战胜自我优秀作文实用20篇

北风呼呼地吹着。现在的我很冷，仿佛不是被子让我暖和，认识我让被子暖和，身上的暖气都被被子卷走了。

北风打着窗子，发出“笃笃”的响声，弄得我在床上辗转反侧睡不着。那声音，投顾窗子，似狮愤怒的吼叫，如狼那声嘶力竭的嚎哭。

它震得楼下的树木、花草一个个无以反抗，开始了“群魔乱舞”。映在窗子上，如鬼魅的影子，上下舞动，无法控制。“鬼”又哭又叫，不停地拍打窗户。

我蜷缩在被窝里，如一只蜗牛，把被子当壳，迟迟不敢探出脑袋。

不行了，喘不过气来，试探出脑袋吧。生怕这个鬼向我张开血盆大口；不探吧，又要快闷死了，真是进退两难。算了，不如直接开一个“通气孔”。说办就办，马上弄了一个。可那白布窗帘出来捣乱，好好地，有被风吹飘了起来，像鬼子衣裳在飘动。

“啊——”我惊叫一声，却把妈妈引来。

“出了什么事！”

“呜呜……有鬼！”我惊叫着扑进妈妈怀里。

“丫头，不怕，世上没有鬼。”

“妈妈，你怕吗？”

“妈妈怕我的女儿睡不好觉！”

我笑了，回到被窝，不知不觉睡着了。梦中我又遇到了好些鬼怪，是妈妈用爱驱走了它们。

每当我胆怯时，妈妈总是我最坚固的依靠。

生活中每个人都有自己的弱点。有一句古语说得好：金无足赤，人无完人。我的弱点就是胆怯，这个弱点困绕了我很长时间，直到有一天，我战胜了它！

五年级时，班级进行了读书分享会活动，要求每个组都要选派人做演讲，分享自己的读书体会。在我们组成员的大力推荐下，由我来承担这个任务。我嘴上说可以，但是心里实在没底，脑子里一直在打鼓：这可怎么办，万一发挥不好，那就尴尬了！

带着一颗忐忑不安的心，我回家了。先草拟了演讲的大概内容，修改之后，就这首开始背稿子，渐渐地，我快背过了，心里想，还是去镜子面前照一下自己吧！于是，我来到镜子前开始演讲。只见镜前的我表情很不自然，由于亲眼看着自己，开始背得很不自然，语句也多处出现结巴。这样下去可不行，必须再加强练习，我想。于是，我不厌其烦地在镜子面前练了一遍又一遍……

终于，在演讲的那一天到了，我怀着忐忑不安的心情来到学校，幸好在我的前面还有几位同学，我舒了一口气，静下心来，默默地背着自己的稿子。时间过得飞快，看看就轮到我了。我只好硬着头皮上场，站在讲台上，看待大家期待的眼神，我顿时心安了许多。那一双双鼓励的眼神竟化作了一股股神奇的力量，注入我的体内，促使我完成了演讲。听到同学们的掌声，我感到无比喜悦和自豪，我终于战胜了胆怯！

我始终没有忘记同学们的目光，那是鼓励的目光，同学们深情的目光激励着我，这才使得我战胜了胆怯。以后，我还会像这次一样，战胜更多的困难，勇敢向前！

曾经有人说过：”人生最大的敌人不是别人，而是自己。”对啊！其实任何事情都不可怕，只有战胜了自己，一切都会迎刃而解。

战胜自己，似乎听起来很刺耳，听久了，你可能会觉得他很荒唐。可是，你要知道，要做一个成功的人都必须首先战胜自己。就像拿破仑那样，他战胜了自己，才会赢得许多战争的胜利，才会建立起王国。战胜自己，是人生之路必经路程。

战胜自己，只有勇敢的人才会做得到，一个担小，不敢去尝试的人，是终究没有收获的，他将一事无成。一个勇敢的人，一个战胜了自己的人，不能说百分之百的成功，但一个不去尝试的人，是绝对不会成功的。爱迪生心中有信念，他能够战胜自己，在经历了那么多次的失败后发明出了电灯，照亮世界的黑暗。

要想战胜自己，就要经受住考验，就要经历起磨难。不仅要有一颗想要战胜自己的心，还需要付出实际行动。就像伦敦奥运会中的游泳冠军焦刘洋和叶诗文一样，他们有毅力，有恒心，每天坚持训练，终于在去年的伦敦奥运会上取得了冠军的荣誉，其中叶诗文还打破了世界游泳纪录。因为焦刘洋和叶诗文能够战胜自己，所以才取得了这么好的成绩。

战胜自己，不是口头说出来的，是出自自己内心的深处，是自己的真实想法，它并不是儿戏。许多人觉得那只是一瞬间的感觉罢了，稍纵即逝，因而，他们一辈子就只是平民老百姓，什么辉煌都没有创造出来。但是，伟人们以前也只是普通人，但他们虽然是普通人，但他们的心并不普通，像美国现任黑人总统奥X马那样，他小时候也是普通人，还是一个街头小混混，受到了社会的歧视，便学会了战胜自己，最终成为了美国总统。

战胜自己，我们就能创造辉煌；战胜自己，我们的人生将别样辉煌；朋友，战胜自己，让我们一起登上人生的顶峰吧！

我从小就十分的胆小，既怕毛毛虫，又怕蜘蛛。我最怕的就是一个人走夜路了。不过有一天，我终于战胜了胆小，终于敢一个人走夜路了。

那天，我随外婆去别人家吃晚饭。吃完后，我便突发奇想：我一个人回去。于是我就拿着手电筒出去了。

我刚走出门就开始害怕了，就想回去，不过我又一想：我现在长大了，是大人了，大人怎么会怕一个人走夜路呢？对，我鼓起了勇气，继续往前走了。走着走着，我就听见后面传来了什么声音，我脑子里立即闪出了一个念头：不会是鬼吧？“孩子，世界上是没有鬼的呀！”

外婆的话仿佛在我耳边回响，嗯，世界上是没有鬼的。我又继续向前走着。我看见前面有光，是不是外公来接我了，太好了，我就知道外公一定会来接我的。我飞快地跑了过去。不对呀，这光不像是手电筒的光啊，好像是蜡烛的光啊！我走近了一看，原来是坟墓前的光啊！呀，是死人来接我了吗？鬼，幽灵这些东西不禁在我的脑海里浮现了，我打了个寒颤，然后马上以飞一般的速度跑起来，跑了一会儿，我终于到家了！

我终于敢一个人走夜路了，我终于战胜了胆小了，耶！

战胜自己

他是一个赶路人，他的梦想是当一名环游世界的旅行者，但是他怕别人笑话他的梦想。于是将理想埋藏在心里，不敢向外透露。朋友说，你缺少的是一颗战胜自己的心，理想的实现不需要别人的目光。

他想着朋友的话，累了，便半靠在一颗树下，慢慢闭上双眼，进入了梦境。梦里，他奏起了生命的狂想曲……

他发现自己登上了万里长城，遥望这砖石筑成的奇迹；他站在东方明珠的最顶端，脚尖踮起，双手张开，拥有一丝霸气，和一丝华丽；他站在法国埃菲尔铁塔下，仰望伟大；他来到日本富士山脚下，欣赏片片樱花；他走在纽约的华尔街，领略什么是真正的薰衣草的清香，他感受到自由女神像的神圣……战胜自己600字作文

他感觉自己能飞翔。飞过太平洋，飞过喜马拉雅山，飞过任何他想去的地方。他忘不了草原上洁白的哈达和浓郁的酥油茶；他看见荷兰的风车在转；他坐船观赏了意大利水城威尼斯。他想在伦敦找到哈利波特的魔法棒，在东京找到叮当猫的任意门，在丹麦找到卖火柴的小女孩……

他继续飞翔，鸟鸣也使他疯狂。他听到了贝多芬的欢乐颂，感受到了周杰伦的中国风，耳边响起了维塔斯的海豚音。

一路上，他欢呼雀跃着，欣赏花开花落，热爱日出夕阳。他经过了小桥流水，也穿过繁华都市。然而，在人来人往的街头，他又孤独了。或许这是应该的，看惯了花花世界，给自己一点时间去思考和感慨。战胜自己600字作文

突然，他醒了，猛地睁开双眼，发现眼角有一点点泪花。为什么只有在梦里才有这样的雄心呢？他又想起了朋友的话。战胜自己600字作文

“啊，我要战胜自己！”在寂静的夜里，他几乎要喊出来了。没错，害怕的是他自己，他自己！外界的冷嘲热讽并不能阻挡他前进的脚步，他只需战胜自己！他似乎明白了“战胜自己，我可以！”

我除了怕高怕黑，别的什么都不怕。真的！

从小我就怕高，不敢去高一点儿的地方。我一站在高点儿的地方，腿就软，而且还感觉特别不舒服。我家有三层楼，一般没什么事儿，我不往楼上跑，站在楼上往下面看，头晕腿软，特别害怕，总感觉要掉下去。家里人老说我装，胆儿小，可我真的是怕高，我觉得我永远也改变不了恐高的毛病了。

一次和妈妈去七峰山去玩，往山上爬，越往上越高，到了顶上往下望，就感觉要晕了。沿着山边走的时候，到地了，才发现那条路下面是空的，不仅在打哆嗦。走玻璃桥时，人家都从那里走过去了，只有我死活不去，妈妈说，人家屁大点儿的孩子跑那么快，你都多大了，我一听想想还是走吧，没什么可怕的。走在上面，我一直看着前方不敢看下面，竟也走了过去。我想我应该不怕高了吧？

我怕黑，不敢一个人走夜路。昨天晚上作业实在太多了，放学后也没等托教的人，自己一个人走了。开始那一段路也不怕，越往前走人越少，最后连一点人都没有了，然后我就开始害怕，总想着以前看过的恐怖片里的场景，也是黑乎乎的，开始后悔起来了。早知道就和他们一起走了，后悔也没有用了，继续走吧，相信这世界上是没有鬼的，这些都是假想的，可越是往这样想，越是害怕，总感觉身边有人跟着我，吓得我也不敢回头，一直向前跑，也顾不得脚下，疯了似得跑就想着赶紧回去。终于回来了！这时脑子一片空白，也不知道在想些什么，回来就好，一切都结束了。没什么可怕的，我不怕了。

我终于战胜了恐惧！

今天真是值得期待的一天，广东两个表妹回来，我们要一起去动漫水世界玩，虽然我有点咳嗽，还是阻挡不了我那颗激动的心。

到了水上乐园，到处人声鼎沸，我们迫不及待地扎进水里玩了起来，和以前旱鸭子时代不同，现在小水池小打小闹已经吸引不了我们的眼球，刚学会游泳的我忍不住想卖弄一下，在深水区来回穿梭游行了几次，爷爷紧张地抱着泳圈来回趟地追着我们跑，不停地喊我们快套上。玩累了，我们上岸，要去挑战最刺激的大龙滑梯，记得这个项目去年我还是望而却步不敢尝试。

十几米高的滑梯，我们沿着台阶攀爬到顶端，放眼望去，我突然想起了那句古诗“会当凌绝顶，一览众山小”，下面的人和景好小，我的双腿不由自主地打颤，我转过身看了看排在身后的表妹，她们一脸期待地望着我，我突然不知哪里来的力量和勇气，深吸了一口气，坐下来，眼睛一闭滑下去了。我感觉自己飞起来了，睁开眼睛发现自己很快速平稳地向前滑行，我张开双臂像一个冠军一样自豪和兴奋地冲向水坑，身后是不停的尖叫声和欢呼声，我成功了！

十几米高的滑梯，我们沿着台阶攀爬到顶端，放眼望去，我突然想起了那句古诗“会当凌绝顶，一览众山小”，下面的人和景好小，我的双腿不由自主地打颤，我转过身看了看排在身后的表妹，她们一脸期待地望着我，我突然不知哪里来的力量和勇气，深吸了一口气，坐下来，眼睛一闭滑下去了。我感觉自己飞起来了，睁开眼睛发现自己很快速平稳地向前滑行，我张开双臂像一个冠军一样自豪和兴奋地冲向水坑，身后是不停的尖叫声和欢呼声，我成功了！

从恐惧到勇敢，我又一次战胜了自己，内心充满了成功的喜悦。

在运动会上的男子800米跑上让我紧张，因为我要面对那些速度飞快的对手。

在发令枪高声响起的时候，我就开始加快脚步比坚持着一圈一圈的追着，还好有一样法宝帮助了我，那就是变道，它可以让我随心所欲地转换跑道。并且能帮助我一点一点的超过别人。

在第一圈里。我也算跑得有点后面可是，在第一个弯道上，我加快了自己的脚步，慢慢地超越了很多人，我也渐渐地跑到了第二名。

可是没等我高兴一会儿，突然一个身影从我的身旁掠过，我也顾不上看哪个人，也想加快脚步，可是刚刚的加速让我气喘吁吁，我也只好让自己的体力恢复在继续追赶。到了第二圈，我体力一恢复，就赶紧加快脚步，并紧追不舍，也在同时我听见了同学们的声音，加油！加油！的呐喊，可是最终我还是垂头丧气，在第二圈里没能超过一个人。

当我在跑第三圈的时候，觉得没有任何希望的时候，却传来施老师的声音，施老师喊，王者韩超过一个是一个，这时，我就想起了在教室里施老师说在跑800米的时候要加快脚步，这样才能赢得胜利。

然后，我想像后面有一条猎狗，就不顾自己还有没有力气，加快脚步，我像一只飞箭一样，并变道，超过了以前的800米第三名的陈承卓，我也用自己已无力的双腿加油，努力的快速跑向了终点。

最后的关头我终于如愿以偿的获得了第三名的好成绩，这也让我在我的运动生涯中获得第一个奖牌。

篇一：我战胜了困难

唉，在心里有一个对我来说是天的困难啊！在我们数学课时，学圆的时候，在一切都不会的情况下，我一切都蒙了。

这个困难是很难的，让我每次做题都是在上课时候改的，只有老师讲时候才可以抄上，让我一下子感觉到，我很笨，（前无古人，后无来者。）我很内疚，困惑我很长时间，呜呜呜，气了我了。

在那次之后，我天天晚上回家，拼了命的学，可有时候，认为公式太难了，我肯定背不起来了，就不背了。我知道，不背就意味着不会，不会就意味着永远不会。同时我又在另一方面想了一下：要是这块不会，期末肯定拉分，所以我就下决心，把它学好。

可是还背不起来，有时我想他们是不是神童啊！这个单元怎么这么难啊！他们是怎么学会的啊，我真羡慕他们。

后来我十分的努力，终于背下来了。

篇二：我战胜了困难

“哦，我终于战胜了自己！ ” 让我来慢慢为你说道。

我天生就害怕狗，特别是在被狗咬后，这种阴影就像在我的心里驱逐不散的迷雾。每当我看到狗的时候（宠物狗除外），就吓得浑身直冒汗，我想：“老是这样子躲是不行的。”于是，我就想着和狗来一次“终极大决斗”。

乡下是狗出现最多的地方，所以我在这儿遇上了一只夹着尾巴的狗。我是不动还是快跑呢？想到这时那狗就朝我大洪一阵：“汪汪！”我想跑可又不甘心。于是，我拿起地上的石头，用我所有的力气朝它那么一扔，它就瞪了一下眼睛，可见我手里还有石头，就夹着尾巴慌忙的逃走了，我这才松了一口气。

恐惧是奇迹的来源，是使我们前进的来源，更是帮助我们从重重迷雾中突破的来源！

篇三：我战胜了困难

星期天，我在家里做飞机，前面的工程廷顺利的，可到了最后就遇到了困难，我使劲的转螺旋桨，可它就是不飞。我跑到客厅问爸爸为什么我的飞机飞不起来，爸爸没有告诉我，只说：“事上无难事，只怕有心人啊！”

虽然爸爸不帮我，但我也不是那么容易被打倒的，我使劲的想，终于找到了一线生机。于是，我立即跑到书房，拿出了《怎样做飞机？》这本书，书上说，只要找到一个马达安在螺旋桨上，飞机就能飞了。于是我跑到小卧室，找出了一个有电的马达，我先把马达粘在飞机“肚子”里，在和螺旋桨连在一起，之后钻动螺旋桨，飞机就立马飞了起来。我高兴的叫到：“我成功了！我成功了！

篇四：我战胜了困难

星期六下午，我刚做完作业，正想看看电视，妈妈就说：”去爬山，锻炼一下身体，“我说： ”啊？“妈妈说：”啊什么啊，现在就去。“

到了山脚下，我抬头一看，那弯弯曲曲的高山，似乎比云还高，我正想调头回家的时候，但看见比我小的小孩来爬山，我想：”不能输给这么小的小孩吧！“于是，我回头对爸爸妈妈说：”我们出发吧！“说完，我开始奋力地往山顶爬，刚爬到一小段我就气喘吁吁了，我们吃力地往上爬，感觉脚有千斤重，但我还是坚持往上爬，这些路真的十分陡峭。时间一点点的过去了，我们全身都是汗水，真的好累，想停下来休息一会，但爸爸说：”差不多到山顶了，“我说：”哦。“过了十多分钟，我们到了山顶。

虽然这山陡峭，但我终于战胜了困难。

篇五：我战胜了困难

昨天，爸爸给我买了一辆自行车，这辆自行车身涂上了鲜艳的蓝色，漂亮极了！我两眼放光，立刻去楼下练车。

我打量这着漂亮的自行车半天，然后骑着新车去溜达溜达，我刚踩上自行车的踏板，”卡“的一声自行车连我一起跌倒在地上，我慢慢地从地板上站起来，坐在地上，活像一个泄气的皮球。”不练了！“我无精打采地说。是我想起了爸爸对我说的话：”困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。“我立刻有了精神，埋头苦练起来。我刚骑上车不到一米就倒了，手上还留下了伤疤，让我痛不欲生。渐渐的，我知道了骑车的技巧，最后终于学会了骑自行……

经过这次骑自行车的经历，知道了坚持不懈才能成功，也战胜了我们最大的敌人——困难。

篇六：我战胜了困难

妈妈对我说过：困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。这句话一点也没错，有时候我遇到困难还真得自己解决。

还记得上周五晚上，我遇到了一道奥数题，刚开始我自以为很简单，想也不想就开始计算。刚开始还不以为然，到了后来，我才发现怎么越算越不对劲儿？我赶忙拿来了演草纸，不停地写着算式，不停地写着，可是无论我怎么算，都不能找到一个正确的结果。我的头变大了，心里也有点儿沉不住气了，开始大声地叫喊。妈妈听见了，对我说：”你不要急静下心来，一定会找到答案的。“于是，我照着妈妈说的，静下心来，慢慢地想，认真地算，终于，经过我的努力，我终于算出了这道题的答案，我高兴的一蹦三尺高。

这一次做题，让我明白了：无论做什么，遇到什么样的困难只要你不害怕它，你不放弃它，你就会成功！

篇七：我战胜了困难

今天一做完操，学校广播里就说：”今天下午最后一节课，要进行打预防针。“听到这种声音，我惊呆了，可要知道，我自小就害怕打针，只要一看到医生拿着针管儿，我就胆战心惊。

很快就到了最后一节课，经过十分钟后，全班都已到楼下排队。开始打针了，我看到打过针后的那个表情，更让我害怕，医生打针打的可真快，不一会儿就到我了，我的心情忐忑不安，我后面的人看穿了我的心思，他推我了一下，我慢吞吞的走动哪里，医生刚扎进去，没等我喊疼就已经将针弄出来了。

这次打针，让我有了勇气，从此，我就变成了一个刚强的小女孩。

从小，我对什么东西都害怕，害怕黑暗，上课怕发言，出门害怕发生不幸的事情，害怕失去亲人，夜晚总是胡思乱想，我想丢掉这种感觉，可是，我没有勇气。

那一天，我和家人去杭州的鬼屋玩，路上一直贴着爸爸，但后来，不知怎么走丢了，只有我一个人留在黑乎乎的山洞里。

四周不时传来几声鬼叫，吓得我腿发软，脚上像挂着铁球，一步也走不过去“要回去吗？”我在心里不停地问自己。此时此刻，心跳正在加速跳动，脑子一片混乱，我根本拿不定主意。

这时，感觉背后阴凉凉的，冷风嗖嗖地拂过，我的脑袋好似生锈的废铁，转头一看，是个无头鬼。虽然吓得半死，但我故作镇定，我朝“他”冷笑了一声，没想到“他”竟然被我吓跑了。

看到这一幕，我暗暗给自己打气，“不要害怕，这些都是假的！”在心里反复提醒自己……

没过多长时间，前面出现了亮光，我没想到自己一个人真的走出来了鬼屋，高兴地说话都结巴了。

经过这一次的经历，我明白了：没有人是胆小的，只有不敢去尝试，不敢克服和面对的人才是弱小的。所以，我时刻提醒自己——只要勇敢的去面对，什么事都能成功！

在美国，有一个品德高尚的人，名叫彼得，他常常用自己的行为去教育别人，战胜自己作文。有一天，彼得悠闲地在路上散步，“呜呜”前面有一个乞讨的人在放声大哭。

彼得见了很是心痛，便问乞讨的人：“你为什么在这儿哭？”“我的父母去世了，就剩下我一个人。而在前天，有几个强盗把我洗劫一空，还把我赶出了家门。我无家可归，为了生存，只好在路边讨几个吃饭钱……”乞讨的人边哭边说道。路边睡觉的一条流浪狗被他们惊醒了，那狗向着彼得狂叫，还咬着彼得的裤角不放。

这时，彼得从口袋里拿出了一面镜子，放在了狗的面前，狗又对着镜子狂叫，可叫着叫着，狗的声音越来越小，最后夹着尾巴灰溜溜地走了，乞讨的人看着这一幕，好像懂得了什么似的，连声向彼得表示感谢，兴高采烈地向远处走去。彼得微微一笑，收起镜子，又显示出一副高深莫测的模样，大摇大摆地向家走去了。

那位乞讨的人重新找了个地方安了家，靠种花成了美国的首富。当记者们问他：“您成功的秘诀是什么呢？”他总是自信地说：“在我几乎绝望的时候，是一位高尚的人帮助了我。他用镜子对着向他狂叫的狗，最终狗被镜子里的自己吓跑了。我没有像被自己吓跑的狗一样，被自己打败。”

想必你们都听说过愚公移山的故事吧！在听过这个故事后，你们有没有像智叟那样嘲笑愚公呢？其实愚公不愚。

“愚公移山”的故事，说的是北山愚公年以90，在其房屋前便是大山，出入很不方便。于是就与家人商议，要平掉屋前的两座大山，让路一向通到豫南，到达汉水以北。家人都纷纷表示赞同，只是愚公的老婆提出了她的疑虑：“我们能搬这些大山到哪里呢？”愚公说：“这没关系，我们能够把土石投到渤海边上、隐土的北面。”于是愚公率领子孙当中能挑担的三个人(上了山)，凿石掘土，用箕畚把土石运到渤海边上。春夏秋冬，才能往返一次。河曲智叟嘲笑并阻止愚公说：“你太不聪明了！就凭你在世上这最后的几年，剩下的这么点力气，还不能毁掉山上的一根草木，又能把这大山的土石怎样样？”北山愚公长叹了一口气说：“你思想太顽固，顽固得不开窍，连个寡妇、孤儿都比不上。即使我死了，还有我儿子在呀；儿子又生孙子，孙子又生儿子；儿子又有儿子，儿子又有孙子；子子孙孙永无穷尽，但是这两座山却不会再增高加大，还愁什么挖不平呢？”河曲智叟无话可答。山神得知报告了天帝。天帝感其诚，命山神将山背走了。此后，愚公家门前再也没有高山阻挡了。

读过这个故事，我们就应明白只有坚强的意志，有毅力就不怕任何艰难险阻。就能够战胜困难，迎来胜利。

拿破仑以前说过：“到达目的只有两个途径，即势力与毅力，势为少数人所有但坚忍不拔的毅力却是多数人都有的。它的沉默力量往往可随时到达无可抵抗的地步。

只有拥有持续长久的毅力，才能克服许多困难，才能赢得成功。于是，我们在学习、生活上，都需要坚毅的精神。因为毅力能够帮忙我们战胜许多困难。让我们一向前进着，永不放下。

巴斯德以前说过：“他到达成功的奥秘只是他唯一的力量就是他的坚持精神。”而爱迪生以前说过：“我们在任何时候任何状况下都不允许自己灰心丧气。”爱迪生还说过：“坚强者能在命运风暴中战斗。”

是的，在生活中我们要对自己有信心，有毅力，去迎接困难，挑战困难战胜困难。只要有毅力就能够战胜困难。

一个阳光明媚的星期天，我依旧跟往常那样去上课。在少年宫门口，停了一辆大巴车，大巴车车门口走出一些练跆拳道的人，直到下车后，我才看清，原来是别的道馆的人，他们来这里干嘛啊？到了道馆后我才想起来今天要打比赛。哎，我真是丈二和尚摸不着头啊。

进了门，我开始寻找我们的教练，找了半天才找到，我径直向他们走去，过了一会儿，整个道馆分成三份，各个道馆的人都站在分好的位置上，教练让我们先热身，十分钟过去了，我们按出场顺序排好队出场，当轮到我时，我感觉自己背了千斤重的石头，压的我喘不过气来，比赛都己经开始了，我还不能像平时那样放松，根本无法集中注意力，心里非常紧张，第一回合自然也就输了。

第二回合，是打实战，我们穿好护具，听教练分配各自的对手，我心中祈祷，希望我的对手不要那么强大，但事如愿违，偏偏分配到一个厉害的对手。也许是我的红带太显眼了吧，早知如此，不如带上白带好了，比赛开始了，我脑子还是迷迷糊糊，感觉浑身无力，用不上劲。只好一顿胡踢乱打，而我的对手一招一式都打得有板有眼，不一会儿，我就败下阵去，比赛结束了，我感觉到疲惫不堪，拖着沉重的步伐，回到了家。

今天这场比赛虽然输了，但我进行深刻的反省，下次我就不至于那么紧张胆小了，我会很有信心，下次再遇到，我会打败你们，为少年宫争光。

开头：人生是一个不断战胜自己从而达到新的目标的过程。人生要想精彩就要无数次战胜自己。战胜自己的过程可以使一个人成长起来，战胜自己的过程可以使一个人发觉自己身上的无限潜能，战胜自己的过程可以使一个人意识到自己的重要……

上小学时我是个内向的孩子。很少与人说话，很少当众发言，很少回答问题，除了学习不错外没有什么更能值得我骄傲的。上五年级是我来到大庆一中外国语学校，面对陌生的一切我更是把心藏在心灵深处。后来上了初一，一堂政治课让我改变了这种状态。

本来政治老师是一位没有什么笑容、讲课枯燥无味的老师。后来这位老师被调走了。取而代之的是一位开朗的女老师，她的到来使单调的课堂生动起来。她并不拘泥于课本而是以各种方式锻炼每一个学生的能力。她把课堂交给我们，让我门讲课、演讲淋漓尽致地发挥自己的才能。第一堂课他她让我们四人分成一组，并交给我们一个任务就是下节课用她给的话题演讲。然后让我们每组选一名演讲者。我们四个人中到底让谁上好呢？我们讨论来，讨论去，你推我，我推你始终没有结果。最后我不知道从哪里来了勇气说我去吧！他们先是一愣然后便欣然同意了。可我嘴上这么说心理却七上八下的没有底儿。

课下我们开始了准备工作，其他人帮我查资料，我将资料组成了一篇议论文写下来。我照着稿件背了十几遍已经很熟练了。可我每每想到要上台演讲心中就不由的紧张起来恨自己一时嘴快，心理也不免有些打退堂鼓。可这样也对不起同组的其他人呀。我就这样在进退两难中徘徊着。很快三天过去了我只好去面对了，我抽到第一号去演讲，这使我的紧张程度有增无减。当老师让我上台时，我感觉到心都凝固了，虽然只是对着全班几十名同学但那对我来说也是莫大的超越呀。走在桌子间的过道上我感觉到心马上就要跳了出来，我心中没有一点自信可我嘴上仍一遍遍地说：“我能行……我能表现好。”走上讲台我讲了起来，可是由于过于紧张话都没有说清楚，嘴唇也在不停的颤抖，有很多地方都忘记了。本来很熟的稿足足讲了五、六分钟。当我演讲完毕后腿都软了下来，但是同学的掌声却给了我很大的鼓励。在那时我想起福拜楼的话：“人的一生中，最辉煌的一天并非功名成就的那天，而是从悲哀与绝望中迎接人生超越自己的那天。”

可以说那次我战胜了自己，从那以后我仍不断战胜自己，战胜自己的次数越来越多对自己接越来越有自信，现在谁也不会认为我内向了。也许性格真的可以改变只要战胜自己。

人的一生中，难免会遇到挫折与失败，但我们不能因为无法克服困难而自我放弃，挫折能够使我们成长；挫折可以让我们更有勇气去面对难关。

发明大王爱迪生小时候家境贫困，所以他没有办法接受教育，虽然如此，他仍然努力不懈、刻苦自学，常在家里与工作场合中做许多小的实验，“百折不挠、勇于尝试”可以说是爱迪生成功的两大关键，他为了找出适合做灯泡的材料，耐心的做一千多次实验，并且不断改良制造，才终于成功。虽然在实验过程中有许多失败和挫折，但是就因为有这些挫折，才能让他慢慢拉近与成功之间的距离，俗话说“失败为成功之母”，这种永不放弃的精神，就是我在这位名人身上所的到的启示。这也提醒了我，不要被挫折打败，累积失败、学习经验能为你打开成功的大门。

还记得我一年级在学“时钟”这个单元时，非常紧张、害怕，因为我分不清楚长针、短针和小时、分钟之间的关系，我还曾经因为看不懂时钟，数学科考了六十几分，让我难过不已，回家之后抱头痛哭。这也使我知道我的得失心很重，从此以后我很努力的改善这个缺点，也继续加强“时间”的观念，并且认真学会如何看懂时钟。之后每年都遇到“时间”的数学题目，我再也不害怕了，反而成为拿手项目之一，数学成绩也打败了许多人！

接下来又有许多难关在等着我，我中年级时又遇到一个问题。从一年级开始我就去上钢琴课，为了培养耐性，我练了很多古典乐，但若遇到很困难的乐曲，我就会耐不住性子而不想再练，因此在这段音乐路上我停顿了下来，一直想放弃，但在老师的鼓励下，加入流行爵士乐曲的练习，我还是撑下去了，我还是克服困难，继续完成这趟学习历程。

看过爱迪生的挫折经历，让我不再畏惧面对失败；回顾我自己记忆中的挫折故事，让我更加成长茁壮。人生中总会遇到许多挑战，无论如何都要勇往直前、达到目标。一旦突破失败便能为自己铺好成功的道路，总有一天一定能轻松的踏上这梦幻的道路。

那一刻，我战胜了自己，战胜了自己的恐惧，战胜了自己的胆怯，战胜了自己从小留下的心理阴影……

那是一个冲满活力的清晨，小小的我缠着奶奶带我去楼下的小花园玩，奶奶拗不过我，只好妥协。到了楼下，看着花园里姹紫嫣红沁人心脾的花朵，天真幼小的我高兴地又蹦又跳。可这时，突然有一只邋遢的大黑狗向我飞奔而来，当时我惊呆了，动都不敢动，大黑狗扑上去，咬了我一口，这时大黑狗的主人连忙和奶奶一起把我送进了医院。那年我3岁，从这以后，我认定了狗又脏又凶，见了它们都绕道走，更别提去抚摸和抱它们了。可是，有一天……

这天，天气晴朗，蓝悠悠的天空中飘着朵朵白云。那天，我去参加同桌王天宇的生日聚会，我和同学们一起到他家后，才知道他家有两只小狗，一只叫“糖果”，另一只叫“糖豆”。见到这两只小狗后，同学们都争前恐后地抱它们，只有我，远远地站在一旁，置身事外。这时，朱思盈发现了我的异状，抱着“糖豆”向我走来：“张斐然，你怎么了？”“我怕狗。”这时，同学们听了我的话，纷纷鼓励我，让我选一只小狗抱着试试，我刚把手伸向“糖果”，便想起了3岁时大狗咬我的情景，一下子把手缩了回去。王天宇貌似看出了我的心思，说：“你抱糖豆吧，它不咬人。”我想：一只小狗有什么可怕的，难道你能一辈子都怕狗？没关系，那心理阴影已经是过去式了，别怕。想着想着，“糖豆”已不知不觉地在我怀里了，我也慢慢地展开了笑颜。

那一刻，我战胜了自己，那一刻，我战胜了自己的心理阴影。从今往后，我不会再害怕狗了。

胆小是我的“头号敌人”。你知道吗，我可是跟它狠狠地较量过好几次哦！

三年级时，爸爸和妈妈想尽了办法，却怎么也无法让我战胜胆小，而且“症状”还愈发严重：不敢一个人睡觉，不敢一个人刷牙，甚至不敢一个人呆在家里……几个“不敢”让我无愧于“胆小鬼”这个称号。

终于有一天，我下定了决心，要打败“胆小”——独自一个人睡觉。我决定睡回我的卧室，不再挤在爸爸妈妈的床上。我让爸爸在我睡觉时关上我的房门，拉上窗帘。

第一个晚上，爸爸轻轻给我关上门后，顿时，整个房间一片漆黑，伸手不见五指。我心里一紧，吓得赶紧闭上了眼睛。许久我才放松下来，睁开眼睛。黑暗中，窗帘透着一丝微弱的光，如同两只铜铃一般发亮的眼睛。我恐惧万分，不敢再多看它，只好转过身去背对着窗户。可我的眼前却还是浮现出那两只眼睛，它好像紧紧地盯着我，正向我靠近……不好，它们好像要碰到我了，我一下子闭上了眼睛，全身直哆嗦。就在这时，一阵沉闷的声音传来，“呜呜呜——”声音高低起伏，由远到近。我微微睁开一只眼，不好，那是什么？只见窗帘鼓了起来，活像一只硕大的怪物。我不敢多想，再也无法控制自己了，大喊一声“爸爸——”爸爸推门进来，问：“怎么了？”我长吁一口气，小声说：“有，有怪物……”“没有怪物，都是你自己的想象，快睡吧。”爸爸边说边关上了门。我闭上了眼睛，不断对自己说：“没有怪物，是风在吹……”也不知道过了多长时间，我终于沉沉地睡着了。

经过了许多个这样的夜晚，我终于战胜了胆小，不再相信有任何怪物。其实，所谓怪物都是自己给自己找的麻烦，制造的困难啊！只要相信自己，没有什么是不可能的！

我最怕的物品是火。

我怕火，是因为小时候两次被火烧到，那滋味，在我心中留下阴影。可现在的妈妈就让我做一件——她认为很小的事情，让我把煤气灶上的火关小点，菜快烧焦了。

但我的手却伸不出去，只见火苗不停地往上窜。

那，可是火啊，要是有三长两短，你就会受伤害了，可如果不把火关小点，妈妈就会怪罪下来——怎么办，怎么办？

我像热锅上的蚂蚁，身上不停地冒汗，不知是被热的，还是吓的。

“炫奥，火关了没？”

算了，我还是直说吧！

“我，我怕火！”

“火，有什么好怕，快把火关掉，我还要拖地。”

再说也没用了，我只好自己鼓励自己，不断安慰我自己。

成功了！我欢呼起来，等下等下，我好像关反了。火苗突然蹿上了，好吧，我硬着头皮又上去关了。事情没有我想象得那么可怕。

菜还是焦了，也免不了挨骂，但心中的阴影从此没了，我因战胜恐惧而自豪。

胡天之冬，冷，一股干冷洗卷了发芽的心，塞北的天，暗，铺天盖地的压来。我走在海边的木栈道上，前方隐在灰黄天空尽头的是湿地保护地的休息站。

汗水，在冲锋衣内流下，“一个小时整”计时器刺耳地打破压抑着的半面天，我们正进行着一次竞走，17公里，从海滨到湿地公园。

太阳一直隐没在层云的阴影中，吝啬得不愿向大地施舍一丝光明。前方，妈妈鲜亮的冲锋衣在昏黄中猛烈得戳着我的眼，我和她的距离越拉越远，不久，妈妈的身影就成了市景中一尺鲜艳的气球，缓慢地向更远的远方飘走。我的腿抬不动了，双腿无力的瘫坐在木栈道上，泪水和汗水一齐流下，无助地朝前方大喊，“妈，等等我！”从未有过的疲累如低低的云穹朝我压来，我如蝼蚁一般无助，渺小。远处的妈妈只是向我招了一下手，便头也不回地继续向前，被无情“抛弃”的我陷入沉默。

突然，耳畔传来咳咳的叫声，就在身边不远处的湿地上，一只白鹤，不，是一只幼年的白鹤，颤颤巍巍地落在栈道上，它一边用纤长的鸟喙整理着翅上的羽毛，一边将头颈向上伸直，仰向天空，发出一个高昂悠长的单音。我从未如此接近的观察过这可爱的“精灵”，它的到来也立刻引起一片惊叹，不知是谁的相机声惊扰了它，它突然振翅，落下，而又再次振翅，飞向远方。而远方，翻滚的白色席卷而来，与它重合，游人们惊叹着，只有我久久伫立，渐望着幼鸟的影子与我的影子重合、旋转、升华。

野鹤纷飞，日暮不思归，我竞不知从哪里来的力气，一跃而起想向它们追去。可如铅灌的脚却向后把我拉住，我使劲绷紧大腿，向前迈去，一阵酸痛措不及防侵袭了大脑，但我没有就此停驻，现在我只想与鹤群一齐飞翔。我跑到妈妈身边气喘吁吁地催她，一齐向前，她笑了，边接着我走边说：“哪有你想的那般容易？鹤一旦起飞，就要飞越万里才能歇息。”

远处，鹤群的洁白竞驱散了天边的昏黄，应是天仙狂醉，才把黄晕揉碎。我的心也像是雾霾过后的晴川万里，照醒了醉意，这一次我终于战胜了自己，我的腿再不似铅注，我的脚步变得轻盈，卯足精神向着不远处的湿地站狂奔而去。

鹤来了，铺天盖地；鹤去了，一抹浮云。但我心中却犹如偶得妙计的帝王，顷刻可一览霸业。这一次，我战胜自己，这一秒，我涓滴意念，侥幸汇成河。

我一次次的奔跑，一次次的摔倒，一次次地向自己发起挑战，一次次地超越极限……当驻足回望时，成长的步子肯定的告诉我——战胜自己才是赢家！

甲：说的是2020年，新冠状病毒出现在人间，这病毒先是武汉来作乱，紧接着全国多数省市在蔓延，

他来势猛、传染快，就像是猛虎下高山。这病毒感染的肺炎传播赛闪电，严重的危害了人民的生命和安全。

乙：这传染病毒别小看，一下把社会秩序全打乱，他敢向咱们中国人民来挑战，一场没有硝烟的战斗在眼前。

党中央 国务院，时刻把人民的生命安全挂心间，调物资 抓科研，访疾苦 除隐患。

要让百姓保平安，男女老少齐动员，心往一块想，劲儿往一块添，从城市 到农村，从基层 到机关，社区里巷养老院，大中小学幼儿园，全民大战抗肺炎，肺炎面前只等闲。

合：这正是：中华民族真伟大

团结一致战肺炎

灾难面前创奇迹

无往不胜凯歌还

人们常说，一个人最大的敌人就是他自己，战胜了自己就战胜了对手。那次难忘的竞选让我对这句经典的话有了深刻的体会。那是刚开学的第四天，上课铃响后，老师走上讲台对全班同学说：“根据昨天自荐和推荐的结果，今天竞选学生校长助理，有两个同学要进行一场PK战……”同学们一下子被逗乐了，整个教室除了笑声还是笑声。可同学们的笑声和老师的那番话却使我越发紧张了。我心里有一个魔鬼和一位天使在战斗。魔鬼在我耳边说：“这个对手可不一般，她心灵手巧，成绩优秀，常常受老师们的表扬，处处是同学们的榜样，你怎么能比得了？算了，放弃吧！”天使却在一旁鼓励我：“你的经验比她多，相信自己，你能行！”……好在是她先演讲。“吁——”我舒了一口气，心里暗自高兴，先看看她怎样演讲，也好吸取她的经验。

她的内容讲得很好，但是我发现她一直是低着头念，看起来很不精神。我回想起布什竞选连任美国总统宣读竞选词时，是看一下竞选词再抬头看看观众，这样就显得很自信。对，我应该……不知不觉，她念完了竞选词，台下的掌声就“啪啪啪”地响起来了。掌声真热烈呀！我心里又不塌实了，我能胜她么？时间不允许我多想，我走上讲台开始了演讲：“成功来自于执着，执着来自于自信，自信来自于实力，实力来自于积累……”我也学着布什的样儿，抬头看看同学们再低头看会儿竞选词。演讲完毕，台下传来震耳欲聋的掌声。太好了！我心想。“你们支持谁就站在谁的一边！”老师笑着说。同学们纷纷离开座位，一窝蜂地冲上讲台。

我还没回过神来，两个同学分别拉着我的手说：“我投谢玉婷，我投谢玉婷！”接着又有同学们向我扑来，我的心都快要跳出来了，结果会是怎样呢？最后，我以三票险胜。“耶——”我真高兴啊，和我的“拥护者们”情不自禁地跳了起来。这次竞选我成功了！”成功来自于执着，执着来自于自信。”感谢我心中的“天使”，最终战胜了“魔鬼”，使我看到了实力，我能行!