心灵深处的那首歌作文【推荐20篇】

指尖滑过平整的书脊，我贪婪地呼吸着带着油墨气息微微润湿的空气，徜徉在属于书籍的境界，我的思想跌宕、起伏，书籍带着我遍观地理，纵横古今，体验人情百态。

潇湘妃子的柔情傲骨

“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？”一曲哀婉的歌儿，道出了黛玉一生的凄凉。体弱多病、多愁善感，让这位柔弱的女子常常以泪洗面。满腹才华，凄惨命运，世人慨叹的同时又为这英年早逝的黛玉而倍感惋惜。当她扛起锄头的那一刹那，我的心为之震撼。黛玉以花抒情，她爱惜那些花儿，不愿让这份纯洁遭人践踏，寄于篱下，便收起这些清艳花瓣，用干净的泥土掩埋。黛玉在贾府无依无靠，受人欺凌，历经多少挫折，但她心里最底层的孤芳清傲却永不磨灭，正如南宋诗人陆游所言：“零落成泥碾作尘，只有香如故。”一曲《葬花吟》，看似伤花，其实悲己。她的一生似落花一样，无依无傍，但她却是那么的高洁。

阅读《红楼梦》，黛玉的高洁触动了我的心灵。

乐圣的不屈不挠

翻开罗曼·罗兰的《名人传》，打开属于贝多芬的那一章节，穿越时空隧道，艰苦的童年，不似莫扎特那般。一开始，人生于他就显得是一场悲惨而残暴的斗争。中年的执着，对于贝多芬而言，粗野的谈吐与思想，他是厌恶的；他对于爱情的神圣抱着毫无假借的观念。他有坚定的目标，正如他所言：“我窥见我不能加以肯定的目标，我每天都迫近它一些！”多么顽强的意志！晚年的辉煌成就，供大家欣赏的音乐，是他“用痛苦换来的快乐”。双耳失聪，这对于一个作曲家而言，简直就是致命一击，但他用那超乎常人的顽强意志，感受声音的颤动和节奏的变化规律，用生命谱写了一篇篇动人的乐章。

阅读《贝多芬传》，顽强不挠的意志触动并嵌入我的心灵。

13年的春秋，我为书而狂

读“生当作人杰，死亦为鬼雄”的豪情，这才有“谁道女子非英雄”的气概。懵懂中，我悄然立志，女子亦如男。——书籍里诗中女子豪情触动我的心灵。

读“苍凉的屋顶……一曲耳熟的童谣摇摇欲睡，母亲吟哦鼻音与喉音”的乡愁难搁的心声，体验游子去国怀乡、思念亲人的情怀，宛若一首柔美感伤的诗。——书籍里散文的柔美触动我的心灵。

……

因为书籍而触动心灵的岁月，我的内心不再惆怅，不再孤寂；因为有书为我掌控驶在人生大海里轮船的方向，我的目标不再迷茫，不再遥远。书中，我读出了墨香，读出了真谛，读出了丝竹缠绕、佩环叮咚。

书籍，深深触动了我的心灵。

在生活中，你是否会为了出门找不到合适的代步工具而苦恼？是否会因为下雨时被困而烦躁？不要紧，因为现在是“共享时代”，你可以随处看到有关于“共享”的东西：共享单车、共享雨伞、共享书店、共享篮球等等等。这些共享资源正与我们每个人产生密切关联，也逐渐改变着我们的生活理念。

有了共享单车，人们不再需要走路，坐公交甚至开车，花上五块一毛，就能到达目的地，既绿色环保又廉价。有了共享书店，人们不再需要买下想看的书，方便又简洁。共享资源犹如细细密密的蛛网，逐渐布满我们的生活，提高了我们的生活质量。然而，这却也不全是好事——它让有些人觉得：如果“共享”成为“个人”该有多好啊；或是，反正是“共享”的，弄坏了也没有关系。

于是就有了这样的场景：有人把共享单车锁了起来，或是拆坏它；有人弄坏了篮球；投放在地铁口、公交台站等的共享雨伞，过不多久悉数失踪。而这些举动，不正反映了有些国人的素质吗？他们内心名叫“公众意识”的净土，已被玷污。

曾经，每天都喜欢骑一会共享单车的我也萌发了一个想法，每天都要找车，好烦啊，那时的小黄车每辆只有一个固定密码，不如直接找一辆小黄车，记住它的开锁密码，这样就方便了。这个想法像一头蠢蠢欲动的野兽，在我的内心日渐膨胀。于是，我就真的这么干了，把一辆小黄车放置在爸爸妈妈的公司里，暑假时每天都触手可及，我安然自得，并未觉得有什么不妥。直到有一天，妈妈看出了端倪，问我：“我们公司里怎么有辆小黄车？”我如实回答，然而妈妈顿时就阴沉了脸：

“你怎么能把公共资源占为个人呢？”

我瞠目结舌，顿时有点慌乱：“不……不是……我只是觉得这样方便……”

妈妈把我拉到电脑边，给我看了一些图片：被私人锁链锁起来的共享单车、被拆得七零八落的共享单车、被挂在树上的共享单车……我恍然间明白了妈妈的用意：共享资源属于大家，任何人都无权私占、破坏。一时间，我不禁为自己的自私感到羞愧难当，而我相信，在我心灵的那块净土上，已经重新明亮澄净。

公众文明始终是我国人民需要改进的地方，只希望，越来越多的人能有文明的意识，共享资源，让大家方便；文明心灵，让你我舒心。当人们都能文明对待共享资源时，相信他们的心灵净土，已经开出了美丽的花。

眼睛是心灵的窗户，此刻，我也正坐在教室明亮、宽大的窗前，这扇窗户之间的距离，就是我与世界的距离。在敬仰着南山，望着依旧矗立在那里的苍翠，心生敬意，又心生疑惑，她在这里等待了千万年，是否是为守护这象牙塔？

透过宽大的窗户，我向世界探索，通过心灵的窗户，我向自己诘问：“今天，你是怎么过的？”

望着校园中被落日的余晖浸染成鲜红色的银杏，在这样一个再平常不过的下午，我忙里偷闲，借写作文之名义，我给自己放一个假，给自己的心灵放一个假，让我回到原始的自我，真实的自我。趁着这个机会，我也可以尽情的胡思乱想，想我平时不能想，不敢想的东西，不必和繁杂的物理公式作斗争，也不必和复杂的化学反应纠缠。我只是静坐着，乱想着，呼吸着。偶尔感受一下自己的心跳，似乎明白了一个道理：哦，原来这就是生命！间歇抬头张望一下外面红的、黄的、绿的叶子，好像也明白了这为什么是秋天，因为树叶不再绿了。

偶尔有晚睡的经历，不管何种原因，终归是睡不着，就打开收音机倾听来自千里之外的灵魂共鸣，来找回那偶尔迷失的自我。这正像主持人姚科说的，深夜的灵魂，不设防。黑夜，总让人联想到黑暗、孤独，所以，正常的人都不太喜欢黑夜。但是，我却恰恰相反，我喜欢，夜的深沉，夜的单纯。也许，这可以证明我的不正常。深夜，是一个人心灵最脆弱的时候，白天可能不以为意的创伤，被刻意忽略的思念，此刻，都将所有积蓄的力量尽情喷发、汹涌。深夜，是一个人最无助，软弱的时候，也是一个人最坚强的时候。正如周围平老师在《论独处》中所说，此时的独处，是我们与自己的灵魂进行交谈的时刻，是我们对自己进行内在整合的时刻，有此，我们才能成长，才能成熟。

太阳已落下山去，尽管我看不到他将自己的笑脸掩于群山之中，但我深刻地感受到了此时的寒冷。南山此时更加沉稳、庄重，窗外的世界渐渐暗淡。我坐在窗前，似乎想了很多，又似乎什么也没有想。只是此时胃中的抗议，又将我拽回了现实。

夜真的来了，我喜欢黑夜，但我更向往光明！

在人生的道路上，我们只是一位行色匆匆的赶路者。没有时间去欣赏路边的风景，没有空闲去与他人交谈——这真的是我们固定的命运吗？

不，不是的。人生是美好的，也是短暂的，有的人生寂寞，有的人生多彩，不同的人有着不同的人生追求。而我又为何要与他人有着一样的人生？

我愿走近自己的心灵深处，带着那一本书，一杯茶，一帘梦，倚着生命之树，去回忆，去思考，去记录；我也情愿捡拾落在地上的片片树叶，感受它微弱的生命力，在记忆中搜索着曾经我对它的呵护。

同时，我也记起了它的姓名，友谊。

小学时，我的沉默使我与外界近乎隔绝，而她是我唯一的朋友，自然也成为了在班级中依旧记得我的人。我是如同隐形人一般的存在，连教我们三年的班主任都仍然不知道有着我这么一个同学。我努力与她保持着那点薄弱的关联，那在我看来是十分珍贵的。日复一日地，我也开始让这颗芽成长成了叶片，在我看来，它是那么的庞大。

但随着初中生活的开始，它也枯了，不论我给它浇多少水，和它一起落下的还有一片。

那，是老师的标签。

初中是一个转折点，对我来说也是非常困难。小学的后来三年，在我的不断努力下，我给老师留下了很好印象，用亦师亦友来形容也不为过，但老师的变换却使我的“好伙伴”与我分离了。

看着树上的叶子如飞雪般飘落，我却已不再担心，因为我感受到了它的蓬勃生机。我知道现在是秋天，只要熬过了那段使我的心灵孤独寂寞的时期，我就能继续“生长”。

现在，看着“落叶纷飞”的情景，我已不再害怕……

回忆，那些年，那些事，那些人，他们总是美好的，像光滑的珍珠，暮然回首，发现这一路上掉下了多少珍珠，为何不去珍惜呢？现在恐怕只能一路往回，一路拾起。

天气永远都只是映衬着心情——糟透了。天空中飘着鹅毛大雪，寒凡也时不时得乱着。街上空荡汇的，也是啊，谁会在这么糟的天气加快了脚步。书店里好温暖啊，站在店的门口，抓着把手，望着外面，心里不禁感叹一句。我心里一横，推开门，快步向外走去。“啊，好冷啊！”刚刚适应了温暖的我突然又回到了冰窖有点不适应了。回家的路上，我经意往旁边一瞟，发现有一个衣冠不整的，弯腰抱膝的人坐在墙角，他身上裹着一层早已破旧不堪的被子，头发凌乱，面包黝黑，嘴唇发紫，全身微微地颤抖，他一会抬着看一眼路上的行人，一会儿把头低得看不见脸。在他抬头的时候，我忽然发现他有一双好看的眼睛，炯炯有神，还不时闪烁着奇异的光芒。我想这就是文中所说的对生活的不屈吧。这双眼睛深深地吸引了我，我走上前去，把刚买的书所剩下的钱全放进了他的碗里，他抬头看了看我，便又低下头下，还说了一声“谢谢。”我想，他一定不会服从于现状一定会找到一个属于自己的工作、生活。我走了，却在几米开外处回头，看了一眼，这肃瑟的风使他再一次紧了紧他身上的被子，显得他格外的瘦小，格外得不起眼。

珍珠拾起了一颗，里面放映着属于那个时候的点点滴滴。我继续往回走，拾起遗落在地上的珍珠，光滑的珍珠倒映着我的脸，似乎很快乐地在笑。这些美丽的珍珠——美好的记忆都是属于我，就让我踏着美妙的心情，小河的流水声拾起心中的珍珠。

一路走来，忘记了很多，唯独不能忘记那天，那雨，那人，那触动心灵的一幕……

天灰蒙蒙的，空中还飘着小雨，我们奋战在操场上，全身都被汗水和雨水浸湿，我打了个寒颤，看见那触动心灵的一幕，我的心顿然又恢复了炙热。

那是上学期的足球联赛，我们齐舞班与二班的一场比赛，我担任守门员，在最好的视角目睹了全程。那是最后一场比赛，比分至关重要，在被对方几次攻破大门以后，我恨恨地捶打着地面，再站起来时，前方的战情却发生了新的变化。我方的前锋是宇，球技高潮，擅长进攻，在雨天里，场地湿滑，球踢得异常艰苦，由于拼得太狠，他的腿部开始抽筋，显得十分痛苦。在裁判问他能不能坚持的时候，他却点了点头，坚持把比赛打完。这一幕，直逼我心。

他的眼神很坚毅，像新生的太阳，表情又告诉我他的痛苦，像刀尖划过一道道神经。我不知道这有多痛，我多希望我能分享他的那份痛苦，可我什么也做不了，我在后方，我帮不了他，我恨自己为什么不能多扑住几球，把比分拉开？我又捶了一下地。

他尝试着站起来，晃晃脑袋想要尽快恢复，恢复到原来的状态，在哪下一球，可拼尽全力，依然只能一瘸一拐，他眼中的那抹坚毅，依然那样善良，像一抹金光。终于，他战胜了痛苦，再度于前线奔跑，冲锋在前。

天灰蒙蒙的，空中还飘着小雨，我们奋战在球场上，看着那人奔跑的身影，看到那处东行领的一幕，我们被雨和汗浸湿的身体被炙热的心一点点的温暖。

那一幕，一直触动着我的心灵。

出发，需要“一川烟雨任平生”的大局观；需要“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情；需要“天生我材必有用，千金散尽还复来”的自信！

记得那天天气很好，可老师的一个决定让我觉得阴云密布。老师说“我决定选几个人去参加演讲比赛，其中一个就是你，好好准备一下吧！”我愣了半天没反应过来，老师笑着说：“怎么了？高兴过头了？”高兴？天啊，我这是紧张啊。那一天里，我脑子里就只有演讲比赛，我千万次地问自己，我会演讲吗？我能参加比赛？为什么当时没有立刻、坚决地拒绝老师？

既然推不掉，就只好硬着头皮上了。接下来的几天，我到处找资料，了解演讲的主题和内容，请老师帮我修改演讲稿，缠着同学做我的听众对我的演讲提意见……终于，在老师、同学和父母的支持、鼓励下，我对自己的演讲有了一点信心，甚至说是有一些期待了。

比赛的日子很快就到了，我们来到比赛现场，心里不由自主地紧张起来，手心里全是汗。老师走到我跟前对我说：“别紧张，把你训练时的状态发挥出来就好。”可每当台上的选手结束演讲，我的紧张感就强烈了一些。

轮到我上场了，我用老师教给我的办法调节好自己的状态。先深呼吸几次，然后就在大脑中幻想慢慢地在长高、变大，似乎是一个无所畏惧的巨人。说来也怪，慢慢的，我的紧张感消失了。当我走上演讲台的那一刻，我告诉自己，这是一次突破，能坚持到结束就是胜利。事实上，我的演讲完全超出了我的预期，当演讲结束时，抬下想起了雷鸣般的掌声，而我已是激动得话语凝噎。

人生充满变数，每一次变数都是一次考验。我们要做的是做最好的自己，随时出发！

风轻轻地吹拂着树木，树叶发出沙沙的响声；雨滴轻轻地拍打着大地，发出“滴答、滴答”的响声……这种种声音都显得那么的亲切自然。然而，有一种声音最撼动我的心灵。

生病后

我自小就体弱多病，每当我生病的时候，妈妈总是一拐一拐地走到我的身旁为我冲药，因为妈妈的腿脚不好，所以她走路的声音与别人的不同，所以每次我都能听见妈妈的脚步声。

一次，我生病了，妈妈见我没有下楼，就一拐一拐地上楼找我。我听见妈妈的脚步声越来越近，到了我的身边。妈妈轻轻的问我，摸了摸我的额头说：“呀，发烧了！”紧接着她又一拐一拐地下楼拿药，冲好了再端上来，喂我吃完了才一拐一拐地走下楼去，消失在我的视线中。

看着妈妈远去的背影，听着妈妈一拐一拐的脚步声，我不禁流下了感动的泪水！

考试前

每当临近期考的时候，我总是不能入眠，而每一次陪伴我的声音除了虫、鸟的叫声，还有妈妈一拐一拐的脚步声！

那是一个夏天的晚上，我为了准备考试和往常一样还是不能入眠，正当我在看书的过程中，我听见了妈妈那一拐一拐的脚步声，我为了不想让妈妈担心，我赶忙溜上了床用被子盖上，妈妈一拐一拐的脚步声越来越近，不久来到了我的床边，妈妈见我的被子没有盖好，就轻轻地帮我盖好了被子，然后就一拐一拐地下楼去了，我从被子里偷偷地看着妈妈一拐一拐的背影消失在我的视线中。

看着妈妈远离的背影，听着妈妈一拐一拐的脚步声，我不禁想到每天晚上妈妈都会一拐一拐地走上来为我盖被子。想到这里我不禁留下了眼泪，在我心里想到母爱真伟大！

妈妈那一拐一拐的脚步声，是那样亲切自然，时常在我心里回响……

人生的道路上，总有一些人、一些事，甚至一些话、一则故事……在不经意间触动了你的内心，启迪了你的灵魂，点亮了你的心灵。

我在书上读完这句话后，脑海中的一个片段，像一个闪光点，忽闪忽现。突然像按了回车，确定之后，清晰地浮现在眼前：

那天，我在公交车上找到一个前排的座位，后面座无虚席，还有许多中年人站在走廊里。车是四路车。路途比较长，在404那，有一个老奶奶徐徐上车，看着他满头白发。步子缓缓向前迈，看着就让人揪心，我的私心占据了整个空间：让还是不让，还是不让吧。自己坐在这儿，这么舒服的，干嘛要让啊!我“灵机一动”，把包里装的一本书拿出来装模作样的看起来。

车子向前移动着，车上的人上了又下，下了又上，反反复复，可那位老奶奶呢，依旧站在那儿，我的心突然涌上一股酸楚，眼睛不知道怎么了，突然喷出一种说不出的泪水。

“老奶奶，您做到这吧!”一个稚嫩的10岁童音，深深触到我的心里，像一颗小小的火种，点亮了我心灵中的灯，那颗既黑暗有没明亮的私心，在那一刹那，明亮起来，黑暗是有限的，但明亮终究能驱走黑暗。“哧——”刺耳的刹车声打断了我的思绪。那个让位的小姑娘因为海拔问题有限，险些摔倒，我不知道是什么反应，一下子抓住了她，让她坐到我的位置上……

是的，人生的道路上，人、事、话、故事……都能在不经意间触动你的内心，启迪你的灵魂，点亮你的心灵。

在短暂的生命旅程中，我们会走过铺满鲜花的平坦大道，也会穿过荆崎丛生的崎岖山路，有外在的影响，更多的是来自于内心的不平衡与迷惘，它们让我们的心中充满阴霾。面对生命中不可治愈的精神疾病，《美丽的心灵》中的主人公约翰布什遭受到了常人不可想象的痛苦与折磨。尽管如此，他仍然选择了与之对抗，以其超常的毅力克服了它，并最终取得了1994年诺贝尔经济奖。无庸置疑，这又是一个伟大人物传奇的一生，他的伟大之处正是面对挫折时不屈服的精神，试想我面对这种不可克服的困难，我可能会放弃，不仅不会对社会、世界做出什么贡献，相反可能会成为家庭、社会的负担。约翰布什的世界中没有虚幻与现实之分，但一颗美丽的心却让现实一直存在他的心中，换言之，如果没有良好的心理状态，任何一点小的困难都会将我们击倒，而好的心理状态却可以支撑我们冲出任何大风大浪。

从另一个角度来看，约翰布什患精神分裂的原因多少与他很少与人交际有关，一个人无法独立地生存于世，长期的孤独与思考让他与社会脱节，期盼与人交往却缺乏交际的能力，在现实与心灵的冲突之下，他渐渐产生了幻想，营造了一个个人的小世界，以致无法自拔。作为一名大学生，不仅要学习知识，更要懂得作人的道理，其中与人交流是人生中很重要的部分。有人穷其一生去研究交际的艺术，就是因为它确对人的一生影响深远，一个心理健康的人，他的人际关系也应该是健康向上的，面对名种各样的人，我们应该学会心理调适。

作为一名大一新生，我也曾有过困惑与迷惘，从高中繁重的课业中一下子进入一个相对宽松的环境，世界一下子变得空洞现而虚幻，缺少充实感与成就感，在学与玩之间徘徊，以为吃喝玩乐可以解脱，其实带来的却是更大的失落感。浪费生命绝对不是一名正常大学生该做的事情，惟有知识才能填补空虚的心灵，从学习中才能找到真正的自我。

不为过的说：一个人的心理决定了他的一生。人的一生有很多转折点，就像走钢丝，心理就像是我们手中的平衡秆，为了平稳地走好人生的每一步，我们必须时时关注自己的心理状态。只要心中装满阳光，保持一个健康良好的心理，外界再大的风雨也不会让我们感到寒冷。

人们常常说眼睛是心灵的窗户，在我看来这是正确的，但对于另一些人来说，这是错误的。

眼睛是人可以看见外界的桥梁，因为有它，我们才可以看见五彩缤纷的世界，才可以看到花开花落，潮升潮退的美好与无奈。

同时，人的一些感情也可以从眼睛中表达出来，例如，不经意的翻一个白眼表示无语，或者一个月牙形表示开心，又或者睁大眼睛的一种震惊，从这些来看，眼睛的确是心灵的窗户。

但是世界上却有一种人他们拥有明亮的双眼却可以说出与实情完全不符合的话语，他们明明不屑，明明讨厌却要笑弯了眼睛，那么如此，眼睛还是心灵的窗户吗？不能。

当眼睛看不到真善美，看不到世间丑陋，只能看到金钱利益权利时，当眼睛不能表达真正的想法，反而去伪装去讨好时，那还是我们一直信仰的心灵之窗吗？不能。

反而，有些眼睛有缺陷障碍的人可以“看”到世间真善美，你能说，他们的眼睛是有障碍的吗？不能。

心灵的窗户，是眼睛也不是眼睛。当我们不被利益所蒙蔽时，眼睛就是最美的心灵之窗，但当我们为了金钱所去关闭双眼时，眼睛就再也不是心灵之窗了，当我们眼睛有缺陷时，自己的心就是心灵的窗户，即使看不见，还有心可以感受到真善美。

一颗赤子之心，一双真正的能看见美丑的双眼才是我们的心灵之窗，才能做出正确的判断与决策。不要让自己明亮的双眼蒙上灰尘，更不要让自己一颗赤子之心被金钱利益所诱惑。

心灵之窗，是可以让我们看见世间美好与丑陋，将自己的心表现出来的窗户，当你打开它，才可以看的更清，感受的更深切，如果让它蒙上灰尘，便什么也看不见了。

不要做金钱的奴隶，用明亮的眼睛看清这个世界。

《心灵捕手》是一部超好看的美国心理影片，在片中威特所表现出来的对朋友的不信任，对近距离人际关系交往的抗拒和对自已所爱的姑娘过度的心理防御折射出来的负性情感，通过心理咨询师的共情、自我暴露、尊重、接纳和佛洛依德的“潜意识精神分析疗法”而找到了威特产生些种心理的最终原因—威特在童年时经常会受到继父的打骂和各种责难，致使他糼小的心灵备受折磨，此刻的他觉得自己不能保护自己最爱的亲人免受痛苦，自己也受到了这种不公正待遇，他很伤心、痛苦。

同时他也很自责，没有能力保护好自己的母亲和兄弟;他有一肚子的苦水，却因为没有朋友支持而不能及时宣泄，这使得他的心境处于一种很压抑的状态。此刻自罪心理已深深的刻记在他的脑海和心灵中，“恨、自罪、不公平这些负面情结。”就好似一团烈火在他的心中雄雄燃烧，一直伴随他行至青年时代。其实在他的心中，他真是太希望得到朋友的关爱了，然而心中的阴霾却又让他对关心、信任朋友而望而确步……的确他真的是太需要朋友的关爱了，但他却因为不信任的负面心理而使他不能很好的和朋友进行沟通和交流。心理咨询师最终为他解开了这个心结。

从此后的他，真真正正的解放了，他终于能歇了口气，不用再去为怀疑、失落、自怜……而买单了，他终于冲出了如牢宠般的心灵，他终于认同了自已此时的需要，是的，他需要爱情、需要真诚、关注，和关照朋友后的心灵上的那种满足和成功感。他终于紧紧的抓住了自己心爱的姑娘，和他拥有了真爱。他实现了自我成长，在也不会为担心心爱的姑娘也许会离开他而焦虑、忧郁，在也不用在强烈的心理冲突面前而显得自己是那么的懦弱、自卑让自己穿上厚厚的防弹被心来保护自己那一点小小的自尊而推开掉自己的最爱了。而咨询师也在对他的帮助中得到了自助。

他，个子并不算很高，身材还算有点胖。一副冷峻的外表，再加上他那一向严厉的作风，总会让人不寒而栗。可谁又能料到，他拿那被衣衫包裹的内心竟是如此的温婉和炙热。

进入初中以来，我们每天早晨都要进行早锻炼，这可是踏上学堂以来从没有过的。更不幸的是每天早锻炼时我都跟不上班级队伍的步伐。如果你一眼看过去，那个喘着气，不徐不疾的人就是我。不要急，过不了一会儿，我就会找一个隐蔽的地方藏起来。

可藏归藏，谁又能保证躲得过他那双孙猴子一样的火眼金睛呢？只见他怒气冲冲地大踏步冲过来，“男人就应该有个男人的模样，就要有一股子阳刚之气。跟不上步伐也得拼命跟！”这一声断喝如雷贯耳，震得天崩地裂。要知道他教训学生，一向都是如此，从不让你有喘息的机会。我就曾经听几个熟悉掌故的学长们议论过，他是学校里有名的“大炮”。对于他，你得小心点。

受了这次教训后，以后我都是咬紧牙关地紧跟在队伍的后面。可有一天，我实在觉得跟不上趟了，便一屁股坐在了地上。可一坐下来，屁股仿佛就有了万吨重，怎么也不想再站起来。

不知道什么时候，我的视域里突然钻出了那双熟悉的黑色的皮鞋。我大吃一惊，潜意识告诉我“这次死定了！”

“站起来！”还是那一声熟悉而又有力的呵斥，我连忙从地上爬起来。“这又该是一场怎样的暴风骤雨啊！”我心里不由得忐忑起来。

“男人就应该有阳刚之气，做什么事都要有股骨气。同样都是吃一样的饭长大的，人家都能坚持下来，你凭什么就不行？”

“还有，你这次的考试成绩也不行。学习也像跑步一样需要坚持！我知道你的底子不错，但你知不知道，不管你的天资多么高，如果不努力，那你永远都是废才一个！”

我的眼睛直视着他。他依旧是一副怒目圆睁、咬牙切齿状。一个个字从他的嘴里蹦出来，就像机关枪里射出来的子弹一样咔咔作响。

话毕，他挥了挥手，示意我快点进教室去上课。他自己一个转身便向教学楼走去了，我却愣在了那儿，一直呆呆地望着他的背影。那是一副高大而又威武的背影，而那种气势却是是由内而外的。

自此以后，我的脑海里便无时无刻不在放映那一幕。而且从那以后，我的成绩便都处在了年级前五十名之内。

可进入八年级后，由于我和班主任天天闹矛盾，学习也就一落千丈了。为此，年级的两位领导都先后找过我多次谈话，我也都似听非听。

现在九年级第一学期都要过半了，我都尽量在收敛自己的锋芒。月考后，他又找来我谈话，我决心再次找回真正属于我的自己。

“我们其实是很有缘的，连名字都只差一个字。”

他是谁呢？他就是我所爱戴的，还略带点风趣的和我还开个玩笑的李仁锋老师。

“我曾经跨过山和大海，也跨过人山人海，我曾经拥有着一切，转眼就飘散如烟……”一首《平凡之路》，激起了每个人的少年情怀。曾经的梦想，都谱写在了这首歌里，它承载着我们多少个日日夜夜的梦，展现出了我们想要的生活，可是，这真的是你想要的吗？

“放下”听起来是一个多么简单、轻松的词啊，可是又有多少人能真正做到呢？你对那梦想的向往，仅仅是三分钟的热度吗？仅仅是因为年少太轻狂吗？那么还是因为你的浮躁？每个人做错事时，都会为自己找一个冠冕堂皇的借口。可能“放下”才是一个正确的选择。

“放下”你的年少轻狂，为自己选一条风平浪静的路，你做得到吗？有时候可能你觉得自己可以放下一切，可能正真到了关键时刻，就将你所谓的“放下一切”都表现得淋漓尽致。“静以修身，德以养性”，心静下来了，还有什么做不到呢？

我无法给“放下”拟一个完整的定义。俗话说“拿得起，放得下”，真正的放下在于“静”。当你下定决心说：“我要好好学习，不让老师，不让父母失望。”可是当同学们的欢声笑语萦绕在你耳畔时，你的决心彻底“崩塌”了。

曾经读到这样一篇文章，一个名叫大将的人迷上了游戏，挥霍着父亲的血汉钱，当他得知父亲挣钱不易时，决定不上网，后来因抵不住诱惑而又开始上网，最后父亲那“墙角的爱”感动了他。文中的他放下了那颗经不诱惑的心，功成名就。而你是否也可以做到呢？

如果“三分钟的热度”是你的代名词，那么请你放下它吧，如果“年少太轻狂”是你的座右铭的话，那么请你将它回逐吧。“放下”，成就一切。

我们每个人的心灵都是一片净土，当我们一点一点的成长，遇见越来越多的事情，感受愈加复杂的情绪，这片土地上便会长出各种植物，但是每次的贪婪、嫉妒和抑郁会让这片土地长出一蓬蓬杂草，久而久之，这些杂草就会占据我们的整个心灵。

一位智慧的老农以一种巧妙而简单的方式除去了杂草——他在土地上种满了庄稼。大自然这位神奇的造物主告诉我们一个很简单的道理：种上庄稼，是除去杂草的最好的方法。那么我们难道不可以在心灵这片净土上种满美德的庄稼吗？

杂草若是心中的贪婪，那就种下知足的庄稼吧！贪婪只会让人像气球一样不断膨胀，轻飘飘的离开地面，越飞越高，最后轰然胀破，狠狠摔回地面。和珅不正是如此吗？他早年饱读诗书深得乾隆所爱，但后来贪婪的杂草在他心中蔓延，已极尽人权却仍想着大肆敛财，最后被嘉庆诛杀。贪婪只会让人变得利欲熏心，双眼被利益所蒙蔽，唯有知足才能让自己的心远离喧嚣，尘埃落定，“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。”孔子的话中蕴含了知足常乐的深刻道理，他在心中种满了知足的庄稼。

杂草若是心中的嫉妒，那就种上欣赏的庄稼吧！带着欣赏的眼光看待他人，发现每个人身上的闪光点向他们学习以弥补自己的不足，就像一株幼苗，不断汲取营养，最后长成参天大树。嫉妒只会让幼苗“营养不良”，最后失去生命力。庞涓本与孙膑同拜于鬼谷子门下，后成为魏国名将，但他的嫉妒让自己对孙膑的到来如临大敌，遂设计陷害孙膑，最终被孙膑用计杀败，身死马陵。而早已是文坛巨匠的欧阳修，看见天赋禀异的苏轼，他选择了欣赏，并与苏轼最后结为忘年交，最后更是团结了一群才华横溢的作家，携手铸造了北宋文学的辉煌，他的心中种满了知足的庄稼。

杂草若是心中的抑郁，那就种上乐观的庄稼吧！《善哉行》中写到：“欢日尚少，戚日苦多。何以解忧，弹筝酒歌。”世界上没有十全十美，如果没有乐观的生活态度，怎能度过人生的难关？如果没有乐观的生活态度，爱迪生怎能在无数次失败后仍努力尝试，最终成功发明电灯泡？如果没有乐观的生活态度，哈兰·山德士又怎能在56岁那年经历饭店关门、经济萧条后重整旗鼓，最终开创肯德基的辉煌？所以，乐观是成功的源泉，使我们前进的永不枯竭的动力，他们的心里种满了乐观的庄稼。

或许你的心中还有着丛丛杂草，或许你还在彷徨、迷茫。请为自己的心灵种上美德的庄稼吧！让庄稼的幼苗冒出肥沃的心田，春华秋实，我们必将收获，杂草全无。它会像火花一样驱走夜的黑暗，像春天一样驱走冬天的严寒，让心田变成纯净的天堂。

“嗨，你是这个班的同学吗？”这是她对我说的第一句话，我当时还觉得这真是一个奇怪的女孩子啊，我都坐在这里了，我未必还是走错班了？但出于礼貌，我还是点了点头。她却并不觉得尴尬，笑容在她脸上绽开。“你看我们俩的座位离得多近，真有缘啊，以后我们就是好朋友了。”我扑哧一声笑了，我从未见过如此尴尬的搭话，真是个有意思的女孩子啊。“对了，你叫什么名字啊？”

后来，我们俩居然就这样成为了彼此最好的朋友，而且我们俩默契十足，十分搭调，就像在世界上找到了另一个自己。“你最喜欢什么颜色啊？”“绿色，深绿色。”“好巧，我也是！”于是，我们会用一种审视的目光看着对方，然后开怀大笑起来，好像是在确认对方是不是复制版的自己，我们之间常有这样的对话。

后来我也发现，她确实如同我们第一次见面的那样，开朗大方，平时大大咧咧，没有什么事可以让她伤心五分钟以上。但每一次我遇见什么，她总是第一个来到我身边的人，她带着我疯，带着我闹，把我逐渐从自己的圈子里引出来，让我也变得大方自信。也就是这么一个她，后来成为了我最珍贵的“宝物”。

升入初中的下半学期，学业更加繁重了，但在她的眼中，一切仿佛都没有改变，还是那么轻松容易。我却不一样了，沉重的学业，一塌糊涂的成绩，家长眼中一次比一次更加失望的眼神，这一切都压得我喘不过气来，我脸上的笑容一天比一天少了，好像又退回了自己的圈子里，不肯出来。

她仿佛也发现了我的笑脸发生了一些变化，使出了浑身招数逗我开心，讲那些平时能让我们捧腹大笑的笑话，但此时的我也只能扯着嘴角勉强挤出一个难看的微笑。我明显地感受到了，她的眉头微微一皱，眼里满是担心。

终于有一天，她好像受不了，第一次朝我大吼：“你最近到底怎么了？整天无精打采的，像什么样子！”我听见这话，这些天压在心里的情绪一涌而出，眼泪像开了闸门一样，止都止不住：“你觉得是为什么？你学习好你当然不觉得有什么，但是看看我的成绩，一落千丈！”这些话吼了出来，我的心里像是舒坦了不少，我看见她的眼中又出现了那熟悉的神色：“为什么不告诉告诉我呢？我可以帮助你啊，我可以做你的小老师，如果你愿意的话，还可以做你的树洞啊。”说着，她在头上比了一颗大大的爱心，随即她又像发现了什么一样，笨拙的拿袖子，擦了擦我的眼泪，我抬头看见你满脸的认真，笑了。

不过，你可不是树洞，你是一把钥匙，一把开启我心房的钥匙……

首先需要了解的是主人公威尔和咨询师肖恩他们各自不同的人生遭遇，由于记忆的存在，让生活成为一个连续体。在这种程度上，每一个今天的人都是由无数的昨天构成的，总是会不可避免地带着历史的印记。资访关系让威尔和肖恩这两个原本几乎八竿子打不着的人，存在于一个空间，开始他们之间的交流。而所有的人际交往都是人与人之间的相互作用，影响势在必行，不可避免。于是两个带着不同历史印记的人，他们的过去、现在、未来，在相遇的那一刻发生碰撞，或是闪烁智慧的光辉，或是流露烟花的凄美，或是干脆就是一道闪电，空前绝后，把人生彻底地分成两半。有些东西已在昨日死，有些东西却今日生。就像传统意义上咨询师帮来访者换个活法，在影片中不得不说肖恩也在一定程度上改变了威尔的人生，但这种改变主要是源于威尔自己内心的愿望，外因总是通过内因起作用的。

那么威尔经历了什么而使他成为今天的自己呢?从影片中我们可以了解到，他是遭父母抛弃的孤儿，辗转几个领养家庭，受到养父及同学的暴力。他很有数学天才，在麻省理工学院当清洁工。实际上由于他超常的记忆力和超脱的思维能力，他甚至是各科的天才，无论历史经济还是生物化学。在他的世界里，还有二、三好友始终相伴，并且都是生死兄弟。整个成长过程中，他因打架或行窃屡屡犯科，却能够自如地在法庭上为自己辩护。由于种.种经历塑造了他看似不羁的性格，还有他为保卫自己内心深处不受伤害的防御机制：在别人离开自己之前离开别人。以致于在遇到知心恋人时也不敢袒露自己，而选择闹翻、选择放弃。总之，他给我留下的印象是一个很难信任、藏得很深的天才人物。

窗外的天空阴沉沉的，深灰色的云毯铺满整个天空，就仿佛一面灰色的滤镜似的，为整个大地都染了混沌的灰色。空气仿佛被注入了胶水似的又湿又黏又闷，整个人就像处在真空泵中，被压得喘不过气。

望着桌前那一张灰白色的卷子上，被划出一道又一道猩红色的叉，它们互相串连，交织，如同一张血红蛛网一般缠绕着我，束缚住我。

这时，他走了过来，穿着一件白色的卫衣，本来肤色黑的他穿上这件衣服显得更黑了，外面披的是一件绿色的校服外套，上面沾了些许水渍。

“都这么晚了，好孩子要快回家噢！”他戏弄般的拍了我的头，对我说道。

换作是以前，我肯定“礼上往来”打他两下，可今天实在没心情，仍然趴在桌上，黑着脸。

他似乎看出了我的异样，收起了嬉皮笑脸，安慰似的摸了摸我的头，说道：“怎么啦？不开心吗？”

我没有说话只是点了点头。

“考试没考好？”

这家伙真是哪壶不开提哪壶，但是看着他一本正经的脸，也发不起火，又点了点头。

“那我陪陪你吧。”他把椅子拉到我这边，自己从书包里翻出了一本书，看了起来。

我看了看他，也没有说什么，仍望着窗外，企图用那阴沉的天气来淹没心中的焦虑。

教室墙上的时钟，秒针嘀嗒嘀嗒地转动，快到5：50了，爸爸要来接我了，可那张红白相织卷子就仿佛一块千斤重的巨石压在我身上，让我迈不动步子。

“时间到了，我爸要来接我回家，你也快回去。”我背起书包朝他苦笑了一下，“回家又是一场血雨腥风，唉！”

“等一下。”这时，他放下书，突然站了起来。“你过来一下。”

“干嘛？”我半疑半惑，朝他走去。

突然，他张开双臂，一把把我搂在他怀里，轻轻拍了拍我的背，在我耳边轻轻低语道：“别伤心，加油！”

我耳边的那句话仿佛心灵的甘露圣洁纯净，宛如能净化世间一切污浊烦恼，那甘露般话语一滴一滴沁入我的心灵，那束缚禁锢的蛛网在这甘露的洗礼之下，一点一点消融飘散。

“谢谢！”

天空划过一道白色的闪电，刺亮了整个阴沉的天空，雨水从被刺破的天空滂沱而下，洗掉了世界被蒙上的灰色，他甘露般的话语仍在我耳畔回荡。

夕阳，虽看似平凡，但对我和爷爷来说，却有着特殊的含义。

傍晚，我面对高邮湖，伫立在运河二桥边凝视着夕阳。落日的余晖洒在我的身上，映红了我的脸颊。那脉动的光芒牵动了我一阵阵的情思。

记得小时候，爷爷总喜欢拉着我稚嫩的小手到处玩儿。去得最多的地方莫过于运河二桥了。爷爷告诉我他最喜欢那儿的夕阳，因为那象征着一天的结束，新的一天即将到来。它载着人们的曾经而离开，带着人们的希望而出现。看见这夕阳就想到了美好的未来。那时的我当然听不懂这些话，只是似懂非懂地微微点了点头罢了。或许是受了爷爷的影响，我爱上了夕阳。总喜欢拉着爷爷去找夕阳，爷爷乐呵呵地说：“好！好！爷爷陪你！”

爷爷对我的爱是无微不至的。在我犯了错误时，爸爸会责骂我，但爷爷不会，他会耐心地告诉我为什么这样做是不对的；在我跑步跌倒时，奶奶会扶我起来，但爷爷不会，他会教我要从失败中分析原因努力自己走出来；当我的汗水转变成成功时，妈妈会夸赞我，但爷爷不会，他会教我“谦虚使人进步，骄傲使人落后”……这些，我都不会忘记。

两三个星期前，我怀着深深的思念，拨通了一串熟悉的电话号码。电话里传来爷爷慈祥的声音：“越，最近天冷了有没有加衣服？上课有没有认真？有没有惹爸爸妈妈生气啊……”这是从开学以来我和爷爷的第一次通话，虽然只有几句话，但掩盖不了他老人家内心的高兴和激动。顿时，我的心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸一齐涌上心头，竟失声了。半天方支支吾吾了一句：“爷……爷，我……我想你们了！”“你现在要抓紧时间学习，我和你奶奶都挺好的，等放假再回来也不迟呀！等你回来，爷爷给你做好吃的……”我噙着泪，使劲点了点头。

夕阳——载着爷爷对我浓浓的爱。

夕阳渐渐落山了，换成了五颜六色的彩霞，将最后一抹余晖洒落在高邮湖的湖面上，光芒万丈，让人炫目，让人留恋……

那末夕阳，触动了我的心灵！

茫茫大漠，滚滚黄沙。这里，早已没有昔日的繁荣；这里，早已没有悦耳的铃响；这里，从未有过肥沃的红壤；这里，从未有过那涓涓细流。胡杨，他不愿向自然妥协，胡杨，他不愿低下头苟且的活着。它就这样挺立在西北戈壁。它嘲笑仙人掌的矮小，鄙视沙柳的丛杂，冷笑其他植物的瘦弱与不堪一击。它挺立着，昂着枝头仰天高歌。有用盘综错节的根系抱紧了大地，努力繁衍着绿色的生机。

清晨，它在阳光中伫立着；黄昏，它仍伫立着接收风沙的洗礼。热夏，它在骄阳下奋力伸展。深秋，它又为荒漠重叠了一抹金黄。它沉默的站在那里。因为沉默，是对困难与挑战的嘲讽与不屑，它充满着对未来的自信，顽强的斗争着命运。它曾听着丝绸之路带来的喧闹，又看着它逐渐失去人烟，却不言也不语。它也曾看过匈奴人舞刀弄枪，但惨遭重创。它不喜也不悲。它看着一颗颗沙砾落下了被卷起，又落下；它听着狂风的呼啸声化为残音，终于消失不见。

春季，胡杨枝干有了生机，渗出点点杨絮，随风飘荡着，漫无边际的随风飘荡着，它携着从母亲那汲来的极少的水，似一粒沙落入了沧茫大海。他们想抓住狰狞的大地，可羸弱的杨絮怎能抓牢？几万片载着几十万颗种子的杨絮顽强努力着，尽力尝试着。终有两三粒种子艰难的扎下了根，时时皆在迎接挑战。千年的历史在它的枝叶间飞速穿梭，他高举着那能征服一切的生命火焰，挺立成了无所畏惧的大树。他说：活着要精彩，死掉要豪放。

雷鸣电闪恐吓它，狂风沙暴的摧残它，面对死神的合围它们铁枝铮铮，个个都是男儿浩气，水？他用深扎的根系摆脱束缚！风？它用坚韧身躯抵抗攻击。无边荒漠皆衬着他的尊严，无际蓝天皆映着他的骄傲！它昂首云外，眺望着沙的边缘。

生生不息一千年，死后不倒一千年，倒地不朽一千年，三千年后，又是新的篇章！

茫茫荒漠，滚滚黄沙。这里有的，只是沙砾飞扬！这里有的，只是鸟飞不落，兽入亡群！这里有的，只是风沙呼啸！这里有的，只是生死较量，坚忍胡杨。

习惯了耳机里喧嚷的流行音乐，我开始怀念那些简单悠扬的轻音乐，习惯了公路上人来人往的繁华景象，我开始怀念乡间弥漫着泥土芬芳的羊肠小路；习惯了一抬头就可看到被电线分割得支离破碎的天空，我开始怀念曾经只出现在梦里的那一抹蓝。习惯了身心高速地运转，我开始期待：找一片净土给自己的心灵。

心灵的那片净土：是陶渊明身处官场时魂牵梦绕的那处田园吗？是他在即将回归时载欣载奔的欢欣吗？也许，只有在这片简单淳朴的田园里，他才能享受到晨光理荒秽，带月荷锄归的悠然；只有在这片与世俗隔绝的田园里，他才能忘掉让自己痛心疾首的黑暗官场；只有在这片静谧和谐的田园里，他才能过上那样悠然自得的生活，才能寄情山水，及时行乐。让自己的心无需再纠结，让自己跟着心去走。给心灵找一片净土，他甘愿成为一介草民，从此采菊南浦，剪梅烟驿。

心灵的那片净土：是林和靖在孤山一间简屋，植梅放鹤的那份淡然清高吗？他没有留恋于“淡妆浓抹总相宜”的西湖，他没有驻足于“杨柳依依”的十里长堤；他也没有动心于真宗无限的赏识。他知道属于自己的一坯泥土到底在哪里。淡泊名利，甘守清贫，心无旁鹜，无论外面的世界如何繁华，林和靖只一心一意做自己所钟爱的事。而这片他心中的净土，终成就了他“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”的千古佳句和梅一样高洁的情操。

心灵的那处净土：是沈从文笔下描述的那详和恬淡的边城吗？在物欲横流的世界，只有那里依旧演绎着翠翠与傩送情投意合的爱情；只有那里依旧存在着傩送与天保间诚挚的手足之情；也只有在那里依旧保持邻里间的友爱之情。那里没有你争我夺，有的只是为彼此幸福考虑的人们，那里没有身份贵贱，有的只是人们之间再简单再真实不过的友情；那里没有城市的纷纷扰扰，有的只是美丽的景，真挚的情和善良的人。

每个人的心里都有好长的一条心路通向自己期待的那片天空，我们不得不一个人去坚持着向前走，路上会有欢笑，有眼泪，会有甜蜜，有辛酸。也许一个人走得太久会累，何不解开心灵的桎梏，暂时搁浅那些令我们疲倦的人和事，放飞生命的白鹭。为心灵找一片净土，那应是有云有月的一座山；为心灵引上曲水，那应是无渚无涯的清流。在这片净土上，倾听花开的声音，俯瞰鱼翔浅底。

面对大海，春暖花开。

心的旅行，不会有尽头。