珍爱生命从实处做起作文最新20篇

当我们降落到这个人世间,就意味着又有一个全新的生命诞生了。亲朋好友都赶来为这个新的生命而庆贺。生命，无论显赫与卑微，无论高贵与低贱，无论强大与弱小，都是神圣的，值得我们去敬重。

弘一大师在圆寂前告诫他的弟子，要他们在火化自己之时在棺材下的四角各垫一个盛满水的小碗碟，为的是不让蚂蚁在爬上自己的尸体时被一齐烧死，以免伤害了无辜的生命。在我看来，他确实已经达到了很高的境界，因为他读懂了生命的深刻蕴意，明白了生命诞生的难能可贵;他敬重生命，乃至一只极不起眼的小小的蚂蚁的生命。透过朦胧，体会万物间的那一片真情。

我曾经在一本书上看到过这样一篇感人的文章，令我感触颇深。其中写了一名劫犯在抢劫银行时，警方随即赶到。慌乱中，劫犯劫持了一名妇女来做人质，双方僵持了许久。突然那位妇女发出了痛苦的呻吟，劫犯这才发现自己劫持的人质竟然是一名孕妇，因为过度惊吓而即将面临早产，劫犯思考片刻后，依然举起手来投降围观的人群中居然响起了一片掌声。就当警察将拷走劫犯，同时将孕妇送往医院时，孕妇已即将分娩，情况极其危险。这时劫犯大声说：“我是医生，让我来吧”为了保证母子这两条生命，他竟打开了劫犯手上的手铐。此时的劫犯，不，此时这一个敬重生命的医生，不顾一切地投入到抢救工作当中……当一阵洪亮的啼哭声划过耳际，划过了城市上空，围观的群众再一次响起热烈的掌声。

当时，我被劫犯在面临这道艰难的选择题，依然选择后者而感动。这，无疑是一场道德、良心与罪恶、金钱的角逐：一边是漫长无边的牢狱之灾，而另一边却是一个即将诞生的生命。如果我自己是那个劫犯，或许会对那牢狱望而却步，因为在那儿，暗淡无光，浪费青春。但另一方面，活泼可爱，孕育着生机，孕育着希望，或许自己在亲人欢呼与贺喜中诞生时候的情景又闪烁在我的脑海之中，或许，我不得不被这个生命而征服。因为生命，那是崭新、光明、希望、美好的象征。它，能唤起人们对内心的善良、幸福的渴求，这伟大的折服，能让最黑暗的心灵被阳光照亮，能让最堕落的灵魂得到救赎，那就是生命!它唤醒了罪犯尚未完全泯灭的人性，使他恢复了立志;是生命，感化了凶残的罪犯。也是这个新的生命战胜了邪恶。

生命，古往今来一直为人们所赞颂。生命，一个通向人内心最深处的代名词，它使人敬重，敬重的时间不会是一时，是一生，是永远……

时间，一个多么熟悉的字眼，又多么渴望人去理解它，去珍惜他.它来去匆匆，人生能有多少时间？让我们珍惜它吧！

世界上有一种东西，它最长又最短；最慢又最快；最平凡而又最宝贵。它是啥？他就是时间。古往今来，有多少文人圣贤为它诎歌，为它称赞！

“逝者如斯夫，不舍昼夜”这是哲人的教诲

“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”这是诗人的高歌。

有的人把时间比做金钱、天使等，无非是表现它的珍贵，可是你想过没有，金钱花掉了，可以再通过劳动来换取，而时间流逝，你能再找回吗？大家知道天使是神仙，什么都会，所以人把时间比做天使。那么。天使有去有回，而时间呢？

我们正处于风华正茂时期，我们应该努力学习，奋发向上，不要庸庸碌碌，一生无为。有人说：“人生能有几回搏，此时不搏待何时？”有人说：“今朝有酒今朝醉，哪管明日是何非？”所以，我们要珍惜时间，不要虚度光阴。“光阴似箭、日月如梭”当好时间的主人，千万不要让时间白白流逝。

只有这样，时间才属于自己！

[珍惜时间珍惜生命优秀作文

生命就像一朵美丽的鲜花，而毒品则是摧毁生命之花的，令人闻风丧胆。生命之花太娇嫩经不起毒品的摧残。我们一定要珍爱生命，拒绝毒品。

毒品的种类五法八门，冰毒、麻古、海洛因、摇头丸、可卡因……在我的印象中，可卡因的毒性好猛烈，只要七十毫克纯可卡因就可让人当场毙命。毒品，这个可怕的杀手，它不知吞噬了多少人美好的生命，让多少人不惜以身试法，锒铛入狱，导致多少幸福美满的家庭支离破碎、妻离子散。一些人禁不起诱惑，尝试毒品，深受其害，这样的事例太多了，我一想起来都心惊胆颤。

吸毒，吸进去的不只是小小的白色粉末，而是瘾君子的身价性命。吸毒的高额支出，使一些原本富裕的家庭没过多久就家徒四壁了。这在邵东生意人唐某身上得到了验证。唐某原有家产两千万之多，可因一次好奇不小心沾染了毒品，过后越陷越深，而无法自拔。最后，他不仅无心经营生意，还“吸”掉了老本，妻子也和他离婚了。这是一个多么鲜明的例子，一个事业有成的商人一下变成了众叛亲离的孤家寡人。这都是因吸食毒品而造成的，所以我们一定要拒绝毒品。

有句话叫“一人吸毒，全家遭殃”，是的，没错。有一名女孩，成绩优异，孔雀舞跳得很好，生活在一个幸福快乐的家庭中。后来，她的母亲吸毒，父亲也因为想帮妻子戒毒，而不幸沾染了毒品，结果夫妻双双进了戒毒所。从此以后，女孩心灰意冷，自暴自弃。一次，她肚子痛，不法分子骗她喝了一杯毒品饮料，不久，她也迷上了吸毒。好好的一个家就这样被毒品毁灭了。

毒品这个恶魔，不仅让钱财散尽、家庭破碎，还杀人于无形。譬如，天津二十一岁无业青年李国亮与同伴吸食冰毒后，无端与同伴发生口角，持刀捅死同伴，随后又在幻觉中割颈自杀。近十年来，“毒品杀人”案例大幅度上升，合成毒品不会致人死亡的观点早已被否定。

毒品是多么可怕的字眼，又是多么令人憎恨的字眼！它曾夺取无数人鲜活的生命，它曾夺取无数人璀璨的人生，它曾摧毁无数个幸福的家庭。尽管如此，仍有不少吸毒者为毒品而丧心病狂，仍有人抱着好奇的心态去吸食毒品。在此，我奉劝大家一起抵制毒品，珍爱生命！

生命之花是那么美丽而又那么脆弱，需要我们时时细心呵护，让我们拒绝毒品，珍爱生命，让生命之花开得更加灿烂！

生命对每个人来说是一次短暂而又长的一次路程所以朋友们珍爱你的生命，生命只有次。

生命就像一个短暂而又长的一次路程，所以朋友们我们的生命无论短还是长我们一定要珍爱它，爱护它。珍惜你的年轻，你的青春。珍惜你生命中的每一个阶段。

青春是最炽热的太阳，青春时最灿烂的花朵，青春是最美的年华青春是青年人最风华正茂，充满活力的时刻。是理想信念的坚定时期。人的一生只有一次青春，所以我们要珍青春去旅行。

世界是一本书，你是一个作家你是一个书写人生的一个作家。人生是一个没有准备的游戏。所以朋友们珍惜你的生命，写好你生命中的每一笔，也许你是一个演员可是你自己都不知不觉得演出你生命中的每一个阶段，也许你是一个作家清清楚楚处写出你生命中的每件事，也许你是一个歌手唱出你你生命中最美的时光，唱出你生命中最难忘的时刻，也许你天生就是一个主持，主持你生命中最灿烂，最辉煌的时刻。

珍爱生命，生命就像短暂而又长的一次旅行，珍爱人生做对你有意义的事情多陪伴父母无论你遇到什么样的折磨不要放弃生命想想你的父母。如果你放弃生命你不仅仅毁了你自己又毁了你的父母家人。

你的生命就在你自己的手里。所以珍爱短暂而又长的一次旅行。不要重演白发人送黑发人的悲剧。

人的生命会出现最美时刻也会出现最难忘的事情。忘掉你生命中最难忘的事。唱出你生命中最辉煌，最快乐的歌曲。

珍惜人生做你自己的太阳，无需凭借谁的光。

我常常想，生命是什么呢？后来从一些小动物和一些人的身上得到了启示。

我曾经养过一只小兔子，因为小兔子的乖巧可爱，我对它特别关照，有一次，我给它吃了胡萝卜，又担心它口渴，紧接着又给它喂水，但是结果事与愿违。第二天，我没有等到小兔子的长大，等来的却是小兔子因为拉稀而奄奄一息，我守护在兔子旁边，那一刻我似乎明白，小兔子的悲惨结局和我的不正确喂养有关系，我为之伤心难过。突然，小兔子猛然动了一下，它在竭尽所能冲出病魔的怀抱，那种求生的欲望，让我震惊不已。

还记得有一次，我从电视上看到了一个十四岁的女孩从十四楼跳了下来，因为没有得到及时的抢救，这个年轻的生命便如花般凋谢了。我在想，这个女孩选择这样的方式来了结自己的生命，她怎么对得起自己的父母？父母养育了她十四年，她就是这样回报的吗？这样对待生命真是不负责任啊！

伟大的作家杏林子，十二岁便患上了类风湿性关节炎，全身关节大部分损坏，可她依然很乐观，还把自己每年的稿费捐给了灾区的小朋友。她有一句名言——除了爱，我一无所有。

从此，我懂得了生命来之不易，我们应该珍惜，应该在人生有限的生命里活出无限的精彩。

碧绿的湖水，碧绿的草地，碧绿的树木，绿是生命的颜色，这是大自然留给我们最好的礼物，给我们带来了生命的希望。

我们和动物都生活在这个地球上，动物是我们人类的好朋友，市大自然留给我们的无价之宝，看着鸟儿在天空上飞，鱼儿在水中游、蓝天下、碧水旁、这将是多么美好画面。

自然、生命对于我一个二年级的学生来说，我有些不懂，在我入学的第一天起，老师就教育我们要爱护学校一草一木，不让我们随地吐痰、乱扔果皮、纸屑、要爱护我们生存的环境，可是我从电视的新闻里看到了，人们到处采伐树木，造成了像黄沙一样的天气，树木的减少，小鸟失去了自己的家园，满天飞舞的白色塑料袋子，河面上到处漂浮着垃圾，浪费了水资源，到处开采造成了土地的减少，我们在不注意保护环境，人类和小动物们将失去赖以生存的家园。

我们在不要伤害给予我们自然和生命的地球母亲，我们要让枝头的小鸟高声歌唱，让生命之水清澈透明、让森林郁郁葱葱，让我们能健康成长。从我做起从现在做起，从我们每一个人做起，保护自然珍爱生命。

[保护自然珍爱生命作文

前几天，我在报纸上看到一条惊人的新闻：一个高中生，因为小时候家长太娇惯他，什么活都不让他做，自从住校后，他妈妈就来帮他做事，后来到高中，他妈妈来去不方便了，就没有来帮他，结果他因为不能自理，而跳楼自杀了。

看了这条新闻，我不停地想：“这个高中生为什么要寻短见，要自杀呢?不会做事，他还可以学呀，找同学帮忙啊!”

我又问妈妈，妈妈对我说：“社会上有些人，看不到生命的可贵，看不到自己生命的光彩，一遇到不顺心的事，就会想不开。”

我听了妈妈的话，又想：“啊!这曾经是一个个鲜活的生命，但是他们不知道珍惜生命，不知道生命的价值，不知道生命的多彩。竟然就忽然间离我们而去了，多可惜呀。”

从现在开始吧，炎黄子孙们，让我们珍惜生命，不让它们白白流逝，让它们绽放光彩吧!

同学们,你能准守交通法规吗？你想过不遵守交通法规的后果吗？你想象的到出事后的家人伤心欲绝的场面吗？

20xx年9月8日11时许，广西东县黄某驾驶桂L21276大货车将横穿公路的一名6岁男童碾压致死。

20xx年4月16日9时许，广西宜州龙头乡韦某驾驶D13013号厢大货车，载45吨煤炭（核载6吨）从贵州省出发驶往广西来宾市，行至国道210线2672公里加100米处因严重超载，车辆失控与前方大客车追尾后又与对面小汽车刮蹭，导致2人死亡，48人受伤。

20xx年7月19日9时许，黑龙江成套局王某驾驶辽D74087号客车，载14人，由镜泊湖驶往缓芬市，行至过道301线85公里加100米处，因超速行驶，在超线超越一辆面包车时又与对面驶来的一辆大客车相撞，导致7人死亡，14人受伤。

一幕幕血淋淋的场面令人震惊，为了让安全与我们成长相伴，请同学们做到一下几点要求：

一、在马路上不骑飞车。

二、骑车时要一心一意，专心致志，不要一边听录音和MP3。

三、骑车时不能逆向行驶，也不能闯红灯。

四、自行车不能骑到机动车道或人行道上，不要抢道占道。

五、过马路时要一看二慢三通过，千万不可以一口气冲到马路对面。

六、过马路时不能吃东西或看书。

七、不要在马路上追逐打闹，以防祸从天降。

八、过马路要走斑马线或过街天桥。

九、不要乘坐超载车辆。

以上几点希望同学们一定要遵守，不要让惨不忍睹的一幕发生

我们身边。让这快乐、美好、平安充满我们这个和谐的世界！

生命因为独特而美。世界上所有的生命都是值得称颂的。无论多么渺小的生命都是宇宙的宠儿，每一个生命都是绚丽的风景，是独一无二的、不可复制的奇迹!本文是小编为大家整理的珍爱生命的作文，欢迎阅读。 珍爱生命的作文1：

我相信，一片草叶的工程绝不小于星星

一只蚂蚁、一颗沙粒和一个鹪鹩的卵一样完美无缺

一只雨蛙是至高无上的杰作

蔓藤匍匐的黑莓也能装点天上的宫阙

——惠特曼

晚饭后我向午后的小花园走去，所谓的花园，其实只是一块无人修剪的杂草丛生的草坪。无意中，一抹素雅的色彩闯入我的视线，目光便被那些细碎的小花吸引了。匍匐的花枝上，几簇可爱的小花迎风起舞，将一片嫩紫尽情铺张，这竟是一棵“草”开出的花!花儿沿着它交错的花枝向前延伸，隐没在灌木丛里，又调皮地从灌木丛的另一边探出头来，直向水泥墙爬去，形成了一条两米多长的花带。这棵草的顽强生命力，令我肃然起敬，那一刻，我不禁感叹：“生命，是那么美!”

当我们看到小草青青，树影婆娑时，当我们听到虫吟乌鸣，笑语欢歌时，当我们闻到百花芬芳，清新空气时，我们深切地体会到：生命，是那么美!当我们听到自己的心脏有节奏地跳动时，当我们端详蛛网上一只奋力挣扎的飞蛾时，当我们俯视生长在岩石上碧绿的苔藓时，当我们目睹大千世界中无数妙趣横生的生命景象时，我们惊奇地呼喊：生命，是那么美!

生命因为独特而美。世界上所有的生命都是值得称颂的。无论多么渺小的生命都是宇宙的宠儿，每一个生命都是绚丽的风景，是独一无二的、不可复制的奇迹!

生命因多彩而美。在百花争艳、万紫千红的春我们感受到了生命的盎然生机;在小荷尖尖，枝繁叶茂的夏我们感受到了生命的热烈蓬勃;在瓜果遍地，金桂飘香的秋我们感受到了生命的成熟丰美;在红梅傲雪，松柏常青的冬我们感受到了生命的坚忍执著。

生命因和谐而美，大树撑起了清凉的树荫，小鸟一展美丽的歌喉，花儿吐出沁人心脾的芬芳，每个生命个体都是生物链中不可或缺的一部分，每个生命个体都相互依存，共同奏响和谐的乐章。

“天并不都是蓝的，云也并不都是白的，但生命的花朵永远都是鲜艳的。”生命是世界的奇葩，世界因生命而缤纷;生命是世界的财富，世界因生命而精彩。

生命，是那么美! 珍爱生命的作文2：

海伦?凯勒是我最喜欢的作家之一。在我的书橱里摆放着许多她的着作。一次，我看到了《假如给我三天光明》这篇文章，一下子就被吸引住了。一口气读完之后，细细咀嚼，不由得感慨起来。这感人的题目，动人的字句，朴实的语言，但最让人震撼的是那平凡的渴望，豁达的情感。也许，她不记得什么是光明，但她在阳光的沐浴下，却感受到心中一片灿烂。

海伦?凯勒出生只有十九个月时，就因病双目失明、双耳失聪。从此，她就一直在黑暗无声的漫漫人生中摸索着生活，长久的盲人生活使她倍感眼睛明亮的宝贵。她热爱我们这个美丽新鲜、充满生机的世界，却为不能用眼睛观察，而只能用手触摸深感遗憾。海伦说：“只有聋子才看重自己的听力，也只有瞎子才懂得眼睛明亮的宝贵。对于已经有的东西不以为然，对于没有的东西极为乞求。这也许是人的共性。”

仔细想想，海伦说的话的确给了我们很多启示：如果再过三天你就要瞎了，那么在这三天里你会特别珍惜你的视力，你会好好看看你认为最宝贵的东西，以免当你什么也看不见的时候后悔莫及;如果你三天之后就要离开这个世界了，那么你能在这三天里做出多少超乎想象的事来啊!

假如，这时候有位长者对我们说：“抓紧时间，好好利用你的生命吧!”我们可能还不以为然，因为我们并不懂得人生的价值，也不知道珍惜有限的生命，努力奋斗。的确，我们这样年轻，人生的路还很遥远，总认为有的是时间，任何事都不用着急，慢慢来吧……

我们这样做，实际等于看轻了自己的生命价值，盲目地生活，没有目标，没有追求。待到生命快要结束的那一刻，才猛然醒悟，发出悲哀的叹息，岂不晚矣?失明了才知道眼睛的宝贵，就应该在明亮时好好珍惜;垂老了才懂得生命的可爱，就应该在年轻时好好利用。

所有的朋友们啊，我们千万不要等到失去了，才去珍惜!从现在开始，就让我们像盲人珍惜视力那样去珍爱自己的生命吧! 珍爱生命的作文3：

生命是最可宝贵的，这不仅指人的生命，世界上所有的生命，哪怕是一只蚂蚁，也有维护自己生命的权利。“人是万物的灵长”、“人是万物的主宰”，这些都是人类自己封的，谁赋予了人类居高临下的权利?

人类既然是生命中的一分子，就没有什么可特殊的。在所有的生命面前，万物都是平等的，所以，我们应当既尊重自己的生命，也要尊重世界上所有的生命，这样，也就是尊重了我们自己的生命。

自然的法则决定了生活在地球上的一切生命必须和谐相处，共同缔造美丽的家园，否则，就会受到自然法则的惩罚。这种自然法则最先受到最强大的恐龙的破坏，后来，最先灭绝的，恰恰就是高大威猛、弱肉强食的恐龙。

人类的历史并不是很长，人类诞生不久，就以捕猎为生，于是，那些奔跑着的动物就成为人类捕猎的对象，成为人类的美味大餐。现在，天上飞的，地上跑的，水里游的，没有人类不敢吃的，而且什么珍稀吃什么，这使得珍稀动物越来越稀少，有的已经接近灭绝。君不见，洁白的天鹅垂下了带血的翅膀，在集市上被公开出售;君不见，藏羚羊被偷猎者追捕，茫茫的青藏高原上，堆着它们的累累白骨;君不见，东北虎的数量大大减少，打死金钱豹的人竟然还被当做孤胆英雄，赫然出现在中学语文课本上。近来，又出现了清华才子用硫酸泼狗熊，四川一大学生将一只小狗放在微波炉里烘烤等旷世奇闻。长此以往，等世界上只剩下人类的时候，我们还与谁为伴，我们还拿什么作为生命的依托?到那时，人类灭绝的日子也就不远了。人类的历史恐怕比恐龙的历史还短暂，这绝不是危言耸听。

维持自然界的平衡，我们必须遵循自然的法则。生命的个体之间要相互尊重，和谐相处，因为生命与生命之间是相互依存的，谁都离不开谁，就如同我们离不开水、阳光和空气一样。我们有什么理由，为了维护自己的生命或者尊严，去剥夺其他生命生存的权利呢?

尊重生命吧，尊重它们，就是尊重我们自己。

[珍爱生命的高一作文3篇

初二4班曾琴益

鸦片战争中被戏称“东亚病夫”的中国人，现代社会中一桩桩因贪欲而发生的惨案，一个个家庭破碎、一朵朵生命之花凋谢……这种种令人扼腕叹息的情形发生的根源，大多都是毒品。

毒品，本就是一个令人避而远之的恶魔。可如今却有越来越多的人为之着迷，甚至疯狂。我曾亲眼看见一个中年人拿着菜刀对自己的妻子恶语相向，后来更扬言要亲手杀光自己的家人，这无疑成了我的梦靥，每每回想，总是不寒而栗。

吸毒者因毒瘾不被满足或吸食后产生幻觉而发生的意外，数不胜数。央视新闻曾经报道过：重庆一吸毒人员持枪抢劫珠宝店造成三死两伤，浙江一吸毒男子手持砍刀威胁公车上乘客的生命，所幸没有造成人员伤亡……

虽然每天都有让人痛心疾首的发生事情，可同样的，也有大量的民众参与到禁毒的行列中。也许你认为作为学生的我们力量微不足道，可我认为，个体虽渺小，但是因为有无数个体共同构成的整体，整体才更强大。作为中学生，我们应该从自身做起，坚决抵制毒品，时刻铭记“远离毒品，珍爱生命”，并积极响应国家相关禁毒政策，在生活中宣传禁毒思想。具体来说，我们可以呼吁广大群众从以下方面“禁毒”：

一、服从国家制定的禁毒政策；

二、积极配合相关的禁毒手段；

三、发现吸毒现象或疑似吸毒现象时向当地执法部门举报；

四、拥有坚决抵制毒品的决心和拒绝尝试吸食毒品的勇气。

毒品害人，但只要我们每个人都付出一点努力，这些微小的努力就会汇聚成无数正能量，带动整个国家禁毒事业的发展。我相信，终有一天，我们“无毒国家”的梦想一定会实现！

教学目标:

1、了解毒品和毒品对生命、对社会的危害。

2、知道吸食毒品和拥有毒品都是违法的行为。

3、憎恶毒品,在面对毒品时有一定的是非辨别能力和自我约束能力。

4、培养学生对生命有一种负责的态度,能自觉拒绝和远离毒品。

教学重难点:

1、知道什么是毒品,认识毒品的危害。

2、知道怎样预防毒品,提高学生抵制毒品的能力。

教学准备:

1、师生搜集一些吸食毒品带来危害的事例。

2、相关禁毒的资料。

3、制作课件

教学过程：

一、 谈话导入：

1、师：同学们，世界上有许许多多美丽的花。你喜欢什么花?

2、学生畅谈自己喜欢的花。

3、课件播放：满山遍野、艳丽无比的罂粟花

师：同学们，看，这花美不美?

(生：美)

师：知道这是什么花吗?对，它的名字叫罂粟。有人说罂粟花是世界上最美丽的花，但就在它美丽的外表下流出的却是罪恶的浆液。使多少人为之失去了如花的生命。

二、认识毒品：

看录相〈鬼一样活着〉：大学女生亲述吸毒经历

1、师：同学们，听了这个感人的故事，看了这些辛酸的画面，此时此刻你有什么话想说?(学生畅所欲言，请五六个学生说，其他的同学同桌交流)

2、师：是呀，毒品实在是太可恨了，它不仅夺取了如花的生命，而且还千千万万个家庭支离破碎，此时在你们眼里这花还美吗?

学生：不美了。

老师：此刻在我们的眼里它就是毒花，是毒品，是罪恶之源。下面就让我们先去认识一下这毒花的真面目吧!

3、谈谈你们所知道的毒品。

生：海洛因、吗啡、冰毒、摇头丸……

(指名三四个说)

4、师讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(看图片，师介绍)

(1)、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

(2)、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有较强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

(3)、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

(4)、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

(5)、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

(6)、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

3、师：孩子们，毒品看起来五花八门，眼花缭乱，它对人们的危害可大了!

三.了解毒品的危害

学生交流、讨论吸毒对个人、家庭和社会有什么样的影响?会造成什么样

的后果?

学生讨论并将结果总结为以下三个方面：

1、毁灭自己：毒品不仅对躯体造成巨大的损害，由于毒品的生理依赖性与心理依赖性，使得吸毒者成为毒品的奴隶，他们生活的唯一目标就是设法获得毒品，为此失去工作、生活的兴趣与能力。长期吸毒精神萎靡，形销骨立，人不象人，鬼不象鬼。因此，有人告诫吸毒者：“吸进是白色粉末，吐出来的却是自己的生命。”

2、祸及家庭：一个人一旦吸毒成瘾，就会人格丧失，道德沦落，为购买毒品耗尽正当收入后，就会变卖家产，四处举债，倾家荡产，六亲不认，“烟瘾一来人似狼，卖儿买女不认娘：。家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。

3、危害社会：吸毒与犯罪如一对孪生兄弟。吸毒者为获毒资往往置道德、法律于不顾，越轨犯罪，严重危害人民生命与社会治安。据报道，在英国有一半吸毒者是靠犯罪获得买毒品的钱。

吸毒者丧失工作能力与正常生活，对吸毒者各种医疗费用，辑毒、戒毒力量的投入，药物滥用防治工作的开展，这些都给社会经济带来严重的损失。如今，吸毒成为社会痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的社会包袱。

课件展示：

现在不把贩毒、吸毒的问题解决掉，从某种意义上说是涉及中华民族兴衰的问题，这不是危言耸听，必须提到这样的高度来认识。

——江泽民

师：毒品的确是祸国殃民，让我们来听听一位吸毒者临终前说的话。

播放吸毒者瘦骨嶙峋的样子。

师：从126到斤45斤，多么惊人，毒品可怕吗?

(数据统计吸毒致死的人数)

生：可怕

师：这些吸毒者的毒瘾越来越大。一些吸毒者后期往往靠吸食毒品不能满足要求，转而采用静脉注射的方式，他们共用未经消毒处理的注射器和针头，这样致使了艾滋病的传播。

师：多么无辜的孩子，因为父母吸毒感染艾滋病，即将凋谢在生命的起跑线上。(数据统计因吸毒患艾滋病的例子)多少个家庭分崩离析，孩子们在哭喊。听!

(丢丢的自白)

师：听了丢丢的故事，你想对丢丢的妈妈说什么呢?

师：是啊，吸毒让原本善良的他们丧失了人性，在毒瘾面前，他们铤而走险，用各种手段欺骗、诱导人们吸毒。无知的人们一旦上瘾，就会被榨干所有的钱财，乃至生命。

师：你还知道哪些这样悲惨的故事?

生讲述：走上歧途的少年北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!

生讲述：云南省艺术学校一名 19 岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。

师总结：吸毒危害社会，成为世界公害

四.认识"国际禁毒日"的由来

1.师：同学们，故事中的一个个人，一件件事无不让我们痛心疾首!毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

2. 1987年6月，联合国召开了国际会议，6月26日大会结束,与会代表一致通过决议,确定将每年的6月26日定为国际禁毒日,以引起世界各国对毒品问题的重视,号召全世界人民行动起来，共同抵御毒品。

五.我们该怎样做

了解毒贩们的狡猾手段，远离毒品

师：大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有很多毒贩子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向了不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界，每一年都有一些青少年上当受骗。总结贩毒份子的各种手段，不外乎下面这几种。(让学生读一读)

1.不拿陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等

2.不随便帮不认识的人带行李

3.不听鼓吹吸毒可以提神，有助提高成绩的话

4.不给面子，讲兄弟感情

5.不对女孩子标榜吸毒可以减肥，诱其吸毒

6.不被朋友利用，说带运毒品可以得好多金钱

7.不追求享受，追求刺激，盲目尝试新潮的东西

六.远离毒品，珍爱生命

师：同学们，相信你们现在的心情一定非常沉重。在这节课上，你所学到的一定也非常多。此时此刻，你想对谁说些什么呢?

生交流

师：孩子们，通过今天的学习，我们对毒品的危害性有了一定的了解.让我们大家一起携手，远离毒品，珍爱生命，为如花的你唱响生命的赞歌!

毒 品是一种可怕的东西，可是有些却沾了它。沾上了毒 品，等于是沾上了口香糖。甩都甩不掉，除非，用自己的意志力才能甩掉，但是会留下痕迹，如果没有坚定的立场，就算戒掉，还会再次染上的。

曾今学校组织我们去参观禁毒馆，看到了一些染上毒隐的人，一旦毒瘾发作时，身体都疼痛无比，不管用什么方法都不能压过疼痛，有的人用手捏自己，感不到疼痛，有些人用香烟烫自己，也压不过毒隐的疼痛，有的人甚至用刀砍自己的手臂，这些图片让人看了毛骨悚然。

有一位艺人，就是因为拍戏的时候需要吸毒，由于吸的太多，导致了死亡，本来可以继续走自己充满光芒的路，却因为一时不小心，毁了自己大好前程。

人生都像一支燃烧的蜡烛，而毒 品就像一碗水，毒 品随时断掉生命，水也能随时灭掉蜡烛，人生怎么能这样的就结束了呢

一生当中，有许多的事情可以做，一旦染上毒隐，有许多时间都没有了，许多机会也从身边溜走了，浪费了许许多多的机会。由此看来，毒 品对我们只有坏处，没有有好处。

一点的毒 品能毁了多少家庭，为了毒 品不惜一切代价。毒 品又害了多少人走向不归之路。对于禁毒馆的参观，我想没有一人会去吸毒，因为这些太可怕了。往往沾了毒 品的人都会后悔，后悔当初不应该吸毒，毒 品会毁了一个人，也会毁了一个家庭，这些一点都不值得。“早知如此，何必当初”这些人让我想起了这些话。是啊!明明知道这样做了，以后会很痛苦，还会有人不顾一切地飞蛾扑火地迷上毒 品。

我们应该珍惜现在的生活，不要做任何错事，因为生命只有一次，如果连仅仅一次的生命都要放弃，那就太对不起自己了。我们应该趁自己有限的时间，做更多有意义的事，不要把时间浪费在不必要的事上，记住，生命只有一次，没有更多的生命会等待着你。

星期六，我随爸爸一齐去昆山大戏院观看了一场演出。这是一场生命安全教育的公益演出，看完之后，我想了很多……

车祸，谁也不能阻止它的发生。与其在它发生之后懊悔，还不如在未发生之前做好防备：过马路时，注意左右边来往的车辆，不闯红灯，不在马路上嬉戏等。不要以为你现在没什么事儿，就永远不可能发生意外。记住，你永远都不会知道，下一秒会发生什么。所以，必要的防范还是需要的。所以，不光是中小学生，人人都应该遵守交通安全。

另外，据我了解，中国20xx年因交通事故而丧失生命的人数已达10万人；20xx年，全世界因交通事故失去生命的人数达50万人，其中，中国约占20。8％……

当然，除了交通安全外，我们还应当注意游泳安全。中小学生因溺水死亡人数也是较多的，那么，我们现在是不是应该做到以下几点呢？

1、不再没有大人的陪同下与别人进行比赛。

2、不独自一人在水边嬉戏。

3、下水之前要做好准备工作。

……

在生活中，我们还应当注意用电安全，防止触电；防火安全，不任意玩火；卫生安全，不随便吃小店里的东西和油炸物……

为了不给有限的生命留下遗憾，我们必须要学会自我保护，每时每刻，从小事做起，注意安全，珍爱生命！

同学们，每个人的生命，都只有那么一次，也都是宝贵的。请大家一定要做到，注意安全，珍爱生命！

抽烟，醉酒，醉酒驾驶，这一些都是不珍惜生命的表现。

又一次我到我奶奶家玩，到穿胡同的小路上的时候在我的右侧突然出来一辆摩托车，我躲也来不及了，就干脆闭上眼，站在原地，心里砰砰直跳，生怕会发生什么危险，车撞上来了我没有感觉到痛，撞我的那个人却‘啊’一声，我赶紧站起来，看着我身上竟没有一处受损，我看了看地上，那个人躺在摩托车底下，腿割破了，我自己站起来，扶起摩托车问我没事吧？我说没事，他一说话我就闻到一股酒味，他肯定喝醉酒了，怪不得骑这么快呢！…。

珍爱生命。远离危险，不到河边玩耍。不玩火，不到风化了的电线旁玩耍，这一些都是不爱生命的表现。

珍爱生命健康成长（一）

活着，就要执著生命，爱护自我，每天，我们要像海伦凯勒一样，情不自禁地感叹：“生活，她是如此美丽啊！”

轻轻的，她走了，走得象微风一样悄无声息。含苞的花儿还未来得及展现她最美丽的时刻，就被狂风暴雨摧残得落红满地。她——一个年仅十一岁的漂亮小女孩，有聪明的头脑，幸福的家庭，怎么可能会自杀呢？这个消息很快传遍了大街小巷，许多传言不胫而走，可事实并不是人们猜测的那样，她的离去仅仅是因为最近的一次考试没考好，挨了妈妈的责骂才想不开的。

生命如此的可贵，父母茹苦含辛养育我们，就是希望我们长大成人，一生平安。我们怎么有权利随意放弃呢？我们每个人都要对自己所拥有的生命负责，但是我们经常能看到：在车水马龙的马路上，一个年轻人贪图方便，跨过安全防护栏横穿马路，结果被飞驶而来的汽车撞死；贪玩的小孩为了满足自己的好奇心，随意玩火嬉戏，招来烈焰焚身而告别了人世；爱逞强的小学生，为了显示自己的勇敢，冒险爬上高大的树木，结果掉下来永远闭上了眼睛。这些是多少悲惨的事情啊，都是因为不爱护生命，冒险踏进危险的泥沼，才造成了这一连患的悲剧啊。

人活在世上，有人认为要有钱，有车，有豪宅等很多东西，但是这一切都是“零”，只有健康和生命才是“1”，只有有了前面的“1”，后面的“零”越多，你的财富才是真正的多，否则，前面的“1”倒了，你即便是有了再多的“零”对你来说也是毫无意义的。

在生活中，我们难免会碰到一些挫折，面对挫折时我们不能气馁，应该鼓起勇气去面对，要以坚韧不拔的意志去克服困难，健康成长。只要活着，就是美好的；只要活着，就是幸福的。活着，就要执著生命，爱护自我，每天，我们要像海伦凯勒一样，情不自禁地感叹：“生活，她是如此美丽啊！”

珍爱生命健康成长（二）

生长在21世纪的孩子，多了些脆弱，少了些坚强；多了些忧郁，少了些乐观；多了些烦恼，少了些快乐。目前，据科学统计，有好多未成年的和刚成年的孩子的自杀现象，对此我深感痛心，也引起了我诸多的思索。

在人的漫长一生中，我们会遇到许多不顺心、不如意的事，会遇到意想不到的挫折与打击。面对种种磨难，难道我们都要和他们一样愤世嫉俗、自残人生吗？如果是那样的话，世界将变乱，国将不国，家也会失去欢乐！

与此相反，我们应该在绝望中看到希望，痛苦中找到快乐，失败中汲取教训，生活中改变心态，迷茫中找回自信。伟大的领袖毛泽东曾讲：“自信人生二百年，会当击水三千里”，我们为何会在青春年少时看透尘世，撒手人间呢？我无法理解，也无从去想。人真的是很奇怪的一种动物，思维好复杂。但是我想说：我们要“珍爱生命，健康成长”，给自己一份自信，还自我一片阳光。人可以出身卑微，可以家境贫寒，可以学识浅薄，可以遭遇不幸，但不可以缺少自信。自信是人生的“骨”，支撑着生命，战胜自我，创造奇迹。每个人从出生那一刻起，就是与众不同的，就是独一无二的。命运之神不会对谁格外不公，不会器重谁，也不会轻薄谁。既然如此，我们为何不为自己创造一份洒脱，一份从容，一份乐观，一份自信，让自己成为那道独一无二的风景呢？

人为快乐而活着，不是为痛苦而活着；人为成功而活着，不是为失败而活着；人为卓越而活着，不是为平庸而活着。你可以比别人丑，可以比别人弱小，可以比别人贫困，但你不可以自甘懦弱，轻言放弃。是啊，没有人可以阻止你前进，除非你自己停下来；没有人可以阻止你奋斗，除非你自己放弃；没有人可以阻止你赢得精彩，除非你自己自甘堕落！

人，生于宇宙间，长于天地中，都会有属于自己的那份美丽。没有一个人的人生会是一帆风顺，平平坦坦的，重要的是我们要改变自己的心境。正如你不可以改变风的方向，但你可以掌握自己的风帆一样，只要你努力奋斗，不甘平庸，就算你此时只是一颗微不足道的小草，终有一天，你也会成为万顷草原中最突出的那颗，长出最绿的叶，开出最美的花！

相信自己，一定能行。昨天已经过去，美好的今天就在脚下，成功的明天即将到来。好好把握每一寸光阴，迎接生命中的每一份小小的喜悦。不要让时间毫无价值的溜走，而要让岁月的点点滴滴成为真金。跌倒了，爬起来，对自己说，没什么，我会走的更好。行走天地间，更重要的就是自我肯定。

在这新的21世纪面前，我们要自尊、自信、自立、自强，珍爱生命，健康成长，把自己的青春和热血投入到21世纪的大熔炉里去，为振兴中华发热发光！

珍爱生命健康成长（三）

人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。

像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，后来因为种种原因不能上学。但是她从来没有放弃对生活的渴望，她自学成才，写出了她的小说《轮椅上的梦》。

奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》一书，并通过书中主人翁保尔，留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命是应当这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：”我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争！现已成为一代青年的座右铭。

面对这些身虽残心不残，以乐观向上的精神，谱写了向生命中作华丽乐章的勇敢的人们，我们这些肢体健全的健康人有什么理由不关爱健康，不珍惜生命呢？

生命有顽强一面，常常百折不饶，但有时也很脆弱，需要精心的呵护和珍爱。

不管在我们春风得意的时候，还是遭遇挫折的时候我们都要珍爱自己的生命，珍爱自己的身体，珍爱自己的健康。

[优秀作文：珍爱生命健康成长

我的记忆永远锁住了那一刻。

上中学了，学习紧张，生活节奏快了，常需争分夺秒，同学们一个一个骑车上学，我也不由自主地加入其中。从此上学放学的路上，和同伴一起在朝阳和夕晖的目送下，边骑车边聊天，成为一道阳光下的风景线。

那天放学之后，我和同伴们边说笑着，边骑上那辆鲜红色的自行车，还开玩笑说车上涂的好像是血。然而，行车的路上不仅有鲜花绿树蓝天太阳，还有死亡的威胁！

当时我骑着车，漫不经心，只顾和右边的同伴说话，忽然身后有人大叫：“孩子，小心后面，快闪开！”凭直觉我猛一回头，啊，一辆大卡车！它的前车灯已快蹭着我的车后座了！司机这才醒悟过来，拼命地边按喇叭边喊。

同伴也一声惊叫，我的心怦怦直跳。我才十四岁呀，人生最美好的花季刚刚开始呢，好多金色的梦在等着我：读高中，读大学，报答父母……虽然离家只剩两分钟的路了，刚刚还打趣说车子颜色像血呢。那一刻，我才深刻地体会到“人，最宝贵的东西是生命”这句话的含义与分量。我从车上跳下来，等卡车走后，呆呆地推着车站在原地，可能刚才心脏跳急了，现在要重新调节一下节奏。

那一刻，仿佛只是一场梦，一场有惊无险的梦。可是，那一刻，我真真切切地感受到生命的震撼，身边的好友吓得脸都白了，车也不要了，欲哭无泪，心有余悸地握着我的手，拥着我的肩，用颤抖的声音说：“你没事吧？”这一下，我倒被她弄醒了，出乎意料地平静地说：“我还好，咱们走吧”。

默默回到家，父母正等我吃饭，还说怎么不早点回来，饭菜都凉了。想着那一刻，我没有说什么，默默端着碗心里想着能有凉饭吃，又能和父母在一起，多么幸福！

是的，那一刻已完全锁在我的脑海中，它告诉我：生命只有一次，我们要珍爱生命。

[珍爱生命的感想作文

如果有人问我最爱的人是谁，我的回答不是妈妈，也不是爸爸，而是我的爷爷。

从很小的时候，父母就开始在外边工作，晚上好不容易回到家也会吵架，我的大部分童年是伴随着他们三天一小吵，五天一大吵度过的。另一部分，则是在爷爷的细心呵护下而慢慢长大。

每次爸妈一吵架，我就哭着跑去爷爷家，他总是笑着安慰我，陪我一起看电视。

每次放学看到家门紧闭的家，就背着大书包“灰溜溜”地到爷爷家，抱着爷爷的胳膊喊饿。爷爷就会张罗着找东西给我吃，一个鸡蛋，几块桃酥，一把大枣……我知道这都都是爷爷舍不得吃，留给我的。

每次在爷爷家写作业，爷爷都会关上电视，倒来热水，然后到街上和老头下棋，因为他怕打扰到正在写作业的我。

每次做了好吃的，都会给她的孙女送去。

都十六岁的人了，不会洗衣服，不会做饭，不会整理衣物……生活一团糟，衣服穿两天就脏，丢三落四，这是因为妈妈没有时间管我，我所会的一切，都是自己一点点学来的，虽然衣服永远洗不干净，饭做的永远很难吃，但爷爷没有一句怨言，时时处处照顾我。

一天天地，我的慢慢长大，爷爷也一天天变老。

上高中了，当知道我要回家，爷爷每次都做很多好吃的。每次都问下次什么时候回来。

上次放假回家，妈妈已经出去住一个月了，我拿着行李哭着跑去爷爷家，说想妈了，爷爷用那粗糙的大手抚摸着我的头，安慰我说：“他要想回来自会回来的，她要是不想回来，你哭也没有用，你已经是大孩子了，要学会坚强。”

放假的时间很短，和爷爷在一起的时间更短。要走时，他出门送我，他真的老了，以前那挺直的腰板已经驼了，那还是我童年做梦的地方吗?脸上也是沟壑纵横，饱经沧桑。而现在他再也扛不动锄头，拿不住铁锨了。爷爷也经常唏嘘短叹“老喽，老喽”。他知道我还需要他的庇护，而他已是心有余而力不足。我眼里涌出泪水，透过那晶莹的泪珠，我仿佛又看到，爷爷的大手牵着我的小手。擦干泪珠，回头看见他弓着腰还立在原地，久久的凝望着我。

爷爷已经84了，真不知道被他等待的日子还能过多久。

珍惜，珍惜与他在一起的每一分每一秒，不要等到失去后才等的珍稀。

有一种感情叫做永恒，那就是亲情。家不要很富裕，有家人在身边，有亲人陪伴足矣。

每个人的生命只有一次，我们必须要善待生命、珍爱生命、让生命更加精彩。可是，现在城乡的摩托车、汽车越来越多了，它们的出现带给了我们许多的便利。但是，在带给我们便利的同时，也酿成了许多的悲剧！

据统计，我国平均每5分钟就有一个人死于交通事故，而每1分钟就会有一个人因为交通事故而伤残。据统计全国中小学道路交通事故死亡人数约占全国道路交通事故死亡人数的6﹪左右。所以，我们在上下学的路上一定要注意安全，自觉遵守交通规则，确保我们的人身安全。但是在我们的生活中，却由于有许多人的我行我素，让悲惨的交通事故一幕幕地上演着。

前几天，我听一个同学说，她的一个远房亲戚的儿子在自家门口玩耍的时候，一辆汽车从旁边疾驰而来，小孩子来不及躲避。结果，车子从她身上轧了过去。当孩子的亲人听到惨叫声赶出来的时候，他已经躺在血泊里了。这个只有两周岁的可怜的孩子，经医生抢救无效后，还是离开了他的亲人。是啊，这个可恨的司机如果当时不是把车开得那么快，这个悲剧就可能不会发生了。也就不会无情地摧残了一朵正要绽放的生命之花；也就不会让孩子的父母承受着这巨大的丧子之痛了；也就不会再也看不到孩子那纯真可爱的笑脸了……

我也曾看过一篇报道：一个司机在喝醉了酒之后开车，结果夺去了五位青少年的生命。虽然，肇事者已经被绳之以法了，但是五个年轻的生命已经一去不复返了。哎，交警部门再三强调：酒后勿驾车！但是还是有那么多的人喜欢酒后驾车，以至酿成了一出出令人痛心的悲剧！

请大家珍爱生命，文明出行吧！正如保尔在《钢铁是怎样炼成的》这本书中所说的一句话“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次”。是啊，生命对于我们每个人只有一次，我们应该好好地珍惜它！让我们每个人都做个自觉遵守交通规则的好公民；让我们每个人都能高高兴兴出门，平平安安回家；让我们携手共建美好家园，共创和谐社会吧！

[珍爱生命,文明出行作文

当前，随着偷运入境毒品的增多，吸毒的人数也在增加，一些青少年也染上了毒瘾。因此，全国上下都十分重视防毒、戒毒的问题。

常见的毒品有鸦片、海洛因、大麻等。大致分几大类呢?查查资料，就知道了毒品按国际标准，可分为三类：一类是麻醉药品，有阿片类、大麻类、可卡因类。二类是精神药品，有镇静催眠类、中枢兴奋剂、致幻剂。三类是其他，如烟草、酒精、吸入剂。毒品进入人体，危害极大。先是损害大脑、心脏功能，接着影响血液循环和呼吸系统，使身体日渐虚弱，甚至导致死亡。 许多人吸毒，起初只是抱着“好玩”的心态去“试一试”，其实，事情就坏在这“试一试”上。因为人一经吸毒，便难戒除，吸久了便上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤、万蚁啃骨、万针穿心、痛苦万状，只想一死了之。这真是一时放纵，一生悔恨。 吸毒的人为了购买毒品，家财耗尽后，便抢劫杀人，犯下危害他人、危害社会的罪行。

记得有这么一件事情。有一次，我邻居一位叔叔学吸毒品，结果害了自己。叔叔本来是一位有钱的人，自从他吸上了毒品，家财耗尽后，便去抢劫杀人。叔叔学吸毒品之前，他家人都叫他不要学，他不听，而且说：“我只是爱玩，试

一试又不会死人。”就他这么一句话害了多少人啊!他自己吸上了毒品后，他非常后悔，悔恨自己一生中没有珍惜自己的生命，去学吸毒品。经过这件事，我们千万不能接近毒品，切忌“试一试”! 防毒、戒毒工作做得好不好，是关系到中华民族以至全人类兴哀的重大问题。6月26日是国际禁毒日，我国不少市、县成千上万的青少年，在这一天有组织地走上街头，积极、热心地参加“禁毒宣传教育大行动”。这是一个很好的新开端，它一定能够在防毒、禁毒方面起到良好的推动作用。

“‘毒品’一个可怕的名词，只要一个不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，因为被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦，充满了‘坚强的生存还是懦弱的灭亡?’的不归路„„”

告诉你，据资料显示“20世纪80年代，毒品在全球日趋泛滥，毒品走私日益严重。面对这一严峻形势，联合国于1987年6月在奥地利维也纳召开了关于麻醉品滥用和非法贩运问题的部长级会议。会议提出了“爱生命、不吸毒”的口号，并建议将每年的6月26日定为“国际禁毒日”，以引起世界各国对毒品问题的重视，共同抵御毒品的危害。同年12月，第42届联大通过决议，正式将每年的6月26日确定为国际禁毒日。而每当我看到照片上那些吸毒者骨瘦如柴、面

黄肌瘦，不仅如此， 吸毒者双脚的皮肉一层层地脱落，眼睛里流出的是浑浊的脓液，小腿烂得像流淌的火山熔岩。便感觉令人惨不忍睹!

毒品不仅会让人的身体受到伤害，而且还会使自己家破人亡，干出一些无法令人想象的事! 同学们，让我们珍爱生命，拒绝毒品吧!只有这样，我们的明天才会更美好!

这个世界由生命组成，因为有了生命，所以大自然变得生机勃勃；因为有了生命，这个世界才充满生气。

生命是值得我们尊重的，它是每个人活着及平等的基础，所有的人都拥有生命，不论高矮胖瘦，无论富裕贫困，生命就是我们最富裕的一笔财富。有了生命，才能够真实的触摸到美丽的事物，能够呼吸到新鲜的空气，能够饱览动人的景致，能够品尝到可口的美食。生命，多么富有希望的字眼啊。

正是因为它只有一次，失去了就不能再回来，所以他是十分珍贵的。浪费时间就是浪费生命，要使我们的生命有价值，就应该珍惜时间，把握大好时光，用有限的生命创造出无限的价值，使自己的生命得到补充。虚度光阴是可耻的，因此，我们应当珍惜光阴。珍惜光阴，就是珍惜生命。

珍惜生命还在于珍惜大自然。一切生灵，动物、植物都有生命，他们也是一个个独立的个体，也有他们自己的价值，也同样值得的尊重，无论是自己的生命，还是其它的生命，都应该被保护和尊重。

由此观之，生命的价值，是自己的世界观决定的，我们要把握时光，让有限的生命创造无限的价值。

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。