课外活动作文4篇 作文怎么写【汇编20篇】

在一个阳光明媚的早晨，妈妈带着我去参加社会实践活动。太阳毒辣辣的，我的头烫乎乎的，都可以煎熟鸡蛋了！我们要去的地方是——长沙市简牍博物馆。

到了那里，我们高兴地领了门票。忽然，我兴奋地大喊道：“Look，喷泉！”喷泉一喷出来，就像一把把透明小伞。只见喷泉在阳光的照映下，显得光彩夺目。泉水的颜色就像翡翠般的迷人。泉水里有许许多多的小不点小鱼。有红的、有黄的、有金的等不同颜色的可爱小鱼。

进去后，我顿时觉得有点惊呆了！“哇噻！”我张大了嘴巴，我赞叹不已，“真壮观啊！”我们在服务台领了实践表，就迫不及待的看表上的题目。“瞧，看看这个，旋旋！”妈妈向我挥了挥手说。我飞奔过去，有两个巨大无比的书生雕像，笑眯眯的看着对方，手里拿着书，好像在讨论什么问题。紧接着，我们拿着实践表，边参观边找答案。我看见一些哥哥姐姐正在领着游客给他们讲解，他们讲解起来滔滔不绝，没有一丝错误，真认真！我认为表上的题目都很简单，可是，第二题真难，它问“嘉禾”是三国孙吴时期谁的年号？我看得都眼花缭乱，都没有耐心了。“算了，先抛下这道题。”我嘟着嘴说。第三题，简单极了。我高兴得直蹦跳立马写下答案。“旋旋，你做错了，这个墙上有答案。”“什么？”我傻眼了。“哎！”我唉声叹气。接下来，我仔细的参观，我了解了长沙吴简，出土于长沙走马楼J22号古井窖，知道了简牍的制作与书写，还知道了汉代尊老养老制度规定，老人到了70岁可以得到鸠仗，受到国家保护并享受一定的权力等很多知识。

在二楼展览馆，我还看到了两只可爱的小猪陶塑，小猪互相送给对方一个甜蜜的微笑。我只顾着观赏，把题目的事都抛到九霄云外了。

通过这次实践活动，我认识了简牍，简牍主要用竹木制作而成，非常精致，很有艺术感。非常感谢妈妈带我来参观这么一个有知识的博物馆。

螃蟹不仅是餐桌上的美食，更是孩子们的乐趣。一大早同学们兴奋地从家里带来了精心挑选的螃蟹，开始了与螃蟹的欢乐之旅。

大力王比赛开始了。同学们纷纷拿出自己的螃蟹，让它们夹住各种各样的东西。我刚把我的皮皮蟹拿出盒子，它就迫不及待地挥动两只大钳子，八条腿攀住桌沿，紧紧地抓起了一把尺子，我激动地满脸通红，小小的螃蟹竟能抓住几乎和它一样大的东西，实在是太神奇啦。

可是，我很快发现了问题：皮皮蟹好像爱不释手似的，紧紧抱住尺子，就是不肯放钳，还时不时地用小眼睛蹭一蹭它，仿佛成了蟹爸爸。在我的摸、推、喊、抢下，就不放手，最后还是周赵晖一巴掌让它乖乖低头。但自从挨了巴掌，丢了尺子，皮皮蟹便除了我的手，什么都不想再夹了。

无奈，我带着它串起门来：陈雨琦的小蟹夹起来一只铁盒子加两只螃蟹，吴曈的更厉害，夹起了一个几斤重的书包……真是“人外有人，蟹外有蟹”啊。

紧随着的是跑步比赛。在裁判员一声号令下，几名“蟹员”被放开了手，却一点跑的意思也没有。我的皮皮蟹刚开始还小步小步地往前爬，但很快便不动了，躺在地上晒起了太阳。林心怡的暴力蟹，在原地翻跟头，翻了一个又一个，翻出了赛道，翻进了草坪，好不容易才抓回来，逗得我们哈哈大笑。

今天的螃蟹乐真开心，晚上又能吃清蒸螃蟹啦！

这天清晨，我像平时上学一样，6点40分就匆匆起床，去观看重庆市的升旗仪式。路上寒风刺骨，行人稀少，许多人还享受在节日懒觉的被窝里。

来到人民广场，这里是另一番景象。前来观看升国旗仪式的人们，络绎不绝，早早从四面八方汇聚到这里。有老人。青年。还有小孩。自“重庆人民大礼堂”牌楼，到升旗台宽大的阶梯前面，拉起了警戒线。留出了一条宽阔的通道。通道的两边，分别是排成四列纵队的少先队员。他们穿着整齐的校服，系着鲜艳的红领巾。升旗仪式前，他们唱起了《少年先锋队队歌》《我的祖国》《没有共产党就没有新中国》等歌曲。学生队伍的外围，是上千围观的男女老少。晨练的大爷大妈们，也停止了晨练，等待着那庄严的时刻。

7点50分，首先是军乐队，踏着整齐豪迈的步伐，来到升旗台后的台阶上。随着指挥把指挥旗一举，“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮……”这优美雄壮，耳熟能详的《歌唱祖国》的旋律响了起来。武警部队国旗班战士，扛着枪，踏着正步，铿锵有力，威武雄壮地，护送国旗来到旗杆下。战士们行军礼，少先队员们行队礼，围观群众行注目礼。短暂的寂静后，嘹亮的《义勇军进行曲》响彻云霄，我顿时热血沸腾，自豪感油然而生。情不自禁地跟着大家唱起了“义勇军进行曲”。鲜艳的五星红旗，顺着旗杆冉冉升起。人们的目光随着国旗由平视，逐步变为仰望。国歌结束，国旗刚好升到顶端。时钟正好8点正。

升旗仪式结束了，国旗在微风中高高飘扬，在蓝天白云的衬托下，格外鲜艳夺目。人们仰望着国旗，久久不愿离去。少先队员们围着升旗台合影留念。我也用照相机，拍下了这难忘的时刻。新的一年开始了。

今天，我们在万达举行了一次实践活动—做披萨。

首先，我们在面团上放了一些沙拉酱，然后把它抹平。接着，又放了一些奶酪丝。然后就是放水果啦。我先拿了两个桃子当作眼睛，又拿了两片柿子当作眉毛，用火龙果和猕猴桃当嘴巴，最后用一片红红的柿子当作鼻子，我的笑脸披萨做好啦。看着它开心的笑着我也很开心。

接下来就要烤披萨啦。我们都知道烤披萨是很漫长的。但刘老师带领我们在这段时间里背了古诗和乘法口诀。还拍了很多照片。时间不知不觉就过去了。香香的披萨出炉啦。当我拿着披萨开心极了。我想把我亲手做的披萨和爸爸妈妈一起分享。

好有意义的一次实践活动。

假期，刘老师让我们体育部和纪律部组织一次小队活动，我们的活动内容是“一元钱穿越城市”。

我们集合的地点是栈桥。早上，我和妈妈兴奋的来到栈桥时，已经有几位同学在等待了。大家到齐后，领队老师对我们说：“我只给你们一元钱，要用一元钱在这个城市里生活一天”。我担心的问老师：“老师，我们用一元钱能穿越城市？”同学们也担心的说“是啊，是啊，怎样穿越？”而老师却自信满满的说：“孩子们放心，你们可以给别人发传单、卖气球、唱歌、给大人拍照等等来赚钱”。但是我们还是不放心，于是，老师就向我们发誓：“你们肯定能赚一百多元。”听到老师的发誓，我们放松了很多。领队老师给我们一个绿小旗，让我们起一个小队的名，我们围在一起商量着，老师用神秘的眼神看着我们，突然我们异口同声喊到：“雄鹰展翅！”响亮的喊声吓了老师一跳。

就这样，我们开始行动了。活动是分组进行的，我和钟筱雅、刘宗熹一组。我们慢慢朝小亭子走去，桥上的人们人来人往，密密麻麻，桥下平静的水，波光粼粼，令人心旷神怡。我们正看着发呆时，另一小组走过来对我们说：“别发呆了，快点赚钱吧。”我们立刻点点头朝一个叔叔走去，我们先把他拦下，然后对他说：“叔叔，你这么帅，让我们给你照张相吧！”这位叔叔满脸疑惑的样子对我们说：“小朋友，你们说要给我照相？”我们齐声答道：“是啊，是啊，我们在搞一个活动，我们需要用自己赚的钱吃午饭，在这里生活一天，所以请您支持我们。”“那你们需要多少钱？”叔叔接着问，“叔叔，多少钱都可以，我们只希望您能支持我们。”说完，叔叔拿出手机交给我们。“咔嚓”，一张完美的相片拍好了，叔叔边看边给我们十元钱，我们高兴的对叔叔说：“谢谢！”我们拿着十元钱非常兴奋，现在我们更加有信心了。用同样的方法，我们又拦住了一位姐姐，一位哥哥……，就这样，我们三个在栈桥上共赚了六十四元，整个小队赚了一百五十元，同学们都喜出望外，眉开眼笑。

下一站我们来到邮政局，我们推开门来到卖明信片的地方，我们买了一包最便宜的明信片，每个人拿着自己的明信片在反面盖章做纪念，盖完章后我们便离开了。

我们又朝另一个地点出发，在路上我们又说又笑，不久就来到老舍公园，这里有许多的健身器材，同学们看到健身器材就分头玩了起来。我们玩得正嗨时，领队老师说：“孩儿们，我们的目的地是青岛天主教堂。”

老师话音刚落，我们便集中起来开始出发了，这时，我们同学们都感觉出有点累了。为了激励我们，老师让我们比赛竞走，在竞走过程中，老师对我们说“天主教堂”那里有很多拍婚纱照的，我们要在那里卖气球，继续赚钱。到了“天主教堂”以后，果然有许多拍婚纱照的，每个穿婚纱的姐姐都那么美丽，就像仙女一样。除了拍婚纱照的，这里有许多游玩的人们。老师从包里拿出气球对我们说：“这些气球请大家吹起来卖掉。”我看着这些五颜六色的心形气球，心想肯定会很好卖。我看到一个叔叔领着一个小朋友，我便上前问：“叔叔，给小朋友买个气球吧！”叔叔问：“多少钱？”我把今天的活动告诉了叔叔，叔叔给了我五块钱。我把这五块钱交给了领队老师，老师说：“你卖的好快呀！继续加油！”我说：“嗯，我现在就去。”就这样，我跑来跑去，忙忙碌碌，十块，十五块，最终我们卖气球赚了九十元，在离开时，我发现整个天主教堂成了气球的海洋。

全体同学们忙碌了整整一上午，赚到了二百四十元钱，我们又累又饿。领队老师说就用这些钱吃中午饭，我们都觉得不舍得花，我们每两人吃一份，每份十三元。大家吃起来狼吞虎咽的，感觉特别的香。

午餐结束后，我们来到五四广场，老师说除去吃午饭的费用，每个人还剩下十一元，可以用这些钱来给家人买礼物。同学们听了高兴极了，各自挑选着喜欢的物品，我一眼看中了一个“船长”，买下来准备送给快过生日的姐姐。在离开之前，我们在一起合影留念结束了我们的活动。

这次的“一元钱穿越城市”活动使我感触很深，体验到大人们赚钱的不容易，我们要在生活中节约花钱。

“请各位老师迅速到班，准备进行消防演习。”

我心里哼了一声，不就是跑下去到操场集合吗？这么简单还需要专门搞一个演习，这是为了什么？

明明还在今天，我的思绪已经飘到了昨天，老师在班级群里发了一大堆注意事项，但我看都没看，只是觉得可笑，我们都搞过好几次了，还需要这样大费周章吗？应该没有这个必要吧！

我的手伸进了书包，想掏出早已准备好的毛巾，我左摸摸右摸摸，只摸到了一包纸巾。

我想这下尴尬了，只带了纸巾，真惨，心里这么想，脸上却还面带微笑，因为纸巾和毛巾应该是差不多的。

老师一声令下，让我们去打湿毛巾，我慢悠悠的走在最后，这没什么大不了的，演习都是假的。

我拿出一张纸巾，走到水龙头前把纸巾打湿，但纸巾变成了一个大坨坨。我有强迫症，我怎么能这样呢？

我又拿出一张纸打开用手托着像拖着一个宝物。是的，我小心翼翼地把它放在水龙头正下放，把水调小让水打湿整张纸。

我们回到了教室，老师讲了一大堆注意事项，大致意思是：不要推挤。

“昂——”警报拉响了，我们分成两队，分别从前后门冲出去，我首当其冲，我弯着腰用湿纸巾捂住鼻子。

有几个同学直着身子从我面前冲了出去，哼，你们这样我也会，我直起身子把纸巾往身边一扔，猛地向前冲，不一会儿我的鞋带被别人踩掉了，我在原地系鞋带，有一个人没看见我，向我这里冲过来。

结果他摔了个“狗啃泥”，我摔了个“屁股蹲”，我揉着屁股质问他：“你长眼睛了吗？”他立马反驳：“你在楼道系鞋带不怕被踩吗？你还怪我，你是脸皮比城墙还厚，还是良心被狗子吃了？”

我们俩在那儿一句又一句的怼对方，直到人都快走光了，我才向操场跑去。

老师左顾右盼好像在找人，我们走到队列前，老师就松了一口气。

老师问我为什么来这么晚，我把事情的来龙去脉全部告诉了老师，想让他帮我“伸张正义”。

老师刚听完，便火冒三丈，把我狠狠地批评了一顿。

我心里就搞不懂了，要不是她先惹我，我会去怼他吗？我感受到了莫大的委屈，老师好像看出了我的心思，对我解释起来。

“你是不是没听我讲话？我说过下楼梯时不要疯跑，不要在楼梯上系鞋带，咯，你不听这不能怪我吧？”

我心里顿时明了了。

要不是我在楼梯上系鞋带，他就不会撞到我，就不会发生这样的安全事故了，虽然他也有错，但是是由我引起的，也得有我结束。

那天下课之后我看到了他，他的脑袋上有一个特别大的包，我冲了过去准备向他道歉，可有一个同学叫他去玩，这不能怪我不跟她道歉吧。

又是一个课间，我迅速跑过去向他道歉：“对不起，我不是故意的。”他却说：“早就忘了这件事了，别在意，没关系的。”

什么没关系，头上肿了那么大一个包还没关系，我几乎要感动哭了。

这是一个心胸多么宽广的人啊，我一定要向他学习。

到宇宙中那巨大而神秘的星球，又能了解到了宇宙中的长度单位—光年，光飞行一年就可以飞行9·4605亿公里呢!而银河系的直径长达10万光年，然而宇宙中这样的星系就有几千亿个。太传奇，太诱人了。所以，我就一定要去广阔无垠的太空世界去看看。

我还从报纸杂志上看到一些实拍的星云、星球那多彩而有趣的照片，我总也是看不够。如：直径约25光年的猎户星云;不断膨胀的蟹状星云，它的“肚子”里竟然有一颗直径不到了20千米的一颗中子星。所以，我就一定要去那奇妙有趣的太空世界里看个究竟。

记得在电视上看了杨利伟，费俊龙与聂海胜三位伟大的宇宙英雄，成功的遨游太空的消息，还了解了科学家不断的新发现。他们发现了另一个类似“太阳系”里的“地球”很可能有生命存在;还发现了太阳系中小行星带上有些星球上大量的金、银、铜、固态石油与稀土矿等多种宝贵资源。简直就是一颗金星，银星啊。这更激起了我对太空探索的无限向往与激情。

我想与那些外星生物相互交流，想开发那些有价值的矿藏资源，为祖国做贡献。现在我要努力学习，考一个好中学、上高中、大学我要考入航天系，接受模拟火箭升空、失重、太空穿行等专业训练，为做一名优秀的宇航员做充分的准备。

宇航员，我的梦!

说到“学习”大家都会想到刻苦学习，认真学习，而说到“娱乐”大家会想到开心玩耍、嬉戏，所以大家都会认为这两个词是反义词，其实它们与我们的生活息息相关、形影不离。因为你作业做完了，玩耍才会开心。

关于这个问题，我有亲身经历：在一个阳光灿烂，天气极好的一个星期日里，我早早地起了床，因为这周作业老师布置得较多，所以我要抓紧时间完成，刚刚做到一半，弟弟妹妹哥哥的电话如同流水般向我涌来，他们在电话里告诉我下去放风筝！一听到“放风筝”这三个字啊，我的心已飞到了空中玩耍、跳跃，而且已经12点钟了，我便放下我手中的笔，径直走到厨房，对正在炒菜的妈妈说：“下午要去放风筝，作业等晚上回来再做。”还没等到妈妈回答，作业们已自觉地迅速飞到了我的书包里。于是，我开始吃饭，10多分钟便吃完了，就开始催促他们，不一会儿12：40了，他们也吃完了饭，我们约好1：00钟在盐井广场见，到了一点，还不见妹妹，弟弟和哥哥倒是太阳从西边升起，那么准时，可能是极想放风筝的缘故吧！到了一点半，才见妹妹和她的爸爸妈妈飞奔而来，妹妹气喘吁吁地对我们说：“对不起，我来迟了！”我很好奇她为什么来迟，她告诉我：“今天上午作业没完成，吃了午饭又做了一小时才辛辛苦苦补上的。”我一听，马上想起来我还有那么多作业没做完，吃了午饭都不知道做一会儿。于是我那一个下午都想着那个作业，都没玩开心。

通过这件事，我受到了很大很大的教育，要先把最重要的学习完成，才能做次要的事情。

今天是一个艳阳天，烈日当空，刚一出门还挺凉快的，可是八点左右，太阳出门了，我们的苦日子也来了。

这时我们正在读语文书，当蓝精灵音乐响起时，大家排着整齐的路队走向操场。

我们绕了好长一段路才找到了自己的位置，过了一会，陈老师让我们躺下，因为要做仰卧起坐了。老师说：先让女生做，男生来帮女生压腿。我一躺，感觉是热锅上一样，不过无论多热还是得做的。邵禹洋压着我的腿，我双手交叉在脑后，双脚并拢开始做仰卧起坐，我努力把身体往前抬。刚开始还轻松自如不费一点力气，当做到十三个仰卧起坐的时候，开始变得费劲了。我的脸涨得通红通红的，两只手使劲地抱着头，借助腰部的力气想要做起来，可是却越来越难了十四、十五、十六时间终于到了。我浑身没有一点儿力气了，躺在地上像一滩泥似的，心里想仰卧起坐肯真难，以后可得加把劲了。

仰卧起坐算是做完了，但是不要高兴得太早哦，因为还要跑步呢。领头的陈奕彤跟着队伍，带领着我们往前跑。几个男生还以为是比赛呢，争先恐后地往前跑，身旁不是自己班的同学，而是别班的学生们。

终于放退场音乐了，我们长长地吁了一口气，我们向着教室的水进发。

每天晚上，我家都有五口人围在半个圆桌上吃饭：爸爸，姑姑和姑夫，表妹和我。我们会一边吃饭一边聊天。有时我和表妹还会抢菜吃，尽管吃撑了，但看着剩下不多的美味，就忍不住要再去抢过来吃。

饭后，是我们的娱乐时间，也是家里最热闹的时候。我们会想出各种各样的游戏。记得有一天，我们一家人坐在椅子上一声不出，大家都在想着玩什么游戏。突然，一句喊声打破了这鸦雀无声的场面。

“我们可以用这些空瓶子和小篮球来做一个保龄球啊！”爸爸指着地上的一些空瓶子说，“我们把10个空瓶摆成一个三角形，用小篮球对准它们远距离抛去。如果一下把它们全打倒得30分；如果两次全打倒得20分；否则打倒几个算几分。每人投两次。比谁分数高。”这个新游戏一下吸引了大家，爸爸，姑父，姑姑，表妹和我都加入了这个新游戏，玩得可高兴了。但我们发现这个游戏太简单了，因为空瓶子很轻，一个瓶子被打倒了很容易会把周围的瓶子震倒，我提议；“我们往瓶子里灌水吧！”“好！”表妹马上响应，拿着空瓶就冲向了水池，很快我们就灌好了10瓶水，投了几次，发现这样的瓶子太重了，有时瓶子即使被打中了，也不倒。“那就再倒掉一些水吧，留一小半水。”姑姑说。我立即拿来了空脸盆，大家把多余的水倒在瓶中，再试了试。“太棒了，这就跟在保龄馆打保龄球差不多了。”姑夫兴奋地说。于是我们又开始了新的比赛。

时间过得飞快，我们每天半个小时的娱乐时间又过去了，大家又开始各忙各的活了。我想，下一次我也来个新招，设计个新游戏让大家乐翻天。

今天是2019年5月7日，虽说昨天已经立夏了，但气温超乎寻常的低，还淅淅沥沥地下着雨，可这些并未阻挡同学们迎接衡阳县小记者俱乐部进校的热忱。校园里人声鼎沸，热闹非凡，欢呼声飘荡在学校的每一个角落。

这次活动在衡阳县实验学校报告大厅举行，报名而来的小记者们心情无比激动。会议由衡阳日报的周美灵老师主持，周老师用动听的声音标准的普通话给我们上课，讲解了许多写作与采访的技巧，并告诉我们怎样才能成长为一名优秀小记者。接着周老师安排了精彩的魔术表演，资深魔术大师杨老师一上场就把会场情绪提到了高潮。表演结束后，周老师鼓励同学们现场采访杨老师，并借此指导学生进行采访实践。同学们跃跃欲试，我也不甘落后，第一个举手，可是因为经验不足，说话结结巴巴，打好的草稿也因紧张而一片空白了，但老师还是鼓励了我，并当场教了我一些采访技巧。我收获满满，我想下次我一定不会辜负老师的期望。后面还有很多同学进行了采访，在周老师的耐心指导下，同学们的采访越来越精彩。

美好的时光总是短暂，会议持续了近一个小时，同学们意犹未尽。这次活动让小记者们开阔了视野，学到了很多东西，让我们知道了如何得体地进行采访，如何更好地去表达与交流。这是一次成功且非常有意义的活动，同学们迫切地期待下一次的相聚！

上次我们在户外上了一堂体验式的班会课，我深有体会。

许多学习成绩不理想的同学，都存在一个共同的缺点，就是注意力涣散，

上课时思想容易开小差，阅读时不专心，做习题时精力不集中，做什么都漫不经心，懒懒散散，粗心大意。这些同学只有克服掉注意力涣散的毛病才能把学习搞好。

怎样做才能克服掉这种缺点呢？

首先，在上课或做作业时，你要不断对自己强化这两件事的重要性。

“这堂课的内容很重要啊！注意听！”又如“这本书很有意思呀！我要好好读。”“独立完成作业是件愉快的事呀！我要出色地完成它。”由此能产生学习兴趣，引发注意力。

第二，当你发现思想开小差时，立刻把它叫回来。

利用个人意志的力量也能控制自己的注意力。有意识地控制自己的注意力，不许注意力涣散，开始有点困难，一旦养成习惯，反而感到集中精力干事或学习是件很愉快的事，当你有这种体会时，就说明你的注意力水平提高了。

有位专家说：“专心本身并没有什么神奇，只是控制注意力而已。”

第三是培养注意重点的习惯。

不管是听课，或者是作业，还是做别的什么事情，都要动脑子分析、综合和比较，通过思考区别出所学内容的重点和非重点，本质和现象。动脑子思考，不仅能把注意力吸引过来，而且一旦区别重要的与一般的内容，便能使认识得到加深，还会产生愉快地体验，使注意力稳定得更久。

训练自己的注意力，一方面要将注意力稳定于注意对象不断发展整个过程，并要注意各种为同过程的系统性练习，同时还要在每一过程的练习中区别出主次、轻重、缓急。作为注意力的训练我们不仅要把语文课当作练习注意的场合，把各门课程当作练习注意的场合，还要把校外活动当作练习注意的好场合。

在每次活动或上课时，都动脑分析内容的主次。坚持下去就能增强你的注意力。

有的专家认为，集中注意力就是将精力指向特定的对象，专心的意思主要指专注地思考对有关的事物进行分析综合、比较归纳、抽象概括和系统化、具体化的思维。

可以说所有伟大的科学家、艺术家和学者都具有高度集中注意于思维的非凡能力。同学们要想成为人才，

就必须训练自己的注意力，特别要训练自己专心进行思维的.能力。

有的心理学家指出，具体训练应该这样做：要对每一客体的知觉都保持得相当好，同时还要从一般的东西分出主要的东西来，并把注意力集中在主要的东西上。

第四，培养自己注意力的可靠途径就是，训练自己能在各式各样的环境条件下，专心学习或工作。一旦确定了要干的事，你就有计划有目的地集中注意力，去干好要干的事，不受其它刺激的影响和干扰。据说毛泽东主席青少年时代为了锻炼自己的注意力，就常到繁华闹市去读书，而且能不受周围环境的影响。坚持无论读书学习，还是干事情，都把它们当作锻炼注意力的机会和场合，久而久之，良好的注意习惯就逐步形成了。

原苏联心理学家普拉托诺夫说：“要想使自己成为一个注意力很强的人，

最好的方法是，无论干什么事，都不能漫不经心！”

这个星期天，学校组织学雷锋活动日，同学们约好中午一点在万达广场集合，一起开展义卖活动。

我和爷爷奶奶准点到达万达广场，看到好多同学已经来了，我飞快地跑到指定的位置。看到隔壁的同学有的卖书，有的卖玩具，还有卖发卡，我准备卖书和文具盒。我迅速摆好自己要义卖的书和文具盒，看到在我面前过往的人们，又激动又紧张，害怕自己的书和文具盒卖不出去。我小声对着人群喊：“大家过来瞧一瞧，看一看，买一个文具盒或书，送一个小本子，机会难得。”一个小女孩牵着妈妈的手来到我面前，看了看文具盒和书。我的手心都出汗了，又期待又好紧张，真希望她能买我的文具盒。小女孩告诉妈妈她想买一个文具盒，她妈妈问我文具盒多少钱？我激动地说：“3块钱。”她妈妈给我5元钱，我找了2元钱给她，又送了一个本子给她。小女孩高高兴兴拿着牵着妈妈的手走了，我望着她们渐渐远去的背影，突然松了一口气，对自己更加有信心了。

后来我开始大声地在人群里叫卖。看到人们在我面前看了又看，偶尔有问价钱的，我就没有那么紧张了。慢慢的，我发现自己卖了好几个文具盒，好开心啊！我们组最后大家一起买了102元，全部捐给了需要的小朋友。

这次我们班组织的义卖活动，我卖出了我的书和文具盒，却收获了自信和幸福快乐。

长达三天的素质拓展训练终于结束了，在这三天中我也收获了很多，如欢喜、悲伤，汗水，劳累与坚持。其中，收获最大的是坚持！

9月19日，这是训练的第一天，我身穿迷彩服，带着军帽，怀着激动的心情站在操场上。队伍前面是我们的教官。他身穿军装，头戴军帽，身姿笔直地站着的画面，令人无法忘却。站在队伍前面的他，让我们感觉到了十分严肃与压抑，令我们一动不动地站着，生怕动一下，惹他生气。

开营仪式开始了，听完学校领导们讲话后，我们就开始训练了。

刚开始我们先学习站军姿。总教官对我们说：“身要正，肩要微微向后倾斜。头抬正，肚子向里收，双手合并，大拇指在第二关节处，手掌放在裤缝上，紧紧夹着。”总教官讲好了动作要点后，就喊立正。这时，我们七年级十六个班级，立刻鸦雀无声，站好。

接下来，我们又学了好多新的东西。之后教官又让我们坐下休息了15分钟。我们一坐下，就立刻吵了起来。总教官立刻吹哨，我们便立刻站立喊“停”。总教官十分生气地说：“让你们休息一下，你们就吵！现在，立刻马上双手抱头。女生先做，蹲下的时候说我犯错，起来的时候说我承担，做10个。开始！”

……

一天的训练终于结束了，此刻的我已经练得无法动弹。我心想，练了这么点东西，我们就累成这样，那教官要练的东西比我们还多还难，岂不是比我们更累？！

9月21日，今天是军训的第3天。天气很炎热，感觉动一动，汗水立马就涌出来。今天，我们练习跑操。教官先教我们走姿。我们这一排的女生，手挽着手向前走着，就如贵妇逛街似的向前走去，弄得自己都感觉好搞笑。这时，教官很生气地说：“很好笑是吧？走个路都走不好，你们还好意思笑！”我们听了之后，都不好意思地点了下头，不出声。之后，教官还罚我们走鸭子步。

经过了这一天的训练，我早已大汗淋漓了。

经过三天的训练，我想我学会了坚持，再也不是以前那个动不动就打“退堂鼓”的我了。现在的我，是一个能吃苦耐劳，坚持不懈的我！

星期五，晴空万里，我们学校举行了义卖活动，我是我们班的走动销售员，在销售过程中，我学会了宽恕。

我先在我们的摆位摊那里挑物品。我看见了琳琅满目的东西，有让人流口水的糯米糍粑，有好看的书籍，有各种各样的玩具，有各种本子和许许多多的糖果。

我拿了许多的糖，各种玩具，和一个大大的熊。用盒子装着糖和玩具，抱着八大块头，离开摆位摊，出去卖了。

我走到其他班的摆位摊，东张西望，终于看到一个眼睛不时看向我的小女孩。我走过去，自以为她会买下这个50块钱的“大块头”。可谁知，那个小女孩直接掉头走人。顿时，我心里的熊熊大火立刻燃烧起来想直接过去踢她一脚。突然，好小人出现了，说：“秋宜，不要这样想，她有可能害怕或者是不够钱。”坏小人却说：“秋宜，她无视你，你去踢她一脚。”经过我长久的思考，最终，好小人终于战胜了坏小人，我接着招了一个我的好朋友，让我惊讶的是，她居然真的买下了这个“大块头”，我顿时一蹦三尺高，我不敢相信，我为我们班赚了50元。

接着，我又去找那些低年级的，问他们要不要买这些玩具，他们个个都说：“要！”“我要！”几秒的时间，玩具都抢光，盒子里出了签就是各种各样的糖果。

我又到处去问他们要不要糖果，个个要不就是把我当空气，要不就是无情地说不要。

然后，那个掉头走人的女孩抛过来找我，问：“那头熊呢？”“卖了。”我说。她说：“那你还有什么呢？”“糖。”我说。她说：“好的，我就要糖。我给你20块，你能把糖全部卖给我吗？”“当然可以。”我说。于是，我把糖全部拿出来，收下了她的钱，会自己班级的摆位摊，在摆位摊买东西了。

这次的义卖活动是最有意义的一次，因为这次的义卖活动让我懂得了要宽恕别人。

农历十二月二十六这天，妈妈带着四7班的学生去看望黄埔老兵唐振霆爷爷。

我们从体育中心出发，几十分钟后我们来到了上岭桥镇一户农家。我们刚下车，就有一位白发苍苍的老爷爷笑嘻嘻地从屋子里出来，这时，我听见一个令人激动的消息：“他就是唐震霆爷爷。”

唐振霆爷爷出生在1922年，今年已经96岁，他的头发和胡子像雪一样白，脸上条条皱纹像干旱河流的裂痕，微微下陷的眼窝里有一双深褐色的眼眸，看上去慈爱又沧桑。可能是知道我们要来，他的衣服非常整齐，还郑重地戴上了一个特别的徽章。我们高兴地迎上去，这就是唐爷爷啊！

大人们纷纷从车上拎出米、油、柚子、橘子、饼干时，唐爷爷也转身从家里拿出了自己珍贵的古老的相册，还有他珍藏黄埔学校同学会的照片、联系简讯等。我们觉得十分兴奋，拿起板凳争先恐后地围着和蔼的老爷爷，像快乐的小鸟一样叽叽喳喳地问。

接下来，和蔼可亲的唐爷爷兴致勃勃地给我们讲抗日故事。我印象最深刻的是平型关大捷的故事，他告诉我们英勇的抗日战神冒着雨走了240公里，战士们没有抢的时候就用石头来扔日本鬼子……唐爷爷讲得津津有味，我们听得安安静静，偶尔觉得好笑的时候就会“呵呵”笑起来，有时候还有同学提问。我想，原来我们的生活是这么幸福！现在的生活来之不易，都是无数战士用鲜血和生命换来的，我们要好好珍惜！

听了唐爷爷的精彩故事，我们就给他表演了《弟子规》操，这也是我们的一份礼物。十一点多了，我们意犹未尽地离开了。

这真是一次有意义的寒假实践活动！

今天，天气灰蒙蒙的，我们学校一二年级全体学生乘坐校车到农科中心开展研学活动。

到农科中心才知道，研学活动内容可真多呀！有野外取火、结绳逃生、内务整理、火场逃生等等，每个活动都丰富多彩，真让人流连忘返。其中，让我印象最深刻的是—火场逃生。

在进行这个项目时，老师先让我们站在台下，听着教官给我们讲解灭火器的种类及使用方法，看着教官演示如何逃生的路线。演示结束后，就开始进行实操演练了。首先，我们每个同学都试按了一下灭火器开关，灭火器“咝”的一声，喷出一串白色干粉。然后我们来到火场点，在火灾现场里冒出一阵阵浓烟，直扑我的鼻孔，难受极了，在这危险的时刻，我心里想，为了生存，只有赶快逃离现场。我马上用手捂住鼻子，爬到地上，快速撤离现场。演练结束后，“哇，真刺激呀”我想着，“以后再多一些这样的活动就好了”。

活动结束后，我都还想着在来一遍，但非常感谢学校给我们研学的机会，好期待下一次哦。

你们知道我们下课在玩什么有趣的游戏吗?如果不知道的话，我就给你们讲一讲吧!

下课了，我们就冲出教室开始玩《摸摸我是谁》。我先来摸，我闭上眼睛向前走。忽然，我摸到了一个东西，猜：“你是朱星彤吗?”我听见了同学们的笑声，原来是墙。我再摸，这回我猜对了。轮到金楚楚来摸，她一闭上眼睛，就分不清东南西北，一会儿撞到墙，一会儿撞到树，最后还把一棵树当成我，害得我们哈哈大笑。不管她怎么猜都猜不中我们，只好学青蛙跳了十下。轮到牟何静猜了，牟何静一猜就中了，我们都夸奖她真厉害。

正在我们玩得很开心时，语文课的上课铃突然打响了。我们只好又冲进了教室，开始读课文。

怎么样?我们的课外活动丰富多彩吗?你想玩哪个就玩哪个。

今天，我们在小橘灯学作文的时候，老师神秘地对我们说：“等会下课的时候我们玩儿一个好玩的游戏。”这是什么游戏呢？我心里打了个问号。

终于下课了，我们都问老师玩儿什么游戏，可是老师非但不告诉我们，还举起了紧握的左手，让我们猜她手里藏着什么东西。我们想了想，有的猜是橡皮，有的猜是粉笔，可是都不对。正想着，老师伸开左手给我们看，原来是一些纸片。我心里想这应该是要玩儿天黑请闭眼，可是老师说是要玩儿一个抽奖活动，我们听了好奇极了！

老师告诉我们，这些纸条里有的是加分的，有的是减分的，还有唱歌等完成任务的，我们听了既兴奋又紧张。我们先排成一队，终于可以抽了，我是第一个，我觉得反正都不知道内容，随便抽一个听天由命吧，于是我就顺手抽了一个。抽好后，我回到自己的座位上，刚要打开看看内容是什么，就听到老师喊：“先不要看，等大家抽完了一起看。”我握着手里的纸条，心里痒痒的，真想看一下。终于抽完了，我迫不及待地打开纸条，一看是“给你加三百颗星”，我心里兴高采烈的。再看同学们有的愁眉苦脸，有的哀声叹气……刘玉琪的比较有意思，是猜一个脑筋急转弯。她想都不想地说了起来：“小明的妈妈有四个孩子，大儿子叫大毛，二儿子叫二毛，三儿子叫三毛，问小儿子叫什么？”刚听完，我就知道答案了，大喊道：“小明。”毫无疑问，我的答案是正确的。

这个抽奖活动真有意思，下次我还要玩儿这个游戏。

今天下午，阳光明媚，张校长带领我们在操场上进行特殊的游戏作文课。游戏名称：袋鼠跳。游戏规则很简单：每次上场4人；站在袋中，手提袋口向前跳；往返一次；最快返回终点的人为胜利者。最后张校长又给游戏增加了奖励，每小组第一名奖励两元博雅币。重赏之下必有勇夫。大家都志气高扬，纷纷摩拳擦掌，跃跃欲试。

“小兔子”李雨晴

第一小组闪亮登场。参赛人员分别是：李雨晴、余文婧、孙绍杰和郑壬彬。这组队员实力不分上下，很难估计胜负。一声令下，四只“小袋鼠”出发了。李雨晴一马当先，郑壬彬、孙绍杰也不甘示弱，紧追其后，余文婧则落后了。余文婧一会儿身子向左倾，一会儿身子又向右倒，一会儿又向前载，一会儿又向后躺。大家看着她这东倒西歪的滑稽样子，都哈哈大笑起来。反观李雨晴，她双手分别提着袋子两边，身子微微向前倾，双腿稍稍弯曲，两脚合拢，向前一蹦一蹦，活脱脱一只小兔子。最终李雨晴率先冲过终点线，得到两元博雅币。

“大笨熊”孟钰昆

你方唱罢我登场。第二小组迅速到达指定位置。这一组人员是郑慧琳、黄绎霖、孟钰昆和谢卓成。让人印象深刻的当属孟钰昆了。先不提他那让人无法忽视的体重，单说他那笨拙的动作都让人难以忘怀。张校长号令一下，其他同学都迅速向前蹦去，只有孟钰昆慢悠悠地抓着袋子两边，直挺挺地向前蹦去。无奈，体重过重，又有袋子干扰，他只蹦了一尺多远。可是就这一尺多远似乎用完他浑身的力气，他不由自主地停下来喘口气，接着又开始了“万里长征”。唉，身宽体胖的孟钰昆整个就像一只“大笨熊”在不停挪动着。毫无意外，其他同学已到达终点，他还在回程挣扎着。

“小猴子”我

盼星星，盼月亮，终于轮到我们这一组上场了。我们这一组参赛人员有郑熙琳、陈禹睿、髙梦赟和我。站在起跑线上，我的心咚咚跳个不停，像十五个吊桶打水——七上八下。这一组强手如林，压力山大呀！我的脑海中一遍遍回放着李雨晴的动作。张校长发布号令，我快速调整好呼吸，身子向前微倾，两腿微微弯曲，两脚并齐，目视前方，一下子蹦去好远。唉，方法有了，但是难以掌握。我时不时地左右摇晃，时不时地前俯后仰。我就像一只上蹿下跳的“小猴子”。大家被我的模样逗得哄堂大笑。果然不出所料，我没得到第一，与两元博雅币失之交臂。

这一堂游戏作文课，在大家的欢声笑语中结束了。

转眼间下课铃响了，同学们快步走出教室，到操场上参加自己喜欢的课间活动。校园里顿时沸腾起来。

那校园的西面，有四个篮球架。篮架的旁边坐着一些同学，不时传来喝彩声和欢笑声。瞧，篮球小将们打得多起劲啊！就一分决定输赢，可是常常打好长时间还不分胜负。

看看篮架的东面，也围了一些同学。他们在跳绳。一个同学刚刚停下来，另一个同学连忙接上他，继续跳。

我们踢足球的同学玩得最有劲。两面传球的同学密切合作，不让另一队的同学抢到球。球从空中飞过来了，一个同学来了个临空飞射，把球踢进了另一队的球门。“噢！我们赢了。”获胜的队员欢呼起来。

我们的课外活动真是丰富多彩。有的跳橡皮筋，有的踢毽子，有的跑步。最有趣的是幼儿园的小朋友。他们在大哥哥大姐姐的带领下，在做老鹰捉小鸡的游戏呢！