战胜自我优秀作文（优秀20篇）

不经历风雨，怎能见彩虹?挫折将永远刻在了你的记忆中，给你的成长涂上甜蜜的色彩。

挫折是蹦蹦床。能让你掉下去很重，也能使你蹦到更高!许多成功的人生，不是一夜就可以成名，必须要99%的汗水，这途中必然少不了挫折，邓亚萍这个世界乒乓球冠军，也是如此，她8岁时就已经技艺超群，这时，河南省集训队招人，她满以为自己可以进入省队，但翘首盼来的是“个子太矮，没有发展前途”的落选消息。这个巨大的挫折令她伤心痛哭，但是她没有放弃，勇敢的面对这个挫折，以及后来的一个个挫折，邓亚萍经过几年的顽强拼搏，13岁时，她在全国“乒协杯”大赛中，力克当时的世界冠军。此后，在世界乒乓球赛中，她取得了一个个成功，为我国取得了一个又一个的荣誉。

挫折是苦口良药。尝起来味道是苦的最后的结果却像蜂蜜一样甜!就像美国总统林肯，也经历数次挫折，他22岁时，经商失败，23岁时，竞选众议员失败，26岁时，恋人去世，27岁时，精神崩溃，29岁时，竞选州议长失败，34岁时，争取国会提名失败，39岁时，竞选众议员失败，46岁时，竞选参议员失败，47岁时，竞选副总统失败，49岁时，竞选参议员失败。林肯在面对重重的挫折时，他没有放弃自己，他总是不屈不饶，不懈奋斗，最终成为了美国总统。

挫折是一面镜子。它能让你看清自我，有哪些缺陷，知道自己应该做什么，激励自己奋勇前行。无臂钢琴师刘伟就是一个战胜了自己的了不起的人物。刘伟因为意外失去了双臂，但是刘伟并没有一蹶不振，自暴自弃，而是努力学习游泳，还取得了优异的成绩，但是又一次不幸的是，他因为患过敏性紫癜，使他不得不放弃游泳，尽管如此，他也没有向命运低头，没有向困难屈服，而是学习用脚来弹奏钢琴，为此，他付出了比常人多几倍的努力和汗水，终于学会了用脚弹奏钢琴，并成为优秀的钢琴师，刘伟用脚弹奏出的不仅是生命的美丽，更用他的坚持诠释了生命的伟大。

人生中挫折时无法避免的，它是我们通往成功的阶梯，只有经历过挫折，才会取得成功。记得爱迪生说过“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”

所以勇敢的去战胜挫折，挑战自我吧!最大的敌人不是别人而是自己!

马克?吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦?凯勒。”最近，读了一本关于海伦的书----《假如给我三天光明》，我的心被海伦那不屈不挠的精神所折服并深受震撼!

这个故事主要讲：海伦?凯勒，在出生后19个月的时候，由于生了一场大病，导致失去了宝贵的听觉和视觉，但她的发声器官没有受损，就是因为接受不到学习和模仿的刺激，所以不会说话，变成了一个五官三残的重度残疾儿。面对这样的不幸，大多数人认为这就是命，命不好又能怪谁?但是我们不能不承认，绝大多数人遇到这样的生命困境时，往往会失去奋斗的精神和勇气，只是不愿意地接受这一切。而海伦?凯勒呢?她一开始，也曾因自己的条件而放弃过，可她又很快振作起来。这位美国女孩，在莎莉文老师的帮助下，凭着超人的毅力，不但学会了说话，还学会了五种语言

文字!她一生共度过了八十八个春秋，却熬过了八十七个无声、无语、无光的孤独岁月!

是什么给了她力量，答案是知识。是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。是知识使她产生了一种的信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱持希望，不断奋斗。生命的意义何在，人生的价值何在?在我们有限的生命里，我们是不是也应该思考一下下面的问题：假如我只有三天的光明，我将如何使用我的眼睛?想到三天后，太阳再也不会在我的眼前升起，我又将如何度过那宝贵的三天?我又会让我的眼睛停留在何处?

海伦用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒……

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生，有着良好的生活和学习条件，但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我的启示是：

一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。

二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。

三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

看完这本书后，我常常会情不自禁地想：我们是独生子女，从小，爸爸妈妈就把我们看成掌上明珠，整天饭来张口，衣来伸手，像个“小皇帝”。稍遇困难、挫折就会一蹶不振，准备放弃。而海伦?凯勒所承受的困难与挫折是我们常人无法忍受的!坚贞不屈、不断进取的精神正是海伦。凯勒所拥有的!

读了《假如给我三天光明》我才明白，不要老是去抱怨生活的不公平，世界上没有绝对公平的。应该把更多的情感投入到对生活的点点滴滴的感悟中去，而并非是一往的抱怨。一个人只要胸怀大志，并不懈向着目标努力奋斗，就不会被一些客观条件束缚，你就会拥有无限的力量去实现它!

我很胆小，上小学了，连四五岁小孩能玩的过山车，我都不敢玩。但有一次，我的勇敢令我笑了。

这一次，我和好朋友一起来到珠海长隆乐园，我看了一下地图，有大家喜欢的过山车。

我来到了过山车底下抬头一看，呀！好高呀！比我想象中的还要高。听工作人员说，过山车有近10米高，我有一点想打退堂鼓了。

“勇敢起来。”妈妈说。“瞧，比你小一岁的洛洛都上去了，我们也上去吧。”我壮了壮胆，就和妈妈手拉手来到了过山车的底下。

突然有人叫：“太可怕了，我再也不敢坐过山车了！”我和妈妈说：“大人都害怕了，我就在下边看吧。”我边说边想走。我妈妈说：“别怕，你只要上过山车，妈妈给你买最喜欢的玩具。”太有诱惑力了，拼了。

我上了过山车，其实浑身一直在哆嗦。过山车先是慢慢的突然加快，就和做飞椅一样。突然一个急转弯，我的口水都飞了出来，猛然又加快上坡。我为自己打气，相信不会有生命危险，加油！又是一个急转弯，速度快得我几乎要飞起来了。

下坡了，我们的车突然冲到了水里，我快吐出来了。我想叫救命呀，可是我的声音被周围的惊叫声淹没了。我对自己说：“加油，你是最棒的！”过山车又向前冲去，冲向终点，我的手心满是冷汗。

这一次，我战胜了胆怯，我笑了，笑的很开心。

星期天，一个晴朗的日子，一大早，对手扈建森就来我家准备和我下跳棋。

一场激烈的`战斗开始了，我首先用棋搭了一座桥，没想到，建森竟利用我搭的桥冲到了我的起点处，我大吃一惊！眼看扈建森就要赢了，我急忙镇定下来，想着怎样打败他。看他那得意的表情，我心想：平日里小看他了，美猴子还挺厉害啊！

我想着想着，忽然发现他有一粒棋落在后面，谢天谢地，我急忙朝他那粒棋包抄过去，他现在竟有些得意忘形了。但是他没有发现我正在一步一步地逼近他的那粒棋。终于，我的棋全部到达他的领地了，彻底打败了对手。

扈建森大惊失色，对我佩服得五体投地。

在规则面前，我曾做错了；在规则面前，我曾经受住了诱惑；在规则面前，我曾犹豫了……。但这次，在规则面前，我战胜了自己。

那天是期中考试，监考老师将数学卷子发下来了。我拿到试卷，粗枝大叶一看，便高兴地想：“这些题对于我来说，是张飞吃豆芽——小菜一碟。对于我这个“数学小明星”来说再简单不过了！”于是，我便高兴地拿起笔如脱弦的箭，朝前方笔直过去，快速地写了起来，边写边得意洋洋的想："期中考试的试题太简单了，100分已经胜券在握。

一道道数学题在我的笔下顺利地滑过，我轻松地做了一题又一题。突然，我停下了笔———一道题像一只拦路虎，使我难以向前进。我止笔凝思，竭尽全力地思考着，回忆着老师讲解的方法……。可是，无论我怎么努力思考都无济于事。

这时我看到同桌小红，她时而凝神思考，时而舒展眉头，时而又奋笔疾书，一个念头突然跳出来了，我想：“平时，小红语数英三科都是nanberone，不如看看她的，反正大家都在埋头苦写，不会有人知道的。”于是，我准备好了，把眼睛偷偷瞟向小红的试卷。

就在这一丝杂念出现的时候，我脑子里立刻出现了老师的声音：“考场规则，遵守考试纪律；不许交头接耳；不许抄袭他人试卷；不许……想到这些，我立刻收回了视线。静下心来，心想一定要靠自己的努力想出答案，相信自己！

我开足马力，想呀想，终于想出了解题思路，我兴高采烈默默地说：”遵守规则，就是这么简单啊！”“叮铃铃！”下课铃响了，我双手交上一份满意的答卷。

走出教室，我欢蹦乱跳，我高兴在那一瞬间，我克制了作弊的念头；我满意，我制止了自己的不良行为；我快乐，在规则面前，我战胜了自己。

哎呦！累死我了，累了一天了，回到家看了一会电视，谁知电视里那无趣的电视节目，惹得我昏昏欲睡，不一会我就睡着了。

我来到了一个神秘的地方，周围白云皑皑，抬头一看，一位慈祥的老人站在我的面前，他对我说：“年轻人，我是成功，多年来我一直在这里等一个可以打败失败者个人，可是一个也没有，有的人要么放弃，要么归顺了失败，看你一副执着的样子，我相信我没有选错人。”

失败在他的地盘上设置了许多障碍，你只有越过这些障碍才能找到我，再会了，年轻人，我会在你突破障碍的时候迎接你。”

说完这一席话以后，成功只给了我一张地图和指南针，随后就销声匿迹了。我开始了我的征途，一路上我遇到了好人也遇到了坏人，遇到了高山也遇到了大海，我翻越高山越过大海，来到了地图上所指的五个地方，拿到钥匙碎片组成了钥匙，来到了失败的城堡下，我用钥匙打开了城门喊道：“失败，你给我出来！”谁知，成功老人却出来了，他微笑着对我说：“年轻人，做得好，我果然没有看错你，你知道你为什么能成功吗？那在你不懈的努力，你路上遇到的种种障碍其实是我制造出来的假象，只有战胜你自己才能取得成功！”我一看，自己果然还在原地。老人说：“好了，孩子你已经悟到了成功的关键，我的任务也完成了，再见！”

不要走啊，我从梦中惊醒，呼！原来是做了一个梦啊，不过那位老人说的话有道理，今后一定要这样做……

每一个人都会有恐惧感，我也包括在内，可是这一次，我成功战胜了恐惧。

记得在一个月黑风高、风雨交加的夜晚，父母要参加同学聚会，我只得一个人在家，房间里静悄悄的。我走进厨房准备吃饭，突然一阵阴森森的笑声传进了我的耳朵。

我的大脑里浮现出了一副恐怖的画面：在这个晚上，一个贩卖毒品的组织把我带到他们的基地，邪恶的让我吸食了他们的新毒品——小麻。

我端起我的“冲锋枪”，其实是一把电动水弹枪，走着。我故意学少年特种兵的样子前进，当我来到客厅，刚好有一个闪电，突然那可恶的阴笑又笑了起来。我惊恐的望向窗户，窗户上竟然出现了一个白色幽灵！“啊—！鬼呀！”我大吼着，慌不择路，一头撞在了墙上，又一阵乱跑，跑到了卧室。我拿着“冲锋枪”全副武装，决定冲出去开灯，哼！拼了！看谁厉害！别以为我不知道世上没有鬼。

我正要走出去，一种令人头皮发麻的笑声传了过来，我颤抖的打开门冲了出去，拿起水弹枪就朝“白幽灵”乱射，原来“白幽灵”怕水，想到这儿，我跑进卫生间接了一盆水，冲出去，向“白色幽灵”一泼。

“啊！什么？”我开了灯，发现没有白幽灵，只有一件白色的毛衣，笑声是手机铃声。完了，白毛衣已经湿透了，显得死气沉沉，缩的很紧。看来我又要尝一顿“竹松炒肉”了。

这次，我勇敢的战胜了恐惧。

孤独的滋味，是什么样的?就像

漆黑的夜空中，闪烁着无数的星星，就像一对对小眼睛。自己一个人坐在树上，望着明亮的月亮，独倚黎明。

从小到大，从幼稚的小孩走向青春的时代，我最爱自己一个人看月亮、看飘落的枫叶、看闪烁的星星。默默地想一些自己爱想的事情、爱研究的事情。有时无意中就会有一个新的发现。

当你面对一个爱跳爱闹的一个人的时候，一定会觉得她很快乐，事实并不如此。在别人看来，我的性格很古怪，时而内向，时而外向。但我觉得真正的自己是多愁善感的，是内向的。在有许多朋友的时候，我总是把欢笑洒在大家之间，只有自己一个人独处的时候，才能感觉得到那份伤感。

我爱数学，爱研究它的逻辑性思维，我不爱叽叽喳喳地讨论人见的俗事，我只爱思考，在一个人的时候静静地想一些不明白的事。我只爱简单的生活，爱独处，爱寂静。我觉得没人懂我，没人理解我，没人关心我。我缺少安全感，但我自立感极强。我想，可能，这就是孤独吧!

于是，我决定振作起来，孤僻的我渐渐发现了我的特长，我这种性格完全适合我爱研究的数理化。尽管我的数学成绩没有那么好，学的没有那么精，但是，我相信只要爱它，爱研究它，爱用心的去学习它，我一定会得到快乐，我会在孤独中振作起来，重新体会生活中的快乐!

孤独，在别人看来是可怕的，而在我看来是美好的。孤独的时候让我十分清醒，让我的脑细胞十分活跃，是孤独，让我找到了自己，找到了自己的爱好。我爱孤独。

一年一度的中秋节到了，在中秋节里吃月饼，赏月亮是老传统，是不可缺少的。可是月饼早已下肚，月亮还是不见踪影。在我失落的时候，突然外面的小朋友叫我一起出去玩，顿时我的失落一扫而光。

出了家门我们就风驰电掣般地跑了起来。霎时，我们来到了莲花居委会的小广场，小广场人山人海，人声鼎沸。环视四周，看到小广场的舞台上没有人，我们跑到舞台跟前，爬到舞台上。这时有人提议说我练过武术，让我表演一个节目。听到后我有点害羞，但没有办法，只好听他们的啦。我来到舞台中央，摆好姿势来了几个前手翻和头顶翻的动作。顿时响起了热烈的掌声，我成功啦，我战胜了胆怯，我的内心无比喜悦。

演出马上开始了，只见舞台上，一个人手里拿着话筒放声高唱起来。那个人的声音有高有低，真是悦耳动听。

我们这里逛逛那里玩玩，放飞心情，真是难忘的中秋节啊！

你听寂寞在唱歌，轻轻的，狠狠的，歌声是那么残忍，让人忍不住泪流成河。

——题记

天黑了，像不会再天亮了，明不明天也无所谓了，就静静地看着青春难以难舍，泪还是热的，泪痕冷了。

寂寞它就像一朵娇美冷艳的花，在我的世界里，开得遍地都是。我俯下身闻它的芬芳。因为寂寞太冷，虚构出温暖。让我没理由离开。我已爱上它的笑靥。

在我的世界里蒙上眼，前进转弯，我总是跌跌撞撞。在这若大的迷宫里，我总是拼命地打转。我总想死心失望会比较简单，可却心有不甘。

请你不要安慰我，我知道孤单这条路怎么走，我只是受了点伤。

其实我并不脆弱，只是不知道怎么开口，所以请你随着我的性子任我去做。做这种决定，是寂寞与我为邻。

但是，我仍然渴望快乐，渴望幸福，渴望生机。可寂寞织了张密不透风的网，我无法冲破它，我将会被寂寞杀死。寂寞一旦融入谁的身体里，谁就慢慢改变自己，直到面目全非。那是个巫婆说的，它说寂寞是毒药，如果我一味地顺从它，沿着它划定的曲线走，我就会掉进它设置的陷阱里去。然后，我看见寂寞肆意地狂笑着，仿佛巫婆说的那样。

我看着镜子里的自己，寂寞它如蟒蛇一样死死缠着我，从头到脚，完完整整。它像个吸血鬼，吸走我的脑髓，让我的精神患上软骨症，阳光也无济于事。

寂寞在我的身体里，占据了相当的领地，我想我的精神堡垒离倒塌不远了。

不能坐以待毙，我要寻找生机，我不能选择慢性自杀，我还要快乐，坚强地活在世上，每天都会充实，无忧无虑。

我不能唉声叹气，不能选择放弃，就算只能在黑暗中摸索前进，也不要作寂寞的奴隶。我就拼命地跑，想要把它甩掉，我摘不掉脸上的面具，它就像粘上去的一样，只要当我无助，恐惧时，我就看得见寂寞它那笑的抽搐的脸。

无论我有多努力。最后。我发现人生，就是一个寂寞的旅程。

你听到我的精神堡垒倒塌的巨响么？

我一直是一个比较胆小的人，总是不敢独自面对一些事情，比如说那条回家的路，那条长长的从学校回家的路。可是那天，我却勇敢地战胜了自己，独自踏上了那条漫长的路径。

那天中午，我们放学很晚，走出校园，已经看不到等待我的那个身影了。我却突然萌发了一种想法：我要自己走回家去。我有点害怕，有些惊讶，我怎么想自己回去呢？但看看时间也不早了，我便悬着一颗心，踏上了那条熟悉的路。

第一次独自走在大街旁的我，心里满是恐惧：后面有没有人跟踪我？旁边有没有人注意我？前面有没有带着凶器的人？我几乎是三步一回头，十步一停观察。但旁边既没有看我的人，也没有跟踪我的人，我恐惧的心稍稍得到了些安慰。

要过马路了，我看着川流不息的汽车，心里又犯了愁，眉头再次聚在了一起：这么多车，万一把我撞了怎么办？一番踌躇，我还是打算闯过去。金色的阳光照在车玻璃上，反射出刺眼的光芒。我徘徊着，注视着，终于看见了一个车少的绿灯空隙，飞快地跑了过去。还好是有惊无险，我用汗津津的手拍着胸脯，小小地快乐了一番。

穿过小区两旁的林荫道，听着一路的花语，我走进了小区的大门。啊，好香呀！道路两旁买午餐的小贩们正满头大汗地忙碌着，刚下班的大人们坐在车子上一边骑一边兴高采烈地说些什么，连流浪猫们也在寒暄着。动感的一切，都是那样的美好。

终于到家了。当我满头大汗地坐在沙发上时，感到了从未有过的轻松。悬着一路的心终于落了地，战胜自己的喜悦终于得以释放。满手的汗珠，满头的汗水都没有白流。我兴奋地给家人讲述方才的经历，那恐惧、害怕与踌躇。我骄傲地说：这一次，我超越了自己，战胜了心里的恐惧！

是啊，战胜了自己，说明我能够勇敢地面对独自了，说明我有勇气尝试了。战胜了自己，多么不容易。但人类不就是在这一次次战胜和超越自己的过程中才得以进步吗？人类的千年璀璨文明不就是在战胜自己的过程中发现的吗？一次次战胜自己，说明自己有勇气面对，成长不就需要这样的勇气吗？

这一次，我战胜了自己！

[我战胜了自己初中作文

战胜困难就是成功的第一步

人的一生中难免会遇到困难和挫折，我们就应怎样去应对呢？是战胜？是退缩？是应对？是躲藏？是……

遇到困难，我们要战胜，不退缩。遇到挫折，我们要应对，不躲藏。那么等待你的将是明媚的春天。

我刚学剑桥英语时，还不会写字母，更别说读一段文章了，当老师抽我起来读句子时，始终读不好，急得我直哭。但我在困难面前并没有退缩，而是正确认识自己的不足，回家后一遍又一遍认真地听磁带，反复跟读，最后能够顺利地读句子了。如果我当时退缩了，那张“全国小学生英语竞赛”二等奖的奖状怎样会到我手呢？英语期末考试一百分又怎样能实现呢？俄国文学家高尔基，从小失去了父母，他当过学徒、码头工、面包师等。高尔基读书的热情曾遭来许多人的责骂和讽刺。一名恶主妇一听到高尔基的读书声，就骂声不绝，拳脚相加。恶劣的读书环境并没有使高尔基退缩，他读书的渴望越来越强。白天他在干活空隙，躲在杂物间偷偷看书，晚上没有蜡，他就把蜡盘上的蜡油刮下来，做成一盏油灯偷偷看书。结果，成了一名闻名于世的大作家。

同学们，战胜困难是成功的第一步，正如英国诗人雪莱说的：“冬天来了，春天还会远吗？”

【白衣天使】

有这样一群人，面对疫情逆风前行，义无反顾;有这样一群人，用信念与责任为人民的安全护航，用坚持和勇气撑起生命的保护伞。

他们就是白衣天使。这是一场没有硝烟的战争，他们比我们更了解病毒的危险，但他们从不曾畏惧，更不曾退缩。医生们用无私与奉献谱写了感人至深的篇章——医生父子奋战抗疫一线，隔着防护玻璃给彼此打气;医护人员自告奋勇奔赴一线;母亲隔门叮嘱武汉医生……千千万万的医护工作者是抗击疫情最勇敢的战士!口罩盖不住他们坚强的微笑，护目镜挡不住他们坚定的目光。他们挥泪与家人告别，放弃了自己的休息时间，只为更多人的安全;放弃了回家的机会，只为更多家的团聚。

84岁的钟南山院士，在第一时间为大家分析了情况，总结了防护措施。他告知大家事态的严重，他说“建议大家不要出门”，自己却转身奔赴抗疫第一线。他不仅有着医者的专业，更展现了医者的担当!

每一个人都在贡献者自己的力量——宣传防护知识、为医护人员提供物资……交警、医疗器械生产企业的工人们依旧坚守在岗位上。积水成渊，千万人的能量汇聚，就是坚不可摧的力量!

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。我们相信，万众一心、众志成城，这场战役一定胜利;我们祝愿，病人早日康复，医护人员平安归来;我们期待，在疫情结束、鲜花盛开之时，平安相见!

武汉加油!中国加油!

今天我和妈妈、还有她的好朋友去滑雪。

到了滑雪场，眼睛一看，有两个大大白色的雪坡。我特别的高兴。我连忙跑过去滑雪，却被妈妈拦住了，因为滑雪要穿的专门的鞋子我还没有换。

服务员叔叔拿了一双正好适合我 的鞋子给我穿。穿好后，服务员叔叔给我们拿来了滑雪用的雪橇和雪橇棍，穿在脚上好像是长长的木板子。

开始我怎么也不会滑，妈妈的朋友叫我要把雪橇棍扎在雪里，双手一用力就可以往前跑了。我按照他的话去做了，果然我会慢慢的滑一点了。这时我抬头一看，看见有个教练滑的非常好，像小鸟从山上飞到了地上。我看了很羡慕。我和妈妈比赛滑坡，我慢慢的向前滑去，妈妈一下子滑了过去，差点摔倒了。

今天玩的真快乐！只要自己用心，一定会比教练滑的还好。我希望永远滑雪。下次一定还要再来！

你生活中有困难吗?你是怎样战胜它的?困难在我们生活中无处不在，它可大可小，可简单可困难。战胜困难的方法也是各种各样。但是每种战胜困难的方法都避不开两个因素一个是努力，另一个就是坚强。

张海迪在5岁的时候患上了脊髓病导致她高位截瘫，但是她并没有像病魔与命运低头，也没有沮丧和沉沦。以顽强的毅力和坚强的内心与病魔做斗争。她努力的奋斗，对生活充满的信心。虽然她无法像正常人一样开开心心的去上学，但是她并没有因此放弃学业。在家里，她发奋图强努力读书。在家中，她读完了小学，初中，高中全部课程，自学了大学英语、日语、徳语和世界语。并且在她现在还在努力的读完了硕士研究生和大学的课程。

1983年。张海迪开始从事文学工作。她坚强的性格克服了病魔和种种困难，精益求精的写书，那时候开始她就在为文学而战斗为自己而战斗。她先后翻译了。《海边诊所》、《丽贝卡在新学校》、《小米勒旅行记》、《莫多克——一头大象的真实故事》等许多书。

张海迪在病魔与困难面前永不低头，她用坚强和努力使自己的人生活的多姿多彩，她的坚强使她身上最美好的品质。坚强可以使我们不畏惧困难，努力可以使我们战胜困难。所以我们要学会坚强和努力。

[坚强和努力使我们战胜困难作文

假如你选择了大地，就不要渴望宽阔平坦；

假如你选择了海洋，就不要渴望风平浪静；

假如你选择了前进，就不要渴望再次退缩！

自己是一生中最大的敌人，你想战胜你的对手就必须先战胜你自己。

自己不同与别人，他是最好战胜也是最难战胜的，你想战胜他人就必须先过自己这关，如果你连你自己都战胜不了，你还谈什么战胜他人。

金无足赤，人无完人。我们每个人身上都存在着一些缺点，我们也正是在一次次战胜自己这些缺点的过程中渐渐成熟起来的，强大起来，最终才成为生活的强者。

战胜别人是易如反掌的，但要想战胜自己，却比登天还难，现代人，战胜自己的人屈指可数；可失败者却多如牛毛。战胜自己往往需要毅力与意志，为成功之要诀。名言说的好：若志在不经毅，意不慷慨，徒碌碌于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。

不要放过自己，和自己较量，让自己变的更聪明，更容易宽恕别人，而决不原谅自己。人类的毅力是衡量决心的尺度是什么使青松矗立在悬崖边，仍然枝繁叶茂？是什么使史铁生放弃了轻生的念头，在轮椅上写出了光辉的一笔？是什么使刚出生的小牛犊一次次跌倒后又爬起来？普天之下唯有超越自我、战胜自我的力量使然。

常常望断天高水阔的天涯路暗自冥想，既然不能死如秋叶之静美，那就轰轰烈烈，生如夏花之绚烂。

莎士比亚说“金刚石是绝不至于腐烂的”，而在成为真正的金刚石之前，首先要战胜自己那暗陋的外表，虽然艰苦仍感谢，因为这里有我的泪水、汗水交织成身后永不后悔的血路。

知道约翰·库提斯吗？那个靠半身为我们诠释着坚强与永恒的伟人，或许他曾经被苦难浸没得寒冷枯黯；或许他曾经被痛哭折磨得遍体鳞伤；或许他曾经也试想放弃生命，但最终他还是战胜了自己。如

今站在讲话台上的他，没有任何的埋怨，他走出了命运的死角，等待他的是康庄大道。 还记得李阳吗？那个疯狂英语的创始人，曾经为英语不及格而懊恼不已；曾经被同学耻笑为“最合格的中国人”；曾经被老师点评得一无是处，可他还是战胜了他自己。

如今在讲座上激情澎湃，正在演讲的李阳，高唱“成功就是爬起来比跌倒的次数多一次”，名山大川已被他走遍，英语早已知之甚详，等待他的是一色天光。

还记得白岩松吗？那个口若悬河，面对亿万观众，不动声色的主持人，可谁曾想过他的学业有多差，老师放弃他，他也顺水推舟自暴自弃，可他受不了母亲心酸的目光，他战胜了他自己。

如今可以视浮华如过眼云烟，视人海如微波江水的人，早已练达修世，成就非凡。

今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，可大多数人都死在明天晚上，看不到后天的太阳，所以要战胜自己。 人生又像剥洋葱，总会有是你流泪的时候，但你又不能丢弃它，就像不能丢弃整个人生，所以要战胜自己。

你别无选择，战胜了自己，那是你能体会到：宠辱不惊闲看亭前花开花落；去留无意，静观天外云卷云舒。

如果人生是一条大河，那么战胜自我的人就是奔腾入海的河水，没有战胜自我的人只能做一条干涸的河床；如果人生是一张白纸，那么战胜自我你便拥有了描绘多彩生活的五颜六色的画笔，没有战胜自我的勇气，你的人生依旧是一张白纸；如果成功位于高山之巅，那么战胜自我你就能拾级而上，不能战胜自我，成功就会可望而不可及！

打败自我，超越自我，挑战极限，成就人生！

“风雨过后，阳光总会照耀”人生不可能一帆风顺，我们会遇到一些挫折和困难，在优秀的人身上也会遇到困难和挫折，所以我们必须克服困难和挫折。

作文是我的死角之一，也是我的难点。每次我写作文，我都觉得很难。我不知道顺序，也不知道怎么写，尤其是当我写一篇关于人物的作文时。

有一次，老师布置了一个关于角色的作文。那时，我的头越来越大。我该怎么办?“我很不耐烦，想把笔记本撕成碎片。我坐在床上，敲了敲床头。”我累了，我累了。“这时，我看见一群蚂蚁在地上搬运食物。我把一支铅笔放在蚂蚁前面的路上，蚂蚁们四处走动。第二次，我用几支铅笔把它们围成一个圈。这时，一只领头的蚂蚁站在铅笔上，命令蚂蚁们出去，就像一个指挥官命令他们有秩序地出去一样。看到这一幕我很震惊：甚至像蚂蚁这样的小动物也克服了困难，并没有放弃。我们为什么要放弃?从那以后，我读了更多的书，读了更多的课外书籍，有时还在厚厚的笔记本上积累了一些好的单词和句子。当我看到一些非常好的句子时，我把它们记录下来并背诵出来。这样，经过不懈的努力，我的作文有了很大的提高，并多次受到老师的表扬。

人生的道路是坎坷的。没有人能在人生的道路上一帆风顺。因此，当你遇到困难和挫折时，不要轻易放弃。相信你自己。只有相信自己，我们才能把握明天，赢得胜利。

逆水行舟看百舸争流，乘风破浪过万水千山。 Anti -water to see the stream of fighting, ride the wind and waves over the mountains and mountains.

—题记

天很清，雨洗过路面，刚刚腾起的清雾随风散去了。月光探出头来，带一缕远方的气息，带一抹姗姗来迟的芳香。说起苦难，许多人唯恐避之不及。将苦难聚沙成塔，也是人生的特殊的新高峰。

良药苦口，好事也多磨。南柯一梦带不来欣喜满足，一帆风顺只将思绪飘忽到远方，也只是一枕黄粱带来的轻叹。生活给我们苦难，也只是要让我们变成更好的人，能遇见更和煦的风。

如果你在被苦难打倒，你只听得见靡靡之音，只看得见不稂不莠，生活也只将是苗而不秀。实在是经受不住时，你大可以看世界海阔天空，鲲鱼鹏程万里，只要你能坚持，坚持到最后的总是赢家。

司马迁被贬经受巨大痛苦之后，用十二年撰成千年绝唱;曹雪芹家境由盛到衰举家食粥，十年编成红楼梦;鲁迅经历国家灾难，在文坛问鼎天下。苦难是一笔不可多得的财富，它不同于双刃剑，不不比价于商品，他带来考验，带来惊喜。如果你看不到他长远的以后，那你一定发现不了他的无价。几乎所有的伟人，多多少少都历经了我们无法想象的沧海桑田。

人世间所有的一切都不容易，有的从最底层走到巅峰，有的历经曲折坎坷。多少人谈起曾经都潸然泪下，热泪盈眶，成功的行路人总是装满着充实的过往。

有人说，我们离成功就只差那么一点点。

在波涛汹涌的现代，既然无法抗争，那就只有随波逐流。要么庸俗，要么孤独。苦难是我们成长必过的关卡，苦难未必不是一笔财富，他不能被一笔带过，就像山野间的鸿沟，你必须跨越他，去到达另一个新的彼岸。握紧手中的武器，风浪阻挡不了离弦之箭。

泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。苦难是一笔笔积累的财富，你也许会看见归途的斜阳，那里会藏有你曾经的向往，你也许会看见不灭的光，那里有满满的希望。如果苦难是风雨，即便是漫野的水光，也闪烁有心安。如果苦难是难越的刀山，即便是艰难，也载有力量。

像微风拂过湖水，像细流吹响山谷袅袅之音，像大海以沉默包纳天地。你即做展翅翱翔的飞鹰，就让心只浮得一抹涟漪，再无颠覆的波澜，就该飞越那高昂，就该俯瞰那苍茫美景。

景行景止，高山仰止，我们要尽力去达到我们所未达到的。我看过的，只有努力之人才最令人敬佩，因为他不畏苦难，更不惧黑暗。

这个星期我十分后悔，非常有感触。因为在周庆假期间老师要求我补语文作业，我没有全部做完，收假后老师叫我又补作业，我还是没完成，（对于这件事老师已经给我很多次机会让我补了，但每次我都没能做完）所以怒气冲天的老师竟叫爸爸带我回去再补做，补完作业后才能回校上课。

回家之后，我第一个感受就是压力空前巨大，这是我有史以来面临的最大挑战了，我几乎都无法喘过气来，一看骑上我胸口上的人却是我！两天里，我必须要在爸爸的督促下，抓紧一分一秒，坚决的向前冲以扔下巨大的压力，时间很紧迫呀！平是对我疼爱有加的爸爸，想必这时也是心如刀绞、心急如焚。父母难以相信我竟然会犯下如此滔天大错。在那两天里我思绪万千……人们希望 “大事化小，小事化了。”而我背道而驰，原先的小事让我玩大了，我不能再这样下去了，这两天就是大事化小，小事化了的机会！在家补作业的两天，我难过地想到，我会落下一些课，到校后就又得补习，哎！要做的事是一桩连一桩的，像滚雪球地越滚越大，这时我体验了前所未有>的困难，回想当初我真后悔！

悲惨的命运都因自己所铸，一旦铸成也就挡了回头路！人们都认为命运在玩弄自己，不过到头来看一看就明白到底是谁在敷衍了事、荒废生命，我总算看透——是我在自欺欺人！既然我已经成了自己的玩偶，那么就要用百倍的勇气挣脱，战胜自我。

如今的我应该把它当成一次上天的考验，在其中吸取经验后，在未来的生活中我更要“看路走”，同时要用这次战胜困难的勇气再在人生路上走下去。

生活的道路并不平坦，既然磕磕碰碰了就应该不怕痛了！挫折来了能站起来就是好样的！

[战胜自我学生作文600字

当我看完这篇文章，心情久久不能平静……

“他，阿卜杜拉，一个重度智障的人，他战胜了自己！”当我读完这篇文章时，最想说的话就是它了，我甚至觉得眼睛有些湿润了……

这使我想起了那些残疾人，他们或许不能像我们正常人一样活蹦乱跳，或许不能像我们正常人一样看到五彩缤纷的世界，他们或许不能像正常人一样聪明伶俐，但是，他们往往比我们更坚强、更用功、更优秀！

是什么成就了他们？是坚持不懈的精神，是苦难与坎坷，是辛勤与汗水成就了他们！

阿卜杜拉，一个重度智障的残疾人，以他顽强的毅力，坚持不懈的精神，赢得了观众的掌声和喝彩声。

这掌声是多么来之不易呀！是他拿什么换来的？金钱？不；礼物？不；施舍？不。是自信，是汗水，是坚持，是他拿这些换来的。

这掌声我怎么这么熟悉呢？哦，对了，我妹妹铃菲不就拥有过吗？

我的妹妹瞿铃菲的体育成绩不是很好，经常刚刚及格，为此，我们很担忧。有一次，学校开运动会，在我和妈妈的鼓励下，她报了400米跑，这天，我刚放学，铃菲就来找我，想让我教她跑步，我爽快地答应了。来到操场，我先教她起跑的动作，怎样喘气，然后教她怎么听枪声，跑步的姿势，最后，教她怎么冲刺，和我多年的经验，还有注意事项，她都很认真地听着，然后，似懂非懂地点点头。我给了她一个意味深长的笑容，并说道：“小菲最棒了，加油，一定要拿个第一！现在跑一圈吧”“姐姐最好了”她做了个鬼脸，转身上了跑道。“预备——”我故意拉长声示意她要开始跑了，她也挺机灵，换了个姿势。“跑！”话音刚落，她就跑了起来。我一边给她加油，一边给她纠正动作，可还是跑的很慢。是我教的不好吗？不是吧！是她没认真听？她还点头说懂了呀！那是……“咚”天哪！有没有搞错，铃菲竟然摔倒了！我连忙跑过去，把她扶起来，问：“小菲，你没事吧？”摇头，小菲拼命的摇头，她闭着眼，咬着牙，捂着腿，我这才注意到她的腿，竟然一直在流血，正当我要带她去医务室摸点儿药时，她突然站起来，又跑了起来，边跑边说：“姐姐，我要坚持跑完这最后半圈！”我呆呆地望着她，突然觉得自己是那么渺小，而铃菲却变得高大……“啪”一滴泪流了下来，她太可爱了，从内而外散发着然人喜爱的气息。“啪，啪，啪”一连串的掌声响了起来，我擦干了眼泪，回头看，是妈妈、爸爸、姥姥、姥爷，他们在给小菲鼓掌，我的泪又流了出来，并和他们一起鼓掌。

铃菲用她的行动换来了掌声，她战胜了自己，掌声了困难，阿卜杜拉又何尝不是呢？

所以，我想高声对全世界的人说：“他，阿卜杜拉，一个重度智障的人，他战胜了自己！”

[有关战胜了自己的作文

“哗哗哗哗哗哗”天上的雨，不停地下着。

我轻轻地问身边的同学下一节是什么课，他边收拾自己的学习用品，边轻松地回答：“体育!”可以感觉他是那样欢喜，换作平日，我亦是如此。可此刻，我反倒是增添了些许无奈，只因左腿长了一颗疹子，肿大疼痛。

呆呆地坐在位子上，看着同学们嬉戏的身影，听着同学们欢笑的声音，想象着同学们待会儿在操场上奔跑的情景，我是多么渴望和同学们一起玩耍。想到这儿，我使劲站起身来，可还没站稳，一屁股又回到椅子上，疼得我咬紧牙关，才没喊出声来。我慢慢垂下了头：这疹子，什么时候才能好啊?

孤独感涌上心头。

刺耳的上课铃声响起来了，大家排着整齐的队伍走向风雨操场。我忽然感觉自己是个好特殊的孩子，不能正常走路，不能和大家一起玩耍，也不能去上体育课。我难过极了，再加上腿疼，有一种说不出的难受，眼泪不禁流了下来。

我望着窗外，雨还是哗哗地下着，真好似我的心情。

这节课好长，下课铃终于响起，同学们回来了。有的大声叫着，好似为刚才的课堂表现欢呼;有的回到座位上，做起了作业，还用怜悯的眼神望了我一眼。刚才的`悲痛就像魔爪揪住我不放。“没事儿吧，还很疼吗?”好朋友过来安慰，我鼻子一酸，哭了出来。毕竟不想让同学们看到我哭，为我担心，我连忙抽出纸巾忍痛走向卫生间，边走边擦拭着眼泪。

原来孤独是如此的可怕，我要尽快让自己能奔跑起来，不再孤独!