

在群防群控的大系统中，一线干部筑就了战“疫”的铜墙铁壁。“我负责的网格共有989户居民，每一户我们都进行了排查了解了具体情况……”“高兄弟，你要买的东西，我们帮你采购回来了，这是按照你的需要采购的……”这些简单的话语温暖人心，给人力量，在疫情防控阻击战中，一线干部既是宣传员又是战斗员，既要上情下达又要下情上达，工作任务繁重，但是他们没有一丝埋怨，面对群众的不理解，他们耐心仔细地进行疏导和沟通。一线干部精准施策，科学防控，对防控薄弱环节越是加强力量，发动一切可以发动的力量。一线干部勇做防疫工作的一颗“螺丝钉”，做人民群众的主心骨，深入疫情防控一线，加强群众的防控意识，构筑起严密的防疫红线，实现全覆盖，无盲区，严防疫情入侵。夜深了，他们还坚守在岗位;下雨了，他们还行走在路上……这些战“疫”场上的先进“符号”和职业“元素”，怎能叫我们不感动，不为之震撼，让我们战胜疫情的信心和动力倍增。

在团结鼓劲的凝聚力之中，中华儿女书写了战“疫”的壮丽诗篇。“抗疫心连心，武汉不孤单”“隔离病毒，但不隔绝爱”……这些感人的话语总能带给我们感动，这是亿万中华儿女团结一心战“疫”的生动写照。困难面前，中华儿女的激情、善良、坚强……都一一展现，他们自发捐赠蔬菜给武汉，他们主动捐款给武汉……他们的崇高，他们的真诚，他们的纯粹，让我们感动。疫情面前，中华儿女跨越了年龄和性别的范畴，突破了职业和地域的界限，超越了时间和空间上的限制，用一个个平凡的举动相互感动，相互鼓励。中国，只有在社会主义的中国，才可以把感动的命题书写的这样的气势磅礴，这样动人。人民，也只有中国人民，才能感悟感动的真谛和内涵，彰显着一个民族的集体意识。这样的精神脊梁怎叫我们不感动，这样的力量是无限的，将帮助亿万中华儿女增强责任感去战胜疫情。

这是一个平凡人感动平凡人的季节。战“疫”路上你的平凡行动是抗“疫”的初始线和出发点，让我们串联平凡，铸造合力，增强信心，汲取战“疫路上的“感动因子”，释放正能量，为疫情防控阻击战的胜利而贡献自己的一份力量。

如今我们班上出没着小雷锋，其中最伟大的是忠实的赵崇宇。他干什么事都是坚持不懈，我们都叫他螺丝钉。

刚开始时，他的学习成绩很差，林老师和同学们都以为他是差生。谁知他不停努力，做了很多练习，给自己充电，考了75分不灰心，考80分不放弃，终于赶上了，考了90分，变成了优生。所有人大吃一惊，还有人认为自己有眼不识泰山呢！老师让他担任副班长，他尽了责任。同学打架，他劝着，给班级带来一片和平。他提倡像雷锋叔叔学习艰苦朴素、勤俭节约的精神。一支笔旧了，我就扔了。他叫我别扔，还说，一支笔被制造出来，要用上多少木头、石墨和铅啊！如果大家都随便浪费，多么可惜呀！我听着，脸都红了，就把笔捡回来了。他还帮我们调停了纠纷呢！一次，郑可的书被城杰扔到水坑里，他叫城杰捡回，又批评了他。他帮我们捡好散了一地的练习册。

他对待学习的钉子精神，帮助同学进步的做法，都值得我们学习。如果人人都像他一样，世界就会不一样了。就像电视上说过的，如果多一份正能量，我们的世界就会更美好。

通过对《中华人民共和国宪法》学习，我们深刻在感受到，宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法制保证。

新宪法同马克思列宁主义一道写入宪法，把十九大确定的重大理论观点和重大方针政策写入宪法，为贯彻落实十九大精神提供了宪法保障。宪法以国家根本法的形式肯定了十一届三中金会以来，我们党指导我国改革开放和现代化建设的科学理论、正确路线和一系列重大方针政策，为坚持和运用党领导人民在改革开放和现代化建设伟大实践中取得的成功经验，提供了法律保障。进一步学习和贯彻实施宪法，对落实依法治国基本方略，推进社会主义政治文明建设具有重要意义。

加强《宪法》的学习，是坚定理想信念、增强拒腐防变意识的基础和前提;是提高纪检监察业务水平、优化知识结构、提升能力素质的具体表现。作为一名基层干部要认真学习深入、系统地学习党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验，主动接受从政道德教育、党的优良传统和作风教育、党纪条规和国家法律法规教育，坚定共产主义的远大理想，坚定建设有中国特色社会主义的信念，不断提高学习的自觉性、主动性，打牢思想基础，筑严思想防线，常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心，切实做到勤政为民、廉洁从政。

作为一名基层党员干部要严格遵守宪法和法律，全面贯彻党内处分条例和党内监督条例，自觉接受来自各方面的监督，认真开展批评与自我批评，针对存在的突出问题和党员、群众提出的意见进行认真整改，进一步在工作中不断完善，不断创新，不断进步，牢记全心全意为人民服务的宗旨，树立正确权力观、地位观和利益观，始终保持共产党员的先进性。坚持为生产一线服务、为职工群众服务，以创新的意识、创新的精神、创新的思路去工作，做一名廉洁自律、认真履行工作职责的基层党员干部。

很小的时候，就听过爷爷谈论红旗渠，但总是听的我一片模糊。

随着时间的走动，六岁那年第一次看到了红旗渠，八岁那年与爸爸一起读了《坚守精神高地，当好精神传人》这篇文章，脑海里渐渐清楚我们就是红旗渠的传人，就是红旗渠精神的传承者。我们林州的今天是几代人对红旗渠精神的笃定和坚守，今天的林州人在做任何事情的时候，都拿出了修红旗渠的态度，把任何一件事都当作是修红旗渠，正是修红旗渠这件事不停的重演，才成就了林州发展、林州自信和林州今天。

她的精神，永不过时……

“劈开太行山，漳河穿山来，林县人民多壮志，誓把河山重安排！”上世纪60年代，老祖辈们在巍巍太行悬崖绝壁上苦战10年，凿出1500公里的“生命之河”红旗渠。十年的功力与汗水，十年的艰辛与智慧，十年的心血与砥砺，十年的追梦与收获，孕育了“自力更生、艰苦创业、团结协作、无私奉献”的红旗渠精神。走进学校，走廊、楼梯，还有好些地方都张贴着有关红旗渠的手抄报，最引人瞩目的是西三楼，处处都展示着红旗渠的各种风采，那惊心动魄的画面，感人肺腑的故事，无一不让我震撼，令我感动。红旗渠不再是单纯的一项水利工程，它已成为一个地标。不仅是我们林州的、河南的，更是我们民族精神的一种象征。

每次来到渠岸边，看一条蓝飘带缠绕太行，总有种“重整林县河山”的召唤。作为一名红旗渠的传人，从小受着红旗渠精神哺育，喝着红旗渠水成长，它激励我们一代又一代少年，去发扬、去传承先辈们留下来的宝贵精神财富。作为一名学生，我要守望着自己的精神家园，努力学习、克服困难、敢于担当、学以致用，让红旗渠精神时刻支撑、指导、指引着我，让自己更加积极努力，拼搏向上。

中国浩瀚五千年，国学经典博大精深。国学著作凝缩着中华文明的精髓，集聚了传承千古的杰出思想智慧的结晶。它——国学经典不仅是中华民族的灿烂遗产，也是我们中国人不可或缺的精神力量。

《弟子规》是清朝康熙年间秀才李毓秀所作，也是一本经典的国学著作，它伴随着我长大。

低年级的时候妈妈教我读背《弟子规》，给我讲解它所讲的意思，我那时觉得只要把它背会了就可以了并没有理解为什么要理解它所含的意思，妈妈讲的时候也就只是听一听，并不放在心上，因为不理解意思在生活中虽然背了，也没有按照它的意思去做。

有一次吃饭的时候妈妈早已催了我好几遍下来吃饭，可在看书的我也没动，只是每次妈妈催我的时候都嘴上应和着：“哦，马上就下来，我把这一点看完就下来。”虽嘴上是这么说，可我还是一页一页的往后看，没把妈妈的口令当回事儿，心里就想着：不就是晚一点下去吃饭吗？有什么大不了的？便更心安理得的看书。不久妈妈上来了，她没有发火也没有不耐烦，只是心平气和给我讲起了《弟子规》“入则孝”：“入则孝是怎么说的？父母呼 应勿缓 也就是你听到父母在呼唤你的时候，应该要立即回答。这点你是做到了，但是在这句后面还有一句 父母命 行勿懒这句话是与上一句话有着紧密联系的，这句话也就是父母再叫你做任何事情的时候，要马上行动不可以拖拖拉拉。如果父母让你做什么事的时候，就像今天，你只是嘴里答应并没有做出实际行动就等于是在欺骗父母，欺骗父母就是不孝，百善孝为先，你如果连孝都做不到还谈什么做别的事情呢？好了，快去吃饭吧，不然饭就要凉了。”我这才知道原来这小小的一本“书”包含着这么多的道理，不由得震惊——我一点要像《弟子规》里所说的那样做，我站起身离开了我的桌椅和课外书对妈妈说：“好的，我这就去！”

当妈妈再讲《弟子规》的译文时我不再想别的事情而是专心专意的凝听着，在生活中我也尽可能的去效仿它，但还是总出错，不过这都不要紧，因为人都会不断的犯错，而错误总是可以被找出并被改正，改正错误就可以让人进步，人也总是在犯错中成长，当然我也不例外。

各类“国学经典”记载着中华的文明、中华的智慧、中华的传统，这些经典在现在这个日新月异科技时代，很多人忘记了老祖宗留下的珍稀遗产——“道德”，在经济发展的同时毁坏着生态，毁坏着我们赖以生存的资本，这是不是人心的贪婪、道德的沦丧？科技是发达了但有些环境已近污染，这时才想要补救，科技发达想要补救美化环境并不难，但更需要补救美化的是人的那颗本是纯净无暇的心，人心是发达的科技补救不了的，但老祖宗留下的国学却可以，但需要有人去读懂它们，按着去做、去反省。

国学是中国的国粹，中国人的精神力量，它可以让中国有着更好的未来，它需要我们去弘扬、去传承！

雨过天晴，在这微风中夹杂着青草香的初秋，又迎来了我们久盼的运动会。

对于运动，毛泽东有言：“体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。”而我认为运动场上的精神，最值得我们学习。

800米和1500米是运动场上的两大考验，这两项运动不仅需要运动员的速度，更需要的是他们坚强的意志。看，跑步健将们即使呼吸愈渐急促，脚上似乎灌上了沉重的铅，他们却丝毫没有半点懈怠，仍奋力拼搏，勇往直前。而啦啦队队员们，他们也并非无所事事，而是紧紧盯着自己班的运动员，大声加油鼓劲，似乎自己叫的越响，自己班的选手就有越强的动力。待到运动员们冲到了终点，他们也冲了上去，搀扶，擦汗，递水……正如鲁迅先生所说：“优胜者固然可敬，但那虽然落后而非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然起敬不语的看客，乃正是中国将来的脊梁。”这就是运动场上可贵的精神：永不言败和对强者的尊重！

当然，运动场上不仅需要个人的能力，还需要团体合作的力量。三国孙权言曰：“能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。”4X100米接力赛，需要的就是各个运动员之间的默契。小小接力棒，在你我他之间传递，万一有点疏忽大意，棒就会从手中脱落，扰乱全局。接力赛中队员们之间的默契和拼搏又诠释了一种体育精神：团结就是力量！

得到名次和分数的运动员毕竟是少数，其他没有得分的运动员们同样奋斗过、拼搏过。尼采说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”面对旁人，他们可以自豪地发表自己的比赛经历，因为“天空不曾留下鸟儿的踪迹，但我已经飞过。”在这些运动员当中蕴含这另一种体育精神：勇于尝试，努力奋斗！

永不言败、尊重、团结、勇于尝试、努力奋斗……难忘这些体育精神，这些体育精神也永远值得我们学习并用到我们自己身上！

书是我的精神食粮，伴随我学习，陪伴我成长。

我还在幼儿园的时候，妈妈就给我订阅了许多幼儿读物，和我一起阅读。记得我第一次独自看书的时候，因为不认识字，所以越看越觉得没劲，恨不得一下子把它撕成烂白菜。妈妈似乎看出了我的心思，主动走过来拿过我手中的书给我讲里面的故事。优美动听的故事内容透过妈妈的嘴流淌到了我的耳朵里，那一刻，我又觉得书是一个快乐的精灵。之后，我在妈妈的引导下，深深地爱上了书，甚至一刻也离不开它了。现在，只要妈妈给我买一本新书，我会废寝忘食地一口气把它读完，吓得妈妈都不敢陪我逛书店了。

“甜甜，吃饭了！”听，妈妈又在叫我了，而我呢，仍然双手捧着书，津津有味地看着，一点也没有站起来的意思，每次都是被妈妈连拖带拽地拉到餐桌旁吃饭。

“甜甜，厕所上好了没有？”又是妈妈的催促声，“有谁上个厕所要一个多小时的？”这句话已经被妈妈说了N次了。你千万可不要笑，告诉你，妈妈的话一点都不夸张，我每次都要用这么长时间。因为我上厕所之前，总是先找本书，蹲下来之后看着看着就被书中的故事深深地吸引住了，每次都是在妈妈的再三催促下才不得已站起身来，如果妈妈不在家，我能在厕所蹲上一天呢！

“甜甜，你还要不要眼睛了？现在不要再看了！”又是妈妈的唠叨声。公交车上，我随着车子的晃动，身子也左摇右摆，我也知道在车上看书对眼睛不好，可是我无法抗拒书中精彩内容的诱惑，这可是我刚刚在书店精挑细选出来的书啊！

总之，我就是一个小书迷，书是我生活中不可缺少的部分，它永远是我最好的朋友，和我一起开心，一起难过！