自力更生是褒义词还是贬义词【最新20篇】

千方百计：方，方法;计，计谋。想尽种种办法;用出种种计谋。出自宋·朱熹《朱子语类·卷三十五·论语》：“譬如捉贼相似;须是著起气力精神;千方百计去赶捉他。”

一、释义

【释义】：方：方法;计：计谋。想尽种种办法;用出种种计谋。

【正音】计;不能读作“jī”。

【辨形】计;不能写作“记”

【解释】：形容想尽或用尽种种方法(来解决一件事或一个问题)。

【示例】：这个老匪开初～想收买这支已经武装了的工人队伍，可是工人们坚决拒绝加入匪股。曲波《林海雪原》十四

【近义词】：想方设法、殚思极虑、煞费苦心、费尽心机、挖空心思、 处心积虑、绞尽脑汁

【反义词】：无计可施、束手无策

二、造句

就像有人千方百计把我们搞到一起似的.

Its as if someone really wants us to be together.

9看笑话：千方百计想怎样才能有事做。

9 See joke: leave no stone unturned thinks how ability is occupied do.

在扩大内需的同时，千方百计扩大出口。[3]

Expand exports by every possible means at the same time stimulation domestic demand.

她将千方百计地得到那份工作。

Shell get the job by hook or by crook.

市政会要千方百计筹款，但在增加税收上停了下来。

The city council will use every means to raise money, but stops short at an increase in taxes.

斩钉截铁，褒义词，字面意思是砍断钉子切断铁，形容说话或行动坚决果断，毫不犹豫。出自宋·释道原《景德传灯录》卷十七：“师谓众曰：‘学佛法底人如斩钉截铁始得时。’”《朱子全书·孟子》：“君来惟是孟子说得斩钉截铁。”

一、斩钉截铁的意思：

【成语】： 斩钉截铁

【拼音】： zhǎn dīng jié tiě

【解释】： 形容说话或行动坚决果断，毫不犹豫。

【出处】： 宋·释道原《景德传灯录》卷十七：“师谓众曰：‘学佛法底人如斩钉截铁始得时。’”《朱子全书·孟子》：“君来惟是孟子说得斩钉截铁。”

【举例造句】： 我喜欢那种斩钉截铁的作风。

【近义词】： 斩钢截铁、斩钉切铁

【反义词】： 拖泥带水

【歇后语】： 五金厂上班;铁匠使凿子

【灯谜】： 锻工

【用法】： 作定语、状语;指干脆

【英文】： resolute and decisive

二、关于斩钉截铁的成语及解释

【截铁斩钉】：比喻坚定不移，或果断干脆。佛教禅宗比喻截断妄想。同“斩钉截铁”。

【斩钉切铁】：比喻坚定不移或果断利落。亦比喻雄健有力。同“斩钉截铁”。

狐假虎威，狐狸假借老虎的威势吓唬其它野兽。比喻仰仗或倚仗别人的权势来欺压、恐吓人。先秦时代汉族寓言故事。狐狸借老虎之威吓退百兽。后因以“狐假虎威”喻比喻仰仗或倚仗别人的权势来欺压、恐吓人。出自《战国策·楚策一》。贬义词。

一、基本释义

词目：狐假虎威

拼音：hú jià hǔ wēi

释义：狐：狐狸。假：借助。虎威：老虎的威势。狐狸假借老虎的威势吓唬其它野兽。比喻仰仗或倚仗别人的权势来欺压、恐吓人。

近义词：仗势欺人、狗仗人势、狐虎之威、攀高结贵 、恃势凌人、驴蒙虎皮

反义词：独步天下、独擅胜场

灯谜：风顺腋臭浓

歇后语：狐狸跟着老虎走

二、成语示例

他把中人就自看做一半债主，狐假虎威，需索不休。——明·冯梦龙《警世通言·赵春儿重旺曹家庄》

果然府中来借，怎好不借?只怕被别人狐假虎威的诓的去，这个却保不得他。—— 明·凌濛初《二刻拍案惊奇》

谓己功名，难居物下;曾不知狐假虎威，地凭雾积。——北齐·魏收《为后魏孝静帝伐元神和等诏》

你只会拽耙扶犂，抱瓮浇畦，万言策谁人做的?你待要狐假虎威!——元·马致远《荐福碑》第四折

十七八个 宋 家人，大人孩子，都有点狐假虎威，现出一派扬眉吐气的神态。——曲波《桥隆飙》九

心不在焉，贬义词，心思不在这里，指思想不集中。

一、成语解释

【成语】： 心不在焉

【拼音】： xīn bù zài yān

【解释】： 心思不在这里。指思想不集中。

【出处】： 《礼记·大学》：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。”

【举例造句】： 讲话时做腔做势，而又带着心不在焉的样子，这似乎都是纨绔子弟的特征，普遍而一律的。 ★柔石《二月》六

【近义词】： 漫不经心、魂不守舍、心猿意马

【反义词】： 全神贯注、专心致志

【歇后语】： 骑驴找驴;戏园里看《论语》

【灯谜】： 怯;愣;愿

【用法】： 作谓语、定语、状语;指思想不集中

【英文】： be wool-gathering

二、成语典故

客有见淳于髡于梁惠王者，再见之，终无言也，惠王怪之，以让客曰：“子之称淳于生，言管，晏不及，及见寡人，寡人未有得也。寡人未足为言邪?”客谓髡，髡曰：“固然也!吾前见王，志在马：后见王，志在音，吾是以默然。”客具报王，王大骇，曰：“淳于生诚圣人也!前淳于生之来，人有献龙马者，寡人未及视，会生至。后来，人有献讴者，寡人未及试，亦会生至，寡人虽屏左右，私心在彼。”

——选自《论衡》

注释

有个宾客向梁惠王推荐淳于髡，惠王喝退身边的侍从，单独坐着两次接见他，可是他始终一言不发。惠王感到很奇怪，就责备那个宾客说：“你称赞淳于先生，说连管仲、晏婴都赶不上他，等到他见了我，我是一点收获也没得到啊。难道是我不配跟他谈话吗”?到底是什么缘故呢?”那个宾客把惠王的话告诉了淳于髡。淳于髡说：“本来么。我前一次见大王时，大王的心思全用在相马上;后一次再见大王，大王的心思却用在了声色上：因此我沉默不语。”那个宾客把淳于髡的话全部报告了惠王，惠王大为惊讶，说：“哎呀，淳于先生真是个圣人啊!前一次淳于先生来的时候，有个人献上一匹好马，我还没来得及相一相，恰巧淳于先生来了。后一次来的时候，又有个人献来歌伎，我还没来得及试一试，也遇到淳于先生来了。我接见淳于先生时虽然喝退了身边侍从，可是心里却想着马和歌曲，是有这么回事。

下面小编告诉大家指手画脚是贬义词吗，欢迎查看。

指手画脚，贬义词，指说话时做出各种动作。形容说话时放肆或得意忘形。

一、指手画脚的意思

【成语】： 指手画脚

【拼音】： zhǐ shǒu huà jiǎo

【解释】： 指说话时做出各种动作。形容说话时放肆或得意忘形。

【出处】： 明·施耐庵《水浒全传》第七十五回：“见这李虞侯、张干办在宋江前面指手划脚，你来我去，都有心要杀这厮，只是碍着宋江一个，不敢下手。”

【近义词】： 指手划脚、比手划脚

【歇后语】： 哑巴讲演

【灯谜】： 一伙哑巴在一起

【用法】： 作谓语、状语;指瞎指挥

【举例造句】： 站在他们前头领导他们呢?还是站在他们后头指手画脚地批评他们呢?

二、关于指手画脚的成语

【一朝权入手，看取令行时】：一朝：一旦。一旦掌了权，就发号施令，指手画脚，作威作福。

【一朝权在手，便把令来行】：一旦掌了权，就发号施令，指手画脚。

【一着权在手，看取令行时】：一旦掌了权，就发号施令，指手画脚。

【支手舞脚】：犹言指手画脚。

三、成语造句

1. 不了解情况就不要在一旁指手画脚地乱发议论。

2. 老王成天不专研业务却喜欢对年轻人的工作指手画脚。

3. 他什么都不懂,还在这里指手画脚。

4. 越是没有本领的人，越喜欢在人前指手画脚。

5. 如果不懂，就不要对别人的工作指手画脚。

6. 有些吃饱了没事干的外国人，对我们的事情指手画脚。

7. 你老是指手画脚地叫别人干这干那,自己怎么不动手呢?

8. 有些人对新生事物总是指手画脚、说长道短。

9. 只见那两个互相指手画脚,在那里破口大骂,实在不像样子。

10. 李明故意唬着脸,大模大样地走到小侠面前,指手画脚地把小侠训斥了一顿。

自不量力，指过高地估计自己的力量。自己不估量自己的能力。含贬义。

一、成语释义

【词语】自不量力

【拼音】zì bù liàng lì

【解释】自己不估量自己的能力，指过高地估计自己的力量。(量：估量;估测)

【反义词】量力而行、力所能及、自知之明

【英文】overestimate ones strength or oneself

二、成语典故

1.“荆甚固，而薛亦不量其力。” (《战国策·齐策三》)

2.“此谓不自量力者也。”《蛙与牛斗》

3.故事发生在春秋时代。那时，郑国和息国睦邻相处。一年，息国为了一件小事，和郑国闹翻。息国国王要讨伐郑国，就召集大臣来商议。有的说：“陛下和郑国国王同姓，不要轻易动武。”有的说：“我们的威望是不是比郑国高?”还有的说：“我们的力量是不是比郑国强?”息国国王对这些劝说一点也听不进。他下令要全体兵向郑国发起袭击。郑国立刻出兵迎战。最后，息国兵被打得丢盔弃甲，狼狈不堪。

“自不量力”就是不衡量自己的实力而轻举妄动。

贬义词【解释】：

好：喜欢；骛：追求。比喻不切实际地追求过高过远的目标。

好高骛远是贬义词好高骛远hào gāo wù yuǎn中文解释 - 英文翻译好高骛远的中文解释以下结果由汉典提供词典解释【解释】：好：喜欢；骛：追求。比喻不切实际地追求过高过远的目标。【出自】：《宋史·道学传一·程灏传》：“病学者厌卑近而骛高远，卒无成焉。”【示例】：但是～，贪抄捷径的心理，却常常妨碍人们去认识这最普通的道理。 ◎秦牧《画蛋·练功》【近义词】：好大喜功、急功近利【反义词】：实事求是、脚踏实地【语法】：联合式；作谓语、宾语、状语；含贬义

词 目

好高骛远发 音 hào gāo wù yuǎn 释 义 好：喜欢；骛：追求。比喻不切实际地追求过高过远的目标。 出 处 《宋史·道学传一·程灏传》：“病学者厌卑近而骛高远，卒无成焉。” 示 例 但是～，贪抄捷径的心理，却常常妨碍人们去认识这最普通的道理。（秦牧《画蛋·练功》）根据意思，所以是贬义词

好高骛远是贬义词

好高骛远hào gāo wù yuǎn中文解释 - 英文翻译好高骛远的中文解释以下结果由汉典提供词典解释【解释】：好：喜欢；骛：追求。比喻不切实际地追求过高过远的目标。【出自】：《宋史·道学传一·程灏传》：“病学者厌卑近而骛高远，卒无成焉。”【示例】：但是～，贪抄捷径的心理，却常常妨碍人们去认识这最普通的道理。 ◎秦牧《画蛋·练功》【近义词】：好大喜功、急功近利【反义词】：实事求是、脚踏实地【语法】：联合式；作谓语、宾语、状语；含贬义追问三年五载是什么呢？  回答三年五载 [拼音] sān nián wǔ zǎi [注释] 三、五：表示大概数量；载：指一年的时间。 [意思]指多年。 形容较长的几年时间。 [近义词] 年复一年 [反义词 ] 一年半载 [用法] 多用于形容时间较长。一般作谓语。 [结构] 联合式。 [1]

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蓄谋已久，贬义词，蓄，谋划。谋，计划。指为了某件事情谋划了很久。

一、蓄谋已久的意思：

【成语】： 蓄谋已久

【拼音】： xù móu yǐ jiǔ

【解释】： 蓄：等待;谋：谋划。对某件事情等待、谋划了很长时间。含贬义。

【举例造句】： 由于清廷在甲午战争中的失败，进一步促成了列强瓜分中国之势，英国趁机将蓄谋已久的“香港拓界”付诸实施。 ★霍达《补天裂·后记》

二、关于蓄谋的成语

【成语】： 处心积虑

【拼音】： chǔ xīn jī lǜ

【解释】： 处心：存心;积虑：经过长时间的考虑。形容蓄谋已久。

【出处】： 《谷梁传·隐公元年》：“何甚乎郑伯?甚郑伯之处心积虑成于杀也。”

【举例造句】： 如此者处心积虑，已非一日。 ★清·李宝嘉《官场现形记》第四十六回

【近义词】： 费尽心机、想方设法、设心积虑

【反义词】： 无所用心

【用法】： 作宾语、状语;指费尽心思做坏事

【英文】： deliberately plan

德高望重，褒义词，指品德高尚，声望很高。 多称颂年高而有名望的人。

一、成语解释

【成语】： 德高望重

【拼音】： dé gāo wàng zhòng

【解释】： 德：品德;望：声望。道德高尚，名望很大。

【近义词】： 众望所归、年高德劭

【反义词】： 无名鼠辈

【歇后语】： 选了尺码又挑斤头

【灯谜】： 最有威望的人

【用法】： 作谓语、定语;用于称颂老人

【英文】： be of noble character and high prestige

二、成语典故

【出处】： 《晋书·简文三子传》：“元显因讽礼官下仪，称已德隆望重，既录百揆，内外群僚皆应尽敬。”

【举例造句】： 我们家德高望重，呼韩邪单于保护我们、信任我们。 ★曹禺《王昭君》第三幕

【故事】

北宋时期出身贫寒的读书人富弼26岁踏上仕途，竭尽全力为朝廷尽忠。他始终以朝廷及百姓的利益为重，先后担任仁宗、英宗、神宗三朝宰相，在处理外交、边防及赈济灾民方面取得显著成就，司马光称颂他为“三世辅臣，德高望重。”

自言自语,指自己一个人低声嘀咕。是一个中性词。

【成语】： 自言自语

【拼音】： zì yán zì yǔ

【解释】： 自己一个人低声嘀咕。

【出处】： 元·无名氏《桃花女》第四折：“你这般鬼促促的，在这自言自语，莫不要出城去砍那桃树吗?”

1.鲁迅《彷徨·祝福》：“她往往～地说：她现在不知道怎么样了?”

2.赵树理《三里湾》：“他慢慢摸到坐的那把椅子上往下一坐，少气无力自言自语说：‘实在麻烦!’”

3.《音乐巨人贝多芬》：“‘什么?又怎么了?’他大声说。接下来到像在自言自语：‘倒霉，今天!哦，今天我碰到的是那些孩子，嘲笑我，捉弄我，模仿我的样子。’”

【举例造句】： 一面点头，一面咂嘴弄舌的，自言自语了一回。 ★清·李宝嘉《官场现形记》第五十七回

【近义词】： 喃喃自语

【反义词】： 默不做声

【歇后语】： 一人说话;唱戏的念道白

【灯谜】： 独角戏;单口相声

【用法】： 作谓语、定语、状语;指自己说话

垂头丧气是贬义词。

【成语】： 垂头丧气

【拼音】： chuí tóu sàng qì

【解释】： 垂头：耷拉着脑袋;丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎靡不振的样子。

【近义词】：灰心丧气、无精打采

【反义词】： 趾高气昂、得意洋洋

【歇后语】： 挨了棒的狗;高粱秆上挂个破皮球

【灯谜】： 临死打瞌睡

【用法】： 作谓语、定语、状语;形容受挫折无精打采

【出处】： 唐·韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”

【举例造句】： 李德才一口回绝说情的事，运涛垂头丧气走出来。 ★梁斌《红旗谱》十三

义无反顾是褒义词还是贬义词，今天小编告诉你，欢迎查看。

义无反顾，褒义词，义：应该做的事;反顾：回头看。做正当合理的事;只有上前的事;绝不回头。义:道义;反顾:向后看。指从道义上只有勇往直前，不能犹豫回顾。

一、义无反顾的意思：

【成语】： 义无反顾

【拼音】： yì wú fǎn gù

【解释】： 义：道义;反顾：向后看。从道义上只有勇往直前，不能犹豫回顾。

【出处】： 汉·司马相如《喻巴蜀檄》：“触白刃，冒流矢，义不反顾，计不旋踵。”

【近义词】： 勇往直前、破釜沉舟

【反义词】： 畏首畏尾、畏缩不前

【灯谜】： 向前看;不堪回首;一切向前看

【用法】： 作谓语、定语、状语;用于人

二、成语故事

司马相如是位才子，会击剑抚琴，但最擅长的是写诗作赋。因此汉武帝很赏识他，让他在自己身边作官。这时正赶上唐蒙在修治西南蜀道。由于他征集民工过多，又杀了他们的首领，引起了巴蜀人民的惊恐和不安，发生了骚乱。汉武帝知道了这件事情，便让司马相如去责备唐蒙，并且让他写一篇文告，向巴蜀人民作一番解释。

司马相如在文告中说：“调集民夫、士兵修筑道路是应该的，但是惊扰了长老、子弟并不是陛下的意思。有人不晓得国家的法令制度，惊恐逃亡或自相残杀是不对的。士兵作战的时候，应该迎着刀刃和箭镐而上，绝不容许回头看，宁可战死也不能转过脚跟逃跑。你仍应该从长计议，急国家之难，尽人臣之道……”

司马相如将这件事完成得很好，修路的工程的顺利地进行了。汉武帝非常高兴，又拜司马相如为中郎将。

三、成语造句

1 认准了目标，我们就应该义无反顾地去奋斗。

2 我认为委身就是义无反顾的行动。

3 她义无反顾的为她想要的而等待。

4 但最重要的还是我们对每个项目义无反顾的全情投入，以及对事物本质的透彻理解。

5 最重要的是，印度想确认缅甸不会义无反顾地偏向中国的影响范围。

6 怎样义无反顾的爱了，就怎样淋漓尽致的恨了。

7 回想以前学生时代，不管什么时候，都会义无反顾奔向球场。

8 广大共青团员离开工作岗位,义无反顾地投奔到抗洪第一线。

9 爱国青年毅然放下书本，义无反顾地奔赴抗日救亡前线。

10 如果我的参与，只会引来更多的纠葛，我会选择义无反顾地离去。

凡含有赞赏、嘉许、褒扬、奖掖、喜爱、尊崇、美好、吉祥等感情色彩意义上的词，就是褒义词。贬义词指字句里含有的不赞成或坏的意思的词，是词义带有贬斥、否定、憎恨、轻蔑感情色彩的词。接下来小编为你带来常用的褒义词与贬义词精选，希望对你有帮助。

一、常用的褒义词：

⑴高尚

高尚

暗室不欺 不同流俗 不欺暗室 不忘沟壑 赤子之心 德厚流光 高情远致 高山景行 功德无量 厚德载物 怀瑾握瑜 蕙心纨质 见危授命 鞠躬尽瘁，死而后已 精金良玉 敬老慈幼 良金美玉 明德惟馨 年高德劭 前人栽树，后人乘凉 青天白日 山高水长 拾金不昧 玉洁松贞 沅茝沣兰 云中白鹤 志士仁人

杰出

补天浴日 风流人物 风华正茂 伏龙凤雏 盖世英雄 盖世无双 桂林一枝 鹤立鸡群 鹤鸣之士 加人一等 矫矫不群 金榜题名 举世无双 绝世超伦 昆山片玉 人中之龙 首屈一指 铁中铮铮 头角峥嵘 无出其右 裒然举首 一代风流 一世龙门 庸中佼佼

尊贵

不虞之誉 不言而信 不恶而严 荣华富贵 山中宰相 师道尊严

著名

草木知威 驰名中外 大名鼎鼎 德高望重 风云人物 功成名遂 功标青史 赫赫有名 举世闻名 如雷贯耳 声振寰宇 威望素著

宽容

海阔天空 含垢纳污 呼牛呼马 豁达大度 既往不咎 宽大为怀 宽宏大量 网开一面 网开三面 息事宁人 下不为例 下车泣罪 胸怀祖国，放眼世界 严以律己，宽以待人 以直报怨 以德报怨 宰相肚里能撑船 知情达理 中庸之道

助人

将伯之助 解衣推食 救死扶伤 绝甘分少 普度众生 起死人，肉白骨 轻财好施 设身处地 疏财仗义 为民除害 为民请命 雪中送炭 与人为善 云行雨施 仗义疏财 助人为乐

荣耀

生荣死哀 死得其所 万古千秋 万古流芳 为国捐躯

⑵志气

有志

不耻最后 乘风破浪 顶天立地 鸿鹄之志 九天揽月 夸父追日 老骤伏枥 老当益壮 力争上游 陵云之志 猛志常在 磨杵成针 穷而后工 三户亡秦 十载寒窗 铁杵成针 韦编三绝 心小志大 胸怀大志 雄飞雌伏 雄心壮志 燕雀安知鸿鹄之志 移山倒海 迎头赶上 有志者事竟成 愚公移山 争强好胜 知难而进 治国安民 志在四方 中流击楫 壮志凌云 自力更生 自强不息 自求多福 自食其力

有为

大显神通 大显身手 大有作为 大器晚成 非池中物 奋发有为 公才公望 后生可畏 龙跃凤鸣 鹏程万里 前程万里 如日方升

奋发

发愤图强 奋发图强 奋发蹈厉 披荆斩棘 闻鸡起舞 我武惟扬

其他

八仙过海 不务空名 负重致远 掞藻飞声

⑶忠贞

忠诚

碧血丹心 不避斧钺 成仁取义 赤胆忠心 赤心相待 赤心报国 大节不夺 大法小廉 蹈节死义 断头将军 肝脑涂地 故旧不弃 故剑情深 寒花晚节 久要不忘 扪心无愧 倩女离魂 舍身求法 田父献曝 先驱蝼蚁 心虔志诚 以身殉职 以身许国 忧国奉公 孝子顺孙 忠孝节义 忠心耿耿 忠肝义胆

坚定

从容就义 富贵不能淫 海枯石烂 坚持不渝 坚韧不拔 坚定不移 雷打不动 木人石心 破釜沉舟 锲而不舍 誓死不二 心坚石穿 心如铁石 言必信，行必果 一不做，二不休 一口咬定 真金不怕火炼 之死靡它 指天誓日 志坚行苦 至死不变 忠贞不渝

坚强

坚苦卓绝 姜桂之性 宁死不屈 铁石心肠 威武不屈

节操

冰魂雪魄 冰清玉润 冰清玉洁 冰壶秋月 高风亮节 古井无波 黄花晚节 坚贞不屈 俭可养廉 见利思义 宁为玉碎，不为瓦全 屈节辱命 三贞九烈 丧身失节 岁寒松柏 守身如玉 投梭折齿 心如古井 一片冰心

⑷真诚

真诚

抱诚守真 诚心诚意 讲信修睦 金石为开 开心见诚 悃愊无华 披心相付 披肝沥胆 璞玉浑金 拳拳服膺 全心全意 推诚相信 推诚相见 推心置腹 推襟送抱 信及豚鱼 信誓旦旦 一寸丹心 允执其中 真心实意

诚实

表里如一 开诚相见 恪守不渝 倾心吐胆 杀彘教子 实心实意 拭面容言 天人共鉴 闭邪存诚 心口如一 胸无宿物 胸无城府 言而有信 言行一致 坐言起行 肝胆相照

二、常用的贬义词：

庸俗的词：鄙吝复萌 酒色财气 幸灾乐祸

庸碌的词：瓦釜雷鸣 行尸走肉 衣架饭囊 以貌取人 庸言庸行 碌碌无能 碌碌无为 碌碌无奇 游戏人间 冢中枯骨 纸醉金迷 蹉跎日月 醉生梦死 裙屐少年

谄媚的词：攀龙附凤 趋炎附势 上之所好，下必甚焉 吮痈舐痔 偷合苟容 投其所好 依附 如蚁附膻 身不由己 倚门傍户

奸滑的词：藏头露尾 刁钻古怪 腹有鳞甲 脚踏两只船 狡兔三窟 老奸巨猾 三头二面 杀妻求将 舞文弄法 笑里藏刀 心怀叵测 兴妖作怪 胸中鳞甲 阴阳怪气 鹰视狼步 脏心烂肺 钻天打洞 嘴甜心苦

圆滑 的词：八面玲珑 八面见光 不夷不惠 好好先生 和光同尘 鉴貌辨色 见风使舵 看风使舵 巧言如簧 巧言偏辞 随风转舵 随俗沉浮 外方内圆

诡计 的词：明争暗斗 撒娇撤痴 上楼去梯 心术不正 移天易日 阴谋诡计 用尽心机 造谣生事 造谣惑众 贼喊捉贼 遮人耳目 装神弄鬼 做神做鬼 害人 害人不浅 谋财害命 血口喷人 无所不为 以邻为壑 欲加之罪，何患无辞 造谣中伤

营私 的词： 营私舞弊

凶残 的词：暴戾恣睢 惨无人道 豺狼成性 赶尽杀绝 狼子野心 狼心狗肺 狼心狗行 灭绝人性 忍心害理 如狼牧羊 如狼似虎 杀人不眨眼 杀人如麻 丧尽天良 丧心病狂 嗜杀成性 率兽食人 天理难容 荼毒生灵 无所不用其极 削木为吏 鹰击毛挚 鱼肉百姓 置之死地而后快

凶恶的词： 狗仗人势 横眉竖眼 虎视眈眈 怙恶不悛 祸国殃民 青面獠牙 穷凶极恶 杀气腾腾 鼠牙雀角 人心惟危 一蛇两头 凶神恶煞

阴险 的词：包藏祸心 诡计多端 借刀杀人 居心叵测 人面兽心 杀人不见血 蛇蝎为心 为鬼为蜮

罪恶 的词：十恶不赦 死有余辜 图财害命 为富不仁 五毒惧全 血债累累 寻花问柳 作奸犯科 作恶多端 作威作福 罪该万死 罪恶滔天 罪大恶极 罪孽深重 罪不容诛 罪恶昭彰 擢发难数

叛逆 的词：大逆不道 离经叛道

虚伪 的词：出尔反尔 附庸风雅 干名采誉 苟合取容 故作高深 好戴高帽 好大喜功 假仁假义 明知故问 沐猴而冠 巧言令色 仁义道德 闪烁其辞 酸文假醋 退有后言 虚情假意 雨后送伞

欺骗 的词：别有用心 尔虞我诈 粉饰太平 佛口蛇心 钩心斗角 沽名钓誉 故弄玄虚 挂羊头，卖狗肉 讳莫如深 口蜜腹剑 口是心非 两面三刀 瞒天过海 瞒心昧己 欺世盗名 欺天诳地 欺人之谈 上下其手 偷天换日 偷梁换柱 虚词诡说 炫玉贾石 阳奉阴违 招摇撞骗 招摇过市 诪张为幻 自卖自夸 自欺欺人 自吹自擂

隐瞒的词： 十目所视，十手所指 韬晦之计 涂脂抹粉 文过饰非

假相 的词：华而不实 弄虚作假 人模人样 食而不知其味 无病呻吟 项庄舞剑，意在沛公 行浊言清 绣花枕头 掩人耳目 言行相诡 言行不一 佯为不知 咬人狗儿不露齿 叶公好龙 诈败佯输 正人君子 装腔作势 装疯卖傻 装怯作勇 装模作样 装点门面 醉翁之意不在酒

一、褒义词

大张其词 遣词立意 背恩忘义 背恩弃义 背恩负义

侠肝义胆 思断义绝 乡利倍义 弃义倍信 强词夺正

辜恩背义 包揽词讼 高义薄云 负气仗义 义浆仁粟

不赞一词 义断恩绝 各执一词 忘恩负义 不置褒贬

轻财贵义 背义负恩 振振有词 词钝意虚 疏财仗义

轻财重义 假仁假义 言简义丰 仁义君子 惜客好义

一面之词 词穷理绝 褒贬与夺 假人假义 道义之交

笔削褒贬 负德背义 遣词造意 虚废词说 向风慕义

居利思义 重财轻义 望文生义 捐身徇义 义愤填胸

利不亏义 丽句清词 辜恩负义 居仁由义 绝仁弃义

仁义之兵 气义相投 引喻失义 出言吐词 一字褒贬

陈言肤词 舞词弄札 据义履方 忠肝义胆 词清讼简

见义必为 旁文剩义 意义深长 义无反顾 轻身重义

义正辞严 义不取容 反经合义 义不容辞 取义成仁

杀身成义 忘情负义 词言义正 辞简义赅 天经地义

淫词秽语 忘恩失义 慷慨赴义 含糊其词 道同义合

忠驱义感 理正词直 骚人词客 词不逮意 以词害意

释生取义 履仁蹈义 造言捏词 闪烁其词 词正理直

义重恩深 乐善好义 情见乎词 片词只句 槌仁提义

孤文只义 义薄云天 仁人义士 词严义正 行侠好义

百喙一词 仗节死义 大仁大义 恩绝义断 疏财重义

淫词艳曲 谄词令色 调词架讼 遣词措意 示贬于褒

孤恩负义 见义敢为 急公好义 淫词亵语 万口一词

义形于色 忘恩背义 忠孝节义 强词夺理 明公正义

属词比事 蹈仁履义 词穷理尽 负恩背义 见义勇为

精义入神 干名犯义 语近词冗 恩高义厚 舍生存义

仁至义尽 命词遣意 众口一词 不仁不义 见利思义

义胆忠肝 辞严义正 见义当为 缘文生义 支吾其词

深文大义 义正词严 轻身殉义 割恩断义 背义负信

懦词怪说 兴词构讼 薄情无义 恩深义重 礼义廉耻

词严义密 故甚其词 言不及义 计行虑义 蹈节死义

词无枝叶 出词吐气 轻死重义 顾名思义 夸大其词

情深义重 重义轻生 词华典赡 仁浆义粟 褒衣危冠

无情无义 毫无疑义 贪利忘义 念念有词 褒善贬恶

义断恩絶 晓以大义 绨袍之义 轻生重义 拘文牵义

慷慨仗义 空费词说 轻财仗义 义不生财 清词丽句

仗义疏财 穷不失义 义无旋踵 虚词诡说 以义割恩

舍生取义 褒衣博带 背义忘恩 负恩忘义 仁义道德

含仁怀义 枝词蔓说 絶仁弃义 瘠义肥辞 义正辞约

词穷理絶 义海恩山 多情多义 重义轻财 冗词赘句

枝词蔓语 砌词捏控 开宗明义 义气相投 慷慨就义

隐约其词 义不反顾 遵道秉义 三谏之义 义愤填膺

玩弄词藻 仗义执言 以义断恩 词穷理极 仁义之师

义正言辞 微言大义 义结金兰 辞不达义 深明大义

负义忘恩 词不逮理 张大其词 词约指明 理屈词穷

析辨诡词 见利忘义 轻财好义 絶妙好词 仗义疎财

沐仁浴义 过甚其词 恩山义海 慷慨陈词 计行虑义

二、贬义词

处心积虑 自以为是 口是心非 鼠目寸光 阴险狡诈

绵里藏针 另起炉灶 穷形极相 贼眉鼠眼 舞文弄墨

认贼作父 卖身投靠 红杏出墙 挑拨离间 吃里扒外

勾心斗角 恶贯满盈 爱慕虚荣 好吃懒做 财迷心窍

五谷不分 一塌糊涂 四肢不勤 指鹿为马 纸上谈兵

两面三刀 尔虞我诈 丢三落四 盛气凌人 六亲不认

按图索骥 纵虎归山 暗送秋波 粉墨登场 独善其身

口是心非 掩耳盗铃 朝三暮四 子虚乌有 狐假虎威

造谣生事 无事生非 恬不知耻 死要面子 外强中干

一丘之貉 老奸巨猾 一面之词 不见泰山 一叶障目

欺上瞒下 恃强凌弱 上梁不正 规行矩步 里通外国

三心二意 落井下石 一意孤行 东施效颦 偷奸耍滑

自高自大，贬义词，认为自己又高又大。形容自以为了不起。

一、成语解释

【成语】： 自高自大

【拼音】： zì gāo zì dà

【解释】： 自以为了不起。

【举例造句】： 人要是自高自大，瞧不起别人，就不能进步。

【近义词】： 夜郎自大、妄自尊大、自命不凡

【反义词】： 虚怀若谷、不耻下问

【歇后语】： 坐旗杆顶上照放大镜

【灯谜】： 野生植物;一览众山小

【用法】： 作主语、谓语、定语;指自以为是

【英文】： have a swelled head

二、成语典故

北齐·颜之推《颜氏家训·勉学》：“见人读数十卷书，便自高大，凌忽长者，轻慢同列。”

三、拓展阅读

《颜氏家训》是汉民族历史上第一部内容丰富，体系宏大的家训，也是一部学术著作。作者颜之推，是南北朝时期著名的文学家、教育家。

该书成书于隋文帝灭陈国以后，隋炀帝即位之前(约公元6世纪末)。是颜之推记述个人经历、思想、学识以告诫子孙的著作。共有七卷，二十篇。分别是序致第一、教子第二、兄弟第三、后娶第四、治家第五、风操第六、慕贤第七、勉学第八、文章第九、名实第十、涉务第十一、省事第十二、止足第十三、诫兵第十四、养心第十五、归心第十六、书证第十七、音辞第十八、杂艺第十九、终制第二十。

【文学价值】

是中国古代家庭教育理论宝库中的一份珍贵遗产。

从总体上看，《颜氏家训》是一部有着丰富文化内蕴的作品，不失为中国古代优秀文化的一种，它不仅在家庭伦理、道德修养方面对今天有着重要的借鉴作用。

颜之推以学问广博著称。《颜氏家训》中《书证》篇考据名物，讨论语词训诂，《音辞》篇辨析声韵，“斟酌古今，掎摭利病”，都颇具精义，反映出颜氏广博的学识和较深的造诣。《颜氏家训》成书于隋文帝灭陈国以后，隋炀帝即位之前(约公元6世纪末)。自成书以来，在中国漫长的封建社会里，一直被作为家教范本，广为流布，经久不衰。究其原由，主要是书中内容基本适应了封建社会中儒士们教育子孙立身、处世的需要，提出了一些切实可行的教育方法和主张，以及培养人才力主“治国有方、营家有道”之实用型新观念等，继承和发展了儒家以“明人伦”为宗旨的“诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”的传统教育思想。

正由于此，历代统治者对《颜氏家训》非常推崇，甚至认为“古今家训，以此为祖”，被后世广为征引，反复刊刻，虽历经千余年而不佚，可见《颜氏家训》影响之大。

满腔义愤，贬义词，满腔：充满心中。心中充满对不合理的事情的愤怒。

一、成语解释

【成语】： 满腔义愤

【拼音】： mǎn qiāng yì fèn

【解释】： 满腔：充满心中。心中充满对不合理的事情的愤怒。

【出处】： 马克·吐温《竞选州长》：“那些人满腔义愤，来势汹汹，一进门就捣毁了家具和窗户，走的时候把能带走的财物都拿去了。”

二、同义词

满腔义愤的同义词是义愤填膺。

【成语】： 义愤填膺

【拼音】： yì fèn tián yīng

【解释】： 义愤：对违反正义的事情所产生的愤怒;膺：胸。发于正义的愤懑充满胸中。

【出处】： 清·曾朴《孽海花》第二十五回：“珏斋不禁义愤填膺，自己办了个长电奏，力请宣战。”

【举例造句】： 畿辅士民，屡遭虏骑蹂躏，莫不义愤填膺，恨之切骨。 ★姚雪垠《李自成》第一卷第二章

【近义词】： 天怒人怨、满腔义愤

【反义词】： 麻木不仁、卑躬屈膝

【用法】： 作谓语、定语、状语;指气愤

【英文】： be filled with moral indignation

苟延残喘是一个贬义词，比喻暂时勉强维持生存。

【成语】苟延残喘

【拼音】gǒu yán cán chuǎn

【解释】苟：暂且，勉强;延：延续;残喘：临死前的喘息。勉强延续临死前的喘息。比喻暂时勉强维持生存。

【出处】宋·欧阳修《与韩忠献王》：“遽来居颖，苟存残喘，承赐恤问，敢此勉述。”明·马中锡《中山狼传》：“今日之事，何不使我得早处囊中，以苟延残喘乎?”

【示例】穷得当卖全无，虽只区区四金，到也不无小补，又可以～得好几日了。 ◎清·李宝嘉《官场现形记》第二十八回

【近义词】苟且偷生、苟全性命

【反义词】宁死不屈、视死如归

【语法】动宾式;作谓语、定语;含贬义

【相关成语】：

蝇营狗苟 一笔不苟 临危不苟 营营苟苟 临难不苟 一毫不苟 临财不苟 侈纵偷苟 一字不苟 言笑不苟 偷鸡盗狗 白衣苍狗 泥猪癞狗 傫如丧狗 关门打狗 藏弓烹狗 画龙不成反为狗 嫁鸡随鸡，嫁狗随狗 飞鹰走狗 阿猫阿狗 喘息之间 喘息未定 喘月吴牛 舛讹百出

导语：你对妖娆了解多少？怎么判断妖娆事贬义词还是褒义词？下面大家就随小编一起去了解一下吧！

【词性】形容词、修饰词、动词

【基本解释】1. 娇艳美好；2. 有诱惑感的，引起性欲的。

【近义词】妖艳yāoyàn

【词性】形容词

【基本解释】异常艳丽而不端庄。

根据两个词的意思可以看出，前者是褒义词，后者是贬义词。只是前者具有的词性更多，所用到的地方更广，所以一般听到的大多为贬义词，自然而然，在人们的潜意识里，便建立了妖娆为贬义词的意识，现在，大家知道了吧，妖娆是可以褒贬两用哦！

脏兮兮是一个汉语词语，该词词义是玷污，不干净或不纯洁的意思或指语言不文明，骂人。以下是脏兮兮是褒义词还是贬义词的相关解释，欢迎阅读。

词性：贬义词

用脏兮兮造句

1、他们拿着剪刀乱跑他们脏兮兮的

2、可这些脏兮兮的工作总要有人做的。

3、她总是让我当心有脏兮兮的老头

4、你看什么看?脏兮兮的混蛋

5、她就把那脏兮兮的拖把往他身上擦呀擦的

6、你怎么浑身是汗，还脏兮兮的？

7、屋内地上脏兮兮的，家里养着鸡。

8、-孩子们怎样,除了脏兮兮的之外? -他们很好

9、那就是为何他的衣服和裤子总是脏兮兮的原因。

10、那人转过身来，看到了脏兮兮、汗涔涔的鲁本。

11、指甲缝里脏兮兮的吗

12、（ a先生是个煤矿工人，看来总是脏兮兮。 ）

13、又要弄得全身脏兮兮了

14、我后车厢里仍有零件我还经常把自己的手弄的脏兮兮的

15、发：我能说什麽呢？女孩子不都比较喜欢脏兮兮的?伙吗？

16、我就喜欢你脏兮兮的

17、赤着脚,还脏兮兮的,那个女孩只是坐在那里,看着人们从他面前走过

18、这时他已穿戴停当，看上去仍很苍白，但已不再血淋淋，脏兮兮。

19、几秒钟后他回来了，用托盘端着一只脏兮兮的酒瓶和三只玻璃杯。

20、孩子们在屋外玩耍，用泥巴把衣服、脸和手都弄得脏兮兮的。

21、我每天都要你和搞得脏兮兮没有你我就觉得浑身没力气

22、小孩子儿童们在屋外玩耍，用泥巴把衣服、脸和手都弄的脏兮兮的。

24、厨子犹豫了一下，然后伸出一只指甲脏兮兮的手说， “先给钱，别耍花样。 ”

25、第三次，他用魔杖轻轻一抖，一个脏兮兮的瓶子和五个玻璃杯出现在半空中。

26、（我也是的。我早就讨厌这座城市了，那么多人，那么多噪音，那么多脏兮兮的垃圾。 ）

27、莉：整个里面都是灰尘，到处脏兮兮的，是不是？而且您是否要把东西都拿出来才可以清理？

28、她说：没关系，我对烤肉已经厌烦了。我总是吃太多，而且烤肉会弄得脏兮兮的。

29、因为优乐笔很容易握，所以它改善了我的笔迹。而且也不会让我的纸看起来脏兮兮的。

30、如果我吃的脏兮兮,如果我不会穿衣服… …有给我耐心… …你记得我曾花多久时间教你这些事吗

31、出于好意，他最后决定把这位脏兮兮，似醉非醉的年轻小姐带上的士。

36、教室的另一角是一个由纸板制成的涂着海报油彩的马槽，这出自孩子们那胖乎乎、脏兮兮的小手。

39、要是有人在旁，定会看到我们一个个奇特的形象：所有的人都身穿脏兮兮的水手服，除了我人人都全副武装。

40、他们在小车下找到彼特霍布斯一辆旧的绿色小车。他慢慢站起来。他穿了条旧的蓝裤子和一件脏兮兮的桔色衬衫。

41、没人希望在那样的压力下吃冰激凌,也不会有人希望吃剩个脏兮兮的纸中裹着的蛋筒底。

42、汤姆昨天晚上喝醉了，穿着衣服在公园的长凳上睡了一夜，去办公室上班的时候身上脏兮兮的，很狼狈。

43、和主流经济学干净、抽象和简明的模型化传统相比，社会学和经济地理学的手可以说是“脏兮兮”的（拖泥带水） 。

44、房屋的铝制墙板上有几百个凹痕，父亲鼓励男孩扑接滚地球，这个男孩老是全身脏兮兮，但他从不大声斥责。

45、留下的只是脏兮兮的杏树、空旷的街道、木屋、生锈的铁皮屋顶，以及里面沉默寡言的居民，他们被记忆摧毁了。

46、如果你驾驶一辆运动休闲车爬越高山，穿越沙漠或驶进鳄鱼出没的沼泽，车身一定要么脏兮兮，要么被刮伤，要么很可能彻底玩儿完。

47、这时勒拉太太和佐爱正在喝牛奶咖啡，在这样的时刻，看见她浑身脏兮兮的，面色如土，勒拉太太立刻就明白是怎么回事。

48、似乎，把全球零售业的近距离观察试验，放到亚利桑那州凤凰城中最穷的地区，一个门口有着脏兮兮的停车场脏且人迹罕至的超市里，不是一个成功的好兆头。

49、当一个衣衫褴褛、浑身脏兮兮的人跪在你的脚前，伸出他的双手乞讨几枚硬币时，你是会继续前行，装作什么都不知道还是非常同情他，赶快给他一些钱呢？

50、几乎所有居民都可以证实，小到啤酒罐，烟头，或使用过的伟哥包装，脏兮兮的猫用吸湿器，甚至大到床垫，冰箱都可能从你身边的窗子里飞出来。

狼狈不堪是一个贬义词，形容非常窘迫的样子。

【成语】： 狼狈不堪

【拼音】： láng bèi bù kān

【解释】： 狼狈：窘迫的样子。困顿、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的样子。

【出处】： 《三国志·蜀志·马超传》：“宽、衢闭冀城门，超不得入。进退狼狈，乃奔汉中依张鲁。”

【举例造句】： 掌声如翻腾的怒海汹涌的扑向台上去，弄得这些丑类面红耳赤，狼狈不堪。 ★刘白羽《雷电颂——怀念郭沫若同志》

【近义词】： 惊慌失措、手足无措

【反义词】： 镇定自若、从容不迫

【成语故事】：

“狼狈不堪”这则成语的意思是形容环境十分艰难，进退不能之状。

这个成语来源于李密《陈情表》，臣进退之难，实为狼狈。

晋朝时，武陵人李密品德、文才都很好，在当时颇享盛名。晋朝皇帝司马炎看重他的品德和才能，便想召他做官，但几次都被拒绝了。

原来，李密很小就没有了父亲，4岁时母亲被迫改嫁，他从小跟自己的祖母刘氏生活。李密在祖母的照料下长大，也是祖母供他读书的。因此，李密与祖母感情非常深厚，他不忍心丢下年老的祖母不服侍而去做官。

最后，李密给司马炎写了一封信，表明自己的态度。信中说：“我出生6个月时便没有父亲，4岁时母亲被舅舅逼着改嫁，祖母刘氏看我可怜，便抚养我长大。我家中没有兄弟，祖母也没有其它人可以照顾她。祖母一人历尽艰辛把我养大，如今她年老了，只有我一人可以服侍她度过残年。可是我不出去做官，又违背了您的旨意，我现在的处境真是进退两难呀!”

消极是一个汉语词汇，读音是xiāo jí，意思是与“积极”相对，否定的；反面的；不利的；阻碍发展的。不求进取；消沉。接下来，就跟随小编好好分析下这个词吧。

中文名

消极

拼 音

xiāo jí

词    性

形容词

英    语

negative

近义词

悲观

目录

1 详细解释

2 古代定义

3 调整方法

认识问题法

心理支持法

心理开导法

积极表情法

详细解释

1.与“积极”相对。否定的；反面的；不利的；阻碍发展的。

郭沫若《洪波曲》第五章三：“从积极方面来说，歌咏可以团结自己的力量。从消极方面来说，歌咏可以涣散敌人的军心。”

老舍《黑白李》：“那是消极的割舍，并非由自己身上拿出什么来。”

浩然 《艳阳天》第九三章：“大伙认为，除了那些坏分子， 孙桂英 这一些游手好闲的人也是一种消极因素。”

2.与“积极”相对。不求进取；消沉。

茅盾《虹》三：“在 韦玉 最近的来信里，充满着消极颓唐。”

魏巍《东方》第五部第七章：“不能有依靠工兵的思想，不能抱消极等待的态度。”

3.消极怠工消极对抗，不愿做某件事。

4.消极修辞

陈望道《修辞学发凡》划分修辞现象的两大分野之一，与"积极修辞"相对。这种修辞大体是抽象的，概念的;以明白﹑通顺﹑平匀﹑稳密等顾念事理的条件，作为修辞上必要的条项。也称"规范修辞"﹑"一般修辞"。

5.消极应付不求进取地处理问题。

古代定义

中华古文化对消极的定义：

消极这个词，在古语里面可以理解成：恕：

不是贬义，也不是褒义。

持这种观点的人认为消极是一种暂停.也就是不动.把它解释成：否定的；反面的 不太正确.

解释成;不求进取的 这个可以接受.也就是被动的概念.

从心理学角度可以这样理解：你正在跟一个人赌牌，你感觉形式对你不利，于是你就封牌。把赌局暂停掉，然后利用封牌到开牌的时间差之间，去研究如何取得赌局的胜利。

或者干脆跑掉 把牌永远封在那里.= =因为大多数人选择逃避，所以消极慢慢的变成了一种不因该拥有的思想。

因为世界存在对比跟相对，所以一个人不可能不消极。

如果你想理解哲学，消极是一门入门课。

其实这种理解是错误的。

调整方法

消极情绪是指在某种具体行为中，由外因或内因影响而产生的不利于你继续完成工作或者正常的思考的情感。消极情绪包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。消极情绪的产生是因人因时因事而异的，产生的原因可能有：对“应激源”产生的反应；在工作、学习或生活中遭受了挫折；受到了他人的挖苦或讽刺；莫名其妙的情绪低落等。

那么我们在面对消极情绪时应该如何调整呢？问渠心理网为大家介绍了以下四种方法：

认识问题法

先解决认识问题。人一生中不可能每个期望都达到，而每个期望都有可能达不到，这是客观事实。在我最“不如意”的时候我的好朋友曾用这样的一句话开导我说：“人生不如意，十之八九。”在那样的时刻，我觉得这是在安慰我而已。而在我过后冷静的思考这个问题时，我觉得确实如此，人人都有不如意，事事都可能不如意。即使看到某个人总是春风得意，那也只是他的不如意没有被我们看到而已，不要以为命运对自己不公平。 克服消极情绪

当我们在准备做一件事情的时候，要最高效的去行动，采取最稳妥的办法；但心里却要先想到会遇到哪些困难，如何克服，并在心态上接受失败的可能性。即使是平淡的生活中不去主动做什么，也会有与“不如意”不期而遇的时候，我们也要有心理准备。如此，当我们已经为“不得意”做好准备的时候，“不得意”便不会使我们的理智因措手不及而显得无能为力，不会让我们的情绪因一时失控而坏了行动。

心理支持法

书信。这个方法是获得心理支持、抵制消极情绪的方法中，最好的一个。相比通话而言，通信除了稍显慢一些这唯一的缺点之外，有很多优势。书信的语言是经过思考、过滤、浓缩过的，语言更正确且更有价值，读的人有效率而且更能被感动；书信的语言可以很容易的保存，过后再拿出来看能起到加强印象，加深感动的效果。好的书信，好的演讲，这些都是经过有深度的思考而得的，所以它们有时成为传世的佳作，甚至能进教科书；但我们很少听说某次聊天谈心的录音或文字纪录被拿来做范文讲解吧。书信的这些特点使得他在教育人方面有突出的优势。父母是自己最好的朋友，所以与父母的通信为最佳。

有一本书叫做《培养男子汉》，就是以威廉·曼斯菲尔德伯爵为培养儿子做个男子汉而写的99封信为内容的一本励志家书。在他的教育下，他的儿子一直是同龄人中的佼佼者，伙伴们羡慕的对象。我们并不需要买这本书来看，因为那毕竟是别人的父亲，而且你总不能给他写信吧？我们只要与我们的父母通信，从中获得的力量远远超过这本书能给我们的；我们的父母如果有意识的这么做，对培养孩子智商、教育孩子成才也会起到事半功倍的作用。想想当孩子读着父母那充满温馨快乐和积极乐观的话语时，孩子将会受到多么大的感动？他会不积极的面对生活吗？  以上这些是从意识上锻炼心志克服消极情绪的方法，相当于提高免疫力的中医疗法；下面的方法将用来解决已经出现的问题，相当于针对病毒的西医疗法。

心理开导法

当你不得意的时候，泰而处之，正所谓“得也淡然，失也泰然。”首先您还是要开导自己：“不得意嘛！难免的！不该放在心上”，也就是把您刚刚积累的认识拿出来。然后您想想对“不得意”能做什么有用的回应，是为此悲伤、颓废或愤怒？还是想想改变不得意现状的办法？同时让自己的状态好一点，别影响后面的工作、学习和生活，别给别人添麻烦？或者暂时将注意力转向别处，该与那些朋友联系一下了，是否该给母校的老师写封信了等等。在您这么想的时候你就已经和聪明人的想法同步了；您的积极的思考方式，已经注定了您做出正确的决定；正确的决定注定你将越来越成功。

这不难做到，所以保您有效。不过这里有两点需要注意。一是过分盲目的乐观是不好的，那会是一事无成的，具体原因在此没必要多分析，总归是要记得在已经脱离消极情绪的危险时，要分析一些客观困难，自身弱点。客观的思考不但让你避免错误，也让你更好的理解到，不得意是难免的，没必要消极反应的。二是有些时候人们故意给自己找可以消极的借口，比如“今天心情不好，不学习，去打球散散心吧”，这其实是禁不住打球的诱惑，这个问题的解决后面会讲到。

积极表情法

假如您已经产生了消极情绪，您正在消极中，我们该如何摆脱消极情绪。这时我们不必去打球，只需用一个很简单的方法：做出积极的表情。经证明，表情是可以改变人的情绪。通常我们只知道表情是我们内心的反映，而实际上由于类似于条件反射的道理，我们的表情也会引导心理去配合表情。想想当你难过得马上就要掉眼泪，但是又不想被人看到你掉眼泪的时候你怎么做？你会瞪大眼睛，皱紧眉，这样“又回去了”。这是因为你所做的严肃的表情，是心理配合你表情，从而减少了难过。并且这也是有科学依据的，据卡耐基说一位美国心理学家研究的结果证明行动是可以引导思维的。有了这个方法，当你产生消极情绪的时候，您马上做出一个积极的表情，以改变消极的情绪。比如你灿烂地舒展一笑，一定会让你的心窗瞬间打开，看到窗外尽是美丽的景色，原本不美的也会变美。您甚至不需要发自内心才笑出来，哪怕仅仅是肌肉的机械的做这个运动，你的心情都会变好。并且您笑得越逼真，越舒展，效果越好，所以您平时练习好吧。再比如当您感到害怕时，做出一个电影里看到的那种英雄的无畏的表情，你的心情便真的会变得镇定。这就是表情的作用。