我的小学怎么写（精品20篇）

20--年5月3日，我们河滨小学举行了一次盛大的大扫除活动，全校师生全部参加。

中午吃完饭，一点整准时开始大扫除。老师给我们各小组都分配了具体的任务，我们组分到的是后走廊，组长又给组员分出更细的任务，我负责的是靠门的两块地板，任务一明确，我们就快速的

行动起来。我先快速的给地上洒一些水，再撒上洗衣粉，然后就开始用刷子刷地板了。我一手拿着刷子，一手拿抹布，用刷子刷好后，快速的用抹布一擦，就这样一刷一擦，不一会儿，我的第一块地板

就擦好了，我再去刷第二块地板，同样的方法，很快两块地板就被我刷的干干净净，最后我又迅速的刷好了红色部分，看着我的劳动成果，心里真开心。

这时我们组差不多都已经刷完了，我们大家又一起拿拖把把地板再拖一遍，我托完后，总觉得不够干净，上面老有水，于是就借来别组的吸水拖把，又拖了一遍，这样就干净了很多。

我们组干完后，又到教室和寝室帮忙，我来到寝室帮忙，人多力量大，不一会儿就打扫完了，老师叫我们这些打扫完的先出去，我走出寝室，望着干净的后走廊，明亮的窗户和碧绿的地板，心里

有说不出的快乐，走出教室，哇，整个校园都焕然一新了，就好像要过大年了一样。

通过这次大扫除活动意义深刻，不仅锻炼了我们劳动能力，更让我们知道了讲卫生和爱护环境、明白了团结合作的意义，让我们都来做一只勤劳的小蜜蜂吧!

期末考试刚刚考完一天，我还没有从紧张的学习状态中晃过神来，就被爸爸妈妈拉着出发去机场——我们的暑期泰国游开始了!

经过了千回百转的折腾，我们抵达泰国曼谷的时候已经是第二天凌晨四点，入住酒店后稍作休息就要开始第一天的行程。幸运的是，导游替我们着想，给我们安排了比较轻松的项目。泰国的第一站是大皇宫，这是泰国规模最大、最富有泰国特色、保存最完整的皇家古建筑群，历经不知多少朝代的国王不断修建完善，形成了如今气势恢宏、金璧辉煌的皇家园林。在泰国，大皇宫被称为泰国的“故宫”。为了表示对泰国皇家和宗教信仰的尊敬，我们参观时不但要衣着整齐而且必须脱下鞋子进入宫殿。感受了大皇宫浓郁的皇家氛围，我们还参观了充满传奇色彩的玉佛寺，亲眼看到了玉佛尊容。

但是最让我难忘的还是在芭堤雅玩的高空快艇降落伞。这是我第一次玩这么刺激的极限运动项目，心里既兴奋又紧张。后来听导游说，小孩升空有教练陪伴，我的内心才安定下来。但没想到的是，工作人员把我从队伍里叫出来，给我绑好安全绳，我按照他们的吩咐快速往前奔跑，人突然腾空了。在快艇的牵引下，降落伞越升越高，我仿佛变成了一只自由飞翔的小鸟，在空中摆着各种姿势，心里别提多美了。正当我乐在其中的时候，伞突然快速降落到海面，我整个人在水里划了一小段后又升空了，我紧张得心都提到嗓子眼了!等我回到地面，爸爸才告诉我，他原来想跟工作人员交涉要给我安排一个好点的教练，但是由于语言不通，就变成我一个人提前升空了。

除了刺激的快艇降落伞，还有风味独特的美食、充满热带特色的风景和淳朴的风土人情也给我留下了很深的印象。一周的行程下来，我跟同行的其他团友交上了朋友，跟导游混得像一家人似的。这次泰国之行，让我玩得刺激、吃得开心，也让我体验到了泰国人民的热情和友谊，真是不虚此行。

春去夏来，每年的溺水高峰期又到了。此时此刻，死神也悄悄的降临到了成千上万人的身旁，一次又一次的从我们的身边擦肩而过，一不小心就会被夺取宝贵的生命。

珍惜生命，就要时时刻刻的做好防溺水；珍惜生命，就要珍惜宝贵的生命，时时刻刻敲响安全的警钟，更要用宝贵的生命去做有意义的事。如：去刻苦学习，去认认真真的读书。珍惜生命就要学会保护自己，不让风华正茂的生命悄然离去。珍惜生命，就要增强防溺水的意识，时时刻刻做到防溺水。针对预防溺水，学校开展了安全教育、主题班会、黑板报等教育活动。我也收集一些信息，给同学们如下几点建议：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳，在成人陪同下，才能下水游泳，否则，不准私自下水；

2、如果要游泳，不能吃太饱或者太饿，游泳前要做适当的准备活动，以免手脚抽筋；

3、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。

如果溺水发生了，如下几种自救办法供同学们参考：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

每个人的生命只有一次，同学们一定要重视安全教育，预防溺水，珍爱生命。预防溺水，珍爱生命，要从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事做起，从现在做起。

一些人说孩子是无忧无虑的，是快乐的。可是那些人哪里知道孩子也是有烦恼的?

我的烦恼就是记性差。其实，严格来说，我的记性差，只针对一方面，那就是背古诗。看到这，你是不是想说：古诗就那几句，课文比古诗长好多，怎么可能呢?但是，我背古诗比背一篇课文用的时间都长。下面，我就来和你说一说我的烦恼：记性差――背古诗。

记得一年级暑假，妈妈给我买了一本唐诗三百首，让我有时间看看背背，说我也快学古诗了，我点点头，在妈妈期待的目光下，有时间就拿起书。

一开始，我背得很流利，很快就将前面那几首背完了，可我背着背着就把前面的忘记了，正想再重头背一遍，可是我的脑子里竟一点印象也没有了。平时背一篇课文也没有用这么长时间啊。但是没有办法，只有从头再来。我经历千辛万苦后，终于登上了山顶看见曙光。然而，轻松的心情还没有持续十二小时呢，我只不过是睡着了，背的古诗又全忘记了。那时的我都禁不住想摔书了。大喊一声，这都是什么呀，我不背了。可我不敢，只得任命，继续重背，就这样我又回到了起点，继续爬山。

看到这，也许你又想说，也许只是你还小。可是，我可以肯定地告诉你，我现在也这样。

哎，你说，我为什么会有这样的烦恼呢?

校运会结束了，我感受最深的是拔河比赛，白云飘过来为我们喝彩，小鸟飞过来为我们加油。

上午，在学校操场上，同学们三五成群地围在一起议论纷纷。我也跟过去，问：“议论什么呢?”“下午有场拔河比赛，我们班和四(2)班。”我心想：四(2)班很牛的。于是心里既高兴又紧张。

果然，中午的时候，老师们忙得团团转。一会儿划线;一会儿找来绳子，中间系上红布;一会儿组织参赛选手，给他们讲比赛规则。操场上人声鼎沸。

下午，参加拔河比赛的选手个个精神抖擞、昂首挺胸。比赛还未开始，操场上充满了浓浓的火药味，双方的啦啦队开始为各班的选手们加油助威了。但是我觉得胜利一定属于我们班，因为我们班那么团结向上，我们一定会为班级增光添彩的!

“嘟——”随着裁判的一声哨响，紧张的拔河比赛开始了。选手们的腿站成弓形，脚顶着脚，身体向后倾，双手紧握着绳子，使出了吃奶的力气向后拉。有的气喘吁吁，张大着嘴;有的咬着牙，较着劲。

绳子中间的红布一会儿向左，一会儿向右，看得人眼花缭乱。红布靠近我们这边的白线了，眼看胜利就快属于我们班了，加油!我拼尽全力拉，在这千钧一发的时候，我脚一滑，摔了一跤，这时，啦啦队的“加油”声一阵高过一阵，仿佛在鼓励我，我想：不能因为我一个人让全班输。于是，我忍住痛站了起来!此时，同学们配合得更加密切了，所有队员的的力量都凝聚到了绳子上，红布又慢慢地移过来了。最后，我们班又一使劲，那块红布终于在大家的欢呼声中过线了，对方败下阵来。

我们班赢了，大家伙高兴得一蹦三尺高，有的跳起舞来，有的抱成一团。输了的学生垂头丧气，像泄了气的皮球。

这次比赛，比出了水平，赛出了团结，告诉了我们“团结力量大”“坚持就是胜利”的道理。

成功的秘诀，在于把握自身的规律

――题记

成功是需要把握规律的。规律是一曲激昂的曲子催人奋进;规律是一阵风，带你到成功之花的飘香处;规律是一潭水，让你心如明镜。把握规律，助你成才。

规律一之空间

热带观赏鱼在小鱼缸中只能长到三寸长，而在大池中却能长到一尺长。为什么会有这么大的差别呢?很明显，小缸与大池的体积不同，因而发展空间不同。

还记得那个五岁吟诗的天才方仲永，上佳的天赋，却因为其父的无知和贪婪，“日扳仲永环谒于邑人，不使学”，最终荒废。

同样地，现在社会教育中，教师只是用硬梆梆的应试教育管束我们，而不让我们有更多的亲近自然，感悟体验生活在的空间，才使中国教育万马齐喑，科学巨擘寥寥无几。

规律二之挑战

奋斗是进步的源泉和动力，而奋斗的体现则是迎接挑战。正如那凶狠的狼，正是不断战胜恶劣的生存环境的挑战才顽强地生存下来的。

在灯火璀璨的舞台上，千手观音这个大型表演在邰丽华的带领下，闪亮登场。这个群体是特殊的，然而，身残志更坚让她们忘却了身体的不足，成就了辉煌。

邰丽华的挑战命运的精神鼓舞着我们，让我们学会了不屈，给我们新一代上了一课。

规律三之鼓励

现有的环境是我们改变不了的，只有靠自身才能改变。知识的多少无法改变，但老师的期望让我们们有了希望，有了梦想，致使我们的成绩不断提高。

著名的童话家庭安徒生，虽然一贫如洗，但他却说：“我并不是两手空空，我带着我的梦想上路，这才是我最好的行李。”正是这个梦让他插上了翅膀，成就了他的一生。

规律是要被发现的，是需要我们有一双慧眼的，是要从实践中得出的。只要我们善于发现规律，把握规律，成功的光环将盘在你的上空，加油!新一代的年青!

每个人的心中都有许多奇奇怪怪自己的幻想，我也有自己的奇思妙想。

我最想发明一个神奇，有魔力的书包。这个书包非常的奇特，你们想知道怎么神奇就把耳朵凑过来听吧!

我发明的这个书包，当下雨的时候，在背带上按标着“伞”字的按钮，就会“咻”的一下，从书包顶端伸出一把雨伞，并且自动打开，为我们挡风遮雨。当火热的夏天来临时，先按“伞”按钮，再按“转”按钮，打开的雨伞就会快速的旋转起来，不仅遮住了太阳，而且还送来阵阵凉风。这个书包还安装了智能系统，我们把一周的功课表输入。每天早晨，我只要说今天是星期几，它就会自动把所需要的课本和文具放进去。最使我想要的功能是：上学时，我说大，它就会变大，大的像朵云，我坐在上面带着我去我想去的任何地方。我说小，它就会变小，小的像羽毛，轻飘飘的飘在我身边，跟我去上学。

我要让书包里装着无穷无尽的知识，它能使我们认真学习，快乐成长。这个书包让每个同学每天都能轻轻松松地去上学，爱上了上学，这就是我神奇的书包。这就是我的奇思妙想!

也许有的人希望得到成功，但成功的背后必定有失败。因为失败，可以总结经验，使下次的实验能多考虑一方面，使之完善。所以，我喜欢失败。

为什么爱迪生能成功的研制出电灯?是因为失败，是失败使他不停的尝试，最后发现钨才识适合制作灯丝的材料。据说，当时爱迪生在经历了失败后，不停地寻找材料，钢丝、铜丝、竹碳丝，头发……，在经历了一千多次失败后，发现了了钨，钨丝不但可以耐高温，而且使用时间可达三千多个小时，在反复实验，最终才得到成功，并投入于生产，是电灯走进了千家万户，从此它并成为了我们生活中不可缺少的一部分。

其实类似的经历我也有，在读小学六年级的时候，我第一次接触了《冒险岛》，使它让我知道了：每一份成功的背后都有失败。以前，在那个游戏中，设置了有障碍的任务，那时我还不懂，上去就跳起了花脚舞，后果用脚指头想想都知道，肯定完成不了任务了。后来，在一次又一次的失败后，我总结了一下，为什么会掉下来?掌握不了时机，心情不镇静等等。现在不同了，从以前的两三个小时完成到现在的十几分钟完成，背后又经历了多少努力。有一次，手指在键盘上不休息地按了一下午，导致第二天手酸得半死。现在还有好多难关我都没功破呢!这肯定又得牺牲我小小的指头了。

如果说玩网络游戏没有好处，那为什么我有懂得了这个道理。我手机的日志上为什么有会有这样一句话――如果说失败是一块砖，那么多一次失败就多一块为成功桥梁加以固定的基石。如果你问我喜欢什么?我一定会毫不犹豫地告诉你：“我喜欢失败!”

打开我知识的窗?

是谁——

擦动我心弦?

是谁?

温暖了我的心?

那就是我敬爱的徐老师。第x个老师节来临了，不知送给您什么礼物。加减乘除算不尽您为育人所做的贡献，诗词歌赋颂不完我们对您的崇敬!

徐老师，您知道吗?你经常说，我们这一张张笑脸会对国家有益，我觉得您就是国家栋梁之才，用您毕生的心血来浇灌着我们这一棵棵小豆芽。

徐老师，你上的每一节课我都记忆犹新，例如上一节班会课，您详细地对我们讲金钱与财富。您说：“经历是财富，它使人明智;挫折是财富，它使人成熟;金钱是财富，但财富不仅仅是金钱。所有一切有价值的东西都是财富。”您还说“金钱可以买到钟表，但买不到时间;金钱可买到补药，但买不到健康。”这番话让我细细品味，无法淡忘。

您有时是个严父。因为每次同学犯错，您都表现出那种严肃的神情，使人心中感到害怕，又从您的眼睛里露出的是爱。

您又是一位慈母。不论班里哪个同学身体不好，您都是那么着急，帮着看医生，为学生付医药费，照顾妥贴，让同学们感受到您的爱。

您就好比是我们的好伙伴。当我们跌倒时，告诉我们，哪儿跌倒就在哪儿起来;当我们自卑时，提醒我们要有自信;当我们得意骄傲时，时刻暗示不要忘乎所以。您真是引路人，扶助我们走好人生的每一步。

记得有一次晚上我们一觉醒来路过您的窗前，透过窗子看见了您的身影。戴着老花镜，全神贯注地批改，我知道你又要熬夜了。此时我的心情您知道吗?

在教育平凡岗位上，老师洒下一颗颗汗珠，为孩子们竖起了一个个闪光的路标;在探求知识的漫步征途中，老师留下一步步脚印，为我们修筑了一条条通向理想的康桥。老师，您把爱的知识传给了我们，我不知怎么回报您。用满天彩霞谱写颂歌，用遍地鲜花编织诗篇，也表不尽我对您节日的祝贺。

我曾经想过，如果我长大选择事业，我一定会选择当一名教师，因为教师的头上有神圣的光环。徐老师，您因材施教，善启心灵，我们一定捧着优异的成绩来祝您的胜利，我一定像您一样为人民教育甘洒热血和汗水。

祝您身体健康，万事如意!

每个人心中都有一个秘密。在我心里的一个小角落，也隐藏着我的一个秘密。

那是在上三年级时发生的事。有一天，已经很晚了，可我还在写作业，该到最后一项作业了――作文，我当时最讨厌作文了，而且感觉自己的作文水平很差，遇到作文我就不知所措，当时头上就冒出了豆子大的汗珠，“妈妈，妈妈，快过来教我写作文!”我眼前忽然一亮，想到妈妈以前是文字记者，那么作文水平一定很高，可以让妈妈帮我写啊!果然不出所料，很快就给我讲了先写什么，后写什么，可我还是不知道怎么写，，妈妈只好口述，我写，很快就写晚了，我高兴地睡觉了。

第二天上语文课时，老师说“卫田、汪烨颖、林雅静、叶子琳、王宁等5位同学上台读你们的作文，其他同学认真听。”我一听有我，赶紧高兴地上台去了。读完以后，老师说，全班作文只有我写得最好，我开始挺高兴，但回到座位以后，我才感到羞耻，我为我自己羞耻，这份表扬应该属于妈妈，是她口述我写的，这跟她写的有什么区别呢?

我从小到大第一次这么羞愧过，第一次感到自己不诚实，从来没有这么内疚过。

我没有把这件事告诉别人，因为它已经成为我的秘密了，是它让我懂得了做事不能依靠别人，依赖别人的成功，不是真正的成功。

一天，我在家玩最喜欢的魔方，我不停地转来转去，想把它还原。突然，我的脑子里冒出一个奇妙的想法：如果它转一下就会变出一样神奇的东西，就像哆啦A梦的大口袋一样，该多好。

当我打开电视时，突然哆啦A梦跳了出来，给了我一个控制器和一个魔方。他告诉我：控制器的红色按钮是关于美食的，蓝色按钮是关于学习的，黄色按钮是关于运动的。而魔方接收到控制器的指令后会自动变形，变成我所需要的东西。

我拿起控制器看了看，发现它是三角形的，每个角都有一个按钮，按钮的上方还有个小小的发光的感应器。我又拿起魔方看了看，它是一个三阶魔方，有六个面，颜色分别是红、黄、白、绿、蓝、黑，怎么跟普通魔方一样呀?真的会变化吗?

这时我的肚子咕咕叫了，我便按了一下控制器的红色按钮，“变变变”，一个声音响了起来，魔方变成了一台自动烹饪食物的机器。几分钟后眼前便出现了我最爱吃的美味佳肴，香气扑鼻的鸡腿、香甜的叉烧、诱人的糖醋排骨，我狼吞虎咽地把这些给吃完了。

吃饱了，我就开始写作业，做着做着出现了一道我不会的题，控制器上的蓝色按钮感应到我有难题了，“变变变”，魔方就变成了显示器，播放了一些相关的资料。

写完作业后我想放松一下，于是我就按了一下黄色按钮，“变变变”，魔方瞬间变成了一支箭，漂浮在空中，不停地闪着光。我拿着控制器跑来跑去，它就可以感应到，不停地朝控制器移动。哈哈，我跑它追，看看谁灵活!

睡觉时，哆啦A梦又出现了，把控制器和魔方收了回去。我躺在床上想：真的好奇妙啊!我一定要好好学习，将来把这个东西造出来。

说起我最敬佩的一个人。他，我们班的跑步的“千年老二”同时也是四年级男篮的“东方不败”!而且他学习也很好!

在跑步时，他总是和我不相上下，还记得那天星期四的四百米测试吗?他和黄启玮并列第二名，和我相差仅仅5秒左右。他以前是50米短跑第一名，可是被我反超了!就比他快零点几秒哦，好险啊!我挺开心的，哈哈……

但是，他在篮球方面让我非常佩服。在四年级篮球比赛中，他如同一只猛虎，在篮球场上横冲直撞，快速地上篮进球，是我们班级和年级男子篮球队主力。我们班因为他拿过很多次年级第一呢!在班级里篮球地位坚不可摧!并且，所有的站位，控球都是他决定的。记得在一次比赛中，对方发球，黄泓玮冲过去，飞快地断球，然后立刻将球传给了在篮筐底下的他。只见他双手紧握篮球，一步，两步，抬脚，松手!完美地完成了一个低手上篮，进啦!他飞快地跑回去，与队友拥抱!结束的哨声同时响起。在另一次比赛中，他和董睿二过一，到篮筐前，仿佛场下的尖叫声和干扰声全被抛到了九霄云外，迅速地做了一个背后运球，转身投篮!球在空中旋转，“刷”进啦!一个完美的空心球!“进的好!”我心里想。“耶呼!”我们班的声音在球场上回响“BOYA!”“哭吧哭吧不是罪”……只有对方在那叹气。

别看他在篮球场上是一只猛虎，可当他坐在班里上课时却是判若两人，他认真地听老师讲课和记笔记，所以他的学习成绩也是很好的。

说了那么久，大家应该知道他是谁了吗?哈哈!他，就是我们班的体育健将：黄子鸣!

今天是农历八月十五，是中秋节，也是大家团圆的日子。我早早地盼望着在那个静静的夜晚，玉盘似的月亮在云朵中穿行，皎洁的月光洒向大地，我一边吃着月饼一手提着灯笼在阳台上赏月。可是今天一早就下起倾盆大雨，今晚肯定看不到月亮了。

晚上，我们一家三口带着准备好的月饼礼盒和水果来到爷爷奶奶家吃团圆饭。一进家门就闻到奶奶正在炖我爱吃的牛肉的香味，香气扑面而来，馋得我差点就流口水了。我走进厨房，看到爷爷奶奶正忙乎着准备好多菜，有甲鱼，有虾，有鸡……菜品堪比过年一样的丰盛。平时不怎么干活的爷爷也给奶奶打起了下手，洗菜切菜。我本想帮奶奶淘米，可奶奶疼惜我不让我干，让我坐在沙发上吃点水果等着开饭。不一会儿，饭桌上就摆满了一大桌子的菜，五颜六色，又好看又好吃。爷爷打开电视机，喊我们一起吃饭，我们边吃边看着电视里播放的中秋晚会。看着看着我们都被节目中的小品逗乐了。爷爷奶奶不停地夹菜给我吃，我觉得团圆的感觉真好!

饭后，爷爷提议我们一起玩个游戏，看谁能说出关于中秋的古诗最多就获胜，胜利者可以奖励一盒美心月饼。“哈哈，美心月饼是我的最爱。”我高兴地一口答应了。心想：我在会学馆背过那么多古诗，这点难不倒我。于是我立马来一首“小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端。”爷爷奶奶爸爸妈妈都拍手叫好。爷爷也来了一首“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”“爷爷厉害!”我竖起大拇指喊道。接着我又想起了一首刚学的“明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年，我欲乘风归去……”当我把一整首背完时，大伙都惊呆了，我特别得意，最终我获胜了。

窗外的雨依然淅淅沥沥地下着，今晚我虽然没有如愿能赏到那月饼一般圆的大月亮，但是我们一家人幸福地团聚在了一起，欢声笑语、其乐融融地度过了美好的中秋节。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

我是大名鼎鼎的将军，在学习圈里我有一个德高望重的名字——作业。

每当我的主人与我交战的时候都是头疼不已。哈哈! 我的主人叫小苹果，她的学习成绩还可以，可就是不愿意完成我。

今天，老师使用了“魔法”把我们一个个变成了小胖子。主人怨声载道：“天啊!今天作业怎么这么多?惨无人道啊!”她这么说让我兴奋不已，看来今晚我可以大干一场了!哈哈哈……

回到家，她把书包重重的摔在地上，这使我气愤不已：我又不想被你写，凭什么摔我?为什么拿我出气?可惜这就是我的命运，我也只好认命。但是马上就要到我报复她的时候了，我摩拳擦掌……

迫不得已她才开始写作业，边写边玩不知不觉就已经到了十一点。可是她一半都没有完成。这时她突然离我而去拿起了那个“大魔王”——手机，一直在打游戏。到了凌晨两点她睡着了，而我只能和我的兄弟们静静地躺在冰冷的书桌上。

第二天，主人来到学校“小苹果，你的作业呢?”老师催促着，这时她哆哆嗦嗦的把本子交到了老师的手里，老师轻轻的翻开了我，满脸的愤怒：“小苹果，你又没有完成作业!”老师掏出了我的最佳搭档——铁格尺，只听啪啪两声，她的眼泪夺眶而出。

小苹果的妈妈与老师是同事。老师拿着我气呼呼的找到了她妈妈：“你家小苹果今天又没完成作业!刚才我打了她两个大手板。在家你要对她严厉一点儿。不完成作业可不行!”妈妈气的火冒三丈，回到家这场没有硝烟的战争就打响了。妈妈进门就问：“小苹果，昨天晚上为什么不完成作业?”小苹果说：“妈妈这真不能怪我!昨天的作业实在太多了!”这一句话直接把妈妈惹怒了：那为什么全班就你没完成作业呢?你就知道玩手机!妈妈随手拿起“大魔王”狠狠地摔在地上，它粉身碎骨，当场去逝了。

从此以后，我的小主人学习越来越努力啦!我的搭档铁格尺再也没有派上用场，“大魔王”也在抽屉里永眠了。

我认为当代家长都应该让孩子们远离手机，这样他们才能安心学习，认真完成作业，取得好成绩!

一天，我闲着没事，听着外面此起彼伏的蝉声，不由得动了心思：这蝉叫得这么欢，不如捉几只来玩玩。弟弟听说我要捉蝉，连声嚷着：“我也要捉，我也要捉……”

我们循着蝉声找了一颗不太高的树。我对弟弟说：“你太小，爬树很危险，还是我上去给你把蝉抓下来，你就在下面等着。”弟弟好像听懂了我的话，安静地看着我一步步爬上树。

我小心翼翼地爬上树，顺着声音，我发现一只蝉停歇在以一个枝干上，正得意的演奏了自己的乐曲呢，看样子它没有发现我。我不由得一阵狂喜，赶忙伸手一扑，由于动作太大，还没扑到蝉，蝉就闻风飞走了。我的高兴劲儿一下子就没了。

我正为没抓住蝉而丧气呢，弟弟在下面一个劲儿地喊：“姐姐，姐姐，我要，我要……”听到弟弟的话，我没好气地说：“就知道喊，知了都被你喊跑了。”弟弟一下子住了声，委屈的站在那里。

后来，经过几次试捉，我慢慢摸索出了捉蝉的诀窍。我发现在一个粗的枝干上有一只很大的蝉，鼓着眼睛，收着翅膀，正有节奏的演奏着，声音清脆悠长。呵呵，这次你可别想跑了。我吸取前几次的教训，身子慢慢靠近树干，伸出右手小心地接近，在快要离蝉只有两三寸远的时候，突然用力扑向它。可能它演出太投入了，根本没想到危险降临，就这样稀里糊涂的当了我的俘虏。

蝉在我手心拼命挣扎，却被我死死抓住。我挥着手，冲弟弟喊：“抓住了，抓住了。”弟弟也高兴得在地上蹦起来。

每个人都会有无数次的尝试，有成功的尝试、失败的尝试、勇敢的尝试、前所未有的尝试……尝试就是做从未做过的事，我就有一次尝试——勇敢的尝试。

在一天早晨，我跟爸爸妈妈来到了万达广场，走到万达广场旁的金街。走着走着，突然一个雄伟的东西出现在前方，我抬头一看，上面写着“探险高山”这四个大字，我想了想，“要不要闯一闯呢?”“还是要吧，挑战一下自我。”我走向前方，面对那巍然挺立的假高山，我不禁咽了一下口水，慢慢地向前方走去，爸爸帮我交完钱，服务员就帮我戴上安全帽，身上绑着一条跟划铁索差不多的绳子。

我走上台阶来到了这假山的下半身，我抓着前方的杆子慢慢地爬过去，接着前方有一个让我感觉困难很大的闯关，需要走上斜坡，然后跳到前方的绳子上，抓住绳子再荡到另一边的斜坡上。我迟迟不敢前进，因为太可怕了，旁边也有些小朋友也不敢过去，这让我的恐惧心更大了，而且我进退两难，所以我开始了一场思想斗争，斗了好久，我决定勇敢前进不放弃，我跳过去抓住绳子荡了过去，跳到了另一边，我觉得太不可思议了!奇迹真的发生了!在后面的小朋友都在夸我厉害，旁边的大人也在表扬我，我继续前进，前方的难度越来越大，但我努力克服了这些，都一一勇敢地闯了过去，我闯完后觉得自己好厉害，看看那些还停留在第二关的小朋友们，不禁哈哈大笑，我觉得我这次是一次勇敢的尝试。

这一次尝试对我有着很大的帮助，让我知道了面对困难要勇敢去面对而不是躲在旁边害怕地哭泣，我这次是一次勇敢的尝试!

当夕阳西下，撒下最后一抹余辉时，我到达了这片宽阔而又美丽的土地——美国。

走下飞机，第一次扑入你的`怀抱，周围的一切都是那么的陌生，陌生的建筑，陌生的路牌，陌生的面孔，在我眼前浮现。

经过一晚休息，我们首先来到了帝国大厦。初次相遇，你就将你的繁华展现在了我的面前，448米的超高身材将你的威武表现的淋漓精致。虽然你至今已有了82年的悠久历史，但样子却毫不逊色与现在的摩天大楼。我打开大门，走进大楼，抬起头，尽情享受着这雄伟的视觉盛宴。当我乘着电梯来到第86层，推开高大的玻璃门，走上望台，一阵凉风使我倍感轻松，放眼望去，周围100公里的风景尽收眼底。

第二次与你相遇美好是在尼加拉瀑布，还没进入景区，就能听到你雄伟的声音，时而如低沉萨克斯，时而如清脆的竹笛，时而如高亢的大鼓，时而如动人的钢琴。乘着船，慢慢靠近瀑布，我暗自念道，就让我在这美好的地方与你相遇。身旁的一位游客喊道，那边有彩虹。我顺着他手指的方向看去，哇，我从没有见过如此美丽的彩虹，七彩的色光与从天而降的瀑布相互辉映，绘出一幅绚丽又单纯的画面。近了近了，彩虹仿佛到了我触手可及的地方，我情不自禁地伸出手，想去抓住彩虹，却始终得不到，我又拿出相机，想把与你相遇最美的时刻记录下来，取景，对焦，定格，一张充满着雄壮，却又不失柔性的万里飞瀑图被永久的保存下来。

后来的几天旅程我在美国的亲戚那里度过，这几天是我最能感受到美国情趣的时光。饭后散步则成了我亲近美国的最佳时机。在这座小镇边上，是一条湖，湖不算大，但被全村的人保护着，没有人破坏它。7点的钟声响起，我与你相遇在湖畔，有松鼠野鸭为伴，有萤火虫星星引路。四围悄然寂静，麻雀一点也不怕生，竟在我身边唱起了歌，不时的有老鹰从头顶滑过，留下的依旧是寂静。在古木参天的树林中，星星点点的坐落着几座房子，几盏明灯从窗户中投出暗淡的光线，却依旧如此迷人。

黄昏时的喧哗渐渐散去，而我依然沉浸在与你相遇的美好中。

一道白光略过，紧接着便是雷声了。

闪电是一个既奇特又美丽的东西。为什么呢?因为：在下大雨之时，先是一颗结满银花的“火树”伸向地面，转眼间便不见了，在远处却又有了一颗活泼的火树。闪电总是一瞬间便消失了，可别处又来了一道，火树的形状也是变化莫测：这一秒是这样，下一秒就不知道是什么样了。

闪电是在我接触烟花后才认认真真观察的，它既像一颗树苗，在天空中奋发图强，又像一支鼓棒在天空中敲，发出了“轰隆隆”地声音。有时我想天上真的有人在敲鼓吗?为什么是这个声音呢?又是谁在敲呢?又是哪位神仙将它变成小树，又是如何栽进去的呢?那树为什么是银色的呢…小时候我无数次地问妈妈：“天上谁在敲鼓，谁在种银色的树，这雨水是用来浇树的吗?怎么浇了这么久想淹死树吗”妈妈说:“不会的，那是你的想象。”

闪电啊闪电，你整天东奔西走，忽闪忽没，难道你不爱这里吗?

母校!这个令人怦然心动的名字，使我留连忘返的地方，如今即将离开它了，我打心底里舍不得，毕竟我是在它的怀抱里长大的，它给我留下了太多太多美好的回忆。

这六年的小学生活是最令我难忘的，在这期间，我学会了自信，学会了坚强，也学会了分清对与错、是与非，让我一点点成熟，懂事了，最令我难忘的还是那个水池。

在教学楼的正下方，有一个环形的大花园，花园外是水池，里面有鱼、有螺蛳、有水草……清澈见底的池水人见人爱，夏天，我们可以打水仗，还可以用里面的水来打扫卫生，它给我们带来快乐，带来欢声笑语，也带来了方便。这么好的水池，谁能不喜欢呢?

我还认识了许许多多的良师益友，是她们教会了我如何做人，如何当一名好学生……只是有一个老师是令我终生难忘的。

你，像一个地狱的魔鬼，催促你学习。又像一个父亲，对你慈爱无比，他就是我们的数学老师，严厉的时候六亲不认，慈祥的时候比父亲还好。他无论在学习上还是生活上，都无时无刻关心着我们，这么好的老师，换作是你，你会忘记他吗?

小学的生活说不完，道不清，但有一点我能肯定，我永远不会忘记吧，我会用我的努力与智慧来报答它。

其实每个同学都像天空中的星星，虽然不是每颗都那么闪亮，但我相信，通过我们的努力，我们都能成为天空是最耀眼的那颗明星!

母校，让我们一起努力吧

我喜欢河水，细长的。不像泉那样绵绵不断，有些扭捏;也不同海般，那样浩浩荡荡，霸道又贪婪。他刚刚好，在石块上蹦跳，冲淡夏日的威严。浪花声迭起，天音播撒。清冽的声音，仿佛稚子的第一声笑，刚从上帝那来，格外透亮明净，格外使人心欢。

我喜欢河水，透澈的，我可以看到我深色的影子，雨与细细小小的水鸟，沉浮河中。他们是最好的伴侣，在清淡的波光中发亮。这时候，我们最干净了。被这河水，洗去了我们身上岁月的尘污，即使只是泡影。但，如同我们新生似的干净透澈。

我喜欢河水，即使有着淡淡的愁。马致远的一句“小桥流水人家”与“断肠人在天涯"相互映衬，我在河中，看到一条长长的游影，投向发呆的村庄。他多么渴望回家!

我喜欢河水，历史在河水里渊远流长。华夏文明，文化的起源。这是一封过时的遗书，一张乡愁的邮票，一个不公平的图章。现在，却越流越浑浊。不!我信，有一天，他会变得干净，会成为我爱的河，因为他铭记着历史，他并未忘了古老的痛苦，他会奔涌向大海，激起潮涌，大河里的所有水珠，都激动的战了起来。

我喜欢的河水，他经得起风浪，他跳跃，在布满棱角的石块上。

我喜欢的河水，它能洗去积满的污秽，如新生般干净透亮。

我喜欢的河水，他能让思乡的人们，沿着水流，找到回家的路。

我喜欢的河水，他早已蓄势待发，准备奔向大海，激起狂澜，让汇聚成他所有的水珠为之振，腾空而起。

我喜欢河水，他总能牵动我的情思。

我喜欢的河水，在清澈的水中，他与他的月牙不分开，上面停靠着，无数灵魂的船。