lol介绍视频（汇集20篇）

我叫，今年13岁，脸上最大的特点就是带了副眼镜，我喜欢助人为乐，不管是学习还是生活，能帮就帮。

有一次，我还在读二年级，学校组织春游，恰巧听天气预报说那天下雨，大家都很着急，都在担心会不会取消春游改上课，但学校广播说风雨无阻，但要带好雨具，我们都很高兴。到了第二天，我穿了件雨披，打算去学校，但是突然想到可能有同学会没带，于是吵着要带把伞去，以防有同学没带，家人本不同意，但后来也没办法，只好让我带去。最后，总算是没有下雨，不过我的雨伞可就无用武之地啦。

我也很胆小，但不是天生的，促成这个性格的原因是电视。我从小受我妈的影响就爱看法制节目，听闻了许多绑架小孩、小偷强盗等等，所以对于这类事情很害怕，害怕有一天会降临到我头上，但是，也有好处。我的志向是当法官，最初让我产生这一想法的还是因为电视，法制节目看多了，自然也看过很多法官判案，我尤其喜欢法官的锤子，敲起来很好玩，所以我就立志长大了要当法官。后来长大了，就觉得儿时的想法很好玩，但志向依旧没变，因为我也渐渐真正爱上了这个严肃而庄重的职业。

我爱看书，不分种类，只要不是恐怖的，我都有兴趣，俗话说：择书如择友，一本好书可能影响你的一生，黄金屋也是书里出来的。因此，我经常让我爸妈帮我买书，家里的书可算是数不胜数了，但是，学无止尽嘛，我要争取博览群书！

这就是我，一个平凡又与众不同的女生。

我的表哥他五年级了，他爱在家里吹牛。

我每天到楼下去跳远。有一次，我到楼下跳远，表哥也跟着我到楼下去跳远。我跳了160厘米，他说我才跳了这么一点。我就让他试一试，他才跳了156厘米。还有一次，我在做思维题，表哥跑过来看我在做什么。表哥说：“就是几题思维题，这么简单!”我叫他做几题，结果一题也做不出来。

表哥很喜欢吃肉，就像小狗看见骨头。如果哪一餐没有肉，他就会说：“没有好处的菜，没有好吃的菜，没有好吃的菜……”

这就是我的表哥，一个爱吹牛、爱吃肉的小男孩。

我长着一双水汪汪的大眼睛，还是双眼皮呢!弯弯的眉毛，黑黑的;圆圆的脸蛋，胖乎乎的;想认识我吗?

我叫梁x，今年九周岁了。我出生在美丽的冰城――哈尔滨。在哈尔滨师范附属小学四年二班读书。我在班级担任中队长，在学校担任大队部学习委员，学校红领巾广播站编辑兼主持人。《学生之友》杂志社高级小记者。

我的爱好广泛，喜欢写作，多次获得全国奖项。喜欢国画，虽然学习时间不长，但是每次画画，我都是认认真真，努力画好。我相信功夫不负有心人，总有一天，我会画出令大家满意的作品。每天我都会坐在我心爱的古筝旁，指甲穿梭在二十一根琴弦之间，听着悠扬的琴声在我的房间里回荡，我快乐极了!

我是一个坚强的女孩。记得在学校里有一个同学把我给绊倒了，膝盖都青了，我忍住泪水没有哭，而是自己慢慢地站了起来，坚强地走进了教室。

我在班级学习优秀，学习成绩一直名列前茅，这都是我上课认真听讲，课后勤于思考得来的。在班级里，我团结同学，乐于帮助同学，好多同学把我当成知心姐姐，有什么话都愿意跟我说，我非常高兴。他们特别支持我的工作，十分配合我，使我主持的班会都很成功，从而锻炼了我，提高了自己的组织能力。

每个人都不是十全十美的，我也有缺点和不足。考试的时候，有时也马虎，老师和家长都批评过我。还有，妈妈说我学习不主动，以后我要学会严格要求自己，改掉缺点，全面发展，更上一层楼!

这就是我，一个有缺点也有优点的女孩子，希望大家和我成为好朋友!

我有一个特殊的癖好，那就是对铅笔一直非常痴迷。自从上幼儿园开始，我就喜欢收藏各种各样的铅笔，如今，我们家的储藏室抽屉里已堆满了数以百计大大小小、长长短短、花花绿绿的铅笔。

在这些琳琅满目的铅笔中，我最喜欢的是4B铅笔。为什么对它情有独钟呢?因为4B铅笔的笔芯软硬适中，写出来的字迹也是浓淡恰好。而且，我还发现了一个秘密——所有的铅笔都有一种特殊的香味，特别是4B铅笔，闻起来令人神清气爽。

记得有一次，我留下来值日，教室里只剩下我一个人。我打扫到第三组的时候，蓦然发现地上有好多被丢弃的铅笔，我的眼睛一亮，心开始痒痒起来，手不由自主地伸向它们。“不要捡别人的东西!”一句清脆的声音突然在耳边响起，我猛地一抬头，原来是妈妈!“怎么办?怎么办?怎么办?”我的心怦怦直跳，大脑在飞速地运转着。倏然，我灵光一现，立即把地上的铅笔全部扫进畚箕，倒进垃圾桶。然后，大声地对妈妈喊道：“妈妈，垃圾桶满了!”得到妈妈的同意后，我迅速拎起垃圾桶，一溜烟蹿出教室，直奔楼下的大垃圾桶。到了大垃圾桶旁，我长吁了一口气，把垃圾桶里的垃圾一股脑儿翻了出来，哇!有好多铅笔啊。喂!这支好长啊!耶!那儿还有一根4B的铅笔!我把这些铅笔小心翼翼地插在裤子的口袋里，一共十二支，其中有两支是4B铅笔!我心满意得，俨然是获胜的大将军，面对辉煌的战利品，虽然手里沾满了垃圾灰尘。

这时妈妈走来了，她看着我脏兮兮的小手和裤子口袋里鼓鼓囊囊的铅笔，什么都明白了!她生气地要抢我的铅笔。

“我本来就喜欢铅笔，难道有什么不好的吗?”我大声辩解道。

“捡别人的铅笔，一不卫生，二不文明，你需要铅笔我们可以买呀。”妈妈看到我眼中的热泪，这才住了手。

妈妈非常反对我捡铅笔，我只好背着她偷偷地收藏。每当学习很累的时候，我就关起房门，将它们全部搬出来，摆在桌上，轻轻地摸一摸，细细地闻一闻，心情就会很快好起来，疲劳顿时烟消云散。直到现在，我的储藏室里的秘密妈妈也不知道，你们可要为我保密哦!

在我的成长过程中，我有许多好伙伴，其中最好的伙伴是小孙。今天我就给大家介绍一下小孙的三绝，以便众人对她有个大概了解，不至于碰到他，都不知道她是名人小孙。

小孙的眼睛大大的，古人云：眼睛是心灵的窗户。之所以他的眼睛那么大，是因为里面装的都是智慧。小孙不仅眼睛大，腿也长，每次和她一起上台阶时都得两个两个的上，平时只是一个一个的上，真是头下面全是腿。

小孙的第一绝是他的硬件指数弹琴，年方11岁却能弹出妩媚动听的音乐，仿佛走入了童话世界。她的手琴键上来回摆动的双手悠闲自在，好似花仙子在翩翩飞舞。他这样的才华，难道是上帝传给他的嘛？他弹奏的《渔舟唱晚》是那么美妙，那么令人陶醉。每当学校发出钢琴比赛，他都毫不犹豫的去参加。

小孙的第二绝是朗诵。小孙的声音在班级上堪称百灵鸟的声音，每次班上有什么需要主持，都是他负责，班级里有关朗诵的荣誉，那可少不了她的付出。

小孙的第三绝是跳绳。上体育课时，她都会拿出他的鞭子，吓的每个同学都不敢碰她，连一个毛都不会轻易放过，她一分钟可以跳100多下，看得让人眼花缭乱，跳的次数多，样式也多，有反转跳，交叉跳，单腿跳等等，简直是花枝招展，五花八门。

虽然他不在我的学校，但他是我永远的好伙伴。我特别怀念和她相处的那段日子。于是我想把这篇作文永远的保存着，留的青史在心中，以免岁月蹉跎。时光流逝，喜庆那段美好的记忆。

大家好，我是平凡而伟大的土壤，我位于地球的表面，所以我是地球的皮肤。下面我就来介绍一下自己。

我的样子并不出众，从内到外，你只能看到一个样子。

我是如何形成的呢？首先，岩石风化后形成了组成了我的最基本的物质，之后，我吸收了一些矿物质、有机物质和水分，还有微量元素和微生物，我就这样诞生了。

我可是庄稼种植的好朋友，所以农民伯伯很喜欢我。在我身上，植物可以扎根，吸收我的养分，茁壮成长。但有时我的养分少了，植物就长不好了，农民伯伯可着急了，但他们有很多方法，例如往我身上加一些提高养分的物质，进而改善我体内的各种指标，有了收成，农民伯伯自然就喜上眉梢。

我还有很多的兄弟姐妹。我们的颜色各有不同，有红色的，黄色的，褐色的，还有黑色的，我们都有各自的独特功能，有的土壤肥力大，适合种植农作物，有的土壤粘性大，适合制造器物。

这就是我土壤！

如果没有土壤，就像没有了水源一样。

如果没有了土壤，就像没有了太阳一样！

如果没有了土壤，世界上就没有了水、蔬菜、人就没有办法活下去。

如果没有了土壤，世界上就没有了动物，那时就算有太阳也没有办法活下去。

在我家的后院里，有芬芳的月季，绿油油的大葱，翠绿的葫芦藤，但最令我心动的还是那圆滚滚的西瓜!

初夏，在刚到西瓜的季节时，妈妈就买了一个甜甜的大西瓜。美美地吃着西瓜，我突发奇想——把西瓜仔种到小院里，看到中秋时能不能吃到自己种的西瓜?

那天，我把黑黑的仔儿撒入了泥土里，然后焦急地期待着它的破土而出。大概过了两个星期，绿色瓜苗长了出来，只有两个小瓣儿，但十分翠绿。慢慢地它吐出了绿叶和细细的瓜蔓，它的生长速度可真快，一个星期后，瓜蔓已有十几厘米那么长了!我开始期盼着它结出果实。

快开学时，我焦急的心情催促着我再来看一下它有没有结出了果实。傍晚时分，明月当空，皎洁如水的月光洒满了我们整个院落，清幽的小院显得更加安宁。我迫不及待地冲进小院，终于我发现一个刚刚有几厘米长的小瓜安静地躺在那儿!我激动万分!“终于结瓜了!”我大声喊着。接着，我仔细地看了看它，清楚地认出它是正宗的开封瓜呢!细细的纹路，浅绿的颜色，看起来真不错!

几天后，又有两个小瓜陆续长了出来，它们都是同一种瓜，都是绿绿的颜色，好像代表着希望和对未来的憧憬。

开学后的几天，瓜儿们迎来了几场秋雨，长的更旺了，老大都长得有20厘米长了，大约有四斤重了，老二老三各个也有两三斤重了呢!而且又长出了两个新的小瓜，它们虽然与先前的三个小了许多，但毕竟又多了两个小的希望呀。

前几天，由于雨水的浇灌，瓜蔓上竟然又长出了一个很小的瓜儿，小的如同鸽子蛋似的，可爱极了!这时的瓜蔓已爬满了半个院子，真让我兴奋不已!

绿绿的瓜儿正在一天天地长大，它们是多么有趣呀!我不由得联想起我吃瓜时的开心模样，真希望在不久的一天，我能把我美味的西瓜与大家分享!

作为一种外观类似手机的小巧手表，电话手表可以打、接电话，是许许多多家长的好帮手。

它有许多的功能如：跌倒报警，SOS求救，智能语音通话，以及智能语音助手小爱同学等等。

这个手表外形是黑色的，宽4cm，长大约5cm，手表厚度大概0.2cm，表带长为22cm。手表虽不大，但从功能和外形小巧玲珑上我给它打了100分!

老人使用手表时，可以打开APP，在APP上开启跌倒报警这个功能，但不是报警，而是会马上发定位给亲人，并呼叫他的亲人，到定位的地方。

如果手表要给小孩用的话，手表可以设置安全范围，如果超出范围会发出指示!会在APP上显示，还能使用上课禁止这个功能。

手表还有语音助手·小爱同学这个功能，他和百度是一样的，如果你想听音乐，就跟小爱同学说出你想要的歌，还能自己选歌呢!

这就是当前最流行的电话手表!你喜欢吗?你想拥有吗?

我的叫张家翼，今年九岁。圆溜溜的大眼睛炯炯有神，像黑钻石一样。耳朵又大又厚，因为耳朵大的原因，所以总是被同学们捏着玩。鼻子塌塌的，一点也不好看。我的嘴巴特别大，有意思的是，吃东西的时候就会发出“吱、吱、吱”的响声。碰到好吃的就会吃个不停。

我喜欢跑步、跳绳，还有玩电脑。我也很爱生气，有一点不开心的事我都会生气。记得有一次，在学校吃中午饭的时候，我的同学说我的不是，就为这事，我和同学打了起来。最后是老师严厉的批评了我们，但是，一直都放晚学我还在生气着，同学过来和我道歉了，我的心的气慢慢地消了。

瞧!这就是我，一个与众不同的我。

交通安全这个话题，说起来我觉得很沉重。因为我经常在电视中看到有关交通事故的报道。几乎每天都在发生。车毁人亡也屡见不鲜。惨状让人触目惊心。

我也亲身经历过一次。现在回想起来，我还不寒而栗。

那是在我上初中二年级时发生的事。离我家不远就是花园口，这是一条交通主干道。每天人来车往，热闹非凡。一天中午，爸爸妈妈都有事，没有送我，让我自己去上学。我背着小书包，连蹦带跳地跑着，就像一只重新获得自由的小鸟。因为一年多来都是爸爸妈妈接送我，我自己走的机会几乎没有。今天我终于有了一次自己上学的机会，我能不高兴吗?我蹦蹦跳跳地来到花园口。这时，正好是红灯，我没有注意。我径直走上快车道。就在这时，一辆小汽车飞驰而来，我立刻吓呆了，站在路中央一动不动，不知所措。说时迟，那时快，警察叔叔一个箭步冲上去，把我抱了回来。那辆车也停了下来，司机恶狠狠地瞪了我一眼，嘴里还喃喃地说着什么。警察叔叔给他敬礼表示道歉。我还没回过神来，只见警察叔叔弯下腰，笑着对我说：“小朋友，吓坏了吧?以后千万不能再闯红灯了。绿灯亮了，快走吧。”我的心还在“怦怦”地跳个不停。怎么走到学校的，我都不知道。一下午上课，我都心神不定。

从此以后，我再也没有闯过红灯。当然，这件事我没敢告诉爸爸妈妈。至今他们都不知道。

这位警察叔叔的面容我已记不清了，但是他亲切的话语却深深地铭刻在我的心中。

我深切地体会到了交通安全的重要性。它牵系万家。多少个幸福的家庭由于交通事故而妻离子散，家破人亡。妻子失去了丈夫，孩子失去了父母，父母失去了子女……一个个原本幸福的家庭就这样毁于一旦。在这里，我要大声呼吁：为了自己幸福的家庭，为了自己的亲人，也为了他人的幸福，请自觉遵守交通规则!

Im Hua Zhengxian. Im ten years old. Im in Class 5,Grade 4. My hair is short. My eyes are small. I get up at six oclock. I have breakfast at six fifteen. I go to school at seven oclock. I have lunch at twelve oclock. I go home at eight oclock. I watch TV at eight ten. I go to bed at nine oclock. I like playing computer games and going fishing. On Sunday morning, I usually do my homework. In the afternoon, I play games with my friends.

“叮铃铃——”上课铃响，我们在等待丁老师的到来。可是，走进来的却是一位新老师。“大家好，我是武留华，你们可以叫我武老师。”武老师声如洪钟地自我介绍道。

你看这位帅气的老师，他的皮肤黝黑，看起来很健康。头发又短又硬又密，像一排排坚硬的钢针。他那高鼻梁上架着一副眼镜，看起来很有学问，炯炯有神的小眼睛里闪烁着智慧的光芒。平时，他的嘴角总是轻轻上扬，一脸微笑，十分真诚，看上去一点也不严厉。

别看他表面上不严厉，可有时候却很“凶”呢!记得有一次，武老师正和往常一样，用生动有趣，轻松幽默的语言上着课。突然，下面传来了“悉悉索索”的声音，原来有位同学正津津有味地看着漫画书呢!武老师发现了，他三步并作两步跑了过去，一把抢过漫画书，将声音提高了八度，吼道：“上课就是上课，怎么能看漫画书呢?”那声音像河东狮吼，天花板都要被震翻了，我的耳朵嗡嗡作响。那位同学直接被吓得“灵魂出窍”，直到下课还没完全缓过来，一直惊魂未定。没想到，武老师认真起来还是很严厉的。

武老师虽然对课堂纪律要求十分严格，却有着一颗童心。一次大课间玩八字跳长绳时，我们都对绳子“敬而远之”，不是被绳子绊到脚，摔个“狗啃泥”;就是被绳子甩到头，痛得嗷嗷叫。就在这时，我们的救星武老师来了。他语重心长地对我们说：“跳长绳靠的是技巧，不要那么怕绳子。”可是他自己好像也怕那绳子三分，过了好一会才扭着屁股跑过去跳。他好像也和我们一样，也经常和绳子“磕磕碰碰”的。瞧，他一会儿撞到头，一会儿甩到脚，最后还险些绊一跤。我们一个个捂着嘴偷偷笑。武老师见自己出了洋相，便灰溜溜地“逃”走了。

这就是我们的武老师，一个时而温柔时而严厉，还带着点孩子气的数学老师。对他，我们可真是又爱又怕啊!

我的妈妈叫陈艳梅，你们知道她为啥叫这个名字吗?我告诉你，因为我妈妈出生在寒冬腊月里，当时正是梅花怒放的季节，我的姥姥和姥爷看到院子里一颗颗梅树，梅花开得那样鲜艳，于是就给刚出生的妈妈取名“艳梅”。同时，姥姥和姥爷也希望妈妈能像梅花一样娇艳与坚强。

我的妈妈中等身材，虽算不上窈窕淑女，但在我心中她永远是最美的：一双水汪汪的大眼睛时常闪烁着自信的光芒，鼻子虽然不大，但与那一张樱桃小嘴显得是那样的协调，浓浓的眉毛更显示出妈妈的青春活力。

我小时候一直是妈妈照顾我，因为爸爸在我很小时就出门打工去了。在我的记忆中，妈妈是勤劳的。每天妈妈很早就起床，接着洗衣服、拖地……她忙完了家务，然后才把我叫醒，给我穿衣做饭，最后送我去幼儿园。

日子就这样一天天过去了，我也渐渐长大起来，于是我进入了小学一年级。开学的第一天，妈妈还是像往常一样先做完家务再送我上学。新学期第一天，我来到新的学校，自然很是兴奋，我好奇的打量着小林镇直小学。妈妈怕我感到陌生，于是带着我在校园里到处走走看看，不断向我介绍学校的有关情况。接着妈妈给我报了名，我领着新的课本，带着美好的心情和妈妈一起回到了家里。

妈妈对我的爱我永远都不会忘记。记得有一次，深夜里我突然发起了高烧，妈妈发现后赶紧找来体温计给我测量体温，然后不顾一切的将我背起来就往医院跑。到了医院妈妈忙着找医生给我看病，并且不断询问病情严不严重，看着妈妈着急的样子，我感到一阵阵的心酸。好在我的病情不严重，打了几针，吃点药就好多了，这时妈妈才松了一口气。妈妈一直都深爱着我，但对我的要求也很严厉。有时我不听话，做错一些事，妈妈都会严厉批评，甚至还打过我。我一点也不记恨妈妈，我知道妈妈是为我好，我很感谢妈妈的严格要求，我现在养成的很多好习惯都是妈妈严格要求的结果。妈妈还很关心我的学习，每当我独立完成作业有困难时，妈妈都会放下手中的事，很耐心很仔细的给我讲解，直到我懂了为止。正因为如此，我的学习成绩一直都不错，这其中有妈妈的很多功劳。

我的妈妈就这样每天辛苦地为我操劳着，似乎永远不知疲倦，我为有这样的好妈妈而感到幸福与自豪。妈妈，女儿好想大声对你说：妈妈您辛苦了，我永远爱您!

到盛夏，如果你来田东游玩，在大街上一定会见到大小不一，颜色各异，形状似肾的水果，这种水果就是“田东八香”之一 ———香芒。

芒果分许多种，有：桂七芒、台农一号、金煌芒、凯特芒、红象牙芒······其中我最喜欢吃的就是桂七芒。它成熟时，果皮是青色的，不要以为它很酸，其实它的味道可甜了，剥开皮，乳黄色的果肉显露出来，一股诱人的香味扑鼻而来，咬一口，满嘴香甜的果肉和果汁，真是人间美味。每年，田东芒果销往全世界各大城市。 芒果有一副诱人的诱人的模样：它的外形是肾性的，颜色十分特别，上半部分是黄色的，下半部分是红色的，有些成熟的芒果果皮上会有一些小黑点，零零星星的，有一种特殊的美，真像一件艺术品。

芒果的果肉含有许多可口的果汁，鲜美极了，有水蜜桃的果汁那般，甘甜适口，有水蜜桃的果肉那般软，汁多;有李子那样又酸又甜，果肉细腻，风味独特。

芒果该怎么下口?我教你一招!先把芒果冲洗干净，用水果刀把它两侧切下，在切出来的那两份的果肉上纵横的划几刀，下刀不能太用力，再用手把中间一顶，芒果就像花一样打开。一小块一小块的吃着，啧啧，真好下口。

芒果真是一种深受人们喜爱的水果啊!不愧是素有“热带果王”的食品。当你闻到它的香味，一定会垂涎三尺咯。

昨天，妈妈从超市给我买了一箱苹果。我精挑细选，从箱子里找出一个最满意的苹果。

这个苹果的形状看上去有点像一颗爱心，它红红的，就像小姑娘害羞的红脸蛋儿，可爱极了。但我仔细瞧了瞧，发现背面有个地方有点发黄，虽然我听妈妈说过西瓜一面发黄的原因是那一面压在地上，阳光照射不到，但至于苹果就不一定了吧，算了，先不管它了。我用手摸了一下苹果，感觉凉凉的，非常光滑。像刚出生的婴儿的肌肤一样。介绍到这儿我的口水都快流出来了，我赶忙找来水果刀，只听“咔嚓”一声苹果分成了两半，一股苹果独有的清香味扑鼻而来，这时的我已经馋涎欲滴了，忍不住咬了一口，又脆又甜的，让我忍不住咬了第二口、第三口……

苹果虽然好吃，但也不能一次吃太多。因为昨天我一口气吃下了三个苹果，肚子莫名其妙地疼起来害得我一次又一次地往厕所里跑。我想：以后可不能这么贪吃了!

苹果，你受到了多少人的喜爱，我对你也是“情有独衷”的!

我叫靳松源，今年八岁，上小学二年级。

我长着一张瓜子脸，个子瘦而偏高、眼睛很细、戴个眼镜，一笑起来就眯。

我胸前长着一块痣，妈妈说我一出生都有，那是我的标志。我的身材很苗条，饭也吃很少。爸爸说，我是一个只长个，不长肉的小猴子。班级排队时，我在队伍的后半部分。

我是一个活泼开朗的小男孩，特别爱上体育课，巴不得每天都上两节体育课。我还热爱跑步，运动会上，报了几次名也没有被录取。我还爱打羽毛球，记得有一次，我的脸被奶奶用羽毛球打中，气 得我哇哇大叫，把奶奶的帽子给打掉了，最后也无济于事。

我还有文静的一面，那就是读书。每到星期天，我就钻进书房，在知识的海洋里遨游。书，让我增长了见识，还让我懂得了做人的道理。

瞧，这就是我，一个文静、可爱却又鲁莽的我。

最近几年，有一种水果逐渐在中国各地掀起了热潮。它，就是牛油果。

牛油果原产地在非洲热带，又名乳女果。属于山榄科。它的果树是落叶乔木，高10-15米，胸径约1-1。5米。树皮厚，但会不规则开裂，流乳白色汁液。花期6月，果期10月。成熟的牛油果呈卵圆形，黄褐色，具光泽，可以食用，果肉呈淡绿色，中心部分偏黄。

牛油果属于热带水果，所以它喜欢高温、光照，每天必须保持八个小时的充分日晒。且种植时要无冰无霜无低温，还要使土地湿度达到70%。

牛油果的功效和作用也不小，吃牛油果能够帮助我们保护肝脏，还能美容护肤，擦在皮肤上，还能起到护肤防晒的作用。它对于我们的血管健康也是有极大帮助的。在牛肉果的果肉中不仅含糖量极低且富含维生素E以及胡萝卜素，能够降低血糖。虽然实际上牛油果的脂肪含量很高，但是其中所含的脂肪大多为不饱和玻尿酸，不会致人肥胖。

对于牛油果来说，它含有多种维生素，特别是那丰富的脂肪和蛋白质，钠，钾，镁，钙等人体所需的物质含量都是非常高的，所以我们完全可以通过牛油果来滋补身体。

牛油果的纤维也非常丰富，分可溶解纤维与不溶纤维。可溶纤维可帮助我们清除体内多余胆固醇，不溶纤维则可保持消化系统正常，对预防消化道疾病很有意义。牛油果中亦有着丰富的叶酸，能够有效防止和减少中风的危险。

牛油果不仅营养丰富，而且还可以做成许多东西，如重要食用油、工矿用油，以及人造黄油、肥皂等，对人类的生活提供了巨大的便利。

牛油果不仅营养丰富，且用途广泛，的确是一种好水果。

俗话说：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”以前，我只能在课文、古诗里看作者描写黄山，今年暑假，我终于能够如愿以偿地目睹黄山的真面目了。

到了山脚，只见黄山雄伟无比，云雾缭绕，朦朦胧胧，神秘莫测，让人如痴如醉，好像整个巨龙般的黄山被仙境般的云给包围在里面。

开始爬山了，每级石阶都非常陡峭，几乎要成九十度了。这使我忐忑不安，生怕一个不小心没站稳，会把我摔得粉身碎骨不可。所以我每爬一级台阶都小心翼翼，真让我们胆战心惊啊。

我们爬得越来越高，放眼望去，只见一大片一大片银客松，若隐若现的，好像在欢迎我们的到来。再爬上去，只见各种各样形态各异的巨石映入眼帘，有鸡形的，形态非常逼真，一动不动地屹立在那里，一到早晨，那只金鸡立刻开始鸣叫，一眼看去，好像就是一只活生生的鸡;有猴形的，好像正在顽皮地在树枝上乱窜，还在跟你打招呼呢!还有兔形的，好像在山中乱跑，正在寻找它们的食物......真是千姿百态，到了以假乱真的地步，还有许多说也说不出，见也没见过的奇形怪状的巨石。

再往前爬，只见树枝越来越茂盛，我们来到了飞来峰。那里的山势更加陡峭，自然而然，景色也越来越美。“无限风光在险峰”，我每走一步都非常艰难。这时，老天爷翻了脸，天忽然下起了雨。虽然，爬山难度增大了许多，不过，在雨中爬山也是别有一番情趣啊!

今天下午，我和妈妈开展了一次有趣的“吃西瓜比赛”。比赛开始了，每人三块西瓜，谁先吃完谁获胜。 This afternoon, my mother and I launched an interesting "watermelon competition".The game started, three pieces of watermelon per person, whoever finished eating first.

西瓜切好了，一共六块，平均放在两个盘子里。我和妈妈同时伸出手，抓起一块瓜，放到嘴上大口咬起来。为了得这个胜利者，我有时一口咬去一大块西瓜，把嘴鼓得满满的;有时把眼珠子转一转往前看看妈妈吃得怎样了;有时为了吃快点，一口西瓜没咬几口就咽下去了。妈妈也很认真的吃着，一直都在埋着头吃，目不转睛的，没有半点分神。

尽管我俩都在认真地吃，但还是有一段差距：我发现我吃了一口时妈妈已经吃了两口了，我吃一半时妈妈已经吃了一块了。虽然如此，我还是安慰自己：别着急，会赶上妈妈的。

妈妈很快就吃完了第二块。忽然妈妈抬起头，对我说：“阳帆，妈妈有点饱了，先休息一下。”可她却一直等到我把第二块西瓜吃完了都还没吃。我一下子明白了妈妈是想让我赢，所以才假装休息的呀。我便指了指妈妈面前的`盘子，表示我要他继续吃，不要给我不真实的成绩。她仿佛知道了我的意思，朝我点了点头，便又开始吃起来。

吃着吃着，当第三块西瓜我吃到一半时，突然感到脸上凉丝丝的，我抬头一看，妈妈正用西瓜皮擦着我的脸，她已经吃完三块西瓜了，她赢了。妈妈微笑着向我眨了眨眼睛，又眯着眼睛对我笑了笑，我也以一个笑容祝贺了她。

“你去看看自己吧!”她指着镜子说。我对着镜子一看，脸成了“大花脸”，黄一块红一块的，衣服也成了“花衣服”，红彤彤一块白花花一块的，我自己都忍不住笑起自己来。

虽然这次我输，但输有时也会给我带来快乐。

红彤彤的苹果、黄澄澄的香蕉、绿油油的猕猴桃……在众多水果中，我最爱梨子。

我的家乡盛产香梨。春日里，梨树开满了一种白色的花，叫梨花。花瓣小小的，散发着淡淡清香。一阵风吹过，洁白的花瓣纷纷扬扬的飘落，像初冬的雪花一样美丽。

夏天时，梨树上长出了青青的小果实，个头小小的，青梨堆在枝头上，远远望去，梨园成了绿色的海洋。

秋天，梨子成熟了，梨树上挂满了铜铃一样的梨子，一个挨着一个，它们挤在一起/热闹地聊着天呢!农民伯伯们开着大开车，把这些成熟的梨子从枝头剪下来，装在大卡车里往外运，运到全国各地。

成熟的香梨是青黄色的，形状像一个葫芦，个头小小的。洗干净咬一口，香香脆脆，很美味。

梨子不仅是营养丰富的水果，而且也是清热止咳的良药。有一次，我生病不停地咳嗽，奶奶给我炖了冰糖雪梨汤，我喝了之后好多了。

我们家乡的梨子美味又漂亮，成为了远近闻名的香梨呢!我爱我的家乡，更爱家乡的梨子。

在我们国家的南亚热带有着名贵的特产----龙眼。虽然龙眼没有荔枝个头大，但龙眼被人们视为珍贵补品。

龙眼在农历的八月份成熟。在历史上南方龙眼有"桂圆"之称，北方为"人参"之称。龙眼是一种水果，我曾经在家乡吃过。龙眼圆圆的，龙眼的壳是有一点粗糙的，并且是棕色的。有些剪下来的龙眼旁也会有一个小小的粗糙的小球，它长得很像龙眼，也许只是没有长出来的龙眼。把壳打开就是透亮透亮的嫩嫩的龙眼肉，龙眼肉是像包了许多的，中间会有一个黑色的核。龙眼长在树上，当你用剪刀去剪时，龙眼都是差不多有几个长在一堆的，很少有独自一个长在一个地的。龙眼俗称"桂圆"，由于古时候称八月为"桂"，再加上龙眼的果实是圆形的，所以人们称人眼是桂圆。我之前尝了尝龙眼的味道，那味道是甜甜的，咬一小口，味道有些好极了，那甜甜的水从肉里溢出来，那一丝丝的甜，使我喜欢上了龙眼。龙眼可不仅仅是美味的水果，它更是自古受人们喜爱视为珍贵的一种补品。龙眼果实富含营养，它的滋补功能显而易见。在我们家乡门前有龙眼树，在八月份时，一摘就摘了好几袋，那时我自认为这是大丰收。龙眼可不是到处都可以买到这么新鲜的，我认为还是吃自己在乡下种的比较安全。我们都知道，在树顶上长出来的水果一般都长得很好、长得饱满的，在阳光的照耀下，在雨水的灌溉下，果实都长得好好的。龙眼也是同样的。

龙眼既是富含营养的水果，也是珍贵的补品呢!像龙眼这样有滋补功能的水果还真是少见。我喜欢龙眼!