里约奥运乒乓球“魔王”李晓霞的故事【经典20篇】

作为一名大学生志愿者，经常参加入学校和社会的志愿服务活动，可以说是志愿服务给了我这个大学生的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是通过志愿服务平台，眼界更加开阔，心灵更加清纯透彻，对奉献过程中得到的快乐感受也更加深刻。正如旅游系志愿者服务口号“助人助己，乐人乐己。”以助人为快乐之本为座右铭。

做志愿者工作，在工作的时期里，我们在他人还在睡懒觉的时候，便已经出现在了校园里，经受阳光的洗礼。所以，当别人问起我们是否疲累的时候，我感觉到了自己身上的重担。整个工作过程中，我们所代表的其实并不是个人，而是我们西北工业大学自动化的声誉。所以你做得越好那么这所学校，这个系给他人的映像也就越好。我们对每个人都一直在微笑着，衣着整齐的做自己的工作，在他人需要时总是第一时间给予他们帮助。今年我作为第六届“飞思卡尔”全国大学生智能车竞赛的志愿者，亲身体会了作为一名志愿者的无私和光荣。我们的工作分为几部分，前期主要是志愿者的培训和调试跑道的制作;中期就是迎接参赛队伍，安排他们的食宿问题，让他们熟悉学校的一些地方;后期就是比赛了，这个过程还是比较心酸的，大家白天还要引导参赛队员进入赛场调试车模，晚上还要制作第二天的跑道，每天晚上辛苦到凌晨两点。这些基本上就是我们为您志愿者的工作了。

虽然我们的工作大家看起来都是比较简单的甚至有的人不屑去做，但真正做起来还是有困难的，大家都成长了许多明白了很多道理。认识了许多新的朋友，学会了一些做人处事的道理。其实有的是看似简单，但是只有经历了才会有收获的，不要想着投机取巧，这样有可能会走很多弯路。

志愿服务是奉献社会、服务他人的一种方式，是传递爱心、播种文明的过程。对被服务对象而言，它是感受社会关怀、获得社会认同的一次机会。对社会而言，它是提升社会文明风气、促进社会和谐的一块基。

志愿者当以爱心为前提。服务社会，帮助他人不能流于形式，而是要发自内心，要用真心去关爱需要帮助的人，哪怕是一句温馨的话语，一个关爱的手势，都能给予人温暖的感觉，因为爱心魅力。

志愿者当从点滴小事做起。并非所有人都能成就惊天伟业，大多数人都在默默无闻中度过一生，工作着，奉献着，只要你不计得失地付出，那么你就是社会的志愿者，公共场所少吸一支烟，你就为净化环境出了一份力;办公室内少开一次空调，你就为节约能源献出了一份力;多一句劝慰和祝福，你就为社会和谐出了一份力，如此尔矣。

要成为一个合格的志愿者，就要在各个方面要求自己严格一点。虽然有的时候在工作中有所松懈，但是惟独在工作中成长起来，才能磨砺出一个成功的自己。还有不到三年的时间，我就要踏进社会，从事工作。从每一次的志愿者工作中逐渐地积累起今后所必须的社会经验和阅历，是我现在所需要的。

每一个人都有自己的惰性，如何控制自己的惰性，调整自己，克服自己的困难，是今后面对生活和学习的必要途径。志愿者工作就如同今后的工作，如果你对待每一件事情都能像志愿者服务时这么认真的话，我相信，成功的喜悦其实离你很近很近。我们是一个团体，需要每个志愿者辛勤的努力和有效的协作，才能取得预期的良好效果。

在我每次在那里工作时，时刻都把工作作为自己必须承担的责任和应尽的义务，无论如何都尽一切努力做的更好。因为这是我自己所选择的，我已做好的思想准备，没有任何理由不去做好。其实，活也不是很累，就是累心里总是觉得很知足了。

做志愿者就好像是一个工作岗位的小型平台，真正全身心投入地去工作，因为我们每一个志愿者都明白，此时此刻我们需要的，是社会经验与公共关系。作为志愿者，辛苦之余，颇有感想：志愿者，以振兴中华为己任，以尽忠人民为职责;勤于行动、善于关爱、乐于奉献、尽己所能;不计报酬、立足身边、帮助他人、服务社会。每个人之于社会的价值，不仅仅在于创造了多少物质财富，同时也在于为社会创造了多少精神财富。在付出爱心、奉献社会的同时，人生的价值就会得到充分彰显。

每位志愿者之于社会，无异于沧海一粟，而正是这无数的沧海一粟，构成了川流不息，构成了波澜壮阔。社会需要志愿者，人类的发展需要志愿者。

我想，做志愿者最重要的是成为一个有心人，也许我们做不出惊天动地的事情，但却可以从身边做起，从力所能及的事情做起，用这种方式来培养自己的一颗爱心、一颗好心。

嗨，我是文大牛，在我上完培训课回来的路上，我在，车站旁发现了一条黑狗，他身上脏兮兮的，我走了过去，他也有意识的往后退了一步，为了表达自己的来意，我从背包里拿出一根香肠，撕开包装袋，小心翼翼的在他面前，小黑狗顿时两眼放光吃了起来，他一定是饿了很久吧!

我想把它带回家，可是我妈妈不准我养狗，算了，不管三七二十一，干就完事，我可不想看他流浪街头，回到家后，我趁妈妈不注意，把狗藏进了我的卧室，关上门去拿一瓶牛奶，妈妈觉得我今天非常不对劲，于是摆出了名侦探柯南的姿势，进行破案，然后就打开我房间的门，发现里面有只狗，妈妈，便询问我这是怎么回事?我便只好一五一十的说出来

哦，原来是这样，这次先放过你吧，你先把狗洗一下吧，你你也洗一下，瞧你这一身汗味，妈妈说到，我把他放进一个浴缸里，用肥皂给它洗澡，洗完之后我又给他做了一顿可口的晚餐，然后给狗准备了一个温暖舒适的窝，我们准备去寻找这条狗的主人。

天一亮，我就要沿着整条街上找了好久，还是没有找到，于是我决定去我之前上课回来的车站看一下，小狗在那里等，肯定是有他的意图，我们在车站等这时，公交车来了，里面下来了一位年迈的老人，小狗峰的是跑过去，原来这位老爷爷是它的主人。

于是老爷爷给我们讲了事情的经过，小狗每次都会在车站等老爷爷，可是这一次并没有等到原来老爷爷生病了，住了三四天院才好，小可爱他的主人，等了四天，一点东西都没吃，饿得要命。

文大牛在那里思索着，世界上还有如此真情在。

战国时期，秦国和赵国打仗，赵国败了，赵国的平原君想挑选二十个门客与自己一同前往楚国求援，结果挑来挑去，还少一个。这是有个叫毛遂的门客向平原君推荐了自己，他说：“既然人数不够，先生不如带上我出发吧!”平原君经不住毛遂再三恳求，勉为其难的答应了。

到了楚国。平原君和楚王从上午谈到中午，也没有谈妥派援兵结盟这件事，毛遂不耐烦地冲上殿去，楚王斥责他：“我和你的主人在说话，哪里轮得到你放肆?”毛遂拿着剑对楚王说：“十步之内，你的性命在我手中!”楚王见毛遂来真的，便不敢轻举妄动，竖起耳朵听他发表“高见”。于是毛遂把出兵援赵有利于楚国的道理，作了精辟的分析。毛遂凭着三寸不烂之舌，说得楚王心悦诚服，答应马上出兵。不几天，楚、魏等国联合出兵援赵，秦军终于撤退了。

读了《102个名人故事》这本书，我被名人们的精神给打动了。如意志坚强的牛顿、无私谦虚的达尔文、拼命钻研的爱迪生和不拘小节的爱因斯坦等等。尤其是爱迪生坚持不懈的精神，至今令我难以忘怀。

当读到“车长气急了，把爱迪生做实验的东西扔了出去，狠狠打了他一个耳光，把他的一只耳朵打聋了。可是爱迪生钻研科学的决心没有动摇。”时，我不由得惊呆了，我想：车长狠狠打了他一个耳光，还把爱迪生做实验的东西都扔了出去，车长已经是铁了心不让爱迪生做实验，但是爱迪生却仍坚持做实验，没有因此而放弃。在我的学习中，我为什么没有这股劲头呢?我为什么不能像爱迪生一样持之以恒地对待学习呢?记得有一次，我晚上正在做一道奥数题，用了许多办法都解不出这道题，心情十分烦躁。一气之下，我躺在床上，大哭起来，心想，我还做什么奥数题，做不做都一个样，还不如不做。结果，在父母的劝说之下，我重新回到座位上，解出了这道奥数题。如果我有爱迪生这股学习的劲头，不用父母的劝说，自己能主动回到位子上该多好呀!

而更使我佩服的是，那时候爱迪生靠的是自己，不断努力，不断钻研。而我现在，读书的时候需要父母催，不能主动，有时还偷懒。和爱迪生的主动学习相比，我还需不断磨炼自己，不断提高自己。

通过读爱迪生的故事，我得到的启示是：无论做什么事情，都应该主动去做，不屈不挠地坚持到底。

翻开照片，回忆过往，满是幸福，满是难忘。照片记载了那一瞬间的美好，幸福就在那一刻停留。

照片上是我、妹妹、哥哥和奶奶，那是我才上一年级，哥哥上二年级，是爸爸带我们去湿地公园玩时拍的。

那时候小，只要能出去玩就很开心。爸爸知道我们的心思，便总是在天气晴朗的周末带我们出去玩。红的花，绿的草，天上飞的鸟，地上爬的虫，公园里的一切都使我们感到好奇，总是忍不住问几个问题，却也总是乖巧地跟在大人身后。慢慢的，我们三个玩开了，脱开大人的手在草地上撒欢。你追我赶，微风拂过我们的脸庞，把银铃般的笑声带到每一个角落。哥哥走到水边，拾起石子扔到水中，水面泛起了一阵阵涟漪，笑容也在我们的脸上荡漾开来。也许童年的快乐就是这么简单。这时爸爸走过来，捡起了一块扁平的石头，斜着身子将石头往水中掷，石头就像鱼儿一般在水面上弹了几下，才最终沉下去。我们的好奇心终于按捺不住了，也拾起石头像爸爸一样扔向水中，但石头好像不听我们的话，只是“咚”的一声便沉下去。就这样乐此不疲的扔着，有时石头溅起水花，水溅到脸上，我们便“咯咯”的笑起来。

玩累了，我们坐在石阶上休息，你一句我一句地聊着天。这是，爸爸掏出手机，我们也默契地站了起来，“咔嚓”一声，童年的美好定格在一瞬间。黄昏下的我们散发出最天真，最快乐的气息。

4月28日早上，学校急急忙忙召集了我们沙排志愿者前往城市沙滩。我是第一次当志愿者，有点好奇紧张。第一天是训练，我们蹲在沙坑上听老师讲解我们的工作和一些注意事项。下午进行了一场实习赛，

4月29日早上沙排工作正式开始。我们这一组作为头号组第一个走上比赛场地。球场上瑞士队和加拿大队的运动员正在练习。工作人员催促着我们小跑入场。刚走到自己的位置上，一个球就从我眼前划过，重重的击打在巨大的显示屏上然后掉在了地上。我毛手毛脚地跑过去捡球，站起身看见远动员正在慢慢像我走来，我努力回想起老师教我们抛球时的要领。拍了拍球走上前两步，对上运动员的视线微笑着轻轻把球抛给了他。球刚好落在他的手中，我松了口气，慢慢走回原位。一会儿裁判一声令下，运动员们都走回了座位，平沙员们跑到场上平沙，裁判向我招了招手，我这才回过神来把球扔给了裁判。

比赛开始了，双方交战很激烈，球常常径直飞出场外。我扔完一个球又马上去捡另一个球。这时我站起身，只见运动员已经看向了我。“让他等着多不礼貌。”我这样想着赶紧拉出腰间的抹布，大概擦了一下就连忙抛了过去。因为着急，球一不小心扔偏了，砸在了地上。我紧张地撮着手，害怕他生气。还好他只是平静的捡起球。工作人员提示我要看准了扔，我默默记在心里。

接下来的几天，我对这份工作渐渐熟悉。每天都在给不同国家不同个性的远动员捡球。教会了我对于每一个人都要耐心礼貌。作为负责主场的小组，我们的工作很多，但既然决定要来当志愿者，不管多累我都不可以放弃!每天以充沛的精力，耐心的等待，热情的服务，贡献着自己的力量。每当完成活动后，回想运动员们脸上洋溢出灿烂的笑容，一切的汗水、辛劳和疲惫，都化为满足和欣慰。七天的志愿服务，付出的是关爱和行动，获得是快乐和满足。“赠人玫瑰，手有余香。”这何尝不是一种快乐!

每个人背后肯定会有一个故事，动物也不例外。每只流浪狗背后都有一个不为人知的故事，流浪狗朵朵也有一个故事。

冬日的黄昏，陆天走在人来人往的大街上。走着走着，他看见角落里躲着一只黄色的流浪狗，流浪狗全身脏兮兮的，乱蓬蓬的毛发，瘦骨嶙峋，身上还有几处地方受伤了。一阵凛冽的寒风吹来，又冷又饿的它冻得瑟瑟发抖，满眼的无助。这时，陆天的脑袋里似乎出现了两个人，一个恶魔，一个天使，天使说：“你要帮助它，它是一只可怜的狗。”恶魔说：“它身上脏兮兮的，有许多的细菌，会使你生病的。”陆天犹豫不决，他醒了醒神，走到小卖部边，买了一根烤肠，走到流浪狗边，喂给它吃，并给流浪狗取了一个名字：“朵朵。”

陆天抱着小狗，走了一会儿，忽然停了下来。他想到妈妈不让养动物，顿时，陆天灵光一闪，想到了一个好办法，在家的附近搭盖了一个狗窝，把朵朵放在里面，然后，回家拿来一盆水和一些纱布，小心翼翼地给朵朵清洗伤口，进行包扎。从此以后，陆天每天定时地拿一些食物去给朵朵吃，每过几个星期，陆天都会从家里拿一盆水给朵朵清洗。久而久之，陆天和流浪狗朵朵成为了形影不离的朋友。朵朵每天都去学校等陆天一起放学回家，出去逛街时，朵朵就成了陆天的“保镖”，逛街时遇到坏人，朵朵大叫几声，就把坏人吓走了。

从此，陆天和流浪狗朵朵的友谊越来越深。

周武王姬发灭商建周后，将东方的土地分封给有功之臣和周王室的子孙，又向各边远地区派出大批使者，以宣扬自己的文治武功，希望他们都归顺于周室。

于是，许多远方的小国和部族便派使者送来贡物，以示臣服。其中有一个部落送来一只叫做獒的狗。这只狗身上的毛呈黄褐色，身体较大，尾巴较长，四肢比较短，性格凶猛，善于搏斗。同时，它又很有灵性，在武王面前匍匐在地，好像是在行跪拜之礼一样。武王对此很是喜欢，便重赏了前来进献獒的使者，然后就高兴地逗起獒来。

召公知道这件事后，作了一篇名叫《旅獒》的奏章，呈给周武王。奏章的大意是：如果沉湎于侮辱和捉弄别人，就会使自己丧失崇高的德行;如果沉湎于所喜爱的事物，就会使自己丧失积极进取的志向。周王朝的建立很不容易，不能让它立刻灭亡啊!读了这篇奏章，周武王觉得召公的话很有道理，颇受感动，想起了从前纣王荒淫无度，导致商朝灭亡的惨痛教训，就下令将贡物分别赏赐给各位功臣和各国的诸侯。

1970年4月，张海迪跟着下放的父母，坐着一辆大卡车，来到山东莘县十八里铺尚楼村，开始了农村生活。

起初，张海迪感觉农村非常陌生，没有电灯和自来水，生活也十分艰苦。但是，在那些淳朴的村民身上，张海迪却感到了更真、更朴素的爱。

刚到莘县那天，天空很晴朗，天上的白云像大棉花一样。不久，一群十一、二岁的孩子们跑过来，围到张海迪身边，抢着问道：“玲玲姐，你是城里来的吧？你的脸怎么这么白啊！你的腿怎么了？”望着孩子们的笑脸，张海迪笑了，慢慢的把自己的故事讲给孩子们听。

仅仅才过了半个月，张海迪就同乡亲们相处得十分融洽了。乡邻们争着抢着往玲玲家送地瓜、咸菜等东西，还为她做了一张木轮椅。

孩子们都愿意推张海迪出去散步。这个男孩子说：“玲玲姐，我推你！”那个男孩子抢过来说：“我推，我推！”经过几番争执后，由孩子们轮流推着，来到了田野里。

为了回报这些朴素的爱，张海迪也想为大家做点什么。于是，她开始在昏暗的油灯下学习一本本医学书，还让父亲给她买来体温计、听诊器和针灸用的银针，成了一名靠在轮椅上给人看病的乡村医生。

在莘县生活期间，张海迪为群众治病一万余多人次，针灸技术也在当地出了名，前来看病的人络绎不绝。由于经常靠在轮椅上给人看病，她的肋间神经总会感到剧烈的疼痛，脊椎甚至弯曲成了“S”型，但是，为治好村民的病，回报他们的爱，张海迪始终坚持着。

全国乃至全世界人民所关注的北京2008奥运会圆满结束了，令全国人民所自豪的是，在北京奥运会中，我国运动员个个发挥良好， 获得了51枚金牌，21枚银牌，28枚铜牌的优异成绩。更令我们骄傲的是有不少比赛项目打破了奥运史上的记录。

在8月10日的男子56公斤级举重比赛中，我国小将龙清泉不负众望，以总成绩292公斤为中国军团赢得了第6枚金牌，这也是男子举 重项目中的第1枚金牌。这次的奥运会是他第一次参加国际比赛，但也正是这个冠军，让龙清泉击败世锦赛冠军李争，成为中国队成色 最足的“黑马”。 看到了这里，我相信会有许多人特别佩服龙清泉，他不满18岁就获取了奥运会金牌。但是，又有谁知道在龙清泉 取得这个奥运冠军的背后，他付出了多少汗水与艰辛……

2006年，在体校练了7年的举重后，16岁的龙清泉顺利进入了湖南省队，入队不久，他在2007年10月参加全国第六届城市运动会时 ，因为思想压力过于沉重而导致三次抓举失败，退出了56公斤级冠军的争夺。在失败与挫折中，他并没有放弃。教练不断地给予他鼓励 ，使他甩掉了思想包袱，刻苦训练。奋力拼搏，就这样一个新星冉冉升起了。

像龙清泉这样，在经历无数次挫折后成长并取得胜利的人还有许多，他们没有被困难和挫折所压倒，他们抱着同样一个信念，那就 是必胜的信念。拼搏的信念。顽强的信念，他们是永远的“胜利者”!

人不能没有顽强拼搏的精神，特别是像我们这样的中小学生，只有顽强拼搏，才能获得成功;只有顽强拼搏，才能享受胜利的荣耀 。所谓顽强拼搏，就是在困难面前不低头，在压力与挫折面前不逃脱，善始善终。克难攻坚。顽强拼搏不是一时的心血来潮，更不是空 喊号子，需要用坚韧的毅力和坚定的信心来导航。

为了成功，我们要有远大的理想;为了成功，我们要奋力拼搏;为了成功，我们要顽强不息。为了报答含辛茹苦培育我们的父母和 老师，实现我们的人生价值，我们就要弘扬奥运精神。努力拼搏，好好学习，掌握更多的科学知识。朋友们!让我们在成长的道路上， 创造一个又一个奇迹!

一个晴朗的日子，小猴对小熊说：“我们一起到公园吧！”“可以！可以！我们走！”小熊高兴地说。

他们来到了公园，小猴一下跳到池塘中间的石头上，一只脚站在石头上说：“看，我比你高！那儿有一个小亭子，我们到那儿休息一会儿吧！”小熊看见了小猴，马上阻止道：“快下来小猴，你一只脚站在石头上，万一跌下了池塘怎么办啊？水浅还好，水深谁来救你上来！”于是小猴很不情愿地从石头上下来了。他们又向小亭子走去。

小猴和小熊来到了小亭子，小猴“嗖”地一下爬到了一个柱子上，在旁边的另外一个柱子上写到“孙小圣到此一游。”小熊马上摇了摇手说：“你不能这样损坏公物，不能乱涂乱画！如果人人都跟你一样，这公园会是什么样呢？”小猴听了小熊的话，惭愧地把自己的“作品”擦掉了。

在回去的路上，小熊把小猴不文明的行为和不安全的动作说了一遍。这话好像给小猴施了魔法，小猴的脸一下子就像西边的晚霞一样红了。

去年暑假，我和爸爸妈妈去看望乡下的舅公。在舅公家我发现几只小狗，圆滚滚的，互相追逐着跑来跑去，真可爱。舅公看到满眼羡慕的样子，就送了一只小狗给我。我高兴地将它带回了家。

它是一只顽皮的帅帅的小公狗，全身的毛咖啡色和白色相间。它的耳朵耷拉着挂下来，胡子长长地长在嘴巴的两侧。眼睛更是像两颗黑色的葡萄，盯着我的时候流露出满满的情意。它的鼻子仿佛是一个倒着的三角形。四只小腿就像四根胖乎乎的小柱子一样撑着圆滚滚的身子。

它一见到人，尾巴就使劲地摇了起来，整个屁股都扭来扭去的，显得很高兴。它经常伸出粉红色的舌头来舔我的脚，尤其是饿了的时候，好像在说：小主人，我饿了。有时候看到我走出自己的房间，它就猛地扑过来，要跟我打斗一番似的。

最令我们哭笑不得的是，它特别调皮，每次拉大小便的时候，总会选择拉在餐厅里。每当这时，爸爸只好用餐巾纸包起狗狗的便便扔掉，然后用拖把狠狠地把地拖干净。我问爸爸：“为什么小狗会把便便拉到餐厅呢？”爸爸说，那是因为那里有棵绿色的树。

开学前的几天，我们把小狗送还给舅公了。因为我要上学了，爸爸妈妈要上班，没有时间照顾它。不知道下次见到它的时候，它还能不能认出我呢？

书，像划过天空的流星，像彩色的画卷，像五彩斑斓的贝壳。我不禁想起美国作家《神奇的书》中写道：“没有一艘非凡的战舰，能像一册书，把我们带到浩瀚的天地;没有一匹神奇的骏马，能像一首诗，带我们领略人生的真谛;即使你一贫如洗，也没有任何栅栏能阻挡你在书的王国遨游的步履。多么质朴无华的车骑!可是它装载了，人类灵魂的全部美丽!”是的，书很神奇，在我的生活中有许许多多有关读书的故事，它们就像一个个小贝壳，藏在我的心底，今天，我就让你看看最大的那颗吧!

有一次，妈妈让我去买盐。我下了楼，买了盐，心中暗自窃喜，因为我有时间去看书了。我三步并做二步，急忙地跨进书店门，拿起一本书，津津有味地看了起来。我读得很认真，一字一字地读，好像总怕丢掉一个字。我把优美的句子读上两遍，仿佛我已经和书融为一体了。我不停地读着，时间不知不觉地过了一个小时。等我把小说读完，揉了揉眼睛，咽了一口唾沫，脚竟站得有些麻木了。我慢慢地走出书店回到了家，把盐给了妈妈。妈妈说：“买包盐，用这么长时间?”我高兴地说：“我去看书了!”妈妈说：“看书是好事，可是你耽误了妈妈做饭，做事要分清主次，你喜欢看哪些书?妈妈明天给你卖!”

高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯”。书是人的营养品，缺少了它，人就会“发育不良”，所以，我爱读书。

生活是五彩缤纷的，只有当你去尝试和努力时，才会体味到他付出了多少汗水。正是这样一件事，才使我明白了团结就是力量。 ——题记

记得四年级的时候，我们班要参加一个体育比赛项目——混合接力跑。虽然我们班有大将和李云从等人，但是跑得快的人不一定都能取得胜利，在赛场上，对手不同，所以就很难分辨出冠军是谁。而别的班的选手是多不胜数，但论跑得快的却是寥寥无几。所以想获胜谈何容易。经过选拔，我们班共选出20人来参加比赛。

比赛那天，我们大家讨论了战术，相互勉励：没有最好，只有更好!我们要力争第一，为班级争得荣誉。当他们在旁边排好队站在起跑线上，做了充分的准备活动后，随着体育老师一声令下，选手们便开始了激烈的争夺。

第一棒是李云从，李云从奋力冲刺，紧咬牙关，这个动作简直迅速极了，像一支离弦的剑被弹出去，那距离相差十万八千里。薛智心接棒后立即向前冲，如风驰电掣般，这速度十分惊人，想全身安装了马达一样，电力充足，到郑晨阳那里，只见他大喝一声，竭尽全力拼命向前冲，“加油啊!向前冲!!!”这激动的话语、呐喊声铿锵有力，方圆周围都能听得一清二楚。我们班的名次上升了前五位。

可是后几棒的势力没有刚开始那种昂扬拼搏的场面更加沸腾了，同学们个个都在担心，急得直跺脚，站在跑道两边呆呆的看着，心想：这下子完了，这样怎么能行呢?我们的希望可能无法实现，变得渺茫了。正在这时，胡佳艺像风一样快速跑到了女生队里，此时此刻，大家的心中有无数个火苗在燃烧，无论风吹雨打，都不会将这个火苗熄灭，因为，在我们的心中一直有一个信念，那就是“无论遇到什么挫折，我们永不服输，永不放弃”。接棒后以最快的速度交到张程那里，可张程发挥失常，没有超过旁边的对手。我屛住呼吸，目光投向了梁涵梓。在接榜的一瞬间，梁涵梓像出膛的炮弹一样发射出去，我们大声喊：“加油!加油!”在距离终点20米处，梁涵梓提高了速度，超越了一个又一个对手，她拼尽全力到了终点，几乎和另一班的同学同时到达终点。我们班的每一个同学都很紧张，我的手心、头顶都在冒汗，等待着最后的名次揭晓，这时广播员报道：“四一班，第一名。”话音刚落，我们班沸腾起来，有的叫好，有的欢呼，有的吹哨，有的激动的热烈盈眶……

我们班在集体比赛中体现了奥林匹克的精神：更快、更高，实力更强。我们要让奥运精神传遍全班，传遍全校!

盼星星，盼月亮，奥运会——我们热切盼望你的到来!

幽暗的阁间里，仅是昏黄的一盏灯，没什么多余的光线。黑发少女正低头寻找着什么。“哗啦哗啦——”，翻着旧物的声音，掩不住眉间的喜悦。

无意间，手触到一个箱子——一个绑着胶带、布满灰尘、看起来年代久远的箱子。少女不禁微微眯眼，随即从一旁的桌子上拿了把剪刀。胶带被划成两半，映入眼帘的是一叠的照片。色调明显是上个世纪的产物，有些已泛黄，有些略微崭新。少女如视珍宝，捧在手心，没起身，就在一边的地上坐下来观阅。

有一张，是一个女孩。她歪着头，撑着一把如樱花般淡雅的伞，露出小小的、白白的乳牙。熟悉感涌上心头——好像是少女六七岁的时候，在家里把玩着外婆刚刚给买的伞。笑的天真无邪，身后灰色的水泥墙壁更像是水墨画。

又一张，似乎还是那个年龄，她坐在电动小马上。头发微微有些凌乱，细细的汗珠挂在她有些婴儿肥的脸上，满满都是笑意。少女嘴角微扬，

双颊泛红，少女翻阅手中的老照片，眸中不时有惊奇的闪光。突然，目光停滞，凝视着手中的一张，微微上扬的嘴角突然拉了下来，红了眼眶。

禁锢的栅栏被打开，记忆如潮水般涌来……

那是少女刚满三岁的时候，生日那天，一家人都在为她庆祝，还有一些亲朋好友一起围坐在桌旁，聊着家常，时不时向小寿星投去满怀爱意的眼神，并且起着哄。小女孩蘑菇头发型，神色有点慌张，眼神也十分迷茫，手中紧紧抓着一个新娃娃，根本不理解当时是什么状况。略微记得，那天大家吃了蛋糕，又玩起抹奶油的游戏。小女孩被抹了一脸的奶油，“哇——”的一声哭了，哭声如雷贯耳，一旁的大人们却都都哈哈大笑。那一刻，时间停止了，画面定格了，少女沉浸在照片的过去的故事里了。

那是能勾起无数回忆的瞬间啊!

终于，泪水逐渐滴下，落在箱子里，也落入了老照片的故事里。许久，少女缓过神来，如梦初醒般，平静地把照片叠好，锁上阁间的门。临走之际，她又回头凝视良久。少女知道，那些时光已是过去，那些美好的曾经，消磨在时间的长河里，只属于记忆。但，虽不能奢求回到过去，我们也可以穿梭未来。

月光透过门缝，门内，那只不起眼的箱子微微闪光。有些回忆，只适合放在那里;有些故事，只能够珍藏其中……

林海音的语文老师曾经说过，“你们是吃饭长大的，也是读书长大的!”这句话说得一点儿也没错，我就是吃饭长大和读书长大的，在读书中我悟出了许多的道理，获取了许多的知识。

妈妈为了培养我的读书习惯，给我买了一本《上下五千年》，这本书让我领略了中国悠久的历史，它让我知道了古代的四大发明：指南针、火药、活字印刷术、造纸术，还让我知道了中国的四大名著：《红楼梦》《水浒传》《三国演义》《西游记》，更让我知道了许多的著名的诗人：李白、杜甫、白居易……我为中国有着悠久的历史文化感到骄傲，感到自豪，我爱你，伟大的祖国!

我不但爱着历史，而且爱读童话，我最爱《安徒生童话》了，每当我读这本书时，我就会想起那位卖火柴的小女孩，如果她到我们中间来了，我会把我的羽绒服给她穿，把妈妈买的蛋糕分她一半，我还会带她到西湖湿地、天井湖公园去游玩，让她感受到快乐，感受到温暖，读了《安徒生童话》让我明白了一个道理，要学会善良，学会关爱，学会做人的道理，这让我知道人世间还有疾苦，我们要向那些处于疾苦中的人们伸出援助之手。

到了四年级，我读的书多了，渐渐地，我作文里的好词好句也多了起来，记得有一次，我在作文里用了“千里之行，始于足下”这句话，老师在我这句话下面画了五角星，这个五角星表示好，这让我尝到了甜头，以后，我在作文里经常写好词好句，渐渐地，我的作文水平就提高了。

读书，让我一天天地成长起来，读书，让我明白做人的道理，读书，让我养成了良好的习惯。我也知道我的阅读量不过是大海中的一滴水，我要像古人说的那样：“读万卷书，行万里路。”今后，我要多读书，读好书，一步一步实现我的梦想!

在2021年东京奥运会上，有一位短跑运动员，他拼尽全力，仍未登上领奖台，但他却凭借9秒83的成绩，成为第一个闯进奥运会男子百米决赛的黄种人。

这个成绩，一举打破亚洲纪录。他的名字在赛后轰动世界，是继刘翔之后，又一个封神的中国田径英雄。

很多人不知道的是，这个国人心目中的短跑英雄，却是一个超期服役的80后运动员，甚至几次想打报告退役。

不过幸好虽然伤痛、年龄等因素让他在训练中倍感压力，但他却从未放弃过心中的梦想。

他就是中国飞人苏炳添。

在短跑之路上，他为自己书写了一个又一个传奇。

苏炳添，1989年出生在广东中山古镇镇，父母亲都是地地道道的农民。

古镇镇特别重视田径运动，经常在村子里举办比赛，比苏炳添大9岁的表哥就是村子里的短跑冠军。

苏炳添和表哥的关系很要好，两人经常在一起追逐玩耍，有时候，苏炳添比表哥跑得还快。

上学后的苏炳添真正接触田径运动还是在初中，看着学校田径队员的专业训练，苏炳添也想加入。

无奈苏炳添个子低，达不到入队的标准，被教练拒绝了。为了加入田径队，苏炳添给教练展示了一个绝活，他以1米5高的身材，向上跳跃后可以摸到2米9高的门板。

教练惊讶到合不上嘴，随后如获至宝般地接收了苏炳添。

县城的体育学校，训练条件实在有限，连最基础的训练设施都不完善，现有的设备也都是破破烂烂。

就在这样的条件下，苏炳添坚持每天早晨5点半就起床训练，一练就是一整天，每周六日天天如此，从未间断过，但他从来都没有抱怨过累。

经过教练专业的指点，苏炳添无论在技能上，还是在体能上，都有了突飞猛进的进步。 他在学校、村里的各项比赛中多次夺得冠军，这也为苏炳添日后成为“飞人”打下坚实基础。

张海迪生于1955年，小名玲玲，山东济南人。5岁因患脊髓管瘤，高位截瘫，自学了小学、中学、大学的专业课程，并获得了硕士学位。1983年张海迪走上创作文学的道路，后成为山东创作协会一级作家并且是山东作家协会副主席。

5岁时张海迪因患脊髓管瘤而不能上学，但她非常想学习，恨不得跳出病魔的“控制范围”。一天玲玲终于挎不住心中的渴望，她对妈妈说：“妈妈我要上学。”话刚说完，妈妈的眼泪夺眶而出：“孩子，妈妈和爸爸会让你学到知识的!”玲玲不能上学，家里又请不起教师，妈妈爸爸下班后便亲自教她。

有一次，她感到非常疲倦，连作业都无力完成(家庭作业)，就对妈妈说：“这些作业我明天再做行吗?”妈妈却正重地对她说：“今天的事今天做完。”听了妈妈的话，玲玲明白到学习贵在坚持和自觉，绝不能拖拉。

学习知识的决心让这位钢铁战士傲视一切苦难，经过多年的努力，张海迪不但能够阅读英文版的报刊和文学作品，还能翻译许多长篇小说;不仅能够像其它人一样学习丰富的知识，还成为一位著名的作家。她的作品〈〈轮椅上的梦〉〉给了无数奋进中的人以无尽的力量。

在我们周围，还有许许多多个像张海迪的人，我们应该学习他们做一个生活强者!

近日，已经“消失”了许久的疫情又出现在了大众的视野之中，而这轮疫情反扑的“祸根”是境外输入我国本土的德尔塔病毒。

不同于以往的新冠病毒，它的变异导制了传染性的极剧增强，传播率提升了近一倍，而且，它的潜伏期以及传代间隔都缩短至了3一4天，所以，现在的防控难度将会加大。而且，输入地点是流通量巨大的南京国际机场，人员流动密集，输入时间也恰巧赶上了暑期旅游季，正值盛夏，许多城币客游量巨大，人员密集，极易发生连续性的传染。所以，国家对此进行了紧急防控。

“说走就走的旅行”完全泡汤了。许多景点关闭、城市劝返游客……可能许多人“玩得正嗨”，却被“赶”回了老家”，或是已制定好详细的旅行计划却一下“备感失落”……疫情形势又变得严峻，国家为了人民的生命安全，不得不选择将人们的活动范围缩小。而且，即使是小范围的游玩也不被允许，出市之前是要通过批准才能出去。为了自身的健，口罩又要备上咯!虽不用在家“闭户”，但日常出行需要戴上口罩，给别人一份、也给自己一份安心。

又一轮“疫情”来袭，希望大家可以、我自己也会做到：不为国家添乱。但风波过后，再去“补偿这些天缺失的“旅行”!

有一次，我笑着问我四岁的女儿：“我们准备养一头猪，但我们需要安排工作。”我们需要选择一个每天喂猪的人，一个每天打扫房间的人，一个每天给猪洗澡的人，还有一个每天和猪玩的人。你想做什么？”女儿毫不犹豫地回答：“是猪！”

墨水说：“生活没有绝对的答案。每个人都喜欢最舒适的生活。虽然我们似乎有了结果，但我们往往忽略了人性中最贪婪、最简单的懒惰。你给别人的选择往往是你希望别人选择的，但这并不意味着别人必须根据你的意愿来选择。有时候你能做的最好的事情就是拒绝你的提议，因为你想要的是不同的。简单和擅长让你更容易成功。

心存感激的人不会失望，经常失望的人不会感激！

人类很难进化，但他们很容易回到动物身上。

很难去了解别人，因为很难去了解别人。

有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧”。

一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试。”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。

温馨提示：什么东西比石头还硬，或比水还软？然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明；也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔；也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土。那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次！”再试一次，你就有可能达到成功的彼岸！