五年级气象谚语大全汇编2篇 作文【通用20篇】

小暑到来，标志我国大部分地区进入炎热季节，农谚语有“小暑交大暑，热得无处躲”的说法。但小暑并不是一年中最炎热的时间，故农谚又有“小暑不算热，大暑正伏天”的说法。

暴雨也时常在小暑节气光顾我国的大部分。由于这段时间的雨量集中，所以防洪防涝显得尤为重要。大署小暑，灌死老鼠”之说。更有“小暑南风，大署旱”“小暑打雷，大署破圩”的经验总结。小暑若是吹南风，则大署时必定无雨，就是说小暑最忌吹南风，否则必有大旱;小暑日如果打雷，必定有大水冲决圩堤。

小暑节气下雨对未来天气有何指示性意义?请看下列气象谚语：

“小暑不见日头，大暑晒开石头。”(苏、湘)

“小暑有雨旱，小寒有雨冷。”(桂)

“小暑雨如银，大暑雨如金。”(苏)

“小暑下几点，大暑没河堤。”(冀)

“雨打小暑头，四十五天不用牛。”(苏)

小暑节气打雷对未来天气有何预示意义?请看下列气象谚语：

小暑节气的打雷与梅雨的关系十分密切，在上海地区，对小暑节气与黄梅的关系，也流传了不少气象谚语。“小暑一声雷，倒转半月做黄梅”。如果出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息，预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。比如：“小暑雷，黄梅回;倒黄梅，十八天”、“小暑头上一声雷，半月黄梅倒转来”等。在江苏省还流传有：“小暑一声雷，要做七十二个野黄梅”之说。

小暑节气的凉热与未来天气也有一定关系，有关这方面的气象谚语有：

“小暑热得透，大暑凉飕飕。”(沪、湘、辽、晋)

“小暑热得透，大暑凉悠悠。”(川、贵)

“小暑凉飕飕，大暑热熬熬。”(湘)

“小暑过热，九月早冷。”(苏)

“小暑热过头，九月早寒流。”(冀)

“小暑热过头，秋天冷得早。”(湘)

“小暑大暑不热，小寒大寒不冷。”(桂)

1、人微言轻。

2、清官难断家务事。

3、撑痢疾，饿伤寒。

4、人怕没脸，树怕没皮

5、会笑的人笑到最后。

6、牛要脚圆，猪要脚粗。

7、它山之石，可以攻玉。

8、衣不如新，人不如故。

9、见强不怕，遇弱不欺。

10、欺人是祸，饶人是福。

11、麻雀虽小，五脏俱全。

12、捉奸捉双，捉贼捉脏。

13、杨柳发青，百病皆生。

14、一言既出，驷马难追。

15、瓜无滚圆，人无十全。

16、教人教心，浇花浇根。

17、无油无盐，吃死不甜。

18、言者无罪，闻者足戒。

19、小病不治，大病难医。

20、滴水成河，粒米成箩。

21、恶有恶报，善有善报。

22、小时偷针，大了偷金。

23、直木先伐，甘井先竭。

24、事莫做绝，话莫说尽。

25、不入虎穴，焉得虎子。

26、食在广州，住在苏州。

27、不怕年老，就怕躺倒。

28、有心烧香，不论早晚。

29、当局者迷，旁观者清。

30、看菜吃饭，量体裁衣。

31、抓鱼要下水，伐木要如林

32、不担三分险，难练一身胆

33、有饭休嫌淡，有车休嫌慢。

34、早起动动腰，一天少疲老。

35、常说口里顺，常做手不笨。

36、牛不知角弯，马不知脸长。

37、儿大不由爷，女大不由娘。

38、会写的坐着，会唱的站着。

39、牙不剔不稀，耳不挖不聋。

40、三早抵一工，三补抵一新。

41、没钱时挨饿，有钱时摆阔。

42、药不治假病，酒不解真愁。

43、若要不怕人，莫做怕人事。

44、吃饭象条龙，做活象条虫。

45、团结一条心，黄土变成金。

46、在家千日易，出门一时难。

47、双手是活宝，一世用不了。

48、自在不成人，成人不自在。

49、吃饭打湿口，洗脸打湿手。

50、火大无湿柴，功到事不难。

51、苗好一半谷，妻好一半福。

52、虎吃人易躲，人吃人难防。

53、是好说不坏，是坏说不好。

54、小伤风三日，大伤风七天。

55、人往高处走，水往低处流。

56、买卖不懂行，瞎子撞南墙。

57、过头话少说，过头事少做。

58、留得青山在，不怕没柴烧。

59、不怕穿得迟，就怕脱得早。

60、只有人脏水，没有水脏人。

61、人到四十五，正是出山虎。

62、只给君子看门，不给小人当家

63、人不缺地的工，地不缺人的粮。

64、勿贪意外之财，勿饮过量之酒。

65、水停百日生虫，人闲百日生病。

66、莫看强盗吃肉，要看强盗受罚。

67、远亲不如近邻，近邻不如对门。

68、砂锅不捣不漏，木头不凿不通。

69、口说不如身到，耳闻不如目赌。

70、只有扯皮的人，没有扯皮的事。

71、没有不上钩的鱼，没有不上竿的猴。

72、画人画虎难画骨，知人知面难知心。

73、天下衙门朝南开，有理无钱莫经来。

74、不笑补，不笑破，只笑日子不会过。

75、看自己，一朵花；看别人，豆腐渣。

76、立如松，坐如钟，卧如弓，行如风。

77、井越掏，水越清；事越摆，理越明。

78、不会烧香得罪神，不会讲话得罪人。

79、家人说话耳旁风，外人说话金字经。

80、浪再高，也在船底；山再高，也在脚底。

1. 三伏不热，五谷不结。

2. 棉怕八月连天阴，稻怕寒露一朝霜。

3. 种子不纯，坑死活人。

4. 粪草粪草，庄稼之宝。

5. 七月秋，里里外外施到抽

6. 椿树头，一把抓，家家户户种棉花。

7. 南风吹到底，北风来还礼。

8. 燕子低飞要落雨。

9. 五月不热，稻谷不结。

10. 雨后东风大，来日雨还下。

11. 月亮撑蓝伞，多风去。

12. 四月八，苋莱掐，四乡人家把秧插。

13. 倒萍越早，早稻越好。

14. 遭了寒露风，收成一场空。

15. 二看风识天气

16. 清明热得早，早稻必须好。

17. 雨后刮东风，未来雨不停。

18. 猪衔草，寒潮到。

19. 粪是土里虎，能增一石五。

20. 追肥在雨前，一夜长一拳。

[看风识天气的谚语有哪些

1、南风暖，北风寒，东风潮湿，西风干。

2、早晨下雨当日晴，晚上下雨到天明。

3、群雁南飞天将冷，群雁北飞天将暖。

4、蜜蜂迟归，雨来风吹。

5、蟋蟀上房叫，庄稼挨水泡。

6、雷轰天边，大雨连天。

7、云从东南涨，有雨不过晌。

8、草灰结成饼，天有风雨临。

9、朝有破紫云，午后雷雨临。

10、扑地烟，雨连天。

11、星星密，雨滴滴。

12、天上乌云盖，大雨来得快。

13、急雨易晴，慢雨不开。

14、燕子低飞要落雨。

15、满天乱飞云，雨雪下不停。

16、日出红云升，劝君莫远行；日落红云升，来日是晴天。

17、西风随日落止，不止刮倒树。

18、蚊子咬的怪，天气要变坏。

19、河里泛青苔，必有大雨来。

20、云在东，雨不凶；云在南，河水满。

21、星星明，来日晴。

22、燕子低飞，天将雨。

23、月亮撑蓝伞，多风去。

24、乌龙打坝，不阴就下。

25、鱼儿出水跳，风雨就来到。

26、蚂蚁搬家早晚要下。

27、早起浮云走，中午晒死狗。

28、直雷雨小，横雷雨大。

29、狗泡水，天将雨；鸡晒翅，天将雨。

30、黑黄云滚翻，将要下冰蛋。

31、咸物返潮天将雨。

32、风静闷热，雷雨强烈。

33、直闪雨小，横闪雨大。

34、猪衔草，寒潮到。

35、西北风开天锁。

36、西北天开锁，午后见太阳。

37、久雨冷风扫，天晴定可靠。

38、海水起黄沫，大风不久过。

39、久雨刮南风，天气将转晴。

40、早雷下大雨，下雨不过晌。

41、雨打五更，日晒水坑。

42、大榕树冬不落叶，兆春寒。

43、满天水上波，有雨跑不脱。

44、有雨天边亮，无雨顶上光。

45、早晨云挡坝，三天有雨下。

46、燕子窝垫草多，雨水多。

47、炸雷雨小，闷雷雨大。

48、星星稀，好天气。

49、乌云接日高，有雨在明朝；乌云接日低，有雨在夜里。

50、蜜蜂采花忙，短期有雨降。

51、黑蜻蜓乱，天气要旱。

52、日落西风住，不住刮倒树。

53、四、有关生物反应与天气的谚语

54、日落云里走，地雨半夜后。

55、蜜蜂归窠迟，来日好天气。

56、东风急，备斗笠。

57、朝有棉絮云，下午雷雨鸣。

58、朝起红霞晚落雨，晚起红霞晒死鱼。

59、月亮撑红伞，有大雨。

60、时雨时晴，几天几夜不停。

61、早看东南，晚看西北。

62、泥鳅静，天气晴。

63、早晨东云长，有雨不过晌。

64、青蛙叫，大雨到。

65、小暑一声雷，倒转做黄梅。

66、蜻蜓千百绕，不日雨来到。

67、蚯蚓封洞，有大雨。

68、响雷雨不凶，闷雷下满坑。

69、日暖夜寒，东海也乾。

70、天有铁砧云，地下雨淋淋。

71、不刮东风不雨，不刮西风不晴。

72、乌云拦东，不下雨也有风。乱云天顶绞，风雨来不小。

73、风静又闷热，雷雨必强烈。

74、雨后生东风，未来雨更凶。

75、蜻蜓飞得低，出门带 笠。

76、一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。

77、久晴西风雨，久雨西风晴。

78、泥鳅跳，雨来到。

79、久晴天射线，不久有雨见。

80、星光含水，雨将临。

81、早雨一日晴，晚雨到天明。

82、水里泛青苔，天有风雨来。

83、南闪四边打，北闪有雨来。

84、星星眨眼，有雨不起。

85、蚊子咬得怪，天气要变坏。

86、雨前有风雨不久，雨后无风雨不停。

87、雷打天顶不雨不大，雷打云边大雨降。

88、日落射脚 ，三天内雨落。

89、今晚花花云，明天晒死人。

90、雷轰天顶，虽雨不猛。

91、鸡进笼晚兆阴雨。

92、蚂蚁搬家，天将雨。

93、早晨浮云走，午后晒死狗。

94、南闪火开门，北闪有雨临。

95、对时雨，连几天。

96、柱石脚下潮有雨。

97、早怕南云漫，晚怕北云翻。

1、星星稀，好天气。

2、半夜东风起，明日好天气。

3、西北风开天锁。

4、日出太阳黄，午后风必狂。

5、常刮西北风，近日天气晴。

6、雷声连成片，雨下沟河漫。

7、朝霞不出门，晚霞行千里。

8、雷公先唱歌，有雨也不多。

9、闷雷拉磨声，雹子必定生。

10、满天乱飞云，雨雪下不停。

11、日出红云升，劝君莫远行；日落红云升，来日是晴天。

12、天色亮一亮，河水涨一丈。

13、雷轰天顶，虽雨不猛。

14、云下山，地不干。

15、雨后刮东风，未来雨不停。

16、日落胭脂红，非雨便是风。

17、蜜蜂采花忙，短期有雨降。

18、西北起黑云，雷雨必来临。

19、长虫过道，下雨之兆，蛤蟆哇哇叫，大雨就要到。

20、时雨时晴，几天几夜不停。

21、雨打五更，日晒水坑。

22、小暑一声雷，倒转做黄梅。

23、泥鳅跳，雨来到。

24、四周天不亮，必定有风浪。

25、青蛙叫，大雨到。

26、鸡进笼晚兆阴雨。

27、星星水汪汪，下雨有希望。

28、早雷下大雨，下雨不过晌。

29、久雨冷风扫，天晴定可靠。

30、有雨山戴帽，无雨山没腰。

31、云低要雨，云高转晴。

32、泥鳅静，天气晴。

33、东风急，备斗笠。

34、云在东，雨不凶；云在南，河水满。

35、雨前有风雨不久，雨后无风雨不停。

36、海水起黄沫，大风不久过。

37、南闪火开门，北闪有雨临。

38、日月有风圈，无雨也风颠。

39、星星眨眨眼，出门要带伞。

40、雷轰天边，大雨连天。

41、早怕南云漫，晚怕北云翻。

42、南风暖，北风寒，东风潮湿，西风干。

43、雨后生东风，未来雨更凶。

44、有雨天边亮，无雨顶上光。

45、腰酸疮疤痒，有雨在半晌。

46、老牛抬头朝天嗅，雨临头；马嘴朝天，大雨在前。

47、河里浮青苔，毕有大雨来。

48、海雀向上飞，有风不等黑。

49、雾露在山腰，有雨今明朝。

50、风大夜无露，阴天夜无霜。

51、喜鹊搭窝高，当年雨水涝。

52、蟋蟀上房叫，庄稼挨水泡。

53、黑云接驾，不阴就下。

54、直闪雨小，横闪雨大。

55、响雷雨不凶，闷雷下满坑。

56、雷打天顶不雨不大，雷打云边大雨降。

57、蚊子咬的怪，天气要变坏。

58、不刮东风不雨，不刮西风不晴。

59、乌云拦东，不下雨也有风。乱云天顶绞，风雨来不小。

60、风静闷热，雷雨强烈。

61、西风随日落止，不止刮倒树。

62、红云变黑云，必有大雨淋。

63、枣花多主旱，梨花多主涝。

64、蜻蜓千百绕，不日雨来到。

65、河里泛青苔，必有大雨来。

66、星星眨眼，有雨不起。

67、云自东北起，必有风和雨。

68、头发响，风一场。

69、朝有破紫云，午后雷雨临。

70、鸟往船上落，雨天要经过。

71、一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。

72、日落乌云涨，半夜听雨响。

73、天上豆英云，地上晒死人。

74、大雾不过三，过三阴雨天。

75、日落黄澄澄，明日刮大风。

76、早晨下雨当日晴，晚上下雨到天明。

77、天上乌云盖，大雨来得快。

78、炸雷雨小，闷雷雨大。

79、喜鹊枝头叫，出门晴天报。

80、早看东南，晚看西北。

81、乌云接日高，有雨在明朝；乌云接日低，有雨在夜里。

82、日落云里走，地雨半夜后。

83、久雨闻鸟鸣，不久即转晴。

84、不怕阴雨天气久，只要西北开了口。

85、天上拉海纤，下雨不过三。

86、先雷后刮风，有雨也不凶。

87、星星密，雨滴滴。

88、日落胭脂红，无雨便是风。

89、星星明，来日晴。

90、晴天不见山，下雨三五天。

91、阴雨亮一亮，还要下一丈。

92、久晴大雾阴，久雨大雾晴。

93、天上鱼鳞斑，晒谷不用翻。

94、早晨东云长，有雨不过晌。

95、急雨易晴，慢雨不开。

96、日落云里走，雨在半夜后。

97、四、有关生物反应与天气的谚语

98、蚊子咬得怪，天气要变坏。

99、云从东南涨，有雨不过晌。

把握一个今天，胜似两个明天。

清晨不起早，误一天的事;幼年不勤学，误一生的事。

等时间的人，就是浪费时间的人。

最珍贵的财富是时间，最大的浪费是虚度流年。

黑发不知勤学早，白头方悔读书迟。

挥霍金钱是败坏物，虚度年华是败坏人。

谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。

珍宝丢失了还可以找到，时间丢失了永远找不到。

懒人嘴里明天多。

一日无二晨，时过不再临。

早起三光，晚起三慌。

人在青春，花在盛夏。

时光易过，岁月蹉跎。

惜时如金，持之为学。

譬如朝露，去日苦多。

光阴似箭，日月如梭。

时间无私，历史无情。

见缝插针，寸阴必争。

花开按时令，读书趁年轻。

节气不饶苗，岁月不饶人。

一日无二晨，时间不重临。

时间如流水，半点不等人。

东虹日头，西虹雨

日晕三更雨，月晕午时风

天上鲤鱼斑，明日晒谷不同翻

久晴大雾阴，久阴大雾晴

朝怕南云涨，晚怕北云堆

清早起海云，风雨霎时临

天早云下山，饭后天大晴

南风怕水溺，北风怕日辣

好天狂风不过日，雨天狂风时间长

细雨没久晴，大雨无久落

一日到暗，雨不断线，大雨明日见

天乌地黑无风发，大水落得阔

大水无雷，浸崩屋

乌云过岗，风大就落雹黑龙过岗落雹

掘龙虹(短短一段)，不出三天大风雨

一朝蒙雾，三朝雪

冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡

早霞不出门，晚霞行千里

清明热得早，早稻一定好

不怕初一阴，就怕初二下。

八月十五云遮月，正月十五雪打灯。

东虹日头西虹雨。

风静天热人又闷，有风有雨不用问。

旱刮东南不下雨，涝刮东南不晴天。

河里鱼打花，天天有雨下。

鸡早宿窝天必晴，鸡晚进笼天必雨。

久晴大雾必阴，久雨大雾必晴。

久晴鹊噪雨，久雨鹊噪晴。

空山回声响，天气晴又朗。

雷公先唱歌，有雨也不多。

雷声绕圈转，有雨不久远。

冷得早，暖得早。

蚂蚁垒窝要下雨。

棉花云，雨快淋。

清早宝塔云，下午雨倾盆。

日落云里走，雨在半夜后。

日晕三更雨，月晕午时风。

十雾九晴。

水缸出汗蛤蟆叫，不久将有大雨到。

太阳现一现，三天不见面。

天上钩钩云，地上雨淋淋。

天上鲤鱼斑，明日晒谷不用翻。

瓦块云，晒死人。

蚊子聚堂中，来日雨盈盈。

先雷后雨雨必小，先雨后雷雨必大。

先下牛毛没大雨，后下牛毛不晴天。

小暑热得透，大暑凉溲溲。

烟囱不冒烟，一定是阴天。

燕子低飞蛇过道，蚂蚁搬家山戴帽，

夜星繁，大晴天。

有雨山戴帽，无雨云拦腰。

鱼鳞天，不雨也风颠。

云交云，雨淋淋。

云行北，好晒谷;云行南，大水漂起船。

1.南风怕水溺，北风怕日辣。

2.好天狂风不过日，雨天狂风时间长。

3.细雨没久晴，大雨无久落。

4.一日到暗，雨不断线，大雨明日见。

5.天乌地黑无风发，大水落得阔。

6.西南转西北，还得半个月。

7.南风不过三，过三不雨就阴天。

8.风乱转，不用算。

9.露水闪，来日晴。

10.急雷快晴，闷雷难晴。

11.昙天西北闪，有雨没多远。

12.雷声像拉磨，狂风夹冰雹。

13.春雷十日阴，春雷十日寒。

14.东闪空，西闪雨，

15.四季东风下，只怕东风刮不大。

燕子低飞蛇过道，鸡不回笼喜鹊

朝霞不出门，晚霞走千里

雷公岩岩叫，大雨毛快到

谷雨不雨，交回田主

泥鳅跳，风雨到

东虹日头，西虹雨

日晕三更雨，月晕午时风

天上鲤鱼斑，明日晒谷不同翻

久晴大雾阴，久阴大雾晴

朝怕南云涨，晚怕北云堆

清早起海云，风雨霎时临

天早云下山，饭后天大晴

南风怕水溺，北风怕日辣

好天狂风不过日，雨天狂风时间长

细雨没久晴，大雨无久落

一日到暗，雨不断线，大雨明日见

天乌地黑无风发，大水落得阔

大水无雷，浸崩屋

乌云过岗，风大就落雹黑龙过岗落雹

掘龙虹(短短一段)，不出三天大风雨

一朝蒙雾，三朝雪

冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡

早霞不出门，晚霞行千里

清明热得早，早稻一定好

不怕初一阴，就怕初二下。

八月十五云遮月，正月十五雪打灯。

东虹日头西虹雨。

风静天热人又闷，有风有雨不用问。

旱刮东南不下雨，涝刮东南不晴天。

河里鱼打花，天天有雨下。

鸡早宿窝天必晴，鸡晚进笼天必雨。

久晴大雾必阴，久雨大雾必晴。

久晴鹊噪雨，久雨鹊噪晴。

空山回声响，天气晴又朗。

雷公先唱歌，有雨也不多。

雷声绕圈转，有雨不久远。

冷得早，暖得早。

蚂蚁垒窝要下雨。

棉花云，雨快淋。

清早宝塔云，下午雨倾盆。

日落云里走，雨在半夜后。

日晕三更雨，月晕午时风。

十雾九晴。

水缸出汗蛤蟆叫，不久将有大雨到。

太阳现一现，三天不见面。

天上钩钩云，地上雨淋淋。

天上鲤鱼斑，明日晒谷不用翻。

瓦块云，晒死人。

蚊子聚堂中，来日雨盈盈。

先雷后雨雨必小，先雨后雷雨必大。

先下牛毛没大雨，后下牛毛不晴天。

小暑热得透，大暑凉溲溲。

烟囱不冒烟，一定是阴天。

燕子低飞蛇过道，蚂蚁搬家山戴帽，

夜星繁，大晴天。

有雨山戴帽，无雨云拦腰。

鱼鳞天，不雨也风颠。

云交云，雨淋淋。

云行北，好晒谷;云行南，大水漂起船。

云行东，雨无终;云行西，雨凄凄;

早晨地罩雾，尽管晒稻谷。

早看东南，晚看西北。

早怕东南黑，晚怕北云推。

早上朵朵云，下午晒死人。

早晚烟扑地，苍天有雨意。

早霞不出门，晚霞行千里。

早阴阴，晚阴晴，半夜阴天不到明。

蜘蛛结网天放晴。

昼雾阴，夜雾晴。

久雨刮南风 天气将转晴

天上钩钩云，地上雨淋淋。

天有城堡云，地上雷雨临。

天上扫帚云，三天雨降淋。

早晨棉絮云，午后必雨淋。

早晨东云长，有雨不过晌。

早晨云挡坝，三天有雨下。

早晨浮云走，午后晒死狗。

早雨一日晴，晚雨到天明。

今晚花花云，明天晒死人。

空中鱼鳞天，不雨也风颠。

天上豆荚云，不久雨将临。

天上铁砧云，很快大雨淋。

老云结了驾，不阴也要下。

云吃雾有雨，雾吃云好天。

云吃火有雨，火吃云晴天。

乌云接日头，半夜雨不愁。

乌云脚底白，定有大雨来。

低云不见走，落雨在不久。

西北恶云长，冰雹在后晌。

暴热黑云起，雹子要落地。

黑云起了烟，雹子在当天。

黑黄云滚翻，冰雹在眼前。

黑黄云滚翻，将要下冰蛋。

满天水上波，有雨跑不脱。

节气谚语--早晨立秋和夜里立秋对未来天气的变化

早立秋，凉飕飕;晚立秋，热到头(苏、鄂、川等)

早晨立了秋，晚上凉飕飕(湘、甘、宁)

早晨立了秋，下午冷飕飕(鄂、川)

早晨秋，着衣秋;夜里秋，脱衣秋;中午秋，赤膊秋(苏)

节气谚语--六月立秋或七月立秋

六月六秋，早收晚丢(冀)

六月秋，提前冷;七月秋，推迟冷(新)

六月秋，及早收;七月秋，慢慢收(苏)

六月秋，丢的丢，收的收;七月秋，全部收(新)

立秋在六月，初雾来得早，影响秋季收成;

立秋在七月，初霜来得晚，秋季收成好(新)

六月立秋，早收晚丢;七月立秋，早晚都收(晋)

七月立秋，早迟都收;六月立秋，早收迟丢(陕)

节气谚语--立秋的雨和雾，与未来的寒暖、旱涝均有密切关系

立秋有雨倒春寒(桂)

秋日落雨秋飕飕(浙)

打霜立秋，干断河沟(贵)

立秋雾，地枯枯(湘)

立秋节日雾，长河做大路(鲁)

早秋凉飕飕，晚秋晒死牛(苏、桂、川)

秋来伏，热得哭(贵)

节气谚语--立秋节气的晴好与未来天气的关系

立秋晴，一秋晴;立秋雨，一秋雨(浙、鄂)

立秋晴，八月雨;立秋雨，八月旱(桂)

立秋晴天秋天旱(鄂)

立秋晴，秋雨少(赣)

立秋无雨人发愁，庄稼顶多一半收(皖)

立秋无雨一半收，处暑有雨也难留(鄂)

立秋无雨对天求，田中万物尽歉收(苏、鄂、川)

立秋无雨水，白露雨来淋(湘)

立秋不落，寒露不冷(桂)

立秋一场雨，遍地出黄金(川)

立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁(皖、鲁、鄂等)

立秋下雨件件丢，处暑下雨件件收(冀)

立秋下雨秋雨多，立秋无雨秋雨少(鲁)

立秋大雨，百日见雪(冀)

立秋有雨一秋吊，吊不起来就要涝(苏)

处暑节气气象谚语

“处暑落了雨、秋季雨水多”、

“处暑雷唱歌，阴雨天气多”、

“处暑一声雷，秋里大雨来”、

“处暑不下雨，干到白露底”、

“处暑有雨十八江、处暑无雨干断江”、

“处暑晴，干死河边铁马根”等。

处暑前后正是秋种大忙季节，对于一些地区特别是雨水少的北方地区来说，

农谚有“处暑种荞，白露看苗”

“处暑罗卜白露菜”

“处暑处暑处处要水”

“处暑雨、粒粒皆是米”

“处暑下雨，五谷生芽”

“处暑下雨多灾害”

“处暑若逢天下雨，纵然结实也难留”

白露节气气象谚语

“白露身不露，寒露脚不露”，

“过了白露节，夜寒日里热。”

白露三候是：“一候鸿雁来;二候元鸟归;三候群鸟养羞。”

“白露勿露身，早晚要叮咛。”

黄河流域是“白露早、寒露迟、秋分种麦正当时。”

秋分节气的谚语

“秋分天气白云来，处处好歌好稻栽”

“秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何”。

“秋分天晴必久旱”，

“秋分日晴，万物不生”，

“秋分有雨来年丰”等

“一场秋雨一场寒”

“白露秋分夜，一夜冷一夜”

寒露节气的谚语

寒露过三朝，过水要寻桥

寒露脚不露

寒露十月已秋深，田里种麦要当心

九月台，无人知;九月台，惨歪歪

重阳晴，一冬凌;重阳阴，一冬温(京)

重阳晴，一冬晴;重阳阴，一冬冰(苏)

重阳无雨一冬晴(苏、浙、鄂等)

重阳无雨，九月无霜(皖)

重阳无雨，冬至多雨(湘)

重阳无雨看立冬，立冬无雨一冬干(赣)

重阳无雨看冬至，冬至无雨晴一冬(闽)

重阳有雨，下年雨缺(陕)

过了重阳节，一怕霜来二怕雪(鄂)

霜降节气的谚语

「霜降风台跑去藏」，

“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”

“霜降无霜，主来岁饥荒”

云南更有“霜降无霜，碓头无糠”的说法。

“霜降露凝霜，树叶飘地层，蛰虫归屋去，准备过一冬。”

“草上露水大，当日准不下”。

清晨露水很浓，预兆着当日很可能是个大晴天。

《月令七十二候集解》所描述的白露物候，均与鸟有关。

鸿雁来，玄鸟归，群鸟养羞。

玄鸟，即燕子。古时候，燕子和桃花，大概是人们最乐于倚重的两位气候“预告员”，对于生物智慧的借用。

从春分时节的“玄鸟至”，到白露时节的“玄鸟归”，人们由燕子的迁来与归去中，品读季节的更替。

秋高气爽，玉露生凉，鸟儿们敏锐地觉察肃杀之气，于是开始养羞(馐)，即勤快地筹措越冬的“干粮”。

以前我最喜欢的白露谚语是：“喝了白露水，蚊子闭了嘴”。可是，蚊子们似乎并不在意这则“古训”，把人折腾得不行不行的，看来还是另一个谚语更靠谱：白露蚊，咬(烦)死人。

还有一个谚语，乍读起来令人窃喜：“白露后，不长肉”。但它指的却是…荞麦。白露后，反倒是很多人秋膘上身的时节。

很多谚语，也反映着白露时节各地的物候特征和农事次第：

白露三朝露，好稻满大路。

白露天晴稻像山。

“白露雨来苦一路”，《农政全书》解释道：白露雨为苦雨，稻禾沾之则白飒，蔬菜沾之则味苦。

白露打枣，秋分卸梨。

八月连阴种麦好，只怕淋烂柿和枣。

不同的果儿，对于雨水多寡，有着不同的好恶，正所谓“旱枣子，涝栗子，不旱不涝收柿子”。

白露打核桃，霜降摘柿子。

白露白茫茫，谷子满田黄。

白露雨沥沥，秋分稻秀齐。

白露满街白。(棉花)

白露看花，秋分看谷。

白露水，寒露风，打了斜禾打大冬。

白露秋分，番薯生筋;寒露霜降，番薯生糖。

白露点坡，秋分种川，寒露种滩。(小麦)

白露不抽穗，寒露不低头。

白露谷，寒露豆，过了霜降收芋头。

白露荞麦，寒露油菜。

白露秋分菜，寒露霜降麦。

白露种葱，寒露种蒜。

白露下南瓜，立冬卧白菜。

山怕处暑，川怕白露。

还有很多谚语，反映着白露节气与后续天气的呼应关系：

白露有雨会烂冬。

烂了白露，天天走溜路。

白露有雨霜降早，秋分有雨收成好。

白露前是雨，白露后是鬼。

白露无雨，寒露风迟。

蒹葭苍苍，白露为霜

“一场秋雨一场凉，一场白露一场霜”。

而白露之后，最缠绵的阴雨，就叫做：华西秋雨。

“露里走，霜里逃，感冒咳嗽自家熬”。

“白露身不露，寒露脚不露”。

“白露不露，长衣长裤”。

“白露身勿露，着凉易泻肚”。

“白露身不露，露了没好处”。

“白露白茫茫，无被不上床”…

：

1、石柱出汗，大雨滚滚。

2、十雾九晴天。

3、早雾晴，晚雾阴。

4、喜鹊枝头叫，出门晴天报。

5、久晴夜风雨，久雨夜风晴。

6、雨打五更，日晒水坑。

7、朝霞不出门，晚霞行千里。

8、春雾晴，夏雾雨，秋雾蒙蒙有点水。鹭飞溪河，洪水必然到。

9、直雷雨小，横雷雨大。

10、久晴见雾雨，久雨见雾晴。

11、头发响，风一场。

12、风吵有雨。

13、河里浮青苔，毕有大雨来。

14、一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。

15、初一落，初二散；初三落，到月半。

16、白鹭飞溪河，洪水必然到。

17、有雨天边亮，无雨顶上光。

18、朝霞雨，晚霞晴。

19、缸壁出水，会落在雨。

20、鸡早（进笼）睛，鸭早（进笼）雨。

21、木棉树开花，雨季要提前。

22、星光含水 雨将临

23、南风暖，北风寒，东风潮湿，西风干。

24、大棘开花好种棉，小棘开花好莳田。

25、未吃五月节粽，破裘不敢放。

26、老鼠做窝，寒流将到。

27、月光生毛，落雨居多。

28、朝有棉絮云 下午雷雨鸣

29、久晴天射线，不久有雨见。

30、燕子低飞，出门带蓑衣。蜘蛛结网屋檐下，外出要带雨伞或笠麻（斗笠）。

31、南闪四边打，北闪有雨来。

32、久雨冷风扫，天晴定可靠。

33、笋壳包蚤（跳蚤）来，芒花扫蚤去。

34、星星眨眼，下雨不远；星星闪烁，风力变强。

35、春雾晴，夏雾雨，秋雾蒙蒙有点水。

36、满天乱飞云，雨雪下不停。

37、热头（太阳）送山，天光（明天）一般般。

38、西北天开锁 午后见太阳

39、长虫过道，下雨之兆，蛤蟆哇哇叫，大雨就要到。

40、天上云交云，地下雨淋淋。气象气候

41、久雨刮南风 天气将转晴

42、南闪（电）三日，北闪对时。

43、燕子低飞，出门带蓑衣。

44、狗食（喝）水，天落（降）雨。

45、雷公先喝歌，有雨也唔（不）多。

46、日落射脚，三天内雨落。

47、东虹日出，西虹雨；晨虹有雨，晚虹晴。

48、雷打惊蛰前，四十九日不见天。

49、乌云在东，有雨也唔凶。

50、早晨下雨当日晴，晚上下雨到天明。

51、好中秋，好晚稻。

52、对时雨 连几天

53、蚯蚓路上爬，雨水乱如麻，蝼蛄唱歌，天气晴和。

54、月亮撑红伞 有大雨

55、云绞云，雨淋淋。

56、蚂蚁搬家，长虫（蛇）穿道，大雨滂沱。

57、蚊子咬得怪，天气要变坏。

58、天上乌云盖，大雨来得快。

59、将下雨：春看海口，冬看山头。

60、晚上看见月亮、星星，明天会是大太阳。

61、白蚁绕灯飞，天将发（降）大雨。

62、春雾曝死鬼，夏雾做大水。

63、蜘蛛结网屋檐下，外出要带雨伞或笠麻（斗笠）。

64、月亮撑蓝伞，多风去。

65、热（日指太阳）朗昼，两头溜。

66、早晨地罩雾，尽管洗衣裤。

67、朝起红霞晚落雨，晚起红霞晒死鱼。

68、热头射一射，落雨落到夜。()

69、缸穿裙，大雨淋；盐出水，铁出汗，雨水不少见。

70、风静又闷热 雷雨必强烈。

71、老牛抬头朝天嗅，雨临头；马嘴朝天，大雨在前。笋壳包蚤（跳蚤）来，芒花扫蚤去。

[气象物候的谚语大全

1.朝霞不出门,晚霞行千里

2.三月三，脱了棉袄换布衫。

3.东虹日头西虹雨。

4.二月二，龙抬头。

5.过了冬至，长一蜂刺;

6.过了腊八，长一杈把

7.朝雾晴,晚雾阴.

8.朝雾不收,细雨淋淋.

9.草灰结成饼，天有风雨临。

10.水里泛青苔，天有风雨来。

11.蜜蜂归窠迟，来日好天气。

12.鱼儿出水跳，风雨就来到。

13.蜻蜓飞得低，出门带 笠。

14.黑蜻蜓乱，天气要旱。

15.扑地烟，雨连天。

16.水缸穿裙，大雨淋淋。

17.咸物返潮天将雨。

18.柱石脚下潮有雨。

19.云下山，地不干。

20.云绞云，雨淋淋。

21.不怕阴雨天气久，只要西北开了口。

22.云向东，有雨变成风，云向南，水涟涟，云向西，下地披 衣。

23.时雨时晴，几天几夜不停。

24.乌云拦东，不下雨也有风。乱云天顶绞，风雨来不小。

25.朝有破紫云，午后雷雨临。

26.久晴鹊噪雨，久雨鹊噪晴。

27.空山回声响，天气晴又朗。

28.雷公先唱歌，有雨也不多。

29.三亩棉花三亩稻，晴挨好，雨挨好。

30.上昼薄薄云，下昼晒煞人。

1、 麦怕清明霜，谷要秋来旱 云南气象谚语、

2、 清明有霜梅雨少 江苏气象谚语、

3、 清明有雾，夏秋有雨 江苏气象谚语、湖北气象谚语、

4、 清明雾浓，一日天晴 河南气象谚语、

5、 清明起尘，黄土埋人 山西气象谚语、内蒙古气象谚语、

6、 清明响雷头个梅 浙江气象谚语、

7、 清明冷，好年景 辽宁气象谚语、河北气象谚语、

8、 清明暖，寒露寒 湖南气象谚语、

9、 雨打清明前，春雨定频繁 山东气象谚语、

10、 阴雨下了清明节，断断续续三个月 广西气象谚语、

11、 清明难得晴，谷雨难得阴 山东气象谚语、

12、 清明不怕晴，谷雨不怕雨 黑龙江气象谚语、

13、 雨打清明前，洼地好种田 黑龙江气象谚语、

14、 清明雨星星，一棵高粱打一升 黑龙江气象谚语、

15、 清明宜晴，谷雨宜雨 江西气象谚语、

16、 清明断雪，谷雨断霜 华东、华中、华南、四川及云南气象谚语贵高原气象谚语、

17、 清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜 河北气象谚语、山西气象谚语、

18、 清明无雨旱黄梅，清明有雨水黄梅 江苏气象谚语、湖北气象

19、 清明南风，夏水较多;清明北风，夏水较少 福建气象谚语、

20、 清明一吹西北风，当年天旱黄风多 宁夏气象谚语、

21、 清明北风十天寒，春霜结束在眼前 河北气象谚语、

22、 清明刮动土，要刮四十五 江苏气象谚语、

与气象相关的谚语有很多，你了解过哪些气象谚语呢，下面就由小编为你分享三年级气象谚语大全吧！

1) 暴热黑云起，雹子要落地。

2) 黑云起了烟，雹子在当天。

3) 黑黄云滚翻，冰雹在眼前。

4) 黑黄云滚翻，将要下冰蛋。

5) 满天水上波，有雨跑不脱。

6) 久晴西风雨，久雨西风晴。

7) 日落西风住，不住刮倒树。

8) 常刮西北风，近日天气晴。

9) 半夜东风起，明日好天气。

10) 雨后刮东风，未来雨不停。

11) 南风吹到底，北风来还礼。

12) 南风怕日落，北风怕天明。

13) 南风多雾露，北风多寒霜。

14) 夜夜刮大风，雨雪不相逢。

15) 南风若过三，不下就阴天。

16) 风头一个帆，雨后变晴天。

17) 晌午不止风，刮到点上灯。

18) 无风现长浪，不久风必狂。

19) 无风起横浪，三天台风降。

20) 大风怕日落，久雨起风晴。

21) 东风不过晌，过晌翁翁响。

22) 雨后东风大，来日雨还下。

23) 雹来顺风走，顶风就扭头。

24) 春天刮风多，秋天下雨多。

25) 天空灰布悬，大雨必连绵。

26) 天上拉海纤，下雨不过三。

27) 四周天不亮，必定有风浪。

28) 有雨天边亮，无雨顶上光。

29) 日落胭脂红，无雨便是风。

30) 日落黄澄澄，明日刮大风。

31) 日出太阳黄，午后风必狂。

32) 星星水汪汪，下雨有希望。

33) 星星眨眨眼，出门要带伞。

34) 日月有风圈，无雨也风颠。

35) 朝霞不出门，晚霞行千里。

36) 风大夜无露，阴天夜无霜。

37) 大雾不过三，过三阴雨天。

38) 雾露在山腰，有雨今明朝。

39) 久晴大雾阴，久雨大雾晴。

40) 雷声连成片，雨下沟河漫。

41) 先雷后刮风，有雨也不凶。

42) 雷公先唱歌，有雨也不多。

43) 闷雷拉磨声，雹子必定生。

44) 阴雨亮一亮，还要下一丈。

45) 喜鹊搭窝高，当年雨水涝。

46) 久雨闻鸟鸣，不久即转晴。

47) 海雀向上飞，有风不等黑。

48) 鸟往船上落，雨天要经过。

49) 喜鹊枝头叫，出门晴天报。

50) 蟋蟀上房叫，庄稼挨水泡。

51) 蚊子咬的怪，天气要变坏。

52) 蜻蜓千百绕，不日雨来到。

53) 蜜蜂采花忙，短期有雨降。

54) 腰酸疮疤痒，有雨在半晌。

55) 枣花多主旱，梨花多主涝。

56) 晴天不见山，下雨三五天。

57) 河里泛青苔，必有大雨来。

58) 海水起黄沫，大风不久过。

有雨山戴帽，无雨云拦腰。下面是小编为你带来的小学一年级气象谚语集锦，欢迎阅读。

1. 清早宝塔云，下午雨倾盆。

2. 日落云里走，雨在半夜后。

3. 日晕三更雨，月晕午时风。

4. 十雾九晴。

5. 太阳现一现，三天不见面。

6. 天上钩钩云，地上雨淋淋。

7. 夜星繁，大晴天。

8. 有雨山戴帽，无雨云拦腰。

9. 早阴阴，晚阴晴，半夜阴天不到明。

10. 蜘蛛结网天放晴。

11. 昼雾阴，夜雾晴。

12. 瓦块云，晒死人。

13. 蚊子聚堂中，来日雨盈盈。

14. 水缸出汗蛤蟆叫，不久将有大雨到。

15. 天上鲤鱼斑，明日晒谷不用翻。

16. 冷得早，暖得早。

17. 蚂蚁垒窝要下雨。

18. 棉花云，雨快淋。

19. 鱼鳞天，不雨也风颠。

20. 云交云，雨淋淋。

21. 先雷后雨雨必小，先雨后雷雨必大。

长虫过道，下雨之兆，蛤蟆哇哇叫，大雨就要到。

河里浮青苔，毕有大雨来。

久雨冷风扫，天晴定可靠。

老牛抬头朝天嗅，雨临头；马嘴朝天，大雨在前。

满天乱飞云，雨雪下不停。

南风暖，北风寒，东风潮湿，西风干。

蚯蚓路上爬，雨水乱如麻，蝼蛄唱歌，天气晴和

天上乌云盖，大雨来得快。

头发响，风一场。

蚊子咬得怪，天气要变坏。

喜鹊枝头叫，出门晴天报。

一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。

有雨天边亮，无雨顶上光。

雨打五更，日晒水坑。

早晨下雨当日晴，晚上下雨到天明。

谷怕钻心虫。

干打垄，湿插苗。

谷锄针，豆锄瓣。

锄梦花，促棉发。

一年甘薯半年粮。

一季塘泥二季肥。

十成稻子五成秧。

沙山花生土山粮。

高地芝麻洼地豆。

窝瓜喜阳不喜阴。

稻子最喜安窝肥。

稻收塘泥麦收粪。

横栽番薯竖栽葱。

人怕伤心，树怕伤皮。

三月多雨，四月多疸。

水稻水稻，无水无稻。

光栽不护，坝光山秃。

芍药打头，牡丹修脚。

麦不封垄，松耪不停。

高田种麦，低田种稻。

杨叶哗啦，快种西瓜。

做瓦靠坯，红薯靠灰。

稻怕枯心，树怕剥皮。

家有闲地，种芝麻黍稷。

及时锄梦花，有利棉根扎。

不怕棉儿小，就怕蝼蛄咬。

宁叫秧等地，不叫地等秧。

谷雨到立夏，就把小苗挖。

谷雨是旺汛，一刻值千金。

娘无奶，儿不长;田无水，稻秧黄。

春风不吹花不开，田里无水秧难栽。

山上有树好造屋，塘里有水好种谷。

水满塘，谷满仓，修塘等于修谷仓。

靠天公，禾苗抽白一场空。

整秧田，不用问，田平如镜，泥烂如羹。

稻收塘泥麦收粪。

一季塘泥二季肥。

春天里的泥，秋天里的米。

一担栏肥换担谷，加上塘泥肥更足。

◆有关冷暖的气象谚语有：

早上凉，中午热，要下雨，得半月。(豫)

早晚冷，中午热，要下雨还得半个月。(粤)

早晨冷，午后热，要想下雨等半月。(鲁)

早晨冷，晌午热，落雨也得半个月。(甘)

◆以晴、雨为依据，预测后期的天气谚有：

秋分天晴必久旱。

秋分日晴，万物不生。

秋分有雨，寒露有冷。

秋分有雨来年丰。

◆有关秋分的气象谚语湖南、河北两省的较多，如：

秋分有雨寒露凉。(湘)

秋分有雨天不干。(湘)

秋分北风多寒冷。(湘)

秋分秋分，雨水纷纷。(冀)

秋分冷雨来春早。(冀)

秋分以后雪连天。(冀)

秋分出雾，三九前有雪。(冀)

秋分冷得怪，三伏天气坏。(冀)

秋分东风来年旱。(冀)

秋分前后偏北风多，主霜早。(冀)

◆其他各盛区关于秋分节气的气象谚语有：

秋分有雨来年丰。(苏)

秋分前后必有雨。(辽)

秋分前后有风霜。(内蒙古)

秋分雨多雷电闪，今冬雪雨不会多。(晋)

秋分夜冷天气旱。(桂)

秋分节日后，青蛙仍在叫，秋末还有大雨到。(鲁)

秋分西北风，来年早春多阴雨。(桂)

秋分西北风，冬天多雨雪。(苏)

秋分西北风，下年多雨。(皖)

秋分刮北风，腊月雨水多。(皖)

秋分过后必有风。(内蒙古)

谷雨前后，种瓜点豆。

管好一塘鱼，能抵十亩粮。

谷雨是旺汛，一刻值千金。

谷雨麦怀胎，立夏长胡须。

谷雨前后见家吉(鱼)。

谷雨麦挑旗，立夏麦头齐。

谷雨种棉花，能长好疙瘩。

谷雨过三天，园里看牡丹。

谷雨麦怀胎，立夏长胡须。

谷雨打苞,立夏龇牙，小满半截仁,芒种见麦茬。

麦不封垄，松耪不停。

风生火龙(红蜘蛛)雾生疸(锈病)。

三月多雨，四月多疸。

连续阴雨不停，小麦易生锈病。

清明高粱接种谷，谷雨棉花再种薯。

清明早，小满迟，谷雨立夏正相宜。

月季花落只去蒂，花朵随开无停滞。

谷雨前后栽地瓜，最好不要过立夏。

小麦要浇孕穗水，查治火龙和黄疸。

树木栽上细管理，否则成活难保险，

林木果园早喷药，花儿过密酌情剪。

马牛猪羊饲喂好，家禽孵化科学管。

苇藕蒲草继续栽，亲鱼育肥多产卵。

赶潮流来堵鱼头，家吉(鱼)黄花捕莫慢。

鲤鱼鲫鱼产卵，认真育肥细管。

连续阴雨不停，小麦易生锈病。

一壶水，浇五棵，地干也能保成活。

一棵红薯一把灰，结得红薯一大堆。

一担栏肥换担谷，加上塘泥肥更足。

三月种瓜结蛋蛋，四月种瓜扯蔓蔓。

山岭薄地栽地瓜，高粱丰收在涝洼。

山上有树好造屋，塘里有水好种谷。

立夏时的晴雨、温度高低、是否有雷雨等，有时对以后的天气和收成有预示的意义。如河南有“立夏不下雨，犁耙高挂起”的农谚。意思是立夏不下雨，就没有收成了。还有谚语：“立夏蚯蚓出，麦子麦芒生，昼夜灌浆忙，又是好收成”，同一道理，一般雨后都有蚯蚓，立夏有雨就有好收成。

晴雨

立夏不下，小满不满，芒种不管(豫、湘)。

立夏不下雨，犁耙高挂起(云)。

立夏雨少，立冬雪好(苏)。

立夏落雨，谷米如雨(湘)。

立夏日下雨，夏至少雨(闽)。

立夏小满田水满，芒种夏至火烧天(粤)。

立夏雨，涨大水(湘)。

立夏下雨，九场大水(浙)。

立夏晴，雨淋淋(赣)。

立夏日晴，必有旱情(湘)。

雷

立夏雷，六月旱(湘)。

立夏日鸣雷，早稻害虫多(桂)。

温度

立夏不热，五谷不结(浙)。

立夏到夏至，热必有暴雨(鲁)。

立夏后冷生风，热必有暴雨(鲁)。

其他

立夏汗湿身，当日大雨淋(粤)。

立夏蛇出洞，准备快防洪(陕)。

立夏小满青蛙叫，雨水也将到(云)。

立夏小满，江河水满(赣)。

立夏见夏，立秋见秋(晋)。

立夏的注意事项

夏季高温令人心烦气躁，我们在这种季节要更加注意养生，夏天有哪些事项是危害我们的身体健康的呢?为了健康度过夏天，朋友们要认真看哦。

颈椎最怕吹

颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。

建议室内空调温度不要低于25摄氏度，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。

喝水最怕快

由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。

因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100—150毫升，身体吸收得更好，也不能贪凉，10度以上的温水对身体最好。

眼睛最怕晒

在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。专家提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。

如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞，太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳;可以多吃点养眼的食物，比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等;夏天细菌繁殖快，尽量少用手揉眼睛;流水洗脸，可减少眼睛疾病。

晨练最怕早

夏天天亮得早，不少人早早到公园去晨练。但夏季空气污染物最多，一般早晨6点前还未完全扩散。

另外，日出之前，因为没有光合作用，绿色植物附近非但没有过多新鲜氧气，相反积存了大量的二氧化碳，对健康不利。因此，夏季晨练时间不宜早于6点。