高考百日誓师大会发言稿范本【优秀20篇】

“五一”小长假，爸妈带我去了桐城市范岗镇，看望外公外婆。这里依山傍水、山峰雄伟、湖水清澈、树木苍翠。当然，最令我恋恋不忘的还是这里的乡村味道。

刚刚下车，我就和弟弟迫不及待地跟随舅舅，兴高采烈地踏上探寻乡村美味之旅。

我们一路前行，最先发现了一大片鸡毛草，它碧绿碧绿的，长得很直。听舅舅说，鸡毛草是一种很好吃的植物，对我这个“吃货”来说，这简直就是天大的好消息。我立即摘下一株，剥开绿色的皮，露出了毛茸茸雪白的芯，把芯放入嘴里嚼嚼，便会有一股清甜的味道直沁肺腑。我和弟弟如饥似渴地吃起来，真是人间美味啊!

继续往前，我们很快又发现了一片桑果树林。桑树一排一排长得很是整齐，像极训练有素的战士，棵棵翠绿，枝丫上挂满了斑斑点点的紫红色桑果。桑果可是一种非常好吃的东西，这个不用舅舅说，我和弟弟都知道。我们一边吃一边采，忙得不亦乐乎，一会儿篮子就被紫红紫红的桑果装满了，嘴巴也被染得变成紫色了。

来不及发现更多美味，不知不觉天快黑了，我们只好悻悻地踏上回家的路。走在乡间悠静的小路上，向晚的微风吹得让人神清气爽，时而传来几声狗吠和鸟鸣声，也倍感有趣。

这就是乡村的味道，是自然的馈赠，我们要好好珍惜，保护环境，让这美好的味道和感觉永不消失!

夯实基础，是为学之道，更是处世之道。基础牢，则步履稳健;步履稳健，则斗志昂扬;斗志昂扬，则日行万里。故而，固本培元，戮力前行，乃其中之义。

作为一名中学生，要打好文学基础，培养、提升审美能力。文学素养，是立人之本。通过阅读文学，可以培养朋友们的道德感、荣辱心;通过感受文学之美，可以培养朋友们的细腻心境与同理心，从而提升自己的包容度。

另外，在日后专业能力的提升方面，良好的文学素养，也为一保障。良好的文学素养，可以助你起草严谨的文书，可以助你在学术会议上表达自如，可以令你在进行公共沟通之时得体不怯场。

作为一名中学生，要打好历史和地理基础。文史哲不分家，历史地理不分家。无论日后是否从事历史、政治相关的工作，良好的历史功底，都是必要的。当面对国际友人时，我们打动对方的不仅仅应是流利的英文，更应当是对中国传统历史文化的熟稔以及对世界局势的深刻洞见，以及对全人类福祉的深切关怀。——这些，都少不了对世界历史和中国历史的深入了解。

作为一名中学生，亦当打好数理化的基础。夯实科学基础，助力前行步履。无论日后是否从事理工科的工作，科学素养与通过学习基础学科而培养的思维习惯，都会成为日常思考与决策的辅助。

基础牢固，大学方能游刃有余。

铁肩担道义，妙手著文章。有了良好的基础，才有指点江山的魄力与实力基础。

未来终究是属于年轻人的。走好每一步，为你的未来添砖加瓦。

进入大学，更要打牢基础。大一的基础课，一定要努力学习。基础课是专业课的基础。不经历残酷的砥砺过程，难得学术真谛。或许你有指点国际金融市场的豪情，但你首先要学习好经济学、金融学相关课程，要学好这些课程，首先必须学好高等数学。进一步地，学好高等数学，从学好微积分开始，学好微积分，从学好极限开始。学好极限，从入学的第一讲课开始。

一切都是一环扣着一环，所谓“不能掉链子”之谓。

一切皆是结局，一切皆是基础。从今天开始，认真地，过好每一天，认真夯实每一寸地基。

云南一位县级领导在教育局工作的时候，有幸和张老师有了面对面的接触。

2008年香港教育工会组织了“向张桂梅老师学习分享活动”，一行30多人到了儿童福利院看望张桂梅老师。

香港教育工会的副理事长李副秘书长临行前，特意递了个信封给这位领导，说“张老师身体虚弱需要加强营养，建议每天喝袋牛奶，但没有冰箱牛奶不易存储，上半年我给了她3000元嘱咐她买个冰箱，昨天去她住房看没有买，这笔钱都用孩子们身上了!这里面有2600元，请你在张老师搬到新的儿童福利院时，帮忙用这笔钱给她买个冰箱，拜托了!”这位领导深深地感受到了李副秘书长的用心良苦，接受了这个重托。

可还没等到张老师搬新家，组织安排这位领导到了新的岗位，临行前他到儿童福利院看望张老师，一是辞行，二是把李副秘书长的心意告知张老师。他诚恳地对张老师说，“请您不要辜负李副秘书长的心意，一定照顾好自己的身体，这笔钱只能用来买冰箱……”再三嘱托后便离开了。

半年之后，这位领导到新福利院看望张老师，发现宿舍里除了原有的书和物件外，没有看到冰箱的影子!“牛奶只是我喝，孩子们却没得喝，我怎么能喝呢?”张老师说到。

后来知道张老师把钱用在购买孩子们的生活用品上了。这位领导深深地自责，觉得辜负了李副秘书长的重托!耳边回响起秘书长的话“张桂梅老师的身体太弱了，她的工资不用在自己身上，连我们寄给她买药的钱，她也用在孩子们身上了，请你给她买个冰箱，华坪天气热，鲜奶必须放冰箱保鲜，希望她能每天喝上一袋鲜奶。”

万般懊悔之后，这位领导陷入沉思，每天喝一袋牛奶于常人不过是平常之事无可厚非，况且身体健康需要，张老师却视为奢侈，孩子们有的她才能有，有人说张老师“捧着一颗心来，不带半根草去”，他真诚赞同。

宝贝，请你相信，妈妈是爱你的，但是我不想吧这种爱变成你的负担。在你成长的路上，妈妈确实付出了太多的时间和精力，但是你知道吗?因为你，妈妈也收获了太多的人生第一次。第一次初为人母的喜悦、第一次怀孕，第一次分娩，第一次喂奶，第一次有人搂着我奶声奶气地叫我“妈妈“。因为有你，妈妈的人生才更完整。

宝贝，你不是我生命的全部，妈妈也不是你的保护神。你终将长大，所以在初三阶段尊重你的选择，进入你心仪的新学校，你会认识更多不一样的老师，有更多的小伙伴，也会经历很多从未经历过的事情，高中阶段除了基础学习，更注重创新能力，领导能力，社会能力，那将成为你人生最宝贵的财富。

宝贝，妈妈为了把你的身体养育的棒棒地——游泳、武术，网球，从小把你培养成乐观、勇敢、聪明，善良的孩子，待你羽翼渐丰，妈妈才可以大胆的把你推出家门。你是我生命的延续，但不要成为我生活的复制品或升级版，所以，妈妈不干涉你的爱好，除非你主动选择(古筝、书法、奥数、街舞、陶笛)倾尽能力范围的金钱报你指定的各类班。妈妈会时刻关注你，但绝不“关”住你。

宝贝，因为你不是我生命的全部，所以我不会强求你必须考试第一，也不会要求你一定出人头地，只要你觉得幸福，快乐妈妈就觉得成功了。

宝贝，在你年纪尚小的时候，妈妈会严厉，有时候也会忍不住发脾气，但这就是成长，不是吗?世界上没有完美的人，你可以偶尔任性、叛逆，妈妈在不断的学习改变，成为你心目中更加智慧的妈妈。

探索和个性成长的空间。在中考地那二天我淡定地陪着HFC的学员们，待你考完后享受着你安排的旅行，与你一起K歌，一起吃着偶像代言的烧烤店，一起看午夜恐怖片???美好的时刻，妈妈感恩有你，又找回了青春的自己。

宝贝，你在学校刻苦学习时候，妈妈也不会放弃自己的人生追求，我会在HFC陪伴更多的家庭，像我们一样享受健康、和谐、富足的生活。

自行车今天晚上，我进入了梦乡，梦见了我来到2200年的某一天。

我走在大衔上，路上几乎哪儿都是绿色的：绿色的汽车，绿色的衣服，甚至连大楼都是绿色的。我的好奇心使我左顾右看，不知不觉就走到了大马路上。

忽然，一辆汽车飞驶到我这儿，我已经来不及躲了。哦，槽了!我闭上了眼睛。只觉得一阵天旋地转，我又站在了坚实大地上。咦，怎么了?我睁眼一看，原来我站在了草坪步道上。我这是怎么了?

正当我疑惑之时，旁边一个声音使我转移了注意力。“小同学，你怎么了?竟站在了大马路上。”呃——”我一时回答不上来了，又看了看这位叔叔，原来是环卫叔叔呀。我又瞧了瞧他的那辆环卫车，可吓了一大跳，这是什么样的车呀!上面全是树叶，难道这叫环卫车?我按住好奇，询问了叔叔。叔叔笑着说：“这没什么，它是用树叶与树干做成的。我们的垃圾进行分解，成为树叶的养分——肥料，将它与泥土混合，可以长出新的树叶。”我不禁张大了嘴。“车上方还有个太阳能板，它与树叶一同发电，使我的车有了动力。”叔叔顿了顿，又说。

我听得入了迷，突然想起刚才的那段经历，就问叔叔：“我是怎么从大马路上来的呢?”“噢，这很简单，车背上有个手，及时把你拉了过来。”

然后我又与叔叔一起环游了整个城市，发现未来城市生活是那么美好。人们穿得是太阳能板衣服，骑得是，在每辆车上还带有风力发电……我看看人们，有看看太阳，不一会儿，困意袭来，又睡着了。

忽然又有人拍我，我以为是叔叔在喊我，但睁眼一看，是妈妈。原来这是一场美好的梦呀!但我坚信，如果我们好好学习科学，将来一定会过上梦中那样美好的生活。

在经历了童年的欢歌笑语后，我向梦想中的年轻梦想挥手告别。踏入高中第一年的门槛，默默回首，我意识到自己就是这样。

打开记忆的宝库，漫步在记忆的沙滩上，找到许多贝壳，每一个贝壳都是我生命中的一件大事。就在这个时候，我发现了一个非常小的壳，但是它发出了光芒，引导着我的思想。

一个夏日的傍晚，我独自坐在教室里看书。一只鸟吸引了我的视线。刹那间，我发现校园是如此美丽。微风轻轻地拂过校园。一切都变得如此清晰，突然乌云密布，黄昏时天空变得黑暗。哦，不，要下雨了。我迅速关上门窗。以第一宇宙的速度匆忙骑自行车回家。我心里有一种莫名的孤独和恐惧。这是我第一次和天气赛跑。自行车的速度越来越快。雷声也越来越响。不知何故。我的心似乎放松了许多。一辆卡车出现在我面前。我惊恐地转过一个急转弯，庆幸自己安全了。当我为自己汽车技术的提高而欣喜若狂时，一个和我同龄的女孩出现在我面前，手里提着一篮子东西。汽车会撞上她的。当我做出反应时，汽车已经撞上了她。这时我的心跳加快，我很害怕。看到周围没有人，他偷偷溜走了。我不敢一路回头。在十字路口，我发现了一个非常奇怪的现象。绿灯亮了，但是所有的汽车都被挡住了。我上去看看发生了什么事。原来一群蚂蚁正经过。这一刻，我的心被震惊了。他迅速转过身，骑向小女孩。当我来到这里的时候，小女孩已经消失很久了，只剩下一片食物了。原来她在给父母送食物。这时，无情的雨终于无情地降临了。这一刻，我心如刀割。突然，我的脸变冷了，有一滴水。我真的不知道这是一颗雨珠还是一滴眼泪。我的心很痛。我错了。我默默地向她道歉，但无论我做了什么，都无法挽回。我只是在自己的日子里默默为她祈祷，希望她做得好。我希望她能原谅我。

随着时间的推移和季节的变化，许多旧的事件早已像过去一样消失了，但这件事深深地印在我的心里，时刻提醒我在做任何事情之前必须三思。我会用思想和感情的浪潮来洗去它，这样它会发出光芒，净化我的心灵。

错误不是绝对的错误，也不全是贬义的。仍然有许多美丽的。我认为这是一个美丽的错误。它教会了我生活中的许多事情和许多真理，我不会责怪自己，因为我所做的是一个美丽的错误。

每当看到那个学习懒散，做作业不认真，成绩不好的同学，我就忍不住想对他说一些话。首先要学会上课认真听讲，认真完成作业，然后可以在早上多看些书，早上是学习最好的时刻。如果遇到一些难题，可以在网上查一查，或者请教老师，和同学讨论讨论，不要不会做就不做了，这样你的成绩就好不了了。

每天坚持看半小时至一小时的课外书，这样可以提高写作水平，但也不要看太久的书和电视、电脑等，否则会损伤眼睛，多去公园玩玩，看看绿色的东西，这样对眼睛好。记得一定要坚持哦！你要相信自己，你不会比别人差的，大家生下来都是一样的，关键要看你的习惯，“人之初，性本善；性相近，习相远”嘛。不管怎样，只要你努力了，就会有回报的，你的成绩一定会提高的，如果你现在不努力，以后后悔也来不及了，正所谓“少小不努力，老大徒伤悲”。

要想以后做一个成功的人，那就现在开始奋发图强吧！让我们一起努力学习，为了更好的明天，加油！

我上大学时，学英语，把托福听力存进MP3，一天到晚就放在耳边听。反反复复听，每天听十小时以上，整个人都想吐，还是听不懂。

为什么听不懂呢？因为我没有背单词。连单词都不认识，句子怎么可能听得懂？但是，我相信潜移默化的力量，相信听得多总是好的。后来，它每讲一句话，我都知道下面要出来的是什么音节，但是没有用，什么意思还是不知道。

背单词，为了方便，只背第一个意思，而且只记拼写，不看音标。这就是为什么很多单词我也背过，但因为不看音标，不知道怎么读，听听力时仍然听不出来，全部抓瞎了。后果就是，我过四级和过六级中间隔了五年，而且这五年我一直都在努力学习英语，努力考试。为什么效果这么差？因为我把邪路认成正路，把错误的方法认成正确的方法。

今天，很多人依然相信潜移默化的力量。比如认为只要读书就是好的，就不会错。哪怕没读懂，也有潜移默化的好处。听起来好像不错，但并不是那么回事，只是这种解释让自己感觉更舒服而已。那种潜移默化留下的，就跟当年一天十小时托福听力在我耳朵里“潜移默化”留下的一样。

看事情不能稀里糊涂，要去推究背后的原因和理由。同样是上学，同样是一天七八个小时坐在教室听老师讲课，有人考90分，有人考20分。有人高三就考上大学了，有人要复习到高四高五。考20分的人，他也潜移默化了呀！复习到高四高五的人，潜移默化的时间更长呢！

潜移默化的作用是有的，但要去分别不同的情况。什么时候该谈潜移默化？“勿以恶小而为之”，第一次做坏事，很紧张，很害怕，下次再做，就没那么紧张和害怕了，做十件百件，整个人就完全变了。这种事上，一定要谈潜移默化。

但人们往往不爱在这种事情上谈潜移默化，倒爱在另外的事情上谈：看一本书，没看懂——“我潜移默化啦”；办一件事，掉链子了——“没事，吸取经验，潜移默化啦”。

为什么会这样？做了恶而无益的事，不谈潜移默化，就可以把大过失看成小过失，把有过失看成无过失；做了劳而无功的事，谈潜移默化，就可以把沒长进看成有长进，把没功劳看成有功劳。人实际上滑头得很呢，总爱把事情往让自己舒服的地方想。

孔子讲“好学”是“不迁怒，不贰过”，如果一次做砸了，下次在同样的地方还做砸，就是“不好学”。以“反正起了潜移默化的作用”为借口，就是懈怠、放任、稀里糊涂、似是而非。

敬爱的老师，亲爱的同学：

你们好!

时间真是一种奇妙的东西。它时而如骄阳透过苍中芭蕉的光影斑驳，绵长不息;时而又如春风拂过__河的层层涟漪，泛起遐想;时而如西风凋残了猪圈的丝丝气味;时而又如冬日暖阳粲然射出的餐厅美味。二月的天空如果不肯裂帛，六月的袷衣如何起头?三年时光的积淀开始酝酿别离的感伤。

我想，成功与高考的极致，具有令人向往的长度，叹为观止的宽度，以及惊世骇俗的深度。所以才会有了我们“朝展青简对日诵，夜衔朱笔枕月眠”的生活习惯，有了“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的生活状态，以至于“一年三百六十日，风刀霜剑严相逼”的滋味，然后才有了“独上高楼，望尽天涯路”的生命感悟，至于是否有灯火阑珊等待，则将要赌注下在这剩下的百天。“甘心心血化成雨，润湿桃花片片红，方能沁得一身扑鼻香。”

开学典礼上杨校长“一百倍的努力，为美丽人生奠基，给自己无怨无悔的一生”的教诲如闻在耳，同日，朱大才子又引经据典，口若悬河，滔滔不绝如下坂走丸劝勉我们浴血奋战。于是，有人以学习为友，其实，何止如此?

学习乃是我们的恋人。在这三年的青葱岁月中，我们与她长相厮守，朝暮思恋。我们曾为她欣喜若狂，笑得花枝乱颤;又曾为他伤心欲绝，哭得泪雨磅礴。我们白天念他，夜里梦她。遗忘是种痛苦，思念更是一种折磨。之所以痛苦是因为还没有记牢知识点，之所以折磨是因为还没有想出题目解法。雨滴会变成咖啡，种子会开出玫瑰，考试是一种约会，不是没人陪，只怪咖啡喝不醉，雨一碰就碎，只有学习依然完美。我们会陷入热恋痴恋，也会处于苦恋失恋状态，这一切都看你的表现。

不需要海誓山盟，行动就是的誓言。我们要早中晚全副武装，争分夺秒。早上不要睡懒觉了，这闹钟就是高考的号角啊。午饭和晚饭时刻也不要放过，听英语听力，让英语这美妙的语言伴着美食嚼动的韵律，流入你荒凉的心田。走路，别闲庭信步了，竞走，在你的脚下装风火轮吧。我知学习心，学习计划制定好，上课思考要做到，门门功课都轻松。每天给自己制定一个目标，让进步无形，让内心充实。课堂上充分调动口、耳、眼、脑。让知识潜伏你的灵魂。老师是极其宝贵的资源，要充分利用死缠烂打都OK。况且苍中老师都十分乐意解答问题。同时要处理好与家长的关系，为自己的学习营造一个良好的家庭环境和社会环境。

十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月传佳音。除了她，神马都是浮云。为了她，我们要学会放弃，并把一切转化为爱她的动力，不要再沉湎于古典穿越言情武侠小说中，不要在电脑电视游戏机前混沌度日，不再向不属于自己的伸手。为她，对自己狠点又何妨?

无论你现在是深坠尘埃还是高蹈云端，曾辜负她的人，好好弥补吧，别再让她受伤，你可以和她破镜重圆，合好如初;钟情她的人，一如既往吧，会像童话故事里，幸福和快乐是结局。剩下的一百天，就让我们和高考谈一场轰轰烈烈的恋爱吧!

谢谢大家!

尊敬的各位领导，同事们：

大家好!

急诊是医院工作的前哨，是抢救危重病人的重要场所。急诊急救质量直接体现了医院的综合水平和文明程度，直接关系到病人的生命安危。我于20__年_月调任急诊科护士长，有幸成为急诊一员，但是当时的急诊科，人员不固定，技术水平较低，条件简陋，急救装备落后。特别是护理人员业务素质偏低，对一些危及生命的急症不能进行及时有效的识别和处理。面对这种局面，我感到从未有过的压力和一份沉甸甸的责任。我利用业余时间阅读了大量急诊急救方面的书籍，记录了大量的读书笔记，丰富了自己的专业知识，并通过参加省内外急诊急救知识培训、学术交流、远程网络教育等途径，了解并掌握了急诊专业领域的各项进展和趋势。同时将自己所学整理成教案向护理人员讲授，内容涉及急诊急救方方面面，内、外、妇、儿等多个学科，有效提高了护理人员的急救意识和急救水平。

2___年，急诊科迎来了快速发展的契机，全省开展了急救站建设考评验收工作，我拿到标准就认真学习，着手制定各项规章制度、应急预案、各级各类人员职责，有多少个夜晚我伏案到深夜甚至黎明__月督导骨干人员进行急救技能训练，备战全市技术比武。随着检查验收的一步步临近，对照标准，我知道，我们差距太大。经过反复思考，再三斟酌，终将凝聚着我心血和汗水的急诊科、急救站建设的想法、建议和要求的书面报告呈交到几位院长的桌前。医院领导大力支持，投资__多万元购买了所有硬件设备，改造急诊科设置和布局，并派专人督导这项工作。筹备工作紧锣密鼓进行，其中的艰辛如今无法用语言表达，当时，我体重下降十余斤，右臂抬起困难、腰部疼痛、双膝关节蹲下后难以站起，检查前两个晚上我又是彻夜未眠，最后右腿僵硬疼痛、走路颠簸。就这样，强大的力量支撑着我直到验收结束。科室全体人员也付出了大量的劳动和汗水。几个月的奋战取得丰硕成果，我院在急救站考评验收中以优异成绩夺得全市第一名。同年11月，漯河市急诊急救工作现场会在我院召开，市局各级领导亲临我院，这是对我们工作多大的赞誉和肯定啊!

自此，急诊科管理向标准化、规范化迈进，急救技能日益规范、娴熟，多次代表全县参加漯河市急救技能比赛，__，__年我代表队分别取得单人徒手心肺复苏、创伤院前急救、经口气管插管第一、二、三名的好成绩。今年年初我院举行的全院急救技能大比武活动，我科骨干人员甚至全科人员承担教练与指导任务，为急救技能在我院的普及做出了应有的贡献。

急诊科工作随机性强，承担着全县95%以上的院前急救任务，工作突出一个“急”字，需要人员时刻待命，无论白天黑夜、风雨冰雪，只要接到“120”指令，必须迅速出车，不得延误。记得一个阴冷的上午，接班没多久，电话铃骤然响起，孟寨东高速公路发生特大交通事故。我们迅速上报，启动突发重大公共事件应急救治预案。派出三辆救护车迅速赶赴现场。我也随车到最前沿参加抢救。至今，我还忘不了救护车那风驰电掣般的感觉。时间就是生命，我们心里只有病人，哪里顾得考虑自身的安危!现场惨不忍睹，一辆黄色中巴车坠入桥下，车两侧蜷卧着一个个呻吟的伤员。快速检诊、初步处理、迅速转运。我所在的救护车上躺着3位病人，中间担架上是一个年轻的小伙子，由于巨大的恐惧不言不语;车厢前一个二三十岁的年轻人，表情痛苦，右下腹疼痛不能平卧。我们用平车垫折成靠背让他半卧在上面;右侧座椅上躺着一个__来岁的男性患者，面色苍白，皮肤湿冷、大汗、精神萎靡，左足严重毁损、畸形，他看着我吃力地说：“医生，救救我吧!”“躺好，不要多说话，保持体力。”我一边安慰他，一边迅速为他建立两条静脉输液通路。救护车呼啸着前进，车子强烈的惯性使我很难维持平衡，突然双膝跪倒在车厢里。我强忍疼痛做完一切抢救治疗，见病人的左脚不时坠下车座，踢向前面年轻人的右下腹部，强烈的责任感使我不忍心让每个患者再受到一丝一毫的伤害，一路上我一直半跪着，两手臂紧抱着患者的伤足回到院内。在医院领导有效指挥下，患者被快速分流，继续接受抢救和治疗，我悬着的心才稍感安慰。

急诊科危重病人集中，“时间就是生命”在这里最能体现，急救人员的反应速度、技术水平可瞬间决定病人生死，我作为护士长只有自己技术过硬，才能指导、带动科室人员对病人实施救治。那是一个星期一的下午，我开完会刚回到科室，一辆面包车送来一位酒精中毒的病人，在接触到病人的刹那间，我发现病人面色口唇青紫，仔细观察竟没有呼吸，我心头一惊，下意识呼喊“快抢救病人”。我顾不得戴口罩、戴手套，迅速打开病人气道，拍打病人背部，用手指抠出病人口腔内呕吐物，病人仍无反应，我一边告知家属：病人呼吸停止，可能随时死亡，一边冲向抢救柜，准备气管插管用物。当喉镜挑起会厌的一瞬间，病人的气道内有气体溢出，身体抽动一下，我看到一丝生命的曙光，快速插管一次成功，吸出气管内呕吐物、分泌物，建立静脉输液通路，连接心电图，抢救药物应用。大家全力配合，一系列措施快速准确。病人面色、口唇渐渐转红润，继而自主呼吸恢复，心电图提示窦性心律，病人得救了，我虽然满手污物，但心里充满无比的激动和自豪，感受着人生最大的幸福和快乐。

回首过去，我在自己的岗位上履行着救死扶伤的神圣职责，履行着一个护士长应尽的责任和义务。但急诊医学发展日新月异，创先争优永无止境。展望未来，我无时不在思索着急诊科的进步和发展。建立一支行动敏捷、技术精湛的急救队伍，建立集院前急救—院内抢救—重症监护为一体的规范化急诊科，使我们的人才有展示自己的平台，使更多的危重患者得到更及时有效的救治，远离伤残、远离死亡，是我和我的团队共同的梦想和目标，为着这个目标，为着急诊事业更加辉煌的明天，我会不懈努力!

谢谢大家!

我最喜欢的书可多了，有《淘气包马小跳》、有《谁偷了我的奶酪》、有《笑猫日记》……其中我最喜欢的是《淘气包马小跳》。这本书是妈妈给我买的。

这本书的内容非常有趣。里面的主要人物有：马小跳，唐飞，温迪，他们之间发生了许多有趣的事情。其中我最喜欢的章节是《寻找大熊猫》。

我最喜欢这本书的原因是写的很有趣，生动，含义也非常深刻。

这本书我读起来感到非常亲切，就像故事就发生在我身边一样。我晚上要看4、5页才肯睡觉，如果不看我就睡不着觉。可是有一次，我们班同学来我家找我玩，看见了我的书，要借我的书拿回去看看，我真有点舍不得，但毕竟是好朋友，最后，还是借给了他。一个星期后，这位同学不好意思的把书送过来，我一看，他竟然把我的书皮弄烂了。我心疼的不得了，晚上睡觉都睡不好。

这本书对我作用可大了，他能叫我开心，我要是心烦了，看到这本书就会忘掉一切烦恼，完全和马小跳同喜同忧。

我最喜欢这本书了。朋友，如果你也感兴趣，记住，书名叫《淘气包马小跳》。

近日，有关90后“一言不合”就辞职的话题在网络上引起热议。不仅让我们感叹，职业忠诚度哪里去？敬岗敬业哪里去了？这是90后的错，还是社会也有错？下面是小编收集的20xx高考热点素材：90后一言不合就辞职，希望对你们有用！

有调查数据显示，20xx届本科生毕业3年内平均雇主数为两个，8%的本科生毕业后有4个及以上雇主，38%的人毕业3年内仅为1个雇主工作过，不到40%的人能在一个工作岗位上待上两年。（10月17日《广州日报》）

在我们的印象中，90后大学生太挑剔，就业之后的职业忠诚度极端，甚至一言不合就辞职。能在一个工作岗位上叨叨两年的90后竟然不足40%，这个调查数据也佐证了我们的感受。对此，不少企业管理者都语重心长地劝慰：年轻人应多些冷静和理智，切莫好高骛远。

频繁跳槽，动辄辞职，这的确不是公众所乐见的。毕竟，一言不合就辞职，不仅不利于大学生找到真正适合自己的劳动岗位，而且对用人单位也是伤害。然而，我们也应当明白，如今的劳动力市场是个双向选择的市场，不拘泥于旧制度的条条框框，这是90后劳动者鲜明的时代特征。他们自我意识强烈，思维活跃，思想多元，90后对劳动岗位的要求打破以往只重视薪酬和发展空间的平面维度，向尊重、自由、个性、氛围的等立体层面方向发展。

应当承认，90后任性辞职的因素有很多，比如自由环境下的抗压能力低、心理脆弱以及责任感缺失等等。究其因，这主要是源自于优越的家庭环境、倡导自我意识和个性发展的时代，当然还包括互联网时代带来的广阔机会舞台。当他们无法适应现实与理想的落差，就选择了闪辞。因此，大家不必过多地指责90后任性辞职。事实上，90后一言不合就辞职，用人企业也应当反思。虽然劳动力配置是双向的自由的，但劳动力资源稀缺让原本均衡的标杆出现了偏移，各地不时而至的用工荒就是明例。

世界是他们的，90后注定是社会发展的主力军，让他们屈服于社会环境，这恐怕是行不通的。所以，在我们提醒年轻人脚踏实地的同时，用人企业也应学会了解青年人，学会尊重他们，从细节入手，更人性化地为他们创设适宜的工作环境。然而，一些企业对年轻人的抱怨我行我素，置之不理。结果呢，网速不快、午餐不好吃、收快递不方便、奖励方式落伍、团建生活太low等，看似奇葩的理由，都促就了90后闪辞的决心。

有时候，真的不怨90后太挑剔，而是企业对他们的内心关注不够。作为新时代的劳动者，他们更加关注薪水之外的个性追求、包容和自由、不愿无限度加班、反对无视劳动法规，这些有错吗？所以，让90后学会尊重职业，敬畏规章制度，切勿好高骛远，这本身没有错。可是，需要反思的不能仅仅是90后劳动者，还应当有用人企业和整个社会。

尊敬的家长朋友们：

在过去的一学期，我校在您的关心支持下，圆满的完成了各项工作，在此对您表示衷心的感谢!一学期来，您的孩子在学校健康、平安的成长，各方面都有了进步，为此我们感到特别欣慰。暑假已至，对学生来说，这是一个劳逸结合的调整时期，对家长来说，对孩子的安全监管责任更重。为了使孩子度过一个安全、充实、愉快的假期，我们在这里做以下温馨提示：

一、加强安全教育，过一个平安的假期

1、请教育孩子遵守交通法规，注意行路安全、骑车安全，牢记“马路似虎口，安全每一步”，防止交通意外事故的发生。

2、提醒孩子注意居家安全，特别是单独在家的时候，务必严格规范燃气等易燃易爆危险品和火、电的使用，以防爆炸、中毒火灾等事故发生。

3、教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤通风，避免让孩子前往人群拥挤、通风不畅的公共的场所，避免接触流感样症状或肺炎等呼吸道病人。注意饮食卫生，防止“病从口入”。

4、要增强孩子的法制意识，提高孩子自我保护能力。教育孩子远离营业性网吧、游戏机室、歌舞厅等不安全场所;教育孩子文明上网，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站;严禁孩子吸烟、饮酒、赌博，严禁孩子接触毒品;教育孩子不与不良人员来往;增强孩子防盗、防骗意识。

5、严禁学生私自或结伴到池塘、蓄水池戏水，严防溺水事故的发生，加强防范意识，提高自救互救能力。

二、合理安排生活，过一个健康快乐的假期

1、制定好暑假生活计划，并按计划认真实施，争取家长监督，使暑假生活安全、充实、有序。

2、关心国家大事，多收看新闻联播，了解国内、国际形势。

3、由衷地建议孩子多读书，读好书，从书籍中汲取力量，获得成长。建议同学们至少读两本中外名著，并认真完成读书笔记卡。

4、在家长的陪护下掌握一项运动技能，如跑步、游泳、球类、体育舞蹈、健身操等，每天运动1小时，完成记录表，并注意确保安全哦!

三、参加实践活动，过一个充实有意义的假期

暑假是少先队员从学校走向社会，从社会走向自然的最佳时期，也是少先队员调节身心、拓展知识、锻炼能力的良好时机。家长要励孩子做一些力所能及的家务劳动，积极参加社区活动和其他有益的社会实践、文体活动、科技活动，学校为同学们推荐了一些公益性的社会实践体验活动，家长可根据实际情况，选择带孩子参加。

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把时光变成美妙的乐谱，把青春化为灵动的音符，尽情谱写属于我的初中之歌!

——题记

紧张的急奏

不得不说，初中生活就像一曲紧张的急奏

每次月考前，紧张的气氛充满了整个教室，令人有点儿透不过气来。同学们个个把头埋在试卷和复习资料里，拼命地复习，以换来称心的成绩……直到月考结束，这一轮急奏才到了尾声，而下一轮急奏又接着而来。啊!初中生活真是紧张的急奏

欢快的小调

在初中学园里，每天与我接触最多的除了作业，就是我亲爱的同学啦!在这小小的校园里，我们共同演绎着多彩的青春，一起学习，一起疯闹。还记得，我们下课后趴在课桌上看着窗外那满树阳光;还记得，我们在月考后胆战心惊的互对答案;还记得，我们假装午休而真相却是抽屉中的一本小说或杂志;还记得，我们为一个笑话笑得前俯后仰……我们给彼此带来欢乐、勇敢与温暖，一起演奏着初中生活中欢快的小调

低沉的交响

有人说，初中生活里的友谊是短暂而美丽的，确实如此。每年一次的分班让我们不得不分开，迎接又一个新的开始。离别是，我们忍着悲伤，把微笑挂在脸上，把不舍藏在心中，互相传递着纪念册与礼物，为了留下美好的回忆。这分别的时刻，是初中生活中低沉的交响

各种各样的旋律奏响了我的初中生活之歌，有快乐，也有忧伤，陪伴

着我成长。未来的未来，我还会把它高声歌唱，让我的回忆闪闪发光，永远温暖!

2022年冬奥会在北京举办，这是全世界期待的一场体育盛事，冬奥会的精神值得我们用心学习。

写作角度： 体育运动 健康向上;不懈奋斗 力争上游;和平发展 友谊团结;公平公正 遵守规则;超越自我 挑战极限;世界共享 文明互鉴;青春力量 年轻担当;绿色奥运 科技奥运;人文奥运 和谐奥运。

适用标题： 冬奥之光照亮冰雪 希望火种生生不息;北京冬奥如约而至，中国与世界“互为依存”;冬奥荣光，世界共享;冬奥赛场，延伸梦想。

适用素材：

1.一起向未来。——北京冬奥会主题绿色、共享、开放、廉洁。——中国办奥理念

2.随着三亿人参与冰雪运动，世界冰雪运动的历史将以北京冬奥会作为分界线。——巴赫

3.参与比取胜更重要。奥林匹克不是一场竞赛，而是一种源于内心的文化交流与融合。(顾拜旦)

4.在不知道这条黑暗隧道将要走多久的时候，我们希望奥运圣火能在隧道尽头成为一盏明灯。(奥委会主席巴赫)

5.更快，更高，更强，更团结。(奥林匹克格言)

冬奥梦的由来。2008年北京奥运会我久久不能忘怀，当时单位发给我的入场券，是让我儿子和女儿们去观看。他们回来和我说，真是开了眼界，大饱眼福，还说我们中国真行。我在家里看直播也是振奋不已，最让我震撼的是开幕式上演出的中国五千年文化史诗，边看边思考，更加坚定了我们中国的文化自信。那时我想，我们什么时候能来一场冬奥会，那该有多好。这就是“我心中的冬奥梦”的由来。

终于圆了“我心中的冬奥梦”。2015年7月31日下午17:58，奥委会主席宣布：北京获得2022年冬季奥林匹克运动会举办权。我当时真是欢喜若狂，还喝了一杯红酒，表示庆祝。“我心中的冬奥梦”圆了。北京将成为举办夏季奥运会又举办冬奥会的城市。我非常高兴，但我还是杞人忧天，担心在山区建赛区太难了。当我在疫情期间听到电视台报道火神山医院，仅用十天时间就建成了。我们的速度为什么能这样快?我找到的答案是：“我们的社会主义制度就是有集中力量办大事的本事”。这极大地增强了我的“制度自信”。

辉煌的业绩让我震撼。这之前，中央电视台报道：延庆赛区，仅用三年时间，就在无水、无路、无电的山区建起了国内第一条雪车雪橇赛道和第一座符合奥运标准的高山滑雪赛场;北京地铁首钢站主体结构提前封顶。在过去5年多时间里，北京冬奥会的筹办工作有条不紊。国际奥委会安东尼·埃德加说，面对新冠肺炎疫情的挑战，“北京冬奥会准备工作能取得如此进展，着实让人赞叹。”这些辉煌的实例，一再证明：“中国共产党能，社会主义好”。

做好预期的梦。我想，2022年即将召开的冬奥会，将是一次凝聚人心，提振士气，联结友谊的盛会;将是一次充分体现中国精神，奥运精神、民族精神和国际主义精神的盛会;将是一次体现中国力量、中国智慧的世界的和平、友谊和团结的盛会。在选拔赛场上我看到了武大靖、范可新等优秀运动员的拼搏和努力。又联想到国乒队梁靖昆的大逆转，真是让我感动骄傲和自豪。他们无论是受伤还是失误，都没有停止努力。这是一种为国争光的决心，一种永不放弃的恒心;更是一种对梦想的坚毅品质。这些品质和精神就是我们应该传承的中华文化的美德。

冬奥梦交汇中国梦。“中国冰雪，加油”的呐喊声此起彼伏，释放了筹办冬奥的庄严，传递着中华民族伟大复兴第一个百年奋斗目标的信心和决心。让我们用世界语言讲好中国故事。让全世界人民认知中国的文化和历史。我坚信，只要我们坚持党的领导，坚持人民至上，坚持中国道路;有中国精神，有各民族大团结的奋斗精神;我们美好的中国梦一定能变成现实。预祝冬奥会圆满成功!

女儿，你经历过了高中三年的考验，接下来就是要迎接高考这样一个大的历练，父母知道你很辛苦，但你要知道，这都是每个人成长的必经之路。

所谓一个人的能力有多大，他的责任就会有多大，你知道吗女儿，父母希望你做一个有能力的人。

我们知道，有能力的人自然会比别人辛苦，做的工作要多，但也正因为这样不断的自我提升，所以也就更加坚定了父母放开你让你独自去闯的心。

女儿，不知道你有没有做好准备迎接即将来临的高考呢?你要知道，好运并不是一直都会围绕在一个人身上的。

因此你不可以单靠着自己的认为和终会消耗殆尽的好运，去面对你人生中的第一件大事——高考。

你应该做的是，不怕枯燥，一遍又一遍的重复。重复的看自己所学的知识，重复的检查高考前的必备，以及还要不断的告诉自己，加油。

父母不能帮你完成的事情很多，相信你从高一开始就有意识，很多时候，遇见的问题和麻烦都要靠自己解决。

希望你每当解决这些问题之后，都回过头来好好想想。有没有更好的方式呢?又或者看看自己有没有留下遗憾呢?

父母这样希望你是因为不想你的人生不够独立，也希望你的人生你自己可以掌控。就像是高考，父母无法帮助你完成，也只能鼓励你，支持你，祝福你。

女儿，不要畏惧高考，也不要有什么犹豫。父母一直都会在你身边陪伴着你。你只要拿出你最好的状态，最佳的水平，来面对即将到来的一切就好。

父母知道你可以做的很好，最后衷心的祝愿我们的宝贝女儿能够在高考中取得一个满意的成绩。

以上就是小编为大家推荐的高考前父母写给自己女儿的一封感人的信，各位家长如果有什么想说的却难于说出口的话，就参照上文在高考来临之际，给自己的女儿写一封信吧!

《平凡的世界》主要讲述的是农业生产合作社时农民的生活，这部小说的主人公是一对兄弟，孙少安和孙少平。孙少安是家里的老大，小学上完就辍学，回家帮忙干活，以供弟弟少平和妹妹上学，18岁就当上生产队大队长，生活又起起伏伏，少安娃的命运可算是最坎坷的。

孙少安的爱情可算是令人心酸。婚姻有事将就门当户对，所以说少安是农村人也应该娶一个农村人，可他偏偏爱上了村支书的女儿田润叶。刚开始时，两人两情相悦，少安也许下诺言，可现实却给他们当头一棒。润叶的叔叔田福军由于事业的关系，必须以润叶来与职场上的一位仁兄联姻。润叶少平起初都不愿意，可润叶叔叔与爸爸的恳求与威胁让少安动摇，是啊，他一个农村的娃娃怎么配得上县人民教师呢?觉得门当户不对的他，心灰意冷，从此躲开了润叶。但润叶却热情依旧，他坚信少安哥会娶她的。少安为了让润叶死心，不耽误她。便去陕西寻了个婆姨，过上了日子。但润叶经过很长时间才下定决心，搞政治婚姻，婚后甚至没有和那人上过一次床，因为他的心里放不下孙少安。这一切都终止于一次车祸，润叶的老公做司机干活时出了车祸，腿断了一肢。润叶才意识到，她该好好照顾这个被她遗忘的男人。最后少安和他的婆姨生活着，而润叶照顾着她那残疾的丈夫。

那时的现实是那么残酷，两人两情相悦，却不能终成眷属。每个人都在煎熬，面对爱情他们没有太多的选择，可或许最后也是的选择。那是还有这歧视，还有这门当户不对，甚至现在还有这样的说法，现在人可以追求自己的爱情了，却又有多少人离离合合，他们会选择离婚，分手，倒也不如在原来的社会下的幸福。爱情不易强求，顺其自然或许。

亲爱的老师们、可爱的同学们：

阳春三月，万物复苏，在这孕育希望的季节，我们在这里隆重集会，举行“2017届中考、会考百日冲刺誓师大会”。首先，让我们跟着校长齐念三遍大会标题，并思考，“冲刺”是什么意思?大家从这个大会的标题中读懂了什么?下面，校长与大家一起来分享：

冲刺就是：赛跑临近终点时用全力向前冲;奋力向前,做最后关头的努力，向终点冲刺。那么我们能从“冲刺”一词读懂什么?得到什么启示?

第一，“冲刺”意味着到了一个关键时刻。再过百天，你们就将迎接人生的第一次挑战——中考或会考，这是你们人生路上非常重要的一个转折点。冲刺后，成绩好的同学，会上好的高中;选对了职业学校和专业的同学，明天会更美好;八年级同学地理生物考好了，中考的分数就高了，成功的机会就大了。所以，请同学们，好好把握人生中的这个关键时刻!

第二，“冲刺”意味着有了目标，朝着目标进行冲刺，没有目标谈不上“冲刺”。目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。因此，我们现在处于冲刺阶段，更要制定冲刺的目标了!人生的路该规划了，该有理想了。所以，请同学们，好好制订切实可行的冲刺目标。

第三，“冲刺”意味着这段路程很艰苦，这是最后的一段路程，很累很累，要靠顽强的意志，要向着目标全力以赴冲锋的!同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏!因此，我们要用尽所有能用的时间，用尽所有能用的方法，向着中考、会考的目标努力奋斗!所以，请同学们，一是要科学合理安排时间。二是要重视知识的归纳梳理，比较辨析。三是要重视练后、考后的分析反思。认真建立和使用好错题集。四是要做到问题不过夜。五是养成与同学相互切磋，与老师密切配合的良好习惯。六是要张驰有度，劳逸结合，使自己每天保持健康的体魄，充沛的精力。

第四，“冲刺”意味着要超越别人，超越自己，方能取得胜利和成功。拿破仑说过这样的一句话：“在我的字典里没有‘不可能’这三个字。”这是强者的风范!人生本来很多“不可能”，但通过我们的坚定信念，努力拼搏，却将我们原本以为的“不可能”将成“可能”。只有不满足于现状，义无反顾地选择前方，才能登上令人惊叹、仰慕的峰巅!所以，请同学们，学会勇敢地挑战自我，学会大胆地超越自我!

第五，“冲刺”意味着最精彩的一刻，记忆最深刻的一幕。你们中考、会考的百日冲刺复习，也定会成为你们人生中最精彩的片段，人生中记忆最深刻的时光。多年以后，你们定能想起在星河拼搏的那些日子，那些与同学，和老师，一起学习的一幕幕。也定会记得今天的这个庄严日子!也定会记得中考考了多少分，会考考了多少分。所以，请同学们，不管现在基础怎么样，都请你在百日冲刺的阶段里，敢于挑战自己，超越自己，作最后的努力，最后的拼搏，和老师，和同学，一起投入到复习的大浪潮中去，去给自己留下无悔的青春。

同学们，听到这里，做好了中考、会考的准备没有?中考、会考的号角已经吹响，让我们一起冲刺吧!拼搏吧!奋战100天，给父母一个惊喜!奋战100天，给学校一个奇迹!奋战100天，给自己一个辉煌!

七年级的同学们，今天虽然是中考、会考百天誓师大会，虽然你们离这一天还有一段时间，但是，“冲刺”，更需要能量，更需要储备，更需要扎实的基础，才能在“冲刺”时，有信心，有力量，有激情，才能一冲，创精彩，创佳绩，创辉煌!因此，你们要和老师一道，挑战自己，超越自我，勤奋学习，打牢基础!星河的下一次辉煌将会由你们创造!

最后，祝同学中考、会考取得优异的成绩!谢谢大家!

高考对于很多人来说是走出去的一个人生转折点，是我们从农村走向城市的一个重要经过，也是很多人实现梦想的一个踏板。

我在《全城高考》这部电影中，看到了想要跳出去的贺帆，但是高考的路上他出了车祸，结果却是给人出乎意料。贺帆，一个普通人家的孩子，爸爸为了能够让他上大学，努力地存钱，但是最终因为受骗，钱都被骗光了。于是他爸找人理论，结果被打。贺帆不甘心自己上大学的钱被骗了，老爸被打了，于是找那帮骗子要钱去。可是骗子们又怎么会有同情心呢，贺帆受到了羞辱。他老爸也因为此次打架事件，进了监狱。贺帆因为这件事情很内疚，也受了很大的打击，认为自己就是注定了要穷一辈子，跳不出去了，可是离高考就剩那么几天了。范老师跟贺帆说了这样一句话：如果自己都放弃了自己，那谁还能帮得了你(大概是这样，原话不记得了)?那贺帆的结局到底是怎样的呢?

贺帆高考那天出车祸了，他倒在了地上，嘴里不停滴说着：救我，救我，我要高考。我被触动了，高考对于他来说是那么的重要，哪怕之前他有想要放弃过，但是很肯定的是，高考是唯一一条让他跳出去的路。我以为他参加不了高考了，但是结果证明是我太悲观了。范老师和丁老师，还有很多的人帮助了贺帆。贺帆就这样说，另一个人就这样帮他填答卷。我难以想象他的作文竟能以这样的方式写出来，他的作文充满了感恩，感动了在场的每一位，我相信也包括观众。

我在《全城高考》这部电影中，看到了叛逆却有才华的秦鹏，虽然大学无望，但是成为了作家。秦鹏跟范老师比篮球，输了;比答文学作者，输了;想让五音不全的范老师唱歌出糗，还承诺如果范老师唱了三句，就愿意扫厕所，结果范老师唱了，还不止三句(真的很难听)，秦鹏也就真的扫厕所去了。那时将近高考，奇怪的是很多同学都爱上了一部网络小说《故国神游》，作者是凌波漫步。任雪还跟凌波漫步聊天，约见面，后面发现原来凌波漫步就是秦鹏。也许这就是秦鹏有底气向老师发起挑战的原因吧，他说过：高考很重要，但是也不能读死书呀(原话貌似也不是这样，哈哈，差不多啦，我的记忆力不太好)。

我在《全城高考》这部电影中，看到了为了追随自己梦想不惜跟家人翻脸的任雪。任雪的梦想就是想上北大的中文系。她曾经借用尼克松说的一句话：当中国人的下一代忘记自己文化的时候，我们就可以去攻打这个民族了。而也是范老师用这句话说服了任雪的爸爸，让任雪追随自己的梦想。本已经提前办了毕业手续的任雪，最终也参加了高考。

我在《全城高考》这部电影中，看到了因为家人的欺骗而要伤心欲绝想要放弃高考的林叶。林叶本来以为自己有个幸福的家庭，在生日的那天，不经意的看到了爸妈的离婚证。爸妈为了不影响她高考，一直都瞒着她。而她也一时接受不了，脆弱的心灵受到了打击，觉得十七年前种下的桃树也终归是要枯萎了。于是范老师将桃树转移了，桃树也慢慢长出了新的叶子。相信林叶的希望也是在这个时候重新燃起。

高考结束，贺帆、任雪、林叶都考上了理想的大学，而只有秦鹏榜上无名。范老师几乎要动手教训秦鹏，可是秦鹏还是那副调皮样，拿出了一张纸，秦鹏成为了签约作家。

同学们唱了一首歌给范老师，唱出了范老师对学生们的用心，对学生们的鼓励，不停地给学生们希望与帮助。范老师被感动了，电脑前的我，眼睛也湿润了。老师和学生们相拥在一起，说出了那句：老师，我们爱您。

为了打破“个子小跑不快”的说法，宁教练为苏炳添制定了针对性的训练方案。

安心留下来的苏炳添，在宁教练的系统训练中受益匪浅，也增加了他的自信心。

苏炳添骨子里有股不服输的劲，他明白自己的短板所在，总是认真完成教练的每一个训练方案，无论多苦从不喊累。

他对自己的饮食也很严苛，家庭聚会中，他不吃猪肉、不喝酒，甚至连饮料都不会喝。

他的自律和坚持，成为他人生路上的法宝，也为日后他成为亚洲飞人做好铺垫。

经过正规训练后的苏炳添，虽然伤痛不断，但他的成绩突飞猛进。

2006年，苏炳添在学校的推荐下参加了广东省运动会，这个不是专业运动员的选手，竟然以比冠军落后0.01秒的成绩，夺得比赛亚军!

这个成绩让广东省田径队的教练们大吃一惊，也为苏炳添进入省队铺就了一条阳光大道。

省队中高手如云，苏炳添先前的优势不知什么原因，一直没有发挥出来，训练成绩一直在中游徘徊。

成绩出不来，再加上日渐增长的年龄，苏炳添又一次产生了动摇，他怀疑自己的短板可能真的阻挡了短跑事业的发展。

眼看苏炳添的运动生涯又要画上句号，是队友的一句话让他再次燃起向前奔跑的斗志：

把目标定得低一点，每次就要求自己提高0.01秒，每年进步几个0.01秒，那夺冠不就在眼前吗?

为了0.01秒的突破，苏炳添将所有的心思都放在训练上，他除了在训练场上，基本上没有任何娱乐生活，不抽烟不喝酒，每天10点准时上床休息。

如此自律的生活，在瞬息万变的世界里，很是难能可贵。

努力付出的结果，是收获一枚枚象征荣誉的奖牌：2008年，苏炳添在国内外比赛中，累计获得11枚金牌。

金牌代表着苏炳添的进步和实力，一年后，他走进国家队的大门，这个农村娃终于凭借着自己的实力一步步走向田径运动的最高殿堂。

国家队有着全国最顶级的训练方案、设备和教练，苏炳添在这里还有着自己远大的目标，希望可以将成绩提高到9秒。

百米9秒是个什么概念?全球能跑出这个成绩的，只有区区几十人，亚洲至今还没有人能达到这个成绩。

9秒不仅是苏炳添的心愿，更是国家队的目标，为了让自己的运动员积累更多的国际大赛经验。

国家队斥巨资将运动员送出国参赛，与此同时还请来国际上享有盛誉的田径教练来为运动员训练，这其中就有苏炳添的教练兰迪。

针对苏炳添的短板，兰迪进行了大量的数据分析，调整了他跑步时的整体节奏，对他整个身体机能进行了解并改善，加强他的爆发力。

2015年，经过苦练后，苏炳添征战国际田联钻石联赛，赛场上他以0.01秒之差，打破张培萌保持的10秒00成绩，成为第一位在百米赛道冲破10秒大关的亚洲运动员，这次比赛也被人们称为苏炳添的成名之战。

继此之后，苏炳添的职业生涯像是被命运打开了好运之门：

他两次闯进世锦赛决赛，与短跑名将博尔特这样的体育巨星同场竞技，就连亚洲人难于突破的9秒成绩，苏炳添也轻易打破，还多次在国际比赛创下9秒92、9秒91的亚洲纪录，成为国际著名运动员。