三年级优秀日记一则（汇总20篇）

星期六，天气晴朗，万里无云。小青和小明来到公园里踢足球。

忽然，小明飞起一脚想把足球踢进球门。没想到足球居然“飞”起来，一直“飞”到一位老奶奶家的花盆上，足球没有破损，可是花盆全都碎了，里面的泥洒了一地。小明和小青看着被足球打碎的花盆都不知道怎么办。

小明想了想，对自已说：“小明呀!花盆是你打碎的，就应该还给老奶奶一个，并向她真诚地道歉。”小明一边说，一边跑回家，拿来了两盆绿油油的盆栽。让小青帮他拿着一盆，自已则捧着仙人掌。来老奶奶家门前，敲了敲门，对开门的老奶奶说：“对不起老奶奶，我不小心打碎了您家的花盆，我决定再送您两盆植物，请您原谅。”

老奶奶接过花盆，微笑着说：“谢谢你的植物，我都很喜欢!”

今天，妈妈带我和弟弟高杰去了鄱阳芝山广场的游乐场玩。那里有“快乐向前冲、蜻蜓点水、摩天轮、魔鬼历险城、独木桥……。

我最喜欢玩的就是快乐向前冲的项目，这里有许许多多我喜欢玩的项目：绳索山坡、独木桥、秋千、钢索网、蜻蜓点水……”一进去我就向绳索山坡冲去，弟弟紧跟在我的身后，但是他的速度很慢，当我已爬到山顶时，他还在半山腰;妈妈在下面不停地喊着“加油、加油……”然后我又从山顶滑到山脚，这样来来回回几次都是我第一名。

我和弟弟又一起玩蜻蜓点水，刚开始我没掌握方法和技巧，经常摔跤。后来妈妈教了我们的方法：首先踩住木桩平衡后，先将右脚踩住前面的木桩，紧接着将左右手分别先后松开抓住前面的绳子，最后将左脚踩住前面的木桩，这样整个转换过程就算完成了。经过多次亲身体验后，我终于能够顺利通过蜻蜓点水这关了，虽然累得满头大汗，但是我很开心，因为我通过自己的努

力获得了成功。

到了吃中午饭的时间，爸爸来叫我们回去吃饭，我依依不舍地离开了游乐场……

转眼间，我已步入了初中的校门，不再是一名小学生了，我将开始一段新的校园生活，并以这种生活模式过上三个年头，看来我要早点适应啊。

每天早起，那是必须的。班主任老师说过话：“只有人等校车，没有七点整就发车的校车等人。”

“玲玲玲玲”开始上课了。小学的课程和初中课程最大的变化倒不在难度的增加——至少刚开学是这样的，最大的变化是课程的增加。你说这使校园生活更加丰富多彩也好，你说这使作业量直线上升也 罢，这些都是我们必学的课程之一。

中学生活还有一处与小学不一样，那就是午间的安排。到了中午，所有的同学都将前往学校食堂，在那里饱餐一顿。吃完午饭，同学们又都涌入了学生宿舍，他们将在那里睡午觉。我向来没有睡午觉的 习惯，但是由于有一些凶猛的老师会前来查房，我只好也装着养神。

这就是我崭新的初中生活。我所在的班级可谓是人才济济，看来我要是想混出个出人头地，就得早点适应这新生活!

201X月X日 星期X 晴

今天上午第四节课是我们的体育课，老师让我们玩了足球，足球很好玩，我踢得也不错。

老师让一排和三排每人拿了一个球，我和张帅豪一组，我无比高兴，因为没把我和刘建豪分到一组，刘建豪踢球太棒了，简直是贝克汉姆球王，以前我和他一组时， 他一脚就把那球踢得飞檐走壁，一下最后一站就是我脸，我这个英俊潇洒的脸一下被他打的不成样了。

我和张帅豪站了两个点，然后我们就开始对战了。我把球扔到天上，轻轻一踢，一个飞球就落到了张帅豪的身后，哇，张帅豪连忙去追球，我休息了一下，张帅豪上气不接下气的走了过来，他把球踢了过来，我又踢了过去，这回他接住了，他把球转了起来，飞了过来，哇喔没接住，我追了过去，把球捡回来就下课了。

今天体育课我玩的很开心，我就是一球没接好，下次我一定要成为贝克汉姆球王。

今天我的弟弟孙_要去打预防针了，我和妈妈从家走到医院，然后看了看，我左瞧瞧，右瞧瞧，可是一直都没有看到，妈妈突然向前走，好像发现了什么东西似的，我就立刻跟了上去，发现远处有预防二字，另一半被挡住了，我就又向前走了走，后来发现那就是打预防针的地方。

推开门进去一看，这里有好多好多小朋友，他们都是来打预防针的。妈妈把孙_的小本子拿上填东西的地方，妈妈让我拿起笔在上面写了孙_的名字和妈妈的名字(因为那是妈妈正抱着孙_没有手填)。医生说：“他现在不用打预防针，给他吃一个糖丸吧!”我和妈妈又到给孙_吃“糖丸”的地方，医生用冷开水把“糖丸”化掉给弟弟喝，我看着弟弟自往外吐，就知道一定很不好喝，吃了“糖丸”后我们就在观察听等了半个小时。半个小时后，我们就高高兴兴的回家了。

今天真高兴，下一次我还要和弟弟一起来。

今天下午，我们班举行了包米粿的活动，每个同学可以包五个。

老师让我们做好准备工作后，就可以开始包米粿了。这米粿皮是欣雨妈妈订购的，又厚又软，还热乎乎的，非常香。米粿馅是可妍爷爷买的并亲手炒的，有土猪肉、香菇、笋、红萝卜……许多好吃的。开始包米粿了，可妍爷爷还带了一个用来压皮的木质工具，很多同学都抢着去叫可妍爷爷帮忙压，我也叫他帮我压了两个。可妍爷爷还教我们怎么包米粿，先将皮压好，然后用勺子舀一些馅放在皮的中间，最后把皮对着皮捏紧，一个漂亮又好吃的米粿就包好了。我禁不住诱惑，吃了一个小的，只能用四个字来形容“太好吃了”!同学们包的米粿形态各异，庄宇龙包了一个“小龙包”，林心睿包了几个嵌着花边的“小枕头”，我包了一个三角“飞镖”。

包米粿真有趣!我们不仅学会了怎么包米粿，而且大家聚在一起吃着自己包的米粿很开心!晚上，我把自己包的米粿带给家人们尝，家人们都说这米粿不仅皮好吃，而且馅也很香，我包的米粿也很漂亮!

星期五，天高气爽，云淡日丽，我的笑容也格外灿烂!因为，今天我们又要去看排球比赛。

第三节课下课后，我们早早地吃完饭，在优育办公室外等着送我们去少体校的车。没过多久，我们就坐上了大巴车。路上，我都在想：他们都来自哪里?他们厉害吗?我们会不会赢呢?这次我们看比赛应该会学到很多东西吧……想着想着，我们到达了目的地。

我们依次下了车，走进了比赛场地。陈老师让比赛的队员们互相对掂，然后练习发球。

过了会儿，只见裁判员大声说：“请行知实验小学和雅戈尔小学对决。”首先，是候悦发球，她用手掌敲球的那一瞬间，我们大声地喊着“好球。”她把球发到了对方的中间——那里没有球员站着，紧接着，是我们的鼓掌声，他们没接到球。我心里高兴地想：秦老师经常说，良好的开端是成功的一半。他们连第一个球都没接到，看来我们女排已经成功了一半!

就这样，侯悦连续发了五六个球，她们都没接到，第七个球侯悦稍微发得重了点儿，出界了。发球权就给雅戈尔小学，我立刻对着我们的女排喊了地声：“加油。”让她们不要灰心。对方发的球刚好在黄佳宝前面，她往前一掂，掂到了网的前面一点儿，她们还没来得及接，球就落地了。

打了半个多小时，第一轮结束了，比分是25比5，我们赢了。第二轮，我们也用同样的方式把雅戈尔小学打了个哭笑不得。

第二局，我们是和庄桥小学的球员打。因为前面和雅戈尔小学打过，我们赢了，所以有点骄傲。这一轮，我们发球发得太重，多次出界，失了几分，不过没关系，因为我们女排的技术比她们好得多。我们一共打了三轮，第一轮我们赢了，第二轮输了，但第三轮还是赢了。

最后一局，和我们打的是溪口小学，虽然前面两局我们女排赢了，但我还是很担心，因为她们是羽毛球队的，扣球非常厉害，所以我们两轮都输了……

这次看比赛真有趣啊!不但学到了打球的技术，还学到许多道理。

今天，老师布置了一项特别的作业---泡豆子。

泡豆子的前一天，我拿了两包豆子，一个是红豆，一个是黑豆。开始泡豆子，我把豆子装在一个漏水的盆子里，接着我喝了几口生水(要冷水)，吐到豆子上，我又拿出来一块布盖在上面，泡了一个晚上。第一天，豆子变大了，上面还裂开了一条缝，里面有白色的东西，到了晚上，豆子又变大一点了。

第二天早上，豆子比昨天大了几倍了，大的像喝多了水撑了，裂缝也大了，芽也长出来了，长的比三粒粘在一起还要大。到了晚上，豆子又变大一点，芽长的也有快一厘米了，长出来的`豆苗就像小蝌蚪一样拖着长长的尾巴，很可爱。小种子的生命力好顽强，我想，人的生命力也有这么顽强就好。

第三天早上，豆子的芽好像比之前又大了，壳也快脱落下来了，芽的茎也变白变粗了，它的根是又细又长，还有一点黄黄的，头部有两片叶子，好像是它的保护伞。到了晚上，豆子的芽又长大了，壳裂的更大了，茎也比早上不一样大了。小叶子也有一点点展开了，它长的也快有六厘米了，两瓣小叶子给茎提供营养，壳也慢慢地脱落了。

第四、五天，豆子已经长的很高了，差不多有七八厘米高了，茎是最长的，上面的叶子里又钻出两片绿油油的绿叶子。到了晚上。豆子又长大，绿叶子也要从里面出来了。它们的根好像五六根棕色的头发，长的也有十厘米多了，于是爷爷就把它们炒了吃掉了。

泡豆子真的好有趣，下次我还要泡豆子。

今年的五一劳动节，妈妈决定带我去上海的中国馆玩。

中国馆的外形是“华”字的繁体。主题色是红色，表示热情，吉祥。中国馆外人山人海，队伍排得像一条长龙!天上的太阳狂旺地照耀着大地，大地都快被太阳烤熟了。虽然天气如此恶劣，但我也没有因此而“倒下”，我还是像大树一样，笔直地站在原地。经过两个小时的排队，我们终于来到了中国馆的顶层。

我们要参观“东方足迹”、“寻觅之旅”、“低碳行动”这三个馆。我们首先去了“东方足迹”，观看了一部二十年中国所发生的变化的记录片，时长为八分钟。充分展现了中国的具大变化。我们还观看了清明上河图，让我惊讶的是，里面的`人物居然会动!画上的人都在忙自己的事。有的在卖菜，有的在赶驴，还有的在洒店里喝酒……

“寻觅之旅”和“低碳行动”都是坐在电动车上观看的，里面的石拱桥和庭院栩栩如生。

我终于圆了我的世博梦，还让我增长了一些世面，真是一举两得呀!

第一天，我一想到今天是五一假，就兴奋得睡不着觉了，所以我早早地起了床，并做好了早饭，然后去叫爸爸起床，我蹑手蹑脚地走到床边，轻轻地叫爸爸起床，爸爸每反应，我就再叫，不过是每一次都加大分贝罢了。爸爸终于不厌其烦的睁开了眼睛，我趁势对爸爸说：“爸爸起床了!我都做好早饭了，否则都快凉了!”“哎呀，我没听错吧?今天太阳打西边出来了!”但他一想，“不对呀!你向来是无事不登三宝殿，说吧有什么事?”我一想，说：“老爸你真是太了解我了。其实也没什么大事，我们什么时候去外面玩一趟“趁着这几天学习的劲，别歇下来，作业么就一口气做好吧!”父命不可违啊!

第二天，我又去问爸爸：“爸爸，咱们什么时候去一趟外面啊?”爸爸问我作业做得怎么样了，我说：只剩下一张小报，一篇作文了。”爸爸又叫我去编小报第三天，我又去问爸爸，我先发话了：“爸爸，我已经把小报编好了。”“好吧，那你先去钞市里买点零食。”说着，便给了我一张百元大钞。我手里拿着钱，兴奋地跑了出去。可是等我回来，爸爸又出去了，弄得我丈二和摸不着头脑了。爸爸回来了，却板着脸，一问究竟，原来是工作上出了差错。不仅爸爸不高兴，我都跑到房间里哭了——为什么别的孩子都有家长陪着出去游玩，而我却是个例外，为什么连五一放假出去游玩这一基本都不能符合?为什么生活总是这么不公平，这究竟是为什么?

接着一连几天，爸爸都要起早贪黑地出去工作，而我，就连最后的一丝梦想都被残酷的现实打破了，唉，我的五一!

五一节到了，爸爸妈妈带我去盼望已久的大黑山公园游玩。

可是，倒霉的是我晕车了，晕得一塌糊涂，只盼望能快点到。终于，我们到了大黑山。一下车，“大黑山森林公园”几个醒目的大字，让我清醒了许多。然后，我们开始快乐游玩。

那山太漂亮了，奇形怪状，它美就美在它的奇形怪状。有的像骆驼，像鸟头，好像它们是一些巧匠精工细作的雕像。

走着走着，忽然闻到一阵芳香。转头望去，原来是几颗山梨树。只见树上的梨花开得正旺，特别漂亮，它芳香四溢，让人心旷神怡，令人陶醉，令人赞扬。看了花，那些原本无精打采的游客顿时精神起来。

不一会儿，我们来到甘露泉，有好多人去那里接水，而喝了水的人们都露出一副陶醉的表情。真有那么好喝吗?我尝了尝，甜蜜立即涌上我的心头。流出的水，溅起的浪花，实在是异常美丽。好多游人们都开心地和甘露泉合影留念。

在甘露泉的上方，屹立着龙王雕像，那龙王的样子威严无比，让人敬畏，有好多游客都上前给雕像拍照。

身体实在是太难受，就干脆不登山，坐在一块大石板上休息。不经意间看见一座屹立在山上的寺庙。这座寺庙五彩缤纷，不断地吸引着人们上去看。游人们下来时，眼里闪着无比兴奋的光芒，一定是看见了什么新奇的东西吧。

两点钟到了，该走了。我们依依不舍地离开了大黑山。虽然没有登山，但我很开心。因为我不仅看见了大黑山的美丽景色，更重要的是我同父母一起快乐的度过了这个难忘的五一

20xx年x月x日 星期x 天气阴

今年的教师节是值得庆祝的日子，因为今年是新校区的第一学期，也是新校区迎来的第一个教师节。

在这个教师节，我不希望又太过隆重。本来想为各位老师献上各种珍贵的礼物，可又觉得只要能表达出对老师付出的成果，达到老师给我定的目标，就是给老师们最好的礼物了!

从我二年级转来以后，认识许多的老师，一转眼，已经五年级了，一共庆祝了3个教师节。在这个节日中，有很多的家长也会趁着这个节日向老师提出一些“需求”的必要方式。这次，我不会再像以前那样送贺卡和礼物了，因为老师需要的不是我们给出的礼物，也不是所谓的需求品，而是我们给老师的祝福。一份份祝福，肯定也会换来一份份感谢。老师们，您们有着各自的职位，美术、语文、音乐、数学等等，这些课不仅让我获得知识，获得心灵与精神的财富，还让我知道您期望着我们，希望我们能进一步地迈向成功的道路。

老师，今年的教师节祝您工作顺利，平安愉快!也希望我的成绩能真得突飞猛进，能使您感到幸福!

今天下午放学后没有和朋友一起逛街、没有一起去玩而是直奔家里，想去看看我精心呵护的绿豆发小嫩芽没有，在回到家前我心里既激动又期盼，但当我回家后一看，立即来了个180度大转弯，心情顿时降到冰点，脸立马拉长了——因为绿豆还没有动静，而且旁边还多了一个可恶的家伙——一只肥蜘蛛!

“怎么办?我从小就很怕蜘蛛的，看见蜘蛛我都浑身起鸡皮疙瘩!可是不除掉这个大祸害，万一它把刚发出的小嫩芽吃掉了那怎么办?”捉还是不捉，内心里的两个“我”开始为这事吵了起来，我也不知道到底该听谁的，两边都不好啊!正在我犹豫是蜘蛛开始动了，妈呀!我不管三七二十一拿了一些纸巾，伸手朝扑向蜘蛛，可恶!它向旁边一躲，没抓到啊!我再抓，它又廊桥的躲开了我的追捕，我的手都被花盆的口沿磕破皮了，我快被这个飞毛腿蜘蛛弄疯了!

在我暴怒的情况下这个蜘蛛不得不投降，哈哈哈哈。终究逃不出我的“魔掌”呀!我准备将它扔下窗户，等等，扔到人了怎么办?我往窗户下眺望，哈，幸好呢没有人!我扔掉蜘蛛，目光又转向花盆，看着湿润润的泥土，真是希望它们能立马发芽!绿豆啊绿豆，为你我可是吃了豹子胆了，你一定不要辜负我对你的期望啊!

20xx年x月x日 星期x 天气雨

在那段妄想摘星的岁月里我很清楚有一个人在我背后默默地为我垫高天梯让我如愿以偿。虽然多多少少对您的严厉有偏见但自始至终我还是怀着一颗感恩的心谢谢您。

当我对遥远的未知的未来感到忧虑当我的学习画面变得越来越浅时我也清楚是您引领我走向知识的殿堂是您用彩笔把我的画面描深。真得感谢您。

在我的脑海里辛勤的园丁就等于和蔼的妈妈因为他们不求回报只愿自己培养的孩子长大后有出息为国家报效。夸美纽斯说过：教师是太阳底下无法再优越的职业;斯大林：也曾说过：教师是人类灵魂的工程师……很多文章赞老师：老师像粉笔、像灯塔、像春蚕、像蜡烛……这些比喻很贴切，但这些比喻都是老师辛苦挣来的名副其实。

您把青春岁月和心血毫不吝啬地倾注在我们身上让我们这些小花蕾得到了充足的阳光和雨露。我们要摘一朵最大最艳的花朵亲手戴在您的胸前。

我把好成绩献给您;我把好身体献给您;我把感恩的心献给您……

‘’2019年9月9日写

晴天‘’今天，妈妈说我今天很勇敢，妈妈虽然今天生气了，但表扬我是个非常勇敢的孩子，是因为我勇敢的承担错误。爸爸不一样，【是因为我看到网络断线了才这样注册啊，等等……】说我为什么把电视搞成这样了……我很害怕爸爸这样生气，我很想和以前一样，发小脾气就躲在我的空调房里，不出来。但我今天要做个坚强勇敢的孩子……你们相信我么，我相信。勇敢和坚强在路上，我要用脚踏在这条路上，1步步跨跃在这条路上，才能找到坚强和勇敢。希望我不再发小脾气，不再迟到，不再……

希望我以后都像今天一样 勇敢!~

今天老师叫我们回家去种豆子，我回到家庭作业，便开始种豆子了。先准备一小杯清水，再准备一个长方形的旗盒，最后准备今天的主角—绿豆，目标是做成绿豆芽。

先把绿豆用清水洗干净，再把绿豆放进清水里进行浸泡，让绿豆充满水分，像人们每天都需要补充水分一样。这样可以让绿豆更加好的发芽。

望着水中的绿豆，我此时的心情是无比兴奋和紧张，就像心里有许多兔子在活蹦乱跳。过了三个小时以后，我发现绿豆有新变化了。我发现水面有几粒经过浸泡，充分吸收水分，爆开了，皮内呈现出浅黄的豆肉，像含苞待放的棉花一样，我相信经过这一晚的浸泡，会有更多的豆芽脱颖而出。

等到明天，我会把绿豆放在棋盒上，用过滤棉盖住，期待新的景象出现。

今天，我们班和三(4)班在楼下踢足球。

我看到我们班的王牌守门员卢佳宝一脚把球踢了出去。球掉下来的时候，我用一个倒过来的金钩把球踢到了后面。我没想到王思远会接球并投篮，这使得进球变得危险。没想到佳宝抱球又一炮直射对方球门。哈哈，球进了!你觉得佳宝是王牌守门员吗?

后来打满全场，我和许斯隆(外号水果冻)又进了几个球。此外，高天宇和杨浩明也进了很多球。互相看看，他们没有进球，所以我们很骄傲。

后来我们其实是用镰刀打蛋，也就是7:

0打3班(4)。我的心比吃蜂蜜还甜，他们呢?他们一个个勃然大怒，暴跳如雷。雨下得很小，好像每个人都在飞。感觉很棒!相反，一个接一个，小雨打他们，就像大冰雹打他们，大家都下十八层地狱。我也理解他们的感受，因为我们也丢了球。

我们走得很慢，因为我们想暂时感受一下胜利的喜悦。他们走得很快，因为他们不想因为失败而感到沮丧。

寒假到了，二姨在电视上订购了一台“美的”牌子的面包机，可是她却不会用，不是烤焦了就是像一个小馒头似的发不起来。于是，二姨就把面包机借给妈妈，叫我和妈妈一起研究。我和妈妈把说明书看了好几遍儿，于是开始准备材料做面包。

嗯，我俩把可以做面包的食材凑到一起，准备做一个“紫薯果仁面包”。需要的材料有：紫薯、各种果仁(瓜子仁儿、杏仁儿、黑芝麻、白芝麻)、面粉、牛奶、黄油、鸡蛋、糖、盐、酵母。把这些材料都放到面包机的内胆里，选择模式，就OK了。

我拿起手电筒，往面包机的“小窗户”里照，只看见——面包机内胆里的搅拌棒(像是一个小旗子似的东西)把巴掌大小的小面团甩来甩去，还时不时地发出“噌噌噌”的声音，像一个发疯的蜜蜂似的。

三个小时等待的时间可真漫长，中间每我隔几分钟就去看一下，真是迫不及待地想让它自己蹦出来，让我看几眼。可不妙的是，当它开始烤的时候，“小窗户”上面蒙了一层水蒸气，我怎么也看不到里面的样子了，直到还剩到十几分钟的时候，它才能被我看见，因为它长得老高，这可把我吓了一跳。它在十几分钟内长了将近两分米。离得老远就能闻见面包的奶香。

面包烤好了，外皮是棕色的，还很脆，瓤很软，淡紫色的，是放了一点儿紫薯的原因，还有许多果仁。自己做的面包就是好，吃起来又香又软，还没有防腐剂，像面包店里面的商品一样，也告诉了我们一个道理——自己种的果实自己吃，我们的人生不也是这样吗?

星期五下午，天色渐渐暗下来，空中乌云滚滚，大风像发怒的狮子呼啸着，树上的枝叶“沙沙”作响。我连忙加快脚步，拼命地往家跑，刚跑到楼下，就发现密密麻麻的一团黑不溜丢的东西，仔细一看原来是一群蚂蚁们正在一个挨着一个搬着粮食呢!

我不由地站在齐心协力的蚂蚁旁边，蹲下身子仔细观察起来。在这阴沉沉的天气里，我看到蚂蚁们正齐心协力地合作，将食物放到更高的地方，想要躲过即将降临的灾难。蚂蚁们有的背，有的拉，还有的推，在这要搬运道路上，不停地来回搬运。有时年幼的小蚂蚁背不动了，就停下来休息休息，成年的大蚂蚁就赶过来连推带拉，把粮食搬进洞。

这时从我手里掉下一点面包渣，一只小蚂蚁发现了，高兴极了，就不停地挥着触角，好像在告诉伙伴们：“这里有个大食物。”不一会儿，一群蚂蚁就来了，它们把面包渣叼起来，走走停停。最终终于到家了。我不禁赞叹：“好一个团结的大家庭!”

蚂蚁团结友爱值得我们学习。

大年三十的晚上，当夜幕降临时，家家户户都开起了电灯，灯火通明，一副新年的气氛。

吃过了年夜饭，我迫不及待地拿出了许愿灯，和爸爸来到外面放飞。首先我把一个固体燃料放在钢丝正中央的一根竖直的钢丝上，把它固定住了，千万不能掉下来，接着就把那固体燃料点燃了，在等待

起充足的时间里，我闭上眼许下了我的心愿，当我睁开眼时，孔明灯已经慢慢飘了起来。抬头望去，来自不同地方的许多许愿灯都聚集在空中翩翩起舞，慢慢地就像天空中的小星星。每个许愿灯都承载

着一个愿望，看着它们徐徐地远离，心中也得到了一份安慰，一种踏实。

其实放飞的许愿灯只是一种情感的寄托，任思绪随风远去，把愿望放飞在天空中，让它成为我们为之奋斗的目标，为它冲刺，为它付出自己的辛劳，真正地把愿望实现。

今年暑假，我终于开始学游泳了。爸爸帮我报名了一个游泳兴趣班，让我到体育中心游泳馆去学习游泳。第一天，我既忐忑又不安的心情来到游泳馆，戴上泳帽和泳镜，快速的换上泳衣，准备开始我的学习游泳之旅。教练把我们带到小的泳池旁，让我们先做热身运动，然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。过了一会儿，教练教我们练习憋气和浮。首先，用手扶着泳池的边缘，深吸一口气把嘴巴鼓起来，然后，把头扎进水里，手脚放松，人就会慢慢地浮起来。

刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀不够放松，后来，我按照教练的方法又尝试练习了几次，果然成功了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领也轻松搞定。这样，一天的课程很快地就结束了。接下来的几天，我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起，然后翻脚，接着再蹬出去，最后迅速夹起来。随着教练的口号“收翻蹬夹”……同学们手扶着泳池边缘，随着口号的节奏声练习着，不一会儿，我就学会了。之后，学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气，先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮板往下压，头抬出水面吸一口气。接着，继续往前游。换气学好后，我们练习划手，在地面上我划得很好，可到水里，我的手就不听使唤乱划着，脚也跟着不听话乱蹬，不过，我不气馁，找在水里的感觉，继续练习着，经过不懈地努力，我终于掌握了一系列动作要领，学会了游泳。学游泳让我明白了，有些事情你要克服恐惧勇敢去尝试，才可能取得成功，如果你只是在岸边看着，你根本就学不会游泳。游泳让我品尝到了先苦后甜的滋味，真是“保剑锋成磨砺出，梅花香自苦寒来”。