高考百日誓师大会发言稿范本【20篇】

小学老师，记得吗？恩。她姓曾。是带我们4，5，6年级的老师。那个时期正是从幼年变得青春的时代，尽管翻翻毕业照的时候有些同学已不情愿地忘记，但那位和蔼的老师却依旧在脑海中徘徊。

我是个不大会说话的孩子，也似乎从不会考虑到一些特殊情况，比如突然见到曾今谆谆教导我们的小学老师。

而今天，狭路相逢地在同一块站牌下相遇了……

我一直为一些事情所愧疚，对于曾老师，也是有的。自小学毕业以来，我从没去见过一次她，从没问候过她，当小学同学邀我在教师节给老师送花时也被我一口拒绝。也许是我无情，但我真的没脸见她。记得小学的最后一天，同学们都争着抢着汇报他们各自所去的学校，我一个人默默地坐在边上，没说一句话，因为我也不知道我到底去哪个初中。然后放学。头也不回地跑回了家。现在想想，没有对老师说最后一声告别，心里的错误感又泛滥起来。

春天却也似夏天一般，不给我留下任何遮挡的衣裳，老远就看见一个熟悉的人影，一张熟悉的脸庞，还有两鬓不知道是银发还是阳光反射的金丝。我站在站牌左边，看见她走到站牌右边，中间还有一位中年男子。我似乎不敢见似的，赶快把头扭到一边，作出一个了望车的样子，并心里默默祈祷：但愿曾老师不认出我。然后稍微向右扭了下头，没想到老师正向左看。我赶紧底下头，抬了下眼镜。看她没什么动作，心房心室稍稍舒张了一下……

似乎天地一下黑暗起来，包围了我的世界，想让所有人都看不见，自己也掩耳盗铃一番；相让自己变得透明起来，让所有人都看不见，自己也无忧无虑一番。我的心为这个不知名的错误又掀起万丈狂澜，顿时淹没了我的船……

车来了，是我要坐的那辆。我真想飞进去，然后让车把这所有愧疚带到远方。3米，2米，1米。车停在了站牌右边。我大步走上，想远离这个是非之地。

车门开。一群人蜂拥而下。上的人呢？我。……她？！！我不敢相信。老师也坐这辆车？于是，她径向而去。我怔怔地停在了车牌的中间。车飞驰，远去，孤车远影碧空尽。和我想的结局一样，只不过，换了个人物……

怨恨，自弃，悔疚……错误，堆积，像山，越高，我摔下去，越惨。

擦去眼镜上泪水蒸发的雾气。眼睛，水灵灵的。

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

你们好!

在这春风又起的季节，我们迎来了高考百日冲刺誓师大会。万米赛跑到了百米冲刺的时候了，嘹亮的号角已经吹响，我们听到了加速前进的命令：从现在起就要以傲视群雄的信心投入到高考的竞争当中，要以百分之百的精力投入到高考的复习当中，要以前所未有的毅力投入到决战攻关当中，去书写每一位同学的人生新篇章，书写我们濉溪二中的新篇章。

九百多天我们从风雨中走来了，我们踏过书山坎坷，我们渡过学海茫茫，让我们再用100天的勤奋来迎接命运的撞击，我相信一定会撞出闪亮的火花!

我们感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好的掌握，还有很多规律等待探索，还有很多技巧等待总结，还有很多错误等待纠正，每一个人都有做不完的事情，而且每个人都有难以想象的潜力，都有无尽的进步空间。放平心态，戒骄戒躁，潜力钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的喜悦。

一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：最困难之日，就是离成功不远之时。先贤留下的哲理告诉我们：否极泰来，苦尽甘来。越是接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，无畏拼搏。高考是一场综合实力的较量，能驾驭知识，战胜困难的人才会赢得最终的胜利。

勤奋的学习加上正确的方法等于成功。只要我们全力奋斗每一天，就一定会取得成功的。我们站在春光中，信心满怀地迎接盛夏的到来。十几年的寒窗苦读、辛勤劳作，为的就是这最后的冲刺，决战的时刻。这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫、走过彷徨，积蓄力量，充满自信，变得坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平常心对待成绩，用无畏的心对待困难。

同学们，高考虽然不是人生的全部，但却是人生极为重要的一步。人这一生会有许多坎坷要跨越，高考也算其一。让我们“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦”，人生能有几回搏，此时不搏待何时?全身心的投入，一点一滴的积累，积蓄能量，整装待发，迎接六月。无愧无悔的过好每一天，从容自信的奔向理想，胜利一定属于我们!

最后，衷心祝愿辛勤培育我们的老师们身体健康，精神愉快，万事如意!

祝愿同学们一百天过得充实快乐，天天进步，六月高考，马到成功!

每一个学生的任务就是学习，作为一名学生学习就是一切，可是随着时间的流逝，随着年龄的增长，我越来越不知道自己为什么要学习，为什么去学习？

在很多的时候，我只知道自己需要学习，至于原因我从来没有想过，因为我发现其他的事情根本就不擅长，除了学习我又可以干什么呢？

我在高中时就开始迷惘，我突然之间觉得学习似乎没有什么用处，我学习对于未来有什么帮助？整日的学习就是我消磨时间的方式，我既不会在这里奋发图强，也不会吊儿郎当，一直就是默默无闻，成绩也不会有什么起伏跌宕，每一次都会在一定的范围之内，我似乎这个人的性格特点就是这样！就好象我的英语成绩，我的英语不是很好，但是我的成绩从来没有下过五十，也没有几次突破六十，五十九点半都有过好几次，而且有的时候不知怎么回事，自己预估成绩的时候是六十，结果成绩查询的时候就成为了五十九。

我努力学习过，原本偏的课程赶上了，但是其他的成绩就会落下来，我似乎就不是学习的材料，每一次的学习成绩总体上都是原本的水平！我的老师也因此很担心我，因为据他说我这个人随波逐流，根本就不会担心成绩，也不会选择努力奋斗，一直就是差不多就好！

尤其是在是后面一段时间，我一直认为我真的考不上了，越来越多的考试，使得我觉得高考分数线就是天涯海角，我就是大海中的一片小船舶，根本就看不见陆地。

当我不知不觉的过来了高考，结果分数线刚刚过了二本院校十来分，我的妈妈觉得我还是可以重新来一次的，毕竟我的基础知识不错，可是我这个时候实在是不想去学习了，我实在是不知道学习的意义，很多的理由使得我自己很想离开这个高中，我不想再次学习了，我已经不适合再次学习了，因此我就去了大学，一个并不是十分满意的大学！

亲爱的同学们：

晚上好!新学期已经开始将近一个月，我们高三正以昂扬之态迈着坚实的脚步一路向前。

同学们，首先再让我们来回顾2007年的高考。2007年高考，我们在生源与名校相比较差的情况下，文科在全省十一所省一级学校中位居第六，理科位居第七。文理科前200名中，我校考生有7人。有200人被首批录取，或被名牌大学录取。在全国前50名高校中，我校有47人被录取。

由此可见，三亚一中是一所实力很强的学校，三亚一中的老师是敬业的，三亚一中的学生是非常棒的。我们在这里学习，是一种幸运，应该感到光荣，应该充满信心。

08届的同学们，请站起来，跟着我一起呐喊：

2008年高考，我来了!我要打败一切对手，我是学习的王者!高考，我是主宰，我一定能成功!(请坐)

但我们也要冷静。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”。只有抛洒汗水，泪水，甚至血水才能收获成功;只有同时具有良好的态度，一流的习惯，坚强的意志，才能铸造2008年高考的辉煌!现在我们每个人必须挑战自己，老师们会掌好悬挂的帆，同学们要握好手中的桨，齐心协力，朝着我们的目标——大学校门，挺进!

我们背负的期望不允许我们退缩，我们立下的志向不允许我们犹豫，不要害怕竞争，竞争本来就是生活中的常态。

为了使2008年高考更加辉煌，请让我们一起从细小的事情抓起吧!

首先，让我们谨记，迟到是学习的大敌，是良好班风的大敌，是年级良好风气的大敌.一个没有迟到现象的班级，往往会给人们留下良好的印象，往往会营造出令每位家长和同学们都满意的学习氛围!让我们一起努力，杜绝迟到!

第二，让我们努力形成一切向上，一切向善的良好习惯。心存班级，心存年级，心存学校，心存父母，心存自己。当我们准备做一件事情时，我们要好好考虑有没有负面影响。比如上课时到食堂吃饭，课上却啃面包，喝牛奶，不注意身体而拒绝做操，课上睡觉或听mp3，晚自习时打电话等等。小节不小，让我们把小节做好，规范自己，提升自己。

第三，练好字，认真完成作业。每天坚持练字5个，每个字练10-20遍，既可平静心情，也可陶冶情操，提高素养，更重要的是能让我们在高考中直接受益。高三学年，同学们太累了，但记住完成作业，上交作业，坚持到底，我们一定会得到很大提升。高考成绩一定会得到较大提高。

第四，最大限度的利用好时间，尤其是用好早读时间，自习时间，晚修时间，晚修后9：40以后的时间，谁能充分利用时间，谁就会拥有一个美好的未来。

第五，睡眠要坚持高质量。回到寝室后，一定要抓紧时间休息，这样才能为第二天学习保证充足的精力，会休息的人才会更好的工作!

今后，我们要继续加大管理力度。同学们一定要积极配合。对于极少数严重破坏校纪校规的同学，年级组和学校将加大惩处力度。

告诉同学们一个消息，我们年级组的管理规则已经出台，近日将下发到班级，需要同学们认真执行。做一个优秀学生其实不难!

同学们，2008年高考正微笑着向我们走来，“十年磨一剑，取胜在瞬间。”检验我们三年辛勤学习工作成功与否的关键时刻即将到来，我希望大家在最后一年里，集中精力，聚精会神，注意方法，讲究策略，顽强拼搏，树立的人生高标不能降低!

让我们抛洒汗水，呕心沥血，齐抓共管，整体挺进，2008年三亚一中的高考一定会因在坐的每位同学而更加辉煌!

书是人类进步的阶梯，也是精神食粮。有了书籍人才会进步，才会发展。我看过许多好书，可我最喜欢的却是《巴黎圣母院》。

这本书是法国作家雨果的著作，主要讲了圣母院的主人克洛德收养了一个弃婴，这个弃婴长的奇丑，但心地善良。克洛德给他取名卡西莫多，并将他抚养长大。某一天，克洛德对一个吉普赛少女一见钟情，但得不到她的心。克洛德便用教会的力量把少女送上了绞刑架，卡西莫多知道后，冒着生命危险救出了少女，可克洛德依旧不死心，当他准备再次加害于少女埃斯梅拉达时，却被卡西莫多从钟楼上推下，当卡西莫多知道自己的救命恩人的心肠如此歹毒时，心里百感交集，但最终还是将克洛德推下钟楼，自己也以死谢罪。

当我读完这本书的时候，真切地体会到了人性的真善美。主人公一个相貌堂堂，却心肠恶毒，一个丑陋不堪却心地善良。他们的命运各不相同，有着不同的结局，这全在自己的所作所为当中呈现了出来。这位“法兰西的莎士比亚”让我钦佩，因为他将人性在书中表达的淋漓尽致，读者读完后荡气回肠，久久回味。

“书犹药也，善读者可以医愚”。这句名言也是告诉我们多读书就一定会有收获，一定会成长，一定会更加聪慧。

亲爱的春天：

你好啊，春天!尽管此时的北国仍是一派冬季里白雪皑皑、雾凇浩荡的景色，但是北风呼啸和寒冰三尺从未将人们一颗希望的心冰封——人们无时无刻不怀揣着对阳春三月和和煦春风的向往与希冀!

在我的脑海里，你该是个温润美丽而青春俏皮的姑娘。小孩子们一遍遍地用稚嫩的笔触写下对你到来的期望——“春姑娘正唱着婉转的歌儿向我们跳跃着走来......”诗人们更把你的到来当做胜利的曙光——“冬天来了，春天还会远吗?”;而我也像许许多多的人们一样，在这北国的寒冬中翘首盼望着，在这朝阳未升、夕阳西下的雾霭里望眼欲穿着，希望在下一轮旭日中看到你温润如玉的倩影，歌唱着、跳跃着正像我们赶来，为这片土地带来无限生机…

现在，春姑娘你去年流连光临的这片土地上，正蒙受疫患的侵袭——年年伴你玩耍的孩子们都不得不呆在安全的室内，岁岁伴你日出日落的劳动者们也纷纷戴上了隔离口罩，平添了几分“生人勿进”的距离感......也许，当你不久再次光临这里，看到了这样的景象，你会感到几分形单影只和对人类伙伴不幸遭遇的同情，但是请你不要留下伤心的泪水。因为，请你和我们坚信你的到来一样，坚信这一切都只是暂时的!普希金的诗句此时此刻就像你带来的和煦春风，安抚着我们的心灵——相信吧，快乐的日子将会来临!心儿永远向往着未来;现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一起都会过去;而那过去了的，就会成为亲切的怀念。

三尺寒冰、千里雾凇，在你看似温柔的和风细雨中竟然会消融地不着痕迹，一切的坚硬和冰冷都在不知不觉中转变为生机和温暖，这就是春的魔力!你永远是人们心底光、暖和爱的象征，是带去生机的和风细雨，是播撒希望的明媚春光。你就是这样，在不知不觉中在我们的心底播撒下一颗爱的种子，教会我们，在艰难面前永远相信温柔的力量，怀揣希望、用充满爱的行动去化解寒冰。

有了黎明仍会如期到来、春天终会如约而至、美好生活就近在咫尺的信念，眼前的一切黑暗和艰难都只是更加激励我们努力学习、战胜疫情的动力，因为我们知道这一仗，我们必胜!

英语写作对很多同学来说是件头疼的事，今天，小编就为大家整理了高考英语作文模板，无论高考英语作文出什么类型的题目，套上这些模版都能拿高分。

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星期五的早晨，我还在睡梦中，就听妈妈叫我，“桐桐，快起床，下雪了，”我一下子蹦起来，跑到窗前一看，啊！窗外一片白茫茫的景象，房子和树都像盖上了厚厚的白棉被一样，树枝都被压弯了腰。

我急忙穿好衣服，洗漱完，下楼去上学，刚走出楼道，就看到鹅毛般的大雪从空中飘下来，一朵朵，一簇簇，像银花，像白蝶，展望天地之间，只见雪花飘飘，像春风吹散的落花，纷纷扬扬。像七仙女撒下的花瓣，漫天飞舞。我和妈妈走在雪的世界里，脚下咯吱咯吱响，我和妈妈玩了一会雪，因为怕上学迟到，就上车走了。

在车上，妈妈给我讲了雪的形成，是因为高空温度很低，云中的水汽直接凝结成小冰晶、小雪花，这种雪花增大到一定程度时，气流托不住了，掉到地面上，就是下雪了。妈妈还给我讲了“瑞雪兆丰年”的含义，说着说着就到了学校。

进了教室，同学们都在兴高采烈地谈论着雪景，下课后，我们相约去操场打雪仗，揉好雪球互相打起来，雪球在空中飞来飞去，一会儿在陈映瑄的背上开了花，一会儿在李思卿的胸前开了花，一会儿我们几个人都成了雪球在雪地上滚来滚去，我们的小手冻得红红的，大家也感觉不到冷，因为我们都喜欢下雪，更喜欢打雪仗。

书籍是人类进步的阶梯。这句话是高尔基的名言，而我最喜欢的一本书——《在人间-我的大学》也是高尔基的一部经典之作。

这本书的主人公是一个十几岁的男孩—阿廖沙。他为了生活不得不外出谋生，他的第一份工作便是在鞋店当学徒，由于不喜欢冷漠自私的老板，阿廖莎决定逃走，可是又病了。而他偏偏是那么幸运。认识了一个老兵，因此也回到了那个只有外祖母和外祖父的家。

可好景不长，他那个冷漠无情外祖父又把他送到一个吵吵闹闹的亲戚家当佣人。但他并不喜欢这样的生活——他走了。后来在斯穆雷和裁缝妻子的影响下，阿廖莎爱上了读书，并下决心要去喀山上学。

但他却去了安德烈的杂货铺，之后又到了面包坊等地方工作，在一场火灾中被人怀疑而和马克西美奇一起去了西姆比尔斯克，因为路在前方。

我之所以喜欢这本书，是因为它真的好像一节节阶梯，让我像阿廖莎一样，跨过一个个困难，登上知识的高峰。

尊敬的各位家长、老师们、同学们：

今天是2017年3月1日，全国上下还沉浸在新春的喜悦之中，我们已踏上了2017年高考百日冲刺的征程。首先，我代表学校向参加会议的家长代表、优秀毕业生代表表示热烈的欢迎和诚挚的谢意!

刚才，张xx主任代表毕业班年级对一百天的复习备考工作做了具体安排，家长代表和优秀毕业生代表给我们送来了殷切的问候和美好的祝愿，毕业班师生团队分别做了振奋人心的表态宣誓;特别是36位班主任代表每一个班级团队庄重地领走了2016年高考的军令状，吹响了百日冲刺的号角，将誓师大会的气氛推向了高潮。此情此景将定格在沁中发展的宏图画卷中，铭刻在每位与会者的记忆里。

沁阳一中是创造机遇的舞台，更是每位学子抢抓机遇、华丽转身的舞台。2015年我校参加高考学生1900多人，一本上线420人，二本上线1182人，三本上线1705人，体艺上线190人，本科上线总人数1895人，接近100%;其中985院校录取近百人。我们今年的毕业班同学在此基础上勇争一流，竿头再进，在焦作一模考试中，创造了一本过线527人的佳绩。数字的背后凝聚的是汗水，崭露的是机遇。我坚信，有潜心付出的老师，有全力冲刺的学生，有倾情关爱的家长，有更加公平合理的国家政策，每个同学都能通过拼搏圆理想大学之梦，每个班级都能通过奋斗兑现军令状的承诺，我校2016年的高考定能创造新的辉煌!

在此，希望老师们强化四个意识：一是强化目标意识，优化教法，细化辅导，确保完成目标任务;二是强化合作意识，发挥团队优势，汲取集体智慧，提高教学效率;三是强化研究意识，钻研教材和考纲，搜集相关信息，科学高效推进复习备考;四是强化个体意识，重视学生差异，因材施教，让不同层次的学生各得其所。

希望全体毕业班同学要做到“三要”：一要在精神上赢得高考，要有冲刺高考、拼搏高考、体验高考、享受高考的积极心态;二要在时间上赢得高考，惜时如金，争分夺秒，用现时的分秒换取高考的分数;三要在策略上赢得高考，克难攻坚，查漏补缺，用完整的知识体系和娴熟解题技巧打造完美高考。

同学们，高考是我们一生中最深刻的人生体验，通过高考的磨炼，我们收获的不仅是知识、能力、技巧、分数、大学，我们更获得了坚忍不拔的意志，自信乐观的心态，处变不惊的智慧，敢于挑战的勇气，这些都是影响我们一生的宝贵精神财富。希望同学们以今天为新的起点，珍惜并享受高考冲刺的美好时光，永葆一颗乐观向上的心，在冲刺中完善自我，在磨砺中经历成长，在挑战中赢得未来，向着心中的大学扬帆起航!

谢谢大家!

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各位老师、各位家长，亲爱的同学们：

大家好!

春风和煦，生机盎然。今天，我们在庄严的五星红旗下隆重召开朱阳一中2016年中招百日冲刺誓师大会。在此，我谨代表学校对全体毕业班同学表示真诚的祝愿和殷切的期望，对拼搏在中招冲刺一线的九年级全体教师表示诚挚的敬意和衷心的感谢!

在这冲刺2016年中招倒计时100天的关键时刻，我希望全体同学们以更加饱满的热情，更加坚定的信念，更加勤奋的努力，更加执着的付出，迎难而上，争创一流，用你们的精彩表现传递朱阳一中不息的薪火，用你们的中考佳绩续写朱阳一中新的辉煌!

同学们!九年磨一剑，百日铸辉煌。如果我们把三年初中生活比作一次三千米的长跑，那么今天你们已经是跑过了最后一个弯道，距离终点只有百米之遥。在家长的热切期盼中，在老师的辛勤培育下，在同学们的耕耘与憧憬中，你们即将迎来自己丰收的季节——2016年中招。面对中招，你们身上承载着父母太多的殷切期待，承载着全校师生太多的热切希望。有全校师生、各位家长最倾心的支持，有毕业班教师最敬业的付出与奉献，有聪慧认真同学们最勤奋刻苦的学习，相信你们三年的汗水，千日的付出，终将结成六月最美丽的硕果，我期盼着你们在六月的校园里笑脸绽放，凯歌飞扬。

同学们，我想在接下来的一百天时间中，大家应该从以下几个方面去努力。

第一、明确责任，坚定目标

目标引导行动，行动决定命运。看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗;盯着远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷;怀揣远大的理想，你才能战胜艰难险阻。作为一名毕业班的同学，一定要清楚自己肩上的责任，明确自己身上寄托着人们美好的祝愿，坚定自己的中考目标，考上理想中的学校，走出大山，实现梦想，创造希望。

第二、调整心态，准确定位

把握好自己，给自己准确定位很重要。只有很好地把握自己和准确定位，才能不断地产生新的动力，不断地获得新的成功。每一位同学都要结合好自己的成绩，分析好自己的优势与不足，调整心态，合理规划自己的复习目标，准确定位，变压力为动力，全身心地投入复习，备战中考，珍惜生命的每一秒，争取中考的每一分，以最佳的精神状态和最充分的知识储备迎战中考。

第三：合理安排，讲究方法

学而不思则罔，思而不学则殆。刻苦并不意味着蛮干，要做学习的主人，既要努力跟得上老师的进度，又要找到适合自己的高效的学习方法，养成良好的学习习惯，最大限度地提高自己的学习效率。通过复习和训练，不断发现并及时弥补自己的弱科。在学习上做一个“有心人”，善于思考，善于总结，善于发现，才能真正学有所获。

第四、敢于竞争，勇于拼搏

中招考试，不仅仅是知识、能力和实力的竞争，更是意志、态度和情感的较量。狭路相逢勇者胜，只有爱拼才会赢!电视剧《亮剑》之所以获得极高的收视率，那就是这部电视剧始终有一种魂魄紧紧抓住了观众的心，那就是“亮剑精神”。亮剑的精髓就在于不管你面对什么样的对手，首先要敢于亮出自己的宝剑，要敢于亮出自己的气势，即是倒下也要倒在冲锋的路上。懦弱不能赢得对手的同情，只能在懦弱中失败或灭亡。中招考试就是我们每一位同学人生道路上遇到的第一次大的竞争。迎战中招考试，每一位同学都要发扬“亮剑”精神，敢于竞争，顽强拼搏，夺取胜利。

第五，加强锻炼，强健体魄

迎战中招需要强健的体格做保障，意义重大。所以，每一位同学都要树立顽强的意志，克服厌倦、偷懒等不良情绪，充分利用体育训练的分分秒秒，加大训练力度，提高训练实效，讲究训练方法，短期内实现体育训练的新突破，为中招考试奠定一个坚实的基础。

同学们!三年前，你们怀揣着七彩的梦想，跨进了朱阳一中的大门。为了这个理想，你们披星戴月、寒暑不停。春寒陡峭中有你们们执着的追求，夏雨磅礴中有你们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有你们勃发的激情，冬雪飘飞里有你们坚定的足迹。而今天，2016年中招正悄然向你们走来。再过一百天，你们将迎接人生的第一次挑战。三年磨一剑，六月试锋芒，今天，中考冲刺的号角已经吹响，通向成功的道路已在面前延伸，我期望同学们将青春的豪迈和铮铮的誓言化作务实的行动，进行100次的冲锋，展开100次的搏击，以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，刻苦的训练，全身心的奋战中招，相信自我，勇敢冲刺，赢得胜利、赢得未来，以优异的成绩，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷，再创朱阳一中新的辉煌!

谢谢大家!

百日誓师大会发言稿二

同学们，时光飞逝，三年的时间，弹指一挥间。转眼间，三年的时间只剩百日，三年的初中学习已到了最关键的时刻， 一百天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好，可是，一百天，对于勇于拼搏的同学来说，却又足够，因为只要我们精打细算，科学安排，就一定可以弥补过去的缺漏和不足。借此机会，我想与大家讲两个问题：一、中考考什么。二、我们要做什么或注意什么。

一、下面我来讲第一个话题：中考考什么。

第一、考同学们的知识储备。

现在，多数学科已经开始综合复习，同学们一定要抓住复习机会，把以前缺漏的知识弥补。在中考中，基础知识、基本能力、基本方法占考试内容的60%以上。所以在复习备考中，对于绝大多数同学来讲，首先要进一步夯实基础，完善知识结构，同时，在老师的指导下，认真选题做题，进行强化训练，因为能力更多是练出来的。然后，逐步提高做题层次，提高自己的综合能力。

第二、考同学们的心理素质。

中考不但是对学生知识的储备的考察，更重要的是对心理素质的的考察。每年中考都会有这样的考生，平时学得很扎实，成绩也不错，一到中考考场就失手。这是因为没有很好的心理素质。基于此，我们本学期安排了六次模拟考试，目的就是让同学们经过多次的考试，锻炼同学们的心理素质，磨练同学们的心理承受能力，抗挫折能力。所以，同学们要重视每次的模拟考试，把每次的模拟考试当作中考。认真总结每次模拟考试的经验与教训，查找自己的缺漏和短板，及时调整复习策略，千万不要因为某次考试不理想而闹情绪，以至于影响学习。我认为，在中考之前的任何一次考试的失败都极有价值和意义，因为我们可以从中吸取经验与教训。

第三、考同学们的身体素质。

好身体是干好一切的本钱，有了好身体才有充沛的精力，所以，在今后100天的日子里，要求大家坚持体育训练，认真上好每节体育课。在中考中，体育成绩占30分，四月15号开始考试体育，我们已经开始了紧张的训练，在这一个多月的时间里，希望同学们能够吃苦，严格按照体育老师的要求训练。老师当然希望每个同学体育考试满分，但是，每个同学的身体素质不一样，也许成绩不够理想，但是，只要我们拼搏了就无怨无悔。体育训练正能够体现一个学生的意志力和吃苦精神。

二、第二个话题：我们要做什么，或注意什么。

第一、希望同学们制作合理的复习计划。 “凡事预则立，不预则废”。我们同学也要针对所剩的百天认真制定“百天冲刺计划书”，在这一百天，我该怎么学?如何学?对于自由支配的时间该怎样合理利用?并且及时反思和总结。这一点对于复习来说尤为重要。一轮，二轮复习的一个重要特点是要求同学们及时整理、总结所学的每一章、每一单元的知识，形成面，连成线，织成网，把握知识间的内在联系。对于做错的题目，最好摘录到错题本上，并注意把它们与以前做过的题目加以比较，对照，以求举一反三，触类旁通。

第二，希望同学们树立中考必胜的信心和勇气。信心对于一个人的成功起着至关重要的作用，同学们经过三年的努力，已经打下了较为坚实的基础，再加上有辛勤的父母、乐于奉献的教师时刻陪伴着你们，他们将与大家同甘共苦、风雨同舟，我们有什么理由不自信呢?成绩较好的同学，你们千万不能骄傲，查查自己有没有薄弱一点的学科，有没有掌握得还不够牢固的知识点，考试中会有哪些失误，现在弥补还来得及，只有各门学科齐头并进，才能夺得高分。

第三、希望各位家长配合的工作。(这里我想给家长说八句话)。1.做家长的首先要调整好自己的心态，把担忧放在心底，把笑容挂在脸上，把积极情绪传递给孩子，增强孩子的自信。2.合理安排饮食，注意补充营养。3.提醒孩子加强体育训练，要有吃苦精神。3.提醒孩子注意交通安全、运动安全和饮食安全。4.为孩子创设良好的家庭学习氛围。5.孩子在家反应的情况多与老师及时沟通，及时纠正孩子出现的问题，老师们会全力以赴的。6.避免叨唠，父母一定要克制自己，少说多做。8.避免许愿，现在的孩子都很聪明，家长的许愿会让孩子认为我们在给他们压力。各位家长，你们的关爱加上我们的努力，那么，咱们的孩子的一定会成功的。

同学们，请你们把父母的声声叮咛，师长们的殷殷期盼化作动力吧!只要我们增强信心，携手并进，奋力拼搏，我们就一定能战胜困难，超越自我，获得成功!同学们!用百天给自己一个机会，用百天为自己创造一个奇迹，用百天为关爱你的人一个“惊喜”。同学们!我坚信今年六月的硕果会更加香甜，六月的笑脸会更加灿烂，预祝大家取得辉煌的成绩!

谢谢大家!

尊敬的各位家长：

您好!暑期即将来临，为了保证学生能度过一个健康、安全、文明、愉快而富有意义的暑假，希望各位家长能够认真履行监护人的职责，督促子女做好安全防范工作，并做好以下几点：

一、加强对子女的思想道德教育、法制纪律教育和安全教育，引导他们自觉遵守公共场所秩序和社会公德，教育子女增强“安全第一”的意识，提高自我防范意识，学会自我保护的知识和本领，时时处处注意安全，自觉遵守各项法律法规。

二、督促孩子合理安排暑假生活，帮助孩子制订好暑假计划及每天作息时间，督促孩子认真完成暑假作业，多看一些优秀的课外书籍，开阔眼界，扩大视野。鼓励孩子做些力所能及的家务，积极参加有意义的社区活动，社会实践劳动。

三、严禁孩子进入网吧、游戏机房、歌舞厅、台球室等娱乐性场所，在家上网时，严禁登录、浏览非法网站，自觉抵制社会不良风气。

四、教育孩子严格遵守交通规则，严禁驾驶机动车辆和乘坐无牌、无证或报废的车辆，严禁搭乘超载车船，严禁乱骑自行车。

五、加强防火，防触电，防雷击，防食物中毒等的安全教育。教育孩子不玩火，不在野外用火，不参加任何有危险的游戏活动。

六、严禁孩子私自或结伴到溪，池，塘，河，海，水库等附近游玩或游泳。学习游泳必须在家长(监护人)或其他专业人员的陪同下进行。禁止到可能发生地质灾害的地区游玩。

七、督促孩子加强身体锻炼，注意个人卫生、环境卫生和饮食卫生，预防传染病的发生。

各位家长，今年学生暑假从6月28日“学期结束典礼”后开始，下学期学生到校报到、注册的时间另行通知。请您切实依法行使监护人的职责，教育子女重视安全，珍惜生命，防止一切不安全事故的发生。为我们的学生——你的孩子能安全，健康成长而共同努力。

祝您的孩子度过一个轻松、愉快而充实的假期!

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新年来了，可是过年的气息，并不是很浓，但是琳琅满目的商品，还有那川流不息的人群，及那大街小巷摆着挂着的各种代表着新年的图片，似乎在告诉人们，新年就要来了!心里，充满了喜悦，对于过年似乎没有多少兴奋，没有多少值得庆幸的事。因为过年我还要照旧忙于工作。

不过，充实的生活也让我感到了快乐，更多的是在快乐中有太多的情愫添注其中，那遥远的问候，牵挂，总让我心漫延着感动、感激、感恩、感慨!因为那份简单的牵挂，却让我快乐与幸福，因为那份深深的情义却让我温馨与甜蜜。我喜欢那种牵挂，那份简单的快乐!那份浓浓的思念!日子从指尖偷偷的溜过，留下了无数时光的累积深入在生命的间隙里，看着日子不断的顺着生命的痕迹沉落，红日也越发温柔。淡淡的暖和气息渗着内心的驿动，伴在心房的感动，让我记起了在最痛苦与最快乐的时刻，生命的跳跃中总有你相伴。遥远的距离并未能阻隔心灵的触动。感谢你走入我的生活，感谢你走入我的生命。或许曾经有误解在友情天空展开了不悦，但是一切都随风轻云淡，消散在心空。留下了浓浓的意念深深的刻在生命的驿站中。

细思岁月风霜，不断的透出曲折，让我们聆听到更多的大地的物语，让我们感受到更多生命中另样的感动;正因为艰辛才让我们增添了生命的深度与广度。似乎一切都不可能如意，顺心，但是那份感慨与感叹却足以让我们品味到生命的有趣。一切都像挑战，都像考验，只有经历，我们才会在累积中升华，只有阅历才会在俗世与不易中学会把握与珍惜。尤如缘，因为茫茫人海相遇，相识，相知，相吸，每一步都是多么难得，多么的不易，惜缘就成了情感天空里一道永远诉说不完的感动篇章!当月儿被流云遮住了光芒，但是却不能永远掩去月儿的光华。生活是五彩环的聚集地，不断的散发着浓郁的气息，不论那气息里是苦还是甜却总让心在伤感中感到甜蜜，总让我忧郁中感受到温暖!因为不论风雨多跨越的强烈，潮水多么狂烈，思念都在，祈福都在，祝愿都在。每一份都是那么的快乐、愉悦、温暖;每一份都那么的深厚、浓烈、热切!不论身在何处，都会有份刻心的牵记伴在心灵。不论是你还我，我们都一样!生命总要在平稳中增加一些难度，来磨砺我们的意志，来锻炼我们的心智，来体验我们的对生活的悟性，来揭示我们对生命的理解!感谢生活的纷杂，感谢尘世的凌乱，感谢一切令我们费解的事物，正是由于它们呈现才溶解了我们对生命的感慨，才加剧了我们内心的感触!我们因为生活的不平稳却调和了生命的高度，让我们不断的拾阶而上，不断的触摸到更多机遇的脉膊!让我们深深的感谢生活的困足!

不论您在何处，在何方，那份牵挂都会那么深，那么浓。层层的情怀揭开了紫色水晶般的情愫，感动与幸福如清泉般的流淌在生命的每处驿站中。因为别于爱情而又超越友情介于亲情般的情意烙在心坎中，给生命中添上了重重的色彩，让生命更多姿，更充满韵味。意味着我们的生活将是五彩斑斓的人生!让我们携手走进阳光里，忘记烦忧，忘记愁绪。因为明天的朝阳如新，温暖依旧，而我们生活的程序也将揭开新的篇章与页码。让我们聆听着快乐的物语，感受着内心的驿动，跨越生命的障碍，攀上人生的另一个高度!让我们快乐同行，让幸福与温馨长久的伴在生命的每一次跳纵中。夜深了，风停了，心还在飞，思绪还在飘，让我带着那份夜的温情轻轻的入梦!

1、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。——李白

2、生活的理想，就是为了理想的生活。——张闻天

3、每个人总不免有所迷恋，每个人总不免犯些错误，不过在进退失据、周围的一切开始动摇的时候，信仰就能拯救一个人——（马明·西比利亚克）

4、以死来鄙薄自己。如果他们也算是__、一种表情或一个事件向我们传递一种令人振奋的消息，两者都是必需的。只有高尚的组织体；等到真的喝起来，他们就犯了因伪装而受尊敬的罪，至多只能喝两杯——这才是科学。——罗曼·罗兰

5、立志、工作、成功，是人类活动的三大要素。——巴斯德

6、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。——曹植

7、我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什麽。——贺拉斯

8、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

9、信仰决不是知识，而是使知识有效的意志决断——（费希特）

10、弱者，或趋向衰落人们的贫穷生活需要对神的信仰……但是自己心中拥有太阳和生命的人除了自己以外，有必要到什么地方去寻找信仰吗？——（罗曼·罗兰）

11、信仰不是一种学问。信仰是一种行为，它只被实践的时候才有意义。——罗曼·罗兰

12、以死来鄙薄自己，出卖自己，否定自己的信仰，是世间最大的刑罚，最大的罪过。宁可受尽世间的痛苦和灾难，也千万不要走到这个地步。——罗曼·罗兰

13、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。——奥斯特洛夫斯基

14、金钱是一种有用的东西，但是，只有在你觉得知足的时候，它才会带给你快乐，否则的话，它除了给你烦恼和妒忌之外，毫无任何积极的意义。——席慕蓉

15、对人无礼，不是一种恶劣性格的表现，而是多种恶习的集中，如懒散、愚蠢、妒忌、粗心大意、爱慕虚荣、对人缺乏了解而妄加轻视。——布鲁雅尔

学习是靠平时的积累。

有怎么样的学习态度，有什么的学习方法是会对你的平时积累会造成比较大的影响。

学习态度应是能使自己走向光明，走向成功，这样的态度才是正确的态度。

有时我自己会认为老师的教学方法不适合自己，所以成绩固然是差的，觉得不会有大的变化，所以就对此失去信心，有时我会认为有些老师真的不适合做老师，为什么？因为这些老师只会“死板”的教下去，不会灵活的教育学生，而且，注重学校对自己的评价，现在应要用普通话教学。他们就不理会学生的意见就“死板”的教下去，其实，我认为“人是生的，法律是死的”，为何他们不会“入乡随俗”呢？教学的目标主要是将自己所知道的，全部教传授给学生。自己所得的所有声誉和名望，还有教学质量，都是由学生给的。这时，自己的态度那么的极端，应如何改变？

你应立刻想到“长风破浪回有时，直挂云帆济沧海”。

学习方法是带你走向成功的道路。

应该根据自己的实际情况进行计划，不断的更新，不断的改进，使自己能适应自己所定的计划。

我的学习方法是上课认真听课，课前预习，课后复习，到做作业时，应先复习自己还未能真正的明白的问题，再做题，自习课时，怎样的复习，就要确定下来，避免浪费时间。

其实，谈论学可应该以积极进取的态度，“不以物喜，不以已悲”的思想去对待学习。

学习应以行动为主，多动脑，多思考问题。应以“少壮不努力，老大徒伤悲”。为警惕自己的戒言。

努力过多少的汗水，就得到多少的分数。

我一直认为：彼此有选择的，才是朋友。彼此，也才有义务。

至于那些被迫同班的同学，被分到同一寝室的室友，以及不得不一起玩的儿时邻居……老实说，都不是我选的。

相处，只是因为我当年没能力。

也因此，面对那些用“看在同窗多年的情谊”“当年大家毕竟都是睡一间房”“别忘了咱们曾一起玩泥巴”等之类帽子，来绑着要你尽义务的人，我的忍受力特别低。

我認为，每个人能接受的，不由自己选择，必须完全配合的宿命……到家人，已经到底。所以，一旦我能自己选择朋友之后，之前那些昔日同学、多年室友、儿时玩伴，都别来跟我现在的朋友比。

因为人的义务，来自选择，不来自资历。

正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔.盖茨、巴菲特、乔布斯等等。作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。而顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。 Positive energy is a magical power given to people. It is not mysterious and can be controlled by itself.There are countless people using positive energy and success, such as Socrates, Aristotle, such as Bill Gates, Buffett, Jobs, and so on.As a mortal living in this world, while observing this world, we often forget our energy.In fact, the world we live in now is dominated by positive energy.And conforming to the laws of nature is the practice of cherishing life the most.Everyone has an energy field, and a persons life is an energy consumption process. If it is not regulated by man -made, human energy field will only weaken without enhancement.Therefore, we must be dominated by positive energy.Because only this can make yourself represent the light, upward and all the good power.Your existence will make people feel that living is a very worthy, comfortable and interesting thing.

态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对方的快乐。每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第一扇大门。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。

小社区、大社会，我们工作的场所--社区的和谐是社会和谐的基石。如果我们每个社工能够潜心于推进社区服务标准化，不仅为政府下移职能、规范行为、政策到位提供保障，也能够为加快和谐社区建设进程，解和谐社区建设难题，进而促进社区各项事业发展和服务质量水平的提升。尽管，在实际工作中，社区工作不好做，工作琐碎、辛苦，得不到一些居民的理解。而有的居民还会觉得社区服务不及时，自己的需求得不到满足。

要解决双方之间的认识差异，关键是作为社工的我们要深刻认识到，只有俯下身子，以自身的正能量为居民群众办实事、做好事，自己在大家心里的位置才会越来越重要。这就是"有为换有位"的道理，也是我十年社工生涯的切身体会。与此同时，社区工作每天都要与人打交道，社工尤其需要增强人脉能量。而能增强人脉能量的品质是：信赖和感情、礼貌、信用、了解、真诚、仁慈、助人等等。在社区工作中，人际能量需要爱心的浇灌，需要精心的梳理，需要细心的呵护，需要耐心的打理。

"每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。"诗人艾青曾经这样说过。我们每一个渺小的人，都是宇宙中的微尘。但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。

诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于社区工作，并且将为民服务的平凡事做到细致、精致、极致，在社区工作生命旅途中感受别样的风景和人生!

总以为中考还很远，看着黑板上倒计时那大大的”100”,我们恍然发现：原来只剩下100天了。总会想，我们这么拼命为什么?每天起早摸黑，起得比鸡还早，睡得比狗还晚，上学路上跑得比兔子还快，学校——食堂——宿舍三点一线。我们疲于奔命，究竟是为了什么?

周恩来说：“为中华之崛起”， 鲁迅先生说：“为拯救愚昧的国民。” 我不是什么伟人，我没有那么高的觉悟。我只是一个在海边长大的很普通的孩子。每天看着那些渔民日出而作，日落而息，风里来雨里去，养家糊口。同学们说：他们那么辛苦是为了什么呢?我想他们肯定是为了自己的家人。

那我们呢?我们这么拼命到底是为了什么?

看着父母那辛苦的身影，看着老师那关切的眼神，看着朋友们信任的笑容，当然，还看着自己的梦想在前面闪光，我恍然发现：我们这么拼命，因为一路有他们——我们的爸爸妈妈，我们的老师，我们的朋友-----，当然，还有一个，那就是未来的我。

其实，我们是为了不让父母失望，我们想看到父母为我们而欣慰;我们是为了不让老师失望，我们想看到老师为我们而骄傲，原来，我们是为了不让朋友失望，我们想看到朋友为我们而自豪。当然，最关键的是，我们是为了自己，我们想让自己的青春不留下任何遗憾。

我不知道在做同学的父母是怎么付出的，我很清楚我的父母到底付出了多少。琼头有很多人都以海为生，很多人以为这样的生活很轻松，其实不然。平时，我爸爸养鱼，妈妈在市场卖鱼，每天都非常忙碌。让我触动最深的是今年春节，我爸爸买进一些鱼来卖，临近春节，我妈妈就去市场摆摊，每天天还没亮，都还很黑就要出门，冬天的风凉飕飕的，打在脸上像刀割一样，尤其是要将手伸进凉到彻骨的海水中，平时我可是连洗碗都要用热水的。就这样，从天还没亮就开始忙，杀鱼，洗干净，再杀鱼，再洗干净，一只手在冰冷的水中不知浸泡了多少次。我看我妈妈的手都肿起来了，被水泡得发白，像被水浸的纸巾，好像轻轻一搓就能给搓下一层皮来。那双手简直是千沟万壑，还有点点殷红，那是被鱼刺刺出的伤口，总是密密麻麻的。爸爸也是每天鱼排——家里来回奔波，不停地搬运着捕捞上的鱼。只有到了除夕夜，他们才高兴地说：终于可以睡上一个好觉了。

可他们从未抱怨，每每只是对我说：“只要你们好好认真，我们再辛苦也值了。“

那天，听到班主任说，我们班艳秋的父母对她太好了。她父亲说：只要艳秋肯学习，叫他当父亲的去做什么，都愿意。我们也很经常听父母这样说：孩子啊，只要你认真读书，父母做牛做马都会支持你到底的。

可怜天下父母心，父母为我们付出了那么多，却只简单要求我们好好学习，认真读书。如果这点小小的要求我们都做不到，还谈什么为人子女?

所以，我们读书是为了他们，我们的爸爸妈妈们。为了不让他们失望，为了让他们欣慰;

还有一群人，是的，那就是我们的老师。我觉得我们学校的老师真的很认真。当然，有时候认为老师很狠，布置的作业那么多。每当成绩一出来，在高兴之余，嘴里念叨着却是：“残酷也是一种爱啊”!;我们会抱怨每天早上那么早起床，揉着惺忪的眼睛，走进教室，刚要发表一番牢骚，来控诉一下这“万恶的日子”。眼前闪过李加油副校长的身影，原来他

“老人家”已经早早在教室等学生了，满腔的牢骚咽下肚子，嘴里变成：“teacher 李，I 服了YOU !” 绕着教学楼水泥路练习长跑，想要偷懒跑慢一点，却不知从哪里窜出一个身影，大喊一声：“别偷懒!”天啊，一条810米的跑道上埋伏了估计不下20位老师，让你不敢松懈，不敢停下哪怕半步;

我的班主任黄老师像母亲一样督促着我们，又像姐姐一样关心着我们，听语文老师说：上届有一位黄老师的学生，毕业后，跟她妈妈说：黄老师也是她的妈妈;还有既严肃又活泼风趣开朗幽默的语文老师;还有每天下课就对着我们，一而再再而三要求我们问问题的化学老师;还有整天酷酷不苟言笑在班级绕来绕去督促我们写作业的数学老师;还有物理老师，讲述《力》那一章的时候，用手劈开一块砖头，然后揉揉肿起来的手掌一脸严肃地说：

这———就是力的作用。

所以，我们读书也是为了他们，我们的可敬可爱的老师们。为了不让他们失望，让他们为了我们而感到骄傲。

还有一群人，那就是我们陪伴了我们三年的朋友们。是朋友，在我们悲伤时，给我们一个安慰的肩膀;是朋友，在我们得意忘形时，给我们一个及时的当头棒喝;在我们迷茫时，给我们一个坚定的目光;我们一起奔跑在人生的路上，风雨同行，同舟共济;我们一起站在这年轻的战场，发出青春的誓言：会当凌绝顶，一览众山小;我们也将一起仰天大笑出门去，我们一起大破楼兰凯歌还。

所以，我们读书也是为了他们，我们的朋友们。因为我们相约在更高的学府，再继续做同学。谁也不许掉队。

同学们，我们不能仅仅为自己而活着。希望我们能用通过我们的努力，让那些我们爱的人，和爱我们的人，能为我们感到欣慰，为我们感到骄傲，为我们感到自豪。

谢谢!

谷爱凌：雪道之上，自由飞翔

2021年12月5日，在2021—2022赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中，18岁的中国选手谷爱凌上演赛季首秀，以总分184.25分夺冠。比赛中，谷爱凌成功完成两周空翻转体1440度的动作，成为世界上首位在正式比赛中完成这一动作的女运动员。在2021年3月举行的自由式滑雪世锦赛中，首次征战的谷爱凌斩获2金1铜，获得2022北京冬季奥运会的参赛资格。

自律者得自由，勤奋者获成功。没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐 4 小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，并取得斯坦福大学的入学资格。超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。

2022年2月8日，谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台决赛中取得了冠军，年仅18岁的她在这一天被全世界看见。谷爱凌诠释了体育竞技的真正含义，“不是打败他人，而是突破自己”。谷爱凌曾分享了她的成功秘诀：1.做事之前，先做动作分解。2.无法平衡的时候，要坚定做选择。3.合理规划和超强自控。4.培养自信!。谷爱凌的成功秘诀不只适用于滑雪，这份理念可以运用到我们做的每一件事中，坚持、果断、自信，就一定能像谷爱凌一样走向成功。

关键词：超越自我，自信，自我规划。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家中午好!

今天是距中考还有100天的日子，在这个特殊的日子里，我们隆重聚会，回首昨天，眺望明天。

同学们，三年前，稚气未脱的你们带着小学生纯真的笑脸，带着强烈的求知的渴望，也带着飞翔的梦想踏进了这所注定会让你心系一生的美丽校园。成为一名令人羡慕的天立学子。三年中，你们沐浴着老师春风化雨，润物无声的关爱;享受着同学间胜似兄弟姐妹的同窗情谊;你们品尝过成功的喜悦与失败的沮丧，你们笑过，你们哭过，你们抱怨过，你们痛并快乐着……但你们可曾看到，在我们曾经挥汗如雨辛苦耕种的土地上，已春暖花开?你们可曾记得这一千多个日日夜夜那些陪你共同走过的身影和期待的眼神?你们可曾以一双感恩的眼睛来默默注视你身边的一切?

别抱怨老师对你的严厉乃至苛刻，别抱怨家长的唠叨和说教，这是一种你暂时无法理解的大爱。大爱无声!你也别抱怨初三日复一日枯燥难捱的日子，一块普通的只能制造铁钉的生铁，在一遍又一遍毫无新意的煅烧，淬火，锤打的重复中，才能从一块普通的铁变成一块价值不菲的可以用于制造精密仪器甚至制造飞船的上等好钢!不在简单的重复中沉沦，就在这种重复中升华。我们要做后者。

如果能用今天的辛苦换取明天的幸福，如果能用今天寒窗苦读的寂寞绽放明天如花的笑颜，那我们的付出是值得的!

同学们，如果你是船，当你要扬帆远航时，老师愿做托你远航的海;如果你是风筝，当你想翱翔蓝天时，老师愿做让你借力飞翔的风……有31位优秀的毕业班教师团体做你们坚强的后盾和引路人，你们是何其有幸!同学们：有志者，事竞成。有心人，天不负。

老师们为了不辜负这293双期待的眼睛，为了不辜负家长和社会的厚望，为了捍卫神圣的天中荣誉，我在此宣誓：

初三年级全体教师将精诚团结，通力合作。我们将统一部署，协调步骤，统一资料，共享资源。对每一位学生，全体教师都是你们的参谋。每个班级，班主任和科任教师将齐抓共管;整个年级，将是上下一盘棋，交流先进，缩小差距，万众一心，黄土成金。

我们宣誓：我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法，中考试题是我们的蓝本，日常教学是我们的手段，常态课堂是我们的主阵地，成功教育、教育成功是我们的愿望。我们老师以引导者的身份，最大能量做好你们的服务工作。

老师们，同学们，。让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的绚丽彩虹就在我们拼搏之路的前方!

我的家乡是美丽的蒋福山，位居河北省三河市段甲岭镇。那里一年四季都很美丽。春天，花香弥漫了整个村庄;夏天，鲜桃满树。;秋天，硕果累累。;冬天，白雪覆盖了所有的地方。 My hometown is a beautiful Jiangfu Mountain, ranking Jialing Town, Duanjia Ling, Sanhe City, Hebei Province.It is beautiful all year round.In spring, the fragrance of flowers permeates the entire village; in the summer, fresh peaches are full of trees.; Autumn, fruitful.In winter, white snow covers all places.

春天到了我家乡的小朋友们，脱下棉衣飞奔出家门。小河退去上面的冰层欢快的流淌着。花朵散发着迷人的香气。小草悄悄的探出头来。站在高山上，望着那杏树梨树栗子树桃树苹果树……你争我赶抽枝展叶无论多么烦闷的心情，都会瞬间变得烟消云散代替的则是快乐的心情。我家门口有一颗柳树，看那原本光秃秃的柳枝渐渐长出小芽、开花。我心里有一种说不出的欢乐感。

夏天到了看着那满树鲜红硕大的桃子，闻着那诱人的香味真想上去咬它一大口。农民伯伯忙碌着摘桃子。那一个个鲜红硕大的桃子争先恐后的往筐里跑。如果有一个桃子农民伯伯没看到，那个桃子会使劲的摇晃直到最后掉在地上。夏天虽然忙碌，可农民伯伯却每天笑盈盈的。因为农民伯伯收获了。

秋天也是一个让农民伯伯忙碌的季节，因为苹果熟了，农民伯伯又要丰收了。我放学也要跟着爸妈一起上果园摘苹果。苹果销售商在果园里等着。我和爸爸妈妈摘，但是我摘下10个就要找一个最红的吃。可到了晚上我却总是往厕所跑。我下次再也不敢总是吃苹果。

冬天到了，小河再次披上了“冰衣”。小朋友们又穿上了棉衣。小花小草都枯萎了。今天出现了一个非常好看景色—树挂。树枝上都结了满密密麻麻的小冰刺，这些小枝小叉交错起来十分美丽。

同学们我的家乡美丽吧，有时间来蒋福山村欣赏欣赏美丽景色吧。