锻炼作文高中(汇集20篇)

今天我们去了傣园，傣园是几个傣族村落合在一起的大型村寨，非常大。

我们一到傣园便发现这其实并不是一个旅游景区而是傣族人民居住的一个超大型村子。我和爸爸租了台电动车，驶去前面打探一下情报……

这个傣园果真和我预料的一样，其实就是一个加大版的沙岗墟，但是物资种类比沙岗墟多多啦。大家在里面东走走西逛逛，体验一下当地的风土人情。

“咦?”我和爸爸一路根据路牌指引，来到了泼水广场，发现今天有泼水节的活动，我仔细想了想，不对啊，今天不是泼水节啊。上网查了查资料，原来傣园天天欢度泼水节，是个招揽游客的项目。

到了泼水时间，啊——好“黑”啊!一套泼水服就要60元(租借的)，而且楼上的雅座一人就要30元，楼下的每一个座位都要买他们店里的东西才能坐。除了参加泼水活动的人，我们本着节约的精神，就在免费的大棚里休息。

哇，主持人坐在大象上主持的呀!泼水时间到了，只见主持人让那些傣族姑娘进场做一些仪式，接着让我们跟着传统习俗一起歌舞，再接着就到了激动万分的泼水时刻了。参加泼水节的人们分为左右两方对峙，气氛十分凝重，主持人的一声令下打破了这份凝重。双方二话不说先就是一顿乱泼，后来根本都分不清敌我了，乱成一团。但是所有人都不示弱，看着乱泼并不能损对方的士气，有人便进行一对一的公平对战，当然，也有多人混战。

接着我们将视角转向小伙伴们，他们对战的是本地的几位傣族姑娘，只见我们中最小的一员“虎将”——元宝哥用力地舀起一大盆水，举过头顶，然后手一晃全部倒在自己的头上，大家哈哈大笑，元宝自己也笑了。小詹小泷以迅雷不及掩耳之势给了对方一阵倾盆大雨，傣族姑娘也不是吃素的，毕竟泼过那么多场水，懂得配合。一人泼完另一人上，泼给小伙伴的水密集的让人喘不过气来，就这样大家你泼我一下，我泼你一下的交替着泼水。

开心的时候时间总是过的很快，泼水时间结束之后大家都显得意犹未尽，小伙伴们约好泳池再战之后，依依不舍地离开了傣园。

悠悠五千年的中华大地上风起云涌，经历着无数次“江山不改人已换”的历史变迁!综观历史变迁!纵观历史，回懵苍穹，有太多的人和事令我难以忘却，似一杯杯香茗让人品之不尽，回味无穷让人唇齿留香，萦绕心头。

我穿越时空的羁绊与束缚，抛弃空间的限制，畅游历史的长河，感慨于伟人的回忆中!郑板桥的“千磨万机还坚劲，任尔东西南北风”;林则徐的“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”;曹雪琴的“字字看来全是血，十年辛苦不寻常”;文天祥的“臣心一片磁针石，不指南放不肯休”;主席的“宜将勇追穷寇，不可沽名学霸王”;……在这些似钻石般的名句中，让我读懂了伟人的胸怀和豪情壮志，正是他们那一颗颗伟人的心灵创造了令人惊叹的功绩，为中华民族的历史蓝图上描绘了灿烂的一笔。

伟人之所以可以成为伟人，不光在于他们有那多令世人惊羡的才华和智慧，还在于他们有一种敢于迎接困难，却决不动摇自己的决心，大不了便身首异处又何妨的决心!

为了实现自己成为一名清官的梦想，郑板桥家徒四壁，一贫如洗;为了维护华夏子孙的利益，林则徐竭尽忠心，流放外地;为了完成《红楼梦》这一旷世奇作，曹雪芹饱受欺侮，忍饥挨饿;为了成全做了忠臣的心愿，文天祥选择了与国共存亡，慷慨赴死……

我们所看到的仅仅是伟人身前的光环，却不曾看过伟人身后所付出的辛劳与心血。可想而知，欲成功，必须先要经过一番非常人所能及的努力才行!“不是一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”!

面对佞臣昏君，屈原选择了投江;面对荒漠原野，苏武选择了固守;面对官场腐败，陶潜选择了归隐;面对大江东去，苏轼选择了旷达。比起这些伟人的苦难，我们的小挫折又算得了什么呢?

独自踯躅在冰冷的寒夜，你是否在为遭遇挫折而困苦不堪;徘徊于夜色仍明的街头，你是否在为生活的不顺而将痛苦放大?擦干汗水，拭去泪水，装满欢笑，重拾自信，让我们一起在这奔流不息、滔滔不绝的历史长河中留下一串属于我们自己的足迹吧!

那天，乌云密布，天公欲哭却无泪，真是个令人讨厌的日子!我独自坐公交车去朋友家玩。

上了公交车，我径直走到最后一排也没有发现空的座位，当我刚想返回到车门附近的时候，却发现有两个女人各自占了两个座位。一个女人旁边一个座位上放着她的包，另一个女人脱了鞋子，把脚放在了另一个座位上。

坐在右边的一位，见我走了过来，连忙把她的包拿了起来，我说了声“谢谢”便坐了下来。

坐下后，我开始观察那个没有给我让座的女人。她戴着一副白色小眼镜，小鼻子，大嘴巴，右脸上的一颗大黑痣成了她脸上最显著的特征。她那像酒槽一样的鼻孔里藏着两筒清水鼻涕，戴着耳机，捧着手机，不时吸溜一下鼻涕。那恶心的样子让人看了就想吐。

过了三站，一个七八岁的小男孩和一个七十多岁的老爷爷上了车。小男孩坐了唯一一个座位，老爷爷只能站着。老爷爷好像并没有注意到那个女人占了两个座位，而那个女人也丝毫没有要让座的意思。我忍无可忍，无须再忍，用力地推了她一下。她立刻朝我瞪大了眼睛，大叫道：“你有病呀，小孩子没事别乱碰我!”我强忍着心中的愤怒，嘴上平静地说：“有人没有座位坐了，把你的脚放下让他坐一下。”

她听了，没好气地说：“是个年轻的小伙子吗?正是身强力壮的时候，让他站一会儿吧。”

我仍然心平气和地说：“不是，是一位……”

还没说完，她又大声叫道：“不是吗?那肯定是一个年轻的小姑娘，也让她站一会儿吧!”

旁边的一个男人实在是看不下去了，吼道：“都不是啊!你就不能自己看看吗?”

“哦，是吗?”她怪里怪气地回答，"好吧，不用说了，一定是个小孩吧!小孩好动，让他站一会儿吧!”

这时，站着的老爷爷两眼瞪得溜圆，牙齿在不停地挫动，两道大刷子似的眉毛紧紧地蹙在一起。突然，车子猛地一刹车，老爷爷一个踉跄，差点摔倒在地。

我赶紧起身，大步向前想去扶住老爷爷，可还是没有车门旁的一位老奶奶动作快!老奶奶一只手扶着座位，一只手紧紧地抱住了老爷爷的腰。老奶奶指了指自己的座位，对老爷爷说：“我马上就要下车了，你坐我的座位吧!”

此时，我感觉时间仿佛静止了，车窗外的世界也一下亮堂了许多。大家为老奶奶的行为点赞，也向那个不让座的女人投去了鄙视的目光。那个女人却若无其事地放下脚，慢慢地站了起来，把手机塞进包里，仰着头，迈着八字步，两眼望着天上，嘴巴撇得跟瓢儿似的。

真是个自私的女人!我在心里默念着!但愿大家都别学她，活着，少一些自私，才能多一些阳光和温暖!

世界上，有太多太多美丽的东西，不论是小小的一株生命，还是庞大的生命。平凡的一棵小草，也能让红军填肚子。而，平凡也美丽，贫困也美丽。

一个世界上的人们，总有贫富之分。可是，富又怎样呢?我不否认，有些富人也是通过努力的，那些未经过努力的富人家后代呢?那些被成功而冲昏头脑的人呢?只有美好的物质享受，而磨练不出坚强的意志，只懂得花钱去花天酒地。难道你们就没想过贫困山区的孩子们吗?你们去上学，轻而易举，而他们连学校也没有，就算有学校，那也是那么落后。他们短短的铅笔用上一年，而你们一天就换好几支花花绿绿的……他们饱经风霜，挫折不断，坚强的意志，包裹着他们弱小的身体，他们时刻告诉自己，不能倒下!我想，上了战场，你们也只是贪生怕死吧!

他们，还小，就已经学会了帮家里承担家务，甚至扛下了家里所有的家务。而你们呢?什么都不想做，坐着等人喂。他们，懂得什么叫感恩，懂得自己的爸爸妈妈爷爷奶奶是那么的不容易，懂得自己的亲人，是那么辛苦。而你们呢?只知道衣来张手饭来张口。甚至连爸爸妈妈问问在学校情况，也拒之门外;爸爸妈妈关心一下，也拒之门外……他们，有多少的伤痛也不怕，摔伤了也不哭不闹，还对爸妈笑着说没事。而你们，才划破一点，就哭着闹着喊疼。难道他们就不疼么?

好吧!我承认，你们是温室里的花朵，他们是野生野长的小草。可是，不仅仅只有你们灿烂绚丽，他们也是那么光彩夺目!

当他们背着书包踏上读书的旅途，你们正坐着小轿车逍遥自在;当他们在家砍材时，你们躺着席梦思看家庭影院;当他们正升火取暖时，你们正开着暖气空调舒服无比。

正因为这样，他们磨练出了钢铁般的意志，有了一颗坚强的心，有着一个能撑起整个家庭的身体，成为一个顶天立地的人!让我们高声喊：

“贫困也美丽!”

“人之初，性本善”，每个人一出生便是向善的，每个人都有一颗善心，都会向善、行善。

记得去年夏季的某一天，天气十分炎热，那颗大火球高悬空中，发出耀眼的光，把大地烤得炙热无比，倘若一颗汗珠落下，便会立即化成水汽;整个城市如一个烧透的砖窑，让人酷暑难耐。在街上的每个人都满头大汗，快步疾走，恨不得快点钻进空调房。

忽然，路边一声沉重的哀叫，路过的人都循声望去，有的朝那个方向小跑，我也快步走过去察看，原来是一位头发花白的老爷爷摔倒在地，他年数已高，约有七十来旬，脸上布满了皱纹，他现在满脸通红，口干舌燥，呼吸十分急促，眼睛布满血丝望着旁边一个塑料袋，里面的药都散落一地。

围观的路人都站在老人旁边，不知所措，谁也不敢上前半步，这时，一位中年男子冲出来大声说道：“这么热，肯定中暑了，还愣着干嘛，快来帮忙啊!”说着，扶起老人，把老爷爷搀扶到不远处的站台椅子坐下。这位男子中等身材，白色紧身T恤，衬出黝黑的皮肤和强壮的肌肉，他沉着应对这突发状况看出他有着丰富的社会经验，更有一颗善良的心。

此时此刻，我感到有一种说不出的喜悦和激动，一股暖流遍布全身。我知道那是我的善心，我也加入了帮助老人的行列，立即拨打120急救电话并详细讲述了所见所闻。只见有位年轻人飞奔过马路对面，到小卖部买了矿泉水后又返回到老人身边，拧开瓶盖，喂老人慢慢喝下，滋润口唇，让老人呼吸通畅;几位红领巾捡起散落的药瓶装回塑料袋，放回老人身边;两位阿姨，一人打着伞为老人挡住那刺眼的阳光，另一位扇着扇子为老人扇风通气;还有一位小朋友拿出纸巾，为老人擦脸上的热汗……在大家的帮助下，老人渐渐有些好转。不一会，救护车来了，老人被救护人员抬上车，上车时不停地向大家道谢。

看着救护车远去，大家都感到一丝欣慰，虽然高温天气是很热的，但此时我竟然觉得也没那么热了，甚至还有一丝丝凉意。我要感谢刚才那位挺身而出的中年男子，在当今“事不关己高高挂起”，尤其是“老人摔倒该不该扶”等有悖道德问题面前，这位男子的举动唤醒了大家的善心和爱心。善心是可以互相传递的，人的每一个善举都会影响到身边的人，让身边更多的人行善，让全世界充满善心。来吧，我们一起，走在向善的道路上!

青春不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。彩色的青春不能等待别人来安排，要自己争取和奋斗;不论结果是喜是悲，可以慰藉的是：我们不枉青春一场。

清华学子张薇的演讲给了我心灵不小的冲击，她虽然来自贫困县，对未来的希望是她永远的财富;也许她会失败，但她那不畏艰难险阻的精神将是她永远的动力。

从她那简短又朴素的演讲中，我仿佛看到了自己的未来，也从她的身上看到了自己的影子。还记得自己总是有那么一段时间拼命的读书、背书，只为了在拿到那几张试卷时可以问心无愧的说：“我尽力了。”

我成功过，亦失败过;成绩好过，也坏过。同学间不乏每次成绩出来后的对比，我告诉自己：考好了，管住自己的嘴，不去张扬;考坏了，及时调整心态，积极面对问题，不能表现出一副很差的表情。总是告诉自己，既然没有净土，不如静心;既然没有如愿，不如释然。

我的诗和远方既然是我选择的，那就只能靠自己一步步走下去，尽管外面是漂泊大雨，它可以淋湿我的身体，却永远也浇不灭我对诗和远方、对成绩单上的数字、对自己理想学校的向往!

为了我的诗和远方，我迷茫过，我疑惑过，因为学习的事情，我与老师谈话不止一次，纠结于自己为什么要坚持自己的学业，有那么多的人都不曾看好我。因为诗和远方，我哭过、懊恼过、愤怒过，但我相信永远不会出现了三个字，那就是“放弃过”。

诗和远方是我一生的挚爱，也许我会被生活磨平了棱角，但这恰恰促进了我前进，我们永远都可以转身，但从不回头，因为诗和远方让我们知道要大步朝前走，不要错过生活中的美好。

高中生活就犹如一曲美妙的音乐，抑扬顿挫。而你是我高中生活中最动听的一段小插曲，久久回荡耳边。――题记

你的到来使期待已久的我万分激动，喜悦之情由然而生。这对于每天面对书本的我们来说，无疑是一个放松身心的好机会。

军训开始总是一个轻松愉快的曲调。记得军训第一天，我第一次看见军服，脑海中就立刻显现出来军人威武的模样，迫不及待的我立刻穿上这神圣的`军装，使我有了军人的样子。我们穿好了军装，向操场走去。一路的风景尤为壮观，“绿色”为学校增添了一道靓丽的风景线，这不禁使我想到一首歌《军中绿花》：“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花……军营是咱温暖的家”唱的真好!

可是到了第二天曲调变得沉重起来，我们正式的训练如火如荼地展开。首先是最基础的站军姿，整个操场顿时变得非常安静，虽说只是站几十分钟，但却像是度分如年，每一秒都是过的如此得慢。身体总是会有酸痛的感觉，教官表现的很严肃，有时会给我们纠正姿势，如果做不好的就会被批评，每当教官在我面前走过，我就会深吸一口气，摆正姿势，生怕会犯错。随着时间一秒一秒的流逝，我们终于可以休息啦，我长叹了一口气，活动活动筋骨。

后来又学了齐步、正步走和体转，要求就是所有人的步调、手势要一致，姿势正确标准。大家要努力配合团结一致才能完成。在此我不仅有了团队意识，而且还学会了总结、反省和改正。失败是成功之母，只有不断从失败中吸取教训并改正，才能不断提高。我们分成几个小组讨论后，知道了存在的问题，经过几轮的练习，受到了教官的认可和表扬，成功的喜悦洋溢脸上。我想生活、学习亦是如此。

军训训练的不仅是动作，而且还教导我们整理内务。古人云：“一屋不扫，何以扫天下?”良好的习惯，决定未来。被子叠放整齐，床上干净利落，物品按顺序摆放，地面干净整洁。有了这良好的习惯，会使我们一生受益。

接近军训的尾声，会有一种不舍之情。忘不了团结协作的同学，忘不了军训时的画面，更忘不了耐心教导我们的教官。感谢你的到来，让我学到了很多，也收获了很多，我会永远记住与你相处的这段开心的时光，在我的人生之中，感谢有你。

“向善之路”需要我们每个人用双手共同创造共同呵护，让我们的世间多一份关爱多一份温暖。

那是一个冰风呼啸的夜晚，我裹着又厚又重的棉袄，低着头，在雨中匆匆地赶着路。突然，“喵喵”不远处的树丛间传来的几声微弱而嘶哑的叫声吸引了我的注意。我抬眼望去，只见一只全身花白的小猫懒洋洋的躺在路边，它看起来非常虚脱，眼神混浊而又迷茫，正可怜巴巴地望着我。我犹豫了一下：这么冷的天，它一定又冷又饿，我要将它带回去，将它养成一只白白胖胖，活蹦乱跳的小猫!这样想着我便快步走上前，轻轻地将小猫抱起，呀!它的毛发粗糙而又凌乱，看来是流落在这很多天了。刹那间，一股莫名的同情之感涌上心头。

在这之后的几天里，我一直陪伴着它，将它照料的无微不至。每个早晨，无论天气有多寒冷我总会早早起来，按时给它喂猫粮，时刻关注着它这一夜的睡眠状态;每个夜晚，无论我学习有多忙我总会抽出零碎的时间，带它到楼下散步，玩耍，享受美好而宁静的时光;每个周末，无论我学业有多重，我总会挤出一点空暇时间，带它去逛商场，为它挑选各种各样精美的服装。

时间过的很快，转眼间一周过去了。我妈妈在体检中被查出对猫毛过敏，我们家不能再继续养猫了。可是我又不忍心将它丢弃，怎么办呢?正当我不知所措时，我们家的门铃响了。打开门，见是我那和蔼的邻居王叔!原来他从我妈妈那了解到我们家的痛楚，他很想替我们分担忧愁，而他本身又是一个喜爱动物的人，所以他向我们提出领养这只小猫的建议。“天哪!太感谢你了!”我内心的一块石头终于落了地，热情地将小猫递给了他。“你一定要照顾好它。”“放心吧!”他一边微笑一边小心翼翼地接过小猫。

又是一周过去了，那个周日我去拜访王叔。刚进门，我就愣住了。客厅内不断的传来轻脆爽朗的笑声，我好奇地向里张望，只见王叔的两个4岁大的男孩正拿着几个玩具汽车在逗小猫笑。那只小猫焕然一新，一周不见它似乎也长壮实了不少，已经全然没有曾经的疲惫慵懒，取而代之的是精神气爽的容貌风气。见到我，小猫迈着轻盈的步伐向我奔来，一边冲我摇头摆尾，一边眨动着那双清澈透亮美丽动人的眼睛。我的内心顿时涌入一股暖流，我向王叔投去感激的一瞥。

王叔，让我们携手共进，让世界多一份关爱多一份温暖吧!向善之路，你我同行!

现在是凌晨一点，外面在下着雨，淅淅沥沥的声音下在我的心里，忽强忽弱，在暗黑的天空里，从窗户中透出昏暗的灯光，闪现出神秘的亮点，像夜的精灵蛰伏在那里，这样的夜晚显得异常安静，而就在此时我想起了初中同学情。分别这几年你是不是还是一如往常?是否还记得我?这些思绪像长了草一样，飘忽不定，像两只放飞的山鹰在空中飞旋许久，后平稳飞行了，岁月洗刷着情谊，但却洗不尽真挚的友情，反而越来越珍贵。曾经的欢笑声依然弥漫在脑海里，同学的互帮互助也渐渐在眼前清晰，在中学校园的道路上不知重叠了多少我们的足迹。

思绪填充着湿润的心灵，记忆流淌在暗黑的雨夜里。

她是一个爱笑的女孩，都说：“爱笑的女孩运气都不会太差”事实并不是这样，她是一个乐观开朗的人，但有些事却是她的疤痕，不能提及，谁知道她那一张爱笑的脸上夹杂着太多无奈，和心酸，却没有跟别人提及，她永远保持着她的乐观和善良，温暖着别人。

在三年时光里，你和我都经历过很多，一起笑，一起闹，一起吵过架，但我们还是挺了过来，在这三年里你跟我关系一直不错，在生活和经济中相互照应，有时我经济上有困难了，你就会伸出你的援助之手，来帮我解决困难。每次到月末咱俩都没钱了，就会吃泡面，回想当时，真的好开心。

连绵不绝的大山养育了你，也让你付出了辛勤的劳动力，在空闲的时候，你会帮你父亲种地，中考失利后，你就在山区里当起了助教老师，用自己的工资支撑起这个家。

时光荏苒，我们也不会散，在那个时候我们多么友好，可能你会忘记我，但我不会忘记你，同学情像一朵莲花，出瘀泥而不染，濯清涟而不妖，独立于世俗之外，我在雨中寄托一份思念，不知你会不会遇到这滴雨。

伟人，就像星辰一般，不一定耀眼，却自带光辉。而在我心里，每一个人都可以成为伟人。

教师，是我们人生路上的指路明灯，虽然在这个职业中，不是每一个人都能成为妇孺皆知的名人，但你们却一直坚守在自己的岗位上。

如果我们是一棵树上的繁茂的树叶，那你们就是那“咬定青山不放松”的挺拔的树干，而在这根树干上旁逸斜出的树枝和树叶，便都是你们的学生。每一位教师，都像参天大树那样把我们送入碧蓝的天空，让我们有更好的人生。你们不会放弃任何一位学生，即使是即将坠入深渊的人，你们也不会放弃一丝希望。

如果世界是一张白纸，没有任何色彩，即使有，也只是黑白相间的单调。但是在我们的生活中，却有人愿意在这张没有色彩的人生增添几分色彩，让它不再单调。你们就是我心目中的伟人——工人!

在这个世界上，风景优美的地方数不胜数，虽然偶尔有几处不是那么宜人，但却也是我们人生中的一道靓丽风景，因为你们用智慧建造的。在没有月光的夜晚，你们的创造也会熠熠生辉，就像天上闪闪烁烁的星星。

没错，这些都是你们创造的奇迹，人类虽没有大海那样波澜壮阔，也不像河流那样源远流长，但是，你们却有“乱云飞渡仍从容”劲头，你们在不断的突破自我，搭建着一座座笔直冲天的高楼大厦。

世界上最伟大的爱是什么?那便是母爱，没有什么能比得上它的创造者——母亲。

怀胎十月，终成就一个生命，这十月的艰辛，没有谁比你们更了解，我们对你们最大的回报，就是平安无事的、快乐的活着。母爱是在我们迷茫时的灯塔，母爱是在我们愤懑时的镇定剂，母爱更是我们在无依无靠时的坚定的后盾。我们没有权利去诋毁母亲，践踏母爱，因为母爱是我们生活的勇气和信念!

世上还有有很多很多的伟人，不只有“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的老师，或是“南求北索无休歇，东挡西除未定哉”的工人，亦或是“临行密密缝，意恐迟迟归”的母亲……每一个人都是这个世界上独一无二的，都可以成为这个世界的伟人，所以我们不要妄自菲薄，而是应该多去思考一个人存在的意义。

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”一棵棵树仿佛过了一个夜晚后就焕然一新的似的。

天空刚刚露出鱼肚白，万物都开始了新的生活。树上点缀着一片片星星似的叶子，阳光撒在光滑的叶面上，让叶子铺上了一层金灿灿的黄金。叶子仿佛是一把镶上了黄金的利刃，那般美丽，那般好看。枫树红得似一团熊熊燃烧的火焰，银杏树仿佛染上了一树树的金油漆变得格外光鲜亮丽。一阵微风吹过，树妈妈在风中摇着那一头浓密秀发的脑袋，发出“沙沙”的悦耳声。一片片调皮的小树叶飞离了树梢，在天空这个广阔的舞台上热火朝天的举行着“舞会”。叶子们一个个都像是身怀高超技艺的舞者在台上翩翩起舞，你看那片落叶像一架纸飞机在空中盘旋着，还打着旋儿呢，你又看看那两片叶子，在风的托举下跳着美丽的华尔兹一会儿靠近了相拥而舞，一会儿又像两位恋恋不舍的情人缠缠绵绵那些唯美的舞姿简直让你移不开眼睛，让你的心也跟着每一次低沉每一次高升而运动着。有一片树叶，似乎有一颗好奇心脱离了这个热闹的舞团，朝着未知的远方飞去来了一次说走就走的旅行。越来越多树叶脱离了大树妈妈的怀抱，向着遥远的地方飘去，它们像一群群美丽的蝴蝶，在空中留下自己美丽的身影，让观众大饱眼福。它们俏丽的身姿引得飞过的小鸟还要回头看几眼唱几句好听的歌曲给它们伴奏。它们穿过每一片树林让森林里的小动物领略它们的舞蹈，它们漂过每一条大河在湍急的流水里表演着美丽的舞蹈令骄傲的舞蹈家小鱼都心悦诚服。它们在每一个地方都留下了一支支美丽优雅的舞蹈。从早晨出发一直到次日的傍晚它们回到了大树妈妈的所在的地方，即使它们看遍了这大好河山但也还是免不了会思念旧日在大树妈妈的的怀抱中的那些美好的日子，无论再怎么调皮淘气大树妈妈也只是柔和的对待它们。它们落叶归根重新回到大树这位伟大母亲的温暖怀抱中。

你瞧光秃秃的枝头又长出了繁茂的树叶。这些美丽的舞蹈也一直在周而复始地表演着，但每一次总会有叶子去了外面又回来。是啊，即使鸿雁再怎么长大，飞的在再远也会想念家。

有谁不喜欢阳光?它象征着光明、希望。正能量就是这样，它是一种能够温暖人心的力量，像春夜的细雨，"随风潜入夜，润物细无声";像夏季的清风，送来缕缕清香;像秋天的果实，喜悦着人们的心头;更像那寒冬的傲梅，一枝独秀……

20--年7月21日，北京遭遇60年一遇的暴雨，许多出租车司机因此遇难。闻讯而来的是一些农民工，他们奋不顾身地前去营救，不求回报，无怨无悔，挽救许多被困生命。就在同日，北京的一些市民自发组织爱心车队，免费搭乘滞留旅客。一些旅客刚出候机室就有北京市民开着车过来，说："去哪，免费"。往后看，一排车闪着车灯……

正能量无声，却胜有声。

前段时间，有个女孩在微博上发出几条表示自己想轻生的短信，一些网友看到后，纷纷劝她还这么年轻，不要做傻事，但女孩执意说自己想安静地走。出于好意，网友们迅速把消息传开，并报了警。经过一番周折，警察在网友的帮助下，终于找到女孩的具体位置，及时赶到现场，抢救了一条年轻的生命。这是善的接龙，是美的传递!

正能量无处不在，它以各种方式传递着。

最美妈妈吴菊萍，看到几岁的小孩悬在半空，毫不犹豫，走上前去，伸出双手，接住孩子。那瞬间，这已不是一双普通的手了，而是一双天使的翅膀，守护着小孩的健康，使之能快乐、安全地成长。她的臂膀因此受到重创，但这不更像断臂的维纳斯吗?她的美在这一刻淋漓尽致，闪现出无限光彩。

她比母亲更像母亲!最美教师张丽莉，当远处的车子急速驶来，眼看就要撞到两名学生，她的脑海中闪现一个念头：他们还年轻，我不能让他们出事。她的身体以迅雷不及掩耳之势挡在学生前。鸣笛声、刹车声、呼吸声、心跳声……在这刻格外清晰。

她赢了，她同死神斗争，她拯救了两朵美丽的未来之花……用双腿换来学生的平安，这是多么划算的交易啊!但这却说来容易，做来难。只因她是他们的老师，她愿意承担自己的责任，她为自己的行为感到光荣和骄傲。如果再来一次，她还会这么做。这是人性的光辉，是她特有的美!

正能量是伟大的、神圣的，更是可敬的。

格桑德吉为山村失学儿童奔走的脚印，胡佩兰几十年如一日看病救人的轮椅，方俊明为救玩耍小孩落得的残疾身影，段爱萍位村民贴工、贴钱、贴命、的决心，沈家父子研究农业的痴心，刘盛兰拾荒资助贫困学生的爱心……这件件事迹，无一不触动着我们的心灵，引起着我们的共鸣。八旬的老人田祥捡垃圾还债，用诚信书写人生;教师李永刚背晕倒女孩去医务室，用生命挽救生命;平民英雄单先生、老王的勇斗火车站砍人凶徒，用正义捍卫家园……这种.种行为，无一不打动这我们的内心，激励我们奋勇向前。

"只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天……"这个世界不需要你为它做什么，你只需做好你自己，把爱传递下去，把正能量传递下去，像一颗颗珍珠，连接成一条美丽的珍珠项链。

那是一个曾经茂盛的草原，那里曾有我的欢笑，有我的热泪，有我的童心。

那里有我温暖的童年。在那里，我和他玩捉迷藏;在那里，他把我举向天空;在那里，他把我当作是最宠爱的宝贝。还记得，那时候每天和他玩捉迷藏，虽是一个老套幼稚的游戏，但只要是在那一片一望无际的草原上，总也感觉不到腻。那儿的草似乎能感受到我的呼唤，我往哪跑它们就用它们软软的身子覆盖着我，但是他又像是和草原心有灵犀总是能一下就猜出我在哪。然后他就一把拉住我的小手，带着我在草原上欢快的奔跑。他开心的时候，他就会一把抱起我朝天空举起，那时候总以为一伸手就能触摸到我梦寐以求的天空。长大会才发现，小时候太天真，以为抬头就是天空，以为伸手就能得到拥抱，以为开口就会有回应。长大了，残酷的现实一次又一次把我以为破灭。

那里有撒过热泪的花季。在那里，我难过就对她掏心掏肺说心事;在哪里，我和他用最平常的语气唠家常;在那里，我以少年的姿态对她抱怨学习上的烦心事。还记得，那时候我一难过，他就会带着我去那片草原，随着年纪的增长，这片草原在我的眼里也变的越来越小。可是它在我心中的地位永远占第一位，因为这里是寄存我喜怒哀乐的地方，这里是我成长的温床。每一次和他平躺在草原上唠家常时会得到意想不到的收获，他的轻描淡写一句话就能轻易的磨平我内心的焦躁，或许的心境的不同吧，我只是一个乳臭未干正值青春期的焦躁少年，而他也足够以沉静的性格来抚平我内心对生活的不安。还记得，每次向她抱怨学习上的烦恼时，他总是会不骄不躁的摸摸我的头，然后轻声告诉我学习的方法，我得到更为重要的收获是他教会我如何养成一个不容易对生活发火的性格，安静理性的对待生活。

喔，原来有那么一个地方，寄存了我这么多年的情感，虽然我早就明白，有朝一日那个地方一定会消失不见，就像时光匆匆流过，等你回首看时却已经不能发现它留下的淡淡痕迹。

喔，有那么一个地方，它是我的草原。它，是我爷爷的头顶。

长久以来，我一直是个配角。

学习，我永远处于中游，一直不能和那些成绩好的与我断层的学霸相比。每次考试，只能用自己的分数去衬托他们的高分。配角!

文艺活动，以前或许还能捞上几句词读读，现在连穿上服装上台的机会也少。更是配角!

体育，每每老师测试什么项目，只能用自己慢得可怜的成绩去仰望人家快得飞起的成绩。还是配角!

曾经也看过陈佩斯和朱时茂的小品《主角和配角》，朱时茂演的主角是一个八路军的正面人物，原本应该出尽风头，却被当汉奸配角的陈佩斯心中不服抢去戏份，可是，有谁会甘心永远当个吃力不讨好的配角呢?

一次集体朗诵的活动，自己原也是被班级选出参加排练了的。几天排练下来，虽然辛苦，却尝到了一回当主角的滋味，终于是有一缕幸运的阳光照耀在我的心田之上。心中一下百感交集，多年来的平庸、不受注意的阴影在这阳光之下被驱逐得烟消云散。

终于是有机会上台，享受一回观众的掌声了。

于是我每天都坚持练习，日日读，夜夜读这其实早已背下的诗稿。可是，总是物极必反吧，学校在表演前几天请了一位专家来听听集体音效，一排一排依次读下来。经过无数次砰砰乱跳之后，终于轮到我这拍了，我似乎是灌注了所有的情感去读，一字一句，抑扬顿挫，都尽力去处理，但我们这排总是一次一次没办法通过。

终于，老师找到了那个病源，我，声音太尖太明显了。

因为那时的队伍人多或人少是没有太大影响的，几乎是不经思索地把我从队伍中拉了出去。又因为看我排练这么久十分辛苦，便让我在幕后演棵树。当我套上那身树的衣服，我完全感觉不到这首诗读出来的任何活力，也完全感觉不到树这种植物身上任何的挺拔，苍翠，我只感到自己更如一颗老死枯死的树，生命力一点一点消散。悲哀。

从主角掉落至配角的深渊，又有多难受呢?

那仿佛就是把一张琴拉去一根弦，硬生生地，不带感情地。

陈佩斯说的对，有谁不想当主角?朱时茂说的也对，这个主角，不是谁都能当的。当初只觉得这句话很邪乎，故弄玄虚，现在才明白它那么正确。

或许生活也需要一个配角，一个默默无闻的配角。但它更需要的，是无数想当主角的配角。

我曾经梦见，自己无助地蹲在黑暗的角落，透过墙上的小孔，街头形形色色的一切似乎与我无关。尔后才发现，我心里是母亲种下的爱，总有一束光，透过小孔，轻抚心中的爱。

自母亲生了小妹妹，我像这个家中的陌生人。平日里，父亲、母亲、外公、外婆似忙得团团转，呼前唤后的，都是为了这个妹妹。

那些记忆已经有些模糊了，只记得，那是在一个盛夏。我与妹妹同往艺校学钢琴，不记得由何缘故，被任课老师数落了一通，被告知到母亲那儿。

我和妹妹头也不抬，规规矩矩地站立在母亲面前，洗耳恭听。“你都多大了，怎么还跟小孩似的。还有几个星期就要考级了，你以为随随便便就能成功吗?”母亲一边指责我，一边将妹妹送回房间……

于是，我将母亲的一字一句咽进肚子里，满怀的都是埋怨。我几乎听见脑海中有个小木偶在怒吼：“凭什么只说我自己，妹妹不也没认真上课吗?我的学习压力已经够大了，还……”最后，我始终把这些话放回了心底。

直至有一次，是在临上学的前一次晚餐。由于我无意中，一不小心将热汤撒在了我自己的脚上，母亲便毫不犹豫地放下碗筷，神速的跑到了我的面前，接过我手中的碗，冲着爸爸大声地喊道：“快，牙膏!”

爸爸将牙膏取来，我小声的吐出来几个字，：“其实……不怎么疼的。”爸爸慷慨地笑道：“你不疼，你妈妈这儿疼。”说着，爸爸指了指自己的心脏。

我顿时感觉眼睑有些湿漉漉的。上学时，我怀揣着歉疚，几颗豆大的泪珠终于滑落了……

原来，母亲早把爱种在我的心里，只是它藏得太深，以至于我并未发觉。现在的我，会亲自呵护爱的种子，在心间开花结果。

我最喜欢的是北京的故宫，因为它很威严，很气派，历史悠久，景点繁多。

故宫又叫紫禁城，是明清两朝皇帝居住的地方，有五百年历史了。外面是一条又长又宽又深的河将故宫团团围住，这条河叫护城河，它可以防止敌人进来，同时还可以用做消防。里面到处是红墙黄瓦，有数不清的宫殿，奇怪的是里面竟然没什么树，听导游说是防止刺客躲在树上行刺皇帝。很多宫殿前都有大缸，有些缸还是黄金做的呢，金光闪闪的，看起来真霸气，我看只有皇帝才能享受到这待遇。

最显眼的是一条长长宽宽带白颜色的道路，这条道路处在故宫的正中央，将故宫分成两半，从远处望去就像一条白色的巨龙横卧在故宫。它可不是一般的道路，它是用汉白玉做成的，很珍贵，是皇帝专用道，与两旁灰色大理石道路形成了鲜明的对比。

所有宫殿里最豪华最气派就是太和殿，那里是皇帝上班的地方。每天早晨皇帝召集文武大臣来商量国家大事。“正大光明”四个字高高悬挂在上面，下面是皇帝的宝座——龙椅，由九条金龙组成，象征着九五至尊，象征着皇权，象征着唯一。

皇宫里最恐怖的地方我认为是午门，我们常常在电视剧里听到“拉出午门斩首”，这是通往地狱之门，通往死亡之门，通往另一个世界的门，是不是感觉很恐怖很绝望?

故宫的景点还有很多很多，像“乾清宫”、“保和殿”、“中和殿”……还有一些我叫不出名字的宫殿正等着你们去玩呢!

我父亲是个普普通通的大学老师，他是爷爷奶奶唯一从农村里供出来上大学的孩子。父亲似乎天生就不是能安逸的人，他大半辈子都忙忙碌碌的，白了双鬓。他为了评副教授费尽了精力，都四十不惑了，还是拼了命地又取得了博士学位，但也总算是结束了。用父亲的话说，“总算是熬出来了。”

父亲是一个很能说话的人，他也是一个很能做事的人，邻里们总戏称他是“劳动模范”，“家庭主夫”。父亲最让我难以忘记的就是他的手。

父亲的手虽然并不能说是有多好看，但确实是比其他许多人的白许多。或许是他经常做家务的缘故吧，他的手总泡在水里头：洗菜，洗衣服，洗抹布……泡着泡着，手就白了。于是乎，父亲总跟我炫耀：“看看我的手，比你的还白嘞!我还年轻着呢，别总说我老。”可每当我看着他的手，总有种说不出的心疼。虽说是白，但他的手上到处是深深的皱纹，青筋也凸起得很高，手背与掌心上的皮肤凹凸不平。

在我小时候，便沉溺在电子产品的海洋中，玩物丧志，日渐消瘦，无法自拔。依稀记得在三四年级的时候，我偷偷地拿走了父亲的手机去玩游戏。父亲发现后怒气冲冲，一副恨铁不成钢的样子，右手反手一巴掌扇在了我的脸上。我的上牙狠狠地顶在了嘴唇上，嘴唇破了，血沿着嘴角淌了下来。从此，我就讨厌上了这双手，尤其是那只右手。

直到六年级，大概是因为步入了青春期，我成熟了，也懂事了些，在不经意间就改变了曾经对这只手的看法。

记得那是一个冬天，寒风呼啸，吹得我瑟瑟发抖，双耳冻得通红，像被火烤了似的。如同往常的每个早晨，上映着巨制灾难电视剧——上学，一个令无数学生、老师、父母痛不欲生的灾难。其实，我本是可以坐汽车上学的，但因为我与父亲都不太喜欢车里那封闭、拘束、不透气的环境，还是选择了低碳环保的方式，骑电瓶车上学。

父亲僵直地坐在电瓶车上，他只穿了三四件衣服，因为走得急，连大衣都来不及套上，脚底下还踩着一双冰凉的拖鞋。他双手赤裸裸地扶着车把手，没有任何抵御寒风的物件。他的手套呢?只留给了我。他双手冻得不停地颤抖，皮肤干巴巴的，像是要冻得裂开来似的。他双手紧紧地握着车把，想凭借这么一点力量来给自己增加些热量。那一刹那，这双手苍老了许多，却变得可爱了许多，在那一整个冬天给我带来了温暖。

写到此处，泪水湿润了眼眶，我仿佛又看到了那双在寒风中冻得通红的、苍白衰老的、父亲的手。

初入高中，我并没有感受到学习的紧张，生活的压力，分数的苦恼。而是体会到军训的苦累。

军训，说到底，我只能用两个最能体现我现状的字来说，就是苦与累。

当然，如果没有军训，我不知道什么是苦的内涵;如果没有军训，我也不知道什么是累的蕴意。我并不承认自己是超人，我也是一个平凡的人，虽然可以一次次坚持下来，但能在别人的唉声叹气中找到自我的心理安慰，我已经很满足了;虽然我不会喊到：“天呀!地呀!圣母玛利亚!上帝耶和华!李白!亚里士多德!莎士比亚!快救救我吧!”之类的话，但我还会期待着下一次哨子的响起，即使是那短短的10分钟休息时间;虽然我并没有在训练时偷懒，但我还是希望教官的眼睛少往我这里看，可能会不知不觉中因某种原因而被罚;虽然我不知道什么叫“痛苦并快乐着”，但每次训练的时候我都很高兴，可我不认为是脑袋里的某根筋坏了。

看着被汗水打湿的衣服，拖着筋疲力尽的身体，我无怨无悔;当已经麻木的双脚走完一轮又一轮正步后，我终于知道我已经累到极点了。

军训的生活很短暂，但在这短暂的时光里我却学会了很多。军训即将结束，我不知道会不会控制不了自己的情绪而抱着教官痛哭，当然我敢肯定我会十分十分地难过。因为，他是我的高中，我的军训生活里的第一任教师!

在一条古老的河边，有一块满是棱角的大石，他骄傲的耸立在河边，斜眼看着河底被淤泥掩埋的卵石。他周围的草因为惧怕他的棱角和轻视它们的语言，都离它远远地，大石认为没有什么可以战胜它，超越他。

有一天，一粒小小地，微不足道的玫瑰种子在大石的旁边生根了，有了大石的庇护，玫瑰种子日复一日地长大，逐渐长出了脆弱但坚强的嫩叶。

大石却不高兴了，它对玫瑰说：“小种子，不对，应该叫你小嫩芽了吧。如果没有我，你哪里还有得活，你应该尊重我，永远在我之下!”玫瑰种子并没有回答。同样的话大石每天要说好几次，他逐渐厌烦了这朵还没开花的玫瑰。

有一天，玫瑰终于长出了小小的，如火焰般的花苞。

玫瑰终于按奈不住心中的火焰，终于张开那细小的花苞，向高处顶去，大石感觉自己被一团火焰包围，无法动弹，但又无能为力。终于，大石头被顶下了河底，玫瑰开出了火红的花儿。

大石十分沮丧，但又无力回天，它看到玫瑰站在自己曾经的位置，自己却和自己曾经蔑视的卵石在一起，心中的怒火瞬间点燃了它曾经的傲气和坚毅的内心。水流像刀子一样刮过它的棱角，它也可以像水底的卵石一样被淤泥掩盖，永远不再有痛苦，但它却想站在他们之上，它对自己有信心，相信自己可以战胜水流。于是它停止了挣扎，开始与水流做日复一日的抗争。

苍茫的它像风景线一样耸立在河底，就如同它耸立在岸上一样，毫不动摇。

不知过了多久，大石被人从水底拾起，人们惊叹着说：“原来世界上最美丽的石头长这样啊!”大石睁开眼，看到自己的身体如同太阳一般闪烁，皮肤一样细腻。它被送进了博物馆，就在最高的台子上面，有无数的人前来观看它的美丽，忽然，它朝旁边同高的玻璃柜里望去，看到一朵熟悉的，骄阳般的火焰——那朵玫瑰，它们相视一笑，彼此心中的都明白，如果没有对方给予的磨练，就没有如此闪耀的今天。

我们的人生就如同他们一般，只有磨练才能成功，只有毅力才能创造辉煌。

暑假即将结束，我也即将从七年级迈入八年级。在七年级这个学期中，我经历了许多事，有成功的喜悦，有失败的悲伤，也有许多的遗憾。不过，一切都已经成为过去式，我相信，在八年级这个学年中，我将做的更好!

八年级，我想让自己更努力。古人说：“勤能补拙”。我觉得自己七年级时最大的不足就是不够努力了。我有一段时间，在学校里听课不认真，开小差，导致在月考中考出了一个极差的成绩。另外，做作业时也不是很专心，使得作业做的速度比较慢，效率不高。进入八年级，我想首先提高做事效率，让自己更努力，早日改正以上不足和其他缺陷。

八年级，我想让自己更自强。有一位名人曾说过：“少年当自强”。爸爸说我这个人最大的缺点就是不好强，不上进。我想想也是，看到别人的好成绩或是做成功什么事后，我都只是看看，从不会去想想我其实也能做到，从不去争取，也不去努力。每次成绩出来，总是会看见自己后面还有很多人，而不去盯住自己前面的那些该追逐的目标。所以，我的成绩也是这样，好也不好，差也不差，我觉得这应该是我的性格使然吧!不过在八年级，这也是我下定决心要改的地方，高调做事，该好强的时候就要好强;低调做人，在该安静时就一心读好圣贤书。

八年级，我要坚定自己的梦想。我从小就开始练钢琴，在钢琴这方面倾注了许许多多的时间和心血。多年的坚持，让我在今年的“珠江”杯钢琴比赛，嘉兴赛区中，获得了第一名;在几天前刚刚结束的浙江省总决赛中，我也获得了第三名的好成绩。曾经有过各种不同的梦想，但随着年龄的增长不断地消失而且发生着改变。在八年级，我想要确定我自己的梦想，不是像以前那种会变的梦想，那是一个目标，一个梦想，而且是那种我一生都不会改变的梦想和追求。这一件事事关重大，我会慎重谨慎的选择。我的梦想就是成为像我的钢琴老师那样的大学钢琴教授。因为我喜爱钢琴这种乐器，更喜爱音乐。我会沿着我的梦想和目标，不断前行!

八年级即将到来，我怀着一些复杂的情绪准备踏上这征途。前方是混沌与未知，不过，我相信，按照我上面说的做，在这个学年里，我一定会变的更优秀!

星期一的早晨，过完了一个愉快的周末，我一如既往地踏着欢快的脚步，走进了美丽的校园，周围嬉笑打闹的声音传入耳际，新的一周又开始了!

同学们早已坐在教室里快乐地上着早自习，朗朗的读书声又为校园增添了几分可爱。一声沉闷而又熟悉的声音响在我耳旁：“李经纬!赶快交作业!交了马上读书!”这大大咧咧的语气，不用猜，我就知道，一定是我那热心而又可爱的朋友——唐圣东了。我迅速地从书包里掏出了作业本，交给了他，继续读起课文。

早自习下课之后，接踵而来的便是我最感兴趣的数学课了。

老师进来了，一脸严肃，教室里鸦雀无声，落针可闻。我还没缓过神，老师就对我们咆哮道：“昨天的家庭作业怎么搞的?你们是怎么学的?”说着她在黑板上写了一道题，“你们要是连这道题都不会做的话，今天就别回去了!”

大家都手忙脚乱地做了起来。

咦?不知道为什么，以前都能做对的题，现在怎么不会做了呢?看着同学们一个个都举手示意完成，我却还是不知所措。唐圣东瞅了我一眼，可能是看出了我的窘迫，从前面转过来对我说：“你不会做这道题吗?我来教你。”我痴痴地看着他那憨厚的表情，听着他大大咧咧地给我讲题。他好像变了一个人似的，不时停下来问我听懂没有。见我还是不会，他激动得手舞足蹈，口水沫子在我的书上打了无数个逗号……

不出来两分钟，我豁然开朗，奇迹般地完成了这道题，我激动地举起了手示意完成。

他也在前面激动得吹起牛来：“你看你，这么笨，结果一讲也会啦?还是我最聪明……”我们俩都捂着嘴，拿眼瞄着老师，偷偷地笑起来。

我很高兴能拥有这样一个朋友，一个热心而又可爱的朋友。窗外的鸟儿卖弄着清脆的喉咙，唱出婉转动听的曲子，仿佛在为那个记忆深处的他而歌唱……