作文挫折使我成长【合集20篇】

雄鹰搏击长空，练就强劲的翅膀;骏马驰驶草原，拥有矫健的身姿;彩虹冲破风雨，焕发七彩光芒。我——也在挫折中不断成长。

那是五月的一天，太阳发出刺眼的阳光，让人心情烦躁。一棵棵站在马路边的白杨树变得无精打彩。小麻雀也不再像往日那样高声歌唱。我不停的在床上滚来滚去，忐忑不安的等着那半期考试的成绩!

“咚咚咚!”一阵急促的脚步声传来，门被猛地推开了。爸爸脸色铁青，快步走到我跟前，用手重重的拍着桌子，对我呵斥道：“看看你考的什么成绩，差到极处!我还让你去读这么好的学校，气死我了!”我一听，顿时目瞪口呆，呆呆望着爸爸，脸不由变得苍白，汗不停地从背上流下，呼吸急促，心里空空的，真恨不得找个洞转进去。爸爸说完，就气呼呼地回到了自己的房间，只留下我一个人在床上，想一个被忽视的东西一样，深深的被忘了。我仿佛在一个下着暴雨的城市，陷入了黑暗里，窗外的风声嘶吼着，就如我心中的那个我。整个下午我都没出过房间一步，静静地躺在床上一动不动，躲在被子里，不敢痛苦，不敢出去，不敢面对爸爸的那张脸;生怕我又一次被打骂，生怕我被嘲笑，生怕我没有心去面对他们。

晚上，风雨停了，月光从窗外照进了哪个昏暗的角落。我躲在被子里，呆呆的望着天花板。“吱——”门开了，一个身影从门口闪过，是妈妈!她悄悄地走到我身边，用手摸了摸我，用温和的目光望着我，问：“孩子，一次考试不能代表什么，受了挫择没关系，只要振作起来就可以了!”是啊，生活中难免会遇到许许多多挫折。挫折就像黎明前的黑暗，战胜他，就能迎来灿烂的朝霞;挫折就像晴空里的阴云，刺破他，就能发出耀眼的阳光;挫折就像梅花前的霜雪，抵抗他，就能开出芬芳的花朵。看看散发出微亮的月光，又看看妈妈的脸，我慢慢地抬起了那充满忧伤的目光。

第二天一早，阳光变得明媚了，我从正在忙碌的妈妈微微一笑。抬起头，挺起胸，迈着步子，迎着阳光向前走去。

成长的河流奔腾向前，那一次次挫折，就像一块块礁石，让我的生活，激起一朵朵美丽的浪花。

人的一生中有许许多多的快乐，但也有许多的不如意，那些挫折令人头疼，但我们就生活在挫折之中。挫折陪伴我们成长，我们在挫折中长大。

在我刚刚步入初二这个新的年级时，国庆也即将来临，我与我的同学们被幸运的选为国庆阅兵式背景表演人员，我们将经历长时间的训练，当然，其中就包含着许许多多的挫折。

刚刚开始训练的时候还是炎热的夏天，我们顶着烈日站立在操场上，汗水在每一位同学的脸颊上密布着，大家的衣服都湿透了，有些人被晒得晕倒，但没有人退缩。我们一张张白嫩的脸都被晒黑了，头发被烤得烫手，但我们还是坚持了下来，因为这是祖国交给我们的任务。国庆训练中的挫折还不止这些。训练时间很短，所以我们必须加强训练的强度，这很累，但我们必须坚持。

天气总与我们为敌。我们训练时总是有雨来相伴，最严重的就要数机场合练了。我们刚到机场时，雨已经在下了，当我们开始训练时，雨更加的大了，我们的雨衣都快扛不住那些多而密的雨点了，雨衣外，雨衣里都是水，我们的脸上也早已布满了那一个个冰冷的水珠，但我们要坚持，为了祖国，我们必须坚持，不怕挫折，努力坚持。我听到有人喊：兄弟们，挺住啊，胜利就在前方!许多听到这句话的人都笑了，我也笑了，不过，这句话也坚定了我战胜挫折的决心。

终于，我们迎来了国庆阅兵式，解放军战士托着国旗，拿着枪从我们身边经过，坦克和装甲车从我们眼前驶过，直升机和战斗机在我们头顶上呼啸而过，而我们依然认真地翻着手中的道具花。终于，最后一幅图翻完了，在大家齐声高喊：祖国万岁后，国庆阅兵式结束了。我们战胜了挫折，取得了胜利，我们在挫折中成长了。

记得以前练习骑自行车时，也经历了许多挫折，无数次的摔倒，我又无数次的爬起，我学会了骑车，只因为我有一颗敢于面对挫折，并努力战胜挫折的心。

挫折围绕在我们身边，我们在挫折中成长，只要你敢于面对挫折，有信心战胜挫折，你就将不会因挫折而烦恼，挫折会在你面前低下头。

跌跌撞撞，淡抹生活的记忆…

——题记

点滴的生活记忆里，坎坎坷坷的磨难，都是生命的见证。

温馨的生活中，终会有那么一些刻骨铭心，那么一些记忆犹新，那么一些痛心的片段。也许也说明了生活，没有十全十美的，总会有那么一些缺陷。

生命的开端，的确很美很美。生命的过程，却更加的美丽!

金色的童年里，有说不尽的快乐;绚丽的青春里，有谈不尽话题;迷茫的未来，有望不尽的风景、

绚丽的青春，最美丽的季节。美丽的季节也有凋零的落叶，绚丽的青春也少不了挫折!

在无知的童年跨进了青春的季节里，总有很多很多的向往，但是一阵风，一场雨，却让充满向往的人，倒退到了起点。

幸福的歌声中，透出了悲凉;幸福的微笑里，落出了泪水;幸福的旅程里，迷失了方向。有那么一丝丝的可笑吧?既然说是幸福，为什么还有悲凉，还有泪水，甚至迷失了方向?

淡抹那一丝丝的可笑，走进绚丽青春的泪水

划过的记忆里，有着一些不可思议，有着一些意料之外，有着一下莫名其妙。但是却看到了许多梦境的现实。

学会了品味生活的甜的那一刻，就应该接受生活的苦。

学会去接受每一次失败，而不是逃避，那么日积月累的，你便会发现生活很美，青春的生活真的很美，有它的青春生活更加美

当我们扬起风帆的时候，太阳也蹦出了地平线了。我们在海中航行，突然有一天，乌云密布，雷声轰隆，浪花击打着船，大风吹击这帆，整只船变得飘摇不定的时候，心里也有一种恐惧感油然而生了、或许下一秒的时候，帆船已经颠覆了，沉进了海底，最终遗失了一切了!但是凡事都是有可能性的，也许在下秒，雨停了，风停了，云散了，太阳重新升起了。所以在挫折中，要找到生存的希望，阳光就会洒落在你的身上。

当说到这里，突然想起了那首歌------《阳光总在风雨后》

在心中唱着，念着阳光总在风雨后，下一刻就会看到彩虹了。

为什么有些人可以享受成功的果实呢?难道就没有，就不用经历风雨么?那是错的，成功的人只是比失败的人多坚持了一秒钟，多忍耐了一秒钟，多给自己一些自信，多走了一步路。面对挫折，失败的人，只是少了一分自信，少了一分相信。

春天的花之所以开的灿烂，是因为它顺利度过了严冬的考验。微笑的人会流下眼泪，是因为感动;的歌会有悲凉是因为有回忆;的路程，原本很幸福，但是少了意志力，所以遗失了方向、

幸福、乐的概念，只有在挫折中才回找到更好的答案!!

不害怕跌倒，只怕没有信心站起来。没关系，慢慢来，慢慢说服自己：“我要站起来”

今天的我们，是逆风而行，明天的我们将会一帆风顺。经历过挫折的人生才不会显得空洞，才不会显得单调，才不会显得朴素!

有人说，挫折是成长道路上的拦路虎。而我说，挫折是使你在成长路上日益强大的好伙伴。成长需要挫折。

又是一年芳草绿，转眼间我亦不再是自由自在的小女孩，而是一名即将迎接种种困难的初中生了。在一个风和日丽的星期五，我迎来了800米长跑考试。800米，在我眼中可是个惊天地泣鬼神的数字!在朋友的鼓励下，我终于调整了心态，整装待发地站在了起跑线后。“嘟--”随着老师的一声哨响，同学们如离弦的箭一般冲了出去，我们的脚下扬起滚滚尘土。我目视前方，急促地呼吸，调整了步伐。起初，同学们都聚集在一块，我也跑得不亦乐乎。但是，随着时间一分一秒地流逝，同学们的体力大不如前。但比我快的人还是有很多。看着速度放慢，但仍一个个超过我的同学，我不禁着急起来：怎么办？我可不想是最后一名!虽然这么想着，但随着我的步伐一深一浅，我的手臂摆动着，越来越酸，越来越痛。大脑也像缺氧了一样，禁不住我任何思考。到了这一步，我只好尽量放空心思，只是望着脚下零落的几颗细微的石子，尽全力向前奔。

我两腿之间交换的频率越来越快，摩擦也越来越厉害，我痛不欲生。感觉天空失去了蓝色，树木失去了亮丽的绿……一切都是黑、白、灰的交织。这种颜色刺激着我，我好想放慢脚步，在操场上走一走。这么想着，我真的放慢了脚步!这时又有一个人超过了我!啊!原来她离我如此之近!看着她飞跑的身影，我心里一惊。不，决不能再慢了!那么，就从超越她开始吧!我不顾身上肌肉的酸痛，一心只想着跑快一点。霎时间，世界的一切都仿佛失去了光泽与颜色，我看见的只有前一个同学跑动的身影。一个，两个，三个……好不容易战胜了她们的我，心里一阵喜悦。我干脆闭上了眼睛，任自己在跑道上驰骋。心无杂念，才是最好的境界!就这样，每跑一步，我的脚都会有恍如撕裂的痛楚，但随着一步一步的增加，我感到了我内心强大的执念：不能放弃!跑步对我来说是一大挫折，但就算是挫折，我也不能就此放弃!想到这儿，我勇敢地睁开眼，啊!终点，就在我的眼前!我仿佛有了力量，脚一蹬地，俯下身子，将重心压于身前，全身力量在一瞬间释放!

风，呼呼地刮过，“3分56秒!”耶!我合格啦，甚至还快了20多秒!我的腿忽然使不上任何力气，身子一瘫，倒在了身旁的草丛中。爬起来的我，望着一碧如洗的天空，心里是无尽的喜悦：如果挫折是拦路虎，但它也在阻挡你的同时，帮助你变得强大。只要你肯努力，不屈服，挫折便会从敌人变成朋友，成为你的力量之源!

哦，成长因挫折而精彩!

唉！五年级上学期的考试结束了，我等待着快快地放学，等待着出成绩的明天。在焦急和盼望中，新的一天终于盼来了，我早已把考试的烦恼抛到了脑后。早晨，我在爷爷的陪同下蹦蹦跳跳地来到了学校，当两只脚刚一跨进班级时我的心一下子又紧张得跳了起来，因为这学期的数学考试总觉得不踏实。时间很快就这样一秒一秒地过去了，上课的时间到了，老师给我们公布了每一位同学的考试成绩。当公布到我的数学成绩是82分时，我简直是有点崩溃了，又有点不相信自己的耳朵，以为是听错了，可是事实就是如此，也是这么的残酷无情，考砸了，彻底的考砸了。张艺馨啊张艺馨！今天回去一定会被训斥的，怎么办呀？此时此刻，心里简直像有一团乱麻堵塞着我的心口，真是剪不断理还乱啊！没办法只能面对了。

回到家，爷爷狠狠的给我了一顿教训，我的眼泪就像断了线的串珠掉了下来。此时的我，恨自己平时没好好听老师讲课和没好好复习功课，更惭愧的是自己对不起爷爷奶奶含辛茹苦地把我养大，我怎么能用这样的学习成绩来回报二老呢？爷爷可能是看出了我的悔意，渐渐地也就没再继续地训斥我。从我的泪珠掉下来的那一刻起，我就在心中默默地下了决心，立下了誓言："一定要好好学习数学，把成绩赶上去！"可又怕自己坚持不好，哎，怎么办啊？自己的心中简直是跌宕起伏，"坚持"和"放弃"在心中不停的争斗着。转眼间假期就到了，爷爷好像看出了我的心思，一天他领我去书店买了一本书，书名是《自信心故事》，最开始我还对自己说："没用的。"只是草率的看了其中的一两个故事，可后来意想不到的事情发生了，书中一个个伟人的故事吸引了我，没想到故事的吸引力如此之大，真让我有些满血复活之感，书中的每一篇故事讲得都是各界名人志士的励志故事，告诉我他们是怎样走出低谷的，最后走到了人人都渴望的人生巅峰。正是书中这些名人志士的励志故事，才让我彻底地醒悟了，可以说是"书"又一次给了我坚强与自信，这点挫折又算什么呢？

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"通过这次假日读书活动和爷爷给我买的书-《自信心故事》的启发，我顿时感觉轻松了很多，只要自己今后能认认真真地听课，刻苦复习已经学过的功课，我的数学成绩就一定会有一个新的飞跃和提升，我想同学们看我的那种异样目光一定会从我的脸上移出去的，正是假日的读书活动使我明白了一个道理：不要对自己说"不可能"，要告诉别人"我能行"，相信自己就没有什么不可能。

在我们人生的路上，难免会有一些挫折，但是在面对挫折时，我们是怎么做的?这些你都还记得吗?我想，你们应该还记得吧!这么多年来，我的成长生活中，遇到了许多的挫折，这些至今还在我的脑海中徘徊着。其中让我最难以忘怀的是发生在我5岁时的那件事了。

5岁时，我刚刚进入幼儿班，当时的我很不懂事，而且还很调皮。别看我很调皮其实我还很胆小。那时候，老师教我们玩一些游戏，每一次我都顺利过关，但是有一次，我因为胆小，所以不敢冲过去。

那时候，老师教我们玩跨栏，同学们听了，都手舞足蹈、欢呼雀跃。而这个问题对我来说却是一只“拦路虎”挡在我的面前。我看着他们一个个顺利过关，心里却是非常的紧张，我怕同学们看我跳不过，会取笑我，我就灰溜溜的先走了。可是却被火眼金睛的小琪看见了，他得意的说：“哎哟，有人要逃跑呀!”我说：“我才没有呢，太热了，我才不想跟他们挤。”说着，我回到了原处。糟糕，我连逃跑的机会都没有了，我只能面对了。可是快要到我了啊，我怎么办啊，而且我又不会。我眼睁睁地看着快要到我了，心里非常不安。“黄晓威!”老师喊道。我急忙走到规定的横线上，正准备跨过去，可是我的脚突然不听使唤了，唉呀，我该怎么办呀?我心里紧张得要命。老师走过来问：“小威，你怎么了?”我轻声说：“我不敢跨。”老师笑着说：“不敢跨就要尝试啊!既然你不敢跨，就给自己的胆子一个机会，跨过去，老师永远支持你!”我说：“如果跨不过去怎么办?”老师摸着我的头说：“没事，可以尝试的!”我听了老师的话，又问：“同学们不会笑我吗?”老师说：“怎么会笑你呢?我和同学们都会支持你的，对吗?”老师把头扭向同学们的那一边，同学们异口同声地说：“是!”我坚定地点点头。我左脚往后跨，右脚使出力气，向前方跨了过去，可惜我摔倒了。同学们激情地喊着：“晓威，加油!晓威，加油……”我再次的跨过去，还是失败了。这时，同学们的祝贺声更加大声了。我看着同学们的热情，我勇敢地向前方跨去，终于我跨过去了。我的心终于放轻松了。同学们也喊着：“耶!”我站到另一方，老师对我笑着，同学们也一样。都夸我很厉害，很棒!放学了，妈妈来接我回家，我迫不及待我的把这件事告诉了妈妈，妈妈夸我很厉害!我的心里美滋滋的，比喝了蜜还要甜。

这件事情虽然过去很久了，但是始终使我难以忘怀。朋友们，其实如果我们好好的面对一切，不要怕别人取笑你，如果别人取笑你，那你应该更加的努力，鼓起勇气，让同学们好好的看看你的厉害!我们在人生当中应该做一个有勇气的孩子，如果你丧失了勇气，那么你的人生就等于毁灭了一半，因为只有勇气，才能让我们在今后的人生当中面对一切!面对所有的困难和挫折!

正所谓：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行拂乱其所为。

在这个世界上，每一个人都得经历各种挫折、伤痛、失败。而众人殊不知挫折乃是成功之母。那是因为我们能够在挫折中吸取经验。

试问一句，在这个世界上，有哪一位成功人士没有遭遇过挫败？肯定没有。例如古代西方国家的一位伟大发明家———爱迪生。他小时候并不聪明，而且还很调皮捣蛋。他被送到学校里上课三个月后便被校方开除了。

从小，爱迪生就是一个好奇心重的孩子。他对身边的一切事物感到好奇，就此爱问‘为什么’。所以，他常在上课时提出一些不寻常的问题而导致老师们对爱迪生的‘过度’好奇心感到厌恶。老师们认为他是在搞杂上课的次序，所以索性把他开除了。

虽然如此，爱迪生的母亲反而觉得儿子具有一种与众不同的潜质，并暗自发誓要把儿子教育成才。爱迪生的母亲是个有智慧的妇女，曾经在乡下的一所学校里教授学生。她开始设定儿子的学习计划，教导他认识文学、科学、艺术、物理和数学等等的知识。

不久，爱迪生就学会认字。接着，他就开始捧起英国天才剧作家，莎士比亚的的古典创作，对它爱不释手。随着年龄不断增长，他再深入一层地阅读与研究一些关于物理和科学实验的书籍。

后来由于家境贫困，12岁的爱迪生便在火车上当报童以帮补家用。不管生活有多么艰难，他依然坚持信念，不断地寻找新知识、做实验。

到了1869年，爱迪生来到纽约找到了一份管理电报机的工作。不久，他就发明了一种新式电报机。他新发明的电报机极大促进了现代电报业的发展。‘青年发明家爱迪生’的美名也传遍全国。

爱迪生经历过各种挫折后，终于成功了！生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义存在，只是在于我们如何看待它，面对它，处理它。要记住，挫折是每个人最好的礼物。

我们应该勇敢地接受和面对挫折，自己跌倒自己爬，迈向成功的道路！

斯迈尔斯先生曾说过：如果生活只是晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

挫折，人生中难免会碰到。它是人生宏伟蓝图上一粒不起眼的小沙子，遇到它，勇敢地将它扫除；它是一注污水，随时会流入人生大海中；它是一片乌云遮住灯塔，让通往人生彼岸的船只迷路；它是人生路上的绊脚石，让人磕磕绊绊地在人生路上前进……

挫折，让人心惊，让人胆寒，让人不知所措。在胜利的曙光照亮的大地上，遇到挫折，一旦灰心丧气，成功之举将不属于你，只有坚持不懈，勇往直前，以乐观的态度面对挫折，只当为留一份可贵的经验，那么，胜利是举手可得的。

挫折，它让我成长。茅以升曾说过：困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。在成长的路途，以好的心态对它，你的经验值可是芝麻开花——节节高。你勇敢地拨开乌云，就可以重见光明；杜绝污水，大海是清亮明澈的；踢开绊脚石，人生道路依然前途无量。挫折伴我成长，让我在经验中长大。

考试失利，我会认真分析致错原因，牢记正确答案，下次考试，有经验的我将是风雨中的小竹笋，越长越高。每当我开错玩笑，朋友之间的友情发生冲突时，我会牢记教训，下次不再说错话。与父母争辩什么东西好时，父母会告诉我东西的好坏之分，有经验了，买东西自然不会上奸商的当。

正像爱迪生所说的：失败是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。挫折是一种苦口良心的药，“生病”了服药对人是有益而无害的。挫折是大理的三道茶：头苦，二甘，三回味。它让你尝尽教训，牢记苦头，有了经验不会再犯同样的错误。

天阴沉沉的，小草与小花仿佛也在嘲笑我，空气中充满了对我的蔑视。风向我无情地刮来，我眼泪情不自禁地落了下来。这样因遭遇挫折而失魂落魄的场景，我在成长过程中经历了好几次。

三年级时，我们班开展班干部竞选，我盲目自信，认为自己的演讲能力是全班第一名，便没有做一点准备就去参加竞选。结果真上了竞选讲台后，我连一句完整的话都说不出来，结结巴巴地说了几句话就在大家的嘲笑声下尴尬地下了台，结果当然是以失败告终。

四年级时，我们班又要竞选班干部了。这次，我吸取了教训，让妈妈教我写好了竞选发言稿。我很想一雪前耻，便天天练发言稿。可这次竞选，我居然比原来还失败，只得了一票，而且还是自己投给自己的！

我十分伤心地回了家，向妈妈询问我为什么又一次惨败，她告诉我，必须平时搞好人际关系，并让大家看到我的能力。于是，在有一次老师为了管卫生的班干部不得力而苦恼时，我主动请缨，当上了专门管我们班公共区——厕所卫生的卫生管理员。上任后，我每天早晨、中午、下午都亲自带领同学们去扫厕所、冲厕所，好几次我的裤腿上都溅了脏水。但我干得很开心，因为我多次得到了老师的表扬，在劳动中，我与同学们的关系也越来越融洽。

五年级开学时，我们班又要竞选班干部了，我早早地就写好了发言稿，在竞选前那个星期，我每晚都刻苦练习发言稿，想一鸣惊人。果然，经过长期的努力，我终于以最高的票数当上了我们班的卫生副班长。

事后，我心想，如果没有这几次的失败，没有长期的努力，怎么会有这次的成功呢？

那天放学回家的路上，天空晴朗，小草与小花都以最饱满的笑容为我庆祝，好像全世界都在为我的成长而欢呼。

世界上没有完全平坦的路，而人生的道路上也一样;有谁没有在人生的道路上留下失败后摔倒的痕迹，有谁没有在人生道路上遇到过挫折?而最重要的是你怎么去看挫折与失败。当然我也是在这条都路上摔倒了一次又一次。

记得给我打击最大的一次就是收到中学的录取通知书。不是我自大，也不是我认为现在的学校不好，而是我认为我可以到达更好的学校。回到家后，我望着桌面上被我团成一团后又展开的信封，我呆了、颓唐了、不知所措了。就这样浑浑噩噩的过了好几天，我不知为何又有了动力。

“喂!你到了那样的学校没得混了!”电脑桌面上弹出一个对话框。他的话让我愤怒不已，而我又毫不留情的反驳回去“对，我不是去混的，虽然我进入了这所学校，但我一定会比你、你们做得更好!”他无言以对，我也开始了尽力的学习。多是、做练习，甚至连平时最不爱听的妈妈的唠叨，我也认真的去听，因为，我知道她是在把她毕生的经验讲给我听。考试后，几个不同学校的同学聚在一块，谈谈成绩谈谈变化。当我们都把成绩说出来是，我心里悬着的一块石头落地了，我超过了曾经班上学习最好的人。而他们，也都说我长大了，成熟了。

也许是因为上一学期我的成绩太好，而我也太过松懈了，所以看起来有一点不着调的样子。寒假里没有想暑假时那样认真的、一笔一划的去写作业，去学习。我，再一次竞赛中败下阵来，没有了动力。大雾笼罩了我的长个世界，我看不清前方的目标。在梦中，突然听到了妈妈常说的一句话“孩子、成绩只属于过去，而你的前方还有很长的路要走，不要停留在这里。”梦中惊醒，一下子明白了很多。第二天清晨，见到妈妈，她说：“孩子，你的眼睛比放假前明亮了许多，应该可以看得更远吧?”当时没有反应过来，现在却觉得这句话饶有风味。是的，妈妈的话语如同阳光一般将我的世界里的大雾照散。恩、我一定会努力做得更好。

是啊!没有人的人生道路上不留下失败后摔倒的痕迹，没有人的人生道路上没遇到过挫折。有人摔倒了就爬不起来了，遇到挫折后就无法重新振作了。但但我就是在一次又一次的摔倒后又爬起来，遇到挫折后又重新振作中，一点一点的成长着，脱变着。

对于输，大家各有不同的看法。而我认为所谓输，就是人生中遇到的挫折，要知道，这是在所难免的!只在那迷惘失落而又无所为的日子里，不知你有没有看到，在阴霾下挺立的苍松翠柏，在死一般的黑夜路闪烁的星辉;不知你有没有想过，坚定的信念能把失败超越。一次为母亲炒蛋炒饭的经历，就让我遇到了挫折。最后，我还是克服了挫折。

暑假里，妈妈放假，可怜的爸爸还要在炎热的天气下拼搏。妈妈不知什么原因，快到中午时，无缘无故的肚子疼，所以妈妈不准备为我做中午饭了，让我自己随便吃一些。我担心的望着妈妈，过一会儿，我就问妈妈：“很疼吗?”妈妈疼的说不出话，只是点了点头。我又问：“怎么会痛呢?”妈妈忍着痛对我说：“大概是饿的吧!”我思索着：妈妈要吃什么呢!“对了，妈妈的最爱——蛋炒饭。”我脱口而出。妈妈只是勉强的笑了一下。我直接走进了厨房，什么都没问。(因为平时，我一直看妈妈做蛋炒饭。平时，只是没有时间，所以，我根本没做过饭。)我的心里又激动，又害怕。(因为这件事我决定得很突然，忘记了先要做什么。)过去了几分钟，我终于想起来了。所以我快速的干了起来。

我先拿出两个鸡蛋，打鸡蛋后，才知道碗没有拿，所以一个鸡蛋浪费掉了。我没有失去信心，我拿好碗，又重新打起了鸡蛋。完后，我从冰箱拿出葱，火腿肠，剩饭。我拿起重重的刀，小心翼翼的切起了葱和火腿肠，切到最后差点切到了手，幸亏，我反应迅速，没切到手指。我打开煤气，然后，打开火炉。我拿出油，倒了一些进入了锅。我把搅好的蛋和葱放在一起炒。结束后，我把蛋放在盘子上。我又倒了一些油。这次，我把蛋、火腿长和饭，一起放进了锅内，我炒了起来，一不小心把手烫了，可我只是忍着不讲，继续做了下去。终于，饭好了。盛饭时，一些饭弄到了锅外。总的来看，干净的厨房，顿时，被我糟蹋得一塌糊涂。我先把饭送给妈妈吃，吃后，妈妈好多了，还对我说“真好吃。”我非常高兴。可一想到厨房，我一下子变成了失落的表情。我赶快跑到厨房，整理了起来。

即使生活有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由笑对人生。“不管风吹雨打，胜似闲庭信步。”只有这样才能保持一个平衡的心态，才能凭着自己破釜沉舟的斗志风雨兼程，才能凭着“可上九天揽明月，可下五洋捉鳖”的豪情勇往直前。

漫漫人生之路，并不是一帆风顺的，我们的成长历程中需要挫折，也会遭遇挫折。

——题记

小草如果没有因为不足花儿的美丽而沮丧，我们就不会看到碧绿辽阔的草原；苍鹰如果没有因为要经过艰苦的蜕变而痛苦，我们就不会看到重新展翅高飞的雄鹰；水滴如果没有因为要穿过坚硬的石头而想要放弃，我们就不会看到水滴石穿的辉煌景象。成长中，挫折无处不在，因为这些挫折，我们会感到痛苦，但如果迈过了这道难过的坎，我们就会获得胜利的结晶。

海伦凯勒自幼生病成了盲、聋、哑人，这对于任何一个人来说，这都是一个巨大的挫折，然而她一直沉浸在黑暗和无声的世界里，感到无比的无助，她曾经想要放弃生的希望，但她振作起来了，她没有向挫折屈服，而是向她发出了挑战，在老师莎莉文的帮助下，她自强不息，竟然做出了一个伟大的壮举，她要完成她的梦想，她要写书，她要以自身经历去激励、鼓舞后人。终于，她成功了。她成为了一个着名的作家，她的《假如给我三天光明》给了我们一次次心的洗礼，她的事迹，让我懂得了怎样正确的面对挫折，怎样实现生命的价值。

无独有偶，音乐家贝多芬也同样用坎坷的一生书写了辉煌的奇迹。在他追求音乐梦想的道路上，也处处充满了荆棘。想必大家都知道，双耳失聪对于一个无比热爱音乐的人来说，是多么沉重的打击啊，面对这样的挫折，他仍然用坚强的意志来面对它，创作了无数不朽的乐章。谁能想到，那一首首动听的乐曲背后，映射着多么坎坷的过程。

平静的湖水不会呈现出惊涛骇浪，温室的花朵不会具有抵御风吹雨打的刚强；同样，我们的成长之路中，只有经历过荆棘，我们才会有继续向前走的动力！成长需要挫折！阳光总属于快乐的人，生命总依恋坚强的人，命运总偏爱执着的人。所以，我们面对挫折只有快乐、坚强、执着，才能通过挫折，到达成功的彼岸！

1、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋

2、困难带来阅历，阅历给人智慧。逆境这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。——松下幸之助

3、天若无霜雪，青松不如草。地若无山川，何人重平道。——《诗人玉屑》

4、不经历风雨，怎么见彩虹？人生在世几回搏，此时不搏待何时？

5、败而不馁，就是胜利。

6、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

7、在命运的颠沛中，最可以看出人们的气节：风平浪静的时候，有多少轻如一叶的小舟，敢在宁谧的海面上行驶，和那些载重的大船并驾齐驱！可是一等到风涛怒作的时候，你就可以看见那坚固的大船像一区凌空的天马，从如山的雪浪里腾跃疾进；那凭着自己单薄脆弱的船身，便想和有力者竞胜的不自量力的小舟呢，不是逃进港口，便是葬身在海神的腹中。——莎士比亚

8、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯

9、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。

10、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马

11、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯

12、一个人在生活中受到一次重创，并不意味着世界末日的到来，人生绝不因此而完成。——穆尼尔·纳素夫

13、凡作事，自发端以迄成功，不论其间有何等之困难，均当竭力为之。——管绿荫

14、壮志与毅力是事业的双翼歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。——孟德斯鸠

15、通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯

16、任何事业都可能受挫折，虽然为事业而奋斗的人是伟大的。

17、经不起不幸是最大的不幸。——谚语

18、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。——松下幸之助

19、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

20、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔

21、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚

22、前方是绝路，希望在转角。

23、灾难本身即是一剂良药。——考柏

24、身处逆境而泰然自若，乃高雅之极致。——琼·吉内特

25、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》

26、生于忧患，死于安乐。——孟子

27、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭

28、与自己斗争教师最最困难的斗争，同时战胜自己才是最伟大的胜利。——罗洛

29、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡

30、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

31、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。——爱默生

32、苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

33、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

34、烈火见真金，逆境出英雄。——塞内加

35、奇迹都是在厄运中出现的。——培根

36、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

37、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。——洪应明

38、环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若

39、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。——哈兰

40、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊

41、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎

42、大自然给予人们困难时，也给人们增添了一份智力。一格言顺境最易见败行，逆境最可见美德。——费兰西斯·培根

43、天有阴晴，事有成败什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯

44、什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。——鲁迅

45、所有的事情在变得容易以前都是困难的。——托·富勒

46、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维

47、爱和求爱这类事情，给小说家们渲染得和生活其他各方面的比例太不相称了。——莫厄尔斯

48、横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。——洪应明

49、人须在事上磨练，方立得住，方能静亦定，动亦定。——王守仁

50、灾难是人的试金石。——费雷查

51、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德

52、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦

53、朝着一定目标走去是"志"，一鼓作气中途绝不停止是"气"，两者合起来就是"志气"。一切事业的成败都取决于此。——卡耐基

54、火以炼金，逆境磨炼人。——辛尼加

55、文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦过蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、孤愤》；诗三百篇，大抵贤圣发愤之所作也。——司马迁

56、人处患难之境，如香草之受压榨则芬芳愈烈。——西培尼士

57、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。——巴夫

58、莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。陈毅不经灾难不知福。——托·富勒

59、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

60、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾

61、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

62、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。

63、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

64、不经风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。迎着困难前进，这是我们革命青年成长的必经之路。有理想有出息的青年必定是乐于吃苦的人。——雷锋

65、灾难是人的真正试金石。——博蒙特

66、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德

67、不幸有时是变相的幸福。

68、困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。——诺曼·文森特·皮尔

69、在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生命上必经之途径，一旦相遇，除迎头捕击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。——邹韬奋

70、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维

71、饱尝生活的艰苦，不一定成为生活的强者；而要想成为生活的强者，就必须饱尝生活的艰苦。

72、一次不幸胜过千条告诫。

73、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔

74、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

75、逆境中，人靠希望得救。——拜伦

76、伟大的心胸，应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付开始的不幸。鲁迅人在逆境里比在在顺境里更能坚强不屈。遇厄运时比交好运时容易保全身心。——雨果

77、高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒

78、遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。——鲁迅

79、你居在困难中也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉。……不要因为时运不济而郁郁寡欢，忍耐虽然痛苦，果实却是最香甜。——波斯？萨迪

80、困难当然是困难。可是没有困难就没有创造。——皮奥特罗夫斯基

81、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果

82、暂时的失利，比暂时的胜利好得多。——阿卜·法拉兹

83、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山

84、有志者，事竟成，百万秦关皆属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。

85、灾难是真理的第一程。——拜伦

86、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子·告子下》

87、挫折可增长经验，经验能丰富智慧。

88、只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德

89、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。——爱因斯坦

90、困难是迈人理的第一步，不论遇到惊涛骇浪的灾难，或狂风暴雨的险阻，凡是可以安然渡过这些困难的人，不管现在是十八岁也好，八十岁也罢，都将是一种非常宝贵的体验。——拜伦

91、一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。——莎士比亚

92、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦

93、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。——安徒生

94、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。——彭柏山

95、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。

96、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭

97、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的，要使火药发火就需要压力。——大仲马

98、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

99、岁不寒，无以知松柏；事不难，无以知君子。——荀子

100、困难要靠自己克服，障碍要靠自己冲破；在我们的字典里是没有“难”字的。——拿破仑

101、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈

102、青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。——李大钊

103、若是为女人而沉湎于情网而不能自拨，对于自己是一笔损失。——屠格涅夫

104、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

105、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋*。——贝费里奇

106、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超

107、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生

108、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。——爱迪生

109、人不是仅仅为了爱而生存的。——赫尔岑

110、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。——冼星海

111、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩

112、没有坎坷的人生乃平淡之人生。

113、苦难是人生的老师。——巴尔扎克

114、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。——雨果

115、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。

116、患难可以试验一个人的品格；非常的境遇方才可以显出非常的气节；风平浪静的海面，所有船只都可以并驱竞胜；命运的铁掌击中要害的时候，只有大勇大智的人才能够处之泰然。——莎士比亚

117、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦

118、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯

119、好的运气令人羡慕，而战胜厄运则更令人惊叹。——塞尼卡

120、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。——托·富勒

121、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生

122、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。——刘白羽

123、困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡

124、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。毛泽东  我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立

125、贫苦就如熔炉，伟大才智都会在其中炼得纯净和永不腐蚀，正如钻石那样，能够经过千锤百炼而不分粉碎。——巴尔扎克

126、你应该用这样的思想宽解你的厄运，什么都比不上厄运更能磨练人的德性。——莎士比亚

127、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰

128、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

129、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫

130、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

131、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克

132、不幸，来时快，去时慢。——博恩

133、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！——拜伦

134、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游

135、谚云：世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。——任弼时

136、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加

137、逆境不能使人富有，却能使人明智。

138、有些灾祸如此骇人，简直令我们不敢想象，它们的出现使我们不寒而栗。然而当它们一旦降临到我们头上，我们会发现自己比想象中更坚强；我们会和厄运搏斗，而且比我们所以预期的做得更好。——拉布吕耶尔

139、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格

140、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

141、患难及困苦，是磨练人格的最高学府。

142、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

143、困难是培养伟大心志的保姆，唯有这个冷酷的保姆才会不停地推着摇篮，培养一个勇敢、刚健的孩子。——布赖恩特

144、困难出英雄。——徐特立

145、说出自己的不幸，痛苦便会减轻。——高乃依

146、苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。

147、痛苦并非坏事，除非痛苦征服了我们。——金斯利

148、困难在很大程度上是懒惰造成的。——塞·约翰逊

每个人对成长都有不同的看法，有的认为成长需要快乐，需要成功，而我认为挫折才是成长最好的动力。不经历风雨，怎么见彩虹？

小时候，父母很宠我，我摔了一跤，都是爸妈扶起来的，不知道痛的滋味。

五年级，有一次校外的50米短跑比赛，妈妈替我报了名。我漫不经心地想：只要收紧小腿跑，很快的没有做任何训练，我在预赛中跑了8秒5，被淘汰了。这使我十分伤心，平时的我从来没受过什么失败，今天却跑了个倒数第二。回到家我躺在床上，泪花不受控制地流了下来。

虽然失败了，但这件事给我留下了很深的印象，我主动提出要参加两个月后的男孩50米比赛。我天天都在跑步，但在迷你赛中还是输了。我皱着眉头说：我练得不够吗？ 成绩已经比第一次的预赛好了很多，但还是一个没脸见人的烂成绩。

我开始尝试新的方法，练习基本功、高抬腿，我家门口时常会传出嘿嘿的呼气声。每天训练完我都插着腰，看一看秒表，呵，今天又多做了四个！

预赛和迷你赛的挫折成了我的动力，我更加坚定了要拿个好成绩的目标。

正式比赛那天，对手个个都非常结实，一个摩拳擦掌；另一个把腿一抬一放；还有一个吐着舌头，好像没有把握。这是四个人的决赛。

预备。站在起点线旁的裁判高声喊着，摁动了扳机，发令枪嘣的一声打响了。我反应快，第一个冲出起跑线，不顾一切地向前冲。在我前面没有任何人，我用舌头舔了下上嘴唇：我赢定了！这时一个瘦骨嶙峋的比我高一个头的男孩超过了我。这次我一定要赢！我把头尽量往前伸，撒开腿猛跑，我赶上了他，最先到达终点。

成长是需要挫折的，一直顺水行舟其实不好。只有学会把挫折当作一种动力，你才能成功。挫折虽然使你摔倒，但它是你站起来后最好的动力！

[成长需要挫折优秀高中作文

什么是挫折？顾名思义，就是指我们所遇到的困难。在生活中，挫折与我们朝夕相伴；在学习中，挫折与我们暗暗较劲；在失败面前，挫折是主谋；在胜利面前，挫折却是必不可少的指明灯。挫折与我们相伴，如果不能打败它，我们将因它而毁于一旦。

古往今来，伟大的人不计其数，他们都经历了各种挫折，而在挫折面前，他们却没有退缩，而毅然接受。伟大的革命领导人毛主席之所以能走出草地，过长征，不正是靠着这种精神吗？他们吃的是精神，而不仅仅是草，毛主席曾说过“革命斗争，需要我们吃草，我们就去吃它。而且，我们还要好好总结经验，把草吃得好一些”。

面对挫折，红军战士的态度是多么坚决，多么乐观。而上中学的我虽然没有经历过什么大风大浪，但是从他们的精神中，我明白挫折并不可怕，可怕的却是我们的态度。

骄阳的暴晒，狂风的肆掠，暴雨的侵袭，也挡不住小蜗牛抓上屋檐喝露水的决心。我蹲在一旁，仔细观察着，螺旋形且薄削的外壳毫无光泽，它拼命地往上爬，但冲刷过的覆盖着青苔的木柱光滑得很，蜗牛多次攀爬，也若干次地落下，但它并没有放弃，一次，二次，三次……它已身负重伤，但仍往上爬，可是身心疲惫让它无法再起来战士。这时，一滴透明而纯净的露水滴落在蜗牛壳上，它奋力吸允着，享受着成功的喜悦。

此时此刻，我看见的一仅仅是一只蜗牛，而是那昂扬进取的不言放弃的战士形象，面对挫折，弱小的它并没有放弃，它的努力和不怕挫折的精神成就了它。

是的，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。遇到挫折并不是坏事，如果我们正确地面对挫折，它给我们带来的影响是多么巨大，它将成为一笔伟大的精神财富。

著名的文学家海明威的代表作品《老人与海》中有这么一句“英雄可以毁灭，但是不能被击败。”英雄的肉体可以毁灭，可是英雄的精神和斗志则永远在战斗。

成功并非遥不可及，只要我们不畏惧挫折，勇于挑战挫折，那么挫折则是开得最艳丽的花朵。

与书结缘，已成往事矣，伴随着绵绵岁月，缕缕书香的耳濡目染，永远守护着“我是世界上最幸福的人”这样一种妙不可言的感受，谈及广阔的书海，让我产生一种无法用语言叙述的冲动和欲望。

通过对书的广泛阅读，我深刻理解了挫折的含义，面对挫折，有的人精神颓废，一蹶不振;面对挫折，有的人泪如“飞流直下三千尺”;面对挫折，有的人“咬定青山不放松”，有的人始终坚信“是金子总会发光”，不会让自己的才华被一时的挫折所埋没，而《老人与海》中的主人公，始终坚信这一真理。

欧内斯特·海明威所着的《老人与海》影响可谓盛大，轰动整个世界达百余年之久，当你细细阅读之后，会感到一股无形的海浪在撼动你的灵魂，冲散你的自卑之心。

书中的老人，出海84天没捕到一条鱼，他不气馁;捕住一条比渔船还大的大马林鱼，他不畏惧;鲨鱼袭击及一切突如其来的灾难，他不退缩，这一切不都是人生中的挫折吗?可这位老人却获得了成功——经历了磨难的成功，这是多么让人敬佩。

读完这本书后，我最大的感受就是：“只有你经历过苦的滋味，才能体验到真正的甜。”正如霍奇斯所说：“失败往往是黎明前的黑暗，继而出现的是成功的朝霞。”此时，我不禁想起了我们中国的孩子，我们绝大多数从小受到来自祖辈——爷爷、奶奶，父辈——爸爸、妈妈的疼爱，在家成了名副其实的“小皇帝”，我们动嘴多，动手少，好逸恶劳，养尊处优，而且现在的社会教育为学生提供的也多是娱乐性设施，缺乏锻炼性活动场所，使我们容易在学习上遇到困难时就灰心、丧气，生活上遇到困难就唉声叹气，由此看来，经受挫折的确很重要。

人生在世，挫折与失败是再平常不过了，没有挫折，你的人生永不会完美，正如没有阳光，天地万物将会失去生机一样。

不要因花谢而怜春，不要因水枯而恨夏，不要因叶落而悲秋，不要因雪融而哀冬。我们每个人都要树立战胜一切挫折的决心。

女儿对父亲抱怨，生活是如何如何的痛苦与无助，接踵而至的难题，让她无力招架。父亲带着女儿走向厨房，烧了三锅水，水开之后，他在第一个锅里放进萝卜，第二个锅里放了一颗鸡蛋，第三个锅里则放进咖啡粉。女儿疑惑地望着父亲，父亲只示意她静静地看着。

一段时间过后，父亲把锅里的萝卜、鸡蛋捞起来放进碗中，把咖啡粉倒进杯子。女儿问：“这是什么意思?”父亲解释，这三样东西在面对相同的逆境时，却各有不同的反应。原本坚实的萝卜，在滚烫的水中却变软、变烂了;原本非常脆弱的蛋，经过沸腾的水后，蛋壳内却变坚硬了;而咖啡粉却在滚烫的热水中，改变了香醇的咖啡。

大多数人遭逢挫折时，不免怨天尤人，自怨自哎，一味的指责与谩骂，让自己沉浸在挫折失败的经验中，无法自拔，然而，众所周知，世上的伟人，都是历经千锤百炼的磨难，才能名留千古，永垂不朽。

如同故事中的食材，遇到变化时，如何改变自己，顺应局势。因此，挫折并不可怕，可怕的是怒知道如何从挫折中汲取人生的经验，作为日后成功的基石。

俗话说：“命好不怕运来磨。”培养接受挫折的能力是十分重要，因为太过一帆风顺，太过养尊处优，如何能面对人生旅途中的疾风骤雨呢?古人云：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”因此，如何越过重重无尽的山头，发现绿柳成荫，百花鲜明的园林，让自己有“行到水穷处，坐看云起时”的恬适，端看遭逢逆境时，要让逆境打倒你，还是你来扭转逆境了。

挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折!——题记人生变化多端，它如同无边无际的大海，时而巨浪拍岸，时而风平浪静。人生难免会遇到挫折，面对挫折，有人失去奋进的勇气，有人却百折不挠，在曲折的人生中获取坚强，所以我认为别惧怕挫折。

就像奥斯特洛斯所说的“人的生命似洪水崩流，不遇到岛屿，暗礁，难以激起美丽的浪花。”书中人物柯察金，从贫苦少年逐渐形成为一位无产阶级革命家的历程，年少的他做过店员，任人欺负，偷过德国人的手 枪，多少次挣扎在死亡线上。仍坚持革命。最后再全身瘫痪的情况下，仍坚持创作。当我们遇到挫折时就应该反思：学习中的苦算什么?保尔带着满身伤痕，忍受着折磨却终未倒下，我们往往在小小的瞌睡虫面下趴下了，却一翻不可收拾，相较而言，我们何等惭愧啊!往往有人再困难面前倒下。即使在一百次跌倒，也要从一百零一次时站起来。

一个人在科学探究中，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误，就要像爱迪生那样，再发明电灯过程中，做了无数次实验，总共用了6000多种材料，这是多么吓人的数字。6000多种材料，只能说明在6000多种材料进行实验时，爱迪生失败过很多次，但他没有气馁，没有放弃，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的寿命，研究好了电灯，这些事实难道不能说是挫折诗人生最好的老师吗?人生难免会有挫折，只要勇敢面对，挫折总会变成前进的动力。

挫折是人们最好的老师，尤其是在踏上生活征程的时刻，我们只有不断的磨练自己，才能做到“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”是挫折，使他们平静的理想之湖激荡起壮美的浪花;是挫折，使他们和缓的心灵之曲奏鸣出雄壮的旋律!不是吗?挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折!挫折是坚韧之石，擦出希望之火;是希望之火，点燃理想之灯;是理想之灯，照亮前进之路！

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中;阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”挫折使弱者一蹶不振，而挫折会使强者更加坚强。

每个人都会遇到挫折，而正是在挫折中，我们才成长发展起来。

那是四年级的一次考试，我信心比以往都高了许多，可就在考试的时候，我才知道我已经退步了很多。考试很快就结束了，我摆出一幅愁眉苦脸的样子，同时也产生了一些自卑。

平时学习用功，成绩优异的我，就在考试之前得了重感冒。待我感冒治好了后，我重返校园，加倍努力学习，可前边基础知识没有打好，仍然存在着一些问题。不过，我在一次数学课时回答对了一道比较有难度的问题，我非常骄傲，就以为自己全都会了。

时间如流水，转眼间试卷就发下来了，我看着我取得的成绩，呆呆地说：“果然不出我的意料!”这个成绩令我非常不满，可哪会有事事如意的人。对，一次失败只能代表过去，不能代表将来。我要行动起来，不能骄傲，我一定要先打好基础，才能再取得好的成绩。我心里默念着。

从此，我加倍努力，勤奋学习，并积极参加一些体育锻炼来排解消极情绪。果然，我的成绩得到了提高，而且也锻炼了身体，得到了意想不到的成果。

对，风雨之后一定有彩虹。其实，挫折对我们不光有害处，更是我们成功道路上的引路人。千万不要害怕挫折，挫折是引导我们成功的良师。

挫折是什么?依赖的人说：挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人说：挫折是无法跳跃的黑暗;而我要说：挫折是令你兴奋的强心剂;挫折是能激发你潜能的法宝。 What is the setback? Rely on people say: frustration is unattainable mountain peak; cowardly people say: frustration is the darkness that cannot jump; and I want to say: frustrationIt is a strong heart that excites you; frustration is a magic weapon that can stimulate your potential.

记得有一篇文章中说过：“生命的一半掌握在你手中，一般掌握在上帝手中。你要用你的一半努力争取上帝手中的一半。”

那是小学五年级的暑假，我报名参加了全省围棋大赛，这对我来说是一次施展才华的好机会。为此我兴奋了好久。

终于盼到了比赛的那天。我提这我心爱的围棋来到了比赛现场，比赛场里灯火辉煌，一道金的灯光照在了裁判台上，我仿佛看到了我站在了领奖台上，台下一片雷鸣般的掌声。

一阵急促的声音打断了我的思绪，比赛开始了，我信心十足地走上了赛场。开始比赛，一阵阵清脆的棋子声飘荡在比赛场的上空，意见意想不到的事情发生了---我的棋子下错了地方，本来还可以挽救，但是我忙中出乱，越走越错，无奈中，我带着观众的惋惜，带着黑色的棋子盒失望地走出了赛场。

领奖台没有了，掌声没有了，就连当初自己的信心也没有了。回到家，我撇开了那曾经视为掌上明珠的棋盒，合上了我买的围棋谱，一个人坐在屋子里发呆。

这时，一双有力的手在了我的肩上。回头一看，原来是爸爸拎着围棋盒来找我，说想和我下一盘，我勉强地答应了。我和爸爸下棋时，爸爸对我说：“挫折像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说是垫脚石是你站得更高。”爸爸说的话使我深受启发，我也悟出了一个道理：遇到挫折要勇敢面对，而不是逃避。于是，我凭自己的实力战胜了爸爸。

又一次比赛，我遇到了一位高手，他对我的态度非常傲慢。有了上一次的经历，我不再害怕，脑海里不断闪现过爸爸说的话，所以每一招我都深思熟虑。比赛结束，裁判来数子，继而宣布我赢了，快乐如一缕清风，吹走笼罩在我心头的乌云。

人生在世，不可能春风得意，事事顺心。直面挫折，战胜自我。只要我们拥有锲而不舍的恒心，便没有不可征服的高峰。只要我们拥有一往无前的勇气，就没有不可逾越的障碍。屠龙宝刀只有经过烈火的铸造才会锋利无比，绚丽的彩虹只在风雨过后才会出现。让我们用笑面对挫折，为自己开辟成功之路。

成长的道路上，烦恼和挫折犹如雨点般向我们打过来，让我们猝不及防。每个人都有自己的烦恼，而我的烦恼则是我找不到适合自己的学习方法，挫折则是在学习道路上不断跌倒。

学习方法对于一个学生来说有多重要，想必大家都知道。一个好的学习方法可以让你的学习事半功倍；反之，也就是说如果你没有一个适合自己的学习方法，整日在题海战术中苦斗，那么也只是事倍功半。

一直以来，我在不断地寻找学习方法，可能是我还学不会总结吧，因而，我仍然在挫折烦恼的沼泽中徘徊不前，甚至于是下沉。不知道正是初小学的你是否也面对着同样的烦恼与挫折，在我们的身边，总有一些不怎么学习，成绩依然很好的人。有时候真的很羡慕她们，但是我知道，仅仅只有羡慕，而无动于衷、不想办法去改变，那么我永远都只能在沼泽地中看着蓝天上的她们自在翱翔徜徉。所以我宁愿先在沼泽地中挣扎痛苦一段时间，再享受成功的喜悦。

每当接触到难题，你是否会想：“天啊，怎么那么难？”我也一样。但是只要静下心来，即便最后仍然无法解出这道题，你也可以告诉自己：我尽力了！而不是趴着桌子上怨声载道。

既然选择了要那个美好的未来，必当与挫折苦恼苦斗一番。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，学习的海洋必然很苦，但即使我找不到适合自己的学习方法，还有一条道路可走——勤。

我会尽我所能，希望我可以早些找到属于我的学习方法。也请你记住这一句话：“你的负担将变成你的礼物，你所受的苦将照亮你的路！”挫折烦恼对于我们来说并不算什么，结局是否能结出甘甜可口的果实取决于你如何面对你的挫折与烦恼。