初中日记寒假30篇(20篇)

我老在“人海”里试图寻找人群中轻盈走过的你，可一无所获。但我总是会情不自禁地自言自语着：“有你，真好!”

粉嫩的樱桃小嘴，小巧玲珑的鼻子，水灵灵的眼睛，一对“别具一格”的柳叶眉，再扎上被我称为“扫把星”的小辫儿，“造就”了我记忆中的你。你春风一般的话语总是徘徊在我耳畔边……

你就犹如我的辅导老师一般来教我作业。“看这题，又是粗心……”你的声音很好听，如同天籁之音。每次我望着你被灯光映得雪白的脸庞，心中都不住感慨：“有你，真好!”

那次，你先带着我去骑自行车买东西，我们都骑得很欢。如同快乐的两只小鸟似的你追我赶。我忍不住心中的喜悦，一下子，两只脚开始猛蹬，但不巧，草丛中却横蹿出一只白猫。我手忙脚乱地把车龙头拧向右边，车轮一下子卡到旁边的草丛里了，我也摔了个四脚朝天。我灰头土脸地爬起来，这可摔得不轻，膝盖和手掌惨不忍睹。我开始嗅泣，这时你已经放下车，赶到我身边，挽着我“饱”含鲜血的手，眼里尽是担忧，忙不迭地问：“怎么样?这里是不是很痛?”又立刻安慰我道：“你的反应挺快，如果是我的话，肯定一下栽上去了!”你身子也向前一倾，逗得我破涕为笑。你把车撑好，小心翼翼地扶着我挪到车子上，并用湿纸巾帮我把膝盖和手掌的污血细细擦净。我心中不禁自叹：“有你，真好!”

听说你要去北京学习，我们送你到火车站，便以泪相别。

哦，婷婷姐姐，不知你是否还记得我?但我会一直记着你。因为，有你，真好!

世界是偌大的，每个人都不是世界的主宰，每个人又都是世界的中心。一个人有一个世界，世界的主角就是我们自己。所经历的事情或许说出来会如同浮云一样让人不以为然，但是发生在自己身上的，真实的故事，那就是生活。

刚开学，我们就开始了暑期夏令营活动的序幕。也就在当天上午，我们开始了一天的军训生涯。我们顶着烈日炎炎在体育老师的要求下排队，站军姿。以前我看到电视中的那些军人所做的每一个动作都是那么的干脆利落，那么的英姿飒爽，没想到亲自尝试这些动作时是那么的难。

此时，我看了看周围的“战友”，个个满脸通红，汗流浃背。一些同学被老师扶出了队伍，只见他面色苍白，双手捂腹，样子好痛苦。很多同学此时就像被传染一样，也呈现出痛苦的模样，我想这下老师肯定会让我们休息了吧!

没想到他似乎什么事也没发生似的，依旧不动声色的在那里喊口令：“一、二、三、四、五、六、七、八、二、二、三、四、五、六、七、八……”。我怎么也想不明白，他怎么没有体会到小小年纪的我们已经快坚持不了了，怎么没有体会到我们的痛苦呢，或许他们军人都是用“钢铁”铸成的吧。这一天终于这样艰难的熬过去了。

在痛苦和快乐交织中，军训生活悄悄的接近尾声，我们迎来了最后的会操比赛，验证我们努力的时刻到了，同学们个个都将动作做的最到位、最标准，因为我们都希望撒下的汗水能有收获。军训生活虽然苦不堪言，但也让我们体会到战胜自己后的快乐，苦并快乐着的军训生活，我将永远铭记在心。

我们的故事都像是掉在未干沥青上的石子，经过时光的碾压，深深的刻在了生命里。无论是平淡，是普通，或者是被别人遗忘的故事，发生在我们身上的，都是永远留在心中的。

一转眼，快乐的寒假已经过去，又迎来了一个新的学期。今天是开学的第一天，我的心情既高兴又有点失落!

早上七点，我背着书包，

迈着轻快的步伐，走在上学的路上。心情又高兴又有点不舍，高兴是因为又可以和同学们一起游戏，一起学习喽!恋恋不舍的是再不能整天玩电脑游戏了。

上课的铃声响了。我急忙跑进教室坐好。班主任还是李老师，仍是老样子，大大的眼睛，时而透出严厉的目光，乌黑的头发下衬托着一张圆圆的脸。老师开始上课了，我目不转睛的看着黑板，全神惯注

的听老师讲课。心想：良好的开始，是成功的一半，我要从这第一天开始努力学习，奔向一个充实的新学期，创造新的成绩。

开学的第一天，一个崭新的一天! 一个有意义的一天! 充满憧憬的一天!

每个人的心中都有一个舞台,心有多大,舞台就有多大。

也许,你只是理所当然地享受着父母的爱,却从来无心注意他们两鬓日益斑白的发丝;也许,你只是运用自己过人的智慧,将商场上的对手攻击得狼藉不堪,甚至倾家荡产,而此时你会说这就是战争,但你可曾想过,这会招来的虎视枕枕;也许,你只是为了自己的一些蝇头小利而欺诈行骗,到头来众叛亲离,却喜滋滋地沉醉于苦心赚得的战利品上。

也许,在自己心的舞台上,你一直是一个独舞者。宇宙由一个微小粒子爆炸而来,从此浩浩苍穹间出现了一个美丽的地球,人类的出现、繁衍,从茹毛饮血的时代渐渐发展而来,形成了社会,拥有了文明。

人个体的.本性,决定了他不可能心中不装着自己而只看到别人,他也会有私欲。然而,事物往往都有一个度人总是生活在一个群体之中,如果眼中只有自己,而不给别人留下立锥之地话,那么,他将永远的生活在自我之中,直至孤独地死去。

古代的帝王集专权于一身,可是他若没有海纳百川,有容乃大的气魄,若不把百姓装在心里,那么很可能就是覆水之舟了,而我们现代人正是如此。毕竟,我们没有一呼百应的权力,我们总是要生活在人群中间,我们总希望得到别人的关爱,那么,就别做那个独舞者,看到自己的同时,也看到别人吧。

凭栏回首,我们付出了什么,得到了什么,赠予了什么,收获了什么都无关紧要,只要心中装着他人,就可以无怨无悔了;倚闾眺望,我们将做什么,得到些什么,眼中看到什么,心中藏着什么都无关紧要,只要看到自己,也看到他人,就可以无愧于心了。

我走马观花，看遍了世间万花，却不抵你惊鸿一瞥。

——题记

落日的余晖从窗口悠悠然地挤进来，洒在椅子上洒在一位"天使"的身上，也是那一天黄昏我重新认识了这位"天使"——我的老师。

我本就是一个注意力不集中的人，那天也是。我像往常一样每次看乘客上下公交车，正当我准备继续写作业时，余光瞥见了特别的身影，我的老师。

我当时十分害怕，手上全是汗，因为她在我们班是出了名的严厉。只听"噔噔噔"的脚步声越来越近直到走到我的跟前，"咦，朱彬涵你是刚上完补习班吗?"听到这句话我只好抬起头来，"对，我正要回家呢!"于是乎她就坐在了我的邻座。

在接下来的车程中，我能尽量不抬头就坚决不抬，这让我一度以为时间会这样慢慢过去，直到老师看见了我放在腿上的作业本，"你这个基础题的第2小题做错了!"我心里一惊，完了完了，老师不会要骂我了吧……算了，骂就骂吧下次我再也不坐这辆公交车了。我紧闭眼睛在心里默念，可意料中的声音却没有出现，反而想起了老师轻细的声音，"这道题其实很简单的，你只要……"老师说完我立马恍然大悟，可我的疑惑不仅没有减少反而增多。

老师好像看出了我的疑惑，先是开怀大笑不声，"你该不会以为我是要骂你吧?"我羞愧得低下了头，"你放心老师可不是那样子的人，你别以为我不知道你们这些小脑袋瓜里是怎么评价我的!"看见老师这样我放心大胆地问，"那老师为什还要这么严厉?""我不严厉你们不就要骑到我头上去了……"

那个黄昏我和老师聊了许久，那一次我好像是第一次认识老师一般，一个我往日熟悉的"陌生人"。而她的那一次开怀大笑也让我永远记在了心里。

今天，妈妈带我去看牙医。因为以前不听妈妈的话，经常吃糖，刷牙也不认真，所以好几颗牙齿已经坏掉了，一个个黑黑的小洞，吃一点东西都很疼。

医院越来越近，可是我的脚却像不是自己的一样迈不开，我太害怕、太紧张。妈妈看出了我的紧张，轻轻地摸摸我的头安慰说：“你是最勇敢的女孩，不要紧张，越紧张越疼。”我使劲地点点头说：“妈妈我要勇敢，我不紧张。”

牙科的老爺爷和蔼可亲、动作娴熟，一会儿叫我张大嘴巴，一会儿叫我漱漱口。我乖乖地配合着，各种工具在老爷爷的手上不停变换，像变魔术一样神奇!

牙齿补好了，再也不疼了，我开开心心地往家走。回家的路上妈妈对我说：“你以后一定要好好保护牙齿，少吃糖果，早晚刷牙，饭后漱口。”我坚定地对妈妈说：“保证做到!”

从今天开始我一定要认认真真地保护牙齿，再也不会让牙齿生病了。

那年盛夏，我们相遇。一种馨香，叫有你们相伴，一路放飞，涉万水，过千山。与你们相伴，共度好时光。

还记得七年级，面对着陌生的你们，我有些张皇无措，是热情四射的你们，将我拉入了那个刚聚集不久却有死心塌地抱成团的大家庭，在这个温暖的大家庭里，我们一同收获了快乐与感动，成功与欢笑，共度好时光。

我们是追风的孩子。初中三年，我们一起跑着度过，无论在哪里，都能见到我们为了节约时间而奔跑的身影。去食堂买包子，我们总是最迅速的，十个人占据半个操场，跑成一排，追着赶着，笑着闹着，嚷嚷着“吃饭不积极，思想有问题”的口号，颇有抢包子之势，然后嘴里塞着馒头，又如十支离弦的箭，冲回教室。体育课上我们并肩奔跑，享受着清风拂过脸庞，吹动发梢，享受着暖阳沐浴，享受着与风赛跑，更享受着与你们相伴的分分秒秒，尽情欢笑，挥洒汗水的惬意。

我们是学习上的伙伴，我们总聚集在一起攻克难题，众人拾柴火焰高，我们十个臭皮匠，顶几个诸葛亮呢!集思广益，总能将一道道出奇“变态”的难题解决，还能想出各种比常规解法更简单的方法。我们一起收集历史资料，实地考察记录，一起整理复习提纲。一起出去时，坐定，不约而同掏出一张写满英语单词的小条子，相视愣住，继而哈哈大笑。一人回答不到问题，其他几人总是一边翻书帮忙找答案，一边在旁边幸灾乐祸的偷笑，不过笑完后我们都会一起扬优点，补不足，正因如此，我们才有了许多进步。面对老师留得大堆作业，我们笑说“我爱学习，学习使我快乐”，又相互鼓励。与你们相伴，学习是甜蜜的，有趣的，时间，仿佛一下子被缩短，我们共度奋勇拼搏，一起进步的好时光。

曾经我们一起去紫薇山遛狗，满目翠绿，树影婆娑，映下点点光斑，我们便大大咧咧在树下坐下，感受与友相伴的那份畅快，最后踏着一抹余晖慢悠悠地，嬉闹着下山。曾经我们一起参加同学的生日聚会，趁别人不注意，把别人的脸糊成大花脸。曾经我们在运动会时互相加油，嗓子微微嘶哑都没发觉，一次次考试见证着我们的成功与失败，你们伴我一起从失败中勇敢地站起来……我们一起，共度了太多好时光。

从相遇到相知，你们带给我太多的欢乐，陪我走过了太多的挫折，时光时光慢些吧，愿与你们相伴，共度无尽好时光。

今天早上，爷爷带我出去玩，我们带了吊床和小狗“脆皮”。在去滨河公园的路上，知了在欢快地叫着，小鸟在天空中自由飞翔。

来到滨河公园，我们先看荷花，池塘里的荷花千姿百态：有的花瓣完全张开了，连小莲蓬都露了出来;有的半开半闭着，好像有点难为情;还有的花苞仍包裹的很紧，就像插在池塘里的画笔。骄阳下，河面上闪耀着似金非金，似银非银的美景来，但是小鱼儿们不怕热，它们成群结队的在水里游来游去。

我们来到小桥边，走过了用奇形怪状的石头搭成的小桥。来到了石子铺成的路上，我快乐地奔跑着，“脆皮”也跟随着我一边跑一边“汪汪”地叫着。玩累了，我们找到了一片小树林，地上有着厚厚的草和树叶，爷爷把吊床拴在清凉的树荫下面，躺在上面舒服极了，一会儿我又坐在上面，拿起我带的书，津津有味地看了起来。小狗在草地上一会儿咬树叶，一会儿打滚。

这就是我暑假里的一天。我过得很开心。

暑假的到来令我很高兴。因为可以放松一下，快快乐乐的玩一玩。可是当我在暑假里生活时，却没有我想得那么好。 The arrival of the summer vacation makes me very happy.Because you can relax and play happily.But when I live in the summer vacation, I dont think so well.

我只能对自己说一句话：“真的好累，就是累也不能半途而废，加油，相信自己能度过这个难关。”

累是因为在暑假这段时间里，我上午在家写学校布置的作业，下午去上辅导班。说起辅导班我就头疼，妈妈给我报了四门功课，有绘画、书法、英语、奥数。在这四门课中，我最喜欢去上书法课，因为它给我留下了深刻的印像。

我喜欢书法课有二种原因。第一种原因是这个辅导班的题目非常吸引人，名叫金九宫，这个题目还有一种有趣的解释：金九宫的宫格分为九块，每块都是皇帝住的地方，所以称九宫。那个金字呢?它代表着太阳，书法班的墙上写着一句话：金九宫照到哪里，哪里就发亮。第二种原因是我在这个辅导班中学到了不少知识，第一节课老师给我们讲了双姿(坐姿和握姿)，第二节课老师开始教我们点线练习和名称，教了我们四节课，老师才开始教我们练习写字。真是功夫不负有心人，我的字体大有长进。

我要对老师和同学们说：“谢谢你们带给了我知识和快乐，我会继续努力，争取更上一层楼。”

灯，是我们日常生活中不可或缺的东西。

不同的灯都在人们的生活中有一席之地，如街道两旁的霓虹灯，将本萧瑟的漫漫长夜点缀得流光溢彩，丰富了人们的生活娱乐;教室里的白炽灯在天阴暗或天黑了的时候，照亮教室的每一个角落，学生们的听课有了保障;原本拥挤不堪的马路上装了红绿灯后，秩序井然，比_管的还好;在发生特殊情况时，又是应急照明灯为黑暗中的我们送来急需的光亮……

虽然它们形状不一，有圆的、方的、长的，它们颜色也各不相同，有白的、有红的、有彩色的，但它们都无私的带给人们光明与温暖。

像灯这样勤勤恳恳的人有环卫工人们，他们每天早早的起来，我们上学的路上总能看到他们弯腰扫地的身影和渐渐干净的街道。日复一日。

像灯这样甘为人梯的还有老师，她们兢兢业业，传授给我们知识，教我们做人，敬职敬责的坚守在工作岗位上。

像灯这样默默无闻的还有建筑工人们，他们忠于职守，难得懈怠，总能认真完成自己的工作，脚踏实地，自信但不虚浮。

我们这生活在光明的世界里我们前方的道路也是光明的，但我们要有理想，这来自内心，所以我们内心不该有黑暗也应该是处处光明。

正是理想，才点燃了我们心灯，唯有磨砺，才能成就我们不变的心愿。

正是因为这个落后的民族，鲁迅先生才愤然提笔疾书，以笔为矛。人民从他的文字中纷纷惊醒了过来。纷纷拯救这个落后的民族。

正是因为对光明的向往，爱迪生才会不惧千次失败，依然不屈不挠寻找最适合做灯丝的材料。

正是因为对宇宙奥秘的渴求，霍金的研究对我们今天理解黑洞和宇宙本源奠定了基础，提出了一个又一个的力学理论，成为继爱因斯坦之后最伟大的科学家。

但愿我们能够点燃理想的灯，在风雨人生路上逐渐成长，经受洗礼，在现实生活中，如行船“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

新学期，新起点

伴随着优美的环境，和煦的清风，我告别了父母，来到了我曾经梦寐以求，而今天终于有幸就读的学校——枫杨外国语中学。

初中是人生生活的一个重要的转折点。在初中，我们不仅要学习很多的知识，更重要的是培养良好的习惯。大多数人在一开始，都不会适应初中的新生活。而我也是一样，在前三天，我不适应的东西非常多，诸如每天都要六点十分起床，起床完以后还要跑操，晚上需要进行两个小时的晚自习，等等。

老师说：“遵守这里的纪律，你会过得很快乐，否则你会过得很痛苦。”前三天，我度日如年，因为我感觉这里的生活实在是太难受了。很多的纪律都和我的习惯不一致。尤其是在第三天，我在午休时看书，

被生活老师收了，我很伤心。我下定决心，一定不能再这样了，要不然就真像老师说的一样，我会很痛苦。到了星期三，我开始努力遵守纪律，有的时候，还会帮老师擦擦黑板。爸爸在家长开放日也和我谈话，要我一定要遵守学校的纪律，维护集体生活的秩序，做个有良好习惯的中学生。我严格按照学生指导手册的要求学习和生活。我受到的不再是老师的批评，而是表扬。这是对我转变的肯定，我心里也美滋滋的。

学习也是在学校必不可少的一部分。很难察觉到的是，学习的时候，时间就像水流一样，静静地从身边流过。第一周，我在课堂上表现很活跃，紧跟老师思路，发言也是全班比较积极的。每节课四十分钟的时间，对于我来说，根本就不够用，尤其是史地生政这四门课，这是我很喜欢的课，但是我总抱怨：“这怎么这么快就下课了呢?”比起生活方面，我觉得我在学习方面表现的还是不错的。

枫杨正在培养我很多良好的习惯：比如做事不磨蹭、独立完成事情等，相信在枫杨这所很适合我的学校里学习，我一定会成为一个很优秀的人，鲍奕霖，加油!

寒假里的一件件事犹如一朵朵烟花，丰富多彩;又像一片片飘落的雪花，轻盈快乐，我仔细地拾取其中的一片，那就是我最难忘的一件有意义的事。

那是冬季晴朗的一天，我的心情也如天气一样好。我向爸爸下“挑战书”—比一比谁下象棋的水平高。一开始，我就盯上了爸爸的卒，于是，我把两只炮都拿来消灭卒，当我痛快地把爸爸的卒消灭完时，只听到爸爸高兴地说：“将军!”我急急忙忙看我的老帅，对方的炮正在取我军之帅，我把求助的目光投向相，可是我的相被蒙住了眼睛，不能动弹。我只好移动帅的位置，右边的位置被车给占领了，只好移到了左边，“只见这下安全了吧!”说时迟，那时快，只见爸爸马一跳，把我的帅又将住了。这时，我四面楚歌，进也进不得，回也回不去，只好认乖乖地认输了。

爸爸语重心长地对我说：“下棋不能贪吃，要全面布局，关键在于取对方之帅!”经过这次失败的教训，我对自己说：“不能心浮气躁，不能贪吃子!”

于是，又一场象棋大战开始了。我这次是启动防守型，把相上起来;然后，稳步有序地把军队越过楚河汉界，进行了猛攻。我把爸爸的防守部队消灭了一大半时，我的炮当头将了爸爸一军，爸爸只好向右走，可是我事先设置好了陷阱，车已经在虎视眈眈了。爸爸没棋了，赖皮的爸爸吐了吐舌头说：“要不是我让着你，你怎么能赢呢!”

是啊，棋局的变数是无穷无尽的，我一定要认真学习，不断进步，胜不骄，败不馁。

今天又是星期五，但是和以往的星期五不同的是，今天我妈出差了，不在家。哈哈!今天真是太爽了，这可自由，没人管我了。每当想起这儿，我的心中就会有一种莫名的激动涌上心头。

这几天，由于我们学校发生了聚集性水痘疫情，午休生都要回家，我也如此。

随着第四节课的铃声徐徐响起，我立刻以百米冲刺的速度取回单车，朝家中赶去。两旁的树木飞快地向后移动，很快，我就回到了家门口。走入家门，一股凉风朝我袭来，使我顿时神清气爽，妈妈的叮嘱被我抛到了九霄云外，把钥匙随手一扔，就边热饭边看起电视来，电视上梅西的进球让我连连拍手就好，佩服不已。

吃完饭，就到了午睡的时间，我大大地打了一个哈欠，很快就安然入睡了。

在急促的闹铃声中，我极不情愿地伸了个懒腰，揉着睡眼惺忪的眼睛穿好了衣服，这就该去上学了。

正当我一切准备就绪的时候，我突然想起来我的钥匙没拿，便去沙发上找，可是却没看见。我看了看表，没关系，时间还早。反正钥匙在家里，它是怎么也逃不出我的手掌心的。

突然，我灵光一闪，一个想法出现在我的脑海里，难道我把钥匙放在口袋里忘记拿出来了?我飞奔到床前，把衣服口袋都翻了个遍，此时的钥匙就像一位调皮的小精灵，跟我玩捉迷藏似的，怎么也不肯现身。

我坐在床边，低头看了看腕上的手表，还有五分钟就上课了，肯定是迟到了，搞不好甚至连下午的课都上不了，太悲剧了。我的脑海里一下浮现出妈妈的教诲：“做事要井井有条，不能把东西乱扔。平时都是我帮你整理杂物的，现在锻炼你的时候到了。”想到这儿，我羞愧地低下了头，灰心丧气地不抱任何希望地翻了翻被子，谁知一道金属反射出了光芒散发出来，原来钥匙在这儿!

于是，我锁好门，骑上单车，朝学校飞奔而去……

“何为新时代青年?”作为中国跳水队年龄最小的选手，14岁的全红婵足以回答这个问题。

全红婵，2007年3月28日出生于广东的一个小农村，全红婵的家庭条件比较困难，她的父母是普通的农民，靠着几亩小果园养活一家人，她的母亲由于车祸，身体不好，整个家庭全靠她的父亲在支撑，而她努力训练提高成绩，等于是帮她的家庭减轻了部分负担。

全红婵自2014年7月开始接受跳水训练，于2018年在广东省青少年跳水锦标赛中获得冠军;在2020年10月4日以437.75分的成绩取得全国跳水冠军;在2021年中，她取得了西安市奥体中心举办的中国跳水明星赛暨第十四届全运会跳水测试赛女子十米跳台决赛的亚军;同年7月，全红婵入选2020年东京奥运会中国体育代表团跳水项目运动员名单，并于8月5日在女子单人十米台比赛中以416.65分的成绩取得半决赛第一名，同日取得决赛第一名，这一成绩也是女子跳台比赛的历史分。

教练说全红婵取得现在的成绩都是刻苦训练得来的。全红婵每天都练习400多跳，因为长时间泡在水里，她的头发褪色成黄色，为了方便训练，她还剪了超短发，多次被误认为是男孩子的她有些失落，毕竟哪个女孩子不爱美呢?

全红婵有着和她年龄极不相符的成熟和冷静，五套动作，全部完成得无懈可击，入水时几乎看不到水花溅起，因此，网友戏称她是“压水花的天才”，就这样，她以无与伦比的技术动作彻底征服了裁判。比赛结束后，就连她的对手以及她们的教练都来向她表示祝贺。

在中国跳水队公布的参加奥运会的名单中，十个中有九个是冠军，只有全红婵是非冠军，她也是中国代表团400多名运动员中年龄最小的，此时距离她入选国家队的时间还不到一年。

不仅时间“踩线”入选中国奥运代表的她，在年龄上也“踩线”了，因为14周岁是参加奥运会的最低年龄，此时她才刚满14岁四个月。

在同龄小孩玩手机，打游戏，看电视的时候，全红婵就已经在跳水台上刻苦训练，代表国家出征，还拿下了冠军，成为了中国历年龄最小的冠军获得者，在这里我们再次祝贺全红婵斩获金牌。

一看到运动二字，我们班的同学就能想起“魔鬼体育课”，一上到体育课有些同学就毛骨悚然得“鬼哭狼嚎”。今天的体育课我也情不自禁的毛骨悚然，今天的体育课何止是单单的“魔鬼”体育课，简直就是人间地狱啊!

一到新的操场，老师就让我们跑四圈，但因为有些男生不守纪律，我们男生被罚跑了四圈，一共是八圈。第五圈，我作弊了，我从原来的外圈绕道内圈(我看见有许多人这么做)，想少跑一点;第六圈，我把速度放慢了一倍，为了多保持体力跑接下来的两圈，要知道这儿的两圈比得上旧操场的四圈了;第七圈，我无比艰难的跑完了这一圈;到最后一圈了，我奋斗、努力、加油，硬着头皮跑完了这最后一圈。

好奇上演了。接下来，老师让我们“立定跳远”，一直跳到了足球场的另一头才可以休息那么几分钟。还有一项我连名字都叫不出来的运动，而且还是二人一组的。我抱着宋俊杰的两条大腿，他两手扒在地上往前面爬。用手爬可是很艰难的，宋俊杰废了好大一股劲才爬了五分之二，他准备法规的时候被老师看见了，他被老师罚跑了一圈。他走了我就惨了。老师来两手勾住我的鞋后跟，让我往前面爬，我死命的爬，豁出命的爬，累死了。在我使出九牛二虎之力下，我终于爬到了终点，在我站起来的时候，我的腰痛死了，都怪那个体育老师，不知道他搞这个活动有什么用。

这节体育课上的真悲惨，上的同学们都快累死了。

亲爱的同学们：

迎春呈瑞彩，龙马壮精神!在这龙腾虎跃的喜庆日子里，我们与青春作伴，与欢乐同行，携手迎来了崭新的2021年!在这辞旧迎新的时刻，我们谨代表学校广大教职员工向同学们致以最亲切的问候和最真挚的新年祝福!在新春佳节来临之际，为使同学们度过一个安全、充实的寒假，学校特提醒以下注意事项：

一、放假、开学时间

学校2021年寒假时间为1月14日(周六)至2月18日(周六)，2月19日(周日)为注册日，2月20日(周一)正式上课。请同学们妥善安排好离校、返校时间，提前订购往返车票;假期不回家、推迟回家或中途返校的同学请及时在辅导员处做好登记。

二、离校注意事项

寒假期间，希望同学们增强安全防范意识，确保个人人身、财产安全，避免不必要的损失和伤害。离校时，锁好宿舍门窗，关闭宿舍电源，妥善保管私人物品，最后一个离开寝室的同学要对寝室做一次全面安全检查;离校途中，注意财产和交通安全，选择合适的交通工具，警惕与陌生人的交往，路途较远的同学要尽量结伴同行。

三、沙河校区注意事项

寒假期间，沙河校区东区照常开放，西区于1月18日下午5：00至2月14日上午8：00期间关闭。针对西区因特殊情况需要留校的同学，学校将统一安排在东区集中住宿。

建议西区同学在放假期间尽量不要提前返校，对于因特殊原因必须提前返校的，请务必向所在学院、研究院的辅导员汇报，以便及时做出安排。

四、留校学生注意事项

留校或提前返校的同学，提醒遵守学校有关规定，注意居住环境卫生、饮食安全;有效安排好假期的学习、生活、实践和体育锻炼;与家人保持联系，与亲朋好友共贺春节报平安;遇到突发事件或特殊困难时，要及时与辅导员或学校有关部门取得联系，以便获得及时的指导和帮助。

五、假期在家注意事项

假期是同学们放松自我、休闲调整的重要时期，同时也是感恩社会、回报家庭的良好时机。希望同学们保持通讯畅通，定期与老师取得联系;力行感恩之心，积极投身社会实践;主动承担家庭劳动、体贴关心家人;劳逸结合，定期复习总结，早日制订出新学期的学习计划。

六、春节团拜会

对于寒假留校的同学，学校两校区同步开展送温暖活动。其中，学院南路校区由研究生院、国际文化交流学院、后勤处联合组织，具体安排如下：

1、1月22日(除夕)中午11：00，学校在专家宾馆举行迎新春师生聚餐活动。届时，学校领导、老师将与同学们共度佳节;

2、1月22日(除夕)晚上19：00开始，学校在学一食堂组织开展收看新年晚会、学生免费吃饺子活动(22：00);

寒假致学生的一封信5篇寒假致学生的一封信5篇3、1月23日(大年初一)中午11：00——12：00，学校学一食堂为同学们准备免费的饺子。

沙河校区由沙河校区办公室、学生工作部、团委、后勤处联合组织，具体安排如下：

1、1月22日(除夕)中午11：00，学校在沙河校区食堂三层举行迎新春师生聚餐活动，届时，学校领导、老师将与同学们共度佳节;

2、1月22日(除夕)晚上19：00开始，学校在沙河校区食堂三层组织开展收看新年晚会、学生免费吃饺子活动(22：00);

3、1月23日(大年初一)中午11：00——12：00，学校沙河校区食堂三层为同学们准备免费的饺子。

亲爱的同学们，赤兔追风千里志，金龙拱日万家春!在一年一度的新春佳节到来之际，真诚地祝愿你们身体健康，学业进步，阖家欢乐，万事如意!

学生工作部研究生院

光阴飞逝，转眼三年的初中生涯即将结束。回顾自己走过的路，畅想憧憬的未来，心中那个 绿色 的理想，真正能实现吗?心中油然而是。

记的刚上初三时，觉的初三的生活既是紧张又是繁忙，从早到晚，忙个不停。初三是灰色的一年，初三没有阳光，只有硝烟弥漫，我们只能在这样的战场中好好地发挥一番。

早上，才5点多，闹钟就开始拼命地叫唤 懒虫，起床，懒虫，起床 一遍又一遍在耳边鸣起! 无奈啊，初三了 !到了学校后，一天紧张的学习又开始了，语文、物理、数学 简直是五花八门。 铃 晚上的第二节自习已经上完了，我眼巴巴地看着初一、初二的学生走向校门，他们可以回家了，而我们 无奈啊，初三了! 又是一句慨叹。

好不容易过完了一天，今天才刚上第一节课，就被化学老师领到实验室去了： 今天由你们自己来做关于氢氧化钠和硫酸铜 化学老师一惯的声音响起，看，话音刚落，同学们就开始了实验。待到下课铃打响后，我们又纷纷进入了教室，准备着下一节数学课 不过，偶尔也会放松放松，这不，在那边宽阔的操场上，一些男同学正激烈地进行着篮球比赛呢!所以我不得不说初三是富有情趣的!

为了迎接即将到来的中考，每个同学都忙的像热锅上的蚂蚁，正是由于这样，同学们之间竞争也越来越激烈，越来越残酷了，这就是所谓的挑战，生活的路处处布满荆棘，面对着短暂的时间，面对着父母的那堵高墙，面对着一张张试卷，面对着一个个锋利刺骨的分数，自己的担子不觉地重了起来，初中已三年了，关键就在此一搏，三年的劳累，三年的成果，三年的心血全都是为了两个字 中考。

回眸过去，一个个寒冷的冬天，凛烈的寒风吹打着弱不禁风的脸，一个个炎热的夏天，在酷日下赶来上学，任凭着风雨的摆弄，还是熬过去了，难道只剩下这短短的几十来天就不能再努力吗?理想之梦，橄榄之梦，是我所希望的，是我所期待的。

人生能有几回搏，此时不搏何时搏? 初中生活已随烟而逝，但充满希望的明天会更加绚丽多彩，努力奋斗吧!明天会更好!

旅游是一种十分有趣的活动，平时只能在电视上感受大千世界的美丽，而旅游则能亲身体会到它的美丽;平时宅在家中十分懒散，囤积了一堆脂肪，而旅游就可以多走动，燃烧超多的卡路里;平时在朋友圈看着别人跳伞，蹦极，只能羡慕，而旅游就能马上体会到这些极限运动带来的快乐。

在银川的原始森林里，我见到了金丝猴，交嘴雀，小松鼠……金丝猴在树枝上模仿我们的动作，学我们走路，拍照，挥手，那个样子就像马戏团里面的小丑;小松鼠从这棵树上爬到那棵树上，不停地摇着大大的尾巴，好奇地看着我们;鸟儿振动着美丽的翅膀，唱着歌从我们头上飞过……它们是多么活泼啊!这种身临其境的感觉是无法从别人口中体会到的。

在舟山的大海边，我玩了有趣的海上排球。球员们在水里游着，他们比我年龄大，个子高，有半个身子在水面上，我只有肩膀和头在水面上。我先发球，把球向上抛，再打过去。对方球员奋力击球，球很快被打了过来。球员们半个身子在水里，移动不方便，而我占着个子小，灵活地变换位置，在海水里钻来钻去，感觉自己化身为灵活的海狮，真是太有趣了。

在贵州的蹦极台上，我克服了恐惧。蹦极台在三百七十米高的地方，往下看，下面是个湖泊，站在这儿，感受着迎面吹来的风，我两条腿一直在发抖。还是不跳了吧?不行!我不是一直都想蹦极吗?我闭上了眼睛，豁出去了，奋力一跳，顿时感觉冰凉的风吹到了我的脸上，整个身体好像被风托了起来，紧张的心情一下子就变得十分舒畅，貌似来到了云端。蹦极结束后，再看那高高的蹦极台，感觉我的内心变得强大了。，

旅游，真是件快乐的事，他吸引着我去探索着美丽的大千世界，让我在游览观光中成长，让我的内心在运动中变得更强大。

初中生物实验教学实施素质教育的目标是培养具有较高的科学素养、具有科学的思维和研究方法、具有创新意识和创新能力的人才。生物实验教学是培养学生观察能力、动手操作能力、推理分析能力和创新能力的重要途径。那次，在教学中，可以通过实验强化学生思维意识和动手操作水平，从而达到培养学生的创新和创造能力的目标。下面就一下几方面谈一下关于生物实验及创新的认识。

一、认真备课，掌握步骤和要领

教师在备课时应先做好实验，分析实验步骤。实验步骤是学生动手规范操作的要领,只有理解、掌握才能规范操作,实验才能成功。因此实验前指导学生预习,将实验步骤由繁化简,抓住每一步的关键词语串通于实验步骤之中，可以收到好的实验效果。

例如，显微镜使用过程中的“三个一”:一、安放距桌边一掌(5-7cm);二、对光要目(目镜)物(物镜)通光(通光孔、光源)一直线,光强用平面镜,光弱用凹面镜;三、观察时标本对孔正中距离物镜一厘米,视野中出现标本颜色或杂质时观察目标即将到位,微调粗旋镜升降,细旋校象清晰,找不到目标时缓缓移动玻片标本即可找到。操作时用左眼观察时,同时右眼睁开,转动物镜时，应扳动转换器。这样学生很快对好光,观察到标本在视野中的图象。用完显微镜擦干净外表。转动转换器,把物镜偏两旁,放回镜箱原处。

再如，制作临时装片的实验,将实验步骤概括为擦→滴→取→展→盖→染。然后强调注意事项。滴一滴清水,太多易外溢,太少易出现气泡。取材薄而透明透光易观察,展平防重叠,轻盖防气泡。气泡与细胞的区别,气泡呈圆形，边厚黑,中间亮白,轻压变形。这样学生很快掌握步骤、要领,在显微镜下观察到自己制作临时装片中的细胞,认识细胞壁、细胞质、细胞核(细胞膜紧贴细胞壁,在光镜下看不见),然后绘出细胞结构图。这样学生就达到了实验的目的要求,兴奋不已,终生难忘。

二、指导实验，及时反馈和调控

在实验中，教师通过巡视，随时纠正学生的操作错误，及时表扬规范操作快而且准确的学生这是实验过程中的及时反馈与调控。例如，有的学生在实验过程中，急于观察，但未按课本的有要求操作，他们或用高倍镜对光，或光圈反光镜未调好，就急于调整粗准焦螺旋，眯着眼睛看目镜。这时，教师应启发学生对照课本的操作要求，检查自己的操作错误并纠正。学生在独立进行实验操作时，往往心理负担较重，动作技能还没有熟练，出现一些错误是正常的，教师要耐心的支出并给予及时的纠正。实验结束后，对表现好的学生要及时给予表扬，对普遍存在的失误应给予分析和纠正。让学生吃一鉴，长一智。整个过程要处分发挥学生的整体作用，也要充分发挥教师的主导作用。

三、正确处理规范与创新的关系

中学生物实验大部分属于验证性实验。而要提高学生的科学素养，除了掌握课本结论外，还应提高学生的创新与探索意识。教师在实验过程城中，既要要求学生严格规范实验操作，又要引导学生的创新思维。例如，在“练习和使用显微镜”的实验中有些学生会对显微镜感兴趣，除了完成教师规定的操作外，还会放一根头发或一张纸在显微镜下观察，这种做法是对显微镜无损的，。却反映出学生的求知欲，教师不但不应制止，还应当因势利导，让学生说说实验结果，引导学去理解“所观察的材料必须是薄而透明的”。在这一实验中，一些学生会转转目镜、物镜等，此时教师可以提出“如何判断视野中的污点在哪里?”以此来培养学生的发散思维。

四、将某些验证性试验改为探究性试验

探究性试验与验证性实验相比，更能发挥学生的整体作用，克服思维定式的束缚，更有利于学生的探索精神和创造性思维的培养。因此要鼓励学生不迷信权威，大胆探索，大胆创新。例如在“验证人体呼出的气体中含有较多的二氧化碳”时，我就鼓励学生把它变成探究性实验。人体呼出的气体有二氧化碳吗?人呼出的气体有二氧化碳吗?人呼出气体中二氧化碳与空气中二氧化碳含量相同吗?提示二氧化碳能使澄清的石灰水变浑浊。在这一实验中可将打气筒变为吸耳球，考虑到学生没有使用过吸耳球，在实验前向学生出示洗耳球并简单介绍他的作用。然后学生经过讨论、分析制定了下列实验步骤：①取甲乙丙三只试管，分别注入10毫升澄清的石灰水;②用玻璃管向甲试管中吹气，重复几次，一段时间后，发现甲试管中澄清的石灰水变浑浊;③取一只玻璃管插入乙试管中，不断用吸耳球向玻璃管内压气，与向甲试管中吹气的时间相同，发现澄清的石灰水变浑浊;④以丙试管作对照，比较甲乙两支试管，发现甲试管石灰水变浑浊程度深;⑤得出结论;人呼出的气体中含有较多的二氧化碳。

实验的成功与失败都会引起学生注意，进而探索实验材料的选择等，培养了学生的思维能力、分析解决问题能力以及实验创新能力。

生物是一门以实验为基础的学科。在教学中注重实验教学，一定能使我们的教学事半功倍。

今天下午，语文试卷发下来了，我一看，我是100分，心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。我心想：不知沈添乐有没有考到100分呢?我好想去看看他的试卷，但现在是上课，又不能跑座位。这时，老师说：“我来报学号，你们自己说分数。”我想：这下，我可以知道沈添乐的分数了。我坐在座位上，认认真真地听着老师报学号。当老师报到35号时，我高兴地说：“100分。”报36号了，沈添乐也说了100分。哦，沈添乐也考了100分，这次，我俩又打了平手。

这个暑假我过得太开心了!

最快乐的事情你们知道是什么吗?最快乐的事情就是老爸带我去上海看世博会。在世博会里，我看到了许多国家馆，了解了很多国家的特色，知道了各个国家的风土人情。在世博会游览中我最忙活的一件事情就是盖章，为了给这次世博之旅留下纪念，我奔波于各个展馆，忙得我不亦乐乎。世博会可真是“不出国门，看世界”啊!

在暑假期间，我还去烟台参加了舞蹈比赛。到了比赛场地，走场的时候，我十分认真的“观察地形”。很快，比赛开始了，我尽情的发挥着，努力让自己表现的最棒。可是正式比赛的时候，我们的小队员们还是出了一点差错，但我们并没有互相埋怨。不管结果如何，我们都很HAPPY!

对了对了，差点忘了每个假期的经典诵读，我非常认真的背诵，到现在为止，我已经背了39首了。

当然，除了这些丰富的课外活动，我还没有忘记认真的书写暑假作业，还有老师布置的其他作业。

在这个暑假中，有一个人我不得不提，这个人就是我的妈妈。妈妈在这暑假中参加了职业技能大赛，为了这次比赛，妈妈经常晚上练习到很晚。就说简笔画这一项，妈妈认为这是她的弱项，就不停地练习。我偷偷地数过，她光一个晚上画的大象就用了16张纸。功夫不负有心人，她终于以第二名的成绩进入了管理局的比赛。为了能有更好的成绩，妈妈还在忙碌着。有一次，我问妈妈：“妈妈，你不累吗?”妈妈笑眯眯的回答：“累!但是我很快乐，人就是要活得充实一些，只要心情好，累也不觉得累。”我有些似懂非懂，但是妈妈对待事情的那种认真劲还是让我很佩服。

开心的暑假生活结束了，我即将迎来更加开心的学校生活，一想到这些，我都忍不住笑出声来了。